在平平淡淡的日常中,大家对征文都再熟悉不过了吧,征文具有主题鲜明、内容清楚的特点。如何写一篇有思想、有文采的征文呢?本页是编辑为大家整编的15篇爱护眼睛作文,希望对大家有一些参考价值。
最近,同学们都在上网课,眼睛是否感到很疲劳?今天,我戴了一副眼镜,这副眼镜的款式很新颖,黑色的镜框,边框比普通眼镜的略粗一些。左上侧有一个按钮,鼻梁凹陷处上侧有两块圆形的磁铁,内侧有两个小孔,看上去,这和普通的眼镜没有太大的差别,可别小看了它。它可不是普通的眼镜,而是我最新发明的'眼睛保护仪。
这款眼睛保护仪最大的特点是安装了智能芯片,能全方位的呵护使用者的眼睛,我戴上后,芯片就能感应到我的眼睛,然后随时告诉我当前眼睛的视力情况和疲劳度,我还在眼镜保护仪上安装了按摩装置和惩罚装置。按摩装置是可以帮我按摩眼睛,惩罚装置专门针对过度玩游戏的同学,因为现在我们上网课,经常要用电子产品,我又配了一副过滤蓝光的小眼镜,可以直接架在眼镜的磁片上。
你瞧,我戴上了保护仪后,保护仪非常轻,原来,镜框和镜片都利用了纳米技术,而且镜片不会被划花。“我的小主人,你好!现在你的左眼视力1.0,右眼视力1.0,疲劳值为0,可以放心用眼。”保护仪说道。于是,我就开始安心地做作业。当我做完作业后保护仪提醒我:“小主人,你的疲劳值已经达到了40,请按下按摩按钮。”于是我就按下了左上角的小按钮,只见鼻梁架上的两个小孔里伸出两只头上戴着圆球的软管,在眼睛的各大穴位上滚来滚去,奇妙的是这个小球还有温度,舒服极了。做完按摩后,我立马打开电脑,架上防蓝光的小眼镜,玩起了游戏,我正玩得开心时,保护仪提醒我:“小主人,你的疲劳值已经达到了70,该去休息了。”我正玩在兴头上,才不理它呢,继续玩。“如果你还不休息,我就要采取强硬手段了!”保护仪警告。我还是不理他,结果从镜框里喷出一股黑雾,瞬间我眼前一片漆黑,同时,它还发出了“滴——滴——滴”的刺耳警报声,原来保护仪启动了惩罚模式,我不得不闭上了眼睛,离开了电脑。这时保护仪改变了刚才严厉的口气,非常温和地对我说:“谢谢你的合作,小主人。”
瞧!这就是我发明的眼睛保护仪,我多想梦想成真,送给每一个在家里上网课地同学。
小玲玲是个三年级的学生,她有一双明亮的大眼睛。小玲玲身体结实,读书很刻苦,她想长大了当一名女飞行员,可是她并不爱护自己的眼睛。
有一次,爸爸给玲玲买了一本关于小熊猫的故事书,她可爱看了。他们走到花坛边,津津有味地读起来,恨不得把头埋在书本里。小蝴蝶飞过来看见了,忙提醒她说:“小玲玲,不要让眼睛离书那么近,不然会近视。”她没听小蝴蝶的话,还照样那么看。
回家的时候,小玲玲又一边走路一边看书。小蝴蝶跟在他后面,耐心劝告她:“走路不能看书,再这样,眼睛会近视的。”可是,小玲玲满不在乎地说:“没关系,我的眼睛棒,不会近视的。”小蝴蝶看他不听劝告,只好飞走了。
晚上吃饭的时候,小玲玲还是舍不得放下那本书,边吃边看小花猫发现了,就绕道她的身体边,警告说:“小玲玲,别看了,吃饭看书最容易得近视眼。”小玲玲正在兴头上,那里听得进小花猫的话!她不耐烦地轰走了小花猫,接着往下看。这顿饭她吃了足足有半个钟头。
有趣的故事书吸引着小玲玲,她读的`书越来越多,可是总不注意保护眼睛。不知不觉地,她的视力已经减弱了。
过了些日子,他借了一本小鸭子的故事书。白天没看完,晚上乘凉时,就在路灯底下看。月亮啊以见到了,笑眯眯地问她:“小朋友,光线这么暗,你怎么还看书啊?”小玲玲很不情愿地抬起头来,朝月亮看了一眼,觉得月亮不该来打扰她。
临睡前,小玲玲躺着继续看那本书。虽然书上的字在眼前直晃悠,但他很想知道这个故事的结果怎么样。她看啊,看啊,连白天睡够了午觉的小花猫都困了她还没完没了地看着。
日久天长,小玲玲感觉到远处的东西看不清了,黑板上写的粉笔字也变得模糊了,看书时间一长,眼睛就发酸,脑袋发胀。小玲玲只好让妈妈带着去医院。医生检查后,说她得了近视眼。医生给她配了一副近视眼镜,从此眼镜找到了小玲玲做朋友。
现在,小玲玲常常恼地想:我还能摘掉眼镜去家是银色的大飞机吗?
所以我们不能像这样来保护眼睛,因为如果大家都想小玲玲这样肯定会近视这样不是吗?
喂,不要扯我的眼镜呀!妈妈总是对弟弟这样叫喊着。戴着眼镜真不方便。我的眼镜又飞哪儿去了?快帮我找找!一大早起来,就听见妈妈又在为了眼镜的事发牢骚。妈妈叮嘱过我,一定要保护好眼睛。妈妈是高度近视,还好没有遗传给我,我一定要珍惜呀!
