《足球训练论文(优秀28篇)》由精心整编,希望在【足球论文】的写作上带给您相应的帮助与启发。
足球运动最先源于一种游戏,并且足球游戏本身具有极强的趣味性、可控制性以及游戏通有的娱乐性。
足球游戏在足球教学当中是极其有效的一种教学手段,教练可以在课堂教学中运用这一手段引导学生学习并掌握足球这项运动的技术技巧和战略战术,能够高效地调动学生的学习激情和主动性。
在现实的足球运动教学中,应当根据学生的具体情况和教学内容有选择性地进行设计并运用足球游戏,帮助学生掌握和巩固足球基本技术和技能,提高学生的战术意识、增强学生体质并且提高运动技能。
1高校足球中应用足球训练游戏的必要性和重要意义
足球训练游戏是近些年大学足球教学中常用的一种载体,它具有十分重要的教学价值,不仅丰富了大学足球教学模式,更在促进学生体质、足球技巧方面有积极作用。
足球游戏的必要性和意义具体如下。
高校足球中应用足球训练游戏的必要性
足球作为一种风靡全球的一项运动,人们对它的热爱以及其本身的娱乐性是其它体育项目无法匹敌的。
当前形势下在高校足球的教学课堂中,很多的体育老师在教授过人、运球、传球、射门等等足球运动基础技术时教学方式非常简单。
为了提升学生的足球运动水平,很多高校体育老师都只是简单地将学生们纵向分成几路,然后每路纵队再依次进行踢、
颠和足球训练,长此以往,学生因为重复极其机械的运动而感到无趣,足球本身所特有的魅力被隐藏了起来,这种机械、简单的足球教学
方式方法足以磨灭绝大多数学生的耐心,导致很多的学生不再喜欢足球,甚至讨厌足球课。
换句话说,一些学生之所以讨厌足球和传统的足球教学并不是因为其足球本身,而是因为传统足球教学的枯燥乏味。
教师应当在高校足球教学当中适当加入足球训练游戏,这样能够增加足球教学的趣味性,同时更加能够克服传统足球教学所带来的
枯燥乏味感,释放出学生的活力、内驱动力,在充满激情和朝气的环境中进行足球训练。
在高校足球教学当中应用足球训练游戏的重要意义
足球训练游戏在高校足球教学当中能够很好地提高课堂的足球教学与训练的水平、培养学生良好素质、打破课堂沉闷乏味的气氛,从而对提高教学效果有非常重要的作用。
笔者认为,高校体育老师应当利用足球训练游戏这一方法作为传授足球知识以及运动技能的一个载体,同时提高学生的运动神经中枢系统的兴奋性、加强身体肌肉的弹性、避免运动造成不必要的损伤。
在高校足球教学当中,老师应用足球训练游戏方法能够发挥出学生的抽象思维想象能力,调动出学生的激情和主动性,激发出学生学习足球的兴趣,同时大幅提高足球教学的效果。
在足球游戏当中,每个参与者都应当在遵守游戏规则的前提下进行游戏,这样能够帮助学生培养尊重规则的优良品质,对其未来人生有重要意义。
除此之外,足球游戏同时强调个人的努力以及团队成员之间的合作,这对于培养每个学生勇敢顽强的品质以及团队合作精神都具有重要的作用和意义。
2足球训练游戏在高校足球教学当中的要领
高校足球教学当中,足球可以分成关于热身阶段的足球训练的游戏、提高足球运动技能技巧的训练游戏、促进学生足球战略战术筹划能力的游戏以及针对门将队员训练的游戏4个部分。
下面笔者将详细叙述这4部分足球训练游戏的实施办法。
关于热身阶段时的足球训练游戏
为了提高学生身体的灵敏性以及柔韧性,避免学生在运动当中出现身体损伤,需要进行热身运动,使学生身体的温度升高,
加快身体中血液流动的速度,放松身体肌肉,进而达到减小运动造成的损伤以及运动之后带来的肌肉酸痛感。
在传统的高校足球教学当中,大多采用学生集体广播操、集体慢跑等方式。
笔者建议在热身阶段应当尽可能多地采用足球训练游戏,比如可以进行运动接球和颠球比赛等足球游戏趣味项目。
学生通过以上热身时的足球游戏训练,不但能够达到加速身体内血液流动的速度、放松肌肉的目的,而且还可以让学生们提前进入足球教学中,为接下来的足球技巧技能训练以及战术能力的训练打下坚实的基础。
提高足球技能与技巧的足球训练游戏
传球、接球、运球、头顶球、射门和掩护球等技能技巧都是高校足球教学大纲当中要求学生掌握。
传统足球教学模式当中,体育老师大都会采用先给学生讲解,后让学生自主练习以及老师在一旁进行辅导的方式向学生传授足球技能与技巧。
这种传统教学模式所得到的效果会事倍功半,笔者建议高校体育老师能够合理地安排足球技能技巧的教学。
从简单到复杂,逐步提高足球技能技巧的训练力度和难度,可安排学生在一个压力相对较小的环境进行训练,再通过限时、
增加盯防人数以及规定空间内让学生及时摆脱对方的实战训练方法,在游戏中教授接球、传球、抢点射门等技能。
此方法能够寓教于乐,让学生在提升自己足球技能的同时还能够享受游戏带来的乐趣,从而缓解运动带来的疲惫感。
促进战略战术谋划能力的游戏
足球由于其本身是一项团队成员协作才能完成的体育运动项目,因此成员之间的战略战术谋划能力也是极其重要的。
在一项足球运动中,每个成员都需要在运动中考虑自己的最佳位置、最佳传球路径、最佳时候、最佳的射门时机以及面临队友传球给自己的时候自己应该如何站位等。
在传统高校足球教学当中,体育老师多半采用沙盘演练的方式以及多媒体教学配合老师对战略战术的讲解,这种方法由于脱离实践,会导致学生难以掌握其要领。
笔者建议能够在足球教学当中尽可能选用足球游戏项目,比如二过一传球、攻堡垒等。
尽可能多地采用足球游戏项目,不仅能够让学生在实战中提高自己对各种战术的了解、领略其战略战术的真正内涵,还能够提高学生的团队合作精神,明白战术的有效利用离不开团队的共同作用。
针对门将队员的训练游戏
许多高校体育老师在足球教学当中不太重视门将队员这种角色训练,但是门将是一个足球队伍当中极其重要的球员,如果老师轻视对门将队员的角色训练,将不利于整个高校足球质量的提高。
因此,老师应当加大力度训练门将队员。
传统教学当中,许多体育老师只是训练门将站在球门之中进行阻挡进球,这种简单的训练显然力度是不够的。
笔者建议在足球教学当中对门将进行专项训练,可以在专项训练中安排如何补救突破球、补救凌空抽射以及反弹球等训练游戏,从而提高守门员队员对于各种高球、低球以及半高球的扑杀能力。
3结语
综上所述,足球游戏作为高校足球教学当中一项极其有效的教学手段,能够很好地调动学生的学习主动和运动激情。
通过足球游戏训练,体育老师能够很好地引导学生掌握和领略高校足球教学大纲中要求学生掌握的知识、技能和战术思想。
足球游戏训练在高校足球教学当中能够起到非常重要的作用,体育老师可根据此方法根据学生的具体情况进行设计并运用足球游戏更加高效地提高学生的足球水平以及足球思想。
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针对小学生的足球教学兼具基础性和娱乐性,如何在保证小学生人身安全的前提下,提高小学足球的教学质量,是新课程标准要求之下,小学体育老师应该重视思考的问题。在提高小学足球教学质量的问题上,应该从以下三个方面入手进行。
一、从小学生的实际情况出发制定教学目标
小学生一般是6到12岁的儿童,这一阶段的儿童在身体和心智上的发育都不是很完全,针对这一阶段的小学生的体育教学,应该从小学生的实际情况出发,对教学目标进行恰当的设置,对于不符合小学生身体条件的过高的教学目标应该予以调整,力求帮助小学生在小学足球课的课堂上得到一定的锻炼的同时,保证小学生的个人人身安全,也让小学生在课堂教学当中获得应有的乐趣。
在具体教学目标的制定上,小学足球课的老师应该,从小学生的实际情况出发,将小学6年当中所需要达成的足球课的目标做一个恰当的分解,把任务落实到每一个学期当中,在具体目标的完成上,应该是一个循序渐进的原则,坚持从难到易的方法,采用恰当的方式和手段让学生在每一个学期当中在足球课的学习上都有所收获,同时还要着力避免小学生在足球课的学习上浪费过多的体力,而影响文化课的学习。
总体而言,小学生在小学足球课上,应该得到基本的足球方面的知识,这种知识应该包括理论和实践两个方面,从理论层面来说,小学生要在小学6年的时间当中,理解并且能够熟练运用足球比赛的相关规则,并且对于足球本身的周边知识有一个大致的了解,这种了解是基于实践基础上的,因此从时间角度来看,小学生在小学6年,足球课学习当中,应该学会如何控制球带球并且能够基本完成一场足球比赛。
二、丰富教学形式,引入运动游戏
上面提到了小学生的群体还处于6到12岁之间,还是少年儿童,他们对于新事物的兴趣很高,但是由于年龄小身体没有完全发育成熟,并且心智的发育也没有完全成熟所以对于新事物的兴趣保持的时间会相对比较短,通常情况下,对于足球课的学习,很多小学生在一年级和2年级之间,会对足球产生兴趣达到顶峰,而到3年级以后,学生对各学科的新兴趣会随着经常学习足球而感到对于足球课的厌倦,针对此种情况,教师应该考虑将运动游戏引入到足球课的教学当中,通过不断更新运动游戏的种类来帮助小学生在足球课的学习当中不断地获得新鲜感,吸引小学生的注意力帮助小学生在足球课堂上,能够集中精力接受教学,并且有所收获。
例如:在对小学生进行体能训练的时候,过往的单纯跑步的教学安排会让学生从心底产生抵触的情绪,同时也会让学生在不断的重复的运动当中产生疲劳感,教师可以针对这样的情况设置一些体育游戏,让学生在追逐跑和往返跑的游戏当中获得乐趣,同时也可以最大限度地减少学生的疲劳感,增强教学的质量。
在进行体育游戏的时候,教师应该在事先做好规划,同时体育游戏的设置应该与学生本身的能力相适应,不应该为学生创造更多的负担,也不能让学生在游戏的过程中感受到过度的疲劳,因为过度的疲劳对于身体还没有完全发育成熟的小学生来说,客观上对于身体是一种伤害,非但不能达到强身健体的效果,还会给小学生的成长发育造成负面的影响。
为此,教师在上课之前就应该对每堂课所需要进行的相关游戏作出一个合理的规划,这个规划当中,应该通盘考虑小学生的年龄和心理特点,同时也应该与其他课程的教学相配合,例如在期末考试复习期间,由于小学生的学习任务比较重,这时候体育老师就应不应该没小学生设置更多的障碍,不应该给他们的身体造成更多的负担,因此在期末考试复习期间的小学足球课的`教学当中,应该以让学生放松为目的,给同学以适当的锻炼,而不是让学生尽全力去从事某项体育活动。
三、倡导以赛带练,激发学生学习兴趣
通过观察小学生的心理特征发现,小学生心目中攀比和比较的心理会比较严重,小学足球老师可以利用小学生的身心特点,通过比赛的方式让学生在与别人的相互比较当中,提高自己的学习兴趣,并且促进小学生足球水平的提高,提高小学足球教学的教学质量。
倡导以赛代练,就是说,让学生在与其他队伍的对抗当中,总结实战经验,了解技术规则,获得理论知识,让学生在这个过程当中不断的反思自己的问题,事实上比赛的结果对于小学生的心理会产生非常重大的影响,学生在得知自己的队伍获胜之后,就会下意识的在今后的训练当中更加努力,也就在客观上提高了自己的足球水平,而那些在比赛当中没有获得好成绩的学生,也会不断的分析自己在平时训练当中的问题,通过继续努力来弥补自己技术上和经验上的缺失,以此来提高自己的足球水平。需要重视的是,这两种心态都需要足球教师进行有力的引导而不是小学生自己产生的,作为一名足球教师,在小学足球课的教学当中应该扮演着一个指导者和引导者的角色,帮助小学生成长。
四、结语
提高小学足球教学质量,对于提高小学生的身体素质、提高国民的综合素质都具有十分重要的意义,小学足球老师应该自觉承担起提高小学足球教学质量的责
参考文献:
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所谓准确的判罚就是说赛场的一切判罚包括赛场管理按规则执行,这同时也是严格执法的核心内容。 准确的判罚是大学生裁判工作的出发点和落脚点。 它既是公平、公正、严格执法的体现,也是尊重运动员及观众的表现。 它表达了裁判员在比赛中倡导的是什么、制止的是什么。 裁判员是足球比赛的引导者,应当以事实为依据,以规则为准绳,引导比赛顺利进。 裁判员的准确性判罚对足球比赛的顺利进行有直接影响。
因此准确的判罚维护了规则的严肃性和大学生裁判员的权威。 错误的判罚会激怒球员,引起赛场的混乱。 由于你的严格执法, 教练和球员之间都会相互提醒动作的规范性,无形中遵照规则进行比赛格,这样就给自己创造了好的竞赛环境,降低了执法难度,由此形成良性循环。
一、提高大学生裁判员判罚准确性的内容
(一)培养大学生裁判对规则理解,加强识别动作的能力
足球比赛是对抗性强、身体接触频繁、争夺激烈的运动项目。 比赛中绝大多数技战术行动是在攻守双方直接的身体接触中完成的。 对抗必须是符合体育精神、深刻理解足球规则,把握判罚尺度、合理的身体对抗,因此要求裁判员必须要善于识别合理动作与犯规动作,正确区分勇猛顽强与粗野行为,依据规则有关条款,严格执法。 如今球员犯规动作变得越来越隐蔽,所以大学生裁判员应更加专项化,我们将分析运动员在场上有可能出现的不同形式的犯规,以及大学生裁判员如何来判罚。
(二)提高大学生裁判员身体素质,和乐观的心境
良好的身体素质,是保证裁判员完成任务的基础。 足球裁判员在执法过程中可能由于肌肉机能差,从而影响裁判员心理素质、心智稳定性,和情绪的控制,导致动作识别不准确、跑动不到位、形象差,建立不起来球员的信任等问题。 在关键比赛中经常因此造成双方球员、教练、观众的不满,激化矛盾,影响比赛顺利进行。 裁判员平时在体育教师或相关专家的指导下,依据自身特点制定训练计划,系统的加强专项身体素质训练。 赛前调整自身状态,克服各种心理障碍,提高自尊心和自信心;培养良好的意识、认识、情绪、行为及性格的自我控制能力和心理调节能力,保持稳定情绪、乐观心境。在确保正确判罚的同时保持轻松自信的心态,是做好裁判的重要条件。
(三)培养大学生裁判阅读比赛的能力
1. 在足球比赛中,大学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快,[2]作为裁判员,应了解大学生这一心理特征,引导他们正确对待比赛过程和结果。除此之外还需要了解现代大学生足球技战术特点以及参赛球队的打法特点。 大学生足球进攻以快为主,打法比较单一。 以快攻为首选,以简洁的配合、尽量少的传球次数、以尽量短的时间打得对手措手不及。 犯规容易出现在进攻组织者和防守他的球员之间以及射手和防守他的球员之间,这就是矛盾的焦点。假如没有快攻的机会则掌握比赛节奏,充分利用场地的长度和宽度,利用长短传结合,左、右结合,边中结合来调动防守队形,从而拉出空档,利用空档。此时就变成了阵地战,进攻层层推进,防守基本上是“人盯人”,此是矛盾焦点散布在场地的广大区域,而不仅仅在个别点上。防守时,实力较强的球队首先强调的就是就地反抢,局部创造人员的优势,在那里丢球就在那抢。 再者输球队也是采用全线压上就地反抢。 这样大学生裁判员就不能及早的选位而应留在焦点上。
2. 了解犯规的特点。 球员相互接触时会发生犯规 ;球员和球接触时会发生手球犯规;球员之间没有身体接触时,多数犯规是用语言谩骂球员或向球员吐唾沬或用物体掷击对方;防守球员失掉了好的防守位置或者防守球员行动比对手慢时容易犯规;防守球员判断失误时容易犯规,如跳起头顶球,落点判罚失误一看要过顶了,伸手打球。
3. 了解球员特点。 有些球员是“工兵型”的,就是依靠拼抢在球队中生存,这样的球员在比赛中犯规的次数就较多,某些球员很狡猾靠投机取巧获利, 这样的球员在场上常常采用隐蔽的小动作犯规、佯装犯规,在场上易挑事端。 有些球员非常鲁莽,在罚球区内防守时也会采取犯规动作。
4. 提高应变能力,特别是突发事件的处理。 足球比赛对抗性强,足球比赛中的争端往往带有突发性,它的形式是多种多样的,其起因、性质、影响及后果,也不尽相同。因此,裁判员不可能预先制定出一个划一的“模式 ”去解决场上的各种争端。 但是,在比赛场上一旦发生了争端,裁判员应及时地予以妥善解决,否则就难以控制比赛的局面,甚至造成不堪设想的严重后果。 所以裁判员在处理突发事件时,应头脑冷静,处理恰当。
(四)善于把握、洞察球员场上的情绪变化
裁判员要善于掌握球员的心理状态。 比赛性质、 场上气氛、观众情绪、胜负变化等状况,对运动员的心理状态有着深刻的影响。 裁判员要善于察言观色,及早发现“事故”的苗头,透过现象及时了解运动员的心理变化,并采取相应的措施,这对有效控制比赛起着防微杜渐的`重要的作用。 球员在球场上发生犯规的原因如下:一是技术失误;二是心理、情绪变化造成的犯规。 比赛中往往是心里、情绪变化造成的犯规。 球员发生情绪波动,而产生攻击行为,引发争执。
(五)培养大学生裁判员过硬的心理素质
负面情绪对足球裁判的干扰,参赛双方的球员,裁判员以及场下观众的不合作行为, 是影响足球裁判员心理状态的客观因素之一。 在比赛过程当中,由于对判罚产生分歧,教练员对裁判出言不逊、 场上双方队员之间也 这种赛场气氛会对裁判员的心理状态产生巨大的影响。
(六)培养大学生裁判员的抗干扰能力
当场上出现比分变化时, 大学生裁判员在判罚尺度上也一定要一致,不能出现在判罚尺度上对领先球队严格,对比分落后的球队宽松的情况。 有的裁判员在比赛临近结束时出现的点球犯规没有勇气去判罚。 担心此时由于点球的判罚而改变比赛结果会引起争端, 却忘记了你在场上的职责就是执行规则忘记了裁判员在场上的职责就是执行规则, 而集中精力在下一个判罚上。 如果大学生裁判员在先前的比赛中出现了错判、漏判,就考虑在接下来的比赛时间中进行补偿,这样做就会变得错上加错。
(七)培养大学生裁判员关键球关键区域的判罚
要能阅读懂比赛,提高对犯规的预见性,提高识别动作能力。是否可能出现犯规,当出现动作时迅速准确判断该动作是合理的还是犯规。迅速的跑到焦点地带,距离近,选好角度,使自己能看得见、看得准,作出令人信服的判罚。 当你作出点球的判罚时,球员常常干扰裁判员,让你处在压力之中,这时裁判员就需要勇气、胆量去面对这些。
二、培养大学生裁判员灵活的使用红黄牌
红黄牌是比赛场上的唯一纪律处罚, 准确地使用红黄牌有利于引导比赛顺利进行,保护运动员健康、净化赛场风气,教育和惩罚违规违纪球员。 有许多比赛由于不能准确的使用红、黄牌而使比赛失控。准确的判罚不仅指裁判员对犯规球员准确的技术处罚,有些犯规还要进行比赛以后纪律制裁。
(一)理解和把握规则条文和规则精神
在这些出示红、黄牌的规则条文中,有些条文的制定是针对保护运动员健康的,例如不允许严重犯规和暴力行为,有些条款是促进战技术水平发展的,有利于进攻,有利于进球,提高比赛的观赏性的。近几年增加了例如破坏明显得分机会红牌罚出,有些条款是对人的体育精神提出的要求。例如不得对裁判的判罚表示异议。只有深刻的理解规则条文和规则精神,才能准确的把掌出示红黄牌的尺度。 以前制定的规则条文主要是针对保护运动员健康,促进技战术水平发展,体育道德方面提高,而目前又加上了鼓励进攻,增加进球提高观赏性。 跑动积极,距焦点要近,选位要好要力争使自己把球员的每一次犯规都能看得见,看得清。 你首先要能看到这个犯规,然后还要注意这个犯规的每一个细节,再判断这个犯规的性质。
(二)要有勇气和胆量,保持冷静的头脑,注意出牌的时机和方式
在红黄牌的出示上,绝不能出现两队判罚尺度不一致,球员和球员判罚尺度不一致等情况。你只对规则负责,规则就是尺度,一切按规则执行。 裁判员要保持清醒的头脑,出牌时情绪平和,不应和球员产生对立情绪,表现的暴躁,强权。这样做将使局面变得更加复杂否则将使局面变得更加复杂, 会起到火上浇油的作用。
