清明国旗下的讲话演讲稿（精选33篇）
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
在这个学期里，同学们学习勤奋、行为规范、全面发展，在老师的教导下，在家长的关心下，通过自己的努力，圆满地完成了学习任务；我们学校的全体老师工作勤奋、关爱同学、为人师表，取得了许多荣誉；我们的学校办学规范、创建特色、与时俱进，取得了丰硕的教学成果。这是我们全体师生共同努力的结果，在此，我代表学校感谢各位老师辛勤的工作，也祝贺全体同学取得了优异的成绩。 同学们，经过本学期以来的学习，我们每一名学生都有不同程度的进步。我们高兴地看到：你们能热爱集体，珍爱荣誉;你们品德端正，积极上进;你们学习努力，勇攀高峰；你们能独立处事，谦让有礼；你们尊爱师长，礼貌有加。刚才表彰过的、已取得优异成绩的同学仅是我们众多优秀学生中的代表，希望你们在下半学期里不骄不躁，不断进取，再创佳绩，也希望其他同学向优秀同学学习，顽强拼搏，勇于争先。
我们学校了良好的学习环境，完善的后勤保障，整齐的师资队伍，优质的教学资源，在校的每一个教师无不辛勤努力、任劳任怨，全心全意的扑在学生的身上。就在这样的条件下，同学们虽然取得一些成绩，但我们更应该看到同学们的不足。有的同学的学习成绩还不够理想，进步的幅度较小;有些同学学习目的不够明确，每天待在学校里不知道自己做什么，无所事事，不知道珍惜时间，毫无进取之心;有些同学的学习态度还不够端正，不能认真听讲，不能认真完成老师布置的作业，不能正确对待每一次考试，还有的同学打架骂人，违返校纪班规，给学校、给班级、给老师、给同学带来负面影响，让自己成为同学们学习的绊脚石。为此，我想在学习方面向全体同学们提出几点要求：
第一、学习要刻苦。
我们今天要提倡的就是学习，学习就要刻苦。大家可以回顾，古往今来所有的成功人士，包括我们的父辈，哪一个没有经过一个刻苦的阶段?再看看我们的前后左右，哪一个成绩好的没有经过刻苦学习?为什么要刻苦学习?因为已经研究过，人的先天智力没有多大的区别，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你成绩不理想，不是你的智力有问题，而是你刻苦学习不够，在习惯养成上不如别人，刻苦不如他们强。
第二、学习要讲究方法。
学习要有好的方法。曾经有许多考上名牌大学的学生在谈自己的学习体会时说：优秀学生在学习上大多注意做到“三先三后”。这“三先三后”的学习方法是：先预习后听课;先复习后做作业;先独立思考后请教别人。这说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，嘴巴喊难，行动懒惰，不去尝试，当然没有收获。其实，实行“三先三后”的学习方法，突出表现为我们学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。良好的学习方法和习惯的形成，也必将为你今后学习的深造与事业上的发展奠定基础，它将使你受益无穷。
第三、要时刻用目标激励自己，要相信自己能行。
目标是学习的内在动力。我们每一个人都应该有远大的学习目标。古人说“选其上得其中，选其中得其下，选其下得其下下”。哲人说“伟大的目标产生伟大的力量”，这些话语都告诉我们，无论做什么事，都要树立远大的目标。我们很多同学都有远大的理想，他们在进入学校以后就树立了自己的学习目标，并不断地用自己的目标去鼓励自己，鞭策自己这就是他们学习的动力，这就是他们之所以能取得优异成绩的原因。所以我们每一个同学都要有远大的目标，然后将目标细化到平时的日常行动上，具体地说就是制订好学习计划，合理地分配好学习时间，该休息的一定休息，该玩的时候一定玩，调节自己的大脑。将远大的目标落实为平时一点一滴的积累，名校离我们并不遥远，清华北大离我们也不遥远。对于短期目标我们也要正确对待，受到挫折时要看得开，要能作到胜不骄、败不馁，应该经验，迎接以后的考试，不要哭哭啼啼，只能增加自己的负担。我们只有做好了一点一滴、才能绳锯木断，水滴石穿。只要我们时刻用目标激励自己，相信我们将来都能成为时代的栋梁。
同学们，经过一学期的紧张学习，紧接着我们将要迎来的是一个愉快的暑假。暑假是一个较长的假期，如何科学合理地安排假期生活十分重要，下面我就此问题提出以下要求：
第一，注意人身安全。外出时严格遵守交通规则，注意交通安全。防溺水、放电、防火、饮食卫生等安全、请大家一定要注意防范。
第二，要继续养成良好的行为习惯，不得进入吧、电子游戏室等娱乐场所；遵纪守法，不搞迷信活动，遵守群众纪律，不做任何有害他人的事；要乐于助人，体现出一名小学生应有的道德水准；要积极投身社会，参加一些有益的社会实践活动，增强自己的社会适应能力，努力获取一些课堂上难以得到的宝贵体验。 第三，合理安排学习时间。在休息好的同时，不能把学习抛诸脑后，要认真完成各科教师布置的暑假作业，并能够做好查漏补缺和新课预习工作，并且根据自身兴趣进行一些课外拓展延伸的学习，阅读相关的健康有益的书籍、报刊，或者参加相关的培训学习，使自身的知识和技能得到更全面、更深入的发展。 第四，提高生活自理能力，增强自我保护和防范意识。假期中，同学们应该积极锻炼自己的生活自理能力，不但做好自己的事情，还应为父母家人分担一些力所能及的事情。暑假中，我们接触社会的机会大大增加了，这本是一件好事，但由于我们社会中也存在一些不法分子，会威胁大家的人身、财务安全，所以大家要必需增强自我保护意识和安全意识，学习必要的安全常识，学会处置一些经常会出现的问题。比如：不要轻信陌生人，要会与坏人周旋斗争。
老师们、同学们，暑假就要开始了，希在假期中好好调整自己的身心状态，为下个学期的学习和工作做好准备。最后，祝老师们过一个幸福、愉快的假期、祝同学们暑假愉快、学习进步！
大家好!
在春节期间，一场没有硝烟的战争打响了。一种“新型冠状病毒”的肆虐，立刻引起了政府的高度重视。
听闻这个消息，我们还在惊慌之时，白衣天使们已经奋不顾身前往武汉，以血肉之躯和病毒拼搏。在看到爱心人士们给前线捐出了大批的医用物资时，我百感交集，一股暖流从心里喷涌出来，不由得发出一声感叹：
白衣天使们!
我们为你送去厚厚的防护服，也送去了真挚的祝福;我们为你送去了医用口罩，替家人们说一句：“好好照顾自己，等你回家!”
正是因为有白衣战士们舍弃小家为大家的精神，我们才有足够的勇气与病毒正面对抗!
正是因为有广大人民群众爱国的精神，我们才有强大信念与病毒做斗争!正是因为有你们，我们相信离光明的时刻一定不远了!
