作为一名辛苦耕耘的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么什么样的教案才是好的呢？
活动目标：
1．了解几种常见蔬菜的营养价值。
2．能根据颜色特征给蔬菜分类。
3．喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。
4．知道人体需要各种不同的营养。
5．初步了解健康的小常识。
重点难点：
了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。
活动准备：
1．胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。
2．蔬菜百宝箱（里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物），幼儿人手一个蔬菜卡片。
3．蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。
活动过程：
一、教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。
1．教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。（谜底：西红柿）
2．教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。（谜底：茄子）
二、出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
1．教师：平时你吃过什么蔬菜？请幼儿上来说说。
2．教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？
3．幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。
4．教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家？
5．利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的）
三、根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
1．教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？
2．幼儿自由发言，表达自己的想法3．教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
四、欣赏手偶表演。
胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素Ａ，小朋友吃了我，眼睛更明亮。
大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。
芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。
所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。
幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。
五、聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。
小朋友你们好！你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢！只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀？说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了！说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的`大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的！这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的。韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧！亲爱的小朋友，一定要记住哦
活动延伸：
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜
活动反思：
本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了巅峰。
活动目标：
1、不怕冬天的寒冷，积极参加体育锻炼。
2、体验冬天里体育锻炼前后的身体感受。
活动重点：
不怕冬天的寒冷，积极参加体育锻炼。
活动难点：
体验冬天里体育锻炼前后的身体感受。
活动准备：
幼儿用书、教学挂图
活动过程
一、结合体育活动，小动物模仿操，幼儿感受运动前后的变化。
1、教师：我们一起跟着音乐做模仿操吧！(教师可组织幼儿连做两遍，让幼儿能明显感受身体的变化)
2、教师：告诉大家，做完模仿操后，感受身体和做操前有什么不同？
