读完一本书以后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时就有必须要写一篇读后感了！但是读后感有什么要求呢？
一、引言
生物医学工程是一个融合了医学、生物学和工程学等多个学科的综合性领域。作为生物医学工程专业的学生，我深知在这个快速发展的领域中，规划好自己的职业生涯至关重要。因此，我制定了以下职业规划书，以明确我的职业目标和发展路径。
二、自我评估
优势：我具备扎实的医学和工程学基础知识，对生物医学工程领域有浓厚的兴趣。同时，我具备较强的学习能力和创新能力，能够不断适应和应对新的挑战。
劣势：我在实践经验和团队合作方面还有所欠缺，需要进一步提高自己的实际操作能力和团队协作能力。
价值观：我坚信健康、创新、责任和专业是生物医学工程领域的核心价值观。
三、职业目标
短期目标（1-3年）：毕业后进入一家知名的生物医学工程企业或研究机构，从事相关领域的研究或开发工作，积累实践经验和技能。
中期目标（3-5年）：在所在企业或研究机构中担任重要职位，如项目经理或研发主管，负责领导团队进行项目研发和技术创新。
长期目标（5-10年）：成为生物医学工程领域的专家或高层管理者，推动行业发展，为人类健康事业做出更大贡献。
四、职业发展路径
基础知识与技能积累阶段：在大学期间，我将努力学习生物医学工程领域的专业知识，包括医学、生物学、工程学等方面的课程。同时，我将积极参与实验室研究、项目实践等活动，提高自己的实践能力和创新能力。
实践经验与技能提升阶段：毕业后，我将进入一家知名的生物医学工程企业或研究机构工作，通过实际工作积累经验和技能。我将积极参与项目研发和技术创新工作，不断提高自己的专业素养和综合能力。同时，我将加强与同事和同行的交流与合作，拓宽自己的人脉和视野。
职业发展与领导力提升阶段：在积累了一定的实践经验和技能后，我将努力提升自己的。领导力和管理能力。我将积极参与团队管理和项目管理等工作，学习如何带领团队进行项目研发和技术创新。同时，我将关注行业发展趋势和市场需求变化，为企业或研究机构制定合适的战略规划和发展方向。
五、行动计划
学习计划：在大学期间，我将制定详细的学习计划，包括专业课程学习、实验室研究、项目实践等方面。我将积极参加各种学术讲座、研讨会等活动，了解最新的行业动态和技术进展。同时，我将保持对新技术和新方法的关注和学习，不断提高自己的专业素养和综合能力。
实践计划：在大学期间，我将积极参加实验室研究、项目实践等活动，提高自己的实践能力和创新能力。毕业后，我将积极寻找与生物医学工程相关的实习或工作机会，积累实践经验和技能。同时，我将关注行业动态和市场需求变化，积极参与各种实践活动和社交活动，拓展自己的人脉和视野。
社交计划：在大学期间和毕业后，我将积极参加各种社交活动和行业聚会，与同行建立联系和交流渠道。我将加入相关的学术组织或行业协会，参与各种学术交流和合作项目。同时，我将关注行业发展趋势和市场需求变化，与行业内的人士保持联系和交流。
六、总结与展望
通过制定和实施以上职业规划书，我相信自己能够在生物医学工程领域取得更好的成绩和发展。在未来的职业生涯中，我将不断学习和实践提高自己的专业素养和综合能力。同时我也将保持积极的心态和坚定的信念为实现自己的职业目标和人生价值而不懈奋斗！
一、自我分析
1、个性特点
2、swot分析
二、主要目标职业的岗位职责和任职资格
1、公务员：
2、研发人员：
3、翻译
三、职业选项
1、通过国家公务员考试进入国家机关
2、从事科学教研工作
3、翻译
四、决策因素五、行动计划
六、风险、危机预测与应对方案结语
从我们走入大学校门到现在已经一年多了，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在文体和社团活动中的表现不是很满意。另外，通过一个学期的学习，我对于职业生涯又有了新的理解，所以大一时在“大学生职业生涯规划”课上，我对职业生涯规划的理解对于现在就有些不适用了，倘若不及时调整，这很可能会导致我最终庸碌无为。
一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，一直就存在的就业压力似乎更加突出而如今，经济因素也将对就业产生影响。“大学生就业冬天”已经在社会上喊了很多年，更可怕的是这个“冬天”每年都在过。表面上看是与扩招有关，但问题是大学生就业思路有根本性问题。就业已经不再是大四才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。
我希望能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。
根据学校的职业测评、网上比较有权威性的相关测试和家长朋友以及自己的一些分析，我得出以下结论：
根据霍兰德理论进行的测试结果表明，我属于社会型、研究型和艺术型(sia)。
因此，适合我的职业应具有以下特点：涉及与他人协作、沟通以及教育他人，经常要求工作者为他人提供帮助，与各种式样、设计和图案打交道，表现自我而不必墨守成规。
所以适合这种类型的职业大概有以下几种：社会工作、咨询、调解、教育和一些要求组织他人的职业。
个性特点：我的个性特点基本描述为：性格内向、感觉、情感丰富、判断，具体而言，可描述为以下几个特点：
