守护美好家园演讲稿（通用20篇）
亲爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学：你从父母那里听过这样的话吗？当你年轻的时候，他们经常告诉你，他们年轻时的所见所闻与现在大不相同。那时，草很亮，躺在这样的草坪上仰望天空。天空是白色的，没有任何杂质。
定性的白云和蓝天可以勾勒出一幅美丽的画面。这种生活是否让我们向往，享受这种生活是多么令人陶醉~
同学们：请闭上眼睛回想一下，你为你的校园做了什么，比如你在校园里看到纸屑，捡起来或者视而不见，你会怎么做？
同学们：请闭上眼睛，回想一下。你曾经破坏过你的校园吗？比如，你有没有在校园里为了个人方便随地扔纸屑？你将来会做什么？扔进垃圾桶还是让它污染环境？
学生：也许你曾经听说过我们的地球有多美丽，但是现在，看看烟雾缭绕的城市和不平衡的自然。这是我们心中的绿色吗？
当然不是，我们当然不希望自己整天生活在这样的环境中，所以一定要习惯“低碳”的生活方式。
或许你会有这样的疑问，为什么我们在经济高速发展的今天提倡低碳生活，是因为我们不够富裕，是因为落后和不足，而这些并不都是原因。俗话说，积千里，成河需小流。其实储蓄不是贫穷结束时的短缺，也不是短缺发生时的尴尬和无奈。这是当今社会的需要，也是全民族的共识。
同学：难道你不希望自己头顶的天空蓝得像镜子一样；脚下大地绿草如茵；我周围的湖水清澈见底；太阳像金子一样发光吗？
同学们，为了我们的身心健康，为了我们的赏心悦目，为了我们优良的生活学习环境，让我们携起手来，努力做环保的小守护者，共同建设一座属于我们的绿岛新城~
我的演讲结束了，谢谢~
老师们、同学们：
大家好！我是四二班的周润风，今天我演讲的题目是《预防溺水，珍爱生命》。
天气炎热，凉爽的河流充满了诱惑，江河、池塘在给人带来欢乐享受的同时，也暗藏着许多无法预知的危机。教育部的调查显示，“溺水”正成为学生生命安全的“头号杀手”。就在今年的4月5日广东省汕头市某水库发生一起7人溺水死亡的意外事故。
事故起因是一小孩扫墓后到水库洗手失足落水，其父母，兄弟姐妹和亲戚接连下水救援，由于不识水性，相继溺水身亡！这样的事故，每年都有很多。同学们，生命对每个人来说都只有一次。一朵生命之花的陨落，由此给家庭、学校乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，是永远无法挽回的教训。
最后，再次提醒同学们，江河、池塘虽凉爽，但危险重重，玩水虽快乐，生命最重要。让我们一起牢记，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学来，平平安安把家还。
谢谢大家！
大家在一生中，可能会遇见很多的天灾人祸，假如没亲身经历过，那样在电视或广播里也应该早有耳闻了吧。如：地震、洪水、台风、失火……在面对这部分灾难时，难道大家只能做任宰的羔羊，坐以待毙吗?答案是：不!即使不可以阻止灾情发生，但在它到来时，大家却可以凭着有效的预防、冷静的头脑和科学、适当的办法，来降低灾情对大家导致的损失，甚至能保住性命!
比如，在地震到来时，大家不是混乱，要冷静考虑该如何解决。如果在学校，假如没能准时路到篮球场或操场等较空旷的地方时，要赶快蹲到桌子底下，用书包或比较软的东西护住头部，背对首窗户。要尽可能提早把门打开，以实惠于有人来救时便捷些。假如家是楼房的人，要准时跑去安全通道，没来的及的话，就躲在厨房、厕所等结构比较复杂的房间，也要打开门。当然，家住楼房的人更不是不能跳，楼但要选择好的地方。譬如：要在二、三楼内，下面是草坪或水塘的，还可以用绵被裹住身体，减小下落时的冲击力。
再比如，碰到失火时，若是小火，要准时扑来，但若是大火，要立刻弯下腰，用手或手绢捂住口鼻，跑进厕所，用水浇满整个厕所，以防“闪火”。还要用水把身上浇湿。假如家是楼房，要立刻跑到阳台，用比较鲜明的东西，如手绢、盆子等向下面的人呼救。当然，不发生失火是最好的，可是如何预防呢?应该注意，在用完煤气灶时，必须要关住煤气闸门，不然，在煤气泄漏时，比较容易失火，也非常难扑灭。而且，家只有孩子时，必须要把打火机等物口放在小孩所接触不到的地方。一航身处楼房的同学一楼都会有消防栓，平常尽可能不要到那儿玩，如此可以在灭火时节省很多宝贵的时间。
防灾减灾，从我做起!从每一个人做起!
