最新珍惜时间的优秀演讲稿（精选34篇）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人曾告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？
商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每天在一起生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，希望大家能从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时，再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们现在珍惜时间，便会拥有的成功！我的演讲到此结束，谢谢大家！
尊敬的老师们、同学们：
大家上午好!我是xx班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。
我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时------如何在相同的时间环境里产生不同的效果，产生不同的价值?
我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧!勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。
对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的45分钟充分利用)，更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时间)。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚------”这是极不成熟的时间观。
总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开始吧!成为时间的主人翁。
我的演讲结束，谢谢大家。
敬爱的老师、同学们：
时间，从古到今都被许多人给歌颂着，他们有诗人，有作家，有政治家，还有教育家。可见，时间有多么的宝贵!
珍惜时间，就是珍惜生命;浪费时间，就是浪费生命。人的生命不在于长短，而在于意义。这句话不就告诉了人们要在有限的时间里活出无限的价值吗?
今天，我们期末考试考完了，全班同学都齐叫解放了，包老师却说：“这只是解放芗城区而已，以后还要解放全漳州市，解放全福建省，解放全中国，解放全亚洲呢!”我们听了都笑哈哈的。我也知道，虽然包老师在开玩笑，但是她也在叫我们不要浪费暑假的时间，要珍惜时间。是啊，时间就是生命，时间就是金钱。大家不妨想想，生活中有谁不爱钱呢?
“浪费，最大的浪费莫过于浪费时间了。”爱迪生常对助手说。“人生太短暂了，要多想办法，用极少的时间办更多的事情。”一天，爱迪生在实验室里工作，他递给助手一个没上灯口的空玻璃灯泡，说：“你量量灯泡的容量。”他又低头工作了。过了好半天，他问：“容量多少?”他听见回答，转头看见助手拿着软尺在测量灯泡的周长、斜度，并拿了测得的数字伏在桌上计算。他说：“时间，时间，怎么费那么多的时间呢?”爱迪生走过来，拿起那个空灯泡，向里面斟满了水，交给助手，说：“里面的水倒在量杯里，马上告诉我它的容量。”助手立刻读出了数字。爱迪生说：“这是多么容易的测量方法啊，它又准确，又节省时间，你怎么想不到呢?还去算，那岂不是白白地浪费时间吗?”助手的脸红了。爱迪生喃喃地说：“人生太短暂了，太短暂了，要节省时间，多做事情啊!”鲁迅的成功，有一个重要的秘诀，就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为免影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好;正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
名人也都是普通人而已，只不过是他们大都比常人珍惜时间，珍惜生命。我们为什么不与他们一样呢?
我的演讲结束，谢谢大家。
老师们、同学们：
早上好！今天我的题目是：《珍惜时间把握今天》。
东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”。新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有同学却显得无所事事;有同学在课堂上专心致志，心无旁骛;有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物;有同学在作业、复习中，书写自己的刻苦;有同学却身在教室、心在其它地方玩耍。
伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的;要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲;聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香;全身心投入的晚自习，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦。
同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。
历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。爱迪生因为勤奋，一生有1000多项发明。当79岁生日时，他说按常人的工作，他已经135岁了。
同学们，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天!“花有重开日，人无再少年”。让我们好好珍惜今天这美好时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习一定会给你带来成功!
我的演讲结束，谢谢大家。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
富兰克林曾经说过：“浪费别人的时间等于杀了钱，浪费自己的时间等于慢性自杀。”他的话很好地解释了一些人浪费时间的坏习惯。
一年，一个月，一周，一天，听起来很长，其实很短。它总是在你不知道的时候溜走。有时候，甚至一眨眼就消失了。可是，一个人的一生，能眨几次眼呢？很多时候，一个人的生命就这样被浪费了。
正如富兰克林所说，浪费别人的时间就是浪费自己的生命。浪费他的.生命就是杀死他。所以，浪费时间就是浪费生命，浪费生命不就等于服用慢性毒药自杀吗？当人们的生命即将结束时，他们为人民、社会和国家做了多少有益的事情？也许有些人会觉得自己在这短暂的生命中浪费了太多的时间，会后悔，但再后悔也没用，因为时间是自己浪费的，你不能怪别人，只能怪自己不懂得珍惜时间。所以，我们要珍惜时间，珍惜生命，因为时间很快就要过去，生命也很快就要过去。
人生只有一次！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
你们好!
今天我国旗下讲话的题目是《我们要珍惜时间》。同学们，你们知道吗?世界上有这样一种东西，既看不见的，又摸不着;既是最多的，又是最少的;既是最长的，又是最短的;既是最平常的，又是最珍贵的。它是什么?它就是时间。
有人把时间比作金钱，那是因为它的珍贵。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。古往今来，有多少文人圣贤视时间如生命、财富。我们敬爱的周总理经常是：三更未睡五更起，他认为珍惜时间就等于延长生命;身残志坚的张海迪，凭着惜时如金、不断进取的精神，在与时间的赛跑中实现了自己人生的价值。
然而，在我们的身边，却有许多的同学在消磨时间，虚度年华，逐流随波，同学们，你们知道吗?当你在洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;同学们，再过几天就是20--年了，我们生命的年轮又多了一圈。当“神舟六号”进入太空寻觅神奇时，同学们我们怎么办?我们应该知道时间是公平的，它给每个人一天都是24小时，就看你怎么去对待它。时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。
大家好！今天，我们六二中队为大家演讲的题目是《珍惜时间》。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂！
有人把时间比作金钱，为了言及它的珍贵，却无法突出它的价值！或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗？还在于活得幸福，活得鲜明！金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但，即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间！“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利！
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向进取，有人自甘堕落；有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实；也有人白发早生，无为而终。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人；痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫！
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起！朋友们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切！”让我们都长一双透视眼，在无形中捕捉时间，同它斗争！我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌！
谢谢大家！我们的演讲完毕！
各位老师、各位同学：
大家好!今天，我演讲的题目是《珍惜时间》， 珍惜时间(演讲稿)
。时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人"留下串串果实"，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却"两手空空，一事无成"，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进，而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返，即使是最伟大的科学家，使用最先进的科学手段，也不能不时间挽回。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作"谋财害命"，把浪费自己的时间比作"慢性自杀"。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵。宋代史学家司马光为挤出更多时间读书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，木枕也随之翻动，惊醒后他便继续读书， 演讲稿 《珍惜时间(演讲稿)。就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20xx年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史--《资治通鉴》。
有人问鲁迅为什么用"鲁迅"作笔名，他说是取"愚鲁"和"迅速"之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在这种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼："莫等闲，白了少年头，空悲切!"汉乐府诗有句富有哲理性的名言："百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲。"因此，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自修、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。
同学们，21世纪已经到来，希望大家都能珍惜时间，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石。
敬爱的老师,亲爱的同学们： 大家好，很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么?我也不知道.我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢,最长又最短,最平凡又最珍贵,最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西.我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候,时间从你衣服中穿过;当你骑车上学时,时间从你的车轮前闯过;当你吃饭的时候，时间从碗边溜过;当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过;当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过;当你再次早起时,时间已不知不觉地过了86400秒.可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。 你想挽留时间吗?那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢?比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢?那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。可是这仅仅是因为她比别人聪明吗?不是!是因为她懂得珍惜时间。记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地写作业。我说大家都在玩晚上再写不行吗?她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑假就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们暑假里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命! 满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候,桃花谢了有再绽放的时候.细胞死了有再生的时候.但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。 我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始1 希望大家能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要让我们美好的人生留下遗憾! 我的演讲结束了。谢谢大家!
