比赛主持人演讲稿（通用31篇）
各位老师、同学们，大家好：我是来自建管二班的-，今天我要竞选主持人。
我认为主持人需要好的嗓音，好的台风，快速的应辨力，充满激情的活力。而我首先是一个富有激情的学生，这对主持是必不可少的;其次，我的声音洪亮，口齿清晰，具有较好的口才修养;另外，我虽不是风度翩翩，但也是仪表端庄。一个主持人应具有的基本素质我都能做到，主持人这个位置，我是能胜任的。
我曾经在高中得时候主持过班上及学校的一些节目，大学得时候主持过我系上得演讲比赛和班上的所有节目晚会，表现出我有较好得应变能力，能随机应变不至于怯场。
这是一个魅力展现的时代，这也是一个激烈竞争的时代，商场如战场，一流的口才将是你弛骋商战的致胜法宝，“一人之辩重于九鼎之宝，三寸之舌强于百万之师”。拥有一对多的公众演说能力和行销能力，已成为你成功立足现代社会的必备技能!所以加油吧让我们展现出自己得魅力。
甲：五月的天空是那么晴朗，
乙：五月的阳光是那样灿烂，
甲：五月的空气中充满着迷人的花香，
乙：五月的我们呀正在心花怒放。
合：欢迎大家来到“金话筒展风采”银海学校第二届小主持*赛的现场。
甲：我是主持人朱姵仪，来自二年级74班。
乙：我是主持人谢易谙，同样来自二年级74班。
甲：圆主持梦想，金话筒展风采，
乙：银海大舞台，正向你们敞开。
甲：亲爱的同学们你们准备好了吗？
乙：本次大赛共有个选手参加，其中包括个组合，大赛将评出金话筒奖12名；银话筒奖10名；优秀话筒奖10名。敬请期待！
甲：接下来，我高兴地向大家介绍担任本次大赛的评委，他们是
谢谢你们！
乙：请参赛的选手注意：比赛顺序是从二年级依次到五年级，同年级内再按照抽签顺序依次上场进行展示，请下一个选手提前在舞台的右侧候场。
甲：请台下的观众注意：保持现场安静，适时鼓掌，不随便走动，请老师们把手机调到震动状态，谢谢大家的合作。
乙：好了，下面我们进入正题，由二年级的选手们率先为大家展示他们的风采，有请一号选手同学，掌声欢迎！
同志们：
经县政府研究决定召开这次全县环境保护工作会议，是一次非常重要的全县性会议，其目的在于深入贯彻落实中、省、市20xx年环境保护工作会议精神，安排部署我县环境保护工作，动员和号召全县各级各部门统一思想，增强信念，开拓创新，务实进取，努力开创我县环境保护工作的新局面。所以，希望今天与会的各位同志高度重视这次会议，排除干扰，关掉手机，遵守会场纪律，认真开会，做好笔记，充分领会会议精神，认真抓好贯彻落实。今天的大会共有六项议程。
下面进行第一项：请副县长代表县政府做环境保护工作报告;
第二项：由县环境保护局局长宣读表彰决定;
第三项：颁奖;分四组进行：
先进集体两组，第一组：教育局、卫生局、林业局、XX乡、XX乡、XX乡;第二组：XX镇新关企业公司、XX镇纸业公司;
先进个人两组，第一组：、……;第二组：、……
第四项：签订目标责任书;
由县政府副县长代表县政府、环委会与各乡镇、各部门签订20xx年环境保护目标责任书。
由于时间关系，会上只签订这六个单位和乡镇，其余的会后签订。
第五项：大会发言。第一位：纸业公司负责人;第二位：纸业公司负责人;第三位：宾馆负责人;
第六项：请县委、常务副县长讲话，大家欢迎。
同志们，今天的会议议程已全部进行完毕。刚才，X县长代表县政府总结了20xx年全县环保工作，安排部署了20xx年环境保护工作任务;大会对荣获20xx年度环境保护工作的先进集体和先进个人进行了表彰;县政府与各乡镇和各有关部门签订了环境保护工作目标责任书;与会的三个企业负责人做了大会发言;最后，X县长就如何搞好新形势下环境保护工作，全面完成今年环保工作任务做了重要讲话。为了贯彻落实好这次会议精神，下面，我再强调三点意见。
一是加大宣传工作力度，营造良好工作氛围。各乡镇、各部门、各单位要及时召开不同层次的会议，认真传达宣传这次会议精神，深刻领会精神实质，尤其是学习xx县长和X县长的重要讲话，把各级干部的思想和行动统一到这次会议精神上来，大造舆论声势，努力在全社会形成抓环境保护就是抓经济、就是促发展的良好社会氛围。
二是加大贯彻工作力度，落实各项工作措施。县政府与各乡镇、各部门签订的目标责任书的内容，都是从县政府与市政府签订的目标责任书中分解出来，并结合县政府今年的总体工作布局制订的，既有长期的工作计划，又有当年的目标任务。因此，各乡镇、各部门要明确自己今年环境保护工作都有哪些任务，明确完成这些任务的时限和要求，要统筹安排，合理计划，不等不靠，及早动手，确保各项目标任务按期完成。今年签订的目标责任书，县政府将进行检查考核，成绩好的要予以奖励，工作差的要严肃追究党政一把手的责任。
三是加大协调工作力度，全面完成目标任务。环境保护是基本国策，是可持续发展的战略性工作。所以，在工作中，一定要切实落实行政首长负责制、一把手负总责的原则，切切实实加强对环境保护工作的领导。各级领导干部都要从可持续发展的高度来认识环保工作的重要性，真正从思想上重视起来，切实加强组织领导，搞好分工协作，积极参与，创造性地开展工作，做到勤指导、勤检查、勤解决问题，防微杜渐，把矛盾解决在萌芽状态，促进环境保护工作的深入健康开展。
同志们，做好环境保护工作，是认真贯彻落实“三个代表”重要思想的体现，是经济发展的要求和社会进步的需要。让我们以“三个代表”重要思想为动力，以这次会议的召开为契机，迎难而上，扎实苦干，全面完成20xx年环境保护各项工作任务，促进我县经济、社会、环境的协调发展。
散会。
同志们：
今天，我们在这里隆重召开的会议，我经过x(党)委会(前天机关改为单位的最高集团组织名)研究决定召开的一次很重要的会议，是一次十分重要和必要的会议，这对于工作的开展，具有决定性的指导意义。刚才，都作了很好的讲话，(领导职务)站在科学发展观的高度给我们作了重要的指示，讲得非常好，非常深刻。希望在座的同志，认真领会，深刻理解。回去后，(不是一把手参加来替会的要不折不扣、原原本本地给一把手汇报)要把及安排部署贯彻到实际行动中，要切实落实领导的指示精神，高度重视、真抓实干，推动工作的顺利开展，圆满完成工作，努力开创工作新局面。
对于工作，我再讲n点意见：
一.对于工作，要提高认识，充分领会工作的重要性和必要性。
前一个阶段，工作已经取得突破性进展。但是，还是要从深度和广度上更加推进工作。我看，最重要的一点是：提高认识!各级领导要充分领会工作的重要性和必要性，各级党组织要加强关于工作的宣传力度，形成上下“齐抓共管”的局面，只有这样，工作才能更上层楼。
二.对于工作，要强化责任，切实把工作落到实处。
目前，有个别同志、个别部门，存在一个很不好的现象，就是：热衷于搞形式注意，热衷于开会，从开大会，到开小会，以会议贯彻会议，以文件传达文件。当然，开大会是必要的，下发文件加以强化也是必须的。但是，光是讲空话、打官腔，会造成政策的棚架，不能从根本上解决问题，最终是要出问题的。对工作，要真抓实干，加强落实。各级领导要把工作，列入日常议事日程，要具体部署，认真执行。各级领导要为工作，创造必要的物质条件和舆论环境，扎扎实实推动工作的开展。要抓出实效，还要创造性开展工作，善于发现典型，以点促面，形成具有完美本地特色的经验。
三.要加强协调工作
关于工作，不是一项单纯的工作，需要各部门密切配合，协调作战。各级领导要加强协调工作，要把上下、左右、各方面、各环节有机结合起来，步调一致地推进工作的开展。目前，有些部门，遇事推委、互相扯皮，这种官僚作风，轻则导致工作效率降低，重则影响党和政府的威信。我们要坚决杜绝和铲除这种作风。
四.要在实践中探索工作与经济建设(反腐败工作、落实科学发展观)有机结合的新路子。
工作与经济建设(反腐败工作、落实科学发展观)有没有关系，我看是大有关系。经济建设(反腐败工作、落实科学发展观)涉及到我们社会生活的每一个领域，工作也不例外，因此，如何适应经济建设(反腐败工作、落实科学发展观)的要求，如何与工作有机结合起来，希望大家认真的思考，积极探索。
五.参与工作的同志，要有自豪感和责任感。
同志们，对于工作，党委、政府是非常重视的;各级组织也抽调精干力量，成立专门机构，在人力、物力、财力上大力支持，以此推进工作。为我们(各级各部门)的经济建设和社会全面进步作出新的更大个贡献!
