有趣的一天又要结束了,这一天里,大家身边一定有一些有趣的见闻吧,是时候静下心来好好写写日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢?熟读唐诗三百首,不会作诗也会吟,这里是编辑帮大伙儿整编的游泳日记【最新14篇】,欢迎参考阅读,希望可以帮助到有需要的朋友。
暑假时,爸爸带我去学游泳。
我们来到游泳馆,我先到女更衣室换好衣服,然后就去学游泳了。爸爸则在外面等我。
我换好衣服来到游泳池边,等大家都到齐了,我们就开始学游泳了。
教练先教我们憋气。我迫不及待地把头扎进水里,用鼻子吐气。吐气的时候有许多乒乓球般大小的泡泡从我鼻孔蹦了出来,真是太有趣了!
然后教练又教我们如何在水上浮起来,我很快就学会了。我感觉水就像一张柔软的“大床”,我便舒舒服服地躺在了这张柔软的“大床”上。这时,我看其它同学都没学会,我的`脸上立刻出现了一副得意的表情。
最后,教练教我们开始游了。教练告诉我们先手划一下换一口气,再脚蹬一下。我等不及了,就先浮起来,手刚划了一下,我的身体就失去了平衡,在水中转起了圈。这时,我脸上得意的表情骤然间消失了。我又看了看其它同学,他们都游到了对岸,只有我还在原地。我很着急,飞速地在水中扑腾着,谁知不但没游走,反而还沉到了水底,呛了一大口水。真是心急吃不了热豆腐!教练走过来告诉我技巧:“先把人浮起来,手慢慢地划一下,换一口气,再把脚用力一蹬,就游走了。”我照着教练说的去做,也游到了对岸。
学游泳真有趣呀!
昨天我去游泳了。我在去的'路上,在思考着一件事:我那么久不去游泳了,还会游吗?我的心脏不停地“砰砰砰”猛烈地跳。
我们到了游泳馆,先去换泳衣,穿上我很久没穿的青色小泳衣后,还带上了泳帽和泳镜,最后带上了鼻夹,来到了泳池旁,下水了。水冷得像冰块一样,我跳下去,水一直到脖子下面。不一会儿,我就能适应了在水里,先吸了口气,然后屏住气,把头放进水里,我屏了二十秒左右,立刻把头抬了起来,我屏不了以前那么久了。爸爸让我试试他拉着我,让我把头露在水面上游,可我只“扑腾”了三下,就立刻站了起来,我觉得我游不了了,耳朵里有水,可实际上没有进水。我告诉自己:我是太紧张了,我其实会游的,只是太久没游了,有些忘记了而已。
我又扑腾了一段时间,终于又能像小鱼一样,自由自在地游来游去了。我壮着胆子去了深水区,先是被爸爸抱着走了一圈,然后把我放大胆子,在深水区自己游了一圈,成功啦!我马上又多游几圈,非常高兴,快要兴奋地跳到天花板上去了!
我这天晚上也做了个自由自在游泳的梦!嘻嘻!
