通过这几周的社会实践调查，自己从现实生活中切身感受到和学习到很多东西，觉得自己又有了新的成长和认知。
完成一项实践调查报告，特别是需要团队合作的实践作业，选好队员是至关重要的，这些队员需要的一项最重要素质就是对于实践活动积极主动，愿意承担相应的责任和义务。我们组队员在这次实践调查活动中都很主动，对于自己的任务都很用心。当我听到别的同学抱怨的时候，我觉得自己特别幸运。所以这也让我知道，以后在小组中千万不能懈怠，也不能让别人的消极情绪影响到自己。或许我们只是万千器件中一颗小小的螺丝钉，但是也只有我们充分发挥自己的作用力，才能让一切有条不紊的运行，也才彰显了我们的重要性和不或缺。相反，我们就会形成一种消极心态而不再被别人所需要，就会更加消极和自卑，从而形成一种恶性循环。
实践调查需要尽心做好前期准备，明确实践活动的主题和调查方式、调查内容、组员的任务安排等。这些都是全体组员一起商讨的，当然，在讨论的过程中存在很多分歧，我们采取了以少服多的方法，所以大家会根据优劣选出最好的方案。而在组员任务分配上，我们也是各用所长，充分利用自身资源。在做好前期准备后，在这几周的实践中，也出现了不合理的地方，比方说修改了一些调查内容，又在报告内容中增添了一些新的想法等等。实践活动并不是一蹴而就的，它的完成需要根据实际进行反复的修改，这都需要我们的耐心和互相支持迁就。
在这次实践活动中，我帮负责分发问卷的同学分发问卷。我发现并不是所有的人都有时间或愿意帮我们做问卷，起初有些心灰意冷，其实换个立场也可以充分理解。所以，我们为了让大家愿意帮助我们，与他们耐心沟通，并一边又一边的说明我们的意图，一边一边的微笑谢谢。其实，这让我们知道，我们不能把事情强加到别人身上，而是用我们自己的努力去让任务完成的很好，让自己很满意。我们已经是大学生了，从某个程度说，大学就是半个社会，我们除了好好学习课本知识，很重要的一点就是学会与人沟通，这是在某种程度上臂我们的课本知识更重要的一项基本技能。而掌握好这项技能技能需要我们丰富的知识和阅历。这就要要求我们理论与实践相结合，多接触社会上的东西，而不能停留在纯粹的理论中。尽可能的拓张自己的知识，为以后迈入社会做好准备。
这次社会实践活动也丰富了我们的日常生活，让我们觉的有了不同以往只是学习和上网的新的感受，体会到了理论结合实践的一种现实感，都觉得课本知识也不是那么刻板，其实也可以用很多方式来实现它们的实际意义。增强了我们学习知识的信心和动力。
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2.大学生社会实践报告心得体会
在大学来做的第一次社会实践在这个寒假，也是我头一次真正的去做一份社会的工作，我来到我亲戚家开设的餐厅做服务员的工作，帮客人点餐，端盘子，收拾桌子，虽然这份工作没有什么技术含量，但是其实也是可以很好的去和客人沟通，提升自己的能力，了解社会是怎么样子的，也让我明白，即使这么简单的一份工作，想要做的优秀，做的好，并没有想的那么容易，要得到客人的认可，老板的认可，真的需要付出蛮多。
刚开始做的时候，我还笨手笨脚的，甚至给客人上错了菜，摔过盘子，虽然老板是我的亲戚，但是也是骂了我，让我知道，既然是来工作的，那么犯了错，就是要受惩罚，也是要去改正的，经过几天的适应，我也是能很好的去工作了。点菜，送菜，和客人的沟通，也不会有什么障碍以及出什么大错的，当然在忙碌之中，我也是犯过一些错误，但都还是去改正了过来，也是没有惹到客人生气，在做这份工作的时候，开始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送错了菜吗，我再做就好了，但是随着工作的开展，我不再是这种自我的心态了，而是懂得站在客人的角度去想问题，上菜慢，或者错了，都是会让客人等待的时间过长，影响进餐的一个心情的。
想做好服务员的工作，沟通和服务的能力是非常的重要的，之前我是比较内向一些的，在开始做服务员的时候，也是不怎么说话，和客人的交流也是比较的少，但渐渐工作忙起来之后，我做的事情多了，说的话也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，话也更加的多了，懂得如何的去推荐菜品，如何的和一些老客人打交道，在这些沟通中，我的能力也是渐渐的得到提升，这次的实践真的让我改变了很多，性格也不再那么闷了，人也是渐渐的变得自信的了，毕竟我能做好服务员的工作了，不再像之前那样只会看书，在学校读书的样子。
通过这次的社会实践，让我明白餐厅其实也是一个小的社会，各种各样的人都是有的，只要我们用心，别看是一份服务员的工作，其实也是可以做的更加的好的。同时也是在这份工作里可以学到很多的东西，懂得怎么沟通，怎么服务，了解餐饮的这个行业，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行业的事情，扩展自己的交际圈。可以说这次的社会实践，让我收获满满。
以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特别的忙，这一次的工作让我知道了工作的艰辛，知道了父母工作的不容易。特别是我在拿到这一次实践的工资的时候，我特别的珍惜，对待每一分钱都重视这，因为这是我辛辛苦苦工作得来的。这一次实践还教会了我工作的不容易，让我一定要珍惜在学校里面的生活，一定要好好对待学习。我们在学校里面学习到了多的知识，才能够进到社会的时候，才能够找到一份相对于轻松的工作，才不会这么艰辛。
这一次的寒假社会实践，除了让我有了不少心得感想之外，还收获到了一些工作经验，相信会给我以后的工作提供不少的助力！
20xx年6月28日至7月5日，我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了江西省南昌市公交公司，开始了我这个假期的社会实践。
这次社会实践我们主要是负责调查南昌市的各路公交车的状况。参加此次社会实践的人数总共有将近三百人。我们以三人一个小组，分工合作。通过从公交车始发站跟车到终点站的方式调查各个站点的上车下车人数并在原先设计好的记录表格上认真仔细地记录下来，并在各个站点安排专门的人调查各个时段的候车人数和各类型车的通行率。另外还通过问卷调查的方式调查各站点的候车人数关于对公交车的满意程度以及候车时间等，还征询了乘客关于公交车的建议。回想这次社会实践活动，我学到了很多很多。
实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打好必要的基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实践的这段时间内，我们穿街窜车接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自已的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。
接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次社会实践中，我感受很深的`一点是，在学校，理论知识的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，更重要的是又可能是书本上的知识几乎一点都用不上的情况。
最值得一提的是在这次社会实践中，我接触了各种各样的人，也交到了一些朋友。我从他们身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了很大的提高，而这些在学校里是根本就学不到的。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，偶尔还会使谈话有冷场的状况，这是很尴尬的局面。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
当然在工作中有些原因会使自己缺乏自信。但是其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。
人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的公交调查，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解公交车这方面的知识，对其各方面比如始发站，终点站，发车时刻、各站点人流状况等方面都有深入的了解，才能更好地开展工作。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
上大学后我参加了各种各样的实践活动，有益身心之余还可以提升自己的心理素质，我认为多参加这些实践活动对我们现在还是以后的发展非常有帮助，实践活动中使我的身心素质得以一次升华。