我相信，有白衣天使们奔赴前线，有广大的人民群众作为后盾。战疫情，我们一定赢!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假马上到来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
为了提高同学们的防溺水意识，要求同学们做到以下几点：
1、不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹。
2、不准擅自到河堤下玩耍、观潮。
3、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施
溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的`。最后祝同学们渡过一个愉快、安全的夏季。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人的生命只有一次。有的人珍惜自己的生命，也有人糟蹋自己的生命，还有的人舍己为人。他就是叔叔。
叔叔是一位解放军战士。三月一日，有一个路人在江边照相。那个人为了照得更好的照片，他越走越后，一不留神就掉到江里去了。引来了许多人的围观，可是没有人敢下去救人。眼看着这个人随着一声声渐小的救命声沉下去了，情况非常危急。这时叔叔刚巧经过，他奋不顾身地跳了下去，救起了那个人，可他万万没有想到的是水流太大，他刚把人送上岸，大浪却向他凶猛地扑过去，他奋力地挣扎着，可是他还是抵挡不住水的冲击力，他被无情的大水冲走了。眼睁睁看着英雄瞬间消失在破涛汹涌的珠江里，大伙儿忙着打报警电话。可是英雄却救不回来了，永远离开我们了……
连日来人们从四面八方赶过来，纷纷表达了自己的敬慕之情，对进行了悼念。
虽然生命是有限的，但我们可以认为有限的生命可以体现出无限的价值。我们既不用成为雷锋，也不用像叔叔一样舍己为人，我们只需要好好利用生命，不要虚度年华。
谢谢。
本周我们即将迎来我国传统节日——清明，今年的清明也是新假期制度实行后的第一个传统节日。
清明既是节日也是节气之一，这是唯一一个与二十四节气重合的节日。每年4月5日前后，我国黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。这时我们大部分地区气候温暖、草木萌茂，改变冬季寒冷枯黄的景象。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。
而清明祭扫的起源，来源于中国传统的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明时祭扫祖先的墓地。同时结合清明时的气候特点又可以进行踏青活动，放风筝等等，可以说是一个既肃穆又轻松的节日。
而随着现代社会的发展，清明这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在现在的年轻人眼中可能只是一种形式而已。
其实，清明在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为“寒食节”，相传春秋时期晋文公悼念介子推“割股充饥”一事，后逐渐清明寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明时期，人们不仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为“神灯”。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。
现代的清明也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一直持续到4月份。上海清明时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明最有特色的节令食品。
不但我国有清明，世界上其他国家也有类似于“清明”的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的“亡人节”更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。
今年的清明放假，说明国家开始重视我国传统节日了，不久前，清明被列入国家级非物质文化遗产。从20xx年开始我们不仅能在清明享受到假期，新的假期制度更是加入了端午节、中秋节等传统节日。在享受假期的同时，我们必须思考，传统节日对于我们究竟意义何在?每个国家、每个民族都有他们特定的传统文化，这是这个国家和民族的象征，也是凝聚这个国家和民族必不可少的重要因素。我们不能将这些传统节日局限于一个狭小的范围内，如端午节只是吃一个棕子、中秋节只是吃一个月饼等，如果那样，就失去了这个节日的意义，失去了中国上下几千年的历史，失去了我们国家和民族的灵魂。
老师们、同学们：早上好！
我今天的讲话主题是“缅怀先烈，不负年华”。
"人间三月芳菲始，又是一年清明时”。清明节是中国最 重要的传统节日之一。它不仅是一个踏青远足、亲近自然、催护新生的春季仪式，也是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，更是中华民族认祖归宗的纽带。
大家是否知道清明节的来历呢？传说春秋时期晋文公重耳流离逃亡时，大臣介子推以割腿肉为重耳充饥，重耳继位后，介子推拒不受禄，并与母亲逃至绵山，晋文公火烧绵山意图逼其出山，结果介子推以死相拒，临死还以血诗力谏晋文公要清明为政。此后，晋文公便把放火烧山的这一天定为寒食节，以示纪念，第二年，晋文公登山祭祀时，发现介子推临死前，身边烧焦的枯柳，死树复活，绿枝千条，晋文公便把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。所以清明节这一天，不仅有折柳、踏青、吃寒食的习俗，祭祖扫墓更是其重要内涵。因为寒食与清明日期接近，并且都是扫墓的日子，渐渐的，两个节日就合二为一了。
同学们！我们都是幸运的，我们生长在新时代，拥有富足的生活，接触着最 新的信息资源，网络和游戏成为我们的热话题。也许这个时代给予我们太多的是享乐与自在的生活，我们不屑于谈革命、论精神，甚至常常对此嗤之以鼻。以至于你我常常忘了时代赋予我们的责任！虽然我们不需要像先烈们那样抛头颅、洒热血，用身躯筑起共和国的长城，但是我们应该承担起应有的责任，那就是：珍惜美好的青春年华，记住我们的青春誓言，努力学习，知融入，明廉耻，追求真知，掌握本领，报效祖国，不要辜负家长的期望，不要辜负老师的期望，更不要辜负自己的青春年华。
谢谢！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
中秋节是欢乐的，是团圆的象征，是中国的传统节日之一，而中秋节那天又在农历八月的中间，人们把中秋节也叫仲秋节。每个地方过中秋节的方式都是不一样的哦，各有各的特色。
清晰记得我们家过中秋节的情景，大家都蒸月饼，刚出锅的月饼清香诱人，每年中秋节吃到期盼已久的美味月饼真是件幸福的事情呀。妈妈不会做月饼，所以每年中秋节都能够吃到姥姥亲手蒸的美味芝麻甜月饼。
妈妈还会买各种口味的月饼带回家，有蛋黄月饼、枣泥月饼、哈密瓜月饼、水蜜桃月饼……而我最最喜欢吃的就是甜而不腻的相思红豆月饼。
我们都围坐在阳台的大餐桌吃着美味的佳肴，爸爸的厨艺十分的棒，我们全家围坐在一齐，边吃边聊，说说工作的事，问问学习的事，唠唠家常，讨论着未来，其乐融融，长辈们乐的合不拢嘴，月饼吃到嘴里甜甜的，回味无穷。
只听天空一声巨响，五颜六色的礼花飞上天空，我和弟弟尖叫起来，家人的眼神顿时被五彩缤纷地礼花吸引了去，我和弟弟高兴的边跳边笑，爷爷端起小酒杯喝一小口说;此刻中秋也放礼花呀，真是生活水平提高了呀，爷爷慈祥的笑了。
快快看看呀，大家快快看呀，弟弟叫起来，我和弟弟，姐姐跳着，笑着;“月亮出来了，月亮出来啦……”我们欢呼!十五的月亮像害羞的小姑娘，它披着银纱，一步一步走向夜空。妈妈说月亮是纯洁的象征，它是那么的璀灿，像一颗明珠高高挂在空中，这时我不由自主想起了“诗仙”李白的静夜思和神话故事嫦娥奔月。
以往听外公说中秋节是丰收的季节，是农民伯伯们享受丰收的喜悦的日子。真是欢乐中秋啊!
同学们：
今天，是我们学校新学期举行的第一次升旗仪式，鲜艳的五星红旗，承载着全校师生炙热的目光，在校园上空，演绎着我们对美好未来的向往。首先，我代表全校干部教师，热烈欢迎07级同学重返校园，继续求索之路;同时更要热烈欢迎08级新生来到我们学校，体验一种全新的人生风景。在此，我提议全校师生，为我们共同走向新的学期新的生活，鼓掌庆祝!
同学们，过去的一个学期，我们学校发生了翻天覆地的变化，实现了招生工作大突破，校园风气大好转，办学条件大改善，内涵层次大跨越，社会影响大提升。作为市教育局直属的国办学校，我们已经无愧于岳阳市第一职业中专的名号。因此，作为我们学校的一名学生，你们应该感到骄傲和自豪!
在新学期启航的时候，我有很多话想跟同学们交流。人的一生，应该有很多大大小小的奋斗目标。有什么样的目标，就会有什么样的人生。前几天，一位老师告诉我，有一位同学居然理直气壮地跟班主任大声嚷嚷：我就是来玩的，我就是来混日子的!听到这样的话，我真的心寒至极。花费着父母的血汗钱，享用着国家的教育资源，就是为了混日子，这样的人生目标，只能误你一辈子，毁你一生一世。为了你的将来，同学们一定要正确选定自己的目标。我建议同学们，在我们学校的这几年里，一定要实现以下三个目标：
一、学会做人。先成人，再成才。学会做人，是在这个社会上赖以生存的基本条件。有很多同学，确实还不懂得做人的道理，不孝顺父母、不尊敬老师、不友爱同学的大有人在，有抽烟、喝酒、打架、乱丢乱扔、沉迷上网等不良行为习惯的大有人在，如果不矫正，将来就会沦为社会的渣滓，为世人所不齿。我们一定要学会做一个有真诚爱心的人，做一个有良好道德素养的人，做一个善于处理人际关系的人。只有这样，我们走出校门以后，才会成为一个能够让社会容纳并且受人尊重的人。
二、磨炼意志。我感觉，你们这一代人太缺少磨练，不少同学在家里受到的溺爱太多，受不得一点累，吃不得一点苦，容不得一点委屈，经不得一点挫折，稍有不顺心，情绪就失控。如果同学们是这种意志品质，是根本不可能适应社会的。我们一定要从现在起，就开始有意识地锤炼自己，培养吃苦耐劳的能力，培养抗挫折的能力，把自己磨砺成为一个能够适应任何环境、经得起任何摔打、具有坚强意志品质的人。
三、练好本领。就读职校，最根本的就是要提高素质，练好技能，不然以后就没有安身立命的本钱。父母靠不了一辈子，最终要靠的还是自己。因此，那些上课喜欢睡觉的同学、晚上喜欢偷出去上网的同学、考试喜欢交白卷的同学，一定要清醒过来。为了你的将来，好好地读书，好好地学艺，练就一身过硬的本领。做到了这样，你就是一个社会需要的人才。你这一辈子，就会不断地走向成功。
同学们，请一定记住我的话，我会用最深切的祝福，陪伴你们去追寻和实现人生的每一个目标!
