亲爱的老师和孩子们:
大家早上好！
有一首歌是发自内心的唱。所以会唱歌的人很多，流传很久了。歌的名字叫《世上只有妈妈好》。
是的，我们每个人能说的最甜的话就是“妈妈”，能打的最好的电话就是“妈妈”。"妈妈”这个简单却意味深长的词，充满了希望、爱、安慰、甜蜜和美好的感情。
是我的母亲给了我们生命和深深的爱。早上，我们还在睡觉的时候，是我妈急着起床给我们做早饭。晚上，我们放学回家看动画片的时候，是我妈给我们洗衣服。晚上，我们要睡觉的时候，是我妈给我们准备了洗澡水。当我们在学习生活中遇到困难的时候，是我妈陪着我们一起想办法……我妈给了我们无私的爱，给了我们那么多无法忘记的东西。我们从母亲身上学会了宽容、理解、博大和体谅他人。但是我们为妈妈做了什么？
结合标准化教育月，我们三班开展了“我的好妈妈”系列德育活动，通过让孩子讲述好妈妈，给妈妈做礼物，在妈妈不在学校的时候给妈妈送礼物，进一步增强了孩子和妈妈之间的情感。
明天是3月8日。你知道这是谁的节日吗？母亲节。孩子们的回答很好。三八节不仅是母亲的节日，也是老奶奶、老奶奶、老师、阿姨们的节日。在这个平凡而又特殊的日子里，我真诚地祝愿我们的幼儿园老师和阿姨们节日快乐。天天开心！
3月8日妇女节是孩子们向母亲表达谢意的又一天。你想为你妈妈做什么？孩子回答:帮妈妈洗衣服做饭，给妈妈捶背，帮妈妈拿拖鞋，给妈妈倒杯水。耶！让我们用实际行动表达对母亲的爱！用我们灵巧的手画一幅美丽的图画，用我们清脆的声音唱一首美丽的歌，用甜美的笑容迎接妈妈，端上一杯热气腾腾的茶，用我勤劳的双手在节日里给妈妈一个惊喜。
现在，让我们唱首歌“别麻烦好妈妈”。老师相信所有的孩子都会是好孩子，就像这首歌唱的那样，让妈妈省心。
谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我这天讲话的主题是：做讲礼貌的小学生。
我们中华民族是一个具有悠久历史的礼貌古国，讲礼貌是我们每一个炎黄子孙就应继承的光荣传统。养成礼貌行为是每一个小学生应具备的道德品质，我们从小就要做一个讲礼貌的人。
在我们身旁，在一部分同学身上，还存在着一些不礼貌的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内各种小食品袋随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学打扫，扔了又何妨；再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常；还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意爬树，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，礼貌习惯的
养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了礼貌的行为习惯，学习环境就必须是良好的、有序的。我们明白：一个学校的学生具有良好的礼貌行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。礼貌礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了礼貌，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做礼貌人，学做社会人。
讲礼貌，我们就要从身旁的每一件平凡小事做起。在家里，我们要做一个讲礼貌的好孩子，尊敬长辈，孝敬父母。与邻里和睦相处，做一些力所能及的家务事，为父母分忧解愁。
在学校，我们要做一个讲礼貌的好学生，要遵守校规，上课遵守纪律，发言先举手，认真听老师讲课；我们要尊敬老师，见到老师主动问好；我们要团结同学，与同学之间搞好关系，同学有了困难要主动帮忙；我们要爱护公物，不在墙壁上乱涂乱画，不损坏学校里的一草一木；我们要讲究卫生，热爱劳动，关心班群众，为班群众争光。
在公共场合，我们要做一个讲礼貌的小公民。我们要遵守公共秩序，不大声喧哗，不妨碍他人；我们要尊老爱幼，主动帮忙有困难的人，时时处处为别人着想，做到“与人为善，心中有他人”。
总而言之，讲礼貌是我们每一个人从小就就应养成的良好行为习惯，是一个人高尚情操的表现。如果我们大家都讲礼貌，那我们的世界，我们的国家，我们的社会，将会变成一个完美的人间。
同学们，让我们都行动起来吧！做一个讲礼貌的小学生。
谢谢大家！
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我在国旗下演讲的题目是：讲文明营造环境 好习惯成就未来
英国著名的哲学家培根说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”习惯就像安装在每个人身上的指南针，指引着人们的行动。小时候的鲁迅先生就养成了不迟到的习惯，他时时刻刻要求自己凡事都要早做，长时间的坚持就成了他的习惯。这位以“早”而著名的作家，在中国的文坛乃至世界的文学史上都留下了光辉的足迹。可见，习惯的好坏对人的一生发展起着至关重要的作用。
我们播下一个动作，收获一个习惯；播下一个习惯，收获一种品格；现在文明已被人们放在心里的一个重要位置，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。同学们，清晨踏入校园，当你看见同学的身影时，请不要忘记上前向他问好。碰见老师，请不要漠然地走过，道一声“老师好”或者只是一个点头、一个微笑，空气中也会多一份温暖。当你要处理垃圾时，请花上一分钟时间，把垃圾提到指定扔放处；当您要扔掉手中的纸屑果皮时，请花上一分钟的时间，将它放入垃圾箱中。
让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，让好习惯成就我们灿烂的未来吧！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑，将远航的船儿吹向成功的彼岸;梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将智慧燃烧化作成功的种子;梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门;梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道;梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。
我的梦想是人人都有一颗感恩的心。因为，现在的很多人心狠手辣的抛弃了他们的父母，学会了忘恩负义。
我的梦想是天下所有的孩子们都变得懂事一点、听话一点。不要再做“小皇帝”了，爸爸妈妈也应该休息休息呀!
