植树节高中生国旗下讲话稿（精选33篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
争先创优比学赶帮这样的口号对于我们来说可能很少接触，但其实在我们生活中到处都渗透着创优秀班级，争先进集体，竞争学习，互助共进。从国家到集体再到个人，我们都有进取上进的理想但与此同时我们仍不忘互帮互助。
竞争能激励我们更好的挖掘自己的潜能，竞争能不断提高我们的优势，竞争是社会进步的动力，但是我们是生活在集体中的，竞争更需要共赢。所以在创优的过程中，自然少不了竞争与互助。有人说：“商场上没有永远的朋友，也没有永远的敌人”。在商界，当利益共享时便是朋友，激烈的市场竞争不仅需要商界精英们斗智斗勇，更需要通过合作来实现双赢。在国际社会中也存在着竞争与互助，强国之间政治、军事、经济和为文化的较量同时也伴随着友国之间的合作和相互支援。这些都向我们表明，竞争需要合作，互助才能共赢。
在学校，我们班与班之间竞争学业、课余活动、体育成绩，在班里，我们竞争学习。作为艺术生，我们担负着文化课和专业课的学习任务，随着每年艺考生的增加，我们面临的压力也越来越大，竞争和较量也不可避免地摆在了我们面前。在画室、在琴房，挥动不停的画笔和敲击不断的键盘，时刻在提醒着我们不能松懈。文化课程的竞争也越发激烈。如今，大学毕业生越来越多，社会对我们的要求也越来越高，我们不得不为自己的理想、未来和前途在残酷的竞争中力求脱颖而出，在激烈的竞争中渴望胜出。每一个挑灯夜战的夜晚，不是大家为此付出的努力吗?每一次咬牙坚持在书海中徜徉，不是大家对胜利的渴望吗?压力使我们有了竞争，竞争让我们充满斗志!
但在竞争的同时我们也要懂得合作与互助。“一朵鲜花不是春，万紫千红春满园”。只有合作与交流才能将大家的思想聚集在一起为众人所用，发挥出更大的价值。正是因为不同画家对物体的领悟有不同的侧重，才有了如今的抽象与写实的画派。也正是因为音乐人对世界的感受不同，才有了今天多样的音乐曲风。而不同画派与曲风的展示与交流，带给了我们一个精彩的世界和诸多美的体验和表达。这些都说明，个体只有和集体融合在一起时，才是最有力量的。将自己的所学所长用于帮助他人，你将收获更多，就像一场春雨，滋润了一片树林，而万顷林海，孕育了漫天的云霞!互助就像一条铁轨，有了它，才能转动起车轮，互助就像一道道破浪，相互推动着才能掀起万顷碧波。
同学们，古人能一日三省，我们更要在学习中、生活中自省自检，发扬优点，坚决改正缺点，不断提高完善自己，我们在注重自身修养的同时，更应关注周边环境，以主人翁的态度营造良好的学习氛围，通过争优创先活动，争取个人和集体荣誉，做好比学赶帮，与同学互帮互助，共同分享学习的成果，共同进步!同学们，争先创优，比学赶帮不仅仅是个口号更是一种目标和鼓励，让我们在竞争中学习，在互助中进步，为了我们美好灿烂的未来努力吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《好习惯成就精彩人生》。
有句话说得好：优秀是一种习惯。优秀的人一定是由于他有很多好的习惯，教育，特别是中小学教育，其最终目的就是要为每一个孩子的幸福人生奠基，使他能够创造幸福人生。而这个幸福人生之“基”包括好习惯的培养和形成。
本学期初周校长就要求级部各班级要抓好学生日常行为规范，从爱学校、爱老师、同学互助、尊敬家长抓起，抓好九个习惯养成这九个习惯是：鞠躬问好、以诚相待的习惯;弯腰拾起、不乱扔弃的习惯;轻声慢步、谦恭礼让的习惯;情趣健康、表里如一的习惯;着装整洁、简朴文明的习惯;入室即静、入座即学的习惯;积极锻炼、勇于担当的习惯;勤于思考、敢于质疑的习惯;爱护公物、安全第一的习惯。教育学生做九种人：做一个独立自主的人，做一个诚实守信的人，做一个合群友善的人，做一个懂得感恩的人，做一个自信乐观的人，做一个乐学善思的人，做一个敢于担当的人，做一个具有创新思维的人，做一个具有国际视野、世界眼光的人。
我国古代伟大的教育家孔子曾说过：“少成若天性，习惯成自然”这就是告诉我们，一个人从小养成的习惯会和他的天性一样自然，这个时期养成的习惯是坚不可摧的。青少年阶段是培养习惯的重要阶段之一，在这一阶段无论是学习还是生活,无论是为人还是处事，都要受到习惯的影响，被习惯左右。在学习上要养成好习惯，这样学习起来才会有效率;生活上要养成好习惯，这样的孩子才会让人放心、让人信赖;……因此，养成良好的习惯比在考试中获得高分重要千倍、万倍。
同学们，今日的习惯，决定明天的你们。因此，在今天的学习生活中，同学们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼，形成健美的体魄;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法……人们常说，“播下一个行动，便会收获一种习惯;播下一种习惯，便会收获一种性格;播下一种性格，便会收获一种命运。”我送给同学们几句话——“积一千，累一万，不如养成个好习惯”、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”、“扔一次垃圾，心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾，心灵就添上一块净土”、“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”、“文明谦让，让出安全，让出和谐”，从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就我们生命的精彩!同学们，也许你不是天才，没有很高的天赋，但你可以通过自身的努力养成良好的习惯。一旦你拥有了良好的习惯，它往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力.
但好习惯不是天生的，而是靠一点点养成的，是一天天努力的结果。这就需要我们时时、处处、事事都严格要求自己，从我做起，从一点一滴的小事做起。因此在学习中我们要养成：课前预习，做到听课时心中有数。课中认真听讲、积极思考、大胆发言，课后认真独立完成每一次作业。在生活中我们要养成：见到垃圾随手捡起来，见到老师主动行礼问好，见到班上课桌椅损坏主动修理等好习惯。平平常常的小事，其实，日积月累的话，就可小中见大，小事情中体现高品质，小事情中成就大事业。“不积跬步，无以致千里”，质的飞跃是量的积累，良好道德品质的形成应是建立于平时生活的每一小事，每一小处，每一小节之中.
同学们，昨天的习惯造就了今天的我们，今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起，从自身做起，从今天做起，持之以恒，养成良好的行为习惯!愿每一个从九中走出的学生都成为真正的好公民和社会栋梁。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天，站在五星红旗下讲话，我感到无比的激动与自豪。作为一名学生，我们应做一个爱学习，会学习，爱读书的好学生。
学习给人以智慧，学习给人以幸福，学习给人以充实，学习者的生命是美好的，能让人感到活的充实有意义，所以说，学习是光荣的。
要学会学习，首先要转变学习观念，变“被动学习为主动学习”有不少学生学习是被动的，在家是父母压着学，在校则是老师压着学，对学习的态度如何，直接决定学习的效果。首先我们要清楚自己是一名学生。作为一名学生，学习是我们的天职，不认真学习就是失职。
我建议同学们做到以下几点：
一、首先要明确学习的目的，学习是为了谁，是为了什么?
二、学习从来不需要懒汉，我们可以从语文的字词中可以看到，从数学的公式中可以看到，需要的无不都是多看，多读，多记，多背，多默。
三、光有勤奋还不行，良好而行之有效地学习方法至关重要，比如：课前要预习，只有认真充分的预习，才能提高听课的效率，加深对新知识的理解，课后要复习，这是对课堂学习的消化与巩固，也是对即将要做的作业组做一个提前的预习，作业一定要认真对待，千万不可马虎，甚至抄袭。
同学们，“一份耕耘，一份收获”为了自己的未来，为了辛勤培养教育我们的老师和父母，我们相信同学们是好样的，一定会认真学习，一定能向自己的父母和老师交上一份满意的答卷。
我的国旗下讲话结束，谢谢大家!