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
时间是什么？时间是世界上最宝贵的，它不是物，也不是能用金钱来衡量的。当我们发现它时，它已悄无声息的溜走了。我们应该学会珍惜它。它是一根指针，永不停息的走动着。一眨眼，今天就已变成昨日，明天也就变成了今日。时间是流水，一个不注意，就溜走了。
时间很宝贵，因为它是人生的时钟；时间很残酷，因为逝去了永远不会再回来了。时间很奇怪，它让人一开始不爱它，直到老了，才后悔没有珍惜；时间很公平，它只会把机会留给勤奋的人，而不是懒惰的人。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间需要人们珍惜，它就如同一朵美丽的花儿，它先是种子萌发，再生出幼根，然后抽芽、长苗再开花，最后凋零。人生也不过如此，在母亲肚子里，再出生为婴儿，然后长成儿童、青少年，再成人，最后衰老，死去。这些都是一分一秒构成的。你如果不好好珍惜时间，那在你的一生中会留下什么呢？
我们应该抓住一分一秒，在有限的时间，做应该做的事情，这次是每个人该做的。一分一秒可以做很多事，何况一周、一月、一年呢！在这么多的时间，我们应该多做一些不让人遗憾的事，少做一些没有意义的事。总之，我们一定要合理安排时间，利用一分一秒。在你空闲的时候，记得看看随身携带的书本，做些有意义的事情！
珍惜时间，让我们从现在做起！
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
今天，我演讲的题目是“珍惜时间”。“珍惜时间” 这是一个古老而永恒的话题。古人云：光阴似箭，一去不返。时间老人对我们每个人都是公平的，不会多给任何人一分一秒。但人们对时间的态度不同，结果也就不同。珍惜时间的人总会得到"胜利的果实"，而不把时间看在眼里的人，最终也一事无成。
著名文学家鲁迅就把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。这是多么可怕的事啊!有人问鲁迅为什么用"鲁迅"作笔名，他说是取“愚鲁”而“迅猛”之意。他认为自己比较笨拙，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。如果同学们也想成为鲁迅那样的人，那就珍惜时间，勤奋学习吧!
朱自清曾说过：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，它又从遮挽着的手边过去。当你沉迷于电脑游戏时，你想过时间从你身边悄悄溜走了么?当你津津有味地看着电视时，你想过时间已从你身边擦过了么?当你读着漫画哈哈大笑时，你想过时间已从你身边划过了么?
转眼间，已是开学第二周了，上周你过得有意义么?也许别人早早来到学校，认真读书时，你还在小摊边转悠;也许别人课堂上在认真听讲，你却把时间留给了说小话;也许别人回到家仔细地做作业，你已把时间送给了电视节目。 就说现在，我在演讲，你在干什么呢?是在心不在焉地想着别的事，还是在聚精会神地思考呢?无论怎样，这一秒就过去了，这一秒就再也回不来了!
同学们，人的生命只有一次，生命中的时间是短暂的!正所谓 ：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你拥有再多的金钱，也换不来一秒的时间，在时间面前，金钱只能低头。所以，请珍惜我们现在拥有的幸福日子，珍惜每一分，每一秒，让时间与生命之舟一起扬帆远航!
我的讲话完毕，谢谢大家!
光阴似箭，日月如梭，时光匆匆而过，一去不复返。——题记
绿叶黄了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候，燕子去了，有再来的时候，但时光却一去而不复返。是啊，时光匆匆而过，竟不留下一点儿痕迹，悄然而去。
时光如白驹过隙，一下子就过去了。时光像一个忍者，令你无法捉住，瞬间消失的无影无踪。时光就像流星，在天空中留下一道闪亮的光，便也消失了。我们应珍惜时光。
早晨起来，新的一天又开始了，但也意味着时光又过去了一天。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我们要抓住这一刹那的时间，充分的利用，珍惜这短暂而又美好的时光。
晚上躺在床上，回想着白天发生的事，想着想着，你会发现时光又过去了一天。它像一个小人，晚上睡觉时从你身上爬过，悄声无息的走了，当你想要捉住它时，它会瞬间消失得没有踪迹，让你怎么也捉不住它。我们更应该珍惜时光。
我们到了现在，回想以前的小学时光，多么的欢乐，多么的无忧无虑，也就是这样，我们没有好好珍惜时光，让日子一天一天的过去，没有多做一些有意义的事，让时光流逝在这青春年华中。我们从从现在开始，要努力的把握好每一分，每一秒，我们应珍惜时光。
我们学校里每一届初三的部分学生会有些后悔，没有在初一，初二好好珍惜时间，没有好好努力学习，荒废了时光，可是到了现在后悔也没有用，所以我们只能好好珍惜现在美好的时光，才能到以后，让我们不再后悔。
我们现在的幸福时光来之不易，是许多革命先烈用他们的生命，用他们的心血来换的，因为有了他们视死如归，保家卫国，英勇奋战的精神，才换来了我们的今天，我们应努力学习，珍惜当下，珍惜时光，不辜负老师的，家长们的期望，长大了为我们亲爱的祖国，奉献出我们自己的一份力。我们要珍惜时光。
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是那么的宝贵，“花有重开日，人无再少年。”时间过去了，一去不复返。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”时光是那么的宝贵，我们应好好利用，不要到了未来而去后悔。“我生待明日，万事成蹉跎。”时光是那么的宝贵。我们应珍惜现在美好的时光。
“明日复明日，明日何其多。”从今往后，我们应珍惜时光，不要把任何事都拖到另一天，我们应坚信我们今天一定能把今天的事情做完。
时光如此珍贵，而我们却不能回到过去，让我们一起珍惜时光吧。
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好！
时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命。生命对每个人都很重要。我们应该好好珍惜时间，创造自己的人生价值。
我感叹时间过得太快，天真的童年还历历在目，转眼间却变成了十岁的小女孩。有时候看着白发苍苍的爷爷奶奶，会觉得自己总有一天会老去。正因为生命短暂，才要珍惜每一个美好的瞬间，每一次真诚的触碰。
