命运一分钟演讲稿（精选30篇）
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱孩子们：
大家好，今天我国旗下讲话的内容是《春天》。
我们应该感谢我们生活在四季分明的温带环境，我们应该感谢我们这里的春天姗姗来迟，也正因为此我们的严重的春季才弥足珍贵。尽管我们站在这里还有一些春寒料峭，但期盼春天的我们已经敏锐地感到春天扑面而来的各种气息。你可曾看见校园中的柳枝，早已变得格外轻软鲜亮，褐色硬壳内一枚枚新叶已喷薄欲出，柳树是北方当仁不让的报春使者；你可曾留意墙角窗下那一丝丝黄嫩的草芽已禁不住春风的呼唤，悄悄地向我们眨着调皮的眼睛；你可曾瞥见你的同伴还有你自己，正逐渐地写下厚重的冬装，鲜黄嫩绿粉红的服饰已布满了整个校园；你可曾在春意浓浓的早晨，做一个夸张的深呼吸，品尝一下那混合着草芽和新翻泥土芳香的空气；睡眠轻浅的黎明时刻，你可曾听出小鸟的鸣叫分外欢畅和稠密；你现在就体验一下那扑面而来的春风，不恰如母亲的手正在轻轻地抚摸你的脸颊？是的我们期盼了一个漫长严冬的春天正以不可阻挡的力量，来和我们如期会面。不管你是多愁善感的诗人，还是老成持重的长者；不管你是总爱高歌一曲的歌唱家，还是总在探索自然社会的思想者；不管你是擅长捕捉美丽的画师，还是只知伏案苦读的学子。
只要你一听见春天的呼唤，就会从每一个毛孔中喷发出舒畅，从每一个细胞中迸发出力量，就会不由自主地对着那一片片新绿、那一点点红黄、一点点粉紫大声地喊出你心中最美的词汇、唱出你心中最美的歌。你瞧，等待了一个冬季的犁铧，已揭开了松软泥土的神秘面纱，满怀希望的老农，已满怀赤诚之心，洒下了第一粒饱满的种子。远山的布谷鸟正乘着春风翅膀捎来了布谷的呼唤。诚然春天是一个播种的季节，是一个给人带来无限幻想和希望的季节。一年之计在于春，一日之计在于晨。让我们在这春季的清晨里，为自己的春天列一个计划吧，多读几本好书，多设计几套适合自己学生的学案，多给学生一些恰如其分的鞭策和鼓励，让我们可爱的弟子们成绩和质量都像春风中的小草一样，渐渐长高；抑或找一项适合自己的体育动动，在温暖的阳光下锻炼健康的体魄……让我们一起用坚持的决心点燃美好的希望，用辛勤的汗水浇灌出属天我们自己的春天。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
大家好!
时光荏苒，我来公司已有将近四个月，作为一名新员工，十分感谢公司带给给我一个学习和成长的平台，让我在工作中不断的学习，不断的进步，慢慢的提升自身的素质和才能。回首过去的三个多月，公司陪伴我走过了人生很重要的一个阶段，使我学到了很多。在此我向公司的各位领导和同事表示最衷心的感谢，有你们的关心才能使我在工作中得心应手，也因有你们的帮忙，才能令我在公司的发展上一个台阶。
我深知，不管在什么岗位，我都要努力做好自己份内的事。在过去三个多月里，我主要从测量的内外业两个方面来提高自己，力争做到更好、更精确。
努力学习，全面提升自身素质
作为一名新员工，我首先学习了公司的各项管理制度，适应了公司的工作环境，针对公司的主要承揽项目，重点加深学习了地籍测量方面的知识，从最基本的操作仪器、成图软件的使用、勘界的内外业技术规范和操作流程、数据的采集、修改到最终成果报告的编制。
公司领导在会上强调，对于测量工作者，态度决定一切。这点我在工作中深有体会，尤其在处理数据的时候，稍不留神，一个小数点得错误可能给公司造成无法估量的损失，所以我在工作中，严格要求自己，以认真的态度完成公司交给的每一项工作任务!
最后，请容许我对公司提一点点推荐，仅代表个人意见：第一、近几个月的工作中发现，公司的测量成果数据管理有些混乱，没有一个专门的管理资料和统计报表，造成数据存放混乱，经常是这个人电脑上一组数据，另一个人电脑上又一组数据，这样我们在查找和调用数据的时候很吃力，经常要一个人一个人询问，甚至有数据丢失的状况出现，在一定程度上影响工作效率。个人推荐，要用一台专门的电脑和专人来存放和管理数据，并建立数据台账，根据项目名称和成果报告类型分别存放，这样既方便数据的查找和调用，也能防止数据丢失。
总之，心态决定状态，状态决定成败!对公司要有职责心，对社会要有爱心，对工作要有恒心，对同事要有热心，对自己要有信心!以上就是我近三个多月在公司工作的总结，请领导批评指正，期望我能迅速成长，为公司的发展做出更大的贡献!
谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好!今天我国旗下讲话的题目是：珍惜每一分钟!
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗?”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟?一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常恨短很渺小，但是却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情，我们的人生就是由无数个一分钟构成，如果把握住每一分钟是我们人生活得有意义的关键。所以同学们，珍惜时间，就必须从珍惜你的每一分钟做起，从现在做起。只有把握好了生命的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸。
“早岁哪知世事艰”，在当今社会，我们的生活很安逸舒适，有些同学就走向了生活与学习的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的就是时间。时间对每个人都是公平的，对每个人都是重要的，从古至今，凡是为人类做出杰出贡献的人，他们都非常的珍惜时间，他们都把握住了人生的每一分钟。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为今天的事情没做完，明天还可以继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。
同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，享受着一流的学习环境，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷于物质而徘徊不前。对我们来说，努力学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和责任。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，刻苦努力、不懈追求，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，实现自己的理想，让生命放射出灿烂而耀眼的光芒!
