这里是细心的小编醉清风给大家找到的小学生爱眼日国旗下演讲稿（精彩13篇），欢迎阅读。
今天，我怀着冲动的心境站在这娇艳的五星红旗下讲话，觉得无比的愉快跟骄傲。时光如流水，三天的假期在炽热蓬勃的"五一"劳动节中一晃而过。我们年年都迫切地渴望"五一"劳动节的到来，以各种各样的方法来庆贺它。那么，同窗们晓得"五一"劳动节是怎么出生的吗？“五一”国际劳动节来源于美国。1886年5月1日，美国工人举办大罢工，请求改善劳动条件，履行天天八小时工作制。工人们团结战役，夺得了罢工的成功。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。现在，劳动者已�
我们当初还是小学生，留念“五一”国际劳动节，首先应该牢记自己的学习使命。造就高贵的情操，控制丰盛的知识，学会更多的技巧，为将� 常识就是力气，今天我们学会的知识越多，未来就可能为祖国、为国民作出更多的奉献。其次，我们应当从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺本人折，自己的书包自己理；在学校，踊跃扫除卫生，时刻坚持环境的整齐；在社会上，积极加入力不胜任的公益运动，培育自己的适应才能。第三，我们要爱护劳动结果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛劳”。我们要从身边的小事做起，不挥霍每一粒米、每一滴水、每一分钱。第四，我们要尊敬每一个劳动的人。劳动最光彩，劳动的人最美。无论是白领仍是农夫工，无论是迷信家还是干净工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生涯来源于父母的昼夜操劳，起源于老师的辛苦工作，来源于全社会宽大劳动者的独特贡献，让咱们向他们致敬！向他们问候！祝他们“劳动节”快活！
作为一个中国人：
一、树立祖国利益高于一切，个人利益服从国家利益的思想观念。没有祖国的兴旺发达，就没有个人的出路。国破则家亡，国兴则家昌，天下兴亡，匹夫有责； 我们应当正确处理国家与个人的关系，先天下之忧而忧，后天下之乐而乐，以民族 利益、国家利益、集体利益为重，一事当前，做到想国家之所想，想集体之所想，先人后己。
第二，要有民族自尊心、自信心。热爱祖国要坚信自己民族的自立能力，不要只看到目前我国与发达国家的差距，而无视自己祖国，近年来的巨大发展成绩，因而自暴自弃；也不要因为期望自己的祖国繁荣富强，而对达到这一目标需要几代人的艰苦努力缺乏思想准备，一味地抱怨和哀叹；更不要因为羡慕西方的物质生活， 而拜倒在金钱之下，把理想、信念、人生价值统统抛到九霄云外，要在任何时候都 维护祖国、民族的荣誉，不做有损祖国、民族和集体的事。
第三，要积极促进祖国的繁荣富强。热爱祖国，就要有主人翁的责任感、使命感，做到有报国之心，更有报国之志，报国之才，报国之行，立足本职工作，发奋图强，勇于奉献，为尽快把我国建设成为繁荣富强的社会主义强国而努力奋斗。
作为青少年学生，虽然今天还不能直接投身改革开放和社会主义现代化建设中，但可以通过为祖国的明天刻苦学习、关注改革和社会生� 我们已经培养了、并且将要培养出更多的既具有报国之志，又具有报国之才的优秀人才，我相信，在老师的培养下，经过同学们的刻苦学习和积极努力， 我们在场的同学都会成长为建设社会主义祖国的栋梁之材。
送走了寒冬，我们一起迎来了充满生机的春天，四月的紫小将开展一系列的活动，缅怀先烈，宣扬他们的爱国精神，继承他们的遗志，端正学习态度，树立新的学习观，为将来建设祖国努力学习。因为热爱祖国，人人有责！
据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：“大师，怎样使我明天比今天更聪明呢？”智慧大师说：“给头脑充电，明天你就会更聪明！”可是怎样充电呢？
大师说：
一要多运动。人脑分大脑和小脑两部分，大脑由左右两半球组成。左半球主要管语言、数学等；右半球负责音乐、美术和空间的辨认。我们平时使用较多的是大脑的左半球，而大脑的右半球使用较少。因此给头脑充电，就特别要通过多活动左手左脚左边身体和多参加音乐、美术等方面的活动，来锻炼和增强大脑右半球的功能。这样左右半脑经常交替运动，大脑就会得到锻炼和发展。所以，我们要上好每一节课，因为有些课能使我们的左脑更聪明，有些可能锻炼我们的右脑。上好每节课，学好每个知识，就会使我们变得更聪明。
二要增加营养。大脑活动需要消耗一定的能量，我们的大脑正处于生长发育的重要时期，要维持大脑的正常工作，要促进大脑的发育完善，就必须注意身体成长所需要的营养，给大脑提供足够的能量。所以我们在吃饭的时候就不能挑食，因为每样食物等能给我们提供不同的营养。
三要注意休息。脑细胞不像身体的其他体细胞那样能贮存一定的营养。因此，脑细胞持续工作七八小时以后，活动便会减弱下来，会自动休息。休息可以使大脑消除疲劳。恢复机能。散步、做操、调换用脑内容。闭目静养和睡眠是几种不同的休息方式，小学生应保证自己有足够的睡眠时间。
四要手脑并用。我国著名的教育家陶行知先生曾做过这样一首教育诗：“人生两个宝，双手与大脑。用脑不用手，快要被打倒。用手不用脑，饭也吃不饱。手脑都会用，长大不得了。”这是告诉我们，每个人都应该学会手脑并用。
