时间乘着年轮循序往前，一个星期已经结束了，这一小段时间里，我们一定有不少所感所惑吧，一定有不少可以记录的东西吧，该写一篇周记了。但是周记有什么要求呢？下面是小编辛苦为大家带来的周记格式优秀10篇，希望能够给予您一些参考与帮助。
周记的格式一：
第一行写上几月几日、星期几、天气；
第二行中间写上周记的题目；
第三行的右边写上孩子的名字；
第四行开始是周记的内容。周记年 月 日，天气。
1、本周记事—
2、自评—优，缺
3、解决措施—
4、下周计划—
周记格式二：
开头写日期（年、月、周次）、天气情况，然后是所记内容，周记大部分都添加了标题。
周记：用文字记载一周（一个星期）来自己的思想、学习、生活情况进行的每周一次文字记录。它有别于“流水账”，在于流水账是由啥就记录啥，不需要作修饰和认识的升华，而且不限多少，一周之内可以记录您每一天的任何事情。
而周记：每周一次，并且对自己的。生活学习思想认识有一定的升华。和日记差不多，比日记短，可以记述多件事物。
周记范文
以前我总是吃现成饭，现在我觉得自己长大了，应该学习做饭了，帮爸爸妈妈做一点力所能及的事情。
星期三，那是一个风和日丽的早晨，我认真地对妈妈说：“今天我来做饭！”妈妈开心地把方法告诉了我。
很快到17：00了，烧饭的时间到了。我总觉得烧饭非常简单，所以我漫不经心地把妈妈量好的米放在箩里淘来淘去，不知怎的米越淘越少。看看觉得这点米还不够，于是我又挖了两罐子米，洗了洗，倒进锅子里胡乱放了一些水，便开始煮了。
没多时，锅子里冒烟了。可揭开锅盖尝了尝，米还是生的。我想，大概是火力不够的，再烧一会儿吧！于是我走到客厅，捧着书专心致志地看了起来。不知过了多久，我闻到了一股糊焦味儿。连忙跑过去揭开锅盖一看，米全烧焦了，再也不能吃了。看着这黑乎乎的米饭，真后悔早上没有认真听妈妈的讲解。
过了一会儿，爸爸妈妈下班回来了，我难过地跟妈妈说明了情况。妈妈爱抚地摸着我的头说：“第一次失败了没有关系，最重要的是想一想为什么失败。”听了妈妈的话，我的脸都红了，我决定再做一次。
这次我认真地听妈妈的指导，从量米、放水、焖饭，我都踏踏实实地学习了几次，我终于学会了烧饭。第一次做饭，让我认识到了做事要虚心、认真，决不能三心二意、马马虎虎，否则什么事情都做不好。
你的这次做饭可谓是一波三折啊，从开始的轻视到后面的“失败”，你把失败的原因很生动地展现出来，经过这次，相信你的烧饭厨艺和写作水平都增加不少。
其实周记也好，日记也好，都是要写一段时间内印象最深的事。周记就是本星期内的事。回想一下这个星期发生了什么，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。如果大脑里立刻就想起一二件事情，记忆深刻，那么恭喜，你就有材料了，将它们的前因后果，事情经过，个人感想写清楚吧。有人会问：不好意思，一想到过去的几天，我印象里只记得吃了一次大餐，或者只记得被老师骂了一顿，或者跟同学闹别扭心里不爽，这些都没有重要意义，怎么能写呢？告诉你，既然你想到了，就说明是值得写的。有意义的事情，不一定非得是意义重大，思想崇高，自己的生活琐事，也是值得一写的，只要你写出你的感受。我们每天的日子不都是这些细小的沙子一样的事情组成的吗？这些沙子，串起了我们的欢笑，串起了我们的忧愁，串起了我们的无聊，引领着我们一天天，不知不觉地在长大。更有一些同学说，这个周最无味，什么也没有发生，没什么可写的。再想想，再想想，多个心眼，仔细观察，你会找到的。实在不行，从下周开始，你专门为写周记做一件事情吧。
初中周记的写作需要大家的多多练习，以下4篇初中周记范文，作作参考：
初中周记范文1：
有人说“笨鸟先飞”是为了不要落后，但我认为后飞也是一种不错的选择。大雁之所以排成“人”字形飞向南方，是为了减少气流的阻力。那么领头的大雁一定很累，而跟在它身后飞的大雁一定很轻松。有时候“落后”也是一种选择。
如果看书，我拿一本《失乐园》，而这本书刚好有人看过。我再去看时，如果有不懂的地方，就可以去问他，不但可以知道答案是什么，还可以聊聊撒旦，天使，等人物。当然，每个人的思维都是不同的，我如果觉得还有更好的答案，也可以与他讨论讨论。也许还能知道更多的我所不知道的知识。有时间，我还可以摘录一些好词好句好段。
落后，可以获取更多的知识与好句。
弹钢琴，一开始会有许多的错音，我可以请同学，朋友，她会弹这首曲子，就让她帮我听一下，哪些地方还要改一下，哪里要加重，哪里要轻一点，那里要逐渐加强，哪里要逐渐减轻，全都对了，那首曲子一定非常好听了，有感情。
落后，可以听到优美的曲子。
在学习方面，落后就更有好处了。别人如果只是一味学习，一味地吸收知识，却来不及消化，来不及理解就追上去，到头来还是不懂。我会一点点地学习，不懂的地方仔细的翻翻书，找到知识点，理解了之后，整理一下知识，空出地方来迎接新知识。
落后，可以理解得更透彻，知识掌握更牢固。
我甘愿“落后”，甘愿慢慢地理解，慢慢的阅读，从容的赶上去，拥有更多知识，飞得更高，更远。
周记怎么写二：小学篇
