每一天的时间都非常珍贵，成绩已属于过去，未来的工作还很艰巨，这也意味着，需要开始写职业规划了。相信很多人都是毫无头绪、内心崩溃的状态吧！下面是小编辛苦为大家带来的职业生涯规划书优秀7篇，希望可以启发、帮助到大家。
一个人概况
姓名：
性别：X
出生年月：19XX年12月5日
健康状况：良好
毕业院校XX艺术学校
长春幼儿师范学校
专业：小学音乐教育
主要学科：声乐钢琴舞蹈教法
二自我评估
1，我出生在教师家庭，从小受到良好的启蒙教育，诚实，谦逊，团结友爱，虚心好学。喜欢交流且有较强的亲和力。
2，喜欢唱歌，跳舞，开朗，热情奔放的我，适应环境的能力强。
3，几年的大学生活和家庭影响，自我生存能力较强，我喜欢的一句话是：我的人生我做主，我的命运我安排。
4，反思自己，因自尊心较强，有时性格又有些孤僻，刚愎自用，。自主学习不够，自控能力较差，情绪不稳定。
三职业能力判断，
1，通过努力自己可以独立完成自己的学习和工作任务，具有较强的判断能力和语言表达能力，
2，自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，开阔视野，激发思维，认识自我。
3，具有健康的审美观念，较强的语言沟通能力和对儿童的亲和力。
4，实践较少，经验不足，
社会环境，职业环境分析
1、社会环境
社会在有序健康的发展，国力强盛，政治稳定。我们的民族正在崛起，教育是改变社会提高民族素质的关键，国民教育意识不断提高。子女教育问题正在突出表现出来，教师的社会地位和职业地位正在显著提高。
教育正处在转型的初级阶段，现在艺术教育人才匮乏，供需矛盾明显，虽然我们不算人才，但作为启蒙教育工作者，市场前景广阔。
2、职业环境[学校与教师]
学校教育是主流教育，素质教育是我国当前以及今后教育的新思路新课题。应试教育已是目前青少年畸形发展的根本原因，改变这种教育现状势在必行。
改革教育，首先要改革教师（教改的问题，首先是教员的问题），"师者，传道，授业，解惑也。"因此社会教育目前急需新型教育人才，教师的社会作用正在突出显现出来。
我们正处在承前启后的历史时期，艺术教师的就业前景更广泛。
自我完善
我的目标是做一名音乐教师。
我的理想是做一名合格的音乐教师
为了实现我的人生目标，必须努力做到：
1、努力完成学业，在毕业前夕，努力学习，刻苦训练，完成各学科的学习任务。
2、加强基础能力训练，特别是钢琴演奏训练，乐理知识掌握。
3、积极实践，克服自己的胆怯心里，加强实战演练，努力提高自己的心理素质。
4、积极主动感悟老师的教学特点，总结老师的教学经验，培养自己的教学风格。
5、进一步培养自己的交际能力，沟通能力，表达能力。
6、做好知识储备，随时准备迎接职场的挑战。
结束语
能力与机会并存，机会总是给有准备的人。
社会是广阔的，社会是残酷的，他历练了我的生存能力，我无力改变社会，但我用心改变自己。在大浪淘沙的现实生活中，我选择了教育。大而言之，我的目的是教书育人；小而言之，挑战自己的能力，实现自身价值。
一、自我盘点
1、基本情况
自己的兴趣爱好： 看书，体育，象棋等
自己的性格： 性格内向。
自己的优点盘点：做事认真负责，一步一个脚印，待人友善，人际关系良好，喜欢创新，具有自信心。考虑问题全面，学习成绩优秀。
自己的缺点盘点：性格偏内向，交际能力不足，冒险精神不够，体质偏弱
2、扬长避短
自己在大学四年中，要扬长避短，进一步发展自己的长处与优势，积极加强与人的沟通交流，积极参加各项活动，使自己更加自信。克服因性格内向带来的交际能力的问题。同时努力学好各门学科。
二、大学四年的规划
大学四年一般有一个固定的模式。大一时，取得各种等级证书；大二时，通过英语四六级考试；大三时，抓紧专业课学习及备战考研；大四时， 找工作及实践
自己的规划
大一时， 逐步适应大学生活，初步了解自己所学的专业，提高人际交往能力，由于任务不是很重，可以适当的参加学校的活动，同时，学好各门学科，同时培养广泛的兴趣爱好。
大二时，认真考虑是否继续深造，主要通过英语和计算机的相关等级证书。有选择的辅修其他专业知识，努力学好各门必修课和选修课。积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会。
大三时，开始为就业积极做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相结合，理论联系实际。锻炼自己的工作能力及应聘能力。继续学好各门功课，同时也为考研做好准备。
大四时，以优异的成绩毕业。大部分精力应放在求职和成功就业上。参加各种招聘活动，为走上工作再努力一把。
当然，在大学四年，每一学年，每一学期都要做好学习总结，对目标完成情况做出判断并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。总之，在大学四年里，一定要把自己培养成为一个合格的毕业生。
三、专业规划
我所学的专业是电子商务。因此，在大学里，必须认真学好微观经济学、宏观经济学、网络经济学原理、电子商务概论、计算机基础、网络技术、国际贸易理论与实务、商务英语、国际市场营销、网络营销、货币银行学、金融与电子支付、物流配送与管理、电子商务技术、电子商务法律与安全、网站设计与管理、网络广告等专业课程。 使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法；掌握电子商务工作实务操作基本技能；了解电子商务理论和实践的发展动态；了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策。
