心理健康知识 心理健康的意义：
1.了解自己，接纳自己、肯定自己。
2、对自己的生活负责。
3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。
4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。
5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。
6、对自己要时常鼓励增强自信心。
一、什么是心理健康：
人是一个整体，人的健康包括身体健康和心理健康两个方面，身体的健康是指人的身体符合人的正常生理现象，也就是我们平常说的没有疾病的发生；心理健康是一个人的认知，情绪、情感和意志，需要和动机；能力和人格的内在关系协调，心理的内容与客观现实保持统一，并能促使人体内、外环境平衡和促使个体与社会环境相适应的状态，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。
心理健康从心理学的角度介定心理健康，其基本标准有：
1、有基本的自我安全感；
2、能很好地了解自己，并能恰当地估价自己的能力；
3、生活理想切合实际；
4、不脱离周围现实环境；
5、能保持人格的完整与和谐；
6、善于从经验中学习；
7、能保持良好的人际关系；
8、能适度地宣泄情绪和控制情绪；
9、在符合团体要求的前提下，能适当地满足个人的基本要求。 珍爱生命，活在当下
摆脱忧郁情绪的方法：
1、不要为自己寻找借口
2、再给自己一点爱
3、分散你的注意力
4、 改变你的行为
5、 走出忧郁，创建“三人空间”
6、 了解自己的极限
7、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术心理工作站工作内容
1. 每个月就各月心理主题及日常工作上报召开一次工作站例会并有会议记录。
2. 推荐学生加入校心协和校朋辈咨询队伍，与学校心理工作组织保持密切联络。
3. 积极发现学院中存在心理亚健康的同学，并及时上报指导老师，做好心理工作站档案建设与管理。
4. 积极组织同学们参加学校组织的相关心理健康教育活动和承办学校的心理健康活动。
5. 创新性的开展学院心理健康活动，将学生和工作站联系起来。 6. 积极组织推广团体辅导式各班班会以及以学院和班级为集体的心理拓展活动，研讨会等（学年达到学院所有班级全覆盖）。 7. 积极向校心理健康网站及心理总站微博投稿。
8. 进行心理工作室的值班工作，并开设心理宣传栏，每两月更新一次，进行日常心理知识普及教育、学生自助平台的介绍、心理求助途径宣传。
9.配合参与学生会的各项工作。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我叫曹z，今年11岁，是光明小学六年级荷轩班学生，现任校少先队大队长、荷轩班班长。
我学习努力、热爱集体。我的学习成绩一直稳居班级上游，多次被评为“三好学生”。同时我一直担任班里的班长，把班级工作做得井井有条，得到了老师和同学们一致好评，每学期都被学校评为“优秀班干部”。
我任劳任怨、无私奉献。作为校少先队大队长，我充分发挥模范带头作用，积极带头开展各项少先队活动，把大队部工作开展的有声有色。对于学校和辅导员老师布置的每一件任务，我都做得一丝不苟，圆满完成。如果同学们有什么困难找到我，我都会尽心尽力、服务到底。我出色的表现赢得了全校师生的认可和赞许。
我活泼开朗，兴趣广泛。学习之余还有舞蹈、书法、钢琴、美术等业余爱好，同时也喜欢篮球、跑步等体育运动，每当学校有集体活动，我总是积极主动的参加，并且鼓励和带动班里的其他同学，为学校和班级争得了很多荣誉。目前我已经取得了各种证书18个，其中最让我自豪的是我今年被授予了“德城区十佳少先队员”的荣誉称号。
我勤俭节约、礼貌懂事。平时我从不乱花父母的钱，自己基本不买零食。自己的事情我尽量自己做，现在从整理房间到洗衣刷鞋，我都是自己完成的。有时间我还经常帮父母做家务，不但帮他们打扫卫生，还学会了炒菜煮饭。
这就是我，虽然我取得了一些成绩，但我一直认为自己是一名普普通通的学生。我愿意为大家服务，也盼望和同学交流，我真心希望和同学们共同努力，把我校的优良传统继续发扬光大。
大家好！
我叫，今年13岁。我来自人杰地灵的，众所周知，安徽是一个历史文化底蕴十分深厚的大省，或许正因为如此造就了热爱历史与写作的我。随着隧道的开通，我的家乡xx市成为了重要的交通城市，起着承南接北的作用，作为一名怀念人，我也希望像家乡一样，成为一名传媒人士，加强南北文化交流与沟通，让更多的人了解陕西，让更多的人了解中国。
我生活在一个和谐美满的家庭，也许是受爸爸的影响，我性格热情、大方、爱交朋友，因此我也练就了较好的社交能力。我爱看小说，作为女生，可能很多人喜欢悬凝、推理，而我却喜欢青春言情类，我喜欢贴近生活，贴近我们的故事，关于成长、关于梦想、关于情感，在我看来，这些才够真实。
我爱青春，也爱历史，我很坚强，也很脆弱，或许这样很矛盾，但哲学上不是说嘛，矛盾是事物发展的动力。我也渴望我这个矛盾体能找到自己的发展舞台。
谢谢大家！
(走上台，鞠躬)大家好!(转身，在黑板上写“郅若愚”)大家好!我叫郅若愚。以前我做自我介绍的时候，就有人问我“郅若愚”是真名还是艺名，还是笔名，还是网名啊?“郅若愚”是我的真名!
我要给大家讲一个故事，主角是一个初三的男孩。
有一天，实验中学爱心社的同学去这个男孩的学校作讲座。之后是学生提问时间。毕竟，在全校八百多人面前发言是一个令人很紧长又兴奋的事情，男孩抑制住狂跳的每分钟250次的心脏，走上台前，开始了发问：
“我听说，如果你想参加一个社团，实验就有一个合适的等着你。我希望将来到实验的《空间》校刊做一名编辑。那我想请问一下，你们是怎样处理参加社团和学习的关系的呢?谢谢!”
回到教室，班主任找到那个男孩，说："我说，你还没考上实验呢，就想去当人家的编辑?出去可别说你是十班的，丢不起那个人!”
也许是一句玩笑话，但那个男孩当真了。他当时就想：“不争馒头还争口气呢!就让班主任看看，让全班看看，我的豪言壮语是不是痴人说梦，会不会丢十班的人!”
几个月后，十班有七个人进入了实验的实验班，这是从未有过的好成绩!创造辉煌的7个人中，就又差点丢了十班人的男孩!这个男孩的名字，就叫：
(台下)郅若愚!
(我)恭喜你，都学会抢答了!!
我想故我能，我想故我在，我想故我有!
谢谢!!