当然一名有经验的大学生裁判员可及时发现球员之间小的磨擦和不良行为的苗头及时化解、及时提醒、及时判罚。 从而避免了比赛中问题的逐步升级。 也就避免了场上频繁出现红黄牌的局面。运用你的经验和智慧处理场上各种情况。出现应出示红、黄牌的犯规后,一般情况下应立即给牌。 避免对方球员的报复。 在犯规球员面前出示,但应离开适当的距离,避免出示红黄牌时接触到球员身体。 这可能被
三、培养大学生裁判组开好赛前准备会的习惯
足球比赛变化莫测,90 分钟比赛什么情况都有可能出现,为了应对这些频频出现的情况,赛前裁判组应分析该场比赛,做到有备无患。 比赛双方攻守速度快,大学生裁判员跑动的范围有限,对球观察的位置及角度都容易有一定的局限性。
所以在比赛中仅靠裁判员去观察和处理全部比赛情况, 并有效的控制比赛是不可能的。 这就需要场上的执法者之间加强配合。大学生裁判员由于执法经验不足,因此在思想上要更加加强团队精神和主动配合意识。
赛前的准备会要有明确的分工和要求, 裁判员一般都要求助理裁判员对靠近其一侧的犯规及时给予协助。 由于裁判员往往不能深入到助理裁判员一侧, 球员在该区域多动作时又常侧对或背对裁判员, 因此对于球员的犯规容易漏判,这时,助理裁判员如能给予及时的协助,可以避免漏判。此外,场上有时也会出现球在前半场发展, 后半场却发生双方球员之间的争斗。由于大学生裁判员的注意力集中在前半场比赛,往往顾及不到身后发生的犯规。这时,处理裁判员和第四官员应根据比赛的情况,适时地予以协助,而避免裁判员错判,漏判。
要加强助理裁判员和第四官员的配合, 赛前要认真研究合作内容,尤其是在裁判员背后的“盲区”一旦发生球员犯规时如何协作的方法。裁判员配合要灵活机动。就是说裁判员在场上的配合可以通过实现的赛前准备会进行研究分工, 但是并不是所有的问题和情况在准备会上都能谈得面面俱到, 有时比赛中出现的意外情况,助理裁判员、第四官员应机动灵活地协助裁判员控制比赛。
四、结论
大学生足球裁判在提高准确判罚能力, 特别是在规则理解、动作识别、红黄牌的使用等方面的提高,合理安排裁判的实践,提高大学生裁判的业务能力。有益于促进高校足球活动的顺利开展,丰富大学生的业余课外活动。
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1内蒙古高高等院校足球教学改革的必要性分析
教学方法落后,无法与时代接轨
当前我国的部分教育理念与教学方法随着教改与课改的进行,得以飞速发展,使得传统的高校足球教学方法备受质疑。传统的高校足球教学方法以教为主,倡导任务型教学方式,现实的足球教学过程中形式化严重,这使得高校的足球教学过程中学生兴趣较低,而教师又激发不出太多的工作欲望。在这样教育模式下所培养出来的学生往往是对足球非常感兴趣,但又非常反对教师的教授过程,现实中教师为了完成必要的教学任务,又不得不进行整堂讲,整堂练的教学怪圈。打击了学生的足球兴趣,在足球教学过程中迫于教师的压力,而身顺心违,使得所培养出来的学生真正的足球水平欠佳。
教学内容缺乏新意,重复严重
当前我国高等院校的足球教学在教学内容方面也存在严重问题,主要表现出蜻蜓点水式的教学内容选择,也就是在学生的成长过程中,小学、初中、高中以及大学阶段都进行过足球教学,而现实各学段的足球教学内容基本相同,无论哪个学段在进行足球教学中,教学内容多为运球、传球、打点、射门等基本内容,并且所教授技战术的难度较浅,多为最基本的内容,小学如此,大学亦如此,使得现实的学习内容很难激发起学生的学习欲望,学生感觉缺乏新意,从而抵触高校足球教学。
2内蒙古高等院校足球教学改革的有效措施分析
倡导新式的教学方法,提高学生学习效率
为了更好地提高高等院校学生学习足球的兴趣,在进行足球教学改革过程中,首要进行的变革便是在教学方法方面,提高教学方法的科学性和有效性,提高足球课堂教学效率,让学生在有限的课堂时间里,尽可能地多掌握必要的足球技战术,以更好丰富学生的足球知识。为了更好地改变现实的足球教学方法,可以尝试在高校足球教学过程中,进行分组教学,让学生适当分成若干小组,每组设有固定的领导成员,来组织组内成员进行学习与练习,在练习一段时间后,进行组内间的足球对抗竞赛。这一教学方法的采用能够最大程度的调动学生的积极性,让高校学生尽可能的参与到现实的教学过程中,吸引学生的注意力,调动学生的全部情感,参与到现实的学习与练习中来。改变传统过于注重学生练习的教学方法,转而以合作法、探究法等教学方法为主,尽可能地调动学生的积极性,让学生参与到现实的足球教学过程中来。
制订科学合理的足球培养目标体系
作为新时期的高校教师,为了能够更好地培养出国家所需要的足球人才,在现实的足球教学过程中,要制订出合理的课时教学目标,并通过教学目标的指导来引导学生进行科学锻炼,在进行教学目标设定过程中,需要考虑到学生、学校、教师的现实状况,并且所设定的教学目标要难易适中,过难的课时目标学生很难达成,易损害学生进行学习的积极性,过易的教学目标,学生完成起来缺少难度,觉得缺少意义。因此,足球教师所设定的教学目标对于现实的教学具有决定意义。在课时目标的基础上,教师需要完善单元目标、学期目标、学年目标,甚至水平目标等,足球教师在教学过程中,要具备完整的目标体系,使每一次足球教学都能够做到有所依据,让教学目标服务于现实的足球教学。
创新足球教学内容,增加竞赛比重
在现实的高校足球教学过程中,为了更好地完成教学任务,学校和教师应重视教学内容的重要性,那是因为只要选择合理的教学内容,学生才能学习到基本的足球知识,对于建构学生自身的足球技战术体系具有积极意义。在创新足球教学内容的同时,还应该在现实的教学过程中适当增加足球竞赛在教学内容中所占的比例,众所周知,竞赛由于具有高对抗性能够更好地吸引学生的注意力,让学生更好地参与到足球课堂教学过程中,足球竞赛的进行,还可以丰富现实的课堂教学内容,降低传接球的基本足球技术的练习时间,转移学生足球技术练习的注意力。教学过程中竞赛比重的增加还可以检验学生在学习中的不足,进而促进学生课堂练习积极性;足球竞赛的进行还可以增加学生对所学足球战术的理解,如边路突破、短传渗透、下底传中等,当这些战术在比赛中被一些学生采用后,会让学生在现实的情境中了解到这一战术的应用方式及这一战术的优缺点,对于现实足球课堂的战术教学也会有具有反作用。因此,在高校足球教学过程中,应创新足球教学内容,增加竞赛比重。
因材施教,尊重学生身心发展规律进行有针对性的培养
在现实的高校足球教学过程中,为了获取最大效益的足球教学成绩,便需要教师对现实所教的学生进行有针对性地分析,对学生进行分层,将现实一个行政班级根据学生做掌握的足球技战术水平,适当分为基层、中层和高层,并对不同技战术水平的学生进行有针对的教学。基层的学生主要以基本足球技术为主,中层的学生则侧重于一些高难的技术的传授及这些技术在现实足球竞赛中的应用,对于高层的学生则需要进一步规范学生的技战术,并讲解这些技战术在教学过程中是如何应用。对学生进行分层教学,更好地贯彻了因材施教原则,让不同阶段的学生学习到不同层次的足球技战术知识。分层教学打破了传统忽视学生基本体育需求的现实状况,尊重学生的体育需求,有的放矢地进行教学,可以最大程度地激发学生的学习兴趣,来为国家培养出更多足球素质出众的竞技人才。
变革评价模式,倡导人本主义评价理念和发展性评价模式
为了更好地培养出内蒙古自治区高等院校所需要的足球专业人才,在现实的高校足球教学过程中需要变革现有的评价模式,让评价服务于现实的教学,以评促教,让学生在教学过程中更好地投身于现实的足球学习。传统高校的足球评价方式比较注重终结式评价方式的实施,也就是在学期末对学生在本学期所学习的足球基本技术进行测试,如颠球、射门等,学生在测试过程中达到规定的标准,则视为及格,而测试成绩相对较好的学生则期末成绩相对较好,反之对一些在课堂上积极联系,学习态度较好的学生但运动成绩欠佳的学生在期末考试过程中由于没能够达到国家规定的及格标准,而沮丧产生厌学情绪,进而对高校的足球教学失去信心。对高校足球进行改革的过程中,其出发点一定是服务学生,照顾学生的利益,而期末成绩是学生利益的主要体现时候,并非是甄别好坏学生,要通过期末成绩来激励学生更好地进行学
3结语
高校足球教学是高校课程体系的重要组成部分,对于新时期大学生足球技战术水平的掌握具有积极意义。特别是以校园足球为契机的大环境下,更是迎来了高校足球发展的春天。但现实高校足球的教学情况不容乐观,存在很多问题主要表现在:教学方法落后、无法与时代接轨和教学内容缺乏新意、重复严重2个方面。具体改革措施主要有5大方面:倡导新式的教学方法,提高学生学习效率;制订科学合理的足球培养目标体系;创新足球教学内容,增加竞赛比重;因材施教,尊重学生身心发展规律进行有针对性的培养;变革评价模式,倡导人本主义评价理念和发展性评价模式。通过这些措施的实施来增强高校足球教学的针对性,为国家培养更多身体素质精良的建设者和接班人。
足球选项是当前高校体育选项课程之一,为了提高教学质量,笔者经过理论知识的学习,结合过往的实践教学经验,根据大学生的身心发展特征,就体育游戏在教学过程中的具体运用展开分析与研究。
一、体育游戏的特点和意义
相对于足球理论知识及技战术动作的学习,体育游戏深受学生喜爱。在课堂中安排适当的体育游戏,可以提高学生的学习兴趣,引导学生通过克服困难,争取胜利,从中得到乐趣。体育游戏的最显著特点是趣味性以及娱乐性,除此之外,体育游戏还具有竞争性、知识性、普及性、健身性和教育性等特点。体育游戏总在不断丰富的发展与创新中。游戏是有规则的,游戏中必须要遵守游戏规则。在体育教学过程中,通过体育游戏在技术教学、身体练习中的运用,可以有效地改善课堂教学气氛,使单调、重复、艰苦的练习变得生动、活泼、有趣;可以充分提高学生的学习兴趣,激发学生主动学习的积极性,使他们自觉地参加练习,促进身体的发展和对体育技能的掌握。因此,从教育上来说,体育游戏也具有一定的教育意义。
二、体育游戏在高校足球选项课教学中的应用分析
1、体育游戏的教学组织
第一,合理设计游戏内容。关于游戏内容的选择必须紧紧围绕课程的基本教学任务与教学内容,应对主要内容起到辅助作用,使游戏真正成为足球技战术教学课的一部分。在教学实践中,根据具体情况和要求,可以改进游戏的内容和规则,以便更好地提高学习兴趣,达到游戏的特定目的。
第二,科学地将游戏融入教学之中。游戏的组织除了要考虑学生原有的知识、技能,身体素质训练水平外,还要因人、因时、因地制宜地选择好游戏的内容。因此教师必须掌握时机,进行适当的观察和调整,根据由易到难、由浅入深,循序渐进的原则,科学地组织教学。游戏时要密切观察学生身体状况的变化,掌握运动密度和运动量,这样才能取得最佳的教学效果。
第三,体育游戏的教学组织应重视其讲解示范作用。在教学中,体育游戏是否成功,教师的讲解与示范具有极其重要的作用。讲解的内容主要包括介绍游戏名称、方法、动作要领、活动路线、规则要求等。教师在讲解示范过程中应注意生动和形象、富有感染力,示范要逼真,动作要准确,教师讲解示范后引导学生做一次演练,观察学生的掌握情况。接着进行比赛,教师在体育游戏教学过程中,应强调必须遵守规则,增强学生遵守纪律的观念。
第四,合理分组并当好裁判。大部分游戏都具有竞争性与对抗性的特点,所以游戏分组是教师在教学中一个不可忽视的问题。在体育游戏教学的组织过程中,应做到合理分组,这样才能激发学生浓厚的兴趣,积极地参与到体育教学活动中,熟练掌握体育技能,以达到教学的主要目的。 同时,教师要当好裁判,使学生在体育游戏的教学中锻炼身体、发挥智慧、增强团结意识。在技术技能课教学中的运用,采用一定的游戏方法使学生在愉快的心情中学会技术动作。
2、体育游戏在足球选项课教学中各阶段的应用
第一,在准备热身的阶段的应用。
传统的体育课热身活动一般是慢跑,然后是身体各关节的热身操,内容单调、重复,导致学生缺乏热身的热情,热身活动不积极,在热身活动的时候不认真,直接导致学生的热身效果不佳。在教学实践中发现,在热身环节中运用体育游戏的方法,可以收到良好的效果,如所有的游戏都使用一个或者更多的球,这样就可以在热身的同时,达到提高技术能力的目的,这对学生的柔韧性、灵敏性、动作的幅度都有较好的促进作用。
第二,在教学过程中的应用。
在教学实践研究中发现,在单纯讲授的方法中,特别对于比较难的教学动作,学生在学习过程中都感到比较吃力或者畏惧心理,从而影响教学动作的掌握。通过在体育游戏教学方法教学中发现,学生更愿意接受体育游戏教学方式教学,体育游戏教学方式的课堂更能调动起学生学习的积极性,学生会更主动地学习,如在练习足球运球时,用足球运球接力比赛的方式进行分组教学,学生学习积极性大大增强,课堂气氛非常活跃,学生都融入到教学游戏比赛当中,学生在无形中学习到了体育技能。为了克服教学训练中的单调和枯燥现象,可设计一种在相对压力较小的训练环境中进行技巧训练的方式。包括:运控球、传球、接球等,目的是使学生能够把从练习中学到的技术转化到实战比赛中去。
第三,在放松恢复阶段的应用。
通过长时间的活动,学生的生理机能都处在高度紧张及疲劳状态,结束部分的目的在于通过调整活动为主,达到放松身体减缓兴奋,消除疲劳和恢复体能。结束部分教学应该以健康有趣、协调放松、轻松愉快合为一体的游戏性放松活动为主,能转移大脑皮层运动神经的兴奋,使运动器官得到放松与恢复,使人恢复到较好的身心状态。教师可以采取带有轻松愉快、负荷量小、节奏比较慢的娱乐性游戏,可以选择徒手或有道具的活动。通过游戏使学生逐渐恢复到相对安静的状态,转移大脑皮层的运动神经的兴奋,使器官得到放松及恢复。游戏要突出其趣味性的特点,内容和形式上要做到新颖、轻松活泼,使学生摆脱体育活动造成的心理和生理上的紧张状态,带着良好的身心投入到下一节课堂中。
三、结语
在教学过程中运用体育教学方法,用体育游戏的形式让学生学玩结合,对提高学生的学习热情,培养学生自主学习能力,提升学生学习的积极性具有十分重要的作用,同时也能培养学生团队合作的精神,并提高学生的体育技能。
足球理论课在高校中的教学情况不容乐观。究其原因,一是因为任课老师对于足球理论课程的教授不够重视,无法真正理解理论课程在足球教学或者足球运动中所代表的重要意义;二是现在的足球理论课程比较枯燥无味,学生们对于单纯的理论课程完全不感兴趣,学生们较为感兴趣的则是在实际中去练、去摸索。鉴于以上两个原因,从而使得学生在进行足球运动时,导致理论与实际脱节,没与理论知识去指导实际操作,从而会出现很多不理解的地方,从而增加实践的难度。
2、足球理论课在足球教学中的重要性
2.1、足球理论课能够有效指导足球实际练习
理论课不是莫名其妙就诞生的,而是在实际进行足球运动中而逐渐形成的理论,是很多前辈或者运动员的智慧结晶与经验教训。认真学习了理论课之后,就能够做到了然于胸,就能够真正知道哪一些是足球运动中的难点、易错点,就能够在老师进行动作示范的时候很好地进行理解,能够把握完成动作的要点与注意点。在足球的实际练习与训练中,理论知识能够对其进行指导作用。足球运动要求学习者或者运动员能够准确把握脚的力道以及使力的方向,这些虽然能够在实际中进行慢慢摸索,但是要做好,需要花上很长时间。为了能够透彻理解踢球所需的力道与着力点,理论知识能够给出很好的指导作用,在理论知识中将会对足球运动中的难点以及剖析,分解难点,从而能够有效地帮助学生掌握踢足球的技巧与原理办法。同时在团队练习时,也能够识别那些动作是违规的,能够进行各式各样的理论战术与战略,从而理论结合实际,能够使得学生很好地学习足球运动,并且能够很好地玩转足球,增加足球运动学习的自信心与趣味性。
2.2、足球理论课有助于足球运动中的身体锻炼
众所周知,身体素质在足球运动中具有非诚重要的作用。没有一个好的身体素质,无法进行一场足球比赛。足球场地非常大,要求运动员时常会来来回回进行带球奔跑或者进行防守等,消耗的体力非常之大。可见平常足球运动中的身体素质的提高对于足球教学而言是极有必要的。在足球教学中,进行实际的身体素质锻炼固然是必不可少的,但是也不可忽视理论知识的学习。在理论知识中可以了解到各个实际锻炼方法或手段会带来怎样的身体锻炼,是进行呼吸的锻炼,是进行腿部肌肉的锻炼,还是对敏锐洞察力的锻炼等,从而做到心中有数,并可以根据自身身体状况的需要进行相应的锻炼,从而能够使得身体素质跟得上足球运动的需求。
2.3、理论知识指导足球教学方式与方法
根据理论知识中的一些足球技巧的养成规律,合理安排足球教学的顺序是非常有必要的。一个好的教学方式一定会跟理论知识与千丝万缕的关系。因而老师在制定相关的教学计划与教学方式的时候,应当考虑到各个足球技巧之间的连贯性,安排合理的足球练习项目。例如,按照理论知识的指导对如何进行各种原地传球技巧、接球技进行教学,接着要在实际训练中进行演练,从而使得理论知识正确指导足球教学实践。合理运用理论知识来对学生进行锻炼,不仅仅要使得学生掌握球的各种踢法与技巧,还应该让学生们懂得战术间的相互配合,使得学生在足球场上能够积极发挥技巧性与洞察力,从而达到足球教学的目标与目的。
3、结束语
总之,理论知识之所以称之为理论,是在长期的运动时间基础上,结合经验与教训总结得到的,具有非常重要的借鉴租用与学习参考作用。积极地、有效地学习足球理论知识,对于如何进行足球教学,以及明确教学方法的科学合理性等具有非常重要的意义与作用。
一、启发式教学在高中足球教学中的重要作用
启发式教学方法在高中足球教学中意义重大,有利于帮助学生发展自身个性,提升学生足球技术水平,激发学生学习足球的兴趣,促使学生更加主动地参与足球学习,让学生素质得到全面发展。启发式教学基本规律能够将学生认知与非认知、教的活动与学的活动、教师与学生之间的因素进行统一和优化。在进行高中足球课堂教学时,教师通过对启发式教学方法的应用,能够让整个足球学习过程更具实效性与趣味性。
二、启发式教学在高中足球教学中的应用方法
(一)提出问题,展示战例。
通过将学生战术思维激发出来,可以增强学生战术意识,所以教师要从足球教学任务入手,合理选择战例来培养学生战术思维。对于足球教学中的重点与难� 另外,教师要组织学生就问题展开讨论,活跃学生的思维,让学生更加深入理解问题,并充分发挥出学生在足球课堂教学中的主体地位。启发式教学能够根据学生心理及生理特征,为其足球意识的形成提供必要条件。当然,教师要防止学生把足球意识理解为战术意识,让学生认识的全面性得到提升,在足球技术运用中重视意识。教师在为学生讲授足球技术动作时,要对其使用方法进行讲解,让学生足球技术运用得更加合理、有效,能够分析足球场上的情况与自身意图,从而确定停球方向。在高中足球教学中运用引导启发的方法,能够对学生分析问题的能力进行培养,不断提高学生的应变能力。
(二)创设高中足球教学环境。
在运用情感、情境启发教学的形式时,首先要从启发式教学基本原则出发,尊重学生主体地位,精心设计、安排足球教学任务。并对已经制定好的足球教学方案、内容进行筛选与优化,根据足球教学内容、学生身体素质、学生运动基础等特点,通过创设良好的情境来调动学生学习足球的热情。教师要创设生� 选择足球比赛中较为典型的场景,指导学生对各种足球技术进行观察,并适时为学生作出清晰的描述,鲜明的将足球技术为学生进行展示。另外,教师还要为学生创设实际动作示范的行为情境,也就是在各项足球技术的基础上,设置一些必要的背景,对一个足球技术的整体动作进行构建,或者是对某个特点足球技术进行演示,帮助学生明白其中的要点。
(三)观察体验足球教学资料。