要是让我列清单的话,戴眼镜一定有许多不便之处。比如:运动的时候,总是担心眼镜被什么不明物体打中。洗脸,睡觉的时候,都得把眼镜摘下来;最让我觉得可笑的事儿是妈妈自己化妆的时候。她先把眼镜拿下来,鼻子几乎贴到了镜子上,然后画一笔带上眼镜看一看,画不好还要做修改,速度极慢,效果还不好。有时候由于鼻子离镜子太近,呼出的气体总是让镜子布满了一层雾气,这时候的妈妈常常露出窘迫的'神色。而我,总是哈哈大笑。真是感叹,戴眼镜真是个麻烦事儿。可是一想,又是什么让我们小学生也一步一步接近这恐怖的近视呢?
我发现,现在的小学生大多数都有一部自己的手机,手机上还会下载一些游戏。游戏确实可以让我们放松,但是也像吸毒一样会让我们上瘾,有时候一玩就是几个小时。电子屏上有一种闪烁的蓝光,对眼镜的伤害极大。全神贯注地紧盯着屏幕几个小时,如果眼镜会说话,也会大声的喊出来:饶了我吧,让我休息休息吧。手机没有错,眼睛也没有错,是使用它的人,使用不当导致的。如果你把手机它变身为查资料的帮手,使用时间不要过长,看一会儿,就眺望远处,让眼睛休息一下,你温柔待它,它也会温柔待你。
让我们近视的不单单只有像手机这样的电子设备。不使用正确的方法看书写字,也会对眼睛造成伤害。看书不能使用强光,所以台灯不宜调太亮,但也不能在太暗的环境下看书;眼睛不能离书本太近;不能趴着或躺着看书;不能在颠簸的交通工具上看书等等。你可能会说:看书也有这么多讲究?那是当然,如果你能遵守这些条件,你就可以既学到了知识,又保护好了眼睛。
眼睛是心灵的窗户,每天早上起来,打开这扇窗,会看到这个世界上美好的事物。我们应该为拥有一双明亮的眼睛而感到骄傲。我们需要好好爱护她,保护她,而不是糟蹋她,伤害她,不要让你的眼睛在看世界的时候永远隔着一层眼镜玻璃,看不真实,看不明朗。
我是一名六年级的小学生,现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生,用你的手去揉你的眼睛,这样做是不对的,因为手上的细菌很多,我们用手揉眼睛,就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要,其实眼睛是心灵的窗口,如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明,当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗,什么也没有。
如果春天你什么也看不见的话,那所有人都会为你感到同情,因为春天是美好的,蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云,翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里,可是对于一个双目失明的人来讲,这美丽的景象他什么也看不见。
保护眼睛可以喝菊花茶,菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
我们平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。
大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象,这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。首先是蛋白质,比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料,当然也对眼睛非常重要了
通过这些事情,我向你们应该明白眼睛有多么重要了,我们做眼保健操时要认真。
保护眼睛,从我做起。
人看东西,无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的,怎样保护眼睛。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近,而且一看就是很长的时间,弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书,躺在床上看书或在光线不足的地方看书,这样天长地久以后,管眼睛的肌肉疲劳了,眼球里面的晶壮体也变形了,这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学,需要及时配戴近视眼镜矫正视力,当矫正视力,当然还得比常人更需要注意用眼卫生,不要使近视加深。