能够很好地集中精力、关注焦点；
强烈的工作热情，认真负责，工作努力；
良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系；
讲求实效的态度，办事方法现实可行；
十分关注细节，能够准确地把握事实；
能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦；
非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言；
喜欢运用固定的办事程序；尊重别人的地位和能力；
通情达理，看问题现实；
有韧性，在困境中不轻易放弃。
自身因素(内)
外界因素(外)
s(优势)
1、有从事相关行业的热诚
2、具备相关行业的基本素质，如学习能力、团队合作精神、细节观察、责任感、动手能力
3、自我提升的计划满足行业要求
1、生物医药行业发展迅速，人员需求大
2、北京是经济发展迅速的地区，机会多
3、生物医药的作用和意义在不断地提高
4、世界范围内生物发展前景良好
5、民族院校有良好的民族医药研究基础
w(劣势)
1、学习成绩不算优秀
2、知识结构暂时不够完整和全面，欠缺相关学科的专业知识
3、对于突然的变化难以适应
1、北京人才竞争大
2、我国生物行业没有完全发展起来，生物公司比较少
3、生物医药公司的竞争大，对人员要求也相对提高
o(机会)
1、有充足的时间完善知识结构，可以通过考研究生来充实自己
2、积极参加各种比赛，锻炼自己，提高自己的能力
3、有一定的良好的社会互动关系
1、学校、学院内有资深的就业指导老师做指导
2、生物知识涉及面广，就业灵活
3、生物医药专业是北京生源本科毕业生紧缺的专业
t(制约)
1、考研存在一定风险
2、比赛竞争激烈，自己的最后排名是未知数
3、专业学习与课余实践的冲突，课余时间参加各种活动对于学习肯定有影响
1、目前本科专业不完全对口
2、很多企业强调研究经验和学历
3、今年爆发的经济危机使就业问题更加严峻
理解能力
理解对方讲话的。要点，适当地提出问题，关注并理解他人的反应；确定发言者的意思，并准备翻译；理解工作文件的句子和段落
表达能力
有效的口头沟通，交谈中有效果地传递信息
最近几年，国家通过司法考试招收国家公务员的人数在逐年增加，但与逐年增加的生物专业的毕业生数量相比显得还很少，同时考试难度很大，录取率较低，出现众人过“独木桥”的局面。
公务员对决策能力、领导能力和谈判能力要求较高，而自己在此方面并不突出。准备考试需要花大量的时间和精力来准备考试，不看许多参考书，考试中涉及的非常宽的知识面，靠平时积累遗漏太多。
在科学教研工作的好处是稳定，生活有规律。在很多人眼里，科研工作者是个很有诱惑性的职业：收入丰厚，衣食无忧。所以，进入研究所成了大部分生物专业毕业生共同的选择。
然而科研工作者对于学历要求比较高，要求有相关研发经历，有些企业或研究机构对于毕业学校有一定的偏见。因此，从事科研工作对于我是一个不大不小的挑战。
大多数和我一个民族(朝鲜族)的人都在从事对韩贸易方面的工作，因此从事翻译工作是一个不错的选择。小语种比较容易就业，在中国韩国企业又是比较多的，特别是2008年北京奥运会的成功举办和上海世博会的申办成功。北京又是政治、经济和文化的中心，外语学习的资源比较丰富。
然而在外企仅仅从事翻译工作提升空间比较狭小，工作压力比较大，而且北京等大城市的外语人才也比较丰富，对于本科为生物专业的我来说不是最优选择。
家庭因素：我成长在一个单亲家庭，家里主要靠母亲的工资来维持，我在大学的生活费主要是靠亲戚的资助。因此，我在职业决策时要考虑到家庭的因素。第一学年没有拿到奖学金，也不是校学生会或者院学生会的干部，保研还需要更大的努力。如果继续读研的话，首先要继续加重家里的经济负担，而且母亲身体不好，应该让她早点享受天伦之乐，所以我应该快速从学生到职业人角色的过渡，于是打算先工作后读在职研究生。
社会资源专业因素：我的哥哥在北京某公司从事市场营销工作，在寻找工作或实习机会时，可以向他寻求帮助；我的姑姑在天津、伯父在江苏工作，但没有特别的关系背景。
专业因素：我是学习生物专业的，我的外语成绩相对其他科目较高。而生物方面的最新科技与信息都在国外，努力学习英语，阅读英文原版生物方面的著作有助于我了解更多相关知识。
社会因素：虽然，经济危机席卷全球，但我国仍以较快的速度发展。经济危机对于房地产、股票、银行等行业，对于生物医药等行业经济危机影响不大，而我国现在实施扩大内需的政策，因此，生物医药等相关行业仍有很光明的前景。特别是自改革开放以来，我国医药业产值年均增长率在16.6%左右，我国已成为世界上医药行业发展最快的国家。
但是，国内目前仅有4000家以上的制药企业，其中外资公司占多数，国内的生物制药行业还达不到国际水准，因此将知识转化为实际应用是目前国内首要问题。
劳动力市场因素：北京等大城市对于生物相关行业需求较大。
医院药房变零售药店的改革，使药师的作用凸显。按规定，每家药店必须配备一名职业药师，而我国高达1：10的缺口使药师成为比较好的职业之一。
随着人们对健康的关注，人们对保健的要求也开始私人化、固定化，于是健康管理机构遍地开花，而健康管理师则少得可怜。而诸如优秀的医药产品研发人员、医药代表和中高级相关管理人才市场也是十分渴求。
大学阶段目标