在这次大学实践活动中，我共参加了几项有益身心的实践活动。第一是捐血，第二是心理讲座和心理沙龙。捐血，正当我知道学校有捐血的那一天，我就坚决告诉自己一定要去捐血。第二天，我便孤身一人勇敢地走去捐血了，我自豪地写下我的个人资料和验血，然后骄傲地走上献血车上坐下，那天天气有点冷，我的血管不明显，护士姐姐见状后给我递上一杯温暖的热茶，经过细心熟手的护士一番检查后终于在我的左手臂上找到一条微小的血管，护士在我的手臂上轻轻涂上药水，并插入一支比平时还要粗的针，那刻我强忍着泪水，右手一直抓紧着，在心里告诉自己不痛不痛，坚持就可以了。没过10分钟的时间，我一包400mm的血就呈现在我眼前，心里满是骄傲。看着这包学，即使疼痛的手臂顿时变得舒服了，就算怎样痛也是值得啊！虽然捐血是让新的血补充，让我身体健康，但是在我看来，这袋B型血对于有需要的人是非常非常珍贵，非常有作用的！捐血后，我还得到了院方和学校送给我的精美礼品和营养品，我将此事告诉了我父母，他们听了后对于此事此举非常满意，并踊跃支持我多参与着类型的活动。是的，我的血可以帮到很多有需要的人，再过半年，我再一次献血，手拿红本，我满脸写着骄傲写着高兴。
12月份，我参加了学校举行的“关怀从新开始”辅导员心理沙龙和“打开心窗，用心聆听”名师论坛大型心理讲座。给我们心理讲座的老师是资深心理老师苏老师，这节课令我大开眼界，收益良多。在里面我学会了如何与人交流，如何改善自己的心态，如何与大学同学友好相处，如何更好地把握大学生活和大学恋爱。苏老师将她所要说的话弄成一个PPT，让我们学习的更好更仔细更踏实，她不愧是一名心理老师啊！我从小就对心理学非常热爱，所以这次心理讲座非常认真听，所以领悟了很多事情，心情更加放松。在大学里犹如进入半个社会，来自五湖四海的同学，什么形式的同学都有。早前开学时候的我并不立即能习惯东软的生活模式，还没有将高中得模式转换过来，对于同学们的冷漠更不用多说了，各有各的家乡话，即便能说上普通话也蛮难沟通的，我很害怕和他们相处。但苏老师说得对，多与人沟通，很多事情就迎刃而解了，最重要的是自己的心态问题，摆正自己对他人的心态，转变学习和生活模式，学着与人交流，多踏出第一步，很多事情都很好解决了。是的，想认识多朋友是靠自己去主动的，不要害怕别人，很多时候将心比心，自然就成了好朋友。苏老师说“良言一句三冬暖，恶言一句六月寒”多赞美别人，别用歧视的阳光对待他人，多关怀身边的同学，一起同心协力完成一件事情，那么愉快的大学生活就觉得充实和快乐了！苏老师还给我们带来了一个真实案例，在前几年，东软有位师兄或因感情原因选择自杀这条路，路面上布满了都是青春的献血，多可惜啊！有什么事情是不可以解决的呢？非得要自杀来解决现实问题吗？有什么事情都可以找信得过的朋友聊聊，解解压，发泄发泄，乐观的心态面对这个世界，我知道一天中有人出生有人死亡，但日子还需要我们勇敢过着，我们不知道下一秒会发生什么事情，但我只知道这一秒我们要更珍惜生命真系时间，不要忘记我们身边还有我们亲爱的父母呢！积极乐观面对每一天是非常重要的，苏老师说，每天起床后，我们得做的第一件事情就是对着镜子说“我是最棒的，我是最棒的！”然后微笑。不要小看着细微的动作，这动作或许将影响我们的终生，更多时候我们需要的是心理暗示罢了。
别让自己活得太累，应该学着看开，看淡。学着不强求，学着深藏。适时在大学生活中放松自己，困难时候寻找宣泄，给我们的心灵解解压。
社会实践不会就此结束，我会把我有剩的时间为社会做更多有意义的事情，为社会贡献一份力量，一份爱心。无论做多少有意义的活总感觉时间的不够，我会继续努力，社会需要我们！加油！
中学生上网是一个被社会广为关注的话题。究竟中学生上网有何得利弊，中学生自己又是怎么看待这个问题的呢？为此，我们以“中学生为什么爱上网”为主线，进行了一系例关于中学生上网的较全面的调查。本次调查主要以问卷形式，得到了高一年段500名同学的热情支持。在些特表感谢。
我们将调查结果整理成以下五个部分。
1、 中学生上网最大的理由
（特别说明：由于一些调查题目被答卷者跳过，所以我们在按百分比计算时出现了小数点后两位数的情况，不影响数据的准确性。下同）
成因分析：过去，很多人认为，大多数中学生上网是为了摆脱学习生活中的压力，网络的虚拟世界是他们发泄的最佳场所。然而，我们的调查显示，中学生上网最大理由是方便，其次是因为好玩。造成此现象的原因是很显而易见的，网络通讯的方便快捷，网上购物的价廉物美，网上丰富的学习资源，以及网上大量的音乐，最新的新闻，都给中学生的学习和生活带来了极大的便利。
结论：大多数的中学生上网，是因为上网方便，但我们也须注意到，有30.23%的学生上因为好玩而上网，而这“好玩”，多办又指的是上网玩游戏，如何正确引导中学生正确上网，是家长和学校都应该关注的问题。
2、 中学生对网上有害信息的看法。
调查显示，有64.34%的中学生认为上网不会学到有害的东西，有20%左右的同学认为上网会学到有害的东西，而15.66%的同学认为上网是否会学到有害的东西要看你是否有自制力。
成因分析：网上存在许多不良信息，这是不争的事实，但在我们的调查中却发现，64.34%的同学认为上网不会学到有害的东西。针对这一现象，我们又对近20同学进行了采访，结果和调查的结果大致相同，有14位同学认为上网不会学到有害信息。他们的理由是，虽然网上存在不良信息，但作为高中生，他们有辨别的能力。一位受访的同学表示：“网上存在有害的东西，学校和社会也存在有害的东西，我们能在学校和健康成长，为什么不能在网上健康成长？”大多数同学也表示，网上虽然存在有害信息，但我们不一定就会“学到”有害的东西。
结论：对于网上不良信息，国家和社会坚决打击固然是重要的，但中学生更应该提高过滤有害信息的能力，这样才能尽可能地避免在网上学到有害的东西。这才是治根本的办法。
3、 学生和家长所担心的问题一致。
14.73%的中学生认为家长们对孩子上网的担心源于“怕孩子交上不良朋友”，66.66%的学生认为家人担心的是“沉迷游戏不能自拔”，21.71%的学生认为“过度上网有损孩子健康”。我们又对20位学生家长进行了访问，结果与学生所想的基本一致：20位家长中有11位认为他们最担心的是孩子沉迷游戏不能自拔，其后才是“怕孩子交上不良朋友”
成因分析：虚拟的网络游戏对年轻人特别是高中生，有着极大的吸引力，而且，在中学生上网的各种活动中，最容易沉迷的也是游戏成瘾，这点上，中学生和家长的认识并没有分歧。
结论：中学生对家长的担心还是比较了解的。尽管如此，仍有很多中学生沉迷于网络游戏不能自拔，极大地影响了他们的学习生活甚至身心健康。网络游戏对有些中学生来说无异于有毒物品：明知道他的危害，还是要去吸。可以说，网络游戏对中学生来说是几乎没有一点好处的。有的学生认为，玩网络游戏可以开发智力，但这其实是个借口，有专家报告，过度上网，特别是上网游戏或连续上网6小时以上的孩子，智商低于常人。因此，我们呼吁广大的高中学生：为了自己和家长，请不要把网络游戏作为你的心灵家园。
4、 我校中学生上网时间（平均每周）
现象：2小时以下（49.61%）2小时到8小时（36.43%）8小时以上（11.62%）.总体看来，我校学生上网时间是较为合理的。但在深入调查中，我们仍然发现有11%的中学生在“用在网上的时间比用在学习上的时间多”。这不能不引起大家的广泛关注。
原因分析：上网过度的同学，大多是家中有可上网的电脑，并且父母对其上网时间没有任何控制，以致出现“用在网上的时间比用在学习上的时间多”这一现象。
结论：学习是学生的主要任务，特别是高中生。花在网上的时间比用于学习的时间多，确实是一种极为不好的现象，家长虽然不该对孩子的生活进行过多的干涉，但也必须有一定的指导与限制，这样有利于避免孩子上网过度。
5、 上网是否影响中学生的社交
13.95%的学生认为会影响社交，58.14%的学生认为肯定不会影响社交 24.03%认为对社交影响不大。
原因分析：认为上网聊天影响社交的理由是“沉迷于自己的虚拟空间”，而认为不影响社交的学生的理由则是“在聊天过程中，需要聊天技巧，这实际上培养了协作精神和沟通能力，不影响现实社交”。
结论：社会交往作为人际关系的一大组成部分，对中学生十分重要，我们可以看到，有58.14%的学生是比较自信的，认为上网聊天不会影响自己的社交。对于上网聊天是否影响中学生社交能力，恐怕也因人而异。这和中学生上网聊天的方式，内容等都有关系。
6、 中学生对网友的态度
有10.08%的学生相信网友的话，18.06%的学生不相信网友的话，而持中立态度的占70.54%
成因分析：高中生有一定的辨别能力，大多数高中生都能对网友的话持半信半不信的态度。但也有小部分的学生是相信网友的话的。这和网友所说的话有关系，接受调查的学生认为，对于网友的话，如果是一些无关紧要的，他们就相信也无防，但如果发现对方对自己可能有所企图时，就不相信对方的话。
结论：网上骗子挺多，而骗子们又多以网友的面目出现。高中生涉世不深，可能缺乏一些经验，所以在上网的时候最好不要对网友的话过分相信，这也是保护自己上网安全的重要方法之一。
我们早上起床收拾行囊，来到了水库。它位于海河流域浊漳河支流露水河上，地处林州市石板岩乡。该水库主要建筑物有拦河坝，泄洪道，输水洞，电站等，是一座以防洪，灌溉为主，综合利用的中型水利枢纽。此时该水库正处于枯水期，水库里的水很少，我们看到了水库里有垃圾，于是我们华北水利水电大学电力学院红旗渠实践队并组织起来，把水库外围的垃圾捡起来，送到了指定的垃圾存放处。保护水资源，从小事做起，爱护水资源，从我做起！