教师小结：做操前我们的身体觉得有点冷，刚刚锻炼身体后觉得身体有点热了，是因为我们运动了，所以身体就有点热了！
二、结合幼儿用书，引导幼儿谈谈冬天有哪些御寒的方法。
1、教师：现在的天气，我们身体有什么感觉？人们的哪些方面的改变让你觉得天气已经很冷了呢？
2、教师：书上的小朋友是如何抵御寒冷的呢
3、教师：我们平时用哪些方式抵御寒冷呢？
教师小结：平时在室内的。时候，感觉不会冷，就是在外出的时候觉得天气特别的冷，这时候我们可以多穿一些保暖的衣服，或者是戴上保暖用具"帽子、围巾、手套。"
三、幼儿听故事《北风爷爷你吹吧！》
1、教师：北风爷爷一来，哪些地方发生了变化？
2、教师：小鸟和小猫怎么了？
3、小女孩在做什么？她怕北风爷爷吗？她用哪些方式证明了自己不怕北风爷爷？
4、北风爷爷最后到哪里去了教师小结：冬天来了，北风爷爷把树叶都吹落到了地上，水缸里的水因为温度太低了也变的特别冷！小动物都躲到温暖的地方去了，小女孩正在锻炼身体，冬天不怕冷，运动后身体就热起来了，所以就不怕冷了！
四、师生共同总结抵御寒冷的方法。
1、教师：我们听了故事，自己也试了试，大家说说都有哪些方法可以抵御寒冷呢？
2、让幼儿说一说。
小结：我们可以适当的多穿一些保暖的衣服，出门戴手套、围巾、帽子、口罩等，要多参加锻炼身体，这样我们的身体就不怕冷了！
活动反思：
《纲要》提出了“幼儿园的教育活动，应是教师带领幼儿共同创设丰富多彩的活动，引导幼儿在轻松愉快的心理氛围中，积极主动地去体验，实践，创造，促进幼儿身心和谐发展的一种教育活动。
【设计意图】
小班幼儿，因为脱离了亲人的关心与照料，对幼儿园的生活不太适应，显得有些无所适从，一些不良的习惯性行为就会慢慢滋生，如揉眼睛、抠鼻孔等。所以对小班幼儿来说，让他们认识自己的五官，并启发他们学习保护自己的五官，提高幼儿的自我保护意识，是非常必要的。本次活动为《六个好宝贝》之一，认识眼睛的活动，通过幼儿观察，小组讨论，亲身感受，让幼儿懂得眼睛的重要性，学会保护眼睛的方法，并在生活中能主动关心、帮助残障人士。
【活动目标】
1、认识眼睛，了解眼睛对人的重要性。
2、初步学会保护眼睛的`方法。（保护眼睛的方法）
3、懂得主动关心、帮助盲人。
【活动准备】
镜子若干，课件，眼罩，视力表。
【活动过程】
一、我的大眼睛——认识眼睛
师：今天我们来猜个谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。
师：对，谜底就是————我们的眼睛。
照镜子，引导幼儿观察，提问：眼睛上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
二、大眼睛的功能——眼睛的重要性
1、幼儿体验看不见东西的感觉：请幼儿带上眼罩，再走回到自己的座位上。请幼儿说说自己的感受。（害怕，难过）教师总结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。眼睛有那么重要，那我们应该怎么样保护它呢？不让眼睛生病呢？幼儿自由讨论。
2、出示课件，今天我们班还来了几位小动物，我们一起来看看它们发生了什么事情？
（1）师：小狗怎么拉？（红眼睛）为什么会红眼睛的？怎么帮助小狗呢？幼儿回答，教师总结。
（2）师：小猫怎么拉？（戴眼睛）为什么会戴眼睛的？怎么帮助小猫？幼儿回答，教师小结。
（3）师：小熊怎么拉？（一只眼睛受伤了）怎么会受伤的？怎么帮助小熊？幼儿回答，教师总结。
3、出示课件，师：这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所有盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友要是遇到了盲人叔叔应该怎么做呢？引导幼儿想办法，懂得在生活中主动关心、帮助盲人。
三、大眼睛真厉害——学会指认视力表
今天我们要比比小朋友的眼力，看看谁是最强千里眼。出示儿童视力表，讲解测试方法，请幼儿带上眼罩，进行测试，评比最强千里眼。
活动目标：
1、 知道游戏的规则和玩法；
2、 能够迅速记住自己的组别；
3、 乐意参加游戏活动准备： 在场地的两侧画两个大圆圈，作为粮仓
活动过程：
一、 开始部分
1、 教师对幼儿进行分组：一组金豆豆，一组银豆豆。
2、 带领幼儿到户外场地明确两个大圆圈，一个为黄色粮仓，一个白色粮仓。
二、具体部分
1、请两组幼儿混合蹲在一个圆圈内，老师念儿歌：“金豆豆，银豆豆，一颗一粒不能丢，颗颗汗珠粒粒豆，拣到我的盒里头。边念边摸圈里幼儿的头，被摸到的幼儿马上起来跟着走，直到豆豆拣完为止，最后拣豆人说：“金豆豆进黄色粮仓，银豆豆进白色粮仓。”大家马上分开，各自向指定地点跑去，并拉成圆圈，看哪对拉得又快又好。
2、幼儿开始游戏数次。
规则：金豆豆必须进黄色粮仓，银豆豆必须进自己粮仓
三、结束部分教师对本次游戏中表现好的幼儿进行表扬。
活动目标：
1、乐意用身体动作表现蔬菜（黄瓜、番茄、茄子）的外形特点。
2、在音乐活动中，感受欢快的音乐旋律。
3、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。
4、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。
5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