如果你想明天更聪明，一定不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息。
尊敬的老师们、同学们：
下午好！
今天我们迎来了全国爱眼日，自19xx年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”，对其关注提高到全新的高度。
开展“爱眼日”宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性，按照《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》，围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案，确定专门机构和专人负责，进一步加强沟通和协调，精心部署安排今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间，要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇，开展义诊和健康咨询活动，为群众提供眼保健服务，普及低视力防治知识，帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法，培养群众良好的用眼习惯，降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调，通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式，宣传国家的防盲治盲政策，介绍防盲治盲项目，传播眼保健知识，提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调，建立工作机制，将宣传活动引向深入，确保各项宣传措施取得实效。
在普通老百姓中，还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生，你们是光明的使者，肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。
为深入贯彻防盲政策，宣传防盲知识，结合“视觉20，全球行动，消灭可避免盲，享有看得见的权利”行动计划的要求，为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动，不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担，同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识，�
刚刚送走上一届的学长学姐，就迎来了属于我们自己的四调考试。一道道试题在各科试卷上肆无忌惮地嘲笑着我们的无知和浅薄，监考老师抽走我手中试卷的同时也抽空了我的灵魂，自信碎在考场里，再也倔强不起来。我无法想象若这就是一年以后的我会怎样。够了，浮躁终止在这里吧，高三已经在向我们招手，迈向高考的步伐根本停不下来。只当这是一个新的起点，一个最失败的开始，凤凰唯有涅槃，浴火方能重生。
高三是一场严酷的战役，是对身体、心理和意志品质的一次全面考验。学习方法固然重要，但贵在坚持！普通人眼中的天才看起来卓越非凡，并非因为他们天资过人，而是因为他们往往付出了超乎常人的持续不断的努力。只要经过千百次的锤炼，任何人都能超越平凡步入超凡。高三正是让我们历经锤炼的绝好时机。我不知道等待我们的将会是什么，但当我们真正步入高三的特快列车，人生的进阶也就由此开始。这就意味着我们要放下浮躁的念头，用这一年的努力为自己换取一个光辉灿烂的未来。在你青春期的某个时间点，你会明白，学习的重要性高过所有，你要无欲则刚，你要学会忍受孤独，你要把自己逼出最大潜能。
高三是一段沉默的时光，也可以说是一段黑色的时光。这仅一年的时光是黎明前的黑暗。人生不可能永远高潮，光的间隙之处，是将光芒衬托得更明亮的暗影。在低潮的时候积累，在高潮的时候闪光，蹲下的人才能跳得更高，厚积才能薄发。
我们总是要怀有理想的，无论多少现实、多少打击、多少的嘲讽都改变不了。努力是奇迹的另一个名字，细节决定成败，态度决定高度。校长曾说过：“手中高高擎起的不仅仅是课本，那是我们的梦想！”从现在起拿起书本，任何伟大的梦想都不可能从幻想里出来，而任何光辉的时刻必定是从一分一秒的努力中得来。如果你不为自己留下一些让自己热泪盈眶的日子，你的生命就是白过的。所以，拼吧，少年！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好！
早上好！今天，我在国旗下讲话的主题是：又是一年清明时。
昨天，又是一年的清明节。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。
一、扫墓篇
新中国诞生后，清明节又被赋予了一个特殊和重要的意义，那就是祭扫烈士墓，缅怀革命先辈。
