“没有比人还高的山，没有比脚还长的路”只要听到这句歌词，我的思绪就会不由得飘回已结束的《开学第一课》，想起那些人，想起那些事。下面是整理的2019开学第一课观后感400字十五篇合集_2019开学第一课观看感想【优秀8篇】，您的肯定与分享是对小编最大的鼓励。
昨天看了开学第一课的小动作大健康，感触很深，健康很重要，不管你是学生还是办公室上班族，久坐对身体真的很不好，就学校来说：自“每天锻炼一小时”提出以来，我们学校也积极开展阳光体育活动，但实际效果却不是很好。但愿这次能真正行动起来。
我很有感触，因为我们学校教师教学任务过于繁重，工作压力大，同时体育锻炼又太少，导致老师们的健康状况非常令人担忧。在我们的教师中，患有肩周炎、颈椎增生、腰间盘突出、下肢静脉曲张等各种病症的教师加在一起占很大比例。而且最近有年轻教师死亡，还有几人常年生病在家。
对体育锻炼重视不够，是造成教师们健康状况低下的重要原因。我们一百来人的学校，以强身健体为目地的室外活动基本没有。教师自身普遍不注意锻练，连学生做广播体操等体育活动，教师也较少参与。学校也极少举行教师体育锻炼活动。在家休息时间也很少有人有意识的做有氧健身运动。
人生什么最可贵？许多人回答是健康与快乐！怎样使自己健康、快乐？答案很多，但形成共识的是：锻炼才能健康。古希腊名医希波克拉底说：阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。这句话的精辟之处在于它把运动和阳光、空气、水摆到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言说的好：“身体就是本钱”，如果没有了健康，丧失了生命，金钱、荣誉、地位还有什么意义？
大家都知道这个道理，但实际做起来却找各种理由。我认为体育锻炼和我们的教学工作并不冲突。
教师在紧张的课间，花几分钟踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲劳，又能活血提神。课间操，和学生一起跑跑步、做做操，即强健了身体，又增进了师生之间的友谊。如果家离学校不远，老师们可以步行上下班；稍远一些，可以选择上班时推车步行，下班时骑车回家。学校要有组织有针对性地组织、引导教师健身，建立规章制度促使教师从根本上重视体育锻炼。
对于学生而言，一个人在少年时期是否形成良好的体育锻炼的习惯，不仅对自己生长发育、性格品质有直接关系，而且健康的运动习惯，会让每个人受益终身的。
通过每天一小时的体育锻炼，可以逐渐培养学生良好的体育锻炼习惯，激发学生体育锻炼的兴趣，让学生感受体育锻炼带来的乐趣，使学生养成终身锻炼的习惯，还可以增强班级凝聚力，真的是好处很多啊。
为此，我呼吁大家赶快行动起来吧，真正利用好我们的大课间！
9月4日，我看了中央电视台的一档节目。课程分为四个部分。主题是爱国、勇敢、团结和自强。
第一节课，TF男生带领孩子们唱国歌。奶奶秦仪给我们讲了创作国歌的故事。左权将军的女儿错过了父亲写给她的11封信，让我们明白了只有国家才能有家的道理。
第二个教训是关于勇气。石爷爷给我们讲了王耳原型的真实经历。南京沦陷期间，德国人拉贝用自己的力量拯救了许多中国人的生命。夏淑琴奶奶告诉我们她的真实经历，并警告我们不要忘记这段悲惨的历史。勇气意味着我们不怕困难，敢于承担责任。
第三节课，孙爷爷给我们讲了八路军冒着生命危险救了盟军飞行员，用100多名死伤换来了5名飞行员的安全，飞虎队医生的孙子杰西也来到了中国。马天宇演唱了《友谊地久天长》。团结就是互信、互助、合作、共赢。
在最后一堂自我提升课上，孩子们经历了回到八路军总部旧址的旅程。抗战老兵的自我介绍深深打动了在场的每一位少先队员。
这次的第一节课教会了我很多关于爱国、勇气、团结和自我提高的东西。在未来，我将更加努力学习，成长为对社会有用的人才，建设更加强大的祖国。
