在不断进步的时代，我们都不可避免地要接触到新闻稿，新闻稿是公司/机构/政府/学校等单位发送予传媒的通信渠道，用来公布有新闻价值的消息。如何写一份恰当的新闻稿呢？
今年五一，我家和另一个老师去了武当镇，一个位于江西省南部，广东省北部的小镇。武当镇有座山叫武当山，我们在那里爬山。
我一上山，就开始做热身运动。爬山的时候，我一直在呼吸。我们在一条短山路上爬了五六分钟。大门前，有一个小亭子，叫功德亭。我们沿着山路爬了大约十分钟，来到了一个售票处。我们站在售票处的屋顶上，看到了这个城镇的缩影。回头一看，一座很高的山矗立在我们面前。我们继续往前走，走过了微风关，到了绝壁门，真的很危险。完全是直上直下的，我们好不容易才把钢管抢到手。很快，我们就爬到了立交桥的'入口处。这座立交桥是钢制的。下面是一座悬崖。我们往下看，看到了一片富饶的森林。我们走走停停，经过武当祠堂，到了江君峰。我们抓着钢管爬了前两步，后面因为地形太危险没有爬。下了将军峰之后，我们沿着空中走廊下山。一路上，我们看到了许多风景，如五个女人向她们的生日致敬，双象齐射，蘑菇岩，蛇从洞里出来。走了一小段路后，我们第一眼就看到了。第一眼是无辜的，陌生的，巨石挡道，中间却有三条进出的小径。我们沿着小径下山。
我真的很喜欢武当山，真的很喜欢美丽的武当山！
在秋季运动会暨体育节上，我班蔡可歆以325这可喜的成绩，勇夺男子1000米比赛冠军，为我班增光添彩，再添一枚金牌。
男子1000米比赛马上就要开始了，选手们已站上起跑线。在这时，全场似乎都安静了些，正等待这起跑的时刻，大家心里多少都有些紧张。嘭的一声，枪响了。视线越过重重人群，只见选手们在眼前一闪而过。他稍有落后，在一片加油声中，他的速度越来越快，脸上的汗水已经流了下来。正当大家紧张时，他再一次从眼前越过。好快啊！大家感叹道。他脸上的汗水在强烈地阳光照射下生辉，可步伐依然坚定，脸紧绷着，小小的眼睛里透露出无比的坚强和坚定。
不一会儿，整个运动场都沸腾起来，观众们赶紧跑到终点外道上。只见他双腿有力蹬地，好似一支箭，又好似一颗白昼流星，一马当先，把对手远远地抛在了后面。越来越近了，越来越近了，五米、三米、一米，他第一个冲过了终点，鲜艳的终点红带随着他一起往前飘扬。
同学们一窝蜂地涌上� 赛后他幽默地说道：其实我刚迈出起跑线，我就知道我会赢，因为我的`努力不会辜负我。大家都说，是他的自信和努力换来了这块宝贵的金牌。
我和小为是同班同学，我们年纪相仿，常常为了一点儿小事而闹翻了脸。
一天中午，小为做完作业到我家里玩，爸爸妈妈见了便问：“大梅啊，我家明年最近上课，有没有做到上课积极发言呢？”
“这…”他想了想，支支吾吾的说：“我好像没看见。”
爸爸妈妈听了脸色大变，狠狠地骂了我一顿。我不满的瞪了小为一眼，心想：“你敢来我家告状，那么我就不理你了！”
上学时经过小为家门口，看见他正在和他爸要订书的钱。他爸爸以为他买吃的就板着脸。正好看见我过来了，便问我：“明明，老师是不是要定书钱啊？”我听了心想：“这正是一个暴富的好机会。”便装着迷惑不解的样子：“什么书费不书费的我可不知道。”
他爸爸以为我说的是真的便狠狠地教训了他一顿。
晚上我被一道题难住了，我有心去问小为，又怕他为那天的事生气，不会教我，最后我还是厚着脸皮去了，没想到她热心的'给我讲解，我惭愧万分，脸上火辣辣的。于是我不好意思地跟他道歉。从此以后，我
我和小为到底是同班同学，好哥们。一夜过来，我俩又成了好朋友。
外国语社三三一大草坪10月11电在外国语学校第20届运动会中，224班杨鸿杰同学勇夺初二男子200米短跑冠军。在200米决赛中，杨鸿杰同学在第三跑道，出发时他的反应不算快，但在100米弯道处，他奋进全力加速了，很快就赶超了，最后以28秒6的成绩勇夺桂冠，亚军是上届运动会100米、200米的双料冠军。
他是从三年级开始接触短跑的。当他看到了200米巨人杀手博尔特在世界大赛上的'那19秒19的成绩时十分震惊。从此，他开始练习跑步。每天早上一到学校就开始训练，下午放学后也会抓紧时间练习，一天下来差不多要练习三个小时，日复一日。正因为有这份刻苦和坚持，才有现在的成绩。他说训练中最困难的是起跑，这也是他的一个弱项，但他仍然坚持将它做到最好。杨鸿杰认为这次比赛中对他影响最大的是200米的第二名，他曾是上届运动会男子100米、200米的双冠王。是压力亦是动力。能和优秀的人同台更是一种幸福。
虽然拿了冠军，他表示还会继续参加短跑类比赛，争取取得更好的成绩。