关于努力的励志演讲稿（通用30篇）
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
晚上跟妈妈聊天，说到我弟自从上了高中，变得懂事好多。
我隔着屏幕不禁失笑，是啊，离开家，怎么能不长大。
记得我还很小的时候，妈妈就开始去上班工作，虽然离家不是很远，还能够每天见面，可是疲惫的工作，加之回家洗衣服做饭等繁琐的家务，慢慢的，我们的交流越来越少。
甚至很长一段时间里，我都没有主动的跟妈妈去聊一些在学校里发生的事情，也不会像其他女孩儿那样会跟妈妈说很多体己的话，我甚至总觉得自己是一个人在成长，对于越发阴郁封闭的性格，母亲一定是有所亏欠的。
那时候还并不能够理解一个女人辛苦分担养家的心酸，处在父母竭力创造的舒适环境和安逸生活里，只过于在意自身感受，却从来没有去体谅过她们，内心里对于她对我极少的关心和体贴是耿耿于怀的，所以青春期开始，我变得极其叛逆，性格顽固又很倔强，从不会轻易地妥协。
那段时间，好像没有一顿饭是和谐的度过的，总是一言不合就开吵，而我更是丝毫不会让步，甚至还会觉得自己委屈极了，全世界都不理解我，爸妈还要这样对我。
也是有想过离家出走的，甚至会有一些极端的想法，可是后来不都是和平解决。其实，我再怎么反叛也不会变得太坏，本意不过是想的得到父母更多的关心和在乎，所以才这般放纵任性，以至于伤害了最疼爱自己的人尚不自知。
是从什么时候开始理解父母的不易，开始学着体谅他们的感受，也许是在外读大学以后，逢年过节一个人身处异乡的孤寂感就会油然而生，这种时候再多的问候也比不上家里一杯温热的茶。也许是高中的时候，每次离家返校，母亲都会装了满满的零食以及生活日常;每次熬夜复习到很晚，抬头看着窗外万家灯火，就会分外的想家，也开始懂得他们所有细微的体贴与不加修饰的关心。
有时候，会觉得自己已经很努力，却不解总是得不到生活的青睐，可是回头看看父母，他们面对生活的艰辛，却只能一味往前，因为他们需要担负起儿女对于生活的期望，还有更远的梦想。
同学们：
大家好。我是来自县一中的学生。今天我要讲的是《理想，不灭之灯》。
高尔基说过，“当大自然剥夺了人类用四肢爬行的能力时，又给了他一根拐杖，这就是理想!
“理想是人生的太阳”，德莱特的这句话至今仍是很多人的座右铭。
理想，不仅是一个美好的名词，更是人活一世奋斗努力的目标，倘若没有了这个目标，人生也会随之黯然失色。
奥运第一个独得三枚田径金牌的女子是美国的威尔玛·鲁道夫，她辉煌的成绩足以令世人感叹，可她曾经被医生判定为终生残疾，曾经有六年不会走路。年幼的威尔玛立志要成为秀的田径运动员，这个可望而不可即的理想激励着她不顾别人的嘲讽，日复一日年复一年的努力，终于赢得了鲜花和掌声，创造了辉煌的奇迹。理想，这一盏不灭的灯趋走了威尔玛心灵的阴影，照亮了她前进的方向。
人生之路不是一马平川，也不是鲜花碧草铺就，困苦挫折在所难免。但只要有理想这盏不灭的灯相伴，就能冲破迷惘，步入灿烂的里程。毛主席年轻时借问大地谁主沉浮，可谓是鸿鹄之志比天高。但如果不去努力，不带领中国人民前仆后继，英勇奋战，哪来的新中国的成立，哪来的今天的幸福生活。
歌德说过：“人人心中有盏灯，强者经风不熄，弱者遇风即灭。这盏灯，就是理想。”理想之灯虽然美好，但也是虚无缥缈的。若想让理想之灯放出光芒，需要付出艰辛的劳动甚至是一生的努力。前人说得好：有志之人立长志，无志之人常立志。据于理想而不去奋斗的人是平庸的，他们像阿q一样整天处在幻想之中，把未来的生活打扮得五光十色，然而却只能是雾里看花，海市蜃楼罢了。因此，单单手执理想之灯是不够的，更需要你汗水凝成的灯油与奋斗汇成的火焰。
俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力踏实的学习，一定会使自己的理想成真!理想是石，敲出星星之火。理想是灯，照亮夜行的路。理想是火，点燃熄灭的灯。理想是路，引你走向黎明。当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!
谢谢大家!
各位领导各位同事：
大家好!
今天给大家讲个故事。故事里的主角是美国一个叫麦克的小伙子，小伙子出生的时候和普通人一样的健康可爱，任何人没有察觉这个孩子有丝毫的毛病，他自己也没发现自己有什么毛病，直到上小学五年级的时候，学校开展了手工课，老师带领大家动手做小板凳，小桌子，还有小柜子。
手工课上的同学们表现很出色，总共30个孩子，除了麦克都出色的完成了各自的任务，从这以后的手工课成了麦克的噩梦，因为，他在手工课上发现了自己有个令自己震惊和恐怖的缺陷，从那以后，麦克经常躲在角落里痛哭流涕。
直到麦克的儿子出生长大，那时候麦克已经是个成年人了，小麦克给他带来欢乐，他教儿子各种游戏和手工，却唯独回避那些木工活计，突然有一天小麦克发出了疑问，问自己的爸爸为什么不教他怎样做小桌子，小柜子之类的木工活，这是麦克心里一块坚实的伤疤，他大声哭泣的对儿子说：“孩子，你没有发现爸爸的耳朵向外面支棱着，这个耳朵夹不住铅笔，这样的耳朵做不了合格的木工，你爸爸是个残疾”
这是美国的故事，我们中国大概没有这样的人，我们公司更不可能有这样的人。
我们做为一个旁观者，都晓得耳朵的毛病不会影响他的木工手艺，可是我们在日常生活中有没有像麦克这样，怀疑过自己，怀疑过身边一些细枝末节，对自身发展的影响呢?
抱怨是一种畏惧，是自己对目前工作产生的恐惧，是在自身达不到某种目标的情况下，放弃努力的一种方法和手段，故事里的麦克所发现的毛病，就是他逃避手工课的托词，这种抱怨使自己固步自封，停步不前。如果他能知道中国有句古话叫：勤能补拙，他就会变成另一个麦克，我们熟悉的香港凤凰卫视著名节目主持人窦文涛，据说小时候是个口吃很厉害的孩子，经过自身不断的努力，终于成就了现在的辉煌。这是一个典型的案例，他的成功告诉我们，不要为自己的无能寻找各种托词和借口，只要我们努力，没有克服不了的困难，没有攀不上的高峰。
其实抱怨是人类的一种通病，他无时无刻不存在每个人的心里，关键看我们怎样克制自己的这种不健康心理行为，当我们想明白抱怨对我们事业的那些消极影响，我们就会心明眼亮，抛弃抱怨，做一个积极的，勇于进取的人，IBM在若干年前招聘了一个女清洁工，中专毕业，护理专业，这个清洁工最初的工作应该是她最值得抱怨的工作――又脏又累不说职位还很低贱。她曾经因为无意中扔掉一些上面写了字的纸张，被那里傲慢的员工一顿训斥。被这种训斥的普通人，最容易产生的就是抱怨心理，可是她没有，她努力寻找自己和那些普通员工的差距，终于IBM给她提供了一个良好的机会，使她放下拖把，走上了推销IBM产品的道路，销售工作使她如鱼得水，12年后，她成功了，成为了IBM在中国最大的官，她叫吴士宏。
毫无疑问，吴士宏的成功是我们每个普通劳动者的楷模，如果拿我们现在的职位和吴士宏当初的条件比，要比吴士宏的职位好上岂止百倍，我们不用忍受低人一等的自卑，不用遭受普通员工无端的训斥，可是，我们比照吴士宏的成就，是否会有些汗颜?我们有没有向她那样为了一个目标不断的调整自己修正自己，有没有不断的学习不断的在自身上挖掘潜力?为了提高自己的业绩而不懈的拼搏?
