2025广东《开学第一课》优秀心得体会（通用33篇）
今天早上，我按时收看了《中小学生春季安全教育第一课》，从中学到了很多避险知识。
第一部分，当发生地震时我们应该如何避险。假如地震来临时，你还在教室上课中，尽量躲在桌子底下，不要被掉下来的石头击中；如果楼房倒塌你被埋住了，先不要喊救命，保存力气，寻找食物和水，当有人走过时，你才能大声呼救。第二部分，当火灾发生时我们应该怎样正确逃生。如果是家用电器着火了，空气中弥漫着滚滚黑烟，你最好趴着走出去，因为烟是往上走的，所以下面没有烟，比较安全。如果火势非常大，最好用湿毛巾捂住嘴和鼻子，以免被呛死。第三部分，在马路上行走时应该注意哪些问题。在马路上不能打闹，还不能奔跑；过马路看清楚红绿灯和过往车辆；过马路要走斑马线。
第四部分，我们不应该到哪些地方去游泳，当有人发生溺水时我们应该如何营救。我们不应该到深处的河水里去游泳；没有家长陪伴我们不应该到不安全的水库游泳；如果有人游泳突然溺水，我们儿童最好不要下水去救人，最好去叫家长来救人，或者是使用一些工具来救人，比如绳子、游泳圈等。
第五部分，其他一些校园安全防范常识：当夜晚来临时，宿舍里的学生不能点着蜡烛在帐篷里看书，如果睡着了，蜡烛燃尽了，可能会点燃帐篷，引起火灾。观看完这堂安全教育课后，现在我知道这些防灾安全知识，将来它们一定会很有用的。我们都应该多学习一些防灾安全知识，在危险来临时，确保安全逃生。
当红色指示灯亮起时，仍然有轰鸣的车辆。为什么呢？为什么呢？难道他们不知道，有了这样的放纵，可能会有一个鲜活的生命在一瞬间消失，他们可能是自己，也可能是同车的伙伴，也可能是无辜的路人，为了争夺这短短的几秒钟，他们已经在脑海里想过了吗？几秒钟的价格是多少？他不会是唯一一个会流泪的人，他的父母、孩子、亲人、朋友，还有陪伴他一生的人。他想过吗？当然，这种悲剧有时涉及不止一个家庭，可能涉及几个甚至更多的家庭。
闯红灯的成本是巨大的。酒后开车怎么办？喝醉了请不要开门发动汽车。当你迷迷糊糊的在路上跑的时候，酒精刺激的油门会失控，方向盘会漂移，你的车随时会变成可怕的死神，会把你经过的路塞满，还会紧紧的勒住喉咙，让你喘不过气来，让你极度疲惫。
交通法规之所以这么多，是因为有那么多的`血泪。它以多种形式出现在你我身边，如文字、符号、图片、信号等。这样我们无论走到哪里都能看到，每个人都可以谈论遵守交通法规到极致。但现实中呢？请克制这种言语上的满足，多使用自己的行动。当我们走在路上发动汽车时，我们认真地对自己说：请遵守交通规则！让我们携起手来，把交通安全刻在我们最深处，永远为我们的行动买单。
交通安全——你的心和我的心，让我们停止呻吟和痛苦，建设一个交通安全的美丽星球，最美的星球。
孔子云：“吾十有五志于学。”少年自强，贵在有志，有志而勤勉，此吾辈少年应有之态。
少年司马迁有志有为，终成《史记》。他踏遍名山大川，实地考察历史，凭借着非凡的志向，务实拼搏的耐力，终铸成留芳后世的《史记》。班固曾评：“其文直，其事核，不虚美，不隐恶”。这正启示吾辈少年有理想有作为，以成为国之栋梁。
少年茅以升有志有为，终成桥梁专家。他的志向源于十一岁那年的端午节，南京秦淮河上举行热闹非凡的龙舟比赛，他和伙伴约好去看个痛快，不料当天他生病而不得不在家休养。晚上，伙伴们回来了，但一个个都没精打采，眼泪盈眶，茅以升一问才知道是秦淮河上出了事，因为看比赛的人太多，把一座叫文德桥的古老拱桥压塌了，导致许多人掉到河里淹死了。茅以升听到以后，心情久久不能平静，从此暗下决心:我长大了一定要学会造桥，为大家造最结实的桥!从此以后，茅以升的头脑就被桥占据了，他出门只要见到桥，总要上上下下看个仔细，读书读到有关桥的内容就立即将其抄在本子上，他搜集的各种桥的图片、照片，更是数不胜数。最终茅以升成了一代桥梁专家，为我国的桥梁建设事业做出了卓越贡献，这正启示吾辈少年有理想有作为，以成为国之栋梁。
少年雷军有志有为，终成创业佳话。在武汉大学的求学期间，他用两年的时间完成了四年的学业。在日后的工作经验积累中，他务实拼搏，终于打造了小米强大的商业帝国，创造了数以万计的就业机会，为中国经济的发展贡献了力量。这正启示当代少年发扬务实拼搏的精神，来实现自己的人生梦想，成为国之栋梁。
有志者，事竟成。作为新时代的中学生，作为社会主义核心价值观的学习者和践行者，立志成功，济世破壁，务实拼搏，此吾辈少年应有之态。
举头望，拉索广观宇宙，空军逐梦空天；俯首察，武夷骏眉翠绿，农田稻谷飘香；回首看，文化源远流长，儒家经典永传。
今年的《开学第一课》，让我看到了前浪的坚守初心和后浪的挺身而出。追古溯今的考古学界让我深受震撼，“只解沙场为国死，何须马格裹尸还”的米格15号驾驶员们让我热泪盈眶，但我想落墨于纸上的，却是集古人智慧为一体的《儒藏》的成书带来的感动。我看到汤一介先生皓首穷经，汇聚《儒藏》的过程，看到他用行动践行的“事不避难，义不逃责”的信条，看到他在因肝癌离世前不久写下的认真得令人心痛的工作便签；看到了薪火相传的历史自觉和文化自信。
一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。既然看到了前辈们的孜孜以求，那么再回首，拳握古今，肩挑重任，我们一定能“于无声处听惊雷”，一心报国。
“功成不必在我，功成必定有我”。
面对当前疫情，我们将会以全新的面貌投入到新学期的学习生活中去。我们会更加自信，更加努力，不断调整端正学习态度，树立新的学习目标。
新学期我们还要多读书读好书，使自己在书海里尽情遨游，拓宽视野，我们还应该认真锻炼身体，积极参加课外集体活动，丰富我们的校园生活之余，努力为学校争光。
观看了《开学第一课》，我深有感触，尤其是最后于丹阿姨的讲话让我收获了很多。她说：“如果在三个锅里倒入沸腾的开水，然后在第一个锅里放入一个生鸡蛋，在第二个锅里放一根生胡萝卜，在第三个锅里放一把茶叶。让它们煮一段时间后，再看一看，会发现第一个锅里的鸡蛋煮熟了，里里外外都变得硬邦邦的，这种人就是不能融入社会、不喜欢与别人交流的人。第二个锅里的生胡萝卜煮成了萝卜泥，软绵绵的，这就是被煮得没有中心，失去自我的人。而第三个锅里的茶叶，它在沸腾的水中舒展了自己，也染绿了开水，这就是能融入人群，并把自己心中的美传递给别人的人。”
今天下午，我的同桌不声不响拿走了我的橡皮，我要用的时候怎么找都找不到，急得团团转，最后，终于在他的课桌上发现了那块橡皮。那时，真想狠狠的责备他一顿，突然，我想到了于丹阿姨说的那段话，不能做硬邦邦的熟鸡蛋，要做茶叶一样的人。
于是，我立即改变了态度，告诉他我很愿意与他合用橡皮，只是用的时候说一下，我的同桌不停地点头说知道了。这就是和谐美，我们每个人都要像茶叶那样创造美、传递美，让整个社会变得美丽温馨。
时光飞逝，转眼间我们又来到了九月一日的开学日。
在经过一天的学习之后，我放学后飞奔回家。到家吃晚饭后把作业写完，抓紧洗漱后就和爸爸妈妈一起坐在了电视机面前，打开中央电视台来观看《开学第一课》《开学第一课》是一档有着悠久历史的教育类的电视节目，节目会请来重大事件的当事人来讲述他们亲身经历的故事，邀请的嘉宾与当期的主题都是相关的，所以我特别期待。
时钟指向了八点，《开学第一课》如约而至，今年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”。节目请来了“时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗者等。嘉宾们用亲和的口吻，将自己亲身经历的故事娓娓道来。从嘉宾们身上，我们深深地感受到了祖国发展的日新月异，以及祖国取得如今巨大成就背后的不容易。
