自信主题的演讲稿三分钟（精选15篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
又迎来了一个辞旧迎新的时刻，长沙的每一条街道都充盈着欢欣愉悦的氛围。年味是什么？我感觉到了，它存在于每一个角落。
年味中夹杂着许多的味道，它如一个绚丽的调色板，调出了世上最美好的色彩。在我看来，兴味、美味、情味对于我而言，是最重要的，也是不可或缺的。
兴味
即将迎接新年，又有谁不高兴呢？新年的到来，意味着人们可以忘却发生的一切不愉快的事情，去迎接一个崭新时代的到来。令我最欢乐的时光便是大年三十的夜晚了。这一天是春节的前一天，又叫“除夕”，在这一个夜晚，我们全家人聚在一起吃年夜饭，观看春节联欢晚会，相互赠与红包，共同守岁等。每收到一个色彩靚眼的红包，我都会在心底高兴一番，然后怀揣着美好的期望，期盼在新的一年里不断进步。
春节联欢晚会将近尾声之际，我们都忍不住内心的激动之情，在门口前坪上一起放了一串响炮。在被炮声“吓”得捂上耳朵的同时，我感受到了无比的愉悦与快乐，甚至索性跳了起来，不时的尖叫一声，眼睛瞪得大大的，以表示内心欢喜。
美味
在过年前几日，我便期待着年夜饭中丰富的美食。为此，爷爷还专门为我买了牙签肉和卤鸡翅。在前一天晚上，他准备了我爱吃的冻肉，甚至还为此忙得大汗淋漓。我走进厨房，站了几分钟，都觉得热得受不了，何况爷爷就这样待了一个小时！第二天除夕晚上的年夜饭中，我如愿吃到了冰凉爽口的冻肉，不知为何，我竟尝到了些许的苦涩。
不过，我还是将爷爷的拿手菜——红萝卜丝、糖醋排骨吃得一干二净，我不能不说真的特别好吃，称得上“顶级美味”。
情味
爷爷做的菜的美味在任何地方都是吃不到的。因为它是独一无二的，在每个菜中都可以感受到无私的亲情和在背后不辞辛劳的准备与努力。家人们在年夜饭上从来都是乐呵呵的，即使之前有什么矛盾，在年夜饭上，都会忘得一干二净。为什么呢？因为这浓浓的情味呀！
吃完晚饭，我们全家围坐在沙发上开始看春晚。家人们亲切的谈话，磕着瓜子，刷着“五福”，连接着我们一家人的，不正是这浓浓的情味吗？
尝尽这些年味，我也应开始计划好将来的这新的一年，让我的人生不留遗憾。我爱这年味！
人生中有许许多多精彩，知道吗?只有内心深处的一种情感才会使生命精彩，那就是——善良。
我们生活在祖国母亲的怀抱中，自出生就富有一种善良的心。善良，什么是善良?善良是把心中的爱传递给人间所有的人。善良出自内心，生命以善良而精彩，以有一颗善良纯真的心而精彩!
人生有多少精彩，有多少美好的时光。但如果做得一件事情是出自于你内心深处的善良，那我相信那就是最精彩的时刻。
今天，我们学校举办了一次大型义卖活动。
下午1点多，雨纷纷地下了起来，可我们学校这充满爱心、善良的一次义卖活动没有停止!风雨并没有阻挡我们的前进!我们照样成功举办了!
分雨中，随着老师的一声“开始”，这样一场由内心深处的善良举办的义卖活动开始了。我走下楼，看见操场上每个班级都开始了摆放物品。我走到一个柜台前，看见有许多东西，突然我看见一个“火力银电V”，我马上来了兴趣，问“营业员”多少钱。350元!啊，我只带了100元啊。时间过得真是好快，一晃眼，40分钟过去了，我却没选中一样东西!
这时，我心里想：我可不可以混过去，不买东西呢?
我心里仿佛有“恶魔”和“天使”，他们正在争斗，可天使的善良得到了我这个小主人的认可，义卖活动马上就要结束了，所以卖的东西也没了。我跑到一个柜台，看有捐款的地方，我想既然我买不下来，那我就把钱捐了吧，虽然只有少少的20元，但这应该能给灾区许多孩子一些方便面、水。这是出自我内心的感情，我捐了出去，心里非常舒服。我感觉这次义卖活动这是太精彩了!
