选择的三分钟演讲范文【精选30篇】

选择的三分钟演讲范文(精选30篇)

选择的三分钟演讲范文 篇1

“不以物喜,不以己悲。”范仲淹的这一句名言惊世骇俗。是何等的圣贤才能到到达如此境界?人生于天地,对万物又如何能不有所眷恋?我非圣贤,我为此骄傲。以为我可以肆意地享受天地万物带给我的感受――喜怒哀乐,酸甜苦辣,有三种味道,使我对人生慢慢品尝后舌尖残留下的味觉。

它有如风的飘逸,也有如山的深沉,淡雅间透着浓郁的韵味,微苦后泛起丝丝甘甜。就像一位身披素衣的隐士,轻轻挥动手中的折扇,缕缕清风游走发间,嘴角若隐若现的微笑,一抿世间恩怨情愁。

茶的味道教人以低调、高雅。茶香独特,只有心静方能体会。尘世太过喧嚣,心灵难以宁静。此时便捧起一杯清茶,换一个心态,品一种恬淡。偶尔的孤芳自赏又未尝不可?

咖啡

我曾一度十分讨厌这种东西,味道像中药,又没有好看的颜色。可是随着年龄和阅历的增长,我渐渐懂得如何去饮一杯咖啡。未入口,浓郁的香气便溢满了鼻腔,之后就只觉丝般滑润的液体在口中游走。是苦,也是甜;是忧伤,也是喜悦。就像生活,总是在悲喜间跌荡,在悲喜间轮回。恋恋不舍把它咽下,余味不觉,唇齿留香。

醇厚的蓝山,苦涩的炭烧,浓郁的卡布奇诺,忧郁的爱尔兰……他们适合在一个人的夜晚享用。再配上昏暗的灯火,黑色的晚风。只有懂得忧郁,懂得深思的人,才懂得咖啡的美,它交给我们成熟与稳重。

说起酒,就不得不说李白。诗仙的诗大半是酒灌出来的。在中国,酒成了一种文化,它象征着中国人的豪迈与浪漫。第一次尝试喝酒就落下了阴影,除了辣,没有其他的感受,不明白大人们何故乐此不疲。慢慢地越喝越多,酒量也就越来越大,才明白它是人生不可缺少的一味。

啤酒适于欢快的场合,大杯大杯一饮而尽,酣畅淋漓;红酒是浪漫的代表,跳动的烛火,暧昧的香味,一杯鲜红,风情万种;白酒象征着奔放,对酒当歌,把酒言欢。这等豪情又怎会惧怕那甜蜜的火辣。

酒会乱性,使人变得情绪化。索性让那狗屁的理智间给去吧。人生需要放荡的激情,人生需要“醉卧沙场君莫笑”的气魄,人生更需要“莫使金樽空对月”的良辰美景。此时若得酒一壶,生不欲他求,醉死也风流!

人生百味,岂只是这简简单单三味说得清;世间万物,又怎是这只字片语道得明。“以物喜,以己悲”不也是一种境界?感受悲喜,感受百味,感悟人生。

选择的三分钟演讲范文 篇2

几亿年前,宇宙中出现了一只雄狮,没有什么能够制止他,后来,这件事惊动了上帝,他便将雄狮封印在蓝色水晶球里,贴上了绿色封印,将他置于宇宙中,并起了一个很好听的名字——地球,雄狮将永远沉睡在里面……

地球真美,这儿有花的芬芳,鸟的歌唱,偶尔有几只蝴蝶飞过,他们落在花朵上,淹没在花海中。远处是一条清澈的小溪,潺潺的流水在太阳的映照下波光粼粼。小溪的后面是茂密的森林,是一望无际的绿色,“这大概是那绿色的封印吧”我静静的想着。没错,我是上帝派来的天使,来地球游玩,自然对这里的一切感到新奇,陶醉在地球的风景中,我又怎会想到几亿年后这里的荒芜?

有一天,一群新的生命体来到这个纯洁的星球,他们便是“人”,飞来天国。我万万没有想到,这竟是噩梦的开始……

几百万年以后,我想念地球的美好,所以决定偷偷地回地球看看。拨开厚厚的云层,我发现那绿色的封印有些残缺,水晶球有些异样,我心想:大事不妙,便急忙飞向地球。当我降落在地球上时,我被眼前的景象惊呆了:这里不再是昔日的鸟语花香,青山绿水,这里是无尽的黑暗与阴霾,我开始怀疑我走错了星球,正打算离开,忽然,几个熟悉的身影映入了眼帘,没错,那是“人”。他们正在砍伐茂密的森林,剥落绿色的封印。黑色的浓烟从机器里冒出,沾染着蓝色的天空。我游走在地球的每一个角落,看到的却是工厂烟囱里冒出的黑烟。郊外那如山的垃圾,繁华城市旁那黑色的小溪,森里中那阵阵枪声……

蹲在一个光秃秃的小山丘上,我哭了,虽然,天使是不应该有眼泪的,但是,面对这样的地球,我又怎么会不伤心,不流泪呢?我至今也不敢相信,这是曾经的地球。

醒来吧,自以为是的人啊,想一想,你们多久没有听到鸟儿的鸣唱了?多久没有闻到醉人的花香了?多久没有听到小溪的欢唱了?你们有没有留意过?反思过?就没有意识到你们的错已经很深了么?

醒来吧,误入歧途的人啊,你们违背了自然规律,不怕受到自然的惩罚么?你们有没有为自己的子孙后代想过?你们就想让他们生活在如此恶劣的环境当中,而感受不到大自然的温暖吗?

醒来吧,无知的人啊,你们可知道你们脚下地壳深处有一颗跳动的心脏,有一股即将迸发的力量?你们可知道你们砍伐的森林是绿色的封印,而裸出的是雄狮的皮毛。面对近年来频繁发生的地震,海啸等自然灾害,你们难道不知道这是封印千年的雄狮在苏醒么?你们难道不知道这是大自然的警告么?

人啊,你们一定要在雄狮苏醒之前快点清醒过来,不要被金钱蒙蔽了双眼,觉醒吧,快些醒来吧——

我不知道人们能否听到我的呼唤。最终,我做了一个艰难的决定,我将我的灵魂留在了地球,化作了一棵树,一颗人们永远不可能砍倒的树。我死了,虽然我知道天使不会再有来生,但这是我自己的决定。只要有一棵树在,雄狮就不会苏醒,我不想让悲剧上演,我不想让地球消失。

我静静地挺立在山头,默默的祈祷:人啊,觉醒吧……

选择的三分钟演讲范文 篇3

敬爱的老师,亲爱的同学们:

我今天演讲的题目是:理想是人生的航标。

同学们,在人类悠久的发展历史中,出现了许许多多的杰出人物。他们像灿烂的群星,闪耀着不灭的光辉;他们如初升的红日,显示着旺盛的活力。古今中外,名人千千万。历史长河,伟人万万千,你想知道名人成功的奥秘吗?众多的名人之言无不说明同一个道理,那就是:他们的人生是有理想的人生。

有理想的人会为了自己的理想去奋斗,坚持不懈,卧薪尝胆,会朝那个目标去努力,去奋斗,去拼搏。今天,我们充满春天的希望。明天,我们将成为祖国的栋梁。我们个个成竹在胸,人人志向远大。但是在我们身边也有一些理想不明确的人,他们上课昏昏欲睡,下课浑浑噩噩。如此下去,终将变得一事无成。当然,我们光有理想还不够,能不能实现自己的理想,不是看我们说的多漂亮,而要看我们如何为实现理想而坚持,而努力。因为理想是蓝图,行动是建筑。

同学们,理想的实现需要我们去付出。成功的获得需要我们去奋斗。沿着理想为我们指引的方向,不断前行,不断攀登,奔向新世纪。我相信,我们的理想正在起航,我们的人生必定辉煌。

谢谢大家!

选择的三分钟演讲范文 篇4

尊敬的:

大家好!