正是因为有一代代前辈的不懈努力与奋斗，我们如今的生活才会这么美好。一代代人的积累，终于成就了新中国的发展伟业。我们很多同学都出生于20__年后，是名副其实的“00后”，我们这一代人的成长，伴随着新中国在新世纪初期的高速发展，从小就被祖国的各项伟大成就所震撼，在我们身上，身为中国人的自信似乎是与生俱来的。但这份民族自信心的得来背后，却是前辈们抛洒的热汗铸造。
身为新时代的年青一代，我们在努力的学习生活中，难免会觉得迷茫，觉得没有方向，有的同学也已经忘记了自己的初心。但是，学习是自己的事情，如果人生不先吃苦，就得一直吃苦。好逸恶劳，贪图享乐绝对不是权宜之计，我们唯有学习这些时代楷模的优秀品质，在日常学习生活中努力实践，不惧怕行进路上的艰难困苦，才能有一番成就。
看罢今年的《开学第一课》，相信各位同学内心的爱国情愫都不自觉地产生了。新中国一路走来取得的巨大成就，证明中国道路的正确，也激励着各位同学发愤图强，努力在自己的人生书页上写就新篇，彰显人生价值。
金桂飘香，秋风送爽，秋风送来了丰收的果实，给送来了新学期的希望。今年的《开学第一课》跟以往都不同，因为今年的主题是“理想照亮未来”，向我们展示祖国是如何强大起来的。
开头的那段历史的讲述，先驱的抛头颅洒热血的大无畏精神，无不深深地震撼着我，冲刷着我心灵。
今年的开学第一课，最后的天空讲述，让我感到祖国的强大。
太空喝茶，太空打太极，深深地吸引着我的眼球，祖国的航天梦也让我明白，只有坚定的理想与信念才有理想的未来。
今年还有一位特别的嘉宾，曾经她也是《开学第一课》的粉丝。20__年，10岁的陈芋汐观看了《开学第一课》之后深受鼓舞，写下了一篇观后感：“不朽的英雄是我学习的榜样，继承革命先辈的光荣传统，向着我的目标努力、勇敢地前进。”终于在20__年东京奥运赛场上实现了为国争光的理想。
少年强则国强，少年有理想，理想照亮未来，有理想就要有行动，所以新学期让我们一起努力吧！
“民以食为天，食以安为先。”这句古话说得在理儿。可是，现在一些不法商贩，为了攫取个人利益，什么“地沟油”“苏丹红”“塑料剂”“激素”“防腐剂”一起上阵，偷偷溜上我们的餐桌，严重危害着我们的身体健康。
小时候，我喜欢吃肯德基。尽管爸爸妈妈告诉我那是“洋垃圾”，吃多了对身体健康不利，可是我难以抵挡它美味的诱惑，总是缠着爸爸妈妈带我去吃。一次，我在肯德基店里一口气吃下了一个汉堡，一桶鸡块和两个鸡翅，还喝了一杯可乐，心满意足地拍拍滚圆的肚皮离开了。夜里我喉咙干涩，身体发冷，肚子也跟着一阵一阵钻心痛起来。爸爸妈妈把我抱到医院，又打针，又吃药，折腾了一夜才算安定下来。医生告诉我肯德基里边食物激素过多，吃多了还容易上火，让我以后少吃。从此以后，我对肯德基就有点望而却步了，更别说地摊上的小吃了。可我那时只是觉得自己的肚子不争气，并没有太多意识到食品本身的问题。
自从我参加了“食品安全，关系你我他”图片展以后，我开始逐渐成为一个健康小卫士，时刻关注自己身边的食品安全问题。学校附近有一家不小的餐馆，前段时间发生食客集体中毒事件。经卫生部门调查，蔬菜中农药残留过多，使用的油也有问题。我立刻想起了一个可怕的词儿：地沟油。这种油很可能是有人一勺一勺从又脏又臭的地沟里舀出来的，里边长满了寄生虫。不法商贩重新将地沟油提炼加工以后，换上新鲜的包装，以次充好，以假乱真。人们吃了这种油会发烧，感冒，长期食用可能致癌。想到地沟油的可怕，我和几个同学决定行动起来，做一次义务宣传，叫人们拒绝食用地沟油。说干就干，我们利用周末时间上网查阅地沟油资料，制作宣传小报，刊印五十份，图文并茂地表现地沟油的可怕。周一早晨，我们把小报带到学校，分发给前来送孩子上学的家长。一个和蔼的妈妈一手接过我们的小报细细阅读，一手抚摸着我的头，她郑重其事地告诉我们：“让我们一起团结起来，就能消灭地沟油。”我们频频点头。一位高大威武的爸爸看过宣传单，向我们伸出了大拇指，夸我们真能干，我们不好意思地笑了。最有趣的是一位老奶奶，她不认识字。我们就读给她听。她的脸上浮现出紧张的神色，继而担心起来，颤颤巍巍地说：“这下我到哪里买油才好呢?我们拉去奶奶的手，耐心地告诉她，可以到正规的超市，选择正规厂家生产的油就可以了。老奶奶听了我们的话，脸上的'皱纹舒展开了，带着满意的微笑离开了我们。
俗话说得好，吃一堑，我们要长一智。让我们积极行动起来，关注食品安全。让垃圾食品无人可要，我们就能够过上幸福安康的好日子。
“这可真是一个大消息，明天有人来上食品安全课。”我小声的自语。那天，不知道是怎样的一天呢!要怎样检验食品呀?我想着，时间过的飞快，马上到了晚上，对明天的期待一下子聚到一起，开始向外放射，我脑海里一起挤出许多问题，这一夜是个漫漫长夜……
终于开始了，老师慢慢走进来，“哇!好像是位温柔的老师，”我在心里想，“也希望是个温柔的老师。
老师开始上课了，“真不知老师会提什么问题?”我的脑袋里升起一个问号。“同学们，你们知道什么是食物吗?”老师居然问这么简单的问题，估计谁都会，果然，教室里小手如林，老师随意的指了一位同学：“能吃的就是食品，”又指向另一位：“没有毒的东西就是食品，’其他回答更是五花八门，有一位说：“能喝的也是，”又一位喊：“人吃的东西就是食品，好吃的东西就是食品!”老师赞许的点点头，下一个问题又来了：“什么是垃圾食品?”大家不约而同举起了手，真没想到老师用问问题的方式激起了大家的兴趣。
问题结束了，老师让我们看一看十大垃圾食品。天啊!许多都是我们爱吃的东西，居然有些还是致癌的，我身上一下子激起了一阵又一阵的鸡皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要小心病毒钻进肚子。
“太好了!可算要做实验了。”我在心里暗暗说到。老师开始讲要求：“每人有几个杯子，把你们带的东西剪碎放进杯子中，然后倒水，五分钟后不管是否做好，大家都要停下来，看老师那儿。”原来还要求速度，没问题，我信心百倍，一定能剪好。哎呀，这杯子好难分开呀，我碰到了第一个难关，奋力把杯子分开后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”几下，一号食物剪好了，我又往四周看了看，原来还有一些大人在帮忙，可来不及看清楚他们的容貌，我又赶紧低下头投入新一轮的战斗中了，终于都剪好了，有些人开始倒水了，我也跟着做，五分钟好像很漫长又好像很快似的，弄好之后，也结束了。
让食物泡了一会儿，要开始做实验了，我把前四样可能含有害物质的东西全测了，实验结果都是合格的。最后检测的是白木耳，我本以为它没问题，可一测，只见它的汁液一遇到药水，就变成肉粉色，再过不多久，居然呈现鲜亮的紫色，好似水彩笔的颜色，好看极了，这让我大为惊叹呀!望着漂亮的颜色，我的内心却并不舒畅。徐阿姨说过颜色越亮越浓说明这食物中二氧化硫越多，吃了这样的食物对人体伤害也越大。
这堂课，我明白了食物安全的重要性，也认识到我们要改变平时不好的饮食习惯，购物习惯。为了健康，我们要少吃垃圾食品，不去无证摊点买东西，不买添加剂多的食物。经过这堂课，我还感觉食物简直就和宇宙一样神秘，外表看似美丽的食物，可实质可能没有这么美，无论这东西多么好吃，漂亮，也要适可而止，不然会生病，中毒，甚至会慢慢侵蚀我们的身子。这节课让我更加的了解食物，我明白，食物并不像我们想的那么简单，食物也许比许多东西更复杂。
今天，我观看了《开学第一课》，让我感受非常深刻，这是让我们认真思考的一课，给了我们心灵的启迪，也是我们感受浓厚的一课，爱国是光荣的。
《开学第一课》的主题是：五星红旗，我为你自豪。它主要讲了发扬劳动精神，要求中小学生做力所能及的事情，做一个德智体美劳全面的发展的共产主义接班人。让大家明白劳动最光荣，让中小学生热爱劳动，喜爱劳动，
当我看完《开学第一课》之后，我知道了，五星红旗是多么的重要。
其中让我感受最深的一件事，是玉兔二号成功登上月球背面的一段，由于现在有了高科技的发展，人们也发明了玉兔二号和嫦娥四号等等高科技的`东西，经过人们的推理和计算，成功的将玉兔二号和嫦娥四号发射到月球背面。这高科技是多么的发达呀!