同时,没有患近视的朋友,要养成用眼习惯:一、要端正读写姿势,要保持读书、写字的姿势端正,必须遵守三点要求:眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。二、用眼不要持久,持续读书写字1小时左右要休息片刻。三、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力,会导致眼肌调节紧张和疲劳,造成近视。
其实,补钙也可以防近视。众所周知,维生素A缺乏时对儿童视力有不良影响,钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高,使眼外肌处于高度紧张状态,再加上少年儿童做作业时间长,不注意用眼卫生,共同造成眼球调节的时间增加,增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下,少年儿童的眼球正处于发育阶段,眼球壁的伸展性很大,巩膜质地坚韧并具有弹性,一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时,巩膜的强度就会相对降低,并在眼外肌的长期机械压力作用下,其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸,是眼球壁有球变成椭圆形,角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了,使图象不能在视网膜上成像,从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说,补钙不仅有助于身体发育,还能预防近视,真是一举两得的'好事。
朋友们,让我们保护好我们的眼睛,用我们明亮的眼睛开创美好的未来,用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落!
六月六日定为全国爱眼日,我们每个人都离不开自己的眼睛,没有眼睛面前会是一片黑暗,没有眼睛,就会失去明亮绚丽的世界。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均近视度长期以来不断的上升,给我们带来了诸多不便。
眼睛是人类感观中最重要的器官之一,日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛,可见眼晴是多么重要啊!
我们这一代青少年近视的原因很多,看电视、玩电脑、写字的姿势,都能够引起近视,我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报,尤其是我们青少年。还有,写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操,多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛,每天做眼保健操,为了自己能够有一双明亮的眼睛,希望我们大家行动起来,保护好我们自己的眼睛,做一个健健康康的人。
眼睛是人体中最宝贵的感觉器官,只有眼睛能让我们辨别是非,辨清黑白。如果没有眼睛,那么在你的面前将会是什么?这我不说大家也应该知道吧?没有眼睛,我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的'窗户,假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,你将看不到那美丽的色彩,看不到祖国的美好河山,你将会变得孤独无助!
随着科学技术的发展,人民生活水平的提高,我们的眼睛日渐疲劳,戴眼镜的人也越来越多。中国小学生近视日趋上升,最近的一份调查显示:我国小学生的近视发病率为22.78%,中学生为55.22%,而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快,已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
一个人没有好的眼睛,将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛,现在已成了近视眼,再也不像从前那样多远也能看的很清晰,现在,稍远一点的东西就看的很模糊。于是,我只能戴眼镜,想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊!可后悔已晚,眼睛再也回不到以前了!我只好对所有小朋友说一声,你们可千万要好好保护眼睛啊!
