在现实的学习、工作中，大家都尝试过写论文吧，通过论文写作可以培养我们的科学研究能力。那么一般论文是怎么写的呢？
当今世界，心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多各阶层人们的广泛关注，而幼儿期正是一个人心理发展人格形成的关键期，个性和很多心理品质都是在这个时期形成的，可塑性大，心理上极不成熟，自我调节控制水平低，极易受环境等不良因素的影响，因此在这一阶段加强对幼儿实施心理健康教育，维护和促进幼儿心理健康是非常重要和必要的。
国内的心理学家和教育工作者对儿童的心理健康状况做出了大量的调查研究，许多儿童都普遍存在着嫉妒、任性、孤僻、焦虑、情绪反常、社交困难等心理问题。具体来说，主要有以下几个方面：
(一)品行问题。
当今的儿童大多是家庭的过分溺爱中成长，许多家长因为是独生子女就一味的满足孩子的需求。而长此以往，在儿童心中就会形成以自我为中心，蛮横霸道，随着年纪的增长，逐步会发展到破坏课堂纪律、说谎、打架等劣迹行为，甚至违反社会法纪，这常常令家长追悔莫及。
(二)情绪问题。
情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。在儿童时期，其情绪问题极易受到家长们的忽视，如果父母不从小就注重孩子情绪培养的话，可能孩子成长后将很容易产生各种问题行为。
(三)人际关系问题。
荀子曰：“人之生也，不能无群。”意思是说，人要通过交往、通过建立和谐的人际关系，才能过社会生活。调查表明，许多儿童都存在人际关系方面的问题，这种人际关系的障碍会对儿童个体的发展有重要的影响。因此，在幼儿时期培养孩子人际交往的能力是非常重要的。
(四)性格问题。
性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。在儿童阶段，性格问题主要表现在胆小、害羞、自卑、怯懦、暴躁、身体或语言攻击等众多方面。儿童由于胆小、害羞等性格，会经常难于完成家长让他做的如表演、和别人比赛、主动和别人玩等事情，这样会使他们更加恐惧做这样的事，反而加重了儿童的心理障碍。
二、影响儿童心理健康的因素。
(一)遗传素质及来自社会的影响。
1.遗传素质。
遗传是指父母的生物特性传递给后代的现象。遗传因素是幼儿心理发展的物质前提，幼儿是在这种生物的物质前提下形成自己的心理。遗传的不同奠定了幼儿心理发展个别差异的最初基础，每个幼儿都具有他自己的遗传特性，这些遗传特性会影响该幼儿心理发展，如性格内向或外向，行为退缩或攻击，情绪焦虑或抑郁等。
2.来自社会的影响。
在现代社会中，人们经常处于紧张之中，心理上的种种冲突、压力和焦虑不断地增加。社会价值观的多元化对幼儿产生了不可低估的影响，潜移默化地影响了他们的心理健康。随着时代的发展，计算机、网络等先进科学技术与幼儿的生活日益密切，儿童与各种社会传媒的接触，直接影响了儿童道德观念和行为的形成，对其身心发展产生重要影响。
(二)父母及家庭对幼儿心理健康的影响。
1.家庭结构简单，生活空间狭小。
现在大多数的独生子女家庭，都是二加一的简单结构。父母是双职工，白天上班，晚上一家三口独居单元房，孩子缺少同伴交流玩耍。长此以往，势必影响孩子的心理健康。
2.父母教育方式不当。
在有的家长看来，家长的任务是让幼儿吃好，穿好，不生病。家长对幼儿的衣食及身体保健舍得投资，却忽视了幼儿的心理健康。
(1)独生子女家庭中对孩子过分溺爱，已成普遍问题。“溺爱型”的家长对孩子处处包办代替，致使孩子依赖性强、懦弱、缺乏独立性，导致孩子任性、霸道，不会和同伴友好合作，是非不分，随心所欲，缺乏自制力，形成唯我独尊的不良心理，和集体格格不入。
(2)有些家长对孩子过于严厉，使孩子在“绝对服从”的高压环境中形成自卑、胆怯、畏缩等不良心理品质。
(3)家长整日忙于自己的事业，很少抽出时间关注孩子的发展。缺少父母的陪伴、关爱成了孩子形成不良心理品质的诱发剂。
(4)父母经常吵架或离异对孩子的影响。。父母离异，对孩子心理上的伤害是巨大的，年龄较小的孩子会出现攻击行为、退缩行为，并表现出害怕、拒绝、孤独等问题行为。
(三)教师教育方法幼儿心理健康的影响。
教师的教育方法是教师在教育幼儿的过程中所采用的教育手段、方式方法。在幼儿园教育中，教师不仅充当教育者的角色，同时还是母亲或亲人的角色，因此，教师的教育方式不仅直接影响到教育活动的开展，而且会潜移默化地影响幼儿个性心理的形成和发展。做为幼儿步入社会的第一任启蒙者——幼儿教师，在处理每个问题时，教师所体现的个性待征和教育方法都会对幼儿的心理产生影响。因此，适合幼儿发展、幼儿乐于接受的教育方式，将会对幼儿的心理发展起到积极的导向作用。
三、采取的应对措施。
(一)用爱心拥抱孩子，是对孩子进行心理健康教育的先决条件。
著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子”。世界上不存在没有不爱的教育，没有不需要爱的孩子。教师只有把爱心献给孩子，孩子才能积极接受教师的教育。
(二)教师要注意自身言行对幼儿潜移默化得影响。
孩子的模仿能力很强，心灵也很脆弱。幼儿教师尤其要注意自己的一言一行。因为，一次不经意的谈话，一个不小心的失误都会对孩子造成很大的伤害，成为影响儿童人格发展的重要因素。幼儿教师对自己的言行，甚至是一贯认为正确的做法都应该做深刻的反思，以免不经意中使儿童幼小的心灵受到创伤。
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个愉快、主动、大胆、自信、不怕困难的幼儿。教师在集体教育活动中，要以恰当的方法引导幼儿积极参与各项活动，充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，培养幼儿的自信心。同时培养幼儿在活动中要学会恰如其分地表达自己的情绪，学会用理智去控制情绪，保持健康的情绪，处理好与小朋友之间的人际关系。
(四)家园共育，共同促进幼儿心理健康成长。
《纲要》明确指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”由此可见，家园达成共识，协调教育方法，统一教育要求，是对幼儿进行情感教育的重要保证。家庭是幼儿成长的摇篮，父母的教养态度和方式对孩子健康人格的发展有着巨大的影响作用。因此，要通过“家长会”，“家长学校讲座”“家长园地”等家园合作方式，帮助家长提高认识，促使他们改变不正确的教育观念。这样家园互通，形成合力，使孩子学会正确认识和评价自已，形成自尊、自信、自主、自控、独立性强、有责任感、善于社会交往等积极情感，让幼儿从小开始学习做人，成为具有健康心理的，能适应未来社会需要和挑战的一代新人。
幼儿是祖国的未来，民族的希望。把幼儿培� 所谓健康心理是指一个人心理各方面以及和社会环境之间处于一种积极协调、统一的状态。心理健康的人，情绪愉悦稳定，生活态度积极，人际关系和谐，行为能自我控制。现代心理学表明：健康心理是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品质形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。世界卫生组织已经预示21世纪将是心理障碍和精神疾病的世纪。而在我国，从在卫生部获悉，我国儿童、青少年行为问题的检出率为12.97%。近几年儿童、青少年的心理问题有上升的趋势。
7月，教育部颁发了《幼儿园教育指导纲要(试行)》，这标志着幼儿教育改革迈进了一个新阶段。在总则中明确指出：“幼儿教育是基础教育的重要组成部分，是我国学校教育和终身教育的奠基阶段。城乡各类幼儿园都应从实际出发，因地制宜地实施素质教育，为幼儿一生的发展打好基础”。这一点强调了幼儿教育的重要性，国家已把幼儿教育提到一个很高的议事日程，它不仅和基础教育同等重要，同时还承担着“为幼儿的一生发展打好基础”的重任。
众所周知，幼儿教育的内容也是全面的，它包括了人的情感、态度、能力、知识、技能等方面的启蒙教育，《纲要》把它们相对划分为健康、语言、社会、科学、艺术等五个领域。
在这诸多的教育内容中，健康被放在了第一位，对幼儿的健康教育提出了具体要求，指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”。同时还强调“树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康”。
但是，从目前我国幼儿园教育的现状来看，由于传统教育观念、文化等等各种因素的影响，严重忽视幼儿健康心理和人格的培养，致使目前儿童中相当普遍地存在着独立性差、心理脆弱、怕苦畏难、不懂得关心人、缺乏创造性、缺乏合作交往意识和能力、自控能力差等问题，不少儿童还存在种种心理和行为偏差。这种状况如不加以重视，势必影响一代人的素质。因此，重视和加强幼儿心理健康教育是幼儿园教育无法回避的课题。那么，幼儿园该如何进行幼儿心理健康教育呢？这是大家一直在研讨之中的问题。
幼儿教育是关乎人的一生发展的教育，心理健康教育自然也不例外，因此一定要确立一个长远的教育目标。根据幼儿的年龄特点，幼儿期心理健康教育的目标为：
1.能关心周围世界的各种事物和现象，有较好的观察、注意、想象、概括、分析能力、有较强的求知欲，并能认识自己和周围世界中各种事物和现象的关系。
2.能与父母、老师、小朋友表达、交流自己的想法和感受。
3.乐意寻求新的生活体验，有良好的适应新环境的能力。
4.做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不惧怕失败和挫折。
5.有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯。
6.能主动参与集体活动，敢于自我表现。
7.和小朋友友好相处、平等合作、乐意关心他人、富有同情心。
8.有一定的自我评价能力和自我约束能力。
9.遇到困难能主动想办法解决。
10.能接受教师和家长的劝导，不任性。
1.加强学习，提高认识。
