一分钟演讲初中（精选32篇）
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的主题是“勤俭节约，从我做起”。
记得在很小的时候，我们学的第一首唐诗是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“老师和父母经常教育我们节约每一粒米，农民叔叔们工作太辛苦了，我们吃的每一粒粮食都是被雨水和汗水浇过的，节俭是中华民族的传统美德，在当今社会中最重要的任务之一。
在日常生活中，一些同学有铺张浪费的坏习惯，经常拿高档文具互相比较和炫耀，过时后，就会扔掉再重新买。一些同学总是认为学校的食物不好，经常倒掉食物，要知道我们这顿饭，凝聚了多少人的汗水啊，农民叔叔顶着烈日和风雨，食堂里的叔叔阿姨，辛辛苦苦地买、挑、洗、炒菜，才有热腾腾的饭菜送到我们手里，我们怎么能不珍惜呢？
同学们，地球上的每一种资源都是我们人类共同的，它不是可以用金钱来衡量的，你就是再富也要养成节约的意识，因为节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。
所以在今天，我们应该大声提倡：让我们采取积极行动，树立节俭意识，“让节俭成为一种习惯”、“让节俭成为一种生活方式”。我们应该坚持从自己做起，从每一天做起，从每一件小事做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮食。只有处处节俭，才能节约资源，只要我们处处节俭，地球家园才能永远美丽富饶！
我的演讲到此结束。谢谢。
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是_班的__，今天，我有幸站在这里，不仅仅代表我个人，更代表了我们整个班级。如果没有一群好老师的教育，没有全班同学的竞争和帮助，那么我们就不可能取得好的成绩。
“再狂暴汹涌的决水终将止于平静，再动荡混乱的战役终将止于和平。”这是名人传中的一句话。在我们学习中一切困境终将随着沧海桑田、时过境迁而出现转机。即便处境再窘迫，今只要不放弃，超越，忍耐时间，“柳暗花明的又一村”会在“山重水复疑无路”上粲然出现。而我们有的同学对学习绝望，心灰意冷，认为被“优秀”抛弃就永远的被抛弃，被冰冷包围的世界抛弃，被冻结了的社会抛弃。可是，何苦用悲观的心态淹没本还存在的希望呢?云层封锁的天空终将绽开，暴雨连绵的夜终将显晴，所以对学习，我们应当充满希望，不随日改不随时混，只有这样，一绺的阳光才得以召起万千敛。一丝的春意，才得以造成盛绽的春日，那么原本微弱的希望也会因为一息的丧存而苏醒了生命。在浪淘沙，汹涌澎湃的大海里，时间刻下了许多美丽的贝壳，然而漂浮在水上，我们所拾掇的却往往不是最美丽的。而真正的美丽却地藏在深邃的海洋中，因为随着潮水或涨或沉的贝壳只会是浮华，空瘪的壳，所以，在学习中，你是做一个美丽而不生动的贝壳还是做一颗有生命、绝美的贝壳呢?知识的汲取是永无止境的，而且只有踏踏实实、不随风逐浪，谦虚不骄傲，不空虚才能够成为另人赞叹的绝美。
我谈不上有什么经验和诀窍，只能在此说点体会和教训。谁都想学习成绩好，我认为自觉和毅力是关键，同时应该形成适合自己的学习方法。我认为学习应当注意以下几点：
1、学习要有计划。“脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里”，这是很不好的。高尔基说：“不知明天该做什么的人是不幸的。”恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，发扬优点，克服缺点，使学习不断进步。
2、全面发展，不偏科。同时，我们也可以在全面发展的基础上培养自己的优势科目。各门科目就像是一个作战的整体，如果没有人拖后腿，另一方面又有一两个人当先锋，那么这支队伍多多少少会让对手心生畏惧的。
3、学习要注重效率。与其效率低下学习一个晚上，不如有效率地学习一个小时。学习效率也和好的学习技巧有关。
4、在保持独立思考的同时，要虚心地向老师请教，与同学交流。
大家好！
我的体育成绩不好。以前不爱上体育课。因为我觉得很累，特别是跑步这项运动是我生平最讨厌也是最害怕的。记得那次考试要考800米的长跑，我当时一听到这个消息就害怕起来。我怕我会中途弃权，我甚至害怕自己会晕倒。在那天，我的心里很紧张。在跑步的途中，我很累，觉得快不能呼吸了，我有了想放弃的念头，但又告诉自己：“坚持、坚持，无论再大的困难咬咬牙就过去了！”于是我打消了放弃的念头，努力地向终点跑去，终于我战胜了自己。真没想到面对体考，我能如此坚强。
面对孤独寂寞，我不再空虚难过。
记得刚上初一时，因为学校离家又远，我只好读住校。在学校人生地不熟，自己一个人在学校要过五天，没有家人的细心照顾，感到很寂寞。因为在这儿还没有好朋友，经常是一个人独来独往，而且又不太会照顾自己，真的很不适应。在学校的日子里我每天都盼望着周五的到来。有时候想起家人心里难过极了。但时间可以改变一切，后来我慢慢地学会了自立自强。不论在学习中或生活中遇到了什么困难，我学会了自己解决。现在我已不再是以前的我了，我变得坚强了。
谢谢。
尊敬的：
每一个人的命运都是由你自我掌握的'。怎样把握好它，就看你是怎样看待它、对待它、培养它的。有这样一句话：“知识改变性格，性格扭转品质，品质决定命运。”可见知识是能够改变一个人的人生道路。
知识能够启迪你的智慧，打开你的心胸，开阔你的视野。我在畅游音乐天堂的途中深有体会。
在我初步领悟古筝的时候，并没有深入的了解古筝，也没有揣摩、领悟乐曲所表达的意境，只是一味地模仿，把乐曲按部就班的弹奏出来，老师也总是批评我的演奏就像一杯无色无味的白开水，没有任何感情色彩，缺乏感染力。
记得在领悟《浏阳河》这首曲子的时候，每次去还课，老师听罢曲子不由地叹道：“你没有深入的明白这首曲子，更不用说演奏出它深层的内涵了。如果你了解了解乐曲的背景，作者创作时所处环境，再来演奏它，也许效果会更好一些的。”
我听后，立刻回家查找关于《浏阳河》的资料，并仔细的研读、深究，领悟其中的意境。还找来了一些名家演奏的旋律，细细聆听。这方面的知识给了我很大的启迪。果然不出所料，演奏效果大大提高，表现出了浏阳河在静、动时的迷人景象。最终获得了老师的好评。
这次知识的启迪改变了我对音乐的认知，使我在以后的领悟上得到了很大的帮忙。也能融入自我的情感与内涵。我的发奋最终没有白费，在全国“新星杯”第四届电视艺术新星活动中荣获“江苏十佳”和“全国优秀选手”的称号；在全国电视艺术风采大赛中荣获江苏赛区银奖及全国银奖；在首届江苏演艺大赛中获得二等奖。
由此，有了知识，我的艺术生活得以延续；有了知识，我的艺术生活充满了活力。
谢谢大家！
各位领导，同志们：
大家好！我没有高大威猛的身躯，但有一颗追求公平正义的心；我谈不上阅历丰富、潜质很强，但七年的基层工作经历和五年的机关工作经验，还是让我各个方面都得到了很好的历练和迅速的成长；我算不上出类拔萃，但作为贴合选拔条件的人员中最年轻的一位，我还是勇敢的站了出来。
有人问我，在这么多前辈和大哥面前，你能赢吗？我说，我还年轻，没什么。又有人问，你这么年轻，你来干嘛？我说，我和他们一样，有更远的梦想、更高的追求。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
生命，是古往今来人类歌颂的永恒对象。因为生命，人类才能存活;因为生命，在平凡中涌现了多少伟大;因为生命，人才活得精彩。我不禁扼首沉思：我们该用怎样的方式来书写自己的生命，来诠释对生命的热爱呢?