在祖国危难的时候，先烈们用生命、热血换来了华夏民族的新生。在清明节到来之际，人们也都以不同的形式，在举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。
那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再变的虚无，我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神，首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情，小细节上。
二、追思亲人篇
大教育家孔子说对待长辈的态度应该是“生，事之以礼；死，祭之以礼。”意思就是说，父母活着的。时候，儿女要按礼节侍奉他们；父母去世后，儿女要按礼仪埋葬他们、祭祀他们。这就是孝道。百善孝为先，“孝”是我们中华民族的传统美德。父母辛辛苦苦地把我们养大，付出了所有的心血和汗水，我们应该心存感激，更应该孝敬父母。那么怎么做才是孝敬父母呢真正的孝心要体现在言行上，体现在细节处。我想，大家首先应该做到以下几点：
1、生活自理，学习自己负责，主动与父母交流沟通。对父母有礼貌，上学、放学，都同父母打招呼，以免他们挂念。
2、父母下班回家，能迎上前去，主动帮忙接东西。
3、能听父母的话，接受劝告，不任性、不顶嘴，有事征求父母的意见，遇事与父母商量，做错了事主动认错，取得谅解。
4、体贴父母，能主动帮助做一些力所能及的家务事，如：擦桌、拖地、盛饭、收拾碗筷等等，以减轻父母的负担，使父母欢心。
5、父母生病时，能细心照顾，端水送药。吃东西时，能先想着父母。
6、能珍惜父母的劳动成果，买东西事先征得父母的同意，不乱花零钱，少吃零食。
这些力所能及的事我想大家一定都能做到。
尊敬的各位领导，老师们，同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《母爱无边》。
同学们，当我们早上匆匆忙忙地从床上爬起时，是谁已经为我们做好了可口的早餐？当我们背上书包急急地走出家门时，是谁的身影徘徊在窗前张望？当我们带着一身疲惫回到家时，是谁早已为我们烧好了洗澡水？当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上一杯牛奶？是什么样的人才能做得这么多却不求一点回报呢？是妈妈。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语；当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨；当我们自认为已经长在要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们；当我们开心的时候，妈妈用明亮的。眸子微笑地看着我们；当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊！
从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢？难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗？我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗？
美丽的五月已经悄悄地来到身边，空气里到处飘荡着芬芳的气息，在这暖意融融的季节里，五月永恒的主题便是母亲节，在这个平凡又具有特殊意义的日子里，我们该为妈妈做些什么呢？
妈妈不要华丽昂贵的首饰，不要价值不菲的礼物，送给妈妈最好的礼物就是我们自己，也许就在昨天，一枝初叶蓓蕾的康乃馨，一块干净整洁的桌布，一张纯洁无邪的笑靥，便让妈妈倍感欣慰。因为——孩子长大了，懂得如何疼妈妈了。这就是在告诉妈妈：妈妈，我爱你！
五月的第二个星期天，就是那美丽的母亲节，然而对于每一个爱着妈妈的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱妈妈，告诉她：“妈妈，我爱您！”
我的讲话了，谢谢大家！
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好！
本周有全国爱眼日，今天我国旗下讲话的内容是爱护眼睛。
眼睛是心灵的窗户，透过它，我们能看到大千世界、万紫千红，拥有一双健康、美丽的明目相信是每个人的愿望。可是，这个愿望却离我们越来越远：长时间地看电视、玩电脑，过度地使用眼睛，周边环境的辐射、污染，都使我们的视力在逐年下降，眼镜已经架在了我们的鼻梁上，眼胀、流泪、头痛等症状也如影随形地追着我们，厚厚镜片在时刻告诫我们：爱护眼睛，刻不容缓。
曾经看过一篇文章，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。
同学们，什么也看不见，那是什么样的感觉，是不知道光明的感觉，是分不出色彩的感觉，是辨不出路在何方的感觉，是失去了才知道宝贵的感觉。
所以，请从现在开始保护好自己的眼睛，做到五坚持：坚持体育锻炼、坚持卫生用眼，坚持定期检查，坚持充足睡眠，坚持合理饮食。
亲爱的老师、同学们：