早上好!我来自___班，我叫___，我的爱好是听音乐。
这次我很高兴站在这里，我来这竞选的目的是因为我知道“不要等待机会，要自己去创造机会。”所以我要为自己着想，更要为班级奉献。然而我想竞选主持人，因为我的口才很厉害，可以说服大家。而且我对电脑非常熟悉，可以为老师准备资料，做好主持工作。
我知道可能会有许多同学竞选，所以我是“有备而来”的!第一，我在学校是一名大队委员，所以组织能力就不成问题了。而且如果要准备表演节目那也不怕，在班上许多的节目是我带领同学们去排练的。我性格开朗，不害羞，所以大家不用担心要汇报以及总结的人选了。
如果我真的当上了主持人，我会尽心尽力为班级服务，不辜负同学和老师的希望，比如老师交给我任务，我不会拖拉，一定会马上完成，而且会做得很出色，让老师和同学们满意。我还会利用自己的课余时间为班级搜索资料，让课堂变得有趣，还可以让大家学习到更多的知识。我还会在课余时间教懂同学们表演、汇报时的一些技巧，这样大家来作文班的收获就更多了!
我知道：既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石，我就要铺出大路;既然是班干部的一员，我就要成为一名领航员。但我也知道人不可能会十全十美，所以我以后有错的话请大家多多指教。请大家投我一票吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我来自卓越学校的奇趣班，我叫骆偲淇，我的爱好是听音乐。
这次我很高兴站在这里，我来这竞选的目的是因为我知道“不要等待机会，要自己去创造机会。”所以我要为自己着想，更要为班级奉献。然而我想竞选主持人，因为我的口才很厉害，可以说服大家。而且我对电脑非常熟悉，可以为老师准备资料，做好主持工作。
我知道可能会有许多同学竞选，所以我是“有备而来”的!第一，我在学校是一名大队委员，所以组织能力就不成问题了。而且如果要准备表演节目那也不怕，在班上许多的节目是我带领同学们去排练的。我性格开朗，不害羞，所以大家不用担心要汇报以及总结的人选了。
如果我真的当上了主持人，我会尽心尽力为班级服务，不辜负同学和老师的希望，比如老师交给我任务，我不会拖拉，一定会马上完成，而且会做得很出色，让老师和同学们满意。我还会利用自己的课余时间为班级搜索资料，让课堂变得有趣，还可以让大家学习到更多的知识。我还会在课余时间教懂同学们表演、汇报时的一些技巧，这样大家来作文班的收获就更多了!
我知道：既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石，我就要铺出大路;既然是班干部的一员，我就要成为一名领航员。但我也知道人不可能会十全十美，所以我以后有错的话请大家多多指教。请大家投我一票吧!
甲：新年的钟声即将敲响，时光的车轮又留下了一道深深痕。伴随着冬日里温暖的阳光，满怀着喜悦的心情，20xx年新年如约而至。
乙：新年拉近了上海品租实业有限公司专业上海灯光音响租赁、上海灯光音响、AV设备租赁、灯光音响租赁、LED大屏租赁、彩幕租赁、ktv点歌系统、音响等成长的距离，新年染红了我们快乐的生活；
甲：新年让我们截取下了四季的片段，新年给了我们人生的禅想；
乙：在这一刻，我们已经感受到了春的气息。
甲：今天，我们相聚在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光；
乙：今天，我们相聚在这里，敞开你的心扉，释放你的*；
甲：今天，我们相聚在这里，这里将成为欢乐的海洋，让快乐响彻云霄。
乙：今天，我们欢聚一堂、载歌载舞；
甲：今天，我们*满怀、心潮澎湃。
乙：今天，我们送去我们的祝福，带着祝愿、带着嘱托，在诗与画流动的佳节里，一起庆贺快乐的节日。
合：现在我宣布：20xx年春节联欢会现在开始。
亲爱的老师、同学们:
大家好!
我今天演讲的题目是《青春的誓言》。
作为新一代的我们，理想是丰满的。我们对未来充满激情，但我们必须承认现实的骨头!因为青春不仅需要激情，更需要一颗脚踏实地的进取心!每个人都有自己的梦想，但梦想总是远离现实。
有些人梦想成为老师教书育人,有些人梦想成为一个白衣天使救死扶伤,有些人梦想成为捍卫人民的军人,有的人梦想成为人类社会发展的工程师,他们都有相同美丽的名字,叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在拥有的最宝贵的财富，我们的人生应该充满激情!青春，充满了梦想，但在我们的生活中有很多无奈，当我们经历越来越多的挫折，我们是否会对未来有一点困惑，我相信答案是肯定的!
但这并不是我们可以失败的原因,也不是我们消沉的原因,年轻人应该充满活力,记得奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》有这么一句话:“生活中给了我们一个巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满了力量,充满期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!”
蓝色、绿色是生命的颜色,春天是成长的季节,而青春是人生最漫长的段落,青春的力量就像是日出,让我们充满士气!
现在，我们还年轻，就像早上七八点钟的太阳，我们不能再等了，不能再犹豫了，我们要像蜗牛一样默默地向前走，用自己的耐力去拼搏。我们要迎着青春之歌，奋发向上，锐意进取!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
在座的各位叔叔阿姨，同学朋友，大家晚上好。
首先，我要感谢大家在百忙当中抽出时间来参加我的报答宴，在这里我谢谢大家(鞠躬)。今天我能够站在这里，与在坐各位的支持，学校老师的教导，班级同学的帮助是分不开的。在这里，我要特别提到两个人，他们就是我的父母，一对平凡而又伟大的父母。说他们平凡是由于他们一样是万千考生背后那些默默操劳的家长中的两位，说他们伟大是由于他们给予我的恩情我这一生也报答不完。所以，我想我不会在升进大学以后而有所懈怠，向反，我将以一颗感恩的心奋发努力，以更好的成绩往返报各位，回报老师，回报父母，回报社会。谢谢。
金秋时节，凉风送爽。在这个满怀喜悦、收获成功的季节，在这个播种希看、描绘美丽的季节，夫妇爱子荣登科第、金榜题名。栉风沐雨、勤奋耕耘;春华秋实，硕果累累。 在人生旅途上，我通过自己的努力迈开了扎实的第一步。光辉灿烂的远景在招手，展满鲜花的道路就在脚下，相信在今后学习、工作、生活中，我一定能够成为一个自尊、自爱、自立、自强的男子汉;带着甜蜜，带着微笑，带着真诚，带着祝愿，今天，我们欢聚在，让我们共同举杯再次祝贺 大家明天更美好;同时也祝贺所有的来宾朋友合家欢乐，幸福安康。
各位亲朋、各位好友、各位贵客：
秋风送爽，人逢喜事精神爽。在这个收获的季节里，在这个不同平常的日子里，亲朋与好友同聚，恩师与儒生同欢。为的是分享一份金榜题名的喜悦，品味一份收获成功的甘甜，保存一份温馨难忘的记忆。
今天，有恩师就于高座。三尺讲台，留下你敬业的身影;一方教坛，留下你耕耘的足迹。师者，传道，授业，解惑也;师者，启发心智展就坦途也;师者，燃烧自己播洒光明也。老师，让我们把感谢送给您!
今天，有父母亲朋同座。老牛舐犊，一时一刻不忘哺养之责;爱女情深，一举一动，不忘关爱之心。慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝，意恐迟迟回。谁言寸草心，报得三春晖。父母长者，让我们把感恩送给您!
今天，更有我们青春美丽的主角人物——__在场。恍如就在昨天，荧荧灯盏伴你苦读;恍如就在昨天，谆谆教诲伴你成长。数载冷窗终有报，东风自得马蹄疾。让我们把祝愿送给你!愿你在象牙塔内，增长学识，丰富经历;愿你在求学路上，笑傲风雨，勇往直前，走出一方人生的新天地!
在坐的朋友们，让我们共同举杯，庆祝我们共同的努力和成功!
一、热场：
(在后台)有请各队展示风采，队名、队长、队呼。
(音响师放《相信自己》)俗话说：“种瓜得瓜，种豆得豆”，想什么就得什么，现在让我们举起手中的小手拍，跟着节奏一、二、三、四用力地拍一拍吧，你想健康得健康，想快乐得快乐，想发财就发财，想当官就当官，想哭那你就哭吧，不过得找个男生在你身边儿啊!哈哈，总之，20xx你想啥来啥，小手拍拍得越响，说明你越想，一切将如你所想，愿你心想事成!
20xx再祝大家，家庭幸福合家欢，快快乐乐20xx年。祝我们天鹅湖宾馆，生意兴隆通四海，财源滚滚八方来，天下朋友往来不断，20xx年展翅高飞!!