有一次，我深受感动。当时临近考试，同学们都在努力学习，我在悠闲的玩耍，看着同学们努力学习，心想：唉！需要这么努力学习吗？只是普通的考试。考前看一下可以百分百。到考试的时候，同学们都拿起笔来写了，我却坐在那里发呆，看我的笔出了个问题。因为之前完全没有复习，对于我来说，这个看似相似的问题越来越迷茫。看看其他同学，有的在努力思考，有的还在不断的写，最后到了最后的时候，我也勉强做了一些。由于刚刚考完，同学们还在兴致勃勃地聊着。看着他们，我的心像一把刀。想想每次想认真复习的时候，心里都躁动不安，经常半途而废。
现在我明白了，一个人的生命是短暂的，时间也不多，但有些人能优秀，是因为把握住了时间。有些人浪费时间，时间会变得很长。莎士比亚说：“抛弃时间的人，时间也会抛弃他。”的确，这是事实。所以一定要珍惜现在的时光，也就是珍惜自己的生命
大家好！大家好！我今天演讲的题目是《珍惜时间》。
不知不觉半个学期就要过去了，期中又要来了，要好好总结反思。我们现在有越来越多的时间自学和自控。很多同学抓住这个机会，充分、合理、科学、高效地利用每一分钟，弥补薄弱的科目，促进强势的科目，努力学习，争取进步。我相信他们一定会取得显著的进步。但与此同时，我也看到很多同学在早晚、周六周日的时候嬉笑打闹，游手好闲，无所事事，浪费时间和生命。这时，我总是忍不住喊：“同学们，请珍惜你们的时间！”
时间的一个特点就是永远不在了。即使是最伟大的科学家，运用先进的科技手段，也无法节省时间。因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命；中国现代大作家鲁迅把浪费别人的时间比作“杀钱”，把浪费自己的时间比作“慢性”。这说明时间的宝贵。虽然时间永远不会再来，但人对时间并不是无能为力和无用的。从科学的角度来看，人生活在地球上，时间的流逝是不变的，但从人对时间的利用来看，时间是很灵活的。珍惜时间，快点，时间会更多；反而时间少了。
同学们，你们热爱生活吗？那么请珍惜时间，因为时间是生命的物质。让我们珍惜伟大的青春，充分、合理、科学、高效地利用每一点时间，让每一分钟时间成为我们辉煌人生的基石！
我的演讲结束了。谢谢大家！
亲爱的老师，敬爱的同学：
大家好！
同学们，生命是什么？让我来告诉你吧！生命只有一次，生命是要经历一分一秒的时间，与时间做朋友，与时间一起旅行！
在平常的时候，你会感觉到时间特别多。据我的计算，一天有八万六千四百秒。你在上课的时候，总会觉得时间过的很慢，当你在玩的时候，却觉得时间过的很快。因为上课时，你根本就是在认真听讲，没注意时间。在玩的时候，你很在乎时间。
在这个世界上，时间对每个人都是公平的，只是有些人活的态度与看法不同罢了。
时间是要自己去珍惜的，时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒，也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自己的努力所珍惜的，而不是靠几个钱就能买时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。
作为一位学生，我们应该怎么珍惜时间呢？很简单，只要你每天好好学习，天天向上，勤奋学习，不怕吃苦，不浪费1分一秒。一回到家就做作业，不对着电脑，不对着电视，认认真真的做。一有作业就拿笔写，争取在学校中就完成，这样，在家中就可以复习了。
上课时不开小差，不做小动作，不带与学习无关的东西，这样，你的学习才有价值。
所以，同学们，我们要做一个聪明的人，珍惜时间，不要虚度光阴，人的生命只有1次。有些人活的时间很长，但碌碌无为，没人记住他；有些人活的时间虽然很短，却有一番大的作为，人们就记住了他。所以，我们要抓住现在的分分秒秒，成为国家的栋梁。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!我所演讲的主题是“珍惜时间”。
君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!
有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?还在于活得幸福，活得鲜明!金钱失去，可以由时间换回，然而，却从来没有人能用金钱买到时间。
有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索、创造……但是即便费了这番心思，仍旧无能由魔掌中夺回时间!它太渺茫了，无影无形，漫天飘摇，可世间一切物质却又无一不是在它的控制下生存。
“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!
在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发;有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!
闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!亵渎了时间，负了它的债，就将受到它的严惩!
“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”愿青春江河滚滚奔向大海，百花年年开不败! 经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎向挑战，面对考验，无畏风暴，劈风逐浪。开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的天堂! 虽然我们欠缺了很多，尽管我们并不完美。但我们风华正茂，朝气蓬勃，我们满怀信心!我们会竭尽全力去开拓，填补缺陷!即使失意，也坦然。
年轻的一代，有愁畅，懂得缅怀，但不等于是悲观妥协，一蹶不起!同学们，列宁曾说：“赢得了时间，就赢得了一切!”让我们在无形中捕捉时间，同它斗争!
我们把握每个时刻，将它紧紧抓牢，共创辉煌!
谢谢大家!
同学们：
大家好!
时间——世界上最快而又最慢，最平凡而又最珍贵，最容易让人忽视而又最让人后悔的东西。一步步，一程程，走过了“秒，分，时，日”又积成“周，月，年”从没停过脚步。高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”是啊，在生活中是不是一些荒废时间的人只有一步步等老等死呢?而那些珍惜时间的人是不是都有了伟大的成就呢?