中国，有强国之梦：以前，中国属于一个弱国。于是，中国的很多人才就一起联手准备加快中国的科技发展速度。在政府和老百姓相互配合下，中国最终成为了一个强国!
中国不但有强国之梦，还有富国之梦：随着我国经济事业的发展，中国的富国之梦正在画上一个圆满的句号。
拥有了梦想，就拥有了成功的一半。梦想是前进的动力，山因为有了梦想，而拥有了生机，拥有了植物和动物;水因为有了梦想，而拥有了活力，拥有了鱼儿和波浪;人因为有了梦想，而拥有了生活，拥有了亲人和朋友。在通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时告诉我们赶快爬起;是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前;是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想让我们在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。
谢谢大家!
同学们、老师们：
大家好！
今天国旗下讲话的题目是：凝望升旗。
蓝天下，迎着初升的朝阳，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们凝望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的仪式而自豪，我们因敬礼于国旗前而激动。
我们是新世纪的孩子。浴血奋战、硝烟弥漫的时代已离我们很远了；国家危亡的呼号声也已经融进了历史。国旗，新中国的象征；国歌，中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着全体中国人的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉是伴随着我们成长，照亮了我们前进的道路；国歌的旋律激励着我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：那是战胜敌人的勇气，那是建设祖国的壮志，那是异国的思乡的亲情啊，那是国际交往的尊严；一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙都那么的自强不息。你看，奥运健儿在一届届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗？当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的眼睛里，从那挺直的腰杆、喜悦的容颜上体会到做为一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧！祖国需要我们，未来需要我们！
国旗，在新世纪升起；国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着冉冉升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来！”同学们，让我们为这鲜艳的国旗献上我们最标准的队礼吧！
孔老师说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”首先，我要明确一点，比起学习精神而言，学习方法本身就是下位或者说是次要的东西。学习精神就是指良好的学习态度和饱满的自信心。20xx—08—04 是学习方法的讨论会，那我就主要说一下我的一些学习方法。
我认为在课上我们应该怎么做就没必要说了，这个老师们每天不是讲一遍两遍，如果连课上自己应该干什么都不知道，那我后面讲的内容也就没必要去考虑了。
什么是好的学习方法？ 严格的说就是适合自己的、有效率的学习方法。它是符合学习者自身特点，并与学习内容紧密相连，可以高效率地完成学习任务、达成学习目标的措施、手段和办法。注意，一定要符合学习者自身特点。任何想要照搬他人的学习方法，以期迅速提高学习效率的想法和做法都是不切实际的，极其错误的。一个总的原则是，不盲从、不迷信，绝不可以走别人的路，那样会让自己无路可走的。
虽说每一个人的学习有他自己独特的风格，但肯定有一些具有普遍意义的方法。首先，学习需要有一个相对安静的、良好的外部环境；其次，在学习内容的安排上，必须先易后难、先慢后快；在复习的时间安排上，我们要按照艾宾浩斯“遗忘曲线”所揭示的规律，遵循先多后少、先密后疏的原则；在学习时我们还需要同学、伙伴间相互的支持和鼓励，始终保持积极向上的、乐观自信的心态，等等。这些只是确定了我们学习的一个方向，怎么走就要看自己的了。
我首先要强调的是“学习效率”，这可能其他几位也会讲到。我们知道效率和时间是成反比的，没有较高的学习效率，我们就要比别人多付出一倍甚至两倍的时间，这是学习中最忌讳的事。怎样才能提高学习效率呢？关键就是要静下心来，一定要做到专心致志，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
然后再说一下时间安排。我觉得应该充分利用好早上的时间，不是指到学校以后的那几分钟，而是早上在家的`那段时间。早上的学习时间以半小时为宜，重点应放在背诵上。这段黄金时间学习效率应该是最高的，可用在睡觉上做出的梦也是最美的，一分钟也可以是一个好梦，我都可以理解。能不能用好这段时间就要看大家有多少毅力了。中午的时间应该用来休息，最好是睡上一觉。晚上学习时间不可太长，这只是对极少数同学说。对于大多数同学来说，现在的问题是学习时间太少。效率再高，没有时间也是不实际的。虽然我不赞同晚上到十一二点，但我觉得到十点钟也是应该的，也就是说晚上所学的时间至少应该和在学校上课的时间差不多，大约四个小时，而且一定要有很高的效率。不管对谁来说，学习都是枯燥的，这种耐力只能在平时的学习过程中积累。
对于时间的利用，我有以下几点建议：
1、突出重点，不要平均用力。这就首先要对自己和所学课程有一个全面的认识。所谓重点，一是指学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。
2、长计划，短安排。要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课的具体目标。
3、对自己要有时间限制。可以把所定目标分成若干个部分，对每一部分限定时间，这样还不会产生疲劳感。
4、计划要留有余地。
“好脑瓜不如烂笔头”，养成良好的笔记习惯，能够准确、清晰、简练地笔记本身就是一种良好的学习方法。即使没有老师，抄读法本身也是一种不错的方法，在我学习的经历中，有许多学习中的难点都是在一边抄写一边思考的过程中解决掉的。自己编格言警句、人生妙语，经常拿出来读一读、想一想，对于提高语言能力大有好处。如果你能够为教材编写一本经典例、习题，或者为自己编一本错题集，这对于学习的帮助实在不逊于请了一个好老师。有一点，就是我们在课上除了十分重要的内容以外，不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。课下对笔记做详细的总结和归纳也有利于对所学内容的进一步理解。
影响一个人智力水平的因素有观察力、想象力、记忆力、思维力、创造力等，因此，学习的方法自然也就包括观察方法、想象方法、记忆方法、思维方法和创造方法，我们应该根据自己不同的思维特点、不同的知识水平和个性特征，不同的学习内容和学习目的采用不同的学习方法。往往是那些最具个性的方法才是最棒、最好的学习方法。
