中学生英语学习计划（精选28篇）
一、读书目标：
1、通过读书，增加自己的知识含量，使自己成为更富内涵的教师，学习教育经典理论，提升自己的理论和实践水平，提高自己的教育教学质量和效益。日常教学活动中，养成随时记录教学中的点滴感想的好习惯，提高教育科研水平，重构自身专业知识结构。
2、通过读书，找出自身的差距，从而激发自己向上发展的动力。
3、通过读书活动，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的中学教师。
4、通过读书活动，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的教师形象。
二、读书内容
1、网上阅读：初中英语教学网
2、本人订购《中学生英语阅读与写作》报刊杂志等。
3、从图书室自选书籍
三、具体安排
1、坚持做到每天读书学习半小时至一小时，以书为友，充实思想。
2、读书过程中记下自己的观点和看法，做好勾画和批注。
3、坚持做好读书笔记，摘录教育教学信息，以新的教育理念指导教学，使自己的教育教学水平再上一个新的台阶。
4、发挥网上资源共享的优势，经常上网学习，了解各种读书信息。
5、认真参加学校组织的各种读书活动，主动与同事交流，利用集体备课、业务学习、教研活动的时间，和其他老师交流自己的学习体会与心得，多反思，多总结，由浅入深、由易到难、螺旋上升，与教育教学工作有关的先读、精读，政治理论、古今中外文学名著选读、略读、速读。
苏霍姆林斯基要求教师要“读书，读书，再读书!”读书，能够改变教师的精神、气质和品性，“腹有诗书气自华”。读书，能够不断增长专业智慧，能使自己的教学闪耀出敏捷睿智的光彩，充盈着创造的活力和快乐。读书，能够改变人生，而且能促使自身去不断地思考教学工作、生活、生命，从而实现人生层次的提升和生命的升华。读书是快乐的，在快乐中去享受读书。“阅读人生.智慧育人”。让我们在这响亮的口号的指引下，一起捧起书本，汲取无限的精神力量，为自己的工作打好基础，为我们的生活点燃希望!
寒假又来了，这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天，老师在黑板上布置了许多作业。由于寒假作业比较多，需要合理的安排时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习计划。我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》各做3面。并在寒假里看一本好书，《好词好句大全》、《名侦探柯南》和那本《实用文摘上、下版》看完。大约一天看20分钟左右。上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。这可是我在妈妈的嘴里使用了我的“大舌头功”才争取来的。中午睡觉一个小时，下午去学金声。学完之后在电脑上学一个小时的电脑应用知识，读一篇《爱的教育》的一篇文章，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
睡觉前再钻研一道奥数题，读一篇英语作文，哈哈，这真是“语、数、英三不误”啊！以上就是我的寒假学习计划，怎么样？我的寒假计划不错吧！哦，对了，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，因为这样才能让妈妈开心。听完我的计划，你们是不是很开心呢。
一、指导思想
坚持以新课程理念为指导，以课堂教学为核心，加强课堂教学研讨，不断提高教师的教学水平；以培养学生的灵活创新意识和实践能力为重点，改善学生的学习方式，使学生通过有效的学习活动认识生物，理解生命活动规律，获取知识，积累学习方法，充实学习情趣，发展创新意识和实践能力。
二、主要工作：
1、全市中学教育教学论文征集（9月15日之前上交）
2、10月进行九年级教学调研。
3、10月召开全市生物中考研讨会。（具体时间后续通知）
4、11月份开展“教坛新秀”、“教学能手”评选活动。
5、12月召开赣州市中学生物教学年会（年会主题：课堂教学的高效性。同时进行论文交流）。
6、12月开展全市生物中考模拟试卷命题比赛
7、12月开展“接力杯”教学竞赛活动。
8、20xx年1月开展“五个一”达标验收活动，“我写我的教育故事”评选活动。
9、组织开展教学行动周的有关活动。
10、加强集体备课活动。要求有计划、有主题，有中心发言人。活动时要围绕主题展开讨论交流，达到仁者见仁，智者见智共同提高的目的。
11、加强实验教学。各校要根据自身实际情况，因陋就简，就地取材，尽可能多地开展实验教学，培养学生的学习兴趣。
12、各校要组织开展多种形式的校外生物实验、实践活动，培养学生的实践能力。
三、教研活动安排表：
周次
时间
内容
地点
主持人
二
9月9日
制定本学期教学计划
赣州七中南区
刘小兰
三
9月16日
下午第一节
教学行动周
初一教学观摩
赣南师院附中
陈灵玲
九
10月28日
下午第二节
教学行动周
九年级教学观摩
文清实验学校
鲁昶明
十三
11月25日
下午第二节
教学行动周
初二教学观摩
水西中学（南门口乘109路车）
崔 霜
十七
12月23
下午第二节
教学行动周
初二教学观摩
厚德外国语学校
张 谦
十九
1月6日
我的教育故事评选
赣州七中北区
刘小兰
四、教学进度安排表
年级
期中
期末
初一
第一单元、第二单元
七年级上册
初二
第四单元第一、二、三章
八年级上册
初三
第一单元第二章，第二单元，第三单元第三、四、五章
七年级所有中考内容
1.还记得那一天的摄影留念吗？我的瞬间意识连同闪光灯一起亮了：你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里！
2.虽说，我跟你相处未几，但我们是最好的朋友，我要把我最好的货色送给你，也要把这份真诚的友情，永远珍藏在心里！