“每条大街小巷,每个人的嘴里,见面第一句话,就是恭喜恭喜……”才刚放寒假,走在街上,到处播放着这首贺年的歌,这让我知道热闹的春节即将到来,这是一年中,我最期待也最喜欢的节日。为了迎接新的一年,全家都忙着整理房子,做大扫除的工作,而逛街采买年货更是过年不可或缺的活动,妈妈一有空就带着我和姐姐去逛街,不但买了新衣服、新鞋子,还采购了一整车的年货,准备带回奶奶家过年。大超市和传统市场里人山人海,挤得水泄不通,应景的商品琳满目,应有尽有,香肠、腊肉、瓜子、海鲜、糕饼和水果等,各式各样的摊贩前挤满了许多购物人潮,充满了浓浓的年节气氛。

除夕当天一早,我们开车回爷爷家,高速公路上车水马龙,走走停停,当塞车时,整条高速公路像是一个大停车场,好像所有的车子全都出笼了。直到中午过后,我们才到爷爷家。一进门就看到一大盆鲜美的兰花,下面还摆了许多象征财源滚滚的巧克力金币,桌上除了准备好的饭菜,还有许多好吃的糕饼和糖果,令人食指大动。吃完午餐,爸爸忙着贴春联、妈妈帮奶奶准备要拜祖先的'东西和晚上的年夜饭,我和姐姐、弟弟则是又吃又玩,看着大人忙进忙出,我们小孩子也跟着兴奋不已。

拜完祖先接着就是全家围炉吃年夜饭了,桌上摆满了大鱼大肉,还有许多象征吉祥福禄的年菜,像萝卜糕、长年菜、敦鸡、鲜虾,连平常很少吃的佛跳墙、干贝都出现了。今年有我们和姑姑全家回来陪爷爷奶奶过年,显得相当热闹,大家高兴的举杯庆贺新年,连我也尝试喝了一些红酒呢!最快乐的时刻终于来了,大人们一个个掏出红包,小朋友则排成一列,大家领红包时必须说出有创意的吉祥话,我祝爷爷奶奶岁岁平安,祝爸爸妈妈财源广进,祝姑姑姑丈事业顺利。吃完年夜饭,已经九点了,爸爸负责泡茶,妈妈准备水果,我们大家一起看电视、谈天、吃糖果、喝茶,一直守岁到午夜才睡觉。

年初一的天气跟我的心情一样好,首先我们换上喜气洋洋的新衣服,跟着大人们到庙里拜拜祈福,没想到庙里更有传统年味,不但请来舞龙舞狮,还有许多国乐的演奏,寺庙里张灯结彩,热闹滚滚的,令人目不暇接。

春节是中国传统的重大节日,每年这时候,能和自己的亲人一起吃年夜饭、一起守岁,快乐的吃喝玩乐,还可以得到红包,真是难得的幸福,也值得感恩!过完新年,我也长了一岁,新年新气象,我也期望在新的一年中,自己能有更好的表现。

谢谢大家!

选择的三分钟演讲范文 篇5

各位领导、各位来宾:

大家好!欢迎大家参加“世贸大爱,闪耀常山”公益助学捐款活动暨浙西世贸商业城美食街区和百盛奥特莱斯品牌商家签约仪式。我谨代表浙江世贸对长期支持和关心浙西世贸商业城的政府领导、常山父老、以及看好本项目的众多社会人士,表示最诚挚的欢迎和最衷心的感谢!

作为领先的商贸市场综合体开发商与运营商,浙江世贸在开发了上海世贸商城、杭州世贸商城、大连世贸大厦、常熟世贸中心、嘉兴世贸中心、濮院世贸大厦、胶东世贸商业城等近20个世贸项目,总建筑面积近1000万平米的基础上,选址素有“四省通衢、两浙首站”之称的常山,携手太平洋商厦、百盛奥特莱斯、中凯国际酒店、金逸国际影城等众多国内一线品牌,联合义乌小商品市场、海宁皮革市场、杭州四季青服装批发市场等国内知名市场,打造衢州乃至整个浙西规模最大、商品最全、环境最好、价格最实惠、经营最火爆的专业市场群。

浙江世贸发展十余年来,在壮大自身的同时,也热衷于回馈社会。每年将一定的利润用于公益,是浙江世贸的企业宗旨。因此,在常山县慈善总会、常山妇联、常山新闻中心的大力支持与帮助下,借美食街区和百盛奥特莱斯品牌商家签约进驻世贸商业城之际,浙江世贸特捐款28万元来资助常山县贫困大学生,并承诺每年将再提供一部分公益基金来帮助更多困难人群,尽上我们作为企业公民,对社会应尽的一份责任。

成功招商,是项目火爆运营的第一步。浙江世贸将秉承“责任商业,用心运营”的经验理念,通过再投入、建平台、大促销等方式,确保项目从成功招商到火爆运营的绝对成功!

最后祝各位领导、各位嘉宾工作顺利、事业发达、身体健康,万事如意。

选择的三分钟演讲范文 篇6

他,在孩子心中,他永远是个配角,母亲却永远是主角。在孩子心中,他如同波涛汹涌、变幻莫测的大海一样冷酷无情;母亲却如同二月春风一样温暖。但他却是我心中最伟大的人---父亲。

小时候,父亲对我要求很严,一次我父亲给我的任务----把作业做完,再写2个日记,而我却等父亲前脚刚走,我就称起“大王”来了,我在家里乱跳乱玩,所到之处-----风卷缠云、破烂不堪。

正当我玩的高兴之时,一个人进来了,他二话不说,两个巴掌往我脸上飞来,大的我的脸火辣辣的,我抬起头,一看,又把头低下来了,因为一张生气的面孔在看着我,那张脸正是父亲的脸----高高的鼻梁上一副早已过时的眼镜里的眼睛对我怒目相视,牙齿咬得“格格”作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子,我知道自己解释不了了,便把头吹了下来,眼睛不敢与他的眼睛正视。

我原本以为父亲会再打我的,我于是做好了心理准备,可是,几分钟过去了,一点事都没有发生,我抬头一看,父亲正站在阳台,我悄悄地走了过去,站在父亲身后,听见父亲正在所说话,我仔细聆听,父亲说“:这孩子,总是这样,再怎么办呢?唉!我打他也是为他好啊!不能让他在人生途中一帆风顺,否则以后遇到大风大浪就会产生放弃和失败的念头,纵使他以后不能在人生这个变化多端的大海中生存,希望他能明白我对他严厉是为他好啊!”

我听后,泪水打湿了脸庞,我明白了父亲的严厉了,也明白了父亲的爱。

选择的三分钟演讲范文 篇7

人人都想实现生命的价值,在有限的生命里,发挥出最大的价值。但这条路,是艰辛的。这就应了一句古话,“天降大任于斯人焉,必先苦其筋骨,饿其体肤。”当然,有人会半途而废,有人会持之以恒,也有人会守株待兔,所以,要想将“大任”归为囊中之物以此来实现生命的价值,就需要毅力。

毅力是坚忍不拔的意志。海伦·凯勒是举世敬仰的作家和教育家。年少时,命运之神夺走了她的视力和听力,但她却用勤奋和坚忍不拔的精神紧紧扼住了命运的喉咙,用毅力凝聚成了感人的诗篇。她的名字已经成为坚忍不拔意志的象征,传奇般的一生也成为鼓舞人们战胜厄运的巨大精神力量。驱逐黑暗的寒冷,感受心中阳光的温暖,海伦·凯勒做到了。

毅力是坚持不懈的勇气。它们顽强的拼搏,奋发的向上,虽然躯干是扭曲地、旋转地从石缝间生长出来,而且每一寸树衣上都结着伤疤,但它们依旧从缝隙中,汲取雨露,汲取阳光。不知经过几度寒暑,几度春秋,它们终于长成了高树,伸展开了繁茂的枝干,团簇着永不凋落的针叶。耸立在悬崖断壁上,耸立在高山峻岭的峰巅,只有那盘结在石崖上的树根在无声地向你述说,它们的生长是一次多么艰苦的拚搏。

毅力是坚定的信念。永远也忘不了“猴哥猴哥,你真了不得,五行大山,压不住你,蹦出个孙行者,猴哥猴哥……”中唐僧师徒四人历尽艰辛,西天取经,最终修得正果的感人结局。我记得,老猪总想放弃,孙猴子有时也会从旁撺掇,沙和尚则是无所谓,只有唐三藏一直坚信,西天一定会到达。

毅力是百折不挠的精神。司马迁编写《史记》期间,曾触犯汉武帝,受了宫刑。他身体受到摧残,精神也受到很大打击。但是,他为了完成这部伟大的著作,忍受了一切痛苦,发愤继续写书。经过十年的艰苦努力,《史记》终于完成了。

所以,无论是海伦·凯勒所感受的黑暗,石缝间生命所需的顽强,西天取经所历经的苦难,司马迁所忍受的折磨,还是蝴蝶折翅后的艰辛,蚕在破蛹时撕裂般的痛苦,草原狼在腿受伤后毅然咬断的勇气……都需要非凡的毅力,因为只有这样,生命的价值才得以体现。

摒弃退缩,坚持不懈,人生之路因此缤纷绚烂;顽强拼搏,克服挫折,生命的价值因此熠熠生辉!