作为一个幼儿教师，承担着启蒙教育的重任，虽然已有一定的专业理论基础，但在幼儿心理健康教育方面，大部分的老师还是一个薄弱环节，因此，必须加强学习。在理论上要系统地学习心理健康教育的概念、特点、原则、途径和方法等，把握幼儿心理健康教育的规律，提高对幼儿心理健康教育的认识，增强从事心理健康教育的自觉性，从而提高所需知识和能力，要翻阅大量有关心理健康教育的资料，使得幼儿心理健康教育规范化、科学化。
2、心理健康教育与教学实际相结合。
心理健康教育是虽然一个新课题，但这种现象却由来已久，只是以前没有引起足够的重视而已。随着社会的发展，改革开放的不断深入，信息技术的高度发达，带动了整个社会的不断进步。但同时，很多不良现象也以迅雷不及掩耳之势扑面而来，在我们还没有来得及做出反应时，它的负面影响已让我们措手不及。
青少年犯罪率的大幅度逐年提高，向我们敲响了警钟：青少年的心理健康问题已刻不容缓！作为幼儿教育工作者，如果能重视幼儿心理健康教育，把它和保教工作联系起来，与自身的保教实践结合起来进行探索、研究。如：语言活动中有意识地培养幼儿的表述能力，让幼儿能在老师和小朋友面前表达、交流自己的感受和想法；音乐活动中培养幼儿的合群性；美术活动中培养幼儿的交往、合作能力等，将教科研和心理健康教育融合起来。这样，将会给中小学教育打下一个良好的基础。
心理健康教育不是孤立的教育活动，应该融入幼儿一日活动之中：首先，游戏是幼儿的生命，一日活动中游戏是贯穿于始终的活动。除了游戏本身的教育作用外，心理健康教育融合于游戏中，就能发挥增效作用。游戏是合群性的养成、独立性的培养的极好手段。在角色游戏中，幼儿通过对游戏主题的确立、角色的选择、情节的发展等活动，学会如何与同伴友好相处。这对自我意识的良好发展、合群情感的发展，社会化和个性化的协调发展，无疑是有意义的。在实践中，我们应该认识到不是所有的游戏对心理健康教育都是行之有效的，有意义的。幼儿心理健康教育游戏应该具有目标性和针对性。这就要求我们要精心地选择游戏，通过游戏，让儿童体验合群的愉悦，增强合群意识，提高合作的能力。
同时，在教学活动中要有机地融入心理健康教育的内容。我们的心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥教学活动中心理健康教育的作用，在一日活动的每一个环节都能以幼儿为中心，尊重幼儿的人格和权利。这就对我们广大的幼儿教师的素养提出了更高的要求。要求我们不仅具备专业知识和技能，同时要加强对幼儿心理学的研究，在教学中把它们有机地结合起来，更好地对幼儿进行心理健康教育，为孩子的健康发展打好基础。
教育是一个系统工程，需要全社会的关注和支持。而家长是孩子的第一任老师，对孩子的成长起着关键的作用，由此可见，心理健康教育一定要取得家长的支持和配合。由于家长的水平参差不齐，素质高低不一，作为学校可以从以下几个方面入手：1、开设有关幼儿心理健康教育知识讲座，帮助家长提高认识。2、开展一些健康有益的亲子活动，密切家长和孩子的关系。
3、家访，这是一项行之有效的家园联系活动，常常能起到事半功倍的效果。
每个孩子都具有自身的特点，因此幼儿心理健康教育必须根据幼儿的生理和心理上的个体差异，有针对性地进行教育。我们在重视幼儿群体心理健康的同时，必须十分关注个体儿童的心理健康，实施个别教育。可以通过开展个别辅导的形式，对问题突出的孩子还要和家长联系，咨询专家，进行心理治疗。
心理健康教育已经引起全社会和广大教育工作者的重视，但随着社会的不断进步，这项教育内容将会越来越成为人们不容忽视的教育关键，作为一个幼教工作者，承担着为孩子一生的发展打好基础的重任，任重而道远！我们应该紧跟形势，不要让孩子输在起跑线上，我想，这才是我们工作的意义所在，这也是我们对社会的最大贡献！
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今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢？爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢！”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等！我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢？这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这
比方说我的妈妈，我在吃饭的'时候给她说我们学校发生的事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧！可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊！不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好！
一、前言。
中小学阶段是教育的关键阶段，是教育发挥影响和作用最大的阶段，中小学生的教育问题历来是社会关注的焦点。近十多年来，随着我国经济水平的提高、国民素质的提高、国家对基础教育认识的深化发展，基础教育领域出现的新问题新挑战，中小学生心理健康教育越来越成为被广泛关注的问题，逐渐从接受、认识走向探索、发展。
为了更深入地了解、更科学地认识、更系统地探索中小学生心理健康教育的研究状况，笔者在中国知网期刊论文电子杂志全文数据总库中以“中小学生心理健康教育”为关键词，浏览了48篇有关中小学生心理健康问题及其教育问题的文章，拣选其中32篇研究成果显著论点鲜明见解独到有力的文献进行了细致的分析、归纳整理后，对中小学生心理健康教育研究总体情况进行了梳理和展望。
总体看来，至左右，学者们对中学生心理健康教育问题的探索相对集中在中小学生心理健康问题的界定、现状、成因，以及初步的相应的心理健康教育；20至今，关于中小学生心理健康教育问题的研究提升到中小学生心理健康教育系统化专业化模式的探索，也有更多的调查研究实验研究文献资料，提供更为专业的论点。
首先涉及心理健康的标准，从19起教育部逐渐颁布一系列推进中小学心理健康教育的文件，研究者们首先定睛于如何界定中小学生心理健康标准，以国际上普遍认可的如美国奥尔波特六个标准、美国心理学家马斯洛十条标准为依托，从不同侧重点具体把握从不同需要把握如何划定心理健康的标准。如杨建飞在《对中小学生进行心理健康教育的探索》[5]中提出应系统综合地把握心理健康的标准，也有研究者提出应结合我国传统价值观和正确的主导社会价值观来本土化心理健康的标准[1]。笔者认为，处于不同的研究目的或者适用不同教育条件的情况下，可以在把握基本标准下有所侧重有所添加，才能使心理健康标准的界定更好地服务于心理健康教育。
国内关于中小学生心理健康问题的现状及成因的研究探讨结论相对一致，调查研究显示，我国中小学生心理健康问题爆发的比率逐年上涨，并且呈现多样性、集中性、年龄阶段性等特征，多体现在学习障碍、行为问题、社交问题、性心理问题、适应问题[1]。
中小学生心理健康问题产生的原因指向内、外两个因素，内部因素指学生个人的主观因素，外部因素包括家庭、学校、社会所囊括的人事物等方方面面，小到班级环境，大到教育机制缺陷，时代变革。
到年，在国家教育部的大力支持下，我国中小学心理健康教育工作在理论和实践方面都取得巨大进展，以下主要方式在中小学校中发展起来：1开设心理健康课；2建立心理咨询室；3开展心理健康教育活动；4渗透于学科教育之中；5建立学校—家庭合作通道；6搭建同辈互助咨询机平台[2]。
有研究者通过对东、中、西部地区样本学校校长进行问卷调查，分析了我国中小学心理健康教育目前存在的不足，包括地区间发展不平衡，城乡不平衡，以及心理咨询开放时间供不应求，并提出了改善建议[3]。
笔者认为，我国中小学心理健康教育现状的研究还有待发展，可以从更多角度进行研究，例如以受教育者为研究对象、以纵向研究或聚合交叉研究为研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做实。
（一）系统化趋势。
1、以教育系统提升为依托。
随着心理健康教育工作的展开，学者们越来越意识到单单头痛医头脚痛医脚的做法只是表面上缓解了矛盾，根本问题并没有得到解决[4]。在教育机制、体制不完善的情况下，学生心理问题的。爆发不可能完全杜绝。只有把解决学生心理问题置于其背后的教育系统的大背景下，才能更深刻更彻底地找到问题根源，叫停连锁反应。
由家庭、学校、社会构成的环境网络是影响中小学生心理健康的主要外部因素，三者环环相扣密切联系互相作用，对中小学生心理健康的发展起着至关重要的作用。心理问题最终可以归于环境适应问题。在处理中小学生心理健康问题时，必须同时考虑这三个因素之间的交互作用，这是心理健康教育工作者们逐渐达成的共识。
3、涉及学生个体、同辈、家长、老师、辅导员的人际互动网络。
人际因素也是影响中小学生心理健康的关键，并通过环境因素起作用。人际因素的运用关系到心理健康教育的成败。很多研究者尤其提倡让孩子在和谐的人际关系中体验健康向上的力量，达到自己成长，自我提升的目的。基于中小学生的心理发展特点，同辈、家长和老师在人际因素中是关键。
4、专业化趋势。
不少研究者将中小学生心理健康教育扎根于具体的方法研究上，对不同的心理健康教育方式进行了研究。例如同辈咨询技术在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我国心理健康教育越来越走向专业化发展方向。理论研究上拓宽了心理健康教育的研究渠道，实践运用上也提高了对一线教育工作者的专业素养要求。
虽然从年起我国才开始提倡心理健康教育，但是我国有着优良的德育传统与和谐向上的社会价值观，教育学、心理学的研究已有深厚的基础，这就为我国心理健康教育研究提供了方向引导和理论支撑。十年来我国心理健康教育的研究逐步拓宽、深化，初见规模，指引着中小学心理健康教育实践活动的开展。
但不少研究还是有稍显空泛的问题，如所提对策缺乏具体的可行性方案，没有通过实验验证的理论构建，缺少正反面的心理健康课堂教育经验研究，现有理论与实际脱节，宏观指导多微观指导少，实践性研究相对缺乏等问题。笔者认为，心理健康教育是实用的，是在心理健康教育的过程中不断总结经验教训而逐渐发展的，需要广大一线心理健康教育实践工作者发表自己的认识，丰富心理健康教育理论研究的感性材料。