还有一件让我感受最深的是机器人，有红队和蓝队，他们先把机器人组装好，红队和蓝队组装好之后都开始了行动。时间是三分钟，红队出发之后，被石头拦住了去路，他们用推土机把石头推开，其他两辆小车顺利地开了过去。他们来到救人现场。蓝队已经过来了，在最后的十秒之中，蓝队和红队顺利的把人救了出来。我体会到了齐心协力一定会成功的。
“制作一面五星红旗吧!等解放的时候高举着这面红旗冲出牢房!”1949年10月7日，有些地区还未解放，人被关押在重庆白公馆监狱中的罗广斌和一些革命战士们，得知了新中国成立的消息，他们怀着美好的畅意，拆下红色的被面，缝上黄纸星星，在狱中的制作了一面“五星红旗，”将其藏在了牢房的一块地板下面。
《开学第一课》让我懂得了很多，我为五星红旗而自豪，我爱我们的祖国!
今天是九月一日，像往常一样晚上八点多央视一套播出了《开学第一课》。节目分成四个 篇章：梦想，奋斗，探索，未来。本节课意义深远，其中奋斗篇环节对我影响最大。
在“闪电珠心算”的互动中，“世界珠心算冠军”王桐晶在短短几秒计算出了十五组六位数的和，着实令人震惊!而当何老师问：“那到底要通过怎么样的努力才能达到这样一个境界，有什么秘诀吗?王桐晶意味深长地讲了自己从六岁到十八岁训练生涯中演算的卷子铺满一百个教室的时候。“啊——”我不由得发出了感叹：原来聪明的人也需要努力呀，而且比我们付出的更多……
冰心奶奶曾经在《繁星·春水》中写到：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨!人生不仅需要“指点江山，激扬文字”的豪情，更需要业精于荒于嬉的精神!祖狄闻鸡起舞，匡恒凿壁取光，张芝临池学书，其皆苦心孤诣，壮心不已，勤学苦练，终有所成!
平时的学习中，我做题总是马马虎虎，对父母买的试卷叫苦连天……而今天看了王桐晶姐姐的故事，羞愧不已。但我今日也下定决心，奋发图强：要不断开拓知识领域，从而获得知识的青睐，武装自己的头脑，奋斗到底!
奋斗是风里的一首诗，无声却让人心动它的力量不嗅不知。奋斗是飘在生活里的一首诗，是写给成功的情诗，它只想留下最美的结局，那是人生最成功的一幕。奋斗是风雨后采红上点缀的红星，它凝聚了汗水和心血，同时也是成功的昭示。奋斗，成就人生!
现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。有时，一些人因有急事，常常闯红灯。而就在那刻，一个生命就从这个世界上消失了；有时，有人骑自行车，在机动车位上行驶，看见汽车从身边过去，想不愿服输似的，便飞奔起来，有的汽车鸣笛警示了，他却听不见，就撞上了迎面开来的汽车……
生命是宝贵的，人的一生就只有一次生命，我们应该养成自觉遵守交通法规的良好习惯。可能有的员工闯了几次红灯都没发生什么事情，抱有侥幸心里，不要等出了事故再去后悔，那已经是均可挽回的了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。通过对道路交通安全知识的`学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是骑自行车，还是行走，我们一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己，以身作则。让我们把“交通安全”这四个字在心里永远扎下根，让全体员工都自觉遵守交通规则，让交通事故永远在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。开开心心上班，平平安安回家。
当汽车不断穿梭在拥挤的道路上，当红绿灯闪烁交替，交通安全司空见惯，人们再也不能平凡的平凡意识逐渐淡化或加深。
今天下午，班级组织观看了一场生动的安全教育，看后我深深感觉到安全很重要，生命离不开安全，没有了安全，我们身边会发生许多事故、灾难。讲解员生动鲜活的案例 ，也让我意识到：危险随时会来临，我们应该冷静，沉着的去面对，时刻注意安全，只有遵守秩序，规范行为我们才会安全。
我们做为一名学生要爱护校园，同学之间要互相关心爱护。下课后放学后不要和同学们追逐打闹，以免伤害到自己和别人。放学后要遵守交通规则，安全过马路。路上不要随意和陌生人说话，更不要随意相信陌生人，以免被拐骗。回家后家长不在不要随意给陌生人开门，以免上当受骗。不去网吧、游戏厅玩耍……
其实安全就在我们身边，懂得保护自己不但对自己有益，也对他人对社会有益。同学们让我们携起手来，从自己做起，从一点一滴做起，共同创造一个文明安全的社会。
昨天晚上，CCTV19月1号必播的节目《开学第一课》开始了。
今年《开学第一课》的主题是“科技改变命运”，《咏梅》里的虚拟歌手，比拼环节的反牛顿流体，珠心算冠军王桐晶，C919总设计师吴光辉等等都告诉我们这样一个道理：现在的科技虽然越来越发达，但是，科技是永远不会取代人类的。
最让我震撼的是“无壳孵蛋”，随着现在的科技越来越发达，“孵蛋”这个工作已经从由蛋的母亲孵化变成了孵蛋器来孵，而现在，已经可以无壳孵蛋了。在中国第一只无壳孵蛋的小鸡“小茶缸”的孵化过程中，我们可以看到一个生命成型的全过程：第一天，小鸡看上去就是一个普通鸡蛋；第三天，蛋黄表面开始出现了血管，有了动脉和静脉；第五天，小鸡的尿囊开始形成，开始转变成用尿囊呼吸……
随着现代科技的发展，许多曾经连想都不敢想的事情已经渐渐变的大众化，变成了事实。共享单车、手机支付、国产客机C919等让我们的生活变得越来越便捷，无壳孵蛋、珠心算则让我们在对付疾病和快速计算时更加自信。我觉得，科技研发出来的高能机器人终究不会取代人类，反而会有效地帮助人类。
今天是每年《开学第一课》播出的日子，我在晚上八点准时收看了这个节目。今年节目的主题是少年强则中国强，在节目中出场的每个人都让我感触良多。
在节目中，武汉医院院长张定宇身患渐冻症，但是依然坚守在抗疫第一线。张定宇院长说，只要我跑的够快，这样我就能够在病毒下拯救更多的性命。而生命是最宝贵的，人的生命只有一次，我们要好好的珍惜它。
节目中，陆军军医大学第一附属医院感染病科主任、军队支援湖北医疗队专家毛青也出现了。当主持人问他为什么在疫情敢逆流而上的时候，毛青先生却说，他们不是在逆行，而是在冲锋。对于他们来说，疫情就是一场没有硝烟的战争，而他们就是冲锋的战士。在国家危及的时候，他们就是最后的盾牌，他们怎么能够后退呢?
