“吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思索钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习讨论。实践的过程是每个人都要经受的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在熬炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激扬的乐谱，或许每一天拖着疲乏不堪的身子回来，或许每一天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，或许每一天都要为了明日的采访做着预备，但我们是欢快的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们欢快。作为实践，这样的一项活动，也必需有其流程经营。从开头的确定主题，到队员的选拔再到实践的开头，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是查找种人心憧憬的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举;百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自我，以追求对高校生村官的深化调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关怀着对方，真正做到了团结，奋进。有感动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率的争论争辩不休，不论每一天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，全天，为明日预备到深夜。每一天的采访，吃饭，采访，，休息，成为了我们的主线，每一天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自我明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们明白，孵化幻想，需要汗水与顽强的臂膀，我们付出，我们收获，我们欢快。
在对高校生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，那里有孩子，农夫，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简洁，经过我们的采访，明白了村里创业的艰辛，孩子受训练的困难，在怜悯的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，可是我们每个人都期望，我们的实践能够受到更多人的'关注，更多人留意到在大城市的四周，还是有着一些需要帮忙，建设的村镇，我们的实践活动受到中国高邮网，郭集网，高邮信息报，扬州日报晚报的关注。为自我为一名南高校子感到骄傲。
实践活动结束了，每个人在思索着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，欢快。
今年暑假，我在学校的号召下参与了社会实践，与大多数同学一样选择了参与"打工一族'，走进社会，了解社会。9月，我在新快报媒体广告有限公司医药健康事业部当上了一名实习生，虽然时间不长，而且这与我所学的专业联系不大，但是我信任，对工作负责、仔细，虚心讨教的正确态度是从事任何一个职业所要首先具备的素养，这也正是我在这次难忘的暑期实践中所学到的珍贵阅历，信任这些难得的阅历肯定会成为我今后学习、工作中的助推器。
在实践过程中，我渐渐体会到了打工的不简单，以下是我自己的一些小小的实践心得。
一、待人待事皆需"真诚'
你可以伪装你的面孔你的心，但绝不行以忽视真诚的力气。第一天去新快报实习，我怀着兴奋的心情，因为从没有去过广告公司实习过。当实习生最重要的是态度，是恳切踏实、乐观向上、勤奋努力的工作态度，必需付出比老员工多几倍的努力去熟识工作程序、工作要领。只要树立信念，战胜自我，就可迈出走向社会坚实的第一步，前途就布满盼望。
刚踏进办公室，只见几个生疏的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑地说声"早晨'或"早上好'，那是我心底真诚的问候。我总觉得，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对伴侣的关怀，也让他人感觉到被重视与被关怀。因此，我担忧变成"透亮人'的事情根本没有发生。同事们把我当伴侣，也情愿把工作安排给我。
其实，不仅待人要"真诚'，对事也要"真诚'。人无完人，医药部的其他同事在制作广告版面时，也时常会有错误发生，像语句表达不清等。我于是"不知天高地厚'地把自己的意见诚意诚意的提出来。没想到，竟被欣然地接受了。在他们面前，我只是阅历浅薄的"小字辈'，但我觉得对待工作我们不应当论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应当恳切的'提出来，大家一起探讨。其实，只要你是真诚的，谁会在乎你资格小，又有谁会小看你呢?真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。
二、实践出真知
我在医药部实习的时间不长，主要做一些文职工作，也很难说详细学到什么，但是有一点是确定的，在广告公司里接触到的都是很有用的东西，不像课本学问那么理论而抽象，很需要你具备实际动手操作的力量。
以前，在学校里学学问的时候总是老师往我们的头脑里灌学问，自己根本没有那么剧烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到这里实习，确使我们的感受很大，自己的学问太贫乏了。就好象会员服务(会员的资料收集，对俱乐部会员进行服务及信息询问管理)、项目策划协理(针对俱乐部实施的项目，参加并帮助策划、执行)、外联协理(俱乐部对事务外的沟通、联络及协调)、俱乐部入会申请表的文案、撰写活动策划书等，这些都是我在课本中所不能学到的东西。
录入工作看起来虽然简洁，但是重复单调每天上班打开电脑就会看到一样的画面，不停地重复做同样的动作，而且工作量不小。不过，我就把它当作是一种精神刺激，可以坚持下去就是一种工作学习的态度，能坚持就能成功;再如文案工作，开头时，总觉得是一些简洁而不起眼的工作，但做了一段时间以后才发觉这些工作虽然简洁，但都是特别重要的，绝不能有半点差错，因为，这是要消失在报纸版面上的东西，产生歧义误导了消费者就会造成不良的影响，所以千万不行以因为它们简洁而小看它，必需当心谨慎的完成每一个环节。这种"咬文嚼字'的工作无疑对我所学的新闻专业学问具有极大的熬炼作用。
另外，我还第一次尝试参加了医药部的活动策划，第一次学会写活动策划书，才发觉原来小小的活动策划书要做得全面而具有可行性，是需要渐渐斟酌和考虑周到的。最终，通过自身的努力，我参加策划的"和谐社区健康行'活动策划案已经提交并通过了。这些经受都开阔了我视野，丰富了我学问。这里，要感谢医药部的其他同事们，他们总能不厌其烦地教会我，在他们急躁的教育中我不断走向成熟，也积累起肯定的工作阅历。
高校四年中，我参与了不少的校内活动和做过一些社会实践。参与校内的活动可以熟悉到更多的同学，也就增加了与其他同学沟通和向其学习的机会，熬炼了自己的.交际力量，学到别人的特长，认清自己的短处。此外，还始终做班委和寝室长，对自己既是压力又是动力。
我喜爱做一些社会活动，会让高校生活更丰富多彩，做过家教、志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累些，但乐此不彼。
社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的问卷，怀着一份份坚定的'信念，我们在烈日下奔跑着。感谢这次暑期实践活动，让我们在这过程中成长了不少，懂得了不少。
作为一名大学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
社会实践活动不仅使我的各方面能力得到了提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。
社会实践是一笔财宝。一分付出，一分收获，有付出，就肯定会有收获。在社会实践中可以学到在书本中学不到的学问，它让你开阔视野，了解社会，深化生活，无限回味。更何况参与社会实践活动的过程、阅历本身就是一笔珍贵的财宝。
社会实践是一种动力。看到在土地上耕种的农夫，在工地上挥汗的工人，在边防上保卫的.战士，我明白了书桌的重量，一种剧烈的责任感油然而生，是人民培育了我，是国家培育了我，给了我学问和一切。作为一名高校生，在祖国需要的时候，我会无条件地把所学的学问和一切奉献给祖国和人民。