据了解，电子商务就业方向主要有四种类型：1 电子商务服务企业。2电子商务企业3传统企业4传统行业。另据老师介绍， 电子商务专业学生就业岗位有：1网站运营经理/主管 2网站策划/编辑 3网站推广4网站开发人员 5网站设计6网络营销员 7外贸电子商务。
尽管电子商务在中国蓬勃发展，但是本专业的就业形势目前并不乐观。所以，我更要努力学习。做其中的佼佼者。
四、结束语
人的一生，七分靠打拼，爱拼才会赢。在大学四年中，一定要按自己规划的那样，持之以恒的坚持下去。我一直相信一句话：天道酬勤。我相信：只要我一直努力，一定会闯出属于自己的一片天地，我的未来不是梦。
职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为大学生的我，应该知道为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：
（一）、未来职业生涯规划：
以后要想找到适合自己的工作就要做到以下几点：
一是认真学习专业课，每门专业课都要争取考高分，力争努力在学习的机会。
二是积极和老师探讨一些感兴趣的专业知识。三是积极撰写专业论文，积极参与课外活动，并在一些竞赛中获奖。
（二）、如果自己创业那就要做以下几点：
一是积极参加社会实践活动，利用课余时间到企业做兼职，或者去打工，熟悉了解企业的日常运作和管理，增加感性认识。
二是尝试创业实践，在校期间可以尝试摆地摊、推销产品，或者开一家小店，自己创业，及早体验创业的酸甜苦辣，积极参加大学生创业计划大赛，从宏观上、理论上为运作大企业搭建知识框架。
三是广泛积累人脉，与学校老师、企业老总、同学好友保持良好关系。学校老师特别是有较多科研项目的老师，其科研成果可以经自己包装上市；学校一般都会聘请一些著名企业的老总到学校做兼职教授或者做演讲，要努力抓住机会，学习他们的经营理念，最好能与之建立起较好的友情；此外，还可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友。
（三）、我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
（四）、本人对于职业生涯规划的看法：
1、职业规划肯定要有，但是我觉得职业规划不可能现在就定下来，周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。我以前想当官，后来想当外企白领，现在想创业，所以我觉得这个很难就定下来，更何况是在校大学生，没有任何社会阅历，谈这个就似乎有点纸上谈兵。
2、但是，虽然可能没有成型的职业规划，但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有，比如这段时间我要练好英语听力到什么水平，我要朝着什么方向努力，没有努力的方向和短期的目标，那容易虚度光阴。
3、我作为一个学生，我可能想听一些别人成功的案例，和为什么别人能取得成功，虽然每个人走的路不同，但是我想有些成功的共同点是相同的，那我作为一个学生，就可以从中学到一辈子受益的美德和优点。
（五）、我特对未来二十职业生涯作出初步的规划蓝图如下：
1．XX——XX年
我想这个阶段会是我职业人生中最艰苦的阶段，刚刚毕业的我要从最基础的学起，因此这一阶段的我要适宜、学习和积累。对于工资我的要求只要1500~XX就可以了。
2．XX——20xx年
这十年应该是我这一生能否有所作为的时期，我计划找一个好的公司，把我的专长发挥出来，努力达到我的目标。我想那时我应该逐步迈向成功。
3．20xx——20xx年
已到中年的我，事业要很稳定，如果有可能的话，开一家自己的公司，培养一些人才。这样的人生才有意义。
万丈高楼平地起，只有有了坚实的基础，才会有成功的未来，长计划，短打算。现在我就要向着目标前进。
努力能成功，知拼、敢拼、会拼才会赢。
在如今的人才竞争的时代，规划职业生涯是迈向工作岗位的关键。职业是人生的一部分，想要成为社会有用之才，必须在了解自我的基础上找到适合自己的职业，并通过自身努力，为社会发展做出贡献。作为一名大三的学生，必须清楚的知道自己的就业方向，找到明确的目标，为目标而努力奋斗。为此我做出了详细的职业生涯规划。我所学习的专业是电子商务，电子商务培养出既懂电子计算机技术、又懂商贸经营管理活动的复合型人才，将原来分两个专业的知识、技能，有机地结合在一起，形成一个独具特色、前景充满阳光的崭新专业。以下是我大学毕业后的职业生涯规划，便于我在以后的生活中时时提醒自己，不要忘记自己当时定下的目标是什么。
一。自我认识
我是一个电子商务专业的学生，通过两年的学习基本掌握了电子商务专业方面的知识，比起非电子商务专业的人士，有一定的专业知识优势！而且正在淘宝经营店铺，对于电子商务的盈利模式，操作流程都比较熟悉！
1、优势：
生活态度积极乐观
做事有恒心，细心负责
遇事沉着冷静，处事小心谨慎，善于思考
有一定的社会实践能力
较高的道德素质
时间观念强
2、劣势：
做事想太多，不果断
缺乏创新精神
不善于抓住机会
容易情绪化
3、兴趣爱好：
喜欢运动、音乐、看一些励志书籍、交友、逛街等。
二。职业选择
作为一名学习电子商务专业的学生，对于以后的选择是一个需要重点考虑的问题，随着电子商务的发展，这方面的人才很缺乏，包括美工，网络推广等。因为我本人的爱好和以后的发展趋势，我的职业选址是做一名技术人员进行美图制作等一系列工作。