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我是地球，人类生活的摇篮，是太阳和月亮的女儿，在太阳系中，我是爸爸妈妈最爱的掌上明珠，也是最漂亮最耀眼的一颗蓝色的星球，因为在我身上流淌着蓝色的血液，整个太阳系中，只有我这块地盘才有生命存在。几十亿年前，我和我的几个兄弟姐妹——水星、木星、土星、火星、金星、海王星、天王星、冥王星绕着太阳爸爸在自己的跑道上不停地锻炼着，有时，还去银河玩水呢！过了几十亿年，我变了大样，那由翠绿挺拔的大树连成的无过的绿海成了我的头发；巍峨雄伟的高山成了我的发卡；郁郁葱葱的小草成了我的纱衣，那芳香四溢的花朵和清澈的小溪呢？呵当然成了我点缀纱衣的美丽图案啦！还有那无边的海洋分明是我的亮丽的裙袍。哦，对啦！我这里一年有春夏秋冬不同的四个季节变换，还有数不清的飞禽走兽和人类作伴，所以，我的生活一点也不寂寞，真可谓多姿多彩啊！
可惜好景不长，不到几百年，人类就大量地砍伐我的头发，污染我的裙袍……害我得了一种难治的病——沙漠。沙漠是很可怕的，它不断地在扩大，也就是不断地用沙尘暴危害着我的身体，痛死我啦！不仅如此，他们还不醒悟，还不断地排放废气和毒气，破坏着我的保护膜——臭氧层。如果没有臭氧层，我地球和地球上的生灵就要遭灾了！那是多么痛苦的事情啊！
醒醒吧，人类！如果没有我，就没有你们赖以生存的家园。不要再伤害我了，伤害我就是伤害你们自己呀！
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
同学们，一年一度国庆节长假即将到来，此时秋高气爽天高物燥。是森林火灾高发的季节。大部分同学可能在电视、广播上都看到听到过，有的同学可能还亲身经历过或目睹过，由于在节假日的时候燃放鞭炮、烧纸钱、点香烛，触发森林火灾，给我们的家园造成重大的经济损失，给自然环境造成毁灭性的破坏，还有的家庭因为这无情的大火，让他们永远失去最亲的亲人。
同学们，目前正处于森林防火期，又逢假日人流高峰期，加上我们学校周边的树林森林植被茂密，林内可燃物较多，稍有不慎便容易引发森林火灾。为了保护生态建设，打造平安同安，共创美好未来，作为少先队员的我们，我们应从我做起，做到以下几点：
1、在任何地方不玩火，身上不携带火种火源。不吸烟，合理使用电器煤气。
2、有责任和义务，向我们的家长，向亲朋好友，向社会各界宣传森林防火。
3、要是在我们的身边真的发生了火灾，我们该怎么办？我们是未成年人，我们没有能力去救火，但是一旦在我们身边发生了火情，请同学们一定记住，我们第一要做的是马上逃离火灾现场，第二要做的就是拨打报警电话119。
大火是无情的，所以我们要正确地去对待，为了你和你的亲人及他人生命财产，以及森林资源的安全，让我们一起努力，做一名合格的家园守护的小天使，为建设平安同安、和谐官浔出一份力吧！
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好!灾害是人们最大的敌人，比如地震、海啸、火灾等等，发生灾害会给人们带来巨大的损失包括人的生命，因此我们要懂得防震减灾的知识，学会保护自己。
学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识，比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识，进行发生火灾时的逃生演练，当发生火灾时，用毛巾捂住嘴，站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识，避免我们发生交通危险。
一些灾害都是可以预防的，在我们学校就有一些不安全的因素。比如学校的楼梯，每次下楼都挤成一锅粥，最容易发生采塔事件。教室里的风扇，开到最大风扇就在屋顶上摇来摇去，像马上掉下来一样。教室的门每次一刮大风、使劲关门，能把门上的玻璃震碎。在楼道里追逐打闹就容易摔倒把对方误伤。这些都是我们身边的不安全因素，都是可以预防的。看以下几条：
1、不要在学校里追逐打闹。
2、下楼时要一个个下，不要挤在一起。
3、不要使劲关门，刮风时要用椅子把门顶住。
我们要保护学校的公共设施，爱护学校就是爱护自己，让我们的学校变得更加美好!
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好!
地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。
目前，人类对地震的预报，仍然是一道尚未攻克的科学难题。我国地震工作者经过30多年的不懈努力，在成功地预地震上，积累了丰富而宝贵的经验。现在全国建有400多个台站，网点20__多个。防震减灾贯彻的是以“预防为主，防御与救助相结合”的方针，重点抓好防震减灾宣传工作。一旦地震发展，主要是保证震时和震后如何有条不紊地进行家庭的防震救灾。
那么，地震发生前有哪些预兆呢?
1、地下水异常。
由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。记这样一个顺口溜更有利于我们发现地震：井水是个宝，前兆来得早，天雨水质浑，天早井水冒，水位变化大，翻花冒气泡，有的变颜色，有的变味道。
2、动物异常。
震前一、二天，牛、马赶不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止，烦燥不安，饮食减少;一些猪羊不吃食，烦燥不安，乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝，惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳，惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞，不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏，在震前一天至数天，老鼠突然跑光了，有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外，上树;鱼惊慌乱跳游向岸边，翻白肚等。震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。
地震前我们又该如何准备呢?