选择的三分钟演讲范文 篇8

尊敬的教师们,亲爱的同学们:

大家好!

一滴水是微不足道的,渗入泥土,便会消失不见,可汇聚成河却是川流不息。在困难面前,一个人的力量是单薄的,可当我们团结起来,却能够创造无数的奇迹。

在一个阳光明媚的上午,我们三年级同学期盼已久的运动会最终开始了。伴随着运动员进行曲,学校里插满了彩旗。彩旗迎风飘扬,花儿朵朵争艳,同学们精神抖擞,摩拳擦掌,准备一展风采。

踢毽子比赛场上,毽子一上一下地跳跃着,划出一道道彩色的弧线;那50米跑、400米跑的选手们,个个都像离弦的箭直奔终点。

所有的比赛中,最让人激动人心的是团体互助接力赛跑。各班一字排开,每班男女各20位选手。我们班安排的战术是两个快的加一个慢的,我们立刻做好了准备。哨子声一响,各班选手争先恐后地跑出去,个个都不甘示弱,交接棒我们都很顺利。“四班有人摔倒了!”“我们领先了!”我们班逐渐甩开了对手,仅有我们班和一班的队员在一决高低。“加油!加油!”这一声声的呐喊具有多么神奇的力量啊!大家更加精神百倍,犹如一只只猛兽一路狂奔。

突然,棒掉了。“哎呀!”大家的心一向悬在高空中。不好,一班已经甩开我们了。我赶紧伸出手臂,准备接棒。队友顺利地交到我手中,我咬紧牙关冲了出去,心里暗自想:“追上去,必须要追上去!”因为我明白全班都把期望寄托在我身上,我不能让大家失望,我使出了九牛二虎之力快速地跑到终点,把棒交给了队友。憋足了劲的张奥祥,接过了棒就狂风一样地刮到了终点。“追上了!追上了!”我们高兴地呐喊起来。临近尾声,大家都热血沸腾,突然一下子,一班的棒掉了。

大家不约而同地告诉最终一棒:“千万不能掉棒!”最终一棒赵雪傲同学站在了跑道上,场上顿时沸腾了。一班已经被我们班甩了几个身位,大家的目光纷纷投向了赵雪傲,决定胜负的时间到了。

场上一下子安静极了,我们的心像兔子一样蹦跶个不停。啊!赵雪傲冲过了终点。“赢了!我们赢了!”我们狂跳起来,相互拥抱,大家抑制不住喜悦和激动,兴奋地在操场上狂奔,狂叫,把嗓子都喊哑了。

我们息息相通的心灵,团结友爱的动力,默契一致的行动,让我们更加深刻的认识到团结的重要性:团结力量大!团结是一种力量,不会被摧毁;团结是一种精神,永恒持久;团结是一种智慧,无法超越。请相信团结的力量!

选择的三分钟演讲范文 篇9

今天,我去大戏院看了一个有关“珍爱生命”的节目。

首先,屏幕上给我们列举了许多组数据,是小学生非正常死亡的人数,占全国小学生人数的百分之八,也就是每天都有将近一个班的学生离开人世,多么令人触目惊心的数字啊!其中,还举了一个真实的例子,就是一个小女孩,因为一场突如其来的车祸,永远失去了双腿,从此,她便在一个篮球里,用双手支持行走,被人们称为“篮球女孩”。而在她失去双腿的那一刻,她的梦想也随之灰飞烟灭了。

这不禁使我想到了那些要死要活的大学生。他们因为承受不了学习上带来的压力而采取多种方法自杀,我真为他们的这种行为感到可耻。要知道,学习虽然苦,但也是为了未来啊!如果说苦,那能有海伦 凯勒、林肯、张海迪这些名人苦吗?他们为了自己的梦想,不管生活多么苦,也努力学习,最后成就了一番事业。再比如那些身体残疾而不能读书的人,这些大学生们应该感到脸红才对。

这还有一个例子:一个小学生独自在家,一个陌生人敲门,他便想方设法去试探陌生人,结果发现陌生人是个坏人。

在我们遇到坏人时,有时不应该“强攻”,而是应该“智取”,这样才回容易“脱险”。

我们能来到这个世界很荣幸,所以我们一定要珍爱生命,遵守规则。

选择的三分钟演讲范文 篇10

各位评委、同学们大家好,

我是,来自学习部,我要竞选的职务是学习部部长。

我认为在学习部,学习永远是放在第一位的,无论何时,这一点都无法动摇。我不想说我的成绩多么多么优秀,但我今天敢站在这里,没有这个基础,坦白说,我不能。

在这里,我要扩大学习部的概念范围。其实在学习部,成绩只是一部分,应该说我们要学习的东西还有很多,无论是日常生活。个人交际还是工作,都需要我们去学习,怀着一颗谦虚的心,不断地汲取我们周边积极的因素去完善自己,这是我对学习部的理解。

我相信自己可以胜任部长一位,因为我可以“以身作则”,我想,有这四个字,足矣。我不要去用华丽的词藻说自己今后会带领学习部做的怎样怎样,我选择的是在实际中证明自己。

我的座右铭是,有十分的自信就不要崭露九分,我说,因为自信,我选择这个展示自我的舞台,那么,现在,我,就要成为这个舞台的主角!

我的演讲完毕,谢谢大家。

选择的三分钟演讲范文 篇11

有一些人对他们的生活状况很满意,但每人都想有擅长的事情,想有为之自豪的事情。不幸的是,大部分的人没有力量驱动他们去做。他们浪费了时间和天赋,做着想要的生活的白日梦。

人们不断地选择着生活中容易的道路:风险低、不需要太多努力,而且很舒服。改变需要你走出当前的舒适区,进入未知的未来。你必须要改变自己,改变你的环境,甚至你的习惯。

改变是困难的。如果很容易,那我们就都是生活在豪宅中著名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得改变和提高显得很棒。改善你的生活会有很多积极的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、朋友等。你会发现自己更开心。你需要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少——但这样做会让你准备好来面对挑战。

如果你在过去尝试着改变但以失败告终,不要放弃。你还可以改变,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你开始行动。当你做这些事情时,你不只是在梦想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想要的方向发展。

1、改变的第一步是弄清你想要改变什么以及改变的原因。

拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想改变的原因写下来。尽量写地深入一些,因为它是你改变的基础。当你感觉太难了或你忘记了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。

2、把你的目标告诉给别人。

对有些人而言,和他人分享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想改变,你需要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会一直鼓励你,不怕去问你的进展。

3、用好的习惯来代替坏习惯。

戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。如果你的瘾很大,那你需要采取其他步骤。如果只是个坏习惯,如看Facebook看得太多,那你可以把它替换成在街区散步的习惯。如果你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩游戏来代替购物。找一些积极的事情做来代替生活中消极的事情。

4、改变并不容易,但当有人和你一起做时就容易一些。

去找一个可能和你情况一样的伙伴、教练、朋友或家庭成员。如果你想开始健身,约定时间两个人一起去运动。如果你想早起,早晨互相给对方打电话,鼓励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动,想方法和他人一起去做。你们会互相支持,你做什么或不做什么都可以向对方说明。

5、摆脱杂念。

我们的屋子、工作地点,甚至我们的学校里,到处都是分散注意力的东西,让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、iPad等在我们需要的时候都是很好的的工具,但是它们也会妨碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。减少花费在电脑上的时间。定个闹钟,当它响起来的时候,就马上离开电脑。

6、关掉电视。

我知道很多人在工作时会把电视打开,我也做过,我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影,但是我发现每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来采取行动。我决定用听有声书的方式来替代看电视:这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情,而我仍然有娱乐性或教育性的内容去听。

7、对自己只说一些积极的事情。

当你失败时,很容易指出自己做错的事情,但是这样很让人沮丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”你有能力去改变,你只需要相信自己,不要被自己打败。

8、为他人服务。

服务性的工作很有趣:你出去想帮助需要帮忙的人,结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时,你的自我感觉会更好,你让别人的生活有所不同,你回馈了社会。

