亲爱的同学们:
早上好!今天我演讲的题目是《迎着晨风去锻炼》。
近代文学家梁启超说:“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈，我们重任在肩，任重而道远。”我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!
但有项青少年体质健康监测报告表明:青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明显增加。在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。
但是，冬天的早晨寒风刺骨、滴水成冰，有的同学怕冷贪床，逃避早锻炼，甚至上课迟到，在寒冷面前打了败仗，这种状态怎么能够承担振兴中华的重任?让我们克服畏难情绪，勇敢的投到晨风中，去跑步，不畏三九严寒，展示我们坚强的意志;让我们跳出温暖的被窝，去冰冻三尺的操场舞蹈，舞出我们青春的活力;让我们去踢毽子，踢出我们健康的体魄;让我们冲出宿舍，到霜雪的球场上去拼搏，搏出生命的精彩;让我们挥拍击球，挥出我们矫健的身姿;让我们迈着豪迈的步伐，奔向美好的未来。
同学们，我们要牢记“东亚病夫”的屈辱!我们的前辈正在实现中华崛起的梦想，人民幸福，经济繁荣，社会和谐，改革开放的成果，得到举世瞩目。我们只有强健的体魄，才能去实现中华民族的腾飞!
为响应市委的号召,学校决定在冬季开展“长跑比赛”和“三跳比赛”，以掀起冬季的体育锻炼的高潮!我们要用实际行动投身到活动中去，让我们的体格更强健，让我们的意志更坚定，让我们的青春更亮丽，让我们的明天更灿烂!
尊敬的，亲爱的同学们：
大家晚上好!很荣幸我能作为学生在这里。
时间，是一首的歌;时间，是一缕无痕的风;时间，是一没有回程的车。向前看，仿佛时间悠悠无边;猛回首，方知生命挥手瞬间。
同学们，时间老人把我们推到了期末考试的前沿，冲刺期末的号角已经吹响。俗话说：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢!期末考试的战鼓已经擂响，我们别无选择。
剧亮中说得好：“古客们在与对手狭路相逢时，无论对手有多么强大，就算是天下第一客，明知不敌，也要亮出自己的宝，即使倒在对手的下，也虽败尤荣，这就是亮精神!”
同样，亮精神也是我们应该崇尚的精神!今天，离期末考试只有一个月了，是我们亮的时刻了!为了报答家长、亲友的殷殷期望，让我们亮出宝!为了回报、同学的关怀帮助，让我们亮出宝!
“狭路相逢勇者胜”，此时不搏何时搏?卧薪尝胆的勾践，闻鸡起舞的祖狄，面壁静修的达摩，程门立雪的时......告诉我们：目标引导，决定命运。没有风雨的果实不会甜美，没有远大目标的人不会成功。
伟人告诉我们：只有勤奋才是通向智慧圣殿的道路。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向地目标。”在冲刺期末考试的奋历程中我们决不气馁。
青春的理想，成功的钥匙，生命的意义，都包含在两个字中——奋!阿基米德曾经说过：“给我一个支点，可以撬起地球。”其实，我们可以相信，给谁一个支点，谁都可以把地球撬起来。人本来没有多大的区别，关键在于是否正确地把握一个的支点，让我们用我们奋来做支点，迎接命运的撞击。
同学们!一位作家说过：“人生的道路很漫长，但关键处就那么几步”。这几步选择好了，享一生幸福;选择不好，成一世遗恨。我认为，接下来的三十天如何度过是关键的关键。衷心希望同学们抓住这难得的机会，利用这宝贵的时光，静下心来，沉下心来，吃常人不能吃之苦，忍常人不能忍之痛，最终得到常人不能得到的收获!同学们，请你们把父母的声声叮咛，们的殷殷期盼化作吧!只要我们增强信心，严格勤奋，团结，奋力拼搏，我们就一定能战胜困难，超越自我，成功!
秣马厉一个月，敢抒之志;砥砺宝三十天，誓酬蹈海雄心。三十天，愿我们奋发图强，持之以恒。举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光。
同学们，是浆，就要搏击风浪;是船，就要奋勇;是雄鹰，就要以飞冲天!
同学们，努力吧，亮出我们的吧!用30天给自己一个机会，用20天为自己创造一个奇迹，用20天为关爱你的人送上一个“惊喜”!
谢谢大家!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
早上好!
度过了愉快的寒假，沐浴着和煦的春风，我们又迎来一个充满期待、充满希望的新学期。
过去的一学期，在全市教育工作会议精神指导下，学校管理更加规范，校风更优，学风更浓，学校有了新发展，全体师生齐心协力谱写了学校教育新篇章：20xx高考实现新突破、德育工作再上新台阶、规范管理探索新机制、队伍建设取得新进展、教育科研获得新成果、后勤服务再上新水平、校园文化呈现新面貌。
过去的一学期，高一年级的同学们出色地完成了从初中到高中的重要过渡，良好的学习习惯、自主的生活习惯、文明的行为习惯初步养成;高二年级的同学们思想更加成熟，学习更加进步;高三年级的同学们经过努力拼搏，在全市统考中取得了可喜的成绩，为本学期的最后冲刺打下了坚实的基础。
过去的成绩已属昨天，站在今天的起跑线上，我们还要共同携手开创未来。新学期，我们将“创新机制、着力执行、用心经营、提高效益”，以更加开拓进取的态度、更加严格认真的作风、更加科学规范的管理、更加热情细致的服务，进一步提高教育教学质量和办学水平，积极争创具有鲜明特色的省“五星级”品牌学校。
一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素很多，但最根本的是学习，学习是我们获取经验、知识、文化的重要手段。只有不断地学习，才能发现自己的不足;只有不断地学习，才能解决困扰自己的难题，使自己更加明智，不断进步;只有不断地学习，才能使自己具备收集、交流、处理、使用信息的意识和技巧，为日后走向社会、融入社会、服务社会打下宽厚扎实的基础。
学习是一件苦事，需要付出努力，需要有克服困难的意志，需要有战胜懒惰的勇气;学习更是一件乐事，在学习中，我们消解了迷惑;在学习中，我们增长了见识。学习，让我们视野更开阔，思路更敏捷，心灵更充实。
当然，更重要的是，只有通过不断的学习，我们才可以实现自己的理想。所以，在这意气风发、斗志昂扬的新学期，希望我们全校同学，从开学的第一天起，就要珍惜宝贵时间，珍惜青春年华。
忘掉过去的忧郁和烦恼，带着新的希望和对明天的憧憬，把今天当做一个起点，努力，从今天开始。
在新学期，进一步端正自己的思想、规范自己的言行、约束自己的鲁莽，抓住分分秒秒的宝贵时间，以端正的学习态度、良好的学习习惯、科学的学习方法、远大的学习志向投入到紧张的学习氛围中，挑战自已，创造不凡!
老师们，同学们，新年自有新的追求，新年应有新的作为，让我们抬起头，挺起胸，沐着春风，带着微笑，用春天的旋律奏响××中学发展的精彩乐章，掀开××中学发展的崭新一页!
最后，祝全体教职工新学期工作顺利，身体健康!祝同学们新学期学习进步，快乐成长!
我的讲话完毕，谢谢大家!