学校为了全面提升班主任工作能力，营造良好的班风学风，进而形成良好的校风，在这里组织我们进行班级工作研讨会，我抱着学习取经的态度，与大家就下面几个问题进行探讨：
一、学生的养成教育
在学生养成教育方面我所做的就是以理服人。以理服人，就是不以班主任的威严压迫学生，而是通过一定的道理说服学生，做到动之以情，晓之以理，做学生的知心人。要让学生发自内心地认为你懂他，能够把你当成他的最好的朋友，愿意听你的话。我们不要一味的跟学生讲“不准这样做，不准那样做”，那样她会觉得是你压迫他、制止他，甚至会产生逆反心里。我们不妨给他讲一些这样做带来的后果，如要求学生上下楼梯靠右走，就告诉他这样做首先是为了自己的安全，然后也给他人带来了安全，再讲举一些因为上下楼梯不守秩序拥挤抢道造成伤亡事故的例子；要求学生认真做好“两操”，就让他知道做好“两操”能让自己的身体更健康，而不是过于强调认真做好“两操”，不让班级扣分。这样摆事实，讲道理，让他自己感悟，发现，牢记相关的准则，从而改正自己的缺点，让自己变得更尽善尽美。
二、如何营造良好的班风和学风
一个班的班风建设是十分重要的，优良的班风一经形成，就会产生强大的凝聚力和约束力。要搞好班风建设，就要有一些切实可行的措施来保证。以下是我在教育实践中总结的班风建设中的几条，跟大家一起商讨。
1、抓干部。好的班干部就好像是班主任的左右手。从一年级带新班后，就开始细致了解班里学生状况，有重点地选拔一些学生，根据各自的特点分配相应的任务，帮助他们掌握工作方法，提高工作能力，在学生中树立他们的威信，逐步组建一个强有力的班委会。在使用和培养班委会干部的过程中，既要重视加强对学生干部的思想教育，以免过于惯纵，使其滋生傲气，又要鼓励和支持他们大胆开展工作，充分发挥他们的核心作用，带领班级同学积极前进。
2、树榜样。班主任首先要有一颗爱心，对工作高度负责，关心每一个学生，以赢得学生的信任，另一方面，要善于用学生的先进人物和先进事迹在班上树立榜样。营造积极向上的舆论氛围，树立正确的舆论导向。榜样的力量是无穷的，在班级里树立了良好的榜样，学生才有学习的方向，才有学习的目标。班风和学风自然就好了。
3、多沟通。班主任个人的力量毕竟是有限的，班主任要经常和科任教师、学生家长及社会有关方面保持联系，紧密配合，通过多种形式互通情况，共同制定教育措施，及时排除班风建设中的不利因素。
三、学校卫生、安全工作
1、我认为一定要认真上好每一节班会课、思品课，利用好这一块思想教育阵地，做好学生的思想教育工作，从思想上提高学生的认识。
2、多与家长沟通，争取家长的支持与配合。
3、学校要创造良好的环境，用优美的环境、书香的氛围感染学生。多布置一些展示栏、宣传栏，以展示学校卫生及安全工作方面的先进模范学生，宣传如何做好卫生、安全工作，从感官上给予学生刺激，让这种卫生安全意识深深植根学生心中，乃至开花结果。
四、“问题生”教育
对于“问题生”的教育我也没有什么很好很有效的方法，但我觉得“问题生”往往是最需要爱的，我们班主任一定要有一颗爱心，善待“问题生”，以心交心，以理服人，多与之谈心，并能做到持之以恒，相信功夫一定不负有心人的。
每个“问题生”的类型是不一样的，我们要根据“问题生”的不同类型采取不同的办法，对症下药。我们所面临的“问题生”究竟属于哪一种类型，怎样来判断，我想这是我们抓好“问题生”教育急需解决的问题。
我觉得学校周边的环境也对班主任对“问题生”的教育带来不利，学校周边有很多“挂羊头卖狗肉”的游戏室店，它像磁石一样吸引着这些“问题生”，甚至是一些中等生，希望学校能得到有关部门的支持，采取有效措施，取缔这些游戏室店。
五、如何开展好班队主题教育活动
我认为首先要制订好计划，每月一个主题，每个主题之间要有关联，层层递进，循序渐进地达到主题教育的目的。其次是主题教育活动的形式要活泼多样，对学生要有吸引力，让学生乐于参加，在身心愉悦中接受教育。
以上是我对班主任工作的一些肤浅、泛泛之谈，在此与大家交流，希望得到大家的帮助，谢谢大家！
老师们，同学们：
今天，是我校新学期的第一次全体师生的集会，在这里首先让我们以热烈的掌声向新调入我校的王校长表示热烈的祝贺，向李林主任荣升我校副校长表示衷心的祝福。
同学们伴着庄严、神圣的义勇军进行曲，看着冉冉升起的国旗新学期又开始了。
在过去的一年里，通全体师生员工的共同努力，学校各项工作都有了长足的进步，尤其是今年中考我校升入一中42人，二中46人，三中62人，五中15人以总人数165人的好成绩，以连续五年名列农村一般中学之首，今年我校张振东同学更是以全镇第一名的成绩升入一中。成绩的取得到了上级领导的赞赏，社会的肯定，在周边乡镇也产生了良好影响。
面对新的学期我们应有新的希望，新的决心，新的憧憬。在这里，我给同学们提三点希望一是学校为你们的成长创造了良的生活环境希望你们勤奋学习，把学习当成自己的第一需要，自觉养成好的学习习惯，为精彩的人生奠基。二是希望同学们要严格按照《中学生日常行为规范》的要求来规则自己，养成良好的行为习惯，争做一名合格的中学生。三是希望你们注意安全，珍爱生命。牢固树立安全第一的意识，提高自己的安全防范能力，积极锻炼身体，不断增强体质，善于与周围环境和谐相处，共建平安校园。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天，我演讲的题目是《文明礼仪在心中》。
不经意间，春天已经悄悄地来到了我们身边。春光充溢的双语学校显得格外生机勃勃。因为在这个春天，我们大家要一起用实际行动来共迎文明之花的绽放！
我们应该时刻注意，要让文明礼仪成为一种习惯！
我们从小就接受文明礼仪的教育，很多同学都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看看校园中随处丢弃的废纸，听听某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首呢！难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么？明代大学者王守仁说：“知是行之始，行是知之成。”告别不文明的行为，需要我们在“知行合一”上下功夫。其实文明离我们并不远，它需要我们从小养成，从身边做起。
记得有一位获得诺贝尔奖的科学家说过：“我人生最重要的东西是在幼儿园里学到的。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与小朋友分享，谦让，饭前要洗手等等”。同学们，让我们从身边吃饭洗手这些小事做起，逐步完善自己的文明修养，养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。
作为一名小学生，在校园里见到老师，要恭恭敬敬的向老师说“老师好”。同学之间要互相帮助，互相团结。不乱讲脏话；不随地吐痰；不扔垃圾；保护学校的花草树木，爱和学校新建的设施，看到那些不文明的同学，我们要帮助他们改过来，让他们知道文明礼仪的重要性。
同学们，让我们行动起来，不要让文明只在纸上出现，要让它活跃在我们当中。文明是一种涵养，礼仪是一种艺术。作为一种良好的生活习惯，讲究文明礼仪在任何一个时代都不会过时。让我们共同努力让文明之花在我们双语的校园里绽放的更美丽些吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
女：尊敬的老师!