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！非常荣幸参加这次“三好学生”的评选！我关心同学，热爱集体，喜欢为班级做贡献。是老师们的小助手，是同学们心中善良、可爱、乐于助人的好伙伴！
本学期，我语文听写次次得优，数学也有了很大的提高，在英语单词达级中，以全对的好成绩顺利通关。这学期，我不仅在学习方面进步了，还在体育方面提高了，尤其是长跑和跳绳，都有了很大的进步。大家都知道，我能歌善舞，这学期，我在艺术方面也获得了不少荣誉，被大家评选为班级文艺部部长，带领同学参加了一年一度的“演书大赛”活动，当起了“小导演”的角色。另外，我获得了青岛市教育局组织的少儿才艺大赛二等奖，青岛市金话筒主持大赛特等奖。
我知道我的这些进步和荣誉离不开老师和同学们的支持，我还有不足的地方，希望今后大家多多指出来，我会虚心听取并改正的，请大家相信我，信任我，把这宝贵的一票投给我吧！谢谢大家！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是初三xx班的，很高兴作为初三的代表在这里发言。暑假结束了，我们进入了高三，这是整个高中最重要的一年。高三是我们人生中最重要、最关键的阶段。在这一年里，我们会非常努力，但我希望学生们能坚持下去。为了高考取得好成绩，我们学习了前十二年。现在已经到了最后一步，也是最关键的一步，也是最艰难的.一步。不管多难，都要坚持。
我不知道学生们假期有没有花时间学习。如果不是，他们应该在开学后好好学习，因为别人比你早一步。只有更加努力，我们才能赶上别人。高三过得很快，很紧张。不要觉得现在还有一年的学习时间，会太晚。因为我们需要复习的是高中三年的知识，难度大，一两天学不完，所以从现在开始要抓紧。在这一年里，我会努力工作，努力奋斗，我会感谢自己现在的付出。今年，每天都不能放松，无论是在学校还是在假期，我们都必须自觉学习。只有在老师和家长的监督下，你才能努力学习，不可能取得好成绩。学习靠自己，想学才会学好。
这一年我们的学习压力是很大的，还有来自各方面的压力。同学们要学会调节好自己的心态，以好的心态来迎接高三的生活，也以好的心态来迎接每一次的模拟考试。同学们不要把考试的成绩看得太重要了，把每一次考试都当成对自己这一个阶段的学习成果的经验，如果没有考好，之后继续努力。在考试的时候不要太过紧张了，这样会导致自己发挥不出自己全部的水平。成绩有起伏是很正常的，我们要做的就是查漏补缺，把不会做的题目掌握好，而不是批评自己，否定自己。只要努力了，我们就是最棒的。要相信自己，有自信心。
高三是对我们的一次考验，我们只有坚持到了最后，才能够成功。在这一年，让我们全力以赴，努力拼搏，在高考中取得一个好的成绩。高三已经到来了，同学们，我已经准备好了，你们准备好了吗？高三，我们来了！
谢谢大家！
尊敬的：
每一个人的命运都是由你自我掌握的。怎样把握好它，就看你是怎样看待它、对待它、培养它的。有这样一句话：“知识改变性格，性格扭转品质，品质决定命运。”可见知识是能够改变一个人的人生道路。
知识能够启迪你的智慧，打开你的心胸，开阔你的视野。我在畅游音乐天堂的途中深有体会。
在我初步领悟古筝的时候，并没有深入的了解古筝，也没有揣摩、领悟乐曲所表达的意境，只是一味地模仿，把乐曲按部就班的弹奏出来，老师也总是批评我的演奏就像一杯无色无味的白开水，没有任何感情色彩，缺乏感染力。
记得在领悟《浏阳河》这首曲子的时候，每次去还课，老师听罢曲子不由地叹道：“你没有深入的明白这首曲子，更不用说演奏出它深层的内涵了。如果你了解了解乐曲的背景，作者创作时所处环境，再来演奏它，也许效果会更好一些的。”
我听后，立刻回家查找关于《浏阳河》的资料，并仔细的研读、深究，领悟其中的意境。还找来了一些名家演奏的旋律，细细聆听。这方面的知识给了我很大的启迪。果然不出所料，演奏效果大大提高，表现出了浏阳河在静、动时的迷人景象。最终获得了老师的好评。
这次知识的启迪改变了我对音乐的认知，使我在以后的领悟上得到了很大的帮忙。也能融入自我的情感与内涵。我的发奋最终没有白费，在全国“新星杯”第四届电视艺术新星活动中荣获“江苏十佳”和“全国优秀选手”的称号;在全国电视艺术风采大赛中荣获江苏赛区银奖及全国银奖;在首届江苏演艺大赛中获得二等奖。
由此，有了知识，我的艺术生活得以延续;有了知识，我的艺术生活充满了活力。
谢谢大家!
落叶飘零,有人认为平淡无奇;阴雨连绵,有人认为无趣所生……人生需要你用心灵去感悟,世界需要你用双眸去欣赏。学会欣赏,生活才会多姿多彩。
学会欣赏夏日的蝉鸣。烦人的知了总在闷热的晌午,一声又一声的长叫。不要烦恼,敞开心扉,静心聆听,也许你会发现它其实同样优美,就像演绎着一曲奔放的歌。虽说不悠扬,但足以使人欣喜。
学会欣赏冒尖的嫩草。瞧,蓬勃的绿色多么的耀眼,可不再是满眼平淡,心情愉悦极了。有人说,初春是带着微微寒意的,绿色是“冷”的。不!我要说它比阳光还要温暖,萌发了我心中的种子。
学会欣赏水面的细波。当轻风拂过水面,水面泛起层出不穷的波纹,像一根根琴弦,拨动了心的话语;当水滴落入水中,就荡漾着醒目的圈,像一个个酒窝,绽放了人生之花。
学会欣赏冬日的寒冷。停留在冬天的日子里,寒意还是强烈的,未散去。雪花每每飘荡着,人们似小猫般蜷缩在火炉旁,街上隐隐地奔跑着几个小孩子。大家是不愿出门的,天太冷,似乎没有人赞叹冬天。的确,银色的雪花飘舞着,最后簌簌而落;远处“玉树银花”,近处的纷纷扬扬,这些都没有多少人注意。冬天的寒冷已使他们忘记了在冬天所存在的美好事物,要知道“墙角数枝梅,凌寒独自开”,这不也是在风雪中才有的吗?学会欣赏吧!欣赏悦耳的蝉鸣,绿色的嫩草,美丽的水波,喜人的冬天……只有微笑面对身边的每一件事,用心去聆听生活,相信你的心情会十分愉悦,你的人生会更加绚丽多彩,乐趣无穷。
尊敬的各位领导、各位专家、各位评委大家上午好!