笔者认为，我国中小学生心理健康教育可望从以下几个方面开拓道路：1进行实地调查，更多获取直接数据，揭示我国中小学心理健康教育完整面貌；2开拓心理健康教育的方法途径，以适应广大中小学生寻求心理帮助的需要，为心理健康教育提供更多技术支持；3密切联系一线心理健康教育老师，理论与实践互为指导，共同促进；最后，还要继续加强系统化、科学化的理论构建，推进心理健康教育的理论研究。
随着改革开放的进一步深入，经济、政治、文化、社会等领域产生一系列新变化，大学心理健康工作面临新的机遇和挑战。学业、就业、网络价值多元化等的新变化给大学生成长带来深刻影响。当前大学大学生就业形势更加复杂，严峻的就业压力下，势必造成大学生学业压力和毕业压力的增大。同时随着大学生所处的生活环境发生变化，新媒体时代、大数据时代、互联网时代等的兴起，使得网络平台充斥着多元化价值观。而大学生正身处于世界观、价值观的形成时期，又是网络新媒体应用的主要人群，容易受到虚假信息和错误价值观的影响，产生心理问题。
2.1社会因素。
而社会因素对大学生的心理健康也有着重要影响。这是由于大学生虽热在年龄上已经迈入成年人的行列，但是大学生对社会的了解极少，他们理想中的社会与现实的社会存在一定差距。在社会带来的竞争压力下，大学生的理想主义多半会幻灭。经过调查研究，可以得出以下结论，那些拥有良好的社会支持的大学生的心理健康情况要远高于那些社会支持较差的大学生。这是由于人的社会属性决定的，每个人都是社会人，人与社会之间的联系十分密切，而大学生的心理情况更是与社会支持有着密切联系。同时大学校园文化也对大学生心理健康情况有着一定影响。建立良好的校园文化不仅能够陶冶大学生的情操。同时还能够帮助大学生树立正确积极的人生观、价值观以及世界观。此外，良好的校园文化还能够有效的规范大学生的行为，有利于大学生素质的培养，有利于大学校园和谐人际关系的建立。
2.2家庭因素。
大学生心理健康受到多种因素的影响，其中，家庭是影响大学生心理健康的首要因素，对大学上心理健康起着决定性的作用，对大学生心理健康有着十分深远的影响。众所周知，家庭是人们的第一所学校，而父母的言传身教对大学生的人生观、价值观以及世界观等的形成奠定了基础。再加上当前科学技术的不断发展，通讯越来越便捷，大学生们与家庭的联系仍旧十分密切，导致部分大学生不能心理断乳。首先，每个家庭选择的教育方式往往直接影响着大学生的心理健康，教育方式选择的差异性决定了大学生心理情况的差异性。而一般来说教育方式主要包括民主型、专制型以及溺爱型三种。其中民主型的教育方式是指，父母有着坚定的自身观点，同时也能够考虑孩子的意见。而专制型的教育方式则是，父母只固执的坚持自身观点，丝毫不顾及孩子的想法。而溺爱型的教育方式具体是指，父母不能坚持自己的观点，一切以孩子的意见为主，即使孩子的想法是错误的，父母也不会对其进行有效的修正。通过一些研究，可以得出以下结论，民主型的父母教育方式下的大学生心理健康水平要远高于专制型与溺爱型。因此，父母应详细了解孩子的想法，辨别对错，给予孩子充分的家庭温暖，这样才能确保家庭因素能够对孩子产生积极的影响。其次，家庭结构也在很大程度上影响着大学生的心理健康。其中父母的婚姻情况对大学生的心理健康有着很大影响，通常那些离异或丧偶的家庭结构下的大学生心理情况不如那些圆满家庭中的大学生。同时，拥有一个或多个兄弟姐妹的大学生心理情况不如独生子女。此外，父母受教育程度、父母的职业以及对子女的期望等也在不同程度上影响着大学生心理健康。
2.3个人因素。
同时个人因素也对大学生心理健康情况有着重要影响，首先，由于大学生在进入高校前或多或少会收获一些成功，同时也会受到一些赞美，因此大学生对自我的评价通常带着一定的光环效应，进而使得大学生的自我评价偏高。所以，一旦在生活中出现与大学生自我评价不同的客观评价，就会使他们产生负面的消极情绪，进而导致大学生心理失衡。其次，性格也在一定程度上决定着大学生心理健康情况。这是由于不同的性格在心理压力的承受度上有着显著差异。大学阶段是一个相对独立的学习生活阶段，在此期间，大学生们在渴望友情、爱情的同时，也注重对孤独的追求。那些性格内向、不善言谈、交际能力较差的大学生，在遇到生活学习上的挫折时，承受的压力不能有效的排解，就有可能造成心理失衡，进而出现心理问题。而那些性格外向、善于与人沟通、具有较强的交际能力的大学生，在遇到挫折时，更善于排解压力与烦恼，不易出现心理问题。再加上大学生的心理容易受到外界因素的影响，因此，大学生要想达到心理健康的水平，就要有稳定的情绪，热爱生活。
2.4其他因素。
研究表明，运动对心理健康有直接的促进作用，运动通过缓解压力，改善人际关系，调节情绪促进心理健康。例如刚刚失恋的大学生有可能会通过跑步的方式来减缓内心的伤痛，因为这样可以转移大脑皮层的兴奋中心，进而可以转移注意力，放松身心。体育运动有利于培养大学生良好的意识品质，缓解和消除精神压力和心理障碍，提高大学生社会环境适应能力。但是我们也要注意保持适度的体育锻炼。网络对大学生的心理健康既有积极的影响，也有消极的影响。一方面，网络丰富了大学生的信息来源，扩展了人际圈，并且使得大学生的创造性得到很好的发挥，增强了大学生的自信。另一方面，网络上的信息良莠不齐，过度沉迷于网络也会危害大学生的心理健康。当今大学生的交流方式大多是通过互联网进行的，久而久之也就不善于与他人打交道，严重者会失去社交能力。这些问题都会直接或间接地影响身心健康。
综上所述，当前大学生的心理健康水平远远低于全国青年的平均水平，而其中影响大学生心理健康的因素有多种，包括家庭影响因素、个人影响因素、社会影响因素以及运动、网络等其他影响因素。
初中生的身心发展状况能够对其一生产生影响，他们在学校学习和成长的过程中，不可避免地会遇到自身难以解决的心理问题，这就要求班主任必须加强初中生的心理健康教育工作。文章对初中班主任工作的特点进行了分析，对初中班主任工作中心理健康教育的重要性进行了论述，并进一步提出了初中班主任工作中加强心理健康教育的策略。
初中阶段的学生心智发育不够成熟，一旦在日常学习和生活中遇到问题，就会影响到其心理的健康发展。而学校是开展各项教育活动的场所，其中心理健康教育活动的开展有利于促进学生健康心理的形成和发展。学校各个班级的班主任是对学生进行心理健康教育的主要工作人员，同时也在班级管理过程中发挥着主导作用。面对初中生的心理健康问题，班主任必须在日常工作中高度重视心理健康教育工作的开展，以促使学生形成良好的心理品质。
班主任是开展初中教育的主体，因此初中班主任工作具有较多特点。首先，班主任能够对初中生的日常行为进行有效规范。其次，班主任可利用日常教育对学生产生影响，促使他们形成健全的人格，全面提升他们的素质。在班主任工作实践过程中，必须充分关注初中生心理健康教育的发展趋势，并将心理健康教育与初中生心理发展需要有效结合起来，使初中生形成一定的自律能力，并能够及时调整自己的不良情绪。同时，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不断加强与学生的沟通交流，以学生家长的眼光来关怀每一个学生，为其创造一个和谐温馨的班级环境。
1.充分满足新课改对初中义务教育发展的实际需要，有利于初中日常教育工作的顺利进行。
2.对班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促进作用。
3.有利于加大对学生的引导力度，有利于加强师生交流，促进和谐师生关系的形成，有利于促进初中生的全面发展。
4.对加深初中生自我认知，促使初中生形成正确三观，促进初中生健康成长以及综合素质的提升有十分重要的意义。
所以，初中班主任必须深刻认知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保证心理健康教育工作的顺利进行。
1.不断提高专业水平。
（1）初中班主任应不断加强心理健康教育知识的学习，特别是心理教学、心理诊断以及心理咨询等专业知识，以有效充实与更新自己的认知结构。
（2）初中班主任还应加大对心理健康教育与班级日常管理结合方法的学习与研究，将日常班级管理工作转化成心理健康教育的载体，并将心理健康教育有效渗透到班级日常管理中，在潜移默化中促进心理健康教育工作的顺利进行。
（3）班主任应积极参加学校及教育部门组织的心理健康教育相关的讲座，并购买心理健康教育相关的书籍，以进一步提高自身水平。
（4）班主任要将心理健康教育知识有效融渗透到班级文化的构建过程中，同时高度重视对初中生建立和谐向上的心理的引导，并基于此类个体理念与群体文化的指导，从而有效进行班级日常管理工作。
2.时刻关注学生心理变化与需求。
从七年级到九年级，学生身心发展尚不平衡，其心理特质的外在表现存在较大差异，如一部分初中生性格较为柔弱，而另一部分初中生性格较为暴躁等。尤其是农村地区初中的学生，受心理健康教育资源与条件的限制，这些差异性表现更加明显。所以，初中班主任在进行心理健康教育工作时，一定要时刻关注初中生的心理变化状况。此外，初中生心理健康教育，应具备一定的针对性和有效性，这就要求班主任必须充分了解初中生的实际心理需要，从而“对症下药”。
为促使心理健康教育工作尽可能满足初中生心理健康的变化需要，班主任可以全面分析初中生的心理变化以及现阶段实际需求；通过谈心等方式，与初中生逐步建立深厚的感情，不断拉近师生间的距离，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心态；充分把握心理健康教育工作与初中生心理变化需要的结合点，并据此开展教育实践活动。
3.积极创新班级活动形式。
（1）初中班主任是班级管理活动的组织与管理者，可通过活动形式的创新，促使班级活动多样化，使初中生充分感受到学习之外的乐趣，从而合理改善其在学习中产生的倦怠情绪。班级活动不但可看做心理健康教育的工具，还能当做心理健康教育的载体，也就是将心理健康教育知识有效融入到班级活动中，使初中生通过良好的体验来意识到健康心理的价值与魅力。班主任可定期组织心理健康教育相关的活动，如“健康心理知识知多少”问答比赛等，利用多种活动来加强学生对心理健康知识的学习。