首先我们要掌握防震减灾知识，提高自我保护意识;其次我们要明确地震时的疏散路线和避震场所;清除楼道和门前的杂物;妥善处置室内易燃易爆物品;最后我们还应该关闭煤气，切断电源，熄灭炉子火等;衣袋里装上家庭成员名单、工作单位、通讯号码等。
地震时我们该怎样求生呢?我们一定要牢记以下几点：
1、能撤离时，迅速有序地疏散到选定的安全地区，不要拥挤在楼梯和过道上。
2、来不及撤离，应就近避震，震后再迅速撤离到安全地方。例如：在家里可躲在床或桌下面或跨度较小的房间，如卫生间等。在教室里可躲在书桌下或墙角边。在车间里可躲在机床下或小房间。在影剧院，在饭店可躲在椅子下。
3、撤到室外或正在室外的人员要选择空旷地带避难。
4、避震时，要注意保护头部，如用枕头顶在头上，用脸盆顶在头上，用书包顶在头上，用双手护住头部。
我的演讲完毕，谢谢!
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好!我演讲的题目是《防震减灾，珍爱生命》。
地震，好似承载着大自然的愤怒，携万钧之力，轰响前来，一瞬间，山崩地裂，家园催毁，生命消逝。20__年汶川地震时，有一位母亲，被塌下来的房子压死了，但她的姿势很奇怪，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地，支撑着身体。当人们小心地把废墟清理开时，发现在她的身体下面，还躺着她的孩子，大概有3、4个月大，因为有母亲身体庇护着，他毫发未伤。母亲临死时，用手机写了一条短信："亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住，我爱你!"感动了无数人。
观众朋友们大家好，欢迎收看今天的气象小达人，我是今天的气象主播刘凌菲我们大家都知道天空飘的白云，特别的美，但是你知道它是怎么形成的吗?今天啊我就用一个小实验教大家制作美丽的云朵;
首先，我们准备好一个透明、带盖的塑料瓶、温水和打火机以及一个纸棒。(边比划边说)，我们先把塑料瓶中加入1-2厘米高的温水，然后呢把瓶子放倒，再用火柴点燃纸棒，再把它吹灭，然后我们把纸棒放进瓶子里面，让烟能流进去面，然后迅速的拿出纸棒并且盖紧瓶盖。这个时候我们使劲晃动一下瓶子，然后挤压一会瓶身，好了，现在我们把瓶盖拧开，再次挤压瓶子一会，大家看，瓶子上就产生了云。
是不是很神奇啊，你知道这是为什么吗?
这是因为云的形成要两个必备条件：微粒(像灰尘、烟粒等等)和冷却的温暖、湿润的空气。纸棒燃烧的烟粒放在瓶子里相当于增加了瓶中的微粒，挤压瓶子让瓶子里面温度升高，放手又会让瓶里温度降低，整个过程满足了云形成的然后放手两个必备条件，所以就有云产生啦。
小朋友们，你们学会了吗?好的，今天的节目就到这，我们下期再见啦!拜拜!
地震是可怕的，当灾难来临时，我们该怎样挽救生命呢?
首先，千万要镇静，不要慌乱。
其次，如果你在室外，千万不要靠近电线杆、楼房、树木，应该跑到空地;如果你在室内，寻求一些小开间，比如卫生间和厨房，可以提供一些水源和食物，提高存活率。正确的避震姿势是蹲位、护头。
最后，坚强地活下去。因为在地震中，不少无辜者并不是因受伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，在极度恐惧中自己"扼杀"了自己。
同学们，生命只有一次，我们要倍加珍惜，让我们未雨筹谋，期待生命的奇迹!
我的演讲完毕，谢谢大家!