如果我们每个人都有吴士宏的努力，我们老总的事业会更上层楼，我们的收入也会水涨船高。而我们都停留在抱怨的氛围中，十年后，我们只能看着别人的进步和成长，听任别人“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的挖苦，那时候，我们会是什么心境?我想，那时候，除了抱怨，或许还是抱怨。
麦克我们可以嘲笑，吴士宏我们可以装作没听过，现在讲讲我们自己公司的老总。社会上都在抱怨只有高官权贵才能做房地产企业老板，可我们都晓得我们老总和他的管理团队凭的是自身的实干，才有的今天，可能他的每一个进步都留下了艰辛的代价，每一个项目都遭受过挫折，各种苦衷单纯用抱怨能解决吗?没有一步步的努力加实干，克服不了任何困难，也成就不了公司今天的规模。
社会没有纯粹的公平，集团公司也没有，就比如工资，我们不可能要求老板对我们的每一个有价值无价值的劳动和付出，给一个量化的指标，比如我们今天多扫了一次地，昨天多跑了一趟腿，这些工作只是实干过程中的一个小小的环节，最终的成功是要靠这N多的环节链接在一起的，我们每天都踏实的工作在自己的岗位上，最终肯定会得到老总们的肯定，我们的付出绝不会逃出老总们的法眼。我坚信，适当的时候，我们一定会得到适当的奖赏。
天道酬勤，只要我们任劳任怨，踏实勤奋的干好自己的本职工作，我们就会收获自己事业上的成功。
最后再讲一个汉光武皇帝刘秀的故事，刘秀和哥哥刘演，曾经在一个自称更始皇帝手下打工，开疆拓土之余，有人向更始皇帝造谣刘演要另立山头，于是更始皇帝设计杀掉了刘演，然后天天观察刘秀的反应，如果刘秀敢有丝毫抱怨和不满，那就连他一起杀掉。这个刘秀，强忍着巨大的悲痛，强颜欢笑，没有丝毫抱怨，终于成就了后来的帝王大业。
这个故事很恐怖，告诉我们一个道理就是，再抱怨，小心被老板杀掉(砍自己头的手势)
谢谢各位领导，谢谢各位同事。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!
我是初三(8)班学生李__，今天能够作为进步生代表上台讲话，我感到非常荣幸。
在刚刚过去的期中考试中，我从月考年级第264名进到了期中年级第132名，从班级第28名进到了班级第13名，我能取得如此大的进步，首先要感老师的辛勤教导，当然也离不开自己的努力。下面谈谈我在学习中的一些体会：
一是划分学习目标，分步实现。人有了目标，才有了前进的动力。期中和期末考试是近阶段我的最大目标，只有在这两次考试中取得优异的成绩，我的信心才会更足，明年中考的成绩才会更理想，我的明天才会更美好。期中考试，我初步实现了我的目标。现在距离期末考试还有两个月时间，我会继续努力的。我要把中考这个大目标转化成一个个小目标，然后目标明确让自己在每次考试中都稳中有近，分步实现。
二是注重学习方法。有了学习目标，再加上好的方法，那就可以加快前进的步伐了。上课认真听讲，这是一个重要的环节，我听老师讲知识点、推理过程，有些听不懂的地方，一定作好笔记下课再反复推敲直到透彻为止。难题不会有情可原，但基础和讲过的题必须会，心中装的题型多了，也就容易作到举一反三，只有真正弄懂错在哪，才有进步。知识只有经过几次反复运用后，才会牢牢记住。作业是必做的，但有许多同学认为老师作业布置的总是做过的题，根本没有意义，这也是这次一些同学退步的原因，而我呢?我认为老师布置作业一定有理由，试卷中并不是大部分都是难题，拔高题也只不过一两道，因此作业必做，基础才得以巩固，才达到熟能生巧的境界。
三是养成好的习惯。我们老师常对我们讲，方法比分数重要，习惯比分数重要，态度也比分数重要。第一次月考失利后，我下定决心要改掉自己身上的不良习惯。比如，我以前经常在宿舍里讲了很多的废话，月考后，我下定决心不在宿舍里讲废话，既影响自己休息，也干扰别人休息。这样，第二天，我就有充沛的精力学习了。其次，我虚心接受老师的批评，努力改善跟同学之间的关系，和谐的人际关系对我学习成绩的提高也有很大的益处。
成绩已属于昨天，我会放眼明天，以积极向上的心态 ，认真扎实的风格迎接下次的挑战。希望这次考试成绩不理想的同学，不要气馁继续努力，相信功夫不负有心人，让我们坚定信念，共同进步!
谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“李杜诗篇万口传，至今已觉不新鲜。江山代有才人出，各领风骚数百年。”是我读完并背完那些诗的感受。
暑假里，我拿到了古诗文大赛的书，内心既有些紧张不安，更多的，还是自我勉励。
那本书与我早就不是初见了，从蓝色到黄色又是绿色，忘不了第一次参加时的激动，玩不了去决赛时的紧张，更忘不了做错时的悔恨。
上次参赛的成绩并不是很好给我留下了沉重的打击，再回首拿到时，我依旧先打开看了完整一遍，一首“诗经”选段，两首乐府诗，四首古体诗仍是这样，看着那些既生疏又亲切的句子，我想尝试着去努力一回。
暑假里，我本打算每天一篇文一首诗，而大概过了小半个暑假时，我既有作业而又要出去上兴趣班，那些诗词，险些被我搁置不理。
某天去重温诗词大会的节目时凑巧看到一道填字题，说出“老妻画纸为棋局”的下一句。这时，我得意的看着一旁在看的妈妈，她显然并不知道此诗。而我则在那本书上翻到过并背了出来，此时不待题目结束便接出下联。
而后面的题，有些会，有些并非不会，而是不确定，经过每天几遍的视觉记忆后，那六十首诗中的名句我早已能脱口而出，然而，格律诗称为诗，因为的便是它是首诗。这种在大脑之中寻寻觅觅，觅觅寻寻的感觉犹如迷宫般困苦，我下定决心要努力去学好他们。
“采菊东篱下，悠然见南山。”是陶潜的名句。而饮酒的组诗中，这种怡然自得的的趣在上一首失群鸟“徘徊无定止，夜夜声转悲”中却无从看到。人们都懂辛弃疾的一些词中用典小且多，是一小块诟病，我初读乔吉的“水仙子。寻梅”也是不懂其中内涵，只觉语言清丽，似曾相识……
我专程在电脑上打印过一份表格，用来统计自己在此书上已经完成、理解、背诵了多少，那天晚上我也把妈妈拉人房间，让她一道一道抽我背，起初情况并非特别理想，仅三分之一。我并不甘心于此，诗词是条道路，起初你会觉得“雄关漫道真如铁”，但你要有“而今迈步从头跃”的勇气，逐而会发现诗词当你理解后，实用后，甚至在以后某个特定的场合，你的脑中忽的浮现起一联诗词，此情此感，更牢的印在了你的心里，人生中……
又是一个多月过去了，某天晚上，我再请妈妈从头到尾抽，从前一直背不出的《诗经》中的一首诗终于背了出来，她也有些惊讶，但她约我似乎没有太过惊讶，望着那一排排所打上的勾，这仅仅是诗海中的冰山一角。对我而言，着实有种庆幸自己战胜了惰性，但也不用太惊讶。
因为这一次，我努力了。
为了让自己爱的人和爱自己的人得到幸福和快乐
为了吃饭.如果人不用吃饭,你想世界上的人现在在干吗.
活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种.种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
人为万物之灵，这是因为人具有思维能力，即人所独有的极其复杂、丰富的主观内心世界，而它的核心就是人生观和世界观。如果有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应;就能使人站得高，看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
对世俗复杂环境能避开的就避开，不要轻信别人的胡言乱语，人要有自己的主见。你要有坚定的信念，只有自己当机立断，远离小人，你的事业才会成功。相信自己的能力，一定能将工作做得更好。
乐观是心胸豁达的表现，乐观是生理健康的目的，乐观是人际交往的基础，乐观是工作顺利的保证，乐观是避免挫折的法宝。
当你的人生目标已经实现时，你就能寻找自己的异性朋友。请你这样设想：当风铃的浪漫，往往勾起人们对美好生活的向往;当驼铃的深沉，往往激起人们对锦绣前程的憧憬;当手机的铃声响起，让你知道有人在天天关心你，你的每一天都是这样开心，这样愉快!