：
大家好！
有些人可能最了解自己的同学和伙伴；有些人，也许是最了解自己的老师；有些人可能最了解自己的父母亲人…但我最了解她。
厨房里好像有什么东西在唱歌。肯定是她，因为她唱歌老是忘词，但也有人喜欢逞强。今天，她亲手做了一个炸茄子。洗完茄子后，她想用妈妈教的滚刀块切法，但一时想不出具体的方法，就胡乱切着，粗细大小不一。哦，她总是这么笨拙。
准备做饭的时候，她犹豫要不要切辣椒。她最怕吃辣，但她全家都喜欢吃辣。最后，她切了一些。茄子是炒的，虽然酱油有点多，但是咸的味道刚刚好；虽然切的粗细不一，但是差不多熟了；虽然有你不爱吃的辣椒，但对每个人来说都很好吃。
而她自己，虽然笨拙，却懂得分享；艺妓虽然不怎么样，但自信满满；虽然总会出点小意外，但我会尽力而为。
你猜到她是谁了吗？是的，我最熟悉的人其实就是我自己。
大家好!
我诚实，敬业，公正律己，豁达自信，具有高度的工作热情和责任感，有团队合作精神，能够有效协调各部工作，注重以人为本，以目标客户为导向，具有出色的沟通和协调能力，善于聆听来自不同方面的声音，能够分辨轻重缓急。曾组织过大型的会议及活动，获得街道办事处优秀物业管理员称号，多次获得演讲比赛第一名。
在部队服现役期间多次受到嘉奖，在房地产业有一定的人际关系和丰富的客户资源。曾根据同类其他产品的市场动态，销售动态，存在问题，市场竞争发展状况等实施分析汇总。
并提出改进方案和措施，协同销售计划的顺利完成。保持与客户的良好关系，维护客户管理。实现年销售额突破400万的产品销售业绩。
谢谢大家!
本人诚实敬业，公正自律，豁达自信，具有高度的工作热情和责任感，团队合作精神，能够有效协调各部门工作，以人为本，目标客户导向，优秀的沟通协调能力，善于倾听不同的声音，能够分清轻重缓急。多次组织大型会议和活动，获得街道办优秀物业经理称号，多次获得演讲比赛一等奖。
在部队服役期间多次获得奖励，在房地产行业有一定的人际关系和丰富的客户资源。根据市场动态、销售动态、存在的问题、市场竞争以及其他同类产品的发展情况，进行了分析和总结。
并提出改进计划和措施，以协调销售计划的顺利完成。与客户保持良好关系，维护客户管理。实现年销售额超过400万的产品销售业绩。
谢谢大家！
嘿！大家好，我叫，虽不出众，但我非常欣赏我自己哦！
在学校里，我是个，学习成绩也很不错，比较擅长语文。当然在其他方面我也很注重培养自己，立志成为一名德智体美全面发展的好学生。我的性格有点倔强，在某些事情上，我会坚持自己的观点，但我认为：相信自己，别人才会相信你。
在家里，我非常听话，经常做一些力所能及的事。我也是家里有名的“书呆子”，连上厕所也不忘掉捎上书本，像，我都喜欢看。有时，我觉得看书是一种享受，是一件快乐的事。平时我还喜欢制作一些小东西，例如模型飞机、船、小包包等，都是废物利用，既环保，又有趣。
我长大了想当一位科学家，发明好多好多的东西，为人类谋福。
听了我的自我介绍，你们一定对我有所了解了吧！希望大家能喜欢我，和我交朋友，我可翘首以待哦！
谢谢。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
小生我今年有余，一个中学生的我，开朗的我，爱说爱笑的我，爱读书的我……构成了一个有棱有角的形象。我是一颗星，一颗平凡的星，我因梦想而追求，我因追求而璀璨。我热情、开朗，且大胆、顽皮，我最喜欢的事情当然要数笑了。每当站在镜子面前，小生我总会对着镜子里面的我微笑，我相信微笑就是最美，不是吗？学校的标语中就有这么一句话：微笑的你最美，会学的你最棒！我一直将这句话牢牢记在心，因此，微笑就是我生命中不可分割的事情。每当我看到搞笑的动作，听到忍俊不禁的笑话，小生我就会笑得前仰后合，有时会如雷惯耳，乃至爬倒在地。笑是生活的体现，因为我们的生活充满阳光。记住：笑一笑可以冲散生活的阴霾，挥手洒脱，没有什么事不可以重来。
也许是小生我性格的因素，别人都说我像个野小子，每天与邻居
的男生一块玩耍——爬树，追兔子，抓鱼……这样，妈妈就替我担忧，每每总是意味深长地对我说：“女孩子就要有女孩子的样子，就应该两眼不观窗外事，而要一心只读教科书。”无论妈妈怎样苦口婆心，我呀，依然我行我素。
古人语：“金无赤足，人无完人。”所以，我也有自己不足的方面，比如：特别爱看电视，一看起电视来就会忘了一切大事。但我相信：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”总有一天，我将会有一个新的我展现在大家的面前。
各位面试官：
你们好!
首先，非常感谢各位面试官，给了我，一个展示自我的机会和平台，来实现我的理想。我是一个性格开朗，爱好广泛的女孩。从小我就有一个愿望，长大后一定要做新闻的女孩，因此我选择了新闻学专业，大学的四年,给我奠定了扎实的专业理论基础，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。
我注重专业知识的学习，学习成绩优秀，掌握了基本的新闻理论基础知识。在大学里，我们主修了新闻概论，新闻采访，新闻写作，新闻摄影摄像等一系列相关课程。我也利用课余时间阅读了大量书籍，观赏了很多有价值的电视专题。这些为以后的工作学习打下了基础。打小我就对文学有着特殊的感情，进入本专业也与之有一定关联。经过长时间的实践和积累，现在已经可以熟练地运用文字，形成了自己的写作风格。自小便有文章陆续发表。同时，我也学会了基本新闻摄影及新闻剪辑技术。
大学期间我还担任过学生干部，有良好的管理能力、组织能力、协调能力和强烈的集体主义精神，注重团队的合作。在这些活动和工作中，我培养了自己快速高效的做事能力。也养成了良好的思想品格.
四年大学的学习生活把我培养成拥有自信的性格和踏实严谨的工作作风的成熟青年。然而，我深知自己所学知识是有限的，也正因为如此我真诚希望贵单位能够给我一个机会。我将在今后工作中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力，为贵单位奉献自己有限的才智!
尊敬的各位领导，各位搭档：
咱们好！（鞠躬）
我叫，来自，我性情开畅、为人正直、简单与人共处；平常喜好打篮球、爬山和跑步。
我十分高兴也十分侥幸的参加到这个咱们庭中来，这儿不只为我供给了一个生长训练、展示自我的杰出渠道，也让我有时机知道更多的新搭档、新朋友。——借此，我十分感谢各位领导，谢谢您们能给我一次这么好的时机。（鞠躬）
我初来乍到，还有许多方方面面的常识需求向咱们学习，还望在今后的作业中咱们能够多多指教！
我信赖，经过咱们彼此之间的相互了解和知道，咱们不光会成为作业上齐头并进一同斗争的战友，更会成为人生中情投意合、荣辱与共的朋友。
最终，我愿能和咱们一道为咱们一同的作业而努力斗争！
谢谢大家！（鞠躬）
各位领导，各位同事：
大家好!