9、找出你做的好事,无论多么小。

很多人可能跳过这步,因为这样感觉自大和自傲。不是这样!改变自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你为什么在做那些事情。当你改变时,即使是简单的事情,也要承认它,不要漠视它,好像它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它,意味着你正在改变。

选择的三分钟演讲范文 篇12

前些年,张艺谋的一部片子《千里走单骑》中有这样一段旁白:“我不知道他们在说什么,但我知道,没有他们,我什么也做不了。”

这是与你一起看过的片子。

那日天气甚好,手挽手从电影院出来,天空沉寂蔚蓝得似是快要滴出汁液。你反复呢喃着那段旁白,神情凝重,瞳仁清澈。

“去我家坐一会儿吧!过会再回家好么?”你突然停下脚步,语气是那么温柔。

“嗯,好吧。”略微犹豫之后,我点了点头。

你的家坐落在江边。推开窗子,温溽的江风便迎面扑来,我沐浴着傍晚夕阳最后的光辉,享受那未尽余霞的凄婉之美。一旁的你正忙着将自己栽种的薄荷采下,一片一片仔细洗净之后放入白色的瓷杯中。淋入开水,一片氤氲的水汽夹着缕缕清香便溢了出来,瞬间将我包围,让我感到无比的轻松。接过你手中的白色瓷杯,我看到了荡漾在薄荷叶之中你灿烂的笑容,像那熟稔、修长的矢车菊在绽放。

喝着茶,欣赏着江景,你和我时不时相视而笑。看着你干净的面容,我心里便安定。那时我正与父母充满矛盾,常常失落沮丧。从未在朋友面前提起,可细心的你却洞察到一切。邀我看电影、喝茶,一点点释放我心中的烦躁不安。坐在你面前,时间也发生了错乱,天地间仿佛只有你我二人。分别之时,你扶着门框淡淡微笑:“以后常来吧!”我毫不犹豫地点了头。

这无形的约定竟一直持续到现在,每月我都会去你家喝下午茶。你时常贴心地准备了小点心,用菊花、薄荷泡茶,用苹果做甜汤。我将烦恼静静说与你听,你慷慨地全部接受,没有一丝抱怨。现在的年纪,正为学业所累,常会丢失梦想。而你的照顾,让我学会了承担。想一直这么下去,依靠着你,一起慢慢成长,告别悲伤与寂寞,让这份友谊光芒万丈。

终于明白那段旁白的意义。没有你,我什么都做不了。我最想依靠的,不是父母,而是你。

在诗般的暮色中,我眺望远方,如一位钟爱的年轻作家所想--如果有来生,我愿与你一起化作那原野上的果树,守望着一片深深的棉花田,清晨有浓雾与露水,夜晚有星辰与月光,我们将等待并爱恋着如歌四季:春花,夏草、秋风、冬雪。

选择的三分钟演讲范文 篇13

我喜欢时光这个词。可我不喜欢时光飞逝。可是,时光仍是飞逝了。在我看不到,摸不着的地方,在我一不小心还没留意的时候,它就这么飞走了,很快。快的不经意。

时光没给冬天带来礼物。想是冬天这个孩子在时光面前犯了错,才让我盼了一个冬天的雪终于还是没有落下来,直待到立春以后才纷纷扬扬的姗姗来迟。早上出门的时候,散着头发,穿了稍厚些的风衣,将厚厚的围巾绕住了脖颈,再将双手放进兜里保暖,耳朵里塞上耳机边走边听边看,这便是大多数时候我行走的样子。喜欢被风吹起头发凌乱的样子,那发丝轻舞飞扬地时不时遮住了眼睛,我便只得时不时用手轻拂至一边。喜欢将自己裹在厚厚地衣物里,围上厚厚软软的围巾。一种看似怯寒又倔强地身影就这样时常出现在哪条小街上,或者胡同里。

时光带我离开那个小城两年了。两年后再次回到那个小城时,闺蜜张开了欣喜的拥抱。我们彼此张望,互问对方自己是否已经变老?三个同年同月生的人在这个世上通过学校这个“媒介”,相互认识并成为一生最重要的朋友。时光把她交付给了坚强,一个失去父亲又丢掉丈夫的单身妈妈独自带着儿子和母亲供车供房。时光,把另一个她交付给了孤独。少时的校花,无数的追求者最后导致目光高远,独身一人。而时光,却把这样一个我交给了妥协。好吧!我承认,这世上有太多我解不开的谜和有心无力办不到的事情。我曾经很认真来着,我曾经很努力来着。我曾经对自己说过--“但行好事,莫问前程”,可究竟是我不够善良热情还是美好太过遥远?呃……时光。革命尚未成功,同志仍需努力!

时光是个懒散的人。从不管我有多么忙碌。上班、下班、加班、开会、回家、做饭、洗衣、打理家务。至现在我真正闲下来时,他却才告诉我什么叫劳逸结合才是最完美的生活。忙的时候总是期望能有一天可以睡到自然醒、不用为什么事情定时定点的那么辛苦。就像寒冷的冬天总是希望天气能变得暖和点儿一样。在闲下来时才察觉,没有事情做,生命才是毫无意义的。而生活,也是没有什么真正乐趣的。

人的不知足,是一种贪婪。曾经买了菜谱甚至在网上边看边学着做些尽量可口的饭菜,买了一大堆食材调料笨手笨脚的学厨艺,到后来几次不成功搞得屡屡心灰意冷。偶尔看到自己做的饭菜被家人“扫荡”一空时,还常常心存窃喜蛮有成就感。而现在,走到菜市场便是发呆。面对各种颜色鲜亮的新鲜食材踌躇不决。买些什么好,应该怎么做,好吃不好吃甚至想吃不想吃都要在心里默问一遍。时光,让我变痴了。在时光面前,我不知道有没有一种方法可以不用如此琐碎地去选择怎么生活——无忧无虑、没心没肺、随波逐流又毫无怨言。时光,也让我变懒了。我懒得不再去想任何事,就这样自顾自地活下去。像绽放的蒲公英,风吹到哪儿,哪儿便是我的家。我又何需因为“选择”而大伤脑筋?

时光,又是个谦谦君子。他不愠不火,不急不燥。他总是安静地看我走过一条又一条的路,光着脚丫淌过一条又一条的河。他从不夸奖亦不鼓励,更不会因我走的不好而动怒于我。我发现我爱上了他。因为,他一直在静静的陪我。这一世,唯独它离我最近,陪我最远。时光,他总是微笑着静待花开。

呃!时光,你好神秘。你从不告诉我前程的秘密。时光,你好狠心,看到我每每摔倒又蹒跚学步从不搀扶。时光,你好淡定。从未打扰我不知方向却一路向前的决心。可我还是爱上了你,时光。你对我说,你小的时候我给你纯真。你大了的时候我赠予你成熟。等你再大一些我便教你从容与安静。时光,我发现我真的爱上了你。也爱上了穿梭在你那里的,慢慢忠于时光的我自己。

选择的三分钟演讲范文 篇14

人生就像一条四通八达的立交桥。做什么事都选择。如:交朋友有选择,读书有选择,写作时对材料有所选择,决定做某事时有选择,人生的去向有所选择…还有许多许多的事都需要选择。

交朋友时,选择了好的朋友,长大后,如果有了困难,朋友会给予帮助,助你一臂之力。可交到了坏朋友或心术不正的朋友,便不用等到长大以后,现在他就会引你走上歪路,并会害了你一生。

读书时,虽然说“书是人类最好的朋友”、“书是无声的老师”……但是也要对书做出一定的选择。当然书的好处很多,可以提高知识、丰富想象力等。但这类的书毕竟只有一半多,还有一小半书是一点益处都没有的,整版书都在说那些少儿不宜、不健康的书。

写作时,也要选一些自己擅长的材料,不要选择自己没有一点亲身经历过的材料,这样就会没有一点真情实感,老师又不会给你高分。

当然,最重要的还是对人生的去向的选择,别小看这小小的选择,它会决定你的终身幸福,我对人生的理想是当一名称职的校长。为什么呢?一般人都会选择当董事长、当经理、当科学家……伟大的理想。而我为什么为选择当校长呢?因为我在报纸上看到了这次四川大地震,大多数学校都死了很多学生。可有一个学校,竟然一个学生也没死。这个功老全归这个学校的校长。他被调到这个学校之后,天天叫学生们练逃生的速度,他在操场上吹一声口哨,老师就要迅速地带领孩子们带到操场上。他们由最初的二十分钟,再到十五分钟、十分钟、五分钟、一分钟、几十秒。这些学生经常在背后议论说:“这个校长是不是有问题呀!”校长却毫不退缩。

地震发生时,校长吹了一声口哨,老师们马上带着孩子们冲到了操场上。幸亏这个人选择了当校长,不然的话,这个学校也是一个悲剧。

来吧!让我们来为自己的人生道路做一次重要的选择吧!