护好眼睛,享受美好生活
眼睛是我们身体重要的感知器官,也是心灵的窗户。
随着社会的发展,电子产品越来越多,对我们的诱惑也是越来越大,尤其是我们的青少年。越来越多的青少年,从最开始的好奇一步步发展为习惯,还有多少同学沉醉其中无法自拔,在小小的年纪,早早的戴上了厚重的眼镜,心理上也是早早的出现了叛逆。护好眼睛也是在维护我们的身心健康。
你能想象如果没有眼睛的生活是什么样的吗?
假如有一天,我们的眼睛开始变得模糊不清,我们的世界也会随着变得模糊,看什么东西都很费力,我们的生活也会过得狼狈不堪。我们在路上不再能清晰地看见红绿灯上面的倒计时,不能在旅游的时候,看见那么多祖国的大好河山。所有的一切都被蒙上了一层层的薄纱,想去又去不掉,到处都是雾蒙蒙的。
假如有一天,我们的眼睛从原来的模糊不清,变得一片黑暗,我不敢想象那样的生活,有几个人能够接受。在家里,我们最基本的生存都成了问题,看不见任何东西,眼前只是黑漆漆的一片,生活中的危险也会接踵而来,我们将看不见春天的花海、看不见夏天池塘里游来游去的鱼、看不见秋天的落叶、看不见冬天的雪景,只能听着别人的诉说。更不能看见我们曾经喜爱的电视节目,不能再来玩我们曾经痴迷的游戏。
我们的眼睛就像夜晚的灯塔,当灯塔灭的时候我们眼前一片黑暗,美好世界将被隔绝;我们的眼睛和明灯的唯一区别在于,明灯损坏了可以检修可以更换,但眼睛是我们身体唯一的视觉器官,如果不好好爱护我们眼睛,将没有修缮和更换的机会,我们将永远处于黑暗当中,不在享受美好世界的光明!
同学们,我们即将成为祖国的栋梁,我们要保护好自己的眼睛,无论在生活还是在学习的时候,一定要注意保护好我们的眼睛。眼睛,那将是我们一生的财富,不要让我们早早的戴上那个影响我们生活的眼镜,让我们用眼睛好好看看这个美丽的世界,好好享受我们刚刚开始的人生。
眼睛是五官的明珠,是心灵的窗户,快乐光明透过这扇窗直射心田。每个人都希望自己的眼睛水汪汪、炯炯有神的。
记得小时候,我做作业时,妈妈在我的身旁像监督犯人一样看着我,我一不小心低低头,妈妈就拽拽我的小辫子,生气地说:“视力会下降的。”我嘟嘟着嘴只好把头抬起来。当我玩电脑时间长,近距离看电视时,妈妈的脸更是冷若冰霜,叨叨我没完,生气的让我害怕。那时的我怎么也想不通,为什么视力下降能让妈妈那么生气?有那么可怕吗?在心里老是抵触妈妈,也没把妈妈说的当回事儿。
有一次,远方的一个表姐上我们家里来做客,我看到表姐戴着眼镜。我不解的问:“表姐,你为何要戴眼镜呢?”表姐遗憾的说:“以前都不注意细节,视力下降了,只好戴眼镜,眼睛都变形了,你可千万别跟我一样哦!”我心想难怪表姐的眼睛不再像以前那样神采奕奕了。我有些似懂非懂的知道妈妈生气的原因了。
妈妈带我做了视力检测,后面的小字模模糊糊,只有一个黑点。我后悔当初没有听妈妈的话。我才不要我的眼睛变形呢。我才不要我的眼睛没有光彩呢。从此,我时刻注意我的坐姿,再也不躺着看书了,再也不近距离看电视了。终于我的视力慢慢的好了,视力表上的小黑点也清晰起来了。无论做什么都要从细节抓起,爱护眼睛也是这样,慢慢改掉身上存在的,会导致视力下降的缺点和习惯,那么人人都会有一双让大家羡慕的明亮有神的大眼睛。
是呀,有一双水灵灵,炯炯有神,让大家都羡慕的大眼睛多好,它能让我们看清事物,看清世界,看清身边的一草一木,能让我们远离近视、远视带来的烦恼,眼睛是我们自己的呀!爱眼也很简单,平时注意写字姿势,认真作好眼保健操,注意劳逸结合,适合地看看绿色的植物或向远处眺望,有习惯的人还要滴好眼药水……
眼睛是心灵的窗户!眼睛是五官的明珠,是心情的外露!眼睛更是上帝赐予我们的宝贝!请大家好好爱护自己的宝贝!