生命以善良而精彩，让我们每个人有一颗善良的心，让我们的祖国大地充满着爱心，我们的祖国坚强不息、勇往直前!
大家好！
我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆流而上。
小时候，我们都曾有过一些美妙而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些形形色色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——梦想。一个美丽的字眼。
梦想，包含着我们对未来的向往，对未来的期望，对未来完美的憧憬。
梦想是石，敲出星星之火。
梦想是灯，照亮夜行的路。
梦想是火，点燃熄灭的灯。
梦想是路，引你走向成功。
当然，梦想也是一股动力，推动着我们永不气馁一向前进。让我们为梦想插上翅膀，让我们一齐放飞自我的梦想！
谢谢。
的老师、亲爱的同学们：
大家好!
我是来自高三xx班的。今天我在高三毕业典礼上讲话的主题是《感恩母校，感恩陪我们一起走过的人》
今天是个特殊的日子，我们高中毕业了。想必昨天晚上各位同学难以入眠，尽情表现着自己的个性。虽然大家都说高考完了，我要好好睡觉，我要疯狂地玩耍，我要把高中没看完的小说都看一遍，然而真的是这样的吗?
大家各自回到家中，整理高中的书籍，回忆也被它们勾了出来。
你偶然看到一张精致的明信片，上面有同学写给你的祝福，于是与高中同学朝夕相处，一起奋斗的场景又浮现在你眼前。高中三年，陪伴我们时间最长的是同学。同学之间虽然有摩擦，但都不妨碍同学间的真情。这三年，我们共同走过，有幸福有辛酸，大家互相帮助，相互支持，即使我们即将离别，但同学的情谊却不会就此断开。
随手翻开一本作业本，老师富有个性的“朱批”赫然在目。一中的每一位老师都极富个性。我们常抱怨高中生活苦，可是看到爱岗敬业的这些老师们，我们又有何理由说苦呢?老师每天来的比学生早，走的不学生晚。因为爱学生，他们会批评学生，而少不更事的我们却会觉得很委屈。老师辛勤耕耘只为我们金榜题名。我们真该发自肺腑向老师道一声谢!
毕业照上，徐校长那慈爱的笑又映入你的眼帘。那笑容不知温暖了多少学子的心。高三这一年，高三教学楼，徐校长不知来过多少遍，他时刻关注着我们，在我们需要鼓励时带来那暖人的笑。
今天来到校园，相信同学们用新的目光观察了我们的母校一中。那个曾经想要逃离的地方，此刻，我们竟多了几分不舍。青荷池畔，杨柳依依，我们的校园充满生机。三年前，我们为进入一中而骄傲。今后，母校将以我们为荣。
高中时值得回忆的岁月，也是该懂得感恩的岁月。因为高中，我们，他们付出的都太多，所以感恩自己、感恩同学、感恩老师、感恩母校、感恩陪我们一起走过的人。我的讲话到此结束，谢谢大家!
