英国心理学家理查德·怀斯曼在他的著作《正能量》一书中这样写道：“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。书痴者文必工，艺痴者技必良，本文是人美心善的小编为家人们分享的8篇正能量作文素材的相关文章，仅供借鉴。
我读了《青春正能量》这本书后，对我感触最深的要数“我爱幸福家园”这一节里面的一个小故事，那就是《海边的老奶奶》。
在这个小故事里最让我不能忘怀，记忆犹新的就是老奶奶说的那段话了。当“我”问道：“奶奶，您在捡贝壳吗？”老奶奶说：“不是，我在捡碎玻璃呢！我从小就生活在这片海边，我在这里捡了大半辈子碎玻璃了，把海滩上的小碎玻璃都捡干净了，来这里玩耍的小孩子就不会划破脚了。”
读了老奶奶说的这段话后，我心里久久不能平静，一个人一时做好事容易，可长时间做好事就不容易了。可是老奶奶却用她对别人的爱，在海边捡了大半辈子碎玻璃。这让我不由得想起上幼儿园时，老师要大家做好事，并说做一件好事就得一朵小红花。为了换得小红花，我把家里的本子、笔、橡皮擦拿去交公或给别的小朋友。最后红花越多家里的东西越少，老师知道后，就对我说：“做好事不是为了得到小红花，而是为了帮助大家，红花是用行动换来的，而不是用东西换来的。”当时我不懂这句话，现在回想起来，却觉得道理很深刻。
当时，我做的“好事”，纯属为已，谈不上半点为人。而老奶奶才是真正做好事的人，她用一颗善良的充满爱的心去帮助别人，急他人之所急，想他人之所想，她才是值得我们学习、尊敬的人。
现在，社会上处处都有好事等着我们去做。我们只有以自己的行动多做好事，才能让我们的幸福家园更和谐。
在充满阳光的午后，读一些民间故事，或许是个不错的选择。《梁山伯与祝英台》、《白蛇传》、《孟姜女》、《牛郎织女》……都或多或少的给我们带来了当今社会极其需要的正能量。
在许多的民间故事中，反映劳动人民反抗封建礼教，表达美好愿望和理想的传说有很多。有秦始皇为建长城，滥用皇权，逼压人民，孟姜女不畏艰难，经过千难万险的万里跋涉，去长城下哀悼范杞梁的故事；如白娘子和许仙断桥相会、白娘子水漫金山寺大战法海、法海执迷不悟将白娘子镇压在雷锋塔下的传说；像梁山伯和祝英台同窗苦读，不服包办婚姻，坚贞不移双双化蝶的佳话；……故事里主人公那刚正不阿，勤劳善良的品质深深地吸引着我们。而这些故事不仅在民间戏曲中�
这，就是我们中华民族的祖先所留下的宝贵文化。
春节时去天柱山旅行，一家子便兴趣盎然的游览了附近的潜山县，无意中了解到这是《孔雀东南飞》的发源地。
《孔雀东南飞》是我国文学史上第一部长篇叙事诗，与南北朝的《木兰辞》并称“乐府双璧”。后人又把《孔雀东南飞》、《木兰诗》与唐代韦庄的《秦妇吟》并称为“乐府三绝”。
故事讲述了(孔雀失偶)，兰芝被遣，(焦仲卿)被逼休妻，夫妻誓别，无奈别妻，(回家后)兰芝抗婚，(因父母阻拦两人)双双殉情，(最后将自己的感情)化思为(孔)雀(在坟头吟唱)的历史印记。
这首词出自汉乐府，历代传唱，成为文学创作取之不尽的源泉。我则从这首充满悲伤的词中，读出了封建时期下层人民的哀与渴望自由的情。
以景抒情，以物舒怀，以事明志。
诗，词，曲，小说，民间故事。无论形式如何，中华文化中依然少不了一个词——正能量。
分享是精神的升华，是友情的见证，是亲情的表达，是压力的释放，是花朵的绽放。
分享可以见证我们的友谊：分享可以是两个人，也可以是几个人，分享彼此的快乐，分享彼此喜欢的对象，诉说彼此的心事，释放彼此的悲伤。当然，分享也可以是一个孩子拿着一颗糖和一个苹果。