饱经吃水之苦的林县人为了解决子孙后代的生存问题大兴水利其中就有我们这次红旗渠实践队的实践地之一的南谷洞水库，南谷洞水库给了我们实践队成员极大的震撼，我们因此发出这样的节约用水的倡议为了我们，也为了整个大自然，一起行动起来，走入节水的行列吧！平时，我们的洗澡水、洗漱用水等可以收集起来冲马桶、浇花；水龙头不用时要随手关掉；尽量不要玩水；看到水龙头在滴水，随手关紧……大家可以设想一下如果全国13亿人每人节省一滴水，那就有约6500升水，那如果节省一瓶水、一桶水甚至一缸水呢？来吧，一起节约水资源、保护水资源，从个人做起，从身边小事做起，让地球变得更美丽。我们青年学生作为共产主义事业的接班人不更应该具备这样的素质，我们要起到表率的作用，保护坏境，节约用水，从我做起。
实践让我们更加了解上一辈人在修建红旗渠的艰辛与遇到的困难，让我们在面对对生活和学习中的困难时能够把这种精神运用上去。为了十三五和共建美丽河南，我们应该把这种精神继续传承下去。保护环境，从我做起。
经历了将近一周的社会实践心得体会，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
一、千里之行，始于足下
这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！
二、艰辛知人生，实践长才干
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，工作总结为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
三、从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式；我们要抓住培养锻炼才干的好机会；提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量！
转眼间，一个炎热的假期就要过去了。蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那份无奈。当准备收拾心情，重整出发时，发现原来匆匆的假期里多了一份沉沉的充实。经过了将近一个月的家教教学生涯，现在的我对于"老师"这个称谓不再陌生，当别人称呼我"老师"时，没有了昔日的逃避与羞涩。
我家教的学生有两个，一个是即将步入初三的活力男生，一个是即将进入高一的阳光女孩。男生比较调皮，成绩处于中下游，而我的任务是要帮他把初一到初二的语数英知识温习一遍并学习初三的新知识，为步入初三做好准备；女孩比较活泼聪明，我的任务是帮她提前学习一遍高一第一学期的英语课文，当然，我还要把高中的语法框架知识穿插在平时的课程中，以便她能很快地融合到高一的英语学习中。整个家教补习活动在炎热的7月开始了，我每天不断激励自己，身为老师，要细心，耐心，要教有所获，他们要学有所成。针对两个学生的情况，我制定了两套教学计划，男生的接受能力慢，课程要慢，要精，要把初一初二落下的知识一一补上，重点是数学、英语；女孩不仅要把高一的英语课程教给她，还要紧抓语法和口语。她的学习成绩在班上属于中上水平，所以理解能力比较强，课程相对而言会快一些。
当然，在教学过程中，每天的自我总结是必不可少的，一个月的家教生涯，使我懂得了老师的责任和学生的需求，我总结出来了四点：
1、在讲课方面，我需要分清楚什么是重点，不是重点的可以一带而过，针对重点拿分的项目要详细讲解，这样才能让他们在以后的考试中，成绩有所提高。如此，才使补课之功效有所发挥了。
2、在讲的过程中，我应该尽量耐心点，慢慢的给学生讲，毕竟他们还小，有些我认为很简单的，对他们并非如此，切记不能烦燥，不能讲了一遍没听懂就凶学生，这样只能适得其反。
3、在习题布置与讲解上，我都有备课，专门挑些有针对性的题目给学生做。不能布置很多题，然而那些题很多都不是重点，那样只会事倍功半。另外学生甚础比较薄弱，必须先强化基础才能够去提高层次。
4、最后就是要和学生处好关系，要让他们把我当朋友，而不是老师，这样才能够更好的沟通。
当然，在教学过程中，我也遇到了难处，男生成绩差，对上课没兴趣，总是提不起精神，家长说是上课不专心。可是他自己却认为自己天生比较笨，不是学习的料，可是经过一段时间的接触我发现，这是他的懒惰。事实表明正是如此，他在听课时，时常会走神，一副心不在焉的样子，问他问题，他也是爱搭理不搭理的样子。有时，我心里会感到很恼火：自己的付出与收获完全不成正比，他这样是在浪费我的精力。我甚至有时想要不管他了，他不学是他的事情。可是后来想想还是觉得自己不能够半途而废，也应该对他负责，于是一遍遍告诉自己要坚持、要坚持。他平时做题时，喜欢用光用眼睛看，而懒于动手，属于典型的“眼高手低”。听课时，也常常处于梦游状态，从未做笔记。这正是他学习懒惰的体现。我清楚地知道：懒汉在学习上是绝对吃不开的。于是，我三番五次地告诫他，只有认真学习才能成绩提高。其实让我受挫最大的应该是他的不懂装懂。明明讲过的内容，过了两天，检验复习的时候，我把那几道习题拿出来，让他去做。结果，他几乎是全军覆没。我有一种前功尽弃的感觉，这是我家教过程中遇到的最大的挫折。事后，我不断地反思：是自己的原因，还是他的原因？不管怎样，
有一点很清楚：那几道习题，他根本没听懂。答案在于他的懒惰思想使他遇到稍难的题目就会放弃，不懂也懒于发问，因为他懒得钻研。面对这样的学生，我才第一次深深体会到了做老师的难处，也第一次扪心自问我适合做老师么？会做一个好老师么？在与学生的相处过程中，学校的教育心理学这门课程也帮了我不少。男生的学习成绩处于中下游，容易产生自卑心理，所以平时要多加鼓励，让他能重拾自信心，相信自己也是能学好的。
时间过的非常快，一个月的教学很快结束了，当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。在这次实习中，我学到了很多，同时充分体会到“责任”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，承担责任，你才能取得学生对你的尊重和信任。
经过三小时的奔波，终于到达这个朝思暮想的实践基地—浦江白马。几分欣喜，几分激动，外加几分新奇，有点冒险的快感。
纵观全貌，典型的江南小镇，麻雀虽小，五脏俱全。可谓小而精致。然而在这个地方，各种补习班遍地开花，所以竞争特别大，我所在的爱珂儿家教中心这次招生情况并不理想，从小学至高中，总共也就近二十人，而且年级分属很不均匀，补习起来，更要花大力气。然而既来之，则安之，我会竭尽全力做好我份内的事。
至此，补习已一周，在这个“混合班级”里，同学彼此间，由于年龄、学校的差异，还是有些许的生疏，所以上课、下课都不能形成“气候”，相对还是较安稳的。因为小学生居多，所以千奇百怪的问题，让我时时有些手足无措，搞的自己甚是头大，有些颜面扫地。可见，小学老师也不好当，还真得是本小小百科全书，自己还有待好好提高。
答疑解难，是作为一位老师的本职工作，然而每节课被当作机器一样提问，久而久之，还真让人厌烦，开始有些懈担独自静下心来，再细细琢磨：如果连这也推三阻四，那还有何工作态度可言？于是，学着心平气和的面对一切，对于每一个问题都认真耐心解答，看到学生恍然大悟之态，自己也打心里渗出丝丝兴慰。
经过几天任教后，渐渐能够领会作为一名老师，对学生寄予的那种深深的期许。当一位老师竭尽全力的去教导学生，的期待就是学生能够学有所成，能够青出于蓝而胜于蓝。回想起自己多年前，一直认为学习只是关乎自己的事，跟别人无关。现在才发现，原来自己当时一直都忽略了那双一路引领我的大手。
怀着感激之情，我也开始学会认真为每一位学生负责，努力备好每一节课，踏实地走我的每一步。
这次暑假期间我也感觉非常的有意义，因为我也在不断的提高自己各方面的能力，这是我应该要坚持去做好的，作为一名大一学生我也觉得接下来需要好好的去提高，社会实践也能够很大程度上面锻炼到自己，所以这段时间下来我也感觉有很大的提高，我也有一番心得。
这段时间以来我也觉得自己各方面有很大的提高，大一阶段的学习还是非常重要的，实践方面我也意识到了的问题，大学的时间过去的还是比较快的，所以这方面应该要认真对待，这一点是毋庸置疑的，我会用实际行动去证明自己可以做的更好，暑假期间我也认识到了自身方面的提高，这对我而言确实也是让我感触良多，对于今天的事情我也感觉很有意义，未来我也一定会朝着好的方向发展。
作为一名大学生，我也感觉在这样的环境下面能够积累足够多的知识，大一期间的点点滴滴我也感觉非常的有意义，暑假期间我也能够做出更好的成绩来，这次我去到了工厂，我和周围的同事也相处的比较好，这是我第一次出来实践，过去在学校的时候没过这样的经历，所以我还是感觉自己有很多进步的，近期回想起来的时候我也在思考自己接下来要去发挥好，这次暑假期间我也是能够做的更好一点，我是很有信心的，暑假期间的时间不长也不短，在这里我还是感触良多的，从一开始的不适应，到后来的慢慢适应。
我很明白这次社会实践是我从初校门的第一步，也能够接触社会，了解社会，锻炼自己非常好的方式，只有通过实践通过社会去接触一些新的东西，这样自身才能够得到足够多的升华，我也开阔了自己的视野，认识到了自己的不足，这对我来讲确实也是一个很不错的提高，无形之中也清楚了自己的位置，这对我来讲是很有意义的，实践活动我也清楚的认识到了自己的方向，了解了社会，在此也还是接触到了很多知识，暑假期间的点点滴滴我也一直能够维持好的状态，这一点是毋庸置疑的。
