保持积极乐观的心态，这样才能够让自己在生活中更加从容。一起来看看积极乐观的演讲稿3分钟700字，欢迎查阅!
有位哲人说得好，“既然现实无法。”好，那么的心态。乐观向上，是一种精力充沛、心胸豁达的体现;一个乐观者在每种忧患中都看到一线闪光的希望，而悲观者却在每一个机会中都看到一种可怕的忧患。聪明的你会选择哪一个呢?
有一个年轻的画家，他身无分文，却到走进一家豪华高档的大餐厅，点菜吃了好几打的生蚝，希望在蚝壳中发现一粒珍珠来付帐。
或许你会觉得好笑，但是我们也不得不承认，能有此等襟怀洒脱过日子的人，其生活必定更加快乐、更加充实，因为这种人不知道什么叫“忧愁”。
有一位智者说过：“生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明;生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把光明给吹熄了。当你懂得生活的乐趣，就能享受生命带来的喜悦。”他还告诉我们，“烦恼重的人，芝麻小事都会困主他;想解脱的人，天大的事情都束缚不了他。”
人性的乐观和悲观，其实主要还是自己的心态问题。就好象两种性格的人走进同一片森林，悲观的人可能会说这里蚊子太多，吵哄哄的，影响了他欣赏花草的雅兴;而乐观的人可能会说这里除了美丽的花草，还有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果两个人再走出这森林，悲观的人可能又会说无聊、郁闷和压抑之类的话了;而乐观的人就会
觉得四周一片明亮，自己的内心世界豁然开朗。所以在同一环境下的两种不同心态的人，他们对事物的看法是不同的。保持一种乐观的心态，如果一种方法行不同，那么换一种方式，换一个心情，说不定会在另一局面上能让你有更大的惊喜，更大的成功。
美国第26位总统西奥多?罗斯福(1858~1919)有一次许多东西被偷了。他的朋友写信安慰他，他在给朋友回信中说：“谢谢你来信安慰我，我现在很平静。这要感谢上帝，因为：第一，贼偷去的是我的东西，而没有偷去我的生命。第二，贼只是偷去了我一部分东西，而不是全部。第三，最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。”
欢乐和笑声是人们生活中必备的良药，它使人们总能保持一种乐观的生活态度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有贤者才能在任何情况下都保持宽松的心境。
拥有乐观的人生态度是幸福的支柱。而幸福是乐观要抵达的目的地，要想使自己幸福，就要首先具备乐观的精神，幽默的心态。
生活是多姿多彩的，关键是你用什么样的眼光来看待它。拥有一个正确的视角，你会发现生活原来如此美好。
不快乐的人喜欢和快乐的人交往，因为受到快乐情绪的感染，他的心情可以转阴为晴;快乐的人却不喜欢和不快乐的人交往，因为受到不良情绪的影响，他的心境可能变换，可见精神力量在两人之间流动时，通常以获得平衡结束。我们把积极正面的精神力量称为乐观心态。 世界不是量身为你定做的，唯一能做的就是改变自己!
医院里身患绝症的两个病人，乐观的人积极配合医生治疗，每天像没有任何事一样，和大家嘻嘻哈哈，谈笑风声，用淡然的态度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈;而悲观的人却成天郁郁寡欢，闷闷不乐，心事重重，唉声叹气，给自己背上了沉重的心理包袱，结果身体只能越来越糟糕，再好的良药也回天无力，只能在郁闷中结束自己的`生命。 所以同样的事情不同的态度就会产生不同的结果，乐观的心态带来生命的重生，悲观的心态导致生命的终结。为什么我们不能给自己的思维转个身呢?任何事务都有一体两面，塞翁失马，焉知非福?
人生不如意事十有八 九，如果我们背对太阳，让自己活在悲观沮丧情绪苍茫的阴影里，不如我们转身面向太阳，用乐观的光芒驱散阴云与黑暗。
的确，我们的心情起伏不定是受情绪的支配，而人的情绪周期也是受生物钟的影响，有高潮期也有低落期。几年前美国的一位教授进行的一项科学研究，结果表明：人类情绪周期平均为五周。也就是说：一个人的情绪从高兴到沮丧，再从沮丧回到高兴需要五周的时间。我们可以用一些简单的测试了解自己的情绪韵律，什么时候高潮将至，什么时候低潮要来;情绪低迷的时候鼓励自己这种情况很快过去，并用行为控制自己我们的情绪，如果你的行为是快乐，那我们的感觉也是愉悦的;如果你做事时充满热情，那么你的感觉也是热忱的;你的行为是健康的，感觉也是健康的。
在我们的生活与工作中，总会遇到各种各样的麻烦，能不能从麻烦中走出去，在很大程度上决定了情商的高低。情商不是发泄，是对情绪的察觉和利用，准确把握情绪的脉搏，做自己情绪的主人。
每天早晨轻轻的一声问候：你好，淡淡的一个微笑，真诚的一次握手，在我们的心里会产生积极的心理效应，会让我们一整天的感觉轻松愉悦，这也是乐观心态的力量。 热情可以传递，快乐也可以传染，一首我最喜欢的心态诗结束我对乐观心态的感悟： 我无法改变天气，但我可以改变心情;
我无法改变别人，但我可以调整自己;
我无法预知明天，但我可以把握今天;
我无法预知我生命的长度，但我可以用快乐和热情去把握它的高度和宽度; 我不知道今后我将去向何方，但我今天我必将努力做好我的工作!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天，我演讲的题目是《最初的梦想》
朋友们，你是否还记得儿时幼稚天真的梦想，是否还记得曾经天马行空的梦想?是否还记得天真无邪的眼神中蕴含着怎样的期待?
