单位领导讲话稿范文（精选21篇）
同志们：
今天，我代表区委在这里宣布区**局主要领导调整情况：经区委研究决定，任区*局党委(组)书记，免去区*局党委(组)书记职务;同时区委提议，任区*局局长，免去区*局局长职务。
这次区*局主要领导的变动，是区委从我区干部队伍建设的实际出发，根据工作需要，通盘考虑，慎重研究决定的。
近年来，区*局在区委、区政府的领导下，坚持以科学发展观为统领，以为目标，以为载体，不断夯实各项工作措施，努力加强建设，圆满完成了等工作，较好地推动了我区经济社会的和谐发展。(近年来获得的荣誉)这些成绩的取得，是区*局领导班子贯彻党的路线方针政策的结果，是全局广大干部职工团结奋斗的结果，也饱含着辛勤工作的心血和汗水。
是**年*月从岗位转任区*局长的。*年来，他恪尽职守，积极努力，认真履行岗位职责，为做好我区工作付出了心血，做了大量富有成效的工作，取得了很好的业绩。他政治坚定，思想政治素质好，贯彻党的路线方针政策态度坚决，党性观念和大局意识强。(特点、荣誉简要讲下)对于这些年来的工作，区委是充分肯定和十分满意的，希望转任(新岗位)后，能够继续关心支持工作。
下面介绍一下情况。是**人，**年*月出生，**年*月入党，**年*月参加工作。曾在等单位工作，**年*月任(副科开始写)，**年*月任，**年*月任，**年*月任。
思想政治素质好，自觉践行科学发展观，贯彻执行党的路线方针政策态度坚决。他长期在系统工作，经历过多个岗位锻炼，工作经验比较丰富，业务能力较强。(特点、荣誉简要讲下)
区委认为担任区*局长职务是合适的。
相信任职后，一定能尽快熟悉新的岗位，依靠广大干部职工的共同努力，取得新的更大成绩。
领导干部的调整，特别是主要领导的职务变动，广大干部职工都十分关心。希望大家把思想和行动统一到区委的决定精神上来，讲政治、顾大局、守纪律，认真履职，齐心协力，积极支持开展工作，保持各项工作的有机衔接和顺利推进，让区委放心，让人民群众满意。
谢谢大家!
各位朋友、同志们：
大家下午好，
首先向今天前来应聘的各位护士表示热烈欢迎，下面我介绍一下呼伦贝尔仁爱康复医院的现况。 呼伦贝尔仁爱康复医院集医疗、康复、保健、预防为一体，医疗设备先进、技术力量雄厚的综合性医院，现有床位数270张,全年门诊量约6万余人次，住院患者近4千人次，同时承担百余家企事业单位职工的健康体检工作。
我院设有康复科、内科、普外科、骨科、妇产科、眼科、肛肠科、皮肤性病科、麻手科、药械科、腔镜科、医学检验科、口腔科、放射科、CT室、心功能室、物理诊断等科室。
医院先后引进了一批尖端的医疗、康复设备，如美国GE16排高速螺旋CT、美国GE动态500排高速螺旋CT、美国GE3.0T MRI核磁、美国GE Vivid彩超，等先进设备。全院职工215人，其中高级职称19人,中级职称20人。同时还从北京多家大医院和内蒙古林业总医院聘请30余名专家，形成了涵盖各学科的专家团队，每周六和周日为北京医学专家团队和内蒙古林业总医院专家的专家门诊日。 我院现在在不断发展壮大，现有床位数不能满足日益增多的患者需求，明年我院将启动新病房楼建设。同时我们护理队伍也要不断的接收新鲜的血液，希望今天来的应聘护士，可以应聘成功，成为我院的一员，与我们并肩战斗，共同为医院的发展建设奉献力量。
各位朋友、同志们：
新春伊始，万象更新。值此隆重的全县“两会”结束之际，县委、县政府在这里举行20xx年全县首场返乡农民工、下岗失业人员及高校毕业生未就业人员专场招聘会，为广大返乡农民朋友、下岗职工、大中专毕业生积极搭建求职平台，尽最大努力帮助大家解决就业和企业人力资源保障问题，具有特殊的意义。在此，我谨代表县委、县政府对各位的到来表示热烈的欢迎!对招聘会的成功举办表示热烈的祝贺!
党的xx大报告指出：“要加快推进以改善民生为重点的社会主义和谐社会建设,坚持实施扩大就业的发展战略和积极的就业政策，加强政府引导，完善市场就业机制，改善就业结构，大力促进以创业带动就业”。为此，我县十二届十二次全委会明确提出“强力招商引资，推动工业迅猛发展”和“坚定不移强攻工业”的要求，把扩大就业摆在更加突出的位置，全面落实积极的就业政策，大力支持自主创业，逐步完善城乡统一的人力资源市场，积极开发就业岗位;建立完善城镇“零就业家庭”动态消除机制和就业困难群体就业援助机制，全面推进“充分就业社区”和“充分就业村”创建进程，以帮助更多的社会成员实现就业再就业。今天的招聘会就是我县促进市场就业、扩大社会就业、改善就业结构的具体行动。
本次招聘会有企业50家，其中县内四大园区44户，市信息产业企业6户，共提供就业岗位8500多个。希望乡镇和县级相关部门要切实增强大局意识、责任意识和服务意识，加快协调配合，落实政策措施，提供优质服务，促进劳动就业。希望各用人单位增强社会责任感，上为党和政府分忧，下为人民群众解难，多指导、多帮助、多关心求职人员，以最大的诚意、最优惠的条件进行招聘，切实保障求职人员的正当利益，确保招得进、留得下。希望广大应聘人员发扬“自强不息、敢为人先”的优秀人文精神，转变观念，抢抓机遇，珍惜机会，找到适合自己的岗位。
最后，预祝本次招聘会取得圆满成功!祝各位身体健康，万事如意!
谢谢大家!