我感激周围同事对我认可，实践也结束了，我也愿意坚持去好好提高自己，作为一名大一学生，能够有这样的机会锻炼自己，我还是感触良多的，未来还会有更多的事情等着我去做好的，我也赚到了自己的第一桶金，真的感觉特别的有意义，相信未来可以做的更好。
伴着温暖的阳光，我们踏上了前往毕节地区的旅程，本次暑期社会实践活动是以引导我院大学生深入学习科学发展观，了解农村文化建设内涵，密切联系党群关系为目的，科技下乡，医疗下乡，知识下乡服务当地人民群众为任务的一次社会实践活动。在学院领导与临床的七位老专家带领下，我们将前往毕节地区进行本次活动。
我们本次活动的第一站来到了毕节学院，在毕节学院我们参观了毕节实验区二十年的发展成果展，了解了毕节地区二十年来翻天覆地的变化，更是对伟大祖国改革开放三十年取得的巨大成果感慨良多。紧接着我们参观了毕节学院的校园，听取了毕节学院在深如学习实践科学发展观方面的宝贵经验。当天下午在地区领导的领导下我们参观了社会主义新农村建设的实验村，在地区领导的介绍下，我们也了解到了农民生活已经出现了翻天覆地的变化，不仅在物质上农民的生活得到保障，在精神文化建设上农民们也有着巨大的进步。
第二天和第三天，我们分别来到了毕节地区黔西县的新仁乡化屋村和黔西县太来乡芭蕉村进行了一整天的义诊活动，在义诊活动中当地的乡亲们不停的对我们表示着感谢，这一刻，作为一个医学生我感到无比骄傲，在我心中能够为人民群众服务已经让本次活动变得意义非凡。
三天的时间一转眼就过去了，我们经历了，走过了，收获了。这短短的几天将成为我心底最美好的回忆。坐在这里写心得的时候，这次三下乡已经结束了三天了，但发生过的情形却不时地想起。我要感谢那些可爱的村民们，是他们给了我们成长的经历；我要感谢陪我们下乡的领导和老师，谢谢你们对我们的指导和帮助；但我更要感谢一起和我下乡的队员们，是他们让我看到了真正的互相照顾互相帮助的真情。同时也真诚地希望毕节地区的人民们生活越来越好，经济发展的更好更快。
艰辛知人生，实践长才干只要你愿意去尝试和经历，并坦然的接受过程的酸甜苦辣和结果的成败得失，人生就会很精彩。三下乡虽然结束了，但是我们的队伍将会继续下去，去需要我们的地方。通过这次活动我也更加坚信：意气奋发的我们经得住暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。总之，这个暑期的三下乡社会实践活动是丰富而有意义的，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在的收获。三下乡活动不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富！
为期三天的社会实践让我受益匪浅，我是作为一名献血宣传员分别在龙翔桥和吴山广场定点献血车进行献血宣传和服务工作。
在社会实践开始的前几天，我心中满怀憧憬，充满好奇。于是，四号早早的就去了浙江省血液中心报到。我组负责人-严俨老师对我们进行了培训，向我们讲解了关于献血的日常小知识，使我明白了许多关于献血的知识。下午，对于工作信心满满的自己来到龙翔桥定点献血站，开始了今天的工作：向路人讲解献血常识，激发路人对于生命的珍惜，鼓动路人前去车上献血等。不过，在龙翔桥，许多路人都只是在宣传牌前逗留，工作人员一去讲解劝说，他们便行色匆匆地“逃”了。怕什么呢?看来还是有许许多多的市民对于献血有恐惧感，白针子进，红针子出，说说是绝对安全的，但在心里难免会有阴影。令人佩服的是那些，自觉自愿上车献血的市民，他们的爱心一定会得到回报的！唯一不足的是，我自己还没能够单枪匹马杀入敌后，独自向市民讲解献血知识，不过别人问路时我回答倒是挺快的……。
第二天，老师分配我们去吴山广场献血站。我心里一激灵，吴山广场有吃的，有玩的。于是忘记了前一天做宣传被拒绝时的尴尬，重整旗鼓地充满力量的去了吴山广场。经过第一天的训练，今天一到那里，我们便展开了工作。但是，在来来去去的人流中，大多数是老人带小孩，也有许多老人和未成年学生都愿意参与到献血的活动中来，但是他们都不符合18-55周岁的献血条件。而大多符合条件的青年人只是匆匆飘过，不禁让人一阵心寒。这一天，我们站在路的两旁，进行讲解，宣传和劝说，直至傍晚四点，一天的宣传，腿酸了，同时心也是“酸”的……
第三天，还是吴山广场，一开始没有人前来“问候”我们，不禁有些心灰意冷。吃了中饭后，我们改变了风格，不站了，六个人都坐在献血车前。甚是奇怪，站着宣传没人来，坐着反倒挺“吃香”，转念一想，可能我们站在那里，好像我们是在发传单的，让人避而远之；坐着，就不一样了，让市民感觉更具体有专业性了。看来还真是要通过实践学习本领！一下午献血人数骤多，我们怀着愉悦的心情结束了最后一天的实践……
三天的社会实践要说短不短，说长不长。但我学习到了很多，如献血的相关知识、如何进行活动宣传等等。另外，等我十八周岁了，一定会参与献血活动，虽然个人力量微不足道，但量变是质变的必要前提，只要人人都献出一点爱，社会将会有更好的明天！
其实这已经不是我第一次做社会实践调查，也不是第一次写心得体会。但是每一次都会有不同的感受，不同的收获。社会实践调查真的是一件非常锻炼人的事，我们可以从中学到很多东西，使我们受益匪浅。
在调查开始之前，我们为之做了很多的准备工作，确定什么课题，用什么方法调查等我们都讨论了很久，最终确定通过网络问卷的方式对“微博等网络媒体对青年学生的影响”进行了调查，小组开会分工各自的任务，设计问卷，查找相关的资料，一切准备工作都完成后，我们就把问卷放到了网站上，发放给身边认识或者不认识的大学生朋友填写。最终填写了152份问卷，有效问卷152份。最后我们大家就又开始分析数据，写调查报告等等后续工作。
通过这次问卷，我总结了以下几点经验：
首先，问卷的制定要有针对性；
其次，问题的设置要便于被访者接受；最后，要通过合适的途径去发放问卷。
最后，我想说的的就是，我们已经是大学生了，从某种程度上来说，大学就是半个社会，我们要学会如何与他人之间的交流与沟通。重要的是，我们在大学学到知识同时，要学会“学以致用”。将理论与实践相结合，多接触社会上实际的东西，而不能停留在自我的，纯粹的理论中，尽可能拓展自己的知识面，为以后自己真正的迈向社会做好准备，才不会被这竞争激烈的社会所淘汰！
总的说来，在我们所做的工作中遇到过困难，遇到过尴尬的事情，但我们都一一克服了，在些次调查中我也认识到了只有团结才是力量，团队的力量是强大的，是不可战胜的。我也在当中学到了许多东西，如交际沟通的能力，团队协作的能力等方方面面。总之，这是一次意义非凡的一次考验。
11号我门来到霞拔土鸡养殖场，刚到工作人员帮我们进行消毒，这样保证了细菌不被带到鸡场，工作人员接着领我们参观了鸡场，社会实践 暑期服务。鸡场坐与山上，利用的天然资源，是土鸡很好的生活栖息地。沿着山向上走，我门看到了孵小鸡的温室，这里面大约有20__只小鸡正在等待着孵出来，看到保温设施，工作人员说他门继续扩大生产，还在兴建这样的温室。
然后就是小鸡的饲养温室，在着个时期的小鸡需要一些营养的饲料，而这些饲料则是选用天然饲料，这样张大的鸡才回有营养价值。最后到了大鸡在山中自在的生长，看到这些将被销售的鸡工作人有着说不出来的自豪，并且告诉我们他们在不断的扩大生产，而且生产经营管理也逐步走向更好的更好的轨道
12号我们来到了永泰李树种植园，在来永泰的路上我门就听到很多的乘客在说永泰的李子很好吃，而且有很多的种植园，来到种植园，我门看满山的李树，虽然我门来的时候已经过的收获季节，但种植人员还是给我们讲解了一些中指方面的知识，并且告诉我们现在由他们种植出来的李子都送到生产基地加工成李干，都出口了，全世界的人都可以吃到他们种植出来的果实，朴实的笑着对我们说，来年一定让我们 来做客。
活动前后持续了两天，我们有分工有合作地到永泰县进行大学生暑期服务实践活动。各个活动的具体情况不同，但有一个事实不能否认，工作是具体的、实在的，因而也是琐碎的、繁重的，所以我们能帮每个地方的工作人员及需要帮助的人做的事情也不相同。我们10个人的力量是有限的，不可能在短短的两天时间内干出什么惊天动地、轰动社会的事情。然而，我们用自己的实际行动证明了一个事实：福州服装学院的学生搞活动不是在走形式！！这不是喊出来的口号，而是辛勤的耕耘赢得的荣誉，是各个地方的工作人员拉着我们的手感激地说出的肺腑之言。通过我不辞辛苦的努力实践，在所到的地方为福州服装学院学生树立了良好的口碑。
通过本次活动，建立、加强和巩固了我们和永泰县的联系，对于假期中未能解决的问题，返校后发挥本部全部成员和其他有热情青年志愿者的力量，继续攻关。把这几实践个地方作为我们相对固定的实践基地，使同学受到锻炼，社会见到效益，双向受益。
随着社会的发展，中学生的价值观和审美观不断改变，一些中学生为了追赶所谓时代的潮流，想方设法改变自己的外在形象，设置过分标新立异。于是，中学生的形象问题越发突出。在这个问题上，不同年龄的人们都持什么态度呢？对此，我们进行了一次主题为“您心目中的中学生形象”的社会调查。