（2）班主任在进行班级管理过程中，一定要具有良好心态，为学生起到榜样示范作用。
（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分运用多媒体技术，例如可在心理健康教育相关影像资料的基础上，组织初中生进行专题性讲座，以促使初中生形成健康的心理品质。
4.有效借助生活场景，建立家校合作机制。
（1）班主任在实际进行心理健康教育工作时，一定要善于借助具体的生活场景，通过初中生熟悉的生活元素来进行心理健康教育教学。各个地区都有其独特的地域文化，这就为初中班主任开展心理健康教育工作提供了大量的素材。
（2）班主任应积极建立家庭与学校的合作机制，利用家校合作平台，使家长与教师形成教育共识。同时，在家校合作机制的基础上，定期召开家长会，并利用微信、qq等新媒体手段，积极与学生家长沟通，一起对初中生施加影响，从而促使其形成良好的心理品质。
5.合理把握教育时机。
心理健康教育的最佳时机，是指能最大程度地发挥心理健康教育效果的时间和机会。初中生心理健康教育的最佳时机，一般在学生学习或生活过程中的某个特定时期。所以，班主任在对校学生开展心理健康教育工作时，应充分把握这些特殊时期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每学期开学阶段，学生们大都以积极心态去学习课程知识，这段时期的初中生对各种新知识都充满好奇与渴望，所以，班主任要緊紧把握这个时机，为学生积极营造一个健康的学习环境，以促使初中生健康心理的形成和发展。
总之，对学生只有全方位、多角度、多种途径地进行综合的心理健康教育，才能有效地维护学生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育对增强初中生心理素质，促进初中生心理健康有十分重要的现实意义。
只有把学生当做信得过的朋友，师生关系才会亲密无间，学生才会主动亲近老师，与老师无话不谈。老师尤其是班主任，一定要把学生当做知心朋友，以诚相待，以心换心，以情感人，在生活上主动关心他们、帮助他们。正如高尔基所言：“不爱孩子，就不配教育孩子。”人们赞美教师，正是因为教师除了奉献精神外，还能毫无保留地关爱学生，能宽容学生的缺点，对那些桀骜不驯、常有顶撞行为的学生也能怀有的宽阔胸襟。例如，笔者班里一位女生因谈恋爱导致学习成绩下降，笔者找她进行了谈话，说明了学校有不准谈恋爱的明文规定。她并不领情，只是从“明谈”转为“暗谈”。笔者没有急于批评她，而是不时地关心她的学习和生活。一次，她生病没来上课，笔者在去探望的途中险些被车撞伤，她从同学们的议论中知道了这件事，醒悟道：“老师，您真好，我对不起您。”从此，这位女生从早恋中解脱出来，学习成绩明显上升，各方面表现突出，学期结束时，还被评为三好学生。
二、以道理教育学生，以理服人，是班级管理的有效办法。
对违纪的。学生，须进行严肃而有技巧的批评教育，批评的目的是教育，因而必须讲究教育的艺术，选择恰当的时机，批评学生要看场合，要注意口头语言，务必做到不了解情况的问题不谈，没有把握的事情不谈，让学生口服心服。著名教育家陶行知告诫说：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”所以，对待违纪的学生切忌简单粗暴。例如，笔者所带的班级中，有一位学生因“敲诈勒索”受到开除学籍、留校察看的处分。笔者号召全班同学关心帮助他，让他感到集体的温暖，课余时，笔者经常单独找他谈心，让他知道利害关系，认识到自己的错误，并让他消除因自己受到处分可能被人看不起的顾虑。同时，仔细观察他的平时表现，分析他的心理：他学习差，但考试从不作弊，说明他诚实；他不爱参加劳动，但一旦参加就拼命地干活，这说明他踏实。笔者抓住这个优点，在班级表扬了他，使他增强了改过自新的信心。此外，笔者还积极与其家长取得联系，协同教育。后来，学校因该生良好的表现，撤销了对他的处分。此外，还要抓好班委会和团支部的建设，使他 班主任在班级要树立班委会的威信，经常指导班委会的工作，为班委会提供更多的锻炼机会，提高他们的工作能力，从而更好地利用班委会加强班级的管理。
三、总结。
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”团组织建设是班级管理成功的关键。共青团是先进青年的组织，注重团组织建设，可以促进班级管理水平的提高，不论学习还是各项活动都会名列前茅。近年来，笔者在班主任工作中取得了一定的成绩，所带班级也多次被评为先进班集体，这与以情感人、以理服人、以身育人、提高学生文明程度是分不开的。
一、班级管理“民主化”
为了搞好班级管理，笔者采用了“民主化”的管理方式，让学生们都参与到班级管理中来。
1、教学实例。
为了拉近学生于教师的距离，发扬班级民主精神，我特意在我执教的班级(小学五年级)开过一次主题班会：“有奖征谏”——为教师提建议。
并提醒同学们不要错失良机。
小学生们比较单纯，听到这个问题之后，先是笑了一阵子，不过一会就活跃了。
一段时间过后小学生们陆陆续续的说出了自己内心的真实想法。
学生甲说：“老师，你刚教我们的时候和我们一起玩，没有界限，但是后来你越来越爱发脾气了。”
学生乙说：“老师，咱们班的班规几乎都是你自己定的，我们都觉得不好。”
学生丙说：“老师，你现在变的很冲动，我们犯点小错都要受到严厉的批评。”
提建议的同学越来越多……教师总结说：“谢谢同学们的直言不讳，原来老师有这么多的地方需要改进，我相信在未来的一年里只要我们精诚团结，必定能和谐相处，打造一个健康、有爱的班级体。”
2、教学反思。
让学生给自己提意见，学生学生的优点，就是在班级管理中发扬了民主式的管理方式。
让学生在这个过程中感觉到老师是可以放下架子的，是可以丢下面子的，这样的班级才不是教师的“一言堂”，才是民主的班级。
但是，无原则的民主是不可取的，教师在管理时要注意把握分寸、掌握火候，促进教师与学生关系的和谐发展。
二、班级管理“法制化”
在班级管理中，教师应该改一改自己一人说了算的“人治”管理，实施“法制化”的管理化的模式，让全班同学共同制定班级班规，这样才能把自己放在与学生平等的位置上。
1、教学实例。
为了让班级管理走上正轨，笔者和小学生共同商量，制定了本班级的班规。
在班会上，我对学生说：“咱们班里缺少一样东西，那就是班规。今天我们就来讨论这个问题。”当话音一落，学生们纷纷讨论了起来。
学生甲说：“老师，我觉的不应该制定班规，那样就会限制我们的自由。”学生乙说：“老师，我觉的制定班规更好，如果玻璃被人打坏了，由谁来赔偿。”这时候，笔者抛出一个问题：“大家想不想让我们的班级体变的更优秀？”学生们纷纷点头，说：“想。”“既然大家都想让我们的班级变的跟优秀，那就应该制定相应的班规。
但是在制定班规的时候，我们要遵循三个原则：一是广泛性。
就是这个班规尽可能包括同学和老师今后可能发生的任何违纪现象，不能有遗漏。
二是可行性。
就是说我们的班规制定出来要能够落到实处，不能使一纸空文。
三是制约性。
就是说这个班规不是老师和班干部拿来管学生的而是应该约束每一个人，这个班规对任何一个人包括班主任也奏效。”之后，学生们纷纷举手表示可以制定班规，一周后，笔者的班级有了“法律条文”。
2、教学反思。
让班规来约束学生的行为，不仅是班级管理的有效保障，更是落实民主教育的有效手段。
小学生的自制能力比较差，如果他们犯了错误，而教师总是喋喋不休的去说教，并不一定有效，但是有了具体的班级规定就不一样了，这样的班规能在潜移默化的过程中影响小学生。
由此可见，健全的制约机制，是打造健康、和谐班集体的法制保障。
三、班级管理“爱心化”
爱是教育的基础。
我们必须从内心深处爱所有的学生，有了这样的想法，我们才能在在言行和举止上发扬民主、实现民主。
作为班主任要想用爱心去管理班级体应该从以下两方面着手：
1、多理解，少批评。
作为教师，尤其是班主任，应该站在学生的角度去理解他们，严禁指责和批评。
这种理解包括理解学生的心理特征、心理需要。
小学生年龄小，难免会犯这样或那样的错误，教师要理解作为独特的个体的学生的行为总是有情可原的，这样，教师就能真正理解学生、真正赢得学生的爱。
2、掌握交流技巧。
爱的教育不是一味的爱就能实现的，在这个过程中，要想使学生爱老师、老师爱学生，教师就应该掌握交流的方法。
在学校里，班主任是和学生打交道最多的一个人，所以班主任要讲究说话的方式，比如“循循善诱”、“欲擒故纵”的交流方式。
好的交流方式，往往能起到事半功倍的效果，比直截了当、竹筒倒豆子式的教育，更能让学生接受。
所以说，班级管理不仅是“民主化”“法制化”，也是“爱心化”。
四、班级管理“勇敢化”
班级管理“勇敢化”主要指班主任在管理班级的时候，如果出现错误，要勇于承担。
要想实施民主教育，教师不能摆架子，更不能无缘无故的爱面子，犯了错误就要承担与反省。
1、教学实例。
笔者曾经接手的一个班级里有一个特别差的学生，在接手之前就听到很多教师议论过这个学生。
当我教了他几个星期后，他又被指认偷了本班一个小女生的钱，当得知此事后，我气急败坏，把他叫到办公室，给了他一顿“粉条炖肉”。
结果，几天过后，那个丢钱的小女孩告诉我，她的钱放在自己的书包夹层里了，现在找到了。
当时笔者就放下架子，把那个那个被冤枉的学生找来了，承认了错误。
2、教学反思。
这个事件，一直在我心底埋藏着，现在想想，如果当时自己不那么冲动、如果当时对学生多一些接纳，事情可能会是另一种可能。
不过，幸亏当时勇敢的承认了自己的错误，这才使师生之间的关系没再恶化下去。
教育与班级管理是一项漫长的工作，孩子们的成长也是漫长的，在漫长的工作中，作为教育者，我们要付诸爱心、耐心、勇敢来“静等花开”。
作者：杨永成单位：山东省临沂市郯城县杨集镇中心小学。
所谓健康，有很多 其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的！
上周五参加了区教育局组织的心理健康教育培训学习，让我了解了教师心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说：“人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。