当然，我们能够战胜疫情，更多的是靠那千千万的普通的医疗人员。有一位名为周国红的医疗人员也出席了这次直播。她在武汉抗击疫情的时候，在自己的防护服上写下让自己女儿认真写作业的话语，让人好笑的同时也觉得感动，这何尝不是她对于自己女儿的牵挂呢?
当人们问她为什么要“抛下”女儿来到这里的时候，周国红说这个时候总需要有人挺身而出，虽然我的力量小，但是在小的力量也是一份力量。
通过这次《开学第一课》，我明白了团结的重要性，假如说没有团结的精神的话，可能就不会有那么多人逆流而上，也不会有这么多的患者在治疗好病情之后，又重新站出来鲜血。正是这种人人为我，我为人人的团结精神，可能才是我们战胜疫情的最强法宝吧。
本学期，学校为了狠抓安全，特地从广州、惠州两地订购了安全教育材料，并组织同学们观看。我认真地看完了安全教育情景片《为生命护航》后，对“安全”的重要性理解得更加深刻了。生命是最宝贵的，如果不注意安全，一旦失去生命，那可是任何代价都无法挽回的。
在电影中，有一个情景是讲述几个孩子到公园里春游。其中一位太过贪玩，不顾他人劝阻，独自下湖游泳，却不知道那湖原来是很深的。游到湖中心就游不动了，好在他还能大声呼叫，最终被救了回来。其实，我们身边也时常发生类似的事情。
美丽的东河在我们学校门口流过，每到炎热的夏天，总有些顽皮的孩子到河里玩水！每当看到这些现象，我心里真为他们担心！万一游到河里深处，一旦发生意外，那可就是人命关天的事了！我想：安全教育片里不是有说到河里、水库里游泳很危险吗？他们怎么就没有安全意识呢？最近有一则新闻，说浙江某地有多个孩子到鱼塘里游泳，后来因溺水而全部死亡！
在我们县城，我就曾经看见一些“小顽童”不遵守交通规则的现象。他们骑着自行车横冲直撞，万一有汽车飞奔过来呢？难道他们没尝过被汽车撞倒的滋味，想试一试吗？我真为他们捏一把汗！
校园的安全也是非常重要的。我们身边的有些同学总喜欢在上下楼梯时打打闹闹。其实，这是很不应该的！因为只要一个不小心，就即刻会有头朝下脚朝上的危险，那后果可真是不堪设想了。
所以我们要明白这个道理：安全是最重要的，生命是最宝贵的，因为生命只有一次！为了珍惜我们宝贵的生命，我们时时刻刻要牢记“远离危险，安全第一”！
今天，老师给我们放了安全的片子，里面讲的是安全第一，保护自己。
因为没有注意安全，好多人游泳的时候溺死了。片子里的阿姨教我们，在脚抽筋的时候，或手疼的时候应该怎么去做。片子里的阿姨说，我们应该这样子，身体浮在水面，将腿伸直，双手放在脚碗上，将手像爬楼梯一样放在脚腕上，然后拉啊拉，用力将脚尖靠近头。有些人是因为不遵守交通规则被撞死的。有一班是214班，他们一起出去跑步，一辆大卡车没来得及刹车，全班的人都被撞到了，二十个同学受伤，二十个同学死亡。还有一辆幼儿园校车不知该怎么出了事故，两个老师受伤，两个小朋友死亡。还有些人是在楼梯上疯打，一个个压下去压死了。
看了这部电影，我的感受是以后要注意安全，这样才不会受伤。我以后要遵守交通规则，过马路的时候要看红绿灯，还要注意左右有没有车。以后游泳的时候带上游泳圈或者在小孩子的游泳池。
“我们喜欢和爸爸聊天，就是得在手机里”“爸爸很喜欢和我们讲故事，我们最喜欢听的就是大海的故事”4岁的团团和5岁的圆圆，与爸爸相聚的时光屈指可数，她们总说，爸爸的家是在海上。
这位爸爸名叫严冬。他在海上的家，是舷号为171的海口舰——它还有一个威风凛凛的绰号，叫做“中华神盾”。入列14年来，海口舰“身披”五星红旗走过34万海里，足迹遍布亚洲、非洲和美洲，多次击退武装海盗。20__年，中宣部授予海口舰“时代楷模”的称号。
身为一名舰艇官兵，严冬大部分时间都是在海上度过的，和妻子以及两个女儿在《开学第一课》的这次同台，是他们五年间的第12次见面。
孩子们一定好奇：爸爸平日里的工作是怎样的?他为什么不能和我们在一起?当两个女儿和广大的孩子们听完严冬和战友们一起“打海盗”的故事，一定会从心底理解、佩服和尊敬如此能和五星红旗融为一体的职业，甚至心向往之。
20__年9月30日，海口舰护送五艘远洋渔船，行驶在亚丁湾上。高度警觉的海口舰，发现疑似海盗小艇在高速靠近，这些海盗胆大妄为，狡猾异常，还装备有火箭筒、自动步枪，一旦接近渔船，后果不堪设想。面对复杂的形势，海口舰不断喊话：“这里是中国海军，请你立即远离!”为制衡海盗的游击战，舰上的重机枪手将一连串的子弹扫射在海面上，激起朵朵浪花，舰上直升机凌空而起，爆震弹、信号弹在天空划出了流星，极大震慑了海盗。在将近两天的时间里，海口舰共计驱离了20多艘疑似海盗小艇的冲击，保护了商船的安全。
第二天正值国庆节，海口舰终于将五艘远洋渔船护送过了曼德海峡，进入了红海。“在分航的时候，他们打出了‘感谢人民海军’的标语，还送给我们一面锦旗，我们在大海上举行了一场别开生面的升旗仪式。”严冬自豪说道，“当我们看着五星红旗在距离祖国万里之外的浩瀚大洋上猎猎飘扬的时候，我们每个人的心中都非常的激动。”
当我们离开祖国，身处海外，看到了五星红旗，就会油然而生家的安全感和亲切感。这份安心来自强大的祖国，来自力量与担当。我们知道，有一批可爱的人在五星红旗的照耀下，始终为和平与美好护航。在国旗下茁壮成长的孩子们，未来也将奔赴社会的各个岗位，勇挑重担，捍卫祖国的尊严和荣光。
“五星红旗你是我的骄傲，五星红旗我为你自豪。红旗飘呀飘，腾空的志愿像白云越飞越高……”每当我听到这首歌，我心里就有无限感慨。五星红旗是我们祖国的骄傲，是国家的象征。年少懵懂的我看着飘扬的国旗，心中多了一份坚定：我是中国人，我热爱祖国，热爱五星红旗。
国旗是由上海人曾联松设计。一颗大五角星代表中国共产党的领导，四颗小五角星代表了工、农、土、商团结一起，围绕在党的领导下。当我看到那五星红旗，夺目的亮光，红色的闪耀，像一团烈火在我心中燃烧。从此，它扎根在我内心深处，像一盏明灯指引我前进的方向。
五星红旗，我想对您说：“您是国家的标志，是中国人的骄傲。每天看着我胸前的红领巾，我知道它是战士们用鲜血染红的，我知道它是国您的一角，我知道它是少先队员的标志。我感到光荣!我一定会好好珍惜，认真学习，将来成为一名出色的人才。”
谁能忘记每天早晨天安门前升起的五星红旗?谁能忘记每周一校园上空响起的国歌?谁又能忘记那句“没有共产党，就没有新中国”?红旗飘飘，伴我成长。让我们心系祖国，为五星红旗高歌一曲：“五星红旗，你是我的骄傲，五星红旗，我为你自豪……”
当你满含着香喷喷的炸薯条、炸香肠;当你流连在飘满油炸味的小摊前，津津有味地品尝各种辣条、油煎食品时;当你在路边，吮吸着色彩鲜艳，味道奇妙的饮料时，你是否想过，你吃的食品“安全”吗?……食品安全是一个夺人眼球的字眼，是一件关乎每个人生命安全的大事。可是近年来，或许是利欲熏心的商贩的投机使得食品危害的祸手正乘虚而入，悄悄向我们伸开了手。