调查问卷为同学自己设计，被调查者须填写性别、年龄及25道选择题。题目如“您认为影响中学生形象的因素”、“中学生是否可以染发烫发”、“中学生是否应该追求流行”等。
天气十分闷热，但同学们却十分积极，不断地向过路行人说明用意，请他们填写问卷。刚开始一些同学不好意思开口，可看着别人一份份的把问卷发出去又收回来，胆子也逐渐打了起来。有些行人很热心的帮我们填写，但也有许多人不予理会，径直走开。一次次的受阻并没有打消同学们的积极性，相反，同学们越战越勇，更加积极的寻找，更加耐心的讲解和等待？？更有一些同学积极开动脑筋，请不同年龄、不同身份的人来填写，如商场售货员、看车大爷、卖水的阿姨，都成了我们调查的对象。
终于，经过近三个小时的努力，500份问卷被如数填写、收回。然后，我们会对这些问卷进行整理和统计，得出最终的结果——人们心目中的中学生形象。
这次活动，让同学们受益匪浅。我们通过对不同人群关于中学生形象的调查，可以更加清楚的了解社会对中学生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我们提高了能力、锻炼了胆识、磨砺了意志，更加接近社会、了解社会。同时，同学们也深刻体会到了社会工作的艰辛，更加懂得应该如何表达自己、如何待人接物、如何面对和战胜困难挫折。
而且，我们诚恳的笑容、谦和的态度、耐心的讲解，无不给人们留下深刻的印象。我们在社会中树立了良好的一中学生形象，为团旗增添了光彩。
这次社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾！在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。
20xx年7月23日至26日我们江淮学院暑期社会实践小组一行11人来到XX市XX区老峰镇，开展大学生暑期社会实践活动。在这4天当中，我们实地考察了两家民营企业，也对老峰镇的两个自然村的农户进行了一系列调查访问。通过这次实地考察和社会调查我们发现仅仅把书读好了只能说我们才完成了一小部分，我们只有通过实践亲身投入到社会群众中来通过调查访问发现问题，才能更有效地把所学知识运用到实践中来，更好地为社会服务，解决问题。在这次出发之前，我们大家都做了充分的准备，带着大家最关心的问题———民营企业在改革开放的今天发展的状况如何、新农村建设下这两个自然村的农民生活水平如何和工厂职工农民的医疗保险等相关问题来到XX市老峰镇，希望能为我们社会主义建设尽自己的绵薄之力。
一、老峰镇总体发展状况
来到老峰镇政府,镇长龙其平向我们介绍改革开放30年来，老峰镇坚持“三个有利于”，深化改革，抢抓机遇，奋勇拼搏，开拓创新，全镇经济建设和社会各项事业取得了可喜的业绩。全镇综合实力逐渐增强。30年来，农业长期稳定增长，农业水利基础设施建设不断加强，农业生产条件得到极大改善，基本上做到旱涝保收。以市场为导向的农业内部结构调整步伐加快，经济作物、养殖业明显上升，泉河的农业生态示范区、秦潭湖综合开发已取得实质性进展，新丰、新桥的二线基地基本形成，广丰的珍珠养殖已具规模，山湖的经果林、马窝的庭院经济、广丰的蛋鸡养殖各具特色，“一村一品”的农业产业格局在老峰镇逐步形成。乡镇企业从无到有，从小到大，逐步形成以建材、运输、建筑为支柱的乡镇企业，私营企业也异军突起，一枝独秀。大力推行以企业产权制度改革为主要形式的企业改革，取得了很大成效，市场体系建设已初具规模，全镇建有农贸市场、集贸市场、商品交易所，对外开放成果显著。人民生活水平普遍提高。
二、两家民营企业概况
24日上午，我们实践团队一行10人来到XX市苏东石化机械厂（以下简称苏东），厂总经理热情接待了我们，在跟我们介绍该企业的总体发展状况后我们了解到苏东成立于1996年，现有总资产2600万，占地30000平方米，年产值3000万，上缴国家利税200万元，苏东是XX市民营科技十强企业、纳税诚信企业，成立以来得到了市委市政府的大力支持，社会效益明显，苏东非常重视人才，高中级管理人员占公司的20％，全部都是大学或以上学历，企业非常注意利用一切有利于发展的因素，引进先进技术加强管理严把质量关，适应了社会需求在同行业中处于领先地位。在问及企业污染是否严重时，车间主任告诉我们，本企业所使用能源全部为电力资源，生产废弃物可回收再利用！企业不造成任何污染！当我们的队员关心企业职工的福利状况时，总经理强调，从职工一进入本企业时，企业就为他们办理了养老保险、工伤保险和失业保险，职工工资待遇良好。总经理还告诉我们，他们定期将职工送到南京石化等大公司进行技术培训以提高生产技能！随后，车间主任带领团队一起参观了生产车间，我们也向职工询问了工资待遇及相关情况，职工回答待遇良好！
25日下午，我们来到了XX市明华纸业有限责任公司，董事长向我们介绍公司是个人独资企业，公司占地50亩，注册资本260万元，现有职工200人，固定资产多万元，现有生产线两条，是年产万吨高强制板用纸的专业厂。公司荣获省、市、国、地税命名的a级信用企业，市级环保达标单位，公司法人荣获市“创业之星”称号，xx年实现产值多万元，入库税金80多万元，成为XX市造纸工业龙头企业。在谈到明华纸业的优势条件时，董事长告诉我们，公司地理位置优越，厂区距XX市区不足5公里，交通极为便利。排水系统完善、供电条件优越，紧靠安庆大电厂、木浆厂。公司有完备的销售网络和造纸技术力量，产品销售领域广阔市场需求量大！当我们询问民营企业要想在市场经济中立于不败之地的关键因素是什么时，董事长语重心长的回答，只有把客户摆在第一位，坚持诚实守信，不断提高企业的综合实力，把产品的质量和企业的生存发展紧密联系在一起，才能让企业在竞争中保持不败！通过参观车间采访公司职工我们了解到，该公司引用先进的技术处理造纸是排放的废弃物，保持了环保达市级标准，严禁随意排放废弃物。公司职工福利状况良好。
三、新农村建设中的段山村、新桥村
7月24日下午和25日上午我们分别来到老峰镇段山村和新桥村，下面简单总结一下实践团队在这两个村的调查情况。
段山村位于XX市老峰镇南大门，常住人口xx人左右，交通十分便利，有三条大道贯穿全村，其中一条为省道。人多地少，全村共有土地2100多亩，农户448户。段山村资源贫乏，有各类企业20余家。农户很少有外出打工的，农闲的时候就进入这些个体承包的小企业里做工。通过走访了十几家农户我们发现该村农民生活质量良好，绝大多数农民家豆油了宽亮的楼房，彩电、冰箱、电话、摩托车等家庭用品普遍拥有。中小学义务教育儿童失学率为0。农民的家庭收入除了田地里的庄稼收成、从事养殖业外，很多家里通过做手艺取得一定收入。段山村的合作医疗方面也取进展。医疗卫生条件进一步改善，血吸虫病查治和地方病得到有效防治。段山村支部书记桂先军告诉我们，该村将积极响应党和政府号召，调整农业和农村经济结构，在拓宽农业增效、农民增收的领域上做文章，对农产品的品种结构进行调整，面向市场，依靠科技，进一步加强优质品种的引进、选育、繁育和推广工作，尽快淘汰和压缩劣质品种，全面优化农作物品种结构，发展优质高产高效种植业。加强农村市场体系建设，有计划地兴建或扩建一批农副产品批发市场和科技、劳务等要素市场。搞好农业服务，大力推广优良品种，引导农民发展优质高效经济作物；搞好对农民的科技教育和培训，组织技术人员深入到农户，及时为农民提供技术指导和服务。
新桥村位于安庆老峰镇西南端，地处城乡结合部，距城区仅5公里路程正在修建的望庆大道穿村而过。村集体现有水面650余亩，村内土地平坦适宜各类种植养殖业务及其他综合开发。该村人口约有2212人，十二个村民组。村里很多农户大面积种植蔬菜，有一部分人在外打工但多半在市里。9月分村里自来水将会开通，解决村民挑水吃的困难。有几户承包了水面养鱼养虾，上半年水面收入约十万元。该村还有一家私营酒厂，总资产有1200万左右。随着XX市职业技术学院新校区和XX市外国语学校在新桥村的落户建成，新桥村民可以为学校提供后勤服务，增加就业机会提高家庭收入。两所学校每年输送出大批人才也可以推动XX市经济的发展服务于社会主义新农村建设。在村民家中走访时了解到，在这两所学校开始在村里兴建的时候，很多会手艺的村民就开始在里面打工，学校建成时家里的收入增加了好几万元。新桥村义务教育状况良好，医疗条件也得到了进一步的改善，但医疗保险还尚未普及到户。在谈到如何进一步带领村民致富时，村支部书记焦士才有这么个想法，他希望能够促进农村富余劳动力逐步从种植业向多种经营、乡镇企业和小城镇转移，提高农业劳动生产率，使农村丰富劳动力资源得到充分利用、多渠道增加农民收入。
四、实践团队总结
在实践考察时期，我们所看到的两个企业只是安徽省或者是XX市民营企业的一个个体，我们不敢妄加评论私营企业目前在我国的发展状况怎样，但是我们能得出来的一点见解就是，首先要发展企业的核心竞争力，加强技术创新，发展核心竞争力。民营企业应该立足於自己独特的优势去培育和发展核心竞争力，切忌盲目追求研发的高投入和技术的高精尖等与本土优势脱节的能力。其次要加强战略管理，提升企业的资源整合能力，提升战略管理水平，对於培育核心竞争力至关重要。