写周记的好处显而易见：可以作为日常练笔，培养学生语感；持之以恒地写作，有助于锻炼学生的毅力；还可以作为一条经常性的纽带，沟通师生情感；把周记累积下来，也是学生的一份别样的档案，一笔一划，一颦一笑，都是成长的痕迹。但是，教师应该对待、引导学生写好周记，达到应有的效果，使之成为学生抒发情感、放飞心灵的手段，使学生愿写、乐写、会写，而不至于成为另一种负担，却是一个值得探讨的话题。本人作为语文教师，在长期指导学生写周记的过程中，也体验着与学生共同成长的快乐，不断有新的感悟。在此点滴记录下来，与同仁商榷。小学生周记怎么写
一、没有什么不可以的——小学生周记怎么写
孩子们的思想常常是最活跃、最出人意料的。“规规矩矩”地写过几篇周记后，有的孩子就开始不“安分”了。他们偶尔感到写作材料缺乏时，会偷偷地对别人的作文改头换面用以充数；有时兴之所至，也会在周记里编上一首“歪诗”;有的还会淘气却又小心地在周记本角上描上一朵花。对于这些，教师最初的反应可能是生气，但是，换个角度看，这些又何尝不是创造的雏形呢？我在评讲中首先对这些周记的“创新”精神是给予了肯定，同时提出要求：如果看到好的文章，可以摘抄在周记中，但必须要加上摘抄的理由和想法，简单评价一下文章的好处；只要内容健康，也可以试用诗歌体来写日记；至于想要画图嘛，那就干脆在周记中抄一首好的古诗，然后“名正言顺”地为它配上一幅画。后来，我还会主动引导学生尝试一些更新的写作体裁。如今的学生经常会接触到手机短信，我于是提出可以在周记中模仿写“短信体”的文字，达到言简意明、押韵上口、表情达意的目的。有的孩子偶尔会利用家中的电脑上网交友、聊天，我又提出可以在周记里尝试“聊天体”，把聊天的内容记下来，从中学习如何礼貌、得体、安全地与人聊天。
周记形式的开放，体裁的多样化，使孩子们尝到了自由写作的乐趣，他们开始把周记当作生活中一种放松的手段，当成另一种快乐，并从中体验到成功，感受到满足。他们也由此焕发出了更多的智慧和创造。有的孩子在周记中连续多日对一件事进行跟踪记述，并在每次周记的结尾加上“且听下回分解”，搞出连续剧的效果来。有的在语言上追求智慧和幽默，使文字更接近口语化。周记形式上的改革，使孩子们体会到，生活中由此多了一种快乐。
二、宁要简单的真实——小学生周记怎么写
周记对小学生来说，是写作的初始阶段，在这个阶段，相对于形式、技巧来说，形成好的观察、思考和写作习惯，学会真实地、坦诚地表情达意，会显得更为重要。在一次以春天为题材的周记中，我特意挑出两篇作文推荐给全班。其中一个学生在周记中写道，“从开学的那天起，我每天都在楼下等校车。突然有一天，我发现对面楼上阳台上的花，已经长出了嫩绿的叶子，有的已经开花了。我想，春姑娘已经悄悄地降临到人世了。”另一个学生则在周记中写道，“春天来了，学校树木的落叶少了，新叶多起来，我们打扫校园卫生时更轻松了。天气更暖和，衣服也可以穿少些，冬天的时候变成个大块头，现在没有那么重了。”这两篇周记中最可贵的就是那种显而易见的真实，以及通过自己的眼睛去观察，用自己的头脑去思考。相对于用大量的篇幅，用华丽的辞藻描绘人人都见过的春天，这两篇周记会更有生命力。
在学生周记中发现这种真实的表达，我都会特别留意并及时大加赞赏。比如同样是两篇观察狗的日记，有一篇周记写狗的外形，写到狗的鼻子，有这样一句“我用手摸了一下它的鼻子，是湿的”;另一篇写小狗遇到大狗时恐惧的样子，“小狗的尾巴很快竖起来，像一根棍子似的，腰弓着，爪子踮起来”。还有的学生在日记中写了对盐的味道和来历的好奇、追问等等。这些都我在批发周记时非常乐意看到的部分，也是我非常期待的、会感到欣慰的部分。从小养成了观察、探究、思考的习惯，养成了忠于自己内心感受的习惯，学会了真实表达的习惯，不单是对今后作文的积累和训练，对其他学科的学习，大而言之，对于学生的为人处世，也都有莫大的益处。
三、导向仍然很重要——小学生周记怎么写
既然什么都可以写，怎么写都可以，又强调真实，那么反应在学生周记中会是什么状况呢？学生会感到很放松，对周记兴趣大大提高，会在一定程度上摆脱无话可说或假、大、空的倾向，会更多地坦露心迹，但也容易天马行空，无拘无束。于是，什么“哇噻”、“晕”、“886”等非正规的网络语言、聊天语言都在学生周记中出现；有的会不厌其烦地在周记中用描绘暴力的游戏；有的会在周记中宣泄对父母安排做家务的不满；还有的同学会对班上发生的同学之间的矛盾流露出幸灾乐祸的念头，或者一味地发牢骚、指责别人。甚至还有个别学生在周记中表达出少年老成的消极思想，诸如“其实人有什么好呢？小时候要读书，爱读书的当然好，不爱读书的就只有周末是快乐的。中年又要工作、养家，一点休闲都没有。老年已经不能活动了，成天呆在家里，又怕哪天'回国'(去世)。唉--”。我把学生周记中的这些现象都当做意料之中的事情。如果教师对这些过于敏感，第一反应是要去打压、批判，恐怕会使学生感到更无所适从。我是从中感到两个方面的含义：其一，我想学生在写作时应该是有一定的愉悦成分，会增加对周记的兴趣，进一步消除对写作的抵触心理。其二，既然这些东西是学生生活、心理中真实存在的，把它用文字形式表达出来，呈现在老师面前，总比藏在内心深处要好得多。换一个角度，我们完全可以把这些鲜活的东西当成对学生进行品德教育的良好契机。小学生周记怎么写