三。职业认知
1、社会总体环境
电子商务是Internet爆炸式发展的直接产物，是网络技术应用的全新发展方向。电子商务的发极大地改变了人们商务活动的形式与内容，它所涉及的内容除商品流通与交换外，还包括法律法规、税收政策、各国国际贸易政策等。Internet本身所具有的开放性、全球性、低成本、高效率的特点，也成为电子商务的内在特征，并使得电子商务大大超越了作为一种新的贸易形式所具有的价值，其飞速发展的事实使人们确信：它不仅会改变企业本身的生产、经营、管理活动，而且将影响到整个社会的经济运行与结构。在科技发展迅速、全球经济一体化的环境中，我国政治稳定，经济持续稳定发展，对全球经济发展扮演着越来越重要的角色，特别是在加入WTO之后，跨国企业不断涌入中国市场，促使我国企业不段提高自身竞争力，力争走出国门“国内市场国际化、国际竞争国内化”的新竞争格局已经形成。然而企业之间的竞争归根到底是人才的竞争，这就促使了人才竞争日趋激烈化，于是怎样在社会竞争中处与不败之地，成了当今求职者必须面对和解决的问题。
2、管理职业分析
中国的管理科学发展较晚，且管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。同时要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
3、行业分析
21世纪，全球市场上只有供应链而没有企业，市场竞争将是供应链与供应链的竞争，而不是企业与企业的竞争。企业作为供应链中的一环，必须与上游、下游的其他企业共同合作，形成有力、有效的供应链，以此与对手企业所组成的供应链进行市场竞争。对物流与供应链进行有效的管理，就是企业实施降低成本的过程，也是企业在日渐激烈的市场竞争中夺取竞争优势的重要源泉。这就促使整个社会尤其是企业需要一大批一流的具有物流与供应链管理相关知识的人才。
四、职业生涯规划
我所学的专业是电子商务。因此，在大学里，必须认真学好电子商务概论、计算机基础、网络技术、国际贸易理论与实务、商务英语、市场营销、等专业课程。使自己系统掌握管理学和电子商务的基本理论和方法；掌握电子商务工作实务操作基本技能；了解电子商务理论和实践的发展动态；了解电子商务的有关法律、法规和国家有关政策。
1、短期规划（毕业三年之内）
目标：继续发挥自己优点，不断克服自己的缺点，通过争取社会实践机会不断提高自身的综合能力，完成学士学业，最终考上研究生以获得更好的深造条件。本科方向：电子商务及其相关产业
2、中期规划（毕业三年之后）
目标：掌握过硬的专业知识，获得研究生奖助金，考到物流工程师证，主动利用各种实践机会来增加自身含金量，完成硕士学业，最终在东南沿海进入著名企业以找到一份满意的工作。方向：物流与供应链管理
3、长期规划（工作20xx年以后）
目标：开设自己的公司企业，利用边境贸易的优势条件尽可能迅速的溶入并占领一定份额市场，并通过各种关系尽量快而全面的理通各直属上头部门，不能让自己的事业死在一些没有防备的意外上面，使得公司步入正轨，开始大面积赢利，同时考察国外市场，使自己的公司尽量打入东南亚市场，并开始着手对跨国工厂或公司的打造。
4、晚期规划
目标：通过不断加强自身修养和持之以恒地学习，且学习的内容必须聚焦，力争在管理的某个方面成为专家，塑造个人竞争力最终形成知识创新。使自己的职业转型，如担任培训师、管理咨询师、学术专家等职业。
五。总结：
计划固然好，但重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标只说不做到头来都只是一场空，一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，所以要保持清晰的头脑随机应变。其实，成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
一、前言
Knowyourself，这是亚里士多德的一句名言。从前对它的感受是极为肤浅的，现在通过系统的学习了职业规划这一门课程，我深刻体会到，认识自我的重要性，认识了自我，便能很好的进行社会定位和职业定位。同时，我也相信着，人生不能打无准备之战，要学会未雨绸缪之术。通过这门课程的学习，我对大学生应该具有怎样的生涯职业意识、就业技能等方面有了较为系统的了解。深知不能再漫无目的、浑浑噩噩地过下去，人的一生如此短暂，十几二十年的学习，几十年的工作，算起来工作的时间占人生的一大半，如烟的光阴，即刻随风而散。那人的一生该如何度过，我认为，首先要树立一个正确的人生观，要热爱生活，认真度过每一天，用自己的劳动，为自己谋求幸福，为社会贡献力量，这便是一种无愧于自己的人生吧！
一份适合自己的职业规划是必要的，不必仰望太高，也无需自我菲薄，一个准确的定位，至关重要。当一切成为过去，我将是充实地度过大学四年的每一天，对于未来，我是踌躇满怀的，我会义无反顾，努力过就不会后悔。我不会在一切成为昨日黄花的时候，望他人辉煌长叹，悔当初没有努力，没有规划，在嗟叹当初的同时，被时光偷走了当下。
我向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
二、自我认知
2.1个人档案
略
2.2成长经历
从小喜欢模仿电视里的演员和歌星演戏、唱歌，一直梦想当一名歌唱家。在未进幼儿园前，便开始跟随电视节目的主持人学讲普通话，并取得不错的效果，在其他同龄人学习普通话的时候，我已经能流利地用普通话进行交谈了。