副主任竞聘演讲稿 尊敬的各位领导、各位同志：
大家好!首先，非常感谢各位领导、同志们一直以来对我的关心、支持和帮助，并给了我这次展示自我、提升自我和挑战自我的机会。下面，我先简要的介绍一下自己： 我叫，中共党员，**年毕业于、专业，*年*月参加工作，至今一直担任(单位或部门)科员职务。我今天竞聘的职位是(单位或部门)副主任一职，想从以下三个方面进行阐述：一是对竞聘职位的认识;二是我竞聘这一职位的优势;三是对做好(单位或部门)副主任的一些思考。
一、对(单位或部门)副主任职位的认识
(单位或部门)副主任的主要工作是协助主任完成中心的日常事务管理和各项工作部署及组织落实，同时需要参加实际业务工作，着手提升分管各项工作完成的水平和效率，对中心主任负责，是中心主任的左膀右臂。
二、竞争优势
1、具备优秀的工作作风和个人品质
一是我本身具有较强的敬业精神，对待工作一丝不苟且力争完美;工作期间，通过在基层养殖基地的锻炼，又培养了我服从组织、吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神，这些都是做好业务工作的优秀作风;二是我的思想比较活跃，适应能力较强，可以很快的接受新兴事物，能够更好的在实际工作中开拓新局面;三是我在实际工作中处理事务比较严谨、稳扎稳打而且时刻严格要求自己，这是做好业务工作的有力保证。
2、具有良好的业务素质和工作能力
我本科修读的是专业，对于工作而言，已经具备了较强的理论基础。参加工作的5年多时间里，我一直在(单位或部门)工作，实际参与了(单位或部门)每项业务工作的部署和实施过程，从中吸取了很多实际经验。理论知识和实际经验的结合，使我的业务素质和工作能力得到了很大的提升，工作业绩也得到了肯定，连续三年被评为先进工作者。现在，我对(主要工作职责)等各项业务已经在脑海中形成了完整的、系统的工作思路，具备了独立安排部署并完成上述业务工作的能力，有实力也有能力胜任(单位或部门)副主任的职位。
三、做好(单位或部门)副主任的思路想法
1、要负责。责任是动力，同时也是约束力，只有认识责任、牢记责任、践行责任，才有可能做好分内的工作，我有信心担负起这个责任，上为领导分忧、下为群众服务。
2、要务实。(单位或部门)的工作具有技术性和服务性，这就要求我们必须在工作中突出一个“实”字。要做到这一点，一是要说实话，出现不足要及时指正，出现问题要如实报告。二是要做实事，简单地说就是做到以下“五到”即该思考的事情要想到，该交待的事情要讲到，该督促的事情要跑到，该核实的事情要看到，该记录的事情要写到。只有做好以上几点，把工作做实，(单位或部门)的作用才能更好的凸显出来。
3、要团结。团结协作，发挥集体的力量，工作才能事半功倍，我要坚持发扬团结协作的优良传统，和同志们并肩战斗，完成每一项任务，攻克每一个难关。
4、要求进。不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江河。工作就要在不断的积累和学习中逐步完善，我会时刻注意提升自身的综合素质，学习新知识、积累新经验、适应新工作、迎接新挑战，把自己的能力发挥到极致。
5、要创新。要坚决摒弃“不求有功、但求无过”的心理，做好日常工作，仅仅是基础，要想做出更好的业绩，必须有新思路、新想法，新成效，只有抓住问题、探索方法、总结经验、整理推广，工作才会上升到一个新的层面。
以上是我演讲的内容，没有挑战就没有成长，虽然我没有领导经验，但我有勇气去面对、有信心去追求，不惧怕失败，更渴望成功，希望大家能够支持我，谢谢大家!
各位领导、各位来宾、亲朋好友：
群山俯首，草木含悲。今天，我们怀着万分沉痛的心情，悼念我村优秀楷模艾红军同志，缅怀他的一生，以寄托我们的哀思。在此，谨让我代表怡家山村委、村支部对艾红军同志因病辞世表示沉痛的哀悼，向全体孝眷、亲友表示亲切的问候，向前来参加吊唁的各位领导、各位来宾表示衷心的感谢。
艾红军同志人的一生，是坎坷的一生、勤劳的一生，拼搏的一生，也是成功的一生。他一生为人耿直、艰苦朴素、乐善好施、遵纪守法，对家乡的发展时常挂念心间，他为人忠厚、正直、善良，给我们留下了许许多多典范，给我村后人树立了为人处世的楷模。
英灵已赴极乐界，典范犹蒸故里人。艾红军同志的因病去世，使我们失去了一个好同志。我们要把艾红军同志对家乡建设奉献的优秀精神及为人正派、忠厚耿直的高尚品德带回到家乡去，我们都要向他学习，同时也希望所有孝眷节哀顺变，化悲痛为力量，以告慰他在天之灵。
最后，谨让我代表怡家山村支部、村委会对他的辞世表示沉痛的哀悼，家乡人民永远怀念他，愿他地下安息，九泉含笑，荫佑后昆;祝福各位领导、各位来宾、亲朋好友身体健康、阖家幸福、万事如意。
各位领导、同志们： 今天我们召开动员大会,目的就是组织动员全体同志统一思想,提高认识,鼓舞干劲,振奋精神,迅速行动起来,积极投入到创建文明单位，建构和谐校园的工作中来。大家知道，文明单位是社会主义物质文明和精神文明协调发展、效益显著、成绩突出，经群众评议、社会认可和有关主管部门严格考核评选的先进集体，是基层两个文明建设的综合性最高荣誉称号。今年我园的创建工作任务更加艰巨，我们要努力进取，扎实推动创建活动再上一个新台阶。
一、统一思想，理清思路，以创建为契机，把我园的精神文明建设工作引向深入
要充分认识创建文明卫生单位的重要性。文明卫生单位是一项综合性的最高荣誉，体现了一个单位在精神文明建设方面的先进性和示范性。创建文明卫生单位是一个系统工程，是一项全方位的工作，涉及学校教育、教学、科研、行政、后勤等方方面面，既反映了我园的精神面貌和外部形象，也是提升我园社会美誉度的生动形式，对于进一步提高我园的教育教学水平，提高我园师生思想道德素质和科学文化素质，促进学校内涵发展将起到积极的作用。因此无论是从学校的整体而言，还是从每一位师生的个体来说，都息息相关，密不可分。我们要珍惜这次难得的机遇，从每个人做起，从每件事做起，为创建活动做贡献，通过大家的共同努力，建成一流的队伍素质;一流的工作作风;一流的工作业绩，力争通过文明单位的验收。
二、大力加强学校创建文明卫生单位工作
多年来，我园结合学校实际情况，持续深入地开展创建“文明单位”工作，强化学校管理，优化育人环境，加强德育工作，提高教育教学质量，促进我园的改革创新、发展和稳定，把我园建设成为社会主义精神文明的重要阵地。我园也因此获得了一些荣誉，这些荣誉来之不易，它是我们园整体的形象，是我们教育教学、管理、保障水平、能力和质量的集中体现，是全体师生文明素质的集中体现，它凝聚着多年来师生坚持精神文明重在建设、长期建设、全面建设的思想，共同努力，齐心建设，争创文明的智慧与心血、劳动与创造。“文明单位”说到底是全体师生的文明，是讲文明的人用实际行动创造出来的精神文明的业绩与荣誉。我园始终坚持推进“文明单位”创建工作，以创建工作凝心聚力，实现学校平稳、和谐的发展与创新。广大师生为此倍感骄傲自豪，努力形成良好的校风、教风、学风。
在全校教职工和全体幼儿的共同努力下，开展了大量卓有成效的工作，也积累了许多宝贵的经验，主要有：
一是园工会、行政领导高度重视，把创建“文明单位”工作摆上重要议事日程，做到有部署、有措施、有检查，抓落实。
二是健全组织，建立机制，落实责任，保证创建工作规范化、制度化、群众化。我园成立了相应的组织机构，保证创建活动的顺利进行。同时，结合实际，及时修订和完善相应的规章制度，将“文明单位”评估项目细化分解到各个教职工的岗位职责中，并与年终业绩考核、评优进级、班级评选等挂钩，有力地巩固和保证创建活动持续健康开展。
三是全园人人参与，学校领导、广大党员和教师带头创文明，以良好的党风和师德风范影响带动全体幼儿。园工会把提高教职工队伍的思想道德素质作为精神文明建设和党员先进性教育的重要环节来抓，切实加强教师队伍的师德建设，使教育者先受教育，文明传播者先讲文明。教书育人、管理育人、服务育人、师德育人、环境育人的理念深入人心，落实在行动中。
四是对幼儿进行文明教育常抓不懈。我园将评选“文明礼仪小标兵”、班级“文明礼仪之星”作为学生教育的重要内容，积极开展思想政治教育、形势安全教育、综合德育教学、校园文化活动，大力宣传和推广创“文明单位”的先进事迹，营造浓厚的校园文化氛围，促成文明习惯养成。
五是学校重视育人环境建设，以良好的人文环境育人。近年来，我们一直把美化校园环境作为一项重要内容，并结合实际制定了校园环境建设整体规划和实施方案，力求为学生创造一个安静、和谐、优美、健康的学习环境。学校提出了硬化、净化、绿化、美化、诗化的总体目标，注重基础设施投入，强化校园管理，校容校貌发生了巨大变化，达到了环境育人的目的。
目前，学校正面临办学政策的重大改革，以及更繁重发展任务与更激烈的竞争形势。学校的教育教学、管理服务如何适应新情况?如何推进整体办学品位的提升?这都是我们必须解决的问题。我们仍然需要发扬历年来创建"文明单位"的好经验、好传统，通过评估工作，查找学校创建工作中存在的薄弱环节，推动创建“文明单位”活动上一个新的台阶。
创建文明卫生单位，建构和谐校园不是一朝一夕就可以实现的，它需要我们长久的坚持下去。现在，我们要加大力度，采取以下措施： 第一，广泛动员，宣传教育工作全方位铺开，营造浓厚的创建氛围。园里、班级要充分利用环境创设、班级QQ群、国旗下讲话等各种媒介展开强大的宣传攻势，大张旗鼓地宣传创建“文明单位”工作。
第二，各班要认真对照创建，自查自纠，补缺补漏。各教研组、各办公室，各班要认真组织学习“文明单位”标准，做到人人知晓。 第三，继续加强幼儿文明养成教育。管好纸片、垃圾，班级管理要抓细抓实，教育孩子讲文明、懂礼貌，做文明学生。
同志们，向全国文明单位迈进，是我们全园师生员工共同的心愿、全员的责任。创建工作标准高、任务重、要求严，全园师生要以强烈的责任感、饱满的热情、务实的作风和扎实的工作，积极投身到文明单位创建活动中来，让我们思想上高度重视，提高争先创优意识;工作上求实创新，加强调研协作;学习上勤奋用功，强化厚重内功、外塑优良现象，让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，举全园之力，树文明新风;以知行合一，建文明校园;倾师生之情，创和谐标兵。我们相信，在市文明办的精心指导下，在全园师生的共同努力下，自主创新，真抓实干，我园的文明单位创建活动将会取得更加丰硕的成果，我们的目标就一定能够实现!