我给学生讲了“金玫瑰”的故事。一个金匠在每次清理垃圾的时候，都会把混在灰尘中的金粉细心地筛下来，这样日积月累，他利用这些金粉打成了一朵小小的漂亮的金玫瑰。通过这个故事使学生明白写周记也是这样，要用心筛选生活中闪光的、有价值的“金粉”，用这样的材料进行加工，才能成为真正有意义的周记。我还对学生周记中那些积极的思想、情绪及时表扬，以此弘扬正气，引导学生树立正确的思想。比如“征服单词会很高兴，记住了一个就觉得自己多了一点知识，会很有成就感！”班上来了新同学，有同学在周记中写道：“我想：我们要好好对待她，让她感到这个班就像一个家一样，要和她成为好朋友。”有个同学跟别人发生矛盾，他在当天的周记中说，“回到家爸爸先问我有没有伤害到对方，问我自己在这件事中做错了些什么，还要我打电话先跟同学道歉，希望我们继续做朋友，不要因为一点小小的不愉快影响了我们的友谊。”通过这样的方式，学生周记正确的主流思想就渐渐树立起来了。与此同时，对周记中个别有不正确思想倾向的学生在批改中个别进行“笔谈”，帮他们及时矫正。对于上文提到的有少年老成的消极思想的学生，我在批改时首先肯定他的想法有趣，也有点道理，并推荐他读了海伦凯勒的《假如我有三天光明》和朱自清先生的《匆匆》一文，使他明白了生活的美好和时光的宝贵，能以更积极的态度面对生活和学习。
雨果说：“世界上最广阔的是大海，其次是天空，而最为广阔的却是人的心灵。”周记是学生心灵的一面镜子，在孩子们不断成长的过程中，周记内容的无限丰富和变化永远令人期待。教师也要以一颗无限包容的心和不断发展的眼光去对待孩子们的周记，让周记与孩子们的思想一同成长，为他们的童年生活增添一分亮色。小学生周记怎么写
小学生周记怎么写还需要大家勤奋学习，多多实践，以下提供3篇小学生周记范文，仅供参考！
小学生周记范文1：
炎热的夏季往往是考验人毅力的时候，每个人的毅力不同，但求知的大门永远敞开。就看远处的你我愿不愿走进。走过了炎热，也就代表你走上了一个新的起点。今天我无意中看书，看到童第周这篇课文，童第周学习十分差，但他艰苦努力，早上、晚上都合理利用学习，从最后一名成为第一名。我从中受到很大的启发：无论做什么事要想成功，必须付出辛勤的劳动和汗水，才能获得丰收的喜悦。这又使我想起一句名言：“一分耕耘，一分收获。”多么好的名言，我的精神一下子提上来了，我找到了精神-§ 需要的补品。向以往那样，我又好好学习，每天老师带我们去知识的海洋，攻破了一道道难关。得到了一份份美好的战利品。
使我坚定了信念，锻炼了意志和不断学习攀登的精神。等待下一关的挑战。
用文字记载一个星期来的自己的思想、学习、生活情况的文字记录。
它有别于“流水账”，“日记”，在于流水账是有什么就记录什么，不需要作任何修饰和认识的升华，而且内容不限，一周之内可以记录您每一天的任何事情。而周记就是：每周一次，并且对自己的生活学习思想认识有一定的升华。周记是对个人和某个团体一周的所见、所闻、所思、所感、所惑、所获的记录。还可以写一件在这一周里让你有所感触的事。坦白的说就是，周记可以写你看到了什么，有什么心得，感受都可以写出。周记写得范围很大，写人、写事、写景、写物。什么题材都可以写，只是都要围绕一件事来写。
作用
从学生角度来说，周记用来了解学生的思想动态，学习情况，答疑解惑，并通过周记的形式而置一些跟教育主题有关的主题作文，提高学生的认识，从而在全班范围内形成正确、积极、健康的舆论环境，并为主题班会准备材料，提高同学们参与的积极性。
从老师的角度来说，周记用来回顾一周的得失，提出经验教训，让老师对班上情况有一个更加详细和全面的了解，提高工作的针对性和准确性。老师除了用来了解同学一周发生的事情外，还用来锻炼同学的文章水平，使同学文章水平得以提高。
格式
周记的题目（写作范围：读后感；见闻；趣事；数学周记。）
1.记事
2.自评（优，缺）
3.解决措施
4.下周计划
5.自己的所见所闻所感
其实周记并没有一种标准的格式，只需要同学们每周把自己的所看到的、听到的、想到的、经历的东西记下来，形成的文字片断或一篇文章，一周写一则就可以了。
周记(一)
这是工作的第一周，七天不知不觉就过完了。
身处异地，不免有点怯弱。干什么都要小心翼翼的，凡事都得谨慎了再谨慎，说话也得掂量再三。一切跟在学校里面想象的样子完全不一样了。
开始一项新的工作，要学习的东西太多了。在公司的职务看起来很简单，只要做做销售就行了。但是，在做真正的销售之前，需要准备很多功课。来的第一天，经理说什么事都别干，先把公司的电子商务平台熟悉了再谈别的。还好，第二天到阿里巴巴总部去参加了一场培训课，对这样的B2B平台有了些许了解。回来之后，就逐个界面进行了解，操作，明白了发布产品是怎么回事。之后又渐渐地懂得了曝光率，点击率和回馈率的问题。慢慢学习关键词的设置。再之后就懂得了对产品进行管理。
这只是万里长征的第一步呢。最主要的是，对公司产品的了解。刚开始，看到公司产品的宣传册，觉得没什么看头。随便翻了两遍就放在一边了。看到客户的询盘时就傻眼了。要根据客户的需要在册子里面逐个查找符合客户要求的产品，可真令人头大。看来，还是要对产品逐个来个地毯式的大盘查，才能应对一般客户的询盘。刚开始的时候，回给客户的报价单太一般，太泛泛了，没有针对性，渐渐地，在经理和同事的指导下，掌握了一套必杀技：收到客户询盘的第一件事就是把客户的messager分层次，一般分为三个层次：客户感兴趣的产品是哪一款；客户想要实现什么样的功能；客户的需求量。按照这个技巧处理起询盘，果然要有思路多了。不再茫然无措地回一通泛泛的邮件了，跟据客户的需求做出相应的报价单。这样不仅自己脑子里清楚多了，对客户来说，也简单有效地解决了疑问。