今日，我看见了你，辽阔无边的旗帜、拂过皑皑雪山莽莽昆仑，拂过长城内外、大江南北。今日，我听见你，雄健铿锵的脚步，伴着高铁飞奔的速度，在神州大地上。高歌猛进。心中的自豪油然而生，因为这是我的祖国，我爱西域的大漠孤烟，爱江南的小桥流水，爱跨海的港珠澳大桥，爱一望无际的绿色长城塞罕坝，但我想，我更爱祖国母亲的优雅、成熟、美丽、强大她的优雅是从骨子里透出来的。她的成熟是经历了上下五千年而沉淀的，今日的祖国是从诗书礼乐、四书五经、唐诗宋词中走来，是从屈原、孔子、大李杜”唐宋八大家中走来，是从贯穿古今的儒家中走来，而如今的中国特色社会主义社会主义的出现使得我的母亲一中国，蒙上了一层神秘的面纱，使多少人为您的过往而艰辛探索，又有多少人对您而感到惊叹，神往，而此刻您更有“礼貌型国家”这一光荣的称谓。
五十年璀璨的礼貌一路走来，随手一捻，便成就如此中国，而也因经历刻骨的伤痛，岁月的沧桑，才有如此强大中国。也曾落后衰弱，曾沦为半殖民地，饱受西方的列强的凌辱。母亲啊!我在华夏大地上看到了您的遍体鳞伤的身躯。但今日的您，变得不一样了，中国的发展史就是一部浴火重生的奋斗史，而中国的子民在这场烈火中烧掉了懦弱、胆怯、彷徨，她醒了，张开了辉浊的双眼，那双眸子更清、更亮了，因为是雄鹰就要翱翔，是巨龙就要腾飞。
因为中国共产党的领导，因为中国特色社会主义的伟大胜利，因为改革开放40年的光辉业绩，得到了中华人民共和国成立70年的伟大成就，得到近14亿人的全面小康，得到世界的刮目相看!1964年的中国第-颗原子弹的爆炸成功，使得祖国有了挺直腰板的力量，海上丝绸之路和中国港口使得中国母亲有了“全球排行第一的贸易大国”的荣称，给了祖国强大的经济储备，20__年的“复兴号”，自主设计制造的“中国芯”使祖国有了“领先世界”的速度，北斗悟空、墨子又使得祖国有了俯瞰世界的高度。母亲，我不经为你而感到自豪，也因是你的孩子而更加自信，更是有一种后盾叫“祖国”，有一种骄傲叫祖国强大真好。20__年，中国继续坚持着“世界最安全国家”的记录，“平安中国”也已经成为一张暖心的国家名片，“请记住：你的身后有一个强大的祖国，“有危险了就回家”，这就是我们的中国”。这句话是我听过最自豪的、兴奋的、又不禁热泪盈眶的话。我为您为点赞啊，母亲!是您用自我的青春哺育了一代又一代的中国人、炎黄子孙，使我们变得强大、受人敬仰，而我们也为了您准备了绿色的衣裳，给了您最爱的绿色。
把那称为“生命禁区”的无人区一—三江源区城的可可西里化为您的衣袖。中国的山，高大雄伟，长白山、三山、五岳、珠穆朗玛峰化为您的配饰，中国的河，连绵不断，长江、黄河，从青藏发源出的便成了您腰部那针针精细的蓝丝带、中国的湖，碧波浩渺，八百里洞庭，中国的海，一望无涯，渤源、东海，更使衣服变得靓丽。此刻的我对您心怀感激，您让我明白了自我的幸福，也让我有足够的自信和勇气在外国人面前喊出：嗨，你好，我是中国人”。面带微笑的，不卑不亢，是的，我是中国人。为什么我常挂笑容，因为我对这土地爱的深沉。我为你点赞，祖国，我为你骄傲母亲。
兴趣是人们活动强有力的动机之一，它能调动起人的生命力，使大家热衷于自己的事业而乐此不疲。古往今来，许多成就辉煌的成功人士，他们的事业往往萌生于青少年时代的兴趣中，延着兴趣开拓的道路走下去，找到了自己事业成功的路径。
被喻为“科学巨人”的牛顿在苹果树下看书时，从一个苹果成熟落下而引发了联想。试想一个苹果掉下来是一件怪事吗?不，它很常见。谁也没有去注意它，因为我们觉得没有什么大惊小怪的，它不掉下来难道飞上去吗?正是牛顿对这个我们不在意的问题有了浓厚的兴趣，既而发现了“万有引力”定律。
著名科学家达尔文，因一次考察，对某岛上动物外型的异样产生兴趣。也许我们会奇怪一阵子，就逐渐淡忘，但达尔文却不罢休，进入更深一层的研究，用了20xx年时间写成了《物种起源》一书，提出进化论。推翻了多年以来“世界上的一切生物都是上帝创造的”这个亘古不变的说法。如果不是兴趣促使他锲而不舍地探讨，也许我们至今仍在信奉着神的创造。
这正验证了孔老夫子的一句话：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
”确实，同样从事研究的两个人，一个是“我希望能学”，另一个是“希望我能学”，主动与被动间会产生截然不同的效果。据心理学家验证，人若拥有良好的心态与强烈的求知热情，他的灵感便会一触即发，如泉眼般源源不断，那么结果也会事半功倍;反之，用一张愁眉苦脸面对探讨，就像一部机器，没有想法，说不定方案不仅未能得出，还可能弄巧成拙。所以，不管是生活，还是学习，当你对它充满兴趣，你就会发现，记住它是一件多么简单的事情。
而一中，更是培养我们的兴趣之地，若你喜爱绘画，加入社团，勤于练习，或许未来的画家梦不再是空想;若你热爱运动，进入校队，几年以后你也许会是运动界的耀眼明星;若你钟情演讲，参加比赛，锻炼口才，或许今后外交之梦终能梦想成真。我们因为兴趣开始学习，因为兴趣开始努力，因为兴趣开始坚持，因为兴趣开始收获。
同学们，兴趣是最好的老师。它推动着人们主动地去开拓进取，促使我们学会发现身边的大小事。无论是辽阔宽广的大地，还是浩瀚无垠的海洋;无论是形形色色的人生，还是生生不息的物种，它们都存在着千千万万个“为什么”，等着我们洋溢着满怀的兴趣去发掘其中的道理。让我们努力发现自己的兴趣爱好，让梦想伴着兴趣从现在开始，从一中出发。
新的学期开始了，高考的脚步又近了，我们的心里既是期待又有恐惧，既有兴奋紧张，又有焦虑不安，可是同学们，号角已经吹响，冲锋已经发起，我们没有办法停住自己的脚步，我们也不能停止自己的脚步，我们只有勇往直前，奋不顾身地冲向前去，才是我们应该做的，也是我们必须做的。同学们，在这冲锋的过程中，我有五句话与大家共勉：
1.一定要坚持不懈，坚持到底，永不放弃。
多一份坚持就多了一份勇气，多一份坚持就多了一份希望。当你在成绩起伏的痛苦中徘徊、犹疑时，请相信，你的对手也在接受同样的挑战，谁能坚持到底，谁便是最后的胜者，谁不放弃希望，谁就能笑到最后。越是艰难，越能看出你的素质。
历史告诉我们：成功没有秘诀。如果真有的话，首先就只有坚持到底，永不放弃;其次就是想放弃的时候，请回到头来再照着第一个秘诀去做：坚持到底，永不放弃，直到胜利。
2.抓住时间便抓住了一切;失去了时间，也就失去了一切。合理地使用时间安排好自己应该做的每一件事情。
现在，大家都知道时间的重要性，争分夺秒学习，确实做得不错。但是大家的安排是否合理，你的饮食、锻炼、作息、情绪与学习的时间调节是否科学，你是不是还有闲心、闲话、闲事这“三闲”呢?切记：在合理的时间里做好合理的事。这是一种智慧，也是一种素质。
3.保持乐观、平和的心态，用一颗平常心感悟学习，用乐观面对生活。
心态决定一切。越到后面，越是考心态。不要为某次的考试患得患失，往前看，每次考试就是检查自己的复习程度，有好也有不好的，把好的继续做得更好，把不好及时改正。成绩的起伏，正是我们积极复习的结果。只有正确对待自己的成绩，正视自己的成绩，高考的路才越走越宽。
4.不管面前是什么，我们都要以最饱满的热情，最昂扬的斗志，最刻苦的精神，最坚韧的毅力，全力以赴地准备着。
不要管未来怎样，未来是不可知的，你所能把握的只有当下。就从现在开始，现在就行动。活在当下就是一种幸福，就是一种成功。
人的一生是发现自己的一生。当你还不知道自己真正想做什么、能做什么的时候，把正在做的事当成唯一重要的事全力以赴去做，在做的过程中你就会有机会发现你自己。当有一天，你发现了你自己，真正想做什么，能做什么时，你将开发你最大的潜能，创造人生最大的价值，并从中找到人生的乐趣。把高考当成目前唯一重要的事全力以赴去做，成功一定属于你!
5、脸皮厚，吃个够;脸皮薄，吃不着
要不耻上问。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别死爱面子、不好意思问老师问题，别怕他们笑话你的问题幼稚无知。他们不会吃了你!别一拖再拖，总想以后问，以后你也不可能问了。只要是有利于高考得分的事就值得去做。脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。不管你个性如何，不管你有无爱问的习惯，思考起来，疯狂地问起来，就是你进步的阶梯。
最后祝愿同学们在高考的路上，一帆风顺，马到功成!
梦想，是一种虚无，似乎深不可测，但又近在咫尺。而我们现在能做的，就是坚定信念，心如磐石，超越自我，去追逐心中的梦想。
我们正当年轻，没有挫折的失意，世界的一切，对我们来说都是充满机遇的。我们没有任何的经验，但我们不缺乏青春的激动与激情。
我们不甘平凡，就会发出不同凡响的声音，下面，就让我们听一听来自二(3)班的声音。
郭利娜：“高一开学，我跟着父亲穿梭在拥挤的人群中，那时我便告诫自己，高中是一个全新的开始，我要在立洋，以全新的姿态去创造我的未来，但一年过去了，我越来越懒散，对未来很迷茫。还好梦没有忘记，重拾起梦想，努力奋斗，开始了就别停下来”。
符嘉欣：“每个人都说迷茫，可是，谁的青春不迷茫呢?是我们饮下了自以为是的毒药，把自己搞的如此不堪，但，只要我们心怀梦想，手握信念，就一定会在立洋这片土地上铸就辉煌”。
刘利华：“还记得不久前的拓展训练，我们挥洒汗水与泪水，到了穿越生死线时，男生都抢着争当人梯，那一刻，我忽然觉得，集体这个词有了不一样的含义，在这三年中，我们要一起成长，一起发光”。
立洋，是各种正能量交汇的枢纽，而三班正是梦想与信念的交集。信念，是黑暗的光亮，如果你有梦，就不懈努力吧，这道路遍布荆棘，必须以坚韧不拔的毅力和信念才能穿越，让我们耗尽最后一丝精力，拜瞻理想的圣殿吧!
记住!碌碌无为是庸人，奋发图强是智者!
同学们，老师们：
今天是9月18日，这个日子让再一次回忆起八十一年前那耻辱一页：1931年9月18日，日本关东军炮轰东北军驻地沈阳北大营，发动了对我国东北大规模武装进攻，策划并制造了震惊中外“九一八”事变。由于政府不抵抗政策，东北三省大好河山风云失色，沦于敌手，从此，3000万东北同胞在此后20xx年中过着饱受凌辱亡国奴生活。
国难当头，全民奋起.在那段血与火岁月中，中华民族觉醒了.以爱国主义为核心伟大民族精神，鼓舞着人民誓死抗争，直至夺取了抗日战争最后胜利。
时光流逝也许会磨灭人们心头许多记忆，但“九一八”不能忘!纪念“九一八”是为了不忘国耻，是为了不忘“落后就要挨打”历史教训，是为了牢记“发展才是硬道理”，是要继承中华民族敢于担负责任勇气，是为了坚定实现中华民族伟大复兴信念。
同学们，你们生在阳光中，长在红旗下，不要以为只有生在乱世才能为国分忧，现在，你们肩负着跨世纪的历史使命，这才是民族的希望!“少年兴则国兴，少年强则国强”!同学们，“勿忘国耻，振兴中华!”让我们行动起来，竭尽全力，发奋读书，学会做人，立志成才，把祖国建设得更加繁荣富强，让历史耻辱永不重演!谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我国旗下国旗下讲话是《文明礼仪,赤子风范》
古人说,"不学礼,无以立".就是说,你不学"礼",就没法在社会中立身.那么,文明礼仪是什么?文明礼仪是一种品质,文明礼仪是一种修养.