首先,让学生观摩各种级别的足球比赛。在进行高中足球技战术教学时,教师最大限度为学生创设有利条件,为学生提供国内外足球现场比赛的影视资料,学生在观看之后能够了解到不同的足球技术,并从中得到一定启发;其次,在观看足球比赛过程中发现学习的创新意。在开展高中足球教学时,教师要尽可能多的让学生练习比赛,这样学生才能够在足球比赛中感受到足球的魅力,并对足球产生浓厚兴趣;最后,可以将班级分为两个小组进行比赛,这样不仅可以让学生感受到实战的乐趣,还能让足球课堂更加丰富多彩。
(四)注重动作示范与引导。
一方面是语言表达和前期准备工作。为更好地完成高中足球教学内容,体育应该认真做好每节足球课的备课工作,对于足球教学内容要了如指掌,便于在进行足球教学时能够将足球方面知识准确地传送给学生,并为学生作出正确的讲解;另一方面是教师要了解每一位学生,做好对学生的鼓励工作,体育教师要根据学生学习需求、兴趣爱好以及年龄特点,更多地为学生提供展示自我聪明才智的机会与条件,
三、结语
总之,启发式教学能够从高中学生生理和心里特征出发,增强学生的足球意识,并且也能够避免学生把足球意识简单地理解为战术意识,让学生更加全面的认识足球技术,重视技术运用中意识的存在。因此,高中体育教师在讲授足球技术动作时,主要为学生讲解其使用方法,让学生更加合理、有效地使用足球技术,让学生思考能力与实践能力得到锻炼,从而进一步促进高中学生综合素质的提高。
作者:王卫辉 单位:天水长城中学
第二篇:高校足球教学踝关节损伤预防
1学生踝关节损伤的归因分析
在高校足球教学中,之所以容易出现踝关节损伤问题,据分析主要与如下几个因素相关。
一是,踝关节的生理特点。
踝关节是人体重要的运动关节之一,同时也是构造非常复杂的关节之一。踝关节的生理特点是造成高校足球教学中学生踝关节损伤的一个重要特点。踝关节是由胫骨下关节面、胫腓骨内外踝关节面以及距骨滑车关节面构成的。踝关节关节囊的前后壁不但薄而且还较为松弛,关节头前宽后窄,并通过关节两侧的韧带来进行加固。其中,两侧的韧带中,内侧一旁较强的韧带为内侧韧带,外侧的韧带为外侧韧带。外侧韧带包括了距腓前韧带、跟腓韧带以及距腓后韧带几个主要的部分,且均比较薄。在运动的过程中,踝关节为屈伸运动的单轴关节,距骨滑车的特点则是前宽后窄,当较窄的后部进入了较为宽大的关节囊中之后,足可以进行60°作用的轻度外展内收运动。此时,由于踝部的构造是外踝低、内踝高的,而且与此同时,韧带也是内侧强,外侧弱的,所以,就常常
二是,足球运动项目自身的特点和生物力学技术。
足球运动是一项对抗较高的体育运动项目,在开展高校足球教学,组织学生进行练习和比赛的过程中,冲撞、摔倒、足部被踩等情况是极为常见的,而这也就为踝环节损伤问题的出现造成了可能。除此之外,在足球运动中,学生在完成跳起顶球落地、侧向冲撞、外脚背停球以及铲球和急停变向等动作时,也常常 由此可见,高校足球教学中学生的踝关节损伤与足球运动项目的特点和生物力学技术存在一定的关联。
三是,学生自身层面的问题。
学生作为高校足球教学的主体,自身层面的问题,是引发高校足球教学中学生踝关节损伤的一个关键。如:自身的身体素质较差,安全意识和自我保护意识较差,在足球教学活动开展的过程中,忽视了安全问题的重要性,没有采取积极有效的预防措施;思想不集中、盲目或者是冒失的进行拼抢、硬打硬撞等等均会使得踝关节损伤的几率大大提升。
四是,教学组织实施和环境方面的问题。
教学组织实施和教学环境方面的问题,也是引发高校足球教学中运动损伤的常见因素。例如:运动负荷量的安排过大;准备活动不够科学;场地设施不够完善,存在安全隐患以及遇到不良的气候。如:因过于寒冷,造成肌肉僵硬,身体协调性下降,从而引发踝关节损伤等等,均属
2踝关节损伤的急救措施
踝关节损伤作为高校足球教学中常见的一种运动损伤,如果在损伤出现之后,诊断延误或者是急救措施应用不当,常常会引发不良的后果。例如:在高校足球教学中学生出现踝关节扭伤的问题,并造成了局部的严重肿胀时,如果不及时的进行手法复位,并在冷敷的同时,用弹力绷带进行加压包扎处理,常常会使得损伤恢复的时间大大延长;再如,在学生出现踝关节外侧韧带损伤时,如果急救的措施不当或者是治疗不当,有可能会导致韧带疤痕连接、韧带松弛等问题,并 由此可见,在开展高校足球教学活动的过程中,学生一旦出现踝关节运动损伤,及时的给予科学、恰当的急救处理是十分必要的,也是十分重要的。简单来说,面对高校足球教学中的踝关节损伤问题采取急救措施时,首先要注意在踝关节损伤出现之后,及时的进行明确的诊断,如果经过明确的诊断确定没有出现骨折和肌肉、肌腱的完全断裂问题,那么就可以采用拔伸牵引等手法来进行复位,使错位的关节能够得到及时的回复,然后再采用冷敷和加压包扎等处理方法进行处理。而如果经过诊断怀疑出现了骨折的问题或者是肌肉、肌腱完全断裂的问题,则应该保持学生损伤时的体位立即送往医院进行进一步的诊断和治疗。在这个过程中,一定要注意损伤处理的及时性,也就是说,在损伤出现之后,采取急救措施的时间越早越好,这不但是运动损伤急救的关键,同时也能够为下一步的治疗和恢复奠定良好的基础。
3踝关节损伤的预防措施
3.1强化学生的身体素质训练,提升学生的身体素质水平
通过身体素质训练的开展,提高学生的身体素质水平,是预防运动损伤出现的首要条件,也是降低高校足球教学中学生踝关节运动损伤的关键。在采用强化学生的身体素质练习,提高学生的身体素质水平的方法来预防足球教学中学生踝关节损伤的问题时,要注意如下几个问题。一是,要始终坚持循序渐进、逐步提高的基本原则,切忌急功近利,盲目追求短期的训练成效;二是,要结合足球运动的特点来进行。将身体素质训练融于技战术的教学训练之中,将足球技战术教学训练与身体素质训练两者有机的结合起来;三是,要注意加强学生大腿、小腿以及踝关节的训练,尤其是踝关节周围肌肉力量的训练,如:负重提踵、足尖走或者是足尖跳等等,这样能够确保训练的针对性,更好的起到预防踝关节损伤出现的作用;四是,要注意不同身体素质的协调性发展和提升。学生身体各方面素质并不是相互割裂和独立的,恰恰相反,通常是相互联系和相互影响的。如果学生的身体素质不好,肌肉力量和肌肉弹性比较差,那么往往其关节的灵活性和稳定性也会较差,也就容易出现运动损伤。因此,在开展学生的身体素质训练,提升学生的身体素质水平,以此来降低损伤几率时,一定要注意学生身体素质协调性发展和提升。
3.2注意贴扎和护具的恰当使用
在开展高校足球教学活动时,贴扎的使用能够减小侧切过程中到达首次垂直地面反作用力峰值的时间,使着地初期学生足部的缓冲能力下降。另外,贴扎和护具都有助于减小侧切时踝关节背屈活动度,其中,贴扎能够通过较好的限制踝关节的内翻运动来减小踝内翻的角度,从而能够为人体提供更多的时间来应对踝内翻,以此来降低踝关节损伤的发生。而护具的使用,则有助于增加侧切时踝外翻的力矩,通过侧面弹性撑板的形变为踝关节提供一个额外的外翻力矩,并以此来降低外翻肌群的用力,大大降低外翻肌群和韧带损伤的可能性。由上述的分析可知,贴扎和护具的使用均具有保护踝关节的积极作用。因此,在开展高校足球教学时,为了降低踝关节运动损伤的发生几率,任课教师一定要注意监督学生恰当的使用贴扎和护具。
3.3重视教学组织实施的科学性和教学条件的完善
在开展高校足球教学活动时,要注意教学活动的科学组织和落实,如:做好充分的准备活动,根据学生的实际情况因人而异的安排运动负荷等来降低踝关节损伤的可能性。而且还要注意科学的安排教学场地和教学设施,在教学活动开始之前,全面的对教学场地和器材设施进行安全排查等等,来排除教学场地和器材设施等方面安全隐患,通过完善的教学条件来降低踝关节损伤的发生几率。
3.4注意安全教育和医务监督强化
为了降低高校足球教学中学生踝关节损伤出现的几率,一定要注意加强学生的安全教育工作和医务监督工作,不但要系统的讲解相关的安全知识,提高学生的安全意识,而且对于高校足球教学或者是训练中,有异样感觉和疼痛的情况进行早检查、早诊断、早治疗,以尽可能的避免因此而造成的严重的踝关节损伤问题。而踝关节运动损伤一旦出现,则应确保治疗的科学性和及时性,尽可能的减少不必要的疏忽漏诊和误诊,并注意持续跟踪和观察学生的病情状况。
作者:邓意 单位:湖南涉外经济学院体育学院
第三篇:高校足球教学问题及对策
一、当前高校足球教学现状分析
1.足球教学资源不足
足球教学资源分为师资力量队伍、教材教具、教学设施投入等。当前高校足球教学关键的问题就是足球师资力量短缺。一个足球老师会同时带专业班和普通班,有的高职院校甚至没有引进足球专业教师,这就使得足球教育过于形式化、肤浅化。其次,部分教师的足球专业素养难以顺应时代的需求,其教学方法也生搬硬套,导致教学水平无法提高,严重影响到课堂教学质量。另外,足球教学硬件设施有限和教具器材数量不足、质量不高也严重阻碍了高校足球教学的顺利开展。一些高校足球场地不标准、不合格或是场地仅上课期间开放,大大减弱了大学生对足球运动的学习兴趣。同时,场地不标准、器材不合格还会对积极参与足球运动的学生造成一定伤害,打击学生的练习积极性。
2.足球教学方式单一,墨守成规
目前大部分高校的足球课教学主要以运动技能学 足球教学太注重竞技能力的提高,导致学生的运动量变大,身心负担变重,学生的练习仅仅为完成教师布置的内容,没有使学生从课堂中感受到足球运动的魅力。
3.足球课程考核评价方法单一
课程考核与评价方式是实现足球课程教学目标的关键之处,科学合理的课程考核与评价方式能帮助教师全面了解教学效果,从而改进教学方式,提升教学质量还可以使学生深入掌握学习内容,增强学习效果。目前,高校足球队将学生对足球技术掌握情况作为考核主要内容,用硬性标准规定学生学习成果的好坏而忽视对学生学习过程和实践能力的测试,使得部分学生由于自身身体素质与技术掌握程度等原因,尤其是让女大学生望而却步,大部分不会选修足球课。
4.校园足球文化氛围不足,学生足球锻炼意识较弱
除部分喜欢足球运动的学生之外,大多学生不愿意参与大量消耗体力的足球运动,加之,网�
二、高校足球教学改革对策及建议
1.完善足球教学资源
高校首先要完善师资队伍建设,提升师资力量,招聘专业足球教师。足球教师队伍应该有专业的理论知识、训练能力和创新实践能力,能为学生传授先进的足球运动技术和练习指导。其次,学校要加大对足球教学场地和器材建设的投入,相关政府部门也应该加大对足球硬件设施,优化场地建设,为足球教学提供基本保障,学校也应该在课余时间有效开放这类运动场地,提供器材,提高学生的足球热情。
2.创新多元化的教学方式,提升足球教学质量
为了跟上我国足球改革的步伐,高校足球教师必须创新多元化的教学手段,创造良好的足球学习环境让大学生在轻松有趣的氛围中既掌握了技术动作,又培养了学生的体育素质。同时,教研室要注重研究足球教学模式,形成一套符合所在高校学生特点的理论和技术教学模式,合理安排足球课程、教学内容,由于足球运动对学生的身体素质要求较高,而每一位学生的体能情况、协调能力等综合素质有所不同,所以教师可以采用分层分类的教学方法有针对性地实施教学。不同层面学生的教学重点和练习要求也要不同。这样,将大大提升足球课程的教学质量,也有利于学生提高对足球运动的学习兴趣,树立学生的自信心。再者,大学生参加足球运动往往追求的是运动后的身心愉悦和它内在的文化内涵,在给学生进行足球教学时要让学生充满兴趣,应该从足球文化内涵的角度给学生新的视野与见识,让他们更多一份对足球的期待。
3.优化足球教学考评体系
教学考核应以调动学生积极性、提高教育教学质量为教育目标,考核英语课堂教学内容教学研究计划为基准,重点掌握学生通过课堂学习完成教学任务的效率,同时,也应全面平衡、综合考虑学生足球发展潜力和体能素质基础。而目前,现阶段高校足球课程的考核内容还重点放在运动能力、测试方面,忽视了学生自身努力程度与进步的幅度,高校足球课程考核应该兼顾学生强身健体的习惯培养和终身运动的长远意识。足球课程考核办法改革既要评价学生掌握基本技能程度的情况,还应客观评价学生的课堂表现和学习状态,更应将学生的进步程度作为重要标准来衡量。从而减轻体质较差学生的压力,营造快乐运动的良好学习氛围,大大提高所有学生对足球的兴趣爱好。
4.积极营造校园足球文化氛围,培养学生的良好品质
高校校园足球文化应该具有自身独特的文化内涵,更注重其教育和传承的功能体现,高校要通过举办多人制的足球比赛、趣味足球赛、足球知识抢答赛等将这类比赛与高校的“三走活动”“阳光体育运动”结合起来,提升参与率和关注度,吸引学生走到阳光下,走进足球场,体会足球运动带给他们的无限欢乐。同时,有助于促进师生之间、生生之间不同团体的沟通和交流,培养学生的良好品质。
5.完善足球俱乐部模式教学改革
1.1足球意识的启蒙及学习兴趣的激发
在足球运动高度发展的今天其对抗性非常激烈对其技、战术水平要求非常高其每一个动作(如踢球、停球、运球、头顶球、射门等)都有严格的动作规范。每一个动作对人的身体素质和练习次数都是有严格要求的因此在足球教学中合理地安排足球游戏进行辅助教学对于初学者河以锻炼其熟悉球性以及身体协调性同时还可以避免练习时产生的消极心理并有助于集中学生上课的注意力。
1.2对运动场地器材的要求不高
目前许多民办高校的运动场地器材不足在进行足球教学时影响学生对各种足球技术的掌握,而且很难达到对学生进行身体锻炼所规定的指标,严重影响了体育教学。而针对这一弊端足球游戏可以根据教学要求和学生的特点进行专门的练习,随机调整运动量。足球游戏不受场地、器材和设施的限制河以根据情况扩大或缩小场地同时也不受参加人数的限制,因此,采用足球游戏进行辅助教学能够达到预定的练习密度,完成体育教学指标。
1.3提高足球教学效果
足球游戏以游戏的形式进行基本教学训练,将足球运动的基本技、战术编排起来具有明确的技、战术要求和规则。因此,极大丰富了教学内容,可以提高学生学习和训练的积极性和主动性增强学生的身体素质以及技、战术水平提高教学效果。同时科学地将足球游戏的辅助教学功能与足球教学结合起来能够在很大程度上促进足球教学工作的进一步发展。
1.4加强思想教育
足球教学是一个长时间且复杂的教学过程,但是民办高校中足球的教学时间又是非常有限的因此怎样使学生在有限的时间内掌握一定的足球知识和技能,是广大教师所关心的重要问题这关乎其能否完成教学任务。而在教学中如果只做强化的教学与训练则会使学生产生厌倦和应付考试的心理。因此采用足球游戏是非常必要的足球游戏可以减轻学生的学习压力,增强学习效果同时通过游戏河以培养学生的集体主义精神和团结协作的精神,以及遵守纪律、勇敢顽强、机制灵活等优良品德和作风。
2足球游戏在足球教学中的应用
为达到预定的教学效果,教师可以根据足球的教学目标和内容有的放矢地进行足球游戏的选择,所选择的足球游戏应具有教育意义不同教学阶段适量地选择游戏项目往重游戏的时效性。
2.1热身训练中的足球游戏
热身训练的目标是使学生的身体、心理状态尽快调节到运动状态中,进行热身阶段训练的足球游戏可以选择两人一组传球、争球等。通过热身足球游戏锻炼学生的球性提高其运动系统的神经兴奋性等为之后的课堂教学奠定基础。
2.2战术教学中的足球游戏
足球中的战术包括攻防战术和配合战术,这在足球运动中是非常重要的。进行战术教学的足球游戏有二过一、三对三、全场人盯人以及半场多打少等。通过足球游戏进行战术训练不但可以提升其趣味性还能提高学生的实战能力使学生在极大程度上理解不同战术的含义及运用从而提升其足球战术执行力。
2.3整理活动中的足球游戏
在进行强度训练后进行整理活动可以改善学生的疲劳状态台理调节学生的兴奋神经。采用足球游戏进行整理活动可以以轻松的方式调节课堂的气氛进行整理活动的足球运动有让学生分成几个小组,分别围成圈进行颠球的游戏,然后记录成绩进行总结。这样既能使学生得到放松汉能提高团队协作精神和球感。
2.4足球技术教学中的足球游戏
采用足球游戏进行足球技术教学可以提高学生的足球技能增强学生的学习兴趣。如针对头球技术河以分组进行头球传递游戏、顶准游戏以及定远游戏等这样通过游戏过程锻炼并提升了学生的触球概率,同时也使学生的注意力相对集中厂决速地掌握头球技术。
3结语
足球是一项团队运动,其不仅强调队员的个人能力更加强调队员的协作能力,学生在个体上都存有较大的差异,所以在教学过程中也会出现个体发展不均衡的情况,教师采取灌输式的方式进行教学无疑会使得学生在思想上产生一定的偏差,从而影响团队的协作能力。高校足球教学方法存在的问题一直未能根除,主要是由于传统教学观念对其影响过于深刻,因此其他教师在采取创新教学方法的过程中就会出现较为强烈的抵制。
2分层教学法的应用
分层教学法在高校足球中可以得到非常充分的利用,通过分层教学法的运用学生的整体成绩都会得到较大的提升,下面将详述分层教学法在高校足球教学中的应用。
2.1划分学生素质等级
学生的身体素质并不是完全一样的,而且还极有可能出现两极分化的情况,即有的学生身体素质非常优异而有的学生身体素质非常差,那么在对身体素质程度不同的学生进行足球教学的过程中就要非常注意,因为身体素质较好的学生在学习技术动作的过程中是非常快速的,而身体素质较差的学生在学习的过程中就比较吃力,那么对学生进行素质等级的划分就能够对其进行针对性的教学。素质等级主要划分为三个等级,分别是高素质等级、中素质等级以及低素质等级。进行等级划分是进行分层教学法中非常重要的步骤,在等级的划分过程中要尊重学生自己的意愿,使得学生的能力和自尊心得到认可。通过素质等级划分,分层教学法就可以得到更加准确的运用。
2.2划分教学层次
在分层教学法中教学层次的划分也是非常重要的,教学层次划分的目的就是对于不同素质等级的学生进行更好的教学,即对其进行有针对性的教学。对于高素质的学生就应该更加注重激发其学习的主动性,让其更加主动的学习相关的知识,这样其就可以对学习到的知识形成更加深刻的影响,并且培养了其日后的学习习惯。对于中等素质的学生就应该更加注重详细讲解动作要领,在此基础上挖掘其潜力,因为中等素质的学生具有较好的身体素质,但是其学习能力较为薄弱,所以通过更加详细的讲解其就可以更快地学习到相关的知识。而对于低素质的学生就应该更加注重自信心的培养,低素质的学生对于学习缺乏一定的信心,因此学习的效果也不是非常理想,所以首先就要培养自信心,这样学生就会对足球产生兴趣,进而更好地去学习。这三种教学层次非常有针对性,所以要适用于不同素质等级的学生。
2.3分层次考核
分层教学法最主要的改进就是分层次考核,传统教学模式下都是采用统一的标准进行考核,这这种标准下大部分学生都无法得到较好的成绩,即使其非常努力而且取得了较大的进步。高校足球是我国足球事业发展的中坚力量,如果在这个阶段中学生丧失了学习的积极性就会导致我国的足球事业缓慢前行,而传统的考核模式就非常容易使得学生丧失学习的积极性。传统的考核模式只是单纯的看学生的成绩,并且制定的标准是相同的,身体素质较好的标准和身体素质中等的标准以及身体素质较差的标准都是一样的,那么对于身体素质中等的和身体素质较差的学生而言是非常不公平的,尤其是非常努力而且取得了较大提升的学生,学生在经过自己不懈的努力之后虽然取得了较好的成就,但是并不能取得较好的成绩。传统的考核标准是不适应现今的高校足球教学,所以分层次的考核评价是非常有利于高校足球的发展,并且可以更好地采用分层教学法。
3分层教学法的实施策略
虽然分层教学法可以得到非常好的运用,但是其在实施的过程中却有着较多的阻碍,例如教师的观念无法及时转变以及学生兴趣的缺乏,下面将详述分层教学法的实施策略。
3.1转变教师观念
