2023年升旗仪式主题演讲稿（精选31篇）
人生经历的事情很多很多，有喜有悲，有笑有泪，人生真可谓是多姿多彩。当然，我也不例外。在我的生活中，有一件事使我记忆犹新，那就是我第一次去北京天安门广场看升旗。
北京的天很蓝，北京的天亮得很早。凌晨4点我就在睡梦中被妈妈叫醒，她要带我去看升旗。我心里在想“：那么早，谁升旗啊?”妈妈笑眯眯地说：“去到你就知道啦!”我们飞奔来到天安门广场，呀!我终于知道什么是人山人海了。趁还没开始爸爸给我介绍说：“中华人民共和国国旗是‘五星红旗’，旗面为红色，长方形，左上方有5颗五角星，4颗小星围绕着一颗大星，象征团结，红色表示热烈，象征革命。五颗星设为黄色是显得光明，”我想：“五星红旗国旗的整个图案，象征中国人民大团结。那，革命表示在哪里呢?”爸爸又说：“这个国旗说是革命时期那些因革命而牺牲的解放军的鲜血染红的，我们的红领巾就是国旗的一角。”听着爸爸说的话，我的心七上八下!正好是4点57分，严肃的升旗手缓缓的进入了我的视线，在庄严的国歌声中，鲜艳的五星红旗随风飘扬!爸爸的话还在我的耳边回响。在他们看来，这是一项很平常的工作，可是，在我心里，这是一件很神圣的事情。随着国旗的升起，新的一天即将开始。
北京，新中国的首都，我想，对我而言，北京是个神圣的地方。北京的古老，让我感到新奇;北京的繁华，让我大开眼界;北京的生活，让我感到亲切;北京的文明，让我深受教育;北京的景点，让我流连忘返。当然，令我最难忘的就是升国旗。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
“八心”(勤、俭、智、恒、奋、勇、群、重)、“八德”(仁、义、孝、敬、公、廉、忠、诚)、“两意识”(爱国意识、公民意识)
但是作为学生的我们还是要把勤，奋做好。俗话说“;黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
古往今来哪一位仁人志士不是用勤劳汗水换来喜悦?勤包括勤想、勤做。
我国著名的科学家华罗庚说过：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。什么是勤学呢?浅言之，勤学就是经常、不间断地学，广泛地学，跟“惰学”相对。“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”。勤学是成功基本要素之一。勤能补拙。天才在于日积月累，聪明在于勤学不辍。一个人，天资再高，如果不勤于学习，必干不成大事业甚至养活自己都很困难;一个人，天资一般，如果能勤奋学习，就有很大的成就。但刻苦学不等于不分青红皂白，来者不拒。要吸取精华，去其糟粕。
古往今来，多少饱学之士、成功之人，无不乘勤学之梯，通往成功之门。在纸发明之前，人们将文字写在竹简上。韦编，即串连竹简的牛皮绳，它是相当结实的。据传，孔子晚年钻研《周易》，由于反复翻阅，这种穿竹简的绳子被磨断了三次。这就是著名的“韦篇三绝”。晋朝车胤和孙康为了学习，夜晚点不起灯，车胤夏日就捉萤火虫装在绢袋中照亮，孙康则在冬天下大雪中时,映着雪光读书。这就是著名的“囊萤取亮”、“孙康映雪”。还有“凿壁偷光”、“捧书追月”、“悬梁刺骨”------不胜枚举。
术业有专攻，宁专勿杂。学习的内容，朝着一个方向努力，由浅入深，由易到难，而“勤”则贯穿始终，说起来容易，做起来难，这涉及恒心，毅力。勤学之初，宜努力使之成为习惯，习惯一旦养成，勤学就显得很自然了，那时，勤学将是生命中一个不可缺少的内容。失之，则倍觉空虚无聊。
勤是做事之本。没有勤什么事也办不成。我们有些学生考试时就愿天尤人，着不会，那不会，平时勤一勤不就都会了吗?
“勤学如春起之苗，不见其增日有所长。”同学们，让我们以勤为本地去学习、去生活吧!不要懒惰，俗话道：“不勤，安能器大焉?”
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!这天我竞选的岗位是升旗手。我认为和同学一齐升国旗是祖国的光荣，也是我们的光荣。所以我从四年级就想当升旗手，但因为没能用心告诉老师，所以落选了。今年，我上了五年级，我更想当这个升旗手。我认为做一个合格的升旗手要爱护国旗，这一点我非常自信：因为我平时非常爱护我的东西，不会使它们沾上一点脏东西;还要比同学来得早，争取每一名同学到校时都能看到飘扬的五星经旗，这一点我也不担忧：因为我的家离学校远，所以我每一天六点钟起床，到七点的时候我就收拾好书包能够走了，在路上也紧赶慢赶的，生怕迟到了，到校了也才七点十多分。我觉得这个岗位我非常适宜。
如果我竞选成功了，我会使同学们到校的时候每一天都能看见在旗台上那面令人自豪的五星红旗，开启完美的一天。当每一个星期一，我会自豪的迈着有规律的步伐，使人们一看就觉得我们非常威风，这时就会想到我们自己的班级，就会在人们心里留下好的记忆。使同学们一想到五年级二班就明白他们班的升旗手非常好，非常合格。总之，我会管理好关于国旗的每一件事，尽我所能的爱护它。
同学们，把手中宝贵的一票投给我吧!我不会使你们失望的，我会按照我在那里说的这样做：要爱护国旗，要比平常的同学早来，使同学们看到国旗。我是不会懈怠的，为我加油吧!
同岳中学升旗仪式现在开始，下面请升旗班级入场。
当阳光洒进校园，我们迎来了一个新的开始，一个播种知识和希望，收获成功与未来的季节。
很高兴，这一周的升旗仪式由我们七年级一班来担任。七年级一班一个积极上进、团结奋进的班集体，也是一个温馨和谐的大家庭，进入七年级一班以来，同学们在班主任以及全体科任老师的引领下，一起奋斗，一起成长。在学习上，他们要求上进，积极钻研学习上的难题，探索知识的宝库，因为他们知道只有多问才能学好。
我们班也是一个充满阳光，充满温暖的集体。我们团结、和睦，凝聚在一起，这股凝聚力推动着我们，让我们不断进取，走向成功。虽然我们不是最完美的，但是我们每个人都在努力以自己出色的表现为所钟爱的班集体增光添彩。
本学期已经进入倒计时的时刻，在最后的冲刺阶段，我们每一位同学都要争分夺秒，全力以赴的投入到学习中，用最优异的成绩，向老师，家长汇报。
各位领导、老师、同学们大家早上好! 我是七年级一班的 ，今天我演讲的题目是《温馨五月，感恩母亲节》
雨露滋润了含苞欲放的花，阳光唤起了又一片生机，在这个充满温情的五月，我们即将迎来母亲节!
天地何以长久，万物何以生长不息，因为天地间存在着最伟大无私的母爱，这爱，与天同长，与地同久，只要天地存在，只要万物还生，母爱就永存。
从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达自己时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无反顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时，妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……妈妈为我们做的已经太多太多，可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!
“临行密密缝，意恐迟迟归”是母爱。“儿行千里母担忧”是母爱。“孟母三迁，择邻而处”还是母爱。从古至今，多少文人墨客竭力渲染母亲的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗?我想，一个温馨的动作，一个让母亲绽开笑颜的喜讯。一封饱含感激之情的书信，一句深情的“妈妈，我爱你”，都会使不求回报的母亲惊喜万分，感动不止。因为这一个小小的举动，使她感受到她孩子的成长，她付出的爱得到了心灵的回应。
五月的第二个星期天，是最美丽的母亲节。对于每一个爱着母亲的孩子来说，每一天都是母亲节，让我们用最温柔的心情，拥抱母亲，让我们用最美好的行动来回报母亲!
最后，祝天下所有的母亲都幸福安康，愿天下所有的儿女都尽报春晖!
谢谢大家!
初三的同学们：
六月，骄阳似火，激情如荼，中考的脚步逼近了;
战鼓雷鸣，旌旗猎猎，出征的号角奏响了。
中考在即，我谨代表学校领导及全体师生在这里为你们壮行!请大家用热烈的掌声预祝初三学子在20xx年的中考中取得优异的成绩!