分享你的快乐，看着他们开心的笑，不是一件很幸福的事吗？和别人分享我们的快乐，看到那些笑脸，心情会很开心，内心也会更满足，不是吗？如果你有伤心的事，为什么要自己憋着？告诉朋友不也是一种释放和分享吗？说了之后，释放悲伤不是很好的分享吗？随着我们慢慢长大，压力逐渐增大。没有地方释放压力怎么办？放弃学习？还是放纵自己？没有！我们不能这样，分享，放弃，放纵。如果聪明你会选择哪一个？我们可以适当分担压力，释放到空Qi，大海，蓝天，星星，月亮和身边的任何人。我们可以把他们想象成沉默的朋友。难道这不是释放我们对他们压力的好方法吗？不仅释放了自己的压力，也让我们找到了自己。这样不好吗？
让分享的种子埋在我们每个人的心里，让分享的种子在我们的心里慢慢成长，长成一棵粗壮的树，一朵灿烂的花。
分享升华我们的精神，分享见证我们的友情，展示我们的亲情，释放我们的压力，让我们的心绽放！
让分享的种子永远长在我们心里！
最初的梦想牢牢的握在手中，最想去的地方，怎么才能半途而废？第一个梦想一定会实现，真正的愿望会实现，这样才算上天。每一次失败，每一次坚强，每一次不放弃，都来自一首歌，它给了我坚持梦想，实现梦想的勇气。
我的梦想是成为一名歌手，但是我没有歌手的资格。歌手价值高，声音好听。他们受过专业训练，会说话，会玩，会唱歌，和粉丝互动很好。可是我连上台唱一首歌的勇气都没有。我怕我唱不好；我怕我会忘词；我害怕，害怕我会走调克里斯汀唱了一首名为最初的梦想第一次听到这首歌就喜欢上了。属于励志歌曲。每当我难过的时候，听着这首歌，我简直忘了难过是什么感觉。为了战胜别人，学会战胜自己；学会不放弃，为了继续；只有学会勇敢，才能多尝试。想要征服别人，首先要用自己的技能征服自己。光说还不够，还得努力。你知道，梦不仅仅是说话。
当我迷茫的时候，克里斯蒂娜的歌声会在我耳边响起。我喜欢她不是因为她美丽的外表，而是因为她鼓舞人心的歌声。你不能失去梦想而不失去任何东西，因为那才是你努力的方向。
克莉丝汀带给我希望和勇气，教会我永不放弃，让我明白自己的目标，让我明白梦想的真谛。没有实现不了的梦想，只有不想奋斗不想追的人。最初的梦想不能轻易放弃，也不允许轻易放弃。
看到这个题目，有人会问了：“正能量是什么呢？”让我来解答吧！能给自己以及他人带来快乐的感觉，鼓舞向上的力量就是正能量。生活中，正能量是健康的心态，阳光的心理，积极向上的动力。有些同学会问了：我怎么样才能有正能量呢？大家可以把心态放正，每天起来对自己来一个大大的微笑。正能量就在你手中了……
今天我看了一个让我深思的故事：“有一个孩子跑到山上，无意间对着山谷喊了一声：“喂……”声音刚落，从四面八方传来了阵阵“喂——”的回声。大山答应了。孩子很惊讶，又喊了一声：“你是谁？”大山也回音：“你是谁？”孩子喊：“为什么不告诉我？”大山也说：“为什么不告诉我？”孩子忍不住生气了，喊道：“我恨你。”他哪里知道这一喊不得了，整个世界传来的声音都是：“我恨你，我恨你……”孩子哭着跑回家，告诉了妈妈，妈妈对孩子说：“孩子，你回去对着大山喊‘我爱你’，试试看结果会怎样，好吗？”孩子又跑到山上。果然这次孩子被包围在“我——爱——你，我——爱——你……”的回声中。
孩子笑了，群山笑了。
男孩不解的、迷惑的摇摇头”看了这个故事，我似乎明白了什么：“有时候，我们总是在抱怨着别人的态度太冷漠、情绪太不好，却不知你自己是对方一面最好的镜子——如遇到这样类似的情况，不妨问问自己做了什么——想让别人爱你，你得先去爱别人。”
从今天开始，我要有着乐观的心态，努力学习，把命运和正能量掌握在自己的手中！
今天虽然天气晴朗，但我的心情却无比灰暗，因为我们这个单元发生了一件惊心动魄的事情——楼道里起火了。