灾难的发生，凝聚着哀伤，承载着悲痛，令我们无法忘怀。
灾难自古以无情著称，无论是天灾还是人祸，我们都无法避免。20_年汶川地震是新中国建国以来最严重、损失最大的灾难，其破坏程度最强，波及范围最大，造成了69227人遇难、374643人受伤、17923人失踪，损失惨重。一夜之间，城市、村庄变成废墟，躺在废墟中血肉模糊的人们，惊慌失措的孩子们，千千万万担惊受怕的群众，令人为之担忧。自然灾难无法避免，但因人为而造成的灾难更让我们痛心。
20_年8月27日，贵州省黔南州福泉市发生山体滑坡，导致6人死亡，22人受伤，两个村民小组家被掩埋，家园被毁，亲人失散，这无疑是悲痛的。20_年8月7日，甘肃舟曲特大泥石流造成1557人遇难，284人失踪，1824人受伤。灾区人民被废墟掩埋，在黑夜和暴雨里挣扎，他们的痛苦和呻吟令人揪心。
灾难带来的不仅仅是触目惊心的数字，更是数以万计的伤亡，这就是灾难，迅速而又猝不及防。灾害的频发是在向人类警示，不要为了一己私欲而无节制地破坏自然，不要让蓝天变得黯然失色、浓烟滚滚，不要让大地变得荒芜、千疮百孔。“千山鸟飞绝，万径人踪灭”，不要让它成为真实的写照。世界皆有因果，凡事皆有轮回。请那些破坏者停下脚步看看，看看在你们的破坏下，大自然早已千疮百孔，面目已非：一棵棵大树倒下，一条条河流干涸，沙漠面积扩大，野生动物濒危，冰川消融，海平面升高，温室效应已波及全球，许多消失已久的病毒再次出现。生态已失衡，我们的家园变得岌岌可危。
灾难给人们带来伤害，但也磨炼了人们的意志。天地无情人有情，一方有难，八方支援。每一位中华同胞都向灾区人民伸出援助之手，尽绵薄之力，贡献出自己的心意和真情。救援人员舍小家为大家，不顾黑夜白天竭尽全力去抢险。
我们无法规避灾难，但我们可以预防灾难的发生。种植树木，保护水土，提高防范意识，细心观察。地震前动物会乱叫乱闹，做出一些不寻常的行为来提醒我们。我们也可以学习一些防震减灾知识，不要靠近高大建筑，到空旷的田野中来保护自己的安全。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从小事做起，防患于未然。我们在灾难面前就不会再那么渺小，在灾难面前也不会低头。
让我们共同来建设我们的美好家园。
我国地域辽阔，天气变化万千，洪水、飓风、龙卷风、地震等自然灾难频繁发生，是世界上自然灾害最为严重的国家之一。20__年5月12号的汶川大地震更是中华民族的伤痛，数以万计的同胞罹难，造成了巨大的财产损失。那么，对于随时可能发生的各类自然灾害，我们该怎么做呢?
我认为每个人都应该树立起保护环境和自我保护的意识。不要以为灾难离我们很遥远，它说来也就来了。如果我们不具备自我保护的意识和能力的话，很可能会遇到危险。而当灾难来临时，一定不要慌张，要保持镇静。
就拿地震来说，地震虽然破坏力强但是我们可以通过地震前的预兆来预测地震，地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家。只有留心一点，这些预兆可以让我们提前知道。
万一地震了，假如你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，等待救援人员的到来。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
诚然，也许我们阻止不了灾难的发生，也不能保证没有任何人员的伤亡或财产损失，但起码我们可以把损失减到最少。尽管个人的也许有限，也许微不足道，但我相信只要我们共同行动起来，一切灾害的损失都会减少到最小，也会让我们的生活更加美好!加油!
尊敬的各位老师、同学们：
大家好！
如今，“低碳”，已经成为人们必须践行的一种时尚的生活新方式。那么，什么是“低碳”呢？所谓“低碳生活”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽量减少，从而减低二氧化碳的排放量。中国环境科学学会秘书长任官平曾告诉《生命时报》“节能就是最大的减碳。”
“低碳”，其实是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。同学们，让我们行动起来，积极创造低碳生活！其实做到节能，创造低碳生活很简单。例如少买或不买各种各样的饮料，随身自备一瓶凉开水；在家用淘米水浇花；不管在家还是在校，都做到随手关灯；练习本的反面用来当演算纸；用完的练习本或废纸积攒起来，用于废物回收（因为回收1吨废纸能生产好纸800千克，可以少砍17棵大树，节省3立方米的垃圾填埋场空间，还可以节约一半以上的造纸能源，减少35%的水污染，每张纸至少可以回收利用两次）等等。这些行为旨在培养一种习惯，一种思想。思想是行动的先导，只有从思想上真正树立起节约的意识，才能使节能低碳成为我们日常生活中主动、自觉的行为。
如果整个社会是大海，每个人就是一滴水，大海的污染，影响着每一滴水，也需要每一滴水努力帮助净化污染。美国总统肯尼迪说过：“不要问国家能为我们做些什么，先要问自己能为国家做些什么。”低碳生活人人有责！