小学的时候，平均成绩不出众，但是，语文成绩异常突出，便一直担任语文课代表。
初中的时候，开始崭露头角，平均成绩在年级中排名前三，在初一的时候便加入了中国共青团，并担任班团支书三年。同时，在学校连任三年专职主持人，主持大大小小的文娱晚会。从那时，我便树立了一个目标，做一名出色的主持人，或者记者，总之是在新闻传媒方面有所建树。
高中，担任了校通讯社的副社长，班里的文娱委员、团支书，并且加入了中国共产党。这些年的学生干部经验为我以后的工作奠定了基础，让我能在学习和工作中找到平衡点。
2008年9月，我考上了大学，进入文学与新闻传播学院学习，为我的新闻传媒梦而努力。至今，我担任过年级纪检部部长，现任年级专业党支部宣传委员、院分团委宣传部副部长、院网站编辑。即将过去的一半时间，我收获不少，接下来的一半，我将活得更精彩。我会用自己的努力，对得起自己，对得起关心我的父母、老师以及同学。
认识自我是一个探索的过程，这是一个艰难的过程，需要不断地实践，不仅需要自我体会，更需要辩证地听取旁人的意见，在很多时候，是当局者迷，所以，要想跳出这个圈子，我们必须要兼顾两方面。认识自我能让我们更好地生活、学习、工作，它使我们进行职业生涯规划的第一步，我们想取得成功，第一步如何迈出，这是至为关键的一步，决定着我们未来的方向，所以，我们必须在一开始的时候便认清方向。
只有深入了解自己的兴趣、价值观、职业人格，我们才能更好的定位自己，才知道自己最想要做的是什么，了解自己内心深处的想法。目前，职业测评已经成为人才考量的重要手段，为保证测试的真实有效，我分别通过了霍兰德职业兴趣、职业人格之MBTI、职业价值观、职业能力之创造力和适应能力五个测评，并列举其中三个具有代表性的测评结果进行分析。在线测评只是一个参考，我会根据自己的人生经历以及对亲朋好友的访谈，得出更为客观真实的自我认知。
2.3职业兴趣
兰德的职业兴趣理论，其核心是按照不同的职业特点和个性特征将人分为六类：技能型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型，这六种类型的人具有不同的典型特征。每种类型的人对相应职业类型感兴趣，当我们就业择业的时候，我们的兴趣与职业环境的匹配是形成职业满意度、成就感的基础。我的职业兴趣如下：
技能型（A型）4
该类型的人往往看重现实事物的价值，安分随流，做事保守，较为谦虚，踏实稳重，诚实可靠，情绪稳定，不善交际应酬，通常喜欢独立做事。
研究型（B型9
该类型的人坚持性强，有韧性，喜欢钻研，重视科学性和不断地学习，善于分析思考，为人好奇，独立性强，做事谨慎。
文艺型（C型）16
该类型的人属于理想主义者，追求完美，不重实际，想象力丰富，富有创造性，具有独创的思维方式，直觉强烈、敏感，情绪波动大，较冲动，不服从指挥。
社会型（D型）15
该类型的人有强烈的社会责任感和责任心，关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用，为人友好，热情，开朗，善良，善解人意，助人为乐，易于合作。
企业型（E型）18
该类型的人为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断。
事务型（F型）8
该类型的人服从权威，讲究秩序，责任感强，高效率，稳重踏实，细心仔细，有条理，耐心谨慎，依赖性强。
职业测评结果：企业型（E型）、文艺型（C型）
适合职业：项目经理、推销员、企业管理者、律师、拍卖师、演员、导演、室内装饰设计师、主持人、化妆师、摄影师、歌唱家、乐队指挥、小说家、诗人、剧作家
个人成长经历：我在童年的时候，曾一度想成为演员、主持人、歌唱家，并对化妆比较感兴趣，曾经作过一些小诗，并在校园报纸中发表。职业兴趣测评小结：结合我的成长经历，测评的结果与我自身的兴趣没有很大偏差，无论是我当初的梦想，还是现在要努力的目标，无论是我学习的专业，或者我平时的兴趣所在，在诸多的事例中能得到很好的体现。我是注重情感的人，较为自我的人，所以，我愿意从事具有冒险性的工作。
2.4职业人格之MBTI
人格指一个人在一定情况下所作行为反应的特质，即人们在生活、工作中独特的行为表现，包括思考方式、决策方式等。世界上关于人格理论的划分有很多种，本测评采用的MBTI人格理论，是目前国际上最流行、在企业中应用最广泛的理论之一。MBTI把人格类型分为四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面，即共有八种人格特点，具体如下：
外向E
Extravert
注意力集中在外部世界的人或事物，关注自己如何影响外部环境，善于与人打交道，喜欢行动和变化。
内向I
Introvert
注意力集中在自身的内在世界，关注外部环境的变化对自己的影响，内心体验非常丰富。喜欢独立看书、思考；避免成为注意的中心，听的比说的多；喜欢安静地集中精力做事，不被打扰。
感觉S
Sensing
关注由感觉器官获取的具体信息，如看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物；着眼于现实，安于现状，喜欢按部就班地按已有的方式做事；关注细节、喜欢描述；善于记忆和与大量的事实打交道。
直觉N
iNtuition
关注事物的整体发展和变化趋势，擅长发现新的挑战和可能性；富有想象力和灵感，遵照自己的灵感和预感做事，不喜欢精确地计算时间；喜欢学习新技能，但容易厌倦；可以迅速地、跳跃性地得出结论。