人的乐观心态，将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时，都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态，快乐将永远与你相伴!相信你在实现人生目标的同时也获得了梦寐以求的人生伴侣，祝你生活美满幸福。你就能在心理上获得最大的快乐，你将拥有快乐的每一天!相信你能把握自己快乐而幸福的人生，实现了梦寐以求的奋斗目标，你就成为一个乐观豁达开朗之人!呵呵
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人的一生不可能平平坦坦，潮起潮落是必然趋势。人生好比一场马拉松，首先是你保存体力是你增强信念的时候，等待后去搏发。人生也何常不是如此，没有辛勤的汗水，没有坚定的信念，没有渴望成功的精神，谈何成功？
在我们这样一个花季的时代，只有用汗水去铸造未来，去储存丰富的知识，让我们的头脑充实起来，有资格，有能力去挑战今后我们人生中所遇到的困难，这就能冲得更快，跳得更高。
前不久，我曾看过这样一则新闻，画面让人心酸，中国让人成功最便捷的途径便是高考，所以花季的少男少女们都在为了未来而拼搏，但却有这样一个人，没有手臂，而且身体还不是很灵活，但她那时才刚好十七岁，每天来到学校，受到他人特殊的眼光，这使这位女孩内心严重的受挫，但是在她的心中却有着一种信念，我要用我的头脑去让我的身体变得更加完美，她只相信，只有不停的存储知识，让头脑丰富起来，才能在今后的人生中冲得更快，跳得更高。
就这样，一天天过去，她用脚趾代替手臂，完成了人生中的一个转折点，在付出比常人多出百倍的努力情况下，她成功了，顺利考入中央财经大学，现在已是一名海归博士，当采访到她时，我看到她满脸自豪的说：我不知道我的未来会怎样，也许很渺茫，但是只要在你年轻时用汗水去铸造未来，用辛勤去付出，定会有一天冲得更快，跳得更高。
人生是一条漫长的旅途，坎坷不断，如果你在年轻之时，用知识去武装自己的头脑，去收获阅历，那么我想，成功之日定与你越来越近。
谢谢。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
无论是什么事，都不可能轻易得到成功，只有经历过努力，经历过失败，才能从中汲取经验，熬过黑暗，迎来光明。
记得开始学习奥数时，我还是个刚跨入学校大门的小学生，奥数给我带来了无限的乐趣，很快我便迷上了它。当时我就立下了远大的志向，那就是朝着数学家的方向前进。那时，每天无论多想玩，我总要挤出一点时间去做题目。就这样日复一日，年复一年，我的数学成绩也在不知不觉中提高了很多。
由于学习奥数是课外兴趣，作为学生我每天不仅要完成学校的作业，而且随着年级的增高我需要付出更多的时间和精力来解我钟爱的奥数题目，这让我比别的学生要累很多，但对此，我始终保持着一颗坚定不移的心，一次次解题的艰难和快乐让我记忆犹新。
还记得那是在一个风雨交加的夜晚，一道道雷电打破了天空中的宁静，豆大的雨滴拍打着窗口。我依旧和以前一样，在灯光下捧着奥数书看，不时还在草稿纸上写写画画，一个小时过去了，可就是这道题让我绞尽脑汁还是理解不了。到底怎么做?此时我的心情就像外面的天气一样乱，头上渗出了密密的汗珠，静下来——我对自己说，“是这样做吗?或许可以这样想想……”我拿起笔飞快地在草稿纸上验证着自己的想法，此时，耳旁的雷电声、暴雨声仿佛立刻小了很多。
时针在不经意间已指向了十二，一切都已经停息，窗外乌云密布的天空已是群星闪烁。这迷人的夜空也让我轻松了很多，这道题终于有点思路了，我重新低下头投入到解题当中去。父母这时也匆匆回到家里，看我还没睡，带着“责备”的语气说：“建建，怎么还没睡呢，现在都几点了?”“等会儿，这题就差几步了!马上好!”说着，我随手又将一个写满草稿的纸团扔进垃圾桶中。
天空中，星星没了，月亮也没了，留下的是鱼肚白的颜色。万物苏醒，小鸟飞出巢穴，在天空中逛来逛去;小鱼儿钻出水面呼吸着新鲜空气。在那盏灯光下，有个奋笔疾书的身影，许久，一个声音在屋里回荡：“我做出了!我成功了!”
成功其实很简单，只要努力、坚定、执著，再加上勤奋勇气，那一切困难都会迎刃而解，得到的就将是梅花那扑鼻的清香。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
人的生活方式有三种：第一，是像草一样活着。虽然你依然一天天在生长，无时无刻不在吸收阳光，但草毕竟是草，再怎么生长，别人也可以踩过你，更不会因为你被踩了而怜悯你；第二种是像花一样活着。享受露水的滋润，阳光的抚慰，拥有最美丽的花瓣，招来人们的观赏。然而，花到底是花，只能用于观赏，如果人们愿意，可以随意将你摘下，等枯萎了，毫不留情地扔出窗外，任人踩踏；第三种，是像参天大树那样活着。你，在人们眼中高可比于天，高大的树干，翠绿的树冠，是你骄傲和受人仰视的资格，即使已经死去，依然是栋梁之材，生前死后，都是最美丽的风景，这才是一个人一生的标准。
对于中学生，的挑战无外乎就是考试，因为在学校，在不远的未来，成绩代表一切，说明一切，命运掌握在分数的手中！也许，有考试失利的时候，使得你叹息，使得你忧伤，也可能想到过一个词，“放弃”！然而，我并不认为放弃能让你一身轻松，相反，活得更辛苦！放弃让人堕落，让别人瞧不起你！既然你真的是一棵大树，为什么会被一阵微风吹倒？一次失败，就害怕了吗？仔细想想，有什么好怕的！还没有步入社会，还没有生离死别，人生注定与天争，有何畏惧？
我们的人生只有一次，要拼，只有一次机会！怕，不是理由！成功与否，就在此一搏，丢弃自己的畏惧，创造自己的未来，则人生无憾！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是一名专科生，今天我站在这里的目的是想对那些大一的同学们，特别是专科的同学们，说这样一句话：有很多事情只要我们肯付出，其实我们也能做到。在我为这次比赛做准备的时候，有人嘲笑过我说，“就你这样的还想演讲”。我当时在想，我这样的为什么不能演讲？纵观历史上那些成功的演讲者，我发现我和他们有极大的相似之处——我们都是嘴去讲话的。因此我判定，我也可以作为一名演讲者的身份站在这个讲台上。而那个嘲笑我的人，他却没有站到这里。他缺少的是什么？不是嘴，而是一种愿望，一种对成功无比饥渴的愿望——我也能。
20xx年的9月，我们踏上了一方充满着现代气息的热土——东软信息学院。在这里，每一位同学都有一台笔记本计算机。可是同样的计算机，对于某些人来说，是一台DVD，对于某些人来说，是一台游戏机，而对于那些有志气的学生来说，是他们以后用来谋生的工具，是他们走向社会的本钱。作为大学生的我们，应该具备最基本的自控实力。玩，乐，休闲……这一切都可以，但我们不应该在任何一堂课上玩游戏。因为那样做，我们会对不起我们的父母，是我们的父母用他们辛辛苦苦挣来的钱把我们供到这里；那样做，我们会对不起我们的老师。是我们的老师们一遍又一遍不厌其烦的问着“你们听懂了吗？”；那样做，我们更对不起我们自己，对不起的，是我们的青春，是我们的未来。并不是在屏幕上显示出“HELLOWORLD”就说明我们会编写程序，并不是自己重做个系统就表示我们会使用计算机。我们要清楚我们的梦想是什么？我们来到东软追求的又是什么？难道是为了给英雄升级？CS的战绩？一些无聊的电影？还是仅仅为了那台笔记本计算机？我们是为了能为祖国出一份力而走进校园的；我们是为了让父母少为我们操心而走进校园的；我们是为了自己在不久的将来能够在社会上有一席之地而走进校园的。不要怀疑我们学校的师资力量，更不要怀疑自己的实力。
现任大连联大科技股份有限公司ECO的卢斌和被评为20xx年东软股份大连分公司优秀员工的李金龙，他们正是从我们东软走出去的专科生。他们付出了，他们成功了，那我们呢？现在让我们结束那种毫无意义的大学生活吧，锁定一个目标，告诉自己：“我也能”，并为之付出吧。在付出艰辛的同时我们要用我们的.行动告诉身边的每一个人：本科生可以站在这里口若悬河的演讲，我们专科生也能；那些学长们可以编写出的高级程序，我们大一的学生也能；清华北大的学生可以在社会上站稳脚跟，我们东软的学子也能。不要羡慕别人的成绩，不必留恋于他人的杰作。在认可成绩和欣赏杰作的同时，要在心中对自己大声地说，这样的成功，我也能！
我的演讲完毕，谢谢大家！
我是一名正在就读初中×年级的中学生，既无渊博的学识，也无丰富的阅历。然而，在我快乐的生活中，在我人生的字典里，我始终坚信着这样两个字：勤奋。
从小，妈妈告诉我，勤奋可致富，奋斗方有为;后来，老师告诉我，“学而不厌”才能“水滴石穿”;现在，我明白了，辛勤劳动、艰苦奋斗是光荣，好逸恶劳、骄奢淫逸是耻辱。
茹贝尔说：假如你是一个穷人，你应该用你的操守来维护你的名誉;假如你是一个富翁，你应该用你的慈善来维护你的名誉;我说：假如你是一个学生，你应该用你的勤奋来维护你的名誉!
书山有路勤为径，学海无涯若作舟。
难忘在上小学五年级的时候，为了练习钢琴，我的手指磨破了，连写字都很困难。但是因为我的努力，我代表学校参加的才艺比赛获得了一等奖，为学校也为自己获得了好的荣誉。
难忘小学六年级的时候，我没日没夜的学习奥数，为了思索出一道难题，无数个夜晚我挑灯夜读到凌晨两点，为了考好奥数，有无数顿的午饭忘了吃，终于，皇天不负有心人，在奥数比赛中，我获得了骄人的成绩，捧回了沉甸甸的奖杯。
成功是短暂的，而勤奋却在人类的历史星河中长存。
夸父追日，不觉不休;精卫填海，夜以继日;愚公移山，岁岁年年;大禹治水，水不治，誓不把家还!头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，勤奋不止。宝剑锋从磨砺出，梅花仙子苦寒来!