我现在距离目标还有很大的差距。首先就是英语远没有达到要求。综合素质也有待加强。知识面还太过狭窄，英文的相关背景知识缺乏，不论是实事新闻还是社会现象知道得太少。对于计算机的使用还是很不熟练，社交技能也有待提高。
大二加强专业知识的学习，申请urtp，加深对专业知识的理解。由于下学期要参加英语四级考试，最应当注意的就是其实际应用能力，在听说读写方面都有提高。在备战英语四级的同时，参加2009年大学英语竞赛，综合提高自己的英语能力。利用较多空闲时间广泛涉猎各种知识。另外，在活动方面，尤其是学院组织的各项活动，应该积极地参加，这样可以使自己更加适应未来紧张的工作，也能更合理地利用时间。
在大三的时候，利用有限的课外学习的时间继续我的韩语学习，争取适时参加韩语等级考试，拿到中高级证书。由于大三还要过外语六级，英语的学习还要继续坚持，此时着重提高英语的实际运用与交流能力。
要多争取机会到一些公司实习，最好能获得和自己专业相关的实习机会，增加自己的经验。着重把握在这些活动中锻炼的素质，如创造力，领导能力，团队精神等。我希望我的经历多元化，成熟，积极主动，有一定的领导才能，能够均衡发展。
大四在完成学业的同时，制作简历，参加学院、学校举行的各种就业、面试讲座；购买商务正装，学习各种共关礼仪，提升自己的第一印象积极参加各场校内外招聘。
中长期目标
考虑到商学院录取较看重申请者的工作经验，而如今的各种职位也对于工作经验的重视，为了增强个人综合素质，尤其是工作经验方面的优势，所以选择先工作。毕业后，短期目标是从公司普通职员做起，积累经济实力和经验。
工作时做到熟悉公司产品，了解公司企业文化及相关规章制度，做个合格的员工。阅读相关书籍，多向老员工学习，热情对待工作、同事并赢取信任。积极参加公司的各种活动，乐于为同事服务，把公司当成自己的家。把自己的成果建立在大家一起努力的基础上，乐于与他人分享快乐。
长期目标是通过前期的积累来建立自己的平台，已实现自己关注经济发展，促进生物医学技术的更广泛应用。从商业运作角度切入，先到大学学习工商管理，学习世界上先进的商业运作理念。鉴于中外企业运作的差距，所以中国的生物市场具有很大的潜力，因此研究生毕业后我将投身于生物医药技术在中国的普及与应用。
一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，意思也就是职业生涯存在风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少的！
以下是我目前能够观察预测到的四个风险、危机——
风险一、如果以本科生的身份进入生物医药行业，存在难度。
方案1：加强业务能力，加强学习，耐心等待机会；
方案2：立刻转换方向寻求更大发展。
取舍原则——根据情况做出最佳选择，倾向于方案1，因为切入难主要是业务水平的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境变化。
风险二、由于竞争激烈导致考不上研究生。
方案1：再准备一年，再考研究生；
方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。
取舍原则——看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。
风险三、自身发展跟不上行业的发展，最终被淘汰。
方案1：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会；
如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物医学工作，也可能有其他的工作更适于我的发展。
风险四、家庭、教育与职业发展的冲突。
原则——寻求能和谐发展的结合点，该取时取、该舍时舍，因为完全不顾及一个方面都不利于另一方面的发展。
我在仰望月亮之上，有多少梦想在自由地飞翔，给自己一点时间考虑一下将来吧，给自己做一个规划吧，那样梦想才能展翅飞翔。人生像一次没有回头路的旅程。前方也许是盛开芬芳的玫瑰园，也许是充满毒蛇猛兽的黑森林，但是不管怎样的未来，我能做的不过是给自己一个规划并且实施。今天的生活是由一年前我的选择决定的，而今天我的行动将决定我三年后的生活。
耳边再次响起周其洪老师在“大学生职业生涯规划”课上讲的话：“没有计划的人会被有计划的人计划掉！”
一、引言
生物科学作为一门研究生命现象和生命活动规律的自然科学，在现代科技发展中扮演着重要角色。作为生物专业的大学生，我深感生物科学领域的广阔前景与无限可能，同时也认识到自己需要制定明确的职业规划，以更好地实现个人职业目标。
二、自我评估
优势：我对生物科学充满热情，具备较强的学习能力和探索精神。在专业课程学习中，我能够迅速掌握理论知识，并善于将理论知识应用于实践。
劣势：我在实验技能、团队合作和项目管理等方面还有待提高，需要进一步加强锻炼。
价值观：我坚信持续学习、创新研究、团队协作和责任感是生物科学领域从业者的基本素质。
三、职业目标
短期目标（1-3年）：毕业后进入一家生物科技公司或研究机构，从事生物实验员、研究员等岗位，积累实践经验和专业技能。
中期目标（3-5年）：在所在公司或机构中担任重要职位，如项目负责人或部门经理，负责带领团队进行生物技术研发或项目管理。