只是，经理还是不放心把重要的客户交给我来处理，这令我很是受挫。想想也可以理解，毕竟我是初来乍到，没有工作经验，对产品的了解有限，跟客户交流起来可能还是欠缺不少。看来还是虚心多多学习，充充电比较好。
再者，这是全新的产业领域，自己以前完全没有接触过。学习和提升的空间还是很大的。要干一行，有一行的收获。学如逆水行舟，不进则退。退回去，有搁浅的危险，而前进只会流入海洋，前进就是了。
(二)
新的一周开始了，新的问题也来临了。
在阿里巴巴上传产品的时候，遇到了各种各样的问题。先是图片的问题，要上传清晰，美观的图片，给客户留个好的印象，还真要下一番功夫。Photoshop得好好学学，光入门真的差远了。其次，产品的技术参数也是一个重要的指标，勉强的能看懂电流，电压，功率，其它的不行了，高中的时候物理都没有好好学，特别是电学，这下好了，欠了的总是要还的，从头了解吧。再次，作为销售者，要具备对产品的使用操作能力，自从文理分科之后都跟电子产品很少接触了，更别说这些安防监控的电子产品，常常问一个别人觉得简单的不能再简单的问题，而对于自己，这些曾经是多么的遥远啊，看起说明书和用户手册来，还得对着百度查专业术语。
好不容易花了两周的时间，把GPSTracker的安装和操作问题弄了个大概，暂时还无法实践，等有时间了再炼化炼化，这样才有资本回答好客户的询盘。
地理知识也很有欠缺，得恶补一下，中学的地理知识大部分都丢到太平洋里了。越南的一位客户，询问货到凭祥的运费价格，天哪我竟然查不出凭祥是什么地方，真是汗死人了。只好把中国和越南的地图调出来进行地毯式搜索，总算找到了凭祥，原来是中越边境贸易的重要关口之一，那里的关口叫友谊关，每天大约有20多万越南人在此进行贸易活动。怪不得这个人要到这里交货呢，货到越南与货到凭祥的运费足足差了三倍。
新手上路的时候，总希望身边能有个前辈指导着，进步才快。想起自己一个人要在一个陌生的领域，练习摸索，不知道路上会碰到什么样的凶险或者机遇，心里充满着忐忑。路漫漫其修远兮，慢慢走吧。是路总有走过去的一天。希望一路走来，不是绝望和退缩，而是积淀和收获。
路的尽头还是路，只要你愿意走。
(三)
过去的一周里因为玉树发生了地震，生活的主题一下子沉重了很多。
周一首先要做的一件事就是查看数据管家，对比产品更新的效果，看一看过去的一周有没有进步和提升。虽然是提升了，但是业绩还是不太好。上午的时候，阿里巴巴的客服经理专程过来把后台的统计数据给我们看，不看不知道，还以为已经做的差不多了，没有多少空间能再提升了。一看可真吓一大跳。跟公司年底的曝光率，反馈率，成交量相比，真的差了很大一截。我都受不了自己了，也不知道经理是怎么想的，他跟我想的一样吗，还能不能忍受我在这里继续工作下去。
有一个问题一直在困惑：为什么回了的询盘都杳无音信了呢，为什么发出的邀请都没有回音呢。跟人交流真有这么困难么。这里面到底有什么学问，我什么时候才能学会呢。周三一早上班，打开电脑，蹦出的头条新闻就是玉树发生地震了。再一看震级，没有汶川的大，万幸了。地震太多了，一个接一个，人都麻木了。人们一边麻木一边想着：难道真的是世界末日吗，别被那个导演不幸言中了。生存的危机真是一天比一天严重了。一边是堂皇的世博，一边是水深火热的灾区。生活就像一副幽默的讽刺漫画。难道这就是弘一法师圆寂前的帖子“悲欣交集”的真实写照？到了晚上，各地的电视台，争相报道。不可否认挺震撼人，感人的。毕竟人心都是肉长的'。对面的太平洋安防城，派了专人在上班的地方募捐。看的多，捐的人却少。有人想：大家都是难民，有心无力。
业绩没什么起色。每天的寻盘还是三两个，周五周六更别指望有人询盘了。哎，挺打击人的。大部分的情况是，我们在线的时候，客人不在线，客人上线的时候我们下线了。以后上夜班的话，情况会改善吧。
价格一定熟记于心，这样客人问的时候才能脱口而出。给客人留个好印象。不仅要熟知价格，还要学习和人进行有效的沟通。回答要在点上，绝不能跑题。跟人交流还真是大学问。不能不发掘发掘。说话要果断坚定。
(四)
这一周工作的感觉不太好。做什么事都不顺手。
周一的时候，经理把一个巴西客户的样品订单转过来了，希望我能顺利完成任务。于是，我十分卖力地把客户的来信研究了又研究，对照了又对照，唯恐出错。做好报价和发票之后，回复了客户。第二天，客户回信说再考虑考虑，天哪，本来已下了订单的，我赶紧的检查昨天发的邮件是不是出了问题。一检查，果然出了个大问题。最后算总的费用时，我竟然算错了，比正确的多算了两百多美元。当时一下子就悔了，可是悔有什么用，问题已经出来了，只有以最快的速度想办法解决。到网上求助，查了一下类似相关问题的处理，各种各样的处理方式都有，可是总觉得诚实是第一位的，还是坦白吧。赶紧写了一封邮件，先懊悔万分的向客户坦白，致歉，再惴惴不安地询问对客户造成困扰否。正确的发票当然得重发一份。有时候，坦诚也不一定能取得谅解。这一周都过去了，可是那位可亲的客户还是没有回音。不免担惊受怕了一个星期，真担心他“一去不返”了，这可是经理辛辛苦苦维持下来的客户啊。真的很自责，自责死了。
周二上午开了一个会。开会的时候，经理说的虽然不是口号式的豪言壮语，但是还是挺励志的。开会的时候脑子里很清晰，有思路，觉得希望就在前方了。开完会工作起来，精神状态也提高了许多。可是三四天下来，觉得精神劲儿又没了，又开始以前那种状况了，一会儿劲头十足地觉得信心百倍，一会儿又颓废茫然的不行。