从我记事起，每年春节，爸爸都会给爷爷奶奶买电器，然后去食堂给爷爷买烟。慢慢地，越来越多的电器在我祖父母的家里，他们有一层灰尘。我不明白你的意思。我问:“爸爸，它们不是经常用的。”爸爸说:“孝顺是一种心态。在行为上，你要照顾好他们，要体贴，物质自然不能少！”第二年，我想给爷爷买一盒香烟，但是我没有钱。向父亲要钱买烟后，父亲让我把烟交给祖父，而不是说他买了烟。我不明白你的意思。他说他送去的青春是真实而有意义的。以后争钱自己买哦！
有一次，当我在我的房子里玩后送我的同学，我说了几句礼貌的话，说了再见。走廊里的灯还没亮，我就把门关上了。一个寒冷的“爸”吓了我父亲一跳。我父亲走过来对我说:“我已经把你送到别人那里去了。我只有几句客气话要说再见，我为我的朋友感到难过。你认为礼仪就是几句话吗？如果你错了，行动可以释放温暖，言行应该一致。在学校，当一个同学很难为别人做事的时候，在你需要帮助的时候帮助你。不要太小气，也不要太挑剔。做个男子汉，慷慨大方，更好地生活在未来
父亲给我的作业不是一两页就能完成的，有些我到现在还没意识到。我能理解我父亲对我的爱。秦勇为了儿子放弃了音乐，和他一起生活了几年，这并不是爱。这不是农村父亲辛辛苦苦为儿子挣学费的爱。这不是富人给富二代的豪华轿车和别墅的爱。这是我早起工作，为自己盖被子的时刻，是“段子”的声音，是我流鼻血拍额头的时刻，是纸卷进鼻孔的时刻。在这一页，血泪交织；在这一页，我的孝心和爱是充分的。爸爸给了我这么多，我应该用他给我的来报答他！
王师北定中原日，家祭无忘告乃翁，这是我们的爱国主义诗人陆游告诉我们的道理。我非常喜欢古诗词，特别喜欢这种爱国的诗词，因为我们生长在一个和平的年代，只有懂得战争的残酷，才会好好珍惜现在的生活。而对我来说，五星红旗就是总在告诫我要好好珍惜现在生活的存在。
我在看了2019年《开学第一课》之后，更是觉得五星红旗的意义很重要。在节目当中，那些爷爷奶奶叔叔阿姨，用他们的经历告诉我们五星红旗的艰难岁月，让我明白了五星红旗升起来的背后是有那么多的故事和泪水汗水。所以《开学第一课》是一个很有意义的节目，最好大家都可以去看一看，了解更多的五星红旗的故事。
这个节目对我来说很有意义，不单单是让我明白了五星红旗背后的故事，更是激励我以后更加用心地学习，把心思放在吸收知识上，因为只有这样我才能够成长为人才，国家需要的是人才，所以我以后一定会更加倍地努力学习，争取成为国家需要的人才，好好守护我们的五星红旗。
一、节目中每一个故事都是如此正能量，不断激励着我们勇敢前进。他们亲身用自己的经历告诉了我们：阻挠我们奔向美好未来的从来都不是眼前的困难有多么可怕，而是在自己的心退缩了，自己不够坚定，自己想要放弃了。每个人的未来都是掌握在自己手上，选择如何生活，决定权永远在自己手上！
二、看着屏幕一个又一个画面的播放，我深深感受到如今生活的来之不易。祖国走过了70年风雨历程，那些历史我们不会忘记，如今的幸福更要牢牢握在手中。我一定会加倍努力学习，好好珍惜每一分每一秒，期待着有一天变成更加优秀的人，用自身学识与能力为社会做些力所能及的贡献，因为我深深爱着我们的祖国妈妈，我和我的祖国同在。
《开学第一课》给我的意义不单单是两小时时长的视频播放，它更是我人生重要的一课，让我不再迷茫，让我更加勇敢追梦！
福建省福州一中初三 吴征宇
有这样一批人，他们虽然时代不同，职业不同，性别不同，但梦想相同——都在为“中国梦”而不懈奋斗。“开学第一课”的众多故事，带给了我很多感动。
1949年10月1日，五星红旗在《义勇军进行曲》的环绕中第一次升起。中国人民站起来了！直至如今，不断地奋斗，不断地拼搏，让那一抹红，存在于世界各地。无论是8848米的珠穆朗玛峰上王富洲三人的激流勇进，还是奥运会上许海峰零的突破，都能看到那让人为之震撼的鲜红。让所有的中国人，以自己心中的国家为傲，以自己胸前的国徽为傲，以自己炽热的血脉为傲！