我叫~~，~~岁，毕业于~~学院~~专业，中共预备党员。我来自石油之城大庆，可以说是铁人的后代，我的血液里流淌着大庆人吃苦耐劳、坚忍不拔的品格和爱国、创业、求实、奉献的大庆精神。在大学期间，我秉承学以致用、服务社会的理念，努力完善知识结构，广泛涉猎各方面知识，不仅掌握了土地管理相关技能，还系统学习了统计学、计量经济学和科技论文写作等方法类课程，各专业学科均取得了优良成绩，并通过了大学英语四六级考试。
“纸上得来终觉浅，绝知此事须躬行”。我始终坚信实践才是最好的老师。几年来，我利用假期和课余时间，深入街道工地和田间地头，通过实地走访、查阅资料、发放问卷、个案访谈等方式，足迹遍及三个省市，记录笔记五万余字，完成科研项目六个，起草调研报告六篇。其中，“~~”被评为校级优秀项目;“~~”获得国家级立项资格和专项经费，在此基础上撰写的学年论文被评为优秀论文;参加张占录教授农民上楼意愿调查项目时，担任总负责人，带动组内同学合力完成文献综述、问卷调查、数据处理和调研报告，得到了老师的好评和同学的认同。
学习实践之余，我积极主动走进社会、适应社会，拓展视野、增长才干，不断自我锤炼，日渐走向成熟。先后在大庆市国土资源局、北京市龙泰房地产评估公司、国土资源部土地整理中心实习，协助日常行政工作，参与文字材料的起草和整理，积累了会务经验。大学四年，作为学生会干事积极参与学生会、社团工作，配合组织公益活动：到聋儿康复中心献爱心、义务做家教等，组织这些活动以及与成员的相处，培养了自己的组织协调能力和人际关系处理能力，为我更快地走向社会提供了良好的平台。
综合管理岗我理解是参与政务、管理事务、搞好协调、当好参谋、做好服务，和我所学的专业，和我的理想追求高度契合。如果我能如愿到这个岗位工作，我将倍加珍惜这个机会，努力学习，自加压力、提升动力、增强责任意识，服务好领导、服务好部门、服务好基层、服务好群众。在众多的求职者中，我或许不是履历最耀眼的，但好学上进、积极乐观的我定是最勤奋的;我或许不是最优秀的，但双手勤快、踏踏实实的我定是最努力的。最后，恳请各位评委给予我这个工作的机会和展现自己的平台。我会尽全力做好岗位工作!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
同学们，当你走在干净整洁的道路上时，你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢当你舒舒服服的坐在公共汽车里时，你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗当你在餐厅里享受美味的时候，你会想到正在厨房了汗流浃背的厨师叔叔吗他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献，却是我们不可缺少的。我这天演讲的题目就是:学会感恩。
感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们就应学会感恩，去感谢那些为社会做出贡献的人们，给他人一份温暖，给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人，同样也是很伟大的，大家就会更加喜欢你，尊重你。给别人带来痛苦的人，是遭人唾弃和厌恶的，没人会愿意接近他，跟他做朋友。
有同学会问:“那我们该如何感恩别人呢”其实很简单。比如，你去面包房买早餐，对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“，一个温柔的微笑，就能给别人带来快乐与成就感，从而感恩别人。再比如，走在路上、吃着零食的时候，把包装袋随手扔进垃圾桶，就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事，却能给别人带来快乐，是一件多么有好处的事情!
同学们，感谢别人，从小事做起。让我们一起行动起来吧!
我又开始发呆了，好一阵，我才发现我是因为秒针走动的声音儿沉思的。
我把手表贴在耳朵上，用心感受这种微妙的声音，我喜欢这种声音，它能是我安静的坐下来思考。
它走动的声音让我不禁笑了，我还能有多少闲暇的时间看它与我的时间赛跑呢?真快，时间总是这么不等人，让许许多多的东西更有价值，也让许多东西失去了意义。我不习惯虚度光阴，还少我认为对我的未来起着决定行的作用，在有限的时间里决定我的前途，决定我将来能否有更好的生活。多过一分钟时间，我便失去了一分钟的生命，时间与我的生命紧密相连。它们都像握在手里的沙子，攥的越紧，流逝的也就越快，是啊，我把时间安排的越紧，消失的也就越快。
我喜欢时间。它能让我快乐。在有限的时间里我能完成许多有意义的事儿，读书、看包、弹琴‘画画……在不是不觉中过去了许多时间，都不知道它们跑道哪儿去了，虽然得到了许多，但又不知为何与朱自清先生感叹时间的匆匆产生了共鸣。
我的的确确得到了许多，但每一次的得到都以为失去，因为这是一种选择，每每选择一次就意味着要放弃其中的一种，而每一次的失去都会使我得到失去之前没有得到的东西。
是这样的。我敬佩时间，它总能让我在失去的同时得到更重要的。时间有快也有慢，就在人生的旅途中，它放慢了速度，让我更好的欣赏沿途的风景和征程中的坎坎坷坷。正当我因获得一点儿成绩儿沾沾自喜时，那段时间里，同学们远离了我，正是那段时间证明了：谦虚的人总是最美的。我谦虚的面对一切夸奖，当我仍旧喜欢穿的华丽丽的不注意言行举止的和同学们站在一起，开始很好，一段时间过后，同学们又离我远了，正是那段时间证明了：心若美，人亦美。
我总是羡慕别人是幸福的，有优秀的成绩，姣好的面容，而我不知道，我也是令人羡慕的，美满的家庭，有一点儿特长。这时我便知道在这旅途中会有这样一道风景：我们常常仰望别人的幸福，却不知道我们也是被仰望的。只是我们的幸福常常存在于别人眼中。
同事我感谢时间，她在给了我生命的同时，也他让我拥有了能够思考它的思想。一抹残阳打在纸上，乌鸦投下了灰黑的影子，不知趣的叫了两声，这景总让人觉得心里酸酸的。我知道我又要失去一天的生命了，我见天暗了，边急忙去开灯，让光亮逗留。
忽然停电了!台灯灭了，屋子里瞬间变得黯然无光，笔在纸上打了一个斜斜的影子，时间亦是如此。我才发现有光亮的那一刻是如此美好，儿那些美丽又都是有时间构成的，唯有珍惜时间才能抓住美好。
就这样，我活生生的被黑暗打回了现实，提起笔，在纸上沉重的写下两个字——时间。
尊敬的各位领导，各位同事大家好：
岁月如梭，时光飞逝，又到了年终岁末，每到此时，我们总要对过去的一年进行回顾和总结，对未来的一年进行规划和设想，总结一年的成败得失、经验教训，展望未来的前景。