提起食品安全，儿时的`事至今历历在目。那是一个炎热的傍晚，放学回家就打开冰箱，嚷着喝牛奶，悄悄取出了一个星期前买的牛奶喝起来。才爽上一口，爸爸从厨房里冒出来，满脸严肃地喊道：“喂，这个牛奶什么时候的?”我没应声自顾自得喝。见状，爸爸一把夺下我手中的牛奶，仔细端详起来。“为什么不给我喝呀!”呜，呜，呜，我有些恼火，振振有词地反驳。“让我看看保质期——”爸爸瞪大了眼睛，嘴巴上默数着1、2、3，“都过期3天了，不能吃了。”随即朝垃圾桶走去。“等等，什么叫过期了?”我张二和尚摸不着头脑，好好的牛奶就不给我喝。记得那时，爸爸拿着牛奶盒，指着盒子上的“保质期”三个字，对我说：“牛奶的生产日期到使用的时间，你看，6月7日是最后一天可以吃，过了就不能吃了，今天都9号了，超过饮用的日子就是过期了……”听完后，我只好吞咽下这条“馋虫”。这天，爸还告诉我：买东西时，要看产品的商标、生产厂家、保质期。不能买“三无”产品，无生产许可证，无生产日期和无生产厂家。我从那天起，在幼小的心里萌生了“食品安全”的概念，原来凡是能吃的，也有安全或不安全之分。这之后，爸爸经常向我讲述食品安全方面的信息，告诉我小店里的有色食品很多是有添加剂的;小摊位上的面包、烧饼没有卫生许可证，不安全，从那时候起，我渐渐地克制自己，远离放学路上的“摊点”，告别了食品店里的油炸品……
还记得一次晚上回家，路过张元济图书馆东边的小桥边的一排夜宵店，师傅们正在烧烤，架子前烟熏火燎地烤着各式的羊肉串，一串串鲜嫩光亮，让人馋涎欲滴，我忍不住想买。爸爸这个信息员又耐心地跟我讲：“这些东西吃不得。”他告诉我，食物用明火烧烤时，会产生量的致癌物——多环芳香烃。这是世界上最早被认识的，至今也是最重要的、数量最多的化学致癌物。他还跟我举例：“一块鸡翅在烧烤时会产生毒素是包括400多种具有致癌作用的化合物……”我不听不知道，一听吓一跳，一块鸡翅竟然会产生这么多的毒性。爸爸还说，很多店里，卖的所谓的羊肉都是猪肉给充当的，都不是什么新鲜的肉。听着，我恍然大悟，识别食品的安全真是重要啊。“民以食为天，食以安为先。”后来，爸爸带我去超市时，总不忘记教给我识别“安全食品”的方法，让我先找找生产厂家、保质期、商标等;在购买包子等食品时，教给了我“看、闻、摸”……平时还向我介绍了社会上存在的危害大众健康的事件，如“瘦肉精”、“地沟油”、“毒奶粉”、“牛肉膏”、“染色馒头”等。听到这些骇人听闻的事件后，我内心隐隐的痛，这些商贩真是缺德啊，为什么要用食品的方式来危害我们的消费者呢?民以食为天，每天连安全的食品都保证不了，那我们的生活何谈健康，我们又何谈幸福呢?每天，爱上新闻的爸爸总会向我们全家收到的关于食品安全的信息，我们全家受益。为了大家的幸福与健康，我也常常将这类信息传递给班级的同学，让他们也与食品安全手牵手，让“安全健康”住入千家万户……如今，班级的同学也不再吃“油炸食品”了，能与烧烤说“再见”了;在吃零食时，能做到去正规商店购买，不买“三无”产品了。若发现食品问题，学会了拨打12315投诉。食品安全，匹夫有责。食品安全关乎千家万户，关乎道德良知与生命健康。让我们全社会一起关注食品安全，维系食品道德，从身边做起，从家庭做起，让食品安全与我们手牵手。
在周末，老师给我们布置了一项家庭作业。那就是让我们观看《中小学生安全教育开学第一课》，一开始我很不以为然，认为那些灾害根本不可能发生在我的身边。
在今天早上，当我还在睡懒觉的时候，妈妈就把我从梦中扯了出来，让我坐在电视机前等这个节目，当时我很不情愿，但当节目开始的时候，我被深深的触动了。
在节目中，通过案例分析以及专家的讲解，让我了解了在灾难来临的时候应该怎样自救。比如火灾来临的时候，我们应该迅速找到安全通道，尽量是身体贴近地面；有浓烟时，应用湿物捂住口鼻；若身上着火了应在地上打滚，将火扑灭。在农村，许多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交给年迈的父母照看。所以许多小伙伴都在没有父母照看的情况下私自结伴去河边游泳。在这时，溺水的情况就常常发生。由于溺水者缺乏自救知识，不知道应该把自己的口鼻露出水面，因此导致悲剧的发生。所以，当溺水情况发生的时候，我们不应该盲目的下水营救，应该呼喊大人相救。
随着节目的深入，也更加让我了解了交通安全的重要性。如在马路上行走的时候应靠右边行走；在过马路的时候应走人行横道；“红灯停，绿灯行”，“宁让三分，不争一秒”。
同学们我们是祖国的未来和希望，安全教育对我们非常重要。通过这次节目，使我们树立了安全意识，了解了很多的安全常识，学会了自我保护，提高了应变能力。这次节目也更加让我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，让我们珍惜生命吧！
前几天，咱们在多媒体教室观看了《校园安全教育》的影像后，学到了许许多多的安全知识。
咱们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，咱们要重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当咱们遇到灾难时，不能慌张，必须要持续冷静，用适当的方法自救或向他人求救。
里面的事件看似不重要，但是却给咱们带来了危害！
事件：如果不按顺序走路、上、下楼会踩伤
卫生：如果吃东西不洗手，不洗瓜果蔬菜会生病。因为病从口入。饮水要喝开水，不能喝自来水等不干净的水，长期喝这类水胃会不舒服，生病。
《安全教育》给了我一些安全的知识，在咱们生活的.每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。
开学第一课的主题是发现美，传递美，创造美，和谐美。
发现美。生活处处都有美的体现，那就要看你有没有一双懂的发现美的眼睛了。早晨起床，无意间看到了窗外正在清洁路面的阿姨们，她们一丝不苟的扫着地，扫帚扫过的地方一尘不染，这难道不是美吗，对，这就是美，是一种默默无闻的无私奉献的美。
传递美。说起传递美，我就想起吴斌叔叔，吴斌叔叔为了一些跟他毫无关联的人奉献出了自己的生命，但他的声明并没有白牺牲，因为吴斌叔叔，不紧保住了几十个人的生命，而且更让我们懂得了传递美。吴斌叔叔，您永远活在我们心中。
创造美。邓丽老师一直在创造美，她在许多山里孩子心里都播下了美得种子，难以想象，在那样可怕的山里居然会有人到那儿当老师，到那儿度过她的一生。她，邓丽老师留了下来，是那些渴望读书的山里孩子的眼神让她留了下来。她爱那里的孩子们，我们也爱邓丽老师。
和谐美。有一种美是团结的美“，世界上没有完美的人，却有完美的集体。一个人的力量是有限的，只有融入班级、融入集体，学会团结协作，才能克服自我的不足，创造集体的和谐美。”这句话我很喜欢，他准确的诠释了和谐美的意义。这次伦敦奥运会上，我国体操男团就是因为团结的力量夺得了金牌。
心愿是快乐，是从心底发出美好的盼望，但因某种原因又迟迟没有实现，这是我理解的心愿。因为我是一个非常喜欢美食的小孩，所以常会注意食品安全网或食品有关的纪录片。