多少同学无数遍地在心里自勉：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。如今，宝剑在手，梅花飘香，初三一整年的书山揽胜、题海遨游，刻苦奋战后的涔涔汗水，父母亲的声声叮咛，老师们的殷殷期盼，都将化作无穷动力，催你前行，激励你走向成功。“十年寒窗苦，指望蟾宫折桂枝”，我们全体教师和高一、高二、初一、初二的同学们，豪情满怀，为初三莘莘学子呐喊助威!巍巍大中华，赫赫我修远。办学有七载，年年出英才，多番参战，多次夺冠，证明了我校具有强大的实力和竞争力，我校必将走向胜利，续写辉煌!因为我们有一群可爱的人——敬业的教师团体，他们身经百战，经验丰富，师德高尚，教艺精湛;更有你们——一群为了理想而拼搏，让我们深深钦佩的初三学子!
四季苦读，三年寒窗，一个个日日夜夜，你们追梦不息，奋斗不止;苦心志，劳筋骨，你们笑对挑战，埋首耕耘一路披荆斩棘，你们勇闯数理化兵阵、政史地迷雾，涉过语文关卡、英语陷阱，记忆中知识的领土在不断扩展，每一次模拟考都是你们扎下的牢固营盘。岁月如歌，书本一页页翻过，崭新的试卷布满密麻的字迹，在低头与举目之间，六月悄然走近。我们秣马厉兵，蓄势待发，只为一场最精彩的战役。
你们是修远中学的中流砥柱，也必将是辉煌校史的缔造者，用凤凰涅槃的无畏，用夸父逐日的热情，精卫填海的执著，你们让初三的岁月波澜壮阔，你们再一次诠释和丰富了修远的内涵!
追求卓越，修远人;自强不息，修远魂。初三人，堪称典范!中考谁敢问鼎?成功舍你其谁?我们全体师生定会以你们为骄傲，为标兵，为楷模，追随你们不懈的脚步，在求知的道路上孜孜前行。有人说，中考是知识的检阅，人生的洗礼，灵魂的提炼。我们相信，对于初三的每一位同学，它更是初中生活的成功终结，是美好人生的壮丽起点。展我鲲鹏翅，扬我鸿鹄志，在中考来临之际，相信你们定会以必胜的信念，无畏的气概，从容的气度迎战中考，谱写人生的画卷!
金榜题名，惟我初三学子;技压群雄，必我修远中学!
初三的同学们：
请你们以信心、以耐力、以压倒一切的劲头，扬起中考直济沧海的风帆，驶向成功的明天吧!
我的讲话结束，谢谢大家!
首先，合理安排时间，完成老师布置的假期作业。高一的学弟学妹们，你们是否已经完全适应了柳高快节奏的学习生活了呢?好好利用假期时间，查漏补缺，夯实基础，才能平稳地过度到高二更加紧张的学习生活中。高二的同学们，这是我们高中三年里的最后一个暑假，我们要重视这个机会，抓紧时间，以学习为重。在短暂的假期中，调整好自己的心态，学会提高学习效率，争取在最短的时间内适应高三的学习节奏。多读书，多积累，巩固旧的知识，温习新的内容，努力为高三复习打下良好的基础。
其次，劳逸结合，适量的开展有益的娱乐活动。坚持每天锻炼身体，保持强健的体魄和持久的活力。假期也是一个拓宽视野的大好机会，不要将自己封闭于家中，更不要沉溺于虚拟的网络世界。走出家门，接触社会，亲近自然，我们一定能够收获更多的知识，得到更大的提高。
再者，学会承担家庭责任。平时紧张的高中学业，让我们很少有机会与父母在一起。父母一直为了我们而努力工作，在我们身后默默地奉献，用最无私的爱为我们铸就最坚强的后盾。假期到了，我们将有更多的时间去陪伴父母，多和他们聊天，向他们学习煮饭做菜，帮他们洗洗衣服，晒晒被子，整理整理房间。在我们努力学习的同时，要主动关心父母，献出自己的一片孝心。
最后，要时刻注意安全。炎炎夏日里，游泳固然是件乐事，但请牢记“善泳者溺”的道理，不要私自下河游泳。外出旅游时听从指挥，注意道路交通安全。住宾馆时要了解安全通道的位置。安全第一，保护生命之花不受伤害。
快乐暑假如果能够合理的安排，就会过得很充实。最后，祝愿同学们在未来几天的考试中取得理想的成绩，并度过一个安全、有意义、丰富多彩的暑假!
每个星期一早晨，学校都会举行一次升旗仪式，这个星期一，也是一个美好的日子。
当早读完毕后，就要下楼举行升旗仪式了。同学们争先恐后排好队，在欢快的气氛中下楼了。这时，操场上聚集着全校的师生们，升旗仪式的关键项目，升国旗，就要开始了。
向右看去，两列整齐的队伍齐步前进，他们昂首挺胸，一脸庄重却又洋溢着快乐的神情。两名旗手扛着旗，走到了台上。与此同时，中华人民共和国国歌奏响了。正是这战斗的声音，曾经鼓舞中国人民为新中国的诞生而奋斗。
大家一齐抬起头，瞻仰这鲜红的国旗。此时此刻，他们一定想起了中国那些顶天立地的汉子们，他们是中国的骄傲!他们也一定想起了，祖国的耻辱，那些千年不忘的耻辱!
就在国歌即将奏完之刻，就在红旗即将升到顶峰的那一刻，师生们的目光凝聚在了那鲜艳的红旗上。五星红旗升起来了，代表中国人民站起来了!国旗升上去后，大家仍然激情满怀，凝视着国旗，无不爆发出热烈的爱国情感。
接着，由大队辅导员讲话。这时，她就会提出一些同学们的缺点，让同学们精益求精，当一名好少年。最后就是发奖的时候，每个星期都有卫生与纪律的评选，每个月都有一次黑板报评比，那闪耀的锦旗是我们都希望得到的。
这时，升旗仪式就完毕了，大家就要回班了，这真是一次美好的盛会
尊敬的领导，亲爱的老师和同学们：
大家早上好!
我演讲的题目是“成长的蜕变”。
成长，是一场漫长的旅程，酸甜苦辣无穷无尽，最后还是要回归本心。正如沿途的风景美与不美，取决于你我的心态。
刚进入一中，我内心充满了忐忑和激动。新的环境，新的起点，给我带来的究竟是什么?在两年的班主任工作和教学过程中，我迷失了。我想当好班主任，想看到班级管理的优异成绩，想获得教学上的突飞猛进，更想育好人，但经验的不足和初入社会的茫然让我忽略了教书育人的乐趣。本拥有婴儿般睡眠的我，在长期的熬夜、失眠和紧张中，身体和精神状态陷入崩溃。这不正如旅途中消极的人们，不愿去欣赏沿途的风景，却专注于恼人的细枝末节吗?
成长，即是如此。虽然烦恼和痛苦必然存在，不可避免，但我们可以转换心情，破茧成蝶。
进入到教学的第三个年头，我重新调整了自己。从生活习惯上，每天坚持运动一小时，让自己拥有一个健康的体魄;从工作状态上，让自己重回学生时代，备好每一堂课，做好凡事预则立的未雨绸缪;从心态行为上，强化与学生的沟通和交流，弱化对结果的纠结。简简单单的调整，让我原本忙碌的高三教学生活，变得尤为轻松自在。压力山大的高三，对我而言，反而十分惬意。虽然有些形而上学，但我的工作我做主，我的生活我掌控!