选择的三分钟演讲范文 篇15

同学们:

俗话说:“笑一笑,十年少”。其实,微笑不仅能让你年轻,还是一座沟通人际关系的桥梁,一剂化解人们矛盾的良药。你听说过关于日本原一平先生的故事吗?

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员,他相貌平平,身高只有158厘米,但是,他为什么能成为日本家喻户晓,妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑,对着一面随身携带的小镜子练习,并把这些微笑应用到工作中去,才走向了成功,成为鼎鼎有名的人。

原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39种微笑,并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖,有的微笑能让人感到亲切,有的微笑能带给人们力量,有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来,有的微笑能让你不由自主地去聆听。正是他的微笑,才让人乐意购置他推销的保险,认为他推销的保险有百利而无一害;正是他的微笑,让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

确实,微笑能沟通人的心灵,把彼此间的间隔拉近,甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病,我坐在椅子上排队等待,一个男的对着护士说:“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来,你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙,然后两人会大动干戈,谁知,护士却微笑着对那个男的`说:“先生,实在很抱歉,人太多了,我进去帮您看看,也催一下。请您稍等。”过了一会儿,只看见那个护土微笑着说:“先生,到您了,请进去。”我不禁佩服起这个护士来,过了一会儿,那个男的出来了,他找到刚刚一直对他微笑的护土,诚恳地说:“刚刚实在对不起,请原谅。”护士依旧微笑着说:“没关系的。”可见,微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑,别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此,那么,朋友,就请大方起来,请别吝啬你的微笑。谢谢大家!

同学们:

选择的三分钟演讲范文 篇16

夏季翠绿色的日子,在清风中远去,湖畔青山妖娆竹柳成荫,渐渐褪去那一抹嫣红的燥热,秋凉随之而来。

涂抹一幅雅致的秋景,拾起一片沉甸甸的记忆,温纯闲趣静好的时光,在岁月中流淌。湖水静静青荷飘香,那妙龄女郎拨弄琴弦,曲曲声落滑过湖面,我静倚着碧湖的清水,满池荷叶风中舞蹈,朵朵秋莲千姿百态,淡淡花瓣暗香袭人,我静守着这一湖清幽,嵌一颗莲心舌尖过,葱绿的湖水光阴中流淌,落入心间,执一份幽莲的苦涩,安放于流年,与君共享。

一路走来,一路笑,红枫飘叶,夕阳无限,在指尖追逐的日子层叠在秋的深处,拂袖而过,熟果缀满枝桠;一路走过,一路赏,岁月无痕,清风无影,那一抹秋韵笼罩着大山深处,坡上红层层叠染,一树的叶落,花瓣凝香,不经意间,你我拾起满地的记忆;一路寻觅,山中品,炊烟袅袅升腾似流云,秋叶飘香凝满了坡上,冲一壶山中清泉,素烟袅绕,沁了舌尖,润了心田;一路爬过,一路看,山林浸染,那嫣红的秋橘开满了山,与那红枫交织,片片红叶幽风中起舞,敲开了心扉;一路走过,山静水灵,曲水潺潺,花香含蕊,墨指含情,绽放的秋情片片晕开,我将那秋日里细密的柔水撩起,风声、水声、琴声,曲曲缭绕,曲韵悠长,与君共赏述衷肠。

秋来叶落,雁过流云,淌过叶落无声的夜,看着窗台前一抹凉菊,心生秋愁。望穿秋水,与君共赏水中的晃月,那执着的思念如隔三秋,一叶轻舟淌过季节的流转,沧海桑田,笔尖卷录着秋天情诗,往事如烟水中飘起,四季唯有秋让人流年往返,穿过那寂静的夜色,湖面上荡起波涟,岸边夜色景致独好,倒映在水中央,夜伴红亭歌声飘。一杯清茶,一圆饼,夜色荡舟水中曲,清脆的曲子穿透空间,你我尽情地将秋月揽入怀中,思绪飘飞,荡舟在这诗情婉约的夜泊湖上,凝望着星空一轮满月,倍思亲,与君共思。

秋风劲吹,把你我带入诗画如梦的交融处,瑟风起舞,那菊香溢出,淡雅妩媚,清高孤傲,一溜排地丰满了园子,涨满了秋。

散步在秋夜的小径上,月光皎洁洒满地,那意味正浓,默送着渐远的山花烂漫,拾集着点点情浓画意入卷,缠绵委婉,倚窗听风赏月,共享那夜色阑珊。看秋色,聆听着秋的情事,拥一缕秋思入怀,执一盏心灯照亮,秋夜浓;染一指柔情入眠,静幽的碧水风摇荷影,泛涟漪;奏一曲相思情,与君共饮秋湖水,心系颗颗相思豆。

秋浓、情浓、意浓、夜更浓,幽幽的芳香飘荡在夜色湖面,花蕊清馨,莲叶舞,在渐浓的秋絮里“百年修得同船渡,千年修得共枕眠”,与君共赏秋。

选择的三分钟演讲范文 篇17

去年春节前的一天,爸爸带着我和妈妈去超市买年货。我心里特高兴,因为,肯定会给我买好多玩具和漂亮新衣服。

进了新业商厦的大门,我就往里跑,妈妈在忙在后面大声叫我,我冲妈妈做了个鬼脸就进去了。哇塞!这么多好东西啊!我看着货架上的琳琅满目的到吃的直流口水。“馨蕊!快走,上二楼给你买衣服去。”妈妈拽了我一下。“好的,我得自己选,好吗?”我一边上楼一边嚷道。“行,我们馨蕊长大了,有自己的观点了。”爸爸慢悠悠的说。到了卖童装的地方,我看哪件衣服都不错,快挑花眼了。“宝贝,快点行吗?”爸爸拍拍我的脑瓜。终于,我选了一件橙色底纹,点缀着几个斑点的衣服。接着又买了一双玫瑰红的小皮鞋。哈哈,齐了。我心里挺高兴。

接着,爸爸又领我到成人服装部。“来这干嘛?“我不解的问。”“给你爸爸买一身新衣服。”妈妈一边看衣服一边说。“还给爸爸买啊”在我印象里,爸爸从来不穿新衣服,每天总是穿厂里发的工作服。“怎么?我们大人不过年了,不能穿新衣服?”妈妈拽了一下我的小辫子。我没敢说别的。等给爸爸买了,妈妈有选自己的衣服。最后,给爷爷奶奶,外公外婆都卖了礼品才算完。我在一边等得有点烦。妈妈似乎看出了我的心事,就语重心长的说:“过年了,每个人都得高高兴兴,光给你买行吗?”我似乎明白了,点点头笑了。

晚上,吃着妈妈做的香喷喷的饭菜,看看爸爸妈妈,心想:原来每个人应该是公平,更应该孝敬老人。

回到教室,我们各自拿出选中的东西欣赏着,这时,我看到时尧怡还选了一斤馒头,我们大家都对它竖起了大拇指。

选择的三分钟演讲范文 篇18

同学们:

大家好!首先,老师出示一首诗歌,大家知道它是谁的文笔吗?题目是什么呢?又是写什么的呢?