尊敬的老师、同学们：
大家好！
今天我讲话的题目是：清明节
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节，既是中国二十四节气之一，又是中国最重要的祭祖和扫墓的日子。关于它的由来，有许多动人的传说。下面就挑一个来讲讲：“春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。
我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功佳绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们！人民不会忘记他们！生活在幸福生活中的少年儿童更不忘记他们！
忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好！今天我的演讲没有题目，也没有那些形式化或繁琐杂糅的语言，除了期末考试鼓鼓劲以外，也想就我们今后所要面对的挑战谈一谈。
首先先陈述一组数据：我国1609年高校毕业生综合就业率达87%，研究生就业最高指标为92.55%，大学本科生为91.56%，可令我们心寒的是，截止今年1月，我省大学生24.68万，这期末包括一、二、三本，但其就业率岌岌可危，只有22.85%，大专生、中专生已不在讨论范围内。显然我们做为关中人，面向社会的就业竞争力又有几斤几两？
据上评议调查，当代大学毕业生月薪均在1000-3000元不等，沿海发达城市的物价水平及消费梯度，竟然高于内地十几个百分点，很多大学毕业生表示，工薪微薄，很容易就会沦为月光族。
有人会说，这是个长远的问题，没错，就业率本是一项落后的指标，但我们要明确，目前学历对工作的约束力日趋显著，若是没有个好文凭，今后我们恐怕很难改变命运。所以讲，学习，实际上是为了以后的生存。
或许有人会叹息道：我喜欢学，我很努力，可我学不好，我不是这块料，别忘了，能踏入宝中的学子，不会是学术上的门外汉，更不是懦夫，相信有人会怀疑自己；我是花高价钱进来的，那么这样绝佳的学习环境都成就不了我们，那里还能成就得了我们呢？我们从一出生就被应试教育所标刻了胎记，除了战胜，我们没有选择，这便是端正心态。
记得有位人称“敢于向代沟挑战”的教育学对“高分”这两个字灌注了这样的定义，“高分”高在用心，高在效率，高在习惯，高在方法，用功不如用心，效率决定效果，他所表示的心理定律这项指标影响甚大，一共14种定律，并概括为14个关键词：坚信与期望、情绪与因果、重复与累积、吸引与辐射，相关与专精，替换与惯性，显现与需求，当然这些都是心理学范畴内的标码，实际意义晦涩难懂，有兴趣的同学可以去了解一下。
我个人觉得一个人的信念也很重要，文王拘而演周易 仲尼厄而作春秋，孙子膑脚，兵法修列，逆境才是价值，佛晓过后，总会有黎明的到来。
最后，愿我们每一位都能迎着骄阳，昂首地踏进考场。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
同学们，此刻又即将进入期中紧张的复习阶段了，有的同学或许正为自己学习成绩不理想而苦恼，或许正为即将到来的考试而紧张，怎样才能使自己的头脑更聪明呢据说有一个叫小机灵的小朋友，遇见了一个智慧大师，问：大师，怎样使我明天比这天更聪明呢智慧大师说：给头脑充电，明天你就会更聪明!但是怎样充电呢大师说了：一要多运动。二要增加营养。三要注意休息。四要手脑并用。所以说你要更聪明的话，必须不要忘记给大脑充电，不要忘记运动、营养、休息呀!
期中考试立刻就要到了，你们准备好了吗其实考试对于我们并不陌生，经历了考试，我们就有了更多的经验和教训;经历了考试，我们就会获得了更多的知识。
期中检测是对自己半学期学习状况的一次检验。我们作为新世纪的一代，更就应树立为中华崛起而读书的目标，明确历史赋予我们神圣的职责，为了到达这一目标，我们要一步一个脚印地向前迈进，认真做好期中考试的复习，在掌握基本知识的基础上温故知新，拾遗补缺，注意复习方法，提高学习效率，争取取得优异成绩。
同学们，让我们抓住每分每秒，为期中考试，学习、学习、再学习，考出优异的成绩，向老师和家长汇报。
我的演讲完毕，谢谢大家!
亲爱的老师，同学们：
大家早上好！
我是xx年级xx班的xx同学，今天我有幸代表全体学生在国旗下作庄严的讲话，内心感到无比的自豪，我今天的题目是《当国旗升起的时候》
每当清晨,第一缕阳光洒满校园的时候,当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们列队站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前！
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色！从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多难民族救出地狱；我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水；我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利！啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史！让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。
啊！五星红旗，你是长江、长城的雄伟壮观，你是黄山、黄河的威武不屈，你是中华民族的背梁，我赞美你！！同学们你们体会到了吗？
谢谢！
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是三（1）班的何依阳。再过两天就是清明节了。今天我们怀着无比沉重和敬仰的心情在这里举行升旗仪式，缅怀革命先烈，继承革命传统。我演讲的题目就是《缅怀先烈努力学习振兴中华》
同学们，今天的国旗特别鲜艳，因为它是用革命先烈的青春热血染成的；今天的国歌分外雄壮，因为它是用革命先烈的伟大生命奏响的！在建设新中国的漫漫征途中，无数热血儿女前赴后继，抛头颅、洒热血，用自己的血肉之躯铺就了我们今天的幸福生活。
回首中国百年历史，每一页都写满了英烈们可歌可泣的壮丽诗篇，一代代中华儿女为了崇高的革命信念，留下了一曲曲千古传唱的英雄赞歌。抚今追昔，我们心潮澎湃，久久难以平静。如今，烈士们为之奋斗的革命理想终于实现：东方睡狮终于昂首屹立于世界东方。
改革开放，一国两制；三峡工程，西部开发；嫦娥奔月，终成现实。历史悠久的文明古国、自强不息的炎黄子孙，以崭新的面貌，投入到了社会主义建设事业中。我们可以自豪地站在泰山之巅大声呼喊：先烈们，你们未竟的事业，我们已经继承，你们的心愿必将在我们这一代实现！
忆往昔，诉不尽我们对先烈无限的崇敬；看今朝，说不完我们对明天无限的憧憬！我们只有焕发我们的力量，去学习，去拼搏，去奋进，英烈们才会含笑九泉。
同学们，我们不能只在“清明节”才想到革命先烈，而应该时时刻刻继承他们的遗志，刻苦学习，发愤图强，共同创造中华民族辉煌灿烂的明天！最后请允许我用毛泽东同志的话作结束语：“成千上万的革命烈士，为了我们今天的幸福，英勇牺牲了；让我们踏着他们的脚步，继承他们的遗志，奋勇前进吧。”
我的演讲到此结束，谢谢大家！
各位老师，各位同学：
早上好！
非常荣幸今天能为大家作国旗下讲话，我讲话的题目是：《美在清纯》。
不知道大家有没有看过杨沫的小说《青春之歌》，书中有一段对主人公林道静的描写，我记得非常清楚，它这样写出道：
“这位女学生穿着白洋布短旗袍、白线抹、手里捏一条裘白的手绢。”这是一个娴静，端庄而又充满幻想的少女，她的美可以归纳为两个字——清纯。
其实，时至今天，人们推崇和欣赏的依然是水平线在美，美的清纯，而对于过？的雕琢和装饰则大多是喜欢的，我们从电视屏幕上多次观赏过的时装模特儿大赛，礼仪小姐大赛、健美小姐大赛，每次大赛几乎都是以清纯取胜。
在上海举办的首届东亚运动会上，“点火圣女”阎华是个15岁的初中生，她的仪态、姿势、举止、穿着都自然而大方，没有丝毫做作的痕迹。看见她，你顿时会产生一种清新舒畅和愉悦之感，你会觉得在你面前出现的是一滴晶莹的晨露，一条明净的小溪，一缕清纯的微风……