同志们：
“月是故乡圆，人是故乡亲”。虽然我们来自五湖四海，但我们为了一个共同的目标和理想聚集在中国石油旗帜下，团聚在春城盘龙江畔，与公司同成长、共发展。在这个让人滋生思乡之情的唯美夜晚，大家会有许多身处异乡、远离亲人的思念，但我们更有融入公司这样一个团结、奋进、温暖、和谐大家庭的欣慰与自豪!今天，让我们举杯邀月，把酒同欢，向远方的亲人传达我们的思念，并通过你们向支持和关心公司事业的亲人们表示衷心的感谢!回首昨天，大家都曾为公司的强大和发展付出了辛勤的汗水和心血。公司领导身体力行、以身作则，为公司事业的发展指引着正确的方向;机关业务部门兢兢业业、一丝不苟，将繁琐事务梳理得有条不紊;党群部门吃苦耐劳、默默奉献，为公司的建设与发展提供了有力的保障;机关全体员工团结一心，肝胆相照，为公司的建设与发展贡献着青春和热血，形成了一支团结进取、实干高效的队伍，有力地推动了公司科学发展、和谐发展。
皓月当空洒银泄玉，中秋正至喜事悦人。昨天的成绩造就今天的辉煌，今天的辉煌又是明天新的起点。当前，公司正处在发展的关键时刻，等项目的快速推进，为公司带来了千载难逢的机遇，形势逼人，时不我待。机关是公司实施有效管理的“中枢神经”，起着上情下达、下情上报、内外沟通的枢纽作用，其工作作风、工作效率和作风形象直接关系到公司的对内对外形象和发展。让我们齐心协力，同舟共济，以更加勤恳敬业的态度、严谨扎实的作风和热情充沛的劲头，不断推进公司各项工作再上台阶，再创佳绩。
最后，再一次向大家致以最美好的节日祝愿，并通过你们，向你们的家人致以亲切的问候，我提议：为了公司全体员工的幸福生活，为了我们日渐深厚的情谊，为了员工们的健康快乐，也为了公司辉煌灿烂的明天，干杯!
尊敬的各位老领导、老同志，各位来宾：
大家上午好!
值此老年节来临之际，我们在这里欢聚一堂，举办“庆祝老年节”文艺演出。首先，我代表市委、市政府向离退休的老领导、老同志们致以节日的祝贺和亲切地问候!向关心、支持和从事老干部工作的同志们表示衷心地感谢!
全市的离退休老干部、老同志曾为我市的发展抛洒过汗水、倾注过心血、奉献过青春，能有今天良好的发展局面，离不开您们的付出、支持和关心。可以说，全市离退休老干部、老同志是我们的宝贵财富，是振兴、发展、构建和谐不可或缺的力量。尊老敬老，是我们中华民族的传统美德;尊敬老干部，就是尊重历史。近几年，市委、市政府高度重视老干部工作，不断加大对老干部事业的投入，经过老干部工作者的不懈努力和辛勤工作，全市老干部、老同志在养老、就医、敬老优待、合法权益和精神文化生活等方面都得到了明显改善，生活质量有了明显提高。 “最美夕阳红”。今天，举办这场文艺演出，就是使全市的老干部、老同志在老年节这天过得更加有意义、更加丰富多彩;就是祝愿全市的老干部、老同志老有所学、老有所乐、老有所为!借此机会衷心祝愿大家节日愉快、健康长寿、晚年幸福!
最后，预祝文艺演出圆满成功!
谢谢大家!
尊敬的各位老领导、老先辈、老同志们：
你们好!
“飞火流霞迎盛世，欢歌笑语贺华章”。在这云淡山清、秋高气爽、橘红橙黄、金桂飘香的生活里，温馨的“国际老年节”刚不久离去，我们又迎来了传统的“重阳节”。今天我们欢聚一堂，庆祝我们的重阳节，在此，我谨代表教育总支、xx中学，向在座的各位老年先辈们道一声节日的问候和衷心的祝福，同时也祝福我镇的230多名职工身体健康、万事如意!