3.要毕业了，愿你展开翱翔的翅膀尽情遨游，点亮理想的明灯照亮前程，放飞青春的心灵在幸福中荡漾，让我们的友谊在岁月的洪流中酝酿出更醇的美酒，祝你前程似锦！
4.忘记吧，我惹你生气的样子，就记得，那美丽相处的点滴瞬间；忘记吧，这不得不面对的分离，就记得，有朝一日定会相逢举杯。毕业了，亲爱的，未来是你的！
5.思索是把金钥匙，它能打开智慧的大门；希望是片田野，田野里的成功成熟在望。在毕业的这一刻，生命的旅程即将开始，要有恒心去对待社会上每一个困难。
6.在坚持不懈的过程中，实在累了的时候，拿来读一读，看一看，又会有继续奋斗的动力。记住，再苦再累是自己选择的路，决不能放弃，更不能掉眼泪。只有毕业胜利的时候，眼泪才能留下。
7.我没有多的言语！只有一句话要告诉你：和你在一起，你是一切！没有你在身边，一切是你！
8.我不给你打电话是因为我想你，我给你送花是因为我忍不住不想你。
9.思是一种痛；念是一种苦；想见又不能见是一种痛苦！
10.秋天的硕果不属于春天的赏花人，而是属于春天的耕耘者，你在生命的春天播下创造的种子，必将迎来金色的生命的秋天！
11.是你们让我在母校的每一个角落，留下了美好的回想，是你们给了我最诚挚的友情，我回永远爱护！
12.哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素！否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢！
13.你如同一叶初展的征帆，在将要迈向更加辽阔的大海远行之际，也请你带上我们的期待和祝福——你的未来不是梦！
14.你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子！
15.记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。
16.不论经历多少岁月，不论走过多远路途，我都深深怀念那条路，它曾经引导我与你相遇。
17.那以往的同窗生活，是一串糖葫芦，那迷人的甜和酸，将永远回味不完。
18.别丢掉那以往的热情，你仍要保存着那真！
19.你有涌泉一样的智慧和一双辛勤的手，学友，学友，不管你身在何处，幸运与快乐时刻陪伴着你！
20.美丽的相聚如期而至，那隽永的抒情挂在疲备的吉他上，往事成了一首悠远的歌，总在有夕阳的日子里浮现。
1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。
3、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
4、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，复习一下薄弱环节才是根本。
5、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理。一定及时解决问题。
6、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
7、公开学习计划：少数高中生缺乏自我约束能力，这样的.同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
希望每个高中生都能将学习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的计划！
一、小组名称
“我棒我很棒”——中学生英语学习小组
理念：英语在现在生活和学习中占有很大的比重，英语在应试教育中占的分值也很大，，但英语的学习较困难，因为中学生普遍接触最多的是汉语，受大的社会和家庭环境的影响，英语学习较困难，根据中学生的生理和心理特点，这个时期属于叛逆期，因为没有掌握好的学习方法，所以学不会，学不会就更不想学，导致恶性循环，成绩下降，喜欢玩电脑游戏来麻醉自己，不相信自己，本小组让组员感受到学习英语的乐趣，并积极的参加我们的小组活动，改变自己目前的状态。
二、目标及目的
目标：给中学生提供一个互相交流的平台，引导大家找到适合自己的英语学习方法。 目的：1.、让组员摆正心态，引导他们正确认识。
2、在活动过程中，增加组员间的沟通机会，交流心得，增进了解，感同身受并获取有价值的经验。
3、通过小组程序和各类游戏形式，提高中学生学习英语的乐趣，恢复自信。
三、小组特征
1、性质：学习交流小组
2、节数：6节
3、日期：20xx年12月1日——20xx年1月15日
4、地点：综合楼D321
5、人数：8—10人
四、招募计划
1、在网上发布招募信息
2、在校园宣传栏张贴招募通知
3、亲自通知我们了解的需要参加此次活动的人
4、用校信通向各位孩子发出邀请
5、在班级内张贴海报，并制作展板
6、在中学生上下学期间和家长进行交流，让家长陪同孩子一块前往
六、每节活动计划
七、所需物资
人力：3人，其中组长、协助员和记录员各一名
物资：1.游戏材料（100元/组）
2.纸张及打印费（10元/人）
3.卡片/礼物（15元/人）
4.总计：300元
八、工作日程
九、应变计划
十、评估方法
1. 在小组开展第一节及最后一节活动时，组员被安排完成同一份问卷，以比较他们在活动
前后对英语学习是否有改变。
2. 在小组的最后一节，分享各个的意见。
3. 依工作员及志愿者在小组进行时的观察和分析。
4. 从组员的参与度评估。
5. 通过对组员的交流来了解他们对小组的感受和意见。
步入新学期，很多英语不好的同学开始心慌了。他们担心自己在最后一年还是补不上去，到时候中考拉后腿;信息不足，学习动力不够，以致浪费了好多宝贵的时间和机会。
其实悲观失望是大可不必的。很多英语基础原来不好的同学通过一年的努力，最终也能在中考拿到高分。只要同学们用对方法，虚心踏实的学习，就会有很大的进步。因此，首先学习要树立信心。然后根据自己的实际情况制定适合的学习计划。
在制定学习计划的时候，同学们要注意以下几点：