亲爱的同学们：
下午好！
伴随着收获的喜悦，满怀着奋进的豪情。我们送走硕果累累的20xx年，同时我们又迎来充满希望的20xx年、在这辞旧迎新之际，我谨代表学校学生会各部的学生干部向各位老师、同学及家长们致以节日的问候和新年的祝福！祝大家：新年快乐，学习进步，身体健康，万事如意。
回首，即将过去的20xx年，是我们学校发展史上辉煌的一年，（李校长受邀去教育局做经验报告会、舞蹈被教育局举办的教师节活动开场舞、成立初中部等）全校老师围绕德育为首，育人为本，全面实施素质教育的办学宗旨，齐心协力，团结拼搏，师生携手谱写了学校的`辉煌，展望前程似锦，唤起信心百倍，如今，我们学校正可谓恰同学少年，风华正茂，是最富活力和魄力的时期，同样风华正茂的我们感受这份激情与生机所带给我们的自信。
我们树立学校发展我光荣，我为学校做贡献的主人翁意识，脚踏实地，尽己所能从现在做起，从小事做起，从身边做起，做到文明用语，礼貌待人，主动学习，热情接物。注意每个细节，把握每个瞬间。
学习，作为我们首要的任务，勤奋好学更是我们必备的品质。所以我们当以学习为中心，创建优良的校风学风；以文明建设为辅衬，营造健康向上的文化氛围。我们每个人的一言一行都会影响到周围同学的一举一动，所以我们应争当先锋模范，为更多的同学立标杆，树榜样，朝着同一个方向发展。
我相信，拧在一起，就是一道电光，一股钢绳；聚在一块，就是一团火花，整个太阳；站在一处，就是一种信念，一种精神。长江后浪推前浪，战鼓催征斗志昂。我们坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以强劲的生命力去冲破任何的惊涛骇浪，一飞冲天。
同学们，20xx年的风帆已经扬起，一个美好的年轮即将呈现在我们的面前，在新的一年里我们有许许多多的事情要做，让我们齐心协力，开好局，起好步，把握机遇，立志扬鞭，精诚团结，以全新的姿态迎接新的挑战，用浓墨重彩谱写先锋的新篇章。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
宽容是一种美德!我们每一个人都应该有这种美德!
每当我看到宽容二字，我都会想起一个故事。一位拎着蛋糕的女士在商店里摔倒了，蛋糕弄脏了地板，女士十分惊慌，连忙向商店老板道歉，可老板却笑了笑说：“真不好意思，我代表地板向您道歉，地板它太爱吃蛋糕了!”这时女士笑了，她被老板的宽容感动了，于是她决定投桃报李，买下了好多商品才离开。从这个故事中，我感到了宽容的力量，如果老板是斤斤计较的人，那会是怎样一副画面?所以请大家相信宽容的力量，它会化解一切矛盾，让我们更加快乐!
还有一件事发生在我身上，又一次让我感受到宽容的力量。
那是一个周末，一个朋友借我的耳机玩了玩，还回来时我发现耳机坏了，于是，我火冒三丈，对他大声吼叫，要他赔我的耳机，可他却死不承认，还说是我自己弄坏的。我们大吵一架，不欢而散。我回家跟妈妈讲了这件事，准备找几个人去“修理修理”他。这时，妈妈摇了摇头说：“朗朗，你不能这样，老师不是教你们要宽容吗?假如你是他，你会怎么做?不过是一点小事，不要弄得朋友都不开心。”我听了妈妈的话，打消了修理他的念头。这时，门铃响了，我一开门，没想到竟然是我的朋友，他一见面就说：“对不起!耳机是我弄坏的，我看你很凶的样子，就没敢承认，回家想了想，是我不对，特来道歉，我会买一个赔给你，你会原谅我吗?”“我也不对，不应该冲你大吼大叫，我们还是好朋友!”听了我的回答，他高兴地跳了起来。就这样，宽容帮我保住了一份友谊。
这就是宽容的力量，它让人们化干戈为玉帛，让人们拥有更多的朋友，让我们永远快乐!永远温暖!
大家好!
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合口哨音，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我的军训生活。
虽然我们的军训没有部队里的正规、严格，但从中足能够让我们深深的体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对中国军人的崇高敬意。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上，经过半个小时的漫长等待，第二次大学军训会操比赛结束。我们得了第一名，喜悦涌上心头，莫名的感动也随之而来，脑海里不时地浮现出教官教我们唱《团结就是力量》的情景。虽然教官唱的嗓子都哑了，虽然我们唱得还有些走调，但是这歌声清晰地留在我的记忆里，因为团结就是力量!
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。在我们感到疲惫休息的时候，总能看到教官搞笑的一面，在教官的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
军训累不累?累!军训苦不苦?苦!军训甜不甜?甜!因为军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质，同时军训也磨练了我们的意志。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点，“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一句有震撼力的座右铭。
通过军训，我学会了如何去应对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自我的阳光大道，开创一片自我的天空来。
谢谢大家!