男：亲爱的同学们!
合：早上好!
女：我是主持人___
男：我是主持人___
女：新的一周开始了。
男：这是一个崭新的开始。
女：这又是一次快乐的启程。
男：让我们以崭新的面貌来迎接这新的一周吧!
女：这天我们聚在一齐迎来了这庄严而又神圣的一刻―升国旗!这次升旗仪式由班负责。班是一个团结向上的班群众，也是一个温馨和谐的大家庭。一向以来，班同学们在老师的带领下，一齐团结奋进，一齐快乐成长。全班每一名同学都在努力以自己出色的表现为班群众增光添彩。
男：这天的旗手有等同学，他们品学兼优，乐观向上，尊敬老师、团结同学，热爱劳动，是我们要学习的好榜样。
合：庙下镇湾子小学升旗仪式此刻--开始!
男：立正、稍息!
此刻进行第一项：出旗。
女：下面进行第二项：升国旗，奏国歌，少先队员敬礼!全体师生行注目礼。
礼毕!稍息。
男：下面进行第三项：唱少先队队歌。
女：下面进行第四项：少先队员宣誓。
队员们请高高举起你们的右手，大声宣誓：
我是中国少年先锋队队员，我在队旗下宣誓：我决心遵照中国共产党的教导，好好学习，好好锻炼，时刻准备着，为共产主义事业，贡献力量!
男：下面进行第五项：请李老师公布上周卫生纪律检查结果，颁发流动红旗。
女：下面进行第六项：请王校长讲话，大家鼓掌欢迎!
男：升旗仪式到此结束，请各班按顺序带回
——自律，成功的阶梯
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！很高兴在这里和大家一起交流，今天我发言的题目是：自律，成功的阶梯。
什么是自律？自律就是“自己约束自己”。从大的方面说，“自律”是一个群体思想品质的体现；从小的方面来讲，它是对一个人意志力的考验。明朝的徐傅在求学期间，在书桌上放了两个瓶子，当自己做了一件坏事，就在瓶子里放一粒黑豆，作了好事就在另一个瓶子里放一粒黄豆。开始时，黑豆多黄豆少。后来他通过不断地检点和反省自己的言行，变成了黄豆多黑豆少。凭借着这种持久的约束，徐傅终成一代名臣。
美国有一位心理学家曾做过这样一个实验：将一群孩子带到一个放有糖果的房间，并告诉他们只有等工作人员回来才能吃这些糖果，然后通过隐蔽的方式对他们进行观察，结果是只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，而大多数都吃下了糖果。经过工作人员的长期跟踪调查，发现没吃糖果的孩子长大成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖果的那部分孩子却少有成就。由此可见，自律是成功的基石。
那么，如何才能学会自律呢？首先，要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的。其次，要懂得自律是需要顽强的意志力的，没有顽强的意志力，自律将是一句空话。再次，要知道从小事做起，要明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。最后，学会要经常反思自己，只有经常反省自己的过失，才会更加严格要求自己。
自律作为基本的道德素养，离我们并不遥远。我们举手投足间都体现着我们各自修养的高低。在课堂上我们讲自律，要认真听讲，积极思维，主动发言，不做小动作；在自习课上我们讲自律，要保持安静，不影响他人；在就餐时我们讲自律，要自觉排队，不拥挤插队；在课间休息时我们讲自律，要做到文明休息，不追逐打闹；在做作业或考试时我们讲自律，要独立完成，不抄袭他人；在外出时我们讲自律，要遵守交通法规，不横穿马路，要文明出行，不乱写乱画。总之，我们要从现在做起，从我做起，从小事做起，养成良好的文明习惯，让自律克己，让个人的素养得到提升，让民族的素质得以提高！
亲爱的同学们，成功不会长着翅膀向我们飞来，但我们要像雄鹰一样朝着成功努力飞去，凭着自己良好的自律能力，抵达成功的彼岸。
再过两天就是六一儿童节了，在这里，我预祝同学们节日快乐！同时，也预祝九年级的学子们在中考中，考出优异的成绩，让我们襄州四中再续辉煌！
我的演讲完毕，谢谢大家！
老师们、同学们：
茑歌燕舞，普天同庆。今天，我们全校师生欢聚一堂，在这里热烈庆祝中华人民共和国诞辰xx周年。此时此刻，我们心潮澎湃，思绪万千。我们为祖国xx周年来所取得的辉煌成就而骄傲!我们为生长在这个伟大的国度而自豪!