长期目标（5-10年）：成为生物科学领域的专家或高层管理者，能够独立承担重要科研项目，推动生物科学领域的发展，并为人类健康事业做出贡献。
四、职业发展路径
基础知识与技能积累阶段：在大学期间，我将深入学习生物科学的基础知识，包括分子生物学、细胞生物学、遗传学、生态学等方面的内容。同时，我将积极参与实验室研究、科研项目等活动，提高自己的实验技能和科研能力。
实践经验与技能提升阶段：毕业后，我将进入一家生物科技公司或研究机构工作，通过实际工作积累经验和技能。我将积极参与生物技术研发和项目管理等工作，提高自己的`实际操作能力和团队协作能力。同时，我将关注行业动态和市场需求变化，不断学习和更新自己的生物科学知识。
职业发展与领导力提升阶段：在积累了一定的实践经验和技能后，我将努力提升自己的领导力和管理能力。我将积极参与团队管理和项目管理等工作，学习如何带领团队进行生物技术研发和项目管理。同时，我将关注客户需求和市场变化，为企业或机构提供有针对性的生物科学服务和解决方案。
五、行动计划
学习计划：在大学期间，我将制定详细的学习计划，包括专业课程学习、实验室研究、科研项目参与等方面。我将积极参加各种学术讲座、研讨会和实践活动，了解最新的生物科学研究成果和技术进展。同时，我将考取相关的生物科学证书或资质，提高自己的专业素质和竞争力。
实践计划：在大学期间和毕业后，我将积极寻找与生物科学相关的实习或工作机会，积累实践经验和技能。我将关注市场动态和客户需求变化，积极参与各种生物科学项目或任务，提高自己的实际操作能力和团队协作能力。同时，我将与同行建立联系和交流渠道，拓宽自己的人脉资源。
社交计划：在大学期间和毕业后，我将积极参加各种社交活动和行业聚会，与同行建立联系和交流渠道。我将加入相关的学术组织或行业协会，参与各种学术交流和合作项目。同时，我将关注行业发展趋势和市场需求变化，与行业内的人士保持联系和交流。
六、总结与展望
通过制定和实施以上职业规划书，我相信自己能够在生物科学领域取得更好的成绩和发展。在未来的职业生涯中，我将不断学习和实践提高自己的专业素质和综合能力。同时，我也将保持积极的心态和坚定的信念，为实现自己的职业目标和人生价值而不懈奋斗！
一、客观分析
比较开朗，喜欢时常把笑容挂在脸上，不开心的事情笑一笑就会忘，喜欢和好朋友开玩笑，用真心和真性情与人交往，乐于助人，喜欢和小孩子玩，比较喜欢幻想，异想天开
做事有时比较粗心，动作慢，容易建忘
家人的评价
喜欢和长辈撒娇，喜欢笑，常常和弟弟妹妹玩，有耐心爱心童心贴心
喜欢小小地偷懒，做事比较粗心，动作慢，容易建忘，异想天开
老师的评价
做事认真仔细负责
动作较慢
亲密朋友及同学的评价
讲义气，爱憎分明，可爱，风趣幽默，真善美集于一身，乐于助人，不做作，有爱心，童心未泯，能够体贴关心他人
异想天开，喜欢幻想，做事有时比较粗心，动作慢，容易建忘，懒，幼稚
其他社会关系评价
总之不是一个对社会有害的人，而且只可能是有利无害
自我认知小结：
⑴优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显。
⑵劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。
⑶个人评价：我非常理想化，认为世界是自己想象中的那样，不愿意接受与此相抵触的事情，经常忽略理想所需要的现实和细节问题。天生富于想象力和好奇心，他们总是乐于接受新的观念和新的方法。喜欢依照情感行事，很少用逻辑，主要根据个人的价值观进行判断，无视行为所带来的后果，有时会过度陷入别人的情感和问题中。总是避免冲突，有时会不够诚实和公平。试着更多地去关注事情，而不只是人，更有利于你合理地做出决定。
二、职业认知
2.1外部环境分析
①家庭环境分析
我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，让我能更加专心于某某。父母感情良好，身为独生子女，没有娇生惯养的坏习惯，父母重视对子女教育，生活的自我料理较好；感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。
②学校环境分析
学校环境好，教学质量较好，教师素质较好，学院风气日益提升，有较好的学习氛围，同学之间有良好的交流。
③社会环境分析
现在的中国是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，这种状况为每一个大学生都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展，市场在经济活动中的作用将越来越大。社会环境复杂多变，同时也面临严峻的就业形势，就业竞争压力日益增大。
2.2目标职业分析
2.2.1生命科学简介：
生命科学是20世纪70年代初开始兴起的一门新兴的综合性应用学科，90年代诞生了基于系统论的生命科学，即系统生命科学的概念所谓生命科学，一般认为是以生物学(特别是其中的微生物学、遗传学、生物化学和细胞学)的理论和技术为基础，结合化工、机械、电子计算机等现代工程技术，充分运用分子生物学的最新成就，自觉地操纵遗传物质，定向地改造生物或其功能，短期内创造出具有超远缘性状的新物种，再通过合适的生物反应器对这类“工程菌”或“工程细胞株”进行大规模的培养，以生产大量有用代谢产物或发挥它们独特生理功能一门新兴技术。包括基因工程、细胞工程、酶工程、发酵工程，其中基因工程为核心技术。