高校足球教师的教学观念还是传统的观念,所以教师在教学的过程中采用的仍然是传统的教学模式,这样将非常不利于学生的发展,那么针对这种情况就要转变教师的思想观念。学校可以对高校足球教师进行专项的培养,让其学习到现代的教学方式与方法,着重讲解分层教学法的优点。让教师逐渐熟悉分层教学法的优点,并且熟悉分层教学法的教学过程,那么教师就会逐渐采用分层教学法进行教学。当然高校足球教师还要进行相关的培养,使其自身素质得到较大的提高,如果教师的素质不过硬,学生也无法得到更好的学习。
3.2注重学生素质整体性的提高
在高校足球的教学过程中首先是将学生按照身体素质的差异进行分组,然后确定不同层级学生的学习目标,最后是制定不同层次学生的考核标准。那么在评价学生整体成绩的过程中时就不能仅仅注重单个学生的成绩,而是要面向所有的学生进行评价,着重看学生的成绩进步,而不是学生最终的学习成绩。高校足球教师在教学的过程中要对其进行分层次教学,对于不同阶段的学生采取不同的教学方法,这样学生在学习的过程中就更加积极,并且所取得的成绩也更加优秀。
3.3激发学生的学习兴趣
高校足球教师长期都是使用传统的方法进行教学,在这种情况下学生的学习兴趣早已消磨殆尽,这就不能够较好地运用分层教学法进行相关的教学任务,为了能够顺利地运用分层教学法就需要提高学生的学习兴趣。足球虽然是一门非常火爆的运动项目,但是在我国高校并不是非常普及,这就使得足球的学习氛围无法得到显著的提升。无论对于处于哪一个阶段的学生而言都要对其进行鼓励以及激励,这样学生才能够在被别人认可的情况下更好的学习。身体素质较好的学生主要是进行激励,过多的鼓励会使得其停滞不前,而适当的激励可以使得其不断地完善自己。当然对于身体素质较差的学生主要是进行鼓励,并且通过不断的鼓励使得其获得较大的自信心,从而得到更好的成绩。而对于身体素质中等的学生鼓励与激励同时进行,这样所取得的效果是最佳的。
4结语
兴趣培养。
随着足球这项体育运动越来越广泛地传播和普及,有越来越多的人开始参与并喜欢上这项体育运动,当然很多高校学生也积极地参与进来[1]。
但是,由于高校在足球教学中的教学方式比较单一,缺乏创新性,所以,就会造成很多学生逐渐对这项运动失去了兴趣,因此也就很难获取更多关于足球这门课程的知识。
俗话说兴趣是最好的老师,笔者认为只有把学生的兴趣充分地调动起来,才能让学生恢复对这项运动的兴趣和信心,从而提高足球教学的教学质量和教学效果。
1高校足球教学的现状分析
学生自身因素以及教学硬件设施的共同影响
学生作为足球教学中的主体,但是会存在一部分学生对足球的兴趣并不是很高,这就导致了高校学生自身因素对这项体育教学内容的抗拒。
此外,不同学生之间的水平也是不同的,具有较强的差异性,因此,想要实现统一教学就会非常困难,对教师的教学也提出了更高的标准。
除了上述原因外,很多高校在足球教学的硬件设施的投入上明显不够,比如:缺少足球训练场地等,这些对高校足球教学都会造成很大的阻碍。
教师足球教学水平有待提高
针对目前国内足球运动的发展现状,高校足球体育教师教学水平和教学方式仍需进一步地提高和完善。
除此之外,高校教师的足球水平也是参差不齐的,所以,这也很难实现对足球教学水平的统一性提高,因此提高教师的自身足球运动水平也是非常必要的。
纵观很多高校在体育课堂上,很多教师采取“放养”式的教学,让学生进行自由活动,造成很多学生在课堂中根本没有学到任何知识。
2高校足球教学中学生兴趣的培养
针对上文中存在的一系列问题,现提出如下建议,希望可以对学生学习足球的兴趣起到一定的激发作用。
激发学生对足球课堂的学习兴趣
选择合适的激发兴趣的时机
在激发学生对足球课堂的兴趣时,选择合适的时机是非常关键的[2]。
往往在第一节足球课堂中都会对足球进行一些理论的讲解,或者是对该运动的现状以及发展史进行介绍。
但如果采用古板的形式进行讲解,相信很多学生在最开始的时候就对这门课程失去了兴趣,所以,在接下来的学习中也很难再次激起其学习的兴趣。
但是如果教师采用比较新颖的方式去引出这些就会收获意想不到的效果,比如:可以对足球世界杯的赛事和比分进行分析,或者是以某个球星的新闻来引入今天的主题,比如雷东多,卡洛斯等。
充分掌握学生的心理,激发兴趣
掌握学生的心理也是激发和培养学生学习兴趣的重要要素之一。
教师想要去培养学生的学习兴趣,首先就要先去了解学生的心理活动,知道他们内心的一些想法,只有这样才能对接下来的教学方法和策略做出较为准确的安排。
对于21世纪的大学生而言,其知识的增长、智力的发展以及信息的获取等方面都明显的优于过去的大学生。
从网式足球的内容可以看出它是一项极具趣味性的运动,其比赛规则类似排球却又不同于排球,以足球为比赛用球却又不完全参考足球规则,甚至还借用了网球的一些元素,形式新颖,娱乐性强,对学生的吸引力较高。此外网式足球还具有健身性的特点,通过部位脚进行发球、传球、接球能够很好地锻炼学生的肢体协调感、方向感以及运动感,起到很好的锻炼效果。同时网式足球还极易操作,对场地要求简单,可以借用排球场地,比赛过程也并非十分激烈,隔开的网线可以避免激烈的身体碰撞,减少运动过程中的危险。总的说来,网式足球的趣味性、健身性、易操作性使得其在初中足球教学活动中深得学生的喜爱。
二、网式足球在初中足球教学中的运用
1.网式足球的基本教学步骤。
网式足球的基本教学步骤包括三个部分——准备、比赛和反馈,在每一教学阶段都有着不同的教学任务。在准备阶段,体育老师应该给学生讲解网式足球的基本规则和相关注意事项,选择合适的运动场地,并对学生进行分组,同时组织学生进行比赛前的热身运动;在比赛阶段,根据比赛规则和实际情况进行分组比赛;最终在反馈阶段,老师应针对比赛过程进行点评,总结经验教训,并提出针对性地反馈意见。
2.网式足球的教学运用场合。
网式足球因其易操作、娱乐性强,所以在日常教学活动中运用的范围比较广,主要运用的场合包括热身运动、足球教学以及课外体育娱乐等。由于网式足球的运动强度不大、简单易操作,同时还具有舒展筋骨的作用,因而作为一项放松筋骨、提高兴奋度的热身运动是不错的选择。而网式足球具有足球的特性,同时在实战中危险系数较小,因而可以通过网式足球让学生对足球有一个基本的了解,熟悉球性,训练发球、垫球、接球、传球等足球的基本功,是作为足球教学的好开端。而网式足球又具趣味性,规则简单易行,使得它
3.网式足球的教学注意事项。
网式足球在初中足球教学中的运用使得它很快成为深受学生欢迎的一项运动,然而要有效地开展体育教学活动、提高体育教学的课堂效果,还需要注意以下一些方面:
(1)应充分做好网式足球的准备工作。
在进行网式足球运动前,体育老师应该给学生讲解网式足球的基本规则和相关注意事项,还可以穿插讲解排球和网球的比赛规则,帮助学生更好地理解;在选择运动场地时,要充分考虑学生的运动安全,排除潜在危险。
(2)应合理安排教学活动,灵活运用网式足球教学。
网式足球的运用场合多样,体育教师就应该准确把握其价值,合理地安排体育教学活动,灵活运用其作为热身运动和课外体育娱乐活动的价值,根据足球教学的实际情况进行有目的性的教学,并根据学生的身体发展状况组织相应的教学活动,做活动安排到与学生的发展相适应。
(3)应及时做好教学反馈工作。
体育教学是一项需要学生主动参与、身心配合的课程,在网式足球教学过程之中,体育教师应该及时做好教学反馈工作,积极听取学生对教学活动的反馈意见,充分了解学生在教学活动中的身心状态,并根据教学反思不断调整和纠正教学安排,使得网式足球的教学能够更好地促进学生的身心发展。
三、总结
1.1数据统计法对所有研究对象的测试数据采用SPSS11.0的数据统计学的方法,对研究对象的体重、年龄和身高等基本资料采用不同的比较样本进行均数的t检验,针对此次研究对象的受伤人员的数量和受伤不同种类的人数进行比较的x2检验。
1.2文献查阅法主要运用人工文献查阅和计算机系统检索的方式对关于足球运动损伤和心理训练有关的专著和书籍共100部,从20世纪90年代以来的期刊、论文和报纸报道等共30多篇,主要对心理训练和减少足球教学中的运动损伤之间的研究和发展进程,作为此次研究的主要突破口。
1.3实验法在进行实验之前对实验组和对照组这两组的研究对象进行身体形态、年龄、体重等基本资料的测定。实验组研究对象共有100人,其中年龄最小为18岁,最大年龄为23岁,平均年龄(20.5±1.5)岁,身高最低是160.1cm,最高身高为181.2cm,平均身高为(175.4±2.5)cm,体重最小是52kg,最大为79kg,平均体重为(63.5±2.7)kg;对照组研究对象共有100人,其中年龄最小为17岁,最大年龄为23岁,平均年龄(19.5±2.5)岁,身高最低是163.4cm,最高身高为183.4cm,平均身高为(177.4±2.8)cm,体重最小是50kg,最大为81kg,平均体重为(65.5±3.7)kg;两组研究对象在体重、年龄、身高和体重等基本资料的比较没有明显的差别,具有统计学意义(P>0.05),具体情况详见表1。
2结果分析
2.1心理训练的实验内容界定两组研究对象进行心理训练的主要内容包括:(1)表象训练。这是一种基于强化学生对动作加深记忆的训练方法,根据脑海中形成的记忆再次重复记忆和再现动作的表象,使得形成正确的动作定型,强化对动作的记忆。(2)放松式的训练。这是一种需要依靠多种的训练手段的方法,通过将内部和外部的意念变化活动和言语信息进行结合传达,从而引起人体的变化和反射活动,使得人体的身心都处于舒适、放松的最佳状态。由于足球运动具有耗时长、人员多和场地广的特点,所以放松式的训练能够让学生及时缓解疲劳的运动机体系统,促进学生精力的恢复。(3)自我暗示性的训练。这是依靠人类高级的神经活动主要的特点,对运动员的注意力、心理和情绪等内容的心理活动进行调节的训练方法。运用该项训练方法的时候要注重学生的个体解决问题和完成任务的不同能力基础,具有具体的目的性和指向性。主要是帮助运动员减少或者消除由于足球训练或者足球比赛带来的身心上的紧张感,运用正面的自我暗示能够对学生产生正面的效果,反之则是产生不良的暗示效果。
2.2实验研究分组实验组和对照组的学生都要进行为期3个月的训练,而且是由同一个教师进行教学,各进行60个课时的训练,教师在教学过程中保持公平公正的教学原则,为每组学生都尽量争取和创造机会均等的课堂和课外的比赛和运动机会。
2.3心理训练和足球运动损伤人数及损伤种类的关系研究在足球教学的过程中,主要对两组学生在课堂足球教学和课外进行足球活动过程中出现运动损伤人数和运动损伤的种类(关节脱位、肌肉损伤等)进行比较分析,实验组和对照组在结束训练课程后,实验组受伤总人数(64)明显低于对照组的(87)人;实验组不同运动损伤种类中的关节扭伤和肌肉受伤人数(85)明显低于对照组人数(91),两组数据间具备明显的差异,有统计学意义(P<0.05)。
3讨论
足球运球教学中,教师一般采用图3的练习队形,学生以横排的形式,逐排向前练习。这样的队形,学生是逐排进行,一组在练的时候,其他三组在等待。到达终点后,学生要么是在原地等待,要么是分两侧返回。若在原地等待,就有可能后续练习的同学与第一组的同学相撞;若分两侧返回,那学生就要重新组织队形。
1.采用队形的组织优势有:
(1)教师可以在圆中讲解,并多方向进行示范,给予学生不同方向的直观感受。
(2)在练习时只要考虑学生左右的距离,向外发散型的进行运球练习。
(3)所有学生可以同时练习。
(4)学生可以在自己的路径上灵活地控制运球速度和运球距离。注意事项:需要考虑内圈学生的左右间隔;学生在回到起始点时,必须及时定下。
2.特别说明:
(1)圆队形在足球运球教学中比较适用于单一性质的向前运球,如直线运球、直线绕杆运球,或者小幅度的折线运球。而对于混合性质的运球——既有直线也有横向,就需要分组进行。
(2)如果利用圆队形进行直线形式的运球,圆的半径就可以再缩小,缩到40人只有半臂的距离也可。
二、在传接球教学中的运用
足球传接球教学中,教师也常采用练习队形。这是因为教师采用的讲解队形就是密集形状,那么自然依照简便、节约的原则,学生拉大间距就可以进行两人传接球了。这个队形需要兼顾左右和前后之间的距离,防止学生相互干扰,甚至发生碰撞。同时,教师还要来回巡视,才能观察到每一小组的练习情况。
1.采用队形组织的优势有:
(1)教师只要兼顾内圆左右的距离。教师根据人数的多少,控制好内圈圆周上左右学生的间隔即可。
(2)外圈同学的距离可以灵活调整。对于传球不准确的学生,外圈学生可以向内缩短间距;对于传接熟练的学生,外圈的学生可以扩大间距。
(3)教师在巡视观察的时候,只要在圆心处环顾一周就能全部观察完毕。
(4)学生和圆心的距离是等距的。教师对集体的指导,可以暂停练习,学生原地面向圆心即可。注意事项:需要考虑内圈学生的左右间隔;适当控制外圈学生的传球距离,不能让学生随意地扩大传球距离。
2.特别说明:
(1)此队形练习适用于中距离和短距离的教学且以传地滚球为主。
(2)若要进行过顶球的传接,只可内圈的同学向外圈传过顶球。
(3)此队形还可进行头顶球练习,一人手抛球一人胸部接球等多个部位的接球练习。
三、在射门教学中的运用
通常足球射门教学,教师常常是将学生集中在一个足球门前进行讲解、示范。然后,学生分成多个小组向练习场地散开。学生无论在哪个门前听取讲解,都需要分散到各练习点去,这样就比较耗费时间,且如果需要再次集中学生的话,花费的时间也是同样的长。教师在巡回指导时,到各个点的距离也相对较长。
1.笔者在射门练习时采用圆的形式,将足球门放置在圆周上,其优势为:
(1)学生在圆中听取讲解、观察示范后,在圆中即可分成四个组开始练习,无须再跑向各个练习点。这样,不仅节约了分组的时间,而且需要再次集中学生时也很轻松。
(2)教师对各小组的观察,只要围绕一个小圆一周即能观察完毕,无须长距离的跑动。
(3)在条件允许的情况下,还可以多增设球门。
(4)可以将球门设置成不一样的距离,学生可以在圈中“运转”起来,选择性地去射门。注意事项:此形式练习的前提是有可移动的球门。若没有移动的球门,可以用一些标志杆(标志桶)来代替。需要明确学生捡球回来的路线,以免发生事故。
2.特别说明:
(1)此形式练习适合于固定球射门练习,可多人同时进行。
1体育作为一种文化消费行为
20世纪的大众消费包括为了国内外贸易、大众化行销、广告销售及商标和品牌的建立而制造的各式商品与服务。上述这些都和体育运动在今日世界中所占据的空间和地位有关。消费者总是在有意识或无意识的情况下,被那些所提供的各式产品、娱乐和服务的人们所形塑。消费者所购买的产品具有其物质性和文化性的意义,而这些意义可以用阶级、年龄、性别以及其他各种社会阶层和社会信息的观点来加以转化和形成。精英体育(Elitesports)已成为当今消费社会的商业精神中不可或缺的一个部分。媒体传播所涵盖的范围,对于这些运动的获益和普及化来说变得十分重要。票房收入、体育团队和明星选手的周边商品以及相关商业活动的运营,都越来越依赖于电视及其他能够推销和更新体育的相论媒体。如电视转播和足球运动之间关系的重要性在世界杯足球赛决赛阶段足以证明,电视媒体将该项比赛传送到200个国家,将近13亿人得以观看此赛事。从中所创造出来的利润实在难以估计,这意味着电视独自创造了一个由大量人口购买的电视产物。
2职业足球文化消费的空间化案例
在欧洲,足球运动是最受欢迎的竞技运动。由于它的演化源于一个特殊的社会建构过程,就此而言足球的演进并非自然发生,而是无可避免的。因此社会文化的脉络以及时间、空间的概念都是了解此项运动发展的必要概念。足球发展成为现今我们所熟知的运动形态,是因为存在一系列有助于构成该项运动的特殊条件。事实上,它早期的形式仅是一项很粗糙、粗鲁的大众化休闲活动,包含没有特殊限制的参赛人数、各种规则的混合物,以及明显不同于现代足球的比赛场地。过去在本质上不受约束的足球,如今已受制于各种限制、规则之下,并在本质上产生转变。这种转变的动力来自于相互导向且相互依赖之群体的出现,因为他们所创造的社会和政治利益必须在一个更加高度控制和规律化的社会形态中,才能获至较佳的保障和发展。因此街头足球(streetsoccer)逐渐变成一种不被接受的公众活动形态。当一个空间因为回应文化变化而消失时,另一个空间将会因比赛自身的改变而被创造出来。足球比赛之所以能发展成今日我们所熟知的足球运动,是因为工业化资本主义社会创造了这种转变所需要的各种条件。19世纪的英国社会逐渐受到所谓新中产阶级的影响及控制,这些新中产阶级试图缩减劳工阶级所能拥有的空间和时间,以及他们从事的各种日常休闲活动的机会。如此一来,这种支配性的影响力将可以确保他们的安全感以及获取社会性经济型利益的能力。如19世纪足球在英国小镇的发展情况,以及一般大众之间对于聚集和参加休闲活动的权利所引发的各种冲突。在这段历史时期中,街头足球被视为想要参与和想要抑制足球比赛的两个群体之间相互冲突的所在地。有学者做出评述为:各种新的监督系统、巡逻警察和那些以严厉的地方法为武器的地方监督委员会都极力想要使传统的足球比赛从英国都市的街头消失,即使在乡间,足球比赛 因为足球比赛需要广大的空间,所以在当时荒地和公有地的圈地政策下,足球运动几乎陷于停止。足球运动作为一种比赛,若继续生存下去唯有进行改变。换言之,它无法在既有条件和对以往环境的认知下继续存在。因为新的物质环境、社会环境和经济环境都已经被工业革命、都市化以及日益庞大的中产阶级追求的新目标所形塑,这意味着就运动休闲的观点来说,时间和空间的概念也开始改变。前工业化的比赛形式逐渐转变成团队竞赛的形式,这样的比赛形态需要严格的规则、无私的观念、团队合作和公共的体能技术,因此个人的力量和技巧的重要性就渐渐被置于团队需要之下。因为这样的改变,一套完整的规则被发展出来且出现了标准化的足球比赛场地,并在最后发展出可以容纳10万甚至更多观众的足球场。经过一个半世纪后,足球已成为21世纪最受欢迎的全球性运动。体育运动的意义不断产生变迁,虽然数百甚至数千年来关于运动的争论不断。然而不容质疑的是,体育作为一种体能技术的展现与竞争,长久以来反应了人类社会的种种特征。像古罗马体育的残酷本质就成为反应中世纪广大农民阶层的一种无组织且充满暴力的体育形态。那些超越运动组织之外的驱动力(牵扯到谁去参与以及为何要参与体育和那些被指定保留给体育活动的空间),也都在受到工业革命的冲击后产生了改变。最后,运动的组织化、系统化和普及化趋势使其演变成现在大家所熟知的大规模观赏性活动。体育几个世纪以来表达各个社会不同的功能。虽然运动传统上担负了展现身体技能以及艺术系和竞技性的角色,但与上述这些角色相关的意义和功能皆已发生改变。当社会形态改变、权利转移且人们的生活变得更为组织化和规律化的同时,运动与社会间的各种关系也跟着改变。早期希腊运动的主要功能似乎是精神性和各种超自然的信仰。财富也是参与古希腊运动的一个首要前提,而这样的阶层化现象更因为男性运动员占据的支配性地位而进一步被强化。最后,运动在希腊社会中,不仅越来越受到重视和普及化,也变得更政治化甚至更商业化。尽管体育运动的脉络和意识随着时间的演变而产生改变,但他们通常还保持着相似的外在功能。从古希腊罗马时期开始、从中世纪到工业革命甚至到今日全球化的资本主义世界,体育运动都提供了健身、艺术、经济和娱乐的功能。此外,体育运动上担负其他重要的功能像是展示国家和意识形态的支配性或优越感,或作为一种对大众进行社会控制点的确认机制,将不同背景的人民和群体凝聚在一起。虽然各种情况、条件和环境脉络已有所改变,然而若能掌握该社会之运动领域中所存在的时间概念和空间概念,人类的运动史仍可反映出一套具有显著价值的价值观。