青春的我们，美就美在清纯和质朴。
然而，现在部分同学却走向了反面。
有些女孩每晚坐在电视机前，经不起屏幕上无穷无尽的化妆品广告的轰炸，真的以为有些化妆品可以永葆青春。于是便不加选择地买来往脸上涂抹，而且以为抹得越浓艳越美。殊不知，正是浓艳的脂粉淹没了清纯。
有些人经不起黄金首饰的诱惑，以为这类东西穿戴得越多便越美。于是有人手上戴了几只戒指，脖子上绕着根粗大的项链，脚腕、手腕还套上了金链子。从头到脚，一身珠光宝气，殊不知，正是这珠光宝气掩盖了清纯。
有些同学的穿着打扮喜欢追求怪异，他们以为越是古怪奇特，截然与众不同，便越美，于是他们在发式和服装的款式上想方设法标新立异。怪异，其实就是刻的矫揉造作，就是故意追求“惊人的舞台效果”，这当然与清纯的美是背道而驰的。
追求浓妆艳抹，珠光宝气和奇特怪异，这是目前有些人审美的追求中的三大误区，这样的追求由于距清纯越来越远，因而也就走向了追求者愿望的反面——从追求美的愿望出发，结果在人们眼里并不显得美，甚至比本人的原形丑得多。
早春的我们是人世间最美丽的形象，“清水出芙蓉，天然去雕饰”。任何装饰，雕琢几乎是多余的，都是对清纯的伤害，对美的损坏。
当然，我们也无意反对有些人的打扮修饰，保是变为这种打扮修饰必须有一个前提：不能淹没了你本人的自然美，不能把人变成物的附庸，由清纯而变成庸俗。
同学们，拥有清纯，你才拥有美。
我的讲话完毕，感谢各位！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是_ _。热劳动是一种美德。我们应该在生活中经常工作。我们可以帮助老师、同学和父母做一些事情。这也是一种对劳动的热爱。我觉得劳动不限于任何地方，任何场合。最重要的是有这样的心。
态，一定要重视我们再生活当中有很多事情都可以去做，劳动是我们传统的美德，每个人应该有这样的精神，作为一名学生，我们更加如此，很多时候都应该对这一块重视起来。
同学们，我们在生活当中可以帮助长辈做一些事情，可以帮父母干活，在家里主动的打扫卫生，洗碗什么的，这些都是一些小事情，比起父母亲在外面赚钱养家，要轻松多了，这真的是我们力所能及的事情，其实很简单的事情，我们只需要在家里面主动起来去做这样的事情就好了，作为一名学生，应该有这样的精神，应该让自己主动起来，不管是什么时候都能够让自己有一颗劳动的心，这种精神是非常宝贵的，是值得我们学习的，以后的生活当中一定要有这样的状态，保留一个好的精神，做一个各方面素质高的学生。
其实在我们生活当中，到处都可以见到这样的同学，他们是值得我们学习的，平时主动的帮助老师做事情，平时也主动地帮助同学，这种情况经常能够看到，在我们班上就有这么一类同学主动的去干活，平时有什么事情都非常积极的主动，这是非常棒的，是我们值得去学习的，有些事情本来就是要用自己的实际行动去证明，不管是做什么事情，只要迈出了第一步，后面的就很容易了，我们作为一名学生，应该有这样的心态，好好的去成长，自己用一颗稳定的心态去做好自己的事情，以后的学习肯定会有更多的东西，等着去完成，我们要积极主动劳动是可贵的，这种精神值得我们推崇，作为一名学生，应该时时刻刻都清楚自己的位置在哪里，力所能及的去做自己可以做的事情，我们才能够成长起来，热爱劳动，热爱生活，从自己做起。
我相信大家都是可以做到的，此刻我的心也是非常的畅快，我认为大家都能够站在这里听我讲这么一番话，是非常不容易的，也是证明大家有这样的想法，我觉得可以去尝试一下，平时主动一点，帮助老师，帮助家长做一些事情，在家里面帮父母扫卫生，洗碗这样的小事，在学校，老师让我们做事情的时候，我们积极主动一点，成为一名热爱劳动的学生，让我们行动起来吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
春寒未尽时，又至四月天。暖阳与花香勾勒出春的景致，也浸染了清明的气息。每年的四月四日是中华传统节日——清明。清明具有双重的纪念价值，它兼具了文化内涵与民族精神的弘扬，因其特有的文化与精神特色，在中华传统节日中占据一席之地。至今仍受到多数人的推崇。
我们在清明中传承文化的气息。清明是孝道的代名词，清明时节，祭奠祖先，缅怀先人，是认祖归宗的纽扣，更是重德，重孝，重恩的体现。在中国文化中，孝道被视为人格品行中的巅峰，更是每一个人时时处处感同身受的精神力量。《礼记》中记载——孝子之养也，乐其心，不违其志。生活中的我们，应当意识到，孝心的背后，蕴藏着责任感与使命感。对父母尽孝道的人，必是有能力肩负巨大的使命与责任的人，并且敢于面对世上的风起云涌。对人对事负责的人，必能承担起对国家社会的责任，必能将一腔爱国心绪赋予行动，践行自身的价值。
我们在清明中感悟敬畏的力量。也许大家会想，受人敬畏的不过是神明与烈士，我们的敬畏感，也不过是泛泛而论的爱国情怀与奉献付出。然而，敬畏，远不应该止步于此。我们更应对文化表现敬畏，对工作表现敬畏，更对知识表现敬畏。拥有敬畏才会拥有严谨，对人对事的敬畏表现出为人的谦逊与淡泊，而正是因为这份严谨，给予了我们细节的力量，我们才能仰望理想的星空时，脚踏实地的着手每一件事。因此，请放下一份无用的傲气，摒弃一些虚无的自负，伸出双臂拥抱一缕敬畏的清风，张开双眼感受一种敬畏的力量，以淡泊之心处事，让一份刻骨铭心的敬畏时刻在你的生命中，为心灵，荡涤风尘。
清明又一载，让我们深刻品读它的生命清明，文化清明，精神清明，以身去践行清明之道，时刻提升生命的品质与价值！
我的演讲完毕。
亲爱的教师，亲爱的学生，
大家好!
今天，我讲话的主题是生活无处不在是负责任的
林肯总统曾经说过：每个人都应该有这样的信心：人们可以承担责任，我将能够承受;人们不能承担责任，我可以忍受。所以，你可以调理自己，寻求更高的知识和更高的境界。在生活中，我们会遇到这个或那个东西，有些事情是错的，我们必须承担后果。对责任的理解通常可以分为两个含义。首先指的是应该做的点，如职责，责任，工作职责等。二是不做自己的工作，而应该承担不良后果或强制义务。
1999年3月14日，大连市一位公共汽车司机在突发心脏病的路上，在生命的最后一刻，做了三件事：
-车慢慢停在路边，用生命的最后努力拉下制动器;
-打开门，让乘客安全下车;
-发动机熄火，确保汽车和乘客，行人的安全。
他完成了这三件事，静静地躺在方向盘上，停止呼吸。司机叫黄志全，大连人民记住他的名字。
作为司机，他的责任是让乘客安全地想去，他使用生活责任的解释。但是，作为高中生，我们可以做什么?
在教室里，有责任保持纸张在地面上，保持公共环境，保护公众的执行是责任;在路上，遵守交通规则，在家庭，尊重年轻人，尊重他们的父母是责任;在社会上，不做非法事情，不伤害社会和人民的事情是责任。责任无处不在，生活无处不在。
现在，我们应该承担责任，是刻苦学习。
孔子有一句话：苗条，戚家，统治国家，世界。意味着我们必须先培养良好的道德情操，学习丰富的知识，然后用它们来管理家庭，统治国家，使世界和平。我认为这句话对今天有其指导意义。我们的年轻学生处于长期身体知识的阶段，处于孔子自我修养的阶段。因此，我们现在的责任是培养良好的思想道德，学习所有的作业，用科学武装我们的思想不要达到教师和家长的期望，不要逃避建设社会的责任。
你可能认为有足够的时间浪费。但是大二学年即将到来，我深深体会到大二学年是一个分水岭，如果不是困难，会被别人留下，需要付出比别人更多的追赶优秀人才的速度。从现在开始，努力工作，肩负父母和社会的责任，给一个好人。大二学生，不到两个月，我们将成为学校的年级。我们不再无知，身体的责任更重，准备做高中生了吗?是否有目标和努力的方向?我们应该从现在开始，第三年的老年学校的学生，大学考试是在风暴中航行，一个大的挑战，不要犹豫，不要犹豫，抓住最后一次，握住方向舵，坚定航行它。不要忘记父母的眼睛期待，不要忘记朋友鼓励的话，不要忘记老师的诚恳的期望。
亲爱的同学们:
早上好!今天我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。
近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!