开完会之后，换了个工作地方，被老板调去柜台了，柜台里面当然不像办公室那里环境优雅，但是，这里人流量大，人来人往，每天都可以碰到各种各样的人。这样下去社会阅历不丰富都不行了。努力适应吧。
周五早上上班的路上，不小心扭伤了脚，可是不能停下来，强忍着走到上班的地方，脚肿起来像面包似的，鞋子都穿不进去了。哎，真比不上在学校的日子，有个病受个伤了可以跟老师请假，落下的功课还能补上。工作了，要学会承受，学会隐忍。在公司工作就是乘上一列单程的列车，没有重复的班次等候你，没有机会为你停留。有时候错过了，就可能是一辈子。
以后回复的时候一定要最少检查三遍再发送。
写什么
1、写一周内印象最深刻的事。
这个星期发生了什么事，有什么新的见闻，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师父母间的关系如何，周末玩耍有什么乐趣，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。
2、写阅读书籍或观影读后感。
（1）简述原文有关内容。如所读书、文的篇名、作者、写作年代，以及原书或原文的内容概要。
（2）亮明论点。选择感受最深的一点，用一个简洁的句子明确表述出来。
（3）围绕论点摆事实讲道理。所摆事实、所讲道理都必须紧紧围绕自己的想要论述的基本观点。
（4）围绕基本观点联系实际。可以联系个人的思想、言行、经历，也可以是某种社会现象。
怎么写
1、取材生活
让周记的素材来源于自己的生活，自己的亲身经历，再经过自己的提炼，加工，组合后，写出真情实感。
2、描写细节
对细小的具体的情节进行描写，包括语言描写，动作描写，心理描写，神态描写等等，可以突出自己的内心活动。
3、说理有据
突出重要的论点，针对事情谈见解，想要论证观点要说出它的好坏，能带来什么样的启发或教训。
初中周记格式
XXXX年XX月XX日天气：晴
今天，我们小蜜蜂小队的成员组织了一次非常有意义的假日小队活动。上午，我们参观了位于萧山的德邦家纺。老板谢志刚叔叔就是我们采访的对象。他向我们介绍了他们生产的产品主要有被子、窗帘、床上用品、靠垫和宠物用品，日前主要销往美国、英国、法国、新加坡和香港。当然了，他们也有自己的梦想就是创立一个自己的品牌，销往世界各地。他们的生产目标是让每一个使用他们产品的用户能够感受到温馨和幸福。现在让我来简单讲讲制作过程吧！每个产品都要经过采购面料、裁剪、缝制和包装这四个步骤，看似很简单的四步，但每一步都要做到精确，因为外国人的要求很高，稍有一点不合要求，就要全部退货，这将给企业带来严重的损失。
接着谢叔叔带我们参观了他们的生产车间，在这个车间堆满了面料，工人们有的在裁剪，有的在缝纫，有的在包装，还有的正在仔细检验产品，他们每个人都有自己的任务，分工明确。
再次回到办公室，谢叔叔还向我们讲述了这些工人的孩子，他们每年放假都会过来和父母团聚，白天他们在工厂帮父母干些力所能及的事，比如倒水、领货、贴标签等等，晚上就在旁边的小房子里睡觉，没有空调，没有电视，更没有父母照顾。听了这些小候鸟的生活，让我感到自己的生活是多么的幸福啊！
很快，我们的参观和采访活动结束了，非常感谢谢叔叔对我们活动的支持。让我们每个人都很有收获。
20**,**日--**日 周记 天气 晴转多云~~~
然后就是一周内发生的重要的事情
老师布置了周记作业，怎么写呢？许多同学发了愁。
其实周记也好，日记也好，都是要写一段时间内印象最深的事。周记就是本星期内的事。
回想一下这个星期发生了什么，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。
如果大脑里立刻就想起一二件事情，记忆深刻，那么恭喜，你就有材料了，将它们的前因后果，事情经过，个人感想写清楚吧。
有人会问：不好意思，一想到过去的几天，我印象里只记得吃了一次大餐，或者只记得被老师骂了一顿，或者跟同学闹别扭心里不爽，这些都没有重要意义，怎么能写呢？告诉你，既然你想到了，就说明是值得写的。有意义的事情，不一定非得是意义重大，思想崇高，自己的生活琐事，也是值得一写的，只要你写出你的感受。我们每天的日子不都是这些细小的沙子一样的事情组成的吗？这些沙子，串起了我们的欢笑，串起了我们的忧愁，串起了我们的无聊，引领着我们一天天，不知不觉地在长大。
更有一些同学说，这个周最无味，什么也没有发生，没什么可写的。再想想，再想想，多个心眼，仔细观察，你会找到的。实在不行，从下周开始，你专门为写周记做一件事情吧。
下面是一些同学的周记作文，有的写的不错，有的写的不好。你从正反两方面来获得启发，哪些事情可以写，应当怎么来写这些事。
周记的固定格式：开头写日期(年、月、周次)、天气情况，然后是所记内容，周记大部分都添加了标题
第一行写上几月几日、星期几、天气；第二行中间写上周记的题目；第三行的右边写上孩子的名字；第四行开始是周记的内容。
年:月:日:天气
1、本周记事
2、自评
3、解决措施
4、下周计划
周记的固定格式:开头写日期（年、月、周次）、天气情况，然后是所记内容，周记大部分都添加了标题。