风雨过后，彩虹绚烂；黄昏过后，繁星满天。挫折过后的那一刻，我很幸福。
又是一个“六一”，又到了该选晚会主持人的时刻。我带着好心情踏入班级，等待着这小小机会的降临。随着上课铃声响起，老师准时进入班级，满面笑容的宣布“六一”的安排，可直到下课，都没听到我的名字出现。我有些失望地找到老师，她告诉我：“这一次你负责写晚会稿，就不安排其他的活动了。”这句话如同盛夏时节的大雨倾盆而下，我没有带雨具，就这样从头到脚浇了个湿透。
放学后，我第一次选择一个人回家。路灯早早地亮在头顶，空气中有一种嗡嗡的弦音围绕在耳边久久不散，我越发烦躁起来。路边的广播声打破了这份寂静“你幸福吗？你今天微笑了吗？”我不由得苦笑，放慢脚步静静地听着“埃及有句谚语：能登上金字塔的只有两种生物，鹰和蜗牛，如果你没有翅膀，你也可以凭自己的毅力默默前行，把暂时的平淡化作一个过程，一步一步的积累辉煌的成功。”
这句话像小石子投入水中，泛开一圈圈波澜。做一只蜗牛吗？或许我可以。踏着坚实的小路，我捡回了信心。回家后，我把玩游戏的时间全都挤出来，在电脑前一遍一遍地查找晚会稿的资料，不断地修改，敲击着一个个字母，创造了一篇独特的晚会稿。
当我把晚会稿交给老师，她脸上的笑容告诉我，我做到了。晚会开始时，我悄悄地躲在幕后，身上没有华丽的礼服，也不再是台前那个光鲜亮丽的主持人，我只是一只小小的蜗牛，一只不断努力的蜗牛。
这一刻，我看到台上的主持人读着我亲手写的演讲稿，心中不再有羡慕，因为我能看到老师的赞赏的目光，我能听到大家如雷霆般的掌声，我很幸福。虽然我失去了当主持人的机会，但懂得了很多，我很幸福。我退去了幼稚，慢慢成长，我很幸福。我看到自己这只小蜗牛在经历过风雨后还能勇敢地往上爬，我很幸福。
这一刻，默默前行的蜗牛很累，但却很幸福。
一切都要乐观面对，开朗看待，坦然面对，豁达的应对，一切结果无所谓，都要乐观面对，无论结果如何，都要乐观面对这一切，因为只有乐观，才能解决这一切，常言道：笑一笑十年少，一切坦然面对，便能解决所有解决不了的问题，只有一切乐观面对，才能得到很好的解决
当你遇到烦恼时，什么是最好的办法？哭？有用吗？毫无一用，不过是浪费时间罢了、怒？有用吗？没用的，不过是给自己增添烦恼罢了、急？有用吗？百无一用，不过是增添意思麻烦而已。
想想以前的那些古人，孔明在兵临城下时以笑相迎，苏东坡被贬山川一笑写出千古诗，曹操在面临危机时以笑相对……古人们都有这种乐观意识，我们当后人的更要发扬下去。
乐观精神是非常重要的，当你遇到麻烦时，什么最有用，哭？有用吗？除了增添一点悲伤之外，毫无一用，怒？有用吗？除了增添一丝无缘无故的烦恼外，毫无意义，急？有用吗？除了增快你的愤怒外？毫无一用……只有乐观面对才能解决这一切
在思彤羽毛球校提高班班长，她每次羽毛球李宁赛只要报名便能入选，而她只学了仅仅一年而已，却有如此强悍的实力，甚至超过了许多跟她一起或学了两年的学员，为什么她有这么强悍的实力？因为她几乎每时每刻都保持乐观心态，她身高169左右，身材苗条，但这不重要，重要的是她的随时乐观的心态。
说了这么多，也该说我自己了，我可以是算是反面教材，也可以说是范例，在我写作前，写作水平几乎不怎样，但我不懈努力，终于写作成功，在我羽毛球晋级以前，我球技并不是很好，但也不断努力，也成功晋级，但后� 就连最拿手的物理成绩也已经下降。
这也就是乐观的重要作用，只有乐观，才能解决一切，遇到麻烦，也只有乐观精神才能解决问题和生活，所以，一切都要乐观面对。
尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：
教师，多么神圣的字眼。有人说，你是春蚕，到死丝方尽；有人说，你是蜡烛，成灰泪始干；还有人说，你是辛勤的园丁，培养着祖国的花朵……而我要说，你是肥沃的泥土。
朋友们，你们注意过泥土吗？它没有花朵的妩媚，没有芳草的娇嫩，没有松柏的苍翠，更没有秋天田野金色的喜悦。可是，你们是否想过，如果没有这肥沃的泥土，又怎会有那花朵的妩媚，芳香的娇嫩，松柏的苍翠？又怎会有秋天田野那金色的喜悦？
记得有人说过这样一句至理名言：“不要总把自己比作珍珠，这样你就总有被埋没的感觉；还是去作泥土吧，让人们把你踩成坚实的路。”这不就是泥土一样教师的写照吗？
古时候，曾经有一位国王对文武百官说，他准备把一枚最高荣誉的勋章授给对社会贡献最大的人。那么，谁是对社会贡献最大的人呢？”大家争论开来。有人推出战功显赫的将军，有人推出辅国兴邦的政治家，有人推出学识渊博的学者。可是，国王想了一想，都摇头否定了。最后，有人推出教师，理由是，不论将军、政治家还是学者，当初都做过学生，都得到了教师的培育，如果没有教师，就不会有将军、政治家和学者，国王点头赞许。
这虽然只是一个传说，但它的内涵却十分深刻。
今天，在这精华荟萃，人才辈出的年代，我们惊叹科学家的发明创造，倾慕革命家的雄才大略，赞颂文艺家的硕果累累……但又有谁会想到辛勤的教师们，如果没有这“人类灵魂的工程师”们的关怀与教诲，又怎会有他们的成果和荣誉？人类的文明又怎能得以发展和延续？
亲爱的老师，你们足那样的平凡，那样的默默无闻，把自己的一切都无私地奉献给了事业，得到的却很少，但你们不愧于这太阳底下最高尚的职业——教师。