在对学生教育管理时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比如说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师多喜欢我。
老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点，教师要懂得的他的学生来自不同的家庭，不同的生活背景，不同的需要和不同的价值观，因此在教育中要灵活运用，各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才。
小学阶段对学生实行心理健康教育有利于帮助学生形成良好的行为习惯学习习惯，有助于其健全人格以及坚定意志品质的构建。同时新课改也明确提出，应遵循学生身心发展规律，促进其身心健康的全面发展，培养学生终身学习的能力，帮助其良好品质的构建。因此小学高年级语文教学中实行心理健康教育的渗透，促进学生身心健康发展是极其必要的。
（一）体现语文的心理关怀。
语文是各学科之母，其学科性质决定了语文的教学方向，关系着学生甚至是整个国民的素质。语文是重要的交际工具其人文性、重要性不言而喻。心理健康教育能够促进学生获得持续发展的原动力，要求教师注重学生心理方面的健康发展，能够发现挖掘学生的潜在能力，使学生成为真正健康幸福的人。而高年级的小学生在心理健康方面的问题日益凸显，其普遍存在着焦虑、厌学等等心理问题。此时作为人文性较强的语文学科理应发挥其特有的作用，语文教学中体现心理关怀。心理健康教育在要求教师不仅仅找到学生出现心理问题的根源，同时还应尊重学生的心理需求以及人格发展的潜能。语文学科对学生心理关怀的具体表现形式和要求就是语文教学中渗透心理健康教育。
（二）促进教学效率提升。
教学效率的好坏是师生之间共同作用的成果。教师在教学过程中开发学生学习潜力及情感的同时还要注重学生的学习兴趣以及学习动力，在实际的教学实践中，适度地进行心理健康教育的渗透是教学中行之有效的重要教学手段。这样不仅可以提升学生的学习兴趣，保持高效的学习状态同时能够培养学生养成一个健康良好的心理状态。教师在渗透心理健康教育的同时也要注重学习环境的及学习氛围的构建。应创设平等、温馨、和谐的学习环境，增加师生之间、生生之间相互沟通交流的机会从而提高教学有效性，提高学生的学习效率。
（一）构建和谐的师生关系。
教师与学生之间师生关系的构建在很大程度上决定了教育的成败。高年级的语文教师若想成功进行心理健康教育的渗透，首先就要在师生之构建起和谐的师生关系，架起沟通的桥梁。在当前的时代背景下，教师在学生面前应该以朋友的身份与学生展开互动。放下教师高高在上的`身段，充分的了解学生，以平等互信的态度与学生进行交流。语文教师只有真正的与学生建立起朋友关系，与学生真诚的交流沟通，才能真正走进他们的内心世界，了解其心理需求，进而挖掘其存在的心理问题，然后在授课过程中逐渐的渗透对其进行教育开导。此外小学语文教师应严于律己，在学生面前树立起良好的形象，起到榜样作用，真正的作用于学生的心理以自身的行动感染学生净化学生的心灵。由于小学高年级的学生心理正处于成长期，存在着诸多的复杂性，因而高年级语文教师在实施心理健康教育渗透过程中面临的是更加复杂更具挑战性的难题。语文教师应以高度的热情、耐心；富有朝气及运动精神的进取型人格，进而感染学生的心灵，引领学生向着健康阳光的方向成长。
小学高年级语文教材中收纳了诸多优秀的文章，文章内容丰富，蕴含着诸多陶冶学生情操、培养学生意志品格的内容。高年级的语文教材是针对这一阶段学生的心理特点进行精心选择的，教材以正确的人生观及价值导向引导学生健康的成长。以极具教育内涵的内容提升学生的精神境界及思想境界。因此在实际的教学实践中教师应充分的挖掘教材中的心理健康教育内容，促进学生身心健康发展。例如：讲授小学四年级《鱼游到纸上》这篇课文时，教师可以将课程的重心置于引领学生感悟聋哑青年身残志坚、勤奋专注的品质方面。同时利用多媒体课件，将青年人专注看鱼、画鱼的画面展现在学生面前，使学生通过画面的呈现，捕捉文章的细节，深刻感受文章内容及饱含的感情，使学生对青年由心底深处萌发出对青年的崇敬赞美之情。青年这种勤奋专注的品质以及身残志坚的精神值得每一个人学习。这样的教学方式不仅能够加深学生对文本内容的理解，同时还可以在潜移默化中培养学生的健康心理，净化学生的心灵陶冶学生的情操。
(三)善于情境创设深刻感悟教材内涵。
高年级语文教材内容较为丰富，但故事性不强，教师在课堂教学中可以根据教材内容进行情境创设，以角色扮演的形式进行教材内容的展示，使学生更加深入透彻的对教材聂荣进行理解，同时有助于学生感悟教材的内涵，以及人物的情感。更易于学生揣摩人物的内心世界，增强感受，使自身的心理素质精神境界得到提升。例如：五年级上册的联系中有篇文章《浪花与礁石》，为了让学生更加深刻的感悟浪花不畏艰险勇往直前的精神，低于骄傲自大盲目讽刺他人的坏习惯笔者组织学生进行角色扮演。将班级分为几个小组，以小组竞赛的形式展开，看哪一组能够将文章内容表现得更加生动具体。同时邀请几名同学做评委，评委要根据表演的生动程度，人物动作、神态等进行评分，评委必须秉持公正的态度，打分要给出合理的理由。这样语文教学活动大大提升了学生的学习兴趣，通过角色表演他们对浪花及礁石的形象有了更深刻的感悟，对文章的主旨有了更深层次的理解，同时也有利于将学到的知识迁移到生活中去学以致用。
三、结语。
高年级语文教材中蕴含了许多德育教育的内容，教师在实际的教学实践中应深入挖掘这些因素，在恰当的时机进行心理健康教育的渗透，使学生在学习文化知识的同时接受心理健康教育的洗礼，从而更加健康的成长。
参考文献：。
1．科学引导学生走出心理误区。确保各项教学工作的有序开展是班级管理的初级阶段，班主任则需要在此基础上适当的进行延伸，管理不是重心，班级管理的重心应该在学生身上，如：帮助学生养成良好的学习习惯、学会积极乐观的面对生活、与人相处等。心理健康教育的指导下，教师可以通过观察，站在专业的角度进行分析，对于部分出现不合群、性情急躁、悲观等不良心态学生进行科学的引导，有针对性的进行改进，促进学生的全方位发展。
2．提高班级管理的有效性。受成长环境的影响，每一位学生的个性都有其自身的特点，因此，在日常的学习及生活中出现摩擦、争执等现象无法避免，教师可以充分的利用心理健康教育进行协调，帮助学生明白争执并不能解决问题，可以通过教师协调或者沟通来进行问题的处理。教师自身也要做好观察，发现问题及时的进行引导，这样就可以将问题扼杀在萌芽阶段。
3．促进学生的健康发展。实践证明，心理健康教育可以帮助学生更加客观的进行问题的分析，这对于发育中的小学生非常重要。在心理健康教育的实施下，学生可以明确地了解自身的问题与优势，教师也可以更加科学的进行班级的管理，通过细节的处理帮助学生形成积极、自信、乐观、诚实的优良品德。同时，在日常的学习生活中，学生也会有意识的进行良好学习习惯的培�
1．帮助学生树立良好的学习观，主动积极的参与学习。教师的职责是教书育人，而主动学习与被动学习下的效果是截然不同的，教师需要在日常的教学管理中，让学生明确学习的目的，形成良好的学习观，从而实现学生自我管理能力的。培养。
2．帮助学生形成科学的价值观。学生的健康成长与健康的心理有着密切的联系，因此，在差异化的生活背景下，教师必须尊重学生的个性，通过观察逐步的强化学生的心理控制及自我管理能力，在正确价值观的引导强化学生的适应能力、受挫能力及控制力，这些对于学生后期的学习、工作都会产生较大的影响。
3．帮助学生学会与人相处、与人沟通。任何人在社会上都不是孤立存在的，在不同的人生阶段，人们需要面对的群体也各不相同。现阶段大部分的家庭都是独生子女，因而家庭的溺爱会让学生非常的自我、自私，这些性格极易给孩子的发展造成一定的限制。因此，教师可以通过心理健康教育帮助学生掌握沟通、相处的技巧，更好地融入到班级这个大家庭中。
4．帮助学生学会表达情感、宣泄情感。虽然小学阶段的学生在认知能力上稍显不足，但是基础性的感恩教育是学生必须学会的。心理健康教育下，教师需要帮助学生学会感恩，培养学生的集体意识、团队意识，带着一颗感恩的心去包容、接受、领悟社会、家庭、学校给予自己的历练和爱护。
一般来讲，心理健康教育可以通过单独教育和集体教育两组形式来进行。单独教育可以按照学生的心理特征来科学的引导，如学生在出现较大心理问题的时候，单独教育可以在一定程度上保护学生的隐私，维护学生的自尊心。集体教育则可极大的减少心理健康教育的时间，在班级范围内营造良好的氛围。这两种方法在具体的班级管理中都运用的较为普遍，教师可以依据班级管理的需求进行合理的选择。
2．具体的实施方法。
(1)抓住学生的心理特点，从多方面进行引导。考虑到学生的认知能力及领悟水平，教师可以通过多元化的教学形式帮助学生培养学习兴趣，同时，按照学龄段的不同进行心理健康教育内容的填充，以此来提高心理教育的预见性。对于普遍存在的问题必须予以重视，适时的帮助学生减压可以提高教学工作的效率。在日常的教学工作中，帮助学生进行自我认知，明确作为一个学生应尽的义务与责任，有目的的进行个人能力的提升。
(2)与德育教育相结合。在班级管理中，德育教育与心理健康教育是相互渗透的，德育为小学生心理健康教育提供了目标，心理健康教育为德育内容和措施落实奠定基础，二者是互补的，德育过程中，采用榜样示范，典型引路、批评和表扬有助于健康心理的形成和强化；心理健康教育中，开展的各种有趣的活动有助于提高德育的实效性。
(3)在各学科中渗透心理健康教育。在班级管理工作中，对学生的管理无处不在，无时不有。一个班要形成良好的班纪班风，需要从多方面对学生进行心理健康教育，一个班的小学班主任，至少担任着这个班的一门学科的教学工作，那么就需要教师充分挖取学科知识结构中有利于小学生健康心理形成和发展的因素。
(4)建立心理健康驿站。心理驿站中受教育的学生是学生自己感到有心理困惑、心理压力时主动寻找教师，希望得到帮助。作为一个班级的管理者，了解学生的心理状况是十分必要的，在教师与学生之间建立一个平台，不仅有助于教师在班级管理中能根据学生的心理状态合理布置工作，也帮助了由心理压力和心理困惑的学生，使他们走出不良心理的阴影，在集体中快乐地成长。