成长需要与时俱进。教学只是我生活的一部分，这一部分是否顺利，是否完美，在于我作为一个个体，是否完整。
现在，我开始为自己规划一年一次的旅行，开始广交各行各业的朋友，因为，只有我的视野开阔了，我的思想饱满了，我的课堂才会充满活力，我的人格才会散发魅力，我也才能为学生描绘出一副多彩的蓝图。
这就是我的成长，一次次心态的转变和调整，促使我不断地做更好的自己。同学们，期待我们一并成长，共同蜕变!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们:
大家好!我是四年级一班的杨思涵，我是贵孟艺，今天我们演讲的题目是《奋发向上，崇德向善——文明礼仪记心中》。
文明和礼仪在我们生活中处处可见，一句问候，一个微笑，一份关爱，都是文明的表现。作为新时代的小学生，讲文明，懂礼仪尤为重要。
首先作为一名学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪朝气蓬勃的风采。因为仪容仪表一看就能让别人知道你个人的修养和素质。不要被社会上一些不良风气影响，追求所谓时尚，失了自己身份。
升旗仪式最为庄严、隆重，而此时此刻在国旗下的我们严肃认真，昂首挺胸，高唱国歌，这才能表示我们对革命先辈的尊敬和钦佩，不负于先贤们用他们的思想和智慧为我们这个民族赢得“礼仪之邦”这个美誉。五千年的历史文明，不但创造了灿烂的文化，而且形成了讲文明，懂礼貌的传统美德。
课堂礼仪对我们的教学影响很大，我们应该集中精神，专心致志听老师讲课，并积极思考，大胆发言，课堂礼仪直接关系到一个班的荣誉，体现这个班的班风班貌。一个讲规矩懂礼仪的班级一定能走在时代发展的前沿。
校园礼仪就更重要了，不要乱扔纸屑，随地吐痰;不要在楼梯间打闹，高声喧哗，上下楼梯要靠右行;见到老师要主动问好;要爱护花草树木，爱护学校的公共财物;同学之间要团结互助，校园中不能听见脏话等等。我认为只有这样的校园氛围才有助于我们健康快乐的成长。
同学之间也离不开礼仪，大家同在一所学校，同在一个班级，大家就像亲兄弟姊妹一样，要团结友爱，和睦相处，遇到困难和挫折要共同战胜。如遇到矛盾多自我反思，做到互相宽容，互相理解，千万不要激发矛盾。要知道同学之间应该互相帮助，乐于助人，争做文明使者的种子，做一个奋发向上，崇德向善的好学生。同时也能以一颗明理的心对待身边的每一个人，这样能使班级更加团结，更加长久，朋友之间更有默契。
文明礼仪就像一滴水，许多人的一滴水汇集起来就会成为文明礼仪的海洋。祖国这艘巨轮在这海洋里前行，定能一帆风顺，越走越远!祝愿我们的祖国明天更辉煌!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
谢谢大家!
在我的记忆中，我所难忘的事无疑是极为稀少的。其中，4月1日的升旗仪式让我久久不能忘怀。
黄倍佳曾写过一篇长篇小说《今天我是升旗手》，6年里这部小说被我反复看了不下20遍，小说里的主人公肖晓深深的打动了我，他通过不断的努力，在临近毕业时终于实现亲手升起五星红旗的愿望。因此，我不知从什么时候起憧憬自己像肖晓一样能亲手在学校升旗仪式上升起鲜艳的五星红旗。
然而，我的学习成绩中等，既没什么特长，肢体动作也不太协调，所以学校的升旗仪式自然轮不上我。多年前曾有一次可以当副旗手的机会，但当时不知怎的没答应，现在想想都懊悔。
眼看就要毕业了，希望也越来越渺茫，我不得不放弃了对升旗手的追求。可就在一个星期三，张老师让我和丁思源在学校升旗仪式上国旗下讲话，演讲主题是《缅怀革命先烈》。听到这个消息后，我就像中了五百万彩票一样兴奋。尽管不是升旗手，但能在升旗仪式上讲话也是一种荣誉，我的愿望总算是在小学毕业前实现了。
于是，我带着感激的心情准备“功课”。但事情却并未像我所想的那般简单。首先是讲话稿子的选用问题，其次是怎么修改稿子，接着是关于动作表演的问题……等我们解决完所有问题才发现距离我班升旗仪式的时间已经不远了。
4月1日早上10:00整，天朗气清，只是阳光有点刺眼，我看不清台下的老师、同学，只有那略微刺眼的阳光，听到的只有自己的心跳。
鲜艳的五星红旗在国歌声中冉冉升起，接下来即将进行国旗下的讲话。眼看我就要上台，我的心开始狂跳，身体忍不住微微颤抖，手心也直冒汗，我不由得更加用力地握紧麦克风。随着主持人的话语声落下，我怀着忐忑的心情走上了主席台。
停下、向右转、敬礼、礼毕，一连串的动作，在我的恍惚中顺利完成。麦克风凑到嘴边了，我的嘴唇开始变化了，舌头开始动了，语言开始传播了，我们深情并茂的朗诵……随着声音的停止，我们的国旗下讲话《缅怀革命先烈》终于结束了。
耳畔响起阵阵掌声，我们光荣地走下了主席台，此时我终于体会到肖晓愿望实现后那久久不能平复的心情。这就是我小学生涯中最难忘的一次升旗仪式。
各位老师，各位同学：
大家好!今天我万分荣幸的走上升旗台，参加了本次的升旗仪式。我期待的梦想终于实现了，这是一个伟大的任务。
我是五(2)的学生。我相信凭着我的优点可以成为升旗手!可是人外有人，天外有天。我在激烈的竞争中被取代!一次次，我暗暗下决心。于是我开始努力进步了，最后我终于成功了。我一定会好好做好自己的工作，不会让老师和同学们失望的。
我来介绍一下自己吧。我是一个开朗外放的男生。我在班上风趣幽默，机智聪明，经常受到老师的好评和同学的喜爱。不过我很粗心的，有些丢三落四，爱忘记事儿，我正在改正这一缺点，让自己变得更好。
作为一个升旗手，要虚心求问，取长补短。我正向大哥哥姐姐们请教交流，共同进步。一个好的升旗手要德智体美劳五项全面发展。人无完人，不过，我仍要向这个高难度的目标发起挑战。
谦虚谨慎，虚心好问，努力向上，取长补短，德智体美劳全面发展都是作为平价一个优秀升旗手的重要指标。我有信心!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!
“节约”是时下的热门话题之一。新闻媒体上关于节约的文章连篇累牍;论坛上关于节约的帖子精彩纷呈;社会上关于节约的讨论议论纷纷……煞是热闹!那么，我们为什么要节约呢?因为我国的自然资源很紧张。我国公众，整个社会风气，艰苦奋斗和勤俭节约意识严重缺失。大吃二喝，铺张浪费，比比皆是。而且普遍出现了认识上的误区，以为节约是小气，以为生活水平提高了，就该讲阔气，讲派头。中国人民长期形成的艰苦朴素、勤俭建国、勤俭持家的好传统、好风气，在一些人头脑里，早已忘得一干二净。浪费可耻，变成了浪费光荣。整个社会每年浪费的物资相当惊人。
马克思说过：节约无异于增产。我们的国家还不富强，我们的人民还不富裕。节约应该从个人做起，从点点滴滴做起!那么从现在开始，学校要求同学们能做到以下几件小事：1、节约粮食。不挑食，不剩饭。2、节约用水。一水多用，随手关闭水龙头。3、随手关灯，节约用电。4、节约用纸。一纸多用。5、拒绝使用一次性用品。
同学们，让我们行动起来，做建设节约型社会的小主人，做宣传节约光荣的的小天使;齐心协力，为早日把我国建设成和谐、文明、节约型社会而不懈努力。
谢谢大家 。
尊敬的各位领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：早上好!
今天国旗下讲话的题目是《培养良好的学习习惯》。
你们知道科技大学少年班吗你们知道13岁就进入科大少年班的周峰吗你们知道他为什么这么小就能成为大学生吗在谈到自己成绩优异的原因时，周峰认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。科学归纳法的奠基人培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
那么我们应该培养哪些良好的学习习惯呢下面就为大家介绍五种良好的学习习惯，作为同学们努力的方向。
1、一心向学的习惯：科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”，一心向学的头脑便是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机;同样是手被草叶子拉破了，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯;同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么答~案只有一个：就是因为瓦特，鲁班，牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2、专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。同学们一定都听说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有中国古代“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习时不可一心二用。一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必然使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高学习效率，学习就应该专心致志。
3、定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标，克敌制胜的法宝。一般说来，目标比较容易确定，计划也比较容易制定，难的是定时定量地完成学习计划。这就是通常所说的“知易行难”。但是只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜。
4、认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦，在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。
5、讲究学习卫生的习惯：养成讲究学习卫生习惯，重点应克服以下几种不良习惯：
(1)克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。
(2)克服躺着看书的习惯。躺着看书，看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。(3)克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。
良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。俗话说：“有志者，立长志;无志者，常立志”。你渴望成为有志者吗请你尽早养成良好的学习习惯吧!也预祝大家在即将到来的期中考查中好好复习，取得好成绩!谢谢大家。
尊敬的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的内容是：“做一个快乐的读书人”。
关于读书的乐趣，许多名人先哲曾有过精辟独到的见解。明代的民族英雄于谦把书本比作做人，“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”;孔子有云：“知之者不如好之者，好知者不如乐知者”，这个乐字，道尽了读书无尽的乐趣。在故人的眼里，读书是一件高尚的、有品位的和充满快乐的事。正所谓“读书之乐乐何如，绿滿窗前草不除。读书之乐乐无穷，拔琴一弄来熏风。读书之乐乐陶陶，起弄明月霜天高，读书之乐何处寻?数点梅花天地心。”
同学们，我们正处于读书的大好年华，我们有着充沛的精力和强烈的求知欲。每天在安静的课堂上，我们的大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注。于是就会有人说，学习很苦。是的。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。“对知识的探索是一个漫长艰辛的过程。然而，当我们沉下心来学习后，我们将会从这看似艰苦的背后品味出丝丝甘甜。当你经过艰苦的思索、解出一道难题时，会感到由衷的喜悦，当你用所学的知识，在生活中解决实际问题时，更会乐在其中!