2.2.2优势
社会认可度高，对本专业有较高期望。知识范围广，生物学基础强，工科知识扎实，二者有机结合。基础扎实，应用广泛，可以很容易的转到生物科学方向或其他相关应用专业，比如食品科学，制药科学。
理性思维强，善于分析问题解决问题；注重动手操作能力，可以进行独立课题实验，并提交专业论文。保研考研比率很大，很多学生有机会出国继续深造
2.2.3劣势
专业课设置不是很成熟，各学校参差不齐生物科学专业课和工科知识学习均深度有限。所要求的科目较多，课业较重，想要学好学精必须投入大量精力，所以课余时间不是很充足。本科毕业工作前景不是十分明朗，相关就业领域要求更高学历
2.2.4挑战
相对口专业要求更高学历，本科毕业后工作相对难找，为此很多学生进一步深造学习，就业的一般从事层次较低的技术工作或干脆放弃本专业而转行。如果有志与从事相关科研工作，需要培养扎实的钻研探索精神，并注重锻炼动手能力，进一步深造学习，定
2.2.5出路
（1）读博
读博比例很大，若想要在本学科有所建树或想从事高级技术工作必须读研进一步深造，一般有很多的学生会选择读博。读博选择余地大，可以转向很多相关领域，如生物，制药，食品等。读研如选择生命科学类，则向理科研究方向发展，一般会一直从事研究工作，如继续本专业或转向发酵工程，制药工程，食品科学等，硕士毕业后会有很好的就业前景。
（2）找工作
适宜于医药、食品、环保、商检等部门中生物产品的技术开发、工程设计、生产管理及产品性能检测分析等工作及教学部门的研究与教学工作。本科生直接从事科研方面工作的可能性不大，部分毕业生转向其它行业，部分毕业生从事相关专业的下游技术工作。毕业直接在医药，食品等方向就业，工作内容一般较单调的技术工作，且需要进一步的经验积累和实践操作能力培养。
2.3目标职业评估
职业一公共营养师（食品分析师）
职业描述：公共营养师是国家人力资源和社会保障部颁布的2005年第三季度第四批新职业之一。是应社会、市场的`需要而产生的职业技能人才，接受专业知识技能培训，通过国家职业资格考试认证，取得从业资格，从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作、营养与食品安全知识传播的特殊职业者，是促进社会公众健康工作的专业人员。公共营养师学习的主要内容有：基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、
教育背景要求：
（1）、食品、营养品企业的高级管理人员
（2）、高等院校营养相关专业的授课老师
（3）、营养学、医学、护理、食品、生物、烹饪、酒店等相关专业的大学毕业生
（4）、医疗卫生单位、VIP美容机构、营养诊所、大型餐饮企业、高档酒店等机构的中高级管理人员
工作条件：工作较为随意，压力不是很大，工作环境较好
合适度：符合父母及自己的要求
三、前景及薪酬：
我国公共营养师缺口达400万人，公共营养的就业前景非常广阔。《中华人民共和国营养法》规定：在托幼机构、养老机构、妇幼保健机构、食品生产企业、医院、学校、餐饮机构、特殊职业工作部门、社区、集体供餐单位均需配备营养师，公共营养师将强制准入。公共营养师可以针对健康和亚健康人群做营养咨询、指导工作。
综合技能、基本技能要求：
1、能设计称重法记录表
2、能用称重法进行食物摄入量称重和记录
3、能按照食物类别和重量进行生熟换算
4、实验室指标收集和判断
5、营养缺乏症状和体征判断
6、确定营养和食物的需要量
7、编制、调整食谱
8、食品营养标签制作
9、营养评价合适度：虽然现在好多技能都不具备，但是相信上完专业课自己的技能会提高不少
职业二科研人员（在大学里或研究所）
职业描述：科研人员是具备一定科学理论知识并从事科学研究工作的一类人。科学可以分自然科学和社会科学，研究可以是调查研究或实验，也可以是现象分析，从事工程技术开发、生命科学研究。社会调查研究等等的人员都可以是科研人员。
1、教育背景要求：高等院校的研究生、博士生
合适度：现在不符合，但是自己打算考研
工作条件：在各种研究所或大学里工作压力不是很大
合适度：符合自己和父母的要求
前景及薪酬：我国尖端领域人才较少，所以可以向此方面发展；如果自己有什么研究成果那么薪酬不菲
合适度：收入差距过大
综合能力、基本技能要求：研究能力、实验能力要很强；分析及观察能力要很强；动手能力要强；数学能力较强
合适度：符合自己的能力
2.4自我分析
①我的优势及其使用
我的优势在于我能够经常反思自己，哪些做对哪些做错，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。随和，易xx，倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失；较聪敏，智力中上，有头脑，不一味盲从。有理想，有追求，对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来，我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。优势的使用方法：交朋友，也有很多的朋友。友善和真诚是交际的第一“武器”。友善和乐于助人给了我很大帮助。“生气是拿别人做错的事来惩罚自己，宽容能为你赢来更多的朋友。