(音乐拉下)下面我起个头，让我们共同唱响我们心中的歌——《飞翔的天鹅》
二、下面有请mm主持闪亮登场。
a：尊敬的各位领导，各位嘉宾，
b：亲爱的全体员工们，
(合)：大家——晚上——好!
a:俗话说：“一日之计在于晨，一年之计在于春”。4号就立春了，春天的大门已向我们慢慢开启，我们也即将踏入鼠年的征程。
b：过去的一年里，我们收获了成长与进步，同时也收获了感激和感动。
a：XX年，在我们共同的努力下，宾馆年营业额比XX年有大幅提升;宾馆各项规章制度也在不断完善，不断加强培训，使全员的基本素质和工作能力都有所提高。
b：XX年，我们顺利地完成了评优考核，举办了多次有意义的活动，全员参加了吉林野游，更有十人实现了大连梦想之旅…….
a：说到这些，相信马总有更多的话要说，那么，下面有请马总讲话。
b：请大家不惜你的手掌，不惜你的脚掌，拿出你们暴风骤雨般的热情来吧!
三、马总讲话。
四、演艺环节
1、 节目《开门红》
2、 节目
3、 抽奖
4、 节目
五、演艺结束(在后台)
a：新春佳节，少不了祝福语，
b：我祝大家，在家顺，在外顺，心顺意顺;事业顺，前程顺，一顺百顺;天地顺，人情顺，风调雨顺;现在顺，将来顺，一帆风顺!
a：月很圆，花更香，祝你身体更健康;鱼在游，鸟在叫，愿你天天哈哈笑;手中茶，杯中酒，祝你好运天天有;欢乐多，忧愁少，愿你鼠年更美好!
b：祝大家在鼠年，一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方好运、九九同心、十全十美。
合：让我们共同祝愿大家在新的一年里，身体健康，万事如意!祝愿我们天鹅湖宾馆兴旺发达，再攀高峰!
a：我们的文艺演出部分就进行到这里，接下来将进入我们的晚宴环节，请大家开 怀畅饮，一醉方休 ，
b：翠花，上酒。
六、晚宴环节
七、个人展示
八、游戏
九、评奖、颁奖环节
十、结束
观众朋友们大家好，欢迎收看今天的《本周人物》，我是主持人商亮。
今晚呢，我们要共同聚焦一个群体，让我们去描绘他们的样子，让我们走进他们的热血人生。他们很年轻，平均年龄二十岁上下，有着这个年纪所有年轻人的激情和梦想，他们甚至很调皮，来看一下他们的朋友圈。“重点是最后一张图，这发型，这气质。”我们现在看到的这个帅气的小伙子叫做张浩，他是一群年轻人的中队长，他刚刚结婚不久，但是他所发的每一条状态都是在执行任务的路上。这个小伙子叫作杨刚，重庆人，拍这张照片的时候，他刚刚过完他二十三岁的生日。在执行任务之前，让我们看一下他身后的战友们是怎样相互告别的，“我要是回不来了，我爸就是你爸”。
他们勇敢且忠诚，偶尔还得跟家人撒点小谎。“喂，老公，你现在在哪儿?”“我在云南集训。”“你骗人，我都在新闻上看到你了。”一位搜救队员瞒着妻子去执行救援任务，在休息的时候接到了妻子的电话。他叫尹礼辉，这段对话发生的时候呢，他就快要当爸爸了。
其实他们并没有我们想象当中的那么坚强，“再出发，求安慰。回来的衣服泡起来还没有洗呢，又得走了”。这是一个叫做蒋飞飞的小伙子在执行任务当中的小感慨，可是这是凌晨两点五十四分，又有谁能够安慰这颗疲惫的心呢?
而我要告诉大家的是，除了那位瞒着妻子去执行搜救的尹礼辉之外，其余的人都在救援当中牺牲了。三分钟的时间很短，我没有办法把他们的名字和样子都呈现在各位的面前，但是能够记住的是，仅在四川凉山州山火救援牺牲的三十人当中有二十七人来自同一个队伍，一个八零后，二十四个九零后，两个零零后。而我们刚才所提到的张浩就是他们的中队长。
火灾、地震、泥石流，有了他们逆行的背影，我们才会感觉到踏实。他们也是父母的孩子，是妻子的丈夫，是像我一样普通又平凡的小伙伴。可是，他们是和平年代的牺牲者，是岁月静好的守护人。
那么，在新中国七十华诞的时候，在今天的《本周人物》当中，让我们一起向中国消防员，致敬!感谢您的收看。
练习绕口令
1. 主要练习口腔开度：
八百标兵奔北坡，
炮兵并排北边跑，
炮兵怕把标兵碰，
标兵怕碰炮兵炮。
2. n和l，有问题的练习这个：
牛郎连连恋刘娘，刘娘连连恋牛娘。
牛郎年年念刘娘，刘娘年年念牛郎。
郎恋娘来娘恋郎,念娘恋娘念郎恋郎,
牛恋刘来刘恋牛，牛念刘来刘念牛。
郎恋娘来娘恋郎，郎念娘来娘念郎。
3.zhi,chi和z,c有问题的重点练习：
山前有四十四棵死涩柿子树，
山后有四十四只石狮子，
山前的四十四棵死涩柿子树，
涩死了山后的四十四只石狮子，
山后的四十四只石狮子，
咬死了山前的四十四棵死涩柿子树，
不知是山前的四十四棵死涩柿子树，
涩死了山后的四十四只石狮子，
还是山后的四十四只石狮子，
咬死了山前的四十四棵死涩柿子树。
4.h和f有问题的联系这个：
发废话会花话费，
回发废话话费发，
发废话花费话费会后悔，
回发废话会费话费，
花费话费回发废话会耗费话费。
我们的伟大领袖毛主席曾经对我们说过：“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。青年人应具备两点，一是朝气蓬勃，二是谦虚谨慎。”
都说青少年是祖国的花朵、未来的希望，青少年能否健康成长关系到民族兴衰，因此党对不同阶段的青少年提出了相应的要求和期望。小学时，最重要的评优大概就是“三好学生”了，“德、智、体”全面发展的学生即可得到认可和表扬。随着不断成长，我们身上肩负的担子也越来越重要，对于大学生来说，德、智、体依旧是我们应该达到的目标，但作为受教于高等学府的我们决不能满足于此。所以，党在新时期结合国家、社会发展的要求，和全面建成小康社会、实现中国梦的需要，对我们又有了新的倡导，”六有“则为其中的重要部分。
在今年五四前夕提到，青年是国家的未来和民族的希望。愿同学们肩负起时代责任，高扬理想风帆，静下心来刻苦学习，努力练好人生和事业的基本功，做有理想、有追求的大学生，做有担当、有作为的大学生，做有品质、有修养的大学生。
“有理想，有追求“首先告诉我们要树立正确而又远大的人生目标，革命先烈奉献出自己的生命，为我们创造出了独立自主、民主和谐的新中国，他们的理想、他们为国家和民族无私献身的精神值得我们一代代传扬。与资本主义利己价值观不同，在社会主义国家里，只有我为人人才能享受到人人为我。所以，祖国美好的明天离不开我们有远大理想和不懈追求的大学生，这就要求我们不但要有理想、有追求，还要坚持在党的领导下，学习党的先进思想和优秀党员的光辉事迹，立志投身于社会主义现代化建设而不是个人享乐。
“有担当，有作为“与”有理想，有追求“是一脉相承的，空有理想而没有行动、害怕行动只会是一无所获。空谈误国，实干兴邦，只有做到敢于承担历史重任，不畏惧风险，勇往直前，才能真正做到有所作为。所以，对于大学生，归结到一点就是要积极实践，并在实践过程中肩负起自己应当承担的责任，或者说是历史和时代的重任，在实践中发现问题，在实践中解决问题，真正地为祖国建设添砖加瓦。
“有品质，有修养“是从道德层面的要求，也是我们当今社会迫切的需要。中国是所谓的“礼仪之邦”，但在国人身上广泛存在的道德问题却是层出不穷。人与人之间的隔阂增多，各种诈骗让人防不胜防;很多人没有“排队“的观念，认为依次等候就是”吃亏“;中国式过马路被推上了风潮浪尖，但这并不影响路人们的”厚颜无耻“;放眼网络世界，污言秽语、肆意谩骂已成常态……这一切表明国民的道德品质和个人修养亟须提升!作为大学生这样一群具有相对成熟认知水平和良好可塑性的人必然要身先士卒了。对于不道德的行为我们每个人都会出于本能地厌恶，那么除了厌恶之外我们更需要做的是独善其身。如果我们每一个人都能向更高的水准努力，也许有一天我们就会发现身边的所有人都是如此的高尚。
有理想、有追求的，有担当、有作为，有品质、有修养，他们几者是紧密相连、缺一不可的。我们要了解其内涵，并在正确认识的基础上投入实践，同时向先进的榜样学习。
在此我想给同学们举一个鲜活的例子：
20__年7月，毕业于清华大学的法学院的周倍良在北京市门头沟区永定镇坝房子村担任党支部书记助理。毕业时，确实有几家单位高薪聘请周倍良去任职。但他告诉记者：“一个人的成长只有紧密结合国家的发展，才能找到施展才华的舞台。年轻时到艰苦地方锻炼锻炼，对今后的成长也是有利的。”
就任期间，周倍良多听、多看、多想、多动，了解民情，为村里立下了汗马功劳。村里施工，让一户村民十多天用不上水，周倍良立刻向书记汇报情况，即使遇到“碰壁“也”为了村民的利益“坚持协商工作，最后得到了村民和书记的一致赞扬;一个私营企业老板承包村里的耕地，不仅没有妥善经营管理，还擅自更变耕地性质，严重损害集体利益，法学出身的周倍良第一次独立办案，艰难诉讼，由于精心准备，对方律师被周说得哑口无言，村民们终于获得了胜利。之后周倍良说：”农村太需要法律了!“他自己开启了法律学习班进行普法教育，此外，周倍良还建立起法律咨询室、法制宣传窗和普法工作室，积极开展普法宣传活动。现在，周倍良已经成为坝房子村中的一员：“我会像村民们所希望的那样，做一名不走的农村律师，让法制文明之花在农村大地上绽放。”
从周倍良身上我们可以看出，首先他具有崇高的理想，将个人的成长成才与国家需要紧密的结合在一起，不怕苦、不怕累;其次，他敢作敢当，主持公道，真真正正地为人们服务，为人民谋福利，为人民的利益着想，人民受到侵犯，他身先士卒，承担起法学毕业生应有的学术和职业素质。像他这样的青年还有很多，甚至就在我们身边，我们应有一双发现的眼睛找出身边的榜样，同时向榜样学习，提升自我。
希望“六有”精神能真正地为同学们所认可，让它成为我们在大学期间要达到的目标之一，指引我们不断前进。也希望有越来越多的同学们能成为真正意义上的“六有”大学生，在党的领导下，共同投身社会主义建设事业，实现伟大中国梦，让中华民族屹立于世界民族之林!