都说眼睛是心灵的窗口,它既是人体的重要器官之一,也是五官之首。人们的工作、学习和生活都离不开它。有一双明亮的眼睛,我们才能探索这美妙神奇的世界。
春天,眼睛把我们带进万物复苏的季节。柳树发芽,嫩绿的青草从沉睡中苏醒,露出它鲜嫩的小芽。冬眠的动物渐渐苏醒,从他们的暖被窝中爬了出来,沐浴着春天的阳光。夏天,眼睛把我们带进多姿多彩的季节。荷花、月季、牡丹……百花齐放,像一幅美丽的图画。蜜蜂蝴蝶在花丛中飞来飞去,吮吸着花蕊。秋天,眼睛把我们带进硕果累累的季节。金黄的麦浪、红红的苹果、绿油油的稻田,都在等着农民伯伯来收货呢。冬天,眼睛把我们带进白雪皑皑的世界。下雪了,孩子们堆雪人,打雪仗,一场冬雪给孩子们带来多少乐趣啊!
假如你的眼睛有了疾病。还能看到这一年四季大自然的美丽景色吗?不能。你会生活在一个伸手不见五指,极其黑暗的世界里。那是多么不方便,多么可怕啊!现在很多人用眼不规范,才十几岁就戴上了眼镜,成为了个别人口中的“小四眼”,给生活和学习带来很多不便。所以,保护眼睛是刻不容缓的一件事。
预防近视主要做到以下几点:第一,读写的姿势要正确,眼睛与书之间要保持30厘米以上的距离,不在强烈的太阳光下和太暗的光线下看书,也不要在走路、乘车时看书,不要躺着和趴着看书,读书时间也不要太长。第二,长时间的用眼后,要做眼保健操或向远处眺望,看看蓝天白云和绿色植物,多吃含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜、水果等。第三,定期检查视力。眼睛不舒服,如红肿、涨疼、视线模糊等症状时,请及时去医院检查。
眼睛是心灵的窗口,我们要保护好它。只要我们按照正确的方法,合理安排作息时间,认真做眼保健操,眼睛就会得到很好的保护,不做个别人口中的“小四眼”,让我们一起行动起来吧!
爱眼护眼,人人有责
人们常说,眼睛是心灵的窗口。可是,你是否明白爱眼护眼有多么重要吗?