周记：用文字记载一周（一个星期）来自己的思想、学习、生活情况进行的每周一次文字记录。
它有别于“流水账”，在于流水账是由啥就记录啥，不需要作修饰和认识的升华，而且不限多少，一周之内可以记录您每一天的任何事情。而周记：每周一次，并且对自己的生活学习思想认识有一定的升华。和日记差不多，比日记短，可以记述多件事物。
小学五年级周记：妈妈的手
因为感恩，人间多了许许多多的爱；因为感恩，人与人之间更加美好；因为感恩，生命中有了许许多多精彩的瞬间；也正是因为感恩，生命中的每一个瞬间都是精彩的，都值得我们去回忆······我的思绪飘回了一个月前······:一天，我路过了一个地摊，旁边坐着一个老人。我觉得那位老人好可怜。每天坐在那里，身上总是那件衣服，手上的老茧黄黄的。几十年前，她也拥有过一双细嫩的纤纤玉手吧？只是因为岁月，让着双手变成如此模样。但是她的脸上总是浮现出笑意，浅浅的、淡淡的，给人许多温
暖。突然想起了妈妈的手，也是这么个样子。妈妈以前的照片上，那双手多美，多漂亮，可自从嫁给爸爸后，娇生惯养的妈妈开始下厨房，开始拖地，开始擦窗户，开始做了许许多多以前从未做过的事情。1年，2年，3年······我12岁，她就照顾了我和爸爸13年。每天那么辛苦，那么操劳。让那双细嫩的手，出现了老茧、斑点，而我却经常说这个糖放多了，那个盐放少了；这儿不好吃，那儿没打扫干净；这边话说少了，那边太唠叨······现在想起来，这些并不是她该做的，而我却挑三拣四，从未发现随着时光的流逝，妈妈的手已变成了那样，没有一点儿青春的痕迹。现在，我经常抚摸妈妈的手，充满感恩地吃着那有甜有咸的饭菜，静静地聆听妈妈的唠叨。发现那些是多么美好。那双手不漂亮，却是最美的手；那份爱很平凡，却是世上最美的一份爱。
格式
周记的题目（写作范围：读后感；见闻；趣事；数学周记。.。.。.）
1、记事
2、自评（优，缺）
3、解决措施
4、下周计划
5、自己的所见所闻所感。
其实周记并没有一种标准的格式，只需要同学们每周把自己的所看到的、听到的、想到的、经历的东西记下来，形成的文字片断或一篇文章，一周写一则就可以了。
周记
用文字记载一个星期来的自己的思想、学习、生活情况的文字记录。
它有别于“流水账”，“日记”，在于流水账是有什么就记录什么，不需要作任何修饰和认识的升华，而且内容不限，一周之内可以记录您每一天的任何事情。而周记就是：每周一次，并且对自己的生活学习思想认识有一定的升华。周记是对个人和某个团体一周的所见、所闻、所思、所感、所惑、所获的记录。还可以写一件在这一周里让你有所感触的事。坦白的说就是，周记可以写你看到了什么，有什么心得，感受都可以写出。周记写得范围很大，写人、写事、写景、写物。什么题材都可以写，只是都要围绕一件事来写。
作用
从学生角度来说，周记用来了解学生的思想动态，学习情况，答疑解惑，并通过周记的形式而置一些跟教育主题有关的主题作文，提高学生的认识，从而在全班范围内形成正确、积极、健康的舆论环境，并为主题班会准备材料，提高同学们参与的积极性。
从老师的角度来说，周记用来回顾一周的得失，提出经验教训，让老师对班上情况有一个更加详细和全面的了解，提高工作的针对性和准确性。老师除了用来了解同学一周发生的事情外，还用来锻炼同学的文章水平，使同学文章水平得以提高。
怎么写周记
如果是一个片断，将事情写清、将要表达的意思表达完整就行了，当然，时间充裕，你可以将前因后果，你的想法补充完整，形成一篇文章。不论无论，周记没有什么特殊规定的格式，跟我们平时说话写文章一样，要求就是条理清楚地说清一件事、一个想法。
周记的关键是要真，真事、真情、真想，不要虚构。用力表达你正经历的、正思考的事，对提高你的写作能力是有帮助的，不要当作负担，也不要觉得有任何压力，因为真的，只要排列一下就行了。
同时，周记交给老师后，也可让老师来了解你的生活、你的想法，或许对你有帮助。
老师布置了周记作业，怎么写呢？许多同学发了愁。
其实周记也好，日记也好，都是要写一段时间内印象最深的事。周记就是本星期内的事。
回想一下这个星期发生了什么，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。
如果大脑里立刻就想起一二件事情，记忆深刻，那么恭喜，你就有材料了，将它们的前因后果，事情经过，个人感想写清楚吧。
有人会问：一想到过去的几天，我印象里只记得吃了一次大餐，或者只记得被老师骂了一顿，或者跟同学闹别扭心里不爽，这些都没有重要意义，怎么能写呢？其实，既然你想到了，就说明是值得写的。有意义的事情，不一定非得是意义重大，思想崇高，自己的生活琐事，也是值得一写的，只要你写出你的感受。我们每天的日子不都是这些细小的沙子一样的事情组成的吗？这些沙子，串起了我们的欢笑，串起了我们的眼泪，串起了我们的汗水，串起了我们的喜怒哀乐。
第一周与电脑度”蜜周”
放假了，之前为了忙复习，太对不起交了的。网费，刚好算了一下，还剩一周差不多就断网，反正又没钱出去玩，于是把平时用来上课的时间都用来上网，当然还加上了晚自修时间。在pplive上追完了4季的美国电视剧sexcity，感觉更成熟了一点，行为更放了一点，学的口语又多了一点之余，还在博客屋里恶补了几篇文字，好让过于朴素的屋子浏览量增加得快一点。