尊敬的各位领导、同学们：
下午好!我是XX班宣传委，很荣幸获得本期优秀通讯员奖，结合初中作班委的经验，我认为做好班委工作，最重要的就是认真负责，与同学们心与心沟通。
作为宣传委，为了协助霸州一中报社搞好校报，同时也为了展示一中文化风采，我认真工作，积极组织班内撰写文章，并发挥我班特长，丰富校报内容，提供插图。
在校园，校报作为我们的重要宣传阵地，它定期展示先进师生事迹，提供校园内主要新闻资料，方便师生了解各种信息，丰富师生文化生活。而校报的编辑工作是要经过一定时间的筛癣制作才能出版，特别是学生稿件，由于数量众多，而报社人员又少，这无形之中加大了报社办报的难度，所以要求同学们投稿质量高，要有一定的水平，内容丰富，有创新。
为了提高校报投稿的思想性，我主要采取了两项措施，一是围绕某一校报主题，推出综合性、全方位、深层次的征稿，提倡讲事实，述背景，有分析的文章，强化宣传效果，发挥
舆-论导向作用。提高校报思想性的另一项措施是加强言论，针对校内一些倾向性问题，及时发表文章或作品进行讨论。
为了提高校报稿件的可读性，我大力提倡“短、实、深、活”的文风，短就是多投短小精悍的文章，突出文章的中心。实，就是要求文章事实准确，内容实在，尽量减少文章“水分”，不空发议论，使每篇文章在报纸上都“物有所值”;深，就是力求内容要深入，文章主题有深度，让读者感到“解渴”;活，就是追求文章内容新鲜，文章生动，流畅，活泼，融思想性、文学性、知识性于一体。
另外，做好宣传工作首先要让同学们了解投稿的意义，让同学们有一种竞争意识，提高稿件的质量以及数量。把每次校报的主题与同学们的兴趣爱好——美术联系起来。让同学们想投稿，愿意投稿，从而展示自己的才华。希望各宣传委采取适当的方法，调动学生们的积极性，踊跃投稿。
宣传工作很重要，有时也很辛苦，希望大家再接再励，以高度的责任心对待自己的工作，发扬吃苦耐劳的精神，为我校的宣传工作做出新的贡献,担起心中的那份责任!谢谢大家。
物换星移辞旧岁，风和日丽迎新年。今天我们在这里齐聚一堂，隆重召开酒店20xx年度工作总结大会。首先请允许我介绍今天与会的各位领导和嘉宾，他们分别是：
感谢领导和嘉宾在百忙感当中抽出时间参加此次大会，下面我宣布东晓新越酒店20xx年度工作总结大会现在开始!
首先有请酒店副总经理王晓明先生为大家做20xx年度工作报告!
感谢王总!是的，在董事长和陈总的带领下，20xx年我们的营业收入不断增长，我们的市场领域不断拓展，我们的社会影响不断加深，与此同时，我们的身边也涌现出一批优秀的员工代表和楷模，他们在自己的工作岗位上勤勤恳恳、兢兢业业，起到了标杆和榜样的作用。下面请允许我宣布20xx年优秀员工获奖名单，他们分别是：
餐饮部：赵艳香、侯雅丽、薛亮亮、梁美丽(微笑大使) 中 厨：张俊
客务部：戴亚男、李秋燕、钟丽琼(微笑大使) 夜总会：高俊 桑拿部：李野
财务部： 孙丽彦、张彩莲 工程部：王彦新 安保部：张海亮 员工餐：高金成 洗衣房：杜文平
让我们对获奖员工表示祝贺!如果说员工是东晓事业的基石，那我们的管理人员就是建设者和设计师，员工的每一份成功无不折射出管理者辛勤的付出，下面请允许我宣布20xx年度管理人员鼓励奖获得者——
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。每一份收获背后都有一番千锤百炼的付出，那么我们的优秀员工是如何一步一步挑战自我超越自我的呢，下面有请优秀员工代表 发言!
有请管理人员进步奖获得者发表获奖感言!
感谢各位的精彩发言!下面进入颁奖环节!有请为优秀员工颁发证书和奖金，有请为管理人员鼓励奖获得者颁发证书和奖金!
让我们再一次对获奖人员表示祝贺!我们在这里也衷心的祝愿他们在新的一年里再接再厉、再上新高度、再现新跨越!下面有请总经理陈意青先生为我们做20xx年工作部署!
陈总激情洋溢的发言让我们倍感鼓舞，但也让我们感到了压力。酒店对我们20xx年的工作寄予厚望，这对于我们来说，是一份殷殷的期盼，更是一份沉沉的重量，但我相信，在董事长和陈总的带领下，我们有勇气扛起这份责任，有信心做好各项工作，绝不辜负酒店的培养。下面有请陈总和管理人员签订《20xx年经营指标责任书》、《20xx年消防安全责任书》和《20xx年管理人员考核指标责任书》。
刚刚过去的一年，是我们承前启后，成就非凡的一年，即将到来的一年，是将更加美好更加辉煌的一年，那么在新的一年里，董事长对我们有怎样的嘱托和期待呢?有请董事长讲话!
感谢董事长的精彩发言!回首过去我们热情洋溢，坚定现在我们激情澎湃，展望未来我们斗志昂扬，各位同事们，东晓新越酒店20xx年工作总结大会到这里就要结束了，同志们，让我们在新的一年里齐心协力、携手并肩，共同创造东晓新的腾飞!(请各位领导退场! 各部门依次退场!)
(男)尊敬的各位领导、
(女)亲爱的各位来宾、
(男)各位朋友
(合)大家晚上好!
(男)爆竹声声春讯早，桃符处处岁时新;
(女)春风舞动门前柳，喜雨催开苑里花;
(男)在这辞旧岁，迎新春的美好时刻，我们迎来了==公司XX年团年联欢晚会。
(女)今晚我們--公司的全體同仁在這里歡聚一堂,喜慶昨日的輝煌業績,展望公司的美好未來!
(男)回首往昔,鼠年對于我們每一個人來說都難以忘懷,她给予了我们希望、收获，更重要的是给予了我们成长的经历。
(女)展望未來,一年勝似一年景,金鸡报晓,迎来美好明天.我们坚信:在中国经济持续高速发展的带动下, 公司的事业一定能蒸蒸日上,她的明天将更加美好.
(男)炮竹聲聲辭舊歲
(女)和風送暖迎新春
(男)愿新年的炮聲帶給我們吉祥如意
(女)愿金鸡的报晓声带给我们幸福平安
(男)我是主持人
(女)我是主持人
(男)出席我們今天晚會的是公司的全体同仁,同时非常荣幸,我们也邀请了客户和厂商的嘉宾:他们是:
==先生,==先生,===先生
(女)--先生,==先生,
(男)33公司的发展和成功,是和你们的大力支持和帮助分不开的,讓我們以熱烈的掌聲對他們的到來表示隆重的歡迎和衷心的感謝,
(男)下面有请公司总经理--先生上台,==先生在XX年,可谓是三喜临门,,新婚嬿尔,喜得贵子,公司业绩蒸蒸日上
可喜可贺.让我们以热烈的掌声送给他真挚的祝福(掌声),有请=先生为我们致新年贺词.