俗话说：“没有苦中苦，哪来甜上甜。”对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦，苦与乐是对立的、统一的。理解这一点，我们就能正确对待学习中的苦，不被暂时的困难所吓倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”，而艰苦奋斗。只有这样，才能在知识的海洋中乘风破浪，奋斗拼博，才能享受到胜利者无限的幸福和欢乐。
如果说人生好比四季，那么少年时代就如同风和日丽的春天，这正是学习知识打基础的阶段，基础就好比是建筑的垫基石。基础打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此我们学习基础一定要扎实。除了端正学习态度，掌握科学有效的学习方法就显得万分重要。
1.学习必须循序渐进。孔子说“学而时习之。”学习任何知识，必须注意基本训练。要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实练好基本功。切忌好高骛远，一味去钻偏题、难题，这是十分有害的。
2.学习必须勤于思考。高中是一个重要的学习阶段，在这个期间要注意培养独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的倾向。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。
3.学习必须一丝不苟，切忌似懂非懂，不懂装懂。例如习题做错了，这本是常有的事，重要的是能发现错误并及时改正。切勿一再拖拉，积重难返。
同学们，“学，然后知不足”，从现在开始，用乐观饱满的精神迎接每天的学习吧，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，让我们扬起学习之帆，在知识的海洋里畅游吧，做一个快乐的读书人!
亲爱的同学们、老师们：
大家好!
今天国旗下讲话的题目是：凝望升旗。
蓝天下，迎着初升的朝阳，我们举行这庄严而又隆重的升国旗仪式。我们凝望着国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌，我们为这一庄严的仪式而自豪，我们因敬礼于国旗前而激动。
我们是新世纪的孩子。浴血奋战、硝烟弥漫的时代已离我们很远了;国家危亡的呼号声也已经融进了历史。国旗，新中国的象征;国歌，中国人心中最激越的旋律，穿越时空，延续着我们中华民族的伟大传统，凝聚着全体中国人的豪情壮志，昭日月，耀千秋。国旗的光辉是伴随着我们成长，照亮了我们前进的道路;国歌的旋律激励着我们继承先辈的伟大事业，不懈奋斗。一面国旗，招展着一种象征：那是战胜敌人的勇气，那是建设祖国的壮志，那是异国的思乡的亲情啊，那是国际交往的尊严;一面国旗，书写着丰厚的内涵：那是祖国的土地，那是游子的归依，那是不屈的奋斗，那是国家的富强。国旗照耀航程，国歌催人警醒，那“起来、起来”的呐喊，鼓舞着我们中华民族的新一代不断创新，激励着每一个炎黄子孙都那么的自强不息。你看，奥运健儿在一届届奥运会上的顽强拼搏，不正是这一内涵的诠释吗?当国歌奏响、国旗升起时，我们从那满含泪花的眼睛里，从那挺直的腰杆、喜悦的容颜上体会到做为一个中国人的自豪，同时，也掂量到我们跨世纪儿童肩头的重任：努力学习吧!祖国需要我们，未来需要我们!
国旗，在新世纪升起;国歌，在新世纪奏响。祖国正走向繁荣昌盛、前途一片光明。新世纪，祖国母亲在呼唤我们。愿我们沐浴着五彩的晨光，伴着冉冉升起的国旗，唱响共和国的最强音——“起来，起来!”同学们，让我们为这鲜艳的国旗献上我们最标准的队礼吧!
在我们的身边，有着这样的一群人：
他们不是演员，却吸引着我们饥渴的目光;他们不是乐手，却将知识的音符奏得悦耳动听;他们不是医生，却治疗着我们心头的创口;他们不是雕塑家，却塑造了一批批青年的灵魂。
他们乐道守正、力行致远;他们勤勤恳恳，任劳任怨;他们言传身教，甘为人梯;他们日夜兼程，风雨无悔。他们是慈母，是严父，是红烛，是春雨。三尺讲台有着他们庄严的承诺，一块黑板写着他们神圣的誓言。我们不会忘记，当我们误入迷途时，是他们一次次给我们指引正确的方向;我们不会忘记，当我们满心苦恼时，是他们给我们最知心的慰藉;我们不会忘记，当我们陷入低谷时，是他们给我们勇往直前的信心。他们每一丝肯定的微笑，都会让我们欣喜万分;他们每一次贴心的提醒，都会让我们倍感温暖;他们每一句警醒的话语，都会让我们铭记于心。
这群人，有一个共同的名字：老师。
我还记得，《开学第一课》中重庆笃坪乡笃坪小学孩子们给王老师写的那一封满含深情的信：“鸟儿离不开蓝天，鱼儿离不开水，而我们却离不开您。我们朝夕相处了那么多日子，您为我们做了太多太多的事情。”我们的每一次的进步，都离不开他们的悉心指导，我们的每一次成长，都离不开他们的耐心栽培。在他们那里，我们找到了知识的源泉，在我们这里，他们找到了爱的归宿。泰戈尔有句诗是这样说的：“我的心，在你的眼里找到了天空。”是的，我们的心，在老师的眼里，找到了属于我们自己的那一方自由而广阔的天空。
“明师之恩,诚为过于天地,重于父母多矣”，在第二十八个教师节来临之际，请允许我代表全校同学，向每一位为我们付出、为我们奉献的老师说声最真挚的感谢!感谢有你，给了我们一双强健的翅膀，让我们在知识的寰宇下尽情翱翔!最后，请允许送上一首小诗：
四度春风化绸缪， 几番秋雨洗鸿沟。 黑发积霜织日月， 粉笔无言写春秋。
蚕丝吐尽春未老， 烛泪成灰秋更稠。 春播桃李三千圃， 秋来硕果满神州。
谢谢大家!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我演讲的题目是“文明礼仪从我做起”。
文明礼仪是什么，文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切;是见到老师时热切的问候;是不小心撞到对方的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是在公共场合的不大声喧哗······文明礼仪不仅是一种品质，更是一种修养。
作为一名中学生，文明礼仪要从我做起，从现在做起!从身边的每一件小事做起!