上个月和家人一起看了一个美国的关于纪录片，看到的听到的，可以用惊讶，可怕来表达。这是个主讲美国食品的安全及来源的电视，在片中看到鸡舍的鸡从来没有见过阳光，普通的鸡三个月才会长大，而这里的鸡49天就可以长大，快速长大的鸡身上又肥又胖，走不了几步就摔倒了，倒下就不好再站起来，不久就被别的鸡踩死，之后就是等待被宰杀的命运。平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，漂亮干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太便宜，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了改变，某种大肠杆菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被健康的人吃到，会有肾衰竭的危险，后果真可怕。在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，现在看到的西红柿摔不烂也不是阳光照射下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它悄悄偷走了西红柿的名字。超市里哪么多色彩鲜艳的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是希望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，也许就不再想吃了。
国外的食品上人惊讶。打开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂加入后变的美味漂亮，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。电视新闻都有食品安全的报道，有毒奶粉，大头娃娃，洋快餐里的苏丹红，下水道里的地沟油反复爬上餐桌，食品中普变带有防腐剂，食品添加剂，有的食品保质期1—2两年还有的商品时间会更长，让人担心的是这些商品加入了我们不知道的东西。苹果上也打上光亮的蜡，这样的食品就像颗定时弹，污染环境中长大的被人为的“美化”过的食物，内部的事害东西会影响人们的健康。
平日里，我看到妈妈买菜总喜欢挑菜农自己种的菜，妈妈说菜农种的菜比较安全营养一些，爸爸说新鲜的肉买回来先煮，去掉煮出的瘦肉精，这样才能保留美味的肉。在学校老师经常提醒我们不要带饮料要带白开水，不要买校门口的三无小食品。因为它们鲜艳的外表和诱人的口感都是食品添加剂在帮忙，它不能给我们身体带来一丁点的营养成分，我的心愿是希望大家都来关注我们的食品安全，让我们的食物变的无污染，营养丰富，这样我们的肠胃才会有精神，生活会更美好。
古人云：“君以民为天，民以食为天。”前者可理解为：国泰靠民安;后者可理解为：民康靠食全。由此可见，食品的卫生安全对我们人类非常重要。
曾在电视上看到过这样一个报道：一个建筑工地住着几十个建筑工人，工人们在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大妈供应工人们的伙食。一天，工人们用餐后发生了异想不到的事，几十名工人先后出现了头晕，呕吐，昏厥等现象。汗珠像豆珠似的从额头上滚下来，工人们疼得无法工作，还好抢救及时，没有造成人员伤亡。一场因蔬菜中的农药引起的中毒事件，对工人们及其家属造成了惊吓，同时也给工地带来了损失。
食品安全要警钟长鸣，不容忽视。也曾听到过这样一个事件：某中学食堂午餐中的一个小菜四季豆未烧透而导致了多名学生食物中毒，送到医院抢救。四季豆如果不烧熟的话，会对人体的肠胃产生危害，特别是对于还处在身体发展阶段的青少年来说危害更大。这个事件的发生不仅影响了学生们的身体健康，更影响了学生的学习和心理。也使家长们多了一份担心，同时使学校的名誉受到了损坏。
在小强热线里，让我看到了更多的食品安全事件，什么酒瓶爆炸，牛奶变质出卖，饮品不卫生，啤酒瓶里有蚊香，蛋黄派里有赃物等等等等，这些食品的不安全事件经常在我们身边发生。
食品不安全的事件给人们的生活造成了很大的影响，食品监管部门也一直很重视这个问题。相信有关部门能够严肃处理，严格管理，给大家一个放心的食品食用环境。而我们作为一名小学生，作为社会的一份子，我们也应该要不断提高自我保护能力和自我保护意识，以及尽自己的绵薄之力配合监管部门工作。
我认为我们要加强自我保护意识应该做到以下几条：
(1)不在小摊上购买不洁食物。如：学校外面设了很多临时摊点，什么烤的，炸的，不知在马路上沾染了多少灰尘和细菌。对我们的身体是很不利的。
(2)平时不吃变质食品和过期食物。如：有些面包保质期时间很短，我们不能因为怕浪费粮食而食用已经过了期的面包，而是应该坚决地扔掉，或者应该在保质期之前吃完。
(3)合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的食物不能放在一起，以免熟食会受到细菌的侵扰。冰箱里拿出来的食物应该先热以下再吃。
(4)购买食物要到有质量监管部门监管的商店购买。如：肉类要买监管部门检验过的，并且盖上蓝色印章的肉。
(5)注意个人饮食卫生。如：饭前便后要洗手，常修剪指甲等。
(6)了解更多的食品安全知识。多看课外书，如报纸、杂志等，多查资料，多问，多思考，以加强安全意识。
要做的事情还很多，希望大家一起努力，全社会一起行动起来。因为食品安全系你和我!
《开学第一课》讲了中国的文化，以“中华骄傲”做主题。共分为字以溯源、武以振魂、文以载道、棋以明智、丝绸新路，多角度反映中国的传统文化。
让我印象最深刻的部分就是汉字。中国汉字发展到现在，有了四千多年的历史。在慢慢汉字的演变过程中，至今发现最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隶书、楷书、草书和行书等九种字体。我们现在常用的是楷书，楷书写出来的.字方方正正，横平竖直，让人一目了然。这也是中国汉字与世界文字不同的优点，也预示我们中国人，做人做事，堂堂正正！
节目中，主持人撒老师指着一个奇特的字问同学们甲骨文中是什么字？有同学说是“出”字，有同学说是“流”字，但都不对，我在想会不会是“川”字？最后由北京师范大学文学院的王宁先生告诉我们这是“天”字。王教授还现场给同学们讲解了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。汉字造字的意图告诉我们：看清道路，奔向目标。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴，汉字带领我们感受过去，思考未来。它不仅是智慧的结晶，更是传统文化中不能缺失的根基。汉字记录着中国人独特的思考方式，中华精神价值的源头。
到了后面，大家看到了吴京。暑假有看电影《战狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吴京说：真正的英雄不是想如何战胜别人，而是用这强大的力量来保护自己保护身边的人。吴京的千锤百炼、自强不息无不彰显着我国中华武术之精髓。
穿越五千年时光，走进中华文明的古老源头，领略民族自强的风采，品味字里行间的国家理想，开启黑白二子间蕴含的智慧。追根朔源，鉴古知今，这一课让我受益匪浅！让我自豪感倍增！