随着生产社会化程度越来越高,分工越来越细,企业间协作空间也越来越宽广,中小企业一定要在整个产业组织链中选准自己的位置。由于中小企业资源相对贫乏,无论是人力、物力、财力、信息等资源、都不能与大型企业相提并论,应学会运用借势策略,在重视发挥自身特长和优势的同时,主动与相关企业构建紧密的分工协作关系,通过虚拟经营的模式,最大限度地利用外部资源,并把它经营好,达到双赢目的。企业通过高起点从外部引进的先进技术要注意消化吸收,并进行技术创新。
在新农村建设中，我们认为段山村、新桥村应该充分结合自己的实际情况，发挥自己的优势，扬长避短，积极利用一切可利用的条件和资源，促进本村的经济发展。主要有以下几个方面：
1、向农业的深度和广度进军。引导农民更多地从事非农产业，要立足当地资源优势，重点发展农副产品加工、储藏、保鲜、运销等行业，加快改造传统工业，积极发展商业、运输、饮食服务、旅游等劳动密集型产业。
2、发展个体私营企业和乡镇企业。通过深化改革，完善机制，充分调动投资者、经营者的积极性，引导乡镇企业加快调整产业和产品结构，加快科技进步和体制创新，积极发展高新技术产业和名、优、特、新产品，加快农村富余劳动力转移，提高乡镇企业的科技水平和竞争能力。
3、加快发展小城镇。小城镇是转移农民的基地，是二、三产业的载体，对增加农民收入具有强大的带动作用。有选择的培育一批重点的中心集镇，努力在城镇投资体制、土地使用制度改革等方面取得突破，使小城镇成为农村经济发展的重要增长点。
4、鼓励、支持和组织农民开展劳务输出。采取多种形式，通过多种渠道，把农村富余劳动力组织起来，到大城市和沿海开放城市务工经商，加快促进农村劳动力向非农产业转移步伐。
五、本次实践活动所取得的一些成果
1、深入到农村中，真切地感受到我们国家新农村建设所取得的伟大成就，吸引我们大学生积极投入到社会主义建设中去。
2、在私营企业考察时，学习到了很多企业经营的经验和方法。学习到诚信在市场经济中所起到的关键作用。
3、为我们大学生其中的一部分将来走入基层服务基层做了一次充分的准备。
4、把我们书本中所学到的知识和社会实践相结合，丰富了我们的阅历和经验。
从xx年6月25日-8月25日，我在神州诗书画报社进行了为期两个月的实践，对于一个从未接触过纸媒的人来说，这份工作是有一定挑战性的。在实践期间，我学习到了很多在校园里学不到的知识，增加了不少阅历，将在学校学到的理论知识很好地与实践相结合。同时，也发现了自身的很多不足之处，这些难得的收获使我受益匪浅也必将对自己以后的实践和工作有很大的帮助。因此，我很感谢学院安排这次实践，感谢报社众多老师给我们的辛勤指导和热情帮助。现在，我把自己的实践情况简单的总结一下。
选择《神州诗书画报》作为实践单位缘于学校校友会的介绍，《神州诗书画报》是经国家新闻出版总署批准、面向国内外公开发行的全国唯一一份集诗书画于一体的书画类专业周报。神州诗书画报以“弘扬中国优秀传统文化，促进社会主义文化事业大繁荣、大发展”为立足点，以遵循“权威、高端、精品、创新”为办报宗旨，不断发现和推出具有投资潜力和学术价值的书画艺术家。后来的经历证明我选择本报实践是正确的选择，本报的老师对我和我们一起实践的同学都很关心，及时给我们答疑解惑，让我们在短时间内有了很大的进步。同时也尽量让我们不至于浪费宝贵的时间，每天都有事可做。本报的记者不多，所以每个人的任务就比较大，每天都很辛苦，刚来报社的第一天我就感觉到了他们都是那么的敬业，那么的热爱这份工作，对于我们这些实践生也是当做朋友一般，经常跟我沟通交流，指导我们的方方面面，在工作和生活方面都给予我们很大的帮助。
首先，我先将自己在报社的主要工作做一下简要的概括。
在报社正式上班的第一天刚好是周一，报社每周一都开例会，总结上周工作的同时制定新一周的工作计划和实施方案，我们刚到的这些实践生就一一做了自我介绍，之后主编皆我们的学姐就给我们发了十期报纸，先让我们学习本报报纸的基本布局，阅读相关的书画类文章，通过一段时间的学习，我觉得自己的鉴赏力和阅读能力都有很大的提高，同时也对纸媒有了更加深入的认识。
接下来，我们有幸参加了本报社举办的第一次大型的活动“神州好丹青”，这次活动旨在发掘一批功底深厚、技艺精湛、潜心创新的实力型国画家。我们全程参与了该活动。在活动的前期，我们做的主要是宣传工作。主要内容是：
1、搜集整理全国各地美协、画院以及与艺术密切相关的各种资料；
2、向美协、画院、画廊邮寄附有我们“神州好丹青”活动招募启事的本报周刊以做宣传；我们一共发了登有启示的五期周刊；
3、写信封，在两周时间内，我们一共写了将近五千份信封，并且在写信封的时候还要核对邮寄地址是否准确无误；
4、之后我们的任务就是装期刊、粘信封、去邮局寄送整理好的信件；
5、我们还通过短信平台来宣传我们的活动，由记者部搜集整理国家画院的通信录，之后我们对其发送“神州好丹青”的招募启事。在这个过程中，我们的工作量还是很大的，虽然做的事情有点琐碎，但是却需要很大的耐心和毅力，虽然每天做的工作比较简单，但我却觉得很充实、很快乐，同时也磨砺了我的意志和耐心，我觉得这些品质是以后工作所必不可少的，是以后工作所必须具备的。
完成了前期的宣传工作之后，就进入了工作的中期阶段。在这个阶段，我所做的工作有：
1、将附有征稿启事的信件以及短信发送出去之后，就有一部分有意向的参加本活动画家打电话来咨询，我们的任务就是接听电话，解决来电咨询的问题，而且周六、周天我们也加班帮忙接电话；
2、整理来稿人员的信息，并将其电脑存档、信封记录、文件柜保存；
3、国家画院的招募启事发出去之后，我们还将各位画家的联系方式这一宝贵的资源进行整理、存档；
除了全程参与“神州好丹青”这个活动外，由于报社前期人员比较缺乏，我们也协助报社的行政人员做了一些力所能及的事情，工作内容如下：
1、去邮局办理大型业务；
2、报社还办了“乡村美术教育计划”，是一个给甘肃各地以及四川泸州中小学免费发送本报社报纸的活动，在这个活动中，我的工作是搜集整理四川以及甘肃各中小学的地址以及联系方式；
3、给每期的画家打包邮寄每一期的报纸；
其次，我要总结一下自己在这段实践期内的感悟、收获以及体会。
在这次实践中，我学到了很多在理论课上学不到的东西，包括理论在实践方面的运用。这来两个月的实践对于我来说真的很难忘。
第一，第一次要把事情做好，对待工作不仅仅把它当作一种谋生的手段，更应当作一种艺术来做。做就要争取做到体现自己程度的最好。在本报的实践中，虽然干的工作技术含量不大，但是却需要百倍的耐心和毅力，对自己要有严格的自律自求，要严于律己，通过踏实的工作，尽可能做好每一件事，同时积极向别人学习，逐步提高自己各方面的水平。
第二，要有吃苦耐劳的精神，要准备随时在路上。通过这段时间的实践，我第一次切身体会到工作的辛苦和劳累。感觉干什么工作都不容易。对于新闻媒体这一行业来说，得具备绝对开阔的视野以及丰富的知识面，因此，通过这段时间的学习，我觉得自己在很多方面还是很欠缺的，因此更加激励自己在今后的学习和工作中更加地踏实、努力。
第三，要认清自己的位置。在实践中，应该把自己定位为一个学生，自己什么都不熟悉，都要积极向其他记者、编辑学习，虽然他们或者没有上过大学，或者没有较为专业的理论知识。但作为出入茅庐的实践生，他们的敬业，他们的工作热情，他们的积极作为，都值得自己去学习。用业余的知识去做专业的事，这也是一种很伟大的精神。对于一个自己陌生的环境，一边自己要主动去靠自己的力量去熟悉，另一边也要通过熟知的人去了解。他们都给自己提供了这样一个条件。作为实践生，在做新闻时，一定要把自己当成一个正式的工作人员，像他们那样尊师各项规章制度，爱岗敬业，严于律己，端正自己的态度，争取多学、多看。
第四，要努力拓展自己的知识面，使自己的理论知识和相关知识更加系统广泛。在报社工作需要广泛接触社会的方方面面，这就需要自己的知识应该有更大的接触面，需要对相关方面知识的全面了解直至熟悉。这就需要自己在以后的学习中多读，多想，多学，为将来投身做更职业的事情打好坚实的基础。
在这两个月中，我深深感受到了诗书画报的文化氛围，从中也领悟到了许多东西。我发现报社里很多人不是新闻专业出身，这说明了做新闻不一定是新闻专业的人才能做好，因为新闻记者和编辑只是报纸运做的小部分人员，报纸运做很大一部分还是在广告策划与市场营销上，同时，报社一个市场运营单位，在某种理念上也可以称为一个公司，这就需要使部门划分明确，人员职责到位，要有管理部门、服务部门与生产部门。记者与编辑只是生产部门中的成员，需要比较专业的知识，但是社会知识与经验显得尤为重要。由于部门庞杂，要想在报社做好工作就必须知识结构全面，所以对人才的要求也是综合型人才，即既要懂新闻的专业知识，又要会管理策划与营销，只有这样，才能无论做什么工作都得心应手。
实践虽然很辛苦，但让我体会到了工作的艰辛，为将来踏入职场奠定了良好的基础。实践期间遇到很多问题和困难，在老师的帮助下和自己的坚持努力下都一一解决，但老师和同学的鼓励让我坚持了下来，而且老师也很照顾，尽量帮助我们，真的是无微不至。实践时间不长，但将是我人生中最重要的经历，在以后的道路上我将更加努力。
到了目的地，工作正式开始。一人手拿一叠宣传单，开始宣传了!“您好，我们联通公司现在推出新的优惠活动，请问您现在需要一张联通的电话卡吗?还没等我把话说完，别人已不耐烦的说出一句：“不要不要，别影响我们打牌。”当时一听，我简直是瞢了，连忙说了一句对不起，打扰了，就快速的跑掉了，真是有一种从来都不曾有过的挫败感!