但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。
但是，冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰，有的同学怕冷贪床，逃避早锻炼，甚至上课迟到，在寒冷面前打了败仗，这种状态怎么能够承担振兴中华的重任?让我们克服畏难情绪，勇敢的投到晨风中，去跑步，不畏三九严寒，展示我们坚强的意志;让我们跳出温暖的被窝，去冰冻三尺的操场舞蹈，舞出我们青春的活力;让我们去踢毽子，踢出我们健康的体魄;让我们冲出宿舍，到霜雪的球场上去拼搏，搏出生命的精彩;让我们挥拍击球，挥出我们矫健的身姿;让我们迈着豪迈的步伐，奔向美好的未来。
同学们，我们要牢记“东亚病夫”的屈辱!我们的前辈正在实现中华崛起的梦想，人民幸福，经济繁荣，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目。我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞!
为响应市委的号召,学校决定在冬季开展“长跑比赛”和“三跳比赛”，以掀起冬季的体育锻炼的高潮!我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚定，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更灿烂!
各位、各位评委、同志们：
大家上午好！
今天我给他家演讲的题目是《青春奉献》
今天我能够站在这里，与大家一起畅谈事业和发展，我的心情无比激动，感谢湾沟林业局各位，能够给与我们这些年轻人展示自我、表现自我的机会，作为新时代的接班人、作为湾沟林业局新的活力，我们更应该用朝气蓬勃的青春和无私奉献的来为湾沟局的发展添砖添瓦。
湾沟林业局始建于1958年5月31日，全局总经营面积10975公顷，林木蓄积为951.5万立方米，设计年木材产量15万立方米。到最近一次林权认定，全局总经营面积89403公顷。
我现在湾林资源质量调查设计队工作，我所工作的质量调查设计队是系统内人数最多的单位，也是年轻人最多的一个部门，所有人都是生在新、长在红旗下的新一代青年。是青春赋予了我们朝气、是年少让我们无所畏惧。
设计队的生活让人茫然无错，每天重复着同样枯燥而劳苦的工作，一头的汗水、被雨水淋湿的衣服、泥泞不堪的鞋子，还有嗡嗡作响的蚊子。困惑的同时我也感受到林业工作者的艰难，我暗自发誓，一定要坚持下去，不能被困难压倒，更不能当逃兵。正所谓“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”人不经历风雨有怎么见彩虹呢？相对于老一辈工作这来说我的工作环境比他们要强的多，他们都能坚持下来，我也一定可以。
质量调查设计队工作就像这捧在手心的秧苗，她名字叫做“湾林”。而我们，自豪的称自己为“湾林人”。在局委的正确和大力支持下，全体“湾林人”同心协力、攻坚克难，成为了目前在我局新一代不怕困难、迎难而上的积极工作者。同时用青春和热血铸就了“忠诚做人、和谐、风险绿色、造福人民”的集团。
就在我演讲的这短短5分钟里，或许已经有几百立方米的木头销往全国各地乃至海外；有无数的板材已经运到全国各地的木材加工厂；还有更多的人正在因为我们的努力奋斗而享受这美好的生活。
然而，我们企业还存在这一系列的难题需要我们去攻克，人才、经营等方面存在的困难需要我们去克服，为了实现企业“企强人富、基业常青”的目标作为青年一代的我们学习与肩负的使命将会很多，所面临的困难也会很多！但纵使艰难险阻，也要努力前行，严格要求自己，努力释放青春的能量，点燃青春的梦想。
作为一名年轻的工作者，分享的不是我的默默的工作，而是一种信念、一种动力、一种激情。奉献需要勇气和毅力、年轻不惧流言和失败，让我们用青春的热忱，以只争朝夕的，为我局的美好明天奉献青春。
所谓“青春奉献不言悔，我为湾林添光彩”么，让我们一起为湾林的美好明天而努力奋斗吧！
同学们：
三月是春暖花开的日子，三月是万物复苏的日子，三月更是植树的日子。3月12日，那是一个营造绿色环境，呼唤人们爱护环境的特别日子——植树节。
植树造林是一项非常有意义的活动，这件事情需要大家共同来做。让我们共同植树，绿化、美化我们的生存环境，让我们一同珍惜绿色，植树添绿。
我们要爱每一片绿叶，爱每一棵小草，受每一朵鲜花。保护环境，绿化校园，让绿色生命激活我们热爱的生活，做祖国美好的建设者。 同学们，我国是一个绿化面积很低的国家，所以我们更应该珍惜绿色生命，爱护绿化，从自己做起，从身边做起，为校园栽上一棵小树，给花圃增添一朵鲜花，为草皮浇上一盆清水呢?我们应该为保护校园美丽的环境出一份力气，尽一点责任。
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好！
感恩，是一种生活态度，是一种品德、一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。我们自身也会因为这种感恩心理的存在而变得愉快和健康起来，生命将得到滋润。
在生活中，无不存在着值得感恩的地方。"一粥一饭当思来之不易；半丝半缕恒念物力维艰"，让我们深知美好生活的弥足珍贵；"慈母手中线，游子身上衣"，让我们铭记父母的养育之恩；"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"，让我们勿忘老师的无私奉献。周围的人和物，日常生活中的大事小事，只要用感恩的心去面对，一切将变得那么美好！学会感恩，让你对生活多了份欣赏，多了份爱，少了份挑剔，少了份抱怨。感恩让人更加友善，让人更加平和。
懂感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。有人说善良的本质就是有一颗感恩的心，有人说一个人如果有了一颗感恩的心，他就是一个幸福的人，对别人的帮助，哪怕是一点、一滴，我们都应当怀感恩之心。学会感恩，懂得感恩应当成为每个人的美德。让我们时刻怀有一颗感恩的心，一颗感谢生活的心。让我们把"感恩之心"化为"感恩之行"吧——
同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态，能折射出社会文明的进程。让我们每个人都怀揣一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容！
我的讲话完毕，谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《清明节——重拾忠孝美德》。
前天4月5日是我国的传统节日——清明节。每当这时，人们都会去祭祖焚香，踏青扫墓，以表达对先人赐予后人生命的不尽感恩，对逝去生命的绵绵不绝的哀思和对先贤道德风范的深切缅怀。
在中国，祭祖是和孝道联在一起的。孔子说：“慎终追远，明德归厚。”我们不能简单地把祭祖扫墓说成是迷信，把孝道斥之为封建糟粕。孝，狭义说就是善事父母，广义说就是报国爱国。汉字的“教”字就是一个“孝”字加一个“文”字，意思是教育首要的就是要人懂得孝道，即所谓“百善孝为先。”
“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。”一个连父母都不敬的人，恐怕连动物都不如。对我们来说，怎样孝敬父母是个很现实的话题。我们是学生，在物质上还不能回报父母，但在其他方面，我们其实有很多可以做的。比如：不让父母担心，“好勇斗狠，以危父母，此不孝也。”我们不能让父母因为我们而一辈子都抬不起头；再如：不让父母太过操心，现在我们物质生活丰富，不需要我们去打工补贴家用，因此，我们在思想上行为上就应当充分尊重父母长辈的意见和教导。又如：学会让父母宽心，“自古子孝父宽心。”孝敬父母最重要的就是要理解父母的期望，将来报答父母。那父母最大的心愿是什么呢?是自己的子女能够过得好，过得幸福。因此，我们作为子女应该好好做人，刻苦学习，将来在实现个人价值的同时，报答父母，同时奉献社会，服务国家。
同学们，当我们津津乐道于西方的节日时，请不要忘记我国传统节日所蕴含的精神对我们做人处事的指导，那么，让我们借清明节，再一次通过敬仰先贤获得一次精神的洗礼，通过追忆英烈获得一次思想的净化。
“淸明前后，种瓜种豆。”清明是播种的季节，也必将是收获的开始。
我的演讲完毕，谢谢大家！
清明到了了，借此机会，请大家怀着无比崇敬的心情，向无数革命先烈默哀!向我们的祖先默哀!