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话我们都听过。一寸黄金是很贵重，但它再贵重也是不能和时间等量齐观的。黄金没有了可以再挣，但时间去了还会在来吗?那是多少钱都买不来的啊!但是现在有好多年轻人都在荒废时间，他们一些没工作的，就整天吃喝玩乐，打架骂人，没哪个说去争分夺秒努力工作的。他们这样不仅害了自己，还给父母增加了许多负担。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。可是，人生又有多少个这样的几年啊!当天事当天做，把什么事都推到明天的人，最终什么也干不成。
有时我总抱怨时间不够，许多要办的事都没办完。但这真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，还是有的。总结来说，还是自己不抓紧它。有句话说：“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间的不够。”时间就像一个铁面无私的人，它不会因你任何举动而停住脚步，来来去去总是那样。
对于一个人来说，时间就是生命，珍惜时间等于珍惜生命。时间有限，当你失去它是，你的生命也就到了尽头。人活着是要有价值的，为什么有些人活的有价值，有的却不值一提呢?仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。
你热爱生命吗?那就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。
我的演讲结束，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
时光永是流逝，不知不觉我们已身处最令人羡慕的年龄——17-18岁，正是我们将青春的光芒，毫无保留地，充满活力的释放出来的，人生中最黄金的年龄。因为这时正是由少年变为青年，由孩子变成大人的临界点，我们有着比孩子们多一点的成熟与思想，又有着成年人多一点的童稚和调皮，有如此的性格优势，我们难道不该珍惜青春，珍惜这似水般流走的日子吗？
但有些同学却不懂得珍惜青春，他们成天把“好累啊，我不想活了”挂在嘴边，成天对天感叹“时间怎么过得这么慢啊！”
现如今，校园里的打架斗殴，自杀事件已屡见不鲜，足以见出同学们是多么轻视生命。
当“一天要二十四个小时做什么啊，十二个小时就够了，八个小时睡觉，四个小时吃饭，这不是很好吗？”之类的话在校园里传开并被奉为经典时，是不是可以说明学生的时间观出现了很大的问题？
难道你不觉得这是很可怕的事情吗？处在黄金年代的年龄，本应活力四射的我们居然觉得生命无趣，时间太长。
“浪费时间等于谋财害命”。千千万万的人因虚度年华而最终悔恨，到头来只能“白了少年头，空悲切。”现在的我们却还未体会到这些，待到体会到时，已经晚了，逝去的时光再也不会回返。为了不致将来后悔，现在请珍惜时间吧！
珍惜时间就是珍惜生命，青春在生命中有那么几年，却只有一次，丢掉了就不会再拥有。
时光永是流逝，我觉得不管我们想什么，做什么，都应该对得起眼前如花似锦的青春，都不该浪费每分每秒不分昼夜喧哗流过的时间。让我们珍惜青春，共同期待：明天会更好！
燕子去了，有再来的时候；花儿谢了，有再开的时候；树木枯了，有再青的时候；可时间却如滚滚长江东逝水，奔流到海不复回。时间是何等重要，所以我们要珍惜时间。
时间是人类的财富，是全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间和行动化合的结果……居里夫人说过：“我只惋惜一件事，日子太短，过得太快。一个人从来看不出做了什么，只能看出来该做什么。”倘若给居里夫人更多的时间，她会创造出世上更灿烂的辉煌，为人类创造出更多的财富。 时间就是生命，珍惜时间就是爱护自己的生命，因为时间是组成生命的材料，生命是以时间为单位的，放弃时间的人，时间也会放弃他。记得二次世界大战期间，发生了时间与生命有关的一件事。在美国与德国交战时，美国要派100名战士到德国后方，他们要学会德语，限他们40天学会，学会的人去，学不会的人也是要去的。如果学不会，德国人就会发现他们是 “美国鬼子”，那岂不是白白送死？所以，40天之内，100人都学会了德语。
时间是乌黑秀发中的几根白发，是生日蛋糕上逐渐增多的蜡烛，是无法挽留却又一次次重复的春秋与冬夏。时间催促沧桑的巨变，时间扬起未来的风帆，时间是生命的黄金海岸，时间是获取成功的基石，时间是人类的生命航船。 珍惜时间吧！莫等闲，白了少年头，空悲切！
尊敬的老师们、同学们：
大家上午好!我是XX班的，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。
在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。
我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时如何在相同的时间环境里产生不同的`效果，产生不同的价值?我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧!勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。
对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的45分钟充分利用)，更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时间)。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚------”这是极不成熟的时间观。
总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开始吧!成为时间的主人翁。
老师们同学们：
时间绿了芭蕉，红了樱桃，我渐渐的长大，而父母，却在慢慢变老。
父母给予了我们生命，把我们抚养长大。他们把爱全都注在了我们身上，我们都应该有一颗感恩的心，来回报父母。
父母每天早起晚归，辛苦劳累，就是为了我们，为了这个家。当你未完成作业，却在电视机前看着那些毫无意义的电视时，当你上课偷偷做小动作，不认真听课时，你静下心来好好想一想，刚才的时间都去哪了?你利用了它还是浪费了它?做这些有用吗?怎么对得起为你辛苦劳累的爸爸妈妈，怎么对得起辛苦为你批改作业的老师，又怎么对得起给大家带来便利的社会呢?时光的轮子一圈一圈的转着，没有任何东西能够让它停止。光阴悄无声息的从我们手中溜去，转眼间，一天过去了，一年过去了，岁月竟似乎是这么地无情，不多给一秒，也不少给一秒。它使父母的头上多了几根白发，却使我们越来越成熟了。
人生其实很短暂的，从呱呱落地，哇哇大哭的的婴儿成长到满头白发，弯腰驼背的老人，只是一眨眼的时光啊!那我们就更要去珍惜它。每一天晚上入睡的时候，想一想，今天的我们和昨天有什么改变?今天我们都干了什么?做这些有意义吗?每一天都要学习，都要进步，不浪费每一分每一秒，把握时间。好好学习，其实，这就是给父母最好的回报。人生的每一秒都是宝贵的，即使还有下一秒，但也代替不了现在的这一秒。一天过去了，今天应该完成的事，你却想着，明天做也不迟，到了明天，却又想着后天做也不迟。就这样拖拖拉拉的一天又一天过去了，到了最后，你还是什么也没有干。怎么不想着今天不玩耍，今天先学习，明天再玩耍。到了明天也想着，明天先不玩，后天再玩耍，要是人人都这样想，那这个世界岂不是比现在还要完美?做事不能拖拖拉拉，今天的事今天完成，明天的事明天完成，不要想着时间还早着呢，要珍惜时间，珍惜每一分钟!以前听过一个故事，一个人不珍惜时间，只知道玩耍，到了老年，才后悔起来，于是时光老人又给了他一个机会，但他却又不好好学习，还是整天只知道玩耍，又到了老年，又后悔起来，但时光老人已不再给他任何机会了。这个故事正是应了少壮不努力，老大徒伤悲这句话，为什么人到了老年才后悔起来，当初为什么要浪费时间?早知今日，又何必当初呢?所以，我们应该珍惜时间，珍惜生命，珍惜上天给我们的任何一个机会，好好把握，不能虚度此生。
一天又一天，一年又一年，岁月的马车就是这样，不紧不慢的转动着轮子，谁能珍惜时间，谁就是时间的主人。上帝对每一个人都是公平的，我们不应该用抱怨或残缺的心对待命运，那样只会一事不成!