有诗云：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”奉献，就是对生命的热爱。蚕的生命是用丝织成的，短暂，却凝结着奉献二字的真义。没有它在生命中的奉献，何来我们身上的衣物绸缎?它虽然卑微渺小，但它的生命是充盈的，满载着奉献与收获。我们为什么不向蚕学习，去用心奉献呢?我们为什么不用点点滴滴的奉献来热爱生命呢?有很多人做到了，但也有很多人没有做到。做到的人往往是平凡的，他们就像蚕一样无私奉献。
我仿佛看到了菜农们辛勤浇灌着菜田，奉献了绿色无害的蔬菜;我仿佛看到了工人们挥洒汗水，在工地上劳作，奉献了一座座高楼大厦;我仿佛看到了护士们悉心呵护，照料病人，奉献了多少人的健康安宁……像他们这样平凡的生命还有很多很多，他们默默无闻奉献一生，难道不是热爱自己的生命吗?
老师们，同学们，大家早上好!我是来自初二(_)班的___，今天我发言的题目是《团结就是力量》。
我曾经读过一篇文章，叫做《芦苇的赞美》，文章中说：“一根芦苇，应该说是很渺小的，微不足道的，也是脆弱无力的。被大风一吹便很容易折断。也许芦苇深知自身这个弱点吧，它从来不会单独存在，总是集群而生，聚众而长。”读完了这篇文章，我很欣赏芦苇那集群而长、众志成城的精神，因为它突出了芦苇的一个很令我欣赏的品质——团结。
其实，在生活中团结的影子也处处可见：许多许多的石头堆积起来可以变成一座巨大的高山;许多许多的砖头垒筑起来，可以砌成万里长城。蚂蚁虽小，但许多蚂蚁团结在一起，能拖动一根很大的骨头;一个人的力量虽小，但许多微弱的力量汇合在一起，就能排山倒海，战胜一切!中国有许多关于团结的名言、俗语：“人心齐，泰山移。”;“众人拾柴火焰高”“三个臭皮匠，顶个诸葛亮。”“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”“天时不如地利，地利不如人和。”一个一个铿锵的汉字都在向我们诉说着团结的重要性，因为它关系着一个民族的兴亡，一个集体的成败。
弘扬集体主义精神，关键在于团结。团结的力量不在于对班级所做贡献的多少，而在于为班级所付出努力的真诚的程度。关心班级事务，是班级中的每一分子都义不容辞的责任。校运会的人人参与，就是这团结力量的基础，也是对班级的责任。运动会前，同学们踊跃的报名参加，努力地刻苦训练，这是团结;运动会时，运动员文明参赛，服从裁判，在赛场上挥洒青春的汗水，这是团结;非运动员文明观看比赛，加油助威时使用文明语言，在场边发出青春的呐喊，这也是团结。所以，当你身处于这样热烈的气氛中时，难道还感受不到团结就是力量吗?
因此，当你在赛场克服困难，坚持完成比赛时，当你在班级的宣传标语上添上独树一帜的创意时，当你在看台上为运动员的拼搏摇旗呐喊时，都会发现：原来，我们是这样的团结，是如此的齐心协力。而这一切的原因都是因为我们认识到有着强大的团结精神迸发的震撼人心的力量，所以，由于每一根细线的凝聚，从而形成了一条坚韧无比的绳子。
运动会是如此，班级体的建设也是如此。例如在开学以来的班级文化建设方面，同学们有的带来绿色植物，美化班级环境;有的用自己的得意之作装点教室的墙壁，与同学共享。在这样和谐的环境中，同学们才能够更加尽心地投入学习。同学们，在今后的人生道路上，面对困难和挑战，团结互助是致胜的法宝，让我们在“团结”这道阳光的照耀下，共同创造我们辉煌灿烂的明天!
最后，预祝各班能在运动会中，发扬团结友爱地精神，取得优异的成绩! 我的讲话完了，谢谢大家!
大家好!
每个人都有自己的座右铭，通常人们都用自己所信服的话作为自己的座右铭，例如“吃得苦中苦，方为人上人”，“世上无难事，只怕有心人”等等。而我的座右铭则是“成功留给有准备的人”。
在我们这些学生当中，很少有人会提前准备事情，每一次都要拖到最后才匆匆忙忙地做事。然而人在极短的时间内是很难把事情做好的，尤其是在着急的时候。而我也不例外，因为一次偷懒而"一失足成千古恨"。
就在前几天，一次化学公式的默写中，我就尝到了不准备的苦头。当天下午，老师提前到班，告诉我们下节课要默写，我想：反正我的记忆力那么好，而且及格的标准也很低，应付一下就完了。于是，我只是装模作样地看了一遍，就去忙别的事了。默写的时候，一开始还很顺利，可到了最后，我发觉脑海里一片空白，天哪，怎么会忘了呢?我急的涨红了脸。再看看周围，大家都皱着眉头，有的人在偷偷对答案，有的人在瞄别人的答案，有的人甚至拿出了小抄，而我也放松下来，反正不会的人那么多，况且我还会那么多，不一定会不及格啊，我想着想着便不太在意了。下午，听写纸发了下来，两个鲜红的大字触目惊心。“50分”，我几时有过这样差的成绩，难道现在的我已经堕落到这种地步了吗?我不停地问自己，却得不到答案。
晚上，听写没有及格的人都被留了下来，我也在其中。班上几个成绩不好的人幸灾乐祸地说：“你也被留下来了，真是太好了!"我鼻子一酸，眼泪都快流出来了，可转念一想，这种结果是我自己选择的。如果我之前准备好现在就不会被留在这里了，于是就努力地背公式，最后凭自己的努力过了关。这让我明白，成功是为有准备的人而留的，没有准备的人只能被逐出局!
“成功留给有准备的人”，它不断启发着我，让我明白一切事情只有在有准备的情况下才能成功，没有人可以不劳而获。我相信它会永远启发着我，激励着我，让我走向成功!
谢谢大家!
