腰细到快像火柴棍了，看一眼他都怪吓人的，而楚王很高兴，封李将军为龙骑禁军的统治者。朝廷那帮大臣都以李将军为榜样，细腰运动更加疯狂，到了第二年。朝廷所有大。。。
从前，楚灵王有一个可笑的爱好：喜欢他的臣子有纤细的腰身。为什么楚王会有如此一个爱好呢？这都要怪楚王的梦呀，那天晚上，楚王梦见一个身材苗条的仙女正步履轻盈地向他走来，楚王正要迎上前去，就在这时，楚王猛地睁开了眼。楚王醒来后，看见他的臣子一个个腰肥体胖，顿下决心，要掀起一阵减肥之风。
第二天早朝时，楚王便传圣旨：今日起开始减肥。楚王刚发布命令，底下就是一阵骚动，怎么可能呀！看看你这身材，怎么减得下去？还好我平时注意保持身材，减肥对我来说不是件难事。皇上怎么故意刁难人？晚朝时，楚王看见桌子上对减肥运动赞成和反对的批件，心想：应该给减肥运动增加一点动力才行。
又过了一天，楚王对大臣们宣布：凡是瘦了五斤的人，都可以升一级官，如有异议，立即处斩。就这样，在楚王的威逼利诱下，全朝的减肥运动开始了。
看呀，那两个大臣正气喘如牛地跑着，竟然还有大臣找御医开泻药，大臣们都把一日三餐减为一日一餐，减肥运动传遍大街小巷，减肥药、减肥茶随处可见。最可笑的还是宰相，每天早上早早就起来了，绕着朝廷不停地跑，肚子上的肥肉一颤一颤的，虽然速度不比蜗牛，可却累得上气不接下气，跑完后，又不能吃饭，只好以减肥药充饥。瞧，他正一手抓了一把减肥药，另一手拿了一杯减肥茶，看他那样子，真令人想笑。
过了一年，满朝的人虽然都瘦了下来，可脸色却是黑黄黑黄的了，还经常生病，邻国的国君听说了楚国现正掀起一阵减肥之风，兴奋得两眼放光，这正是他们侵略楚国的好机会。就这样，邻国打了进来，楚国的大臣全都无力招架，楚国就此灭亡了。
春秋战国时期，楚国的国君楚灵王是一个和文武百官都爱聊天的君王。
这一天，楚灵王和全体官员在席位上聊天。一会聊家常，一会聊自己，一会儿又聊国家大事，谈得不亦乐乎。一旁几位美少女手拿布扇，在楚灵王和全体官员面前跳着舞，犹如在花丛中翩翩起舞的蝴蝶。
楚灵王目不转睛地看着少女们。突然，他的脑海中跳出一行字：要是我的臣子，他们都有像少女一样纤细的腰，岂不是很好看？于是，楚灵王便对官员们说：“如果男子的腰也像少女一样纤细、好看，那肯定很美吧！一年之内，如果谁的腰具有女子那样的纤细，就重金悬赏！”这事对那些官员们来说真是好事一双双啊！不仅可以得到楚王的宠幸，还能得到赏金，真是一举两得啊！于是，他们一回到家，就拿腰带拴住自己的腰，然后使劲拉紧。可无论怎么拉，腰始终没有瘦下去。于是，他们索性把一日三餐改成了一日一餐，而且每天很早就起来，先屛住呼吸，然后用腰带把腰束紧，再扶着墙壁站起来。
这样过了几天，大臣们饿的瘦骨嶙峋，上朝也无精打采。一年后，全体官员们个个都露出了皮包骨，走路也是扶着墙走的。风往东刮，他们就往东歪，风往西刮，他们就往西倒，看得楚灵王哈哈大笑！赏给了他们黄金一万两！
邻国的齐王知道这件事后，觉得这是一个天赐良机。于是，他派兵去攻打楚国。楚灵王正在下棋，听到士兵的汇报后，派人去抵战。这时，他才发现文武百官们早已是奄奄一息了。楚灵王无可奈何之下，只好答应给齐王三十五座城池，条件是让他退兵，齐王勉强答应了。
通过这件事，楚灵王觉得，自己作为一国之君，应该给众人做好榜样，提倡好的品行，并用正确的方法修身养性。而那些官员们也意识到，自己作为臣民应当指出君王的不足之处，怎么能为了邀宠而谄媚逢迎丶投其所好呢？
春秋时期，有一个楚灵王他非常喜欢他的大臣有纤细的腰身。
某一个早朝，“众爱卿，你们什么有办法可以解决干旱。”“回皇上，有一个办法可以解决干旱，”“嗯，说吧。”我们可以把西湖让出来给老百姓解决干旱。”杨爱卿果然不是浪得虚名的”“谢皇上。”“不过，你有智慧，你有忠诚，你有情义，就是看不惯你那粗大的腰。”“怎么了，皇上我是有粗大的腰。”“知道就好，朕最讨厌你那粗大腰。”楚灵王说，“朕命令你三天之内，把那粗大的腰给朕减下去，不然打五十大板。”“是，皇上，臣一定减下去，不会让皇上失望地。”
早朝上完，杨大臣回到杨府上······
夫人见老爷回来了，快步上迎接。小声对丫鬟说：“老爷回来了，快去给老爷端熬好的鸡汤来。”是，夫人。”丫鬟去厨房端鸡汤。
“上朝上得怎么样呀。”夫人一边倒茶一边说。“别提了，被皇上训了一顿。”杨大臣皱着眉头地说。“好啦，不提了。’’
