There're various kinds of sports activities, including ball games like basketball, football, tennis, as well as other activities like swimming and hiking. Among them, I like swimming best.
First of all, swimming keeps me healthy. There's no doubt that people who swim a lot have stronger bodies than those who don't. Swimming contributes to a powerful lung and also reduces the risk of heart attacks. Thanks to swimming, I seldom get sick in the past few years.
Besides, swimming can keep me fit. Having a slim figure is the dream of all girls. Swimming is an effective way to help us lose unnecessary weight. Take me for example, last summer, I kept swimming for 3 days a week; after two months, I've lost 5kg weight!
All in all, swimming not only keeps me healthy, but also provides me a slim figure, Therefore, of all the sports activities I like swimming best.
尊敬的老师们、敬爱的同学们：
大家好!
来日是六一国际儿童节。55年前，国际妇女结合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教导的权利，于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决议每年六月一日为国际儿童节。1949年12月23日，中国政府也划定六月一日为儿童节。于是，全世界的儿童就领有了一个属于本人的节日――六一国际儿童节。
我谨代表学校向全体同学致以节日的庆祝，祝大家节日快乐!
我也借此机遇向全部老师表现衷心的感激跟高尚的敬意。你们既是尊重的老师，更是辛苦的花匠。你们爱校如家，爱生如子;勤勤奋恳，不辞辛苦;教书育人，忘我贡献。你们创造了精美的环境，你们创造了精良的品质，你们为学校的发展与起飞发明了良好的基本和前提。
同学们，六一是你们最快乐的节日，六一也是我们最愉快的日子。由于：你们是家庭的法宝，更是家庭的希望。你们能够快乐地成长，家庭就充满欢歌与笑语。你们是学校的孩子，更是学校的希望。你们可以全面地发展，学校就充满活力与活气。你们是社会的将来，更是社会的希望。你们可能协调地发展，社会就充满热忱与友好。你们是祖国的花朵，更是祖国的生机。你们能够茁壮地成长，祖国就充满美妙与希望。
各位尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我国旗下讲话的题目是《中秋——我们的节日》。
秋浓了，月圆了，我们又度过了一个中秋!上个星期是农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。
金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。
如果有人问我：“为何庆祝中秋?”我一定会毫不犹豫地回答：“中秋节是我国古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个中国人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响。
年轻的我们，担负着延续古老文明的重任，中秋欢欣鼓舞时，更不要忘记自己的职责，做一个合格的继承人，这么一笔丰厚的财富，是我们耗尽心血也学不完的。
中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……
中秋最美是思念。“每逢佳节倍思亲”，月亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!
中国传统文化博大精深、源远流长，同学们，我们不仅要了解传统节日的形式，更重要的是挖掘和探究传统节日背后所蕴藏的价值。“时尚的东西是眩目的，但民族的东西才能长久。”
“海上升明月，天涯共此时”。此时此刻，我们也更加期盼祖国统一，民族昌盛，国泰民安。
我的讲话完毕，谢谢!
在中秋节，每个地方的习俗不同，但每一种都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。