一、计划不能跟正常的课堂学习相冲突。这点是很重要的;虽然自己的基础不好，但其实初三所学的课文有很多用到了以前的知识点。对于同学们来说，现场听老师讲课只有一次机会，一定要集中注意力听老师讲课，学习计划不能跟正常的课堂学习相冲突。
二、课堂上内容要及时消化吸收。及时消化吸收课堂上的内容需要同学们下来做相应的练习，遇到不懂的要及时请教老师或同学。不能把疑点积累下来，否则再也没有大块的时间去学习了。学习就是一个循序渐进的过程，只有每天有积累，最后才能厚积薄发。基础不好的同学不要怕同学笑话，不懂的就问，这些都是为了升学，你要知道自己是有目标的。
三、可以选择适当的课外辅导。如果对于以前的知识还有很多的困惑，或者实在跟不上老师的进度就可以选择课外辅导。初三是一个很繁忙的学期，没有时间参加辅导班，也可以选择在线辅导。像人教学习网的同步辅导就不错，老师都是全国的知名教师，没听明白还可以反复听，比起课堂有一定优势的。
四、英语学习要计划晨读。我们一再强调英语学习要坚持晨读。因为读英语不仅能帮助记忆短语，理解语法;最重要的是能培养语感。英语语感在英语学习和开始中是很重要的，同学们一定不能忽略这一点。学习方法因人而异，离不开踏实和勤奋;但如果喜欢学习英语那就有自然动力了。晨读可以培养同学们学习英语的兴趣。
英语学习并不难，找到方法，培养兴趣，定能学好英语。
进入初三后，英语学习不仅仅只是提升理解感知能力，更需要提高应试能力去面对略显无情的考试，所以如果抱着“三天打鱼，两天晒网”的心态来对待英语的话，那就会应验那句古话：水能载舟，亦能覆舟。
英语作为文科科目当中的一个重要组成部分，需要记忆理解的东西比理科要多的多，所以复习的战线需要拉得更长，每一轮复习时间也比其他科目要长。英语复习计划可以分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。
第一轮：扎实基础 打好地基
初三英语复习有四忌。一忌抛开考纲，盲目复习;应该回归考纲明确考纲要求内容;二忌急于求成，忽视小题;三忌支离破碎，缺乏系统;四忌浮光掠影，只重皮毛。
第二轮：合并同类项各个击破
我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是“一模”。
第三轮：查缺补漏 定时训练
利用好一模试卷，开始进行查缺补漏和定时训练，掌握好试卷时间分配和考试技巧。随着中考(微博)的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。
初三上学期的学习生活一晃而过，寒假就要到来，但是仍然不能放松学习。只要是放假，就免不了想去玩的想法，但是学习不进则退，在寒假期间需要制定一个学习计划保证自己的学习状态一直在。
一、完成假期作业
无论是什么年级的学生，都必须做寒假作业。充分安排好每天的时间，将老师布置下来的作业尽量平均每天写一点。
二、梳理学科知识
到了初三阶段要为了考一个好的高中而努力奋斗，这时候将每一个学科的知识进行梳理，巩固基础。
无论哪一个科目，基础是最重要的。将学过的科目课本进行阅读，初步整理出各个章节的重点难点，以及老师讲过可能的考点。之后找出每个知识当中有联系的部分，做好批注，在笔记本上形成体系。
三、做好查漏补缺
在学习当中，似懂非懂是十分致命的。对于有些知识，你以为懂了，但是一做题目却一直是错的，这种情况一直存在。我们需要的不仅仅是阅读，甚至于听老师讲解也是没有用的，只有自己针对性的做一遍题目，才知道错在哪，为什么错。所以在假期中对上学期所学的知识进行查漏补缺是十分重要的一个环节。
四、适当进行运动
寒假中有春节这一重大节日，吃吃喝喝是必不可少的。为了保持充沛的体力，十足的精力来学习，这时候就要进行适当的运动。运动还能使我们的身体保持健康。
五、缓解心理压力
初三的我们处于一个非常敏感的时期，青春期对父母的反抗心理，繁重的学习压力可能会使我们对学习产生厌恶心理。这个时候，我们就需要缓解心理压力，无论是看一些励志电影，还是阅读一些感兴趣的书籍，甚至是找一个空旷的大喊一通，找一个亲密的朋友倾诉一番，都是不错的方法。
寒假生活就要到来，学习生活劳逸结合，好好备战明年的中考，一起加油!
新学期打算作文马上就要开学了，开学后我就是初二的学生了。初二的到来，自己慢慢地有一点危机感了，害怕同学超越自己。为了能在初二学的好一点，我决定现在就想好新学期的打算。
第一，我决定学会放弃。在前两个学期里，我经常去上网、看小说、睡觉，对于老师布置的作业也不认真完成。对于这些流失的时间，我不能挽回，我一定要把握。但是我不怕，放弃了会让我更认真点。那些东西以后来做也一样，何必就要现在呢？我对自己说。
第二，我决定抓不足。在我的成绩中是不平均的，分数高的和分数低的相差几十分。以前的两个学期我的思想还不够成熟，想法还比较简单。现在我不以前那想法简单的自己了，我有了自己的目标，自己的想法，我的记忆也更好了。为了自己的成绩能在平均中上等，我决定在自己擅长的科目不放过，对于自己不懂的向别人学习。
第三，我决定在每一次周测后都会认真去反思我之前的错误。每一个人都会有不同的错误，而且也不会没有错误。在以前，每一次周测下来我都会有许多错误。那些错误的地方看起来我我都知道，但还是做错了。过去我不认真去反思，去发现自己的错误，去改正它。但是在这个学期，我会去认真改正，我会以最还得状态去面对新的学期。
还有，在初一我发现有许多人比我努力。在我们班上有一个人，她在初一的时候英语很不好，比我还差。但是后来她努力了，现在已经在中上了。她现在还是默默无闻地认真学习，她不懂感认真像我们请教。老师您多次叫我向她学习，这回我认识到了，你是对的，我早都有向她学习了。我有许多的坏习惯了，骄傲是我最大的弱点，我会改的——在这个学期。英语我一定会跟上去，相信我。
一、指导思想
以立德树人为教科研工作的根本任务，切实履行研究、指导和服务职能。认真学习与研究以提升学生发展核心素养为导向的新一轮课程改革。以学生生物学科核心素养的提升为目标，以教与学方式的转变为主攻方向，以课程教学中的关键问题为突破口，探索生物课程教育教学规律，创新教研方式，促进我区中学生物教师的专业发展，提高全区中学生物教学的质量和效益，服务全区教育的内涵发展和质量提升。