老师们、同学们：
大家好！
仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！
坚持是取得成功的必备素质。它犹如一条红线，贯穿了始终，是长久不变的意志表现。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂！”这句话充分说明了一个人如果有恒心，一些困难的事情便可以做到；没有恒心，再简单的事也做不成。
总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。
蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界；乌龟坚持获得了兔子的荣誉；愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。同学们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜初中剩下的时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！
谢谢大家！
人们说冬可敬，春可爱，而夏是可亲的。
夏是生命旺盛的季节。夏天孕育着秋的果实。在夏季，万物伸展，生长，旺盛，汲取着营养;花儿朵朵绽放，露出灿烂的笑脸，等待那丰收的时节。
夏是休养生息的季节。经历了春耕秋收，经历了白雪皑皑，让我们在夏季来放松我们的心情吧。在夏的炎热中寻找安静，在安静下冷静的思考自己，蓄势待发。
夏是丰富的季节。夏天，一切生命都处于旺盛的状态，大地呈现出的是少有的繁荣与生机，好像贫瘠的土地顿时绿草青青……夏天给人以高潮般的感受。
夏天之后迎来的是丰收的秋，这是不变的循环。然而，此一夏绝非彼一夏。一次次四季的循环中，每个季节都有新的面貌。一个夏过去，绝不会重现，而新的夏，呈现在眼前的是崭新的样子。每一个夏都有她自己的色彩;每一个夏，都有他自己的风姿;每一个夏都有她独特的一面。有一种夏，就有一种秋……
不是么?万物经过纯的洗礼后，是夏滋养了她们，才使得她们终会结果，这得要怎样的奉献?夏天造就了秋天，秋保留了夏天的痕迹。去观察——来到稻田你会发现密密麻麻挤着幼小的稻粒如果不是夏的给予，怎会有金黄的稻田?爬上果树，你会看到落了花的花托，托起了一颗小小的果，如果不是夏的滋养，怎会有金秋果实的飘香?
充满激情，比获得成就，获取功名更加重要，它使你年轻，进步，富有活力。没有激情，就没有上进心，就没有火热的诗，就没有燃烧的爱，就没有壮丽的人生。
激情是一种精神，没有什么事情象激情这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。激情不管聚积于内，还是显露于外，都能激活身心的巨大潜力。生活的激情需要点燃，工作的激情也需要培养和激发，应该说，我们行当前大多数干部是有工作激情的，我们有朝气蓬勃富有感召力的年轻行长，听他讲话，让人激情彭湃，热血沸腾;跟他干事，让人信心百倍，斗志昂扬。而且也有许多充满激情的先进干部职工，他们用闪光的足迹来印证生命的无悔，用信心和毅力来克服工作中的艰难险阻，在他们身上所迸发的激情，鼓舞人，激励人，是一种催人奋进的力量，也正因为如此，我们行才能生机勃勃，各项业务大踏步前进。但是勿庸讳言也有少数干部萎靡不振，激情不足，意志消沉，老气横秋。这些人也许刚刚踏入农行的时候，激情满怀，精神抖擞，情绪高涨，但随着日复一日年复一年的做着同样的工作，激情往往随之湮灭。有人调侃说：“爱好成了职业，女朋友成了老婆，人世间最痛苦的两件事莫过于此!”。很难再找到曾经让自己心跳的工作热忱，而目前我们行按照省分行党委大力提倡的“四个转型”和“三个提升”的要求，改革面临很多困难和挑战，发展正处在一个关键时期，困难就像一首诗里说的那样“正入万山圈子里，一山放出一山拦”，我们更加需要在平凡的工作中点燃广大干部的工作激情。需要激情满怀的为农行的辉煌而奋力拼搏。