郭德贤奶奶，至今已是95岁高龄，经历了腥风血雨，经历了大风大浪，她和同志们当时仅有的几个想法之一，就是在监狱中绣一面红旗，迎接党。这一面红旗，承载的是一位位战士的撕心裂肺的怒吼，是一个个学者的奋笔疾书，是一团团希望的集合体，是人们用鲜血和汗水换来的。
经过无数人的刻苦钻研，2019年1月3日，嫦娥四号和玉兔二号成功登陆月球背面，全人类首次实现月球背面软着陆。这一下，不仅让我们向浩瀚的宇宙跨出的一大步，更让中国科学家证明了自己。让世界知道，中国的“嫦娥奔月”，并非是神话，而是用实际行动将梦想化为的现实。
“团结起来，振兴中华！”这个口号，只要是中国人，都应该牢牢地记在脑海里。
“为中华之崛起而读书！”这句话，已成了所有中国学生理应时刻谨记的名言。中华，并非是单指一个国家那么简单。千年的历史铭刻于血液中，不忘的辛酸与永远的奋斗相互交融。为何你能在此享用美味的佳肴，坐拥沙发和空调？因为有人替你享受了风餐与露宿。为何你能在国外陌生的环境之中而不觉得害怕？因为有人替你背负了枪林弹雨所带来的痛楚。为何你能时刻与亲友谈话而不寂寞？因为有人替你承受了相思之苦。
哪有 什么岁月静好？不过是有人替你负重前行。
我们之所以能活在这个和平安宁的社会上，享受各种补贴和帮助，都是因为我们的祖国。我们无法忘记，祖国那巍峨的身影，如果连中国人都忘记了中国，那么谁来撑起中华的脊梁？
勿忘初心，一心为国。
中国的未来会成为我们的代名词。我们不断努力，不断进步，我们歌唱着祖国，顶着狂风暴雨，眼中映着五星红旗，一步接着一步，乘风破浪，承载着祖国的将来，不断地走下去。
“革命烈士永垂不朽”“英雄已逝，英灵永存……”这些话就像刀刻一样，在我的心里留下了深深的烙印。是啊，先烈们虽然已逝，但他们永远活在我们的心中。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂……”今天是清明节，我不禁想起了这首诗。清明是扫墓的时节，我们学校为了缅怀为了人民而英勇牺牲的战士，瞻仰他们的丰功伟绩，特地“千里迢迢”组织了到横山革命烈士纪念碑扫墓的活动。到了横山，首先映入眼帘的是一座又高又大的革命烈士纪念碑，看着这座纪念碑，我的眼睛润湿了，眼前就好像出现了一位位英勇无畏的战士在敌人的严刑拷打下不屈不饶，顽强斗争的情景。在雄壮的国歌声中，我们默默哀悼了三分钟，在这三分钟里我一直在祈祷：“烈士们，安息吧！安息吧！您的精神将永垂不朽，将永远地刻在世代人民的心中，正是因为有了你们，我们的祖国才能如此强大；正是因为有了你们，我们现在才会生活得这样幸福美满；正是因为有了你们，我们才会……”先烈们，您们就像一根火炬，照亮了我们的人生道路；先烈们，您们就像一个路标，指引我们走正确的“道路”；先烈们您们就像一位位老师，时时刻刻地教育着我们；先烈们，您们就像“小天使”，在默默地“支持”我们；先烈们，您们就像……在听完英雄们的简介后，在出国留学网的眼里好像又重演了历史：一双炯炯有神的眼睛，一刻不停地盯着日本鬼子；一个强壮有力的身体，日日夜夜地斗着日本鬼子；一个又一个年轻的生命又因战争而丧生了。
烈士们，你们用自己的生命和鲜血建造了新中国，你们为国捐躯的崇高精神可歌可泣。放心吧，烈士们！我们一定学好文化，去完成你们没完成的事业，为着祖国的繁荣富强而奋斗！
福建省蕉城中学初二 黄至成
“没有比人还高的山，没有比脚还长的路”只要听到这句歌词，我的思绪就会不由得飘回已结束的《开学第一课》，想起那些人，想起那些事。