我叫，来自，我性格开朗、为人正直、容易与人相处;平时爱好打篮球、爬山和跑步。
我非常高兴也非常荣幸的加入到这个大家庭中来，这里不仅为我提供了一个成长锻炼、展示自我的良好平台，也让我有机会认识更多的新同事、新朋友。借此，我非常感谢各位领导，谢谢您们能给我一次这么好的机会。
我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家学习，还望在以后的工作中大家能够多多指教!我相信，通过我们彼此之间的相互了解和认识，我们不但会成为事业上齐头并进一起奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的朋友。
最后，我愿能和大家一道为我们共同的事业而努力奋斗!谢谢大家!
此致
敬礼
演讲人
20xx年xx月xx日
在奉献中领会美丽幸福新大理
大理白族自治州人民医院 赵婷婷
幸福是一门科学，是一种生活，是一种感觉。美丽幸福的梦想多种多样，每个人都有自己对美丽幸福的解读，建设美丽幸福新大理是我们共同的愿望，它需要每个人的参与，每个人都要践行社会责任，幸福自我，幸福他人，幸福大家。
青年医务工作者如何在建设美丽幸福新大理中体现价值、发挥作用，就是要在奉献中领会美丽幸福新大理，在积极为人民健康做贡献中感受美丽幸福新大理。不知道大家有没有看过一部电视剧《心术》，它里面有这样一段台词，“医生有三重境界。第一重叫治病救人，能够看好病人的疾病;第二重叫人文关怀，你不仅看好病人的病，你还有悲天悯人之心，对待病人要像亲人一样;第三重，那就是进入病人的灵魂，成为他们的精神支柱!
记得这样一位病人，一个20岁的小伙子，由于车祸致胸腹部联合伤，由于失血过多，术后转到监护室抢救。这时患者麻醉刚刚苏醒，显得异常躁动。病人力气太大，一个劲的拳打脚踢，按也按不住。无论我们说什么，他只是拼命摇头要吐出插到嘴里的管子。患者身上有气管插管、胃管、胸管、腹腔引流管，任何一种管道脱落都会对患者造成非常严重的后果。怎么办呢，这时我灵机一动，大声呼喊患者的名字。他睁开眼睛惊恐的看着我，苍白的脸上表情是那么不安。我拍拍他的肩，抓起他的右手，俯身对他说：“别怕，握住我的手，有我在你身边呢。”他逐渐安静下来，紧紧抓住我的手。我继续说：“别怕，
手术已经做完了，很成功，现在你已经回到监护室。”他把我的手抓得更紧了，痛得我不由自主皱了一下眉，但我还是继续让他抓着。“嘴里的管子是帮助你呼吸的，很难受是吧?现在还不能说话，我会一直在你身边的。”患者心率比刚才好多了，目光也变得柔和了，安静的躺在床上。“相信我，让我们一起努力，你会好起来的。”我使劲握握他的手，他点点头，眼里满是感激之情。接下来的治疗，患者都很配合，我时常去握握他的手，鼓励他。3天后患者顺利的脱了呼吸机，拔掉了嘴里的管子，要转回到普通病房去治疗，他对我说：护士姐姐，我还能握一下你的手吗，在这个陌生的地方，在我垂死挣扎的时候，是你让我感觉不在害怕，我不会忘记你温暖的双手。”我伸出手来，这时的我觉得自己很幸福。
还有这样一位患者，是一个八岁的小男孩，因为先天性心脏病，手术后出现了并发症，这天孩子的病情突然恶化，出现了心力衰竭。科主任沉着果断的指挥着在场的医护人员，尽全力抢救这个孩子。此时守候在病床边的家长早以泣不成声，每一分钟对于他们来说都是度日如年。医护人员紧紧地绷着心弦，最大的希望就是孩子能够转危为安。我们一边安慰家属，一边陪在小男孩身边鼓励他。每一个人都忙得忘了下班，也忘了吃饭，眼里只有这一个孩子，一个小时、两个小时……孩子有了小便了，六个小时、八个小时，孩子心率逐步趋于正常，呼吸也平稳下来了，心衰终于得到了控制，看到家长感激的目光，压在我们心上的石头终于落地了，每个人脸上都露出会心的笑。这时我拿出放在柜子里的电话一看已经是晚上七点多了，再一看有幼儿园老师的未接来电，突然想起在幼儿园的女儿还没接，吓得我顾不上喝口水，心急如焚的急奔幼儿园。当我赶到时，园门紧闭，园中空无一人，四处打探，终于找到老师的'家，焦急地敲开门，看到正在洗碗的老师和呆坐着的女儿，女儿稚嫩的脸上带着惊恐，含着泪说：“妈妈，您不要我了吗?”我哽咽了，对着她使劲摇头。
我们的职业平凡得不能再平凡，但我们选择了这个职业，就要把这样的大爱放在心里。当家庭和工作出现冲突的时候，大家都毅然“舍小家顾大家”，义无反顾的付出。我们奉献的是汗水，收获的是病人及家属的喜悦，用宝贵的青春换来的是无数家庭幸福的微笑，我们不是花朵，却在无数患者的心上绚丽的绽放。
在十八大精神的指引下，在州委、州政府提出建设美丽幸福新大理的征程中，我们广大青年医务工作者，这支朝气蓬勃，年轻有为的队伍将凝聚在共青团的光辉旗帜下，锐意进取、勇于担当，成为幸福大理建设的主力军，以昂扬的姿态，饱满的热情，创造无愧于时代、无愧于白州的新业绩，为滇西医疗中心的建设，为白州人民的健康和幸福贡献自己的青春智慧和力量，共同托起每个人美丽幸福之梦。
老师们，同学们，大家好！
我叫，是一个爱看书的小男孩。今年八岁了，上三年级。要想了解我，请往下看。
我长着一双大大的眼睛，高鼻梁，嘴嘛，大人都说是樱桃小嘴，我想管他大小呢，还是我的眼睛重要，因为我最 喜欢看书了。我的眼睛水灵灵的很好看，它是我心灵的窗户，为了保护它，我可没少下功夫，比如说，在看书时我既注意眼睛离书的距离又注意及时休息。还有我的头发，乌黑乌黑的，像黑黑的云一样。
我是一个爱交朋友的人。记得在一年级，魏同学掉了一块橡皮，我帮他捡起来，从此，他就把我当成了朋友。怎么样，我是不是爱交朋友呢？
我的特长是：画画和小提琴。我的理想是：长大后当一名画家或的小提琴家。喜欢我吗？
谢谢！
各位，老师：
大家好！
非常感谢学校能够给予我这样的一个机会让我来到这个地方作，我叫。不过很令我愧疚的是，我在很长的一段时间里面是愧对于我的父亲和我的名字，因为我无法用优异的成绩来回答我的父亲。但是我一直没有放弃过，我一直在努力，从初中x年级的差生到初x年级的尖子生，并出人意料地考入了xx县中学就是现在的xx中学。从进入高中时候的多名到高x年级的x名，这些表现都在见证着我的努力和进步。在高中的生活中，我担任了班级里面的学习委员，并在的征文”大赛中，我的诗歌《林中的黑影》荣获了征文大赛x等奖，并在《xx日报》上发表，我想那是我在中学生活中，最开心和最骄傲的事情了。在x年的生活中，从一个农村走出来的孩子，为他的生活，为他的理想而奋斗着，有成功有失败。在这个x年中，我知道了如果你认准一个目标，只要你坚持不懈，那么你一定会获得成功。即使没有雷雨之后没有彩虹，至少是一个好天气。