重阳节和国际老人节是一个重要的节日，我国自古以来就以农历9月九日重阳节作为尊老敬老的重要习俗，国际社会从1991年开始将每年的10月1日定为“国际老人节”。近几年来，在xx县教育局和xx镇政府的领导下，在全休职工的共同努力下，在你们的大力支持下，我镇的教育工作取得了有目共睹的成绩，这是我们xx人的骄傲。近几年来，我镇的教育教学质量不断上升。现如今的十力中学和xx小学，校园规划整齐，布局自然合理;校内绿树成荫、花团锦簇，环境精美。通过多年的摸索实践，学校治理逐步走上了人本化、制度化、规范化、科学化、特点化的轨道，学校工作一步一个台阶，稳步向前发展，教学质量连年在全县名列前茅，连年被评为“中考先进单位”惯例教学治理及课程改革先进单位，三科联赛优胜单位，xx市示范家长学校，xx县先进基层党组织，“改善办学条件先进单位”等。仅仅20__年我镇得到的奖牌就达到8块，同时我镇涌现了许多优良的教师，先后有8人被评为省、市级骨干教师，20多人被评为县级骨干教师，形成了“百花齐放”的局面。学生参加各级各类比赛喜报频传，近几年来获得国家级奖20余人次，省级奖80余人次，县级奖不计其数。教师发表的论文、辅导学生作文、制作的课件、参加讲课说课比赛均获得了国家级、省级、市级、县级嘉奖。尤其是物理、化学、数学和英语学科更加突出。特别是刚不久结束的全市青年优质课比赛中我校的黄如新老师获得特等奖，并代表xx市参加省里的比赛，这是农村中学少有的崇高殊荣。xx小学的教育教学治理得到了上级的多次确信和表扬。老师们的敬业精神，精神面貌得到了特别大改观。还有，马家欠小学被树立为全县农村小学的一面旗帜。学校的规范化建设得到了上级的支持，你们看啊，标准化的学生食堂，全县一流的学生公寓，全新的多媒体教室，方便的校园环行公路，规范的水泥球场，还有多年没有解决的操场下水道的排水问题也得到了美满解决，给师生们营造了良好的学习环境。树立了良好的教育形象。
由于学校债务压力巨大，加上履行“一费制”和“两免一补”，本学期开始，又履行“校财局管”(学校不要帐，不要出纳会计，学校用钞票要教育局批)，学校各方面工作受到限制，然而在校委会一班人努力下，学校克难奋进，想方设法解决教职工的福利待遇问题，特别是退休老人的医疗保险问题全部由学校承担(在职教师学校出2%，自个儿出2%)，为了充分调动教师的积极性，我们只有办好学生食堂，从唯一的经济来源中拿出钞票来作为嘉奖教师的课时津贴和教学奖，每学期结束，我们从人本化出发，对退休老人按教师人平的三分之一发给。因为我们明白，你们的今天一定是我们的明日。 目前，普九债务审计差不多结束，我镇教育债务审计对照全县其他乡镇依旧比较中意的，初步认定的有600余万，与我镇各校实际债务差距不大。据说，国家将在三年内还清。一旦启动偿还机制，我们将优先偿还你们的借款，请你们放心。国家在义务教育时期的投入将不断加大，并启动义务教育经费保障机制，特别是教师的工资保障问题和学校校舍维苗条效机制，将给我们带来新的机遇。
“霞披夕阳情无限，霜染秋枫叶正红”。过去，你们在岗位上以满腔热血，为教育的发展奉献了自个儿的青春和力量，为我镇的经济社会发展付出了辛苦的汗水，创立了光辉的业绩。今天，你们离开了工作岗位、但仍然“老骥伏枥，志在千里”，用长期积存起来的丰富知识和可贵经验，通过各种方法继续为我镇3万多父老乡亲服务，为学校服务，为学校的改革、发展、稳定、腾飞谱写了新的篇章;当年，你们用血汗和智能浇铸了，为我们铺就了今日继续前进的道路;现如今，你们继续保持一个健康向上的心态、乐观积极的精神，对学校的事务十分关注，对我们的工作十分支持，从不提过分要求，从不添点滴苦恼，表现出极高的政治素养和大局意识，表现出老共产党员的优良品行，的确值得我们大家学习和尊敬。对此，我再次代表全部在职教职工向你们表示衷心的感谢!
新的形势、新的目标、新的任务、新的艰苦、带来新的寻衅。我们需要并渴望能够继续得到你们的热情关怀和悉心指导。我相信，有教育局和镇政府的正确领导，有各位老领导、老干部、老同志们一如既往的关心和支持，我们一定能够迈出更加坚实的步伐，团结和带领全部教职工共同为打造教育品牌而努力奋斗。我们深信，明日一定是最残暴光辉的!
是啊，“最美莫过夕阳红”。再次祝福在座的老领导、老先辈、全部离退休老同志身体健康，家庭幸福!
最后来，我用一首诗来献给大家： 九九重阳金光迎，万紫千红大地明。人老不失伏枥志，余热生辉耀九行。心不老，愿与青松永同龄。
感谢大家!
同志们：
今天，我们在这里隆重召开庆祝建党**周年全体党员大会，刚才我们的老党员和新党员一道面对党旗进行了宣誓。机关党委还向全体党员发出了倡议，这是新形势下践行党的誓言、牢记党的宗旨的集中体现。现在，我提几点要求，与大家共勉。
首先，全体党员要在学习贯彻"三个代表"中起表率作用。一定要以 政治责任感和使命感，学在前面，用在前面。我们坚持样的企业 文化建设、要带头养成优秀的品格。毛主席说，"一个人能力有大小，但只要有这点精神，以他人利益为重，以人民利益为重，就是一个高尚的人"。所以要先做人。党员特别是领导干部学习"三个代表"一定要身先士卒，学在前，用在前。
二是，要加强 组织领导，切实抓好广大党员干部的学习贯彻。各支部必须高度重视,认真研究,着手部署,确保学习贯彻 工作顺利开展,要立即行动起来,认真组织学习贯彻,做到认识到位、组织到位、工作到位,使学习贯彻"三个代表"重要思想深入持久地开展下去。同时，要 联系实际,学以致用。要通过学习贯彻"三个代表"重要思想,把智慧和力量进一步凝聚到推动工作和 发展的各项任务上来,使广大党员干部真正在思想上有所提高,使各科所的工作切实得到改进。
最后再强调一点，我们学习贯彻"三个代表"重要思想，一定要记住，关键是与时俱进，核心是保持党的先进性，本质是执政为民。我们要抓住当前的大好时机，乘势而上，站在新的起点上，凝聚新的动力，重塑新的形象，促进新的发展。要发挥机关党委和各支部在落实"四个一"治税思想中表现出的政治优势、组织优势和密切联系群众的优势，以及广大党员在关键时刻站得出来，冲在前面的先锋模范作用;我们一定要紧密团结在周围，高举邓小平理论伟大旗帜，全面贯彻"三个代表"重要思想，充分调动广大党员群众的积极性、主动性和创造性，在把建设成为一流机关的目标指引，以一流的工作业绩向党的*周年献礼。
各位领导、同志们：
满载收获的20xx年即将挥手别去，充满生机20xx年即将迎春而来，新年的钟声即将敲响，历史又将翻开新的一页。在这辞旧迎新之际，我们大家欢聚一堂，畅谈大好形势，展望光明未来，共叙友情，倍感亲切。在此，我代表局党政班子，向辛勤工作一年的机关全体同仁，致以美好的祝愿和亲切的问候!并通过你们向全体家属拜年，祝大家新年新起点，新春步步高!
即将过去的20xx年，是我局发展历程中极不寻常的一年。以世仁局长为首新一届领导班子，面对国际金融危机带来的严峻挑战，带领全局上下攻坚克难，躬身实干，牢牢抓住“生态建设、经济发展、改善民生”三大重点工程，在应对挑战中前行，在克服困难中推进，在化解危机中发展，资源管护成果丰硕，产业发展势头强劲，项目建设卓有成效，经营管理不断深化，职工生活显著提高，企业文化、环境建设、后勤服务、医疗卫生等各项事业取得了长足发展，全局上下呈现出经济平稳发展、社会和谐稳定、职工安居乐业的良好局面。应该说，员工的信心指数不断提高，班子的人气指数逐步攀升，为白林局的未来发展奠定了坚实的基础。
回首往昔，峥嵘岁月，我们深感创业的艰辛，成功的不易。它饱含着在座各位的团结拼博和无私奉献;饱含着社会各界的鼎力相助和大力支持。在此，我们深表敬意和衷心感谢!
展望未来，任重道远，我们信心百倍。20xx年是“”规划的最后一年，是经济企稳回升的关键之年，也是我局经济发展的转轨之年，我们要抓住机遇，乘势而上，努力把白林发展大业不断推向前进!
同志们，新的一年孕育新的希望，新的征程谱写新的辉煌。党委希望：机关全体工作人员，要围绕中心，服务大局，内强素质，外树形象，履职尽责，不辱使命，以优异成绩向建局50周年献礼。
最后，祝大家：新春愉快!阖家幸福!工作顺利!猪年大吉!