杨大臣回到了房间里开始减肥。
“咚咚、咚咚”“进来吧”“老爷这是熬好的鸡汤，给老爷补补身子。”“啪”的一声，碗被杨大臣用力地打到了地上。“混蛋，谁叫你端来的。不知道，我在减肥吗？”老爷火冒三丈地说。“老爷饶命呀，老爷饶命呀。”“滚下去。”“是，老爷。”“回来，听清楚，今天、明天和后天我都不吃饭。”“那怎么行呢，不吃饭会伤害身体的。”“叫你做你就做，那来的这么废话。”“是，老爷，奴婢照做。”
过了三天······
“终于······瘦下来了。”杨大臣先屏住呼吸再束紧腰带，扶着墙用力地站起了来，面黄肌瘦，脸上没有一丝血色。夫人见之，惊讶地说：“老爷，你是不是病了。快坐下。”“我不是病了，而是皇上让我减肥，减不下来就打五十大板。”“皇上太狠心了。”“不能说这样的话。”“老爷，我这去请大夫，给你看看。”
“小梅去请大夫，越快越好。”“是，夫人。”
“夫人，大夫请到了。”“大夫，请你看看老爷。”“夫人不要着急，让我来把把脉。”“你们没有给他吃饭吗？”“他不是生的疾病，而是饿的。”
这样杨大臣就这样生了一场大病，变的生体非常不好，很喜欢生病。
某一个早朝，“杨大臣，好不错，这么快就减了下来。赏黄金万两，再升你的官。”“谢皇上。”这样皇上上了很多大臣，升了很多大臣的官；这样升了又赏；赏了有升了，许多大臣官位很高。
过了一年，朝上的大臣都面黄肌瘦，站都站不起来了。楚灵王很后悔，但是一切都完了。
这样楚国就灭亡了，永远成历史了。
在春秋战国时期，楚灵王的大臣们个个身强力壮，都是彪形大汉，因此他们的国家才能不被攻打，人民才能够安居乐业。可楚灵王早已厌倦了身边晃来晃去的大汉，一天，他看见一名文官拥有纤细的腰身，羡慕极了：如果朕身边的臣子不是身躯肥大的大汉，而是像他一般苗条，那么，我们楚国不是能拥有满皇宫的君子啦！朕不就能大饱眼福？楚灵王当即就把那名文官升为了自己的贴身臣子，给众臣们当榜样。
文官升官之事顿时一传千里，宫中无人不知，无人不晓。张丞相高兴极了：“啊哈！如果我也有纤细的腰身，苗条的身材，不就能让楚灵王开心，还可能把我升个大官，管着很多人呢！好处真是多得数不胜数啊！我一定要瘦身。”魔鬼瘦身法便开始在宫中流行了。
朝中的一班大臣们把一日三餐立即减成了一餐午饭，并且，每餐不再是大口咬着鸡腿，喝着烈酒，而是只有单调而难以下咽的青菜，一小碗米饭，对他们来说，这些食物连牙缝都塞不了！每天穿衣整装时，还要先屏住呼吸，收腹，然后把腰带使劲束在腰上，呼吸都十分吃力。穿好衣服再上气不接下气、气喘吁吁的围着皇宫跑上10圈。
他们一天比一天痛苦难熬，难受极了，心中非常矛盾。王丞相更是绝望：“都快饿死了！真能升官吗？放弃算了！”张丞相也叹了口气：“当然能升官，咱们不能前功尽弃啊！现在苦一点累一点，将来升个官就值了！”
楚王听说他的大臣们这么努力的瘦腰，就只为了自己能够看见满皇宫都是“苗条绅士”，高兴得不亦乐乎。
一年过去了，楚灵王要去看成果了，他笑容满面的来到厅堂，睁眼一看简直瞠目结舌。只见一群骨瘦如柴的大臣们，一个个面黄肌瘦，脸上黑黄黑黄的，一副睁不开眼快昏倒的样子，还努力想让微笑挂在僵硬的脸上。“怎么会这样！”看的楚王心惊胆战，大失所望，心里责怪着自己：“哎！我真是太笨了！那名文官天生腰细，我的爱卿们呀！怎么都成了半死不活的鬼样子，难看不说，还有气无力，要他们又有何用呢？要是大臣们都这样，国家还会好？”他立刻命令所有人都像以前一样生活，大臣们一听，懊悔不已，张丞相和王丞相面面相觑，又狼吞虎咽的吃了起来。
哎，这群大臣们就不该盲目的都其所好，这不是得不偿失吗？
战国时期，楚灵王觉得腰肢纤细十分好看，就希望自己的臣子能有纤细的腰身。这消息立刻传到了大臣们的耳中，于是为了博得皇上的喜爱，每位大臣都开始了“瘦身”。
从此以后，每个人都控制起自己的饮食，要求自己再饿也只能吃一餐。还有人更离谱，每天早晨起床先屏住呼吸，趁机用腰带将腰束紧，呼吸都变得十分困难。然后再扶着墙，费尽九牛二虎之力站起来，由于饿的头昏眼花，只能踉踉跄跄，摇摇晃晃的去上朝。上朝时，每个大臣都有气无力，皇上不但没有发现还夸赞了大臣们，这让大臣们更加兴奋，再在一餐的基础上节制饮食，最后一个个饿的面黄肌瘦，再也无力打仗。
直到有一天邻国向楚国发了战书，因为无力，楚国节节败退，最终败了战役。