看看当代中国，从百废待兴到全面小康;从一穷二白到国富民强，西气东输，南水北调，，奥运会的成功举办，乃至神七的飞天，哪一样靠的是守株待
兔，纸上谈兵?看看当代学子，那些走进北大清华，跨入剑桥牛津，那些术有专攻、学有所成的金榜题名者是谁?而那些天生并不愚钝，但老是命运不济，老是怨天尤人的落榜者和失意者又是谁?
同学们，别在网络游戏的天地间徘徊，别再痴迷于爸爸的富有妈妈的溺爱，别再以“小皇帝”“小公主”的名义重复那并不时髦的衣来伸手、饭来张口;别整天为了谢霆锋而发疯，为了周笔畅而欢畅。
同学们，父母给予了我们宝贵的生命，让我们用勤奋为他镀上尊贵，镀上荣耀，镀上无悔的抉择，镀上崇高的快乐!
朋友们，当我走下演讲台的时候，我可以不要热烈的掌声，也可以不要光荣的桂冠，但我要你们永远记住：你是勤奋的，你就是快乐的。
老师们、同学们：
感谢大家给我这个机会，我们可以彼此认识了解。我叫孟新，“新”是新旧的“新”。今天我站在这里，和大家相逢在这五月花海，认识新的师长、结识新的伙伴，开始新的生活，开启人生繁华似锦的新天地，我特别兴奋。
刚走出我家到学校的路上，有一垧油菜花种在路边，油菜花刚刚开败，正在结出坚实的、榨油的籽粒，前几个星期，我赶考实验中学，油菜花正盛开，在荒芜的大地上，它喷薄而出，将金黄洒遍原野，它活泼跳越着、现出妩媚和妖娆，仿佛一块绮丽的七彩石头落在池水中，在天地之间泛起涟漪。
同学们，今天站在这里，我又看到了满地金灿灿的油菜花，这就是46个升腾梦想的心灵，我又闻到了油菜花扑鼻的香味，这就是 46个青年才俊身上散发的虎虎生气。
同学们，今天我站在这里，面对大家的目光、青春的脸庞，对崭新的生活充满着期待。花有重开日，人无再少年。我们正处在人生的花期，娇美的生命，绽放青春的笑容。，我们就将收获饱满的籽粒。怎样才能渡过未来三年默默耕耘的历程，我想：不因竞争而冷漠，不因挫折而沮丧，不因窘迫而沉沦，不因优越而骄傲，不因聪慧而浮躁，不因孤独而迷茫；不因人心不古而失望，不因物欲横流而改变，既不妄自尊大，也不妄自菲薄；心怀他人、谦逊进取。百代过客，万物逆旅，白驹过隙，稍纵即逝。让我们以只争朝夕的精神，珍重年华，珍惜友谊，勤奋学习，为收获人生饱满的籽粒，为稚嫩的人生走向成熟，为懵懂的生命走向豁达而努力。
我的演讲完毕，谢谢大家。
亲爱的同学们：
今年十月在少先队建队xx年纪念日前夕，爷爷给全国少先队员和少先队工作者发来贺信。贺信中爷爷希望全国少先队员“牢记党和人民的重托，在德、智、体、美等方面全面发展，争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年，时刻准备着为建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家贡献智慧和力量”。我们少先队员要把争当“四个好少年”的要求牢记在心、成为自己的实际行动。
爷爷的这句话，给了我们少先队员精神上很大的鼓舞，凝聚了党和人民对我们下一代的无限的关怀。期望我们一年级的小朋友们好好学习，天天向上，成为新一代的少队员；更希望六年级的毕业生们能上一所理想的中学，离开母校后在中学期间努力学习，长大以后多为祖国做出贡献。
我们不光要在学校争当“四个好少年”，在校园外更要关心小朋友、帮助父母、尊敬长辈，以“四个好少年”的标准要求自己。
同学们，让我们共同努力，为祖国多作出更多的贡献，一起去迎接美好的明天！
谢谢大家！
尊敬的朋友们：
大家好!
最近在写一本新的书，本意上讲我的22岁到26岁的成长。然而我却几次写不下去，因为感觉我过的太过顺利。一些能称得上困难的日子，无非就是那么新人都会遇到的问题，比如无法平衡工作和生活，起薪太低无法生存，工作忙碌压力大等等。那些当时很难很难的事情，回过头去想的时候，总是迷离不清的呈现在眼前，我总会为这些年的平庸感到不安。
现在我26岁了，在一个很有名的公司坐一个不高不低的位置，拿不高不低的薪水，过着还算清新而没什么太大负担的生活，安静闲适，没什么事儿就在家宅着，不喜欢见生人，也不喜欢聚会交流。但凡这样那样需要许多人在一起的时候，我总会临阵逃脱，或是干脆消失不见，天知道我怎么养出这么个鬼怪的性格，愈发的孤僻让我开始很难理解我自己的内心。
上周末在开复网做了一个演讲和网友访谈，那是一个大雨瓢泼的夜晚，在坐在昏黄色的台灯下，带着耳机，跟很多迷离的不知所措的。他们对未来害怕、恐慌、不知道怎么面对，不知道哪里能有多余的勇气匀给现在的自己。那一刻我突然很想告诉他们，我也曾这样走过这些看起来荒唐而摸不透的时光。我回过头，看见你们还在对岸的样子，就很想开一艘船过去，带给你们更多的勇敢和冲动，这是年轻人特别应该拥有的东西，而不能一毕业就像一个中年人一样按部就班的安排了自己的生活。每一代年轻人都在鄙视长辈的生活方式，而每一代人都在慢慢长成自己曾经鄙视的那种样子，轮回一样的让人难过。
那场问答中，有好几个小姑娘聚焦了一个问题，为什么女孩子在进入职场后会落后于男生，是不是女孩子天生真的收到职场歧视。歧视职场并没有歧视女孩子，而是我们自己，以及自己的父母。我百分之百的相信，每个女孩子的父母都会跟女儿讲“工作不用太好，赚钱不用太多，不要那么辛苦那么用力，嫁个好男人才是最重要的。”每一个女孩子都曾在20__年上学中付出全力，却在后期的征程突然放缓的速度和冲劲。父母，作为每一个女孩子最亲近的人，不管女孩子多么强大，多么不理会周围的目光，但是只要最亲近的父母一句话，就可以打碎全部的勇气和信心，天知道一个女孩子长成自己的模样，要有多用力才做的到?于是每个女孩子都在日复一日的教诲中相信，自己那么努力，很可能嫁不出去，找个好老公，依靠老公赚钱养家才更有出息。其实，相夫教子的生活固然没什么不好，不是所有成功成仁才是最完美的理想，但努力，应该是一种常有的状态，哪怕是当了全职太太，也要努力做好饭，努力健身保持身材。
每个山头都有自己的风景，女孩子爬的再高也会有想对应的那个人，怕就怕在山底就梦想山顶有个人开着飞机下来接你，再回到山顶过上流人的生活，女孩这样幻想，父母也更加夸张的这样幻想，造就了越来越多的女孩子等着男人带着车子房子赶着白龙马来敲门，全然不看看自己是不是值得对方那样做?
丁小妞儿一次跟我吃饭说：“我爸妈常说，你说你有什么?学历工作长相哪个牛逼?你凭什么给别人提那么高要求?”丁小妞的父母真是牛逼，虽然丁小妞各方面真都挺好的，但是有这样的思想实属不易。每个女儿当公主养大，但是每个儿子也是当王子养大的，这个世界，谁都不欠谁的，每一分钱都不是刮风逮的。
不知道怎么就说到这里来了，推荐一本书给所有的女孩子吧。《我不要你死于一事无成》，每一个生命来的这个世界都是有使命的。希望你们喜欢!
我的演讲完毕，谢谢大家。
读了《徐悲鸿励志学画》这篇文章后，我为徐悲鸿的勤奋而感到自豪。
，徐悲鸿向绘画大师达仰学画，达仰很热情地指教他，却得来了外国学生的歧视。他奋发图强，终于取得优异的成绩，轰动了整个画界。那位外国学生也说自己有眼不识泰山。
有句话叫做世上无难事，只怕有心人。意思是说：世上没有难事，只要认真去做，没有做不成的。徐悲鸿当时可以去顶嘴，可他却没有这样做。而是默默无闻地继续学画。终于让外国学生主动向徐悲鸿道歉。
这使我想起四年级时的一件事。当时我对象棋着迷，还特意让爸爸教我。我这种行为让小泽愤怒，因为他不想再有一个人超过他。于是，他一下课就找我下棋，每次我都是孔夫子搬家——净是输(书)。小泽还骄傲地笑道：“你这三脚猫功夫，还想赢我?真是四两棉花——谈(弹)不上。”我怒了，用零花钱买了一本象棋书，奋发图强地学象棋，最终远远超过了他。
我再次想起这句话：世上无难事，只怕有心人。它鼓励我好好学习，天天向上!