别人不说,就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0,可最近迷上了一部好玩的电脑游戏--植物大战僵尸2。我每一天写完作业,就冲到电脑旁边,打开电脑,玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要,我就是不听,可是到了第二次视力检查的时候,我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8.我既悲痛又郁闷,为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2,却会导致双眼总共下降04。爸爸和我一齐算,一天多玩半小时,366天共多玩0.5*366=183小时,相当于7天多,所以才会导致视力急剧下降。所以以后,我已经和植物大战僵尸2永久地告别,并认真学习起来,这样使我的学习成绩坚持前列,受到了教师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应当明白乔布斯,虽然他此刻死了,但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每一天写完作业,就全神贯注地拿出她心爱的ipad2,兴高采烈地玩起点泡泡,一玩就过十五关,可是关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次,可她依旧不改。在第二次视力检查的时候,她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5,以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说,戴上眼镜就摘不下来了,所以她此刻十分后悔,也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次,我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。教师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物,还告诉了我们激光对眼睛的危害,然后教师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害,之后和我们玩了一个小游戏,把乒乓球弹到玻璃杯里,虽然我没有亲自参与体验,但看到同学门玩得很高兴,我也很欢乐。最终,教师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后,发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动异常有意义,因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
我必须会爱护好眼睛,爱护好这心灵的窗口。
空气溜过指尖,带走点点时间,串成长长的日子,在这漫长里,我也就在徘徊着。
徘徊着,晃荡着,晃到一片万紫千红的世界,桃树伸展出无数条枝丫,粉红色的桃花一朵紧挨着一朵,挤满了整个枝丫,像一群顽童,争先恐后地让人们来欣赏自我的艳姿,拔开那茂密的花丛,看见绿毯似的草坪上开着朵朵小花,吸引着蜜蜂、蝴蝶纷至沓来,辛勤地采蜜,传播花粉,在忙碌地工作。
一抬头,见那火红火红的太阳高悬在头顶,可是那柳树可不怕,还越发的清秀,挺拔地屹立在道路两旁,像一个个新娘,头上垂挂着串串碧绿的玉石,随风飘扬……
风儿吹动,叶儿在飞舞,在飞舞间透露出几株姿态、色彩迥异的菊花,那幽香散进风里,带入鼻息,沁人心脾。一阵阵秋风吹过,这些花频频点头,摇晃着婀娜多姿多姿的身材,张开笑脸展示它们的美丽,迷人的风采。
雪花飞扬,百花凋零,在这寒冬腊月里,唯红梅坚强不屈地生长着,在雪中傲立,如顶天立地的英雄豪杰。
四季的。盛景虽不是因你而美丽,却是因你而感到美丽!
还记得海伦·凯勒吗?这个渴望三天光明的伟大女性,她在黑暗的世界里,虽然也站到了世界最光明的地方,但她付出的艰辛是常人难以想象的,所以她曾说:“失明的我能够给那些看得见的人们一个提示——对那些能够充分利用天赋视觉的人么一个忠告,叫人们善用你。
向往着光明,热爱着生活,用心灵去感应那一朵朵炫丽,重拾起一缕缕芬芳。
春风沉醉在花丛间,夏雨歌唱在白云下,秋叶舞蹈在半空中,冬雪酣睡在树枝上。一点一滴,一丝一缕,只需,打开心房,在你的帮忙下那四季盛景才会映入美丽的心灵。
你,伟大的你,不但把美丽传递进需要欣赏美得心灵,并且你也把美丽的心灵向外传递,都说你是心灵的窗户。你如秋水,如寒星,如宝珠,如斑斓灿烂的珍珠……
你晶莹的世界透射出花朵的炫丽;你灵动的世界映照出小草破土而出的坚强;你神韵的世界显示出青春的张扬!
你一顾倾城,再顾倾国,你放射出独特的魅力让众生为你倾倒,你的一颦一笑都牵动着我们的心弦,我们倾心保护美丽的你!含情脉脉地送着秋波,只为你的一瞥,只为你一瞅!
传递着美丽的你,如此美丽的你,我爱你——眼睛。
眼睛,好比窗户一般,透过这扇窗,你可以看到五彩斑斓的世界;透过这扇窗,你可以体会这个世界的千奇百怪;透过这扇窗,你可以感触世间万物……由此可见,拥有一双明亮的眼睛是多么幸福的事啊!
上星期天,早晨阳光明媚,我和妈妈参加了玉溪爱尔眼科医院的亲子游园活动。首先,妈妈帮我测了一次视力,结果是左眼1.5,右眼1.2。而旁边一位小记者却两眼都是0.8,我不禁为自己良好的视力感到庆幸和欣慰,顿时喜笑颜开。但玩盲人敲锣的游戏时,对手都敲到了锣,我还丈二和尚——摸不着头脑。可见,盲人的世界真令人心灰意冷,保护眼睛刻不容缓!