今天下午,天气非常炎热,妈妈带我去彩色村水上乐园玩。一路上我的心情非常兴奋,路上风景优美,一座座山就像一把把绿油油的伞,山上的野花像五彩缤纷的气球,路两旁的树密密麻麻的`长的非常茂盛,一想到要要到水上乐园玩我的心都要飘起来了。
很快到了水上乐园,眼前一这一幕让我紧张起�
早上,我睁开眼睛,想到今天又可以去游泳了,马上从睡梦中清醒过来。假如这个学期每天下午都去游泳馆游泳,那该多好呀!想到这里,我马上穿好衣服,去卫生间洗漱完毕,就兴冲冲地向学校奔去。
终于等到了中午,我们要去游泳啦!老师带着我们坐着车很快就来到了游泳馆。今天,我们学的是手脚动作。教练让我们现在水中练习跑步。谁是最后一个就得在水中练习憋气。这种时候,我往往是最紧张的一个。平常时候,在学校的操场上练习跑步,我都是最后一个,现在,在水中,我肯定是输定啦!果然,我就是那个被罚的人了。幸好,教练只让我们比了三次就结束了。等到教练开始教手脚动作的`时候,我尽量按照教练的要求去做,两只手臂伸得笔直笔直,脚还要配合着做动作。这样没过多久,我就开始浑身发酸了。这时,我好后悔平时没有多做运动。哎,可惜天下没有后悔药可吃呀!我只好咬紧牙关,坚持下去。终于,教练让我们都结束水中的练习,去听安全讲座了。
第二天的游泳练习除了“甜”,还多了一份“酸”。
今年的暑假,妈妈带我去学游泳。我们来到龙马游泳馆,我一眼就看到泳池里有好多和我一样大小的孩子,有的比我要大的大姐姐和大哥哥们正在自由的游着。
妈妈先为我办了卡,还领了泳衣等。我快速换好衣服,迫不及待的想到泳池里去了。来到泳池,教练先让我练憋气,还给我讲解,在水下不能用鼻子呼吸,如果想吸气了,就用嘴慢慢的换气,或是到水面上来换气也可以。在教练的指导下,我试了一下,这还是我第一次下水呢。当我把脑袋钻到水下时,啊……感觉水都往我耳朵和鼻子里钻,要用嘴来换气更难,不小心还呛了几口水,我立马脑袋给伸出水面,教练看我出来说:漫漫来,人不要紧张,全身要放轻松,多练就会好的。只要能在水下憋气时间长了,那就可以学漂和游了。听了教练的'话,我又试了几次,人也没之前那么紧张了,在水下的时间也一次比一次长了。妈妈还在上面给我计时间,夸我有进步呢!
原来学游泳和学别的一样,只要有恒心,就会取得成功,我要谢谢妈妈,让我又有了一次学习的机会。
去威海游的第二天开始了,我们上午十点半的时候,在导游的`领导下,我们到了威海市的“海滨浴场”。
那是一个有沙滩、有海的地方。我们连忙换好泳衣,准备拥抱充满神秘的大海。
我们脱了鞋,走在像火炉的沙滩上,我们的脚都快烧糊了。终于到海边了,我“扑通”一声跳下水。“哇,真咸那!”我叫道。爸爸听到了我的叫声,笑着跑过来说:“海水都是咸的呀!”“哈哈!”我笑了。
我这才开始套上游泳圈游。我跟着爸爸,往里面走。我们越走越深。“咦,这是什么东西?”爸爸把这个透明物体用手捧起来一看,原来是一只水母,它正在闭目养神呢。我们把它放生了。
其实要游泳圈也没用,干脆把游泳圈去掉,开始“狗刨”。我把头伸在水面上,身子在水下,样子看起来好玩极了!可是这样子也不好,一个浪过来,我就喝一口水,真是难喝死了我都快吐了。
我们都累了,就躺在沙摊上休息。这时,爸爸和妈妈一起把我埋了起来,这感觉超爽的。
不知不觉下午了,我们“卷铺盖卷”走人了!
我从小就爱运动,在众多的运动项目中,我最喜欢的就是游泳了。每当我在游泳池里欢快地畅游时,我都会想起学游泳的那段记忆。
记得那年暑假,妈妈要求我必须在暑假里学会游泳,我毫不犹豫的答应了。做好准备后,我们就朝着目的地出发,很快,我们就来到了游泳池。我们迅速地换好泳衣,然后就开始游泳了。妈妈首先让我学习游蛙泳时的`腿的动作,我认真地听着妈妈讲,并把妈妈讲的话记在脑子里。妈妈给我做了一次示范,然后让我自己靠近岸边练习。我的手抓着游泳池,脚不断地重复着刚才妈妈教的动作。可不过多久,我的脚就开始累了,我还是坚持继续练习。我的脚越来越沉,心里开始有放弃的念头。我看看周围正在畅游的人们,心里又很羡慕。我心想:要想学会游泳,就要付出努力。我又继续练习起来。很快,我就学会了脚的动作。
接下来,妈妈就教我游泳时应怎样换气。妈妈一边做示范,一边给我讲解,我目不转睛地看着妈妈,心想应要怎样做。妈妈让我自己去练习。我练习时,并没有那么顺利,总是呛到水,这次我没有放弃的念头,而是更努力地练习。最后,我终于学会了游泳。
学游泳那段记忆让我终生难忘。
今年暑假,我又学会了一项技能,那就是游泳。
游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖,手脚又不灵活,而且平时还很怕水。让我学游泳,心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳,心里也挺羡慕的。
很快,到了学游泳的`日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣,把我送到了目的地-----体育馆。
我换好游泳衣,教练就带我和几个小伙伴来到游泳池,他对我们说:“这个游泳池不深,只有1米,大家都可以用脚站着的。”我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立,啊!真的,头都露出来了。
游泳就要开始了,教练先让我们戴上眼镜,说:“用嘴呼吸,做一下深呼吸,然后让我们把头伸进水里,憋气十秒钟。”教练说“学会了憋气,你就向学会游泳迈进了一大步!”我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了,教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。
这就是我第一天学游泳,我觉得:当我去试了以后,其实游泳也并不是很难,可能很多事情也应该是这样的!