半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。

问渠那得清如许?有源头活水来。

对,这是朱熹的一首《观书有感》,是讲看书的感悟的。今天,我们在这里也共同关注着“读书”这样一个话题。下面就“为什么要读书”,“读什么样的书”,“怎样读书”等问题,谈谈我个人的一点看法,希望我的点滴经验能给你们带来一点儿启发。

今天,我为同学们所做读书知识讲座的题目是:“与书为友”。我觉得,如果你们真正地喜欢书籍,并能真正地受益于书籍,最好的办法就是把书作为自己的朋友。

与书为友,终生相伴,不离不弃,让它充实你的学习和生活。

与书为友,真诚相待,细心关怀,让它陶冶你的心灵与性格。

与书为友,默默无语,用心交流,让它洗去你的烦恼与忧愁。

与书为友,让我们受益终身。英国伟大的戏剧家莎士比亚曾说过:“生活里没有了书籍,就好象绿叶没有了阳光;智慧里没有了书籍,就好象鸟儿没有了翅膀。”“书籍是全人类的营养品,是打开智慧之门的钥匙。”书籍鼓舞了我们的心灵,帮助我们从愚笨和鄙陋的泥潭中脱身出来,让我们更接近美好的生活观念。读书,这个看似平凡的过程,实际上是人的心灵和上下古今一切民族的伟大智慧相结合的过程。读一本好书,就好象和一位高尚的人谈话。书和人一样,也是有生命的,高尔基曾说“不读书,就完全不可能了解人。”因此,就更不可能了解自己,充实自己,完善自己。

选择的三分钟演讲范文 篇19

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!今天我为大学演讲的题目是:感受亲情。

早晨起来,一份热腾腾的早餐,那是母亲的爱;下雨时,头顶上方突然撑起的一把大伞,这是父亲的爱;考试考砸了时,鞭策我们努力学习,继续加油,这是父母的爱……也正是有了这些无私的爱,让我们在亲人的爱中成长,成人……

古语说得好:“百善孝为先。”意思是孝为许多种良好的品德中最重要的一种。作为子女,尽孝是我们必做的且是天经地义的一件事。古代有黄香温席,埋儿奉母,弃官寻母的故事,现在仍有退学为母、背母上学等感人故事。这些都是不同时代所发生的事,但都突出了一个主题——孝敬父母。

文立芳说过:“感恩不一定要感谢大恩大德,感恩可以是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。”对我们来说,孝敬父母也不一定要做一番惊天动地的大事,而应该从身边的小事做起,从生活中的一点一滴做起,要让父母舒心、省心、放心、开心、称心、顺心。

父母为了我们,可以说是操碎了心,当我们很小时,他们花了很多时间来教我们自理以及各种做人的道理,他们是我们的第一任老师,不仅给予了我们宝贵的生命,还给予了我们一颗善良的心。所以,当他们累了时,我们可以帮他们捶捶背,找他们谈谈心,更不能只让他们记着我们的生日,而我们却不知道他们的生日。

我们不仅要孝敬自己的父母,还要做到在社会生活中“尊老、敬老”。“尊老”是中华民族的传统美德,我们的责任,就是把它一代一代地传递下去,让这种精神永存。

敬老是一种高尚的品德,也是一件简单的小事。如:在公共汽车中多站一会儿,少坐一会,给老人让个座;在他们过马路时,扶一会他们,使他们得到温暖;在敬老院中多与他们聊聊天,使他们快乐……

孝亲敬老,充实着我们的人生,使世界变得更美,使我们拥有爱心。让我们常怀一颗感恩的心,去感恩生活中的每一个人吧!

选择的三分钟演讲范文 篇20

项羽和李陵各自在身边只剩一二十人的情况,同样有两条路可走:或者战死,或者委曲求全。选生,多活数十载;选死,青史留名。李陵投降了。霸王却血战至死,成就千古英名。各种选择对他们来说都有道理也都无道理。选生选死,一念之差,可能是遗恨万年。

这就是生活的残酷,选择往往是痛苦的。尤其是情与义、忠与孝、生与死以及名与利这样无法舍弃的东西站到了对立面的时候,一个人很难决断。即使只是走到了人生的十字路口,何去何从,人生将因为选择而完全不同。 我甚至有些害怕这种选择。人们常说的“走一步看一步”也就是这个原因。我很高兴我没有对以前的选择感到后悔。世界上没有能重来的人生,木已成舟,就不能再长出枝叶。

其实,很多选择是无法预见到结果的。一个人永远无法知道未来如何。也许一个巧合,一个事件,就能打断你的计划。 例如下棋,有些专业选手走一着可以想很久,目的是推想以后的数步甚至数十步,以比较这一着是否可行。然而某些业余的下棋高手,下棋只是略加思考而已,然而,他们也几乎能全胜。原因很简单,胸有成竹。正是无招胜有招,并非无招,而是招招了然于胸,顺势而发。 又如太极拳,重义不重形,所以姿势无所谓,关键是“以柔克刚,因势利导”。

我害怕选择,说它痛苦,只是因为我不希望后悔。选择的标准是“利益”,自然要冥想很久,举棋不定。选择的标准是“道”,即使输了,也无悔于己。因为这是走自己的道路。“道”就是人的理想、追求、道德标准等,就是人生观。 人生只有一次,各种选择也只有一次。不必考虑优劣,选择对的。我不希望在生命完结前,后悔自己一生没有意义,做了太多违心的事。要走自己的路。

因为走到乌江边的是项羽,所以他才会惊天泣地般的斩杀数百人后自刎,却不肯渡江。因为身陷重围的是李陵,所以他才会抛弃名誉投降。 前面可能艰难危险,但这才是我的道路。旁边可能是繁花似锦,但那不是我的选择。只选择我认为对的。按自己的人生观选择,就不会踌躇不前,也才是问心无愧的选择。

选择的三分钟演讲范文 篇21

尊敬的各位领导、同志们:

大家好,我叫,在今天所有被提拔的干部中间,我是进入开发区的时间最短的一位,可以说是一个新--人。我的第一学历是中专,而我通过自学,现在的学历是大学本科;我原来的身份是事业单位普通工作人员,后来通过公务员考试成为一名人民警察,再后来又成长为一名公安派出所的所长。

刚才,会上宣布了组织上对我的任命,在此我衷心感谢组织上对我的信任和关心,感谢各位领导对我的器重和厚爱,感谢同事们对我的信任和支持!这次任职对我来说,不仅是一种认同与接受,更是一份希望和重托,让我有机会在一个更高的平台,为--服务,为--添彩。同时,也是一次巨大的挑战和考验。我将把今天作为一个新的起点,尽快进入新的角色,勤勉尽职,扎实工作,有所作为。在此,我作三个方面的表态:

一是“勤学”。要深入学习安置和国土岗位相关业务、学习有关政策,注重调查研究,在学习与实践当中提高自身的理论水平、业务素质和领导能力。

二是“务实”。要多着眼全局谋大事,多立足本职抓落实。坚持实事求是,发扬真抓实干、雷厉风行的工作作风,做到察实情、讲实话、出实招、重实绩、办实事、求实效。

三是“团结”。要讲团结,顾大局,找准坐标,当好主要领导的参谋和助手,与班子其他成员坦诚相待、团结协作、有功不居、遇过不推、补台不折台,尽心尽力做好分管工作。

同时,对于我个人的一些不足,希望领导和同志们随时批评提醒,我一定认真加以改进。决不辜负组织、领导、同事对我的信任、希望和重托。

以上是我的表态,谢谢大家!

选择的三分钟演讲范文 篇22

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!书,是人类进步的阶梯。的确如此!是书,让我们进步;是书,让我们的思想净化;是书,让我们流连忘返。像春秋战国,诸侯相互讨伐,大大小小的战役,带来那一缕缕书香……

每每回到家,做完作业,我的“头等大事”,就是翻开书页,阅读那些我所钟爱的故事,或是刘、关、张桃园三结义;或是武松徒手打猛虎,那一闪、一闪,再一闪,闪出惊心魂魄的场面;也可能是西游记中的妖魔鬼怪、天庭众神……这些故事,常常让我体会到了军师的智慧——孙膑、伍子胥……这样的奇才;《说岳》中的岳飞,英勇无畏,精忠报国,抗击金军;清朝末年,又是一番乱世景象:八国联军入京、太平天国起义,又使我为当时的人民们而叹气……读着前人的智慧,学着前人的情怀,我们的生活中更加顺利,我们世界更加精彩!

书不仅让我流连其中,吸取经验与智慧,更让我变得勇敢!

说来你们可别不信。以前,我可是一个胆子小的人,一个人在家,听到锅碗瓢盆的一点声响,或是风吹门动之声,也会吓得毛骨悚然,不禁打个冷颤。可现如今,大不同以前。我在读书时,将自己“置身书中”,与主人公对话,一起“抢险”,一起经历那“风风雨雨”,自己的“书中朋友圈”就建立起来了,有好友与你对话,谁会害怕呢?所以,书让我勇敢!

书使我进步!

读书助力我学习、写作!

此前我写作文,字数能达半算不错了。因为我不爱读书。现在,我的作文字数写上五百字早已是家常便饭;修辞手法:比喻、夸张、排比……更是手到擒来,随心所欲;语句更通顺,条理更清晰,写作时文思泉涌、一气呵成。读书使我进步!

书是人类进步的阶梯,让我们漫游书海,吸取书中精华吧!