静了半天，才鼓足勇气去寻找下一个客源，没想到第二次竟意外得推销出去并得到了顾客的认可，心里甜滋滋的，说不出的兴奋!很能明白“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。 告诉自己，继续努力。一遍又一遍的重复着同一个话题，解释了一遍又一遍，成功或者是失败，对我来说都不是那么重要，关键是体验到了那两种不一样的`感觉，很珍贵!到21：00才回到我们出租的小房，又没吃晚饭，又累，真想直接躺倒床上睡个安稳觉!可是……终于明白了“人在江湖身不由己”这个道理，人有时真是身不由己、迫于无奈!
中途有几次都想到放弃，推销并没我想象中那么简单，要别人心甘情愿的掏荷包那更是难上加难，但是如果我连小学生、初中生都能完成的工作都无法完成，那我读那多年的书岂不是白读了?理智告诉我必须坚持，我别无选择! 每天的下乡活动，就是与太阳相拥、与老百姓亲密接触、与自己做斗争，说起来也没那么惨，做起来难那么一点点而已，只是万事开头难，过了那个磨合期，一切的一切就是自然与习惯了!工作了20天后，由于市场对电话卡已达到了饱和的状态，我也就辞职回家，享受我最后一个暑假生活了。20天我也销出了几十张卡，成绩不算骄人，但也不差，最后的结果是收支平衡，虽没挣到钱，但我很满意，毕竟这几十天是我自己养活了我自己，这说明我已有样活我自己的能力了，这也算可喜可贺!
知识可以靠学习获得，然而成长却需要通过实践。作为一名当代大学生，我们拥有很多的机会和时间在校学习，然而却少有参与社会实践的机会。曾经参加过“重庆师范大学20xx年暑期三下乡社会实践活动”的我也很希望能有再次更加深入的机会参与大学生在基层的社会实践，“进基层、进村子、进农户”与农民“同吃、同住、同劳动”。
满怀期待，我们重庆师范大学“三进三同”社会实践的队伍离开学习知识的校园，来到位于重庆市沙坪坝区曾家镇白林村。我和我校另外3位同学居住在向时平的一户农家，在为期一周的基层社会实践中我深刻的体会到：
（一）踏踏实实。
在这次活动中同学们都很有热情，也十分珍惜这次得之不易的实践机会，我们都希望自己在这次社会实践中能有所感悟能带着实践成果迎接新年。大家在活动中发扬了不怕苦不怕累的实践作风，在实践中多观察、多思考、勤动手、勤动脑，在做中学、在学中做，深刻体会了村民们勤劳、淳朴的民风，努力在社会实践中去改造自己的世界观、人生观、价值观，以实现此次实践活动的教育价值更是他们的庄重承诺。初到白林村他们就忙着制定具体的活动计划，并且各自都有着不同的活动方案，经过一阵激的讨论后终于敲定了计划。在以后的活动中他们更是踏踏实实不打折扣。
（二）真心关爱。
我市有相当一部分青壮年劳动力外出工作，家中的孩子和老人一起相依为命成了留守人群。这时关注留守儿童，为农民工子女的健康成长做出尽可能的努力成了每位同学们共同的心愿。1月24日，我们按照原定计划对留守儿童进行辅导，其间我们针对他们不同的情况有的在对他们的假期作业进行辅导，有的在对他们没弄懂的书本知识进行讲解，有的在交流学习方法，有的'在介绍考试经验，有的在为他们加油鼓劲儿，还有的在针对他们的情况进行心理辅导。一时间他们的声音激荡在会议室的每一个角落，温暖着每一位留守儿童的心灵。我们在帮扶留守儿童的过程中以诚相待，倾尽自己所学认真地解答着每位留守儿童提出的问题，帮助他们解决难题，甚至到了夜晚还有家长找到我们的同学希望同学们能给她的孩子进行辅导，解决其在学习上的易学难题。
（三）扎根基层。
这7天以来同学们都深入农户，无论是家中还是田间都能见到他们情系农村与村民们一起劳动的身影。我们和村民们一起同吃、同住、同劳动，在接受基层群众的劳动教育时也向村民宣传国家政策和法规，给农村带去了科学文化知识，丰富了农民的生活，这些培养了同学们与农民之间深厚的感情。与当地大学生村官交流后同学们明白了在基层工作也能为国家为社会贡献出自己的力量，也能实现自己的人生价值，人生价值的实现和价值高低并不是由工作环境决定的，无论在哪儿只要心细群众心系农村都能实现自己的价值。我们在活动中感知了农村，了解了社会，增长了知识，更增进了与基层民众们感情，也愿意以后想这位大学生村官一样扎根基层奉献青春。
（四）努力学习，提升自己。
在政策宣讲和走访当地情况时。白林村国泰公司的翁经理接受了同学们的采访，以自身实际经历为我们的实践活动提出了很多建设性的意见。特别是在参加社会活动方面亲身传授他自己的经验和心得体会。并且以自己目前虽然事物忙碌仍然坚持自学花卉种植、园林设计、经营管理等方面的知识，还在复习准备参加今年的司法考试。以此来鼓励同学们确立终身学习的意识，不断提高自己各方面的能力。
对于一个面向新时代的大学生来说，不光光是在学校学好自己的课程就可以坐等毕业的。在不久在将来，毕业了就会面临社会的洗礼，面临工作的考验，光是书本上学到的东西是远远不够的。所以，利用此次假期的机会，参加了社会实践。实践中，可以学到很多在书本上学不到的东西，收获必不可少的工作经验，这些将会成为一种财富。此次社会实践，来到了毕节市杨家塘国家粮食储备库。
刚来到这个单位，因为我对这里还一无所知。单位领导首先安排我在办公室帮忙整理文档等文秘工作。从第二天开始进入上班时间，由于我对这里的工作还没有头绪，只是处理一些文件的整理、办公用电子表格和文档制作工作。在完成安排的工作后，利用工作间隙时间学习国家粮食储备库的日常工作。
国家粮食储备库主要工作目的是为保证非农业人口的粮食消费需求，调节省内粮食供求平衡、稳定粮食市场价格、应对重大自然灾害或其他突发事件。省级储备粮油的所有权、动用权属省政府，未经省政府同意，任何地区、部门和企业都不得动用。工作中，要保持储粮品质，入库质量是基础，科学保粮是关键。粮食保管很关键，必须注意通风，防腐防变质，工作中要得放虫。粮食轮换很重要，实行滚动储备、动态管理，每年必须按储备粮食规模的1/3进行轮换。
在办公室的文秘工作也很重要，各种文件和资料必须做到摆放整齐、有序。做到对各文件、资料的摆放位置了如指掌，在需要调用时能够立即找到。在工作过程中边学、边做、边记。本以为办公室文秘工作表面上看来中规中矩，略显枯燥，实际上却是处处都充满了挑战。文秘工作对行文的规范性和文字功夫的要求非常高，这与我原先在学校中写文章的要求相差很大，因此在工作中所遇到的困难要比我想象中多很多。另外，社会经验和工作经验的缺乏，也为我尽快适应工作带来了一些困难。知道了必须虚心求教，多学、多问、多请示。
对计算机，我对它也不是很陌生，不过平时大多时间都是把计算机用于休闲和娱乐，对于很规范的表格制作和文字文件的处理还是很欠缺。在表格制作中，每行行距这类的处理等都不能使用手动的“目测”调整，必须使用很规范的格式和规格要求。在使用过程中，深深的感叹电子表格这个软件的强大和自己对表格制作和处理的能力远远不够。很多格式还不会处理，很多快捷键都不知道。看似很简单的表格处理和制作都是需要对表格制作软件的使用达到手到擒来。乌龟式的处理远远达不到这个岗位的要求。不仅仅是表格，文字的录入也是很重要的，很多文件都是需要录入后打印并且下发的，因此就需要细心，而且需要快速录入。录入速度必须较快，并且在录入过程中不能出现漏字、错字等现象。这也是一项对自己的挑战。为了避免发生错、漏，常常放慢速度或者是在录入完成后校对一遍，这却大大影响了速度。看似简单的工作，也是需要快、准、细的。