我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹······难道这就是文明的习惯吗?“爱人者，人横爱之;敬人者，人恒敬之。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”要想养成良好的文明习惯，做文明的中学生，那么请我们先管好我们的口，不说脏话，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾，不打架斗殴;关注我们的脚，不乱踏草坪。
我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须从我做起，从身边的小事做起。
同学们!千里之行，始于足下。让我们携手从身边的小事做起，让我们的校园成为文明的天堂，让文明礼仪伴随我们一起成长吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：做一个每天的自己。
新芽吐绿，玉兰花开，充满希望的春天来到了，在这生机勃发，激情澎湃的季节，我们又一次站在飘扬的国旗下，一表我们青春的誓言。同往年一样，每当高考的钟声就要敲响的时候，我们总是要给予同学们恳切的叮咛和真诚的祝福。我们有很多发自心底的话要对同学们述说。
学习是个苦差事，特别是对毕业班同学来说，更是苦上加苦。你们必须从自身的角度、从自我家庭的角度理解为什么读书，更应该从祖国利益的角度理解为什么读书。个人因为知识而富有气质和修养，家庭因为知识而充满活力与生机，祖国因为知识而兴旺发达。为了不使你们在慌乱中度日，为了不让你们因没有秩序、缺乏条理而随心所欲的学习，我向你们提出如下建议：
从早起开始，严格的要求自己，多方面讲究条理性、节奏性，当天的任务当天完成，这样你会充实愉快。适当安排复习进度，把每周作为一个复习阶段并做好总结;细化时间，把最后的一段时间根据自己的实际情况，分配到各学科中去。积极主动得找问题、问问题，不遗余力的作题，一丝不苟的读书，在比较中联系，在联系中比较，进一步巩固语数外，强化文综理综，打好文综、理综的攻坚战。力争短期内打造一个奇迹，闯出属于自己的一片蓝天。
同学们，任何一个成功者的背后都有一个咬着牙根的灵魂，只有踏踏实实的今天，才有红红火火的明天。展望令人心动的六月，思考激情满怀的自己，我们不能在游移不定，蹉跎岁月，我们必须反躬自省，坚定信念，干净、彻底、全部的铲除生活学习中的避重就轻、敷衍塞责、得过且过甚至是心死神亡的态度，在老师的带领下，来一番自我扬弃，充满信心，下定决心，在涅盘中得到升华。
谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!现在正值风干物燥，火灾多发的冬季，全国各地都在紧锣密鼓地开展冬季防火工作。这个月西北大学正在举行冬季消防安全整治月活动，我们应该积极增强消防安全意识，今天我讲话的题目是“防火防灾，珍爱生命，共享平安”。
火，给人类带来了光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。 20xx年2月15日一天内，吉林、浙江两省接连发生特大火灾。一南一北两场大火吞噬了90多人的宝贵生命。20xx年11月14日早晨6时10分左右，上海商学院徐汇校区一学生宿舍楼发生火灾，火势迅速蔓延导致烟火过大，4名女生在消防队员赶到之前从6楼宿舍阳台跳楼逃生，不幸全部遇难。火灾事故初步判断原因是，寝室里使用“热得快”引发电器故障并将周围可燃物引燃所致。这一幕幕血的教训，都是消防安全意识淡薄酿成的恶果。因此，提高防火意识和技能已经成为现代社会的当务之急。作为一名学生增强自我防范意识，掌握一些火场逃生和自救的方法是很有必要的，现在给大家介绍火场逃生的对策及方法。
1、报警：发现火灾时，应立即拨打“119”报警，同时也可大声呼喊、敲门、唤起他人知道火灾发生。在打“119”报警时，切勿心慌，一定要详细说明火警发生的地址、处所、建筑物状况等，以便消防车辆能及时前往救灾。
2、逃生：
(1)要镇静，保持清醒的头脑，不能盲目追随、不拥挤，尽快撤离险地。
(2)做好简易防护。逃生时可用水浸湿毛巾或餐巾布、口罩将口鼻捂严，匍匐前进，不要直立迎风而逃。
(3)有条件可向门窗上浇水，以延缓火势蔓延。同时，可向室外扔出小东西，引起别人注意，在夜晚可向外打手电，发出求救信号。
(4)当你身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火焰扑灭。
同学们，“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标，让我们携起手来，关注消防安全，珍爱生命，多学有关消防安全的知识，不私自玩火，私自用火，为保护自己和他人的平安幸福而共同努力吧!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我有一个梦想》。
梦想如清风，在你迷茫时吹醒你昏睡的大脑，将远航的船儿吹向成功的彼岸;梦想似烈火，在你无助时给予你无限的温暖，将智慧燃烧化作成功的种子;梦想若甘露，在你绝望时滋润你干燥的咽喉，将汗水融化为成功的源泉。梦想是一把钥匙，用心把握，便可开启成功的大门;梦想是一盏明灯，用心点燃，便可照亮成功的大道;梦想是最忠诚的朋友，用心呵护，便可了解成功的奥秘。
我的梦想是人人都有一颗感恩的心。因为，现在的很多人心狠手辣的抛弃了他们的父母，学会了忘恩负义。
我的梦想是天下所有的孩子们都变得懂事一点、听话一点。不要再做“小皇帝”了，爸爸妈妈也应该休息休息呀!
中国，有强国之梦：以前，中国属于一个弱国。于是，中国的很多人才就一起联手准备加快中国的科技发展速度。在政府和老百姓相互配合下，中国最终成为了一个强国!
中国不但有强国之梦，还有富国之梦：随着我国经济事业的发展，中国的富国之梦正在画上一个圆满的句号。
拥有了梦想，就拥有了成功的一半。梦想是前进的动力，山因为有了梦想，而拥有了生机，拥有了植物和动物;水因为有了梦想，而拥有了活力，拥有了鱼儿和波浪;人因为有了梦想，而拥有了生活，拥有了亲人和朋友。在通往成功的路上充满艰辛，是梦想在我们摔倒时告诉我们赶快爬起;是梦想在我们遇到风雨时告诉我们勇往直前;是梦想在我们失败时告诉我们永不言弃。梦想让我们在黑暗中看到了光明，看到了明天的希望。
谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
不知你是否记得，当我们上幼儿园时好像都只会争做老师喜欢的听话的好学生。可到了后来，你追求的并非只有这个，当你看到高年级同学脖子上那飘动着的鲜艳的红领巾时，都迫不及待的想去拥有它，只因为我们都天真的以为那条围巾很漂亮。直到有一天我们终于知道了它的意义，于是你用勤奋与努力换得了它，再后来，长大了些，当你在国旗下庄严宣誓成为一名共青团员时，你问自己，那条红领巾，那枚团徽到底意味着什么，那只是一个标志吗?不，不是的，你的成熟、稳重和认知极力反抗，它们告诉你，那不仅只是一个标志，那是一种使命，一种神圣的使命，那是一种责任，一种不可推卸的责任，那是一种信念，一种永不改变的信念，那意味着我们将全力以赴接受使命，尽责任，义务，坚持信念，尽最大的努力做到尽善尽美、干净利落的完成每一个使命，迎接下一个挑战!
作为一名共青团员要无时无刻地想着自己的责任，而要做优秀的共青团员，就必须坚持以下几点：
第一：做文明人，讲文明话，办文明事，做好常规，以身作则，无论在校内还是校外，任何地方都要有共青团员的样子，不说脏话，不违规犯纪，待人真诚，团结友善，考试不作弊，独立认真地完成各科作业。
第二：学会宽容，严于律己。国旗下讲话— 优秀共青团员，你我他。人与人之间常常会因为一些无法释怀的小事而造成永远的伤害。如果我们不能从自己做起，宽容地对待别人，相信你一定能够收到许多意想不到的结果，给别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完美的天空。
第三：为人质朴，不弄虚作假，用平常心善待一切。质朴就是原本，就是平常心，就是没有打扮的脸颊，就是清淡如君子之交，不做作，不粉饰，不惺惺作态，爱什么就大胆去爱，恨什么就真真切切的去恨，想什么就实实在在的想，做什么就自自然然的做，信奉的是鹿即鹿而非马，是黑即黑而非白的事物真理。从不玩指鹿为马的伎俩，从不干黑白颠倒的勾当，从不趋炎附势，哗众取宠，质朴就是从骨子里透射出一种“君子坦荡荡”的品质，就是光明磊落，始终以坚贞不屈的勇气抗击着阳奉阴违的天敌，质朴就是正气和善良，深情编织真、善、美，无情鞭笞假、恶、丑。质朴就是谦虚谨慎，就是艰苦奋斗，内蕴着一种虚怀若谷的胸襟，海纳百川的气度，百折不挠的信心。如果从都能以淳朴的心态去处世为人，淡薄名利，笑谈得失，傲视荣辱，那么人世间定会少一点虚伪，多一点真诚，少一点冷漠，多一点热情，少一点邪恶，多一点正气，少一点怨气，多一点赞歌。
作为一名优秀的共青团员当然不只要做到这些，要做的还有很多很多，然而一切都不能只是夸夸其谈，纸上谈兵，它需要你牢牢地记在心坎上，深深地印在脑海里，真真切切地落实在行动上。
争做一名优秀的共青团员吧!让我们携手共进，用不懈的追求和奋斗谱写人生篇章，请一定记住，优秀共青团员，你、我、他。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我是12国二班的学生代表。12国二班是由26个青春向上、充满正能量的同学组成的班级。尽管我们追梦的道路显得与众不同，但是我们的梦想平凡而不平庸。尽管我们饱受争议，但是我们正茁壮成长。尽管前方的道路曲折蜿蜒、布满荆棘，但是我们依然勇往直前、永不言弃。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
今天，我演讲的题目是：用责任肩负起爱国的使命。
历史就是一部最好的教科书。1935年12月9日，三千多名血气方刚、怀揣着梦想的年轻人,在中国共产党的组织领导下，进行了一次伟大的抗日救亡运动。他们，用勇气和行动，谱写了一曲青春的壮歌，呈献了一页激情澎湃的篇章，用责任肩负起爱国的使命。
如今，硝烟已散，历史被拂上了岁月的薄砂。但我们的记忆并没有尘封，北平青年学生的爱国热情,激励了一代又一代的年轻人。曾经的他们用热血沸腾的青春完成了为国抗争、救亡图存的使命。今天，这个接力棒已来到了我们面前，轮到了我们紧握住它并稳稳当当地将之传承下去。每个时代都有自己的使命。二十一世纪今天，实现中华民族的伟大复兴----中国梦。
朝气蓬勃的青少年，它代表着一个民族的未来和国家的希望。历史车轮的前进动力就来源于积极奋进的青少年们。近代以来，中国几乎所有的进步力量都来自于青少年们的积极进取和与时俱进。未来我们要朝哪个方向发展，历史的车轮要驶向何处，这些都将由我们思考决定。中国青少年的成长和进步同中国的发展进程和命运密切相关，生生息息、荣辱与共。
这是个竞争激烈的时代，归根结底这是人才竞争、素质竞争的时代，而我们就是这场竞争的生力军。我们要对自己负责：珍惜时间，把握当下，让梦想始于足下;对家庭负责：孝敬父母，勇于担当;对社会负责：关注时事，关爱他人，做力所能及的事情。只有这样才能肩负起历史的使命，实现中华民族伟大复兴的梦想指日可待。
少年强则国强。曾经我们都以为很遥远的未来，现在已经不远了，燃烧沸腾的血脉，祖国的未来由我们主宰!