现在是2月,风里带着寒意,也有一丝春的气息.我们迎来一个崭新的学期,也意味着我们该有一个崭新的面貌.那么怎样才能让文明礼仪洋溢在美丽的校园里呢?
首先,我们小学生的着装要得体,因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养,特别是在升旗仪式的时候,最为庄严.我们一定要穿好校服,佩戴好红领巾.国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌,不负于"礼仪之邦"这个美誉.
其次,对老师和同学讲文明,懂礼仪.前几天在课堂上我和几个同学开小差,被老师找去谈心.当时我满不在乎,认为是很小的一件事情.后来在老师和家长的耐心说服下,我反省了自己的行为.是啊,课堂礼仪直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现了班风和班纪.这些小事中蕴藏着大道理,还有,进老师办公室含"报告",征得老师同意才进去;打扰到同学说"抱歉";得到老师和同学的帮助说"谢谢",这样的言行都能很好的体现我们的文明素质.
我们还应该把文明礼仪带到校外.一次我乘坐公交车的时候,看见了两个大人为了一个座位,大声争吵.最后一个青年把座位让给了其中的一个人,他们才停止了争执,这两个人的形象立刻在我的心里大打折扣,即使他们穿着西服,也没有让我留下与之相匹配的印象.坐公共汽车的时候,要主动为身边有需要的人让座.另外,在公共场所不高声喧哗,注意形成彬彬有礼的谦和形象,也会为自己的文明形象加分不少.
文明礼仪,离不开你和我;和谐社会,离不开你和我.我们是知礼行孝的狮山少年,我们要传承大学的气质和风范,做今天的赤子,明天的栋梁.我们将承担起传承礼仪的使命,无负于未来,无负于这教育我们的美丽母校!
尊敬的老师、同学们：
我今天演讲的主题是学习习惯。养成良好的学习习惯，会使人受益终生。下面，我就来介绍一下学习习惯，让大家能从中受益。
在学校里，上课要专心听讲，积极发言，将老师讲的主要内容记录下来。课间边玩边和同学们一起背概念、记英语单词。放学回家的路上，向同学请教不懂的问题。回到家，首先认真地完成作业。然后读书，读与教科书有关可课外书籍，来增加自己对知识的积累，陶冶情操。吃完晚饭，搞一些有趣的小实验、小发明，锻炼自己的动手能力，开发大脑增长智慧。之后，还可以写一篇日记，记录下当天所学和所想。睡觉时还要回顾一天中所学到的知识呢，为了加以推敲和总结，使自己学到的知识更加牢固。
同时，我们要掌握正确的学习方法。先拿语文这科目来说吧!如果你天天拿着课本读了又背，背了又读，背诵的结果并不让人满意。并且，光从书本上得到的知识那可是远远不够的，在平常生活中，如果你发现有不认识的字或不理解的词语，可以拿一本本子将它记下，这样日积月累下去，知识自然就丰富的多了。数学和英语都可以使用这样的方法，专门准备了这样的小本子，把平常学到的新知识都记载在本子上，下课后再巩固，这样减轻了课业负担。“纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。”
在学习过程中，良好的学习习惯也是必不可少的，所谓习惯，那就是自然。我们所谓的习惯应该达到，自然而然地自觉地去对待学习。只有真正养成了好习惯，我们才能做到上课时认真听讲，课余自觉学习。
我的国旗下讲话结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是高一(47)班__，伴随着《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，我们再次迎来了国旗下的讲话。今天我演讲的主题是：励志与坚持。
大家都知道马云是成功人士的代表，然而我想说的马云与你们了解的并非相同，他曾笑言自己初中考高中考了两次，高中考大学更是考了三次，他从第一次高考19分的成绩，到第三次高考89分的成绩，这何不能体现出他背后的努力与坚持呢?他是第一个来到教室，最后一个离开教室的人，为的就是温习旧的数学知识，预习新的学习内容。他能够把不懂的问题问个无数遍，直到真懂为止。如果我们能够拥有他那种不畏艰难与失败的勇气，并不懈的努力与坚持，又怎会知道自己能否取得成功呢?敢问我们在平时的学习中是否做到了屡战屡败，屡败屡战呢?值得开始的事情，就值得完成，失败并不可怕，贵在努力与坚持。我失败了99次，那我也要努力凑个整，直到成功为止。
荀子说过：“锲而不舍，金石可镂”。这句话直观地说明了努力与坚持的重要性，每个人的成功都离不开这个人的努力，只有努力了再坚持下去，就一定有所回报。古往今来，有多少名人不是依靠努力与坚持而取得成功的呢?然而我们只看到这些伟大的成果，却忘记思考他们背后的努力与坚持，然而却正是努力与坚持才让这么多的平凡变得伟大。人生便如一块香料，只有让努力的行动为柴，坚持的信念为火，才能散发出最浓郁的芬芳。有了努力与坚持不一定会成功，但没有努力与坚持，就注定会失败。对于成功，努力与坚持必不可少，卢思浩在《你要相信没有到不了的明天》里曾说过：比你优秀的人还在努力与坚持，你又有什么理由不努力与坚持呢?
对于努力与坚持，每个人都有自由的理解，但终究离不开自己的勤奋与汗水，忘掉昨日的成功与失败，信心百倍的面对今天与明天，让努力与坚持伴随着你我向前的路，最终抵达成功的彼岸。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
上午好!湛蓝的天空飘着白云，大地在灼热中散发着热气。高考的硝烟刚刚褪去，期末考试的战鼓已然敲响。随着高考帷幕的落下，今天启中的操场上只剩下蓄势待发为期末考试昂扬拼搏的我们。今天我演讲的题目是《驰骋考场，做最好的自己》。
光阴似箭，稍纵即逝，距离期末考试的时间屈指可数，在此，我们不禁感叹时间的飞逝，似乎被时间老人催促着往前赶，有人感叹老师讲解的知识还没有全部理解，有人感叹还有那么多的习题没有完成，但时间不会等你，期末考试还会如期而至。这个世界上最难超越的不是别人，而是自己。首先，要知道自己的优点和不足，假如看不到自己的优点，你就会缺乏足够的信心。假如看不到自己的缺点，你就不可能超越自己。遇到难题多向老师和同学们请教，要懂得：“三人行，必有我师焉”之道理。如果做题不够细心，经常出错，那就要学会分析，多去理解，并强迫自己改正。当你不断的改变自己，完善自己时，你就会逐渐的超越自己，只有超越自己，才有可能超越他人。时间诗正的，没有人能够随便的成功。我们只有努力学习，坚持不懈，才能有所收获，取得佳绩。珍惜时间就是珍惜青春，只有争分夺秒地去努力，人生才会有更多的机会。从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。青春是花，美丽却容易凋零，假如不去呵护，来不及美丽，就会凋谢。青春是雨，假如不去把握，就会变成青泪，在你伤心时破碎。三分天注定，七分靠打拼。珍惜青春吧，珍惜时间吧，从现在做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。取人之长，补己之短，知己知彼方能百战不殆。
临近考试，心理压力一定很大，请大家放下包袱，用平和的心态，坦然的去面对。我们要有范仲淹“不以物喜，不以己悲”的豁达胸襟，我们要学习毛泽东的“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩心态。笑傲考场，人生将处处有惊喜。
做最好的自己更要相信自己，自信是考场上克敌制胜的利剑，考出最佳水平，考出启中风采!
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，行动起来吧!我们一定会谱写自己的辉煌，相信自己，我们将是最好的启中学子。
我的讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们，大家好：
金秋九月，我们又迎来了新的一学期，开始了新的学习生活。希望全体师生在新的学期，在学校的统一领导下，以新的姿态，取得新的成绩和荣誉。以往的他不见了，现在看到的却是一个陌生又熟悉的他。现在的他已经被自满和骄傲蒙蔽住了双眼。虽然他还是以前那个让我们哭笑不得的他。但是从前的那个他，我却怎么找，也找不回来了!
过去的一学年，在全体师生的共同努力下，学校也取得了不少成绩，获得了不少荣誉。我想这是全校师生刻苦努力、勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。
在新的一学期里，学校全体教职工，将以更开拓进取的态度、更严格认真的作风、更科学规范的管理、更热情细致服务，进一步提高教育教学质量和办学水平。在这新的一学期里，我们的校园环境会更加优美，教学条件会更加优越。在新学期开学之际，我代表学校向你们提出几点希望：
一、首先，要争当文明的高学生。
讲文明就是要从小事做起，自觉遵守学校的各项规章制度，爱护公物，团结同学，孝敬父母，尊敬师长。要学会并懂得感恩，感恩对自己付出辛劳的所有人!远离毒品、打架、骂人等不文明现象，不讲粗话，不欺负低年级同学。同学们要学会用正确的方法处理问题，培养健康向上的心态，努力使自己成为有教养、有社会公德的小学生。你们一定要坚持讲好普通话，塑造良好的自我形象，为今后的工作、学习更好的与人交流，奠定基础。
二、其次，要勤奋学习。
对同学们来说现阶段的主要任务就是学习。学习是你们获取知识的重要手段，是你们成长与进步的重要途径。因此，希望大家能够在学习的时候静下心来，在老师们的帮助下努力学习，克服懒惰思想及为难情绪，力争将自己该做的事情做好，用勤奋和努力去收获希望。我们相信你们一定会努力学习，考取好的成绩，回报爸爸妈妈，为学校争光!
三、要拥有强健的体魄和良好的心理素质。
新学期里，同学们要积极参加体育锻炼，坚持每天锻炼1小时，认真上好体育课，每个人都拥有强健的体魄。掌握基本的生活技能，培养健康的审美情趣，发展特长，为将来参加祖国的社会主义建设打下良好的基础。
四、最后、要树立安全意识。
要学会负责，不仅对社会、家庭负责，更要学会对自己负责。首先要对自身的安全负责，自觉遵守国家的各项法律法规，特别是交通法规，保障自己与他人的人身安全。在没有家长的情况下，不能私自去游泳。同时还要严格遵守和执行《高学生日常行为规范》和学校各项规章制度，确保自己在学校的人生安全。其次是要掌握一定的自救常识，在灾难突然发生时能够最大限度地保障自身的安全不受侵害。
我们的新学期开始了!让我们挺起胸，抬起头，迎着春风，带着微笑，向着新的征程，出发吧!
祝同学们新学期学习进步!生活快乐!
祝老师们新学期工作顺利!身体健康!