3体育文化消费与媒介空间的建构
运动与电视转播间所产生的依赖关系已经引发许多人的关注,这些相依关系对于商业化体育来说比非商业化运动更为重要。透过媒体各种社会政治和经济利益得以在运动领域中拥有一定影响力,而且在现在这些体育项目中运动员的薪资和代言都依赖于媒体。体育运动不再是单纯的运动,它变成了一种商业行为。商业活动早已在体育事务中拥有一定的影响力,二十世纪时许多运动开始从业余转向为专业的发展已经清楚证明了这一点。然而毋庸置疑的是当美国顶尖的篮球选手及世界的足球明星在一个星期所赚的薪资,显著高于老师、医生甚至某些家庭一生的收入时,就意味着许多人必须付出更高的花费才能去观看他们心中运动英雄的演出,这些都是运动产生剧烈改变的先兆,似乎也代表精英运动沦为商业利益下的牺牲品。两个与运动相关的领域有助于证明这样的改变。商业活动赞助者及体育经纪人所具有的影响力已成为先进体育发展的重要因素。虽然人们早已利用商业化的运动趋势来大赚其钱,如十九世纪的美国拳击运动的赞助者赚取丰厚的回报,但当代体育经纪人在体育明星上所扮演的一种至高无上的全能角色时以引起了不少争议。这些争论包括了运动员的忠诚度,贪婪以及对运动明星和其体育迷操弄的话题,其中电视在建立运动员的声望上扮演着重要角色。同样的就商业活动观点来说各种运动员的本质,在一定程度上将会影响到电视公司和各个足球联盟间的契约关� 这引领我们进入另一个领域中,该领域已被透过电视而涌入的资金所影响,即体育英雄的创造。近十年来,体育明星已经和各式各样的商品产生关系。然而,从某些运动员的例证中显示,销售通常变成了比赛的名字。在这些改变的背后存在的许多道德问题却鲜少引起我们的关注。如人们从一个对人类进步贡献较少的领域赚取这么丰厚的报酬是正确的吗?体育成就所赢得的奖赏是否不正当的或是错误的?就人际关系的观点而言,以商业考量来推动运动发展可能会造成哪些伤害?运动员视自身是特殊且与众不同会造成何种伤害?对他们的家庭又会造成何种伤害?上诉这些问题都与流入全球精英运动员口袋中的巨额金钱有着必然的联系。上述这类问题是否表明了媒体在运动领域中渐渐增强的影响力造成了体育更进一步的腐化,已成为一个倍受争论的话题。毋庸置疑的是,各种体育项目和精英运动员在我们日常生活中所占据的位置和空间已经达到新的高峰,这主要是取决于媒体及商业化的作用。体育明星和英雄的空间塑造是一个非常复杂的过程,如同在创造文化一样,媒介嵌入了观众的情绪、渴望及梦想之中。换言之,媒介与体育明星是存在于时间、空间面向的特定社会,即在历史的连接点之中去谴责某人的生活方式是容易的一件事。其中毋庸置疑的是世界足球作为一个极负声望的舞台,已经变成体育生活形态相关复杂性得以展现的场所。体育巨星所占据的文化性地位与空间,在我们尝试去了解体育作为某个社会空间是十分重要的。体育可作为一种文化展现的场所,因为体育爱好者可以体验某一特定体育项目周边的氛围。为什么有些体育在美国颇受欢迎而在中国却不流行,反之,某些体育项目在日本可以存在,但在欧洲却无法生存,以及一些对所有国家和社会来说都属十分罕见陌生的民族体育项目,常常仍有一些体育单项受到全世界的欢迎。倘若体育对于运动员及体育爱好者来说具有某些意义,那么体育与文化的连结就必然存在。体育及文化是不能被分离的,且体育透过文化才得已被建构起来。美国梦(Americandream)的观念可作为文化与体育间存在连结关系的一个绝佳例证。功成名就、成功、物质生活与社会地位的提升都是美国梦主要的成分。其次,西方的生活形态与资本主义之间存在着紧密联系。对个人而言,美国梦基本上陈述了辛勤努力的工作之后必将获得酬赏,包括物质上的满足、地位取得及自我实践。对一些力求实现美国梦的人来说,权力和影响力的获得亦是最终的目标。美国梦已将许多美国文化的观� 因此,不论美国梦多么准确的描绘这个国家,它都已� 美国梦的思想基调也经由体育来加以选择。诸如人格的塑造、纪律、竞争、生理与心里的藡能和爱国主义等信息,都已融入到美国的体育运动中,� 不论这些信息真实与否,它们发挥的作用都使得运动的重要性和正常性受到官方和国民广泛的认可。因此,这些支配性的美国价值观与运动间的连结是如此的紧密且鲜少受到质疑。美国梦与体育运动的主要意义在于“追求胜利”的观念,然而,通过强调胜利会曲解努力的过程、破坏参与的价值、产生了堕落或是作弊的可能性,且建构了一条实际上仅供给极少数人的社会流动的途径。因此,能够实现美国梦的可能性是极小的。为什么每个人不能获得相同的成功机会,文化环境在此又发挥了何种能力呢?虽然有部分 当我们考虑到当代运动的商业化以及媒体化体育的无所不在时,上述这些问题将更为重要。美国体育中对于胜利的沉迷或许也反映了美国梦的物质驱动力。他们相信竞争性和胜利的渴求并非人类社会中的自然状态或者普遍状态。相对的,他 换句话说,体育运动的确是一个文化展现的空间场域。
4结束语
1.1何为校园文化
校园文化历来被视为大学的风骨,在不同的国家,不同的大学其校园文化的差异是显而易见的。它代表了大学自身的精神,大学的办学理念,大学的价值观,最终形成了令人神往的氛围,影响着一代又一代的青年为之终身奋斗。它是大学的生命,是大学的脊梁,更是大学的灵魂,一所没有自己的文化传统和文化氛围的大学是没有魅力的。校园文化是指只要学子们迈进了自己的母校就会被其感染,同时校园文化又是师生共同参与的结果。在大学的殿堂里,在老师们的引领和学子们的参与下,师生们同呼吸,共命运,不断的提升自我,创造价值。如北大的校园文化“兼容并包,思想自由”,历经几十年而散发出新的文化气息。
1.2体育文化与校园文化
体育文化是校园文化里最朝气蓬勃的组成部分。不少大学从建校伊始就非常注重体育文化的建设与发展。在提高师生身体素质的同时也培养了积极向上,乐观大度的人生观和世界观,同时也更好的为教学和研究服务。体育文化与校园文化虽然所有区别,但是两者绝对是紧密联系在一起的,两种文化互相影响,互相渗透,形成了以校园为空间,师生共同参与的校园体育文化。它将校园里特有的价值观和人生观通过体育活动的方式来影响参与它的每一个人。一方面校园文化起着主要的推动作用,它以其时代性和先进性推动着体育文化的发展;另一方面体育文化起着重要的辅助作用,它以其特有的体育价值观让校园文化显得更加有内涵,有底蕴。在英国,牛津与剑桥数百年来的赛艇大赛就是校园文化与体育文化相结合的最好代表。它感染了数代学子,不断增强了大家的体魄和团队精神,还增加了学校的凝聚力。
2高校足球文化的发展与特色
足球文化是高校体育文化中不可或缺的一部分,它不仅增强着学生们的身体素质和团队合作的精神,也为学生们的全面素质的发展打下了坚实的基础。足球本身作为一项世界性的运动,其影响力与感染力是无与伦比的。从每周末在世界各地进行的高水平职业联赛到我们国家的中超联赛,无一不在传播着足球文化与足球的魅力。高校足球文化是校园文化的重要组成部分,每一所大学都有着自己的校队,包括学生队与教职工队,通过开展足球比赛,提升自己的文化氛围与底蕴。以美国的大学生联赛为例,其比赛质量之高,学生态度之积极,到场人数之多,都是其他国家很难比拟的。我国自开展大学生足球联赛以来,以累计覆盖全国1000余所大专院校,参与人数达到了上百万次。每届比赛都有着极高的人气,这不仅丰富了学生们的课余生活,也锻炼了学生们的体质,陶冶了情操,培养了他们的团队合作精神和竞争意识,更难得的是对大学文化的传播起到了积极的促进作用。在足球校园文化中,不仅有着学生们的身影,也有着许多老师们的身影,他们平时工作在讲台上,穿梭在行政大楼中,但是只要一走进绿茵场,他们就会有着无比的热情与激情,投入的热爱着这一运动。高校足球文化的传播,离不开众多的学生,更加离不开关心着学生们的老师和热爱着这一运动的老师。通过他们共同的参与和共同的发展,足球运动才会广泛的扎根于高校,活跃于高校,在工作之余,给我们的生活带来了乐趣,为学校的文化发展带来了积极的作用。
3高校教工足球协会对于校园文化的传播的作用
高校教足球协会的成立基本上是属于工会指导的,它是为了丰富本校教职工业余文娱体育生活,实现教工文娱体育活动的多元化,加强教职工间的沟通与交流,使教职工在活动中愉悦身心、强健体魄、增进友谊而成立的。以我校为例,成立的足球协会属于职工社团的一类,其他的有篮球协会,羽毛球协会,书法协会,象棋协会等,都是有着广泛群众基础的运动,深受大家喜欢。在校工会的积极倡导和校领导的支持下,我校男教工足球协会于2007年正式成立,由会长,秘书长和会员组成,目前有会员20余人,基本上是由我校喜爱运动的老师组成,年龄跨度从25~45不等。在教工足球过去的几年里,足球协会及足球队始终坚持“安全、文明、健康、向上”的宗旨,组织开展了一系列活动,取得了很好的成绩,受到了全校广大教职工和学生足球爱好者的广泛好评。现如今协会更加注重加强制度建设,规范管理,活动机制日趋完善,运作更加规范。在我校学生足球队的引导下,教工足球队的训练能力与比赛能力也有了极大的提高,坚持训练,坚持运动,坚持分析,始终团结,从而凝聚为一个强大的整体。为了加强球队的日常训练,增强球队比赛能力,协会认真策划,精心准备,确定了一系列的训练和比赛计划,如举办师生杯,加强与学生之间的交流;参与兄弟院校的比赛,加强与外单位的联系与活动;与来我校参与培训的单位在工作之余进行积极的比赛,促进友谊与比赛的热情,也扩大了学校及协会的社会影响。截止今年,协会及足球队在校内先后和学校学生会干部代表队、有关院(系)学生代表队组织比赛近10场(次),既丰富了教师和学生的业余文化生活,又加强了师生之间的友谊和联系。与此同时,大家将在球场上的不服输,积极拼搏的精髓也带到了工作与生活中去。足球运动不光植根于队员们的心中,是大家生活中的最爱, 大家将球场上培养的爱校情怀、拼搏精神、敬业态度、坚韧作风延续在工作中。历届足球队的队员在各自的岗位上都是学校的栋梁,发挥了承重任、挑大梁、做表率的作用。在生活中,大家也是相互帮助,相互关心,营造了一种温馨而团结的氛围。
4存在问题及改进
我校教工足球协会成立已有多年了,也取得了很大的成绩,但是我们也看到了不足,如近年来喜欢足球运动的学生在日趋减少,同样的事也发生在教工身上,当然这与中国足球的大环境是分不开的,与我校的人才培养方式也有一定的联系。青少年应该是热爱生活,热爱运动的,当然离不开热爱足球。足球运动的发展,足球文化的传播的希望还是在于我们的青年一代。因此,只有不断弘扬校园文化,坚持体育健身的理念与热忱,不断培养爱好运动的学生,丰富教职工的业余文化生活,吸引更多的人走入球场,参与这项运动,才能让足球文化永远的传承下去,使其成为校园文化中不可分割的一部分。
幼儿期是幼儿生长发育的旺盛时期,合理的运动是培养幼儿健康活泼、朝气蓬勃的摇篮。作为运动项目之一的足球活动能促进幼儿走、跑、踢、顶等动作方面的发展;能让幼儿在活动中根据自己的已有经验来选择活动内容;能在活动中逐渐提高幼儿的运动能力;能让幼儿的体能得到改善。如在一次10月份的小班足球公开课时,我们组织幼儿穿上短袖球服上场时,家长还担心孩子会着凉,但一节足球课下来,孩子们面色红润,丝毫没有凉意,而且在整个足球教学过程中,孩子们注意力集中、情绪愉悦。所以,只要持之以恒地组织合理的足球教学活动,幼儿们必将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。
二、意志品质发展的有益性
有些教师为了安全起见,很少组织幼儿到户外活动。而足球作为一种对抗性相对较强的竞赛项目,在活动的时候难免磕磕碰碰,所以刚引入足球教学活动时,教师们都有些担心和害怕。但是当足球教学活动真正走进幼儿园、走近幼儿身边时,教师们的想法变了,因为她们看到了孩子的一些改变。镜头一:幼儿们高兴地在操场上自由自在地用脚内侧练习着踢球,有的幼儿还围在老师身边要踢给老师看。唯独涵涵手里捧着个足球,愁眉不展地在边上看着其他小朋友们踢。我走过去轻轻地说:“涵涵,你踢踢看。”她摇了摇头说:“老师,我也想像其他小朋友那样踢球,你能教我吗?”“嗯。”于是我们一人拿了一个足球,在场地的角落里练了起来,她学得很认真,我竖起大拇指表扬了她,同时看到她脸上露出了胜利的笑容。镜头二:“老师,我们今天来射门吧!”幼儿们拿着自己的足球向我发起了挑战,“好。”比赛正式开始了,只听见旁边的啦啦队整齐地喊着:“睿睿进球了,菲菲进球了……”看着他们开心地参与其中,我也被深深地吸引着。“呀,默默摔倒了!”只听晨晨一声大喊,我当即就跑过去,刚要到达默默身边时,只见他一跃而起将球踢进了球门。当时的我非常惊讶,因为他是家里的独生子,几个大人围着他转,平时在幼儿园磕碰一下都会找我诉苦的他完全变了一个人,我想这就是足球的魅力吧!看着浑身沾满灰尘,头上还冒着汗珠的孩子们,我内心欣喜着。因为足球教学的引入培养了幼儿们积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。
三、认知能力发展的有益性
幼儿对事物的认识能力是从感知开始的。在足球活动中幼儿的眼、耳、手脚、脑等各种感官都参与其中。活动时的他们兴趣极高,倾注性强,对教师介绍的游戏玩法和游戏规则等都特别注意。有时他们还会把自己的发现告诉老师和同伴,虽然有些想法幼稚可笑,但也不乏“创意”。镜头一:在一次中班足球游戏课教学中,教师要求孩子们找出将滚动的足球停住的方法。幼儿们积极探索,然后向大家展示了用脚踩住球,用双脚夹住球,甚至还有单膝跪在足球上的方法。镜头二:碰触地雷的足球活动已经开始,大班的幼儿一边将足球踢过山洞,绕过地雷,一边大声合计着自己的分数,1分、2分、3分……,当回到终点时他们兴高采烈地告诉老师自己得了第几名,一个个都成了真正的小小足球运动员。所有这些,都深深吸引着孩子们,当孩子们沉浸在足球游戏中时,无形中孩子们的认知也得到了发展。
四、道德品质发展的有益性
足球在训练中既需要激烈的竞争,又需要团结协作的环境。幼儿期是人社会化过程的开端时期,为了适应社会生活,幼儿们必须逐渐地学会与人交往,学会遵守社会规则。而足球活动就为幼儿们提供了一个轻松的、没有任何压力的环境。一天在户外自由活动时,孩子们尽兴地玩着足球,这时有幼儿向我反映:“老师,踢球的时候有小朋友碰到我。”以往在遇到这种情况时,我可能会教育幼儿要遵守游戏规则,不要乱跑等,但这次我请幼儿们一起来听一听受到影响的小朋友的心声,然后与他们展开了讨论:“大家都有自己喜欢踢的地方,可是如果你们相互影响,就踢不开心了。� ”简单的回答培养了幼儿处理矛盾及相互谦让协作的能力。
一、高校传统足球教学模式现状和存在的问题
(一)现状足球运动曾是大学生喜爱的体育运动项目之一,随着学校体育的改革推进,高校体育课程普遍开设了兴趣选项课程,足球作为世界第一大项球类运动,曾是一度火热。长期以来,传统足球教学一直受灌输式思想的影响与束缚,忽视学生学习的主动性、积极性和创造性,只注重专项技能和身体素质的提高。加之,足球课对基本素质要求高且娱乐性、趣味性不强,社会影响力差,考试也不容易通过,造成一部分学生喜欢足球而不愿意上足球课的现象出现。学生在足球课中被动应付,严重影响教学效果,甚至出现学习足球的人数急剧下降的趋势。随着选项课程种类的增多,加之国内足球大环境的每况愈下,大家对足球的热爱也一度陷入低谷。
(二)存在问题1、足球教学受重视程度不高。足球运动属于同场竞技项目,对抗性强、受伤几率高,学生在训练和比赛过程中容易受伤,造成我国高校对于足球教学支持不够,大多学校表现出相对消极的态度。2、教法单一,竞技色彩浓,忽视学生感受。教师在教学内容安排上,手段不够灵活多变,竞技色彩突出,练习枯燥乏味。趣味性、游戏性教法较少,调动不起球性差、基础较差的学生,而只能给比赛基础较好的学生带来乐趣,久而久之,足球课对学生的吸引力就大大降低。3、学生的主体地位得不到体现。教学中忽视了学生的主体地位,忽略了学生的情感要求。灌输式教法难以调动起身体条件较差学生的兴趣和需求,不利于发展学生自学、自练能力。4、考评方法陈旧。考评注重结果,学生考试压力大,容易产生挫败感,尤其对于那些身体素质差、足球基础弱的学生,影响了学生学习足球的积极性。
二、快乐足球课程设计与构想
(一)指导思想坚持“以人为本、健康第一”为指导思想,重视学生的学习兴趣,尊重学生的情感体验,为学生创造适宜的学习环境,运用灵活多变的教学手段激发学生积极主动地探索、了解、发现新知识,并对所学知识进行主动构建,以达到学习目的。
(二)课程目标通过快乐足球的趣味性和娱乐性,引导学生掌握足球的基本运动形式,增强对足球的兴趣。
(三)设计与构思第一阶段:项目引入。主要以培养学生学习热情、提高学生学习积极性为重点,使学生愿意参与其中。作为学习足球运动的开始,先让学生了解足球运动的特点及比赛规则。教师可利用多媒体播放足球训练、比赛集锦,调动学生对足球的热情,唤醒学生内心对球星的崇拜感。通过视觉效果和听觉效果激发学生内心对足球的渴望。利用电子游戏(实况足球)教学,使学生更容易接受足球。第二阶段:兴趣培养。改革传统的教学程序,设定有利于技术正迁移、适合学生刚开始学习部分作为教学内容。即课前设计促进技术正迁移的趣味练习。在教学过程中,根据教学内容与目标贯穿于课堂,通过教师讲解,使学生明白这些趣味性练习所涉及的基本技巧,从而便于学生对知识和技术进行构建。第三阶段:战术意识。转变教学思想,改革教学重点,拓展教学内容,培养学生自主学习能力,发挥积极性、主动性和创造性。这里所说的战术意识不同于竞技比赛中所讲述的战术意识,而是指学生在学习场上无球情况下的跑位,来接应有球者的适当技能。
教师可根据自己的观察发现问题并与学生进行讨论,引导学生做出合适选择,使学生更容易接受并了解比赛的基本战术和所运用的技能。可利用手球或橄榄球的运动形式,融入足球的基本战术意识。教师应教会学生临场观察能力和进行合理战术运用,确立学生在场上处于主动地位,从而体会到足球运动的快乐。通过以上阶段,学生对足球运动会有更清楚的认识,足球明星无非也是学习了颠球、运球、传球、射门四项技术。通过参与和了解足球的基本技战术,使更多学生可以欣赏高水平的足球比赛,并从中模仿技术动作,在比赛中积极表现出� 第四阶段:习惯形成。改良原有的考试形式和内容,不为考试而教学,为学生创造轻松愉快的学习氛围。学习不为考试。通过采用积极的评价方式,对学生的学习态度、学习过程、比赛投入程度和团结协作精神方面进行综合考评,以学生之间互评及学生的自我评价等形式进行考评。
三、结论
快乐足球运用于高校足球教学中,教师通过设计有效的教学方法,将技术正迁移的引导性融入到教学内容中去,并有计划、有针对性地进行教学。对于足球初学者,通过针对性游戏和比赛让学生在活动中充分参与和体验,获得直接认知,然后在团队中相互交流和分享,在教师的积极鼓励和引导下,激发学生的学习兴趣,培养学生自主学习和鉴赏的能力。比较传统足球教学,快乐足球更适合高校枯燥乏味的足球项目。
一、足球游戏应用于足球教学的具体环节,提升教学效果
在具体的教学过程中,也可以运用足球游戏提高教学效果。其实,足球游戏可以应用于教学的各个环节,只要教师能够认真研究足球教学各环节的具体内容,研究学生的兴趣爱好,在学生兴趣爱好的基础上,整合教学内容,设置足球游戏活动,就可以有效激发学生学习兴趣,提升教学效果。具体而言,足球游戏可用于在以下教学环节中得到应用:
2、课程教学环节在足球教学中,教学的基本任务是学习新内容,复习巩固旧知识,传统足球教学,都是教师按照课程教学内容,展示需要学生掌握的动作要领,并让学生自行体会,学习这种动作要领,但足球运动属于高难度的运动,每个动作都不是很好掌握,因此,学生参与学习的积极性不强。但如果教师可以针对教学内容,设置一些游戏活动,使学生在游戏中,掌握足球技术、技巧,对于提高学生的身体素质,培养学生的顽强拼搏敬精神都有极大的促进作用,对于学生巩固和提高基本技术有很好的促进作用。在学生初步掌握一些需要学习的足球基本技术之后,教师可组织游戏竞赛对抗活动,适当增加游戏的强度和难度,使学生在游戏中进一步体会技术要求,对于提高学生的竞争意识,提高学生挑战高难度动作的勇气,具有极大的促进作用。在游戏对抗活动结束之后,教师引导学生体会游戏中的技术要领,并鼓励学生之间相互交流,指出对方的错误,同学互帮,完善动作,这对于培养学生的团队精神,对于提高学生的学习效果具有极大的作用。
3、结束环节在一节课的内容上完之后,教师要能够通过有效策略,使学生能够从足球课中的疲劳状态中解放出来,要使学生的整个身体从高度亢奋状态,逐渐恢复到相对安静状态,这时就需要教师引导学生进行放松运动。教师可以安排一些放松游戏活动,使学生在游戏活动中身心得到放松,使学生能够在轻松愉快中结束足球学习活动,为学生之后的学习做好准备。
二、利用足球游戏培养学生的健康心智
足球游戏是一项集体项目,有明确的要求和规则,同时,具有很强的对抗性、竞赛性和技巧性。在足球教学中,可以利用足球游戏培养学生的坚忍不拔的性格,锻炼学生的心智,使学生更具有团队精神,更具有拼搏精神,同时,也可以通过足球游戏,培养学生的文明守纪的品格,陶冶学生的情操,使学生在运动中感受乐趣,在运动中,发展学生的健康心智。
1高校足球教学中学生运动损伤的特点
高校足球教学中学生运动损伤的时间特点
高校足球教学中学生的运动损伤从时间上来讲,也具有一定的规律性。一般来说,在开展高校足球教学活动的开始阶段,由于多数学生对于足球运动的运动规律和足球技术动作的掌握还比较生疏,因此,常常会在这个阶段出现一些不合理动作或者是不规范动作,并因此而引发运动损伤。也就是说,在高校足球教学活动的开始阶段,因学生的技术动作不合理或者是不规范而引发的运动损伤比较多。除此之外,在组织教学比赛时,因为学生的技术水平有限,再加上教学比赛中激烈性和竞争性的特点,也常常会引发运动损伤。即:在高校足球教学中组织教学比赛时,学生出现运动损伤的情况也比较多。
高校足球教学中学生运动损伤的损伤部位特点
跑、跳、踢以及铲等下肢动作的频繁运用是足球运动的一个重要特点,这个特点也使得下肢部 多项调查和研究均证明,在开展足球教学活动的过程中,学生的足踝部位是运动损伤发生率最高的身体部位。之所以会出现这种情况,据分析是因为在开展足球教学活动的过程中,多数技术动作都是通过脚来完成的,再加上这些技术动作的常常是在跑动中完成的,稍有疏忽,就容易引发运动损伤。除了足踝部位之外,在开展高校足球教学活动的过程中,学生膝关节和踝关节出现运动损伤的几率也非常高。这是因为在足球运动中,下肢动作比较多,同时也与这两个部位关节的结构局限性有关。例如:人体的膝关节内侧和外侧副韧带力矩长,力量差,而且周围还缺乏肌肉的保护,因此,常常会造成侧副韧带损伤或者是膝关节软骨损伤都等问。
2高校足球教学中学生运动损伤的损伤类型
在开展高校足球教学活动的过程中,学生常见的运动损伤主要有擦伤、扭伤、肌肉拉伤、脱臼以及骨折等类型。其中,擦伤主要指的是学生在高校足球教学中参与足球运动时,因相互之间的搓身或者是在不慎摔倒时,因摩擦而造成的皮肤表皮损伤,这种类型的运动损伤相对来说程度较轻,只需要在清洗之后涂抹红药水和紫药水即可。二是扭伤。扭伤一般出现在急转时。在急转时由于关节部位猛然被扭转,使得附在关节外的韧带或者是肌腱被扭伤而导致的。在足球运动中,扭伤多见于踝关节、膝关节以及腕关节和腰部,在治疗时,针对扭伤出现的部位不同,治疗方法也会相应的有所不同。三是,肌肉拉伤。肌肉拉伤多是由于学生在参与足球运动的过程中,因对抗或者是为了摆脱对手,而被拉拽或者是压迫而造成的肌纤维撕裂问题。这种情况多是由于在足球教学的过程中,运动量过度或者是准备活动不科学、热身不足而导致的。在出现肌肉拉伤时应立即停止运动,并采用冰敷的方法来减少局部充血的程度。最后是脱臼和骨折,这两种类型的运动损伤相对来说在高校足球教学中出现得还是较少的,只有在对抗过于激烈或者是较为特殊的情况下才会出现,在出现这种类型的运动损伤时,应立即就医,及时处理,不可延误,以防损伤的后果因此进一步的恶化。
3高校足球教学中学生运动损伤的原因
上文对高校足球教学中学生运动损伤的特点进行分析时,已经简单地涉及了造成运动损伤的原因。而对高校足球教学中可能引发运动损伤的各种原因,进行概括和总结之后,可以大体地归纳为如下几个方面:一是学生的自我保护意识差。因自我保护意识差造成的运动损伤的情况最为多见。例如:不顾自身的实际情况和实际水平,盲目追求高难度的动作;部分学生分不清肌肉酸痛、关节酸痛与伤痛之间的区别,带伤进行学习和训练;在运动的过程中一味拼抢,却缺乏积极的自我保护动作等等,追根究底均是因为自我保护意识差造成的,稍不留意就会因此而引发运动损伤事故。二是准备活动不科学。因准备活动不科学而引发运动损伤的情况主要有两种,其中一种是准备活动不够充分,使得学生身体各部位的关节、韧带以及肌肉仍然处于抑制状态,在这样的状态下进入课堂教学时,往往就会引发关节韧带扭伤或者是肌肉拉伤等问题;另外一种情况是准备活动过量,使得正式的足球教学活动还没有开展,学生就已经出现了疲乏的问题,而在真正进入课堂教学环节之后,往往就会由于过度劳累、注意力不集中等问题引发运动损伤。三是技术动作不规范。技术动作不规范而引发运动损伤的问题,常见于教学初期以及刚刚开始学习足球运动的学生身上。由于这个阶段的学生对于足球运动的规律不够了解,所学习和掌握的足球运动技术动作也不够熟练,因此,常常因为所完成的技术动作违反了人体结构的特点和人体动力学原理等,引起机体的组织损伤。例如:在脚外侧踢球时,踝关节过度内收造成损伤,因头顶球的部位或者是抢截球的动作概念不正确造成的运动损伤等等,均是因为技术动作不规范而造成的。四是运动负荷不科学。足球运动是一项高强度、高体力消耗的体育运动项目。在开展高校足球教学的过程中,如果任课教师不顾学生的实际,盲目追求教学成效,对学生的运动负荷承受能力做出错误的估计,常常会提高运动损伤出现的可能性。五是场地器材隐患。场地器材隐患也是引发高校足球教学中学生运动损伤的一个常见原因。例如:教学场地凹凸不平、有碳渣颗粒等等均会使得学生受伤的几率大大增加。
4高校足球教学中预防学生运动损伤的策略
为了尽可能地降低高校足球教学中学生运动损伤出现的可能性,在分析了高校足球教学中运动损伤的特点和造成运动损伤的常见原因的基础上,特提出了如下几点相应的预防策略:第一,一定要重视对学生的宣传和教育,通过宣传和教育让学生认识到运动损伤的危害性,提高学生在足球运动中的自我保护意识和纪律意识。为了确保教育的切实贯彻落实,任课教师还应有计划、有意识地向学生传授自我保护方面的知识和技能,尽可能地做到教育的经常性和全面性,以此来提高学生的自我保护意识和自我保护能力。第二,在开展高校足球教学活动的过程中,任课教师应注意根据足球运动的特点和规律,合理地安排教学活动,并注意教学内容的难度和运动量的科学安排,加强对学生的监督和指导,对可能引发运动损伤的动作与行为,做出及时、有效的干预。第三,科学开展准备活动。在开展高校足球教学活动时,无论是任课教师还是学生都应该充分认识到准备活动的重要性与必要性,并有针对性地开展相应的准备活动。一般来说,准备活动主要包括一般性的准备和专项准备活动两个部分。一般性的准备活动能够确保学生的身体各部位得到全面的激发,而专项准备活动,则能够让与足球运动相关的身体部位得到有针对性的准备,在开展专项活动时应注意,尤其要做好足球运动中容易出现运动损伤的腕关节、踝关节以及膝关节等部位的准备活动。第四,在开展高校足球教学活动的过程中,任课教师应注意强化学生的体质锻炼和技术动作规范化训练,在促进学生身体素质全面发展的同时,提高学生足球技术动作的规范性,以此来起到降低运动损伤几率的目的。第五,在开展高校足球教学活动时,任课教师应在教学活动开始之前,提前对教学所需要的场地和器材进行检查,以排除可能存在的安全隐患,尽可能地避免因场地器材方面的原因引发运动损伤事故。
体育教师的教学水平以及自身的技战术水平在很大程度上影响了学生学习足球的积极性,那 足球运动对于技战术水平要求较高,那么学生在学习足球的过程中需要较好的指导,优秀的体育教师是必要条件,首先优秀的体育教师能够为学生准确的示范相应的动作,学生 如果教师的足球技术较差将更会使得学生失去学习的兴趣。另外优秀的体育教师还会向学生介绍足球运动给其身体带来的好处,学生了解足球运动所带来的好处之后就会更加注重足球课程的学习。但是这都需要体育教师有较高的水平,主要包括技战术水平和文化水平。另外学生的学习兴趣在很大程度上是崇拜教师,如果教师的教学技能并不是非常优秀就会在很大程度上影响学生的学习,另外足球运动对于技战术动作有较高的要求,教师在进行相应的动作示范时学生可以知道教师的实力,而且教师的技能较差更加无法教导学生,无法为学生示范正确的技术动作。
2提高学生对足球运动的认识
不少高职学生对于足球运动缺乏了解,缺乏了解就会使得学生认为足球运动离自己很遥远,尤其是足球的技战术动作都是由脚来执行的,而脚在运动的过程中并不是非常敏感,所以在运动的过程中容易出现相应的偏差。这些都使得学生望而却步。基于这种情况就要提高学生对足球运动的认识,让学生从多方面来了解足球,并充分的了解这项运动所带来的乐趣,那么学校就可以组织更多的足球比赛来吸引学生的目光,不少学生在看到激烈而团结的足球比赛之后就会产生想学习足球的想法,这种想法会比其他的方式来的更为直接,而且影响更加强烈。足球运动是一项可以让人血液沸腾的运动,足球运动不仅使得学生的身体得到较好的锻炼,而且还使得学生之间更加团结互助,有较强的团队协作精神,这也真是现今高职学生所缺乏的精神,提高学生的团队协作精神将有助于其更好的学习与工作。
3采用游戏教学法进行教学
游戏教学法在体育课程的教学过程中得到了非常广泛的使用,在足球的教学过程中采用游戏教学法也能够获得较好的效果。因为现今的学生所喜爱的更多是游戏形式的足球运动,而并不是竞技性的足球运动,而且足球教学最终目的是锻炼学生的身体,采用游戏教学法将能够在提高学生学习兴趣的同时更好地锻炼学生的身体。教师在采用游戏教学法的时候可以将足球的技战术动作融入到游戏中,学生在进行游戏的过程中就能够学习到相应的足球技战术动作,学生会觉得足球运动的趣味性更加浓烈,而且通过相应的足球教学游戏学生的学习兴趣也会得到更大程度的提高。现今高职学生仍然喜欢玩游戏,而且非常乐于参与到游戏过程中,游戏教学法正是利用学生的爱好来进行的,而且学生也非常喜欢游戏教学法,游戏教学法的运用可以使得学生在学习过程中更加积极的参与,而且在愉悦的气氛下获得相应的足球知识与技能,相比于传统的教学法而言游戏教学法更加吸引学生,因为学生的本性都非常爱玩,那么在愉悦的游戏过程中来学习体育知识自然会获得学生的支持,而且学生会更加主动的参与到体育知识的学习过程中,有利于更加有效的提高学生的学习成绩。此外足球运动非常流行,学生在足球知识的学习过程中进行足球游戏将使得学生更加喜爱足球运动,有利于更大限度的提升学生的学习兴趣,帮助其更好的了解足球运动。
4构建较好的师生关系
在足球的学习过程中教师是主导,学生是主体,为了能够使学生更好的学习足球运动就需要较好的师生关系,师生关系是学生学习兴趣的纽带,师生关系越好那么学生的学习兴趣就会越高,在构建良好师生关系的过程中需要教师善于使用语言,语言沟通虽然简单,但是其所起到的作用是非常大的,教师要能够根据学生日常的学习问题和学生进行良好的沟通,化解学生心中的学习困扰。那么学生的学习兴趣就会得到一定的上升。另外就是教师要尊重热爱学生,学生本身就处于学习的阶段,因此不要给学生施加过多的压力,而且对于学生在学习过程中所造成的错误要原谅,并鼓励其不断的进行尝试以及改进,让学生拥有一个良好的学习环境。师生关系也较难进行调节,而且不少师生关系是非常紧张的,师生在足球知识的学习过程中表现的非常冷漠,首先是教师在教学过程中非常严格,而学生在以前并没有接触过足球运动,这样会极大的打击学生学习足球知识的积极性,不利于学生更好的学习。此外教师没有较好的关怀学生的实际情况,有的学生在学习的过程中确实存在着自身的原因而无法完成相应的动作,那么在这个时候教师就要对其进行关怀,首先要鼓励学生积极的参与到运动中;其次就是耐心的教导其正确的技术动作。学生在教师反复的教导过程中就会逐渐的获得相应的知识,�
5创立足球运动协会
在具体的教学过程中,也可以运用足球游戏提高教学效果。其实,足球游戏可以应用于教学的各个环节,只要教师能够认真研究足球教学各环节的具体内容,研究学生的兴趣爱好,在学生兴趣爱好的基础上,整合教学内容,设置足球游戏活动,就可以有效激发学生学习兴趣,提升教学效果。具体而言,足球游戏可用于在以下教学环节中得到应用:
1、准备活动环节在足球教学开始阶段,教师需要引导学生进入到准备活动环节,通过活动,使学生的呼吸系统、血液循环能够适应运动时积极的状态,令肌肉温度上升,避免在运动的过程中肌肉拉伤。在传统的足球运动准备活动环节,教师都是安排学生进行一些慢跑、进行操、定位操等训练,训练内容枯燥无味,学生的学习运动的积极性不强,但如果可以应用足球游戏,学生参与的积极性很强,更利于学生进行热身运动。比如,在热身环节,安排一些蛇形跑、“拉网捕鱼”猴子抢球“等游戏,丰富教学手段,可以有效激发学生兴趣,提高教学效果。
2、课程教学环节在足球教学中,教学的基本任务是学习新内容,复习巩固旧知识,传统足球教学,都是教师按照课程教学内容,展示需要学生掌握的动作要领,并让学生自行体会,学习这种动作要领,但足球运动属于高难度的运动,每个动作都不是很好掌握,因此,学生参与学习的积极性不强。但如果教师可以针对教学内容,设置一些游戏活动,使学生在游戏中,掌握足球技术、技巧,对于提高学生的身体素质,培养学生的顽强拼搏敬精神都有极大的促进作用,对于学生巩固和提高基本技术有很好的促进作用。在学生初步掌握一些需要学习的足球基本技术之后,教师可组织游戏竞赛对抗活动,适当增加游戏的强度和难度,使学生在游戏中进一步体会技术要求,对于提高学生的竞争意识,提高学生挑战高难度动作的勇气,具有极大的促进作用。在游戏对抗活动结束之后,教师引导学生体会游戏中的技术要领,并鼓励学生之间相互交流,指出对方的错误,同学互帮,完善动作,这对于培养学生的团队精神,对于提高学生的学习效果具有极大的作用。
3、结束环节在一节课的内容上完之后,教师要能够通过有效策略,使学生能够从足球课中的疲劳状态中解放出来,要使学生的整个身体从高度亢奋状态,逐渐恢复到相对安静状态,这时就需要教师引导学生进行放松运动。教师可以安排一些放松游戏活动,使学生在游戏活动中身心得到放松,使学生能够在轻松愉快中结束足球学习活动,为学生之后的学习做好准备。
二、利用足球游戏培养学生的健康心智
足球游戏是一项集体项目,有明确的要求和规则,同时,具有很强的对抗性、竞赛性和技巧性。在足球教学中,可以利用足球游戏培养学生的坚忍不拔的性格,锻炼学生的心智,使学生更具有团队精神,更具有拼搏精神,同时,也可以通过足球游戏,培养学生的文明守纪的品格,陶冶学生的情操,使学生在运动中感受乐趣,在运动中,发展学生的健康心智。
1.1问题的提出
根据成都各大专院校的调查分析来看:足球教学和比赛中大多数学生都是用右脚常用脚去进行踢球技术的练习,经过调查研究表明占院队比例15%,占校队的25%,由此可见,在校大学生会用左脚踢球的人少之又少,左脚对他们来说只是起到了一个支撑的作用;有的在失去身体平衡和重心,身体严重扭曲和变形的情况下,继续使用他的常用脚,因此比赛节奏变慢,先进的足球计战术得不到发展,不但影响了比赛的观赏性,更是延缓了比赛的战机,甚至对自己的身体造成了极大的危害,这样下去中国大学生足球水平甚至中国足球水平会落后于人滞留不前。
1.2研究对象
成都5所大专院校在校大学生为研究对象,校代表队参考人数每队为22人,各学校院系队参考为5个院系,共110个队员,全部为男运动员。
1.3研究方法
查阅有关的论文和书籍,为该文的撰写提供一定的理论依据。
1.3.2调查法。
发放问卷400份。院队200份,回收164份,有效率为82%;校队200份,回收174份,有效率为87%。
1.3.3访谈法。
2分析与讨论
成都大学校代表队左脚队员明显高于其他院校,反应出在教学及运动训练中教练对左脚技术重视性很高,从近几年的大学生足球联赛成绩来看,左脚队员居多和教练正确使用左脚球员及队员合理运用左脚技术的学校,比赛成绩都在其他学校前面,队员的运动损伤也是相对较少,所以左脚技术不可忽视。从事足球教学及运动训练多年,因不合理运用左脚技术所造成伤害,或是他人对自己造成伤害的案例真是数不胜数。从教学中可见:在一个简单的中路斜传左路直插下底传中技战术练习,中路传球提前量过大或者传球不到位的情况下,很多学生都是用右脚第一时间去接停球,大多数学生都是在重心后移时用右脚去勾停球,就算是惯用左脚的学生接停球时也做得不是很到位,甚至有些学生还扭伤自己的脚。我们想一想,就算是球速很快,提前量过大,第一时间用左脚停接球也要比右脚去勾停球要合理得多,他们不是不知道怎么去运用左脚,而是没有养成一个合理运用左脚的习惯和一个如何正确运用左脚技术的概念。卡卡开始学踢球时也只会用右脚踢球,在他小的时候,教练就反复告诫过他,“� ”现在越来越多的球员,都注重两只脚技术的平衡性,因为现代的足球节奏越来越快,整体性越来越强,更加要求球员左右脚踢球能力的均衡,不允许任何队员在场上有足够的时间去做调整,用你常用脚去完成下一个或者几个动作。在大学生足球联赛或职业联赛中,甚至现在高水平的联赛,两只脚的长距离传递,或者中后场队员的解围都需要左右脚均衡,在不作调整的情况下能用左右脚去处理好每一个球。长期没有使用左脚的球员,会导致双腿肌肉的不匀称,力量分配不均衡,甚至影响视野与阅读比赛的能力。比如右脚球员踢左边锋,教练看重的就是他内切的能力,用左脚内切后右脚的射门,这样对对方球门颇有威胁,如果右脚球员不会使用左脚,可想而知,他下底传中和内切传球的手段就少了很多,也延误了比赛时机。在比赛中,这样的情形也很多,左侧球员接停回传球或接中间队员传来的球时,大多数是背对前场用右脚去接停球,或者用左脚外脚背接停球,为什么停球者不用右脚支撑脚靠着对手合理的用左脚把球停下,身体面向场内?这样的后果不可想象,坏者被对方前锋抢断直奔球门,对整个后防线造成了极大的压力;这充分说明左脚技术的合理运用是非常重要的。
3如何进行左脚技术练习和培养习惯
3.1左脚球感练习方法
(1)首先要练习左脚踝关节的灵活性。比如说:用左脚前脚掌拍球、脚外侧传球等等都可以练习左脚的灵活性。(2)左脚颠球:先一个人用左脚的(正面、侧面、脚弓)三个部位进行颠球练习,再左右脚的交替颠球练习,2人或多人的对颠练习等等,这样可以培养足够的球感,使得左脚适应于球的走向。(3)脚弓对墙传球,2人或多人的对传练习或左脚拉拨球等等都可以对左脚球感进行练习,熟练以后加上一些有对抗、有要求、接近与实战的传球练习,这些都会对左脚球感练习起到辅助作用,也是对习惯的养成起到了关键的作用。(4)左脚盘带球。绕障碍物时先用左脚进行练习,加深左脚盘带球的习惯,在练习一段过程后再进行双替盘带练习;用左脚带球突破,可以先绕桩,左脚内外脚背都要会运球突破。之后,练习左脚内脚背的射门,不求弧度,但求准度和力量,可以配合着之前的绕桩进行练习,绕5~10个桩之后用左脚内脚背射门,加上了弧度,主要方法是任意球或者定点射门,最好是面对球门靠右的地方来练习。再后来,是左脚外脚背的射门练习,方法和内脚背的射门方法差不多。最后,是综合的射门练习,可以让一位队友配合练习,让他传球,练习者用左脚射门,在练习中左右替使用,这样左右脚才能均衡发展。