的确，我们的祖国幅员辽阔，山河壮丽;我们的祖国，土地肥沃，物产丰富;我们的祖国有xx20xx年的悠久历史，灿烂文明。我们的祖国xx年来特别是改革开放20xx年来，发生了翻天覆地的变化;“一国两制”的科学构想，让香港，澳门已经回到或即将回到母亲的怀抱，中国台湾统一指日可待，这是不可逆转的历史潮流。昔日的“东亚睡狮”已变成一头奔腾呼啸在世界舞台上的雄狮。
我们的祖国也有过屈辱的历史，也有过黑暗的岁月，但是我们有一种伟大的凝聚力，每当灾难来临，就爆发出冲天的火焰，突现的是不屈的抗争，无数的英雄儿女成为民族脊梁。我们没有理由不对伟大的祖国，英雄的人民敬之爱之!
是的，热爱祖国，是我们中华儿女共同的基本道德规范。千百年来，沧海桑田，朝代更替，但山河长青，祖国永存，爱国主义始终作为中华民族的光荣传统被继承和发扬。屈原、岳飞、文天祥、郑成功、林则徐、孙中山、毛泽东等等他们堪称爱国主义的光辉典范。
同学们、老师们：今天我们在此隆重庆祝共和国xx周年华诞 就是要激发师生对自已祖国无限热爱和无限忠诚并为之而献身的一种最深厚的感情。实事求是地说，我们的祖国仍不很富裕，仍不很发达，但这正需要我们去为之而奋斗。因此，我们，特别是跨世纪的少年儿童们，要坚定报国之志，学成建国之才，拿出效国之行!
人类历史源远流长，由于人类的智慧和才能造就了种类繁多、五彩缤纷的艺术门类，如：音乐、美术、舞蹈、文学、戏剧、建筑、雕塑等。音乐有别于其它的艺术形式，在人类艺术发展的长河中占有一席之位，是由它自身的特殊性决定的：音乐的表现要素是无形的；音乐是时间艺术；音乐是听觉艺术；音乐是情感表现的艺术；音乐有治疗的作用。
将音乐与其它艺术相比，了解到：文学以文字为表现要素，通过含有一定意义的词语组合进行思维，间接表达某种思想感情；美术则以看得见的线条、色彩、形状等为表现要素，通过一定的组合方式来捕绘现实，表达思想感情；雕塑用看得见的形状、线条等创造出具有一定空间的可视、可触的艺术形象，借以反映社会生活、表达思想感情；舞蹈足舞蹈家用肢体语言塑造形象，传达着某种精神面貌和思想感情；这些艺术门类的共同特点是构成它们的表现要素都是具体的，能够通过视觉为人们所直接感受。而音乐所使用的表现要素是乐音或噪音，通过声音的高低、强弱、节奏等不同手段展现不同的旋律，间接表达某种思想感情。
音乐的表现要素不具有形状、色彩等可视性特征，没有确切的语义性，无法表达特定概念和描绘具体事物，或事物的具体方面和细节。是乐音经过音乐家的有机组织，能够形成各种音乐“语言”要素，如旋律、节奏、节拍、调式、调性速度、力度、音量、音色、和声、复调等。徉特定的表现内容上，这些要素的运用有主次之分，往往会有某种要素起着重要主导作用，但就音乐形象的完整性而言，各种表现要素的运用构成一个不可分割的整体，这个整体不是简单的各部分相加的机械总和，而是一个具有艺术生命力的艺术有机组合。
音乐不像绘画、雕塑等造型艺术那样直接提供空间性并且在时间中凝固不变，它是在时间中展开并完成，具有时间上的连续性和流动性。音乐作品是音乐家对音乐的“语言”要素进行节奏、音程、旋律、和声、调式、调性以及配器等一系列加丁，最后按照音乐家设计的速度，通过运动来实现。作曲家留给后人的只是留在纸张上的各种符号，歌唱和演奏只是对音乐进行二次创作。他们精彩的演绎永远都是一次性的，因为音乐除了表演者的再现外，还要有欣赏者的情绪相配合。由于环境的不同，欣赏者的心理状态不同，对同一首音乐作品的理解和感受是不会完全相同的。而那些即兴演奏、演唱的音乐，不管多么动人，也只能随风而逝，永远也不能再次聆听。音乐伴随着时间而发生、发展、流逝，是一次性的。这就使音乐成为了一种时间艺术。
精神世界的跌宕起伏，显示了人类错综复杂的感情色彩。音乐的节奏、旋律、音色、速度、力度等，可以调节情绪。大量实践证明，运用音乐在改善情绪、睡眠、营养及缓解疼痛等方面有较好效果。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式能改善心理状态。通过音乐这一媒介，可以抒发感情，促进内心的流露和情感的相互交流音乐具有的交流思想感情的功能，对于音乐治疗具有非常蓖要的价值。如果一个人无法与社会交流或交流受到抑制，其精神需要得不到满足，便会产生疾病；同样，疾病的产生又使人与外界的交流发生障碍，音乐能够表现和诱发人的情感体验，同时，能够使人对过去的经验产生联想或使人在此基础上产生想象，甚至诱发人对于非现实生活的幻想、在这样一种想象世界中，人能够从现实生活的烦恼和痛苦中解脱出来，甚至在正常的时窄知觉消失的状况下进入安乐状态。这种状态中，人的情绪得到发泄与释放，使得情绪渐渐转入正常意识的平静状态中，使病人与外部世界的正常交流得到恢复。音乐成为现实和非现实、意识和无意识、情绪的聚集和释放之间沟通的桥梁。音乐在人类艺术发展的长河中占有一席之位，与其特殊性是分不开的。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好!我是八(3)班的-。
韩愈“古之学者必有师。师者，所以传道、授业、解惑也。”
老师是多么神圣的字眼啊!它是社会进步的见证者，文明的传承者，灵魂的工程师。