参加完了所有游园活动,我们就到四楼会议室听讲座。老师意味深长地讲到:“眼睛的视力最重要,老少皆知,可2018年调查下来后,近视人群高达47%,小学生占40.89%,初中生占67.33%,高中生占79.20%,大学生占85.00%。”听了这个数据,我大吃一惊,不由自主地看了看周围,我才注意到有很多小记者都已经戴上了眼镜,我暗暗下定决心,一定要保护好眼睛,不让我的“心灵之窗”变得暗淡。
一个人就像一座房子,眼睛就是这座房子的窗户,没有了这扇必不可少的窗户,我们面对的将是一片漆黑。虽然近视不可以治愈,但预防方法还是有很多的。首先,对于我们而言最关键的`就是少接触电子产品,手机、电脑、平板是导致孩子近视的罪魁祸首;其次,我们要多进行户外运动,让眼睛也晒晒太阳,这样不仅能预防近视,还可以促进亲子间的情感交流,一举两得;最后,我们还要注意读写姿势:书本离眼睛一尺,身子离桌子一拳,握笔手离笔尖一寸。老师的讲座结束了,大家都受益匪浅,收获满满,真是“听君一席话,胜读十年书。”我也从中深有感触,眼睛真是名副其实的“心灵之窗”啊,也是人体最重要的器官之一。我一定要好好保护我明亮的双眼。
活动结束了,大家兴高采烈地回家了,人人脸上都笑开了花。本次活动不仅让我度过了一个愉快的周末,而且还让我全面了解了眼睛,认识到了眼睛的重要性,我希望已经近视的同学好好控制用眼时间,不要使近视度数加深;没近视的同学,更应该保护自己的眼睛,让自己远离近视。
“赶紧起床,一会还要去上学呢!”又听见妈妈那永远没有花样的催促,我每每听见“去上学”这几个字,心里总是充满了厌恶和不安,为什么呢?唉!还不是因为那可恨的近视眼。原先,我的眼睛并没有近视,在远处能清清楚楚的看清东西,戴眼镜的同学们都特别羡慕我,但是,这下好了,反过来他们该笑话我了。
因为没有养成良好的用眼习惯,导致我患上了近视眼,起初我认为自己在前排,并没有在意,但近视却越来越严重,我甚至开始自怨自艾。在一次数学课上,老师讲代数,我听得很仔细,并认真的做了许多笔记,到最后,老师开始课堂检测,并在黑板上写下“3X+5X=”,同学们都举起了手,我怎么看也没看清题目,老师偏偏提问到了我,我站起来,瞪着眼睛看了老半天,就是不好意思问老师题目,硬着头皮说了声“4X”,同学们都哈哈大笑,都在议论我:“这么简单的题都不会做,不识字,傻瓜……”我的脸唰的红了,同桌悄悄告诉我,是我看错题了,顿时,我从没像以前这样讨厌过近视眼,为此,我一个星期都闷闷不乐,后来,我上课时再也不敢举手回答问题了。
近视眼不光影响了我的学习,还严重影响到我的生活。有一次,周末妈妈送我去公园玩,说好下午三点去接我,起初在公园我玩的特别开心,还时不时地为一些景物拍照留念,中午吃过午饭,我在湖边玩耍时看到远处有一个小姑娘走来,我模糊的看着很像我很久没见的邻居小红,于是我奔跑过去与她拥抱在一起,可人家立马把我推开,说“这人有病啊”,这句话深深的刺激了我,我更恨我的近视眼了,游玩的兴致全无,躲到一个角落伤心的哭了起来,由于伤心,忘记了和妈妈约好的时间地点,结果妈妈着急的`满公园找了一下午。
此后,我变得很少与人交流,父母很着急,但也拿我没办法。直到有一天,我偶然在报纸上看到了“好视力眼镜”的宣传册,还看了播放的一位近视女孩的自述,于是我找到妈妈,抱着试一试的心态,去配了一副美观的“好视力眼镜”,没想到效果真的很好,看东西特别清楚,并且不用两幅眼镜换戴,此后我的成绩直线上升,同学们又开始羡慕我的学习成绩了,我又重拾了自信。
“好视力眼镜”改变了我的生活,也改变了我。
一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现,其实每人都有额外的一张嘴,那就是心灵之窗眼睛。
每天下了第二节课的时候都要做眼保健操,这个大家都知道吧!老师说:做眼保健操,位置要做正确,并且中间不能睁开眼睛。可是,我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时,全班像炸开了锅,只有两三个同学不理会周围的吵闹,在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了,反正大家都这么吵,加上我一个也没什么关系。于是,我就大胆地说起话来。不料,卫生老师来了,我们立刻安静下来,认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话,这结果嘛你懂的!
