各位领导、各位老师，同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是自由和约束不可分。
一棵刚栽下的小树，被_在木桩上，它感到很不自在，气愤地指责木桩说：“老东西，你为什么要约束我，剥夺我的自由?”
木桩亲切地说：“小兄弟，你刚开始自立，弄不好是会栽倒的，我是为了帮助你扎稳根，增强抵御风的能力，扶持你茁壮正直地成长，让你成为有用之才呀!”
“鬼话!”小树心里骂道，“我才不信你这些骗人的鬼话呢，没有你，我同样能扎稳根，不用你扶持，我同样茁壮正直地成长，你等着瞧吧!”
于是，小树凭借风力，故意找别扭，天天和木桩磨来磨去。有一天，它终于把绳索挣断了，感到非常得意，整天随着风东摇西摆地起舞，把根部的泥土晃松动了。一天夜间，一阵急风骤雨，它被连根拔了起来。
第二天一早，岿然不动的木桩望着倒在地上的小树叹道：“你现在感到彻底自由了吧!”
“不!”小树难过地说，“我现在感到需要约束，可惜已经有点迟了!”
自由是人类的追求和向往，我们渴望自由，自由是美好的。但是，我们也同样需要约束，俗话说“没有规矩不成方圆”，因此，我们无论做什么，都要有规矩。比如我们上课学习，就要在老师的引领下，认真听讲，积极举手回答问题，认真读书，认真写字，认真做作业，这都是我们的自由，而不是大家所厌烦的上课自由说话，随便做小动作，胡写乱画，自己不学习，还要影响别人学习，这必然要受到约束。下课了，大家可以自由活动，你可以打打球、跑跑步、做做操，但是你的自由不能影响别人的活动，更不能老师刚一说下课你就像一匹野马一下子窜出教室，接着就在走廊里狂奔，横冲直撞，在走廊里大声喧哗;下楼要文明，要一个台阶一个台阶地下，不能像野人那样窜上蹦下，这样对自己不好，也容易伤到别人，我们当然禁止。
生活中更不能没有约束，假如汽车都不按红绿灯行驶而是恣意妄行，那么将有多少交通惨剧发生，如果警察叔叔不认真执法，我们就不能平平安安、快快乐乐地坐在教室里学习，如果大夫不认真看病而是忙于“偷菜”，那将是病人的不幸，如果教师不好好上课，我们国家将谈何中华民族的伟大复兴。所以，我们必须接受约束，在“约束”的引导下，一步步沿着既定的目标，稳妥地前进，直至成功。
同学们，自由和约束是不可分的。自由不是无限制的自由，只有在遵纪守法的约束下你才能享受到自由，否则就会受到惩罚，自由就更无从谈起了。所以，我们在今后的学习和生活中，要有良好的行为规范，在遵纪守法中享受自由。
我渴望的自由不是像小鸟一样自由自在的在天空中翱翔，也不是不受父母拘束的过自己想要的生活，更不是过没有老师约束的生活。
我所渴望的生活是在文字或者文学的海洋里自由自在的畅游。因为文字总会给我带来前所未有的轻松和快乐。我觉得在文字的世界里我可以无拘无束的做我自己，说我自己想说的。就像是它的命运无条件的交在了我的手里由我来书写;就是一个上帝创造自己希望存在的可爱灵魂来表达我的喜怒哀乐。
可渐渐的，我觉得文字似乎是为了考试而诞生的，变成了得高分，应付考试的工具。写作，变成了戴着枷锁的舞蹈。连老师留的日记，似乎都好和考试挂边。记得有一次，写了一篇意识流似的小说，老师当时就给批回来了：我很不欣赏这样的文体，和考试有些差距。真的很生气很生气，不是因为老师的不肯定，而是后面的考试。为什么连日记，都要限制这么多呢?日记，是“记日”，而不是“备考”。我真的不喜欢那样格式化的文章，它们不是为心而生，它们没有感情。
