沟通是人们心中的桥梁，我相信没有什么事情是友好的沟通解决不了的，用恰当的方式讲述自己的想法、诚实的态度去聆听别人的内心世界，你一定会是变矛盾为无，而换来珍贵的友情!关于这样的事情有很多，在这里让我们先来听一个小故事。
从前在一座山上，同时住着狮子和老虎，这天他们两个在森林里相遇，没有说什么，狮子和老虎之间就爆发了一场激烈的战争，到了最后，狮子和老虎都两败俱伤。狮子快要断气的时候对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。”老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我!”。俩个动物四目相对，结果自然是不想而知了，他们简直是悔不当初，可是，此刻已经是为时已晚了……
第一次听到这个故事的时候我有点想笑了，不过后来想一想，生活中不是存在过很多这样的事例吗?明明相互之间是有着爱的情感的，却因为没有适当的沟通，造成俩者之间深深的伤害，相互沟通才是维系团队、人与人之间的一个关键要素，当你遇到什么问题，有什么话不要憋在肚子里，多多与人交流，开拓心胸，也让家人多多了解自己，促进相互间的情感，这样就可以避免许多无谓的误会和矛盾，更可以让我们拥有更多!
所以说，在现今社会即使科技再发达也替代不了沟通，沟通才是人与人最好的“媒体”。沟通是建立信任的基础，也是构建共同价值观的基石。很多时候，我们不能用“意念”，或者自己狭隘的判断，断送了一次次学习和进步的机会，青春不久，过时不候!
每个人的内心世界就宛如彼岸与此岸，人与人之间的差距与分离就好像两岸之间滔滔不绝的江水。要想到达彼岸，就必须建造一座坚固的桥;要想走进他人的内心世界，就必须建造一座通向心灵的桥--学会沟通。自然界中的桥可以用各种石料造成，心灵的沟通也可以通过各种方式达到。
沟通可以以言相传
语言自古以来是人类文明的体现。不同国家、不同民族，有不同的语言文字，然而，语言是沟通彼此情感的纽带，这一点却是相通的。我们现在学习外语，不就是为了更好地与外国人沟通，更好地认识世界吗?在现实生活中，我们可以听到来自不同地方的人的话，这都是通过语言这沟通之桥来实现的。听朋友说话，是沟通心灵的友谊;听老师说话，是沟通学习的内容;听父母说话，是沟通幸福爱意……每天，我们都听着各种各样的话语，其实都是心灵的沟通，交往的沟通，它使我们认识外界，发展自我。
沟通可以以目示意
有时我们的一个眼神也是与他人在沟通。眼睛是心灵的窗户，内心情意可以通过眼神这窗户很好地表达出来，因而以目示意是心灵沟通的一种重要方式。一个带有微笑的眼神，沟通的是快乐;一个含有愤怒的眼神，沟通的是恼怒;一个目无色彩、眉头紧锁的眼神，沟通的是忧愁;一个瞳孔闪光，睫毛扬起的眼神，沟通的是惊奇……人生的喜怒哀乐、酸甜苦辣，都可以通过眼神与他人沟通，同他人一起体验人生。
沟通可以心领神会
没有语言，没有目光，甚至在伸手不见五指的夜晚，如果能与他人沟通，那就是要靠心领神会了，这或者可用一个时尚的词“默契”来代替。我觉得这是沟通的最高境界。能心领神会对方的人，必定对对方十分了解，可以用心与心来沟通，能用心来感受到对方内心深处最深层的底蕴。希望我们能非常了解对方，能经常地与对方交心，这样方能慢慢进入到心领神会这一境界。
不管哪种形式的心灵沟通，都要求我们要打开自己的心灵，用一颗真诚的心去接触对方，感知世界。也可以这样说吧，真诚、坦然，是彼此心灵间的一座牢固稳定的桥，踏上它，才能到达对方心灵的彼岸。
朋友，当你面对唠叨父母的时候，试试我以上的一些方法进行沟通吧。
在雷锋的“相处医院”里，新来了一个见习医生——林医生，这个医生到医院总部，交换了文件以后，马上走马上任，
坐在办公桌前，等待着第一个病人的到来!
随着一阵急促的脚步声，进来了一位面无血色的病人，林医生接过第一张病例卡：
病人：0021病型：朋友不型主要表现：无人愿意与他人交往，不愿意接受到他人的意见，我行我素，挖苦他人，导致没有朋友，经常闷闷不乐，火气重。病症下药：五两宽容，三两接受，三两理解，一两快乐，一两爱，如果没有见效，请服用“仙草蜜(降火用)”调节心情。
林医生交代了病人一些注意事项以后，送走了第一个病人，深呼了一口气，等待下一个病人的到来……
过了一会儿，第二位病人轻轻的推开了门，走进来，递上一分病例卡：
病人：0022病型：不服家长型主要表现：不愿接受家长的教诲，和家长吵架，很晚很晚才回家，欺骗家长。导致结果：失去了家庭的温暖，疏远了父母，差一点误入歧途。病症下药：五两服从，五两沟通，一两理解，一两宽容，一两接受，五两爱，两瓶感恩液，如果无见效，请加量服用五两沟通，天天保持好心情。
林医生千叮万嘱，让病人一定要学会沟通，用爱去沟通，不能冲动。第二位病人还没有走，第三位病人就进来，把病例卡塞给林医生。
林医生看一下病例卡，就皱了一下眉头：
病人：0023病型：不尊师型主要表现：不尊重老师，顶撞老师，欺骗老师，给老师取侮辱性外号，对于错误屡教不改导致原因：厌烦学习，不善于和老师交流心灵孤僻，学坏，一错再错，误入歧途。病症下药：五两尊重，五两诚实，五两宽容，一两接受，一两爱，一两沟通，如果无见效，请加量服用“沟通”。
工作了一天，林医生深深的舒有一口气，“如果，每个人都学会沟通，宽容，尊重，理解，诚信，爱，那么我就不会这么累了!”林医生自言自语道。
经常会看到一些关于亲情的故事，孩子小时候或是经常遭到打骂训斥，或是各种需要得不到满足，于是以为父母不爱自己，长大后许多年才发觉父母都是深爱自己的。
也有一些类似的爱情故事，夫妻彼此之间都觉得自己为对方付出了很多，对方却体会不到，认为对方做事情不考虑自己，独断专行。直到婚姻快要走到尽头，才发现那些所谓的独断专行其实都是为另一半着想，只是当时没有意识到罢了。
这样的故事看一次两次是感动，看的次数多了却觉得可悲。爱，为什么不能用让他人能明白的方式表达出来?爱是雨露，但只有在需要时才是甘霖。一旦时过境迁，就像已经沙漠化的土地下一场雨也会蒸发得一滴不剩，便没了意义。不只食品有保质期，爱也有时效性。孩子小时候最需要来自父母的关怀，却得不到应有的关爱，在缺少爱的环境下长大的孩子心理能够健全吗?夫妻之间更是应该相濡以沫，互相体谅和理解，有了沟通才能让感情维系下去。
如果真的爱，请不要只从自己的角度出发，要考虑到接受爱的人感受如何。爱从来不是可以量化的东西，它是给予，却也需要另一方的接受，需要恰当的时机，需要有效的沟通，否则，感受不到的爱便如同毫不存在。