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!我今天在国旗下演讲的内容题目是：植树节，我们期待绿水青山。
马上要到3月12日了，那是一个营造绿色环境，期待绿水青山，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
我要赞美绿色，因为有了藻类到参天大树，才使荒芜的地球生机勃勃，才有了动物，才有了人类。我要赞美绿色，绿色大自然是人类财富的宝藏，也是人类美感与艺术的源泉。我期待有一天，清澈的河流漫游着鱼群，在清澈的小河里欢快游淌，鸟儿在枝头放声鸣唱，寂静的春天不再寂静。期待有一天，狂暴的洪水不再咆哮，灼人的热浪不再肆虐。期待有一天，每一个山谷都盛开希望之花，每一条小溪都跳着欢乐之舞，所有的荒原都变成绿洲，所有的生命都得到上苍的关爱和人类的善待。
同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，不到世界平均水平的一半。但是，我国的木材的砍伐量却是世界第一，森林面积不断减少。所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，我们不仅要节约纸张，少用一次性筷子之外，更要多多植树，绿化祖国。作为一名中学生我们还应该做些什么呢?我们能不能为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢?我们应该为保护校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任。在校园中，我们要保护草坪，爱护植被，不要去踩踏它们，我们要热爱周围的一切花草树木，让他们像我们一样生机勃勃地成长，不断改善着地球环境。
我希望同学们能从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起。做绿化、美化环境的有心人，我坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽!我们祖国的明天也必将更加美丽!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们：大家好!
我是高二年级一班的---，今天我演讲的题目是：学会感恩，迎接新年，学会爱你的祖国，每当我戴上红领巾，我就知道自己是个堂堂正正的中国人，我有一颗爱国心。虽然我现在还小，做不了什么大事，但我知道如何去爱自己的妈妈。祖国是哺育我成长的妈妈，她让我在学校里学习知识,健康成长.今天在我们崭新的学校――渤海实验学校里宣誓：“我们一定要好好学习，强身健体,将来报效祖国，成为祖国的栋梁。”
让我们从小做起。我们要努力学好各门功课;同时，在课余时间多阅读一些适合我们小学生看的书籍、报刊。如今，让我们也用“知识就是力量”这句格言来勉励自己，做一个热爱科学的新一代，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇!
学会爱你的父母，爱你的老师，爱你的朋友，爱你身边所有的人。让爱走进我们的生活，让爱使我们的生活变的多姿多彩。
老师是最辛苦的，他们是我们成长的领路人，让我们以热烈的掌声感谢为我们付出心血的每一位老师，祝老师们工作顺利!健康快乐!祝同学们取得好成绩，在新的一年里有新的进步!
老师们、同学们:
大家早上好!
新的一周又开始了,呼吸着新鲜的空气,沐浴着明媚的阳光,我们行走在清风里,轻松释然,这是一种多么美好的享受啊!
同学们,你们可知道,散步还有一种更高雅、更轻松自如的形式,那就是——读书.读书是一种精神的散步,更能让人享受到神游的快乐,今天我国旗下讲话的题目就是——享受读书的快乐!
1620xx年4月23日,英国的莎士比亚,西班牙的塞万提斯和维加相继逝世,此外,还有一些著名的作家和科学家在这天出生或逝世.1995年,联合国教科文组织将每年的4月23日定为"世界阅读日",借此鼓励全球的阅读风气和习惯,引导人们特别是青少年重拾阅读的乐趣.全世界这么重视读书,是因为读书对人成长的影响是巨大的,一本好书往往能改变一个人人生发展的道路.
有人说,"优秀的书籍就像一盏明灯,它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路."的确,读传记,读翩翩风度、铮铮铁骨;读诗歌,看蒹葭苍苍、杨柳依依;读哲学,解心灵之惑、悟苍穹之远……我们的世界因为阅读而辽阔,我们的生活因为阅读 而充实!
同学们!在今年的"校园阅读节"里,我们学校将会表彰一批"阅读小博士"、"阅读推广人"和"书香班级";并在校园里展示各年级同学开展阅读活动的展板;以此带动更多的同学、更多的家庭爱上阅读,享受阅读的幸福!
同学们,读书是一种享受,是一种快乐,是一种幸福.如果你有烦恼,请去读书吧,因为读书会让你快乐起来!如果你感到寂寞,请去读书吧,因为读过一本好书,就像交了一个益友.请捧起你心爱的书,在温馨安静的环境里,享受阅读的快乐.让书籍成为我们永远的好朋友!
我的讲话完毕,谢谢大家!
老师，同学们：
3月署林市义务教育“控辍保学”月，有不少同学都觉得，不是只有靠上学才能过上想要的生活，我能做兼职还能去摆摊……但现实却是，很多人除了上学，真的是没有其他的路能走了。我今天讲话的内容是：学习对一个人的发展究竟有多重要?
记得曾经看过一期《演说家》，考研辅导名师的一段话令我印象深刻。你在今年的九十月份，到普通大学去看一看，看看什么样的企业去那些学校招聘?再到清华北大去看一看，看看什么样的企业到清华北大招聘?他们给这些学生一个月多少工资?
有人说，我天生不适合学习，但我别的方面能力突出，我善于经商、我情商高等等，我以后的发展机会也很大。一个人学习不好，更多的体现了他的综合能力，比如他的耐力、他的意志、他的学习习惯、他的反思能力、他的抗挫折能力，用天生适不适合来作为借口，恐怕不大合适。毕竟，拿出十多年的时间专门进行学习这件事，在这件事上你表现的很差，你凭什么觉得自己其他方面就能行。很多人天真的认为，学习好的都是书呆子，除了学习什么都不会。可事实却是，大部分学习好的同学不但不呆，而且其他方面也表现的很突出，他们把学习力运用到了各个方面。我们越来越发现，不但学习拼不过人家，在其他方面也远远的被落下。不少人在谈论学习无用论，但没有一个家长希望自己的孩子做差生，在每个人的内心里，还是觉得学习好不会有错。
学历最直接的作用，并非炫耀，而是拥有了生活的底气和选择的权利。你在什么位置，就会认识什么样的人。之前疯传的那张科技圈大佬乌镇饭局的照片就是最好的佐证。一场精英的聚会，开始最吸引人关注的当然是他们的身价，可他们的学历一样不容小觑。马化腾是深圳大学计算机系毕业的翘楚，雷军是武汉大学计算机系的牛人，入座的每一位几乎都是重点大学!这群顶级精英，没有一个是低学历。
有人说，这个世界上至少有两样东西，只有拥有它的人才有资格说它不重要，一个是金钱，一个是学历。上过985、211或者读研读博的人都会认为学历重要，因为他们知道学历给他们带来了什么。没上过的或许认为学历不重要，因为他们也不知道自己失去了什么。
以前有一个段子是这么说的：985/211是软卧，普通一本是硬卧，二本是硬座，三本是站票，专科挤厕所，其他的趴火车顶上，到了目的地，没有人在乎你怎么来的……但是既然有让自己更舒适到达目的地的途径，我们为什么不去争取呢?
有位知名作家也对孩子这么说过：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为：我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感;当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。是啊，大家都在强调学习、学历的重要性，你却拿着少人的成功在催眠自己，就是最大的笑话。
虽然，在一些人那里，读书不一定是最好的路，但对大多数人来说，它是——同学们，希望你在最该学习的年龄，努力去拼一拼，将来的你会感谢现在的自己!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天，我站在这里，我要对大家说：“让我们一起努力，让绿色永远与我们相伴。”
同学们，清源山是我们泉州的母亲山。每到假日，总有很多人来这里登山，有的是全家扶老携幼一起出动，有的同学朋友相约而来，还有外地的游客慕名而至。大家为什么这样青睐清源山呢?这是因为这里不但景色优美，而且空气清新。在这个天然氧吧里尽情享受大自然的恩赐，能让劳累了几天的人们在身心方面都能到极好的放松。
那么，同学们，你们知道是谁带给我们这么美妙的`享受吗?是树木。树木从哪里来呢?除了原始森林之外，人类也种植了数不胜数的树。有的同学可能会问：“不种树行吗?”答案很肯定，不行!你们看看，由于乱砍滥伐，树木逐年减少，每到冬春季节，沙尘暴袭击北方的城市。为什么会有沙尘暴呢?这是因为土地沙漠化了。再看看每年的七、八月份，总有几个地区发生洪涝灾害，像湖南的湘江，几乎年年发大水。比这更可怕的，有的地方发生泥石流，把整座房子整个村庄都淹没了。去年在我们泉州的永春就有两个姐弟俩因此被夺去了幼小的生命……
从以上几点，同学们可以看出，树木对我们，不只是假日的享受，如果不重视保护树木、保护森林的话，我们的生命将受到严重的危胁，我们的地球都将受到严重的破坏。庆幸的.是，我们的国家，我们的人们早已充分意识到了这一点。尤其是每年3月12日的植树节，都开展全民植树活动。去年的植树节，我们泉州志愿者和一些市民就主动到清源山上植树。
作为一名小学生，在植树节到来之际，我们也要积极行动起来。也许我们没能亲手种下一棵小树，但我们可以在教室的窗台上种上一盆盆花，也可以给校园花坛里的小花浇一点水，给操场上的小树培一培土……除此之外，我们同学更要争做绿化宣传员、环保小卫士，要爱护我们校园中的一树一花，爱护我们这个城市中的一草一木。当你要踩过草坪时，想想小草也有生命;当你伸手想要去摘一朵花时，想想花儿只为爱护它的人开放;当你想把纸屑扔进绿化带时，想想绿化带就像一件美丽的衣裳一样，容不得一点污染……
同学们，森林是人类生命的摇篮，树木是人类的好朋友，让我们像爱护自己的眼睛一样，爱护每一棵树，珍惜每一片绿，共同搭建一个健康的天然氧吧，让绿色与我们永远相伴!