同学们：
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”。春雨淅淅沥沥下个不停，空气里混着青草味儿。哦，春天到了！
我沐浴着春风，在一望无际的麦地里寻找春天的踪迹。看小麦经历了几个月的严寒之后又重新振作起来了。整个麦地里一片绿油油的景象，让人心旷神怡，十分清爽。远处有几个小孩儿在大人的陪伴下放着了风筝，那风筝为春天增添的一份气息。
我沐浴着春雨，在树林里寻找春天的踪迹。从远处看树林里的绿是星星点点的'，是淡绿色的，走到进处是一种充满生机的绿，那种绿是无法代替的。
春天的风是柔和的，它吹走了冬天的寒冷，和人们身上的棉衣让人们尽情的在春天中欢乐。春天的雨是温和的，它淅淅沥沥地下着，洗去了寒冷让温暖来到人间。春天像一位母亲一样包容着世间的万物，让生命在春天的关怀下生长。
我喜欢春天，因为春天是一个充满生机的季节，它让整个世界都充满温暖，让世界五彩缤纷，让在冬眠中的动物苏醒为春天增添一份景色。一年之计在于春，一日之计在于晨。春天是一年中好的季节，他不向夏天那么炎热，不向冬天那么寒冷，也不向秋天那么凄凉。春天它就是那么的独一无二。
春天的踪迹是美妙的，是让人微笑的。一切的一切都来源于春天，春天把她的踪迹留在人们心中，留在大地母亲心中，留在大自然的心中。
千百年来，人类在生存的物质进步的艰苦追求过程中，从未中断过自己精神和道德的进步。
在物质丰富、技术发达、富强的今天，以“文明”为中心的社会实践始终在约束和规范着社会个体的不良行为。是的，尤其是在今天，我们需要更多的文明!
学校是教育的摇篮，是一方沃土，校园的文明直接反映了社会的文明。然而，在我们的校园里仍然有一些这样的现象：不文明的语言;不尊重他人，与老师发生矛盾;班级起哄，追逐嬉戏;乱扔垃圾等等。
为了使我们能够更好地学习和生活，我们需要一个美丽、和谐、有序的校园环境。我们是学校的主人，我们应该“从我做起，从现在做起”，为建设美丽的校园做出自己的贡献。
在此，我谨代表八班向全体同学提出以下几点建议：
1、上课认真听讲，杜绝大声喧哗等不文明现象，努力学习，按时完成作业。
2、注重诚信，不抄袭他人的工作，不作弊。
3、注意公共卫生，不要乱扔垃圾，不要践踏草坪。
4、合理控制时间，科学上网，杜绝沉迷网络，遵守青少年网络文明公约。
5、尊重老师，团结学生，互相帮助。
6、按时、不迟到、不早退、不旷课，确保课堂纪律。
7、以学校为家，爱护公共设施，不损坏公共财产，杜绝“桌文化”。
8、遵守公共规则，维护校园正常秩序。
每个中学生都应该为自己挺身而出，提高自己的素质和文明程度，树立良好的精神面貌。我们中学生正处于人生最关键的时期，这一时期的行为，会潜移默化地影响自我的心理素质。
因此，我们每个人都应该在学习知识的同时注意自身思想道德素质的建设，养成良好的习惯，不断完善自己，完善自己，努力做到：在校园里，我们是合格的学生;在家里，我们是孝顺的孩子;在社会中，我们是文明的使者!
我们每个人的一小步就是社会的一大步，每个人的素质都得到了提高，校园是文明的，社会是文明的。让我们从自己做起，做一个合格的中学生，让校园充满文明，让生活充满每一个角落。
试想，校园里的红花树，再加上我们朗朗的声音，温暖的话语，整洁的外表，这是如何在彼此的陪伴下最美好的画面!
尊敬的各位领导、老师们、同学们：
海阔扬旗催奋进，艳阳高照化境空。虽然隆重热烈的中国共产党第十八次全国代表大会闭幕了，但洋溢着中国梦的精神却在长远而深久地影响着每一个中华儿女。二十一世纪的中华人民共和国，在号角的催进下又站在了一个更新的历史起点上。
红旗飘飘，开拓奋进。高瞻远瞩，任重道远。
穿越岁月的峰头，站在历史的肩头。我看见，你循着火红的足迹，历经坎坷征程，从浩浩荡荡的五四运动队伍中走来，高喊着“内惩汉奸、外雪国耻、还我河山”，那一刻，中华儿女热血沸腾、斗志昂扬!
我看见，面对军警的镇压和逮捕，冒着生命的危险，你挥舞着有力的臂膀，在人群中激情地鼓动演说、勇敢地游行示威。那一刻，你是庄严的青春，你是强大的青春!
这是青春的力量，这是爱国的力量。是从筋骨里迸出来，从性灵里跳出来的伟大而神圣的精神;是从血液里激出来，是从生命里震荡出来的真纯而可贵的爱国思想。
九十年沧桑巨变，九十年风雨同舟。勤劳勇敢的中国人用实力粉碎了西方国家“没有任何一个人可以解决中国人民温饱”问题的预言;智慧奋进的共产党人带领各族人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，创造了一个又一个发展的奇迹。香港，澳门回归的庄严与喜庆，奥运会和世博会的申办成功，让世界看到中国的强盛与尊严!中国再次崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。
“空谈误国，实干兴邦”习用这八个大字把精神凝练成一个符合中国国情，契合中国精神的灵魂，指引我们向一个更高远更光明的地方延伸、发展。
有人说精神是国家的政策方针，对于我们学生来讲，太高深太遥远。也有人说学习贯彻精神是大人们的事情，我们只是学生，理解不了，参悟不到。我想说，我们的确是在校的学生，现在还没有完全融入到建设社会的大流中去，但我们是共青团员，是中国共产党的后备力量，是明天建设保卫祖国的主力军，是改变中国命运的中流砥柱。我们的责任大于泰山，我们的历史使命不容推卸，我们要用坚定眼光，有力的步伐去追寻中国的梦想。不管它在遥远的北极，还是在深邃的宇宙;不论它在消融的冰川，还是在沸腾的岩浆，我们都要风雨兼程，追寻始终。
有首歌唱的好“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。”我们不能忘记无数优秀的青年战士高举着共产主义旗帜，站在时代的风口浪尖振臂高呼，奋勇前进!我们更不能忘记梁启超先生催人奋进的良言励语——“少年智则国智，少年强则国强。”
忆过往，看当今。今天，我们新一代的团员青年接过一代又一代心手相传的火炬，继续着建设祖国，建设家乡的伟大使命。一条条笔直的交通大道取代了曾经那泥泞的羊肠小路，一座座高楼如雨后春笋般拔地而起，过去的山沟却变成了今日观光胜地，那片贫瘠的土地如今已是中国最美丽的茶乡。
一座历史的丰碑，铭记了时代的辉煌!一个伟大的国家，正意气风发地走在中国特色社会主义道路上;一个古老的民族，正满怀信心地创造着更加美好的未来。努力实现和平的发展、开放的发展、合作的发展、和谐的发展。它是历史的丰碑，时代的进步，在和平的阳光普照着大地的时候，蔚蓝的天空下，党旗飘扬着，飒爽的舞姿展现了当代中国的精神风貌，相信在历史的舞台上，伟大的中国将继写光辉的文章。
“晴空一鹤排云上，便引诗情倒碧霄。”敲响那一排铜质的编钟，浑厚而清澈有力的左音右韵由远及近，穿越五千年悠悠光阴和九十一年的缤纷花季，在河之州，水之湄，山之阳，海之滨，出现层层荡漾，响起阵阵反响，在亿万炎黄子孙的心中固结着同一个梦想——飞翔吧，中国梦!飞翔吧，中华少年!
谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
青春就是把一艘万吨级轮船放到珠峰顶上，然后把它抬下来再放到大海里去驰骋远航。在青春路上，别人说我们什么，我们是没方法的，我们自己要明白， 我们要去哪里，我们能对社会创造出什么样的价值。生活中我们千万不要流泪，因为流泪根本就没什么用呀！人生当中的失败就是放弃，所以我们要不服输，不怕输，要勇往直前。
今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但是大局部人会死在明天晚上而见不到后天的太阳。所以正值青春的我们要懂得左手温暖右手，把痛苦当作快乐！
长大，是一种结果，但它不会是我们的目的，因为我们的.目的是在青春时光创造一个真正的、我们自己的、值得我们骄傲的事业。
莫泊桑说：“人生活在希望之中，一个希望破灭或者实现了，就会有新的希望产生。〞千里之行始于足下，所以我们要从点滴做起，一步一个脚印朝着宏伟的目标迈进。作为21世纪的当代青年就要有非常之胆识，方能做非常之事业。
有一位哲人说过：“梦里走了很多路，醒来却还是在床上。〞它形象地告诉我们一个道理。人不能躺在梦幻式的理想生活之中。是的，人不仅要有理想还要有梦想，但是我们不能空想，因为梦想越久它就会成为你的理想，而空想却只是空想。
青春是易逝的，你挥霍它，它就会抛弃你，时间不允许你我犹豫，空间不允许你我逃避，所以属于你我的钢枪已经擦亮，号角已经吹响，我们要用坚韧的毅力和顽强地斗志，乘着自信之风去远航。
其实，人生就是一座聚宝盆，当你投入的越多，那你的收获也将越大，人生的每一次行动都是对自己的一次挑战，但同时也是我们成长的时机，所以这样的挑战我们一定要是走过、路过、时机千万不要错过啊！
同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里〞的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索〞的精神点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，描绘灿烂的人生。
最后，我想邀请所有的勇士们，请伸出你们的双手让我们共同为实现梦想的明天鼓掌喝彩吧！
谢谢！
在座的各位学长以及一一届机电工程学院的同学大家下午好。首先自我介绍一下，我叫邓辉来自数控一班。很高兴也很荣幸站在这样的一个讲台展示自己。站在这个讲台不是来锻炼自己的胆识的，是来进入学生会组织的。学生会组织是一个人才济济的地方，虽然我以前没有接触过学生会组织，但是我知道这里是能力者的天下。我不敢说我的能力有多强，但我会把我的能力展示出来，让你们看见我的长处。也许今天会成功或许失败，但我仁然会用最好的心态面对自己的大学生活，假如今天侥幸被选上，我会在我的大学规划中添在几句；服从安排树立自身形象。金无足赤，人无完人。我也有一些缺点和不足。在以后的工作中，欢迎老师和同学们帮我指出。我会虚心接受，努力改正。我在以后的学习生活中会积极的向师哥师姐学习。努力做好你们的助手！
大家常说“心有多大舞台就有多大，请给我一个舞台我会还大家一段精彩！”
请记住我。我叫邓辉，谢谢
大家好。
我最喜欢的一句名言是“别轻易以为有明天”。这句话的意思很浅显，正如字面上的意思，不要心存侥幸，一分辛勤才会有一分收获，甚至没有收获，不要以为美好的未来会从天而降，精准地砸在你头上。
别轻易以为有明天，我想再坐的同学多少都有些体会。从初二两百米的四十四秒再到中考时的三十五秒，老师和同学都见证了我在努力过程中的迷惘、焦虑与痛苦。他们知道，五十八分的体育成绩对我来说是来之不易的，同时也是我赢得的，绝不是上天的眷顾。同学们，让我们记住“别轻易以为有明天”，人生没有那么多的幸运。摒弃我们心中所有的侥幸吧，为明天踏踏实实地努力！
谢谢！
奔跑，似乎只是一种锻炼，和金钱没有任何关系，而就有一个身无分文、从大兴安岭腹地跑出来的男孩，用奔跑“跑”完大学，跑出名堂，赚取人生中的第一桶金。
他叫何家南，一个贫困家庭出来的大学生，交完学费后，几乎没有生活费，依靠自身一双善于奔跑的腿，在学校帮同学代理服务，收取一定服务费，他用奔跑的速度、良好的信用，不仅出色地完成了学业，还被一家大商场选中，做起了校园总代理。就是这个男孩，朴实、勤快，为了给顾客打一壶热水赚取1元代理费，而像风一样奔跑的大男孩，他获得了成功。可见，他的成功离不开三个因素：
第一，这个男孩非常聪明。他没有忍饥挨饿，向困难折腰，这样不仅会搞垮身体，也会对学业成绩造成一定的影响，他善于观察，善于思考，发现校园的“蜗居”一族越来越多，靠自己的双腿帮他们代理服务来赚钱，自食其力。
第二，这个男孩懂得利用自己的特长。男孩从小生活在大兴安岭腹地，坑洼不平的山道给了他一双“快脚”。他在考虑怎么赚钱时就想到了自己的优势，所以能把工作干得又快又好，由此可见，选好自己要走的路也是非常重要的。
第三，这个男孩很肯吃苦，很勤劳。虽然选对了自己要走的路，但要把它走好是很困难的，需要付出无数的汗水和辛劳。他每一次的奔跑，每一次的代理也许只有一、二元钱，但日积月累后就成了这个男孩成功的基础。
我们现在的孩子条件都比他优越，很少有人像他一样贫困。但我们要学习他的聪明、勤劳，他的善于观察，善于发挥自己的特长!我想，将来我们也会有所成就。
亲爱的同学们：
早上好！再过半个月，这学期就要结束了。等待大家的是轻松的寒假和热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情一定很开心。然而，在享受这些东西之前，我们必须接受一次学习中的重要考验——那就是期中考试。这一个学期，一切都很红火，各种活动比赛捷报频传，真的很受欢迎。学生们有信心赢得下周的期末考试吗？
下周就要期末考试了，复习时间很有限，不注重效率是不可能的。我从同学那里收集了一些复习小技巧，分享给大家：
三（1）班的陈翰林、四（1）班的何江和六（1）班的胡志都谈到了改正错误的重要性。复习的时候，他们会把所有的作业和单元试卷都拿出来，找出原来的错误，逐一改正，分析错误的原因，然后做一些类似的题进行巩固。与“人海战术”的土著方法相比，这真的是一个非常巧妙巧妙的办法。
五（1）班马坤耀记忆英语单词的诀窍是从发音去思考。比如一个以“唉”开头的单词，大多以“a”开头。比如苹果这个词就是这样一个词。四（1）班的苏同学编了一句顺口溜：记单词，背熟；读课文，掌握语法。
六（1）班的邓提醒同学们要多关注时事新闻和社会动态。最近的印度洋海啸事件震惊了世界。我猜语文考试会和这个事件有关。我认为有时间多了解新闻是有益无害的。
五（1）班的`龙翔同学给自己做了一个时间表，贴在自己的门上，让自己一进房间就知道在这段时间里应该做什么。但他提醒大家，一定要按照时间表来，否则时间表就没用了。他经常告诉父母他对复习的看法，并让他们给他提问。他说，如果他和父母一起复习，他会感到友好，会复习得更好。
五（1）班的彭庆明提醒大家，主科复习完了，别忘了其他科。任何科目的考试都很重要。美术复习要多画多看，音乐复习要多唱多听，体育复习要多跑多跳。只有把每一科都复习好，才能成为全面发展的好学生。
五（1）班的庞斌与大家分享：认真听讲复习课。他说，复习的时候，老师说的都是一个学期的精华。不管我们怎么复习，最重要的是提高听课复习效率，吸收知识精华。六（2）班黄璐的口号是：品质35分钟！背诵课的35分钟，你要控制好自己，保证出勤率达到100%。
2（1）班的秦昊同学上学期英语考了双百。他的考试经验是，答题后的考试至关重要。语文考试时，他检查了七遍，发现了三处错误。考数学的时候，他检查了又检查了三遍，看到答案一模一样，就放心交卷了。
最后，我想用五（1）班庞斌的一句话作为今天国旗下演讲的结束语：在复习阶段，我们的老师是最忙的。希望大家能报以一片掌声，感谢每一位为我们付出努力的老师。祝大家工作顺利，也祝大家期中考试取得好成绩，新年快乐！
同学们：
大家早上好!