3.2左脚的力量练习
(1)单腿蹲跳台阶,双脚蛙跳或深蹲练习等等,都是理论练习的好办法。(2)左脚长传、凌空解围或左脚的凌空射门。开始练习时不能失去自信心,这是一个长期的过程,即练了球感,又练力量,多练习一段时间,很快就能够吃准部位,长期下去,不仅仅练习了左脚的力量,也练习了对球落点判断的准确性。练习时注意小腿的迅速摆动,脚面绷直以免受伤。
3.3平衡练习
顺时针跑步练习,或许对你的惯性思维有一定的帮助。S型跑或无球的绕杆跑等等,都是练习协调平衡能力的一种途径。
4结语
现代足球飞速发展的今天,左右脚技术的平衡是现代足球发展的必然趋势,现代足球是“强对抗、高速度、攻防转换快”的时代,大学生足球正缺乏这种强对抗下合理运用左脚技术,并能促进足球先进技战术水平的发展和延续,这还得从心理上去引导,提高其阅读比赛和掌控比赛的能力,培养如何合理运用左脚技术。
关键字:多媒体;CAI课件;足球教学;应用
随着信息技术的发展,多媒体技术与CAI技术实现有效结合。多媒体技术可以实现对多个信息的获取、处理、展示等环节,CAI技术属于计算机的辅助教学技术,将二者结合起来实现了技术革新,应用于教育领域,在足球教学中采用多媒体CAI课件,有利于优化课堂教学,丰富课堂教学内容。受传统教育观念的影响,体育教学环境的局限,多媒体CAI课件的应用范围较窄,本文通过分析其应用优势和应用策略,旨在发挥出多媒体CAI课件在足球教学过程中的应用价值,并推动体育事业的全面发展。
1足球多媒体CAI课件的概述
足球多媒体CAI课件是指可利用图像、声音、动画等多媒体设备设计出符合足球教学内容和要求的教学软件。其将直观的像学生展示足球的理论知识,并形象的进行技战术指导,是辅助教师展开足球教学工作的重要工具。利用足球多媒体CAI课件有利于充分调动学生的学习积极性,系统的展示足球相关的重点和难点知识,利用多媒体技术完整的将足球教学内容传达给学生,声图并茂且易于操作。足球多媒体CAI课件是及教学、娱
2多媒体CAI课件在足球教学中的应用优势
传统的高校足球教学方式主要由教师讲解配合动作示范,学生处于被动学习的地位,难以对足球知识产生兴趣。将多媒体CAI课件融入足球教学中,有利于激发学生学习的积极性,通过计算机技术的辅助教学,学生可以根据自己的学习特点自助操作多媒体CAI课件,与其形成交互性的学习活动,实现学生的教学主体地位。多媒体CAI课件融入的丰富的图像、声音、动画元素,形象生动的为学生带来多重享受,达到培养学生足球学习兴趣的作用。而当倒挂进球、鱼跃扑球等高难度技术动作在学生面前展现时,可以采用回放、慢放等方式进行重点分析,通过反复学习促进学生形成清晰的动作概念,并将其应用于实战训练中。多媒体CAI课件在足球教学中的应用还有利于学校开展个体化的教学活动。由于学生的身体素质存在差异性,运动能力各不相同。教师深刻认识到这点,并根据学生之间的差异展开个性化的教学模式。通过多媒体CAI课件,实现人机对话的专一性,学生可以根据自己的学习能力进行针对性的学习,掌握相应的足球内容,符合自身的学习进度。
3多媒体CAI课件在足球教学中的应用策略
首先需要处理好多媒体CAI课件教学模式和传统教学方法之间的关系,根据信息技术的特性进行足球教学。传统的足球教学模式主要是教师通过言传身教教师相关知识内容,而多媒体CAI课件教学可以借助计算机辅助设备进行形象教育,更加逼真生动,有利于营造出创新自由的学习氛围。在足球教学中应用多媒体CAI课件也需要充分发挥出教学的教学水平,实现两种模式的合作教学,通过科学的规划,专家的实验教学,明确教师的主体地位和多媒体CAI课件的辅助功能,促进二者的和谐发展。其次要协调好理论课和实践课之间的关系,做到理论与实践兼顾的足球教学。由于体育教学的特殊性,其通过将课堂理论教学作为教学基础,实践教学作为主要内容的教学方式,引导学生展开科学有效的体育运动。
在足球教学中,通过应用多媒体CAI课件,将足球理论技巧与实践练习方法结合起来,把握足球教学的重点和难点,并进行具体分析,进而全面掌握足球教学内容中的理论知识和技战术动作,并强化学生对内容的应用。教师通过应用多媒体CAI课件,向学生展示足球基本技术,指导学生注意运用脚的部位进行触球和击球,通过图片和视频资料进行技战术分析,明确各位置的分工,使得学生更好的理解足球教学中的技战术要领,并通过丰富的教学方式强化理解。最后,教师设计多媒体CAI课件时需要结合心理学规律,保证学生的学习自信心。由于足球比赛属于激烈的对抗比赛,对学生身体素质的要求较高,学生在进行理论知识学习和实践中会遇到诸多困难,教师需要通过多媒体CAI课件激发学生的自信心,通过观看课件中的比赛过程实现感官的多重享受,进而增强学习足球的积极性。
4结语
在信息化的教育背景下,体育教学也逐渐采用计算机技术,多媒体CAI课件作为教师的辅助教学过程,在足球教学环节中,科学合理的应用,将激发学生的学习热情,提高教师的教学效率。
参考文献
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20世纪的大众消费包括为了国内外贸易、大众化行销、广告销售及商标和品牌的建立而制造的各式商品与服务。上述这些都和体育运动在今日世界中所占据的空间和地位有关。消费者总是在有意识或无意识的情况下,被那些所提供的各式产品、娱乐和服务的人们所形塑。消费者所购买的产品具有其物质性和文化性的意义,而这些意义可以用阶级、年龄、性别以及其他各种社会阶层和社会信息的观点来加以转化和形成。精英体育(Elitesports)已成为当今消费社会的商业精神中不可或缺的一个部分。媒体传播所涵盖的范围,对于这些运动的获益和普及化来说变得十分重要。票房收入、体育团队和明星选手的周边商品以及相关商业活动的运营,都越来越依赖于电视及其他能够推销和更新体育的相论媒体。如电视转播和足球运动之间关系的重要性在世界杯足球赛决赛阶段足以证明,电视媒体将该项比赛传送到200个国家,将近13亿人得以观看此赛事。从中所创造出来的利润实在难以估计,这意味着电视独自创造了一个由大量人口购买的电视产物。
2职业足球文化消费的空间化案例
在欧洲,足球运动是最受欢迎的竞技运动。由于它的演化源于一个特殊的社会建构过程,就此而言足球的演进并非自然发生,而是无可避免的。因此社会文化的脉络以及时间、空间的概念都是了解此项运动发展的必要概念。足球发展成为现今我们所熟知的运动形态,是因为存在一系列有助于构成该项运动的特殊条件。事实上,它早期的形式仅是一项很粗糙、粗鲁的大众化休闲活动,包含没有特殊限制的参赛人数、各种规则的混合物,以及明显不同于现代足球的比赛场地。过去在本质上不受约束的足球,如今已受制于各种限制、规则之下,并在本质上产生转变。这种转变的动力来自于相互导向且相互依赖之群体的出现,因为他们所创造的社会和政治利益必须在一个更加高度控制和规律化的社会形态中,才能获至较佳的保障和发展。因此街头足球(streetsoccer)逐渐变成一种不被接受的公众活动形态。当一个空间因为回应文化变化而消失时,另一个空间将会因比赛自身的改变而被创造出来。足球比赛之所以能发展成今日我们所熟知的足球运动,是因为工业化资本主义社会创造了这种转变所需要的各种条件。19世纪的英国社会逐渐受到所谓新中产阶级的影响及控制,这些新中产阶级试图缩减劳工阶级所能拥有的空间和时间,以及他们从事的各种日常休闲活动的机会。如此一来,这种支配性的影响力将可以确保他们的安全感以及获取社会性经济型利益的能力。如19世纪足球在英国小镇的发展情况,以及一般大众之间对于聚集和参加休闲活动的权利所引发的各种冲突。在这段历史时期中,街头足球被视为想要参与和想要抑制足球比赛的两个群体之间相互冲突的所在地。有学者做出评述为:各种新的监督系统、巡逻警察和那些以严厉的地方法为武器的地方监督委员会都极力想要使传统的足球比赛从英国都市的街头消失,即使在乡间,足球比赛 因为足球比赛需要广大的空间,所以在当时荒地和公有地的圈地政策下,足球运动几乎陷于停止。足球运动作为一种比赛,若继续生存下去唯有进行改变。换言之,它无法在既有条件和对以往环境的认知下继续存在。因为新的物质环境、社会环境和经济环境都已经被工业革命、都市化以及日益庞大的中产阶级追求的新目标所形塑,这意味着就运动休闲的观点来说,时间和空间的概念也开始改变。前工业化的比赛形式逐渐转变成团队竞赛的形式,这样的比赛形态需要严格的规则、无私的观念、团队合作和公共的体能技术,因此个人的力量和技巧的重要性就渐渐被置于团队需要之下。因为这样的改变,一套完整的规则被发展出来且出现了标准化的足球比赛场地,并在最后发展出可以容纳10万甚至更多观众的足球场。经过一个半世纪后,足球已成为21世纪最受欢迎的全球性运动。体育运动的意义不断产生变迁,虽然数百甚至数千年来关于运动的争论不断。然而不容质疑的是,体育作为一种体能技术的展现与竞争,长久以来反应了人类社会的种种特征。像古罗马体育的残酷本质就成为反应中世纪广大农民阶层的一种无组织且充满暴力的体育形态。那些超越运动组织之外的驱动力(牵扯到谁去参与以及为何要参与体育和那些被指定保留给体育活动的空间),也都在受到工业革命的冲击后产生了改变。最后,运动的组织化、系统化和普及化趋势使其演变成现在大家所熟知的大规模观赏性活动。体育几个世纪以来表达各个社会不同的功能。虽然运动传统上担负了展现身体技能以及艺术系和竞技性的角色,但与上述这些角色相关的意义和功能皆已发生改变。当社会形态改变、权利转移且人们的生活变得更为组织化和规律化的同时,运动与社会间的各种关系也跟着改变。早期希腊运动的主要功能似乎是精神性和各种超自然的信仰。财富也是参与古希腊运动的一个首要前提,而这样的阶层化现象更因为男性运动员占据的支配性地位而进一步被强化。最后,运动在希腊社会中,不仅越来越受到重视和普及化,也变得更政治化甚至更商业化。尽管体育运动的脉络和意识随着时间的演变而产生改变,但他们通常还保持着相似的外在功能。从古希腊罗马时期开始、从中世纪到工业革命甚至到今日全球化的资本主义世界,体育运动都提供了健身、艺术、经济和娱乐的功能。此外,体育运动上担负其他重要的功能像是展示国家和意识形态的支配性或优越感,或作为一种对大众进行社会控制点的确认机制,将不同背景的人民和群体凝聚在一起。虽然各种情况、条件和环境脉络已有所改变,然而若能掌握该社会之运动领域中所存在的时间概念和空间概念,人类的运动史仍可反映出一套具有显著价值的价值观。
3体育文化消费与媒介空间的建构
运动与电视转播间所产生的依赖关系已经引发许多人的关注,这些相依关系对于商业化体育来说比非商业化运动更为重要。透过媒体各种社会政治和经济利益得以在运动领域中拥有一定影响力,而且在现在这些体育项目中运动员的薪资和代言都依赖于媒体。体育运动不再是单纯的运动,它变成了一种商业行为。商业活动早已在体育事务中拥有一定的影响力,二十世纪时许多运动开始从业余转向为专业的发展已经清楚证明了这一点。然而毋庸置疑的是当美国顶尖的篮球选手及世界的足球明星在一个星期所赚的薪资,显著高于老师、医生甚至某些家庭一生的收入时,就意味着许多人必须付出更高的花费才能去观看他们心中运动英雄的演出,这些都是运动产生剧烈改变的先兆,似乎也代表精英运动沦为商业利益下的牺牲品。两个与运动相关的领域有助于证明这样的改变。商业活动赞助者及体育经纪人所具有的影响力已成为先进体育发展的重要因素。虽然人们早已利用商业化的运动趋势来大赚其钱,如十九世纪的美国拳击运动的赞助者赚取丰厚的回报,但当代体育经纪人在体育明星上所扮演的一种至高无上的全能角色时以引起了不少争议。这些争论包括了运动员的忠诚度,贪婪以及对运动明星和其体育迷操弄的话题,其中电视在建立运动员的声望上扮演着重要角色。同样的就商业活动观点来说各种运动员的本质,在一定程度上将会影响到电视公司和各个足球联盟间的契约关� 这引领我们进入另一个领域中,该领域已被透过电视而涌入的资金所影响,即体育英雄的创造。近十年来,体育明星已经和各式各样的商品产生关系。然而,从某些运动员的例证中显示,销售通常变成了比赛的名字。在这些改变的背后存在的许多道德问题却鲜少引起我们的关注。如人们从一个对人类进步贡献较少的领域赚取这么丰厚的报酬是正确的吗?体育成就所赢得的奖赏是否不正当的或是错误的?就人际关系的观点而言,以商业考量来推动运动发展可能会造成哪些伤害?运动员视自身是特殊且与众不同会造成何种伤害?对他们的家庭又会造成何种伤害?上诉这些问题都与流入全球精英运动员口袋中的巨额金钱有着必然的联系。上述这类问题是否表明了媒体在运动领域中渐渐增强的影响力造成了体育更进一步的腐化,已成为一个倍受争论的话题。毋庸置疑的是,各种体育项目和精英运动员在我们日常生活中所占据的位置和空间已经达到新的高峰,这主要是取决于媒体及商业化的作用。体育明星和英雄的空间塑造是一个非常复杂的过程,如同在创造文化一样,媒介嵌入了观众的情绪、渴望及梦想之中。换言之,媒介与体育明星是存在于时间、空间面向的特定社会,即在历史的连接点之中去谴责某人的生活方式是容易的一件事。其中毋庸置疑的是世界足球作为一个极负声望的舞台,已经变成体育生活形态相关复杂性得以展现的场所。体育巨星所占据的文化性地位与空间,在我们尝试去了解体育作为某个社会空间是十分重要的。体育可作为一种文化展现的场所,因为体育爱好者可以体验某一特定体育项目周边的氛围。为什么有些体育在美国颇受欢迎而在中国却不流行,反之,某些体育项目在日本可以存在,但在欧洲却无法生存,以及一些对所有国家和社会来说都属十分罕见陌生的民族体育项目,常常仍有一些体育单项受到全世界的欢迎。倘若体育对于运动员及体育爱好者来说具有某些意义,那么体育与文化的连结就必然存在。体育及文化是不能被分离的,且体育透过文化才得已被建构起来。美国梦(Americandream)的观念可作为文化与体育间存在连结关系的一个绝佳例证。功成名就、成功、物质生活与社会地位的提升都是美国梦主要的成分。其次,西方的生活形态与资本主义之间存在着紧密联系。对个人而言,美国梦基本上陈述了辛勤努力的工作之后必将获得酬赏,包括物质上的满足、地位取得及自我实践。对一些力求实现美国梦的人来说,权力和影响力的获得亦是最终的目标。美国梦已将许多美国文化的观� 因此,不论美国梦多么准确的描绘这个国家,它都已� 美国梦的思想基调也经由体育来加以选择。诸如人格的塑造、纪律、竞争、生理与心里的藡能和爱国主义等信息,都已融入到美国的体育运动中,� 不论这些信息真实与否,它们发挥的作用都使得运动的重要性和正常性受到官方和国民广泛的认可。因此,这些支配性的美国价值观与运动间的连结是如此的紧密且鲜少受到质疑。美国梦与体育运动的主要意义在于“追求胜利”的观念,然而,通过强调胜利会曲解努力的过程、破坏参与的价值、产生了堕落或是作弊的可能性,且建构了一条实际上仅供给极少数人的社会流动的途径。因此,能够实现美国梦的可能性是极小的。为什么每个人不能获得相同的成功机会,文化环境在此又发挥了何种能力呢?虽然有部分 当我们考虑到当代运动的商业化以及媒体化体育的无所不在时,上述这些问题将更为重要。美国体育中对于胜利的沉迷或许也反映了美国梦的物质驱动力。他们相信竞争性和胜利的渴求并非人类社会中的自然状态或者普遍状态。相对的,他 换句话说,体育运动的确是一个文化展现的空间场域。
4结束语
空间与时间是我们生活中永不止息的基调。我们生活在特定的空间中,并持续的透过时间概念来理解我们自己。这些都有助于建构我们对自身的观感、我们身处何地和所虑的时间向度。体育呈现了时间和空间可 我们对于地方和空间的观点一部分也被当代体育的演变所形塑。这或许是发达国家的普遍观点且具有其文化的特殊性,但各种地区性的体育活动已经不再需要我们亲身参与。这样情况之所以成型,是因为互联网通讯和媒体不断演变的强大力量,使得地区和空间被急速的压缩,而商业化体育的力量又使庞大的内地被连紧了起来。全球化已经改变了我们所生活的那个空间以及其他相关场域的许多面向。地方的概念也受到了影响,因为在跨国流动的运动员为了追求名声和财富而在世界各地移动的过程中,便产生了许多与共同、忠诚型与认同有关的各种议题,这些问题本质上都是由体育文化消费的空间化趋向引起的。
论文摘要:我国青少年足球运动员的培养与发展决定了国家队的综合素质和水平。通过对中外青少年运动员培养体系的对比研究发现,中国青少年运动员培养的关键问题在于培根教育。人才培养体系的形成必须适应新形势下的管理体制和运行机制,把教育体育与竞技体育结合起来,把青少年足球运动员的培养纳入一个文化教育的组成部分,重视青少年足球运动员在足球兴趣和文化学习上的培养,克服急功近利的思想,提高他们的文化素质。
论文关键词:青少年;足球;文化素质;培根教育
1前言
一个国家青少年足球的普及、竞赛、训练体系的完善程度与国家足球竞技水平有直接的关系。中国足球发展要从本国的现状出发,最主要的问题是做好青少年的培根教育,充分重视青少年运动员在足球兴趣和文化学习上的培养,使球员具备扎实的基本功和很强的领悟能力,进而逐步提高足球水平。金志扬教练曾执教过国家队、俱乐部队以及大学生队,对中国足球运动员的综合素质有清醒的认识:“年维泗、陈成达这一代的球员都是大学毕业,是大学生。我们这一代大部分是高中生,我的学生沈祥福是初中生毕业,而现代队这批球员连初中文化都不具备,”反映出中国当代球员的文化素质过低。在每年的球员转会市场上,摘牌后都有400~503名球员下岗,他们过早地接受职业化足球训练,从而在成年阶段失去了进一步提高的空间,同时缺少必要的9年义务教育和专业教育。中国足球在青少年的早期专业化违反科学的教育观。因此,体教结合,提高文化素质是今后中国青少年足球运动员培养和发展之路。
2对青少年足球运动员的问卷调查及结果
通过对大连实德、山东鲁能等国内7家足球俱乐部的预备队l5—17岁青少年足球运动员进行问卷式调查,反映出他们在培根教育方面存在的问题。
2.1问卷调查的主要内容和方法
青少年足球运动员从事足球运动的经历(踢球时间、球龄、每天训练时问等);青少年足球运动员的追求目标(国家队、球星、兴趣和爱好、金钱等);青少年运动员的文化素质(文学常识、自然常识、历史知识、时事新闻、电脑知识等)。
2.2调查结果 3文化教育的培养是青少年足球运动员的首要目标
长期以来,足球界一直在争论一个问题,也是老生常谈,即文化学习好就一定能帮助球员把球踢好吗?在世界足球发达国家和发展速度较快的国家。青少年足球运动员的综合素质发展是培养的首要内容。在德国13~l5岁的青少年培训中,学习是首位,其次才是训练;在法国的培训体制中,青少年足球主要对象是13—15岁的适龄儿童,他们不得离开自己的学校、家庭和俱乐部,必须随自己学校的课程完成国家教育部门规定的学习;对15 17岁青少年培训分别在35个培训俱乐部进行,受训者加入俱乐部必须签订合同,保证在自己原来的学校继续学习。法国足协每年对俱乐部进行一次检查。监督他们完成规定的学业。