在每季重复播放时，沉下心来，把桌子边边上积了差不多一个学期盖了厚厚尘埃的便条整理了。上面记下的都是平时突然想到的一些想弄明白的常识问题。
上google搜，可惜这些常识比较冷门吧，又或者冷门到有点奇怪。
第二周睡过来的
由于之前忙于考试，上网，一直用咖啡虐待自己，睡眠一直不足。
回到姐那，天浩瀚的热，不难想象家里那些没汗腺的狗拼命伸舌头的那副可笑德性。
由于熟悉得人白天都要上班，所以多在晚上才有活动。
白天干吗呢？去玩？没钱。看书？还沉不下心来。
于是开怀的睡，睡到自然醒，保证每天的睡眠时间在十个小时以上。
可能是由于从学校回家奔波了一天，再加上那天晚上跟同学玩到一点多，身心疲累，正气亏虚。再加上平时在学校睡觉时没有吹风扇的习惯，相对来说，当天晚上比较猛的吹了一宿。一大早就冻醒了。
果然不出所料，第二天就感冒了，还咳。本来还可以乐观的想趁此机会拿自己当实践对象，练练针灸。出乎所料的是，大姨妈居然会来趁热闹，扎不了了。
痛经不说了，还拉肚子。于是狠很的睡，睡不着也躺着。睡不着也就算了，还巅顶头痛，阳明头痛，偏头痛在我辗转反侧间一个接一个的折磨着我。
虽然，有时我乐于自虐，但此情此景，却让我倍感脆弱，脆弱到奢望身边能有个乐于给我依靠的胸膛。
结果，我在奢望中，痛苦的睡过来。
我的异类“军训”
虽然内容与传统概念上的军训边儿都搭不上，但两者的原则是大同小异的。
象以往初中，高中，大学我所经历过的军训那样历时一周，下雨再补。不象以往的军训，都是学校下的任务，这次是我自己给自己下的。
主指挥官：妈妈(声控)
副主指挥官：爸爸(实操)
一般训练项目：扫地，拖地，洗爸妈的衣服，做午饭，晚饭。
特殊训练项目：煲汤，煲粥，下田挖花生，割禾，晒谷。
当然间中会插入很多乱七八糟的家务事。
原则：自觉，自强，投其所好。
目标：顺利完成受训内容外，尽量让主指挥官没话说。
感想很多，下次再说
小学生周记
做好事的快乐
星期天，我和妈妈坐公交车去单位，我们走到一半的时候，有一位年纪很大的老奶奶上了车，我往后面看了看一个座位都没有了，我心里想，我要给老奶奶让位。老奶奶老奶奶走到我面前的时候，我站起来扶着老奶奶对老奶奶说：“老奶奶您坐。”老奶奶做下以后，对我说：“你真是个好孩子。”
星期六，我和马翊宁约好了一起吃饭，我们吃着一半的时候突然服务员阿姨端的盘子掉了，我和马翊宁马上跑上前把盘子捡起来，服务员阿姨夸我们是好孩子，我们听了美滋滋的。
我心里想人有好报的这句话一点都没有错。
卖废品
今天，我又要卖废品了。我先把废书、废报纸和废瓶子分成一堆一堆的，再把它们放在家门口，然后给收废品的老板打电话。
晚饭后，收废品的老板来了。他用绳子把所有的废品捆好，然后用秤称了称，最后他给了我七元钱。
你猜我把这些卖废品的钱用来做什么了？哈哈，你肯定猜不到。每次卖废品的钱，还有平时多余的零花钱，我都存起来了。我打算等到钱积攒得多了，就寄给贫困山区的小朋友，让他们能买自己喜欢的学习用品。能够帮助他们，我觉得很开心。
嘿，从现在开始，我又要收集废品了，下次一定再多卖点钱。
捉兔记
今天，我和小伙伴在田埂上玩。突然看见一个毛茸茸的东西，在一尺多高的草丛中忽上忽下地跳动。正当我疑惑时，不知是谁喊了一声：“是野兔！”
我们一群人急忙追了过去，都想逮住这只兔子。但当我们追到山坡下的一丛荆棘时，兔子一下无影无踪了。我们只好分头寻找，这时，我发现山坡上的鸟儿都扑棱棱地飞了起来，像是受了惊，便猜到兔子就在山坡上。于是我们从山坡下开始向上找。
没多久，小东便在石头边发现了正瑟瑟发抖的兔子。小东拿手中的树枝用力抽了它一下，兔子一跃而起，我赶过去，用棍子打它，却没打着。受惊的兔子“嗖”地蹿到山坡顶上，再也不肯下来。
等我们爬上山坡，兔子早溜得没影了。
考试的周记
“耶！”终于考进前五名啦！老师一说放学，我便立马背上书包，冲出了教室。
妈妈说过，只要我考进前十名，便有神秘礼物送给我，而我一下子考进了前五名，妈妈还不得高兴死，大大的奖励我？
我可等不及公交车了，出了校门，手一挥，乘着出租车喜滋滋回家。
神秘礼物是什么呢？新的照相机？烤箱？新书？越想越激动，啊哈！到家啦。
“妈妈！”我大声喊道。一秒，两秒，三秒···咦？平时妈妈都会亲切的回我一声啊。换好鞋子，妈妈在厨房里，爸爸也在。
只见妈妈低着头，只顾着烧菜，而爸爸，板着一张脸，抽着烟，时不时的看妈妈一眼。我马上明白，爸爸妈妈吵架了。
“考得怎么样。”妈妈不看我，僵硬的说道。“啊？语文······”“不要说分数，第几名？”妈妈的语气一下子凶了起来。我被这突如其来的情况吓了一跳，反而让妈妈认为我考砸了。
“第，第四名。”好像做错了什么事似的，声音轻得像蚊子叫。
“啊？”爸爸妈妈同时用怀疑的眼光看着我，直到给他们看了成绩单。妈妈好像换了一个人，笑眯眯的，爸爸也不板着脸了。“真没想到啊！”“第一次考这么好啊······”
“诶呀！妈妈，菜烧焦啦！”我冲出爸爸妈妈的包围，指着冒黑烟的锅子，妈妈关掉了火，搂着我的肩，说道：“那我们就出去吃吧！”我高兴地点了点头。
就这样，接下来的一天，充满了欢笑。回到家，我们便坐在一起看电视，多么一个温馨的场面！
妈妈笑着对我说道：“还好你呀，考得不错，本来我和你爸爸在吵架那。”“嘿嘿。”我开心地笑了。
直到最后，爸爸妈妈也没有提到那个神秘礼物，但是和睦、幸福的家庭，便是送给我的最好的礼物！
初中生周记
我的新生活