思考T
Thinking
喜欢通过客观分析作决定，重视事物之间的逻辑关系，能够预见到选择的逻辑结果。更喜欢对人们的观念，而不是情感做出反应，行为果断，意志坚定，有分析问题和事态的才能。
情感F
Feeling
喜欢基于自己的价值观做决定，较多地考虑某种选择对自己和他人的影响。富有同情心，善解人意，以情感为重。珍重和谐，并能够为营造和谐的氛围而努力。
判断J
Judging
喜欢按照计划，有条理地、按部就班地生活和做事；喜欢终止辩论和做出决定，愿意进行管理和控制，希望问题能够得到解决。
知觉P
Perceiving
喜欢自发地灵活做事和宽松自由的生活方式；愿意开放自我，体验世界，试图去理解、适应环境；倾向于留有余地，喜欢有多种选择。
职业测评结果：ISFJ
分值如下：
I内向：20S感觉：16F情感：64J判断：18
人格特征：
您比较安静，为人和善，注意力集中，做事认真负责，十分关注细节，能够准确地把握事实，不断制订计划并保证完成。您能吃苦耐劳，办事利落，而且准确无误。您非常关注细节，很有耐心。您很忠诚，考虑周全，感觉敏锐，关注他人的感受。
您过多地承受和忍耐，不太习惯表达，建议您更直接地表达自己的情绪，必要时学会说“不”；您可能陷入日常事务的细节中，以至于过度劳累，压力过大，建议您不要过于追求完美和注重细节，适当调整自己的学习和工作强度，适当放松自己和安排娱乐；您总是替别人着想，可能会让人感觉“关心过度”，需要学会给别人空间；您有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，建议您增强对远景的关注和大方向的把握，不要总是“低头拉车”，还要“抬头看路”。
工作中的优势：
工作努力，认真负责，能够全力以赴履行自己的职责；强烈的责任意识可以使您赢得别人的信任，也可以使您能够连续地工作，对于比较枯燥繁琐的工作任务也能较好地完成。
乐于助人，可以给同事和下属职员的工作提供很好地支持和帮助；良好的协作技巧和组织才能，在工作中可以和同事建立起和谐友好的关系，在群体中起到安定团结的作用；
能够很好地维护所在工作单位的传统和秩序；更愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业，不遗余力。工作讲求实效，喜欢运用固定的办事程序，办事方法切实可行；
有雄心和志向，积极上进；非常有韧性，在工作中遇到困难不会轻易放弃。
工作中的劣势：
过于关注细节和眼前之事，而对整体和将来缺乏考虑，或者看不到将来可能出现的后果的征兆，建议您增强对远景的关注和大方向的把握，多从不同角度考虑用不同方法解决问题的可能性；
倾向于同时投入到过多的工作任务之中，容易疲惫不堪、无所适从。建议您正确看待失败，必要时学会放弃；
如果自己得不到充分的重视，或者自己的努力得不到肯定和赞赏，可能会比较沮丧和灰心丧气；对反对意见过于敏感，在紧张的工作环境里感到很受压抑。建议您对别人的评价不必过于在意，注意吸取和借鉴他人的意见；
过于追求稳妥，不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法；难以适应新境况，或者在不同的工作任务之间进行转换时会有困难；对突然的变化缺乏适应；对于失败和没有把握的事情会感到紧张和较大的压力。建议您以更加开放的态度对待他人和不同的做事方式。
适合的职业：
咨询、顾问、行政/人事管理人员、秘书、信贷顾问、教师、研究人员、社会工作者、美容保健、生活服务人员、培训师、园艺师、文艺型、事务型、服务型工作
个人成长经历：在我的童年、少年、青年，逐渐成长的过程中，就表现得愈来愈矛盾，是一个既安静，有偶尔有点喧闹的人，既喜欢热闹，又享受孤独，有点捉摸不透。
测评小结：在测评中说我是一个守规矩的人，喜欢稳定，不喜欢变化，墨守成规，喜欢安静，但是人性是多变的，有着多面性，这恰恰是我的一面，或许是家庭的缘故，我经受不住很大的变故，再希望能出人头地的同时，又希望稳定，这似乎有点不靠边际。
2.5职业价值观
本测试借鉴了职业生涯规划领域的“职业锚”理论，又根据实际情况加入了其他几种价值观类型，通过考查受试者对代表不同价值追求的多种活动的好恶情况及程度来确定其主导的职业价值观类型。从而为个人选择职业，进行职业生涯规划提供科学、系统的参考。
测评结果：职业价值观倾向为：安全*稳定
除了安全*稳定外，您在成就*实现、社交*人脉两种类型的价值观倾向也比较明显。
◆安全*稳定型：
该类型的人追求工作中的安全与稳定感，希望远离突如其来的变动。他们因为能够预测到稳定的将来而感到放松。他们关注公司的稳定、工作的保障和收益的安全，例如：退休金和退休计划。尽管有时他们可以达到一个高的职位，但他们并不关心具体的职位和具体的工作内容。
公务员、教师、医生等稳定的工作比较适合该类型的人。
◆成就*实现型：
该类型的人希望自己的工作能受到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足。这种类型的人在工作中目标明确，有强烈的发展和提升意识。他们一心一意想发挥个性，实现自我，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，追求目标的实现和他人的肯定，并视此为有意义的生活。
项目经理、公司管理等企业型的工作比较适合该类型的人
◆社交*人脉型：
该类型的人希望通过工作认识各种各样的人，结交新朋友，形成自己的人脉。这种类型的人为人热情，善于与人交往，对于参加各种活动乐此不疲。