没有办法的，把一些规范的作文写到日记本上，那些心情随笔，也只发在网上，那个日记本，再也不是日记本，而是应付老师的工具。况且我也只能在网上，才能完成我的文字，属于内心的文字，它们是那么的可爱。
也许被这个社会给麻木了。我也迷茫了。被灌输了这样一个思想：学生，就是为了考试，日记，也是练笔为了考试。而那些随笔，只能被扣分，没什么用。网上的作文本，更多的出现了老师要求的作文，而以前喜欢的，漫无边际，抒发情感的文章，很少出现了。我的文字，和我一样，变得那样麻木，那样陌生。
想通了真的想通了，我的文字，是属于我自己的文字，任谁都夺不走，我为什么只能按照标准来写?写作，是为了自由而生，或许那些文章很好，但是却没有自己的生命。我再也不愿意强迫自己，今后，我会用的心，来书写那些可爱的精灵，再也不会让它们被现实所束缚。我不会让它们变得那样冷漠。相信我，我的文字。
当然考试的时候要按常规写，平时该练笔也要练。但是也要适当写一些心情随笔。大家别误解我的意思。
自由是什么呢?自由就是鸟儿飞翔在碧蓝的天空，自由就是鱼儿遨游在清澈的水底，自由就是蝴蝶飞舞在芬芳的花丛。然而我只能幻想，虽然我叫周鱼，但是我是一条生活在陆地的小鱼，不能和水草亲切地打个招呼，不能和溪石悄悄地说秘密。
不是周末的上午，闹钟还没有开嗓，妈妈就揪着我，把我从梦里的城堡中拉了出来。不得已离开亲爱的床，赶集似的收拾完毕，急匆匆地出发去校园。我渴望自由，那样我就能够结束我愉快的梦境，随心所欲地安排我的时间，慢悠悠地去校园。因为我是自由的小鱼，闹钟和妈妈都不能绑着我的自由。
到了周末，我好想和爸爸妈妈一齐出去玩。然而，恼人的作业和任务只能让我在家好好看书写字，爸爸妈妈不准我上网，不准我看电视，我只能窝在书房做一条“木鱼”。我渴望自由，在周末的清晨出发去大山的深处，没有作业的困扰，和飘过的每一棵树都合一张照，和飘过的每一朵云都问一声早。夏日的夜晚，在灯火绚烂的水上乐园玩到筋疲力尽，在做一个童话般的梦。
我渴望自由，容许我贪心地想要跟多，我想要爸爸妈妈也有更多自由的时间，能够陪我一齐分享快乐。不想他们为了工作焦头烂额，常常不能在家。我渴望自由，期望做自己像做的事情，不用被太多的规则束缚。而妈妈告诉我，只有遵守住规则，人才能获得自由。只有成为一个成功的人，才有可能是一个自由的人。我并不是很理解，但我渴望自由，成为一个成功的人，得到自由。
就有那么一个人，一些事，会牵动我复杂的小情绪，却总是寻不到那样一个人，愿意倾听我复杂的心绪。
20__年的冬天，总感到愈来愈冷，却又总是在自己瑟瑟发抖着，浑身僵硬的时候，天空投射几缕霞光。总让我以为海天相吻的那里，就在前方，我独乘孤舟，以为只要抵住流言蜚语，淡看讥讽嘲笑，就能够寻到那秀丽的弧线。
但是，越走就越孤独。可太阳却还要乐呵呵的告诉我，傻子，你得不到。
对，我就是傻子。会把别人无意的笑当成接纳，我以为大家都是相信我的，我以为自己牵挂的那些人，也会牵挂我。
诺大的高中，偶识一帮朋友，能够每一天谈笑，笑那些庸俗的东西，最后笑成了傻子。