祝酒
(女)接下来有请公司领导=总和各部门领导上台为我们祝酒,有请各领导
(准备酒杯等开始祝酒,主持人致祝酒词,台下一起举杯)
(男)这杯酒有三个祝愿:一是祝==公司事业兴旺发达,财源广进;
(女)第二个愿望是祝我们远方的父母和亲人身体健康.万事如意;
(男)第三个愿望是祝我们每一位朋友年来年行好运,心想事成.步步高升.朋友们,一起干杯.
(干杯完后,领导回到席上)介绍晚会安排
(男)今晚的晚会分两部分进行,第一部分是吃团年饭;第二部分是文娱表演和抽奖活动,文娱表演和抽奖会在12楼的卡拉ok音乐大厅进行.同时,提醒各位同事,在进入歌舞晚会现场时,记得将您手中的奖卷副卷投入抽奖箱,这样您才有机会中大奖,祝各位同事们好运.
(女)接下来的时间请各位尽情享用美酒佳肴.谢谢
(男)谢谢大家.
全体员工们：
大家新年好!
____年的脚步渐渐远去，____年的钟声已经响彻天涯，在这辞旧迎新的喜庆时刻，我谨代表启光集团董事长邱启光先生并以我个人的名义，向珠海富茂公司全体员工致以诚挚的问候、新春的祝福、美好的祝愿!
在____年里，珠海富茂公司全体成员在集团公司的各项发展理念和目标的正确指引下，全体成员团结协作、顽强拼搏、务实创新。全年共完成工程107个，实现产量约9118吨，其中生产部小件班年度一次性交付平均合格率达到97%以上，我们首先加强了企业员工队伍的建设，培养了一支技术过硬，敢打硬仗的生产队伍，面对种种考验，大家都发扬了特别能吃苦，特别能战斗的精神，其次是加强了各部门工作职责的管理力度，实行了各部门主管负责制，明确了各部门的工作职责，深化了企业的各项制度的监管力度。
这种高昂的斗志和极大的工作热情，体现出了我们良好企业精神风貌，为公司各项工作任务的圆满完成做出了贡献，为集团公司品牌的树立打下了坚实的基础。在总结成绩的同时，我们也已经清醒地认识到自己的困难和不足，如：公司各项制度落实不到位，部门执行力不够，责任人监督、检查力度不够，缺少计划和总结等，这些问题都是亟待我们去解决的。
在____年里，我们将认真完成集团下达的全年14400吨的生产指标任务，并且确保其它各项数据及指标完成和达标，同时加快企业制度建设步伐，在质量、安全、服务、效益、节约等多个环节上实施全方位的协调和落实，提高技术创新能力，提升企业竞争力，加大人才培育力度，进一步增强公司员工的凝聚力、向心力、执行力，迎接机遇，面对挑战。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，让我们携手并肩，同舟共济，团结一致，鼓足干劲，向着更高、更远的目标奋进。
最后：祝愿集团的发展更上一层楼!
祝全体员工在新的一年里：
事业蓬勃、身体健康，生活美满、幸福安康!
同学、老师们：
大家好!
今天我很荣幸能在这儿竞选六一儿童节活动的主持人。首先，我认为我能当上主持人，我的感情丰富、声音甜美，虽然我不是最好的，但我会做得更好。
如果我当上了主持人，我会和观众热情互动，安慰处在紧张时的演员，做到大方、热情、积极，总之做好我这个主持人。
如果我做的不好，也请同学们多多指教，和我一起争做十全十美，给学校树立一个良好的校风，为班级、学校争光。
同学们，我虽然不是专业的，但我会做到用尽全力，如果你相信我、信任我，就把你们手中那宝贵的一票投给我吧!即使我没有当选，我也不会灰心，争取下一次成为同学们心中最最棒的完美小主持人!
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谢谢大家!
尊敬的各位评委、领导、同志们：
大家好！
今天，我能站在这个竞争上岗的演讲台上，我感到很荣幸，也很兴奋。首先，非常感谢组织给了我一个“推销自已”的机会，我为能参加公安分局的首次竞争上岗而感到自豪。参加此次竞争上岗，本人不只是为了中层领导的岗位，更多的是给自己一个锻炼和挑战的机会，在有可能的情况下给我为大家服务的资格。
我叫，是派出所教导员，今年36岁。年市警校毕业参加公安工作；年市公安学院管理班大专毕业，年就读于广东省社科院在职法律研究生班。
在公安工作的十六个春秋里，我怀着对公安事业的满腔热情、抱着维护—法律、服务人民的愿望，从专区、治安、内勤民—警干起，努力向业务精通、经验丰富的领导和同志们学习，政治思想觉悟和业务水平有了较快提高。-担任了分局团委副书记、-年调任街派出所副教导员，年后，历任光扬街、南源街、华林街派出所教导员。先后八次受到市公安局的嘉奖；被评为—年度-区精神文明建设先进工作者和年度分局优秀党务工作者等。
参加此次竞岗，权衡自己有三方面的优势：
一、具有过硬的政治业务素质。在上大学期间，我就积极向党组织靠拢，并加入了中国共产党。在警官学院读书的时候，我积极进取，始终坚持以一名党员的高标准严格要求自己的学习、生活，用自己的实际行动实践“三个代表”重要思想。参加工作以来，通过不断学习正反教材，提升自己的政治修养，提高了自己的拒腐防变的能力。在参加工作以来，我虚心学习、刻苦钻研，通过警校的专业学习和多警种的工作锻炼，使我系统、全面地掌握了各项公安业务知识。同时，我还利用业务时间，努力学习法律知识、英语知识与计算机知识，这一切都为我更好地从事公安工作打下了坚实的基础。
二、具有较强的组织管理能力和写作能力。多年工作的积累，培养了我较强的组织管理和协调能力。至今，我都是负责不同单位材料内勤，本人在做好中队的宣传工作的基础上，利用从不同领导身上学到的`领导艺术积极做好领导的参谋和助手，协助做好单位的警务保障工作，有效地解决了民警的后顾之忧，为单位和民警提供了强大的动力。此外，我有较强的写作能力，经常撰写各类综合性材料和会议材料，（……发表的作品）。
三、具有开拓进取的年龄优势。我是一名青年警察，正值青年时期的我最大的优势就是身体健康，经理旺盛，体力充沛。参加工作的几年来，我虽然从事内勤工作，但是没有一刻忘记要强身健体，俗话说：身体是革命的本钱，我健康的身体使我不但能圆满地做好各项繁重的工作，还能勇于创新、善于开拓。所有这些，都将保证我带着一颗强烈的事业心出色地完成各项工作任务。
以上是我竞聘的优势所在，所以组织信任我，给我一个任职的机会，如果我幸运的当选副局长，我将摆正位置，协调好关系；按照区委、区政府、市局和分局党委的工作布署，围绕“抓班子、带队伍、促工作、保平安”的工作思路，以“发案少、秩序好、群众满意”为目标，结合我局的实际情况，做好以下五个方面的工作：
一是适应形势的需要，加强理论和业务学习，虚心向熊局长、黄政委等局领导请教，不断提高管理水平和业务水平。同时深入调查研究，掌握真实、大量的第一手材料，为开展工作打下良好基矗
二是依法从严治警，抓好队伍建设。通过有效的政治思想工作使其“不为”；通过落实日常管理制度使其“不能”；通过严格执法执纪使其“不敢”。当然还要爱护干警，关心他们的生活、工作和学习，增强队伍的凝聚力。
三是要下大力气调整警力结构、合理配置警力资源，在人、财、物等方面向基层倾斜，充实一线警力，改善技术装备，提高基层战斗力。
四是向科技要警力，进一步加强机关和基层的现代化建设，加强公安信息的利用和开发，使信息化与基层基础工作有机地结合起来，提高警务效率。
五是人民群众是我们公安工作的力量源泉和根本所在。要认真研究与市场经济相适应的群众参与维护社会治安的组织形式和制度，依靠群众维护稳定，缓解警力不足的现状。
最后，这次竞争无论结果如何，我都会正确对待，接受组织的考验，胜不骄、败不馁。我相信，有领导和同志们的支持，再凭自己的信心、能力和努力是能够胜任副局长这个岗位的。
我的演讲完了。谢谢大家！
说出你的故事，点亮文化人生。大家好，我是蔡紫，这里是《紫曰》。
今天我们的故事就从我身后这件大家可能都很熟悉的中国文化遗产的标识“太阳神鸟金饰”开始说起吧。很多年前，一位母亲带着她当时还在上学的女儿走进博物馆，那是那个女孩子人生当中第一次走进博物馆，她看到的就是这样一件闪耀着金光的太阳神鸟。从此它的光芒也照进了这个女孩的心里，让她爱上了博物馆，这个女孩就是我。
而今年，我自己的孩子六岁了。我开始尝试着带他走进博物馆。在中国国家博物馆，我给他讲“阳陵虎符”，我说：“这个虎符超级厉害，它是皇帝调发军队的信物。一只虎符一分为二，皇帝需要用兵的时候，会派使臣拿着自己的右半符来到军队，和与将领手中的左半符相合，确认是真的命令，才可以出兵。”
有一次我因为在外有事没有能够按时去幼儿园接他，过了几天他突然拿出这个，他说“妈妈你看，我做了个虎符，一半给你，一半我带着。你可以请人拿着你的那半来幼儿园接我，我一合就知道，这个是妈妈派来的人，我可以跟他走。”我看着孩子脸上认真的小表情，我在感叹孩子对可以听得懂的历史吸收力如此之强，同时我真的也仿佛看到，一颗关于文化的种子，开始悄悄地慢慢地在他心中萌芽。这也许是我可以送给他的一生的礼物。
受此启发，我开始和朋友们制作了一个关于博物馆的公众号，我用孩子们能听得懂的语言，为他们录制国内外博物馆的公益导览，给他们讲述文物的故事。
博物馆是收藏文明的宝库，人类历史长河里的文化精华依然在那里默默流动，在那里轻轻呼吸。那颗种子曾经播撒在我的心田，而今天我真的希望它能够传递到更多孩子的生命当中。让我们大家一起，我们一起亲近它、传承它、激活它，伴着星月辉映，让它成为我们人类的永恒。谢谢大家关注《紫曰》。
尊敬的各位领导、各位来宾：
大家好!今天，很高兴解武一站式服务中心成立了。在此，我代表解武公司对前来参加一站式服务中心启动的各级领导表示真诚的祝贺和热烈的欢迎!对交警支队、保险协会、各保险公司等部门，给予解武服务中心发展的关心、支持和帮助，表示衷心的感谢!