作为__的一名普通员工，我很荣幸能被评为本年度的优秀员工。在此要感谢公司，为我提供这个平台，让我能充分发挥自己的能力;其次要感谢公司领导，感谢他们给予我的关怀;再次要感谢我的同事，感谢他们对我的帮助和支持。虽然我来__工作工作时间不是太久，但在领导的关怀和同事的帮助下学到不少东西，能力大有提高。
三个月以来，我始终保持着对工作的热忱，一步一个脚印，脚踏实地的往前走。在各领导的英明领导下，在全体员工的共同努力下，我们不负重望，完成了集团所布属的任务，也经住了公司对我们的考验。
我们只是一名普普通通的员工，同时我们也是的主人，因为我们的心早已和的兴衰紧紧的连在了一起。20__年，我们公司响应集团领导的号召，在工作中取得了一定的成绩，这不但得益于领导的正确决策，同时和我们每一位员工的共同努力是分不开的。
感谢领导、同事对我的帮助，感谢客户对我工作的支持。通过学习企业文化，使我由一个没有从事过保险业，没有朝气的我转变成朝气蓬勃、积极进取的人，公司发展了，员工才有好的未来。
企业文化也无时无刻都在激励着我，使我感到青春、主动、进取，要对事认真，对人感恩，对物珍惜。同学朋友也感到我的变化，说我比以前有涵养，又年轻了，在这个变化中也给公司进行了传播。
__让我们携手共进，把公司变成所有人为之自豪的公司!谢谢。
最后祝诸位新年快乐、工作顺利、身体安康、万事如意!
尊敬的各位、各位老师：
竞争上岗有上有下、有进有退，上固可喜、下也无悔，一如既往；进也可贺、退也不馁。我不敢奢求什么，只想让大家认识我、了解我、帮忙我，从而喜欢我、支持我。这天借此机会，表达一下我的心愿，感谢各位多年来对我的教育和培养，感谢与我同舟共济、朝夕相处的全体同事对我的帮忙和信任。
同学们：
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
古人告诫我们：“明日复明日，明日何其多？我生待明日，万事成蹉跎。”我们很多同学都能把这首诗背的滚瓜烂熟，可是你能真正懂得它的含义吗？
商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？
其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都希望自己将来成为科学家、文学家、艺术家但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。
同学们，期中检测即将到来，我想只要大家珍惜时间，合理安排时间，运用恰当的复习方法，一定会在期中检测中取得理想的成绩。
谢谢。
敬爱的教师们，亲爱的同学们：
大家好！今日我国旗下讲话的题目是：珍惜每一分钟！
首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向着名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原先他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的`表情，班杰明立刻说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。
青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗”班杰明一边扫视着自我的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间能够做许多事情，也能够改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，愉快而短暂的暑假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学年。当看到五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌响彻校园，鲜红的领巾飘扬在胸前，我们的心情无比激动。我时刻提醒自己，要做一名德、智、体、美、劳全面发展的小学生，因为我们是祖国的希望与未来！
看着一年级的小弟弟小妹妹，我想起了五年前的我。那时，我对二小充满了陌生感，对学习更是茫然不知。感谢老师辛勤的培养，让我成长为一名有知识的少先队员；感谢学校为我们创造的良好学习环境，让我天天快乐学习，生活充实。
同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒，上课不守纪律，乱扔垃圾，损坏公物，破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生，一名热爱祖国，热爱社会，热爱集体的少先队员。
同学们，在新的学年里，我们要树立远大志向，热爱祖国，掌握过硬的本领，我相信：在学校领导的正确指引下，在老师的辛勤培育下，我们一定会取得更大的进步。
谢谢大家！
“成功”，这是一个多么令人自豪和骄傲的事呀。每个人都希望自己做什么都能成功，但成功的过程不一定那么的容易，其间也许有过放弃的念头，为了成功我们也要坚持下去，只有百折不挠才能获得最终的成功。
考试拿到好成绩是一种成功，比赛拿到奖是一种成功……成功的事数也数不清，但我觉得真正的成功是拥有一颗善良正义的心，做每一件事都能问心无愧，这样的人在世上已经获得了成功，因为他的人生是有意义的。
还记得小悦悦事件中那位默默无闻的阿姨，虽然她在当今社会做着人们觉得很低级的工作，但她拥有一颗善良的心。阿姨的正义行为感动着我们每一位，与那些视而不见的路人相比，阿姨是成功的，不经意间的举动就能反映出一个人的品质，反映出一个社会的风气。那些路人也许他们在工作上、比赛上都得到很高的荣誉，也许他们拥有很高的学历，这些荣誉只是表面上的成功，他们没有一颗善良和正义的心，对于他们的人生来说，是美中不足的。因为他们不懂得活在世上的真谛，面对一个奄奄一息的小生命，他们却不懂得伸出援手挽救。他们或许也想伸出援手，但却输在没有行动。阿姨和路人们就在一瞬间成了鲜明的对比，也在一瞬间结束了一场爱的较量。
通过这件事让我们更认清什么是成功，人生不一定是拥有一大笔钱一身名牌才是成功，获得无数的荣誉却没有一颗善良正义、有社会责任感的心，他的人生并不算真正的成功。如果每个人能拥有一颗善良的心，并且坚持下去，在每件事上都能做到有所成就，那么他得人生一定会很成功。
有人说：“这个世界不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”大千世界，精彩纷呈。只要你学会欣赏，何处不是美景呢?