二、工作重点
1.推进课程改革，提升课程实施水平。
（1）重视课程建设，提升课程领导力。认真研究学科核心素养与课程规划、课程实施、课程评价、课程资源开发等的关系，基于生物课程实施的规范化，促进课程实施的创造性，引导各校生物教研组根据学科发展实际，重点围绕国家课程的校本化实施和相关校本课程的开发与实施，整合各类课程资源，设计符合学校、教师和学生发展的课程方案。
（2）深入学习与研究20xx版高中生物课程标准及教材，领会课标的精神实质，围绕生物学科核心素养培养，分析教学中的关键问题，探讨问题解决策略。积极做好相关培训工作。
（3）立足课堂，以生物学科核心素养提升研究为重点，开展多种形式的课堂教学研讨活动。引导教师进一步加深对生物课程价值取向的专业理解，以生物学科核心素养的培养为目标，研究教学中的问题，改进教学实践，逐步实现学生学习方式的多元化发展。以“研究课”引领日常教学，以“常态课”促进教师自我反思，在良好的.研究氛围中逐步提升教师观课、议课的水平和能力，分享教学实践智慧，共同探讨提高课堂教学效益的途径和方法。
（4）抓课题研究，深化课程改革。继续做好省“十二五”教育科学规划重点课题“高中生物构建思维教学文化的策略研究”课题成果的推广工作，并开展与科学思维培养研究相关的课题研究工作，做好有关学校其他生物研究课题的服务和指导，加强课题组间的交流与研讨，完善课题研究的过程管理工作。
（5）关注生物课程基地和学科教研基地建设。引导基地学校积极打造自身特色，促进学生创新精神和实践能力提高，促进其提升示范与辐射能力。
2.创新教研方式，促进教师专业发展。
（1）构建区域性教研、校本教研和网络教研等形式的教研互动平台，创设条件，开展专家讲座、学术沙龙、公开课观摩与评价、案例点评、联校合作等多元化的研训活动，提高研训活动的针对性和有效性，逐步形成民主、开放、高效的教研机制，调动教师参与教研的积极性，与教师共同协商、平等对话，提高教研活动质量。
（2）积极参与联校教研活动，开展“同题异构”和“主题研讨”等方式的教研活动。
（3）积极推进学科教研组建设。一是适时开展学科教学调研，推进教研组建设。二是据“xx市中小学教研组建设章程”和“xx市中小学合格、优秀教研组评价标准”，扎实开展校本教研活动，以专题(课题)研究为教研组建设的切入点，积极创建有个性和特色的市、区先进教研组。
（4）推进“一师一优课，一课一名师”活动，为教师发展积累更多更好的素材性资源。充分发挥区中学生物教学专业委员会理事、学术委员、名教师和校长学科基地等的作用，为生物教师的专业发展提供机会和平台。协助做好乡村教师培育站和教师培训等有关工作。
（5）总结课程改革经验，扩大经验或成果的影响力。教师要积极撰写教育教学论文，向生物专业期刊投稿或参加各项评比，将课堂教学研究、考试评价研究和课题研究等成果显性化，扩大我区中学生物教学的影响力。
（6）以评促发展，组织开展20xx年初中生物教师优秀课评比活动和高中生物青年教师教学基本功大赛活动。
3.改进课程评价，促进学生多元发展。
（1）在认真分析和总结20xx届生物学科高考的基础上，深入研究近几年江苏省学业水平测试（必修、选修）生物试卷和20xx届考试说明，开展高三复习教学研讨，重点是进一步明确考试说明之要求，探讨专题复习的方法和策略，增强复习教学的针对性和实效性，落实因需施教的思想，满足不同层次学生发展的需求。认真做好高三“一、二模”考试阅卷、分析与研讨工作，并参与做好对学校高三教学工作的调研。
（2）协助做好20xx初中生物学科实验技能考查。重视对初中生物考试内容改革的研究，即对生物学科能力表现的考查，增加试题的开放性，减少记忆内容，充分体现生物学科的特色和教育价值，促进学校对生物课程设置和教师配备的改进，促进教师教学行为和学生学习方式的转变，实现生物课程的目标和要求。协助做好义务教育阶段学业质量监测与评估的相关工作。
（3）根据全国竞赛委员会、省科协有关规定，组织高中学生参加20xx年全国中学生生物学奥林匹克竞赛活动。
三、主要活动安排：
二、三月份
1.根据教师发展中心统一安排，做好高三生物复习教学的第二轮专题调研工作。在分析高三第一学期期终考试和解读近年江苏高考生物试卷及20xx届高考生物学科考试说明的基础上，探讨高三生物专题复习的方法与策略，增强复习的针对性与实效性。
2.高三“一模”考试阅卷、分析与研讨。
3.20xx年全国中学生生物奥林匹克竞赛活动报名。
4.组织参加xx市20xx届高三生物复习教学第二次研讨活动。
四月份
1.20xx年全国中学生生物奥林匹克竞赛活动初赛。
2.组织开展20xx年xx区高中生物青年教师教学基本功大赛活动。
3.推荐教师代表参加20xx年xx市高中生物青年教师教学基本功大赛活动。
4.组织开展20xx年xx区初中生物教师优秀课评比及培训活动。
5.高三生物复习教学专题研讨。
五月份
1.高三“二模”考试阅卷、分析与研讨。
2.20xx年全国中学生生物奥林匹克竞赛活动复赛。
3.推荐教师代表参加20xx年xx市初中生物教师优秀课评比及培训活动。
4.高中生物课堂教学专题研讨及新课程培训活动。
六月份
1.协助做好初中生物结业会考和初中实验考查等有关工作。
2.初中生物课堂教学专题研讨活动。
3.组织参加xx市名师工作室专项研讨活动。
1。每天保证一定的阅读量
2。每天保证一定的听力的时间，至少15分钟的时间，集中注意力，并有意识地去记忆好的句子
3。日常思考的时候，尝试用英语思考、想问题以培养语感。
听力:
1.从specialenglish做起。每天听写1篇。一定要坚持。
2.每周看一部discovery系列的纪录片。初步定在每周6晚。
精读:
1.学习新概念英语。背诵课文。
2.重点领会作者的写作手法，记忆好的结构性的句子和内容性的句子。
词汇:
系统背诵六级词汇。选用星火的6级词汇书。每周3个wordlist,这样3个月时间可以全部背完。词汇是重中之重，万万不可轻视!