时间都去哪了，还没好好看看你，眼睛就花了听着这熟悉而又陌生的歌声，是啊，珍惜时间吧!把握时间吧!好好学习，趁现在孝敬父母，不要给今生留下遗憾!不要等失去时，才懂得珍惜!
什么是时间？时间是墙上的滴答声。时间是潮起潮落的澎湃声。不仅仅是时间，还有父母的银发。那什么是差距呢？也许你会说这是悬崖上的一条裂缝，但我认为这个缺口是一个被忽视的“天堂”。
起初，我的世界被一种叫做惯性的东西所覆盖。做什么都是拖延。以前每次读到鲁迅的名言，都会不屑地说是废话。但是现在不一样了。“时间就像海绵里的水。只要你愿意挤，总会有的。”开始探索时间的差距就像顿悟一样。
带着疑惑踏上征程。在旅途中，我遇到了善良天真的学生和学识渊博的老师。在老师和同学的指导下，我重新理解了“我只是利用别人的咖啡时间写作。”一步一步学着挤时间。最后，通过不断的尝试和挖掘，它开始变得灵活。我也明白“世界上没有路可走，成了路的人多了”这个道理。所谓差距，只是在不断探索下找到突破口的关键。对于时间来说，它的间隙就是“行动”。有时候我们为了不浪费时间而制定各种计划，最后却被自己的“惯性”打败了。只说不练是嘴上功夫。关键是要有实际行动。不要总是把你的时间安排得很满，而是留出一些空闲时间，以便于时间调整或适当的休息。
另一个关键是学会如何选择。在安排自己的时间时，要注意取舍，放弃一些次要的事情，把时间和精力集中在学习上。当然，适当的休息是必要的。
时间空档后的“世外桃源”由你决定。
我们害怕充满挑战的时代。不，我们是21世纪的太阳。我们会微笑着面对所有的挑战。在生活中，我们严格要求自己，努力成为优雅的学生。在学习上，我们努力做三个好少年。这是我们的梦想。然而，在这个美好的青春里，我们必须承担更多的责任。寒窗苦读，感谢老师，回报父母，尊重他人等等都是我们的责任。我们应该把责任融入到青春、生活和日常行为中，无论何时何地都要记住自己应尽的责任。
青春是我们生命中最美好的季节。
孕育着早春的生机展现着盛夏的炽热暗藏着金秋的硕果昭示着寒冬的希望充满诗意而不缺乏拼搏的激情时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份责任中这样的青春就不会远去而这份责任也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
使我们刻骨铭心。
最后我想告诉大家“如果你有一份责任就去做好它如果你有一个梦想就去扞卫它。“
我的演讲结束谢谢大家!
各位老师，各位同学：
大家好，今天我的题目是：珍惜时间，珍惜生命。
时间是生命的单位，"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多同学，在学校不好好读书，天天上课看课外书，或是拿着父母的血汗钱在外面上网玩乐。经过一段时间的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这些人往往认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑自己的将来。最终明日复明日，明日成蹉跎。
有时我们总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它。做很多事情，当你愁眉不展的时候，时间就从你的抱怨中溜过。
时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有20xx多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布;"按常人的工作量计算，我已经135岁了。"
因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
所以我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。还要科学安排时间，巧妙地利用时间。过两天就要期中考试了，可别小看这两天，在这段时间中我们可以查漏补缺，为考试做好准备。最后，我祝同学们在这次考试中都取得满意的成绩。谢谢大家!
尊敬的老师、同学们：
大家好!
人们常说，“时间对每个人都是平等的。”这句话经常能给我们鼓励，让我们明白，只要在别人休息的时候努力，我们就能做的更好，就能收获更多!这样想着，时间的存在好像拉平了我们人与人之间的差距一样，让每个人都变得有机会，有肯能去凭借自己的努力和拼搏去改变人生，让自己不断的前进!这是非常积极的一种看法。
但是，我们也知道，尽管“时间是平等的”，但是同样的“东西”，能发挥出怎样的作用，还要看持有它的人是怎么使用它的。现在，我们在场的每个同学都是在___学校，并且与同班同学在一个教师，一个老师，甚至坐在相邻的一起上课。但我们也知道，在这样看似几乎没有太大差别的情况下，依旧有由成绩差和成绩好的同学这两种极端!近乎一样的环境，一样的时间，怎么会有这么大的区别?
再让我们来回想这句话，“时间是平等的”。是啊，是平等的，不是偏爱的。为此，你付出了多少，就能从时间中收获多少。正是因为时间的平等，才会有了成绩的不等。才会有了我们能在成绩上的差异!
优秀的同学不一定天生就是优秀的，但他在后天的学习中的一定有抓紧时间去努力，去学习的!相反，成绩差的同学也并非不聪明，但大部分同学，没有将精力和时间花费在学习上!时间品等，所以它给我们的回报也是平等的。
在现在的生活中，并不是所以的努力都一定都能得到回报，但学习却不一样。我们的学习不为任何人，只为我们自己!我们因为学习成长，因为学习变得有能力。我们为学习所付出的时间，会变成自己的能力，永远的留在我们的身上!这就是我们为什么要学习的原因。
同学们，我们现在，都还好是学生，是父母的孩子。我们没有能力在生活中创造自己想要的未来。正因为如此，我们才要去学习，去抓紧时间学习!时间是我们现在唯一的财富，学习是“稳赚不赔”的事业，这样的情况下，我们又有什么理由不去投资呢?
各位同学，希望我们无论在何时都要牢记，“时间是平等的”，所以它不会为你停留，也不会对你偏袒。我们能做的，只有抓紧时间，抓紧每一分、每一秒，全部投入到学习中去，让我们打拼出最美好的未来!