销售、市场、人力资源、教师、咨询师等社会型、企业型的工作比较适合该类型的人。
个人成长经历：在没有离开家，到外地求学时候，父母希望我做一名教师或者公务员，以求得稳定。
测评小结：我很抗拒做老师，但是，如果待遇不错，或许会考虑。而公务员正在我的就业考虑范围，同时，我也有想过进入企业工作。
2.6自我认知总结
综上分析，我对自己有了更加全面的认识：
通过职业兴趣测评，我偏向企业型、文艺型，与我的梦想和目标基本一致，相信通过努力，能够胜任这方面的工作。
通过职业人格之MBTI测评，知道自己属于ISFJ一类，有点内向，安静，求稳定，敏感，但是只是属于自己的一面，而我自身又存在着极为相反的一面。
通过职业价值观测评，我了解到自己受家庭影响深重，想谋求稳定工作，但是如果能在文艺型和企业型的工作中出类拔萃，那时再好不过的。所以，综合考虑，我适合从事的职业有：公司管理者、主持人、公务员。
三、职业认知
3.1大学生就业环境分析
通过查阅相关文献资料和访谈人才市场负责人得到相关信息。今年大学生就业形势依然十分严峻。
大学生是国家的人才，是现代化建设中实施可持续发展战略的坚实基础，更是西部大开发的生力军。但是从1998年高校扩招至今，大学生就业已经成为全社会关注的问题。2001年，114万；2002年，145万；2003年，212万；2004年，280万；2005年，338万；2006年，413万；2007年，495万；2008年，559万；2009年，611万……这是一组来自教育部且不断攀升的高校毕业生数字。然而，与之相对的是，就业率连年持续下滑，2001年6月毕业生一次就业率本科生就超过80%，2003年就业率降为75%、2004年73%、2005年72.6%、2007年70.9%。一增一减，这两组数字非常直观地告诉人们：大学生就业形势目前很严峻。加上经济危机席卷全球，越来越多的企业倒闭，就业岗位逐渐缩水，就业形势在今后若干年将会持续严峻。
2009年的就业形势：
1、中国经济周期进入减速通道。中国本轮经济周期创下改革开放以来最长的扩张期纪录，1999年我国GDP增长7.6%，达到上轮周期的谷底，从2000-2007年持续保持了8年的扩张势头。2007年是本轮经济周期的峰年，从2007年3季度开始，我国经济已经由持续的扩张转为收缩，GDP增速逐季回落，尽管2008年下半年后中央已连续出台了刺激经济的财政政策和货币政策组合拳，但经济下行的趋势并未改变，这说明未来主导我国经济增长的主要力量将是经济周期，财政政策和货币政策只可能减缓经济下行的程度，而不可能根本扭转经济周期的发展方向。
2、世界经济也进入经济周期的收缩期。本轮世界经济周期与以往相比有三个重要的特点：一是经济全球化程度达到了空前水平；二是上一轮经济周期的调整极不充分；三是本轮经济周期中各国货币政策比较一致。三个特点决定了在本轮世界经济周期的收缩期中要完成上轮周期和本轮周期结构调整的双重任务，加上经济全球化导致周期性调整的
同步震荡以及长期低利率政策在全世界范围形成的房地产泡沫和证券市场泡沫的破灭，导致本轮经济周期收缩的幅度会比较深，持续的时间也会比较长。
至今较少有人称目前美国的经济情况为经济危机，说明社会还没有认识到金融危机的根源来自实体经济，其实质就是经济危机，金融危机只是经济危机在金融领域的反映。美国金融危机起源于次贷危机，次贷危机则起源于房地产泡沫破灭。而房地产泡沫破灭又必然导致上下游产业的需求收缩，其影响是逐步扩散的。目前各国政府救市的政策，只可解本国银行体系于倒悬，并不能阻止实体经济的收缩，很可能走上日本上世纪90年代泡沫破灭后经济长期萧条之路。
综合分析，始于2007年的世界经济调整，其时间长度将在5年左右，但不同类型国家会有所不同，新兴国家调整的时间会短一些，而以美国为代表的发达国家则会调整更长时间。
中国社会科学院发布的2009年《经济蓝皮书》称，到2008年底，有100万名大学生不能就业。而全国高校毕业生总量压力继续增加，2009年高校毕业生规模达到611万人，比2008年增加52万人。大学生就业也被称为进入30年来最难时期。历经9年的高速增长，我国高等教育逐步显露出“就业危机”。在世界经济普遍不景气的形势下，这些曾经的天之骄子，在产业链的新一轮调整中几乎沦为弱势群体。
3.2、国家促进毕业生就业政策介绍
我国政府已经把人才战略作为在相当长一个时期内的既定国策之一。为了鼓励和促进高校毕业生更好的就业，国家发布了《国家促进普通高校毕业生就业政策》，如下：
1、鼓励高校毕业生到基层、到中西部地区就业。
2、鼓励高校毕业生应征入伍服义务兵役。
3、积极聘用优秀高校毕业生参与国家和地方重大科研项目。
4、强化对困难家庭高校毕业生的就业援助。
从以上的各项政策都是为了更好地实现人才战略，为了大学生成功就业提供了保障，但是对于大学毕业生来说竞争是十分激烈的，这是一个事实。因此，我会通过在大学的时间里不断充实自己，结合社会的需求在学习生活中不断提升自己的能力，在激烈的人才竞争中取得较好的优势。
我们向往着完美的明天，所以一向为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从此刻起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
引言