作为一名学生，我们更应该踊跃倡导低碳生活，号召更多的人们行动起来。每一个人的一小步，将是社会向前迈进的一大步。为了那一片蓝天永远保持蔚蓝，为了使大自然的森林永远郁郁葱葱，为了碧波荡漾的河水永远明净，为了下一代拥有的地球永远美丽，行动吧！
朋友们，让我们多一份责任心，多一份对我们赖以生存的家园——地球母亲的呵护，携起手来，共同节能、减排，做低碳生活的小使者吧！
茶余饭后，总喜欢缠着妈妈给我讲小时候的事情。今天妈妈讲了我十一个月时经历的那次地震。
当时姥姥陪着我在楼房里玩，突然房顶的电灯开始摇晃了起来，巨大的地震波让姥姥摔了个踉跄。当反应过来是地震后，姥姥抱起我就往楼下跑，到楼下才发现房门钥匙没带，大冷天里我还光着双脚，空地上已经站满了人。大家七嘴八舌地讨论着，安慰着身边的人。还好，在户外呆了两个小时，没有余震发生，才惴惴不安地回了家。
学习了地理知识的我，饶有兴趣地同妈妈聊起了地震。地震是人类依赖的自然界中所发生的异常现象。它属于自然灾害的一种。自然灾害有许多种，地震、酸雨、火灾、水土流失等，排在首位的要数地震了。据调查，全国有许多地方发生过大地震，1976年的唐山大地震，20_年的汶川大地震，均有数十万人死亡和受伤。在我们身边小震更是不断，4月29日山西大同的天镇县就发生了一次震源深度15公里的3。1级小震。
地震是因为地壳中两块板块发生碰撞而产生的，虽然地壳离地表不太远，但人们却看不见。不过大家也不必过分担心，地震不是不可预测的。地震前小狗会狂吠想要冲出家门，老鼠成群成群地逃走等。当你看到这样的情况后，应该马上通知地震局等相关部门并快速撤到空旷地区，尽量不要靠近大楼等建筑物。
地光、地声、轻微晃动是地震的前兆，有这些现象出现时离地震的时间平均只有十多秒，最长也只有半分钟。记住，地震来了，你得救活你自己。如果在家中来不及逃走，就躲在一个小房间里，躲到“生命三角”下，注意保护头部;在电影院等公共场合时要躲在椅子下面，听电影院工作人员的指挥有序撤离;若在上体育课只需待在操场上，小心大楼倒塌即可;假如在教室里上课就躲到课桌椅之下注意保护头部，听老师安排有序撤离;如果被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢儿地挪动身体，保持呼吸顺畅，想办法自救，若无法自救要保持体力，等待救援人员的来临。
灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。地动天不塌，大灾有大爱。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好，今天我演讲的主题是防震减灾。
学过地理的同学都知道，我国位于世界两大地震带——环太平洋地震带与欧亚地震带之间，受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压，地震断裂带十分活跃。根据往年地震监测资料统计显示，我国大陆发生5级地震的频率每年大概20次，发生6级地震的频率每年大概3～4次，发生7级地震的频率3年大概2次。
目前的地震的预报水平还不能准确地说出它将要发生的时间、地点和震级，但是，经过几十年的探索，我们有办法减轻地震所造成的损失，这就是“防震减灾”。
在无临震的预报而突遭地震袭击时，首先请大家要镇静，保持头脑清醒。由于强烈振动只有几秒到几十秒钟，时间短促，所以应采用“就近避震”的方法。
如果是在家里遇到地震，首先要关闭液化气，切断电源，以防发生火灾;接着就近躲在坚固的家俱下(如床铺、饭桌下等)，也可以躲在内墙角或开间小的卫生间，待震后再撤离到外面空旷的地方，以防余震。
如果在室外行走遇到地震，千万不要躲在广告牌、霓虹灯架、电线杆等处，迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头。需迅速跑向空旷的地方躲避，蹲下，双手抱头，最好能用身边的包或软的物品护住头。
如果在学校教室上课或在大礼堂开会突遇地震，千万不要惊慌外逃，乱跑乱挤反而会造成踩伤、挤伤、压伤，酿成不可想象的后果。同学们可暂避在课桌下，背向窗户，并用书包保护头部，待地震平息后在老师的指挥下迅速而有秩序地跑向操场等空旷地方。如果你就在操场上时，应迅速跑到中间，万万不能躲在架子下、墙角边，更不要跑回教学楼，以免被倒下的墙或掉下的玻璃、砖块砸伤。震后应当有组织地撤离。
“知震”才不会“恐震”。地震虽然无法预料，但我们可以未雨绸缪，多学习一些科学防震和安全逃生知识，做到防震减灾，以保护我们的生命安全。我的讲话结束了，谢谢大家!
浩瀚星河中，广阔无垠的太阳系孕育了一颗蔚蓝色的星球——地球。她是人类的母亲，是生命的摇篮。在那里，有地球所创作的宏伟的生命诗篇——广袤的草原，清新的空气，参天的群山，皑皑的雪原，翠绿的松林，波澜壮阔的大海——旖旎的大自然，我们赖以生存的家园。
然而，近些年，人类的生产生活影响着大自然。工厂的废水硝烟污染着大气与水源;过度砍伐与垦荒导致土地沙化;温室气体的过量排放更是导致地球发烧，全球变暖，冰川融化，海平面上升……
环境的破坏使得灾难频繁发生，北美黑风暴、秘鲁大雪崩、孟加拉国特大水灾、水资源极度缺乏、人类被垃圾围困等等事件难道还不足以证明么?