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好!今天我讲话的主题是“积极进取，追求卓越，努力实现自我价值的升华”。
积极进取、追求卓越是一个人不断进步、不断充实自我、完善自我的关键，是学生取得良好成绩、不断健康成长的基础。我们学校有着积极进取的优良传统，有很多同学都能以饱满的精神、不懈的追求积极投入到学习、生活以及学校的各项活动中。他们认真上好每节课，完成好每次作业，从不迟到旷课，严格遵守学校规章制度，尊敬老师，团结同学，积极锻炼身体，广泛参与各项有益活动。像这样的同学就是积极进取，追求卓越的人，他们都取得了不错的成绩，为父母争了光，为学校争了光，更为未来奠定了坚实的基础。可以肯定，这些同学的明天一定是美好的，前途一定是光明的。
但是也有这样一些学生，他们毫无目标，自由散漫，不思学业，有的甚至严重违反中学生行为规范和学校规章制度，做出了很多不符合学生身份的事情。对于这样的同学，我希望你们从现在开始，立即端正态度，好好做人，好好学习。我相信，只要从现在开始，一步一个脚印地走下去，你们一定会有很大的进步，你们的前途还是美好、光明的。
同学们，社会在发展，时代在进步，这给我们提出了新的更高的要求。当前和未来是知识的时代，没有知识我们将很难在社会上立足，甚至无法生存。我们不仅需要学习科学文化知识，还需要学习做人的知识。这些知识的获取必须依靠积极进取的精神和追求卓越的信念。本学期我们将开展以此为主题的校风教育活动。在此，我向同学们提出几点希望和要求：
一、树立学习生活的目标、理想。
目标理想是催人前进的动力，一个没有理想的人只会裹足不前，甚至退步。同学们要时时反省自己，思考需要学什么、学到什么程度、该怎样去学，只有这样才能不断进步。
目标是学习的动力，只有明确学习目标，同学们才能产生努力学习的动力。
目标主要有三种：
1.长期目标：即在入学后到中学毕业阶段，学生要想达到的目标。
2.中期目标：是把长期目标按学年分成一个个阶段，每个同学要在每个年级阶段实现的目标.
3.短期目标：即各学期的学习目标，细化为一个单元、一节课的目标，每天要实现的目标。
本学期我校开展课堂教学改革，要求每个学生做到堂堂清，日日清，月月清。也是针对目标而言的，所以希望同学们一定要认真上课，完成老师每节课安排的任务，认真完成每一次的回家作业，不懂的知识一定要问清楚，努力实现每一天的目标。
二、要明确作为一名中学生应具有的起码的意识观念。首先是道德意识，这是做人的根本，端正的品德、健康的思想、文明的言行、高尚的公德这些都是对中学生的基本要求。其次是学习意识，学习是中学生的首要任务，一个不想学习、不爱学习的学生不是合格的学生。其他的如责任意识、竞争意识、创新意识、卫生意识、忧患意识、感恩意识、廉耻意识等都是中学生应该具备的。
三、要有锲而不舍、坚持从小事做起的信念。40年前，前苏联宇航员加加林乘坐“东方号”宇宙飞船进入太空遨游了108分钟，成为世界上第一位进入太空的英雄，加加林的名字家喻户晓。他在20多名宇航员中能够脱颖而出起决定作用的只是一个偶然的事件。原来，在确定人选之前一个星期，主设计师罗廖夫发现，在进入飞船前，只有加加林一人脱下鞋子，只穿袜子进入座舱。就是这个细节一下子赢得了罗廖夫的好感，他感到这个27岁的青年如此懂得规矩，又如此珍爱他为之倾注心血设计的飞船，于是决定让他执行这次飞行。加加林的成功从脱鞋开始。脱鞋虽然是小事，但小事能折射出一个人的品质和敬业精神，而这正是培养好习惯的关键。
进取依赖每一小步，卓越是从每一次小的进步中积累来的。同学们认真上好一节课、完成好一次作业、遵守学校的每一项规章制度、参加一次有意义的活动等等这些都是积极进取、追求卓越的最好表现，长期积累就一定有大的飞跃。
著名指挥家李德伦先生说过：“人活着，就应该学个人的样子，应该有所向往，有所追求，要对得起自己的父母，对得起人类，对得起这个世界。”
歌德曾经说过，人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。
同学们，让我们行动起来，让积极进取成为学习、生活的主旋律，用知识来造就自己，用品行丰满自己，永远的追求卓越。
同学们，让我们从现在开始，以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。
尊敬的各位领导、亲爱的同学们：
大家上午好!
如果我问一位同学：“你健康吗?”他也许会说：“我当然健康!瞧，我壮的像小牛犊，从没胜过病。”可是你健康不应是指体格健壮与否，还应包括心理在内的健康。
那么，如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意：
1.不要对自己过分苛求：有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应把目标要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。
2.对他人期望不要过高：很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和缺点，何必要求别人迎合自己的要求呢?
3.疏导自己的愤怒情绪：当我们勃然大怒时，会做出许多错事或事态的事。与其事后后悔，不如事前加以自制，把愤怒转移至另一方面，如打球和唱歌之上，练就一种阿q精神。
4.偶然亦要克服：一个做大事的人处事是从大处看，只有一些无见识的人才会向小处钻的。因此只要大前提不受影响，在小处又是亦无需过分坚持，以减少自己的烦恼。
5.暂时逃避：在生活受到挫折时，便应该暂时就爱你个烦恼放下，去做你喜欢做的事。如运动、睡眠、看书等，等到心境平衡时，再重新面对自己的难题。
6.找人倾诉烦恼：把所有的抑郁埋藏在心底只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长，心情会顿感舒畅。
7.为别人做点事：助人为快乐之本，帮助别人不单使自己忘却烦恼，而且可以确定自己的存在价值，更可以获得珍贵的友谊。何乐而不为呢?
8.在一段时间内只做一件事：依据美国心理辅导专家乔奇博士发现，构成忧思、精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情，精神压力太大而引起精神上的疾病，要减少自己的精神负担，不应同时进行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要处处与人竞争：有些人心理不平衡，完全是因为他们太爱竞争，使自己经常处于紧张状态。其实人之相处，应该以和为贵。
10.对人表示善意：我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候表现自己的善意，对交朋友，少数敌人，心情自然会变得平静。
11.娱乐：这是消除心理压力的最好办法。娱乐方式不要太要，最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理，我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题，从而更好的适应新的环境，不断保持与增进身心健康，是人生健康丰富的发展，迈向自我实现。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《以坚持照亮青春，凭努力成就梦想》。
高三的学长们在昨天下午合上笔盖的那一刻，已为自己十二年的寒窗苦读画上了圆满的句号，为自己的努力与付出做了最好的加冕，相信他们的成绩将配得上他们的勤奋，他们梦想的彼岸终将抵达。
那么，高一高二年级的我们，或者说已经是高二高三的同学们，应当如何在接下来的时间里，不断刷新自我，以最好的身心状态冲刺期末，准备高考呢?
我认为首先必须树立明确的目标。从近处看，可能是你对期末考试成绩与排名的期望，稍远一些，是心中理想的大学和专业，更应想的，是你对自己人生事业的选择与规划。在这个过程中，我们会有迷茫，困顿，甚至一时的崩溃，但，理想，梦想总会如明灯照亮你黑暗的前路，坎坷的当下。日本的摩西奶奶在《人生只有一次，去做自己喜欢的事》中说：“失去梦想的人也不要一次又一次地麻痹自己，认为自己早已和梦想失之交臂，梦想从未离你远去，你失去的只是找回梦想的勇气。”梦想，是飘荡于生活之上的理想之境，是前行的动力，是前路的指引。因此，我们在明确自身定位，找准优势所在，针对缺陷与不足，仔细思考，冷静规划，梦想应处于你踮脚够到的高度。这样我们才能坚定地如马丁路德金一般说道：“我有一个梦想……”
当然，梦想不能沦为空想，流于幻想，必须以坚持，凭努力达成。我相信大家都知道坚持的意义，努力的价值。如何坚持不懈、努力奋斗，靠近自己的目标，我认为不应仅仅是时间的累计，精力的损耗，更应是恰当的方法，合理的疏解。努力不是一味埋头题海，使自己头晕脑涨，亦不是只顾挑灯夜战，大有至死方休的决绝，这种盲目寻求自我安慰式的努力，我们并不提倡，因为这样的效果毕竟寥寥。同学们，我们每个人都有自己独特的学习节奏，学习方法，无优劣之分，只有适合与否，我们可以学习别人的方法，但杜绝照搬。勤到要处方为勤，方可进，努力而无方向，不自省者，纵累得满头大汗，也只是原地踏步。
以坚持照亮青春，凭努力成就梦想，高三的学长们已为我们立好了标杆，做好了榜样，如今就让我们整装待发，向彼岸坚定地前行!
我的讲话完了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!今天是新学年第一次升旗仪式，首先，我代表学校向全体新教师、新同学表示热烈的欢迎!
暑假已经成为美好的记忆，崭新的校园生活又向我们张开了双臂。新学年，新生活，新希望，祝愿在新的学年里，老师们工作顺利，专业再提升，同学们学习进步，成绩更优异，全校师生天天向上、幸福快乐!
我们泰州实验学校是个温暖的大家庭，今年已经达到84个班级、4500多名老师和同学。在这个温暖的大家庭里，老师们满含爱心、事业心，精诚合作，努力奉献;同学们怀揣梦想、求知欲，团结友爱，勤奋学习。我们曾经成功开展过一系列素质教育活动，曾经获得过一系列优异的成绩，我们的校园里曾经涌现出一大批时代好少年、优秀教育工作者。优秀的成绩赢得了各方的称赞，更给我们自己增添了信心和力量。成绩代表过去，未来充满期待。继往开来，新的一学年，我们将要怎样度过?
同学们，今天是开学的第一天，我想给同学们提几点希望和要求：
第一，自我调整，适应学习新生活。暑假里生活安排比较宽松，开学了，我们要迅速调整到以学习为主的校园生活中来。晚上按时睡觉，保证第二天有充沛的精力;早上按时起床，保证上学不迟到。
第二，讲究文明，争做文明小天使。无论在学校，还是在校外，我们都有一个固定的身份：泰州实验学校人。遵守公共秩序，言谈文雅，举止文明，一言一行不仅表明我们自己是有修养的时代少年，还代表着我们学校的美好形象。我们都是传播文明的小天使，当然要热爱学校、关心集体、尊敬老师和长辈，团结友爱同学。进出校门主动跟保安叔叔敬礼问好;就餐排队站在一米线外，安静吃饭不交谈;乘坐公交守秩序不大声谈笑;等等。
第三，注意安全，自我防护记心上。不少低年级同学精力旺盛跑步快，很好，但要注意在走廊上和转弯时不能跑得太快，以免撞到其他同学。有些高年级同学独自乘车或走路回家，路上要遵守交通规则，从没闯过红灯的同学举举手。遵守交通规则，不仅自己能做到，还要提醒家长做好榜样。不要接受陌生人给你的糖果或其他物品，遇到危险向人多的地方跑、学会求助。平时独自打车时要打正规的的士，不要搭可疑的顺风车。不要随便购吃路边摊点食品，讲究饮食卫生。
第四，学会学习，每天进步一点点。同学们一定听过一句名言：“千里之行，始于足下”。讲的就是一点一点积累，一步一个脚印，从而成就大事的道理。美术课上，在老师的指导下学会了怎样把颜色涂均匀，这是你在审美艺术上进步了一点点;体育课上，你学会了前滚翻，这是你在体育技能上进步了一点点;音乐课上，你跟老师学会了怎样打节奏，这是你在音乐素养上进步了一点点……每天进步的这一点点，在学期结束时会汇集成巨大的惊喜等着你!