对，我就是傻子。就想单纯的为某一个人笑，为某一个人悲;我以为自己很强大，我以为自己和大家是一样的;我以为会有人接纳这样的我;我以为我坚持的某些东西，也会是别人看中的……
可事实上，我视为珍宝的东西，在别人眼里只是废物;我尽心呵护那些易碎的东西，却总会走来有着冰冷表情的人，无情的击碎它。
对，我就是傻子。我以为傻人会有傻福，可事实告诉我，傻人最终蠢死。
对，我就是傻子。可有哪个聪明人能够告诉我，怎样是对，怎样为错?我这个傻子参不透你们的真理。我只想说，说真话，做真事，付真心。每个人都会不同，持续自己的不同，别去刻意改变，除非你觉得值得。
自由是一只被关在动物园里的老虎。在别人眼里，它过着无忧无虑的生活，可自由却不这么想，它觉得自己除了吃就是睡，活得一点都不快乐。
这天，是国庆节，许多人来动物园。自由爬到护栏上，朝人们大喊：“放我出去!”但是人们听到的是好几声怒吼，以为自由得了狂躁病，连忙叫兽医来。
自由被连打了几针镇定剂后，最后安静下来，它喃喃自语道：“我虽然叫自由，可却一点也不自由，我必须要逃出这个鬼地方!”于是自由开始制定起“越狱”的计划来。
在一个夜深人静的夜晚，自由准备出逃了，它来到大门前挥了几下利爪便弄开了门锁，迫不及待地推开门，像一阵风似的冲了出去。“阿!最后逃出去了!”自由高兴地在地上打了几个滚后又不免担忧起来：“我吃什么?住哪里呢?”可一会儿这样的忧虑就烟消云散了：“我都获得自由了，我能够到森林里找吃的，肯定比动物园里那些猪食好吃一百倍!”
之后，自由漫无目的地走在大街上，一向等到天亮。这天风和日丽，让自由的情绪更加好起来。但人们却害怕得要死——谁亲眼看到有一只老虎在街上不会吓得尿裤子?人们纷纷尖叫起来。自由听着心里很不舒服，扑到人群中“嗷呜”一口吃掉一个人，尽显王者风范，却不想自己会使警方出动。
自由看到大炮，一下子惊慌失措，竟跑回了动物园。自由心不甘地叫道：“阿!为什么!难道我不配拥有自由?”
如果你在动物园里听到几声怒吼，那肯定就是那只叫自由的老虎在“向往自由”了!
我不是留守儿童但是我觉得我的童年记忆全部都和外婆有关。因为我上小学的时候我是住在外婆家的。大概是那个时候爸爸妈妈工作太忙而没有时间管我吧。
我很习惯在外婆身边生活的日子，因为外婆很疼我只要是我希望和我想要的她都会尽量满足我。可是上初中后爸爸妈妈便让我从外婆家搬到了自己家。大概是爸爸妈妈觉得小学时没有好好照顾我管我的原因，回来后我的吃的穿的喝的他们都都尽量选最后的，包括我现在上的初中学校，而从来没有问过我的意愿。
我觉得我现在就像是一只被困在笼子里的小鸟。
他们不让我自己决定去那家中学读，他们现在老是说这家中学好，但我一点也不觉得这家中学好，反而我转到了这家中学里，老是被人欺负，老是被人家用别的眼光看着我。我搬回家以后，他们老是管着我，吃的，穿的，用的，他们都帮我弄好。其实这些根本不需要他们帮我，我自己还不比他们清楚吗?在外婆家的时候，这些都是我自己决定。我知道，他们这是为我好，但是我自己的总比他们知道的多。为什么?爸爸啊!妈妈啊!您们这样做，我感到受宠偌惊的感觉。
爸爸妈妈，你们能不能然我决定一次，你们这样做，不是为我好啊，反而会令到我长大以后不会决定任何事的。你们能给回一点自由我吗?