暑假的时候,我妈给我报了一个游泳培训班。今天是我第一次学游泳。我很开心。脑海里不断出现一幅画面:我像鱼一样在水里自由游动…
当我来到游泳池时,教练正在等我们。他见我们来了,自我介绍道:“大家好,我是你们的游泳教练。我姓肖。以后可以叫我小老师。”然后他一边讲注意事项一边开始教我们做热身运动。
它在水里。当我进入水中时,我首先学会屏住呼吸。憋气前先深呼吸,然后把头埋进水里。有好几次被水呛到,难受死了。过了一会儿,我的'脸变红了。练了一段时间,教练让我们学会飘。浮动构图看似简单,其实很难。双手抓住游泳池边,屏住呼吸。在水中,让水自己漂浮。水就像一个巨人,它可以轻易地把我举起来。被水漂的感觉很好玩,让我玩的很开心。我在水里玩了很久。这时我看到教练在看我,我立刻从水里爬起来,和教练一起练习其他动作。
不知不觉,我学会了屏住呼吸,飘起来!最后,我可以在水中自由游泳。这让我想起了以前不会游泳的时候。我每次都让爸爸陪我去游泳。现在不用了…想想就很刺激!
今天的课结束了,我和教练说再见。
7月29日 星期四 晴
今天,天气很热,太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说:我们去游泳吧。我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了,不一会就到了。我迫不及待的。穿上游泳衣,马上就要跳下去了,奶奶扯着我,一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去,吃了好多水。我又来到一个大圆球旁,球是透明的,里里外外看得很明显,我在球里走一步摔一跤,就是站不住,我不玩了。来到大游泳池,大游泳池来了波浪把我翻了下去,但我又浮回了上去。
开始游泳了,我双手往两边划,脚往后翘来翘去,水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳,没想到被奶奶发现了,我跳到了小游泳池游泳,这里水位很低,水不冷不热很舒服,我扔掉了游泳圈,想自己游,谁知又被奶奶发现了,奶奶拉着我说:不游了不游了,我们回家去。奶奶把我拉走了。
昨天下午,妈妈要带我去游泳,可是我不想� 于是妈妈就打了一个电话,让姑姑也一起游泳。
我们坐着车走了大概三四分钟,终于到了游泳的地方!