(5)通过多种途径进行心理健康教育。人的主观意识都会通过行为表达出来，小学生更是如此，教师需要时时留意，对于一些表现较为特立独行的学生必须予以关注和引导，让其步入正轨。在日常班级的管理中，给予学生充分的锻炼机会，如“一周值日生”“小助手”等活动都非常可行，学生在体验过班级管理的角色之后会一改之前的不足，学会为他人着想，并锻炼自己的管理能力。
四、总结。
对于班主任而言，除了需要教好专业课程之外，还需要通过科学的班级管理确保所在班级教学活动的有序开展。班级管理的方法可以多种多样，但是必须在遵循客观事实的基础上抓住核心，并围绕这一核心进行现有方法的科学运用。班级管理的主要目的是帮助学生健康的成长，从学习、生活、心理等方面为学生营造良好的环境，小学阶段学生的认知非常有限，且在信息化的背景下，学生接触到的信息非常的繁杂，因此，必须对心理健康教育予以重视。
参考文献：。
［1］郭强．小学班级管理工作中的严与爱［j］．中国校外教育，，(04)．。
摘要：当今世界，心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多各阶层人们的广泛关注。幼儿期是一个人身心健康发展的奠基时期，从小培养幼儿健康的心理具有极其重要的意义。目前，我国早期教育因受“应试教育”的影响，无论幼儿园还是家庭都不同程度地存在着重视知识传授和身体护养，而轻视对幼儿心理健康的教育。从事多年幼儿教育，越发的觉得心理健康教育在幼教工作中凸显的重要性。
关键词：幼儿教育心理健康关爱。
一、了解幼儿的心理特点。
大家知道这个时期的幼儿有着显著的年龄特点，加之时代赋予的特点，只有了解了孩子的这些特点，我们才会有针对性的教育。我看过一个对全国22个城市的调查报告，报告中说：儿童行为问题的检出率为12.97%。另据某地区对3000名4-6岁的幼儿心理的调查，8.8%的幼儿有不良行为，11%的幼儿情绪抑郁、自卑，8.5%的幼儿忧虑、紧张。由此可见，我国幼儿心理健康的现状不容乐观。幼儿阶段年龄在3至6岁是心理发展速度最快、最易稳固的阶段。因此在这一阶段加强对幼儿实施心理健康教育，维护和促进幼儿的心理健康是非常重要和必要的。
1.行为方面。注意力很不稳定，对感兴趣的事物注意力较易集中，但时间不长，非常好动。最喜欢向别人挑战，假如你表达出“我不相信你会做”，他会真的做出来。
2.情绪方面。幼儿的情感常受外界情境所支配，常为周围人的情绪所影响。容易激动、变化、外露并且很不稳定。比较顽固，会发脾气，出现这个阶段的叛逆，不大理会别人的感觉，碰到惊慌的事情或意外的事件，情绪起伏大，如果不做好疏导可能会影响到成年。
3.智力方面。能了解父母在想什么，会察言观色。有惊人的想象力，带有夸张性，有时大人 成人应了解其心理现象，别加上莫须有的罪名，应耐心地解释及提醒。假如处理不当，
4.语言方面。三、四岁的幼儿已能够掌握全部基本语音，词汇量增多。在正确的教育下逐步掌握语法结构，幼儿到了五、六岁时，连贯性口头语言的表达能力大大提高。心里所想的，嘴巴直接说，喜不喜欢谁会直接表达。
5.个性方面。由于环境、教育条件和遗传因素不同，致使幼儿身心发展存在个别差异，逐渐表现出性格、兴趣、能力等方面的个人特点，这些都会在人的一生中保留它的痕迹。
6.时代特点。现在的幼儿大都是独生子女，被宠爱为“小公主”“小皇帝”，他们普遍缺少与同龄小伙伴交往的机会，在家很少遇到需要合作的环境，使许多幼儿并不懂得如何处理人际关系，加上家长的宠爱和教育方式的不当，因此很容易养成任性、爱发脾气、自私等不良性格特点。
总体来说，好奇、好动、好模仿、好被人称赞是这个年龄最显著的心理特点。同时，因为独生子女增多，普遍地存在着独立性差、心理懦弱、惧怕困难、率性、不理解关心人、缺创制性、缺合作意识和能力、自控能力差等问题，不少儿童还存在种种心理和行为偏差。如合群、攻打性行为、畏怯、多动、情感障碍等等。这种现象如不重视，势必影响一代人的素质。因此，注重和增强幼儿心理健康教育是幼儿教育中一个极其重要和无法躲避的课题。
二、教师关爱幼儿心理健康。
(一)更新观念。
1.树立新型的幼儿教育观。俗话说：“没有错误的学生，只有错误的老师”。我们应成为幼儿的支持者、合作者、引导者”，不能用是否“听话”来衡量一个孩子。
2.提高自身素质。跟上时代发展，多充电学习，自身素质跟上。作为教师我们一定要把握好自己、完善自己，自觉抵制社会上一些不良风气，保持一份健康、积极、乐观向上的心态，做好幼儿心理健康的表率。
3.将儿童看成一个对社会有积极贡献的贡献者，学会发现每一个孩子的闪光点，让每一个幼儿的潜能在一个有利的环境中得到自我发展，催发幼儿心灵深处智慧的种子发芽。
(二)充满爱心。
著名教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子。”
1.爱每一个孩子。作为一名幼儿教师，无论孩子美或丑，聪明或愚钝，我们一定要有一颗热爱孩子的心，把幼儿当成自己的孩子疼爱，用我们的爱给幼儿带来自信、安全感、信任感，让我们怀着一颗爱心走近幼儿，并熟练地掌握和运用爱的策略，多给幼儿一些关怀与微笑，分享他们心中的快乐，分担排解他们心中的忧虑与不安。
2.鼓励孩子。多说：“你真棒”“我相信你能行”或以微笑来肯定、鼓励幼儿。这样有利于培养幼儿积极的情绪，使幼儿有一种充分的被重视和接纳感。千万不要以“笨死了”“你怎么干什么都不行啊？”等语言来否定幼儿。否则孩子在负面影响下，情绪会变得消极。
(三)创造良好的教育环境。
幼儿的心理犹如一张干净的白纸，你在上面画什么，就是什么。所以“浇花要浇根，育童先育心。”在施教中，我们要充分发挥孩子的优势，做好启蒙培养，引导幼儿拥有积极的心态。
1.充分利用教学活动和游戏活动对幼儿进行心理健康教育渗透。如在语言教学活动中，通过故事、儿歌，使幼儿明辨是非善恶，培养幼儿关心、爱护、尊敬等良好的情感素质，在健康、社会活动中培养幼儿良好的行为习惯，在美工、音乐活动中让幼儿体验成功的快乐。在游戏活动中让幼儿学会遵守规则、自我约束，帮助幼儿建立友好的同伴关系，学会与同伴友好相处等等。我在所带的班上曾经开展过“不做‘小皇帝’，要做‘小公仆’”为主题的试验教育活动。收到了显著效果，受到家长和同行的称赞。
2.持之以恒。贵在坚持，我们只有将心理健康教育根据幼儿的心理特点和发展需要，有效地渗透到每一天教学中，并做到持之以恒，才能更好地促进幼儿心理健康的发展。
(四)加强和家长的沟通交流。
按照心理学和教育学的研究，学生在和教师、父母、同龄人、年长者的合作交往中形成自己的行为习惯。家长的行为对幼儿直接起着巨大的潜移默化的影响。因而，要做好幼儿的心理健康教育，家长是至关重要的。
温馨的家庭环境是幼儿形成良好心理品质的摇篮。要把端正家长教育观念、改变家长教育方法、增进家长素质提高、加强沟通放在重要的位置。如：按期开展相关内容的家长讲座，应用家长园地、家长观摩活动、家教经验交换等形式宣传，利用qq群、手机等媒介加强与家长的沟通，为幼儿养成健康心理打下扎实的基础。
幼儿承载着家庭全部的希望，是祖国未来的建设者和接班人，幼儿教师有着重大的责任，让我们关注幼儿心理，引导幼儿行为，不断探索幼儿教育，让每一个孩子都健康成长！
摘要：当前小学心理健康教育存在的问题及其对策当前我国小学心理健康教育还不是很成熟，在实施的过程中存在诸多问题，这些问题已受到重视，小学心理健康教育也在不断探索中深入发展。本文从分析当前小学心理健康能教育存在的问题开始，深入进行讨论并给出相应的对策。
当前我国小学心理健康教育还不是很成熟，在实施的过程中存在诸多问题，这些问题已受到重视，小学心理健康教育也在不断探索中深入发展。本文从分析当前小学心理健康能教育存在的问题开始，深入进行讨论并给出相应的对策，为开展心理健康教育起到带头的作用，为全面提高小学心理健康教育水平起抛砖引玉的作用。
随着经济的不时开展，我们的教育也在不时开展着变化，新的时期对教育有了新的请求，因而，我们要积极停止教育方面的变革，以顺应新时期对人才的请求。二十一世纪是高速开展的时期，在鼎力开展经济和科技的时分，需求大量的人才，小学阶段是建造一个人最根本价值观世界观等的时期，是关系到学生心理安康的重要阶段，为了顺应时期开展的请求，我们需求注重人才的培育和教育，同时还应该注重学生心理安康教育。下面，我们就剖析小学生心理教育中的问题和相应的处理计划。
一、小学生容易存在的心理问题。
每个人在生长的过程中，总会遇到很多的问题。小学生的心理安康教育不容无视，近年来越来越多的案例通知我们：在开端树立世界观价值观的小学阶段，心理安康教育是至关重要的。当小学生遇到一些问题的时分，特别是心理方面的问题，教员可以及时的予以指导，教诲学生用正确的心理和心态去面对问题，防止走极端、防止学生变得低沉。
学生最大的任务就是学习。因而，在学生生长的过程中，最大的问题就是学习方面的问题，下面我就学生遇到的学习方面的问题停止讨论。有专家研讨标明，学习是一项比拟复杂的脑力活动，因而，在小学华诞常的学习中，采用的是游戏和活动互相转化的方式停止学习，在转化的过程中，以学 同时在学习的过程中，自自信心缺乏等，都会对孩子的心理安康形成一定的影响，容易惹起学生的焦虑。如今，小学生的任务比拟繁重，加上家长对孩子的希冀和请求等比拟高，学生的心理睬产生比拟大的压力。所以当学习遇到一些问题的时分，学生就变得七上八下，因而在学习的过程中，留意力不能集中，以至养成一些坏的习气，总的来说，由于小学生承当了太多的学习压力，形成了思想上比拟繁重的包袱，容易构成心理安康问题，需求惹起家长和教员的注重。
如今，无论是家长、教师还是学校，最看重的仍然是学生的成果。因而，在学习的过程中，学生承当了比拟大的压力，最为明显的是很大一局部的学生都有考试焦虑症。同时随着年岁的不时增长，年级的升高，学生的压力就越来越大，过重的心理压力给学生带来了比拟大的担负，招致学生呈现一些心理方面的问题，比方一些神经衰弱、抑郁、失眠等现象，不利于学生的生长。