与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了,现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时,我们要注意:脚要平放在地上,头不能太低在看书时,我们要注意:
1、不能在直射的阳光下看书;
2、不在躺在床上看书;
3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是,一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处,对视力也有帮助呢!
还有一点,在连续看书写字40分钟以后要休息片刻,只有这样才能保护我们的视力。
现在,我感受到近视的脚步在悄悄接近我,我的视力在渐渐地,在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降,写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?
答案当然是否定的。俗话说:身体发肤,受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛,我们应好好珍惜,爱护它:在学校里,我们应把握住每次眼保健操的机会,认真做好每一节;平时看书,看电视,做作业和玩电脑时注意姿势,距离。
眼睛,能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛,能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛,能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴,这张无声的嘴巴眼睛!
阅读书籍,需要用眼睛来提取信息;欣赏风景,需要用眼睛来观察事物;生活中处处要用眼,所以,我们要用心地保护好眼睛。
暑假到了,我每天的“工作”只是三部曲:吃、喝、玩。那一天,我本打算用心读书,提高阅读能力,但是淘气的手机游戏却紧紧拉住了我的衣角。我抵制不住游戏的诱惑,抛下书本,拿起手机沉浸其中,玩了个昏天黑地。不知不觉中,我的眼睛开始干涩酸痛起来,眼泪也止不住地往出淌。我抬头一看表,呀,我已经玩了两个小时了,原来这眼泪是在对我过度用眼提出抗议呢!它好像在说:“你想谋杀我吗?难道你想早早变成‘四眼妹’吗?”我赶忙扔下手机,闭目养神,好一会儿才缓过来。我真想对眼睛说:“对不起,我再也不敢了,我一定善待你。”
我先把手机游戏都删除了,没有游戏,手机的诱惑力立刻减轻了一半。我又把微信朋友圈里不是很必要联系的人都设置成了“不看他的朋友圈”,手机的诸多功能只剩下了打电话和最好朋友联系两种。之后我放下手机,闭上眼认真做起了眼保健操。我做得像模像样,一丝不苟,做完眼睛就轻松了许多。我又回到床上,闭目养神好一会儿才觉得眼睛恢复了以前的状态。
可是作业写完了,做些什么呢?读书?也挺费眼睛的,干脆画画吧,虽然也要用眼,但是会舒服很多。我拿出尘封的画笔、颜料,坐在窗前,用心描绘窗外的美丽绚丽的夕阳和彩云。时间在无声的流淌,绚烂的夕阳也被我定格在画纸上。我的心中荡漾起一种充实的幸福感,这比玩手机后的空虚和后悔要强多了。由于我的眼睛在远的夕阳和近的画纸上徘徊,眼睛没有任何的不舒服,脑袋也不像以前那样昏沉沉的,这大概就是人们所说的“眼明心亮”吧。
眼睛是心灵的窗户,近视就是在明亮的窗户上蒙上一层灰尘,如果你也不想近视的话,像我一样放下手机吧,那样你不仅会拥有一双明亮的眼睛,还能让生活更加美好充实。