大家一定都有玩扑克的经历。每副扑克有四种花色共54张。每张牌捏在我们的手中，它们的命运也掌握在其中，就连“大王”和“小王”也无法主宰自己的命运。
有时，我也在想，我们这场人生是否也是一盘牌局？我们每个人是否都如命运掌握在别人手里的扑克牌？回忆十几年的成长历程，在家里，要受父母的管制，有时甚至是厉声的'呵斥；在学校里，要受纪律的约束，老师的训导；长大了参加工作又要受社会环境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二岁，在儿时的憧憬里，该是一个充满阳光的辉煌灿烂的季节，然而，当你自己亲身乘上这趟列车，又常会感到身不由己。
就拿考试来说吧，考好了，家长会把你当宝贝，对你寄予的希望也就越大！早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一个普通的人灌概成人才，甚至一条虫也能变成龙或凤！老师们提起你时也往往带着一种自豪的口气，脸上会泛起一阵欣慰的笑容，左邻右舍碰到你，也会瞅个没够，说个没完。那真是横着看你有长进，竖着看你前途无量；左看你是个人才，右看你是个栋梁。而当你付出汗水和努力后却未有收获的时候呢？家长虽只轻轻地说一句：“考大学可是你唯一的选择啊！”但你听起来却感觉好沉重好压抑；老师不会说什么，只是用一种期待的目光定定地盯着你，一直盯得你好惭愧好内疚；左邻右舍呢？他们也不过在与你擦身而过的一刹那，用一种令他自己也解释不清楚的神色瞅着你，那神情，足以令你原本伤感的心辛酸得掉泪！
我们随别人喜而喜，随别人忧而忧。如此说来，你我果真都成了一张扑克牌，一张任别人揉捏、任别人摆弄的扑克牌？没有自己的主张，没有自己的愿望，更没有自己的自尊。就这样一生摆脱不了别人的支配与选择？果真这样吗？不！我在心里这样对自己说：我们绝不是一张扑克牌！
扑克毕竟没有思维，而我们，却是一群有着高级思维能力的活生生的人啊！我本该拥有与扑克截然不同的人生！自己的历史靠自己去书写，自己的青春靠自己去创造，自己的世界靠自己去闯！而不是像牌那样在冥冥中失去自我！谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
当生活的重担让所有人“侧身西望长咨嗟”时，你是否还能保留心中的一方净土，寻求一种属于自己的心灵力量?当物质追求充盈整个世界时，你是否还有勇气，去体味真挚的精神之光，让自己不断前行?此二者，皆出于“追星”之题。
有人说：“追星是对时间的浪费”可你可曾想过，追星其实可以为常人树立旗帜，成为心中的力量源泉?
星光熠熠，给予温暖正能量。动人心弦的乐声传来，你是否还记得那个“只吟心中乐，不闻躁世声”的陈楚生?“我不是一个有能力把自己折腾得风生水起的人。”他轻声说。“这个项目和公益是挂上钩的，钱会有一部分捐给山区的孩子，所以我才来参加这个节目”。“不争不抢，隐忍谦逊”是陈楚生的标签，他擅于为细节赋予意义，用真实诉说心灵的故事，用平和的心态推却万丈狂澜。自然赢得大众的欣赏他的粉丝团体表示：陈楚生符合这个时代对偶像的定义，他用自己的故事来讲给我们道理，他不焦不躁地静观人情事故，勇敢地面对人生磨难，他是我们一生的偶像，我们会努力成为他那样的人。
追星的意义瞬然体现，不必去靠近那颗星，因为我们可以在远处感受到他身上的温暖力量，不必走进他的人生，可我们仍渴望变得如他般真实而善良，由此借星光之余温，学习处世品质，照亮前行路途。
回望历史的长河，一身白色青衫，几点青墨点染，纳兰容若何尝不是人们的心灵的偶像?山还是一样的翠绿，水一如往昔般澄澈，只是多了容若风流而略显单薄的身影。“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”写给友人顾贞观的话正道出对友谊的重视，忧伤但深情;“一生一代一双人，争教两处销魂”对情感的执着在词中尽显，些许无奈但却温婉。视容若为偶像，我们也许只能怀着一种凡夫俗子的态度去揣度他作词时的心情，但我们可以在走近他的过程中充实自己，借星光之力，丰富个性学识，点亮前进灯盏。
然而，追星不是疯狂支持，尽花金钱，而是让我们理性地寻找心灵的寄托，给予自己动力。为了追星而跟踪偶像，违法犯罪的行为断不可取;为给偶像庆生而送百万大礼的做法也必须拒绝，理性追星方为上计。
夜空中群星闪烁，你依旧能找到心中那最亮的一颗。寻找心灵力量，体味精神之光。让我们一起学习处世品质、充盈个性学识，借星光之力，努力前进。
当生活的重担让所有人“侧身西望长咨嗟”时，你是否还能保留心中的一方净土，寻求一种属于自己的心灵力量?当物质追求充盈整个世界时，你是否还有勇气，去体味真挚的精神之光，让自己不断前行?此二者，皆出于“追星”之题。
有人说：“追星是对时间的浪费”可你可曾想过，追星其实可以为常人树立旗帜，成为心中的力量源泉?
星光熠熠，给予温暖正能量。动人心弦的乐声传来，你是否还记得那个“只吟心中乐，不闻躁世声”的陈楚生?“我不是一个有能力把自己折腾得风生水起的人。”他轻声说。“这个项目和公益是挂上钩的，钱会有一部分捐给山区的孩子，所以我才来参加这个节目”。“不争不抢，隐忍谦逊”是陈楚生的标签，他擅于为细节赋予意义，用真实诉说心灵的故事，用平和的心态推却万丈狂澜。自然赢得大众的欣赏他的粉丝团体表示：陈楚生符合这个时代对偶像的定义，他用自己的故事来讲给我们道理，他不焦不躁地静观人情事故，勇敢地面对人生磨难，他是我们一生的偶像，我们会努力成为他那样的人。
追星的意义瞬然体现，不必去靠近那颗星，因为我们可以在远处感受到他身上的温暖力量，不必走进他的人生，可我们仍渴望变得如他般真实而善良，由此借星光之余温，学习处世品质，照亮前行路途。
回望历史的长河，一身白色青衫，几点青墨点染，纳兰容若何尝不是人们的心灵的偶像?山还是一样的翠绿，水一如往昔般澄澈，只是多了容若风流而略显单薄的身影。“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”写给友人顾贞观的话正道出对友谊的重视，忧伤但深情;“一生一代一双人，争教两处销魂”对情感的执着在词中尽显，些许无奈但却温婉。视容若为偶像，我们也许只能怀着一种凡夫俗子的态度去揣度他作词时的心情，但我们可以在走近他的过程中充实自己，借星光之力，丰富个性学识，点亮前进灯盏。
然而，追星不是疯狂支持，尽花金钱，而是让我们理性地寻找心灵的寄托，给予自己动力。为了追星而跟踪偶像，违法犯罪的行为断不可取;为给偶像庆生而送百万大礼的做法也必须拒绝，理性追星方为上计。
夜空中群星闪烁，你依旧能找到心中那最亮的一颗。寻找心灵力量，体味精神之光。让我们一起学习处世品质、充盈个性学识，借星光之力，努力前进。
无论是什么事，都不可能轻易得到成功，只有经历过努力，经历过失败，才能从中汲取经验，熬过黑暗，迎来光明。
记得开始学习奥数时，我还是个刚跨入学校大门的小学生，奥数给我带来了无限的乐趣，很快我便迷上了它。当时我就立下了远大的志向，那就是朝着数学家的方向前进。那时，每天无论多想玩，我总要挤出一点时间去做题目。就这样日复一日，年复一年，我的数学成绩也在不知不觉中提高了很多。
由于学习奥数是课外兴趣，作为学生我每天不仅要完成学校的作业，而且随着年级的增高我需要付出更多的时间和精力来解我钟爱的奥数题目，这让我比别的学生要累很多，但对此，我始终保持着一颗坚定不移的心，一次次解题的艰难和快乐让我记忆犹新。
还记得那是在一个风雨交加的夜晚，一道道雷电打破了天空中的宁静，豆大的雨滴拍打着窗口。我依旧和以前一样，在灯光下捧着奥数书看，不时还在草稿纸上写写画画，一个小时过去了，可就是这道题让我绞尽脑汁还是理解不了。到底怎么做?此时我的心情就像外面的天气一样乱，头上渗出了密密的汗珠，静下来——我对自己说，“是这样做吗?或许可以这样想想……”我拿起笔飞快地在草稿纸上验证着自己的想法，此时，耳旁的雷电声、暴雨声仿佛立刻小了很多。
时针在不经意间已指向了十二，一切都已经停息，窗外乌云密布的天空已是群星闪烁。这迷人的夜空也让我轻松了很多，这道题终于有点思路了，我重新低下头投入到解题当中去。父母这时也匆匆回到家里，看我还没睡，带着“责备”的语气说：“建建，怎么还没睡呢，现在都几点了?”“等会儿，这题就差几步了!马上好!”说着，我随手又将一个写满草稿的纸团扔进垃圾桶中。
天空中，星星没了，月亮也没了，留下的是鱼肚白的颜色。万物苏醒，小鸟飞出巢穴，在天空中逛来逛去;小鱼儿钻出水面呼吸着新鲜空气。在那盏灯光下，有个奋笔疾书的身影，许久，一个声音在屋里回荡：“我做出了!我成功了!”