最近一段时间，每个家庭，都是在长辈的带领下，举家祭扫祖先的灵墓，目的是在传承每一家生生不息的家风和美德;每一所学校，也都以不同的形式，在德育基地、或在国旗下，举行各式各样的纪念活动，缅怀着创造新中国、建设新中国的革命先辈。这里，小家与大家，都有一个最朴素的思想，就是让我们这些当代中国人，能够永远地烙印着爱国爱家的情怀。
今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血所染的国旗，不觉思绪又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱。祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。
我们的祖先，为了养育后代，历经了千辛万苦，挥洒了无数的汗水。
正是因为他们，才有延续的生命!
正是因为他们，才有生命的安宁!
如何不让先烈的热血白淌?如何不让祖先的汗水白流?
实现先烈遗愿、祖先的夙愿，我们唯有卧薪尝胆，自强不息。作为当今学生，更应积极地、努力地学习科学文化知识，掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。但是知识做梦梦不来，伸手要不来，只有靠今天的努力学习，日积月累。同学们，今天的爱国爱家就是努力学习，早日成为国家的栋梁、社会的人才。
同学们，缅怀先辈的同时，我们又怎么能疏远上辈?一个孩子从十月怀胎到长大成人，母亲付出了多少代价实在无法计量。母爱是女人的一种天性，很多女人有了孩子，就把儿女视为自己的第一生命。一个家庭，纵有千斤重担，都是父母挺直腰杆撑着同学们，趁父母和父母的父母健在时，多给他们一点安慰，而不是等到失去的时候!
让我们以良好的姿态告慰青松下长眠的烈士和祖先的同时，也愿中华民族孝亲敬长的春风荡漾着每一个人的心田。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!我叫吴玲，来自农学3班。今天，我们一起来到庄严的国旗下，共同参加庄重的升旗仪式。能作为农学与生物科技学院学生代表发言，我感到非常的荣幸与自豪。
每当清晨,第一缕阳光洒满校园的时候,当碧蓝的天上一行洁白的鸽子带着清脆的哨音飞过的时候，当我们站五星红旗下，聆听着激昂浑厚的国歌奏响的时候，同学们，你们是否心潮澎湃，思绪万千，你是否听到共和国正扬起风帆，阔步向前!
当国旗升起的时候，我们在国旗下庄严肃立。忆往昔，一切的苦难与胜利的忧伤与欣喜，在国歌雄壮的旋律中，铸进这鲜艳的五星红旗里，是的，鲜红国旗凝聚着多少中华儿女的热血，有多少革命烈士用青春乃至生命为它增辉添色!从辛亥革命到秋收起义，从井冈山会师到二万五千里长征，从百万雄师过长江到新中国建立，我们不应忘记，是谁用血肉之躯把多
灾多难民族救出地狱;我们不应忘记，是谁用赤子之心抹去母亲辛酸的泪水;我们更不应该忘记是谁以铮铮铁骨耿耿正气换来欢欣的胜利!啊，国旗，你是一首悲壮的叙事诗，诉说着共和国的奋斗史!让我们在晨光中，把振光中华的重担挑起。
听着庄严的国歌，注视着冉冉升起的五星红旗，让我想到拉_这个数字。_年，注定将会是每一位中华儿女的记忆中刻骨铭心，因为有太多的苦难让我们悲痛，有太多的爱心让我们感动，有太多的挫折让我们团结，有太多的辉煌让我们振奋。肆虐南方的冰雪，圣火传递的受阻，突入其来的大地震……种种困难挫折吓不倒团结的炎黄子孙，更阻挡不了中华民族前进的步伐!奥运会，我们，向世界展现出美轮美奂的中国画卷;改革开放30年，我们有一次见证者翻天覆地的改变——工业建设的日新月异，农业改善成绩斐然，科学技术突飞猛进，综合国力不断增强。三峡工程，屹立成山水波涛中不朽的灵魂;青藏铁路，横跨出云海苍穹绝美的彩虹……
国歌刚刚落下尾音，五星红旗在旗杆上随风飘扬，在国旗下，在共产党的领导下，中国人民变得更加的自信和成熟。在面对不可知的处境是将会更加团结，以广阔的胸襟，持久的恒心，不屈的毅力去迎接一切机遇与挑战。
作为西南大学学生的我们，应该以积极的心态，高昂的斗志，去度过大学美好的光阴，要充分发展自己的综合能力，使自己的生活充满温暖的阳光。秉承“含弘光大，继往开来”的校训，我们将会以踏实的心态去一步一步追寻自己心中的梦想!
谢谢!
亲爱的老师们、同学们：
大家早晨好!今天我讲话的题目是：走好青春每一步。
当我听到这个题目的时候，眼前浮现出一个动人的场景——新绿的草地、一片片盛开的野花，无边无际，延绵着伸向远方。微风拂面，明媚的春光下，一群放风筝的少年迈着自由奔放的脚步向我跑来，灿烂的笑容如鲜花绽放，清澈的眼睛反射着太阳的光芒。此时此刻，我的脸也如他们的脸、我的眼也如他们的眼、我的心也如他们的心，绽放着共同的生命色彩。这就是我们共同的青春。
当我把自己和你们的青春看作我们共同的青春时，我就尝试着用一个少年的心去祈求实现我青春的心愿。这时，第一步和第二步就出现了。
第一步是学业的成功。有些同学来和我说：“从小到大我都在学习，老师和家长都说，我只要学习成绩好，以后就会成功，过上很好的生活。可是，我所看到的并不是这样。很多企业家只有很低的学历，那些高学历的反而在他们手下打工。所以，我在想，我们努力学习到底有什么意义呢?”那么，我再问一问，你看到了低学历的企业家成功的一面，你有没有看到，别人在创业时期带着自卑的心日以继夜地补习呢?如果他们当初有你们现在的学习条件，以他们身上所拥有的雄心和努力，会拥有什么样的知识储备呢?所以在我看来，拒绝竞争的弱者得不到任何东西，也没有东西可以放弃。只有奋斗的人才能丰富这个世界，贡献在这个过程中得到的经验和成功的果实。
而更多的同学对我说：“我的父母、老师都给我定下了目标，我天天努力地向上跳着，想要接近或者达到这个目标，我真的很想我能做到，可是有时候我真的很无力。我恨我自己不够聪明、基础不够好、学习方法不够好，我觉得自己真的很没用。”这个世界上每一个人，都是有限的人。正因为能力有限，每个人都要面对自己的无力。你问问成绩比你好的同学，他有没有自己的无力?你再问问你的老师、校长、?每个人都有自己的无能为力。既然你现在只有这个能力，你能不能接纳你自己暂时只有这个能力?学会拥抱这个无力的自己，拥抱我们身边一个个无力的同伴，学会接受、学会求助。学习的脚步已经很累很沉重，为什么我们还要让这个脚步，再背上我们的自责和忧虑?重要的是，你、我，我们所有的同学和老师，我们握着彼此的手，在一起，一起接受我们的无力，并愿意一起为此作出改变。
第二步是良好的人际关系。包括我们和同伴、父母、老师的关系。一个人不能生活在孤立中，所以生命就是在关系中的经验，它是一面令你发现自己的镜子，在彼此中的关系中，我们发现别人，同时也找到自己。
在此我分享一个人际冲突的例子。有一次我和一个好朋友一起玩，开始进行得很好，后来我们为一件小事辩论起来了，谁都不让谁。过程中，我们都没有看到彼此的立场，我们坚持自己是唯一真理的维护者，最后我们都很生气，头也不回地回家去了。回到家后，我越想越气，觉得这个朋友太不理解我了，我以后再也不想理她了。就在我体会到自己是如此受伤害(觉得我是受害者)的同时，我突然觉察到一件事，惊觉到我的朋友恐怕也很生气和受伤(她也是受害者)，因为她也是“我”，那个受伤害的我。那到底谁是加害者，谁是受害者呢?哦，聪明的同学们知道了，我们同时既是加害者，也是受害者。此时，我觉得很可笑又很清明，于是立刻打电话向她道歉。有意思的是，她也笑着向我道歉。我朋友的体验也和我一样，体会到了我是另一个生气、受伤的自己，而不再是对立的“她”。这就是睁开了“心眼”看到了对方的存在，我就是你，你就是我，我们是一体的。
真正的爱与关怀就好比你播下一颗种子，为它浇水，认清它的需要，给它肥沃的土壤，温柔亲切地照料它。等到它开出了一朵美丽的花，这朵花也同时开在了你的心里，你们是一体的。如同你父母的快乐就是你的快乐、你同学的快乐就是你的快乐、这朵花的快乐就是你的快乐。有了爱与美，我们做什么都是对的，都会带来真正的秩序与和谐。
青春的我们，是新鲜、活泼、充满着生命力的，当我们用自己所有的努力对待自己的学业，用所有的真心与爱对待自己和身边的人时，每一刻你都像是正在喷发的火焰，散发出自己的美。这份努力、这份爱、这份美会进入你的同伴、你的父母以及整个世界，它是不会消失的，而你，也正以这种方式进入自己的青春、自己的未来!