我们每个人都有一个最初的梦想，它或幼稚或现实，或伟大或渺小，或轻而易举或难以实现。那么，如今的你，是踏在追梦的旅途中，还是早已将它埋在心底，全然忘却?
依然记得自己最初的梦想，一直梦想着成为中央电视台的节目主持人，小时候每当看春节联欢晚会，就憧憬着自己也能成为其中的一员，那个时候，或许是因为好奇，或许是因为他们站在那里比较神气，总之说不出原因。长大以后，曾想过去考播音主持的学校，但最终没有去尝试。后来，为了满足自己最初的梦想，经常参加学校里组织的文艺汇演，担任主持人的角色，另外还参加各种演讲比赛、诗歌朗诵比赛等等，来满足自己最初梦想着成为主持人的模样。
最初的梦想，总是能激励你不断前行。这一条追梦的路并不是一帆风顺，并不是布满鲜花和掌声的。相反，它荆棘密布，或许还伴有冷眼和嘲讽。每到你受到挫折时，想想自己最初的梦想，想想当初天真无邪的眼神中的渴望，要有一种不抛弃，不放弃的信念，那种为了梦想不顾一切的力量将会重新灌满你的全身，使你热血沸腾，似乎如重生一般，再次扬帆起航。
生活像一把无情刻刀，改变了我们模样，但却改变不了我们最初的梦想。此时的你，也许实现了最初的梦想，到达了人生的巅峰，也许你穷其一生，也没有看到你当初梦想的那个模样。可人生不就是这样吗?哪有什么一帆风顺，努力奋斗过，便没有辜负最初的梦想。
最初的梦想，紧握在手上，最想要去的地方，怎么能在半路就返航。最初的梦想，绝对会到达，实现了真的渴望，才能算到过了天堂。朋友们，穷且志坚，不坠青云之志，努力向着最初的梦想出发吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
昨日，邻居家一位老奶奶向我请教：“那啥，这K歌咋玩啊?“我有些吃惊的问道：”您都这么大岁数了，还喜欢玩这种新潮的东西?”于是我便手把手的教她玩K歌，看着她脸上那份笑意，我不禁想起了那次经历……
那是一次段考，我因为马虎数学竟考了不及格，看着卷子上一道道红叉叉，就像看到了一张张封条，封住了我通往出色学生的道路。从此，我竟开始有些害怕山数学课，因为我受不了数学老师那失望的眼神，害怕老师对我的批评。现在想想，也真是可笑至极——一次失败又不意味着失去所有!”从现在开始努力，下一次段考我一定能行!“一个念头从我心中蹦了出来。果不其然，又是一次段考，通过我的努力，幸苦的耕耘终于有了收获，我如愿以偿的冲进了年级19名，然而我也不会就此止步，俗话说得好，”打江山容易守江山难。''但我却始终充满信心，保持着一颗乐观向上的心，努力做好当下的一切。
''谢谢你啊，小伙子。“老奶奶的一句话打破了我的沉思。”不客气，没事儿常来玩啊!“望着他回家的背影，我不禁思绪万千：一位年过古稀的老人都能如此面对生活，更何况我一个十几岁的青少年呢?
乐观面对一切，的确是通向美好人生的不二法门。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在我们成长的过程之中，还须正确面对失败。人生之路，顺利平坦确实少，相反的，磨难坎坷者多，成功是由无数次失败构成的，就像美国电气公司创始人沃特说：“通向成功的路就是把你失败的次数增加N倍。”但失败对人毕竟是一种“负性刺激”，总会使人产生不愉快、沮丧、自卑。那么，我们应该如何面对?如何自我解脱?就是战胜自卑、走向自信的关键。
第七次摸底考试，我真的考差极，看着那个名次直线下降，我该怎样去面对我的父母和我的老师，但在一晚上思考之后，我明白，我失败，不必过度难受，只要能找清自己的路，勇于去拼搏，挫折与困难又能算什么?
面对困难和失败，要有用乐观积极的心态，才是正确的选择。其一，做到坚韧不拔，不因挫折而放弃自己追求;其二，注意调整自己、降低原先过高的“目标”，及时改变战略，以便能够更好的发挥;其三，用“局部成功”来激励自己;其四，适当的调整自己的心理状态，提高心理承受能力。
要使自己不成为“失败大王”，就要善于发现与挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时后个人不能改变“上天”的“安排”，但谁也无法剥夺我们作为“自我主人”的权利。应该说当今社会已大大增加了这方面的发展机遇，只要敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。屈原被放逐即赋《离骚》，司马迁受宫刑乃成《史记》，就是因为他们无论什么时候都不气馁、不自卑，都有坚韧不拔的意志!有了这一点，就会挣脱困境的束缚，走向人生的辉煌。
此外，作为一个现代人，应具有迎接失败的心理准备。世界充满成功的机遇，也充满了失败的可能。所以要不断提高自我应对挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，坚信失败乃成功之母。若每次失败之后都能有所“领悟”，把每一次失败当作成功的奠基，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。相信雨后一定会是晴天!
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