同志们：
节前,市局党组决定举办以“积极、健康、向上，更快、更高、更好”为主题的登山拔河比赛活动和以“野外、野趣、野味”为特点的烧烤野餐聚会，但由于天公不作美,秋雨连绵,出于安全和其他因素的考虑,我们把这次活动推到了今天。之所以要在我们伟大的中华人民共和国成立xx周年华诞之际举办这次活动，主要有两个目的：一是要把这次活动作为一份珍贵的礼物献给祖国，以这种特别的方式庆贺祖国母亲的生日，祝愿我们的国家更加繁荣昌盛，我们的民族更加富裕强大。二是要通过开展体育活动着力营造一种心情舒畅,精神愉快,轻松活泼,团结互助,关系融洽的良好氛围，使同志们的身心能够得到充分休养和调整，从而以新的更加饱满的热情和更加昂扬的斗志投入到新的战斗中，为促进晋城食品药品监管事业发展，保障人民群众饮食用药安全做出新的更大的贡献。
今年以来，特别是市局领导班子调整以后，全系统广大干部职工讲政治、自觉践行“”重要思想，讲大局，始终把保障人民群众饮食用药安全作为自己的神圣职责，讲奉献，在各自的岗位上无怨无悔默默无闻的工作，坚定地与市局党组保持一致，不折不扣地贯彻落实党组提出的各项工作任务，取得了非常出色的成绩。按照“扣住主题，巩固成果，强化亮点，突出创新，再创伟业”的工作思路，我们坚持把抓班子建设、队伍建设、作风建设、制度建设、文化建设贯彻始终，以建设“学校”、“舞台”、“家庭”型食药监机关为目标，追求卓越，追求成功，追求完美。先后在机关内和社会上开展了“关爱弱势群体，体验百姓生活，增强宗旨意识”主题实践活动、“关注儿童食品安全，关爱儿童生命健康”主题的儿童食品专项整治活动、“颂歌献给党，永葆先进性”文艺晚会、药品质量安全百日大检查、“三深入两规范一保障”监督检查等多项在社会上产生了一定影响的活动，提高了队伍素质，树立了药监形象，广大干部职工的精神风貌和工作作风大为改观，食品药品监管部门的社会地位大大提升，全局的各项工作得到了整体推进，“富于创新，争创一流，体现率先”在全系统上下得到了充分体现，我局多项工作受到了省局和社会各界的充分肯定。累累硕果的背后闪烁着同志们的才华和智慧，凝聚了大家的心血和汗水，借此机会，我代表市局党组对同志们表示衷心的感谢!
接下来，就这次活动我提三点要求：一是希望同志们尽情地玩，尽情地乐，体验户外生活，回归大自然，亲近大自然，让快乐和笑声始终伴随在我们身边，让时空把心中的烦恼融化，让心情回到自然的怀抱中，让今天成为我们一生中难忘的一天;二是要坚持“友谊第一，比赛第二”，通过体育活动让我们这个“大家庭”更加温馨和谐，充满友爱和关心，体现人与人之间的和谐，人与自然生态之间的和谐，让我们这个团队更具凝聚力，成为一个无往而不胜的战斗集体;三是在整个活动中，要始终绷紧“安全”这根弦。特别是各级领导和广大党员干部不仅要注意自身安全，更要在关键时刻，帮助他人，照顾他人，共同负起责任，保证整个活动安全有序。年老体弱，有高血压、心脏病和其它身体不适的同志尽量不要参加登山比赛。在x山一x门和二x门之间有一段石头台阶十分陡峭，比较危险，同志们在经过这一段时，切记一定要抓住铁链，缓慢前行，万不可能因为得奖，不惜生命代价。此外,虽然已是秋季,着火的几率不大,但也不可麻痹大意,要防火还要防止食物中毒,因为今天我们专门为大家准备了比较丰盛的烧烤野餐，希望同志们万不可乐极生悲。
最后，衷心祝愿今天的活动圆满成功，谢谢大家!
各位领导，各位来宾，老师们、同学们：
下午好!
怀揣着感恩与激动，承载着期盼与梦想，我们即将告别春华秋实的20xx年，迎来充满希望的20xx年，在这辞旧迎新的时刻，我校隆重举行迎新年元旦汇演。借些机会，我谨代表全校师生向前来参加元旦汇演的各位领导表示衷心的感谢和热烈的欢迎，向一直以来无私奉献、辛勤耕耘的全体教职工和勤奋学习的全体同学致以节日的问候!对参与元旦汇演筹备工作的师生们表示诚挚的谢意!
回顾即将过去的20xx年，学校坚持“以人为本 科学发展”为办学理念，引领教师群体发展，着力打造一支结构合理、敬业奉献、业务精良、善于学习的教师队伍。以提升校园文化品位为目标，着力营造“做诚实守信人、铸绿色环保心、走中特色路”的校园文化，逐渐形成“明礼、诚信、和谐、共进”的校风。
即将过去的一年是不平凡的一年，我校教育教学取得了令人瞩目的成绩，学校被评为：平阳县德育工作先进集体，平阳县中小学发展性评价优秀学校，温州市数字化校园等多项荣誉。学校老师在各类教育教学活动中获奖达XX人次，X老师荣获县教坛新秀称号、X老师制作的微课程获得市一等奖;学生参加各类比赛，获奖达42人次，其中：九年3班X同学获得市“数学知识”竞赛三等奖。这些成绩的取得无不凝聚全体师生的汗水和付出。
老师们!同学们!回首过去，我们豪情满怀;展望未来，我们信心百倍。希望大家在新的一年里，同心同德、携手共进，为八中的发展，添写自己最亮丽的一笔。
最后，预祝今天的元旦汇演取得圆满成功!祝全校师生节日快乐! 吉祥如意!快乐安康!
尊敬的各位领导、各位来宾：
大家上午好!金秋岁月，硕果飘香，在这样一个充满丰收喜悦的日子里，今天我们迎来了工程的盛大开工，我谨代表施工单位向工程的顺利开工表示最热烈的祝贺，向各位领导、各位来宾表示最诚挚的问候和最衷心的感谢。
我们将组建最强有力的管理团队，秉承“诚信创新永恒”“精品人品同在”的施工理念，严格按照施工规范，工艺流程，质量体系标准组织施工，精心制定严密的施工进度计划，并本着“精干、高效、优化、强化”的原则配齐配强各类管理人员和技术人员，做到科学施工，确保工程质量安全文明施工达到优良标准。
在今后的工程建设过程中，我们将根据工程建设项目部的总体部署，以昂扬的斗志、饱满的热情、充分发扬“善创实干、优质高效、勇于达冠”的实干精神，秉承“质量兴业、用户至上、信誉第一”的宗旨，服从建设单位和监理单位的现场管理，认真贯彻落实安全生产责任制，严格按照各项技术规程、规范要求施工，加强职工的思想建设，遵章做事，文明施工，全面抓好项目质量、安全、进度管理。确保项目建设安全、高效、优质的开展。以实际行动争创优质工程，打造公司良好形象，圆满完成领导和建设单位交给我们的光荣任务。
同时，作为施工单位，有幸参加工程的建设，我们感到无比的荣幸。在此，我代表施工单位郑重承诺，我们将秉承我公司的优良传统，从第一道工序起抓质量，从第一个工作日起抓进度，从每一个细节处抓安全文明施工。保质、保量按期完成工程的建设，把工程建设成一个精品工程!
祝各位领导、各位来宾身体健康，工作顺利、万事如意! 谢谢大家!
各位领导、同志们、朋友们：
大家好!