我的演讲完毕，谢谢大家。
各位老师、各位同学：
大家早上好!
金秋九月，秋风飒爽，阳光灿烂，风光无限，伴随着雄壮嘹亮的国歌和冉冉升起的五星红旗，我们又迎来了新的学期。在这里，我谨代表修远中学董事会、校委会，对今年刚到修远中学的新老师、新同学表示最热烈的欢迎;对过去一学年里奋战在教学第一线的老师表示忠心的感谢，并致以崇高的敬意!
回首过去的一学年，我们豪情满怀，心潮澎湃，尤其是20__年高考取得了辉煌的成绩：265人达本科录取分数线，连续七年名列全县同类学校第一名;司炜同学以661分的成绩名列全县第六名;杜一郎同学以628分的成绩名列全县应届生文科第一名;葛盼路同学以643分的成绩名列全县应届理科前十强。在全县前50名中、我校占4人，有32人达600分以上，有598人达本科录取工作线，遥居全县同类学校第一名，为此，县委县政府特发来贺信，这是我校第三次获此殊荣。
同学们，成绩只能属于昨天，未来需要我们创造。我校刚刚通过市三星级专家组的评估验收，接下来正积极准备迎接省专家组的评估验收。
为了学校目标的实现，在此我也向你们提几点希望和要求。
第一、同学们要学会珍惜时间
时间匆匆，流年似水。然而，修远中学将会刻下你们的成长的历程，与你们的青春连在一起。欢笑与泪水，耕耘与收获，每一个日夜串连起来的足迹就是你们奋斗后留下的生命的印记，也是你们成功的起点。
珍惜青春韶光吧，因为年轻，我们有不服输的理由和对理想的执着，因为年轻，我们有无限的激情和昂扬的斗志，因为年轻，我们有“直挂云帆济沧海”的信心，也有不到清华、北大心不死的决心。珍惜时间吧，我们就会获得累累的.硕果。
第二、同学们要崇尚文明，增强责任意识，携手打造和谐的校园环境。
要树立“天下兴亡，我的责任”，“学校兴旺，我的责任”的责任思想，只有有了这个意识，我们的学校、我们的国家才会大有希望。现代社会是崇尚文明的社会，同学们就应该成为崇尚文明的典范，文明就是要从小事做起，从我做起，从一点一滴做起，自觉遵守学校的规章制度。严格遵守校规校纪，形成良好的学习气氛，文明的生活环境。
第三、要培养自己的合作意识和参与意识，新的学习方式要求我们在主动、探究、合作中学习，给你一个空间，让你自己往前走。给你一个条件，让你自己去锻炼。给你一个问题，让你自己去找答案。给你一个机遇，让你自己去抓住。给你一个冲突，让你自己去讨论。给你一个权力，让你自己去选择。给你一个题目，让你自己去创造。
我们相信：你们一定能行。
第四、不懈追求，实现人生理想。
追求，是我们中华民族永恒的品质。我们修远中学，从诞生那天起就秉承着这种品质。处在如歌年华的我们，充满着这样一种信念——用至真的虔诚和生命的激情去追逐理想。我们用青春、汗水和热血编织信念。我们就是怀着这样的信念，与生命相约，走进修远，走进这座即将铸就生命之华美乐章的知识殿堂!
同学们，如果你是舟，就让它心存彼岸;是泉，就让它心向海洋;是玉石，就让它辉映星空;是修远人，就把奋斗融成河，把血汗晾成帆，扬帆前去，挥洒一路激情和汗水，将成功带到每一张期待的脸上。
谢谢大家，我的演讲结束!
尊敬的教师、亲爱的同学们：
大家上午好!今日我演讲的题目是“安静是一种修养。”
公共场所是公众活动的地方，任何人都不得以任何理由对其进行任何形式的独占，而应自觉维护该场所的秩序，遵守必须的社会公德。做到自我收敛，自我约束，这就是高尚的品德、良好的修养。学校的教室、楼道、学校等均是公共场所，坚持这些场所的安静，就能体现出我校师生高尚的品德修养。
安静是也是一种文化，文化能够引领人的发展。当你在一个十分安静的场所，你忍心制造大的声响来影响别人吗?当大家都停下自我的活动看你时，你是否会感觉到脸红?到校后坚持教室安静，不是简单的制度，更是为了建设良好的学校文化，提高我们大家的礼貌水平。
安静更是一个人的形象。西方发达国家礼貌程度比较高，所有公共场所都是比较安静的，对来自不发达地区的游客的喧哗吵闹感到十分惊诧。如果是黄皮肤、黑头发的游客，就必须认为是中国人。这就是形象。
坚持安静是一种习惯。习惯的养成，除了必要的约束，还需长时间的坚持!衷心的期望，站在我面前的你，从今日起，伸出你的手轻轻开、关教室的门;从今日起，能收敛狂放的谈笑，做到轻声慢步;从今日起，能努力吞下你那句毫无意义的嬉笑打斗，聆听心灵，安静自习;从今日起，能痛改出口成脏的恶习，给陌生人的心田也拂过一缕最轻柔的微风。让安静成为每一位同学的修养，就这样渗透到生活的每一个角落。从今日起，让安静成为你的人生修养。
宣誓：我以海永学生的名誉，在国旗下庄严宣誓：热爱祖国，遵守公德，热爱科学，努力学习，孝敬父母，礼貌待人，珍爱生命，自信自强，报效祖国。
上周我们已经在校园宣传栏和各班教室的固定位置张贴了“文明课间游戏”宣传画，请各班在本周的班会课上挑选自己喜欢的游戏进行交流实践。
接着总结这段时间学校文明礼仪、安全纪律方面的总体状况。
表现好的方面有：
1、不佩带红领巾的现象逐渐减少。
2、早上问候的声音越来越响亮。
3、大部分同学注重自身形象礼仪。
4、一年级小朋友进校门时懂得主动行鞠躬礼。
需要改进的方面有：
1、周一有少数同学不穿礼服，还有些同学把红领巾藏到外套里面。在这里再次强调：星期一统一穿冬季礼服，佩带红领巾，如果穿着外套，应该把红领巾佩带在外套上。
2、发现有同学竟然把自己的红领巾从校内传给校外没有带红领巾的同学，这是一种非常不诚实行为。以后再发现一定在大会上公开批评。
3、在过道上乱扔，乱踩牛奶盒现象较严重。以后规定：吃早餐和喝牛奶的时候必须待在教室，不能到处乱跑。而且严禁带零食到校，发现一律没收。我们会定时巡视，也请安全纪律小卫士每天按时到位，负责检查登记。
4、廊追逐打闹现象虽然减少了，但仍然存在。上两周就发生了三起因为
追逐打闹引发的“流血事件”。所以请同学们切记：放慢你的脚步，好好走路，上下楼梯靠右行，安全第一呀!