相信吧！老师，学生们不会辜负你的期望，总有这样一一天，你的学生们将在远方向您汇报您所期待的喜讯！
老师们、同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是《保护眼睛》。每年的6月6日是世界爱眼日，今天就是6月6日。当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！
当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵、鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，为此，我建议大家做到如下几点：
1、“一好”：认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手离笔尖一寸高，胸离桌子一拳远。
3、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线太暗或太强的地方看书、写字。
4、看电视和操作电脑时，要保持一定的用眼距离和端正的坐姿。
5、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。
6、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
7、不偏食，多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！
谢谢！
在生活里穿梭，在烦恼里穿越，我们能够铭记的，我们能够忘记，生活在哪里，喜悦就在哪里，用一份信念去支撑生活，客观而平和，去认识这个世界，简单而友好。
不要固执的认为自己的’人生从这里出发到达别处，或者是在争取什么，岁月不老一切未老，生命的意义在于调和烦恼的浮躁，回归心地的安宁，不是去追逐，而是安稳，安稳于心地，安稳于时光，只在心地，不在他方。
生命的旅程总是在烦恼和平静中互相融合，而不是在烦恼中受伤，也不是在固执中障碍，随它时光流转，心无所求，便无所失，认识每个念头升起的地方，在那个地方升起，就在那个地方消散，平静安详，无碍无伤。
不管有多少烦恼终将突破，不管有多少故事终成过往，心地不可能被烦恼伤害，或者说是支离破碎，一个人也不能承载更多的复杂，更抓不住眼前所有的事物，不要让烦恼和障碍成为人生的黑暗，走出去迎上前，找到生命温暖阳光的。出口。
生活中的那些欢喜和痛苦并不是相互的摩擦，就像道路的两旁风景不同，不是生命的故事又有什么区别不同，而是来自于自己心地的分别，用生命的简单，去思索那些朴素的道理，就像读生活这本书，从平和处，从温暖处。
生活的禅法是心的历程，它是从内心去除那些复杂的负担，接受生活的棒喝，叩问内在的迷惑，去告诫我们关于生活里能够伤害的负面情绪，还有面对得失所秉持的态度，充满信念的去生活，不要挑剔生活是个什么样子。
生活里的故事，并不排斥伤感和眼泪，当然也不排除装傻和疲惫，用心地的光明，走在这个世界上的旅途，用一种善意照顾彼此，站在这岁月的任何风景，就像等待风吹的树叶，感恩这世间所有照拂，就算自己喃喃低语的时候也是在感谢，没有了埋怨，生命承载着呼吸，而不是用于叹息。
生命的每一次思考都是一次发现，去发现自己曾经执着的原因，去�
只要心地不被烦恼覆盖，这个世界就是你的世界，因为你的艰辛幸福快乐和痛苦，包围了这个世界，也占有了这个世界，更需要提醒自己的勇敢，能够来爱这个世界。
生活里，经历了那些你自己认为的许多心碎，在许多次失落之后一次又一次苏醒，阳光照旧照在身上，这来来去去的地方就叫做世界，你还在这里就是生命最真实的可爱。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过是什么让我们看到了这激动人心的情景：是我们的眼睛！
眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。
6月6日是世界爱眼日，虽然今年的爱眼日已经过去，但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示，我国的近视患者达到了1000万。为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，建议大家做到如下几点：
1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。。
3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正。
4、保证充足的睡眠。
5、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
做到以上几点并不难，只要我们自觉执行，只要老师们随时提醒，及时纠正，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈，更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔，更明净的天空！