周末的晚上，我正在书桌前津津有味地看书，一丝绞痛与一阵“咕咕”响袭击了我的肚子。起初，我也不太在意，可疼痛感越发加重，放肆地在作怪，狞笑，鸡皮疙瘩一阵阵袭来，我倒吸一口气，紧闭双眼，双手捂着肚子，弯着腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步冲进厕所。当我一身轻松迈进房间还未来得及坐下，一阵绞痛又袭来，我光着脚像离弦的箭又冲进厕所……就这样来来回回折腾于书房与厕所间，我脸色发白，整个人都虚脱了一般，脚软绵绵的，走路像飘移，终于无力地捂着肚子靠坐在厕所门上。
“儿子，我们回来了”!饭后散步的爸妈打开大门走了进来，妈妈一眼就被我的样子吓坏了，显得手足无措。爸爸比较冷静，一把抱起我，果断地说：“马上去医院”。
在医院一阵人仰马翻的奔波检查后，急诊医生皱着眉问我：“小朋友，吃什么不干净的东西了?把肚子吃坏了啊!”我一下恍然大悟，难不成是下午的……?在爸妈焦急的催问下，我的思绪一下回到了下午……
我和姐姐去逛街，一路上煎，烧，烤，煮的一股股香味飘进我们的鼻子，卖烧烤的，炸鸡串的，卖臭豆腐的，卖棉花糖的，卖冰糖葫芦的…..琳琅满目的美食，看得我们眼花缭乱。我们再也按捺不住肚里的馋虫，掏钱吃了个大快朵颐。
一阵绞痛把我拉回到眼前，医生听完后，扶着眼镜严肃说：“现在食品安全很不乐观，以后垃圾食品别再乱吃了，轻则上吐下泻，重则会中毒身亡，后果很可怕的”。妈妈埋怨地瞪了我一眼：“嘴馋，自作自受。”
当我浑身散架似地躺在急诊观察室的病床上输液时，已临近后半夜，随着点滴的作用绞痛像潮水般慢慢退去。看着爸妈疲惫忙碌的身影，想想垃圾食品真是害人又害己啊。这时爸爸拉着我的手，心疼地说：“看，脸白得像纸。”然后语重心长的说：“儿子，目前食品安全问题电视曝光的，报纸爆料的，一件件，一桩桩，还不够触目惊心的吗?饮料中含塑化剂，染色馒头，地沟油，瘦肉精，牛肉膏，近期的破皮鞋做明胶加进酸奶和果冻，这些和我们生活息息相关的食品尚且如此，那些路边小摊，小吃店的东西就更没保障了，你能保证今天吃进肚的肉串就不是用死猫肉，老鼠肉做的吗?所谓的美食就没添加什么吗?任何时候身体健康比什么都重要，一定要记住这次的教训啊!”一番话说得我心惊肉跳。“丁零零”一阵急促的手机铃声响起，是阿姨打来的，原来姐姐也中招了，半夜上吐下泻，正在儿童医院挂急诊…….爸爸摇着头道：“唉!你俩倒是有福同享，有难同当啊。”我羞愧地闭上眼，一会就昏昏沉沉地睡了。
吃一堑，长一智。现在的我看到同学放学后在路边摊，小卖部买烧烤，零食之类的，我都会及时制止。看到隔壁小邻居吃垃圾食品，会也以自己的亲身经历教育她尽可能不吃或少吃，
食品安全伴我行，只有这样，健康才会与我们时时相伴。
20__已经过去了大半，九月的登台，代表着炎炎夏日的退场，表示我们将迎接新学期的到来。
《开学第一课》也跟我见面了，这次课的主题是“理想照亮未来。”不同的历史阶段要求人们完成不同的使命，在这过程中，涌现了一批模范人物，在新民主主义革命时期，我认识了翻译《共产党宣言》、感叹“真理的味道真甜”的陈望道，认识了共产党发起人之一的李大钊；在社会主义革命和建设时期，我认识了科学家彭士禄爷爷；在改革开放和社会主义现代化建设时期，我认识了天眼之父南仁东爷爷，水稻之父袁隆平爷爷……新时代，我认识了华坪女高张桂梅校长……由此我知道了实现中华民族伟大复兴是一场接力赛，今天的成绩是前人一代代接续奋斗出来的'。
其中，令我印象最深刻的是彭士禄爷爷的故事。彭爷爷出生在恶劣的条件下，父母壮烈牺牲，他被村里的百姓抚养，从此，彭爷爷就成了吃百家饭，穿百家衣，姓百家姓的孩子。长大后，彭爷爷担任了核潜艇的总设计师，当时，他的工作环境十分恶劣，也十分贫穷，连窝头都吃不饱了，就只能挖野菜菜根来充饥，即使是这样的一个艰苦的环境下，他们仍然为了祖国的核潜艇事业，无怨无悔，用以回报养育他的百姓。
"用历史映照现实，远观未来"，历史的接力棒即将传到我们的手中，我们要努力学习，增强自身的知识，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为中华民族伟大复兴的中国梦贡献出自己的力量！
不知不觉，两个月的暑假就结束了，我们又要迎着晨光走进校园的大门，开始端坐在黑板前，认真汲取老师教授的知识，然后在答卷上写下满意的答案。九月一日是开学的第一天，首先我们要上的第一课，便是给广大中学生带去欢乐与思考的“开学第一课”——央视出品的大型公益教育类节目《开学第一课》。这档节目就是开学之旅的第一站，也是让我们从暑假收心，把注意力重新放在学习上的法宝。
到了晚上七点半，我与同学们一起聚在教室，等着收看《开学第一课》。不得不说，“一个人”的假期放久了，重新回到集体的感觉真的很奇妙，尤其是大家伙聚集在一起，兴致高昂地看一档节目时，也许这种快乐，很多年之后，还能细细品味吧。没过多久，时针指向了数字8，吵闹的教室也逐渐安静了下来，大家的注意力都被多媒体屏幕吸引了，都在聚精会神地看着《开学第一课》。
每年《开学第一课》的节目主题都会不一样，今年的主题便是奋斗成就梦想。和以往一样的是，节目邀请了各行各业了不得的人物，给我们讲述了这些先进人物身上所经历的事情，以及给广大开学的中小学生带来开学寄语，鼓励我们认真学习，成为想成为的人。每每看到他们诚挚的面孔。我都不得不感慨，如果祖国的发展，没有他们的贡献，我们又如何能坐在宽敞明亮的教室听他们娓娓道来过去的故事？
看完节目《开学第一课》，我感触颇深，深刻地明白了心怀理想信念，是一件多么重要的事情。试想，一个人如果没有理想支撑生活，那他日复一日过着重复的生活。和带线的木偶有什么区别？没有目标，没有方向，实在是不可取。作为一名中学生，我明白，我们要努力学习，充实自己，为以后建设伟大祖国打好基础。最重要的是，要怀着一颗赤诚的爱国心，在这光荣伟大的日子里，向祖国和党致敬，不辜负祖国对我们的栽培。最后内心要装满理想信念，努力成长为新时代青年，为自己、为人民、为国家的光明未来努力拼搏，奋进青春，为实现中国梦加油。
同学们，相信大家都明白何为“少年强，则国强”。我们出生在和平盛世，迎着改革开放的春风成长，就应该自觉承担起社会主义接班人的使命，奉献自己的青春年华，散发自己的光彩，为国家的建设献上绵薄之力和那清澈的爱。
时间转瞬即逝，仿佛是眨眼间，在20__年的暑假结束后，我们又迎来一个新的9月，迎来我们新一学期的开学。每当开学日到达的时候，我们最喜欢的《开学第一课》，也在九月一日这一天开播了，身为一名优秀的学生，我早早就坐在电视机旁，等待开学第一课的播出。
20__年的开学第一课给我带来很多感触，祖国发展至今已经有七十二年的时间了，我们伟大的党，在20__年的这一天，也迎来他的第100岁生日。在祖国繁荣昌盛的背后，是无数先烈前辈奋不顾身，忘我奋斗，才建设出我们如今这个美丽的新中国。
身为一名学生，我们作为祖国未来发展的基石，一定要学习《开学第一课》里面各位先辈的精神，以饱满积极的态度，去面对我们的学习，不断努力充实自己，认识到更多的课本知识，这样我们在未来的祖国发展中，才可以贡献出自己的一份力量。