学会欣赏自己，对自己说：“我真棒!”作为学生的我们，可以在来校之前对着镜子里的自己，自信又充满动力地大喊：“我是最棒的!”这一举动，无疑是让自己过上精彩一天的金钥匙。欣赏自己是一种心理暗示。懂得欣赏自己的人会高昂地抬头，精神焕发地迎接一切挑战;反之，就会缺乏自信，失去斗志。不必羡慕别人的文采有多好，不必羡慕别人的成绩有多高;其实自己也是一样的棒。自信地抬头挺胸，笑对一切风雨险阻，只因我最棒!
学会欣赏他人，对他人说：“你真棒!”给别人掌声，是一种本能;而学会欣赏别人，则是一种本领。在别人获奖时，说一句“你真棒”;在别人失意时，说一句“其实你很棒”;在别人失去勇气时，说一句“在我眼里，你可以的”……看似简简单单，却足以让他人保持自信、乐观面对生活，找回自我，然后不断前进。学会欣赏你的竞争对手，因为他点亮你生命的火焰。对手，是别样的知音。罗素说：“如果需要让人复述我的话，我宁愿选一个懂哲学的我的死敌，而不是一个不懂哲学的好友。”学会欣赏你的对手，你将收获更多。
学会欣赏生活，对生活说：“你真棒!”走在校园里，用心观察你身边的一幕幕，你会发现处处都是美的画面。石桌前有五六个学生在晨读，操场上有四五个学生和两三个老师在晨跑。空气中弥漫着清新的味道，阳光照射校园，沐浴在阳光下的你，感觉一切都是那么美好。留心观察，你会发现早晨的校园是清新宁静的，下午的校园是活力四射的，晚上的校园是幽静可爱的。学会欣赏你身边的环境，是多么有趣的一件事。
因为懂得欣赏，我们才能领悟到美丽世界的种.种奇观;因为懂得欣赏，我们才能发现人生的诸多坎坷是美妙的乐章;因为懂得欣赏，我们才能在被玫瑰刺到手指依然开心。是欣赏，让你的人生之路绽放出生命的华彩;是欣赏，让你的人生之路嬗变为一道缤纷的风景线。
学会欣赏，让自己变得更棒!
敬爱的老师、同学们：
大家好！
我是六年级2班的。今天，我很荣幸站在这里参加十佳少先队员的评选活动。
我是一个活泼开朗的男孩，热爱班集体，积极参加各项红领巾活动，如清扫花街，向路人发放宣传单，邀请外国朋友参加我们的活动。我还是一名中国社区志愿者呢！
我在班里学习成绩较好，尤其是数学和英语，在北京市奥校学习奥数，曾获得优秀学生的奖章。我会讲一口流利的英语，曾获得东城区中小学英语口语大赛一等奖，外研社、朗文杯新概念英语背诵大赛北京赛区决赛三等奖。
我爱好广泛，喜欢打乒乓球、游泳、滑冰、弹钢琴。在体育方面，我在班里一直名列前茅，在北京市业余游泳分站曾赛获五十米蛙泳第六名，50米自由泳第五名。还曾获滑冰国际标准五级证书，钢琴五级证书。
不仅这些，我还热爱航天知识，在北京中小学生航天知识竞赛中获三等奖。
这就是我，一个全面发展的阳光少年。不论结果怎样，我都会继续努力，更上一层楼的！不过，我还是希望大家多多支持我，投我一票！
谢谢大家！
今天我要讲话的题目是《学会拼搏，学会竞争》
“人生能有几回搏，今日不搏何时搏！”
当年容国团说这话的时候，那是充满了为国争光、不达目的势不罢休的豪迈气慨的。因为他发自内心深处拥有了这种心志，就在赛场上敢打敢拼，从而为我国夺得了第一个世界冠军，实现了零的突破，成为我国体育运动史上的一个里程碑。他的这一搏，是我国体坛上空前的一搏，辉煌的一搏，震惊世界的一搏。人是靠精神支撑的，拼搏就是竟争，拼搏中要有一股虎虎的生气，要有“百二秦川终属楚，三千越甲可吞吴”的英雄气慨。人生因拼搏而波澜迭起，因拼搏而绚丽多彩，因拼搏而风光无限。
一个人只要心中装有理想，就会拥有一种乐观的心态，健康的心态，苦干加巧干，并且胜不骄败不馁，不轻言放弃，一定会抓住每一次机遇，认真迎接每一个挑战。只要心中有理想，他一定会以“人生能有几回搏，今日不搏何时搏!”的精神奋力拼搏，创造人生的亮点，造就人生的辉煌。不管胜与败，只要你们能问心无愧地说：“我尽力了!”这样，在你们结束高三生活以后，留下得就只有骄傲和微笑，而不是遗憾与羞愧。
谁把握了机遇，谁就会成功！
人生难得几回搏，此时不搏待何时。在汗水的浇灌下，在顽强的斗志下，天道酬勤，高考终究会铸成你人生一道亮丽的风景线! 不要考虑考试的结果，只要过程，结果并不重要，谋事在人 成事在天。
亲爱的同学们：
当我们怀着一颗激动的心走进了济源职业技术学院时，那美丽的校园就需要我们每一位同学用爱心去呵护。而我们每个人的生活都离不开食堂，食堂是大家生活的重要组成部分，如何营造一个文明、有序、温馨的就餐环境，不仅关系着每一位同学的生活，而且直接体现了我院学生的整体形象。创建文明和谐校园，争做文明进步的大学生是全校学生的应尽职责.全校广大同学应以饱满的热情、积极的态度迎接新的学习生活。学院也在为了能够更好的方便同学，服务同学，改善食堂就餐条件，提高食堂服务水平，使同学们在一个良好的卫生条件下就餐而努力。
同学们，食堂是大家生活的场所，营造清洁舒适的就餐环境，需要大家共同努力。文明就餐是个人素质的体现，自觉收拾餐具，是为他人服务的机会。
大家好！
流光溢彩的年华，谁没有自己心中五彩的梦想？用心去编织，用勤奋去创造，只为这个梦想变的更精彩，更动人，只为这个梦想能变成现实。放飞梦想，我的梦想很简单却不缺乏色彩。
放飞梦想，我的梦想是要做一个出色的作家。只因为我要用我手中小小的笔描绘出五彩缤纷的世界；我要用我手中小小的笔写出色彩斑斓的人生；我要用我手中小小的笔打造出光辉灿烂的生命；我要用我手中小小的笔勾画出辽阔无际的苍穹；我要用我手中小小的笔勾勒出广阔辽远的大地；我要用我手中小小的笔描写出瑰丽多彩的真谛。
放飞梦想，我的梦想是我要做一个出色的作家。只因为我要写出人生的真谛；我要唤醒沉睡的人们；我要证明中国的强大；我要写出人心的险恶；我要唤醒麻木的心灵；我要证明人间的真情；我要写出激情的岁月；我要唤醒曾经的记忆；我要证明似水的年华。
放飞梦想，我的梦想是我要做一个出色的作家。
谢谢。
老师们，同学们：