普洱市，是“茶马古道”上重要的驿站，被誉为“中国茶城、世界茶源”。这里山川秀丽，气候宜人，具有众多自然生态资源、水域风光资源及人文旅游资源，自古便是人杰地灵、人才辈出之地。
非常高兴，今天与大家共同参加新锦江·御景新城“ 让普洱更美好”大型人才招聘会，在此，我谨代表新锦江置业投资开发有限公司，向到现场指导招聘工作的各位领导，所有参会的求职人员，表示热烈的欢迎和衷心的感谢!
普洱市新锦江置业投资开发有限公司，成立于20xx年3月，注册资本一亿元，是一家致力于高品质房地产开发经营;商业、能源、矿业、市政工程建设、交通及医疗业投资等，具有国家级资质的大型综合性公司。
公司于城南旅游环线区域，野鸭湖湿地公园旁，开发的新锦江·御景新城项目，占地715亩，以打造普洱生态养生高品质宜居标杆为目的，站在城市的高度，甄选独一无二的稀缺风水资源，背靠玉屏山，远眺野鸭湖。普洱湖、野鸭湖、马兰湖三湖环绕，龙脉紫气缭绕;紧靠市政府重点打造的200亩生态湿地公园。城市上游，空气清新，水源洁净，负氧离子含量居普洱首位，是普洱生态养生人居福地。
两年来，新锦江不断地成长，得到了政府、社会各界的肯定以及消费者的信赖， 思贤若渴，我们广纳人才，希望能够凝聚普洱更多的精英人才，希望新锦江，成为你实现人生价值的优秀平台;让我们共同努力，为普洱的人居环境优化，添一份绿，为普洱美好的明天，做出杰出的贡献。
这次活动得到了普洱市领导的高度重视，得到了市有关部门的大力支持，得到了众多媒体的热切关注和广大就业者的积极参与，我代表新锦江置业投资开发有限公司，再次表示衷心的感谢!
最后，祝各位求职者称心如意，祝招聘会圆满成功!
20xx，新锦江·御景新城，让普洱更美好!
谢谢大家!
陈晓聪同志是我院职工，中医主治医师，是一个深受职工爱戴，有很好群众口碑的中医师，陈晓聪同志因病医治无效，于20xx念6月1日14时35分不幸逝世，享年40岁。
陈晓聪同志一生,是敬岗爱业,乐于奉献的一生,是兢兢业业为病员服务的一生.陈晓聪同志1970年3月生于瑞安城关,1990年4月至1991年12月在瑞安卫校中医班学习,1994年至1997年在浙江中医学院在职学习.1991年参加工作,在莘塍中心医院从事医务工作.1998年5月调入市妇幼保健院从事中医门诊医疗工作. 在10多年的医疗服务工作中.陈晓聪同志作为中国民主民盟会盟员,是中国共产党的坚定支持者.她热爱祖国.热爱医院.关心群众疾苦.是一位好职工,好医师.更是我们的好同事.我们深为她的英年早逝而惋惜悲痛.
陈晓聪同志具有强烈的事业心和责任感,无论在什么岗位工作,都是勤勉敬业,无私奉献.关爱病员,爱院如家.特别在建院初期,医院发展面临种种压力,她从事的中医门诊因各种条件限制,举步维艰.她用自己的毅力和刻苦学习,不断提升中医业务水平她用自己的良好医德和对病员的关爱赢得群众的好评,短短的几年中,中医业务得到扩展,为医院的发展做出了自己的贡献.她身患重病期间,以顽强的毅力与病魔斗争同时,还一直关心关注着她深爱的妇幼卫生事业的发展与新大楼的建设。
陈晓聪同志表里如一,坦诚正直,性格开朗,与人为善,家庭和睦,团结邻里.在疾病缠身多年中,她辗转于沪杭之间,耗尽了精力和物力,但她却始终保持着乐观向上,科学的心态和精神,以顽强不屈的意志阻击着病魔的侵蚀.在她最困难的时候,她没有忘记曾经一起奋斗的同事,时时来电,发短信慰问,坦诚沟通,关爱有加.她在病危前曾告诉家人,说生病三年,医院领导,同事多次探望和关心.自己欠了太多的人情,此生无法回报.这发自内心的表白令人泪如涌泉!晓聪,你不应有遗憾,你对医院的爱,对同事和病员的情就是最好的回报。
陈晓聪同志的去世.使我们失去了一位好同志,更失去了一位好医师。她虽然离开了我们.但她对医院和病员的关爱廉洁自律,无私奉献的人品为人正派,襟怀坦荡的情操,永远值得我们学习和发扬.我们为她的家庭失去这样的好妻子,这样的好母亲而惋惜。人死不能复生,我们要勤奋学习.努力工作,再创佳绩,告慰晓聪的在天之灵.
陈晓聪同志,安息吧!
尊敬的各位领导、各位来宾、朋友们：
大家上午好!很高兴能够代表施工单位作表态发言。成为唐岛湾南岸景观工程的施工主体，我们深感荣幸。在这里，我谨代表施工单位向工程的开工表示热烈地祝贺!对长期关心、支持我们施工企业的各级领导、社会各界表示衷心地感谢!
唐岛湾南岸景观工程是我区又一绿化人居生态工程，对于进一步改善城区环境、提升城市品位将产生积极作用。作为工程的建设者，我们感到使命神圣，责任重大。
为确保文明施工、安全施工、如期竣工，我们各施工单位均进行了周密的部署，组建了强有力的施工管理班子，选择了精锐的施工队伍，配备了过硬的技术力量，并根据各标段工程的实际情况，制订了严密的施工计划和扎实的安全防护措施。
为建设精品示范工程，我们将紧紧围绕各项建设任务，以高度的社会责任感、严谨的工作态度和全新的精神风貌，严格落实设计要求，精心组织，严格管理，科学施工，加强协调，树精品意识，建优质工程，塑一流形象，力争把唐岛湾景观工程打造成为“鲁班奖”精品工程。
我们相信，在各级领导的关心、支持下，在社会各界朋友的帮助下，工程施工任务一定能保质、保量、如期完成。我们将始终秉承“美丽心灵、美丽世界、追求高尚、追求卓越”企业理念，继续树立优秀施工企业的良好形象，积极打造工程品牌，为开发区实现科学发展、和谐发展、率先发展贡献力量。
最后，祝愿各位领导、各位来宾、朋友们幸福、安康!谢谢大家!
尊敬的各位老领导、老先辈、老同志们：
大家上午好!岁岁重阳、今又重阳，不似春光、胜似春光。今天，是我国传统的节日----九九重阳节，是我镇合并以来大家共同欢度的第一个重阳节(敬老日)。首先，我代表xx镇党委、xx镇人民政府，向在座的各位以及全镇广大的离退休干部、老同志，致以节日的祝贺和亲切的问候!