有一种鸟，叫寒号鸟，因为他们秉承诺着得过且过的信念，被人误解成贪图安逸，不劳而获的象征。而我却认为，得过且过，更是一种难得的智慧。
当我看到那份被揉皱了的信封，我不知怀着什么情绪，最终还是打开了。里面是几分文件，罪醒目的是那张法院的传票。我已经记不清这是第几次了，自从爸妈出去以后，陆陆续续有陌生人等门。他们不约而同前来的目的，就是让我爸还钱。有时候，我感觉自己就像做贼一样，总有人在背后议论着什么。更有一段时间，在来人的不断逼问下，奶奶把我一个人关在家里，不让我出去，生怕他们会对我不利。
在那段时间里，我变得矛盾。喜欢安静却又害怕独处，不喜欢热闹却又害怕孤单。往往一个人应对冷清的房间，我连继续待下去的勇气都没有。一个人躲在楼梯的角落里，听外面传来的脚步声，每一下都像敲在我的心上，让我忍不住屏住呼吸，恐惧瞬间袭上心头，我害怕来人是不该来的人。日子就这样一天天过去了。
去年过年，我和我妈两人在家过年。不出意外的，还是有人来了，当他们问起我爸时，我只是平静的回答，我爸没回来。再次应对他们，我反而有了底气。说实话，刚开始，我也恨过我爸，说不恨是假的。不管是别人上门讨债，还是他很少打电话回家关心我，我都感觉他是个不合格的爸爸。但是时间长了，所有的情绪也不了了之了。我此刻只期望他在外面好好的，因为两年的生活让我明白，一味的逃避和深究是没有用的。不管怎样，快乐也好，悲伤也罢，日子都要过，与其让自己痛苦，不如放开一切，得过且过。
也许，哭过笑过，念过怨过，我才能不悲不喜的看着花开花落，云卷云舒。走过飘过，经历过，如今站在另一个角度回忆过往，宁静中沉淀浮躁，感激中忘却悲伤。昨日的一点一滴，明天的一丝一毫，再也不会纠缠我情绪。我只会告诉自己，得过且过，不去深究，不去逃避……
关系到现在的家长对孩子们一点都不放松，把自由捉得紧紧的!
我也是我从小学2年级就被父母捉得很紧了，从那时我基本没有童年，也没有快乐，就是发呆，或者看书，有时甚至冥想着快乐!可这是空虚的!
现在我读初三了，我要为他们夺取自由：
小孩子们，小时只需要快快乐乐的过着往事童年就好了，可那些家长逼着小孩去上什么垃圾补习班，我简直可以用垃圾来说，是它们夺取了自由，除非是小孩子自愿去学习。我敢“绝对没有一个小孩子愿意放弃自己的童年。”我并不是憎恨补习班!而是大胆直言。
现在是我国教育的重视程度明显不够!为什么呢?就是因为学校教育不好才有那些补习班，就算小小个学习了英语5级到了初一明显下降了英语程度!
有一个美好的童年如有一个美好的经历!童年时期去旅游是最好的了!为什么呢?因为童年黄金时期是最好长见识的时期，而不是埋头苦读的时期!
我有一个朋友他家很有钱他父亲是个老板，他父亲是个博士生，他是我们班智力与学习是最好的!这是因为他父亲在他童年的黄金时期挖掘他的学习能力，增长见识!才构造了他这惊人的成绩!他上课很自由，很放松，可不知道那些在课堂上埋头苦学的人成绩会稍微底了点!这就不是童年的问题了!是那些埋头苦学的人就记得现在学习了的，就忘记了比较久之前的知识了，也没有一个很好的思维构造，想问题也没人家想得快，也没有人家那么好的“脑筋急转弯。”
其实童年的自由是为后来的路做个铺垫而已!