我的演讲结束，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
我是三一班的.郭玉超，今天我旗下讲话的题目是《珍惜时间，不负韶华》。
《周易》里有这样一句话——“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”蓦然回首，寒窗数十载，我们都已步入高中学校，拿着课本，背着书包，青春的脸庞上洋溢着阳光的气息，青春的梦想在我们每个人的心里编织。
青春的梦想是石，敲出星星之火，这火点燃希望的灯，这灯照亮前行的道路，这路引你走向黎明的曙光。但是我们空有理想而不付出行动，将会一事无成，就如同一万个零不如一个一。理想好比是巨轮的灯塔，能够指引着前行的方向，而行动则是理想力量的源泉，智慧的摇篮，是理想冲锋的战旗，是斩荆棘的剑。任何理想，只有脚踏实地的去努力才会变得有意义。
时间的流逝是无影无踪的，能否把握好时间，做时间的主人往往决定着一个人的命运，陶渊明说过，盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，必须懂得珍惜时间，因为青春没有驿站。
也许你正处于高一，充满着对高中生活的无限憧憬，因此你满怀热情，但请你记住，路还长，日子还久，还得一步一个脚印，夯实基础；也许你正处于高二，各种机械式重复的生活早令你感觉枯燥乏味，但请你记住，你仍需努力奋斗，成功贵在坚持，没有半途得来的成功。
也许你的高中生涯已经在倒计时了，在这些天里，请你们倍加珍惜，努力拼搏。路遥在《平凡的世界里》这样写道，“一些人因为苦而竭力逃避受苦的地方，而一些人恰恰因为苦才留恋受苦的地方”。，愿你们用汗水，用拼搏，用勤奋换得一份满意的答卷，赢心中理想的大学殿堂。
当然，实现理想的路上免不了坎坷，我们需要有决心，有信心，有不畏艰难，锲而不舍的精神。面对成绩，不能沾沾自喜，要向更高更远的目标前进，面对挫折，不能望而生畏，要有愈挫愈勇的心态。青春赋予我们激情与力量，我们没有懈怠的理由，只有不断追求与奋斗的责任，因为这样的青春才是真正的青春，才是飞扬的青春。
作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!很高兴也很荣幸第一次站在这个讲台上和大家一起探讨如何珍惜时间，今天我演讲的题目是《珍惜时间，从今天做起》。 如果你问我时间是什么？我也不知道。我只知道时间一旦失去就不会再拥有，只知道时间是这个世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最被人忽视又最令人后悔的神奇的东西。我只知道我们应该珍惜时间。珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间，时间是飞逝的，它不会为任何人而停留：当你早起穿衣服的时候，时间从你衣服中穿过；当你骑车上学时，时间从你的车轮前闯过；当你吃饭的时候，时间从碗边溜过；当你在校学习的时候，时间从你的笔尖上飞过；当你晚上睡觉的时候，时间从你的身上跨过；当你再次早起时，时间已不知不觉地过了86400秒。可见时间是如何之快地从我们的身边飞逝。 你想挽留时间吗？那就得靠你把握时间，珍惜时间。时间是最公平的，它不会因为你的富有多给你一分，也不会因为你的贫穷而少给你一秒。
那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：我们班48位同学，每天在一起生活、学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的同学学习好而有的同学差呢？那是因为好学生充分利用了自己的时间，他把别人休息游玩的时间都用在了学习上，所以能够取得好成绩。象我们班的王洁同学，有很多人羡慕她小小年纪学习成绩却那么好，甚至还能跳级。可是这仅仅是因为她比别人聪明吗？不是！是因为她懂得珍惜时间。记得前些天中午，我们以前的七八个同学来我家聚餐，大家有的玩电脑有的下棋有的跳皮筋玩得不亦乐乎，可她却躲在我的小房间里一直不出来，我好奇地去找她，却发现她正聚精会神地业。我说大家都在玩晚上再写不行吗？她说晚上我还要学舞蹈，晚上有晚上的事，我听了心里非常佩服她。听说她二年级的时候利用整个暑假就把三年级的课程自学完了，开学直接跳级上了四年级，成绩仍然是名列前茅。大家想想，她一个暑假就学完了我们一年的课程，当我们暑假里正在游玩的时候，她却在抓紧时间、赢取时间，我现在已经快12岁了，可她却不到10岁，所以从这件事上我明白了：珍惜时间就等于延长了自己的生命！
满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而老人脸上的沧桑，却是时间留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候，桃花谢了有再绽放的时候。细胞死了有再生的时候。但是时间走了就彻底走了，留下的只有回忆和后悔，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天的事情。 我们正处在人生中最宝贵的黄金时期，有多少人羡慕我们现在拥有的美好时光，羡慕我们未来有那么长的时间和生命，我们可不要浪费时间，象他们那样等老了再后悔莫及。我们最应该珍惜的应该是“今”，正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始！” 希能通过这次演讲比赛，对时间有一个新的认识，从现在做起，珍惜自己的每一分每一秒。不要让我们美好的人生留下遗憾！ 我的演讲结束了。
谢谢大家！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
人生天地间，若白驹过隙，忽然而已。
朱自清先生在《匆匆》一文中说到：“洗手的时候，日子从盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；凝眸的时候，日子从凝然的双眼前过去。”是啊，时间如白驹过隙，稍纵即逝。所以，我们应该珍惜时间。
自然界的时间只不过是周而复始的日出日落，四季交替，但是因为人们做事的态度不同，时间显示除了一种十分奇特的相对性：当你感觉时间像闪电一样飞过，那么多半你是在忙忙碌碌；当你觉得时间像蜗牛一样爬行的时候，那么多半你是在游手好闲，碌碌无为。所以说，感受时间珍贵的前提是我们都在不停的忙碌。生命的意义就在于能在有限的时间里创造出不平凡的作为。
然而，珍惜时间就是体现生命意义的基本因素。就算一个人再健康，美丽，有着良好的自身条件与外界的机遇，不懂得珍惜时间，成功也会从你的身边溜走。
朋友们，现在醒悟还来得及，不要等到万事已成蹉跎才懂得珍惜时间，那时你就会追悔莫及！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师、同学们：