澳大利亚的山火，彻底点燃了人类防灾减灾的决心……
那一日，烟尘滚滚，乌黑染满天穹，火红的“烈日”于大地升起，不断扩散，导致生灵涂炭。“吱吱……嗷啊……噼咔噼咔……”听，这是澳大利亚考拉在烈火中生机渺茫的绝望呼喊，这喊声，在人类的内心翻起惊涛骇浪。
一场灾害，导致百姓流离失所，家破人亡，无数的自然生灵也惨遭死绝。与此同时，无数的悲情故事在灾难中上演——地震中以瘦弱身躯拼命护住学生的老师;在熊熊大火中肩抗煤气罐舍生忘死的消防员;疫情来临，毅然决然逆行而上的医护人员……
为了我们的友人，为了我们的至亲，为了我们美丽的家园，防灾减灾的行动迫在眉睫!
防灾减灾，需要我们从大事着眼，从小事做起。只要我们改善环境，灾难的发生便不至于如此频繁。
日常生活中，我们需要规范自己的行为，如随手拔下电器插头、不在易燃物周围用火、烟头及时熄灭诸多行为，预防灾害的发生。
我们可以植树造林，通过植物的净化能力改善大气环境，巨大的根系也可以防风固沙、抵御泥石流、山体滑坡等灾害。
我们也可以建造避难所，在泥石流、洪水、暴雨等特大灾害来临时，及时躲入庇护所，保护自己的人身安全。
当灾难来临之时，我们需要沉着冷静，分析局势，选择最有效的逃生方式。
地震时，尽量多在桌子、床板下，或靠在墙角蜷缩身体，抓住机会逃生，余震来临时一定待在开阔地。
火灾时，应用湿毛巾捂住口鼻，伏地前行，以免吸入大量烟尘，中毒晕倒。身上起火可在地上打滚灭火切忌乘坐电梯，需走逃生楼梯。
发生重大疫情时，做好个人防护，经常对室内或家具进行消毒。当自己或家人疑似感染，及时汇报，切勿隐瞒。且不要去往人员密集的地方，以免交叉感染。
我们一定要丰富自己的减灾知识，以便在灾难来临之时，我们能保护好自己与家人，捍卫自己的美好家园。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好，我是来自桓台县起凤小学的周晓军，今天我宣讲的题目是《不同场合的避震自救》。
20_年5月12日，四川省汶川县突发8.0级地震，共造成69227人死亡，374643人受伤，17923人失踪。然而，面对这样一场突如其来的灾难，有一所紧邻重灾区的乡镇中学---绵阳市安县桑枣中学，却创造了全校2300名师生没有一人在地震中受伤或者遇难的奇迹。那么，这种神话般的奇迹，是怎样被创造出来的呢?校长叶志平说，这完全得益于学校日常的防震避震教育与安全疏散演练。关于防震避震，我们都了解哪些呢?
如果地震发生时，我们正处于室内，一般有12秒左右的时间供我们做出抉择：是跑还是躲?1979年在江苏傈阳6.0级地震中，有80%的重伤员和90%的死者是进入或离开建筑物时被砸或被压所致。所以，地震时处于室内的我们应该“躲”。往哪里躲呢?美国国际搜救队与土耳其政府模拟地震实验得出：房屋倒塌时，在室内形成的三角空间是人们避震相对安全的地点，因此，我们应该躲在桌子床铺旁、坚固的家具旁、暖气片旁等易形成三角空间的地方。
如果地震发生时，我们正处于教室里呢?首先应该保持冷静，千万不要跳楼，也不要到楼梯口拥挤;应该听从老师的指挥，迅速抱头、闭眼，就近躲在各自课桌边角处;其次，待地震过后，有秩序的撤离到外面的空地上，不要返回教室取东西或救人。
如果地震发生时，我们在在百货商场、电影院、地下街等公共场所，最可怕的反而不是地震，而是因地震引起的混乱，因此在公共场所遇到地震时，一定不要互相拥挤以免造成伤亡。此时，应避开商品陈列厨，屈身靠墙或蹲在大柱子或大商品旁边，等待地震平息。
如果地震发生时，我们正好在室外。首先不要返回室内取东西或救人，其次我们应该避开高大建筑物,(如：楼房、过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等;)避开危险物、悬挂物，(如;变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等;)避开其他危险场所，(如：女儿墙、高门脸、狭窄的街道、危房等。)，避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡;避开河、湖、海边，以防河岸坍塌落水，或出现海啸等。选择开阔的空间蹲下抱头进行避震。
各位朋友们，如果地震降临，无论何时何地，我们都应该保持冷静，寻找安全的避震空间避震自救。
天灾无情，世事难料!但只要我们掌握了不同场合的避震方法，这场人类与自然的战争，我们必胜!
“生命”多么鲜活，充满朝气的一个字眼。但是它是多么脆弱，它经不起一次次的致命打击，生命只有一次。我们要保护好它。
大家好!我演讲的题目是《防震减灾》。大家都知道地震吞噬了多少人多么鲜活的生命，它就像一个恶神，掌握着人的生死!所以我们大家更要注重起来，地震多么可怕的一个字眼，它让万物生灵死无葬身之地，但是它也是大自然中的一员，没有人可以阻止，最好的办法就是地震中的逃生与自救。
当地震来临时，由于预警时间短暂，因而室内避震更具有现实性。室内避震空间主要是指大块倒塌与支撑物构成的空间，物体越大，越坚固，它形成的三角避震空间就越大，所以，能够利用这个空间的人，获救的可能性较大。大家都知道了吗?