开学啦!又来到了新的一学期，开学第一课专题片也随着学生们的开学而播出，开学第一课是所有中小学生每年必看的一期节目，每年的主题都各不相同，节目会依据当年的时下环境，会确立一个当期的主题。课堂上，大家都整整齐齐的坐在自己座位上观看着大屏幕，开学第一课专题片对于我们青少年有着很好的教育意义，屏幕上的一段段英雄先进事迹，一个个爱国志士，一句句激奋人心的话语时时在我们眼前浮现，何为爱国?爱国就是“天下兴亡匹夫有责”，爱国不是一定要轰轰烈烈，但你一定要胸怀祖国，一切以祖国的利益为重，我们都是炎黄的子孙，我们的身上都流淌着中华民族千年的血脉，我们每个中国人都有责任和义务去爱我们的国家，一个热爱自己祖国的人，才能永远受到别人的尊敬和爱戴。
爱国首先要了解民族的历史文化，我们每一个爱国者都应该认真学习祖国的历史，深入了解祖国优良的历史文化传统，历史文化是民族凝聚力的重要基础。如今，我们身处于一个和平的年代，爱国不仅仅是为国捐躯，作为一名学生的我们，在身边的一些小事中，只要怀着一颗热爱祖国的心，同样可以维护祖国的尊严，为祖国做力所能及的事情。我们作为跨世纪的一代，青少年是祖国未来的花朵，唯有少年不断的成长起来，才能帮助祖国不断的发展壮大，作为新时代的学生，我们应该珍惜我们所拥有的一切，用我们丰富的理论知识、用我们优良的道德品质、用我们的实际行动来回馈社会，建设好我们的祖国。
今年是中国共产党100周年，如今的幸福安稳生活都是中国共产党英雄们用无私奉献，英勇牺牲换来的，观看屏幕上的轰轰烈烈壮举，让我们再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血，每一次仰望飘扬的五星红旗，每一次唱起庄严肃穆的国歌，我都因为我是中国人而感到骄傲，爱国的豪情是我们胸腔里激荡的热血，爱国是一种态度，同时也是一种理性，暴力不是我们爱国的通行证，爱国是要让自己的国家变得更好，梁启超有一名话说得好，“少年强则中国强，少年进步则中国进步”，作为新一代的青年，在跨入新世纪的中国里，我们更应该懂得心存敬意、懂得担当。
《开学第一课》个人心【篇二】
时间总是在不经意间从指间溜走，欢快的暑假假期就结束了，迎来了新的开学季，而九月一号有一件特别的事情，就是一年一度央视播出教育类节目《开学第一课》。每年我都会8点准时做到电视机前跟家人一同收看，今年与不例外。
《开学第一课》是一档大型的青少年公益教学节目，每年的节目内容都有所不同，节目内容紧扣时事热点，弘扬先进事迹及模范精神，对于中小学生有着深刻及重要教育意义;同时也提醒着我们应该把玩乐的心情重新摆放到学习当中。而且相较于之前传统的授课教育方式，通过电视媒介，更吸引孩子们的学习热情，更好的起到教育作用。今年是特殊的一年，因为正值我们伟大的党100周年华诞，可以看出今年的开学第一课主题着重于爱国爱党，从我与祖国共同成长开始说，我感受到党和祖国的共同发展，让我一起来迎接党的100岁生日吧!
跟随着主持人的娓娓道来，让我们见识到祖国的从当年艰难险阻到如今的繁荣昌盛的发展历程，让我们了解到祖国如今的繁荣昌盛是离不开党的伟大正确的指导，离不开先辈们前赴后继、不畏艰险的顽强拼搏。“没有党哪里来的新中国”，只有坚定不移的支持中国共产党的指导，才能要让祖国在繁荣昌盛的大道上高歌猛进。
随节目《开学第一课》落下帷幕，在这短短的两个小时，让我获益匪浅。让深刻的意识到，身为祖国未来的接班人，不应在风华正茂的青春年岁里虚度光阴，应该努力学习知识，循循渐进的发展自身，提高知识储备，结合德智体美劳的全方面发展，才展现作为祖国的接班人的青春之风。除了自身能力的提升，更要注重丰富自身的精神世界，传承弘扬先辈们的先进精神，提升对民族认同感和归属感。生为新时代新青年的我们，不仅要发展自身，提升个人学识和素质，还要肩负起历史给予我使命感和社会责任感。
如今的繁荣和平盛世是无数先辈的前赴后继、慷慨就义换回来的，所以我们更要不忘历史，砥砺前行，跟随党的步伐，听从党的指挥;“少年强则国强”，只要我们不断地强大自身，才给祖国繁荣建设道路上添砖加瓦，为中华民族伟大复兴奉献青春力量。
食品安全征文俗话说得好“民以食为天”、“一顿不吃饿得慌”。吃饭，是我们生活中必不可少的一件事。而食品的安全、卫生，也直接影响到了我们的身体健康。在我们的生活中，也处处存在着食物中毒的现象，一些不法商贩，为了谋取暴利，在食物的生产过程中添加各种不利于身体健康的物质，比如说在烤鸡烤鸭当中添加“苏丹红”;在烧酒中添加工业酒精;使用“地沟油”烧制食品;给猪肉里面注水……
不幸的是我也经历过一次食物中毒的现象。下面我就把这个故事说给大家听听吧!那是一个双休日的下午，在我学习回家的路上，因为肚子有点饿了，便在路边的小摊上买了一点油炸食品吃，在我吃的时候，我并没有注意到路边小摊上的食品有什么问题，还津津有味地吃着，觉得味道好极了。但是当我回到家中后，肚子便不争气地疼了起来，额头上还直冒汗，蹲在厕所里起不来，最后不得以去了医院挂盐水后才解决问题。之后据妈妈分析，肯定是那油炸食品的油不卫生。开始我还不相信，认为这么好吃的东西肯定不会有问题。但是妈妈是医生，使我又不得不相信妈妈的话，那就用事实来说话吧!过了几天，我带着丝丝的疑问又去了那家路边小摊一趟，这次可不是去买那些油炸食品吃了，因为我务必“吃一堑，长一智”，可不能再犯同样的错误了。果然不出妈妈所料，我发现他们在油炸食品的过程中，油竟然还十分浑浊，又有点黑，随着油温的不断升高，还一个劲地冒着小泡泡。为了反复使用油，小商贩们不时地用小勺子把浮在油面上的杂质和小泡泡给捞出来。看到这些使我坚信了油有问题，因为妈妈平常烧菜用的油都是金黄色的、透明的。于是，我从妈妈口中得知，他们的油都是反复使用的，因为这样做都是为了节省成本，从中赚取更多的钱，
谋取暴利。食用油在反复煎炸过程中会发生氧化、水解、热聚合等化学反应，不但油脂中原有的成分遭到破坏，热变产物还对人体具有致癌作用。如果油炸的是熟肉制品，危害更大。因为熟肉制品在加工过程中添加亚硝酸盐作为护色剂，这种熟肉制品经过热油的煎炸后，残留的亚硝酸盐也会转变为一种强致癌物质。我不明白他们在叫卖的时候，有没有想过这些食品会危害我们的健康呢。
所以我呼吁那些小商贩们，为了顾客的健康，要用好的油、别用那些反复使用的“垃圾”油，要明白诚实守信是每位商家必备的素质，不要为了一时的贪财，而不顾消费者的健康。同时，我要提醒大家一下，个性是小朋友们，在买食品的时候，不要去那些没有营业执照、许可证的店里或小摊上去买那些三无食品吃，三无产品是指无产品名称、厂名、厂址，无生产日期和保质期的食品。大家明白吃三无食品对身体是很有害的。我们在买东西时，必须要注意食品的生产日期、保质期，连产品说明书都要仔细地看清楚，不然后果不堪设想。在此，我也要呼吁一下我们的人类：“注意食品的安全!食品安全，从我们的身边开始做起吧!”
晚上吃过饭，我和爸爸、妈妈早早地就坐在了电视机旁，准备好了纸和笔，准备观看《安全教育讲座》。
《安全教育讲座》开始了，一张张真实的照片，一个个活生生的事实告诫同学们：“注意安全，珍爱生命”。看了这次《安全教育讲座》，我学到了许多知识，比如：有人落水，自己不要去救，应该请大人去救；未满十二周岁不能骑自行车；地震时应该躲到桌子下面去，双手护头，听从老师的指挥。
我印象最深的是一个“篮球女孩儿”。因为她出了车祸，下半身截肢，只能坐在篮球里维持生活。看到这儿，我真想哭。因为她太可怜了！和小姑娘相比，我太幸福了！因为我身体很健康，可以自由自在地和小伙伴们一起玩耍。
同学们，我们一定要注意安全，因为生命只有一次。