大家好，今天，作为一名高三学生，在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，在高考脚步日益临近的日子，在这国旗即将冉冉升起的时刻，为大家献上一份心声——直面高考，自信造就成功。
高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！
高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆——会空虚；没压力的青春就像没有春光的花——会枯萎；没有压力的生命就像没有日光的极地——黯然失色。此刻的我们，因自信而倍加可爱，因坚强而与众不同。既然拥有青春，既然决定挑战高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。
谢谢。
感谢大家给我这样的机会，能坐在这里和你们交流我爱上读书的经历。
就这样，我和书结下了不解之缘，平时做完作业，我准会一头扎进书堆。我的枕边，也不忘放上一本书，临睡前都要看上一会儿。有时连上厕所都要带上一本书我是名副其实的“小书迷”了。
其实，我爱读书，离不开妈妈的熏陶。平时，我做作业时，妈妈准会坐在一旁。她的手中，不是一本新买的《读者》，就是一本《情感读本》，每年，妈妈都会帮我买几套新书。我自己也买，生日时，爸爸妈妈不用问我，就知道我渴望得到的`一定是书。学校图书室的开放，又给我们充实了书源，只要我愿意读，就不愁没书看了。
读书，使我的理解能力、写作能力逐渐提高。是书，打开了我心灵的窗户，让我看到了广阔的世界，是书，使我学会了思考，让我的每一天都变得丰富与充实
同学们，只要是好书，就开卷有益;只有博览群书，才能使我们的知识渊博;只有与书作伴，身心才能得到陶冶，生活才能充满情趣。
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。
人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想——
那就是奔向大海。
我们的生命，有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，可是你却永远见不到阳光了。
所以我提议大家，不管你此刻的生命是怎样样的，必须要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自我的力量，不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自我的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自我的生命。
大家好，今天我们来简要介绍一下模拟联合国大会的流程?!
一、点名(roll call)
主席点到国家名，代表请举国家牌(placard)并答：“到(present)!”
二、设定议程(setting agenda)
当委员会的议题超过1个时，与会代表必须表决，决定首先讨论的议题。
本次大会由赞成首先讨论议题a和赞成首先讨论b的双方各出3个国家，陈述为何首先讨论该议题。国家由主席在与发言的国家中随机点出。双方轮流发言。阐述选择先讨论该议题的原因、动机等，发言时间为90秒。
6名代表都发言完毕后，将进行投票，投票原则为简单多数，即50%+1。
三、正式辩论 (formal debate)
1.设定发言名单(speakers list)
主席宣布正式辩论开始后，欲发言的代表举国家牌，主席随机点出发言国国名，大会发言顺序依主席所点顺序进行。
每个代表发言时间初始设定为2分钟。主席会在时间剩余30秒的时候，提醒代表。代表可以提出动议延长或缩短发言时间。如果需要追加发言机会(国家名未在发言名单上或已经完成发言)，代表可向主席台传意向条(page)要求在发言名单上添加其代表的国家，主席会将该过的名字加在发言名单的最后。如果代表已在发言名单上，并且还没有发言，则不能在其发言之前追加发言机会。
一旦发言名单上所有国家已发言，并且没有任何代表追加发言，会议直接进入投票表决阶段。
代表发言完毕剩余时间可以让渡(yieldtime)：
a.给主席;
b.给其他国家;
c.给问题;
d.给评论。
2.提出问题(point)或动议(motion)
在每位代表发言结束后，主席会问场内有无问题或动议(arethere any points or motions on the floor?)，代表此时可以提出问题或动议。
问题，包括：
a.程序性问题(pointof order)：
当大会的进程与既定规则不符时，代表可以提出程序性问题，该问题可在大会任何时候提出，发言的代表将被打断，主席首先解决该问题。
b.咨询性问题(pointof inquiry)：
代表对大会任何流程和规则不清楚之时，可提出咨询性问题。
c.个人特权问题(pointof personal privilege)：
代表有合理的特别需求之时，可提出个人特权问题。
问题都不需要表决，由主席直接解决。
动议(motion)：
除问题以外，代表需要采取其他的一切行动，都要提出动议。动议包括：
a.动议更改发言时间(motion to set speaking time);
b.动议暂时中断正式辩论(即使正式辩论阶段过渡到非正式辩论阶段)(motionfor moderated / unmoderated caucus);
c.动议暂停会议 (motion tosuspend the meeting);
代表在适当时候可提出动议结束辩论，主席会邀请2名支持和2名反对结束辩论的国家发言陈述理由，之后对是否结束辩论进行表决。该动议须由与会国2/3多数通过。
动议皆需要表决，一般动议简单多数(50%+1个国家)通过，关于重要问题的动议需与会代表2/3多数通过(结束辩论的动议) 。