②我的弱势及其弥补
没有根深叶茂的人际关系网；学校专业比较新，不能接触更广阔的视野；工作经验较少。缺乏社会实践经验，动手能力不强。做事有点毛躁，抗压能力不强，对某些事物过于敏感
弱势的弥补方法：扩大人际交往面，开阔视野，了解本专业更多新的内容；积极参加学校社团活动；利用假期找份兼职工作，增加实践经验，提高对社会的认识。看一些心理学方面的书籍或是向心理老师咨询解决自己在性格方面的弱点。增强自己的抗压能力，让自我感觉更好。
③我的机会及其利用
学校的社团组织，学校的朋友、同班同学、互联网等。独立自主，很多事都必须要自己一个人去面对去思考去决定。不管在学习上还是在生活中，都要自己亲身经历才能领悟到其中的奥秘。
2.5人生格言知识改变命运
综上所述，只要我选择了适合自己的，我就会是最好的。我明白我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能预知明天，但我可以利用今天，我不能样样顺利，但我可以事事努力。
第一章 认识自我
1、个人基本情况
2、职业兴趣：喜欢有计划的工作，现在正致力于自己才干和能力的增长；喜欢独立思考并喜欢应用自己的思维解决问题；喜欢与有精神内涵的人共同探讨人生哲学；天生好学，并相信学无止境。
3、职业能力：不太喜欢做与人打交道的工作，认为人是活的，活的东西比死的麻烦的多。希望从事与自己专业有关的工作，希望自己所学知识能得到认可。希望从事稳定的工作，有一份稳定的收入。
4、个人特质：对工作极其负责，对自己要求较严格。动手能力较弱，认为擅长理论研究与建立。不擅长繁复的工作，喜欢简明的任务，认为这样才有效率。
5、职业价值观：对工作没有太大的挑剔，希望薪金高一点，有点社会地位更好。任劳却不任怨。
6、特长和资源
小结：一个人应该学会取长补短。精力旺盛、热情、性情平和、乐于助人、忠诚、责任心强、富于创新精神、工作和生活井然有序是我的优点；可也存在着有时过于理想话，据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定和有着对于批评比较脆弱的缺点。努力改变能改变的，适应不能改变的。对于外部环境因素，只有让自己适应它，抓住机遇，迎接挑战。个人能力是有限的，但相信，通过努力是可以优化的，一个有点头脑并且努力的人，总能找到自己的价值！
二、职业分析：
(1)家庭环境分析：
(2)学校环境分析：
甘肃农业大学历史悠久，底蕴丰富。食品科技学院学风良好，注重学生学习文化知识的同时也注重动手能力，全面提高促进学生的德智体美劳的全面发展。
(3)社会环境分析：
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。目前生物工程处在起步阶段，社会对于此类人才需要比较大的，特别是我国的生物技术还不是很先进的情况下，具有一定能力的高水平毕业生一定会得到企事业的青睐。特别是环京十三县的京津一体化政策的。出台，国家对七大高新产业(包括生物工程)的大力支持，在未来的时间里，生物工程会得到前所未有的发展，高级知识分子会拥有充裕的就业环境。
(4)职业环境分析：
1、生物工程简介：
生物工程是20世纪70年代初开始兴起的一门新兴的综合性应用学科，90年代诞生了基于系统论的生物工程，即系统生物工程的概念所谓生物工程，一般认为是以生物学(特别是其中的微生物学、遗传学、生物化学和细胞学)的理论和技术为基础，结合化工、机械、电子计算机等现代工程技术，充分运用分子生物学的最新成就，自觉地操纵遗传物质，定向地改造生物或其功能，短期内创造出具有超 远缘性状的新物种，再通过合适的生物反应器对这类“工程菌”或“工程细胞株”进行大规模的培养，以生产大量有用代谢产物或发挥它们独特生理功能一门新兴技术。包括基因工程、细胞工程、酶工程、发酵工程，其中基因工程为核心技术。由于生物技术将会为解决人类面临的重大问题如粮食、健康、环境、能源等开辟广阔的前景，它与计算器微电子技术、新材料、新能源、航天技术等被列为高科技，被认为是21世纪科学技术的核心。目前生物技术最活跃的应用领域是生物医药行业，生物制药被投资者认为是成长性最高的产业之一。世界各大医药企业瞄准目标，纷纷投入巨额资金，开发生物药品，展开了面向21世纪的空前激烈竞争。
2、优势
社会认可度高，对本专业有较高期望
知识范围广，生物学基础强，工科知识扎实，二者有机结合
基础扎实，应用广泛，可以很容易的转到生物科学方向或其他相关应用专业，比如食品科学，制药科学
理性思维强，善于分析问题解决问题；注重动手操作能力，可以进行独立课题实验，并提交专业论文
保研考研比率很大，很多学生有机会出国继续深造
3、劣势
专业课设置不是很成熟，各学校参差不齐 生物科学专业课和工科知识学习均深度有限
所要求的科目较多，课业较重，想要学好学精必须投入大量精力，所以课余时间不是很充足
本科毕业工作前景不是十分明朗，相关就业领域要求更高学历
4、机遇
培养高级科研和技术人才学科，出国比例大，各大有名高校都十分注重其发展
专业适用面广，易转专业，可以进一步学习上游的生命科学，也可以学习下游的实用工程学科。就业领域广泛，比如制药，食品，科研，或技术开发等
把先进高端的生命科学和应用联系起来，是非常火的专业，前景十分看好
5、挑战