老干部，老同志是我们的宝贵财富。对于你们的历史功绩，我们坚决不能忘记，也不应该忘记，今天你们虽然退出了工作岗位，但你们为了党的事业艰苦奋斗的献身精神，共产党人的优良品质和作风，丰富的知识和工作经验，崇高的威望和广泛的影响仍然在我们的工作中起着重要的作用，是取之不尽，用之不竭的精神财富。
在今天的这个会上，我将与在座的各位共同探讨三个方面的问题，一是我镇当前经济发展的现状及分析;二是老年人保养健身的知识，三是恳切希望各位为改革发展出点子，讲得不好的地方，请大家提出宝贵意见。
一、肯定成绩，认清形势
新建xx镇自合并以来，在市委、市政府的正确领导下，在全镇上下的共同努力下，在各位老同志的关心支持下，紧紧围绕“奋战三五年，跻身前四强”的奋斗目标，发挥优势求突破，创新思路快发展，努力实现新跨越，取得了物质文明、精神文明、政治文明的三丰收。一是全市民营经济现场会暨秋季百日招商现场会在我镇召开，标志着物质文明的一大进步;二是全市人代会选举试点工作在我镇胜利闭幕，标志着政治文明的一大进步;三是全市的“三级联创”试点放在我镇试行，标志着精神文明的一大进步。特别是乡镇合并后，我们全镇发动，全民动员，全力推进园区建设、项目建设和招商引资这经济工作的重中之重。目前，总体规划面积5平方公里的轻工、汽配、化工等三大产业园区正在建设之中。截止9月底，我镇实现工业总产值26亿元、占年计划的78.7%、同比增长44.6%;销售21.8亿元、占年计划的80%、同比增长49.9%;利税1.14亿元，占年计划的75%、同比增长48%。完成工业技改投入2.16亿元，占年计划的77%，同比增长52%。合同利用外资368万美元、实际利用外资50万美元、实际利用民资3.86亿元，分别占年计划的31%、8.3%、106%。新发展私营企业57家、新发展个体工商户310户、新增注册资本1.47亿元，分别占年计划的75%、100%、115%，同比分别增长160%、250%、280%。新开工项目1000万元以上项目16个、5000万元以上项目2个，分别占年计划的145%、100%。而且，安大公路的建设，在彻底改变我镇区位劣势的同时，也给集镇开发带来了无限商机，总投入约1000万元的由三里桥至节制闸的迎宾大道的前期勘探、测绘工作已结束，由三里桥至工业集中区的道路将先行施工，同时，我镇通过“打开镇门搞建设”，也吸引众多投资商来我镇开发房地产。
在我们看到已取得的成绩和良好的发展机遇的同时，我们也感觉到我们的工作面临着一些不容忽视的问题和矛盾。一是财政增收节支的压力较大。尽管我镇目前的经济发展速度较快，但我们今天的投入是创造明天的产出，财源的培植、财力的增长还需要逐步发展壮大的过程。在当前“一要吃饭，二要建设”的财政管理体制下，这两者之间形成了矛盾：面对一年约1800万元的工资支出，吃饭要保;同时建设不搞也不行，比如，老镇区的改造，新镇区的开发，集中区的建设，农村公路的建设等，试想没有一个良好的投资，又怎能吸引投资，没有投资又怎能培植财源。二是机关干部养老保险问题。原机关的聘用制干部，自99年以来一直未办理养老保险，原东汇自第一次乡镇合并后就停办，原永安每年都缴养老保险金，机关干部存在思想顾虑和不平衡心理。此项办理到位约需资金100多万元，这项工作直接关系到人心的稳定，我们正在积极筹措资金这解决。三是历史包袱问题。有集镇户口的老职工1000多人，每人每月只有100多元的工资，生活十分困难，这些老职工要求调资，并常到镇政府为此事上访。同时，原流通企业有1200多名职工。目前，这些职工要求解决医疗保险问题，约需资金几百万元。这些问题，有的是在发展中的`出现的现象，有的是历史遗留问题，这些问题都要通过发展来加以解决。今天提出来，就是希望各位多献发展良计，多提宝贵建议。
二、科学生活，科学保健
人类进入21世纪，社会经济得到快速发展，人们生活水平大大改善，但有的人由于养成长期不良的饮食习惯、生活习惯和不良的心理状态，缺乏健康知识，导致疾病的发生，严重影响着我们的正常生活，特别是非典的出现，给人们敲响了警钟，人们越来越注重生活的质量，关心健康，爱护生命，已成为当今世界人们的共同话题。
如何把握健康，促进健康是一门科学。现在社会安定，生活水平不断提高，各位老同志，辛辛苦苦干了一辈子革命工作，也应该好好休息享福了，我在这里与大家一起探讨保健养身的知识，可能有些班门弄斧，主要是希望在座的各位老同志都能健康长寿，我想只要大家科学饮食，科学健身，调整心态，我的这个愿望一定能实现。因为人的寿命应该是100-175岁，为什么达不到，最主要原因不懂得健身。我想从“平衡饮食”、“有氧运动”、“心理状态”三个方面给大家提供了一些科学的保健养生方法。
一是平衡饮食。国际上定出了6种保健品，第一绿茶，第二红葡萄酒，第三豆浆，第四酸奶，第五骨头汤，第六蘑菇汤(菌子汤)。菌子汤能提高免疫功能，可以提高免疫力;骨头汤里含琬胶，琬胶是延年益寿的;酸奶的作用是维持细菌平衡的，它能够使有益的细菌生长，有害的细菌消灭;要喝绿茶，是因为绿茶里含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的;另外好的保健饮料就是红葡萄酒，因为红葡萄酒含逆转醇这种物质，它是抗衰老的，所以老年人常喝红葡萄酒能延年益寿，它还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不会得心脏病。
再说“吃”的问题，从谷、豆、菜三个方面讲，包谷是“黄金作物”，美国医学会作了一个普查，发现原始的美国人，印弟安人没有一个高血压，没得一个有动脉硬化，主要就是吃包谷的作用，现在生活水平提高了，不需要天天吃包谷饭，早晨只要吃一碗包谷稀饭就可以预防高血压，动脉硬化。再一个就是黄豆，因为黄豆是营养之花，含有5种抗癌物质，所以喝点豆浆，吃点豆腐脑，对身体绝对有好处。第三个方面是菜，首先要提的是胡萝卜，经常食用胡萝卜有三大好处，第一不容易感冒;第二美容;第三抗癌，而且明目。其次是南瓜，经常吃南瓜刺激维生素，产生胰岛素，不得糖尿病，还有经常吃苦瓜也不得糖尿病。再一个就是黑木耳，黑木耳能够预防心肌梗塞，治疗心脏病，大家可以经常吃。
二是科学运动。有一个很原则的经验，千万不要早上锻炼，建议大家傍晚锻炼，国际卫生组织规定，饭后45分钟再运动，而且老年人的运动散步就可以了。早睡早起身体好，不能一概而论，晚上吸了一肚子二氧化碳，早上锻炼血压高，体温高，肾上腺素比傍晚高4倍，有心脏病的人很容易出问题。建议夏天早睡早起，冬天不要早上锻炼，改为晚上锻炼。
三是保持心态。“笑一笑，十年少”，心理状态很重要，心宽才体胖，这个大家都晓得。心理学家提出了5个避免生气的方法。一是躲避，二是转移，三是释放，四是升华，五是控制，这是最主要的一个方法，邓小平同志三起三落不要求平反，有一次非洲总统问小平同志有什么好经验，他就讲一句“忍耐”，忍一时风平浪静，退一步海阔天空。笑在国际上已经成为一个健康的标准。
三、发挥余热，献计献策
从政治上关心，生活上照顾好老同志是我镇党委坚定不移的政策原则之一，这是对中华民族传统美德的继承和发扬，也是我们过去和今后工作的必须常抓不懈的。老同志的生活过得好不好，是对我们社会主义制度优不优越的检验;尊不尊重老同志是对我们社会道德风尚发扬得好不好的检验;关不关心老同志是对我们工作作风和素质好不好的检验，我们要用三个检验统一我们对离退休老干工作的认识，在全社会形成尊重老同志和重视老干部工作的良好氛围。过去，我们定期向各位老同志通报工作情况，传达有关文件精神，组织参加一些重要的会议和政治活动、娱乐活动，主要是为老同志的学习和活动创造良好条件，给老同志创造老有所学，老有所为的环境，让老同志晚年生活更加丰富多彩。
同时，借此机会，我对老同志提三点希望，一是希望在座的各位要积极参加党的组织生活，支持机关党建工作，自觉履行党员义务;二是恳切希望大家关心和教育下一代的健康成长、成才，对青年一代加强教育，为我镇的蓬勃发展争做贡献;三是恳切希望在座的各位，心系，关心发展，对于我们的工作提出合理的宝贵建议和意见。
最后祝各位老同志健康长寿，万事如意，合家欢乐!