代表可在每位代表发言结束后，动议进行磋商：
a.有组织核心磋商(moderatedcaucus)：必须提出磋商题目、磋商总时间、每位代表发言时间。
b.非正式磋商(unmoderatedcaucus)：只要提出磋商总时间即可。
七、指令草案 (draft directive)
八、结束辩论(closedebate)，表决(vote)
3.意向条(page)
五、工作文件(working paper)
四、非正式辩论(informaldebate)/ 磋商(caucus)
六、决议草案(draft resolution)
结束辩论之后代表可动议对修正案、决议草案进行表决。此次大会对文件表决皆为唱名表决(rollcall vote)。点到的国家举牌可以回答：赞成(yes)、反对(no)或者弃权(abstain)。
七、修正案 (amendment)
对决议草案或修正案进行表决，须由与会国2/3多数通过。
代表有任何问题，后者需要进行游说，沟通，都可以通过传意向条的方式向其他代表或者主席表达。会场会有工作人员负责传条。
d.动议结束辩论(motion to close the meeting)。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
人生要奋斗，因为只有奋斗，成功的鲜花才会绽开笑脸；只有奋斗，事业的大门才会向你敞开；只有奋斗，你才会为生活的强者，成为命运的主人。
人生要奋斗。虽然奋斗的道路是漫长的、是坎坷的、是长满荆棘的，但是，只要确信自己的道路是正确的，就应该勇往直前，决不回头，就应该努力奋斗，决不退缩。在这条难走的道路上，只有不断跋涉，困难的坚壁才能凿开，成功的道路才会开通。
人要奋斗。在奋斗精神面前，死神、苦难都失去了它们的"威力"。没有什么困难和逆境能够阻挡奋斗者前进！因为，成功的信念永远在他们心中闪现着，攀登人生高峰的目标永远激励着他们不懈努力，不懈奋斗！
人生要奋斗，朋友们，让我们架起奋斗的桥梁，共同奔向成功的彼岸。让我们张开奋斗的翅膀，共同飞向灿烂的明天！
谢谢大家！
不可否认，中国社会确实存在着柔软的气质。
一个国家、一个民族的根基，总是有“文化”这一能动作用为其提据养科的。中国古代的儒家“礼”“仁”的思想为圣典，有意无意地便为“柔软”的幼芽的生长，提供了诺大的温室。
“海纳百川，有容乃大。
壁立千仞，无欲则刚”。
堂堂虎门销烟的英雄，望着滚滚浓黑的带着罪恶的烟在夹杂着“礼让”的狂风中颤抖时，或许他的胸中的“坚持”和“信念”已经被卷得烟消云散了。“有容”，难道是容下生灵涂炭，羞国践民之痛?“无欲，”难道是无保国为家，振兴民族之欲?中国，长期沉湎在“礼让”的畸形的花丛中的国家，仿佛是守在萧瑟寒月中的孤独的树，苦苦的守着月光的那一皎洁的余晖。一个坚挺的身影便在这“屈膝”的人群中站了起来。
横眉冷对千夫指，
俯首甘为孺子牛。鲁迅，一个划过苍穹的名字，用他手中的笔，唤醒那些依然“沉睡”的中国漏态社会。其“拿来主义”不就是中国在历史航行中一盏明灯吗?对!不仅要“拿来”，还要“拿去”!“一切帝国主义都是纸老虎!”这难道“柔软”?这难道“懦弱”?毛泽东带领着所有的中国人民向世界展示着中国的不屈和中国人的不可战胜!
在长期的氤氲之中，中国人也培养了中国气质――善良和不屈。“善良”并不等于“一味的无限度的退让”，“不屈”也不等于“霸权主义”。正如中国历代领导人所说，“中国的发展不危害任何国家，中国人民永远是善良好客的……”“神六”的成功发射，不是中国人不懈奋斗，坚强不畏的标志吗?“外商的大量涌入，不是中国人民善良好客的佐证吗?”
五千年历史的底蕴，五千年苍茫的巨变，中国人的气质正在和煦的阳光中，如一颗小小种子，茁壮的成长。中国人是不畏的——看着中国人民对日本的坚强的反抗。中国人是不屈的——看着中国人民对“大马辱华”事件的强烈呼声。中国人是善良的——有友自远方来，不亦悦乎?
还是那颗种子——一颗长期沉湎在畸形文化理解的种子——正在中国人特有文化气质的气候里，在中国人无屈的阳光下，发芽，开花……
尊敬的各位领导，同事们：
大家好！
我是20xx年刚入职的一名新员工。今天，很荣幸站在这里，我的演讲题目是《我爱山东电建二公司我爱我的家》。
“家”这个字在我们的心中都不陌生，甚至是非常的熟悉，因为有了家，生活才变得有趣；有了家，工作才能顺心；有了家，才懂得什么叫关爱，什么叫珍惜。“家”让我们多了一份情感，多了一份思念。今天，我们有缘相识在山东电建二公司，相聚在二公司这块肥沃的土壤里，凭着对工作的满腔热情，凭着敢打敢拼的奋斗精神，得以在实践中锤炼自己，提升自我，不断地成长、发展。
从我踏进山东电建二公司的那一刻起，我就选择了电力基建行业，同时行业也选择了我；从这一刻起我心中充满着美丽的梦想，血液里涌动着对未来的激情，灵魂中烙入了奋斗的力量。当然，我深知我的岗位是平凡的，对二公司这个大家庭而言犹如沧海一粟、大漠一沙；然而我又深知任何平凡的工作，都具有不平凡的意义，平凡的劳动，可以创造出不平凡的奇迹。近几年来，正值电力建设的关键时期，当大量工程建设涌来的时候，我们需要的是勇于接纳的勇气、不屈不挠的毅力与一颗爱厂爱家的真心。或许，你有时也抱怨工作的繁杂，但你永远不能退却；抱怨过后要重新充满对工作的满腔热情，以全部的精力投入到了工作。身为一个“兵”，只要是企业需要，我都会欣然接受，力争做到让同士信服，让领导放心，使工作舒心。有时也想：我这只疲惫的小船，该驶向何个港湾？但每每此时，心底深处总有个
声音在警醒：身为一名青年党员，身为山东电建二公司的一份子，尤其要坚定一种信念，敢于吃苦，甘于奉献，以爱厂兴厂为己任，于是一种“向上、进步”的动力就如不竭的泉源……
