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书法家的“墨池”
历史课上书法家，从小苦练书法基本功而产生的`“墨池”。有两处：一处是位于甘肃酒泉的张芝“墨池”。张芝是东汉书法家，当时人尊称为“笔圣”、“草圣”。他长年勤奋练字，刻苦磨练基本功，常在池边洗笔砚，结果将池水洗黑，色如墨水，故称“墨池”。
晋代大书法家王羲之在会稽山阴（今浙江绍兴）住地也是有一个“墨池”。王羲之从小跟从书法家卫失人（铄）学书法时就懂得苦练基本功的关键，12岁时他就开始钻研书著。成人后，努力临摹名家手迹，由于日认练字不辍，笔砚就在属于前池塘里洗，天长日久，一泓清水的池塘就变成一池墨水。因为他重视基础，基本功孔实，因此后来达到书法的高峰，被人尊为“书圣”。他诸体皆精，尤其擅长正书和行书。所写的《兰亭集序》，历来被评为“天下第一行书”。
给心灵注入阳光
曾经有一个考察队在北极考察，队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察的日志外，每天每个人还要写日记，用日记记下阳光下的景物特点。对此，队员们颇有微词。
后来，由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间。队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。这时，队长贝德宣布：“现在我要检查你们的日记，请大家依次朗读。”人们在朗读者声情并茂地讲述阳光下的故事时，仿佛看到了闪着银光的'雪原、成群的企鹅奔跑的身姿、北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美好的一切……终于，漫长的极夜在朗读声中过去了，久违的太阳缓缓升起，队员欢呼雀跃。
学会转弯
克里斯托弗·里夫凭借主演美国大片《超人》而蜚声国际影坛。但1995年5月，一场飞来横祸使她成为一位高位截瘫者。有一次，他从路边的交通指示牌“前方转弯”“注意急转弯”的警示中醒悟。“前方转弯”几个大字一次次地冲击着他的眼球，也渐渐叩醒了他的心扉：原来，不是路已到了尽头，而是该转弯了。从此，他以轮椅代步，当起了导演。他首次执导影片就获得艾美奖提名；他咬紧牙关，开始艰难的写作，第一部书一问世，就进入畅销书的`排行榜；他创立了一所瘫痪病人教育资源中心，并当选为全身瘫痪协会理事长。此外，他还四处奔走，举办演讲会，为残障人的福利事业筹募善款，成了一个著名的社会活动家。