今年11月9日是上海市第十九届“119”消防日。本次消防日宣传活动的主题是“全民参与消防，共筑平安世博”。消防日一年只有一天，但消防的意识应该贯穿在全年的每一天。时下，正值秋冬季节交替之际，干冷天气占主导，空气中的水分渐渐减少，在这样的季节里，如果防范不当就容易发生火灾事故。
提到消防，大家自然会想到令人毛骨悚然的“火灾”二字。火，带给人们光明;火，赋予人们温暖。但是火也吞噬了无数生命、损毁了无数的财产，给人们留下了累累伤痕。古语说得好：“贼偷一半，火烧全光。”一把火可以使人们辛勤创造的物质财富顷刻间化为灰烬;一把火可以吞噬掉整个村落、街区、工厂和学校;一把火可能毁掉我们美丽的家园，使无数生灵遭受灭顶之灾。消防安全知识的匮乏、消防安全意识的淡薄总是能让我们看到一幕幕血淋淋的画面。火灾给这个美丽的世界带来了太多的不和谐，上演了太多不该上演的悲剧。那么，发生那么多火灾的罪魁祸首是谁呢?归根结底，是我们人类本身。究其原因，一是思想麻痹，二是疏忽大意，三是无知或浅见。
同学们，你们都是父母、长辈的至爱，每个同学都是祖国的未来，因此我们学习、生活的校园都应成为安全的港湾。我们应当在脑海中长期鸣响“119”的警钟，提高防火的意识和技能。为了家庭的幸福，校园的安全和社会的和谐，希望大家能做到“三懂”、“三会”;即：1、懂得火灾的危险性，增强消防意识;2、懂得火灾形成的原理，不玩火;3、懂得火灾预防，积极开展消防宣传。1、学会火灾报警方法，2、学会使用灭火器扑救小火;3、学会火灾自护自救的方法。
一、拨打火警电话“119”时，一定要沉着冷静，把情况用简练的语言表达清楚。
1、要记清火警电话“119”。
2、电话接通以后，要准确报出失火的地址、什么东西着火、火势大小、有没有人被困、有没有发生爆炸等。在说不清楚具体地址时，要说出地理位置、周围明显建筑物或道路标志。
3、将自己的姓名、电话或手机号码告诉对方，以便联系。
4、打完电话后，立即派人到交叉路口等候消防车，引导消防车迅速赶到火灾现场。
5、如果火情发生了新的.变化，要立即告知消防队，以便他们及时调整力量部署。
二、火灾自救知识
如果学校寝室、教室、实验室、会堂、饭店、食堂和家庭着火时，可采用以下方法逃生。首先要镇定冷静，不能惊慌失措。
1、毛巾、手帕捂鼻护嘴法
因火场烟气具有温度高、毒性大、氧气少、一氧化碳多的特点，人吸入后容易引起呼吸系统烫伤或神经中枢中毒，因此在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛巾与手帕不要超过六层厚)迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。
2、遮盖护身法
将浸湿的棉大衣、棉被、毛毯、麻袋等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
3、卫生间封隔避难法
如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入卫生间内，将门缝用湿毛巾、毛毯、等封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入，从而达到抑制火势蔓延速度、延长时间的目的。
三、火场求救方法。
当发生火灾时，可在窗口、阳台、屋顶或避难层处，向外大声呼叫，敲打金属物件、投掷细软物品、夜间可打手电筒、打火机等，以声响、光亮，发出求救信号，引起救援人员的注意，赢得逃生的机会和时间。
同学们，再远大的理想，再光明的前程，都需要我们的生命安全作保证。“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们牢记“隐患险于明火，防范胜于救灾”共同携手，更加关注消防，更加珍爱生命，实现共享平安!