轻松愉快的小学生活像一抹云彩飘然远去，我踏着青春的步伐，伴着朗朗的读书声，我迈进了向往已久的矿业大学附属中学校园，新环境，新同学，新老师，一切都是崭新的，给了我新憧憬。
在军训的六天里，不论刮风下雨，烈日炎炎，我们始终认真做好每一个动作。在教官的带领下，我们付出了汗水，收获了坚强的意志。我们从刚开始的动作缓慢，拖拖拉拉，变得雷厉风行；是军训，把我们这群素不相识的青年变成了新密无间的好朋友。
报到的第一天，我看见高年级的同学穿着整齐划一的校服，个个精神抖擞，似乎是从一个模子里刻出来的，在小学除了周一升旗，很难有这样统一的着装。教室的课桌深深地吸引了我，它的设计使笔不容易掉下来，不像小学的课桌平平的，没防护，文具像小雨点似的经常落地。
中学的课堂也与小学不同，每一节课都变成了室内作业课，而在中学，那就大相径庭了，没有老师占课。体育也要考试，中考时占整整40分！这让我们在体育课上个个生龙活虎。中学老师讲话语速很快，稍不留神，就会错过许多知识点，我们必须全神贯注，丝毫不得马虎。
中学老师从不拖堂，铃声就是命令，大家都更加遵守作息时间。中学还有自习课，锻炼了我们自主学习的能力。中学的英语课存“外教”，锻炼了我们的听力和口语……
在新的学校里，我交了不少新朋友：扎着马尾辫的曹立，长着大大眼睛的许若琳，像“小白兔”一样的夏千雅……其中，我印象最深的是夏立，她个子不高，很瘦，戴着眼睛，鼻子上有几颗小痘痘。每天放学时，我们在路上边走边聊，开心极了。
三年的初中生活就这样开始了，这是一首催人奋进的青春交响曲，主旋律：磨练、考验、挑战，在这高手云集的学习舞台上，也许我不是最耀眼的那颗星，但我要做最勇敢，最勤奋的那只雏鹰，向着美好的明天振翅飞翔。
高中生周记
湛蓝的天穹下，蛹在一截枯枝上结了一个茧，很丑陋，也很卑微。已经到了破茧而出的季节了，但那只蛹还是不肯出来，不是不肯，而是不敢……
昏灯、苦雨、黑夜
面对试卷上那红的刺眼的分数，我的大脑一片空白。这是我最为擅长的科目啊。怎么就考败了呢？想着考前爸爸千叮万嘱的样子，想着爷爷在期待我回家等着好消息的样子。想着老师的时刻提醒：
“这在小学最后一年，你们一定要考上理想中学。”鼓励我们的样子。这样的成绩让我第一次感到前途的渺茫，我该何处何从？我多么希望这只是个噩梦。但眼前红的刺眼的分数再次提醒我这次考试是真的考败了。我的心好像在炸裂，我感到自己快要崩溃了，浑身一点力气也没有。
这样的日子浑浑噩噩的过着，我还在想着那样差强人意的成绩，心里沉甸甸的。直到有一天，爸爸把我带出来，说是到湖边放松下，我便去了。撑着小船到湖中央，坐在船头，望着荷叶，它把我的视线全遮住了。我便愈发感觉到我的渺小，整个身体仿佛只剩下空壳，微微起伏的湖水好像随时就会把我摇曳得支离破碎。
“瑞阳快看。”爸爸指着远处的荷叶喊我。这才将我从颓败的思索中拉了出来。“快站起来看啊。”我不由的直起身站了起来向远处望去。
多美啊。眼前那翠绿的荷叶，一片一片仿佛绿色的绒毯，盖在微微荡漾的碧波上。我仿佛感受到了自由、轻松、快乐。和着荷花飘荡的清新气息与荷叶的浓郁清气，我努力呼吸着这自由、轻松和快乐的气息，闭上眼睛，感受着……爸爸语重心长问我“这与刚才看的有什么不同？”是啊，坐着就一叶障目，只有打好自己的根基才能站得高，望着远。我怎么能为一个小小的障碍而自怨自艾停滞不前呢？
从那以后，我变了。我摧毁了自己内心的枷锁，变得活泼了，开朗了，也自由了，我想我在人生的道路上迈出了关键的一步，也是永恒的一步。挫折往往让我们学会坚强，学会自信。
湛蓝的天穹下，那截枯枝上的茧早已经裂开了，飞出了一只漂亮的蝴蝶，它与伙伴们飞舞着，飞向那遥远的天际，在它身后，却留下不可磨灭的印记。当然，还有那截枯枝上的空茧……
如果是一个片断，将事情写清、将要表达的意思表达完整就行了，当然，时间充裕，你可以将前因后果，你的想法补充完整，形成一篇文章。不论无论，周记没有什么特殊规定的格式，跟我们平时说话写文章一样，要求就是条理清楚地说清一件事、一个想法。
周记的关键是要真，真事、真情、真想，不要虚构。用力表达你正经历的、正思考的事，对提高你的写作能力是有帮助的，不要当作负担，也不要觉得有任何压力，因为真的，只要排列一下就行了。
其实周记也好，日记也好，都是要写一段时间内印象最深的事。周记就是本星期内的事。
回想一下这个星期发生了什么，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。
如果大脑里立刻就想起一二件事情，记忆深刻，那么恭喜，你就有材料了，将它们的前因后果，事情经过，个人感想写清楚吧。
有人会问：不好意思，一想到过去的几天，我印象里只记得吃了一次大餐，或者只记得被老师骂了一顿，或者跟同学闹别扭心里不爽，这些都没有重要意义，怎么能写呢？告诉你，既然你想到了，就说明是值得写的。有意义的事情，不一定非得是意义重大，思想崇高，自己的生活琐事，也是值得一写的，只要你写出你的感受。我们每天的日子不都是这些细小的沙子一样的事情组成的吗？这些沙子，串起了我们的欢笑，串起了我们的忧愁，串起了我们的无聊，引领着我们一天天，不知不觉地在长大。
更有一些同学说，这个周最无味，什么也没有发生，没什么可写的。再想想，再想想，多个心眼，仔细观察，你会找到的。实在不行，从下周开始，你专门为写周记做一件事情吧。