成功其实很简单，只要努力、坚定、执著，再加上勤奋勇气，那一切困难都会迎刃而解，得到的就将是梅花那扑鼻的清香。
前进路上，有成功，有失败，有努力，有颓唐，但唯一不变的就是不断向前的坚定信念。就是这种信念，支持着我一路向前。
还记得那个昏暗的日子，我拿着惨败的成绩单走在静静的大街上，街上行人很少，风怒号着，仿佛在抱怨这糟糕的天气。我不想回家，我害怕这成绩让奶奶看到，想起他这几天为我忙上忙下的情形，心里便涌起一股酸涩感。
回到家后，奶奶仿佛忘记今天出成绩的事，只是招呼着我去帮她包包子。强挤出笑脸走过去，只见奶奶把适量豆沙馅放入包子皮中。一团、一掐、一转，一个包子变成型了。我观察着奶奶包的包子，笑着对奶奶说：“奶奶包的包子真难看，外皮一点也不光滑，还没有弹性，就像僵尸一样。”奶奶只是笑着点了点我的额头。
包子放入蒸笼后，被蒸汽包围着，它们舒展着筋骨，一点点成熟。出锅后的包子一个个都变得光滑圆润，富有弹性，外皮吹弹可破，就像满月后的小宝宝的脸蛋一样，肉嘟嘟的可爱至极。奶奶在一旁跟我说：“包子在高温蒸汽的包围中忍受着剧烈的疼痛，但最后在蒸汽的焠炼下，变成了你现在看到的样子。人生也是一样，也需要不同的失败、挫折来磨练意志。成功都是由无数次的失败、挫折堆积出来的，不能因为一次失败就意志消沉。”
奶奶，原来您早就从我的表情中知道了我没有考好，还特意用包子给我上了一课。是啊，没有艰苦的磨练，几人回成功?
在前进的路上，没有一帆风顺，唯有挫折不断。唯有不停地坚定自己的意志力，才有可能成功。人生只有不断的经历各种不同的失败，才会从中汲取经验，在前进的路上才会有动力和新的阅历。
老师们，同学们：
大家早上好！我是xx班。今天我要演讲的题目是在压力中学会成长。
我们都知道，高中学习生活紧张而又忙碌，我们有自己的梦想，也有了自己的竞争对手，与此同时，我们也就与压力相遇并从此形影不离了。
压力是一支强心剂，促使我们驾着生命的车轮不断地快节奏的向上滚动，伴着我们在人生之书上写下辉煌的篇章。但是，压力又是一个恶魔，它使得多少人跌入失败的深渊，进入伤心的沼泽地。在这样的压力下，学习似乎变得又苦又累，我们没有了昔日的欢声笑语，没有往日自信的面庞，没有勇气去面对生活中一切的一切。我们每天皱着眉头对着试卷叹气，低落的心情使我们不再自信，痛苦不堪。
但是，在学习压力面前，我们不能一味抱怨压力太大，那样往往于事无补，反而会加重压力感，积极的态度是努力调整自己的心态，甩开那些无聊的抱怨和焦虑，以微笑的姿态应对压力，在压力中学会成长。其实仔细思索一番，你会发现其实学习是快乐的。学习之道，贵在一张一弛。张弛有度，才能取得更好的效果。同学们可以多参加各种课外活动，在活动中放松疲惫的身心，从而缓解学习压力，将学习与快乐相结合，学习更多书本上不曾有的知识，且利用课外活动来巩固自己课堂上所学的知识。另外，我们要有效地分配时间，将学习任务按轻重缓急编定先后次序，然后依次逐步完成，阶段性的成果可降低同时展开多份任务而又无法完成所带来的压力课余时可以做适量运动，既可强健身体，亦可减压，或可在教室做一些简单的伸展运动，减轻肌肉疲劳。
你改变不了环境，但你可以改变自己。或许现在的你很想成为一个出色的人，但每天却忍受着压力的折磨，但忍受并不代表屈服，忍受是凝聚力量，预备下一次的成功，蓄锐攀上高峰！当你终于有一天可以从容面对压力时，那便是成长。
木以绳直，金以淬刚。世上成大事者无不是经过艰苦磨练的，如今的困难只是生活给我们的馈赠，它们都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。同学们，让我们从现在开始，满怀希望，在压力中负重前行，我们要坚信，我们每个人，都是生活的强者！
超级演说家最励志的演讲稿：命运的0.1秒
演讲者：宫磊
导师：鲁豫
——宫磊在《超级演说家第三季》第2期的励志演讲稿
我想每个人都会遇到这种情况，当你特别赶时间的时候，走到斑马线前，这偏偏信号灯就从绿变成了红，这时候你是走还是不走呢?都说人从眼睛看见情况到大脑做出判断，只需要零点一秒，于是就在这零点一秒你决定走，但是你知道吗，很多事故其实就是这样发生的，就是因为这零点一秒你确信自己是幸运的，你不相信你身上会发生危险，但是根本就不是什么幸运，那是侥幸啊。
今年我做*十八年了，看见过很多的交通违法，闯红灯、酒驾、超载、逆行，往往都是在你迈出那一步的零点一秒，选择相信了所谓的幸运。20xx年11月19日7点30分，在一条尚未开通的道路上一辆超载的运沙车自南向北行驶着，途中它遇到了一辆自东向西行驶的小型面包车，当时两辆车相互躲避着，但是因为运沙车超载严重，它失控了、侧翻了，整整二十四吨黄沙掩埋了小面包车，面包车受损严重，面目全非，车顶压扁了，车门子都挤掉了，然而这辆面包车是一辆幼儿园非法营运的校车，事故发生时一辆只能坐八个人的小面包车里面满满当当的挤了十四个孩子，在这场事故中十一个孩子的生命戛然而止，剩下的三个孩子重伤。这是一个由无数个零点一秒汇聚成的悲剧，校车非法营运上路的零点一秒，货车司机决定超载的零点一秒，当他们决定走这条尚未开通的道路的零点一秒，这里面的每一个人都很清楚地知道，自己正确的选择是什么，但是每一个人都在做决定的零点一秒，耍了小机灵，这里面如果有一个人，哪怕只有一个人在做决定的零点一秒，选择老实一点，那么悲剧都不会发生，十一个无辜的孩子都不会死。
平常我们总说出门要小心，不要把孩子自己留在家里，如果孩子必须自己在家，家长一定要关好门窗，这些都是老生常谈，但是总有人在做决定的那零点一秒选择了相信侥幸，那个时候我在110上工作，当我们接到报警电话说有个孩子从五楼上掉下来了，我们马上赶到现场，一个妈妈出门买早点，在临出门的那零点一秒她回头看了一眼五岁的儿子，但最后她还是决定把孩子一个人锁在屋里，那是我第一次看一个人而且是一个五岁的孩子躺在那儿，从耳朵里、鼻孔里、嘴里都流出血来，那一幕我至今记得清楚，是因为当时我看见他的时候，他的眼睛是睁着的，他看着我，等到120来了，等到医生判断孩子已经没有活着的希望了，孩子的妈妈才提着早点回来，但当我问她你住五楼吗，你有个男孩吗，她的脸噌地一下就红了，嘴唇却越来越白，想张开嘴，又拼命地咽着口水，她自始至终提着手里的早点，她都不知道扔掉，甚至不知道先把早点放下，就那么提着愣在那儿，她茫然地看着我，嘴里反复地嘟囔着对，她是住五楼，不对，她不相信是她的孩子，她后悔，她后悔这零点一秒，因为这零点一秒，她把孩子一个人锁在家里，因为这零点一秒，最后让白发人送黑发人，因为这零点一秒她选择把孩子的命交给了侥幸，因为这零点一秒一个五岁的孩子没了，走了。
我们的一生中有无数的零点一秒，我们可不可以不要把自己和别人的命运交给侥幸。只要在那零点一秒我们选择笨一点，去遵守那些看上去再简单不过的规则，那我们身边的每一个人就能够多一分幸福和平安。如果在这零点一秒里我们再用心一点，那么你就是幸运的，因为你从来都没有选择过侥幸。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
前进路上，有成功，有失败，有努力，有颓唐，但唯一不变的就是不断向前的坚定信念。就是这种信念，支持着我一路向前。
还记得那个昏暗的日子，我拿着惨败的成绩单走在静静的大街上，街上行人很少，风怒号着，仿佛在抱怨这糟糕的天气。我不想回家，我害怕这成绩让奶奶看到，想起他这几天为我忙上忙下的情形，心里便涌起一股酸涩感。
回到家后，奶奶仿佛忘记今天出成绩的事，只是招呼着我去帮她包包子。强挤出笑脸走过去，只见奶奶把适量豆沙馅放入包子皮中。一团、一掐、一转，一个包子变成型了。我观察着奶奶包的包子，笑着对奶奶说：“奶奶包的包子真难看，外皮一点也不光滑，还没有弹性，就像僵尸一样。”奶奶只是笑着点了点我的额头。
包子放入蒸笼后，被蒸汽包围着，它们舒展着筋骨，一点点成熟。出锅后的包子一个个都变得光滑圆润，富有弹性，外皮吹弹可破，就像满月后的小宝宝的脸蛋一样，肉嘟嘟的可爱至极。奶奶在一旁跟我说：“包子在高温蒸汽的包围中忍受着剧烈的疼痛，但最后在蒸汽的焠炼下，变成了你现在看到的样子。人生也是一样，也需要不同的失败、挫折来磨练意志。成功都是由无数次的失败、挫折堆积出来的，不能因为一次失败就意志消沉。”
奶奶，原来您早就从我的表情中知道了我没有考好，还特意用包子给我上了一课。是啊，没有艰苦的磨练，几人回成功?