如果用“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”来形容我的中学生活的话，那么我想用一幅对联来形容我的大学生活，那就是“风声，雨声，读书声，声声入耳；家事国事，天下事，事事关心”来形容我的大学生活。
我想大学生活是我在受教育以来，最为开心，收获最多，感悟最深的一次经历。从进入大学担任班级宣传委，团支书到担任院信息协会副会长，再到和同学一起创办师范学院首个专业的心理学社团——博爱心理咨询社，担任络部，编辑部两个部门的部长，让我受益匪浅，组织能力和策划能力有了很大的提高。尤其是在我们策划的面向新生的“首届新生老生面对面”和“xx市首届心理学校园行”活动，对我的交际和团队合作能力也有非长大的提高。创办社团的x年，我们社团由一个默默无闻变成了院x星级社团，并获得了十佳社团活动，为此我也荣获了“院优秀社团干部”的称号。
当然在组建社团的同时，我并没有忘记对自己学业的要求，顺利地通过了国家英语和计算机x级考试，在学有余力的情况下我阅读很多课外书籍，自学了站设计，成立自己的心灵工作室，探讨心理学的应用前景，尤其是与一些人文学科结合的途径与方法，同时我也非常关注家庭教育方面的信息，尤其是我在大x那一年，在友人的帮助下，我们创建了“教子有方家庭教育研究中心”，虽然最后结果失败了，但是给我们一个最大的印象是，学校教育不是万能的，对孩子起决定性影响的是家庭教育。我相信我在今后的工作中，也会非常关注这个方面的信息。
大学四年的生活是非常精彩的，但是留下了一些遗憾，比如没有看更多的书，现在偶尔碰见一些大一的学生，向我询问一些大学里面的成功的方法。我都会笑着说，学我吧，从我身上就可以知道成功的方法，因为我作为一个失败的典型是非常的成功的！
尊敬的各位，各位前辈：
大家好！
我叫，来自，毕业于专业。我来到xx公司虽然只有短暂的一个星期时间，但是在这个星期里面，确然我感受到了不同力量，们工作的精益求精、不断创新以及培养团队的合作，让我充满了斗志，让我感到加入xx公司是我的职场生涯正确选择。
作为一名进入一个全新工作环境的新员工来说，尽管在过去的工作中积累了一定的工作经验，但刚进入公司，难免还是有点压力。
为了能让自己尽早进入工作状态和适应工作环境，有问题及时请教同事，积极学习工作所需要的各项专业知识，努力提高自己的业务水平。
这段时间我学到了很多知识，自己的技术水平也得到了很大提高，过得非常充实和快乐，再累也是值得的！
在这里，我要特别感谢在这段时间帮助过我的和同事，正是因为有了他们无微不至的关怀和不厌其烦的帮助，才使我的于尽早从那种紧张情绪中解放出来，使我尽快地适应了环境，全情地投入了工作！在这里，我喜欢这个工作岗位，因为这个岗位具有很高的挑战性，能让我把所学的知识运用到实际当中，并能很好的发挥我制定计划、处理问题等方面的能力，正因为对工作的喜欢，使我能全情投入到工作中去。
作为新员工，我会去主动了解、适应环境，同时也要将自己优越的方面展现给公司，在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。
除此之外，我还要时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识，提高技能，以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑和压力，但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去，就一定会取得成功。
社会在不停地发展，科技在不停地进步，我所面临的挑战和困难也在加剧。因此我的不断的学习知识，充实着自己，公司的发展目标是宏伟而长远的，公司所面临的也将是我们将要面临的，只有不停地发展才能战胜困难。
谢谢大家！
各位同学：
大家好! 首先感谢同学们给予我这次展示自己的机会!班干部实行公平、公正、公开的竞争上岗，我一是坚决拥护、二是积极参与。本着锻炼自己，为大家服务的宗旨我站在了这里，希望能得到大家的支持。; 我叫，现年X岁， 今天，我竞争的职位是。理由有三点：第一点，我认为这有利于提高自己的综合素质，全面发展自己。我觉得越是新的工作新的环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识，开拓新视野，挖掘新潜力。
挑战与机遇同在，压力与动力并存，这次竞争新的岗位，目的在于锻炼自己，提高自身综合素质，从而在今后更好的为同学们服务。第二点，我认为自己具备担当该职务所必须的政治素养和个人品质。首先，我有较强的敬业精神，工作认真负责，勤勤恳恳。
其二，我兴趣广泛，思想活跃，接受新事物能力较强，工作中注意发挥主观能动性，具备一种勇于接受挑战的信念。锐意进取精神的十足，这将有利于开拓工作新局面。第三，我办事稳妥，处世严谨，信奉“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”工作中遇到难以解决的问题，懂得及时征求他人意见，相信集体的力量，而不会盲目的独断专行。; 第三点，我认为自己具备担当该职所必须的知识和能力。 首先，我认为自己具有较好的的理解判断能力。几次上台演说的机会，使我懂得了一些与人交谈、演讲演说的语言艺术。不断增强了自己的语言表达能力。
其三，我信奉诚实、正派的做人宗旨，善于将心比心，善于联络感情，能够与人团结共处，具有良好的组织协调能力。赢得他们的拥护。综上所述，我自认为已具备了担任条件，如有幸竞职成功，我将迅速找准自己的位置，在老师的领导下，坚持结合实际，不断开拓创新，与时俱进，把工作做细致，做全面.如果我应选上这个职位，我将会一如既往的勤奋学习、努力工作。最后我只想说一句话，那就是：给我一次机会，我将还您一个满意! 谢谢大家!!