5、一年级的同学在怡情园内乱踩草坪，乱爬假山的现象严重。我想：应从
小学会爱护花草树木，这本来就是文明礼仪的体现。
6、很多同学喜欢在快乐体育园里乱翻栏杆，从高处跳下，滑梯逆行，这些
都属于非常危险的行为。一旦掉下来，肯定会骨折。所以一定要学会保护自己，玩得安全才能玩得快乐。
7、不尊重安全纪律小卫士工作的现象仍然存在。有随便对小卫士说粗话的，有不接受小卫士劝阻的，上周还竟然有班级的同学一起围堵小卫士，甚至撕掉他的记录本，故意防碍他的值日工作。下次发生类似现象，一定会在大会上点名批评。
从这周开始，我校实行安全纪律每日公布制度。就是在每天早操做完以后，公布昨天学生的违纪名单。所以请安全纪律小卫士组长每天及时把名单上交到大队部。
最后通知开会时间，红领巾广播站的小记者、小编辑在周二下午2：05到大队部开会，大队委和值日生在周四下午2：05到大队部开会。
我的总结完了，谢谢大家!
各位教师、各位同学：
大家好!我今日国旗下演讲的题目是《爱自我，给心灵一片阳光》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自我的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自我的心理健康，关爱自我。
爱自我，首先是要悦纳自我。
心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自我评价有很大的不一样。自信的人经常会把自我看作是有价值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自我。
据调查发现，现代中小学生中有15.3%的同学不满意自我的相貌、体形;38.7%的同学不满意自我的学习状况;15.9%的同学不满意自我的健康;15.8%的同学不满意自我的性格……
被称为“阳光小子”的日本青年乙武阳匡，他天生没有四肢，但他上了日本大学----早稻田大学，并成了电视台的主播，他在自传《五体不满足》中叙述了他如何在电动轮椅上求学和童年所动的许多手术等等，他激励了许多日本民众，书的销量达380万本。20__年他幸福地走进婚姻的殿堂，妻子是他大学学妹。他在理解记者采访时说：我很满足!
悦纳自我，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地应对一切。
爱自我，还要关注自我的情绪，及时处理自我的不良情绪。
在我们平时的学习、工作、生活中，莫名的惆怅和迷惘，难耐的焦虑、压抑和孤独?因为考试失败的悲痛;因为教师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自我的情绪，学会及时处理自我的不良情绪就显得很重要。
爱自我，还需要常说多谢。当我们经常说多谢的时候，这不仅仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自我一些进取的心理暗示：你看，有那么多人为我服务，那么多人关心我，那么多人帮忙我，那么多人给我供给方便……同时，当我们向别人说多谢的时候，对方会有被尊重、被肯定的感觉，这种感觉是进取人际交往的催化剂。当我们对父母说多谢的时候，我们懂得了父母的工作的艰辛;当我们对教师说多谢的时候，我们明白了教师的一片苦心;当我们对同学说多谢的时候，我们记住了同学的帮忙与关爱……当我们常说多谢的时候，我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福”……
爱自我，就从此刻开始给自我的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人!各位同学，从今日开始，请敞开你心灵的大门，把自我的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都期望看到你的阳光笑脸，让我们一齐努力吧。多谢大家。
——心存感恩
尊敬的各位老师，各位同学，早上好，当旭日越出地平线时，鲜艳的五星红旗再一次冉冉升起，这预示着新的一天的来临。在新的一天里，我们多了一份关爱，多了一份体贴，也多了一份感恩的心。
今天我们演讲的题目是《心存感恩》
同学们，你们听过乌鸦反哺的故事吗 乌鸦在母亲的哺育下长大后，当母亲年老体衰，不能觅食了，它就四处去寻找可口的食物，衔回来嘴对嘴地喂到母亲的口中，回报母亲的养育之恩，并且从不感到厌烦，一直到老乌鸦临终，再也吃不下东西为止。
同学们从我们只会在襁褓中哇哇啼哭，到喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。到第一次背着书包走向学校，到第一次拿回考试成绩，……你们注意过吗 在这无数次的第一次中，在这漫长的成长道路上你们的父母付出了多少心血，倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误父母都会牢牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……可是请你们仔细回想：十几年来，你为父母倒过多少杯水 你有过多少次关心的问候，你记得父母的生日吗?
"慈母手中线，游子身上衣" "谁言寸草心，报得三春晖"，试想一个连父母都不懂得感恩的人，又怎能去感恩他人，感恩社会，又怎样做一个受他人欢迎对社会有用的人呢?
有这样一个真实的故事：“某同学沉迷网络，因为住校，所以时常半夜翻墙出校上网。一天晚上他照例翻墙，翻到一半就拔足狂奔回来，面色苍白，十分古怪，同学们问他怎么回事，他也沉默不语。但是从此他却认真读书，不再上网，同学之间流传他那天见到鬼了。后来他考上了大学，昔日的同学问到这件事，他沉默良久说，那天晚上是他父亲来给他送生活费，舍不得住旅馆，在墙根下坐了一夜。”
我想，许多年前的那个夜晚正是这个同学真正成长起来的时候。拥有一颗感恩的心，懂得用自己取得的成绩来回报父母，这就是真正意义上的成长。并且真正的成长还在于能够坚持和努力。
同学们，让我们"学会感恩吧!"让我们感恩父母，感谢他们给予我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。
让我们感恩老师，感谢他们传授我们知识，让我们拥有智慧，拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。
让我们感恩学校。感恩学校为我们创造了良好的学习条件。
让我们感恩在我们成长道路上循循善诱的长辈，感谢伴我们成长的朋友们。
让我们把"感恩之心"化为"感恩之行"吧，让我们回报父母：主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子。让我们回报老师：勤奋学习，刻苦钻研，插上创新的翅膀，在知识的海洋里遨游。让我们回报学校：做到不随地乱扔果皮纸屑，还校园一个整洁的环境。午休时不要吵闹，给大家一个安静的休息环境。
感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。感恩，会让我们变得富有，知道快乐，享受温暖。
"谈看世事去如烟，铭记恩情存如血。"今天，在国旗的见证下，希望我们所有的同学都能将恩情铭记于心，学会感恩。同学们，让我们用一颗感恩的心面对生活，面对人生，面对一切! 谢谢大家!
——学雷锋，树新风
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我演讲的题目是：《学雷锋，树新风》。
3月5日是*“向雷锋同志学习”题词发表50周年。3月，又是我们学习雷锋的传统月。几十年过去了，在雷锋精神的照耀下，一代代青少年实践着自己的人生价值。一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知。这位普通的中国士兵，在他短暂的二十二年的人生岁月中，以平凡朴实的言行，展现出一种令人震撼的道德品质和人格魅力。一提起雷锋，我们就会不由自主地想起他生前所做的每一件小事：帮列车员拖地、打扫候车室，为丢失车票的大嫂买票，给困难战友家中寄钱等等。所以人们常说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。可见在他那短暂的人生中做了多少好事，给别人带来了多少快乐和安慰。
50年来，雷锋这个名字家喻户晓，雷锋精神已经成为中华民族精神的一部分。今天，我们应该怎样发扬光大雷锋精神呢?同学们应该以自己的切实行动来体现新时代的雷锋精神。
学习雷锋，就要像雷锋那样，志存高远，胸怀宽广，树立远大理想。
学习雷锋，就要像雷锋那样，紧跟时代步伐，发奋学习，掌握建设祖国的本领，更好地适应改革开放和现代化建设的需要。
学习雷锋，就要像雷锋那样，以实际行动团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为。
学习雷锋，发扬雷锋精神，争当新时代的小雷锋。同学们，根据我校的具体实际情况，我们把“学雷锋见行动，从我做起，从今天做起，从小事做起，热爱家庭，热爱班集体，热爱学校”作为三月的主旋律。
文明之星、卫生之星人人争，大家都来保持校园里的清洁，不随便乱扔纸屑纸团，见到地上有垃圾，请你弯弯腰，捡一捡，卫生之星一定是非你莫属了。
同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”！
老师们、同学们：
大家上午好!在这秋风盎然之际，我们又迎来了新的学期，首先请允许我代表全校同学向全体老师致以亲切的问候，祝老师们身体健康，工作愉快、万事如意。
在过去的一年里，在老师们的辛勤培育下，我们每一位同学都十分努力，体验到了成功的乐趣。但是，这只能代表过去，今天的进步，是昨天追求的结果，更是明天追求的起点。
新的学期、新的希望、新的要求。新学期，全体同学都要思考、要计划、要奋斗、要拼搏，要增强紧迫感、责任感、使命感。新学期，我们有新的起点，新的目标，我相信我们也一定会有新的收获。我们要用自己的智慧之花，丰硕的果实来充实我们的人生。我们要用我们辛勤的汗水，来描绘明天。
在新的学期，愿我们全校同学一起努力，做好以下几点：
1.从热爱学校，尊敬师长，孝敬父母做起，进而热爱祖国，热爱人民，做一个无害他人、有益社会发展的人。
2.树立远大理想，把长远目标和近期目标结合起来，迅速制订新学期的目标和计划，按照目标和计划，来安排自己的学习和生活。
3.严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，在新的学期，以全新的面貌展现给老师、同学，做一个行为规范的小学生。
4.学会与人相处，善于与老师和同学交流与沟通，严以律己，宽以待人，相互理解，彼此尊重，学会换位思维，遇到问题和矛盾时，多站在对方角度来思考问题，理智地认识自我，战胜自我，超越自我。
5.做一个仪表大方，情趣高尚的文明人，课间文明休息，不在校园及教室、走廊追赶，见到客人和老师主动打招呼，做到彬彬有礼。
6.讲究卫生，保护环境。从改变自己不好的生活习惯做起，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不在墙壁上乱涂乱画，爱护学校公物，共同营造整洁、舒适、美丽的校园。
7.学会学习，做学习的主人，变被动学。
同学们，只要我们用顽强的意志，坚持不懈地学习，不管你的基础如何，同样都会取得成绩，获得成功。让我们一齐努力学习，奋发图强，用实际行动来证明我们是合格的现代小学生。
谢谢大家!