最后，再送给大家四个字：美、学、玩、做。
第一是“美”，美出修养与特长。美出修养：男孩要做新时代的绅士，女孩要做新时代的淑女，阳光、自信、活泼、大方，彬彬有礼，养成习惯。美出特长：希望每个同学都能在体育和艺术上有一些兴趣特长，学校将千方百计创造条件，为同学们提供支持和帮助。
第二是“学”，学出习惯与大气。学出习惯：课前做好预习准备，上课集中思想，课后及时复习巩固;善于动脑，勤于思考，善于提问;耐心细致，认真负责;每天都有计划，今日事情今日毕，自己的事情自己做……这些都是好的学习习惯，只要天天坚持就能养成，养成了一辈子有大用处。好的学习习惯和行为习惯比成绩更重要。学出大气：泰州实验学校的孩子，应该课外书读得多、知识面宽、见多识广……应该时刻想着“我要做一个有理想、有境界、有广博兴趣、有责任担当的时代少年”，并体现在每天的行动上。
第三是“玩”，玩出健康与情趣。玩出健康：少年儿童生活里最多的内容应该是玩，少年儿童最要学会的就是玩。要会玩，不要把课余时间都用在完成作业上，更不要盯着电视节目、盯着电脑游戏，要玩出健康，安全健康最重要，要挤出时间积极参加文化艺术活动、体育活动和科技活动，我们的校园应该永远充满生机与活力。玩出情趣：要兴趣广泛，玩得高级，高级不是指玩具高级，而是课外兴趣活动参加得多，玩的思路想法有创意。
第四是“做”：做出责任与妙想。做出责任：每个人都要成为有责任感的人，不仅要说到，还要能做到。说话算数，做事有头有尾负责任。比如，完成好值日任务是对班集体负责任，管好自己、完成好学习任务是对自己负责任，争当优秀校园文明志愿者是对学校尽责任。做出妙想：要善于动手，俗话说，心到、眼到、口到，更要手到。光想不说，光说不做，都没有好处。只有不怕吃苦，勤于动手，才能增强本领，增长智慧。
四点希望要求和四个字，同学们能做到吗?
同学们，努力从今天开始，奔跑从这里出发!让我们为新学年、新梦想加油!我的讲话到此结束，谢谢大家!
老师们、同学们：
上午好!今天我国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》!
一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证!
同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到十三中，虽然没有取经的任务，但我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，在高考中能一鸣惊人，升入理想的大学。为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律!
重新分班后，我们校园风气的变化是令人可喜的：早自习和中午听力，所有学生都能准时到达班级，进入学习状态;校园里，你会感到学校比过去更干净了;跑操时间，放眼看到的是迅速奔跑的身影，是快速集合的队伍，满耳听到的是整齐响亮的口号;上课时，同学们做的更直了，精神更集中了……好的方面还不止这些。良好开端的取得为我们广大师生所欣喜，但如果我们仅仅为了这个好的开始就感到骄傲，那是很肤浅的，原因有二：
一是因为我们的目标是创建一个真正和谐完美的校园环境，营造一种奋进有序的校园学习氛围，使我们的同学乐在学中，学有所得，但我们现在离这个目标还有一段长路要走。
二是因为这个良好开端的取得主要还是“管”出来的，不是自然生成的，是班主任老师连管带盯甚至罚出来的。
同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的保障，而这既不是天上掉下来的，也不应该是被管出来的，而是要我们自己合力去创造的，只有越来越多的同学认识到违反纪律是一件令人很羞愧的事情;越来越多的同学自觉做到不边走边吃，不随吃随丢;越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为。变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是我们自己。
读过《西游记》的同学也应该都知道，刚戴上紧箍咒的孙悟空是倍感痛苦的，但当他日益将取经视作自己的自觉目标时，头上的金箍也日益的成为了一种装饰。
同学们，当你将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的自律习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步。
我的讲话完毕，谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们，你们好!
今天，我国旗下讲话的题目是《让普通话成为校园最美的语言》。
我先来做一个小调查，会说普通话的小朋友请举手。非常好，所有的同学都会讲普通话。在校园内坚持讲普通话的小朋友请举手。很棒，在校园内大家都能坚持讲普通话。那么，我们为什么要讲普通话呢?对了，是为了更好地与老师同学沟通。我们泰州实验学校是一个大家庭，有4500多名老师和同学，他们来自不同的地区，如果兴化人讲兴化话，泰州人讲泰州话，泰兴人讲泰兴话，那么我们就没法上课、学习，也交不到五湖四海的朋友了。
普通话抑扬顿挫，有很强的节奏感与自然和谐的音韵美。同学们一起来背背《春晓》：春眠不觉晓，处处闻啼鸟。夜来风雨声，花落知多少。我们来细细体会一下，晓啊，鸟啊，少啊，放在一起是不是像一首歌?用普通话读起来就很美。
普通话是科学语言体系，它严谨、丰富，帮助我们更好地表达。如果泰州人不讲普通话，你就分不清他要去的是“荷兰”这个国家还是“河南”这个省。
而学习普通话，使用普通话，最好的环境就是校园。一年级时，语文老师从ɑoe开始，手把手地叫我们拼读;后来，我们学会在拼音的帮助下阅读，走进了精彩的书香世界。进入中高年级，我们更应该学好、用好普通话，做弟弟妹妹们的榜样，同时多阅读，因为普通话是“以北京语音为标准语音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语言规范的”。多读书，读经典书，能够提高我们普通话表达的规范性和准确性。
随着中国的日益强大，普通话不仅是大江南北的中国人沟通的工具，也已经成为国际交流必备的语言。越来越多的外国人开始学习普通话，我就曾经教过很多英国人普通话。
当我们讲一口标准的普通话时，那些音符，那些节奏，似乎在与我们的血脉一起跳动，此时，我们的心中时常会涌起一种无比亲近的感情。我想，一个讲着普通话长大的中国孩子，无论走到哪个国家，哪个角落，哪片天空，都会清晰的传递给世界一个民族的最强音!
本周是第17届全国推广普通话宣传周，主题为“说好普通话，圆梦你我他”。为此我们向全校同学发出以下倡议：
1.课堂内坚持使用普通话与老师、同学交流，并能达到准确流利。
2.课后与老师同学交流使用普通话，形成良好的语言交际环境。
3.尽量带动家人在家庭生活中使用普通话，在力所能及的范围内积极主动推广普通话。
4.尽量坚持在社会生活中使用普通话，为城市形象的塑造，城市文明程度的提高尽一份力。
谢谢大家。
大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《高三，我能行!》
落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙!经历了高一的陌生与期待，走过了高二的熟悉与历练，我们来到了激扬和拼搏的高三!高三注定是沉甸甸的，沉甸甸的学习，沉甸甸的教诲，沉甸甸的期望，沉甸甸的关注……到最后，这一切皆会化为收获!
毛主席在青春之年立志救国，献身革命，指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯!李大钊在青春之年立下誓言，解放民族，高呼青春之我，创建青春之中国!今天，我们同样有这份追梦的动力，也有这份追梦的激情!美国总统罗斯福曾说:“要成大事就得既有志向，又讲实际。”志向鼓舞着我们的斗志，梦想鼓舞着我们勇往直前，我们要用徐霞客为地理研究三十年跋山涉水从不放弃的坚持;用王进喜与天地环境斗的坚定信念，用阿里不畏失败沉着面对挫折的冷静，去拼搏属于我们自己的青春!同学们，远大的志向是不能缺少的，但我们更要脚踏实地!现在与大家分享几点高三学习建议：
第一：持之以恒
“荷花塘之谜”是有一个法国谜语，也是一道数学推理题：如果池塘中有一朵荷花，每天的面积扩大两倍，30天后就会占满整个荷塘，那么第28天的时候荷塘里会有多少面积的荷花?我们可以算出来：从四分之一面积扩大到整个面积需要两天，也即第28天，荷塘里会有四分之一面积的荷花。题目很简单，但它背后蕴含的道理却不简单。对每一朵荷花而言，它们的变化速度是一样的，在第29天到来之前，它们费心尽力，也只完成目标的四分之一;而最后的两天却如有神助，拓展了绝大多数。量的积累达到一定的程度才会发生质变的飞跃。而这个量变的积累过程是艰苦而缓慢的，是一定要学会持之以恒、循序渐进的，要远离浅尝辄止。拿破仑有句名言：“当最困难的时候，就是离成功不远了。”第29天，也许是最困难的时候，但也正是离成功最近的时候，只有努力坚持，只有对目标锲而不舍地追求，才能迎来荷花满塘。我们在紧张的备考中，要胸怀自己的目标，凭每日细小的进步和成功去创造高考的辉煌，驽马十驾，功在不舍;牛步虽迟，可达千里!。
第二：勤奋刻苦
最慢的学习方法，就是最快的学习方法;最笨的学习方法，就是最聪明的学习方法;最踏实的学习方法，就是最有效率的学习方法。每天按照计划去做，要始终严格要求自己，把规范当成一种习惯。
第三：宁静致远
环境的安静是我们读书所需，心灵的安静更是读书所必备。放下杂念，一心向学，宁静致远，淡泊明志，专心致志，心无旁骛!
忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关!让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情的态度快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来!我们青春无限，我们壮志满怀!高三，我能行!谢谢大家!