此致
敬礼
演讲人
20xx年xx月xx日
大家好！我叫，是xx大学毕业的。
现在在重庆律师事务所实习。很荣幸能够参加本次实习律师面试考核。
在实习期间我的主要工作是协助指导老师及律所的其他执业律师处理民商事法律问题。主要包括两大方面：第一，协助所里的执业律师们办理诉讼案件，在过去的一年里我参与了一二十起民商事诉讼案件的办理，包括买卖合同纠纷、金融借款合同纠纷以及担保追偿权纠纷等，通过这些案件的办理我学会了一些常见文书的写作、学会了如何分析案情，了解了律师办案的流程、庭审程序等。第二，协助指导老师处理顾问单位的法律问题。通过协助指导老师处理几家顾问单位的事务中我学会了一些合同审查的技巧，同时也发现了自己经验的不足，诉讼业务做的较少使得我在合同审查的过程中忽略了很多风险点。
恳请各位考官给我一个机会，让我通过本次面试，我一定会努力为成为一名优秀的律师奋斗。
谢谢！
舒舍予，字老舍，现年四十岁，面黄无须。生于北平。三岁失怙，可谓无父，志学三年，帝王不存，可谓无君。无父无君，特别孝爱老母，布尔乔亚之仁未能一扫空也。幼读三百篇诗，不求甚解。继学师范，遂奠教书匠之基，及壮，糊口四方，教书为业，甚难发财，每购奖，以得末奖为荣，示甘于寒贱也。二十七岁发愤著书，科学哲学无所成，故写小说，博大家一笑，没什么了不得。三十四岁结婚，今已有一男一女，均狡猾可喜。闲时喜养花，不得其法，每每有叶无花，亦不忍弃，书无所不读，全无所获并不着急。教书作事均甚认真，往往吃亏，亦不后悔。如此而已，再活四十年也许能有点出息。
春风和煦，万物复苏，河边的垂柳舒展开了黄绿嫩叶的枝条，似校园边上的一道天然屏障，河水缓缓流淌，演奏一曲春的赞歌，请我们试用一颗感恩的心去体会大自然所赐予我们的这一切，同时也感恩学校为我们提供这个风景如画的学习环境，因为感恩才会有这个多采的社会，因为感恩才会有真挚的友情，同样，因为感恩才会有这美丽和谐的校园，感恩不仅是一种行为，也是一种心态。为什么要这样说呢？下面我问大家一个问题：“清华大学的校训是‘自强不息、厚德载物’，那么我院的校训是什么？”知道的请举手！好的，由我来告诉大家“建物格新，筑业为范”这也是我院办学的精神。
其实知不知道学院的校训无关紧要，但从这个问题可以反映出我们是不是用心关注了自己的学校，我们不能一味的对学校发牢骚，而应公正、全面、客观的评价学校，认识学校，试问上大学的目的是什么？上大学的目的是思维开发的过程，其目的是在将来遇到新的问题或困难时，就有了自我学习、自我思考、自我开发、自我创造的能力，其实这些就是我们应该养成的习惯，受教育的本身不是单纯的知识教育，必须要对自己的道德，爱国思想、成长观念、社会理念、予以深刻的影响，未来人才的标准是什么？并不是拥有什么学位，而是拥有独特的思维、严谨的分析、超前想象的能力。这些能力的得来，不是通过我们争取学校为我们提供丰富的学习资源得来的。而在于我们是否把学校所提供的资源合理的利用到学习上。
在学校提供学习的资源上，我首先提到的是一个具有藏书量超过30万册以及超过1000种报刊杂志的现代化图书馆，这一点我想被很多同学们所忽视吧！阅读不仅提高我们的'知识层次，同时也提升个人的素质修养、进化人的心灵，大家可能都知道儒家经典《大学》里面的“修身、齐家、治国、平天下，”其实共有八目，这仅仅是其中的四目，而且是后四目，那么问一下谁知道前四目？是的，由我来告诉大家，前四目是“格物、致知、诚意、正心，”其实在初中的时候大家应该就学过了，其中语文课本中有一篇文章题目是《论格物、致知》齐家、治国、平天下是修身的外化，“修身”是一个过渡，其“修身”的资本就是“格物、致知、诚意、正心”这些东西的得来，我们完全从阅读中得到的，对了，再告诉大家一个小秘密，就是图书馆里面还提供免费的开水呢！
再一个就是学校为了我们聘请了优秀的教师队伍及辅导员，就拿教我们《太阳能光发电应用原理”的崔旭阳老师说吧！他的专业是“锅炉气流能量的研究，”与我们的专业风马牛不相
及，学校能聘请我想是可以理解了，毕竟有人给我们上课了，在课堂上向老师提的问题，在不能及时的给出答案时，老师会很诚恳的说：“同学们，回去我会给你们查的”起码他教会了我们做人要诚实，还有就是我们各班的辅导员，我们姑且称之为可爱的人吧！就拿我们班辅导员柳老师来说吧！“想为学生所想、做为学生所做”是我见过的又一位优秀辅导员，就拿班级的卫生来说，她不是站着指挥、监督，而是用自己的行动亲力亲为去扫除那碍眼的垃圾，虽然说：学生不为老师而学，但老师必为学生而教，她的行为已经影响了我们，在这里我仅代表自己向柳老师说一声：谢谢了！
再者就是后院的士兵训练场，我想这也是我们大多数同学谈起学校时骄傲的地方吧！其实把这当成学校骄傲的资本，是学校的悲哀！春天来了，花香鸟语，正是我们饭后休息的好去处，同时也是我们锻炼身体的必选之地，总之我坚持每天晚自习过后都会去围着那个大的训练场跑上两三圈，不仅锻炼了自己的身体，也养成了静思的习惯，还有咱们学校的饭堂，从早上七点到晚自习前，随到随时有饭吃，正合我这种不爱排队买饭的人。还有学校的游泳馆(对了关于游泳馆事件，知者不语，不知者也不要问，千万别发扬你们追求学问的精神)、电影院(我保证自己每周看一次电影，当然不是在网吧或者寝室)。这些你们或许都不知道在哪里，但是我可以很负责任的说;有，只是你没有去开发利用而已。
学校还有很多的资源有待我们发展和利用，一个成功的人不在于手中拿一副好牌，而是能把坏牌出好，我相信，随着学校的不断发展扩大、制度不断完善、设施不断健全，学院的明天会更好。让我们用“墨香胸怀容万象，欲同天地竟风流”的大气行立于校园之内，待毕业十几年后，再回到这个讲台上向学弟、学妹们讲解自己的辉煌史绩，真正做到“筑业为范”的誓言。
最后，向学校提一个建议或者说是意见，天下兴亡匹夫有责，学院兴衰，学子也有责，不仅现在又责毕业之后更是有责，因为你走出了校门代表的是一个学校。现在我认为学校缺少一点“文化”，所谓“文化”这，闻而化之。企业有“文化”才可以发展壮大，学校有“文化”才可以做到百年名校。望在座的领导甚思之。再声明一下，以上观点个人所述，如能得到大家认同，不胜荣幸。如有异议者，咱们私下讨论。谢谢大家能够破费您的宝贵的时间来听我这一堆废话，我感恩不荆