生活给了我们无限的激情、精力和对未来的无限的向往，给了我们奋斗的动力和追逐的勇气。因此，每一个有追求的人的人生注定是不平凡的，是独具一格的。世界是被创造的，而我们就是创造世界的人。创造需要勇气，更需要智慧。生活驱使我追逐希望的脚步、追赶梦的身影。地平线的一端，有我的梦。在那里，有希望指引我前行。尽管期间可能有诸多艰险，但却毫不退缩。
黑夜给了我黑色的眼睛，而我用它寻找光明。
一。认识自我
a.职业测评
1、六岛环游测试
使用目的：职业兴趣分析
在六岛环游的测试中，我第一个选择了“研究性：i岛屿”，第二个选择了“管理型：e岛屿”，第三个选择了“艺术性：a岛屿”。
由测评结果可见，我的兴趣爱好在于求知、追求真理、研究探索未知的领域，擅长理性的思维，同时也追求艺术的美。
2、霍兰德职业兴趣测评
著名生涯发展理论家霍兰德把人的职业兴趣分为六种类型，分别为：现实型(r)、研究型(i)、艺术型(a)、社会型(s)、企业型(e)、常规型(c)。
他的研究表明：人只有在与自己类型吻合的环境中才能取得最好的成绩、产生最强的成就感与满意度。
在六种类型的分数之间做一个对比，我的分数分布情况为：
现实型(r) 20 研究型(i) 36 艺术型(a) 14
社会型(s) 29 企业型(e) 29 常规型(c) 20
霍兰德六边形
由测评结果绘出上述六边形可知：我的职业兴趣倾向主要是研究性，其次是企业型和社会型。
3、气质测试
希波克拉底对人的气质分为四类：胆汁质、多血质、黏液质、抑郁质。20世纪30年代，俄国著名的生理学家巴甫洛夫经过50多年对人的高级神经后懂得研究，认为神经类型的一般类型即为气质的生理基础。
我的各气质得分为：
可见，我的气质类型为黏液型。
（黏液型的特质：平静，善于克制忍让，生活有规律，不为无关事分心，埋头苦干，有耐心，态度持重，不卑不亢，不爱空谈，严肃认真；但不够灵活，因循守旧。）
测评小结
通过对以上的测评，我是一个沉着冷静，克制忍让的人，能够敏锐的观察周围的环境，能够很好的与周围人进行友好的相处。拥有充足的精力，具有超强的专注性，能够十分的投入自己所做的任何事情，不容易受到周围环境的干扰。具有严谨的态度，敏捷的思维能力。有自己独立的思想，习惯于理性分析与逻辑推理，不会轻易的接受别人的观点，习惯于表达和说服。拥有乐观积极的心态，对自己的未来充满信心。
b.他人评价
c.自我剖析
自我剖析将运用swot分析法进行自我剖析，对自己的优势和劣势进行全面的分析。
优势因素：专注，有自己独立的思维逻辑和思想。有毅力和耐心，对所做的事情充满激情。乐观，拥有良好豁达的心境。成绩优秀，专业基础扎实，分析能力突出。知识面广，喜欢涉猎经、文、史、哲等各类图书。性情温和内敛，使我拥有较良好的人脉。
劣势因素：公共场所演讲能力差，演说缺乏信心；社会经验匮乏，较少的接触社会；艺术表演能力弱，没有掌握一门才艺；体能较差；对自己失败的事情会陷入自责。
机会因素：所就读的大学为“211工程”大学，拥有雄厚的师资力量、良好的科研条件和丰厚的人文底蕴，有利于自身的专业学习和学术创作；拥有众多志同道合的同学，有利于提升自我；国家政策鼓励、支持优秀大学生的成长和创业。
威胁因素：大学数量逐年增多，大学扩招，每年毕业的大学生人数太多，导致大学生的含金量降低，就业困难；既要面对人数众多的毕业生的竞争，还要应对既得利益者和权势阶层的挤压；人才市场管理混乱，就业信息不畅。
d.总结分析：
核心竞争力：
二。环境分析
1、学校环境
大学本科就读于湖南师范大学，湖师始建于1938年，现位于历史文化名城长沙岳麓区河西大学城中，背倚岳麓，远眺湘江。学校现为国家“211工程”重点建设的大学，拥有雄厚的师资力量、良好的科研条件和丰厚的人文底蕴，湖师历史悠久，源远流长，群英荟萃，在这里，有指点迷津的睿智教师，有志同道合的的同学。拥有良好的学术氛围和优良的研究条件，在这个211工程大学的平台上，有助于我夯实本科的经济学基础知识，培养科学研究的兴趣爱好，为进一步的深入学习奠定基础。
2、专业环境
我就读的专业为国际经济与贸易专业，简称“国贸”。该专业的培养能够系统的掌握经济学原理和外贸企业管理、国际贸易基本原理等基本理论。该专业能够培养我的经济思维能力，经济分析能力，和解决经济问题的能力。有助于我从国际范围类来审视国际经济走向，为今后深入学习经济学、企业管理打下良好的理论基础。国贸专业目前来说是一个热门专业，市场有着对外贸型专业人才的大量需求，然而，由于此专业开设的院校数目很多，竞争压力也必然很大。
3、职业环境
企业的高层管理者是一个较为传统的职业，企业高管是负责一个企业的领导、判断、战略决策的人。受企业管理理论发展的制约，我国的企业始终无法形成一批在国际上具有重大影响力的知名企业，国内众多企业始终无法与国外众多的知名企业相抗衡。而目前国内的企业管理理论大多有国外引进，在很多方面与中国国情不符。企业管理理论创新已成为我国众多跨国公司进一步发展，提高国际竞争力的瓶颈。因此，社会对经济研究型学者的需求仍然存在，具有丰富理论基础的学者型企业高管仍有很大的就业前景。
4、社会一般环境
近年来，各级政府鼓励大学生创业，加大了对大学生创业的扶持力度，降低了大学生创业的难度，为大学生创业提供了一个良好的政策环境；随着《反垄断法》、《就业促进法》的颁布和实施，打破了行业垄断，有效的降低了新企业进入的难度，为大学生的创业提供了一个良好的法律环境；随着改革开放的不断深入社会大众的思想解放也不断深入，社会对大学生创业的包容性不断加大，人们对自由、冒险的追求，也为大学生提供了良好的创业氛围；中国经济的不断发展，已成为世界第二经济体，正不断地融入世界，当今世界已无法离开中国，同时，国内正进行经济结构的升级转型，为今后的职场发展、创业提供了机遇。