美国西点军校的教材里，编入了这样一个故事：
在一支雪域远征军中，战士们的眼睛不知疲倦地搜索世界，却找不到任何一个可使目光停留的落点而使眼睛因过度紧张而失明，这支军队也丧失了战斗力。这是一个让人难过的故事，但他至少告诉我们：盲目地前进，没有目标其实和不前进没有太大的差别。
人生何尝不是这样?没有目标的人只能闭上双眼，捂住耳朵，企图忽略别人的进步，然后再自我安慰的说，自己也在前进。这岂不是又一个现代版的套中人——别里科夫?在自然界，温暖如春的南方水泽是迁徒的候鸟心中的胜地，气爽怡人的秋则是酷热的夏隐忍余热的期望。
在这里我举一位学长的例子和大家一起分享。
在高一学年，他就象远征军没有目标，盲目地前进。学习没有劲头，缺交作业的名单总是有他的名字，家长来学校的次数也是最多，学习成绩在年级是倒数十名，老师家长都在担心他能不能考上大专。暑假的一天，他的父亲带他去参加一个宴会，这个宴会是为了庆祝他表哥考上了北京交通大学。他非常羡慕他表哥考上了一所好的学校。他表哥对他说了很多读书的心得，其中有一点是高考复读的日子跟地狱一样，身心都在煎熬。他听了触动很大，考不上再复读，还不如现在就努力地学，于是他下定决心要和表哥一样考进北京交通大学。但是这个目标对他来说太遥远。他认为现在订的目标要切合实际。他安排了一个时间表：暑假到高二上学期把高一缺漏补回来;高二下到高三上学期边学边进入高三总复习;高三下学期调整冲刺。还有一些小目标，怎样听好课，怎样做好作业，怎样背单词等。
从那以后，该同学脱胎换骨，他重新拾起书本，从最简单的知识点开始学，从最简单的问题开始问。比如英语单词背诵，他把单词分别写在一个小本子里，只要一有空就背，他把新的词汇写在贴贴纸上，贴满自己书房，他休息时只要一站起来，就可以看到自己整理的单词。上数学课他为了克服自己爱讲话的毛病，提着凳子坐到了第一排的加座。上课时没听懂的例题，他总是第一个跑上讲台问老师。当每一位老师从他的身边走过，他总是可以拿出他的错题集去问老师。他为了达到自己的目标，每天都要学到深夜，在高二时他晚上的学习时间有6个小时。第一轮目标完成了，他开始提前进入高三总复习，构建知识网络。这时他的成绩已经是年级的前100名，而这时他的目标也从北交提升到厦门大学。进入高三，他时间抓得更紧，这一年对他来说没有节假日没有闲暇时间，他用惊人的毅力不断地克服困难，完成一个又一个短期目标，最后该同学以645分的高分被浙江大学录取，当年这个成绩是可以上清华大学。他经过自己的努力实现了自己的目标。
听完这个例子，高一的同学也许就要说：那我们现在可以不读了，到高二再努力。那我要说的是，你有这么大的毅力吧?如果这位学长从高一就这样努力，当时他报志愿时就敢报清华，而不是浙大。
青春的目标没有贵贱，早自习背一课单词可以是我们的目标，一节课听懂例题能够处理好作业可以是我们的目标;一次比赛中由预赛进入复赛可以是我们暂时的目标;一次考试比上次进步五名可以是我们的目标;考入清华、北大是目标，考出自己的能力和水平哪怕不是名校也可以是我们的目标。做名人、名家、名流是目标，做一个敬业的老师、警察、医生又何尝不可?
同学们，在你迷茫德时候，请记住目标是我们前进的动力。
亲爱的老师、同学们，你们好，今天我演讲的题目是“人的高贵在于灵魂”。
法国思想家帕斯卡有一句名言：“人是一支有思想的芦苇”。他的意思是说，人的生命像芦苇一样脆弱，宇宙间任何东西都能致人于死地，可是，即便如此，人依然比宇宙间任何东西高贵得多，因为人有一颗能思想的灵魂，我们当然不能否认肉身生活的重要，但是人的高贵却在于他有灵魂生活，作为肉身的人，人并无高低贵贱之分，惟有作为灵魂的人，由于内心世界的巨大差异，人才分出了高贵和平庸，乃至高贵和卑鄙。
那年庄子在濮水垂钓，他是真的需要一条画来充饥，而他的背后则是楚国的相位，——楚威王要把境内的国事交给他了。他却“持竿不顾”，只问了两位等他答案的大夫一个毫不相关的问题，楚国水田里的乌龟，它们是愿意到楚王那里让楚王用精致的木箱装着它，用丝绸的中饰覆盖它，珍藏在宗庙里，用死来换取“留骨而贵”呢?还是愿意拖着尾巴在泥水里自由自在地活着呢?
庄子自答：“往矣，吾将曳尾于潭中，”你们走吧，我宁愿拖着尾巴在泥水中活着。
这则记载在《秋水》篇中的故事，不知会让多少人暗自汗颜，这是由超凡脱俗的大智慧生长出来的清洁的精神，又由这种惊人内力滋养出拒绝诱惑的高贵灵魂，是的，在一个文化屈从权势的文化传统中，庄子是一棵孤独的树，一轮孤月之下的一株孤独的树，这是一种不可企及的妩媚。
征服了欧亚大陆的亚历山大大帝视察希腊的一座城市，遇到正躺在地上晒太阳的哲学家第欧根尼，便问他：“我能替你做些什么?”得到的回答是：“不要挡住我的阳光!”在他看来，面对阳下的沉思，亚历山大大帝的赫赫战功得得无足轻重，他爱思想胜于爱自己的生命，把灵魂生活看作比任何外在的事物包括权势更高贵。
珍惜内在的精神财富甚于外在的物质财富，这是古往今来一切贤哲的共同特点，英国作家王尔德到美国旅行，入境时，海关官员问他有什么东西要报关，他回答：“除了我的才华，什么也没有。”正是这位骄傲的作家在他的一部作品中告诉我们：“世间没有比人的灵魂更宝贵的东西，任何东西都不能跟它相比。”
其实，无需举这些名人的事例，我们不妨稍微留心观察周围的现象，就能发现，在平庸的背景下，哪怕是一点不起眼的灵魂生活的迹象，也会闪放出一种很动人的光彩。
有一次早读课前去检查自行车排放，一个男生匆匆忙忙推车进来了，却在慌乱中不小心将一大排车都弄倒，他焦急地看了看手表，我以为他会冲去教室，没想到他却留了下来直到将最后一辆自行车，扶好才走开，他一边扶一边对我们说“别扣他们分啊!是我弄乱的，不是他们没排。”我知道他虽然迟到了，但他做得没错因为有灵魂在场。
很久过去了，我还会常常不由自主地想起那个男生在年轻时多半是善良的富于理想的，随着年龄增长就容易变得越来越实际，由于生存的压力和物质利益的诱惑，大家都把眼光和精力投向外部世界。其结果是灵魂日益萎缩和空虚，只剩下一个在世界上忙碌不止的躯体，对于一个人来说，没有比这更可悲的事了。
我暗暗祝愿我们保持着纯正的追求，让灵魂高贵，让灵魂在场。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《朝着积极奔跑》。
人生起起伏伏，好的坏的事情都有。如果你拥有的是不同的态度，结果也可能是不一样的。
帮哥时常提起的“要有积极的人生态度”已经牢牢印在我们每个学子的心中。什么算积极的人生态度?每天都保持乐观向上的精神，尽最大努力做好每一件事，总是主动充实自己，带着一份从容和淡定对待困难，这就是我心中的积极的人生态度。可能每个人心中对它的定义都不一样，但至少我们都应该在积极的这条路上前进。
张海迪是中国著名残疾人作家，哲学硕士，英国约克大学荣誉博士。她五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学完成了小学、中学和大学的专业课程。
“发明大王”爱迪生出身低微、生活贫困，他的“学历”是一生只上过3个月的小学，老师因为总被他古怪的问题问得张口结舌，竟然当他母亲的面说他是个傻瓜、将来不会有什么出息。爱迪生虽未受过良好的学校教育，但凭个人奋斗和非凡才智，自信，自强，自立获得巨大成功。他自学成才，以坚韧不拔的毅力、罕有的热情和精力从千万次的失败中站了起来，克服了数不清的困难，成为美国发明家、企业家。
想要站在山峰的顶端，看见最美的风景，你最需要具备的，无非就是积极的人生态度。就像这两位伟人一样，在逆境中不畏艰险，相信自我，超越所有。
积极的人生态度，表现在规定自己比别人快一些。人生这条路是没有任何时间能让你耽搁的，你要不停地跑，别想着慢慢走，比你努力的人可能在下一秒就超过你。
你应该在有限的时间比别人多做一点。相信大家多多少少都有了解过哈佛精神，凌晨四点的哈佛图书馆灯火通明，座无虚席;哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨拿着可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记;医院也是图书馆的延伸，不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。我们可以早晨早一点到教室进行早读，下课比别人晚一点出教室;每天比别人多做十道题，比别人多背一篇英语文章，比别人多翻译一篇古文;一段时间内比别人多完成一篇作文，多读一本书;在身体和经历允许的情况下。总是加一会儿夜班。
你应该在学习上对自己再严格一点。及时查缺补漏，下课时抓住老师问问题，把平时做的卷子主动交给老师批阅指导。
在生活上，你要表现的自信向上一点。比如学校开会的时候，有一种普遍现象常出现，那就是学生都喜欢往后排坐，好像老师看不到自己是最好的。其实这也是一种不积极的表现，对自己有充分自信的人，往往会积极地展现自己。你应该在课堂上率先回答老师的问题，追求别人的肯定;你应该积极与别人交流沟通，主动寻找自己的缺点与不足;你应该总是积极纠错，反思总结改进，争取在下一次做得比上次的自己也比别人更好;身体是革命的本钱，你应该在体育活动中也积极展示，挥洒青春的热血，彰显自己的魅力。
当我们松懈的时候，不妨看看张贴在教室内的校长寄语。对着上面的文字，认真思考自己是不是有按照教室十三种良好状态，寝室四种良好状态严格要求自己，是不是坚持不去做教室的十种不好的状态。
“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。生命可以价值极高，也可以一无是处，随你怎么去选择。”吉格斯的一番话是否给了你一丝鼓舞?拥有积极的人生态度，你就掌握好了船舵，无论前方起多大的雾，它总是能带给你光芒。
希望我们每个人都能找到自己心中“积极”的定义，朝着积极的方向奔跑，永不止息!