各位面试官：
也许外表给人的感觉是这个女生有点文静，其实不是。在生活中，我乐观进取。我喜欢运动，篮球，乒乓球，文学作品和电影。我喜欢涂鸦，可以和同学朋友打成一片。人们说我每天看起来都充满热情和活力。我一直期望自己成为一个独立的人，所以当我有想法的时候，我会制定周密的计划，然后在实践中积累经验，给自己多加一条经验。
我一直很珍惜身边的同学朋友。我的实习可能只有两个月，但我的朋友会永远在一起。据说佛祖500年才路过一次，下学期我们大家可以一起实习两个月。我不知道有多少种命运。我相信每个人都能给我不一样的力量，我期待在这个大家庭里和大家一起成长，一起改变！
为了增进大家对我的了解，我简单描述一下我的大学生活！
大一的时候，我收拾行李，告别父母，和志同道合的战友来到华师大，相信强大的自己会开启新的征程！还好我是08—1的一员，大家都很强。虽然我很普通，但是这个群体给了我满满的力量！很庆幸自己热爱运动，大学三年能坚持参加运动会。我总是为每个人都关心的微笑和健康而自豪！那时候想学的东西太多了，什么都想学，但是不忘学习，实验也很好的锻炼了我的动手能力。公开课上，为了交上一份完美的亚运场馆调研报告，我和大家一起“奔波”，到一线收集第一手资料，最后在课堂上用一段“长篇大论”和精彩的报告，为当时大家关注的话题画上了圆满的句号。身边的人信任我，觉得生活真的很完美！
大二课表排得满满的，甚至晚上还要做物理光学实验，开始有点“疯狂”了。作为一名团支部书记，我可以说是比较兢兢业业的，天生有点完美主义。一年来在班委、年级团总支、团委的团结协作下，我学到了很多！忘不了和你一起熬夜赶活动计划，通过博客倡导环保。忘不了大家在寒风中微笑服务的笑脸，忘不了大家在支教时忙碌的身影，忘不了大家互相的讨论和帮助，忘不了一起的快乐和烦恼。因为你付出了，所以你得到了你所付出的。我分会在大二两次获得特色团日活动一等奖，大运会精神礼貌风尚奖。我爱华谊！
虽然团支部书记的工作不简单，但我在学习上丝毫不敢放松。累的时候还是要坚持上课。一份手写的实验报告，有时有一本读本那么厚，周末我都在图书馆度过。做一个微停只需要半天时间，我的生活很充实。我总是告诉自己：凡事尽力而为！还好高二没掉队，绩点第一。我有幸获得了一等奖学金“优秀学生标兵”的荣誉。唯一遗憾的是，我的研究被我半途而废了。如果能再来一次，我不会为了别的事情放弃研究。其实这曾经是我的梦想！让我们有一个在实验室自学的梦想。每次穿上那件白大褂——实验室大褂，都向你展示了我的另一面：冷静、严谨、细心。其实不管怎样，只要你用心去做，就能获得经验！
第三，是时候为自己以后的职业生涯打好基础了。做一个桃李满天下的老师，一直是我努力的方向。听了很多兄弟姐妹的谆谆教诲，摸着石头过河。我一直记得：不要错过任何一个阶段，教师技能都是训练出来的！那时候我有时候对自己有点苛刻。我对自己要求严格，无论是教学理论的专业课，还是实践教学培训。也感谢团委给我锻炼的机会和动力！
为了不停留在“计算机白痴”的水平，我下定决心选了两门计算机专业课和公共选修课《信息检索与应用》。我很佩服我当时的勇气和坚韧！还好大三上学期终于选择了体育课——我喜欢的篮球，每次上课都汗流浃背。期末考试三步上篮堪称完美，2线投篮六分我投了八分。虽然技术不怎么样，但是我玩了运动，玩得很开心！而20xx广州亚运会志愿者是一个很美的称号，注定是一次不寻常的经历！
大三下学期已经华丽落幕。回想起来，那是大学最难忘的几年！我从上学期的寒假就开始准备“为了明天”教师技能大赛和flash课件制作大赛了。非常感谢这期间一起奋斗的战友和所有的同学朋友，他们一路陪伴着我！其实比赛的最终结果并没有那么重要。奖项只是证明我过去的努力，我在这个过程中有一点一滴的收获。无论是毅力、口语表达还是教学技巧，哪怕只是小小的提高，这个更重要！
而且年级委员会的工作也给了我很多学习的机会，不管是与人打交道，还是与人打交道。同时也收获了真挚的友情和强大的鼓励。学习永远不晚，努力做好每一件事！为了充实和提高自己，我在华师大暑期招聘会上经历了找工作的场景，我很幸运地尝试告诉你，在能够在培训学校做一些野外实习，再加上提前备课实习，做毕业论文之后，我的生活一直很充实！
在过去三年的大学生活中，成功与失败并存，快乐与痛苦同在。昨天已经成为过去，未来还在路上。我们要做的是把握这一刻，每一刻都是新的起跑线。此时此刻，我即将走上实习岗位，我渴望一个新的舞台来锻炼自己。学无止境，路在脚下！
"总有一天，你乘风破浪，直起我的云帆，跨过深深的大海"，以此来鼓励你们所有人！
：
大家好！
虽然我是个小姑娘，但是我很调皮！我给你讲讲我的淘气故事吧！
每次我妈要给我梳头，我就趁着她去卫生间拿梳子的机会，偷偷藏起来，有时藏在门后，有时藏在桌下。当我妈妈打电话给我时，我拒绝了，因为我一打电话，她就找到了我。母亲非常焦虑。她发现我的时候又气又笑。她对我毫无办法！下次我还会这样，和妈妈玩捉迷藏！
我的名字叫张军，我10岁了。
我的爱好是收集石头，这让生活充满了无限的乐趣。收集光滑、透明、奇形怪状的石头。我有超过10个，宝贝。
是的，我记得我在瀑布下看到一块被水冲走了几十年的石头。我冒着生命危险捡起那块石头，但它完全被水冲走了。我去爬山了，它太美了。我走在悬崖上捡闪闪发光的石头。最后，我拿起它回家了。我把它放在一个有翅膀的鱼缸里。灯光照在金鱼和贝壳上，就像龙王居住的水晶宫。比水晶宫还漂亮。
我把扁平、粗糙的石头称为“雕琢的石头”。我只是把花放在一起，把几千棵老树放在一起，把石头放在砾石路上...我非常喜欢石头。
我拿着石头篮子去寻找一块美丽的石头。小狗叫了起来。当我看到小狗旁边有一块晶莹剔透的石头时，我想知道小狗在哪里。我想咬我，要那块石头。后来，在叔叔的帮助下，我把石头捡了起来。
我想我以后会收集更多的石头！
样，石头好看吗？如果你喜欢，和我一起收集美丽的石头吧！。