回顾我们所走过的历程，我们的每一次进步和提高，都融入了领导的关心、师傅的教导以及广大同事们的帮助。在这里，领导勤勤恳恳，以身作则，以积极进取的敬业精神感染着每一位员工。在这里，每位员工以工作为己任，任劳任怨，奋战在第一线，把公司的事业当成自己的事来办。在这里，我们有良好的发展机会和工作环境，在这里，我们的工作能力和工作水平得到了提高，聪明才智得到了发挥，在这里，我们的辛勤付出得到了应有的回报。感谢公司给了我们一个谋生的场所，感谢岗位的历练，感谢领导的培养，感谢同事的帮助，正是有了这个演绎人生的舞台，我们会珍惜这个来之不易的机会，以更加饱满的热情投入我们所钟爱的工作。
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地，如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗，如果你是一颗螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。”这是雷锋日记里的一句话，它告诉我们无论在什么样的岗位都要发挥最大潜能，作出最大贡献。作为山东电建二公司的一份子，我们应该坚持以“用真情服务大众”的核心宗旨规范自己；以“重如泰山的责任感；破茧成蝶的创新力；一言九鼎的诚信观；大雁群飞的团队情”的价值观要求自己；以“点燃激情，光大未来”的口号激励自己；以“乐观应变，只会图强”的精神鼓舞自己，秉承“用心做事，
创新发展”为工作理念，兢兢业业、勤勤恳恳的完成每一项工作任务，在平凡的岗位上做着不平凡的事迹。
公司是我们温馨的家，我们都是为了同一个奋斗目标才聚在一起，奋斗和理想是我们终生无悔的追求，奉献和坦荡是我们人格力量的象征。作为一名20xx年新入职的员工，在刚刚拜别了伊甸园、象牙塔之后，我努力着憧憬火热的事业，渴望实现人生价值，渴望人生的成功。企业的兴盛，需要我们每一位员工爱岗敬业的精神，企业的兴盛，需要我们每一位员工对企业的无限忠诚，企业的兴盛，更需要我们每一位员工无私的奉献。朋友们，就让我们携起手来，扬起生命的帆，踏上追求的船，用睿智的思想，宏深的智慧，丰富的情感，崇高的道德，浓烈的热情，与我们的山东电建二公司一路同行。
从家到总部，从总部到石横，再从石横到阳江，是家与家的距离；从和园到项目部，再从项目部到常规岛，是我心与灵魂的交集。当清晨的班车再次开启，我愿意高喊那句令人汹涌澎湃的诗词：“我爱山东电建二公司，我爱我的家”。
我的演讲完毕，谢谢大家。
最后，也是最重要的，你还没男朋友，或还没有结婚，并不表示就没有幸福快乐的权力。
是的，我知道在飘着细雨的夏日黄昏，在吹着微风的春日早晨，在夜凉如水的深秋月夜，在温馨欢乐的团聚节日里，你只身一人倍感凄凉。我也知道身为女人，打从少女情怀总是诗的粉红年岁开始，美好的婚姻生活和成为母亲的温柔情愫，就是我们怀抱着梦想和憧憬的悠悠心绪。因此，良辰美景无人共赏时的寂寞和清冷，是可以预见的情绪，也是你无需隐藏的真实表情。
但我想说的是，你可以“认知”自己会有灰色抑郁的情绪，也可以容许自己凭吊这样的失落，但你却不能允许自己沉溺在其中。
很多时候，情绪是一种习惯，刚开始你只是偶然遇见它，感受它的强烈。但如果你让某种情绪持续下去，日子久了，它就会变成一种依赖，你不一定会再感受到它的强烈冲击，但它已经成为一种在呼吸间、在血肉里的寄生物，时刻与你为伍，左右你的思想，改变你的表情，影响你的生理功能，甚至说服你相信自己就活该与它相处一辈子。
所以，你可以难过悲伤，但请不要在里面待得太久。克服寂寞恐慌的办法就是：
不要躲闪。认真地感受它，确知它的存在。不要故意忽略或刻意地隐藏它们，
因为，你越是把它们往下压，它们就弹得越高，好引起你的注意。而且，总是得不到出口的压抑情绪会寻找出路，转而攻击身体器官来得到能量的释放。这就是在心理学上常见到的身心症(Psychosomatic)的由来。而身心症最常攻击的器官，就是在白领间最常看见的肠胃方面的疾病。
根据情况，每天或每几天，给自己一段时间，深刻地沉浸在这种寂寞感伤的情绪中，让自己的委屈得到完全的释放。如果你不知道怎么释放它们，或害怕自己在悲伤的情绪里呆得太久而无法自拔，我自己的方法是和要好的朋友们在一起，找一部能让大伙儿都动容的好片子，窝在家里一起看，一起毫无顾忌的放声大哭(你可以哭得大声一点!)。
尊敬的领导：
您好！
每每提起健康，大家首先想到的就是身体健康。
诚然，我们不能否定身体健康的重要性，我们也无法避免会看到那些因为疾病而远离我们的亲人朋友。但是大家有没有想过，身体健康的丧失难道与心理健康的'失调没有一点关系吗？你一定会反驳道：我觉得我的心理很健康，但为什么还经常得病呢？就让我们随便举几个生活中的例子吧。
有些人，承受着重大的生活压力，却不知如何排解，终于引发了高血压等现代疾病；有些人在面临一些重要场合的时候，会出现很紧张的心理表现，从而引发了一系列不适的生理现象；还有些人胆小竟然被吓死，心眼小被活活气死。
虽然最后这类现象不是很常见，但他们也是有发生的可能，而这从侧面也或多或少的向我们了展示了身体健康与心理健康的关系。所以要想做一个健康的人，不仅要追求身体上的健康，更需要追求心理上的健康。我们要学会去调节心理健康。那么我们怎样去调节心理健康呢？可以从以下几个方面。
第一，要自信。玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较，一味的比较最容易动摇我们的初衷；
第二，要会欣赏。人生不必苛求完美，只要你拥有一份向上进取的心境，只要你满足于自己的踏实努力，好好地欣赏别人，别人也能欣赏你；
第三，要安心。不肯枉自沉湎与胜败之词，就是安心。学会安心的去努力。同学们，请不要再为心所累，保持一种平和的心态，去户外呼吸一下新鲜空气，锻炼锻炼身体，感受生活的美好。只有心态摆正了，我们的身体才会更健康。我们要做一个身体健康的嗯，更要做一个心理健康的人！