大家早上好！今天非常荣幸站在国旗下演讲，我的演讲主题是珍惜时间，不再等待。
当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在QQ签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。
“让生命去等待”，等待什么呢？等待财富、金钱、好运、机遇？还是等待别人的帮助，等待命运的恩赐，等待天上掉馅饼，还是等待异想天开的收获？
“让生命去等待”，为什么要去等待呢？是守株待兔，还是孤注一掷？很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。
所以，现在我想问：我们有什么理由去等待？有什么理由去等待呢？尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来！所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗？
记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获！
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待，我的演讲完毕，谢谢大家！
能珍惜的东西千万别等到失去后才珍惜，能握紧的就别放了，时间是个奇怪的家伙，我们要珍惜了，却发现时间早已不给机会，我们要握紧了，却发现早已被时间抢走，时间它自私，从不给别人后悔的机会。时间它又是无私的，给了所有人期待的机会，它无礼，喜欢从别人手里抢夺一切，它霸道，没来得及给别人道别便给了个拒绝。
但时间不管多坏，还是要感谢它，感谢它让我们慢慢的看清一个人;感谢它可以医治好心里的伤疤;感谢它让我们知道了哪些人值得我们真心对待;感谢它让我们明白，除了三五好友和亲近的人，不要高估自己和任何人的关系。能让你掏心掏肺的，始终就那么几个。
时间让我们明白：看你的人多，懂你的人少，说你的人多，帮你的人少，相遇的人很多，相依的人很少。所以啊，时间是个又让人爱又让人恨的东西。有人因时间遇到自己的真心，有人因时间忘了自己的初心，人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不懂珍惜谁。路过的都是景，擦肩的都是客，其实一辈子也遇不到几个人，除了对你不吝给予别无所求。
时间，简单两个字，却包含了多少感情。后来明白除了自己没人会一直陪在自己身边，就连影子在阴天都缺席，时间是慢性流浪，远方依旧是远方，时间，过了就过了吧，回不来的。留下的当故事，离开的会后无期。很喜欢一句话，当你从蚂蚁变成大象的时候，你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头，不过是脚下的一粒沙，伤心其实是一场竞速赛，看谁能在短时间内变化，甚至变态，当自己足够好，才有面对一切的勇气，也能淡然的与过去那个伤害自己最深的人握手何言。时间让我们撕心裂肺过后还能记得，最后的故事。
我们一生会与无数人擦肩相遇，后来又有那么多人叫你亲密，却敌不过和当初那些人胡闹的岁月，在你受伤了，在低谷寻求帮助时，能来拉你一把的还是那些人，路还长，时间会让我们成长。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
总是感叹时间过得太快，纯真的童年时光还历历在目，转眼间却已成为一个十四五岁的小伙子。有时看着白发苍苍的爷爷奶奶，会感怀自己哪一天也会垂垂老去。但人生不能只由伤怀组成，我们应该微笑。正因为人生短暂，我们才更应珍惜每一个美好的瞬间和每一丝真诚的感动。
珍惜亲情，它让我们的生命之湖漾起美丽的涟漪。早已熟悉了母亲关怀的问候和父亲沉默的眼神。但只因熟悉，却忘记了在母亲为自己盛饭时说一声谢谢，忘记在父亲抚摸自己的头时有一丝感动，甚至愚蠢地认为这是他们应该做的。直到那天，母亲在夕阳余晖中散开头发，我看到几丝苍白的银丝在绯红的晚风中飞扬，不禁泪流满面。在我看来爷爷奶奶的老是可以接受的，而父母的老却是难以接受的，因为他们曾经如此年轻和美丽。翻着老照片，看着那些风华正茂的笑容，我告诉自己，要珍惜这份亲情，这样才不至于在失去时太难过。
珍惜青春，它让我们的生命之歌传到遥远的地方。我们之所以幸福，是因为我们已懂事，但还不用为家庭操心，我们有许多真挚的朋友，我们拥有灿烂的青春。虽然现在的学习生活看起来有些单调，但我却不愿拘泥与此。我喜欢在父母出门时偷偷看场球赛，并为之兴奋或遗憾；我喜欢和朋友们酣畅地聊天，聊过去，现在和遥远的未来；我喜欢在星光的照耀下独自回家，仿佛我就是黑夜的游侠；我喜欢在星期天呼呼地大睡，尽情地享受那份慵懒。我喜欢这种活力和激情的感觉，我想好好珍惜这青春岁月，这人生中最美好的时光。
珍惜一切美好的事物，它让我们的生命之屋绚丽多彩。
我的演讲结束，谢谢大家。
尊敬的各位老师，同学：
你们好!
常常听老师和父母是要珍惜时间，也听了许许多多的名言警句、诗句、词语，可还是不会珍惜时间，也不懂的要如何去珍惜时间。
老师经常对我们讲，要如何如何的珍惜时间。如要在别人玩的时候学习;要在别人聊天时读书;要在别人发呆时放松。而我总是在别人学习时玩;在别人读书是聊天;在别人放松是发呆。我总是在一点一点的浪费时间，有时我觉得浪费一点点时间没什么大不了，可一点一点积累下来却是好几天还几小时或好几个月，就算是这样，我还是在一点一点的浪费时间。
当老师在上课时，我总是希望时间过得快一点;当下课时我总是希望时间过得慢一点;当考试时，我总是希望时间过得快一点;当放假时，我总是希望时间过得慢一点。可就算我这样那样的想，时间却还是按照它的速度一点一点的走着。
当老师上课时，我总是想着赶快下课，一直看着时间，一直在桌位上发呆。周而复始，我才知道我浪费的多少的时间。小中考马上就要来了，有着急有兴奋——生物和地理都还不会，考完就不用再上这两门科。我时常对自己说：从下一刻必须要好好珍惜时间了，可还是做不到。正当初中生活在悄悄的走过时，玩耍的时间越来越少时，学习越来越紧张时。我懂得了要如何的去珍惜时间。我也懂得了珍惜时间其实并不难。
离小中考只有几个星期时，我知道我必须要加紧复习，才能考出好的成绩，才能考上好的高中。小中考前是期中考，这奠定了我的学习成果，也为我的小中考提前做准备。那几天，我总是特别的紧张，但我也在不知不觉中学会了珍惜时间。
当我在等车时，我会把英语书拿出来背单词、句子;当课间时，我会把提纲从头到尾的看一遍;当在讨论的时候，我会多问几个不懂的问题。在这种生活中，我感到了时间的紧迫和学会珍惜时间的快乐。
“时间就是金钱”这句名言想必大家都很熟悉，也许你现在并没有金钱，当你只要学会珍惜时间，你就会从中赚取许多的金钱。