选择的三分钟演讲范文 篇23

尊敬各位老师们,同学们,上午好!

我今天国旗下的讲话的主题是《努力拼搏超越自我》。

时光如梭,不知不觉,紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束。在接下来的三周里,我们将分别进行高二、高一、高三的-考试,具体的时间安排我想大家都已了解。对于本次-考试工作,我给同学们提几点建议:

一、正确认识,高度重视

对于高一年级同学来说,本次考试是你们进入沙高以来的第一次大型考试,你们要通过本次考试,对高中学习生活进行一个理性准确的认识和判断,获得矫正信息,调整今后的学习态度和方法,为高中三年的学习生活进行系统规划。

高二的同学们,十九周已经进行选修科目的-考试,然后就是投入到语数外和必修的紧张复习中,周三我们将迎来语数外和必修的-考试,本次考试成败将成为你们反思复习工作重要依据,进而改进和调整学习策略,合理安排复习计划,努力提高学业成绩的重要手段。

对于高三年级的同学,29日到31日将参加-市高三零模调研考试,这是一次检测信度极高的重要模拟,它也关系到将来是否有更充足的自信心和顽强的拼搏力,去打开理想大学之门,奋力拼搏最后一学期的关键所在。

同学们,我们不能要求每个人都成为优胜者,但我希望大家做一名追求进步、超越自我的勇敢者。希望同学们能够抓住机会,充分展示自己。

二、认真复习,积极迎考

一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦,肯钻研,认真复习并掌握科学学习方法的人。同学们要充分利用好考试期间的自主学习时间,把所学的知识认真整理、归类,发现不懂的问题,要抓紧时间向同学、老师请教,及时解决。对薄弱环节更应认真对待,及时弥补。我们要充分利用点点滴滴的时间,锲而不舍,坚持不懈,把有限的时间变成无穷的力量!

三、自信第一每分必争

考试既是知识的检测,又是对同学们自信心、自觉性、意志力的重要考验。爱迪生说过,信心是成功的第一秘诀。每个人都要相信自己,每个人都有无限的潜力可挖。有句话说得好:不是因为有些事情难以做到,我们才失去信心,而是因为我们失去了信心,有些事情才难以完成。如果你自信了,你会激情奔放,你会战无不胜。

学习是学生的天职,考试是最好的试金石,而分数和成绩又是无法回避的评价标准之一。所以对于成绩要每分必争,考试时遇到容易题的不要忘乎所以,要细心谨慎,争取拿满分;遇到难题莫惊慌,要沉着思考,拿到规范答题分。

同学们,考场就是一个战场,也是一个展示你们能力和才华的舞台。-考试在即,你们要斗志昂扬,拿出你们的智慧和勇气,让我们一起来挑战,一起做自己的冠军。我相信,你们一定会为自己、为父母、为所有关注你们的老师和亲人交上一份满意的答卷。

最后,祝全体同学这次-考试中考出满意的成绩!谢谢大家。

选择的三分钟演讲范文 篇24

安全,是我们生命中重要的一部分,也是社会生活中为之关注的焦点。安全包括许多种:交通安全,火灾安全,地震安全等。其中,交通安全事故已经成了一个世界性的社会问题,是危害人类生命的一大杀手。

在我国,每年因各类事故死亡的人数达约十万人,而在道路交通事故中死亡人数高达占60%以上,平均每天有280多人死于车祸。有多少无辜的生命流逝在滚滚车轮中,而其中我们中小学生则占总人数的10%左右。这数字向人们敲响了警钟,而这些可以避免的的悲剧追根溯源:安全意识薄弱,麻痹大意,违章违纪是造成交通等安全事故的根本原因。

就在去年1月26日那个可怕的夜晚,发生了一件令人惊悚的交通事故。就在时钟敲响八点的时刻,小区外的公路上发生了一场惨不忍睹的车祸:只见一辆沉重的大货车飞快的奔驰而来。这时,一位白发苍苍,驼着背,拄着拐杖的老爷爷迈着缓慢的步伐,蹒跚的向对面走去。说时迟,那时快,大货车一下子把年迈的老爷爷撞倒在地,老爷爷躺在地上头破血流,不住地痛苦呻吟。而肇事司机不但没有赶紧下车送老爷爷去医院及时抢救,反而做了令人发指的事情,为了躲避更大的责任,他开着车从老爷爷的身上轧了过去。霎时,在场的人都吓得目瞪口呆,不知所措。就这样,老爷爷遗憾的离开了人世。这是多么的悲惨,又多么的令人气愤啊!

据统计,20世纪以来,因交通事故死亡的人数达到2235万人。这个数字比第一次世界大战的死亡人数还多,交通事故已成为全世界非正常死亡的重要因素。这一系列令人触目惊心的数据,一个个凄惨的现场,无不在为每一个人敲响警钟:要注意交通安全,不然就会付出生命的代价。遵守交通规则,走路要走人行道,十字路口看信号灯,过马路时别乱跑,开车要按交通规则来……这是我们每个人所应该遵守并谨记的,让我们每个人珍爱生命,远离危险。

选择的三分钟演讲范文 篇25

尊敬的各位领导、各位家长,亲爱的各位老师、小朋友们:

大家好!

日月穿梭,寒暑交迭,岁月的年轮在不经意中又多划了一个圈。在共同度过的这365个日子里,我们一同体验了春的温暖,夏的火热,秋的丰硕和冬的美丽,并以期盼的心情满怀喜悦地迎来了充满希望的20xx年。在这辞旧迎新之际,首先祝愿大家新年快乐,阖家幸福!

喜悦伴着汗水,成功伴着艰辛,回忆过去的岁月,倍感自豪和欣慰。过去的一年,在全园教职工的共同努力下,各项工作得到了长足发展。可爱的宝宝们在老师的精心培育下,得以健康、快乐、幸福、全面、和谐、茁壮地成长。幼特色教育活动开展得有声有色,庆六一、教师节、督导、视导及古诗文诵读等大型活动等等,教育教学质量在不断提高,老师们精心开启每一个孩子的心智,让智慧、感恩、尊老爱幼、讲文明、懂礼貌在一颗颗幼小的心灵中播下了希望的种子……

此时此刻在总结这些成绩的同时,我深深知道这些都是大家共同努力的结果,是大家全体智慧的结晶。这一切,都离不开各位领导、来宾、社会各界、广大家长和全体教职员工们对我们工作的关心、支持与理解!感谢各位的努力和付出,也感谢所有的员工对我的支持和信任。值此新年来临之际,请允许我代表学校对各位领导、来宾、家长、全体教职工们道一声诚挚的问候、最衷心的感谢和最美好的祝福!

新的一年在人们的期待中开始了。元旦节已经是一个古老的话题了,那么,它又象征着一种什么意义呢?在“元旦”这个词语中,元的意思是第一或开始,旦的意思是太阳升起或是白天。元旦,便是新年的第一天。它蕴涵着一种蓬勃的生机,表明一种美好的开始。

一年之际在于春,作为一个全新的开始。我们平时工作和生活的节奏越来越快,忙忙碌碌这一年,可以在元旦这个节假日,和家人一起放松放松身体,整理整理心情,回望过去,展望未来,然后再开始新一年的播种和耕耘。

让我们行动起来,为事业的发展,为青春和梦想,贡献自己的热情和力量!新的一年,我们信心百倍,激情满怀,让我们携起手来,为了我们的教育和这些可爱的孩子们,一如既往地付出我们的爱心、责任心,让我们再接再厉,再创辉煌!

选择的三分钟演讲范文 篇26

不知从什么时侯开始,我突然很喜欢看到别人的微笑,那微笑里似乎带着希望,带着阳光。还带着纯纯的欢乐。也不知道从什么时侯开始,我已学会去摸索别人的眼神里找到快乐,找到鼓励。更不知从何时开始,我变得如此现实,如此渴望快乐,渴望身边的人也一样快乐。

当我发现现实如此简单而复杂时,我已成为一位亭亭玉立的少女.离开了童年,却不知是该开心还是难过.光阴似箭,已把从前从前变成了永久的回忆回忆请别说我消极,那只是因为我实在太怀念过去的曾经.它给予我的不只是童年时的酸甜苦辣,更为重要的是它让我更深一层地明白了一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴的真正含义.因此,我要更加珍惜时间,快乐地,充实地走下去.抓住每秒,把握每一个机会,去努力创造人生的精彩!