一、提高认识
1、任何工作要搞好，没搞好，要再上一个台阶，要全面完成任务，都有一个提高认识的问题，都有一个再提高认识的问题。认识高与低，认识好不好，对搞好工作有直接关系。
2、讲认识，就是讲此项工作的重要性。对工作重要性认识不足，工作就没有主动性，更不会有创造性。
3、认识提高了，认识明确了，工作的目标就明确了，这样才能少走弯路，这样才能干在点子上，才能干出工作成绩。
二、加强领导
1、立即层层传达会议精神；
2、成立相应的领导小组机构；
3、制定出本单位的工作方案，抓工作的措施；
4、领导要掌握下情，要深入基层，要工作在第一线。
三、夯实责任
一讲完成工作的时限；
二讲工作任务要层层分解，落实责任；
三讲工作中要齐心协力，上下联动，相互配合；
四讲工作要分步推进，稳步实施；
五讲要注意解决工作中出现的问题，要创造性地开展工作。
四、搞好宣传
1、宣传是搞好工作的先导；宣传是工作的舆论氛围；
2、就是宣传群众。群众的理解、支持是我们搞好工作的基础；
3、要调动一切宣传手段；
4、不搞宣传，上级来检查工作，表面上没有可看的；
5、搞宣传，要舍得花钱；搞宣传，决不是做表面文章。
五、狠抓落实
1、可以讲，时间紧，任务重；形势严峻，任务艰巨之类的话；
2、讲时间过半、任务过半；必须确保全年任务的完成；必须顺利通过检查验收；必须拿下先进的牌子。
3、要做到人员到位、措施到位、投入到位、工作到位；
4、要掌握第一手材料，制定好工作预案，注意解决工作中遇到的矛盾问题；
5、要做好检查、督促、督办工作。
六、奖罚分明
1、搞得好的表彰奖励，搞得差的通报批评；
2、实行一票否决，好与差决定部门年终评议等次；
3、此项工作是考验、考察干部的一次很好机会；
4、实行戒勉谈话，直至追究责任。
各位领导、各位来宾、各位媒体记者、现场的各位朋友们： 大家上午好!
五月是放飞梦想的季节，五月是孕育希望的季节!在这美好季节里，由无锡电视都市资讯频道《阿福聊斋》栏目组促成的 “为梦骑行，美看世界” 施尔美“无锡老人骑行西藏”援助仪式在我院隆重启动!很荣幸我院成为此次活动的赞助单位，感谢各位媒体记者、领导、嘉宾到来，和我们共同来见证梦想启程的光辉时刻!
首先，我谨代表形医院全体医护人员向两位老人表示真诚的敬意，顾绍麟和张锦生二位老人虽是花甲之年，但他们敢于冲破艰难险阻实现梦想的勇气让人肃然起敬，敢为梦想全力以赴的精神也是我们学习的榜样，有梦想的人生最美丽!
在此要感谢无锡电视都市资讯频道《阿福聊斋》栏目组牵线，让我们得以参与此次公益活动。我院始终秉承社会责任，热心于公益事业，以高品质的专业整形美容技术和服务，与广大爱美人士一起传递美丽的永恒魅力， 缔造健康优质的时尚新生活，医院曾多次为弱势群体提供爱心帮助，有病患大学生、贫困保洁阿姨等等，受到业界的广泛好评。
此次“为梦骑行，美看世界”援助二位花甲老人骑行西藏，也是我院的爱心公益事业之一，我们将全程关注二位老人行程，并将施尔美骑行队“最美精神”传递和发扬光大。
超越极限挑战自我 让生命绽放精彩，在此预祝施尔美骑行队二位老人西藏骑行这一壮举取得圆满成功!我们在这里等待他们胜利归来!
谢谢大家!
各位来宾，女士先生们：
大家好！
新年万象更新，佳节大地祥和。在这欢乐、喜庆的传统新春佳节即将到来之际，为答谢贵宾客户多年来对建设银行的信赖与支持，利用周末假日休息时间为大家创造一次娱乐休闲的时光，特举办这次“理财乐当家，创富迎新春”VIP贺岁片专场答谢会。首先，请允许我代表中国建设银行股份有限公司xx省分行，对各位尊贵客人的到来表示最热烈的欢迎！对你们长期以来对建设银行事业的关心、信任、支持和帮助表示最衷心的感谢，并致以节日的祝福！
过去的一年，是不平凡的一年。中国建设银行股份有限公司成功在香港上市，成为四大国有商业银行首家上市银行，资金实力、盈利能力、服务水平不断提高，建设银行已经成为一个具有较强国际竞争力的现代化商业银行。过去的一年，也是你们与建设银行风雨同舟、和衷共济的一年。正是因为有了你们的厚爱，建设银行才取得了可喜的经营成果。为个人客户提供最佳服务是建设银行长期以来坚持的`宗旨。建设银行龙卡、
“乐当家”个人理财、“乐得家”个人住房贷款，电话银行、网上银行、手机银行或许已经成为您日常生活中必不可少的金融品牌和服务。建设银行xx省分行将致力于在xx地区创造最佳的服务品牌、提供最高效和便捷的金融服务。
面对VIP客户日益个性化的理财需求，建设银行xx省分行20xx年花巨资对部分营业网点进行了改造，沈阳地区在原有四家理财中心的基础上，又建设了一批私密性好、舒适度高、服务便捷的理财大户室，专门配备了300多名包括注册理财师在内的专职客户经理，目的是为您提供更好的金融服务。20xx年7月份，我行整合了现有服务渠道，组建了集个人金融、电子商务、公司金融、国际金融、基金、保险等行内外资深人士在内的理财专家团队，在同业中率先成立了专为顶端客户服务的乐当家理财俱乐部。目的就是更好地为高端客户提供专业化、差异化、贴心式的服务。乐当家理财俱乐部将秉承着“会员至上，追求卓越”的经营理念，为高端客户量身定制个人理财方案，让会员在享受优质服务中尽显至尊，充分享受理财带来的生活品位的变化。
品位决定品质，态度影响生活。为了更好地为贵宾客户提供高效、便捷的金融服务，20xx年6月，我们推出了集多帐户、多币种、多种交易功能和VIP服务于一卡的理财工具—乐当家理财卡，仅仅半年时间，就得到了广大贵宾客户的认可，知名度、美誉度迅速提升。她不但具有强大的帐户管理和投资理财功能，而且象征着财富与地位，意味着尊贵和荣耀。在刚刚结束的20xx年（沈阳）尊贵品牌评选中，乐当家理财卡成功入选银行卡类尊贵品牌。各位成功人士使用乐当家理财卡亦可谓是珠连璧合、相得益彰！
东风有约，众手浇花，财富增值是我们与在座各位贵宾客户朋友们共同的目标。崭新的20xx年已经开始，我们希望在新的一年里继续得到您的支持和帮助，我们有能力、有信心为各位提供更加个性化、人性化的服务。在此，我们也希望在座的朋友能为我们推荐更多的VIP客户朋友，让他们分享建设银行的VIP客户服务。最后，衷心地祝愿通过建设银行的服务，能够助您成就生活梦想，提升生活品质。让我们共同努力，在未来取得更加丰厚的回？值此新春佳节即将来临之际，祝愿各位嘉宾工作顺利，身体健康、阖家欢乐，佳节愉快！
谢谢大家！