我的讲话完了，谢谢大家的聆听。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲，但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景；悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
期中考试已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天；愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，同学们：
大家好!
在年复一年的植树活动中，也使我们思考一个问题：年年植树，成活率有多少?听说一个地区几年前曾搞一次万人植树活动，但几个月过后，成活的只有数棵，结果令人痛心，前期栽树，后期放弃，后期的管理工作没有到位，结果等同没有植树，汗水付诸东流。
最早感受到“植树节”的现时意义是在初中时代。每年春季，学校都要组织去黄河边的邙山植树，由于是春意昂然，万物复苏的季节，同学们群情激昂，兴奋不已，如春天飞回大自然的侯鸟，享受一片绿色的春意，也做一次心灵的飞翔，与绿色的土地亲密接触，还可以一览祖国的美好名胜，放飞心情，愉悦自我，陶冶情操，绿化了山区，在茫茫的黄山坡留下自己亲自种植的小树，也是埋下了一棵希望的种子，伴随着青春释放绿色的生机，为大地增光添色，亭亭玉立在风霜雪雨中，在岁月延绵中诠释生命的意义，“植树节”孕育了无限绿色生命的活力。
在以后的植树活动中，工作的忙碌淡化了植树节的意义，或把分配到的树苗雇人栽培，或按照任务数量上交一定的银子，或按照单位的职能分配到户，总之，植树的机会越来越少，也由于植树活动的坚持开展，可能适用于植树的区域在逐渐减少。每当在植树节看到电视上播放植树的镜头，心里就怀念植树的情景，如同少了一次为大自然播洒希望的时机。今年的植树节，终于身临其境，把“植树节”的意义再次付诸于现实，在巩义石殿村的贫困山区种下了一棵松树，在原始生态浓厚的远山，植树活动的开展更赋予了新的，在层层依山而上的梯田中，人们也开始了致富的构思，栽下薄皮的核桃，或栽下长势旺盛的梧桐，或栽下四季常青的松柏，或栽下能药用的木材(槲树)，“植树节”也成了农民奔向小康的起点。
在充满希望的春天，种下致富的希冀，收获一树灿烂的秋天。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
上午好!
同学们，大家知道一月一日是什么节日吗?是的，就是元旦，新年的第一天，现在我们已经进入了二零多少年了啊?对，现在我们已经进入了20xx年。时间过得真快啊，一眨眼，20xx年就这样飞快地从我们身边溜走了，我们也迎来了崭新的20xx年。
回顾过去的一年，我们每个小朋友都在成长，都在进步，学习上，我们在老师辛勤的教导下，又掌握了许多新的知识;生活上，我们的生活自理能力又得到了很大的提高，像低年级的许多小朋友学会了自己穿衣，自己吃饭，自己上厕所;高年级的同学们学会了洗菜，切菜等等，为爸爸妈妈解除了很多的后顾之忧。在体育锻炼上，我们也取得了优异的成绩，特别是在区首届特奥会和校组织的中长跑比赛上，我们的同学奋力拼搏，都取得了比较优异的成绩。我们每天大课间都锻炼身体，使我们的身体锻炼得棒棒的。
过去的成绩只能代表过去，现在我们迎来了新的一年，在新的一年里，我们又要确定新的目标，使自己各方面都取得更大的成绩。
老师希望同学们在新的一年里，学习方面能在原有的基础上更上一层楼;在生活自理方面，我们能有更进一步的提高。今年是猪年，龙腾虎跃，老师希望同学们在新的一年里，就像龙一样，飞得更高，进步得更快!
大家好！
吃过午饭，杨老师匆匆地跑进教室说：“快戴上红领巾跟我去见袁隆平爷爷。”这飞来的喜讯可乐坏了我们。
来到袁隆平爷爷的会议室，我们焦急而又耐心地等待着。一会儿，一位衣着朴素的人走进了会议室，若不是他与会议室中袁隆平爷爷的照片一模一样，我还真认不出他就是杂交水稻之父——袁隆平。他黝黑的皮肤，和蔼的笑容，与普通农民几乎没有两样。
因为坐在我们面前的是世界上赫赫有名的人物，所以紧张的气氛蔓延了整个会议室，我们班的紧张得都把要献给袁爷爷的红领巾给掉在地上了，可袁爷爷却像什么事也没发生似的，仍然笑盈盈地望着他。
“袁爷爷您好，我是洪塘中学二（1）班的，我想问您一个问题好吗？什么是杂交水稻？”哦，原来到了提问的时间，率先抢到了机会。我按捺不住了，好不容易等袁爷爷回答完问题，立刻站起身来说：“袁爷爷您好，我是，我想请问您，您发明杂交水稻的灵感来自哪里？”袁爷爷听到这个问题笑得更开心了。他这一笑使同学们紧张的心情一下子放松了许多。袁爷爷望着我和蔼地说：“我呀，在一次下田时，发现一种水稻长得又高又大，于是，我把那种水稻的种子留下来，然后把它种到田里，像‘望子成龙’似的细心照看它们，可是到了秋天，它们却令我大失所望，水稻长的长短的短，我想呀，这植物是不会变种的，除非是天然杂交，从这里我来了灵感。”
哦，原来是从失败中来的灵感呀。正当我还在消化袁爷爷的话时，又提问了。一个接一个的问题使会议室的气氛活跃了许多。
袁爷爷不仅耐心地回答我们提的问题，还给我们讲了一个发明杂交水稻时的小故事。袁爷爷在研究杂交水稻时做的第一个实验失败了。杂交水稻的谷子少了，可叶子却多了，人家挖苦他说：“可惜人类不吃草啊！”这时，袁爷爷低下头像做错了事的孩子。当有人认为应该继续做这个实验时，袁爷爷又马上把头抬了起来。听了这个小故事，同学们都会意地哈哈大笑起来，会议室的空气也好像在欢笑。
快乐的时光总是过得很快，几个问题后，提问的时间就结束了，我们都恨时间走得太快了。
最后，我们又来到了袁爷爷的实验田，一串串饱满的谷子把稻杆压弯了腰，放在手中掂一掂还真沉呢，我不禁想到了袁爷爷做过的那个梦：稻杆长得比大树还高，稻粒比花生米还饱满。相信那个梦已经离我们不远了。
坐在回家的车上，袁隆平爷爷慈祥的笑容、朴实的话语一次又一次地浮现在我眼前，我真希望自己也能成为像袁爷爷一样了不起的人。
谢谢大家！
清明节了，这是一个慎终追远的节日。但是清明是一个多好听的名字啊，它清亮，它明朗，我们心中的那种怀念，我希望它不是沉重的，而是悠扬的，因为我们有感恩。
我说感恩生命，其实是因为在这个节日里，我想得最多的人是我的父亲。刚才我在上台前，就被马未都教师给招哭了，但是他在说父亲，我的眼泪已经下来了。我当时在想，他说父亲我也要说父亲，我会害怕跟他重复吗?不会。因为一个男人的眼中，父亲如山，父亲是他的楷模，是他的榜样，是他作为男子汉的一种信念。但是在一个女儿的眼中，可以说一个女人，她对世界对男人对爱，很多最初的信念来自父亲，对女人来讲，她是否信任爱情，信任婚姻，信任人性，往往没有迟到从她的初恋开始，而是从她的父亲开始，因为这是她生命成长中第一个认识的男人，这个人负责任吗?这个人会有一种温柔之爱吗?马老师刚才说跟父亲之间没有太多的大事，但在一个女儿的眼中，我觉得更锁细，但是有点不同的是，我要说在感恩之前，我先要说一个父亲，在一个任性的、娇惯的女儿的成长里，他先要忍受多少误读，我误读了我父亲很多年，甚至直到他辞世。我小时候对父亲是什么感觉呢?他严厉，因为小的时候最先让我背诗词的人是他，教我古文的人是他，最早我接触《论语》、《庄子》也是因为他，后来直到我上了大学，我读的是中文系，我上了研究生读的是古典文学。父亲会给我改论文，他改论文的时候我心里很烦，因为他不是在给你改这些文辞的意思而已，他还会说你哪个字倒插笔了，我当时觉得他很迂阔，按他这种改法，每个标点符号要改，哪个字间架结构不好，他要给你写一个，哪个字看出倒插笔了，他会给你重新写出一个笔画来，这多烦哪!我从来没想过他烦不烦，我所有的论文都是他这样改过的，但他给我的印象还是严厉。