亲爱的同学们，你知道我是谁吗?我一个五年级的小女孩，个子不高，瘦瘦的，瓜子脸，尖下巴，皮肤腊黄，看上去明显缺乏营养，这就是我。
读了上面的句子，你知道我为什么会这样吗?并不是因为我家没有饭吃，而是因为我挑食。
我在家里是独生女，父母亲十分疼爱我，对我百依百顺，因此，我养成了“衣来伸手，饭来张口”的习惯，而且经常不吃这不吃那，弄得父母天天为我的饭菜操心，不然我就不吃饭，有时稍微有什么小事不顺心，我就会生气，耍点小性子。
记得有一次，在英语村午睡起来，我们要吃水果了，因为水果放在冰箱时很冷，老师为我们切西瓜，大家都想吃中间的多水份的西瓜，谁也不肯吃边上的，我因为没抢到中间的西瓜，便头一甩，咚咚咚地背起书包，向楼下走去，还生所地说：“我不吃了。”老师听了，连忙拿了块大西瓜一直追到楼下，我根本理都不理，也不接，现在想想，我这样做多么不对啊!这就是我任性的性格在作怪。过后，我心里十分惭愧，后悔当初不该这样做。
我虽然性格上有不是之处，但是优点也不少，老师经常表扬我热情、善解人意。有一次，英语村二年级危哲良同学的圆珠笔不见了，而三年级的方荔涵同学又有一支跟哲良一样的圆珠笔，哲良硬说是自己的笔，于是，我仔细观察了荔涵的那支笔，才发现：荔涵的笔不能伸缩，而哲良的笔可以伸缩，这一点足可以证明荔涵没有拿哲良的笔。
于是，我像个热心的大姐姐，来到哲良的身边，亲切地对他说：我刚才认真检查了荔涵的圆珠笔，她的笔确实不你的，因为她的笔不象你的能伸缩，一定还会错的。哲良听了我的话，用他那天真可爱的大眼睛望着我，甜甜地笑了。
我决心要把自己任性的毛病改正过来，不让父母亲再为我操心，不再耍小性子，做一些自己力所能及的事。这就是我――一个普通的女孩。
各位领导，各位同事：
大家好！
我叫，来自，我性格开朗、为人正直、容易与人相处；平时爱好打篮球、爬山和跑步。
我十分高兴也十分荣幸的加入到这个大家庭中来，这里不仅仅为我带来了一个成长锻炼、展示自我的良好平台，也让我有机会认识更多的新同事、新兄弟姐妹。——借此，我十分感谢各位领导，多谢您们能给我一次这么好的机会。
我初来乍到，还有许多方方面面的知识需要向大家领悟，还望在以后的工作中大家能够多多指教！我坚信，透过咱们彼此之间的相互了解和认识，咱们不但会成为事业上齐头并进一齐奋斗的战友，更会成为人生中志同道合、荣辱与共的兄弟姐妹。
最 后，我愿能和大家一道为咱们共同的事业而发奋奋斗！
多谢大家！
尊敬的各位评委老师和同学们：
大家好!
我是徐彦超，来自建筑工程系道路与桥梁专业。今天我非常荣幸能够和各位评委老师再次见面，进而站在这里接受大家的评判。今天我应聘的职位是与道路桥梁有关的职务，比如现场施工管理员，测量员，实验员等，具体听从上级的安排。
20xx年我非常荣幸能被华航录取，在大学期间，我认真的学习了专业知识，并获得奖学金，大一学年因表现优异获得三好的荣誉称号。我深深知道只是学习好，并不符合现在人才的标准，为此在大学期间我代理过各种小商品，参加过社团活动，在学生会组织策划过各项活动，让我引以为自豪的有五月舞晚会 关注世博活动 以及方言才艺大赛大型活动，这样很好的锻炼了我的团队合作精神和组织领导能力。在学校的这些活动远远不能满足我的需求，为此假期期间我也没能放过自己，从大一暑假开始，我一直在外面打工，招生，当家教，做售货员，当保安，今年暑假期间，我在中交一局一公司实习一个月，实习期间，我的主要工作是配合技术人员管理施工现场——水稳摊铺，通过这一个月的实习，我学到了许多更加实用的知识，对专业知识有了更加清晰的了解，对所学专业充满信心。
今天我站在这里，接受大家的评判，不敢奢求什么，只希望大家能认识我，了解我，抑或给我一次机会，录取我。我愿意做贵公司的第461位具有大专学历的忠实员工。 谢谢，大家!
我叫__，今年_岁，在江苏省高邮市北海初中_班读书。我个子不高，长得也不胖，有一头乌黑的头发，弯弯的眉毛下，镶嵌着一双大眼睛。我喜欢音乐，特别喜欢拉二胡。只要有我认识的曲子，都会拉。大人们夸我还真有点音乐细胞呢。我听了，心里美滋滋的。我的优点是在家里认真预习、复习功课。每次老师布置的作业我都认真完成。数学还用草稿纸再重新验算一遍呢。因此，我的成绩还行。我的缺点是上课不敢大胆发言，考试时不仔细。就拿语文第二单元考试来说吧，我有些会写的词都写错了，作文还写走了题呢。所以那次考得实在不理想。我已经在努力改掉这些缺点了，争取做个更好的学生。我特别喜欢和别人打赌。输了，嘟着嘴巴就走。要是赢了，笑得眼睛变成了一条细缝。有一次，我和同学打赌，这位同学说身上有200元钱，我想：“谁会有这么多钱呀，分时是吹牛”。就让他把钱掏出来看看。果然不出我所料，他对我说：“我是骗你的”。这时，我笑着高呼：“我赢了!我赢了!”
小时候，妈妈常埋怨我：“你这个调皮鬼呀!”长大了，我常自嘲：“我这个人呀，就这样了。”什么样?用同学们的话来归纳：“你这个人呀，真是个怪人!”有时候，我希望自己能快点长大，做一番惊天动地的大事，让周围的人全都惊诧不已。可有时候，又希望自己永远也别长大，做父母身边的小公主。有一次，我和同学一起上街，看见一个小贩在欺侮一个外地人，我便梗着脖子去和小贩吵，那外地人乘机走了，我却白挨了一顿骂。同学拉走我说：“你这个怪人呀，管这闲事干嘛厂过后想想，自己也叹口气，我这个人呀!老师讲课时突然打个饱嗝，别的同学都没有声音，我却笑出了声，被老师狠瞪了一眼。为什么别的同学能不笑，我却忍不住呢?我这个人呀!学校组织同学看电影(战争，让女人走开>，当看到影片中营长妻子和副连长妻子等人听说部队将要开拔后杀猪的场面，我哭了。周围正说笑着的同学都惊诧地看着我。我想忍住，却怎么也忍不住。别人不笑的时候，我笑了;别人不哭的时候，我又哭了。我就是这么个怪人。有人说应学会控制感情，可我学不会，我只能任感情的小溪自由地流淌。夜里，对着窗外的夜空，看着柠檬一样的月亮，我想得很多。也许在周围人眼里我是个难以理解的怪人，但我认为这种“怪”是实在的、可爱的。我就是我，为什么要想方设法去改变，去隐藏呢?也许我永远也改变不了，可我并不觉得遗憾，尽管我会自嘲：我这个人呀!这就是我。
尊敬的各位领导，各位同学：
大家好!