实践期间，参观了粮库的仓储管理和会计部门，这令我也对粮食储备库其他岗位打的工作有了进一步的认识和了解：仓储管理部门要认真贯彻执行上级有关仓储政策、规章，确保库存储粮安全，杜绝储粮和人员安全事故的发生。认真做好粮食的入库、接收、保管和出库工作。加强仓储管理，按要求做好帐、牌、卡、簿的统一配备、摆放及记录规范。会计部门须做好粮食出入库管理，健全出入库制度，完善出入库手续，建立粮食分仓档案，做好帐帐、帐实相符，努力完成粮食出入库工作任务。并按照上级规定，合理使用保管费，节约费用，堵塞漏洞。会计部门必须加强财产管理，合理使用资金、管理费用，防止国有资产流失。加强资金和账目的管理工作。
实践学习圆满的结束了，短短的实践期，我收获了很多。在今后真正踏入社会时一定会成为我的一笔财富。
回想起来，实习是有成绩的，但也有做得不够的地方，主要表现在以下几方面：1、工作欠主动；2、作有时缺乏认真的态度。对待工作绝不能马马虎虎、随便了事。要踏踏实实地工作，虚心请教、刻苦钻研，努力发挥自己的潜能，这样才能进步。要在学习适应的基础上，加强工作的主动性。不断地向他人学习。一个人的知识和本领是很有限的，要想使自己的知识和本领不断提高，就需要向他人学习。每一个人的周围都有很多很有才华的人，他们就像一本无字的书本，因此，我们要仔细分析每一个人的优点，并把他们作为自己的学习榜样。打好基础非常重要；因为基础知识是工作的前提。实际工作与书本知识是有一定距离的，需要在工作不断地学习。即使毕业后所从事的工作与所学的专业对应，仍会在工作中碰到许多专业知识中没有的新知识，所以要想胜任工作，必须边工作边学习，通过不断的学习获取更多新的知识。
这次社会实践，让我看到自己还需要什么，同时也让我吸取了许多工作和社会经验，这将对我以后踏足社会，谋生立业有很好的借鉴和帮助作用。我会将这些宝贵的经验变成自己今后的无形财富！
20xx年5月29日，在无线电协会的组织下，我们来到了肇庆市南方电网进行参观学习。
下午两点钟，我们坐着公交车，从学校到达目的地。由于之前已经跟相关负责人沟通过，所以在工作人员的带领下，我们很快便开始了这次参观学习之旅。
在节能展示厅的主厅里，我们在工作人员的介绍下，看到了整个肇庆市的电力运输结构的微观模型，了解了覆盖整个肇庆的输电线路。同学们都对这个模型十分感兴趣，因为这个模型是用电来控制的，通过开关可以让整个输电线路“活”起来，这让许多学电子的同学感到很有趣，因为这其中体现出来的正是对他们所学知识具体运用。
随后，我们有参观了其他展厅，见识到了各种新型的节能电器，了解到了各种不同的家电的耗电情况，懂的了各种不同的发电方式，更是学习到了关于电的一些有趣的知识，比如静电所引发的一些现象，又比如手动发电等。
同学们在工作人员的讲解下了懂得了许多以前不了解的东西，大家都感觉不虚此行。我也在不同的展区中看到了许多以前不曾了解过的东西，懂得了很多以前都不懂的东西。比如，有一个展厅，里面陈列了各种不同的发电方式的简易装置，当我看到火力发电的方法后，以往关于火力如何发电的疑问也迎刃而解。
在参观完所有展厅后，工作人员更是邀请我们到会议厅，并特意为我们举办了一场关于节能与用电的答题比赛。当大家得知有这么一个环节时，都踊跃的想要参加其中，最终，我们选出了两位男生代表与两位女生代表分为两组进行抢答，并且在男生的通力合作下，最终男生队取得了抢答比赛的胜利。然而比赛第二，友谊第一，紧张而不失有趣的比赛也进一步的增进了我们之间的友谊。大家在满怀着对工作人员的尽职工作的感谢中结束了这次参观之旅。
通过这次参观活动，我们进一步的了解了节能用电的相关知识以及各种与电相关的知识。不得不说人类对于电的利用在不断的进步着，而对于节能的重要性也认识得越来越清楚。也许随着社会的发展，人们对能源的利用会日益走向多样化，环保化，甚至在将来也许会出现一种可以取代电能的更优秀的能源，然而在现阶段，更准确来说是在将来的很长一段时间里，电能都会是人类所能利用的主要能源。因此我们应该学会如何更好的利用这种能源，造福人类。
一年一度的暑期社会实践匆匆的来了,又在不知不觉中匆匆的弄完了！这次我参加的是由学院组织的科技下乡活动。虽然是一名即将离开校园的大学生，平时也时常下乡，但下乡到农户参加这样的暑期社会实践还是第一次。因此，刚到实践地——天全县大坪乡时，还感到有点茫然，不知所措。但在走访农户及和给乡政府相关工作人员交谈之后，初步了解了该乡的相关情况，得知农户的急需，懂得他们的疾苦。然后，我才渐渐明白，我们能够为当地的农民做什么以及应该做些什么。然而与经验丰富的农民相比，我们还是涉事未深的无名小卒，我们仅有为“三农”服务的满腔热情。
顶着夏日的烈阳,我们爬山涉水,沿着乡间的羊肠小道,我们几乎走遍了大坪乡的每个村组,每每走到一户农家,我们都会和他们亲切的交谈,了解农村的现实情况,针对性的解决他们在养殖过成中所遇到的技术上的困难,真真的将专业知识用于实践。给他们带去国家现阶段给农民的优惠政策，给他们送去现代化的发展理念以及现代化的市场信息。让他们从传统的发展观念中转变过来，从传统的耕作为主，转变到依靠养殖业为主。
经过几天这样的走访，原本就“娇弱”的我们有些吃不消了，我们一个个疲惫不堪，脸和脖子都晒黑了，有得甚至还脱皮了，但我们大家却没有人叫苦、叫累。反而将农民的想法和见解纳入到我们每晚的讨论中。我们都深切的体会和感觉到：处在改革开放的农民，他们都急切的盼望着能够通过自己的合法劳动走上致富之路，并且也在努力将自己的想法付出于实践之中，一直不懈的寻找着，一路的磕磕碰碰，让他们吃尽了苦头，可还是没找到适合自己的致富之路。没有正确的科学的引导，光是一味的盲目的埋头苦干，恼了心、费了神，却最终还是未找到出路。为此，我强烈的意识到：我是农民的女儿，又是一名学农人，我有责任也有义务尽我的所能，将课堂学到的专业知识用来帮助这些农民朋友们。
本以为满腹经纶的我们可以借此大显生手，可每每遇到实际问题时，我们却掏空头也搜索不到答案。时常陷入尴尬之中，也总是在这时，我才真真的意识到自己所到的知识是那么的有限，可以说可能仅仅是我专业的一点皮毛吧！不过，还好了，我还有机会向老师请教，也还有时间了弥补。可以马上打电话问相关老师或回来翻书查资料，也可以上网找，幸运的是每次都还能找到答案。同时也就在这样的过程中也学到了很多书本上可能永远也学不到的东西，然而这些东西却使我终身受用。
尽管我遇到了很多我以前没有见过的问题，也有很多当场不能解决的问题，时常也感觉很无助，很尴尬，但是有了一个团结向上的团队，一切的问题都以不在是问题，一切的不知道也都会变成知道，正可谓的人多力量大，人多好做事。我们队每个人都是强悍而又谦让的人，一起的七天，我想难免会有些摩擦、偶尔也应该有些争执的，可我们大家好像很有默契是的，即使有不同的意见或见解，都会相互的体谅和比较，最终得到一致的答案。我们很少闹口角，但是并不表示我们是不爱争执的团队，是个死气沉沉的团队，每当开起玩笑时，我们便开始了一场唇枪舌战，此时谁都不会轻易认输的。也仅在此时我们才觉得轻松。