有人说，青春是灿烂的花朵，那么老师，就是辛勤的园丁;有人说，青春是优美的乐章，那么老师，就是感性的作曲家;还有人说，青春是醉人心魄的美酒，那么老师，就是典雅的酿酒师。
老师对我们的付出，太多太多。而即将到来的教师节，就是我们感谢老师的好机会。
对于一位园丁来说，最大的幸福莫过于闻到自己所种花朵散发出那迷人的芬芳;对于一位作曲家来说，最大的幸福莫过于听到自己所谱乐曲那动人的旋律;对于一位酿酒师来说，最大的幸福莫过于尝到自己所酿美酒醉人的醇香。
那么，老师呢——还有什么比桃李满天下更能让他们感到幸福吗?所以，对老师最好的报答，便是做最好的我们。
一次全神贯注的听讲、一本字迹整洁的作业、一个恍然大悟的眼神都会使老师倍感欣慰。
相信我们的每一点进步、每一次成长，老师们都看在眼里、喜在心里。
让我们用行动来告诉老师：您的心血没有白费，您的期望从未落空。
最后，祝全体老师节日快乐、桃李满天下!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
今天国旗下讲话的题目是《有效的期末复习》。
学期即将结束，等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。同学们知不知道是几号考试？（1月30日）同学们有没有信心再打一次胜仗？
复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。期末考试是一种综合测试，与平时的单元练习，单项训练有本质的不同。著名学者王国维说过“古今成大事业、大学问者，必经三种境界”，我认为期末复习也有三个境界，境界不同，复习效果不同，所取的成绩也不同。
唤起记忆是第一境界。通过几个月的学习，对前面一些知识有所遗忘是很正常的。复习之后，对需要记忆的东西进行巩固加强，对提高成绩有很大帮助。要求背诵的课文、诗句、段落要会背诵，还要高质量的完成老师布置的作业，不迟交，不抄袭，不拖欠，独立完成。这些都是提高成绩的有效方法。这也就是人们常说的“临阵磨枪，不快也光”。
查缺补漏是第二境界。在平时的学习中，对某个知识点根本就没搞懂，或者对某个知识点的易错，易混处没弄明白，导致知识链出现断裂。利用期末复习，正好可以查缺补漏，把平时缺失遗漏的知识补足补齐，使知识链通畅。将平时作业、日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起，并且专门用一个本子建立“错题集”，记录这些错题。期末复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比做几道题有更大的收获。温习错题集，除复习语言知识点外，还要重视某些试题的解题方法与技巧。只有这样，才能充分发挥错题集的作用。错题比较集中的单元，就是你缺漏多的地方，经常复习，防止同样的错误在期末考试时再次发生。
复习的第三个境界是归纳整理，这也是复习的最高境界。平时所学知识是零散的，零乱的，通过归纳整理，一方面可以使知识形成体系，另一方面也能起到查缺补漏的作用。而归纳整理的最好办法就是归类。当一个学期所学知识真正在头脑中条理清楚的时候，才能使知识融汇贯通，触类旁通，也才能举一反三，联想创新，学以致用。孔子说：“温故而知新”意思是说复习旧的知识时，又领悟到新的东西。当你们达到复习的最高境界时，也就离“青出于蓝而胜于蓝”不远了，一定能超越自己，超越老师。
当然，要使复习有好的效果，还有两点要做到。首先，要把复习当成一种乐趣，一件愉快的事。孔子云：“学而时习之，不亦说乎？”以积极的心态度去面对学习是十分重要的，一个好的学习态度，可以培养你对学习的兴趣，让你认真地对待学习，不断地提高学习成绩，还可以让你虚心接受别人的意见，弥补自己的不足，汲取更多的知识，品尝到学习的快乐和成功的快乐；最后，我想告诉大家，注意参加适当的体育锻炼，增强体质。劳逸结合，学习效率将会成倍地提高。
最后，祝大家在期末考试中取得好成绩，快快乐乐过新年！
谢谢大家！
初三的同学们：
六月，骄阳似火，激情如荼，中考的脚步逼近了;
战鼓雷鸣，旌旗猎猎，出征的号角奏响了。
中考在即，我谨代表学校领导及全体师生在这里为你们壮行!请大家用热烈的掌声预祝初三学子在20xx年的中考中取得优异的成绩!
多少同学无数遍地在心里自勉：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。如今，宝剑在手，梅花飘香，初三一整年的书山揽胜、题海遨游，刻苦奋战后的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，老师们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，激励你走向成功。“十年寒窗苦，指望蟾宫折桂枝”，我们全体教师和高一、高二、初一、初二的同学们，豪情满怀，为初三莘莘学子呐喊助威!巍巍大中华，赫赫我修远。办学有七载，年年出英才，多番参战，多次夺冠，证明了我校具有强大的实力和竞争力，我校必将走向胜利，续写辉煌!因为我们有一群可爱的人——敬业的教师团体，他们身经百战，经验丰富，师德高尚，教艺精湛;更有你们——一群为了理想而拼搏，让我们深深钦佩的初三学子!