相对口专业要求更高学历，本科毕业后工作相对难找，为此很多学生进一步深造学习，就业的一般从事层次较低的技术工作或干脆放弃本专业而转行
如果有志与从事相关科研工作，需要培养扎实的钻研探索精神，并注重锻炼动手能力，进一步深造学习，定
⑴出国
生物工程属于综合交叉发展学科，且与应用有紧密的结合，国外很多著名大学都很注意其发展，所以出国深造机遇很大，也会有更大的发展空间
可以转向学习生命科学，这方面在国外有更先进的发展研究，我国的著名高校一般都与国外大学建立了友好交流关系，会推荐此类专业的很多学生出国学习
如果转专业学习与工程联系紧密的学科，如食品发酵等，荷兰，日本等国家也是比较理想的去处
⑵读研
读研比例很大，若想要在本学科有所建树或想从事高级技术工作必须读研进一步深造，一般有一半以上的学生会选择读研
读研选择余地大，可以转向很多相关领域，如生物，制药，食品等；保研几率比较大，且各学校，各科研院所交叉保送机会很大
读研如选择生命科学类，则向理科研究方向发展，一般会一直从事研究工作，如继续本专业或转向发酵工程，制药工程，食品科学等，硕士毕业后会有很好的就业前景。
⑶找工作
适宜于医药、食品、环保、商检等部门中生物产品 的技术开发、工程设计、生产管理及产品性能检测分析等工作及教学部门的研究与教学工作 本科生直接从事科研方面工作的可能性不大，部分毕业生转向其它行业，部分毕业生从事相关专业的下游技术工作
毕业直接在医药，食品等方向就业，工作内容一般较单调的技术工作，且需要进一步的经验积累和实践操作能力培养。 小结：
根据以上的我的家庭环境分析、学校环境分析、社会环境分析、职业环境分析得出我的结论：为了迎合社会需求、挑战自我，决定把职业定位在生物工程这一高新领域，希望自己通过不断学习，拿到博士学位，有所研究，能够为自己所在领域做一点贡献。
三、职业目标定位
1.职业目标的确定：高级生物工程师
生物工程师是掌握生物技术及其产业化的科学原理、工艺技术过程和工程设计等基础理论，基本技能，能在生物技术与工程领域从事设计生产管理和新技术研究、新产品开发的工程技术的人才。
⒉职业发展策略：
四、实施步骤
1.大学规划：
一年级目标：初步了解职业，提高人际沟通能力。 主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况； 参加学校活动，增加交流技巧；
学习英语以及计算机知识，并努力学好高数。
二年级目标：提高基本素质。 主要的内容有： 学好专业知识；锻炼自己的各种能力，尤其是动手能力，同时检验自己的知识技能；提高自己的责任感、主动性和受挫能力，提高自己的容忍度；
英语口语能力增强，计算机应用能力增强。
三年级目标：准备考研。 主要的内容有：
学好专业知识，辅导班报名，一心为考研做准备。
联系在校就读的研究生，向他们寻求一些建议，希望得到他们的帮助。
四年级目标：考研 主要的内容有：
拿到学位证与毕业证，一心考研。
2、研究生与博士生在读期间，暂无规划。在读博士时，希望同时参加工作。
3、工作后：
努力适应工作、社会。争取以最快的。速度收到工作、学习、收益和向往的平衡。
做好本职工作，积极参与公司或企事业的事务中去，谋求更大的发展空。如果可能的话在公司中考虑技术入股。
工作一年，考取生物工程师。六年，评高级生物工程师。
五、评估调整
1.评估的内容
职业目标评估：
1、假如公司的管理理念与我自身的理念不相适应甚至是矛盾时，我会选择在公司工作至少三年，积累自己的经验，毕竟公司给了一口饭吃。
2、假如公司内部不和，结党营私，将选择离开该公司。另某工作。
职业路径评估：
1、在研究生或博士生就读期间，如若家庭发生重大变故，自己尽量不要放弃学业，实在不行的时候，决然放弃，绝不拖沓。
2、在大学期间，如果可以转专业，放弃！相信生物工程会为社会创造惊人的价值。 实施策略评估：
当自己感觉太累或压力太大时，会看看小笑话，娱乐一下，休息一下。旅游也可能会是一种选择。
2.评估的时间
一般来说，我会一个学期(半年)做一次评估规划，并在学期初期将该学期的计划具体化并且细分，然后学期末做好总结工作。当出现特殊情况时，我会随时评估并积极修正计划，保证目标有效实施。
3.规划调整的原则
1、实事求是原则：调整应建立在自我剖析的基础之上，择己所长，择己所爱根据自己的能力和生物工程行业的发展而进行。
2、及时性原则：应在每个阶段结束，下个阶段开始前进行调整。只有这样，调整才能起到指导下一阶段目标实施的作用。
3、弹性原则：目标的实现在一定程度上是要依赖环境的，而环境又是随时变化的，所以在调整时要考虑到这些变化因素，进行弹性调整。
4、预见原则：调整不仅仅是对过去一个阶段的总结，更重要的是它要结合过去对未来进行指导、预测。因此调整一定要具有预见性。
六、 结束语：
爱拼才会赢，可人生并非坦途，我相信我有坚强的毅力迎接生命的惨淡伤痛。对于我们可以控制的，理当全力以赴；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。通过职业规划，我进一步认识自己，了解自己，找到奋斗的方向，不再迷茫。从现在开始，我会踏踏实实去践行自己的诺言。孤舟航海，我便以天为帆，永不沉沦！
一、前言