同学们：
早上好！今天，我将利用演讲时间给大家讲一个真实的故事，一个关于自然的故事：在美国西部，一个阳光明媚的下午，牛仔们赶着他们的牛来到开阔富饶的草原。和往常一样，奶牛们一边悠闲地嚼着草，一边享受着阳光。然而，天气变幻莫测，一场罕见的暴风雨裹着乌云疯狂降临。转眼间，大自然无情地收回了这份礼物，取而代之的是它暴虐的一面。
风越来越猛烈，吹断了树木，卷起了沙子。在一望无际的平原上，更是肆无忌惮。牛群本能地聚集在一起，但无济于事。由于巨大的迎风面，它们逐渐被吹到牧场边缘，被栅栏挡住。大风没有停下来的意思。起初，一些牛被压死，然后越来越多。我不知道过了多久，风停了。牛仔们出来一看，不禁大吃一惊——大部分牛都被吹到围栏上了，那里到处都是尸体；一小部分牛就大不一样了。它们低着头站在风的方向，最终存活下来。
我惊叹于面对逆境时生命的`脆弱和坚韧。大自然创造了逆境，也创造了处理逆境的方法。如果你向它屈服，它不会可怜你，它会更加放肆，让你失去；如果我们认识到逆境就像弹簧，你强他就弱，你弱他就强，那么我们最终会战胜它。
你曾经撑着伞在暴风雨的街道上走过吗？你的伞应该用来挡风吗？你有过考试“偏科”的经历吗？之后，你专心学这门课了吗？你头疼得厉害，是吗？那你应该已经解决了问题，振作起来了。逆境是恶霸，关键在于你是被它的血盆大口吓倒，还是冲上去摘下它狰狞的面具。
面对逆境，面对困难，做一个生活中的强者。
我说完了，谢谢！
坐在窗边细细地品着一盏龙井，漫不经心地翻着一打报刊，感觉生活是如此美好。无意间翻到一篇令人触目惊心的报道：一名中学生跳楼自杀未遂，高位截瘫……我有几分颓然地倚在窗边，思考着生命为何会如此脆弱。这时，一只小黄蜂飞入屋内，转悠了两圈准备飞出去时，不料与玻璃撞个正着。我想，这个小家伙大概是不知道世间竟有“玻璃”这种玩意儿吧!外面的山还是山，水还是水，为何就是出不去呢?于是，我对这个小家伙产生了兴趣，饶有趣味地观察起来，多次碰撞之后，它终于放弃了。在原地思索良久之后，它终于找到来时路―――纱窗上的一个洞―――它生命的出口!望着那只在窗外快乐飞翔的小黄蜂，我心中一惊，好机灵的小家伙!它的一举一动为“寻求生命出口”作了多幺生动的诠释!多幺单纯而又强烈的求生欲望呀!
由此，我又想到那个跳楼而失去双腿的孩子，他的生命不也曾被其心灵的玻璃团团围住而找不到出口吗?为什么就不曾想到退后一步，思索片刻，为生命找到来时路，至少找一个出口呢?是什么蒙蔽了他缜密的思维能力，让他失去了如此单纯的求生欲望?……这个曾在“屋”中被围困的孩子其实给我们提出了一个很好的问题，那就是“当你的生命遭到围困时怎么办?”难道放弃是惟一的出路吗?不!其实你我都很清楚，这个答案是丰富多彩的!要幺如那只小黄蜂找到来时路，一切重来要幺另辟蹊径，说不定这屋子里会有一个更大的生命出口要幺干脆砸碎这心灵的“玻璃”，突出重围!毕竟，人比黄蜂更强大，更聪明。可是为何面对同样的围困，人却更容易放弃!是缜密的思维让人放弃了最单纯的求生意念?现在回想那个孩子，原本想以死逃出重围，未曾料到生命陷入更大的困境。如今失去健康的他面临着更多生命的疑问，不知这一次的死里逃生是否让他有所顿悟?只愿这个孩子已经明白，生命的答案是丰富多彩的愿他已经了解生命只要延续，就有无限的希望与可能!轮椅上的孩子，愿你已经找到了你生命的出口，找到了一个关于生命满意的答案，愿你生命能够更精彩!
今天，能站在这里发言，有万千的感慨涌过心中。首先，对老师同学们说声，上午好!
我们忆在不知不觉中跨过了一年级，二年级也已过了大半，我不知，在这几载的历程中，我们曾收获过什么。此刻，我们坐于教室里，或翻起那有几丝倦意的书，或沉思。
的确，我们应该沉思了。沉思在今后我们打算拥有什么，我们将要拥有什么?相信转眼而来的中招定会使所有考生有几丝彻骨的寒意，毕竟，每一个人都不愿看见自己在中招榜上名落孙山，让那几年的付之东流。我希望所有的人都在独处阑栅之时找个地方沉思一下，尽管在逆流中，或许未来更好，尽管在大道上，或许更可快些与理想相接触。但若更有几人在这光阴似箭的流淌中不图进取，未来的某日，也惟有无言再见江东父老的惨状了。那里，再面对含莘茹苦的父母，也惟有以泪洗面。一切尽在沉思与自调之中。
千古以来，成功自为所有人之追求，失败也是为人所不愿，于是在寥寥无几的胜者背后，便多了败者的无言与垂泪。也罢!
人生在世不求欢饮达旦般的顺利，只要在洽谈室的失败中奋斗过，我想，人也就无愧自立于世了，大丈夫能扬名于后世，不能不说没有时机的掺合，其中的真凭实学者又有几人，也惟有那独上高楼的几个失意之人与武将罢了。于是，历史是悲哀的，时机与才干造就的辉煌便大多是历史的荒谬。既然人无情，人又必太衷情，坦然从容的面对人世的失意，在坦然中做一做田园中的陶渊明，岂不是享受我们人生中的更高境界吗?从生苦短，人世事，并无几圆满，梦亦时破时圆，把握自己的人生吧!未来的命运还有你的一片天地!谢谢!
大家好！
偶然间，发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热情。然而，朋友你是否探求思索过青春是什么呢？
青春是三月争奇斗艳的花朵，青春是七月火红的太阳，青春是十月绚丽迷人的红叶，青春是一月淡雅恬静的白雪，青春是喷雾的旭日，是竞发的百舸，是搏击长空的雄鹰，青春是欢乐的音符，是我们新人的象征。
落后就要挨打，懒惰就会失败！已成为一个不可抗拒的规律。为了中华民族的腾飞，我们每个人都应该竭尽全力去拼搏。只有拼搏才能为祖国现代描绘出一张完美的宏图，只有拼搏才能实现我们青春的价值。
同学们，让我们驾驭人生的航船，努力地向青春价值地彼岸航行吧，让我们昂首阔步向着我们美好未来前进吧！
谢谢大家！
大家好！我演讲的题目是《流泪不如流汗》。
流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。
当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“柔吟，你不能因为几道数学题而哭。知道吗？流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下功夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”
我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。
在稻田里，经常可以看到那拿着锄头，日出而作，日落而息的勤劳的农夫们，正一次又一次用锄头翻松泥土。看，汗水正从他们的额头流下，从他们的脸颊滑过，但他们不在乎，还是继续劳作。他们花力气流血汗，最后总会有收获。所谓“一分耕耘，一分收获”就是这个道理，可以说收获是流汗换来的。
谢谢。
各位、同志们：
大家好，我叫，现年xx岁，现任。任职x年来我始终坚受“解放、牢记宗旨、务实创新，干事干净”的工作理念，为本单位的创新发展，矢志不渝，殚精竭虑，多次荣获上级的记功奖励，也得到了同志们的一贯好评。
一位科学家说，给我一个支点，我将撬动整个地球，这天我也真诚的说，给我投上珍重的一票，我将赢得事业新的起点。在新的征程中，我必须会靠正气树立形象，靠和气凝聚力量，靠勇气客服困难，靠人气团结兴旺。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
穿新衣，戴新帽，走亲访友，放鞭炮……这都是每年春节必做的事情。而今年春节，我却想过一个与众不同的春节，那就是“低碳”过节。
要过个“低碳”春节，少不了买点花花草草，来点儿绿色消费。喜爱绿色盆景的妈妈，把绿色搬进了家，购买了兰花、水仙、郁金香等好几样的花，这些花花草草既净化了空气，又“低碳”环保，有益健康。
过年了，全家人团聚吃大餐，肉食很多，红烧肉、黄豆炖肘子、糖醋排骨、大盘鸡……爸爸边吃肉边喝啤酒，心情很是惬意。我提醒说：“爸爸，‘低碳’。”爸爸停住正在咀嚼的嘴说：“噢，‘低碳低碳’，不就是吃素吗？”妈妈说：“‘低碳’不仅仅是吃素那么简单，而是健康饮食、荤素合理搭配，少荤多素才是‘低碳’饮食的关键。”妈妈说着，素菜便端上了餐桌，荤素搭配二比一，即两盘素菜配一盘肉菜，我们全家人都吃得很香。
家里有车，给亲友拜年，往年都是开车去，但今年要‘低碳’过年，远一点的亲戚，我们坐公共汽车，住得近的，我们就走着去。爸爸调侃道：“今年过的是个减肥年哪！”
你看，“低碳”不但环保，而且有益健康，真是一举两得！这个新潮的“低碳”过年，我们全家人其乐融融。
谢谢。
您好!