口语：
每天坚持对同事说一句以上商务英语，交际、问候的英语不算。
语法：
主要还是靠使用中掌握，坚持写英语日记的话，会对语法和词汇都大有好处。当然有一本语法书也是很重要的。切忌不可使用文曲星，应该使用纸质英文词典。
每天计划
早上：8：30-9：00(上班途中)，在车上听bbc或中国国际广播电台的早间新闻。
中午：12：30-1：00，听chanelv的英文歌。
下午：5：30-6：00(下班途中)，在车上听bbc或中国国际广播电台的晚间新闻。
晚上：9：00-11：00，背单词，听听力，背课文，看语法。听力可选择听4频道的英文新闻;大声朗读英文课文一篇。
每周计划
周一：主要任务背单词
周二：主要任务背新概念英语
周三：主要任务复习语法
周四：主要任务听听力
周五：主要任务朗读新概念英语文章
周六：主要任务看一部discovery系列的纪录片，英文字幕或无字幕
周日：自由安排
经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练习书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练习书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
2、读两本好书，看一部好的电影；
3、克服自己做事、说话急燥的缺点；
4、完成假期作业，并努力做到最好；
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
9、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
中学生的假期学习计划
寒假又来了，这是我上小学以来的第五个寒假。放假那天，老师在黑板上布置了许多作业。由于寒假作业比较多，需要合理的安排时间才能完成，所以我制订了一个寒假学习计划。我准备把《数学寒假作业》和《语文寒假作业》各做3面。并在寒假里看一本好书，《好词好句大全》、《名侦探柯南》和那本《实用文摘上、下版》看完。大约一天看20分钟左右。上午做完寒假作业和课外阅读后剩下的时间自由活动。这可是我在妈妈的嘴里使用了我的“大舌头功”才争取来的。中午睡觉一个小时，下午去学金声。学完之后在电脑上学一个小时的电脑应用知识，读一篇《爱的教育》的一篇文章，并说说读完这篇文章有什么心得体会，有什么感受，今后应该怎么做等等。
睡觉前再钻研一道奥数题，读一篇英语作文，哈哈，这真是“语、数、英三不误”啊！以上就是我的寒假学习计划，怎么样？我的寒假计划不错吧！哦，对了，我还要帮爸爸妈妈做一些家务，因为这样才能让妈妈开心。听完我的计划，你们是不是很开心呢。
中学生的假期学习计划
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00晨练：6：20—7：00
学习：7：00—7：50英语
早饭：7：50—8：20
学习：8：30—10：30数学、物理、化学
休息：10：30—14：30（上网或看电视）
学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）
学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记
星期日全天休息
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划
1、预习下学期所学新课
制定严格的预习计划，然后坚决实行之。计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课
对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
一、总则
1、坚持每一天，充分利用一切可以利用的时间学英语。没有持之以恒的学习和大量的时将做保障，一切都是空谈。
2、每天听写一篇文章，以此文章为中心，展开一天的学习。
3、听、说、读、写、译五项都要练，以听、说为主。
4、求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。扎扎实实，按部就班，是学好英语的必经之路。
5、把零碎的时间充分利用起来学英语，不断地重复。
6、听写是个学习英语的好方法,暑期英语学习计划中，要继续加强。
7、早睡早起学英语。
8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更换教材。
9、每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。
10、相信自己，一定能够学好英语。
二、分则
(一)听力：
1、除周末外，每天晚上10：00——12：00听写一篇五分钟左右的短文。着重听后的分析过程。
2、早晚都随身带mp3，一有空闲时间就反复听这篇短文，直到听烂为止。
3、周末看一部外国电影，复习旧内容，检查一周来的学习计划执行情况。
4、重视精听，听无数遍。
(二)口语：
1、朗读并努力复述听写的短文。
2、每天坚持张嘴说，每周参加英语角。
3、注意在朗读过程中纠正发音。
(三)阅读：
1、每周阅读一份英语报纸。
2、每次整理笔记。
(四)写译：
1、争取把每天听写的短文都翻译，先英汉，再汉英。
2、注意整理笔记。
通过这次和爸爸妈妈家庭会议的讨论，我明确了以后的学习目标、学习计划以及学习方法。拿数学来说吧，理科是最重要的。数学思维的体操，学好数学，我觉得应该做到独立思考，活跃思维。老师也说了学好数学的三要素是：概念是关键，方法是保障，思维是灵魂。只有理解了概念，掌握了学习方法，再加上活跃自主的思维学数学会有很大的进步。
英语，课前预习，掌握笔记，牢记单词，熟背文段。每天的笔记，都要整理复习。学会运用所学过的知识，灵活掌握。作业认真准确完成，作业有错及时纠正。分析造成错误的原因，吸取这样的教训。
语文，注重积累，熟背课文诗词。上课认真听讲，认真记笔记。理解每节课每句重点句子以及词语的含义，了解每篇课文的思想中心理解作者当时的心情与环境。学习每篇课文作者的写作方法。
在学好这些主课的同时也要学好政治、历史、地理、生物。学好这几门课，要注重在课堂上的听讲。认真及时做同步训练。做时，不抄书，注重平时的运用及积累。
体育锻炼，更是必不可少的项目。只有身体健康了才能更加有精神的学习。及时参加运动项目，及时定时锻炼身体，增强体质能力。
在学校，也要和同学经常交流，和老师做朋友。让同学们成为排忧解难的伙伴，让老师成为愉悦身心的良师益友。
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那么首先，应该先平稳一下自己的心态，让自己回到平常的学习状态。还有要纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”拥有好的心态，就会拥有好的成绩！
1、课前自学
课前自学是学好新课，取得高效率的学习的基础。如果搞不好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。
2、专心上课
上课是理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节，做好课前自学学生就能更专心地上课。
3、及时复习
课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。
4、独立作业