作为一名生物专业的学生，我深知生物科学在推动社会进步和人类健康方面的巨大潜力。为了在未来的职业生涯中充分发挥自己的专业知识和技能，我制定了以下职业规划书，旨在明确自己的职业发展方向，为未来的职业发展打下坚实基础。
二、自我评估
专业技能：我具备扎实的生物学基础知识，包括细胞生物学、遗传学、生态学、分子生物学等方面的知识。同时，我也具备基本的实验技能和数据分析能力。
兴趣爱好：我对生命科学充满热情，喜欢探索生物世界的奥秘，关注生物技术在医药、农业和环境保护等领域的应用。
个人品质：我具备严谨的科学态度，注重实验细节和数据分析的准确性。同时，我也具备良好的沟通能力和团队协作精神。
三、职业目标
短期目标（1-3年）：在生物科学或生物技术领域找到一份实习或工作，积累实践经验，提高自己的专业技能和综合素质。
中期目标（3-5年）：成为生物科学或生物技术领域的专业人才，能够独立承担科研项目或产品开发工作，并在所在领域取得一定成就。
长期目标（5年以上）：成为生物科学或生物技术领域的专家或管理者，为行业的发展和创新做出贡献，实现个人价值的最大化。
四、职业规划
短期规划
深入学习生物专业知识，提高自己的理论水平和实践能力。
积极参加实验室或企业的实习项目，了解行业发展趋势和市场需求。
通过实践项目，积累工作经验，提高自己的实验技能和数据分析能力。
拓展自己的社交圈子，与同行建立联系，了解行业内的最新动态和技术发展。
中期规划
关注生物科学或生物技术的前沿动态，了解最新的科研成果和技术进展。
积极参与科研项目或产品开发工作，提高自己的科研能力和创新能力。
不断学习和掌握新的`实验技能和数据分析方法，保持对行业的敏感度和洞察力。
争取在所在领域发表学术论文或参与重要课题研究，提高自己的知名度和影响力。
长期规划
成为生物科学或生物技术领域的专家或管理者，为公司或研究机构的发展做出重要贡献。
在某一生物科学或生物技术领域深入研究，如生物医药、农业生物技术或环境保护等，成为该领域的领军人物。
参与生物技术产品的商业化过程，推动生物技术产业的发展和创新。
积极参与行业交流和合作，拓展国际视野，了解国际生物科学或生物技术的发展趋势和动态。
五、实施策略
不断学习：生物科学是一个不断发展的领域，需要不断学习和更新知识。我将定期参加专业培训、研讨会和行业会议，了解最新的科研成果和技术进展。
积累经验：通过实习、兼职和项目实践等方式，积累工作经验，提高自己的专业技能和综合素质。同时，积极参与科研项目或产品开发工作，锻炼自己的科研能力和创新能力。
建立人脉：与同行建立联系，拓展自己的社交圈子。通过参加行业活动、加入专业组织等方式，与业界专家和同行交流学习，了解行业内的最新动态和趋势。
寻求反馈：定期回顾自己的职业规划和发展情况，寻求导师、同事和同行的反馈和建议。根据反馈调整自己的职业规划和发展方向，以更好地实现个人职业目标。
六、总结
通过制定这份职业规划书，我更加清晰地认识到自己的职业发展方向和目标。在未来的学习和工作中，我将不断努力提高自己的专业技能和综合素质，为实现职业目标付出更多的努力。同时，我也将保持开放的心态和积极的态度，不断学习和进�
一、前言
作为生物医学工程专业的学生，我深感这一交叉学科领域的广阔前景和无限可能。生物医学工程是生物、医学和工程学的交叉学科，旨在将工程技术应用于医学领域，以提高医疗服务的效率和质量。因此，我制定了以下职业规划书，以明确自己的职业发展方向，并为之努力奋斗。
二、自我评估
专业技能：我具备生物医学工程领域的基础知识和技能，包括生物医学信号处理、医学成像、生物材料等方面的知识。
兴趣爱好：我对医学技术和生物科学充满热情，喜欢探索新技术和新方法在医疗领域的应用。
个人品质：我具备良好的学习能力和团队协作精神，善于分析问题和解决问题，注重细节和精确度。
三、职业目标
短期目标（1-3年）：在生物医学工程领域找到一份实习或工作，积累实践经验，提高自己的专业技能和综合素质。
中期目标（3-5年）：成为生物医学工程领域的专业人才，能够独立承担项目，并在所在领域取得一定成就。
长期目标（5年以上）：成为生物医学工程领域的专家或管理者，为医疗技术的发展和创新做出贡献，实现个人价值的最大化。
四、职业规划
短期规划
深入学习生物医学工程领域的知识，提高自己的理论水平和实践能力。
积极参加学校和企业的实习项目，了解行业发展趋势和市场需求。
拓展自己的社交圈子，与同行建立联系，了解行业内的最新动态和技术发展。
锻炼自己的沟通能力和团队协作能力，为未来的职业发展打下坚实基础。
中期规划
不断学习和掌握新技术和新方法，保持对行业的敏感度和洞察力。
积极参与项目实践，提高自己的项目管理能力和团队协作能力。
争取在所在领域发表学术论文或获得专利成果，提高自己的知名度和影响力。
拓展自己的国际视野，了解国外生物医学工程领域的发展状况和技术水平。
长期规划
成为生物医学工程领域的专家或管理者，为医疗技术的发展和创新做出贡献。
深入研究某个具体领域，如医学影像、生物材料或医疗设备等，成为该领域的领军人物。
参与医疗设备的研发和推广，提高医疗服务的效率和质量。
积极参与行业交流和合作，推动生物医学工程领域的。国际化和全球化发展。
五、总结
通过制定这份职业规划书，我更加清晰地认识到自己的职业发展方向和目标。在未来的学习和工作中，我将不断努力提高自己的专业技能和综合素质，为实现职业目标付出更多的努力。同时，我也将保持开放的心态和积极的态度，不断学习和进