人生,对一些人来说或许是煎熬,对一些人还说或许是无聊,但对一些人来手是可爱!没错,人生的确很可爱.虽然它有时会让你倒霉至极,但是它也回让幸运之星散落你肩;虽然它常常会让你愁霉紧锁,但是他也会让你学会笑对人生!

人的一生看似复杂,其实它只不过是在与快乐和时间交锋罢了.那次交锋或许是和平鸽在蓝天下自由地飞翔,但也有可能回是消烟漫天.而它们的结局完全取决于对待人生的态度!

其实,只要你淡淡一笑,便可以消除心中的不快;其实,只要你把握生命的每一秒,每一个机遇.或许你的人生已在前进的方向等候,其实,只要你把快乐进行到底,充分利用时间,你的人生将是光芒的焦点!

相信自己,给自己一个微笑,你的人生会是最棒的!

选择的三分钟演讲范文 篇27

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是六年级学生。站在台上跟大家分享我的收获,此时此刻我的心里充满了感恩。

对于即将踏出母校大门的我们来说,心中是无比的眷念和留恋,要感谢学校能够用这样一种方式来肯定和嘉奖我们的六年来取得的成绩。其次,我非常感谢我们的老师,他们以伟大的人格魅力塑造了我们的灵魂,他们不仅有良好的教学方法,循循善诱、敬业负责的工作态度,在学习方面给了我们全面的、质的教育;而且对我们的生活和思想状况也十分关心,如同自己的孩子。我还要感谢六年来一直陪着我走过风风雨雨的同学们、朋友们,要不是有你们的陪伴,我也不会这么开心。所以,我想说,这份荣誉也是大家的,是我们共同努力才得来的。

今后,我会更加脚踏实地、谦虚谨慎的做人,勤奋努力、刻苦认真的学习,百尺竿头,更进一步!同学们,让我们拿出“天生我才必有用”的信念,拿出“不到长城非好汉”的毅力,去迎接风雨的洗礼,去探寻那知识的海洋。同时我也衷心地祝愿我们的学校明天更加辉煌、更加美丽,我们的老师都健康安宁、工作顺利!

谢谢大家!

选择的三分钟演讲范文 篇28

尊敬的`领导,亲爱的同事们:

下午好!作为出版社的一名成员,能参加这个会议感到非常荣幸,说明我们的工作也同样得到领导的重视,在出版社我主要负责网络的维护建设和编辑工作。 本次演讲主要谈及如下20xx年的工作设想。

在网络建设上:随着信息时代的飞速发展,网络越来越显示出它的重要,网络媒体被称为没有界限的媒体,它的传播不受时间和地域的限制。

在编辑工作上:应该把质量看作生命,作为栏目编辑深感责任重大,在工作中严格要求自己,在坚持每天认真阅读作者稿件的同时,还要注意优选、精选好稿件,倡导“轻松、愉悦、动感、休闲”的定位更加清晰。

在注意栏目特色的同时最大程度地满足读者的精神需求,让我们的刊物既要面向大众但又不能是庸书。

在版式设计上,也要有所提高,给读者精神享受的同时也带来视觉的享受。 在技术上也要有所提高,能熟练掌握photoshop软件,要尽快地学习飞腾软件的操作,

争取快速地把所有的版面排完。以减少往来印刷厂中转时的错误,为杂志的出刊赢得更多的校对时间。

谢谢大家!

选择的三分钟演讲范文 篇29

大人们常说:人生如戏。我很疑惑,长大渐渐发现,我们只是这一场“游戏”的参与者,却不是设计者。一旦走错,将无法挽回。

过去的日子,我不曾悲伤,也不曾烦恼,因为那些日子充满了快乐与欢笑。在那美好的日子里,我嘻嘻哈哈,愚昧的我曾以为这样的日子会伴我一生……

夕阳无限好,只是近黄昏!那段过去的日子时常浮现在脑海,短暂的快乐一旦过去,那些烦恼便会蜂拥而至!

只到小学毕业,成绩下来,一串串的数字闪过眼中,成绩已不再是成绩,稚嫩的脸上开始学会戴上虚伪的面具,尽管脸上虽表现出十分悲痛欲绝,万分痛心疾首的模样,但心中只是无所谓,只是添了些许点忧郁而已。那些日子里,学习我根本不在乎。直到那一场梦把我惊醒!

那天晚上,我早已沉睡在梦中。我在梦中自由自在地玩耍,突然在我面前出现了两条路,而我就站在这个十字路口。路口竖立着一块警示牌,上面写着:前面两条路,一条通向成功,一条通向绝望。一旦走进,无法返回,请用心决定!

我站在那路口久久伫立。虽然有两条路,但是从路口直望去的景色却迥然不同。一条是充满快乐,美好的向往;另一条却相反,它十分孤寂,显得很是恐怖,使我恐惧。面对两条路的选择,我最后毫不犹豫地选择了那条充满美好向往的路,它却改变了我的一切……

在这条路上,我无论怎么走也无法走出去。越是想往回走,越是要往前走,似乎有一种不可控制的“超能力”让我不能回头,只能一直往前走。

时间飞驶过去,梦中的夜色十分美丽。忽然,这条路渐渐改变了它的面貌,再也没有欢乐和美好,它变成了一个深深的泥潭。我在这泥潭中拼命挣扎,生怕它把我吞噬下去,越是挣扎,越是陷得越深。随着时间的流逝,体力也飞快流失。最后因体力不足,这个泥潭如饥似渴地吧我给吞噬下去。最后,我的最后一丝气息消失在深深的泥潭中……。

“不要!”我被这噩梦惊醒了。我万万没想到,它令我胆战心惊。它让我看到了儿时的欢乐和未来的烦恼、痛苦,还有那曾经荒废的小学时光。

我知道,这虽然是一场梦。但是我再不改变,那和梦中的我没两样。此时,心中已是平静,脸上露出了笑容,我不由地说了句“谢谢你!”……

选择的三分钟演讲范文 篇30

唐僧师徒四人取得真经之后,就留在天庭里做官,这几百年来,也还算混得不错,哪知天庭里这些年来也是吃白食的越来越多,眼看着一日不如一日,玉帝下令,精简天神,竞争上岗。一时间,众多天神都愁眉不展。

孙悟空听到这个消息,却依然是不慌不忙。他心想着:“想当年我火眼金睛,一路降除妖怪保护唐僧闯过九九八十一道难关,取得真经。功不可没呀,再想想这些年来,也一直

是尽责尽职,办好份内的每一件事,虽无很大的建树却也不像有些人那样到处出错,想想应该不会下岗吧。更何况唐僧还是人事部主任。”

到了公布下岗名单的那一天,悟空还在睡觉,手机响了,是八戒打来的,“猴哥,你怎么还睡得着啊?名单上有你呀!”悟空一翻身跳起来,气得浑身发抖,来到人事部想问个究竟。只见唐僧笑容满面地坐在办公桌后,和其他未下岗的天神聊得正欢,孙悟空一下子窜到桌前,猴脸涨得通红。他向唐僧问道:“师傅,怎么我也下岗呢?”唐僧笑道:“这是大家的决定嘛!也不是我一个人的意见。你也知道,我做这个差事也不容易……”悟空不等唐僧说完,就说道:“八戒和沙僧没下岗,难道我比他们做得差些?”悟空,你别急呀,急也没用,你看看你,在领导面前也是一张不服气的脸,像这个样子你怎么做事呀?你平常做得都挺好,只是你太不懂得变通了,得罪了不少天神,大家都多多少少对你有些意见,你不要太放在心上。你下了岗,就跟师傅我一起,以后还有机会。“水至清则无鱼,人至察则无徒。这是师傅我给你的忠告呀!八戒和沙僧虽无建树,但为人处事比你灵活得多,你要多向他们学习学习呀!”悟空看着也没什么希望,就径直走出办公室,准备找两个师弟商量商量以后的活法。刚走到走廊便听见人事部办公室里众天神的笑声“想当年,我赶走他,他还负气不理我,害我被那黄袍怪变为老虎,若不是我当年把他从五行山下救出他能有今日?这个猴头真是太不知好歹了,还是八戒和沙僧对我忠心……”唐僧的声音传入悟空的耳中,悟空大怒,恨不得一挥如意棒将整个人事楼打垮,转念一想:″这等人,我也不必与他一般见识。″便头也不回地走了。

数天之后,众神盛传悟空在他老家花果山开了一家旅游公司,听说生意还非常火爆。

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