人际交往方面的问题。在平常的学习中，教师和学生的关系对学生也有一定的影响。在小学生眼中，教师有着高高在上的位置，再进入小学之前，学生与家长的关� 教员在人际交往中表现出来的素养，会被学生直接模拟，假如教员不可以做好表率，那么学生也会有样学样，在生长中失去分辨是非的才能。
在对学生停止教育的过程中，我们不只要从学校中增强对学生的培育和教育，同时，还要把家庭教育归入到学生心理安康教育的体系中。在对学生停止安康教育的过程中，教师和家长需求经常停止沟通，构建学生的心理安康的教育系统。在构建学生安康体系的过程中，学校的教师需求和家长不时停止谐和、互补。良好的家庭教育是一笔珍贵的教育资源，同时，对学生的安康生长有着积极的影响意义。因而，在实践的教学活动中，我们把两者有机分离在一同，然后依据学生的实践状况制定学生开展和管理的方案。
同时，我们需求还需求对教师的培训和教育。让教师参与一些培训等，进步教师的综合素质和才能。在教学活动的过程中，控制本人的坏脾气，减少对学生的心理伤害。同时在实践的教学活动中，教师要亲密留意学生的状态，当发现学生呈现心理方面问题的苗头时，可以及时做引导，与学生谈心、沟通，为学生排忧解难，做学生的知心人，防止学生形成心理问题。
三、结语。
新的时期，对学生有了新的请求。我们需求从不同的方面增强对小学生心理的教育，构建学生的心理安康教育体系。因而，作为教师，在实践的教学活动中，应该多积聚一些经历，并且把一些好的经历和办法应用到实践的教学活动中去，对学生停止教育的同时，教师的教学才能也有很大的进步，促进我国教育程度的整体进步。
现代教育事业的发展要求教师”不仅仅是人类文化的传递者”，也应当是学生心理的维护者，更是学生心理健康的塑造者。本文针对当代学生最常遇到的心理问题，以及班主任在教学工作中开展心理健康教育的优势，提出了班主任开展心理健康教育的原则及基本思路，为学生营造宽松和谐的课堂心理环境，培养学生良好的学习习惯，开发学生的心理潜能，增强学生的走向社会以后的生存能力，适应能力，培养学生形成健康的心理。
班主任工作；学生教育；健康心理。
随着家庭结构的变化，家长期望值的逐步提高、就业压力的不断增大、社会竞争的日益加剧，当代中学生在学习和生活等方面承受着比以往的几代人更大的心理压力，面对着曾被人称作“抱大的一代”的独生子女，由此产生了诸如自负、偏执、逆反、抑郁、冷漠等等种种错综复杂的心理问题，受不得委屈，经不起挫折。近年来中学生伤人、自伤、自杀的恶*事件屡见报端，这主要原因是学生心理健康问题。因此，解决此问题的重中之重是加强对中学生的心理健康教育。学生的全面发展，不仅包括个人知识技能的发展，也包括个人人格的健康成长。在此当中，心理健康教育赋予了当代德育以新的时代内涵，而且所占比重越来越高。人所具有的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔、勇于战胜挫折等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着至关重要作用。目前中学生的心理健康作为校教育工作前沿的班主任，发挥着重要的作用。
21世纪的青少年由于受到经济增长冲击面临着严重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。当今世界有将近1/3人有不同程度的心理问题。在我国，最近的一次青少年心理健康调查中发现，有高达13.9％的青少年存在心理和行为问题。一线城市40%的青少年的心理素质低于世界的平均水平。这些数据表明，青少年成长过程中遇到的心理疾病越来越严重。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，将“修身”放于首位，可见其重要性。我国处于改革开放的社会转型时期，生产关系的变革必然对家庭、学校和社会等方面造成冲击，以此形成的社会和人际关系的种种矛盾、成人社会的诸多心理冲突等，必然从青少年的心理状态中呈现出来。社会变革中的断层和种种羁绊，给社会的发展带来冲击，同时也给稚嫩的心灵带来几代人给予的压力，增加了孩子的心理负担，使其产生几种心理的碰撞，这一切不能不让人为之担忧。孩子的心理问题产生的原因主要由以下几个方面：
（一）自信心的缺失。
由于大多数父母希望孩子能够成为理想中的自我，因此家长对孩子的期望值过高，表现出对孩子的缺点看多优点看少，按着有些家长和老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多，积极评价少，使孩子怀疑自己的能力，结果是会因一次考试失败觉得自己的能力不行，怀疑自己的智商不如别人，对学习失去信心，甚至怀疑自己的其他能力也不如别人，觉得走上社会也是不能生存，产生极度自卑的心理，进而影响其行为，可能做出不利于社会、他人和自己家庭的事情。
（二）人际关系不和谐。
由于有些孩子学习成绩优秀，常受到家长和老师赞扬，加之现在家庭独生子占大多数，因此家中的大人过分的溺爱，使孩子在自我意识中总是觉得自己是“太子”、是“千金”，人际交往能力弱，以自我为中心，显得人际关系不协调，不善于甚至不会处理与同学、老师、父母的关系。经常在班级的管理中会有学生向我倾诉：“老师，我真不知道怎样与同学相处，能够有一个良好的同学关系”。一些学生的日常时间安排就是“家——学校”，两点一线，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“坐在电脑前玩电脑”，把自己封闭在网络的世界中，只会在网络上与别人交流，在现实中，真实的世界中不会和别人交流，使这些学生完全忽略了真实的人际关系，以致终于有一天发现自己“我总是不能加入同学们的谈话中”，“不知道和别人说什么”，“会感到特别孤独、寂寞，没有人可以交流感情”，到最后“觉得世界中只有一个人”。因此这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感，觉得世界末日已经来临，失去生活的勇气，也有的学生因嫉妒同学而导致和同学的关系紧张。
（三）只会学习，不知道如何面对挫折。
当今社会由于就业压力大，竞争激烈，父母对孩子的期望值过高，学校课业任务繁重，使学生面对的问题越来越多，学生精神压力越来越大。这种现象在面临中考的学生当中尤其明显。我在担任班主任期间管理班级时有不少学生倾诉“想到面对又无法摆脱的压力，真实感觉窒息”，“一旦学习成绩下降，不能考入理想中的学府，真是无法面对亲戚朋友”，“我觉得学习已经尽全力了，但是成绩还是没有提高，没有勇气再继续学习下去了”，“我是拼着全力考进现在的学校的，下面的学习不知道如何才能再进步一点，前途一片迷茫”，“有时真想离开这个烦恼的世界”，于是内心中产生挫折感，特别焦虑、注意力不集中、失意、悲观，对别人的的言行特别的敏感，而且会出现失眠、神经衰弱等症状。
（四）早恋问题的困扰。
由于受到外界的影响，以及中学自身的生理发育日趋成熟，对身边的异性的不断了解，导致“互有好感”，甚至觉得“爱情来了，”在我从事班主任的管理中也占有一定比重，“总是希望看到他（她），看到又紧张的不行”“总想着他（她）在干什么，喜欢吃什么”“希望和他（她）有个浪漫的邂逅”等，由此受到这些问题的影响，每天胡思乱想，成绩开始下降。由于走进了不是这个年龄应该进入的世界，产生心理冲突，产生种种心理问题，尤其又不敢和别人分享，所以使自己每天都生活在彷徨中。
作为班主任在日常的班级管理中那些所谓的“差生”才是最让老师担心的，也是班主任工作中的重点。班里的优生和中等生一般都比较注重学习成绩的好坏而且有很强的自制力，比较在意在老师、同学以及家长心目中的印象，因此他们很少犯错；即使偶尔违反纪律，后果也不会很严重，老师也不会大动肝火，觉得“人无完人”，不会有太大的惩罚措施。而那些相对而言的“差生”，因为成绩比较低，又总是违反班级的纪律，自己觉得不如别人，这种情绪经过天长日久的积累，就会产生自卑心理，甚至破罐子破摔，学习没了动力，就经常逃课、迟到、上课睡觉，长此以往，形成一种恶性循环，学习成绩会更下降，到后来，想学也跟不上，也学不会了，在班主任的心里和眼里，也是无可奈何，在这种情况下一旦他们犯错，等待他们的可能就不是和风细雨的开导，而是老师愤怒，让老师有种无力的感觉进而漠视他。所以，大部分班主任遇到学生上述的情况，便会通知家长来到学校，和家长沟通，陈述孩子所犯的错误，想和家长一起解决，但是孩子犯错误也不是一次两次，通常都会表现无所谓，可能有的学生连家长也会顶撞，老师就会在此情况下，让父母把孩子领回家。如果我们试着换一种教育方法，或许会收到意想不到的效果。
（一）晓之以理，动之以情。
以前会开班会，在班会上反复强调对学生进行思想品德教育，往往花费很多时间，也收集了大量的文章资料，或者利用课本故事，利用讲事例，表演节目，并制订许多规章制度；也经常找学生谈话，耳提面命，用心良苦，可是到最后，还是觉得没有起到预期的效果。由于学生不能直接理解用语言阐述的相对于他们而言比较深奥的道理，因此不能在内心中接受。从心理学角度而言，讲道理要掌握方法，要通过情真意切的生活故事，联系实际，根据学生的状况，创造一种与学生心理上能够形成共鸣的情境与气氛，学生通过对故事中人物的经历由人及己，进而能够反思自己的问题所在。所以，最好用学生熟悉的身边事来讲道理，有的放矢。这样，学生才能够真正的醒悟过来。
（二）导之以行，约束其心。
人是环境中的人，是社会中的人。因此，学生会受到所生活的大环境影响，我们要尽量能够为学生创造一个适合他学习和生活的社会环境，给学生一个理想信念，他们会做的更好，甚至会超出我们的想象，所以一定要给学生们一个展现和实现梦想的机会。从人的心理发展的固有规律来看，从一个学生的求学路程来看，初中到高中是一个飞跃式的发展阶段，一个良好的学习环境，正确的指导，可能会成就一个学生考入一个理想的学府，走上自己希冀的道路。因此，引导所谓的“问题”学生，我们一定要找到正确的方法，引入情景，使学生设身处地的反思自己的行为，成为一个有益于社会的人，实现自己的梦想。
（三）动之以情，发其深思。