非常荣幸能有机会参加贵医院的招聘面试。感谢贵医院领导给我这个机会。
我叫高俊霞，是通辽职业学院高护专业的毕业生。为了心中的理想，探索生活的真谛，凭者对知识的渴望，人生的追求，我孜孜不倦，不骄不馁 ，终于迎来了新的起点。
光阴似箭，在3年的院校生活中，我对护理事业怀有很高的热情，坚持以学为主，取得良好的成绩，且在其他各方面表现良好，被评为“优秀团员”、获的区级三好学生的荣誉,有计算机二级证.通过在校的理论学习和实践学习，我掌握了有一定的操作能力，且有很强的责任心，集体荣誉感。
面对新的环境，新的起点，新的挑战，我将进一步充实和提高自己，如果有幸成为贵医院的一员，我必将以满腔的热情投入到工作中，用我的汗水、知识、热情报答贵医院的知遇之恩。
最后，我衷心希望贵医院能给我一个展开才华的舞台，我坚信，你的信任与我的实力将为我们带来共同的成功!
“董丹兮，10月12日你要参加杭州市经典诵读决赛，加油噢!”班主任章老师把这一通知告诉我，我一阵喜悦，经过层层选拔，我终于能代表西湖区参加杭州市的决赛了，幸福和压力同时涌上心头。
回想：今年五月的一个美好的早晨，我一来到心爱的班级，就被叫到了六年级办公室，接下了一个重要的比赛任务——代表学校参加西湖区经典吟诵大赛。接到比赛的通知，我带着七分兴奋和三分恐慌，兴奋的是老师、学校承认我的努力，恐慌的是我能行吗?不管怎样，我赶忙紧张地准备起来。排练、制作课件、拍视频录像，参赛。
工夫不负有心人，我的朗诵《雷电颂》终于得到了大家的认可，获得了西湖区一等奖，现在又闯入杭州市经典诵读决赛的现场，真不容易，我一定要信心满满为校争光。11日，亲爱的章老师带我去钱江新城比赛现场抽了签决定出场顺序，做好比赛的准备工作。
12日一大早，我和叶校长、爸爸早早地来到比赛现场。我抽的签是2号，到了现场才知道，1号选手已代表杭州市参加浙江省的经典诵读比赛，不用参加市里的决赛了，我这个2号自然而然变成了1号。知道这，我的底气正如入了水的盐巴，一下子化了个清洁溜溜。我紧张地向四周望去，只希望能找到一丝安慰，一个坚定的眼神一下子让我重新燃起了拼搏的火焰，是校长的目光，眼神中带着鼓励，饱含希望!我定定神，深呼吸，默数着数字，心情一下就安定下来。当主持人报完我的名字后，我昂首挺胸走上舞台，音乐响起，和着激昂的乐曲，我的情感一下就上来了，用最自信最强大的气势开始了我的深情演出：“雷啊!你那轰隆隆的，是你车轮子滚动的声音……”我的声音时而高昂，时而低缓，情感激动处还配上手势，整个人完全投入到《雷电颂》的情境中，完全忘了我是在台上。
我的朗诵结束了，台下响起了雷鸣般的掌声。接着是其他选手的比赛。他们选的都是诗歌，很抒情，都有几位同学为他们伴舞。等待是漫长的，在等待的途中，我看着一个个和我一样满怀激情的人走下舞台，和我一起谈天一起聊聊今天的赢家是谁。下午，最最激动人心的时刻终于到来了，我获得了二等奖。我激动地站在领奖台上，手捧金灿灿的奖状，心里不知有多乐呵!这是我小学阶段的一次最难忘的比赛，也是我一生中难忘的一次比赛，锻炼了我的能力，也让我明白了“人外有人，天外有天”的道理，更让我懂得了“人生中机会很多，但要把握每一次机会才能获得成功。”
各位考官上午好，很高兴有这个机会参加面试。我毕业于大学医学院，毕业后一直在医院作实习护士，并在去年通过了护士资格考试。
我很小就喜欢荷花出淤泥而不染的品格，长大后我觉得每一名医生和护士都像一朵盛开的荷花，默默地奉献着自己的圣洁，无私地释放着自己的芬芳。也许正是这个原因，我对“白衣天使”这个职业充满了向往。
在我刚接受医学启蒙教育时，老师曾说“你选择了这一行，就选择了奉献”。当时，我还不太明白这“奉献”二字的深刻含义。但自从穿上白大褂、戴上燕尾帽，我才明白这天使称号的背后有多少人在无私地奉献。两年来，我真切地感受到医护工作的苦和累，打针、发药、铺床、输液，在苦中感受着呵护生命的快乐；交班、接班、白天、黑夜，在累中把握着生命轮回的航舵。渐渐地我懂得了，对生命的怜惜和救助不是为了纯粹的工作，这更是一种热爱生命的本能。
自南丁格尔女士开创现代护理专业至今，一百多年已经过去了，护理学科不断地发展进步，护理工作的内涵也发生了深刻的变化。今天的护理工作要求更多地关怀与照顾病人、更多地考虑病人的需求、更多地提供优秀服务。常语说“三分治疗，七分护理”，我想，只要用我们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，就一定能让一个个家庭重现欢声笑语。白衣天使的美丽不正是在于温馨与微笑吗，而我要做的就是从心做起，真诚相待。
假如我能被录用，在此后的工作中，我会更加珍惜每一个锻练自己的机会，在工作中尊重领导，团结同事，加强学习，积极求教，不断提高自己的业务水平和综合素质。我准备好了，我时刻准备着，我相信通过努力我会成为一名合格的青年医务工作者，并在平凡的岗位上成就我们不凡的业绩。
尊敬的各位老师、同学们：
绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力。优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香”，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。
在中国古代传说中，是女娲创造了人类，在西方神话中，是上帝创造了人类，我们把一切都归功于遥不可及的神，却从来不感谢真正的母亲——地球。地球使我们有一个美好的环境，它给了我们碧绿的河水，葱翠的山林，新鲜的空气，灿烂的阳光，肥沃的土地，丰富的矿产，繁多的生物它，是花香的发源地;它，是充满欢声笑语的世界;它，是温暖舒适的摇篮。但是那只是以前，近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲，我们需要携起手来，做力所能及的事。有人问：“我能做什么？”答案很简单：从我做起，从小事做起，从自身岗位做起。就这么简单吗？ 对，就这么简单！请记住：你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！
旅游，是许多人的爱好。游览祖国的大好河山，饱览名胜古迹的同时，我们也在不断的增长知识。不用说，我就是一个旅游爱好者。今年寒假，我又登上了家乡的南长城。
三年前的南长城十分雄伟，从烽火台向下望，可以看见碧波荡漾的东湖和数不胜数的各式各样的楼房。三年后的南长城，又会是一番怎样的景象呢?怀着无限的遐想与期盼，终于来到了长城脚下——崇和门。向前望去，可以看见长城蜿蜒盘绕在山间，犹如一条长龙。虽说它们没有北京的长城那么长，那么壮观，但也非常雄伟，给我一种肃然起敬的感觉。
登上长长的台阶，在不远处望见了第一个烽火台。妈妈一边欣赏着长城两岸的风景，一边给我讲历史典故。这是我更加了解了这座历史悠久、风景如画的南长城。
一路的攀爬，使我感受到了长城的变化。总的来说，一切几乎都没怎么变，但我看到长城上有许多的垃圾。这，使我感到愤怒：华夏儿女的祖先千辛万苦、风餐露宿才打下了天下。每一个名胜古迹都有着它独特的风景和一个个古老的故事与传说。如今，人们不但没有好好地保护它们，还加以破坏：在城墙上乱涂乱刻，随地吐痰、乱扔垃圾。作为中国人，作为炎黄子孙，难道不感到羞辱吗?