3.1文化学习是培养青少年足球运动员的基本条件
一支没有文化素质的青少年足球队是无法在培养和发展的道路上有较大的上升空问的。无论是健力宝青年队还是“超白金一代”的国青队、国奥队,在青少年时期由于身体素质和早期成人化训练,尽管成绩暂时领先,但在未来发展中由于受到机制和文化素质的限制而随之湮灭。200O年世青赛,中韩两个同样才华横溢的人才,经过3年时间的不同命运坎坷,朴智星已经在曼联队踢球,而曲波则在青岛队期待着能进入每场首发的阵容。在我们的近邻韩国和日本,青少年球员必须完成国家规定的教育义务,国家青年队直至国家队基本是从高中生和大学生中选拔出来的,具有一定的文化素质和技、战术素养,尽管在青少年的比赛中与中国队不占上风,但到成年队比赛中以心理素质和技、战术素养每每在重大比赛中取胜,文化素质起重要作用。
3.2文化教育是青少年足球运动员成长中的必须教育过程
9年义务教育是国家法律要求每名公民必须完成的教育过程,是青少年在德育、智育、体育等方面接受相应的教育和培训,培养爱国主义思想,具备一定的文化知识和法律意识。在调查中发现中国青少年足球运动员法律意识和文化知识匮乏,在国家利益与个人利益发生矛盾时,只顾个人利益,包括对出国集训有抵触情绪,在国家队出工不出力等现象;沈阳青少年球员在街市中失手打死对方触犯法律以及个别青年球员参与假球、等现象从侧面反映出当代青少年球员的综合素质水平不高。
因此,体教结合将是中国足球乃至今后中国竞技体育的补充,是培养中国青少年足球人才的主要渠道;学校是培养德、智、体全面发展的人才,而目前过于泛滥的足球学校培养体系,无益于青少年足球人才的培养和发展。在韩国的职业俱乐部不设预备队,青少年足球运动员的培养在于学校,由小学到中学直至大学,他们不仅要完成国家规定的必修课程,在20岁时还要按国家的法律服兵役,这对青少年球员的综合素质培养是一个完备的过程,而职业俱乐部每年从高中生和大学生的比赛中发现和选拔队员,提高了国家足球的整体素质,这是中国青少年足球管理机制必须改革的关键。"
4文化素质对提高中国青少年足球运动员的技战术水平起着重要作用
目前,世界足球运动具有高度社会化、职业化和商业化的特点,其在所有运动项目中的显著地位和世界上的影响很大,� 我国是一个人口大国,但目前还是一个“足球人口小国”,面对世界足球运动快速发展的形势和广大人民群众越来越高的要求,根据我国政治、经济、文化的发展水平,运用政策、行政和经济的管理手段,加大对青少年足球的宏观调控,促进青少年足球运动蓬勃有序地健康发展,为提高我国足球运动水平打下坚实的基础。
4.1提高基层教练员的素质 4.2文化素质是培养青少年足球运动员提高技战术素养的基础
中国足协青少年部主任冯剑明在总结青少年足球过去一年的工作时指出:“国少队和国青队之所以取得去年的成绩主要是由:于他们的体能、身高和作风上的优势,而真正足球的精髓所在——技战术素养,却在他们身上没有得到充分体现。”运动员的运动寿命与文化修养程度是成正比的,道理很简单,读书太少的队员领悟能力低,在训练场上连教练很简单的意图都领会不了,当然不可能踢好球。当我们的年轻球员面对无论是米卢的“快乐足球”还是霍顿的先进足球理论都无法理解并在训练和比赛中贯彻,表现出中国足球运动员在文化素质方面的欠债。
欧洲足球运动员的成功是建立在良好的社会教育基础上的,他们所有的年轻球员在l5——l6岁前都是在业余俱乐部踢球,但没有错过基础教育;所在欧洲球员绝大部分都具有良好的职业素质,在经过青少年时期的基础培训后,升到成年队时,在先进足球理念的指导下迅速成长,在比赛中表现出较高的足球技战术素养。而中国球员缺乏良好的基础教育,凼此,加强他们的文化素质是提高球员技战术素养的必修课。
4.3提高文化素质是青少年足球运动员自我发展的重要保障
对于提高青少年足球运动员的文化素质培养的问题,我们不得不涉及到一个更加敏感的问题,就是青少年足球运动员未来发展的多向性。一方面加强文化素质的培养对于提高球员的足球运动水平起着重要的基础作用,无论在职业俱乐部乃至在国家队的比赛中将发挥出较高的技战术水平;球员退役后由于具备一定的文化素质,可以到相应的高等学校进修学 另一方面,在众多的足球人才竞争中被淘汰下来的青少年足球运动员的自我发展方向成很大的问题。在国外,没有被俱乐部吸纳的年轻球员由于自身具备一定的文化素质,可以再回到学校继续学习解决就业问题。
5建议
5.1青少年足球运动员的培养关系到中国足球发展的未来,提高他们的文化素质是关键,这已被世界足球发展先进国家的成功所证明。中国足协应出台一项规定,即没有完成9年制义务教育的青少年队员不允许在俱乐部注册踢球。同时应建立…套青少年足球运动员培养和发展的大纲,努力提高青少年足球运动员的文化素质,培养德、智、体全面发展的足球人才。
5.2走教育与体育相结合的道路,规范足球学校以及预备队等不规范的教育、培养体系,本着对中国足球未来负责,为青少年足球运动员人生负责的精神,建立合理的健康的培养体系和社会环境,真正使青少年足球运动走上健康、快速的发展轨道。
1.1实验对象随机抽取扬州大学体育学院学院体育教育专业2013级普修足球两小班(共35人)为研究对象。实验前,对学生的运动经历进行了调查,对不符合条件的予以剔除,调查结果表明,2班各有16名学生参与体育活动及体育相关的学习经历、智力水平等基本一致,完全符合实验条件,因此以符合条件的32名学生为实验对象。实验前对学生的身体形态和身体素质条件及自我效能进行有无显著差异性检验。
1.2实验方法2014年3月-4月按日常教学计划进行教学实验,教学总时数为20学时(每班每周4学时),共5周。随机抽取一班作为实验组,另一班作为对照组进行足球绕杆射门技术教学实验。实验组的班级采用前馈反馈教学法,对照组班级采用常规教学法教学。实验教学结束后统一进行考核,考核内容包括达标成绩、技评成绩和理论成绩。
1.3实验条件控制为使实验严谨、规范、科学,研究结果有价值,对实施的实验控制如下:(1)实验组采用前馈反馈教学法进行教学:观看标准教学视频和比赛视频-根据标准教学视频和教材图片绘制足球绕杆射门的关键技术过程-教师边讲解边指导学生进行实践练习(通过前馈反馈信息与标准技术动作比较以改正错误技术动作,强化正确动作),通过前馈反馈信息反复练习并纠正错误动作-巩固提高技术动作。对照组采用常规教学方法进行:讲解示范-观看视频-练习-纠正错误动作-反复练习。教学实验组和对照组学生在教学人数、内容、时数、场地器材上基本保持一致。两组学生的自然状况、技术水平基本相同。(2)成绩达标、技术评定时两班学生同场进行测试,要求两班学生打乱顺序,主考由四名非参与本实验的资深教师担任,每名学生的技评成绩经四名主考教师商定后确定。(3)实验前的自我效能感量表测试和身体素质测试安排在教学实验开始前一周同一天内集中测试,防止因内、外部等因素而造成实验效度的降低。技术理论考试安排在实验后一周内同一天组织考试,技术理论考试内容主要包括完整足球绕杆射门技术及其过程中各阶段的动作要求、要领以及练习方法等。
1.4数理统计法采用SPSS21.0对在教学实验前和实验后的数据进行统计分析,以比较实验组和对照组在采用不同的教学方法时对足球绕杆射门技术教学效果的影响。
2研究结果与分析
2.1实验前比较随机从扬州大学体育学院学院体育系抽取两个小班分为对照组和实验组,根据实验设计要求,把不符合条件的予以剔除,在实验前分别对两班学生的自我效能和身体形态进行测量,同时对身体素质水平进行统一测试。结果统计见表1,实验组和对照组在身体形态及身体素质方面无显著差异(P>0.05),因此可
2.2实验后足球绕杆射门达标成绩的比较从表2统计数据来看,测得实验组和对照组足球绕杆射门的达标成绩来看,P<0.05具有显著性差异,且实验组的达标成绩好于对照组。这说明前馈反馈教学法有助于提高足球绕杆射门技术的教学效果,即表明实验组实施的教学方法优于对照组。
2.3实验后足球绕杆射门技术技评成绩的比较由表3可知,实验组和对照组的足球绕杆射门技评成绩(p<0.01)具有非常显著性差异,且实验组足球绕杆射门技评成绩显著好于对照组,这表明前馈反馈教学法在提高学生铅球的技术水平方面有较大优势。
2.4实验后技术理论成绩的比较由表4可知,实验组和对照组的足球绕杆射门的技术理论成绩没有显著性差异(p>0.05),但从平均成绩来看,对照组差于实验组。说明前馈反馈教学法还是有助于提高学生技术理论水平,但可能优势较小。
3讨论
3.1前馈反馈教学法的应用探析本研究采用的前馈反馈教学法强调前馈反馈相结合的重要性,并且特别强调了前馈控制信息的重要性,体现了与以前教学方法运用上的差异性。前馈信息是指直接通过受控装置作用于受控部分的信息,其对受控部分有直接的作用效果。本研究以扬州大学体育学院2013级足球普修的两个小班为例,以学习足球绕杆射门技术进行教学实验。对照组的教学程序按照目前的常规教学程序来进行,即简单的讲解、示范、观看视频、纠错再练习的教学过程。实验组根据前馈反馈教学法的教学程序来进行教学。这种新教学法重视教学过程中对学生实践练习前的事先调控和练习后的信息反馈。把前馈信息和反馈信息控制紧密地结合起来。我们知道,在运动技术的学习过程中,存在着大量的观察与模仿学习。研究表明认知复述与强化练习相结合进行教学的效果最好。此外,合理应用现代媒体的声像功能,对增强学生的接受能力,提供直观的教材内容,提供动作反馈和强化学生思维意识、自学能力、观察、分析、解决问题的能力,都具有其他教学方式不可相比的优势。所以我 该教法不仅重视练习前正确技术动作思维的形成前馈控制信息,而且也重视实践练习过程的反馈控制信息,最大限度地调动学生积极思维能力,该教法优于目前的常规教学法。
3.2前馈反馈教学法对足球绕杆射门教学效果的影响本研究的结果显示(表1),表明实验组和对照组的年龄、身体素质和学习动机等基本处于同一水平(P>0.05),无显著差异。然而通过5周实验后表明(如表2、3),实验组足球绕杆射门的技评和达标成绩都好于对照组(P<0.05或P<0.01),说明本研究使用的前馈反馈教学法优于目前的常规教学法, 此外,表4技术理论评分成绩无显著差异,但总的平均成绩实验组好于对照组。这表明实验组的教学方法在技术理论学习上可能优势不大或影响较小。我们认为,技术理论学习对于学生来说,相对容易掌握,甚至有些只要通过简单的记忆就可以得分,和实践练习还是有区别,因此导致两组技术理论成绩无显著差异。先前许多研究只重视反馈控制信息在教学中的重要性,而忽视了前馈控制信息的重要性,本研究的特点是把两者相结合,打破先前的惯例,强调前馈控制信息的重要性,特别要求学生对关键技术动作过程进行绘图,强化练习前对正确技术的认知,这可能是本实验研究结果取得良好教学效果的重要步骤之一。目前重视运用现代媒体教学,重视反馈信息,可能恰恰却忽视了前馈信息控制和对正确技术动作稳定牢固的认知,以指导实践练习。此外,我们推测,在足球技术教学或所有的体育运动技能现有的教学方法上,重视前馈信息,对关键技术进行简化、强化等尝试,可能更有助于提高体育运动技能教与学的效果。尚有待进一步研究。
4结论与建议
4.1结论1.运用前馈反馈教学法能显著提高学生掌握足球绕杆射门的技术和高度;有效利用前馈反馈控制信息,有助于提高足球绕杆射门技术教学的效果。2.足球绕杆射门技术教学中采用关键技术绘图有助于提高足球绕杆射门技术教学的效果。在教学过程中强化前馈控制信息有助于提高学习效果。
4.2建议1.教师课认真备课,掌握好所学项目的关键技术,把握好前馈反馈的关键信息,实现对教学过程的有效调控。2.在教学中,学生观看、思维技术动作时,教师要求学生对关键技术采用一定的手段进行强化,使课上的一切教学活动都能为更� 3.要求动态认识前馈反馈信息,如前次课对正确技术的认知或练习可作为后续课的前馈控制信息指导学生练习或巩固已获得的技术动作。同时重视反馈信息在整个动作技术形成中作用,及时纠正错误动作。要想熟练掌握运动技能最终要经过大量反复的练习才能实现。因此,教师上课一定注重组织教学过程,使学生尽可能多的进行练习。
一、细化足球教学目标
中学足球运动依据班级人数多和场地规模,参考每个锋位上对球员的身体条件、身体素质、技术特点和比赛需求等的要求不同,在教学中对场上每个队员都有相对固定的位置和分工,课堂上将学生按不同的场上位置分为几个教学小组(前锋、前卫、后卫、守门员等),分别进行具有针对性的技战术教学与训练。同时轮流学生在日常比赛过程中进行裁判实习工作,以此做到理论知识和实践教学相结合,使教学目标更为细化,充分发挥出学生的潜能,更有利于学生的个性化发展。在细化足球教学目标中,要重视过程与方法,情感态度与价值观等的多维发展,在落实学生主体性的前提下,科学、人性化设置足球教学体系,以满足中学生身心健康发展的需求、突破传统教学模式,将足球课堂教学的趣味性与竞技性相结合,运用游戏法、竞赛法及多媒体教学法等先进的教育理念和方法。要延续中学生足球学习的兴趣性,逐步培养中学生足球锻炼习惯和终身足球锻炼习惯的形成。
二、灵活运用教学方法
教学方法是教师和学生为了实现共同的教学目标,完成共同的教学任务,在教学过程中运用的方式与手段的总称。中学足球教学中,应启发和引导学生发挥其积极性、主动性创新精神,逐步提高其反思能力,从而达到举一反三,由此及彼,由表及里的认知提升过程。传授某一技术动作或技战术时,首先向学生简明扼要传授动作要领,让学生对此动作在脑海中形成一种表象,接着教师来分解示范,然后由学生边复述动作要领边进行练习,让学生自己学习踢球的方法。再如布置某一技战术动作时,由学生来讲解示范给其他同学,教师再强调补充。另一方面还要多安排接近比赛条件的练习和各种活动性游戏,以提高学生在对抗中巩固技战术。灵活运用教学方法不仅能提高了学生的积极性,而且还能迅速提高其实战能力。在教学方法的运用上也要尽量把射门、对抗和比赛结合起来,这样不但可以提高学生的学习兴趣,同时还可以增强纠错的能力。另外,每次课都应安排一定时间的比赛,这对提高中学生的学习兴趣,正确认识自身的足球水平也有很大的帮助。
三、构建多元化评价体系
评价是依据一定的价值观对评价对象进行价值判断的过程。一般认为教学评价的对象主要是学生的考核分数。评价的依据是教学目标。目前普通中学足球的普修和专修课的学习评价主要由体育教师考核学生的基本技术为主要依据,这种单一的评价体系,必然导致学习内容的狭隘、方法手段单一,从而导致学生的足球知识结构单薄。因此,在新课改精神指导下应构建多元化评价体系;在评价内容上,应包括认知、技术技能和情感三方面;在评价方式上,要根据教学目标进行,不仅要评价教学活动的结果,还需要评价教学决策过程,评价教学活动的过程。为此应改革现行的评价方式。足球专修和普修考试不应仅注重基本技术,应将理论知识笔试、教学实践能力考察以及对足球专业知识的理解和学习态度等结合进行,建立多元化的教学评价体系,从教学要求上来适应未来社会发展的需求。
四、小结
中学的足球教学是普通中学体育课的基本科目,对学生综合素质的发展有着重要的作用。随着体育教学改革的不断推进和素质教育的日益深化,中学的足球教学也日益完善。但中学的足球教学只有在中学体制、师资建设以及学生的整体水平三者的相互协调下,才能够取得更快、更好的发展。
(一)现状足球运动曾是大学生喜爱的体育运动项目之一,随着学校体育的改革推进,高校体育课程普遍开设了兴趣选项课程,足球作为世界第一大项球类运动,曾是一度火热。长期以来,传统足球教学一直受灌输式思想的影响与束缚,忽视学生学习的主动性、积极性和创造性,只注重专项技能和身体素质的提高。加之,足球课对基本素质要求高且娱乐性、趣味性不强,社会影响力差,考试也不容易通过,造成一部分学生喜欢足球而不愿意上足球课的现象出现。学生在足球课中被动应付,严重影响教学效果,甚至出现学习足球的人数急剧下降的趋势。随着选项课程种类的增多,加之国内足球大环境的每况愈下,大家对足球的热爱也一度陷入低谷。
(二)存在问题1、足球教学受重视程度不高。足球运动属于同场竞技项目,对抗性强、受伤几率高,学生在训练和比赛过程中容易受伤,造成我国高校对于足球教学支持不够,大多学校表现出相对消极的态度。2、教法单一,竞技色彩浓,忽视学生感受。教师在教学内容安排上,手段不够灵活多变,竞技色彩突出,练习枯燥乏味。趣味性、游戏性教法较少,调动不起球性差、基础较差的学生,而只能给比赛基础较好的学生带来乐趣,久而久之,足球课对学生的吸引力就大大降低。3、学生的主体地位得不到体现。教学中忽视了学生的主体地位,忽略了学生的情感要求。灌输式教法难以调动起身体条件较差学生的兴趣和需求,不利于发展学生自学、自练能力。4、考评方法陈旧。考评注重结果,学生考试压力大,容易产生挫败感,尤其对于那些身体素质差、足球基础弱的学生,影响了学生学习足球的积极性。
二、快乐足球课程设计与构想
(一)指导思想坚持“以人为本、健康第一”为指导思想,重视学生的学习兴趣,尊重学生的情感体验,为学生创造适宜的学习环境,运用灵活多变的教学手段激发学生积极主动地探索、了解、发现新知识,并对所学知识进行主动构建,以达到学习目的。
(二)课程目标通过快乐足球的趣味性和娱乐性,引导学生掌握足球的基本运动形式,增强对足球的兴趣。
(三)设计与构思第一阶段:项目引入。主要以培养学生学习热情、提高学生学习积极性为重点,使学生愿意参与其中。作为学习足球运动的开始,先让学生了解足球运动的特点及比赛规则。教师可利用多媒体播放足球训练、比赛集锦,调动学生对足球的热情,唤醒学生内心对球星的崇拜感。通过视觉效果和听觉效果激发学生内心对足球的渴望。利用电子游戏(实况足球)教学,使学生更容易接受足球。第二阶段:兴趣培养。改革传统的教学程序,设定有利于技术正迁移、适合学生刚开始学习部分作为教学内容。即课前设计促进技术正迁移的趣味练习。在教学过程中,根据教学内容与目标贯穿于课堂,通过教师讲解,使学生明白这些趣味性练习所涉及的基本技巧,从而便于学生对知识和技术进行构建。第三阶段:战术意识。转变教学思想,改革教学重点,拓展教学内容,培养学生自主学习能力,发挥积极性、主动性和创造性。这里所说的战术意识不同于竞技比赛中所讲述的战术意识,而是指学生在学习场上无球情况下的跑位,来接应有球者的适当技能。
教师可根据自己的观察发现问题并与学生进行讨论,引导学生做出合适选择,使学生更容易接受并了解比赛的基本战术和所运用的技能。可利用手球或橄榄球的运动形式,融入足球的基本战术意识。教师应教会学生临场观察能力和进行合理战术运用,确立学生在场上处于主动地位,从而体会到足球运动的快乐。通过以上阶段,学生对足球运动会有更清楚的认识,足球明星无非也是学习了颠球、运球、传球、射门四项技术。通过参与和了解足球的基本技战术,使更多学生可以欣赏高水平的足球比赛,并从中模仿技术动作,在比赛中积极表现出� 第四阶段:习惯形成。改良原有的考试形式和内容,不为考试而教学,为学生创造轻松愉快的学习氛围。学习不为考试。通过采用积极的评价方式,对学生的学习态度、学习过程、比赛投入程度和团结协作精神方面进行综合考评,以学生之间互评及学生的自我评价等形式进行考评。
三、结论
快乐足球运用于高校足球教学中,教师通过设计有效的教学方法,将技术正迁移的引导性融入到教学内容中去,并有计划、有针对性地进行教学。对于足球初学者,通过针对性游戏和比赛让学生在活动中充分参与和体验,获得直接认知,然后在团队中相互交流和分享,在教师的积极鼓励和引导下,激发学生的学习兴趣,培养学生自主学习和鉴赏的能力。比较传统足球教学,快乐足球更适合高校枯燥乏味的足球项目。