用责任点燃激情。国家兴亡，匹夫有责，作为农行的各级干部来说，行兴我荣，行衰我耻，农行就是我们的家园，让它更加美丽和健康就是我们最深的责任。如果有了这种责任感，我们就会每天精神饱满的去迎接工作，始终以最佳的精神状态出现在办公室，微笑面对所有的人，以充沛的精力投入工作，以最大的能力去发挥自己的才智;如果有了这种责任感就长久地保持一种奉献精神，“不谋做大官，要谋做大事”，“生命一分钟，敬业六十秒”，“胸有凌云志，无坚不可催”。如果有了这种责任感，就不会争名于朝，争利于市，斤斤计较，患得患失，甚至饱食终日，无所事事，怅惘茫然，不知去处。就会气有浩然，学无止境，开朗豁达，积极向上。精神状态是可以感染的，如果我们每个人的心里时刻充满对农行的激情，内心的那份责任感就会更加浓郁，也就越发有信心，别人也会越发认识我们的价值。同事也一定会因此受到鼓舞，我们的激情就会像野火般蔓延开来。
用感恩点燃激情。感恩是发自内心的阳光，是滋润人们心田的雨露。不会感恩的人生，是残缺的人生，心灵如同一片荒芜的土地，没有生机，没有希望。钱钟书说过，地狱里尽是些不知感激的人。恨多与爱的人，一般容易缺乏感恩，就像被大雨淹没的田园，很难再长出感恩的禾苗。心硬如石的人，感恩更是难以寻觅，因为坚硬的土地拱不出柔软的小虫。感恩可以怡养性情，一个时刻充满感恩之心的人，从不会抱怨和仇恨，不会觉得世界欠了自己什么。就算单位有什么不尽如人意的地方，我们也不要抱怨和愁眉不展，要以一颗感恩的心看待周围的事物，让一切都变得积极起来。查理，琼斯说过，“如果你对于自己的工作处境无法感到高兴的话，那么可以肯定，就算换个环境你也照样不快乐”。唐代诗人韦应物在做苏州刺史的时候，因为逃荒的太多，曾写下“邑有流亡愧俸钱”的诗句，自责愧拿朝廷俸禄，古人尚有这样的感慨和觉悟，而我们更应该反思自己付出了什么，而不是得到的多少。时常拥有感恩之情，我们便会时刻有报恩之心，就会对工作永远激情满怀。
用理想点燃激情。树立远大理想并为之不懈奋斗，是产生激情的重要源泉。在那风雨如磐的时代，有很多仁人志士，他们出身富有，不需要革命奋斗就锦衣玉食，彭湃，着名的海陆丰农民运动的创始人。大地主的儿子，革命者的万丈豪情和为理想而流血奋斗的激情充溢心中，他坚信苏维埃政权能使所有的劳苦大众过上好日子，为此不惜散尽万贯家财，组织农民运动，为了实现共产主义的伟大理想，献出了年仅33岁的宝贵生命。而在建国初期，也有很多在外国学有所成的科学家，因为心中那份报效祖国的激情，而放弃舒适豪华的生活和优越的工作条件，冲破国外反华势力的重重阻力和刁难，历经坎坷回到祖国的怀抱，义无反顾地投入新中国建设的洪流中，虽然经过十年浩劫，但心犹不悔，支撑这些行为的就是人类所独有的炙热的激情，只有心中充满理想充满大爱的人才会有这种巨大的牺牲和奉献精神。并不是只有特殊年代才有热血沸腾的理想和斗志，在改革开放发展年代同样需要有远大的理想和奋斗的目标。人常有奋斗之心，就会常怀紧迫之感，进而充满激情，自加压力，努力工作，用自己的行动来缩短与理想和目标之间的距离。
激情是不断鞭策和激励我们向前奋进的动力，激情是工作的灵魂，甚至就是工作本身，对工作充满高度的激情，可以使我们不畏惧现实中所遇到的重重困难和阻碍。生命之灯因激情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。我们真情涌动，满怀渴望，让火热的激情在我们胸中燃烧，让快乐的阳光把我们前程照亮。
尊敬的：
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。
他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。
“现在谁还要?”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!
谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好！
高考结束之后，你们有什么期许？漫长的暑假如何度过？新华社的调查显示，有不少的学生通过整容来改变自己的外貌，以全新的姿态迈入大学校门。你们是否也有同样的想法？我想说的是，〝自信为美〞，这是我今天演讲的主题。 有人说，这是一个看脸的时代，也有人说，〝始于颜值，陷于才华，终于人品〞，没有开端，〝才华〞与〝人品〞也无处施展。〝爱美之心，人皆有之〞，人们对美的追求也逐渐成为了一种必然的趋势，〝整容〞等现代技术的发展更是为人们提供了一个扭转形象的契机，很多人趋之若鹜。但我想让大家思考一下，通过整容而获得的`美是真的美吗？
我想给大家分享一下一个事例，有一位女大学生，通过勤工俭学获得的收入以及生活费全都奉献给了整容。开始只是一瞬间的念头，只是稍微改造了一下鼻子这自己一直不太满意的地方，后来便一发不可收拾，每每照镜子觉得有任何瑕疵，都会不惜一切代价去改进，去追求完美。对美的追求逐渐演变成了对自己容貌的过分挑剔，进而迷失了自己。虽然她获得了姣好的容貌，一直乐在其中并将继续追求下去，但作为旁观者的我们，是否也应该想想，如果是我们，这样的结果是我们所希望的吗？
也许这只是一个个例，并不能代表所有选择整容的人的路径，但，或多或少反映出了一个共有的心理状态――不自信。无法接纳不完美的自己，一经开始，很容易成为无底洞。其实，自信的魅力，是由内而外的，感染着周遭的一切。马云，以颜值被拒，却以自信闯遍天下，成为世界闻名的中国面孔。在这里，我不是让大家放弃对外在美的追求，而是让大家思考应该把什么看得更重。以颜为重，成败取决于他人；以自信为重，命运掌控于自己。自信的美，无法被剥夺，不会随时间而流逝，它会让生活变得更柔软，让身边人也感受到阳光。有了自信，我们就不会斤斤计较于他人对自己的看法，不会把自己的命运放在不可控的天平上，不会不小心迷失了自我。忘了初心。
我希望同学们在未来的生活中，能始终充满自信，它能让你对自己更悦纳，对世界更包容。你会发现，原来自然就给了我们最好的礼物，瘦美。胖也美；瓜子脸美，银盘脸也动人；挺松俊美，弯柳也秀美。世间因充满千姿百态而异彩纷呈，不再是统一的范式。千篇一律的格调，只因你本是这世界上最独一无二的存在。 我的演讲完毕，谢谢大家！
大家好！
我的家乡在宝鸡，那里四面环山，一条河穿城而过，气候宜人，景色秀丽。
春天，太阳光暖暖的照在地上，把大地上的草照的很快长大，让泥土里的水去给大地和种子喝水，大地变得年轻，种子长成美丽的花朵。
一阵春雨过后，小草就很调皮的从土里钻出来，和柳树一起做早操。远处山坡上的桃花、梨花很美丽，去公园里还可以看见樱花和牡丹花等好多花，让人看了心旷神怡。在小河里，小蝌蚪忙着找妈妈，慢慢的自己就长大了；在草地上，小朋友们忙着放风筝，把吃饭的时间都忘了。
春天的田野里，一派迷人的景象。禾苗绿油油的，油菜花也争先开放，太阳把油菜花照的像要长大了一样。
我爱我的家乡，更爱家乡美丽的春天。
谢谢。
老师们，同学们：
早上好！
习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。对于绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心，意志，习惯，兴趣，性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要位置。
良好的学习习惯的形成，至少有三个方面的好处：
1，可以通过生物钟，条件反射自动使你自觉地去做应该做的事。如果不是靠习惯，许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱，造成心烦意乱。
2，可以发挥下意识的作用。一般人都有这样的体验：吃完早饭准备上学，刚一走近自行车便随手掏出钥匙，接着打开车锁，然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。同样道理，一个具有良好学习习惯的人，他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事，使之在不知不觉中，事情做得轻轻松松，有条有理。
3，可以调动潜意识为学习服务。潜意识的作用非常大，一些科学家，文学家，艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感，都是因为他的潜意识与外界剌激，与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系。
同学们，习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。希望同学们能养成良好的学习习惯，提高各方面的素质。
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好！
同学们，如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！运动，是身体的语言，是生命的呐喊！我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。学校希望热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为你们的时尚。
运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。跑步和走路是和最简单的运动。
运动，可以放飞心情。
运动，挑战自己的开始。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
谢谢。