三。人生规划单
（一)大学规划(18岁—22岁）
1、大学一年级
以适应大学生活为主，开拓视野，养成独立的思维能力，树立自己的世界观、人生观、价值观，明确未来的发展方向。
学习目标：
认真学习经济学基础理论知识，初步了解经济运行规律，积累专业知识；博览群书，建立自己的知识储备。
实施方案：
积极阅读课外经济学著作，开拓视野，初步了解经济学的基本原理。
关注时事，阅读观看财经类报纸杂志电视频道，了解中国、世界的经济走向。
记住英语四级词汇，练习口语和英语表达能力
能力目标：
增加社会实践的能力，了解接触社会；培养人际交往的能力；培养自己独立思考的能力；了解社会调研报告的写作流程，初步培养研究能力。
实施方案：
积极参加班级、院、校的青年志愿者活动，参加大一的暑期“三下乡”社会实践活动。
积极参加社团、院、校的各种活动，增加人际活动范围。
认真安排自己的课余时间，科学的管理自己的作息时间，合理安排生活经济开支。
参加院、校级的社会调研大赛，了解社会调研的流程和调研报告的写作。
2、大学二年级
夯实基础知识，培养各方面的兴趣爱好。
学习目标：
继续深入学习专业知识，专业成绩进入专业前五；通过英语四级考试、准备英语六级考试；通过国家计算机二级考试；学习素描，掌握简单的绘画知识；自学书法；初步学习日语。
实施方案：
继续夯实基础知识，深入专业知识的学习，常学、思、问、写；初步涉及学术创作。
熟记英语单词，准备英语等级考试，并通过英语四级考试。
准备并通过国家计算机二级考试。
自学素描，掌握一项基本的艺术本领。
刻苦练习书法。
自学日语，初步了解日语。
能力目标：
阅读12本课外各类读物；进一步的加强人际关系；丰富社会实践经验。
实施方案：
大量阅读课外著作，积极参加图书馆自习
进一步的扩大自己的交际圈，培养自己的公关活动的能力和处理社会关系的能力。
积极参加院、校的各类社会实践活动，参加课余实践的兼职，积累社会经验。
3、大学三年级
专业夯实，学术创作
学习目标：
继续保持专业成绩，进行初步的学术创作；继续自学日语，能够对日语进行简单的说、读、写；通过英语六级考试；通过研究生入学考试。
实施方案：
继续深入学习专业知识，企业管理，并进行初步的学术创作研究。
自学日语，阅读1-2本日文书籍
认真准备英语六级考试，阅读2-3本英文书籍
准备研究生考试，争取通过研究生考试。
能力目标：
通过大学生普通话二级甲等，通过会计从业资格考试
实施方案：
参加普通话培训，提高普通话水平。
参加会计考试培训。
4、大学四年级
拿到经济学士学位，顺利毕业
学习目标：
写好毕业论文。
实施方案：
在图书馆大量阅读文献，进行资料的收集与整理。
（二）继续学习阶段
1、研究生阶段（22岁—25岁）
目标：获得硕士学位，通过博士入学考试
方案：加强学术学习研究，进行学术创作。
2、博士阶段（25岁—28岁）
目标：获得博士学位
方案：深入研究，积累自己的影响力
（三）职业人生规划
1、职场新人，经验积累（28岁—32岁）
阶段目标：企业的中层管理者
实施方案：
积累广泛的人脉，学习职场技能，扎实工作，并进行相应的学术研究和学术创作。
2、夯实基础，创业准备（32岁—35岁）
阶段目标：
企业的高层管理者
实施方案：
积累企业管理经验，将实际经验和企业管理理论结合起来，进行学术研究
3、创业阶段，初试锋芒（35岁—40岁）
阶段目标：
创建自己的公司
实施方案：
将自己多年积累的人脉、经验付诸实际
筹措资金
进行市场分析，制定详尽的创业计划书
4、继往开来，不断进取（40岁—55岁）
阶段目标：
将公司做大、做强，进入世界500强企业之列
实施方案：
改进管理方法，实行科学管理
做优产品服务，实行质量管理
进行制度、产品、技术创新
5、思索过去，反馈社会（55岁—）
阶段目标：
出版自己的研究成果
实施方案：
继续利用自己的经验、理论知识进行学术创作。
四。成功标准
1、成为一名企业高层管理人员
2、成为一名具有一定影响力的经济学研究型学者
3、创建自己的公司
五。缩小差距的办法
差距：
自身各项能力仍有待改进，有目标要求仍有欠缺
社会经验不足
人际关系不广
资金不足
解决对策：
努力提升各个方面的能力，直至达到目标的要求
参加社会实践活动，积累社会经验。
广交朋友，扩大交际圈。
通过各方面筹措资金，解决资金问题
六。评估与反馈
对于此职业生涯规划书，我将以月为最小单位，每月进行反思和评估，以确保自己的生活轨迹不偏离此生涯规划书，每三个月对自己的成果与收获进行总结，并将自己的经验体验总结下来，形成经验汇报，根据客观实际情况对此职业生涯规划书进行修改。对未能完成的目标，根据现实的环境和自身条件，想办法进行弥补，对于确定无法完成的目标，及时进行目标调整，提出新的目标，提出对自己新的要求，是自己的发展与能力符合时代和社会的需求，以实现自己心中的目标。
尽管如此，当今社会风云变幻莫测，社会经济发生巨大的变换，未来高节奏和高竞争性的社会存在太多的不可预知的因素。一旦确认此职业生涯规划书的最终目标与社会发展需求不一样时。我的备选方案是继续深造，成为一名大学教师。
七。结语
“没有梦想，生命就如同断了翅膀的鸟雀，再也无法飞翔。”年轻人拥有奋斗的激情，拥有创造世界的无比勇气。大胆的追求自己的青春梦想，用实际行动为自己的人生绘制完美的轨迹。尽管其中有困难、有挫折，但这又算得了什么呢？正如歌曲《水手》中所言“擦干泪，不要怕，至少我们还有梦。”在逐梦征程中，我将始终铭记六个字：不抛弃，不放弃。