炎热的六月，淅淅沥沥的这场雨洗去了大地的炽热，却没有洗去同学们的竞争热情。每天早晨，走进校园，我就深深感受到了同学们对学习的那股拼劲，是它使同学们变得如此富有生机和魅力。
经过一年努力学习，很快就又要进行期末统考了，是收获金黄的麦穗，还是一无所获，就看你是否付出了辛勤的汗水。虽说“种瓜得瓜，种豆得豆”，但如果只是一味播种，而不对它精心照料，是不可能结出丰盛的硕果的。
古人说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”，世上没有哪个人一生下来就什么都会，所谓的天才也是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感。古往今来，有哪一位伟人不是经过自己辛勤的付出和努力才成功的呢?爱因斯坦曾经说过：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，她几乎是世界上一切成就的催生婆”。高尔基也有这么一句话：“天才出于勤奋”;卡莱尔更曾激励我们说：“天才就是无止境刻苦勤奋的能力”。
因为勤奋，很多人改变了自己的人生，下面我来考考同学们：有一个人，勤奋努力，从鞋匠的儿子成为举世闻名的童话王，他是——安徒生;因为勤奋，有一个人给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》，他是——巴尔扎克;还是由于勤奋，有个人才拥有了一千多种伟大的科学发明，他是——爱迪生;中国古人也给我们留下了悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。
成功属于真正勤奋的人，属于珍惜时间爱惜光阴的人，属于脚踏实地一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人。只有勤奋才是通向智慧圣殿的唯一道路。希望在接下来一周的时间里，同学们要正确地对待学习和考试，要有自信心和坚强的意志，要在老师的指导和帮助下刻苦努力地学好知识，要一步一个脚印，踏踏实实地学，认认真真地学。要把基础知识学好学扎实，要把新旧知识融会贯通。要注意普遍复习与重点复习相结合，要以点带面纲举目张，做到读书由薄到厚，知识由少到多。
我相信，成功最终一定属于努力勤奋的你!让我们一起响应地喊出我们的决心——勤奋学习，收获成功!
亲爱的老师们、同学们：
上午好!今天我国旗下讲话的主题是——《把绿色留住》。
春天的脚步，悄悄，悄悄地向我们走来。春天，这是一个多么美好的季节。形容春天的诗句太多了，有“一年之计在于春”，“草长莺飞二月天”，有“春江水暖鸭先知”、“春来江水绿如蓝”，还有“姹紫嫣红总是春”……多么富有诗情画意啊!
明天，3月12日，是一年一度的全国植树节。在这明媚的春光里，你植树了吗?你开始行动了吗?
大家都知道，我们的学校是一所绿色学校，花园学校。在春风的吹拂下，不知不觉间，校园里的玉兰花悄悄吐露出芬芳;在春雨的滋润下，不声不响地，校园里的小草偷偷地探出了小脑袋……我们都有一个干净、整洁的教室，萦绕着浓浓的书香。有的班级植物角，早已有了绿色的植物在舒展枝叶，在春光里炫耀着自己的得意。你想，在琅琅的书声中，闻到花草的香味，那是多么惬意的事啊!
同学们，作为美丽校园中的一员，我们应该更好地把绿色留住，让春天常驻。为了创设一个更加愉悦、和谐的校园环境，为班级、为校园、为祖国大地增绿添彩，我们可以做的一定有很多很多。
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!我是(3)班的~~。
韩愈“古之学者必有师。师者，所以传道、授业、解惑也。”
老师是多么神圣的字眼啊!它是社会进步的见证者，文明的传承者，灵魂的工程师。
有人说，青春是灿烂的花朵，那么老师，就是辛勤的园丁;有人说，青春是优美的乐章，那么老师，就是感性的作曲家;还有人说，青春是醉人心魄的美酒，那么老师，就是典雅的酿酒师。老师对我们的付出，太多太多。而即将到来的教师节，就是我们感谢老师的好机会。对于一位园丁来说，最大的幸福莫过于闻到自己所种花朵散发出那迷人的芬芳;对于一位作曲家来说，最大的幸福莫过于听到自己所谱乐曲那动人的旋律;对于一位酿酒师来说，最大的幸福莫过于尝到自己所酿美酒醉人的醇香。
那么，老师呢——还有什么比桃李满天下更能让他们感到幸福吗?所以，对老师最好的报答，便是做最好的我们。一次全神贯注的听讲、一本字迹整洁的作业、一个恍然大悟的眼神都会使老师倍感欣慰。相信我们的每一点进步、每一次成长，老师们都看在眼里、喜在心里。让我们用行动来告诉老师：您的心血没有白费，您的期望从未落空。
最后，祝全体老师节日快乐、桃李满天下!
谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!
再过几天我们就将迎来我们共同期待的日子“六一国际儿童节”在此先提前祝同学们节日快乐。
同学们都知道“六一儿童节”，是我们自己的节日，但是恐怕没有多少人知道六一儿童节的来历。1942年6月，第二次世界大战，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节。
为了能让大家过一个难忘的节日，我们学校决定在六月一日早上举行“欢庆六一”主题教育活动。为了迎接“六一”，我们还要做好以下几件事：
1.在本周将进行一次大扫除，请同学们在老师的带领下将教室里里外外及清洁区打扫干净，喜庆六一。
2.在本周将进行一次彩排，熟悉一下庆祝仪式的议程，并复习一下“欢庆六一”这首歌。同学们要能够将这首歌词背出来。
3.参加“六一”文艺表演的同学要认真排练，我们要将最好的精神面貌展现在给社会各级领导和来宾，展示我们竹林桥小学学生的风采。
4.在上学和放学路上要提醒家长注意交通安全;在校园里，同学们要注意课间不要打闹、推人，教室里都是课桌椅，遇上磕磕碰碰的事情谁都不好;还有些同学还喜欢在楼梯上追逐玩耍，这也非常危险。老师希望同学们平平安安、快快乐乐迎接六一。
同学们，老师们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《从小爱科学》。
说到科学，同学们可能会想到哪些震古铄今的伟大名字?也许在你们的脑海还会出现宇宙飞船、人造卫星、摩天大楼、机器人、纳米技术、超级计算机等。或许你们还知道蔡伦造纸，爱迪生发明电灯，莱特兄弟发明飞机，杂交水稻之父袁隆平等。
同学们，科学不仅改变了这个世界，也改变了我们的生活。她已越来越多地渗透到我们的日常生活之中：我们可以乘坐飞机、高速列车安全快速地旅行，我们可以通过手机、电话和世界各地的亲朋好友联系，我们还可以通过网络购物，用我们的E卡通乘车、借书等。
是啊，科学其实就在我们每个人的身边。你研究过国旗是怎样升到旗杆顶的吗?你观察过我们的国旗是向哪边飘动的吗?风是怎样形成的?一天中风向会有变化吗?校园里大树、小草又有什么变化?叶子掉下来，正面向上多，还是反面向上多?你有蹲下来观察过校园里的小动物们吗?池塘里的小鱼是怎样游动的?为什么老师用话筒讲话，你能听到声音?这些看似简单的问题，后面却蕴藏着很多科学的秘密。
爱因斯坦小时候一直思考一个有趣的问题：如果跟在一束光的后面，会看到什么?会发生什么事情?牛顿小时候一直思考：苹果为什么会往地上掉?同学们，你有什么科学问题吗?你喜欢问个“为什么”吗?为了帮助同学们提高科学素养和创新实践的机会，我校“科技节”活动今天正式启动，这次活动的主题是“科学生活创新圆梦”，主要包含六个方面的内容：看一次科普展览，读一本科普书籍，做一次科学实验，画一幅科学幻想画，听一场科普讲座，举行一次科普知识竞赛。
同学们，祖国未来的科技创新寄托在你们身上，祖国未来的建设重任也寄托在你们身上。我深信，只要同学们行动起来，从小爱科学、学科学、用科学，不断拓宽知识视野，丰富知识储备，就一定能飞上科学的蓝天，为祖国创造出更加美好的明天。、谢谢大家!
夏日的气息渐渐浓郁，和煦的暖风吹来，草绿花红，校园里的一切都充满了诗意，灵动曼妙。6月，是一个离别的时节，亦是一个充满希冀的时节。今天，我们在这里隆重集会，举行20xx届学哥学姐们在母校的最后一次升国旗仪式。再过两天，他们就要踏入庄严而神圣的考场，去书写那份昭示人生轨迹的考卷，在这里，让我们一起为他们加油鼓劲!
学哥学姐们，三年来的经历就好像昨天窗边的那道风景，虽稍纵即逝，却也历历在目。你们还记得刚入校园的自己吗?脸庞虽青涩稚嫩，目光却坚如磐石;你们还记得军训场上的自己吗?英姿飒爽充满了青春的朝气，纵使汗水浸透衣衫，也从未退缩;你们还记得艺术节舞台上的自己吗?翩飞灵动，热情洋溢;你们还记得坚守在高三教室的自己吗?充满求知欲的目光，飞快转动的笔尖;你们还记得百日誓师大会上的自己吗?雄浑有力的誓言，豪气干云……我想，这些回忆会犹如一阵花香，溢满你们整个记忆长河。
多姿多彩的活动丰富了这三年的生活。三年努力，是为了通过高考这个奋进的平台，直达梦想的彼岸。我站在这里，想把最真挚的祝福送给你们，我们深知，你们即将面对的战役是何等艰难;我们亦懂，风雨兼程的旅途，始终不变的那个信念，诠释着一种坚强;我们更明，在起点与终点之间，一叶扁舟，乘风破浪需要怎样的勇气和力量。而你们，就是将这种信念付诸时间的朝圣者，愿你媚起自信风帆，果敢抛却烦恼，乘着希冀羽翼，创造附中新的辉煌，高考折桂，势在必得!
高二的同学们及其他年级的学弟学妹们，当我们仰视学哥学姐时，我们看到的是一群远航的人，看到的是我们的未来，看到的是乘风破浪的明天。“嘟嘟”的前进号角声已经吹响，终有一日，我们也会面临自己命运的临界点。我们向往那一天，但也意味着要风雨兼程，祝福高三，也祝福我们。我们要以披星戴月的努力，用无数个寒冬亦或酷暑天的学习，凭着无所畏惧的信念，铸成远航的帆船。要知道：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!”希望我们向高三的学哥学姐们学习，力争成为更好的自己，唯愿年华不负韶光。
最后，让我们再一次给即将踏上征途的学哥学姐们送上最真挚的祝福——决战高考竞英豪，峥嵘显神州，青春激扬何处，六月壮志酬，十年苦，今朝示，展英才，此番较量，长缨在手，佳音静候!预祝我校20xx年高考再谱新章!