我们买了票,换了衣,我就冲向池塘。因为这是河水,后来再改造的。,所以看不见水底,我慢慢地下水,还好,水只淹到了我的脖子这里。
我下了水,就开始到处玩,而不是游泳。
我在边上玩了很久,看见妈妈和姑姑出来了,又看见姑姑的手上拿着游泳圈,就从姑姑那里拿了过来,推着它要到深水区那里。可是妈妈不让我拿姑姑的游泳圈,我只好把游泳圈还给了姑姑,我自个儿过去。我游到了深水区那里,发现也才刚到了我的下巴那里!不过我怀疑这是因为水量比平时少了关系吧,证据是水位没有过台阶(就是像瀑布那样子流下去的台阶。)我坐在上面,忽然听见了妈妈在叫我,我就赶过去了。
我们在水里呆了大概一个小时半了,可惜我们来的太晚,天已经黑了,没办法,只好回家了。
今年暑假,爸爸妈妈给我报了个12节课的游泳班。
刚走进去,就看到一个气派的游泳池,里面的水清澈见底,像一大颗蓝宝石一样。老师让我们练习蛙泳动作,喊着:“慢收翻,快蹬夹,123。1到3天都是这样进行的。我们拿着游泳圈下水,根本不用担心沉下去。可是到了4,5,6天,我们的背上突然加上了背漂,内漂的浮力很小,只能浮在水中几秒钟,过一会就沉下去了。我们只好刻苦的练习。慢慢地熟练了,有一次我背飘被冲掉了,我在水中胡乱蹬,但是我心中想着一定要冷静,慢慢的我又浮上来了。我按照老师教的`动作往前游,不一会儿便游到泳道的头了。7,8,9天就更难了,老师要求全体都把游泳圈去掉,全部带上背漂,并且去掉了,只剩一片,这就等于没有浮力了。最后三天,老师让把所有东西全部去掉了,开始我不敢下水,腿抖着,有人说快点下去啊!但是我还是不敢,最后老师把我推了下去,我慢慢的会游了,我学会了蛙泳。
这12天过的很愉快,我不仅学会了蛙泳,还收获了很多欢乐。我想太好了,终于我学会游泳了,我欣喜若狂,开心极了。
星期天吃过晚饭后,我和同学约好去大滩游泳了。等我们到里那里以后,沈涵汐一家已经在门口等我们了,买好票以后我们就进去了。这是我暑假后第一次来游泳。我跟妈妈说我要先到小孩池里去适应一下,再到大的池那里去。
我们换好泳衣出来之后,我就迫不及待的奔向了小池里,那里已经有很多小朋友在了。我先和沈涵汐在小池里玩了一会儿,妈妈说小池里不好玩,还是去大的那里有意思。我们就去了大的泳池。一开始我有点怕不敢下去,爸爸说:“没事的,你以前不是学过了的吗?不要怕下来。”听了爸爸的。话,我就提了提气下去了。一开始的时候我先用了游泳圈了,因为我以前只学过一些基础的,还没有全部学会。后来在爸爸的鼓励下,我拿掉了游泳圈,爸爸给我托着下巴,我用以前学过的基识慢慢的游。我还和爸爸比赛了憋气呢。游了差不多2个小时妈妈说回去了,可是我还没有玩够呢,妈妈说现在晚了有点冷了,下次再来。我只好听妈妈的话上了岸,下次我一定要再来玩个够。
这个暑假,我有一个新计划——学游泳。如果我学会了游泳,我就可以像小鱼一样,在那碧蓝的水中畅游。
终于到了我盼望的那一天,游泳课开始了。来到泳池旁,看见那碧蓝的水面上波光粼粼,十分美丽。有的`人在卖力的向前游,有的人在相互泼水玩耍,还有的人无所事事,漂在水面上十分的自在。看他们的那么轻松,我觉得学游泳一定十分简单。一低头,不看不知道,一看吓一跳,游泳池的水好深啊!这时走来了一位和蔼可亲的女教练,她姓沙,我们都叫她沙教练。沙教练先教我们做蛙泳腿上的动作,我觉得十分简单,就是先把腿抬起来,而且要展开,然后把腿放下去,最后夹紧。接着教练把我们一个个抱下水,真冷啊!我打了个哆嗦,死死的拽住沙教练不敢松手,教练说:“放松一点”,我让自己冷静了一下,这时,教练拿来了一个游泳圈递给我,我像抓到了救命稻草一样死死的抓住它,现在我不怕了。
沙教练开始教我们憋气。真奇怪,以前在家里我练憋气的时候可以憋二十多秒呢,可是在水下只能憋几秒,我就一遍又一遍的开始练习,终于可以憋20秒了。
第一节游泳课就在紧张又新奇的氛围中结束了。我觉得学游泳挺难的,不过我一定要坚持,既然选择了远方,就要风雨兼程。