我叫___，来是__班的学生。我的爱好是运动，唱歌跟读书。很高兴能站在这个讲台上参加学生会竞选。此时我的心里也很紧张。
首先我想说我很适合加入学生会，因为有人说，从事一件事的原动力是热情，唯有热情是从内心迸发出来的力量，可以驱动你去触摸自己的理想。而我就有这样的一份热情，所以我认为我很适合成为学生会这个大家庭的一员。
当然，仅仅有热情是远远不够的。还要有在学习和工作上的能力。我不敢说我有什么样的能力，但在以后的学习和工作中我一定会让大家知道，我能行。
在生活中我是一个活泼开朗的人。而我之所以要加入学生会，是因为我认为学生会是一个可以更好的锻炼我的人际交往能力和工作能力的地方。
这次我能站在这个讲台上参加竞选，我已经得到一次锻炼的机会了。所以无论结果怎样我都会扬起嘴角，说声谢谢!
最 后，希望大家能认同我，支持我!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，各位前辈：
大家好!
我叫，家在，今年刚刚从××大学学专业毕业。我性格开朗，容易与人相处;做事认真并善于总结，乐于与他人交流。
能够应聘到国虹工作我倍感荣幸，而能来到采购部工作，我不知道用哪些更恰当的词语来表达自己的欣喜之情。
首先，请允许我借这次机会表达对各位领导的谢意，谢谢你们能给我这个什么都不懂的毛头小子一次如此之好的学习与锻炼的机会。
其次，我刚刚离开大学，对公司的规定、公司所要求的人际关系、公司所要求的能力等等的掌握程度几乎为零，所以在以后的工作中，还请各位领导和前辈能够多多指教，多多包涵!
最后，我很想很想用最短的时间让自己适应这个环境，掌握作为一名采购员所必须具备的能力，为这个部门，为公司尽自己的一份力。我不怕吃苦，我也愿意吃苦，如果以后有哪位前辈有什么需要我去做，我不敢说能做到您所要求的标准，但我保证在我的能力范围内做到最好。
我的新入职自我介绍就到这里，真诚的谢谢大家!
尊敬的评委老师们：
您们好！
我现在上海市闵行区诸翟学校学习，开学读三年级了！我有一个恐龙时代的名字叫史前，我想爸爸妈妈起这个名字是希望我，在学习和生活中都有勇往直前的精神吧！在学校里我担任班长兼大队部大队长的职务。曾获得校“三好学生”“爱心标兵”等称号。
我的爱好很广泛，有绘画、主持、舞蹈等。在学校，我曾多次主持公开的中队主题班会课。我写的《愉快的夏天》在20xx年4月上海市小学生优秀作文征文活动中获二等奖。20xx年9月获得中国美术学院考级中心颁发的速写专业六级证书。20xx年、20xx年获上海市长宁区美术专修学校儿童绘画一等奖。XX年成为了周洁舞蹈学校的学员。
我之所以竞选小记者，主要是因为通过学习写作，学习采访，接触社会，一定能让我学到很多知识！它能锻炼、提高我的写作水平，提高各方面能力，使自己的童年更加快乐充实。能成为一名“小记者”是我梦寐以求的心愿！我相信凭借我的努力，我会成为一名出色的小记者。
谢谢大家！
尊敬的各位
在校期间，学习成绩优秀，大一通过全国计算机等级考试(二级C语言),大二通过大学英语四、六级考试，同年，获得全国大学生英语竞赛三等奖，大三，自学ACCA(英国特许公认会计师)，现为第二阶段考生，大四，开始对金融投资很感兴趣，报名了6月的CFA(Charte Financ Analyst)考试。
政治方面，本人为一名中共党员，在校期间一直担任班内团支书职务，负责召开班内团日活动和给入党同志出具团组织意见等工作，有很强的交流能力和组织协调能力;本人在校期间曾多次获得校内优秀团员称号，优秀班干部称号，三好学生称号。
社团活动方面，本人在学生会中担任过学习部副部长职务，曾经组织第二届英语口语大赛等活动，活动中体现了很好的领导能力和团队合作能力。
关于社会实践方面，本人于20xx年9月-10月在天津工业大学财务处结算中心实习，实习中表现突出，得到领导的好评;另外，从20xx年9月-20xx年7月，本人一直在学校财会信息中心勤工俭学，参与实验室组建工作，和日常的网络维护工作。
最后请大家多多支持我，多投我一票，谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我先自我介绍一下我姓，名叫，是一个很平常的男孩，胖胖的的脑袋瓜子，留着一头帅气的头发。那浓浓的眉毛下嵌着一双炯炯有神的大眼睛。那高高的鼻梁似乎没怎么引人注意，反而是那叽叽喳喳的大嘴巴惹人喜欢。我现在虽上了五年级，但身高只有1。35米。我正为我的身高烦恼呢。
我在班上算不上尖子生。但要是比体育项目的，那我可就是名列前茅了。（对不起，说得有些骄傲了）。我也是个“路见不平，拔刀相助”的人，只要朋友有难，我第一个冲过去帮助他，所以，我的知己才越来越多。可能也正是这样，我忙帮多了，头脑昏了，帮的倒忙也越来越多。
记得那一次，由于语文考试成绩是差上加差，最多也只是90分。老师大发雷霆，简直要置我们于死地，作业要我们把考卷抄2遍。这对于高年级的同学算小菜一碟，但对于我们这才3年级的同学那可是比上天还难。但我在一个中午便把作业“OK”了，因为我有秘密武器。晚上，我去我要好的同学家，发现还在抄，我急于和他玩，无奈之下，我把我的秘密武器透露给他了。第一招：偷工减料：有些题故意漏抄。第二招：二笔齐写：右手握两枝笔，效果翻倍，那是快马加鞭。可真管用，用了一小时，就搞定了。我们俩沉浸在玩乐的欢愉中。
回家后，我还得意洋洋地对妈妈说：“妈妈，我用哥哥教我的绝招帮把作业做完了。”“去去去，别学你哥哥，你这样做作业，不但没记在脑袋里，而且，会养成坏习惯。”我听了，便去家，和他决心不再用这招。
第二天，没想到妈妈还不忘这事情，去告诉了老师，结果，我与被狠狠的批评了一顿。哎，倒霉真倒霉。
这就是我，一个普普通通的我，听了我的自我介绍，你们会喜欢我吗？
谢谢大家！