四季苦读，三年寒窗，一个个日日夜夜，你们追梦不息，奋斗不止;苦心志，劳筋骨，你们笑对挑战，埋首耕耘一路披荆斩棘，你们勇闯数理化兵阵、政史地迷雾，涉过语文关卡、英语陷阱，记忆中知识的领土在不断扩展，每一次模拟考都是你们扎下的牢固营盘。岁月如歌，书本一页页翻过，崭新的试卷布满密麻的字迹，在低头与举目之间，六月悄然走近。我们秣马厉兵，蓄势待发，只为一场最精彩的战役。
你们是修远中学的中流砥柱，也必将是辉煌校史的缔造者，用凤凰涅槃的无畏，用夸父逐日的热情，精卫填海的执著，你们让初三的岁月波澜壮阔，你们再一次诠释和丰富了修远的内涵!
追求卓越，修远人;自强不息，修远魂。初三人，堪称典范!中考谁敢问鼎?成功舍你其谁?我们全体师生定会以你们为骄傲，为标兵，为楷模，追随你们不懈的脚步，在求知的道路上孜孜前行。有人说，中考是知识的检阅，人生的洗礼，灵魂的提炼。我们相信，对于初三的每一位同学，它更是初中生活的成功终结，是美好人生的壮丽起点。展我鲲鹏翅，扬我鸿鹄志，在中考来临之际，相信你们定会以必胜的信念，无畏的气概，从容的气度迎战中考，谱写人生的画卷!
金榜题名，惟我初三学子;技压群雄，必我修远中学!
初三的同学们：
请你们以信心、以耐力、以压倒一切的劲头，扬起中考直济沧海的风帆，驶向成功的明天吧!
我的讲话结束，谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
又就是一年冬至时。今天，由我们初二、一班在这里举行升旗仪式，首先祝愿各位老师、各位同学身体健康、工作顺利、学业进步。在此，我想和大家聊上几句，并与大家共勉。
首先，我们要做好学习的准备。俗话说：“工欲善其事，必先利其器。我们一定要调整好自己的状态，使自己紧跟老师的步伐，还要在大框架下制定自己的小计划，一点一滴地积累，一步一段地进步，更要保持自己的优点，改正自己的弱点，以求全面提高。这样，我们的能力和成绩才会有质的飞跃。
其次，我们要做好心理准备。认真对待每一次练习与作业，并把他们当作考试，只有平时严格的训练，考试时才会有平时的轻松。这就要我们注重过程，看淡结果，把每一次考试看作就是一次查缺补漏的检测，一次思考总结的良机。富兰克林说过：“有非常之胆识，始可做非常之事业”我们要培养自信，战胜怯弱，在任何时候都持着“不抛弃，不放弃”的信念，就一定能给自己的人生添上浓墨重彩的一笔。
另外，我们还要加强体育锻炼。因为身体就是学习的本钱，只有拥有健康的身体，才能学得轻松愉快。
同学们，没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。我想我们早已读懂了辛勤劳作的双亲，读懂了在讲桌旁燃烧青春的老师，我们的心里早已装下了美丽的梦想……人生能有几回搏，此时不搏何时搏!让我们为了梦想拼搏吧!
我们必须牢记“天行健，君子以自强不息”，在命运的激流中拼搏，须知“大浪淘沙，方显真金本色;暴雪压顶，更见青松巍峨”。让我们鼓足风帆，从双语学校这个风和日丽的港湾奋力远航;让我们携手并进，以信念为舵，以理想为帆，以汗水为桨，载着梦想之舟驶向成功的彼岸，为双语学校的明天再添辉煌!
谢谢大家!
同志们：
今天，我们在这里举行隆重的升国旗仪式，热烈庆祝中华人民共和国成立60周年。60年前的今天，第一面五星红旗在天安门广场冉冉升起，毛泽东主席庄严地向世界宣告了中华人民共和国的成立，中国人民从此站起来了，中国历史开始了新的纪元。掌握了自己命运的中国人民，焕发出前所未有的创造活力，使昔日积贫积弱的旧中国成为欣欣向荣的新中国。 建国60年来，在中国共产党的领导下，全国各族人民团结一心，艰苦奋斗，励精图治，各项事业不断推进，中华大地发生了翻天覆地的变化。尤其就是改革开放以来，全国人民高举邓小平理论的伟大旗帜，坚持以重要思想为指导，坚定不移地以经济建设为中心，抓住机遇，深化改革，扩大开放，取得了举世瞩目的伟大成就。我国的经济实力、国防实力和民族凝聚力不断增强，物质文明、精神文明、政治文明建设取得了显著成绩，科技、教育、文化、卫生、军事、外交等各项事业蓬勃发展。
伴随着祖国改革开放的步伐，广大干部职工要把满腔的爱国热情投入到实际工作中，同心同德，励精图治，真抓实干，进一步增强打好改革攻坚战的信心和决心，努力夺取改革和发展的新胜利，为我国的社会主义现代化建设做出新的更大的贡献!
最后，让我们共同祝愿我们伟大的祖国更加繁荣昌盛，祝广大职工、家属节日愉快、身体健康!
谢谢大家!