在前进的路上，没有一帆风顺，唯有挫折不断。唯有不停地坚定自己的意志力，才有可能成功。人生只有不断的经历各种不同的失败，才会从中汲取经验，在前进的路上才会有动力和新的阅历。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
挫折是人生不可避免的一道坎，它能使人意志消沉，但也能使人不断成长，我们只有勇敢地跨过这道坎，才能成为茁壮的大树，才能具有抗拒风雨的能力。
曾经我与小明参加学校的田径赛，因为在我们班级里，我们的速度可以算得上是最快的了。我们常常一起去练习，我的速度也常常比他快一点，人们都叫我做小刘翔。也正是因为如此我们才成了好朋友。对于我来说跑步甚至比我的学习成绩都重要，可是偏偏在那一次田径赛上我失败了，我不是败给其它班的同学，而是败给了小明。小明在这次校田径赛事上不但赢了我，而且打破了校纪录!我为他打破校纪录感到高兴，同时我也深深地责怪自己。因为每天我们都一起训练的，小明进步很快，可是自己却没有进步。我流泪了，一滴一滴自责的眼泪不是落在脸上，而是流进了心里，一阵的苦痛。
田径赛后我再没有和他一起训练了。因为在他面前我感到自己是一个弱者，那自卑笼罩我全身。或许是他感觉到我的异样。有一天，他跑来看我，在我面前直望着我没有出声，过了很久这才缓缓道：“你是个没用的人，不配成为我的对手，一个只会被挫折打败却不会站起的人，怎么会取得成功呢?”他显得很激动，眼眶通红，但他坚定的语言让我无法不正视他。他的话就像一个霹雳，劈开了我心中的阴暗，我突然站起来，双眼也直望着他，心中好像有千言万语想和他说，却卡在喉咙里，道不出来，我紧握着他的手，眼泪夺眶而出。
在那之后，我训练更加努力了，不为别的，只为在挫折中重新站起来，再次成为小明的对手，希望在明年学校运动会上夺得第一。所有人都来为我祝福。小明常常笑着对我说：“明年我要战胜你”，他的笑格外灿烂，像春日里的花朵，那时候我的心中波涛汹涌，我知道他是在激励我。我有道不尽的感谢，感谢他教会了我战胜挫折。让我明白人生正因为挫折而丰富多彩。
经过这次失败，我明白了小树正因为风雨才茁壮成长;江河正因为险峻才形成壮丽瀑布;大地正因为有尘埃才肥沃和丰厚，人正因为有挫折才不断成长，我不拒绝挫折。因为它让我的人生更具色彩。
俗话说：“人生不如意事常八九”。有人在不如意时只会一味抱怨，整天怨天尤人，于是他们终日郁郁寡欢、牢骚满腹。而有人在不如意时不烦躁、不抱怨，平静对待，努力改变，于是他的心里时常装着希望。
一味抱怨的人常常只能在原地徘徊，自以为是地咒骂眼前的“阴暗”，却不知道那“阴暗”正是自己的影子。而努力去改变的人，总能用智慧发现机会把握机会，使本将是无奈的人生过得精彩而美好。以下两则故事，正好说明了这个道理——
故事一：有一个三口之家，家里穷得什么都没有，儿子瘦得皮包骨，爸爸妈妈只好带着孩子来到街口乞讨。可过去了一整天都毫无收获，小男孩饿得快晕倒了。爸爸妈妈非常着急，用比祈祷更虔诚的心央求上帝救救他们的儿子。于是，上帝派遣使者来到人间。使者对三个人说，我可以帮助你们每人实现一个愿望，这一家人听了将信将疑。先是孩子的妈妈迫不及待地对使者说：“我要你为我们变出一车的面包，我要让我的儿子吃得饱饱的。”刚说完，眼前就真的出现了一车子的面包。孩子的爸爸先是非常惊奇，转而又特别生气。不断抱怨妻子没头脑，浪费这么好的机会只换来一车廉价的面包。当使者问他有什么愿望时，他很愤怒地说：“我不要这些廉价的面包，请你将这个笨女人变成一头蠢猪。”刚说完，面包神奇地消失了，孩子的妈妈也真的变成了一头猪。这可把孩子吓坏了，他边看着眼前的“猪”伤心哭泣，边对使者说：“求求您，我不要猪，我要妈妈。”孩子的话音刚落，妈妈就真的变了回来。使者很无奈地说：“我已经给了你们希望，但就因为抱怨，你们把机会全都浪费了，”说完使者不见了。一家三口还是回到了使者出现前的状态，没有面包没有猪，孩子饿得直哭。
故事二：女孩小丹带着自己精心制作的作品到一家知名的广告公司面试。小丹抽的面试号是最后的一个，等待的过程漫长而紧张，为缓解疲劳，小丹向广告公司的接待人员要了一杯温水。而接待人员在给小丹送水时不小心将杯子打翻了，水全都洒到了那张作品上。作品变得皱皱巴巴，原本鲜明的线条也变得模糊了。小丹一下子愣住了。该怎么办，这可是面试时要用到的作品，没有作品她怎么向考官解释她的创意和构思呢？小丹知道现在抱怨接待人员没有用，埋怨自己的运气不好更没用。稍微冷静了一下，她赶紧向接待人员借来了纸和笔。在有限的时间里，她专心地用一张白纸将自己创作的作品简单地再描画了一遍，用另一张白纸将原作品被淋湿的事情大概地叙述了一下。接下来发生的故事就是，小丹从众多的面试者中脱颖而出，被公司录用了。主考官后来跟她说：“广告注重创意和变通，你的作品虽然简单但却体现了这点。”
与其在不如意时一味地抱怨，不如尝试着去改变，改变自己、改变现状，将生活变得如意起来。
敬爱的陈老师、亲爱的同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《论实干》。
实干，顾名思义，就是切切实实的做事，一步一个脚印脚踏实地的干。像老黄兔一样埋下头来做自己的事情，就是实干。
一个人要成功，就必须实干，空谈是不会有成绩的。实实在在做有用的事情。如果每天喊口号似的，我要做多少题目，要看多少页书，而不付出行动的，那么，我可以肯定的告诉你，成功一定不会青睐你。因为你是活在口号中，而不是活在实干中。大家应该都知道王进喜的事迹。在石油要从油井中喷出的紧要关头，如果他不用身体去和水泥，而是站在旁边干着急，结果有会是怎样?众所周知，魏书生先生是一个伟大的教育家。请大家假想一下，假如魏老师做的和说的不一样，结果有会是怎样?肯定的，如果他们不去实干，不付出行动，那么他们就不会成功。
实干，造就了一代代成功人物。在科学技术经济水平不断发展的今天，实干尤为重要。如果不是医务工作者的实干，SAS就不会这么快被攻克;如果不是广大人民群众的实干，我们今天的生活就不会这么好。
在我们的学习中也是如此，那些基础知识扎实，平时肯实干的同学，成绩就会好。相反的，那些平时没事做，整天生活在口号当中，一到考试就临时抱佛脚的人，成绩就会差。所以在学习当中，我们一定要实干，多做实事，少喊口好。只有实实在在的做有用的事，知识才会一点点的积累，学识才会一步步的提高。
为了自己理想的实现。为了在高考场上一举夺魁。我们必须从现在起踏踏实实走路。日计划、周计划、月计划，我们要一个个的落实。不能让它们成为一纸空文。当天的'学习任务要当天完成，不能推迟。要做到说了算，定了干，一不做，二不休。知识点要一个一个过关。学习是一个持恒的过程。每天的学习，我们不仅要落到实处而且要持之以恒的做下去。这样才会有明显的效果。就像我们写《创新日记》一样。
“实干”二字，说出口容易，写出来也不难，难就难在其意：实实在在的干。而且要不得持之以恒的干，尤其是在学习方面。谁能够持之以恒的踏踏实实的学习，谁就是最后的胜利者。