晚上，回想着白天发生的一幕，我仍心有余悸。事发的经过是这样的：午饭后我们全家就坐在客厅小憩片刻。突然听到妈妈大喊：“怎么这么呛人，难道是哪里起火了？”我们全家争先恐后的从窗向下望去，呀！二楼正冒着滚滚浓烟。三十六计走为上计，想到这儿，我们一迅雷不及掩耳之势穿上了衣服并拿好了湿毛巾，准备冲下去。可是，开门一看：“呀！楼道里云雾缭绕、烟火袅袅，浓烟呛得我们直流眼泪，咳嗽不停。在这一霎那，我慌了马脚，就从窗上向下面的人大喊大叫。此时，楼下已经围了不少人。突然，人群中有几个穿着消防制服的警察，他们奋不顾身，大胆的冲进火里，三下五除二就把火给扑灭了。真是危难之中显身手啊！
大火后，我们冲到楼下，看到了狼狈不堪的现场，瞧见了汗流浃背的火警，我不禁对他们肃然起敬。他们身上那种无私奉献，舍己为人的精神令我感动不已。我想：消防队员虽然常年奔波了危险的现场中，但是他们对工作从不懈怠，从严要求、不求回报。每每工作完毕，他们就会默默离开。哪里有大火，哪里就有火警的身影。无私奉献，舍己为人是一种正义的能量，可贵的精神。这也是我们每个人都应该具备的。
这次火灾，让我不仅学会了消防知识，更重要的是学会了怎样做一个有正能量的人。
一个冬天的下午，我和妈妈到县城买衣服，逛完后我们乘公交车回家。
当公交车开出十几分钟后，坐在车厢中间的一个大哥哥突然瘫倒在座位上，脸色苍白，口吐白沫，拳头紧握，浑身不停地抽搐。这突如其来的情况让我们都不知所措，车上顿时骚动起来。有位老爷爷说他可能是犯“羊角风”了。说话间，他已经滑到了座位下，坐在旁边的小姐姐吓得赶紧站到了过道上。
短暂的骚动之后，大家立刻围拢上去。一位阿姨扶起大哥哥，让他靠在自己胸前。我妈妈也走到他身边，蹲下身子，先用拇指按搓他的太阳穴，又使劲儿掐他两只手的虎口，再用大拇指掐他鼻下的人中穴。这时，一个穿红上衣的大姐姐也过来帮忙，她用纸巾擦去了他嘴边的白沫。过了一会儿，大哥哥渐渐地苏醒过来，用茫然的眼神看着周围的人，似乎不知道发生了什么事。一位大叔马上递上了自己的水杯，让他喝点水，醒醒脑。之后，几个人合力把他扶到座位上坐好。一个头发花白的老爷爷亲切地告诉他：“孩子，你刚才犯病了。”大哥哥听了很不好意思地笑了笑，感激地说了几声：“谢谢大家。”
半小时后，公交车到站了，我和妈妈跟大哥哥一起下了车。怕再有什么意外，我们顺路把他送回了家。
回家的路上，我想了很多，在突如其来的事情面前，车厢里的人们不是袖手旁观，退避三舍，而是见义勇为，鼎力相助，每个人身上涌动的都是正能量。外面虽然寒冷，车厢里却充满了温暖。
我的朋友有很多，有些朋友充满正能量，这位女生就是其中的一个。
她有一头微黄的秀发，浓浓的眉毛下长着两只水汪汪的大眼睛，忽闪忽闪的像两颗水灵发亮的黑宝石，微微上翘的鼻子下有一张樱桃状的小嘴。她特别喜欢扎上一个高高的马尾，个子有点高，整个人看上去很精神。虽然坐在靠后的位子上，但是学习依旧很好。
她是一个争强好胜的女孩。记得有几次，我稍微比她早来了一小会儿。她来之后就第一个冲到我的位子旁，有一点严肃的对我说：“今天竟然来的这么早，我下一次一定要比你来的更早些！”看着她那一脸庄重的样子，连我自己都有点想笑呢！
她也是一个积极负责任的组长。组员的作业如果写的不太准确，她就会跑去向老师确认。
每天早上我来到学校，都会看到她认认真真批改作业的样子。我走近了看，就会发现她总是一丝不苟地圈出组员的错字，有时还会叮嘱组员几句话，就连刚转来的〝老班〞都为此事表扬了她多次呢！
她还是一个爱笑的女生。她会在无聊的事上冷笑。她和我说话时，总会哈哈大笑，这也使我只好陪着她一起笑。在遇到不开心的事时，她总会嘟起嘴逗我们笑，然后她也会很可爱的笑一笑。我给她说一些无聊的话时，她还会朝着我假笑。当我遇到困难的时候，她总会鼓励似的露出一抹如棉花糖般甜丝丝的微笑。
我的朋友就是这么一位可爱，充满正能量的女生，她每天都和我形影不离。她就是：温梵芙。