当然，动物也是大自然中的一员，它们可以感受到大自然的律动，从而给我们提示，所以我们不能忽视动物。
另外我们还应该知道室外避震的注意事项﹕
1、选择开阔地带蹲下或趴下。
2、要远离狭窄街道、高大建筑物、变压器、玻璃幕墙、高架桥、和存有危险品、易燃品的场所。
3、强震之后不要回到受损建筑物内，防止余震伤人。
4、在行驶的车内时，应抓牢扶手，以免摔伤或碰伤，也可降低重心，蹲在座位附近，震后再下车。
大家都记住了吗?不要让它夺去我们宝贵的生命。
亲爱的老师，同学们：
大家好！
古人重视观测天象，认为地球上的旦夕祸福和上天密不可分。
用科学的眼光来看，这流传几千年来的天象说，蕴含着一定的道理，其中就包含着气象的知识。何谓气象？气象是指发生在天空中的风、云、雨、雪、霜、露、虹、晕、闪电、打雷等一切大气的物理现象，这一切都是光、水、风、电的杰作。
“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风”“黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船”……古代的不少诗人是业余的“气象观察员”他们泼墨挥毫，直抒胸臆，把气象万千倾注笔端，足见对气象热衷之狂。而“朝霞不出门，晚霞行千里”“空中鱼鳞天，不雨也风颠”“雷声连成片，雨下沟河漫”……则是田间劳作的农民创作的属于他们自己的诗——谚语，谚语是农民预测天气，促进农业生产的经验总结。
随着科技的发展，人们对气象的认知突飞猛进：各种发明的应用能巧妙地解释气象的奥秘；我们现在不仅能准确地预知明后天的天气，还能知道近两周的天气；气象局对于一些灾害性的天气，如台风、暴雨、雾霾……也能及早发出预警，让我们防患于未然，最大限度地减少损失。
但是气象也一次次地给我们人类敲响了警钟。“酸雨“这个刽子手在加拿大毁灭了1.4万多个湖泊；让欧洲数千个水域听不到蛙声，见不到鱼跃；让美国纽约州北部阿迪达克山区半数以上的湖水PH在5以下；我国重庆的电视塔及建筑机械的维修、路灯及电线的更换频率比其他城市快1.5倍。说到“雾霾”，同学们更熟悉了，我们出行经常面临“腾云驾雾”的危机。而最著名的是英国伦敦的“雾都大死亡”事件，造成了大约1.2万人的死亡。
这铁铮铮的事实，告诉我们当仰望天上云卷云舒时，不要遗忘了护庭前绿水青山。同学们，保护环境，人人有责。
同志们：
今天，镇党委、镇政府召开这次会议，主要任务是传达贯彻全区防汛抗旱和防灾减灾会议精神，安排部署我镇防汛抗旱及防灾减灾工作，进一步动员全镇上下统一思想，明确任务，强化措施，扎实推进，尽最大可能消除灾害隐患、减小灾害损失。
刚才，史镇长全面安排部署了我镇做好防汛抗旱和防灾减灾工作的具体任务，方法步骤和保证措施，讲的很具体，我完全同意，请各村、各单位认真学习传达，全面贯彻落实，迅速启动防汛抗旱及防灾减灾工作。
现在主要措施制度已经制定，目标任务已经明确，摆在我们面前的任务，就是要按照会议确定的任务目标，立足本职，尽职尽责，抓好落实，确保各项工作措施落到实处、取得实效。
同志们，做好防汛抗旱工作，任务十分繁重，责任重于泰山。我们要在区委、区政府的坚强领导下，认真贯彻落实本次会议的各项部署，开拓进取、扎实工作，凝心聚力、尽职履责，全面完成防汛抗旱减灾各项任务，努力开创防灾减灾工作新局面，让全镇人民安心，为全镇稳定和发展作出新的贡献！
尊敬的各位领导，各位来宾：
大家好！
我演讲的题目是《留住千年美丽，共建美好家园》。中国，是一个美丽得让人窒息的国度，翻开一本本泛黄的诗集，扑面而来的，是一份早已被我们遗忘的美丽。“骏马秋风冀北，杏花春雨江南”，“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”，“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，“落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色”，“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”，那流淌着无尽诗意的美景，那色彩明媚灵动鲜活的场景，那穿越千年而不朽的美丽，慢慢沉淀成历史深处的一道风景，与现代人永远绝缘。作为深深爱着我们伟大祖国的现代青年，我要大声疾呼：让我们留住千年美丽，共建美好家园。