解武一站式服务中心的成立，凝聚了各级领导对解武一站式服务中心发展的关爱。领导的关心是我们工作的强大动力。解武人将以更加努力的工作来回报各级领导的关心和厚爱。
近年来，我市经济高速发展，机动车拥有量迅速增长，城区的交通拥堵现象越来越严重，特别是机动车发生交通事故后，肇事双方因理赔工作不能及时到位或理赔费用达不成一致后迟迟不撤离现场，致使道路出现严重拥堵，也给交通管理工作带来了诸多不便。
针对以上现象,我公司与交警、保险部门携手成立了交通肇事快速理赔一站式服务中心，这是汽车服务行业的新突破，这是城市发展的迫切需要，更是交通肇事、保险理赔、汽车维修服务领域融入社会民生的新起点。
解武服务中心的成立目的就是切实为社会、为群众做好事、做实事, 保证城区道路顺畅的一项重要举措，交通事故快速处理机制的推行，将最大限度减少事故车辆在现场的滞留时间，缓解道路通行压力及减少交通事故在出警、定损、理赔三方面的重复劳动，降低事故处理成本，更好的提高工作效率及维护当事人的合法权益,真正实现了“快捷、便民”程序。
今后，我中心开展各项工作将规范工作流程、严格过程管理.做到部门之间—协调配合、证据收集--条理清晰、技术力量—炉火纯青，为树立解武服务中心形象，保证客户合法权益，贡献最大力量!
最后，希望各位领导、各位来宾一如既往的关心、支持解武企业的发展。真心祝愿大家工作顺利、身体健康、家庭幸福、万事如意!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
早上好!我来自卓越学校的奇趣班，我叫骆偲淇，我的爱好是听音乐。
这次我很高兴站在这里，我来这竞选的目的是因为我知道“不要等待机会，要自己去创造机会。”所以我要为自己着想，更要为班级奉献。然而我想竞选主持人，因为我的口才很厉害，可以说服大家。而且我对电脑非常熟悉，可以为老师准备资料，做好主持工作。
我知道可能会有许多同学竞选，所以我是“有备而来”的!第一，我在学校是一名大队委员，所以组织能力就不成问题了。而且如果要准备表演节目那也不怕，在班上许多的节目是我带领同学们去排练的。我性格开朗，不害羞，所以大家不用担心要汇报以及总结的人选了。
如果我真的当上了主持人，我会尽心尽力为班级服务，不辜负同学和老师的希望，比如老师交给我任务，我不会拖拉，一定会马上完成，而且会做得很出色，让老师和同学们满意。我还会利用自己的课余时间为班级搜索资料，让课堂变得有趣，还可以让大家学习到更多的知识。我还会在课余时间教懂同学们表演、汇报时的一些技巧，这样大家来作文班的收获就更多了!
(1)绕舌，60秒
(闭嘴，舌尖抵住脸颊内侧转动)
(2)刮舌，60秒
(张嘴，舌尖抵住下齿龈，舌中部用力伸出，上牙齿轻微剐蹭，主要是控制舌头的张度向前伸)
(3)膈肌训练(狗喘气)：闭口1分钟。
(俗称狗喘气，很形象快速的呼吸，具体位置是8块腹肌的上面两块随着气息在颤动，我知道大多数人都只有1块。( ∩_∩ )
(4)发 “嘿”、“哈”的声音，高音，中音，低音。
(高音练习声音的亮度，中音低音主要是胸腔共鸣。)
(5)慢吸快呼：2次，20秒.
(缓慢吸气20秒，再呼出，反复两次)
(6)慢吸慢呼：2次，20秒.
(慢吸慢呼分别10秒，反复两次)
(7)快吸慢呼：4次，2分钟.
(快吸呼出时间20秒，反复两次)
(8)“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟
(si~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~)
(9)“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟.
(yi~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~这个要发出声)
(10)松下巴：10秒.
(张开活动下巴就可以)
(11)提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行.
(其实就是微笑的动作，颧肌自然提起)
(12)咀嚼：闭、张口各20次，30秒。
(就像是你在吃东西)
(13)半打哈欠：5次，10秒.
(这个就是挺软腭，类似于发ao的音也能达到效果)
(14)撮唇：10次，20秒.
(亲的动作向前伸出，再收回)
(15)合口左右撅唇：10次(左、右为一次)，30秒.
(撅起时左右晃动)
(16)转唇：8*8拍，30秒.
(撅起时转动)
(17)双唇打响：30次，30秒.
(吸住嘴唇再张开发出响声，不要用牙齿借力)
尊敬的各位老板，尊敬的尚赫的新老朋友，下午好!
我是道之，非常荣幸担任本次会议讲座的主持。
首先，热烈欢迎大家的光临!(鼓掌)
在会议开始之前，我对大家有几个小小的请求：
为了对远道而来的嘉宾老师的尊重和礼貌，为了保持会场的安静有序，请大家把手机调到静音振动或封闭状态。
为了大家有一个清新干净的环境，为了大家的身心健康，请爱好吸烟的朋友忍耐一下，会议期间请不要吸烟。
为了不干饶老师讲课和他人的留意力，请不要随意走动。
我衷心的谢谢大家的积极配合。(鞠躬)
今天，我们来到这里，坐在这里，来倾听一位对于水与健康有深刻研究的嘉宾老师演讲关于“水，生命之源”的话题，老师把他的知识分享给我们，会帮助我们解除平常生活中所碰到的困惑和迷茫，请大家专心往听。
我们来自五湖四海，当全国523条主要河流有436条已经严重污染令我们震撼时;当其中有些河流被称为死亡之河让我们感到尽看时;当癌症村一个又一个诞生让我们触目惊心时;当身边的海洋、湖泊、塘堰、沟渠里的水逐渐衰落时;难道让我们的生命健康也听天由命，随遇而安的衰落吗?
二十一世纪灾难重重，最可怕的灾难莫过于与人类息息相关的净水的严重污染和流失。二十一世纪我们的报刊媒体老百姓谈到最多的一个词：!当我们赖以生存的环境、我们的家庭、我们个人及家人的生命健康处于威胁之中，是否还处于?大家可想而知。
我们人人追求的目标是幸福，当我们吃的、喝的存在很大的隐患，使我们的健康得不到保障，我不知道这种幸福从何而来。
尊敬的各位老板，尊敬的尚赫的新老朋友，不要担心!不要忧虑!今天远道而来的郜宏军老师会帮助我们解疑释惑。郜宏军老师是商赫公司广源体系职级代理商，荣获广源体系“金牌讲师”的称誉，郜宏军老师酷爱养生文化，对养生学特有研究，全国各地的地区代理都请他往演讲，我们好不轻易这次能请到他，感谢他在百忙之中抽出宝贵的时间来到北京给我们演讲，请大家珍惜这个机会，我们用热烈的掌声有请郜宏军老师上场。
感谢郜宏军老师的出色演讲，让我们懂得了很多关于水的丰富知识及饮用水的常识。
短短的一个多小时的讲解，现在大家是不是觉得头脑里、心灵里多了很多东西，这就是金牌讲师的魅力，这就是知识的气力!听了郜宏军老师关于尚赫I型净水机的先容和解说，我简直觉得这款构造设置完善到极致的集净化、软化、碱化、活化于一体的净水机是爱与美的化身!是爱与美的象征!是我们大家的福音!这款净水机是每个家庭的守护者!!是我们自己及家人的称职守责的卫士!!!