珍惜时间吧!时间是宝贵的。也许你觉得时间很多，可以从下一刻开始珍惜，可是你知道吗，世上有许多的下一刻，那你知道你的下一刻到底是什么时候。所以在生活中，我们必须从现在开始珍惜每一刻时间。时间在身边无声的溜走，所以我们必须学会珍惜时间，也得要每时每刻的珍惜你身边的宝贵的时间。
亲爱的同学们：
时间，一个熟悉的词，渴望人们去理解它，去珍惜它。它来去匆匆。人生能有多少时间？让我们珍惜吧！
世界上有一个东西，最长，最短；最慢最快；最普通最珍贵。这是什么？他就是时间。古往今来，有多少学者圣贤为其歌功颂德！
“逝者如斯夫，昼夜不舍。”这是哲学家的教导
有人把时间比作金钱、天使等。只是为了显示它的珍贵，但你有没有想过，钱花了，可以通过劳动来交换，时间一长，你还能再找到吗？每个人都知道天使是神，什么都知道，所以人们把时间比作天使。所以。天使来来回回，时间呢？
我们正处于人生的全盛时期。我们应该努力学习，争取进步，而不是碌碌无为一辈子。有人说：“人生能奋斗多少次？这个时候你什么时候不打？”有人说：“今天醉了，明天怎么了？”所以，我们要珍惜时间，不要浪费时间。“时光飞逝，日月如梭”做一个时间的好主人。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
日复一日，年复一年，时间正悄悄地从我们身边溜走。我们如何才能把时间牢牢地抓住呢？其实时间是可以由自己任意控制的，像开汽车一样，你想开快、开慢都行。
我相信我的这个例子同学们都经历过。那一天，第六节课是我最讨厌的艺术课。艺术老师在讲台上叽里呱啦地讲，不厌其烦！我看着艺术老师的嘴巴，一张一合的像一条鱼在吐泡泡！我一句都没有听进去，老师的话从右耳进左耳出，我垂头丧气地趴在桌子上，嘴里还嘀咕着：“唉！什么时候才能下课啊！”一看手表，老天爷，才上课几分钟而已，我却感觉像过了半个世纪！
终于熬过了这节课，我从来没有觉得下课的铃声这么悦耳动听！放学回到家，我跟妈妈说了这件事，妈妈告诉我：“当你不喜欢做一件事的时候，你会不舍得把时间花在这件事上，想让这件事快点结束，所以你就觉得时间过得慢！”
有一次，妈妈答应让我玩电脑，我欢呼雀跃。坐在旁边的妈妈听见了，给我敲了敲警钟：“你想得美！不可能给你玩太久，最多一个小时。”嗯！一个小时也蛮多的啦！我心里乐开了花，像吃了蜜一样甜。我专心致志地玩了起来，目不转睛地盯着电脑荧屏，两耳不闻窗外事，就是天塌下来我也不知道啦！我正玩得热火朝天，妈妈像鹅毛般轻轻地飘到我的跟前，我浑然不知。“时间到了，关机！”由于太专心了，老妈的一声断喝把我吓得“魂飞魄散”！前一秒我还沉浸在游戏的喜悦里，下一秒就叫关机啦！简直就是从天堂返回人间啊！时间怎么过得这么快！
如果你认认真真地做好每一件事，时间就不会从你身边悄悄地溜走，节约出来的时间能做更多有益自己的事情，充实我们的生活，这样我们就会感到快乐！
亲爱的老师，同学们：
大家好！
时间是什么？时间是世界上最宝贵的，它不是物，也不是能用金钱来衡量的。当我们发现它时，它已悄无声息的溜走了。我们应该学会珍惜它。它是一根指针，永不停息的走动着。一眨眼，今天就已变成昨日，明天也就变成了今日。时间是流水，一个不注意，就溜走了。
时间很宝贵，因为它是人生的时钟；时间很残酷，因为逝去了永远不会再回来了。时间很奇怪，它让人一开始不爱它，直到老了，才后悔没有珍惜；时间很公平，它只会把机会留给勤奋的人，而不是懒惰的人。
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间需要人们珍惜，它就如同一朵美丽的花儿，它先是种子萌发，再生出幼根，然后抽芽、长苗再开花，最后凋零。人生也不过如此，在母亲肚子里，再出生为婴儿，然后长成儿童、青少年，再成人，最后衰老，死去。这些都是一分一秒构成的。你如果不好好珍惜时间，那在你的一生中会留下什么呢？
我们应该抓住一分一秒，在有限的时间，做应该做的事情，这次是每个人该做的。一分一秒可以做很多事，何况一周、一月、一年呢！在这么多的时间，我们应该多做一些不让人遗憾的事，少做一些没有意义的事。总之，我们一定要合理安排时间，利用一分一秒。在你空闲的时候，记得看看随身携带的书本，做些有意义的事情！
珍惜时间，让我们从现在做起！
各位老师、同学们：
大家好！已老的人，大多数都会有一个同感：时间如箭，唆一声就过往了。他们到了临死之时，都会说：“我有好多事情都还没做呢！”即使连歌德都会感叹一句：“请再给我一些光明！”
真的，时间给过你很多了，给过你儿童时的快乐；给过你少年时的烦恼；给过你中年时的享受；也会给你老年时的感叹。而且时间更让你死时用平静来面对。
时间恍如是一个人，你对他不珍惜，纵情的浪费，他就让你永久都跟不上他的脚步，而到最后，让你只得感叹一句：时间实在是太快了！但是，假如你非常珍惜他，他会让你永久和他赛跑，让你跟上他的步伐，那末你将不会永久生活在被时间抛弃中。
不过，时间又是一个不公平的人，他让某些人悲守穷庐，却又让某些人欢天喜地。并且时间也很阴险，你不会用他，他就少分给你几天，他不会往多分给浪费他的人。时间这个人，就是这么难以捉摸，谁也抓不住他，你也别抱怨他，假如实在要抱怨，那就抱怨自己为甚么没有很好的利用他吧！
实在时间这个人，只要你没把他遗失，你就会优先取得成功的机会，试想，假如在一样的时间里，他人干了两件事，而你却干了五件事，你离成功还会远吗？
同学们，让我们珍惜时间，往拥抱美好的未来吧！
我的演讲终了，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是七(2)班的黄欣然，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，诚信考试》。
时光飞逝，眨眼间我们即将迎来本学期的期中考试。期中考试不仅是对我们开学以来学习成绩的一次检测，更是对我们自信心、意志力、诚信度的一次考验。为了更好地迎接期中考试，我们又该做好哪些准备呢?
在考前，我们在复习备考的同时也要做好心理的调整。
对于期中复习，建议大家着重掌握两部分内容：一是基础知识和基本概念;二是平时作业和考试中遇到的一些问题。基础知识和基本概念是最基本的东西，通过弄懂作业和考试中的问题，可以弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。
同时，科学、合理的安排复习时间，劳逸结合，不打疲劳战，保证休息和睡眠，保持充沛的精力，也是十分重要的。在考前还要调节好自己的情绪，调整好心态。正确对待考试，克服考前紧张的情绪，以从容自信的状态面对考试。
其次，还希望同学们在考试中做到“诚信”二字。孔子说过：“人而无信，不知岂可”。拥有诚信的人才能拥有一切。在考试中，我们要做到诚实守信，不弄虚作假。诚信是一种自尊、是一种自爱、是一种光荣。
同学们，只有奋斗过的人生才精彩，希望大家在接下来的日子里，珍惜时间，认真做好复习，迎接期中考试。最后，祝愿每位同学在本次考试中，交出一份满意的知识答卷，交出一份高贵的诚信答卷。
我的讲话完毕，谢谢大家!