尊敬的教师，亲爱的同学们：
早上好。今日，国旗下演讲的题目是《好习惯伴我成长》
因为习惯于失败后的崛起，爱迪生用电灯照亮了世界；因为习惯于被否定后的努力，达芬奇用色彩震撼了人类；因为习惯于追究“不明白”背后的秘密，牛顿用万有引力解释了地球存在的意义。
知识、本事固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，会助你一臂之力。而一个坏习惯仿佛一块绊脚石，常常能让你从悬崖上重重地摔下。一个人习惯于懒惰，他就会无所事事地到处溜达，一个人习惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服一切困难，做好每一件事情。
可是，在现实生活中，我们身上却有很多不良习惯，他们像挥之不去的梦魇，让我们不自觉的做出一些错误的事。那走廊墙壁上的脚印，操场上的果皮纸屑，体无完肤的课桌椅，摇摇欲坠的小树，都是由于我们不良的行为习惯造成的。而其实，养成良好的习惯并不难，关键在于你是否有这份勇气与决心。
下头几个提议，期望对同学们有所帮忙：
1、养成良好的学习习惯，课前预习、专心听讲、课后复习。这样的话，好成绩自然紧随其后。
2、养成良好的行为习惯，演讲礼貌，见到师长敬礼问好。那么你身后的赞叹声将会不绝于耳。
3、养成有序参加团体活动的习惯，团结互助，和睦融洽。相信好朋友必须会时刻伴你左右。
4、养成讲究卫生的习惯，衣着整洁，热爱劳动，努力坚持学校的整洁。那么健康的身体、清新的空气将会与你形影不离。
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。
同学们，要想自我的人生灿烂辉煌，必须要有良好的习惯；要想有良好的习惯，必须从一点一滴的小事做起，有着目标，坚持下来，才能成功。为了灿烂的明天，让我们从培养每一个良好的习惯开始吧！
老师们，同学们：
早上好！我是108班的Tapp。
“美丽中国”、“魅力佛山”。动人的字眼，美好的愿望。
然而，连连发生的严重污染事件，我们身处的环境状况，却让我们难以乐观。
10月21日，哈尔滨出现重度污染，有些地方近10米内雾蒙蒙一片，伸手不见五指。严重的污染使全城中小学都停课两天、国际机场关闭、公交车也停运。
近观佛山：9月23日，广东省环保厅首次公布了珠三角9市及顺德区的城市空气质量状况月报及排名，根据首次公布的环境空气综合质量指数，8月珠三角9市及顺德区中，广州佛山顺德是珠三角污染“黑三角”，空气污染最严重。而相关报告显示，佛山河道纵横，水系发达，但水环境却日益恶化。大小河涌成为废水排放通道，终日臭气熏天。
同呼吸，共饮水。保护环境，创造美好家园，人人有责。
剩菜剩饭，是生活垃圾的主要之一，生活污水是河道污染的重要原因。少剩一点饭菜，河流就多了一丝清澈。让我们参与光盘行动：按需要选取饭菜，不超量，不贪多，餐餐光盘。每天课间餐水果、牛奶，都要全部吃完、喝完。
被随便乱扔的废旧电池，天长日久，腐烂后，其中的重金属物质，进入且污染了土壤和地下水。3000吨废旧电池中的锌、锰、铁等，价值相当于国家开发两个中型矿山的费用。所以我们不能随便乱丢废旧电池，应该把废旧电池放到专门的地方收集起来，交给处理厂或专业机构进行处理。
制造纸张的重要原材料是树木，采伐的40％的树木都会变为纸张。日本每年回收一亿吨的废纸，相当于我国每年的用纸量。造纸是水污染的“大户”，我国造纸污水排放量位居污水总排量第三。因此，我们应该节约用纸，尽量做到正反面打印，正反面书写。遵守分类回收垃圾要求，自觉把废纸投放到可回收垃圾箱。
任何生活用品的生产都要消耗资源能源，并在一定程度上产生污染，节约就意味着保护资源，减少污染排放。显然，我们要在平时的生活中，从点滴小事做起：拧紧水龙头、看完电视后关电源、人离开课室或宿舍，及时关灯和空调……
老师们，同学们，我们生活在同一片蓝天下，空气、水、阳光是我们共有的。南实人胸怀世界，更要，也更能模范践行，从我做起，为拥有天蓝、地绿、水净、风清的美好家园做出应有的贡献。
我的讲话完了，谢谢大家！
各位教师、同学们：早上好!
前段时间，我们学校就《传承工匠精神，践行中职生公约》争做礼貌行知人作了动员大会，并且在接下去的一段时间将围绕这个主题展开一些列的活动。今日我也想和同学们一齐谈谈，如何做一名合格的中职生。
对照《中职生公约》以及《中学生守则》的条款，我想要做一名合格的中职生，最主要的还是做好以下三点：
必须学会做人、学会求知、学会生活。一个人生活在世界上，不可能脱离人群而独自生活下去，学会做人，就必须正确学会处理人与人之间的关系。学会做人是一个人的立身之本，是成就事业的基础。我们应当怎样做人呢?我想我们要有宽广的胸怀，能够包容别人，谅解他人;我们要有自控本事，在冲突即将发生的时候能忍耐一时，冷静的处理;要讲礼貌礼貌，避免粗俗的语言和不礼貌的举止。我认为，我们应当做一个有道德、有良知、有正义感的人;做一个礼貌有理，遵纪守法的人;做一个诚实守信，言行一致的人;做一个乐于助人，有团体荣誉感的人。
学会求知，就是要热爱学习，懂得学习的重要性，掌握学习的方法。无论干什么事，不管学什么专业，都要持之以恒，脚踏实地，做一个平凡中见伟大的人。应当为自我定下人生的奋斗目标，认真学习专业文化知识和课外知识，掌握好一门技术，为今后走向社会打下坚实的基础。
学会生活，就是要具有独立生活的本事，要有战胜各种困难的勇气。要学会独立，就要树立信心，培养独立生活的本事、自理本事、自控本事、协调本事;要有健康的心理，健康的身体，健康的生活方式和生活习惯;要热爱生活，努力成为生活的强者。
在学习和生活中，我们必须安分守己，坚决拒绝那些不良诱惑，自觉抵制那些有害我们身心健康的东西。尽管未来充满坎坷，我们也应无所畏惧。不要抱怨命运，我们应当相信自我。生命十分短暂，机会稍纵即逝。我们要和时间赛跑，一步一个脚印，把目前的学习搞好，从小事做起。我坚信，我们的人生将会变得丰富多彩。让我们为能成为一名合格的中专生而努力奋斗吧!
我的讲话完了。多谢大家!