通过以上几位老师和几位朋友的分享，我想各位已经对我们尚赫I型净水机有了初步的了解，心动不如行动!希看各位能尽快把我们这款净水机搬回荚冬让我们全家能尽快饮用上返璞回真的自然活性能量水。保障我们自己及家人的身体健康，是我们每一个当家人义不容辞的责任和义务。让我们彻底离别隔离水污染对我们造成的侵害。
也希看在座的有对尚赫事业感爱好的朋友能够捉住时机，桶装水必将退出历史舞台，家用净水机必将取而代之，这是未来的发展趋势，这里有无穷的商机，愿意成为尚赫的经销商，用我们的爱心把它推广到全国各地的千家万户。
接下来，有一个互动环节，大家有不懂或需咨询的题目可以请教我们的三位嘉宾老师，也可以大家彼此探讨，沟通交流不同的意见。可以举手示意。
再一次感谢大家花费宝贵的时间来参加这个会议，今天的讲座就到此结束。
早上好!我来自卓越学校的奇趣班我的爱好是听音乐。
这次我很高兴站在这里，我来这竞选的目的是因为我知道“不要等待机会，要自己去创造机会。”所以我要为自己着想，更要为班级奉献。然而我想竞选主持人，因为我的口才很厉害，可以说服大家。而且我对电脑非常熟悉，可以为老师准备资料，做好主持工作。
我知道可能会有许多同学竞选，所以我是“有备而来”的!第一，我在学校是一名大队委员，所以组织能力就不成问题了。而且如果要准备表演节目那也不怕，在班上许多的节目是我带领同学们去排练的。我性格开朗，不害羞，所以大家不用担心要汇报以及总结的人选了。
如果我真的当上了主持人，我会尽心尽力为班级服务，不辜负同学和老师的希望，比如老师交给我任务，我不会拖拉，一定会马上完成，而且会做得很出色，让老师和同学们满意。我还会利用自己的课余时间为班级搜索资料，让课堂变得有趣，还可以让大家学习到更多的知识。我还会在课余时间教懂同学们表演、汇报时的一些技巧，这样大家来作文班的收获就更多了!
我知道：既然是花，我就要开放;既然是树，我就要长成栋梁;既然是石，我就要铺出大路;既然是班干部的一员，我就要成为一名领航员。但我也知道人不可能会十全十美，所以我以后有错的话请大家多多指教。请大家投我一票吧!
青年是祖国的未来，是国家发展的能量之源，是社会进步的动力。此次活动旨在为进一步落实争做“六有大学生”的要求，努力引导和帮助青年学生做“有理想、有追求，有担当、有作为，有品质、有修养”的大学生，鼓励学生用自己的行动传递正能量，践行社会主义核心价值观。
经过初赛的激烈竞争后，两校区共有29位选手脱颖而出，他们围绕“争做‘六有’大学生”这一主题，进行主题演讲和即兴演讲两个环节的角逐，评委依据选手们的现场表现予以打分。
在主题演讲环节，来自电影学院陈俊翰在演讲中引用了西格里夫萨松的名句，心有猛虎，细嗅蔷薇，又谈古训，但行好事，莫问前程。电视艺术学院李怡霖描述自己途经青海采访的故事，谈及媒体人在加沙将生死置之度外的责任和追求，而后送给大家三句话，高山仰止，景行行之;仰山煮铜，煮海为盐;念念不忘，必有回响。管理学院王姝以“承传媒之责，承祖国骄傲”为主题，娓娓道来作为未来媒体人应承担的巨大责任，发出了“坚守求真底线，承担传播责任”的号召。文化创意学院杨雪亚引经据典，将当代生活与儒家“正心、修身、治国、齐家、平天下”的理念相结合，讲述了“做‘六有’大学生，做追梦浙传人”的理想。每个选手都用丰富的感情展现了自己的精神追求，在这场视听盛宴里，“六有”大学生收获了更丰富的内涵。
随后进行的即兴环节中，每位选手通过抽签得到各自的演讲主题，并在60秒的时间内完成演讲。虽然时间紧迫，但同学们依然反应敏捷。动画学院赵奕文将“以独立之志，做合群之事，用思想和良心去担当”这一主题与当下复杂社会人性相结合，提醒各位学子在社会人际交往成长过程中不忘初心，保持初心。电子信息学院李凯如以“真理是时间的孩子”这一主题展开演讲，分别阐述了真理掌握在少数人手中和人手中的错误性，并用哥白尼“地球是圆的”这一科学争斗中道出坚持真理的必要性。文学院欧阳成则以“经历”为切入点，表达了他对“人若有情天亦老，人间正道是沧桑”的理解。60秒演讲时间虽然短暂，但选手们都紧紧抓住宝贵的时间，简练而生动的演讲内容赢得在场观众的阵阵掌声。李斌老师和康健强老师也对选手表现进行了现场点评。两位老师对29位同学激昂的演讲以及上台的勇气表达了赞赏，同时也指出了同学们在演讲中的不足，并提出了针对性的提升建议。
经过激烈角逐，播音主持艺术学院何驰宇、文化创意学院程诚、管理学院张宇娇等14位选手顺利进入总决赛。
本次演讲比赛展现了我校青年学生积极向上、勇于进取、乐于奉献的精神风貌，营造了积极向上的文化氛围，加强了我校大学生对“六有”大学生的内涵理解，引领大学生将个人的前途命运与国家和民族的未来联系起来，不断增强青年学生培育和践行社会主义核心价值观的自觉性，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。
尊敬的各位老板，尊敬的尚赫的新老朋友，下午好!
我是__常荣幸担任本次会议讲座的主持。
首先，热烈欢迎大家的光临!(鼓掌)
在会议开始之前，我对大家有几个小小的请求：
为了对远道而来的嘉宾老师的尊重和礼貌，为了保持会场的安静有序，请大家把手机调到静音振动或封闭状态。
为了大家有一个清新干净的环境，为了大家的身心健康，请爱好吸烟的朋友忍耐一下，会议期间请不要吸烟。
为了不干饶老师讲课和他人的留意力，请不要随意走动。
我衷心的谢谢大家的积极配合。(鞠躬)
今天，我们来到这里，坐在这里，来倾听一位对于水与健康有深刻研究的嘉宾老师演讲关于“水，生命之源”的话题，老师把他的知识分享给我们，会帮助我们解除平常生活中所碰到的困惑和迷茫，请大家专心往听。
我们来自五湖四海，当全国523条主要河流有436条已经严重污染令我们震撼时;当其中有些河流被称为死亡之河让我们感到尽看时;当癌症村一个又一个诞生让我们触目惊心时;当身边的海洋、湖泊、塘堰、沟渠里的水逐渐衰落时;难道让我们的生命健康也听天由命，随遇而安的衰落吗?!百范文网
二十一世纪灾难重重，最可怕的灾难莫过于与人类息息相关的净水的严重污染和流失。二十一世纪我们的报刊媒体老百姓谈到最多的一个词：___!当我们赖以生存的环境、我们的家庭、我们个人及家人的生命健康处于威胁之中，是否还处于___?大家可想而知。
我们人人追求的目标是幸福，当我们吃的、喝的存在很大的隐患，使我们的健康得不到保障，我不知道这种幸福从何而来。
尊敬的各位老板，尊敬的尚赫的新老朋友，不要担心!不要忧虑!今天远道而来的郜宏军老师会帮助我们解疑释惑。郜宏军老师是商赫公司广源体系最高职级代理商，荣获广源体系“金牌讲师”的称誉，郜宏军老师酷爱养生文化，对养生学特有研究，全国各地的地区代理都请他往演讲，我们好不轻易这次能请到他，感谢他在百忙之中抽出宝贵的时间来到北京给我们演讲，请大家珍惜这个机会，我们用热烈的掌声有请郜宏军老师上常
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感谢郜宏军老师的出色演讲，让我们懂得了很多关于水的丰富知识及饮用水的常识。
短短的一个多小时的讲解，现在大家是不是觉得头脑里、心灵里多了很多东西，这就是金牌讲师的魅力，这就是知识的气力!听了郜宏军老师关于尚赫i型净水机的先容和解说，我简直觉得这款构造设置完善到极致的集净化、软化、碱化、活化于一体的净水机是爱与美的化身!是爱与美的象征!是我们大家的福音!这款净水机是每个家庭的守护者!!是我们自己及家人的称职守责的卫士!!!