——文明礼仪从我做起
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我演讲的题目是“文明礼仪从我做起”。
文明礼仪是什么，文明礼仪是路上相遇时的微笑，是同学困难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切；是见到老师时热切的问候；是不小心撞到对方的一声“对不起”；是自觉将垃圾放入垃圾桶的举动，是在公共场合的不大声喧哗······文明礼仪不仅是一种品质，更是一种修养。
作为一名中学生，文明礼仪要从我做起，从现在做起！从身边的每一件小事做起！
我经常看到，有的同学不注意个人卫生，丢三落四，上课不遵守纪律，下课乱跑乱闹······难道这就是文明的习惯吗？“爱人者，人横爱之；敬人者，人恒敬之。”“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”要想养成良好的文明习惯，做文明的中学生，那么请我们先管好我们的口，不说脏话，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾，不打架斗殴；关注我们的脚，不乱踏草坪。
我们是祖国的未来，民族的希望，肩负着国家富强，社会进步的历史使命。育人为本，养成为先。要建设文明的社会，就必须从我做起，从身边的小事做起。
同学们！千里之行，始于足下。让我们携手从身边的小事做起，让我们的校园成为文明的天堂，让文明礼仪伴随我们一起成长吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
同学们：
在刚刚过去的金秋十月，新的学期开学伊始，我们曾经在一个朝阳如火的早晨，就在这面鲜艳的五星红旗下面，聆听李校长语重心长的旗下讲话。李校长告诉我们，要努力去做一个有责任心的人。我不知道大家都是怎么样理解你的责任。一千个读者就有一千个哈姆雷特;一千个同学就有一千种对责任的理解。事实上，任何一个人处于任何不同的社会角色就都会有不同的人生责任。做父母的儿女就要孝顺他们;做集体的一员就要为她争光;做共产主义的接班人就要时刻准备为她贡献力量甚至生命……一个个角色完成了，身后留下无怨无悔的人生，无怨无悔的人生就是成功的人生。成功的人生需要我们健康的成长。同学们，今天，我们在这里要谈论的是我们当前每个人共同的责任——学习。
六年级的同学需要好好学习。六年级的小朋友，回首五年的小学生活，你是否毫无遗憾?六年级的学习是对整个小学阶段学习的总的归纳整合和提高，就像盖了一所漂亮的小房子最后为她封顶、加固和装潢。将来你的生活是否风雨无忧，温馨舒适，就看你今年的努力。
七年级是学生初中学习的起始阶段，相对于小学教育是一个跨越、提升和飞跃。七年级同学需要好好学习。要全面培养各种学科的学习兴趣，养成全面发展的学习习惯，加强基础知识掌握和基本技能的训练，掌握科学的学习方法和思维方法，端正的正确的学习态度和养成较强的生活能力，以尽快适应今后的学习和生活，为今后两年的学习与发展打下坚实的基础。
八年级的同学忽然发现增加了新课程，老师换了新面孔。知识容量的增大和教学节奏的变化，使你的学习与生活逐渐步入紧张和困难时期。面对学习方法、知识、能力、心理等方面适应上的困难，你可一定要注意传说中的两极分化。
不知不觉中，有些同学甚至还是在迷迷糊糊中，你已经是一个九年级的同学了。一个毕业班学生这个角色似乎曾经与自己很遥远。在这初冬森冽的凉意里，你是否进入了临战前紧张的角色?经过义务教育阶段的最后一年，无论是进入高一级学校深造还是走向社会发展，怎么说它都是关键一年，值得留恋的一年，在你的人生记忆力注定具有特别色彩的一年，你要珍惜。
同学们，青春岁月无限美好，她的美好正在于她的每一寸光阴都像金子一样昂贵，就在于你无限不可估量的前程就蕴含在这个时候的每一寸光阴。
同学们，你们现在的年龄平均大约13岁，多么充满无限期待的年龄呀!但是如果说，13岁，这也正是中国科技大学少年班的学生平均年龄，我们亲爱的龙家圈二中的全体同学，你又会最如何得感想呢?在这个少年班里，有一个叫周峰的普通学生，当人们问道他成功的秘诀的时候，他淡然的说，很简单，我只不过是从小养成了良好的学习习惯罢了。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。良好的习惯是一个人行为的自觉养成;良好的习惯又深刻的形成了一个人的优秀品质;而什么样的品质无疑又会不折不扣的决定这一个人命运。古今中外，成功人士概莫能外。同学们，事实上任何一个人都逃脱不了!只不过，对于你而言，多的不是自觉养成良好的行为习惯，而是不自觉的积累着这样那样的无聊的、低级的毛病而已，这些毛病形成的坏品质，决定的是另类的命运。弗朗西斯·培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”
养成良好学习习惯，不但至关重要，而且刻不容缓!专家们给我们总结了五种良好的学习习惯，不妨作为同学们努力的方向。
1.一心向学的习惯：“机遇只偏爱有准备的头脑”。一心向学的头脑就是有准备的头脑。同样的水壶，你烧出的是开水，瓦特却烧出了蒸汽机;同样被草叶子拉破了手，你只会埋怨草叶的无情和自己的粗心，鲁班却想到了锯的发明;同样是被树上掉下的苹果敲了脑袋，果农感到了心疼，你却只感到了头疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。
2.专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。我不知道大家现在小学还有没有《小猫钓鱼》这篇课文。但你也可以试一试这样一个古老的游戏：用一只手画圆圈，另一只手同时去画方格，这是很不容易的做到的。这些故事都是要告诉我们一个道理：一心不能二用。既然一心二用不利于提高学习效率，学习就应当专心致志。
3.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢?就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。目标比较容易确定，计划也比较容易制定，但是遗憾的是“说的容易做的难”，难的是定时定量地完成学习计划。但你只要做到了，就一定能无往而不胜。
4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。这个道理很简单。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。” 科学上正是因为有了爱因斯坦那个不同寻常的“善于思考”的大脑，才有了相对论，才有了“光量子”概念，它使现代科学进入了一个崭新的时代。
5.讲究学习卫生的习惯：同样是刻苦学习，有些不卫生的习惯也会同样严重影响我们的健康。如我们要注意克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。又如应当克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。再如克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。有些所谓的专家说什么晚上睡不着的时候过过电影，我看并不科学，本来就睡不着，你再去想事岂不是雪上加霜?我不赞成大家熄灯铃后还在宿舍那微弱的灯光下加班加点，健康的休息才能保证高效的学习。
同学们，良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。当前，学校正在开展“学习质量月”活动;昨晚上，各年级都召开了探讨养成良好学习习惯的主题班会;另外，我们马上就要迎来期中考试……所有这些，都是我们反思自己，检查自己，改进自己的学习习惯并建立自己良好的学习习惯的契机。俗话说：“有志者，立长志;无志者，常立志”。亲爱的同学，你难道不时刻渴望着成为一个有志者吗?那么，就请你尽早养成良好的学习习惯吧!老师关注着你，父母期盼着你，让我们以伟大祖国美好未来、中华民族伟大复兴的名义宣誓：就从现在开始，就从鲜艳的五星红旗下开始!