我父亲走后，我妈妈给我讲了一件事。她说你爸在的时候，一直不让告诉你，她说了一件我记得的事情，就是我爸爸的60岁生日，是北京天寒地冻的时候。我那天中午呢出门去给他买了一个大奶油蛋糕，我从学校拎回家，我说：爸我下午上课去了，等我回来以后，晚上咱们过生日吃蛋糕。我爸瞥了一眼，说：嗨!这都是你们小孩吃的东西，我不爱吃这个。我就走了。当然下了课回来呢，看爸爸还是挺高兴的，然后大家吃饭，我给我爸爸做的贺卡，然后大家一起呢把蛋糕切了，吃完了，我看他也吃，也挺高兴，就过去了。二十年之后，我父亲去世了以后，我妈妈告诉我了这个故事的另一个版本。她说那天下午你走了以后呢，家里来了一个我们世交家的儿子，我爸爸就跟他说，他说：涛涛，这是你小丹姐姐刚给大伯伯买的，我又不吃这奶油的东西，你拿走吃了吧!大概到下午快4点了，我妈说我爸就开始像一个犯了错的孩子一样，在屋里面转圈，我妈说：你干吗呢?他就小声地说：我犯错了，那是丫头给我买的，我吃不吃我也不能给人!你快帮我想那蛋糕盒子到底是什么颜色的，那个蛋糕上好像有字，写的是什么?你能想起多少，咱们俩往一块碰，我一定得买一个让孩子看不出来的蛋糕。后来我妈说，在我下午放学前一刻钟，我爸呼哧带喘地拎着蛋糕回来了放在桌上。我回家的时候毫无查觉。所以我们晚上呢，还是过了一个挺好的生日。这个故事，我很多年以后才知道。后来我才想起来，这就是我父亲，一个一直被他钟爱的女儿误读的父亲。从小长大，我爸爸给我立了多少规矩，我记住的往往是他的严厉，但是忽略了他生命中的那种温柔，所以其实走到清明这一天，我想起《论语》上的一句话，古训说父母之年，不可不知也，一则以喜一则以惧。我们爹妈的年纪真得记在心里，想起来一方面当然高兴，如果大家高堂犹在的话。可是另外一种心情，是一则以惧，我们到底还有多少时间可以去尽孝呢?我想说有女儿的父亲很幸福，女儿贴心女儿撒娇女儿依恋，可是女儿在青春期的时候，在她反叛的时候，在她不想吃那么苦去立大业的时候，在她恋爱的时候，她一定都曾经违背过父亲的意愿。所以父亲们，请一定要等到女儿们长大，一定要等着我们。所以我想说今天如果在座的有父亲的女儿，那就让我们趁着父亲还在的时候早一天去懂得他。如果有女儿们的父亲，请你们一定要等待着女儿。
敬爱的老师，亲爱的同学，大家早上好！
今天我们演讲的题目是：培养良好的书写习惯
书写贯穿于我们的生活、学习之中，已经成为我们不可缺少的一项技能，也造就了不少有修养、学识高的人才，更为人类文化事业的传承起着至关重要的作用。那么我们用什么方法才能写出一手漂亮、流利的好字呢？
首先就得从学写字开始就养成个人良好的书写习惯。养成良好的书写习惯是一个十分重要的问题，它不仅关系到一个人字写得好坏，还关系到一个人的身心健康。郭沫若先生认为：培养中小学生写好字，不一定要人人都成为书法家，总要把字写得合乎规格，比较端正、干净，容易认。养成这样的习惯有许多好处，能够使人细心、容易集中意志，善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断，是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外，据专家研究表明，3—12岁是人形成良好行为的关键期，12岁以后，孩子已逐渐形成许多习惯，新习惯要想扎下根来就难多了。所以，我们必须从小学起，培养良好的书写习惯，关注自己的写字姿势，重视书写的正确、端正、整洁。
那么我们如何养成良好的书写习惯呢？首先是意识上要注意，要关注自己书写时不良习惯的形成，并加以纠正。其次要有正确的书写姿势和字体规范。主要要注意以下几点：
一、写字姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50°左右。执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
写字时做到三个一：一寸一拳一尺。
保持正确的写字姿势；有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视；在写字过程中，坚持正确的写字姿势，书写认真仔细，规范整洁，会促进小学生良好品格和意志力的发展。
同学们让我们一起来践行“一笔一画写好字，一言一行做真人”吧！
踏着浓浓的春意，我们走进了4月，今年的4月4日是清明。今天，我们来谈谈清明。
清明已有两千多年历史，至今仍是中华民族包括海外华人的重要节日之一。公历4月5日前后为清明，原为二十四节气之一。全国汉族和部分少数民族地区过此节日。20xx年，清明被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
在中国农历二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后，点瓜种豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。
清明作为节日，它包含着丰富的风俗活动内容。清明是纪念祖先的节日，主要活动仪式是祭祖、扫墓。扫墓原是清明前一天寒食节的内容。寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品，在北方，老百姓吃枣饼、麦糕等，在南方，则多为青团和糯米糖藕。
按照旧俗，清明扫墓时，人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
清明是人性美好的一种表现，我们中国人，世世代代通过清明这个节日表达我们对先人和亲人的缅怀和敬仰之心。把祭祀先人与中华民族重视孝道、慎终追远的民族性格直接联系起来，清明体现了中国人感恩、不忘本的道德意识，其文化意义类似西方的感恩节。清明祭祖扫墓、追念先人功德的活动，与中国文化深层的祖先崇拜、孝的文化之间有着深刻的关系，而这种文化正是中国社会几千年来得以和谐稳定发展的支柱，而这也是清明具有强大生命力的民间根基。
清明，又叫踏青节。清明正值春光明媚、草木吐绿、百花盛开的时节，所以古人有清明踏青的习俗，并喜欢开展一些体育活动，如“踏青”、 “放风筝”和“荡秋千”等。
有位民俗学家这样定义清明：“中国最重要的传统节日之一。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，也是中华民族认祖归宗的纽带，更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。”
最后，我想说的是，作为一个中国人，无论将来你身在何方，都不能忘记中华民族悠悠五千年的传统文化。
老师们、同学们：
大家好!我今天演讲的题目是《诚实守信伴随我们成长》。
有这样一个故事：国王为公主选驸马，选了20名风度翩翩、才貌双全的青年男子，并各发一粒花种，告诉他们，一年后谁种出的最美丽的花，就选谁做驸马。期限到了，20个人都来到皇宫。19人捧着盛开着美丽鲜花的花盆，只有一个青年捧着一个空空的花盆。国王见此情形后，马上宣布：捧空花盆的少年当选驸马。原来国王是把20粒花种煮熟后，再分给他们去种，煮熟的种子当然是不开花的。捧空花盆的少年最诚实，他不为当附马而作假，理应被选为驸马。这故事发人深思!
诚信是什么?它是人生最基本的素质与道德要求。诚实守信是做人的根本，是一个人不可缺的道德品质。两千多年前，的思想家孔子反复地告诫他的弟子，要"谨而信"、"与朋友交，言而有信"。在孔子看来，为人处世，不要夸夸其谈，说话要算数;与朋友交往，要言而有信;作为一个人，却不讲信誉，怎么可能办成事呢?如果一个人说话守信用，态度诚恳，就会受到别人的尊重，概括孔老先生的意思，就是"诚信是为人处世的根本，诚信是成就事业的根基。"
我们只有诚实守信，才能奉献社会。奉献社会要求全心全意地为人民服务，不图名、不图利，以为人民谋福利、为社会作贡献为快乐，而做到这些的关键，就是要有诚实守信的道德品质。
老师们、同学们，我的演讲完毕，谢谢大家!