独立作业是经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。
5、系统小结
进行系统小结，是通过积极的独立思考，达到全面、系统、深刻、牢固地掌握知识和发展认识能力的重要环节。
6、课外学习
课外学习活动，是通过课内学习掌握了一定的基础知识和基本技能。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续，它不仅能丰富学生的.文化科学知识，加深和巩固课内学习的知识。
一、读书目标：
1. 让读书成为习惯，按照学校的要求积极参与书香校园读书活动。
2. 学习教育经典理论，提升自己的教学能力，成为符合素质教育要求的小学教师。
3. 丰富个人文化修养，拓展精神世界。
二、读书活动安排：
1. 自购图书阅读，加强业务学习。订购一本与本学科相关的`杂志《小学数学教师》，利用课余时间阅读，学习先进的教学理念和方法，提高自己的教学水平。在阅读过程中记录自己的观点和看法，写下反思和随笔。
2. 借阅其他教师的教学刊物，利用网络资源扩充知识结构。
3. 多读中外文学名著，丰富文学素养。购买中外名著35本，每学期精读2-3本。建立家庭书屋，提倡藏书。
4. 积极参与读书交流活动，与他人讨论读书收获与困惑，将读书活动与课堂教学相结合。
5. 每天利用课余时间读书半小时以上；参加学校举办的教师读书沙龙活动；每月提交一篇读书心得或笔记，字数不少于500字。
6. 与女儿一起共读书，营造家庭读书氛围，培养良好的读书习惯。
三、计划读书内容：
1. 经典阅读：《教师培训读本》《给教师的100条新建议》《陶行知教育名篇》
2. 选读书目：《赏识你的学生》《教育智慧从哪里来》《教师角色与教师发展新探》《有效教学小学数学教学中的问题与对策》《教师的情感与智慧》、《优秀教师的课堂艺术》
3. 每月必读：《小学数学教师》《小学数学教育》《小学教学参考》(数学)《福建教育》《读者》(原创版)《小学数学教学设计》
一、在学校做到认真听课，做好课堂笔记，课堂笔记记录方式二一格式，便于复习；用小记录本抄记英语单词和短语，做到时刻进行多背记英语单词。
二、在家从放学后，吃完晚饭记起，时间必须在3个钟内完成，9点30分钟之前，之后休息； 改变玩耍莫费的时间，认真地扎实地做到，在家做到一复习、二作业、三预习、四阅读，
家庭学习计划如下：
星期一：认真完成作业，翻阅语数英的课堂记录笔记，做英语的课外阅读题，将错题记录下来，找出自己错的原因。完成这项以后，再做一些语文有特色的阅读理解题。
星期二：完成作业，把各科笔记看一遍，做英语题目，记录错题。再 仔细复习数学，在完成课内知识的基础下了解一些课外的知识题。
星期三：将学过的英语课文读一遍，完成作业翻阅笔记，完成英语课外阅读，积累错题，并将所有题目翻阅一遍，遮住答案再做一遍，检查对错。
星期四：完成作业，将各科笔记看一遍，按例完成练习，并记录错题，将政治，历史，地理，生物，美术系统复习一遍。
星期五：先把一周的知识都看一遍，再完成作业。（由于周末作业较多，所以先复习，再用大量时间完成。
周末两天：阅读课本，翻看笔记，参加课外兴趣班。
20xx年的暑假即将开始，初中三年的学习生涯已经过半，初中数学的学习渐渐进入高潮，最难的、考点最多的知识点不断的向我们涌来。初中的学生和家长都知道这样一句话：“初一不分上下，初二两级分化，初三一个天上、一个地下”诚然，初二是初中学习的分水岭，而初二的数学学习又是两级分化的核心原因。如何在20xx年的暑假提前学习，领先整个初二，进而领先初三学习。我将就学生在这个暑假的数学学习，给出一些具体实用的建议。
一、初二数学的特点
前文已经说到，初二数学是拉开学生差距的核心原因，这主要体现为初二数学的难度骤然增加——随着实数。平行四边形和函数这三块知识的引入和不断深化，很多同学感到学习数学不再像初一时那样得心应手，于是，一部分同学能够在初二继续保持领先，最后成为中考中的胜利者；而另一部分同学却慢慢的.被拉开差距，学习兴趣和自信心受到双重打击，对于理科学习感到越来越恐惧，我在近几年数学成绩统计中，初一的时候大家的成绩比较集中，分数达到优秀（分）的占%以上，成绩最差的也在分上下；而初二时的优秀率只有%，有很大一部分同学只能拿到多分；初三时还能保持优秀的同学不足%，较差的同学在考试中已经在及格线之下。
二、领先初二下学期
暑假是优秀学生的必争之地，根据很多优秀学生的’学习经验，我们能够发现一些共性的东西，比如众多优秀的学生都会选择在暑假继续进行学习，从而在春季取得一定的优势。
（1）暑假的复习
暑假充裕的时间，可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补，如果上半学期整体学习得还不错，那么应该把重点放在四边形的证明上，特别是构造全等的题目，随时都不应该放松警惕，最好做到每天练习一道题目，每周做一次方法归纳，因为全等在中考中占据着极其重要的地位，近五年的中考压轴题都以全等，四边形和三大几何变换综合的形式呈现出来，这类题目让很多同学在中考时都放弃作答，原因就是全等构造类题目难度可以出得很大，如果没有日积月累的经验，是很难在中考中完成这类题目的。
（2）暑假的预习
对于大多数学生来说，对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习要更加重要，其原因主要可以分为以下三点：
1）初二下学期大多数学校的进度会加快，要求同学也能提前进行预习；
2）初二下学期的知识难度将进一步加大，暑假学习完初二下学期的重点内容，在学校讲课的时候就可以顺利听懂，在课外就可以进行专题训练，提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。
（3）提前学习已经成为初中优秀学生心中共同的秘密，而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了，综合以上的分析，我们便能轻易得出一个结论：要想领先初二下学期乃至初三总复习，今年的暑假必须做好规划，认真学习。
三、暑假期间，应该如何安排数学的学习内容和时间
上文中已经提到，暑假重点应该放在提前学习春季的知识上。而春季的课程中，最重要的知识有三块：不等式，分解因式，相似形，根据每个同学的实际情况，每人制定一个每天不小于2小时学习数学的计划。
初中生暑假学习计划表
一、阅读
1、阅读世界名著2本
2、中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
3、阅读古文学常识书籍
4、中国名著，文学若干本
5、科学类书籍若干
二、文体
1、下象棋，围棋，国际象棋
2、笛子
3、溜冰
4、自行车
5、散步
养成每天锻炼的习惯
三、写画
1、钢笔字
2、毛笔字
3、英文
4、画画
5、打字。
四、摘抄美文一篇
五、每天坚持写日记一篇
六、整理房间和自己的学习用品
1、抓住课堂四十五分钟，学会听课
听课也有不少学问。学会听课，对初中生的学习进步至关重要
课堂学习是学习的最主要环节，四十五分钟课堂学习效益的高低，某种程度上决定着学生学习成绩的好坏。
也许有的家长和学生会想，每个人都有一双耳朵，听课谁不会呀。其实不然，听课也有不少学问呢。学会听课，对初中生的学习进步至关重要。
首先，要集中注意听。心理学研究表明：注意能够帮助我们从周围环境所提供的大量信息中，选择对当前活动最有意义的信息；同时，使心理活动维持在所选择的对象上，还能使心理活动根据当前活动的需要作适当的分配和调整。所以，注意对于学习尤为重要。集中注意、专心致志才能学有所得；心不在焉、心猿意马往往一无所获。