我只是湖南省怀化市芷江侗族自治县的一个侗家姑娘，也许，我没有挽狂澜于既倒的气魄，没有经天纬地的才干，也不是振臂一呼应者云集的英雄，但我，“少年心事当拿云”，我最大的梦想就是：唤醒世人的灵魂，让我们珍爱拥有的美丽，将我们的家乡我们的国家打造得更加美好。
我的家乡芷江，就像一位遗世独立的美丽女子一样，幽隐山林，却依然吸引着真正爱美之人多情的目光，一旦相见，永难忘怀。
“沅有芷兮澧有兰”，屈原那散发着芷草和兰花幽香的诗句，成为芷江浪漫名字的由来。两千多年的风风雨雨，两千多年的花开花谢，两千多年的潮涨潮落，让这个曾经芷草弥岸芬芳无比的城市更加古朴、厚重。因为，我们芷江人深深热爱着她，把家乡建设得更加美好是芷江人共同的心愿。现在的芷江，没有淡去它美丽的容颜，古典和现代完美融合，自然与人文交相辉映。那些如星星一样散落在各处的景观，让芷江成为蜚声中外的和平名城，美丽侗乡。我喜欢她那份洗尽铅华、素面朝天的美。她的美，就像沉入岁月深处的珠宝，需用心打捞方可觅得。
建设不是破坏，是带着一份尊重亲近自然，美化自然，让自然与人类和谐共处，让那份美因我们人类而更加灵动，具有生机。我的家乡，远离喧嚣的大都市，像一个世外桃源一般，陆空发达的交通没有让她灰头土脸。大街小巷，非常洁净，让人心旷神怡。秋天的天空，湛蓝湛蓝，让人的心灵清澈透亮；三道坑的水，不染一丝尘滓，娃娃鱼在其中自由嬉戏；明山的映山红，红得像火，和山中的蘑菇、蕨菜、竹笋、松鼠共享一片乐园；花山寨的丹霞地貌，被保护得完好无损，有一份历尽沧桑的美。
自然景观需要保护，人文景观的建设需要智慧。城无水不秀，芷江这座小巧精致的古城因为有了秀丽的舞水河，平添了无尽风韵。依水而建的木质结构的吊脚楼群、从文阁、天后宫、万和楼、和平村成为一道道夺人眼球的奇异景观，尤其是华灯初上的时候，美丽的古城灯火闪烁，璀璨夺目。为纪念著名文学大师沈从文而修建的从文阁一改白天的朴实无华，精巧的亭子，曲尽其妙的引廊，将从文阁装扮成一只展翅欲飞的'大鹏，和东岸民族广场内的侗族鼓楼群万和楼遥相呼应，相映成趣。
最富艺术性的建筑是史称“西南三楚第一桥”的龙津风雨桥，这座初建于明代万历十九年的古桥，横亘在清澈秀美的舞水河上，曾经是商贾云集最繁华热闹的所在，现在，是侗乡人民避雨纳凉赏景的地方。龙津风雨桥采用全木质结构，无一钉一铆，犹如一条飞龙横贯东西，成为世界建筑史上的奇观。
我骄傲，我是芷江人，我是在千方百计留住中国千年美丽的芷江人，各位来宾，你们的家乡也和我的家乡一样美，我深信，只要每一个人都怀着和我一样的梦想：让家乡山青水碧，乡村绿草如茵，“风吹草低见牛羊”，“桃之夭夭，灼灼其华”，“千树万树梨花开”，城市的街道种满行道树，每一条大街小巷都干干净净，每一个人都文明高雅，我们的国家会变成生态美好的宜居天堂。让我们一起行动起来，迎接那一天的到来！
我的演讲完毕，谢谢大家！
灾难给大家带来的损失是巨大的，它直接威胁到大家的生命财产安全。大家每个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失降到最低程度。
灾害有很多种：地震、酸雨、失火、水土流失等。据调查，全国有很多地方发生大地震，如1976年唐山大地震，20__年汶川大地震等，均有数十万人死亡和受伤。
其实，有的灾害是可以避免的。地震发生前，会有一些征兆。譬如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜……这部分征兆可以被人们提前知晓将要发生地震。假如发现动物有这部分反常现象，需要先分辨真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。
发生地震时，还有不少自救的办法：地震了，假如被压在废墟底下，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，维持呼吸顺畅，再想方法求救。假如在家，需要立刻钻到坚硬并且没倒塌的小房间中躲避，保护好头部，以免砸伤。
大家哈密常发生的灾害主要有失火、水土流失等。有的灾害都是人类自己乱丢明火、砍伐树木而导致的非必须的损失。所以在日常大家要做到小心用火，不乱丢烟头;节省用水，珍惜每一滴水;保护森林，种植树木，保护水土;要多用取之不尽的太阳能;多学习一些防震防灾方面的常识，树立防范意识。
灾难其实并不可怕，只须大家增强防范意识，就能降低灾害带来的'损失。让大家行动起来，一同预防灾害的发生，使大家的明天愈加光明灿烂!