活动准备：
知识准备：学念“买菜”的儿歌，了解黄瓜、番茄、茄子等蔬菜的基本特征。
物质准备：xxx围裙和菜篮子；黄瓜、番茄、茄子实物若干；音乐。
活动过程：
一、用儿歌“买菜”说说蔬菜
师：今天妈妈带你们去菜场逛一逛（踏步进入）
音乐《我爱洗澡伴奏》
出示蔬菜黄瓜
师：黄瓜长不长？番茄圆不圆？茄子弯不弯？
幼：我喜欢黄瓜。
师：今天妈妈去买菜
幼：买了什么菜？
师：黄瓜黄瓜长又长。番茄番茄圆又圆。茄子茄子弯又弯。
幼：我爱吃黄瓜、番茄、茄子
二、用动作表现蔬菜（黄瓜、番茄、茄子）的外形特点
1、师：番茄、黄瓜、茄子，我们通通买回家。到家了，请坐吧。今天跟着妈妈买菜的感觉怎么样呢？买了什么菜？买了几样？
小手伸出来。一起来数数看。
2、师：谁喜欢吃黄瓜？黄瓜吃起来感觉怎么样？
师：谁喜欢吃番茄？番茄吃起来怎么样？茄子呢？
3、师：黄瓜长什么样？幼：长又长、绿又绿。
师：谁来做一做长长的黄瓜的动作
师：看好了，妈妈来变黄瓜。xxx黄瓜怎么样？
（引导幼儿发现踮脚）为什么要踮起脚呢？（更长）
师：妈妈数123，你也来变长长的黄瓜。（幼儿学习）
师幼一起跟着音乐表演，念儿歌（黄瓜黄瓜长又长，我爱吃黄瓜）
师：番茄长什么样？（圆圆的）
师：谁来做做圆圆的、大大的番茄。（个别幼儿）
师幼一起做123变变变
师幼一起跟着音乐表演，念儿歌（番茄番茄圆又圆，我爱吃番茄）
师：茄子长什么样？你会用动作来表示吗？
请个别幼儿示范，教师指点动作。（弯弯的。）
师幼一起做123变变变
师幼一起跟着音乐表演，念儿歌（茄子茄子弯又弯。我爱吃茄子）
三、律动游戏《去买菜》
1、师：妈妈今天买了几样菜？3样
师：长长的黄瓜在哪里？圆圆的番茄在哪里？弯弯的茄子在哪里？
引导幼儿用动作表示
2、师：现在请你变成一样你最喜欢的蔬菜宝宝。（鼓励幼儿自己扮演，123变）
3、师：现在妈妈还要去买菜，你们就是菜场里的蔬菜宝宝，听到妈妈买了什么菜，你就站出来，用动作告诉大家。
师：今天妈妈去买菜。 幼：买了什么菜？ 师：黄瓜黄瓜长又长 幼：我爱吃黄瓜
活动延伸：
跟着妈妈回家喽！
活动目标
1、知道上下楼梯的`安全常识，学会靠右手边走，一个跟着一个走。
2、知道团结的力量大。
3、在活动中得到愉快的情感体验。
活动准备
1、清除楼道上的障碍物
2、保持地面干燥
3、图书27本活动过程：
一、左手和右手播放音乐：《左手右手》伸出你们吃饭的时候，拿小勺子的那只手，举得高高地，给老师看一看，可爱的小手在哪里？请放下，现在请你伸出另外一只可爱的小手，举得高高地，给老师看一看。（音乐结束）你们知道哪只是左手？哪只是右手吗？你在做什么事情的时候，会用到右手呢？你知道，我们在走楼梯的时候，要靠那只手那边走吗？那你知道，靠右手边走楼梯的时候，你的右手要做什么事情吗？为什么要这么做？对了，在我们走楼梯的时候啊，右手要扶着墙上的扶手，这样啊，我们就不容易摔倒了。
二、动手动脚去操作楼上有一堆书，太多了，老师一个人搬不动，想请你们帮帮我。我要请我们小二班的小朋友排好队，一个跟着一个走上楼梯，右手扶着墙上的扶手，走到楼上去，每个人都用左手拿一本书，然后右手扶着扶手再走下楼梯，回到我们的教室里。这样，厚厚的一堆书就轻松地搬下来了！你们愿意帮助我吗？走楼梯的时候，老师希望你们一个跟着一个，不推、不挤，用右手扶着扶手走上去，你们能做到吗？右手在哪里？好，排队。幼儿在走楼梯的时候，老师引导个别幼儿做正确的动作。
三、总结幼儿活动情况谢谢你们帮助老师，搬下来这么多书，你们真能干！
活动目标：
培养幼儿早、晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。
活动准备：各种动物头饰若干，钢琴一架。
活动过程：
一、游戏“猫医生来了”
老师当猫医生，戴上猫头饰，穿上白大褂，小朋友分别戴上各种动物头饰当小动物，游戏开始，猫医生给小动物检查卫生，发现哪位幼儿有龋齿，就告诉他患了龋齿，提醒他注意保护牙齿，学会刷牙漱口，对牙齿健康的幼儿给予表扬，鼓励他们以后继续保护好牙齿。
二、学唱歌曲《保护牙齿》
1、教师教唱歌曲，幼儿学唱。
2、教师弹琴伴奏，幼儿齐唱。
3、幼儿边唱歌，边表演动作。
三、教师小结：
小朋友，以后每天晚上睡觉前和早晨起床后都要刷牙，饭后漱口，少吃糖果和零食，看哪一位小朋友牙齿保护得好。
活动延伸
1、与家长配合，请他们提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。
2、引导幼儿开展“比比谁的牙齿好”活动。
附：谜语《牙齿》
健康卫士穿白衣，上下两排真整齐，口中饭菜它磨碎，早晚用刷把澡洗。
儿歌《保护牙齿》
小小牙齿用处大，吃饭说话都用它，吃过食物漱漱口，早晚记住把牙刷，天天用它要爱护，少生病来健康佳。
歌曲《保护牙齿》
情境表演：
小白兔看见山羊公公，捂着脸“哎哟，哎哟”地叫着，就赶快跑过去问：“山羊公公，您怎样啦？”山羊公公说：“我牙痛的厉害，要去医院拨牙”“为什么您要拨牙呀？”“唉，医生说我从不刷牙，所以牙齿上有许多细菌就在那里筑窝了，牙齿变成了空洞洞，成了细菌的家，所以我一吃东西牙就痛。没办法只好把牙拨掉。”小白兔一听着了急忙说：“山羊公公，有什么办法能不把牙拨掉呢？”山羊说：“你千万要记住，吃完东西要漱口。每天早晚要刷牙，这样你的牙齿就不会有细菌来了。”小白兔一听忙说：“那我得赶快刷牙，可是我不会刷牙怎么办呢？
出汗图片