今天的《开学第一课》是围绕着“创造，团结，奋斗，梦想”四个民族精神来讲述关于五星红旗的故事。其中让我印象最深刻的是第一代中国登山队员攀登“第二台阶”，抵达珠峰的故事。那是1960年，中国登山队第一次攀登珠峰。没有人指引，只有那茫茫的大雪和那似要顶破天的珠峰。一路上，他们顶着风，冒着雪，执着地朝着心中的目标前行。终于四名突击队员先行抵达“第二台阶”，那是一个几近90度的30米峭壁。为了搭人梯登顶，队员们甚至脱掉了袜子。就这样他们忍受着严酷的条件和巨大困难，不停地向上攀登，让五星红旗飘扬在珠峰之巅。
请记住他们的名字：王富洲、刘连满、屈银华、贡布。因为他们见证了五星红旗的飘扬，他们和五星红旗一样，是我们的骄傲！
那飘扬在珠峰之巅的五星红旗，见证了他们的成就，铸就了我们心中的自豪。如果说祖国是家，那么国旗就是家的标志。还记得几年前的也门撤侨吗？观望各国，只有中国军舰进港。当海外侨胞看到五星红旗和军舰时时，他们喜报而泣，因为他们知道到家了！此刻，自豪已不能形容他们的心情，因为还有那满满的归属感。
五星红旗已迎风飘扬了70年了，但对它的热爱又岂止70年，为它而自豪是祖祖辈辈的传承！无论是“神舟”飞天，还是“嫦娥”奔月，无论是“蛟龙”下海，还是力战珠峰，那些扬起的五星红旗背后都是一颗颗赤诚之心！
也许，我说的都离我们都有些远了，但这颗赤诚之心又怎会难寻？在每周的升旗仪式上，我们笼罩在国歌的旋律中，看着国旗缓缓升旗，神圣而庄重，此时的你内心还平静吗？在降旗后，护旗手们小心翼翼而郑重地收好国旗，折叠时轻而慢，眼神只盯着五星红旗，这是对国旗的热爱与珍重呀！当我独自一人走在街上时，看到警察与他们壁章上的五星红旗时，心便安定了，因为没有什么能比五星红旗带来更大的归属感。
同学们，我们在学习，思想也许会发生变化。但我坚信那片对五星红旗赤诚之心是不会变的。因为“五星红旗，我为你自豪”！
福建省泉州第五中学初二 黄毅颖
2019年9月1日晚上播出的“开学第一课”一致受到学生及家长的好评，两小时时长的视频充分展现了新中国成立70周年以来，我们始终坚守初心、勇敢圆梦的主题。节目中的每一言每一语都给予我很大的启迪，那些画面不断在我脑海里一一闪过，让我对生活及未来有了更多的思考，有了更大的憧憬！
说到“不忘初心”，多数人都理解它的含义。简单来说就是坚守初衷，但我们似乎从来没有思考过如何守住初心。看了今年的“开学第一课”，我才真正意义上懂得何为初心。初心是一种内心的追求，是一种为人处事的态度，更是一种珍贵的品质。只有不忘初心，你才能始终坚持最初的梦想，只有不忘初心，你才会知道自己最终想要的是什么。一个人如果追求梦想，连最开始的意义都开始遗忘了，那么他后来做的所有事都成了一种没有灵魂的机械行为。一个人就算再有权势，如果连初心都可以随意丢弃，那么最后只会自食恶果。如果只是挂在口头上说说不忘初心，那么往往你会与最初的梦想渐行渐远。
在《红岩》狱中绣红旗的原型故事里，我们感受到了五星红旗的信仰与荣耀；第一代“攀登者”以血肉之躯搭建“中国梯”，将国旗插上珠峰之巅，让我们感受到中国人永不言败、砥砺前行的精神，这种精神将永远随着中国人的脚步，屹立在五星红旗飘扬的雪山之上；“中华神盾”打海盗，“身披”五星红旗护航深蓝，让我们看到，有一批可爱的人在五星红旗的照耀下始终为和平与美好护航；老校长升起澳门第一面五星红旗，“爱国课”一上就是70年，给我们带来触动，有中国人的地方就有五星红旗……
国旗是独一无二的国家符号，是民族精神的结晶。那抹“从旭日上采下的虹”，承载着先辈们“拼将十万头颅血，须把乾坤力挽回”的不屈精神，凝结着14亿中国人民的归属感、认同感、荣誉感。70年前，鲜艳的五星红旗在满目疮痍的大地上升起，不仅宣告着“中国人民从此站起来了”，更意味着五亿多国民有了最可靠的庇护、最强大的后盾，忍辱负重、为人所欺的日子被抛到历史的垃圾堆里。
“开学第一课”虽然落下了帷幕，但正是它让我懂得了初心、未来和梦想。我知道自己应当如何坚守初衷，也渐渐明白自己想要一个怎样的未来，更是明白了梦想在于不断追求，永不放弃。