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通过以上几位老师和几位朋友的分享，我想各位已经对我们尚赫i型净水机有了初步的了解，心动不如行动!希看各位能尽快把我们这款净水机搬回荚冬让我们全家能尽快饮用上返璞回真的自然活性能量水。保障我们自己及家人的身体健康，是我们每一个当家人义不容辞的责任和义务。让我们彻底离别隔离水污染对我们造成的侵害。
也希看在座的有对尚赫事业感爱好的朋友能够捉住时机，桶装水必将退出历史舞台，家用净水机必将取而代之，这是未来的发展趋势，这里有无穷的商机，愿意成为尚赫的经销商，用我们的爱心把它推广到全国各地的千家万户。
接下来，有一个互动环节，大家有不懂或需咨询的题目可以请教我们的三位嘉宾老师，也可以大家彼此探讨，沟通交流不同的意见。可以举手示意。
再一次感谢大家花费宝贵的时间来参加这个会议，今天的讲座就到此结束。
欢迎收看《寻人故事》。
20__年，我成为了《等着我》栏目的寻人团团长。对于这份工作我最初的想法很简单，被寻人已经锁定，我要做的就是代表栏目组把人接回来。但事实上，我的第一次寻人就差一点“挂彩”。那位被寻人早年被拐，我们找到他的时候，他已经30岁了，有了完整的家庭，然而我与他的见面遭到了激烈的阻挠，他的家人甚至试图将一只巨大的花盆从二楼朝我们扔下来，但是后来我们仍然坚持和他聊了两次，他最终只答应见妈妈一面，仍然不愿回家。
其实有很多早年被拐的孩子在面对原生家庭时会产生压力，甚至抗拒的心理，这不是简单的相见相认就可以解决的。接下来的寻人经历，我慢慢发现，有很多被寻人都像是一把锁，而我要做的就是找到开锁的钥匙。我想我无论能不能带他们回家，我都应当安慰他们，或者至少成为他们倾诉的对象。
这是我最近一次的寻人经历，这个男孩是九年前离家出走，我们找到他的时候，他正在乡下种地。可是你们知道他的原生家庭是什么样的吗一线城市，大三居，江景房，他自己的。还有并不苛刻的父母和姐姐。我问他为什么要离家?他说因为他觉得在家里没有人尊重他。你能想象吗这些生活优渥的孩子对于尊重的要求远超我们的认知。我不停的在追问他，到底哪里不尊重，他始终拒绝沟通。我说，你是不是觉得你的父母，喜欢你的姐姐不喜欢你他突然就点了点头，我说你想父母吗?他摇头，我说那你想姐姐吗他的眼圈一下就红了，我说，回家吧，你的姐姐九年了，该多想你，他终于哭了一场，决定跟我们走，很庆幸这一次我打开了这把锁。
其实很多人的人生都注定是一场孤旅，而寻人的工作让我必须去面对这些孤独的心灵，我的一言一行、态度、表情，都会影响着他们是否愿意去接受那个陌生的或者曾经不愿意面对的自己。而作为主持人最初的梦想一定是更大的舞台，但是还有什么舞台，比天地和人心更大呢?
亲爱的各位同仁，各位来宾：
晚上好！
又让我们盼来了一年一度的中秋佳节，很荣幸，籍此中秋佳节，我们相聚在联动，共度20xx年的中秋佳节，在此，我预祝参加我们晚会的各位同事、朋友能在此玩得开开心心、快快乐乐。我们联动公司现有员工140人，今天到场的有120人，只有宁波分公司的未回来，也真谓是一场大团圆。在此，请允许我代表联动公司对到来的各位同事、朋友，道一声亲切的问候：你们辛苦了！
今晚的晚会由我和主持，晚会大约是2个小时，共15个节目，在这15个节目里，我们将评出前三名，并给以一定的奖励。
1、下面请欣赏石龙办事处经理为我们带来的第一个节目，笛子独奏《红楼梦》。
2、一支《红楼梦》令我们如痴如醉，而今红楼梦的时代早已过去，更多是充满希望而又充满无奈的现实，《一袋美元》便是如此，下面请欣赏小品《一袋美元》。
3、说到现实处，相信已经有许多人开始不知不觉地就想家了吧，是啊，家里有年迈的老爸老妈，他们千叮咛万嘱咐，牵挂着我们，家里有日思夜想的爱人………可是，身在他乡，我们却只能是思念。下面有请王泽强为我们带来男声独唱《想家的时候》。
4、一首《想家的时候》牵动百余颗心。或许大家都在想家了吧！有的人想家是因为家里有老爸老妈，有的人想家是因为家里还有那另一半。虽然，不能团聚，但我们可以以歌抒情，比如我们的小姐就是如此，今天，她带来了一首《知心爱人》，献给台下的各位，更献给爱他疼他的王军，有请徐飞。
5、有人说“唱歌不如跳舞”，到底谁这么大的胆子？由请等人。
6、想必大家都听过这样一首歌“何不游戏人间，管它虚度多少岁月………”有的人把生活当作游戏，今天我们也带来一首类似的歌，《一场游戏一场梦》，有请。
7、一场游戏一场梦，游戏完了，梦是不是也该醒了呢？由请张丽君《泪海》。
8、下面请欣赏《卖担架》，表演者等人。
9、热带雨林一定很美，对吧？要不我们的向小姐怎么那么喜欢《热带雨林》呢？让我们听听她的解释。由请向玉妮演唱《热带雨林》。
10、哇，太美了，以致于让我们有的男同胞已经《醉了》，那就是，有请。
11、刚才有人说“唱歌不如跳舞”，而且确实展露了一手，那么现在她又要对大家说什么呢？那就是“自己美”，由请。
12、我们还有些男同胞也是心痒痒的了，此刻他们正在台下坐立不安，总想对我们的女同胞们说些什么，是不是？还是我们的够酷够胆，他的与众不同就在于他的这声大吼，“你到底爱不爱我？”，由请刘雄英带给我们一首《爱不爱我》。
13、上个世纪来，有一个舞很流行，知道是什么舞吗？那就是霹雳舞，由请陈体洪。
14、还有一位女孩在小声地说：“值得”，是今晚上的活动参加得值得呢？还是爱的值得呢？且听听她自己怎么说，下面请欣赏《值得》。
15、时间过的很快，就到了我们要对今天晚会说再见的时候了，我们心里自然地有百般滋味，最终还是讲不出再见，最后请欣赏《讲不出再见》，主唱。
今晚的活动到此结束，谢谢大家！
a：爆竹声声辞旧岁
b：喜气洋洋迎新年
c：尊敬的各位领导
d：各位来宾
a：全体同仁
abcd：大家新年好！
a：我是今晚的主持人东亮
b：我是主持人小兰
c：我是主持人马鹰
d：我是主持人雪丹
a：虎步奔腾开胜景
b：春风浩荡展鸿图
a：20xx年，企业之舟一路劈波斩浪，浩浩而行！
b：20xx年我们*完成了各项生产经营任务、增供扩销又攀新高！
c：现在，我们正在以崭新的企业风貌驰骋于市场之中！
d：20xx年，在王总的领导下及全体同仁的共同努力下，我们取得了可喜的成绩，为感谢广大员工在20xx年的辛勤付出，让我们能够共同分享到收获的成果，本届晚会特设立了优秀员工奖、抽奖、演员奖三个奖项。
a：今天我们特邀请的评委有：人力资源部符经理、资材部赵经理、自动化蓝经理、冲压部周课、制造部张课、注塑部潘课、品质部刘伟伟、加工中心王学敏、欢迎各位。
c：评委根据节目的评分标准公平、公正评出该节目的实得分数，本次晚会实行节目和抽奖穿插进行。
中间
a：又是一度雪花飞扬，
b：又是一年四季芬芳。
c：今夜心情如水，今夜古典如风。
d：今夜，让欢声笑语响彻云宵！
a：现在，我宣布：lcn第四届新春文艺晚会现在开始！
b：首先有请王总上台致词。
ab：谢谢，谢谢王总，让我们用掌声把祝福也送给王总和他的家人，祝他们新年快乐，身体健康。
cd：同时，也把祝福送给在座的每一位朋友，祝大家在新的一年里万事如意，心想事成！
闭幕词
a：20xx年的钟声即将敲响
b：回首往事，我们满怀豪情
c：展望未来，我们重任在肩
d：今天,是我们共同走过一年的终点,也是我们畅想新的一年的起点。
a：让我们携手同行,奔向成功!
b：再次祝大家新年快乐,万事如意,心想事成!今晚，就让我们踏着歌声的翅膀，向着成功——飞翔!
c：为了点燃一个斑斓的梦，让我们共同拨亮新年的烛光。
d：20xx年新春文艺晚会到此结束！