或许是受小时候的影响，我一直都习惯那种不受约束的自由生活，我觉得我的灵魂里散发的都是自由潇洒无忧无虑。
自由能使一个人轻松快乐，或许是因为我拥有着自由所以才活的这样快乐、无拘无束。我觉得自由的人都很简单很容易快乐和满足。我一直觉得自己很幸运能够生活在这样一个被父母所理解的家庭里，而不像有的同学一样干什么都是被动的接受父母的安排。
自由的我敢做敢当，绝不会“己所不欲，勿施于人”。一次，我与小伙伴们在院子里骑自行车。我正骑在兴头上，一个不小心，撞碎了吴阿姨放在院子里的花瓶。小伙伴们见状，一溜烟的全跑了，我顿时也不知所措。我想了想，老师不是说过做人要勇于承担责任吗?于是，我鼓起勇气，跑去向吴阿姨承认错误。谁知道，吴阿姨不但没有批评我，反而表扬了我做错了事勇于承担，是个知错就改的好孩子。我听了，心里乐开了花。
自由的我敢于冒险，决不做“缩头乌龟”。记得前年和表姐去沙滩烧烤，表姐去河边取水，我在沙滩上生火。突然听见表姐一声大叫，我便以每秒10万千米的速度飞奔过去。到了目的地，发现那里的水面上有一团黑糊糊的东西，还发出一阵阵腥臭味。我捏着鼻子，探头去仔细观察，才知道原来那是一只高度腐烂的死老鼠。于是，我找来一根木棒，把它从水面挑起来，一下子把它摔倒了距离我们N远的地方。
自由的我大方真诚，决不做“吝啬之徒”。上星期春游时，我带来了一大堆零食和饮料。同学们见到此景，都拥了过来，我大方的把东西分给他们。我们玩得可高兴啦，一会儿玩踩影子、一会儿玩纸团大战、一会儿玩背新娘......我们唱呀跳呀，那欢乐劲儿充满了天上，人间。
自由的我像一只快乐的在天空翱翔的小鸟，拥有美丽的翅膀与金色的梦想;自由的我像一条无忧无虑地在水里漫游的鱼儿，拥有漂亮的鳞衣与明亮的“水晶球”;自由的我像一缕潇洒清新的春风，拥有甜美的微笑与不变的真诚。
我，一个平凡的我，因为拥有自由而快乐、潇洒、无忧无虑。我，正因为拥有了自由，所以生命才放射出自己理想的光芒!
我对于家禽类的动物都没有什么兴趣，而天真顽皮的弟弟却花自己一天的零花钱买了一只鸭子回家。
一回家他就为他喜爱的小鸭子忙个不停，一会儿是兴奋的从阳台拿来一纸箱子来给小鸭做床，一会儿又是给小鸭喂水喂饭。一直都需要被照顾的弟弟像是瞬间长大了。而我对那只小鸭子只是远远地看了一眼便再也没有管过他了。因为我发现它的身上有一股难闻的味道。
早上，爸妈出去了，弟弟也去楼下和伙伴们玩，唯独我留在家里写数学题，阳台上小鸭的叫声，不绝于耳。不知怎地，我忽然来了兴趣，走到小纸箱旁边蹲了下来，看着箱内不停叫唤的小鸭。为什么一直叫唤着呢?我歪着脑袋，有点不明白......突然想起了什么，我连忙跑到厨房拿了根白菜叶，又返回来将它递到小鸭的嘴边，而箱内的小鸭好像没看到似的，忘我的抬着头，仰望着窗外的蓝天，身子一次次往前倾，时而还张开羽翼未满的翅膀扑腾几下，却被有限的空间止住了步伐，但似乎并不放弃，迈动着双脚，抬头仰望，一圈圈“跑”着，一声声地叫着。
不知为何，突然一阵心酸。我似乎听懂了小鸭的叫声：“外面一定很大吧，大到我可以自由地玩耍;外面一定很美吧，美得可以让我陶醉其中。”从它的眼里，我好像看到了泪水。是错觉么?呵，原来纸箱也可以是铁牢，牢内关了这只渴望自由的小鸭。听那声声叫唤，我的心好像被人活生生地撕下一道口子，风吹过，凉丝丝的，又剧烈地疼痛，想开口说些什么，却只是空白。垂下眼帘，泪不自觉地落下来。
此时，响起了敲门声。我站起身开门，弟弟兴奋地走到箱子旁。“小鸭被你吓到了。”我说。“是吗?”弟弟看了眼箱内的小鸭子，“姐姐，我想让小鸭子出来走走。”我的心颤了一下，默默地点了点头。“让它出来吧。”弟弟欢快地把小鸭抓了出来放在地上。
看着快乐“飞奔”的小鸭，看着兴奋跟随的弟弟，想起他刚才的话：姐姐，我想让小鸭子出来走走......
是否，他也是和我同样的心情?是否，也为被禁锢自由的小鸭感到难过?可惜我也没有答案。