人之初，性本善。因此，学生本身都有一个向善的心，但是他们的人格还没有形成，正是养成的阶段，但是也具备了一定的辨别是非的能力。他们正处于一个性格形成期，而且还面对一个多彩缤纷的世界，面临诸多的。诱惑，他们又有一个探索世界的心，因此避免不了常犯错误。但是，只要我们正确的引导和教育，一旦触及了他们的灵魂深处，学生们一定会认识自己的错误，并能够及时走上正确的道路，走出自己精彩的人生。对一个老师而言，一生的教育事业会面对很多的学生问题，而且对问题学生的教育是一项长期的、需要坚持不懈努力的工作，在教育的同时，还要巩固已取得的成绩，需要随时随地的掌握学生的心理变化，时时加以引导。要求班主任处处留意，每天都要及时观察学生的情况，抱有一种爱心和宽容。问题学生是班主任工作的要点，只要做好了问题学生的转化工作，才不愧于三尺讲台。综上所述，心理健康教育的基本理论和基本操作技术应当成为每一个班主任工作的必修课。心理健康教育应当纳入每一个班主任的工作中，这是历史赋予班主任的使命。
摘要：素质教育的核心是创新，一个人个性是否完整、是否良好，对创新能力尤其重要。要有效地搞好班级管理，就得渗透心理教育，为学生创新能力的培养创造条件。
素质教育的核心是创新，一个人个性是否完整、是否良好，对创新能力尤其重要。而班级管理的好坏将直接影响到学生个性的发展，因此要有效地搞好班级管理，就得渗透心理教育，为学生创新能力的培养创造条件。
一、关注学生的倾诉。
在许多班级中大都存在着这样一种现象：每当在学生身上发生一件不愉快的事情后，教师都不大给学生申辩的机会，更不愿耐心倾听学生的诉说。
处于成长期的中学生，明辨是非的能力虽然不是很强，但他们也有自已独特的思维方式，他们每做一件事，都有自己的理由。因此，当学生身上发生问题后，做教师的应该尊重他们独立的人格，要设身处地地从学生角度去思考。经常发火、训斥，是达不到教育学生的目的的，必须给他们诉说的权力，并从中了解他们的思想动机，然后把准脉搏因势利导，帮助学生增强识别是非的能力。
对于思想比较复杂、考虑问题有时比较偏激的学生，利用业余时间与学生进行沟通、交谈，诱导他说出与老师发生冲突的原因及当时的想法、产生的结果，分析通知家长的必要性。通过倾听学生的心里话，我深深感到，此年龄段的学生害怕孤独，渴望与老师沟通，渴望老师的理解与信任，愿意与老师多交谈，对所信任的教师，他们的内心世界是敞开的。
相反，如果老师以成人的思维方式去批评学生所做的一切，把自己的意愿强加给学生，不给学生解释的机会，学生因失去说话的权利只好把委屈和不满埋在心里。老师不仅失去了一次了解学生心灵世界的机会，而且学生从此也会产生与老师对抗的心理。
倾听学生的诉说，充分尊重学生倾诉的权利，是一种教育艺术。这有利于师生双方的交流。只有面对学生平等交流，学生才会信任老师，愿意把真心话掏出来，教师教育学生也就能对症下药、有的放矢，从而帮助学生端正思想。倾听学生诉说，有利于建立一个健康的心理环境，促进学生身心的良好发展。学生有了向教师倾诉内心感受的机会，就会跳出压抑的心境，不会再施刁耍蛮了。
二、注意逆反心理。
逆反心理是指在一定的外界因素的作用下对某人某事所产生的反感情结，作出与常理相悖的一种不正常的心理状态。学生产生了逆反心理，不但教师的教育不易奏效，而且对于学生的健康成长也极为不利。学生逆反心理产生的主要渠道是施教者教育不当。目前素质教育虽然已进行了几年，但学校仍片面追求升学率，以分取人，教师只看重学生的学习，而忽视学生的心理教育。而且家长也都瞧准了升学这座“独木桥”，规定星期六、日都必须在家里学习，不能出门，功课做完了还要做家长买的其他学习资料。学习只能好，不能差。一旦这些“不能”被冒犯，必遭家长的打骂，使学生觉得自己就像是一部学习机器，因而产生“我偏不给你学”的心理。
逆反心理产生的另一原因是：教师批评学生的场所不当。现在的学生有极强的自尊心，假如教师批评学生的场合不对，一旦他们的自尊心受到侵害，就会关闭心扉，拒绝接受教育，甚至激怒学生，从而与教师对着干。
学生逆反心理产生的第三个原因是：师生关系不协调，态度不友好，学生抵触教师。比如教师不平等地对待学生，对待好学生和蔼可亲，细致入微，对待易犯错误的学生冷若冰霜，简单粗暴，这种娇惯偏爱、厚此薄彼的做法也会加剧学生产生对抗的。情绪。
那么怎样看待学生的“逆反心理”呢？对于正处在青春期的学生，他们心理上往往会有一种强烈的对抗性，不管你向他提什么建议，他总是喜欢跟你对着干。对他们的不良行为习惯，如果你采取遏制的方法去改变，因他本身具有对抗性，反面会更加强烈地喷发出来。比如对于那些“不安分”的学生，容易引起教师的担忧和反感，因而对他们的限制也就较多，学生就越想突破这些防线。如上课做鬼脸，对同学蛮横无理、顶撞教师，旷课、逃学、离家出走，甚至危害社会，触犯法律。
因此，对于学生的“逆反心理”应首先承认和肯定，一个学生有自己的想法，那是其个性心理上的特点，有其合理性，不应一概否定。其次应对学生因势利导，将教师眼中的“大逆不道”、“恶作剧”、“我行我素”等做一个客观的分析，看到其中的闪光点和可贵之处，并给学生施展才能的机会场所。第三，教师对学生应给予理解与信任，不能总是从“品德问题”、“个性倔强”、“安全问题”、“不爱学习”等消极方面去评价学生，不给学生自我表达和自我实现的机会。要将自己的教育意图巧妙地转化为学生的自觉行动。
总之，教师在班级管理中要不断探索新方法，消除学生不良情绪，引导克服心理障碍，使其健康成长，并把学生培养成勇于尝试、探索，在挫折面前不气馁，不断进取，具有积极、开放、健康心理的开拓型人才。
随着社会的发展，时代的进步，当今的形势对当代大学生的期望值是越来越高，需要的是复合型全能人才。现代青年不仅要具有相当的文化知识和专业技能，还应勇于创新，敢于挑战，具有一定的身心承受能力。世界卫生组织提出：健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体、心理上和社会上的完好状态。由此可见，健康包含着身体、心理和社会健康三个方面。拥有健康的心理素质是当代大学生成长的重要保证。心理学指出，心理包括：认知过程、情感过程、意志过程、个性心理（能力、气质、性格需要、动机、兴趣、信念和世界观）。
1.1、人的身体素质影响心理状态，又依存于心理素质。
在运动中，学生的心理健康水平建立在良好的身体素质的基础上，而其身体的发展又依存于心理素质。例如，在接受耐力素质练习时，哪些勇敢而好胜心强的学生，他们具有自觉、顽强的意志品质就容易战胜疲劳取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品质较差的学生，他们就会提早产生疲劳而坚持不下去，影响练习效果。
1.3、培养未来人才的需要随着社会的发展，心理素质日趋重要。普通高校是培养高级专门人才的场所，面对现代社会的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代的科学技术，具有较强的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。
2.1、特殊的教育目的。
在体育课教学过程中以心理保健、心理适应、心理素质的培养与发展来维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，开启学生的心理潜能为目的。
2.2、特殊的教育内容。
在体育教学中，心理健康的教育内容包括学生的学习心理指导、情感教育、意志教育、能力培养、气质培养、性格培养及学习兴趣的培养。
2.3、特殊的教育对象。
教育的对象是普通高等院校的大学生，他们主观意志较强，思想复杂，不易把握，但易沟通，所以要正确引导，使他们朝着健康的方向发展。
2.4、特殊的教育方法。
心理教育可以通过不同的教学手段发展学生的健康水平，在教学过程中采用说服疏导法、典型榜样法、竞赛评比法、表扬与批评等方法，还可以传授一些心理常识，以及心理辅导与咨询等等，还可以有意安排一些针对性的练习进行心理健康教育。
3.1、在准备部分安排有针对性的游戏进行心理健康教育。
体育游戏大都具有丰富的趣味性，在教学的准备部分，有针对性的安排体育游戏调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣，利用游戏本特点培养学生的集体主义精神、参与意识与协作意识。
教师应以“健康第一”的思想来指导教学计划、教学内容和教学目标，引导和帮助学生自觉的进行身体锻炼，促使他们将体育运动纳入到生活中，从而促进体育的社会化进程，让学生深知体育运动不仅可以提高身体素质，还能提高人的心理应激能力和适应能力，减少心理疾患，培养乐观的思想和健全人格的深远意义。
在教学过程中，加强“健康第一”这一观念的宣传教育，利于教学内容中的积极因素及深刻内涵对学生进行心理教育，例如，利用中长跑的“极点”现象，对学生进行意志品质教育，利用健美操的美感、节奏、力量感及韵律感来陶冶学生的情操，激发他们对生活的热爱与自信。
3.3、鼓励学生进行丰富多彩的体育活动。
丰富多彩的体育活动对于大学生来说，不仅有着磁铁般的吸引力，能够融洽人际关系，沟通心灵，有助于培养团结互助、友好协作等良好品质，而且能发挥自己的积极性、主动性和创造性，有助于个性发展和才能发挥。在教学过程中，教师应依据教学计划和教材，结合学生自身特点，采用不同的教学手段和方法，有针对性的激发学生学习动机，培养良好学习态度；与学生积极沟通，了解他们的内心世界，激发与培养他们对课余体育锻炼的兴趣。根据教学内容、学生掌握情况和学习兴趣，适当布置课外体育活动作业，并帮助和引导他们自己制定锻炼计划，进行丰富多彩的体育活动。
3.4、教师在课中保持良好的情感状态。
作为高校体育教师，应拥有乐观的人生态度，在体育教学过程中，保持良好的心境，沉稳的情绪，还要具备较强的自控能力和抗外界干扰能力，防止烦躁、焦虑和抑郁等心理疾病的发生；掌握大学生在体育课堂中的情感投入和体育运动中得情感表现，并分析其成因和处理方法，帮助学生以愉悦的心情参与体育运动。平等对待学生，尊重学生的个性兴趣，对学生公正评价，同时教师要精心备课和组织课堂教学，注意教学的艺术性、技巧性，增加情感投入，缩短心理距离，多与学生加强交流。
参考文献：
[1]运动心理学编写组。运动心理学[m].北京：人民体育出版社，1998.
[2]学校体育学编写组。学校体育学[m].北京：人民体育出版社，1998.
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