作为新世纪的少年，我们应该更加注重环境的保护。20__并不可怕，可怕的是环境遭到破坏。草地不再是绿的，天空不再是蓝的……世界末日并不可怕，可怕的是人类将自己毁灭自己!保护环境，保护我们共同的家园吧!
为了让草地更绿，为了让河水更清，为了让天空更蓝，让我们一起来保护环境。保护环境，从我做起。现在还不晚，为了你我他的幸福生活，保护环境，刻不容缓!
亲爱的老师、同学们：
大家好！
记得在很小的时候，我们学的第一首唐诗是：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“老师和父母经常教育我们节约每一粒米，农民叔叔们工作太辛苦了，我们吃的每一粒粮食都是被雨水和汗水浇过的，节俭是中华民族的传统美德，在当今社会中最重要的任务之一。在日常生活中，一些同学有铺张浪费的坏习惯，经常拿高档文具互相比较和炫耀，过时后，就会扔掉再重新买。一些同学总是认为学校的食物不好，经常倒掉食物，要知道我们这顿饭，凝聚了多少人的汗水啊，农民叔叔顶着烈日和风雨，食堂里的叔叔阿姨，辛辛苦苦地买、挑、洗、炒菜，才有热腾腾的饭菜送到我们手里，我们怎么能不珍惜呢？
所以在今天，我们应该大声提倡：让我们采取积极行动，树立节俭意识，“让节俭成为一种习惯”、“让节俭成为一种生活方式”。我们应该坚持从自己做起，从每一天做起，从每一件小事做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮食。只有处处节俭，才能节约资源，只要我们处处节俭，地球家园才能永远美丽富饶！
我的演讲到此结束。
教室里
教室里的每一个人都在默记着。而我，却在一边咬着嘴唇，一边用眼光扫着稿子上的每一个字，我的心里面乱糟糟的，眼前一直浮现着那个可怕的下午，我手中拿着话筒，但回声阵阵，没有一个听清楚我在说什么。想到这，我用手抱着脑袋，不，我不能总想着这个噩梦，不，我要放轻松些。
幕前
潘主任已经站在主席台上，同学们也陆续涌入操场，操场上顿时人山人海，下面是黑压压的一片，人头人头人头!全是人头。我站在后台，拼命地抓着头皮。虽然稿子已经背出来，可是我还是紧张地徘徊着。汗水顺着我的手臂，浸透了我的手中的稿子，只听潘主任拿着话筒在台上说：“下面请六(1)班的辛然同学作国旗下的讲话。”
台上
我缓步走上台去，拿着话筒轻轻地吹了吹，深深地吸了口气，进入了无意识状态。我触摸到无意识的美妙了，这个世间似乎只剩下了我。
我的声音在操场里回荡，四周是那么的安静，同学们都在认真地倾听，我一下子显得不紧张了，我认识到：我先前的疑虑的一切都是多余的。我认为我当时是那么傻。
我的嘴还在一张一合地讲着，同学们还在认真倾听，声音还是在校园里回荡。
我望了望我们班的方向，每一个同学的脸上都挂着甜甜的微笑。我不禁大声念起来：“永远不放弃，永不言败，鼓起我们的勇气，树起我们的信心，去迎接明天的挑战吧!明天将会因为我们而更加精彩!”
台下响起了轰轰烈烈的掌声。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是初三xx班的，很高兴作为初三的代表在这里发言。暑假结束了，我们进入了高三，这是整个高中最重要的一年。高三是我们人生中最重要、最关键的阶段。在这一年里，我们会非常努力，但我希望学生们能坚持下去。为了高考取得好成绩，我们学习了前十二年。现在已经到了最后一步，也是最关键的一步，也是最艰难的.一步。不管多难，都要坚持。
我不知道学生们假期有没有花时间学习。如果不是，他们应该在开学后好好学习，因为别人比你早一步。只有更加努力，我们才能赶上别人。高三过得很快，很紧张。不要觉得现在还有一年的学习时间，会太晚。因为我们需要复习的是高中三年的知识，难度大，一两天学不完，所以从现在开始要抓紧。在这一年里，我会努力工作，努力奋斗，我会感谢自己现在的付出。今年，每天都不能放松，无论是在学校还是在假期，我们都必须自觉学习。只有在老师和家长的监督下，你才能努力学习，不可能取得好成绩。学习靠自己，想学才会学好。
这一年我们的学习压力是很大的，还有来自各方面的压力。同学们要学会调节好自己的心态，以好的心态来迎接高三的生活，也以好的心态来迎接每一次的模拟考试。同学们不要把考试的成绩看得太重要了，把每一次考试都当成对自己这一个阶段的学习成果的经验，如果没有考好，之后继续努力。在考试的时候不要太过紧张了，这样会导致自己发挥不出自己全部的水平。成绩有起伏是很正常的，我们要做的就是查漏补缺，把不会做的题目掌握好，而不是批评自己，否定自己。只要努力了，我们就是最棒的。要相信自己，有自信心。
高三是对我们的一次考验，我们只有坚持到了最后，才能够成功。在这一年，让我们全力以赴，努力拼搏，在高考中取得一个好的成绩。高三已经到来了，同学们，我已经准备好了，你们准备好了吗？高三，我们来了！
谢谢大家！