实干如同一叶船桨，推动着我们不断前行;实干如同一只萤火虫，照亮并指引我们前行的路;实干又如同一只信鸽，带着我们的梦想飞向远方。
同学们，为了我们的理想，为了我们的班级，为了我们的第一，请投身于实干中去吧。
我的演讲完毕。谢谢
大家好！
10年前的今天，罗永浩还只是个居无定所的北漂。可是，却因一份漂亮的简历，他敲开了新东方的大门，成了人人羡慕的英语老师。说起这一切来，不要说别人不相信，就连罗永浩自己当时都觉得在做梦。
响当当的新东方，每年都要吸纳很多资深老师，只要是有能力，能进新东方的，薪资和各方面福利都相当不错。而当时的罗永浩，却在为欠了房东两个月的房租而发愁，只能用早出晚归来躲避房东催租。为了省钱，他几乎不敢有娱乐活动，但他有个业余爱好，就是看原版的英文小说，为此常常去东城区图书馆。
一次，罗永浩在报纸上看到新东方正招聘老师，还提供食宿。生活窘迫的他跟合租的室友感叹说：“要是能到这家公司上班就好了，不用再愁没地儿睡了。”“以你的英语水平，应该不成问题。”室友怂恿道。“不行，我一站到人多的地方，说话就脸红，手心都出汗。英语是不错，但做老师我肯定不是那块料。”“不是你做不到，只是你不够努力。”室友认真地说。
罗永浩突然心中一动。其实，室友是他多年的好友，很了解他。于是，他决定试试新东方的这次机会。经过初试、复试，就差最后一轮看结果了。却不想接到了新东方人力资源部的通知，说是校长要亲自面试。而且还附加了一条：为了节约校长的时间，请各位面试者务必准备一份不超过30字的简历，在一周后过来面试。
接到通知的罗永浩，又喜又忧，喜的是进入面试最后一轮了，忧的是30字怎么写简历呢?眼瞅着，自己花了不少精力完成的3页纸简历，怎么压缩，也不可能做到30字以内。光写个名字、专业和工作经历，都得上百字。罗永浩泄气地把简历扔在了一边。就在这时，室友告诉他，说要搬出去了。问其原因，居然是已通过了注册会计师的考试，就要去一家上市公司财务部上班，而且公司提供了员工宿舍，所以不必再住潮湿的地下室了。
罗永浩惊讶地看着室友，平时也没注意他在努力呀，怎么就通过了?室友笑着说：“我努力的时候，忘记告诉你了。你认为办不到的事，有时真的可以做到。”受到刺激的罗永浩，像是发了疯一样，翻出扔在一边的简历，在心里对自己说：“我一定可以交出不超过30字的简历。”那几天，他花了几个晚上的时间，把自己一份完美的简历划得乱七八糟。最后，他无聊地在纸上画着自己头像的简笔画，以便慢慢思考。
然后他在头像最上方，写下了自己的名字，就在此时，他用笔狠狠戳自己纸上的脑袋，骂自己真笨。不承想，这样无心的动作却给他带来了灵感：只是要求字数不超过30个，又没说不准画画，我何不把自己的特长、工作经历画出来呢?只适当地用字标注就行啦!说干就干，没用多少时间，他就把一份漂亮的简历完成了。很显然，正因为他的努力，最后顺利通过了俞敏洪校长的面试。
之后的多年时间里，每当罗永浩遇到想放弃的念头时，总会想到这份漂亮的简历。人不要轻易说不可能，你没努力过，又怎么知道办不到呢?
我的演讲完毕，谢谢大家
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
在蔚蓝广袤的苍穹下，那一个个蓝色身影站成一个个方阵，他们蓄势待发，一声令下，迈开整齐的步伐，在偌大的操场上努力拼搏。他们脸上洋溢着青春的微笑，丝毫感觉不到他们的倦意。他们的汗水打在衣领上，挥洒在操场上，绽放出一朵又一朵花儿。他们加重呼吸，双脚也感到疲累，可他们咬紧牙关，那一个个坚毅的神情让我也想努力坚持。
在安静有序的教室里，那一个个低头认真学习的身影，让凛冽的寒风也放慢了脚步。轻抚窗帘，那位学生手中握笔认真地凝视着那张卷子上的题目，读了一遍又一遍，那敏锐的眼神恨不得透过题目看穿答案，可书写了一遍又一遍，用了一张又一张草纸，还是毫无头绪。他没有放弃，仍然思考着，他的嘴微微翕动着。他终于找到了思路，工工整整地书写到卷子上。看着满意的答案，他长舒了一口气，如释重负，那坚定而又认真的眼神，让我也想努力学习。
在充满书香的书桌上，那独自挑灯夜战认真学习的身影，与黑夜的寂静形成了鲜明的对比，他手中捧着书大声地读着，挺直的脊背显得那么坚定，一遍又一遍努力记忆，渐渐地，他的眼神不再那坚定，倦意漫延开来，可他十分清楚自己的目标，小心地闭眼放松一下又马上投入到紧张的复习之中，直到最后一页，才满意地合上书，回床上休息。那挺直的脊背，让我也想努力拼搏。
那一个个努力的身影震撼着我，我只有努力学习，才能闻到成功的迷人的芳香。
各位老师，同学们：
大家好！我演讲的题目是《励志成功，始于信念》。我先给大家讲个故事。
在非洲的一片茂密丛林中，走着四个皮包骨头的男子，他们扛着一只沉重的箱子，在密林里踉踉跄跄地向前走。他们跟随队长进入丛林探险，课时，队长却在任务即将完成时患疾病二不幸长眠于丛林中了。
临终前队长把亲手制作的箱子托付给他们，并十分诚恳地说：“如果你们能把这个箱子送到我的朋友手里，你们将得到比金子还宝贵的东西。”
埋葬了队长之后，他们便扛着箱子上路了，道路越来越难走，他们的力气也越来越小了，但他们仍然鼓起劲往前走着。终于有一天，绿色的屏障突然拉开了，他们历经千辛万苦之后终于走出了丛林，找到了队长的朋友，可是那个朋友却说：“我一无所有啊！” 于是，打开箱子一看，竟是一堆无用的木头！就这么个故事，看起来队长给了他们一箱无用的木头，其实，他却给了他们行动的目的，使他们获得了比金子还贵重的东西——生命。这个故事启示着我们学习、做任何事情必须要有明确的目的和奋斗目标。
今天，我演讲的题目是“勤奋是开启成功大门的钥匙”。
走进嫩江中学，感觉我们是处处沐浴在文化的海洋，墙壁上，楼道里，教室里，名言、警句无处不在。让我们时时接受着不同的文化气息。其中“勤奋和智慧是开启成功大门的钥匙”这句名言对我的感触非常深刻，这是郭沫若老先生说的，他深刻认识到了只有智慧是不够的，要想成功还要付出更多勤奋和努力的道理。
历史上不是有无数人用自己的行动在证明这句话的可信吗?宋代文学家范仲淹他三岁而孤，从小家境贫寒，为了读书省吃俭用。他的勤奋好学感动了寺院长老，长老送他到南都学舍学习。范仲淹依然坚持简朴的生活习惯，勤奋努力，不接受富家子弟的馈赠。经过刻苦攻读，他终于成为了伟大的文学家。
自古还有苏秦为了督促自己勤奋学习“头悬梁锥刺股”的故事，留下了千古学习的美名。匡衡为了学习，“凿壁偷光”，车胤为了学习，“囊萤映雪”，杨时为了学习，“程门立雪”等等。他们无一不是由勤奋加智慧获得了超越自身的成功，成为一代代人成功的表率。作为新世纪的青少年我们有什么理由不勤奋学习，不为祖国的将来而努力呢!
现在，我们正处在一个飞速发展的社会，我们只有勤奋努力，刻苦学习，才能掌握更多的知识，才能让自己更聪明，更智慧，才能跟上时代的步伐。同学们，让我们牢牢把握勤奋这把开启智慧和成功大门的金钥匙而共同努力吧!