其次，要带着问题、开动脑子听。有些同学听课不善于开动脑子积极思维，看似目不转睛，但一堂课下来心中却不留痕迹。俗话说：疑是一切学习的开始。带着问题听课，就能使听课有比较明确的目标和重点，增强听课的针对性，从而提高课堂学习效率；带着问题听课，还能促使自己积极动脑，紧跟老师的教学节奏，及时理解和消化教学内容。
再次，要积极举手发言，认真做好笔记。教与学应是双向交流、互相促进的。学生在课堂中，应该积极主动地参与教学。积极举手发言就是一种参与，它既能较好的促使自己专心听课、动脑思维，还能锻炼语言表达能力。
“不动笔墨不读书”、“好记性不如烂笔头”，都是说边学习边动笔的好处。笔记不仅是学习新知识的方法，也是复习旧知识的依据，同时我们还可以从笔记中发现新的问题。很多家长感到对孩子在学校里的学习无从了解和把握，其实，每天查看一下他们的课本和笔记，就是一种好方法。
2、合理安排时间，有计划地进行学习
时间是个常量，需要合理安排；学习是艰苦的劳动，也是有规律可循的。
(1)几个需要家长引导孩子处理好的关系
玩与学的关系，主与次的关系，发展兴趣和打好基础的关系
这里，家长必须帮助指导孩子处理好以下几个关系：
首先是处理好玩和学的关系。学习是初中学生的主要任务，主要的时间和精力自然应该花在学习上。但是，学习又不是初中学生生活的全部，初中学生精力充沛、兴趣广泛，适当和有益的活动(包括“玩”)也是他们生活的重要组成部分。有些家长只注重孩子的学习，把孩子的闲暇时间安排得严严实实，不让孩子有娱乐和活动的时间；有些家长却对孩子的课余活动放任自流，这都不利于学生的学习进步和全面发展。
经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃饭）9：00－10：00练习书法
10：00－10：30休息
10：30－11：30做寒假作业
11：30－13：00午休
13：00－14：30做寒假作业
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00练习书法
16：00－21：00自由活动的时间
二、实现的目标：
1、帮妈妈做力所能及的家务劳动（做做饭，刷刷碗，扫扫地等）；
2、读两本好书，看一部好的电影；
3、克服自己做事、说话急燥的缺点；
4、完成假期作业，并努力做到最好；
5、一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；
6、每天要做适量的户外运动，不要因为天气寒冷躲在家里；
7、天天看电视新闻报道，多知道点国家大事；
8、每天给我可爱的弟弟讲2个小故事；
9、注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！
初中语文的基本题型已经有了全面的认识了：基础知识、默写、阅读、作文。所以相对来说期末考试的语文复习就比较明确了，常熟一对一辅导学思堂教育建议大家可以从考试题型4个方向总结复习，下面介绍语文复习的要点：
一、基础知识
字、词、句，即所谓的基础知识，这一部分是最简单的，分数也最容易拿，复习时把课本课后的字词记熟，相关的文学常识也要掌握。这部分知识组成了试卷的前几道题，基本属于送分题。
二、默写
初中开始接触文言文，古诗词也开始增多，在考试之前大家要把需要背诵的诗词、文言文通过一遍，文言文中的注解、字的含义等也要记得。除此之外，还有背诵相关的作者、所处的时代背景、文章表达的思想也要理解。
三、阅读
阅读题有文言文(古诗词)阅读和现代文阅读。文言文(古诗词)阅读的文章一般是课内的，也不排除有课外的，但不要紧，不管是课内的还是课外的，考查的都是这个学期所学过的知识。诗词的复习上面已经说了，这里主要讲文言文复习：①课文的文学常识(作者、年代、文集);②文言文古的翻译，尤其是名句的翻译。③虚词、实词的解释以及所有出现过的通假字(包括拼音、解释在内)。④句式，定语后置、宾语前置等句式要心中有数。
现代文阅读一般是课外的文章，当然也不排除是课内的。这部分就考验同学们平时上课有没有认真听老师分析文章，有没有做笔记了。这种题一是平时多积累，二是复习时多看笔记，回忆老师是怎么分析课文的。
四、作文
作文是靠平时多练多积累，临时抱佛脚作用不大。不过可以搜集一些适合初中生当做作文素材的小故事或名人轶事，但不能列举太俗套的故事，比如一提到居里夫人发现镭就说她爱国，她勤奋刻苦。写这样的例子会很没新意。要学会利用家喻户晓的人物的其他事迹来表达自己的观点，免于俗套。
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
(一) 目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
(二)原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、时间安排
上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。
2、活动保障
1)加强领导 健全组织机构
具体分工如下：
校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2)认真学习 提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3)全员参与 强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：午别项目内容时间(分钟)备注
上午晨间活：动听音乐节奏踏步进场、儿童广播体操、冬季改为跑操、听音乐节奏踏步退场
下午大课间活：动听音乐节奏踏步进场、儿童广播体操、校园集体舞、班级特色项目活动、整队、放松、退场2
五、场地安排
一、二年级：操场北区
三、四年级：操场南区
五年级：升旗台以北
六年级：升旗台以南
具体位置由体育老师安排，做好标记。
六、班级特色活动内容：
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
1.一、二、三年级：
①有趣的瓶子。(每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等)
②神奇的报纸。(每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等)
③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。(每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等)
⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米2往返跑)、立定跳远、跳绳
2.四、五、六年级：
①游戏(贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等)
②长绳。(每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等)
③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等
练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈;50米跑(25米2往返跑)、立定跳远、跳绳
⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
七、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
八、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
一、活动主题：了解历史亲近自然美丽心灵绽放人生
二、主办单位：___县教育局
三、时间：20__年7月9日-7月11日
四、参加活动对象及人数
参加对象：小学四年级以上学生或代表学校、教育局获得省、市荣誉的学生。(参加过夏令营的除外)
参加人数：农村小学300人以下每所学校1人(四平、拐磨子、北甸、业主沟、黑沟、朝小、五里甸、雅河)，实验、北关各6人，其他学校每所2人。学生共计：40人。
五、活动要求
因9日早8：30举行开营仪式，所有参加夏令营活动的学生在9日早8：00准时到教育园宾馆报到。11日返程后家长2：00前到教育园接学生回家。
六、选拔条件
1、热爱祖国，热爱人民;2、品学兼优，有较强的生活自理能力;3、身体健康(不晕车)，遵守纪律，讲文明懂礼貌;4、无不良习惯和传染性疾病。
七、报名原则及办法
报名原则：学校要坚持优中选优的原则，让学生们深刻体会到能参加夏令营活动是学校的一次奖励。以此活动推动学校教育教学工作，增强学生的进取心、自豪感。学校要向学生家长说明此次活动的各项要求及意义，取得家长同意后方可报名参加，避免家长在夏令营的整个活动中产生异议。
报名办法：
1、参加夏令营活动的学生，须认真填写报名表，家长签字，学校审核并留存学生报名表备查。报名表到教育局团委邮箱下载。参加夏令营活动的教师，由学校将名单及联系电话一并与学生报名表同时上报。
2、7月3日之前，各学校将报名表发到教育局团委邮箱。
八：费用：
所有费用由学校承担(包括夏令营期间的培训费、食宿费、交通费、旅游费、参观费等费用)。西园、实验小学、北关小学、东关小学需选派一名思想好、业务素质高、组织能力强的女教师带队，确保学生夏令营期间的安全。学生：490元/人;教师：560元/人。各学校7月4日前将活动费用交到教育园宾馆三楼财会室。
九、活动安排：
第一阶段：开营仪式
第二阶段：夏令营活动流程(1、参观学习2、才艺展示表演)
第三阶段：参加夏令营活动的每名学生在假期写一篇夏令营活动心得体会，由各校少先大队辅导员负责在9月1日开学交到教育局团委。
十、相关说明
本次夏令营活动由教育局基教股及团委组织安排，它是以教育局行政主导，由教育园旅行社专业机构运作，开展以“素质教育实践行”为主的一次大型活动。各学校要精心组织，大力宣传夏令营活动的目的、意义、要求，特别是做好学生夏令营期间的安全教育，使参加活动的学生既受到一次爱国主义的教育，又能陶冶情操，增强团结精神和独立生活的能力。
夏令营和一般旅行团的区别
理念上的追求和贯彻：更好地培养教育学生自立自强、刻苦耐劳、积极向上的精神，让学生深入集体生活，培养良好的行为习惯，提升德育素质，激发广大小学生的爱国主义热情。
以孩子为中心，让孩子们快乐，让家长放心，让老师满意!每一个活动点的取舍，每一天行程的设计，每一处服务接待的安排，都是坚持从孩子的生理、心理需求特征来思考和把握。
一次有意义的活动，有可能改变孩子的一生;
一次有意义的活动，将留下终生难忘的记忆!
“时光如水，生命如歌”假期的日子总是那么飞速而过。在白驹过隙间，我们送走了一个假，迎来了一个新学期。为了让语文成绩更好，我制定了一个学习计划。
一、预习(特别是文言文与古诗词)预习是学好语文的首个步骤，具体方法如下：
1、将课文熟读3遍，找出不会读，不会讲的字词，注好读音和意思。
2、把课文里的重点字词一一默出来，这样写起作业就顺手了。
3、将标好自然段的课文分成几个部分，并说出每个部分的大概意思。如此就可大概了解文章的主要内容与结构了。
二、准备工具书
工具书是继老师家长之后的另一个学习帮手。如《现代汉语词典》，《成语词典》和《古汉语常用字字典》……他们能在课堂上发挥重大作用。
三、认真听课
学习每一门功课都必须要认真听课，而且学习目标要明确，听完后还要理解，记住。
四、记笔记，作批注。这对以后的复习，写作业有帮助。具体方法如下：
1、笔记要简洁明了。
2、在课堂上做好笔记后，课后还要及时整理笔记。
五、细致地完成作业
语文作业不可马虎，如果某个字写错了，没及时发现就会失去一分。所以写完作业后检查也是十分重要的。遇到不会做的题不要急于问老师，更不要抄袭。我们可以翻出之前做的类似的题目。下定决心独立完成作业，对写的题目记忆也会更加深刻。
六、课后复习
复习也是必不可少的一步，复习过后不仅巩固了所学的知识，还可以在原来的知识上进行一些必要的修改。这也是有方法的：
1、及时复习
2、计划复习
3、课本，笔记和教辅资料一起运用
七、坚持
为了优异的成绩，美好的青春，似锦的前程，我决心持之以恒，永不放弃！加油！
现在我是一名初中生，离开了学习三年的二中，来到人生地不熟的仁中。正如小学刚入学时一样，我很不适应新生活。成绩比自己好的人那么多，很少人注意到自己的存在，就觉得心里很沉闷。
为了避免这种消极情绪，我制定了一个计划，用于尽快适应新生活。我要记住，进入初中，大家站在同一起跑在线，有3年的时间足以不断提高成绩。要明白强中自有强中手的道理，客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价。
一、学习方法
抓住各科的有趣之处，培养自己对每一科的兴趣。做到课前预习、做笔记和错题本。课后认真巩固复习，做点习题，不求多但求精。全面掌握书本知识，要先看懂书上的每一题，例题尤其重要，做会书上的再做其他练习。做题时要理解，会解题方法就会做同一类型的所有题目。用恰当的方法解题。
理科中，化学和生物都需要记忆，有机会的话，超前自学。提高联系和推理能力，避免综合考察时捉襟见肘
英语则是多看英语杂志，听力用《疯狂英语》比较不错。可以背诵课文或者挑重要的句子背。看课外读物时碰到不认识的单词猜意思。加强口语听力的训练，学会利用工具书（《牛津高阶第六版英语字典》等）、网络及报刊扩大阅读量。
有空看看中外名著或其他文章，用于积累，不仅要读，还要记笔记并思考生活中类似的事情。多看《现代汉语词典》和《古代汉语字典》还可以准备一本《成语词典》。
对于历史地理，就看一些有关电视节目、书籍，阅读一些历史古迹图片、中外历史趣闻等；了解相关国家的地理位置、自然景观、风土人情；了解天气符号并注意重要天气系统的发展变化（如台风）；了解省会城市的地理位置和天气状况。收看中央电视台的'天气预报、关注国家重大地理事件、可以看星体。政治以理解和学会运用为主，理解和掌握基本知识，会运用所学知识分析社会现实问题。
二、日常生活
提高自己处理日常琐碎之事的效率，能加快就加快，不因为小事而浪费宝贵时间。把学习资料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能乱放，避免找东西浪费时间。多和不认识的同学聊天，渐渐变熟悉，要试着大胆地向他们搭讪，和老师、同学们弄好关系。不要想太多，不要担心被人嘲笑，他们也只是心里想想，而不会直接嘲讽。没有人会直接践踏你的尊严，但也不能抛下自尊，一味讨好别人。处理事情时，要想得细致一些，虽然很难做到十全十美，但也要尽力完美。
每天睡眠时间至少7小时，中午睡30分钟左右；不乱吃零食，多喝水，爱惜身体，生病是学习生涯中很麻烦的事情。也要加强锻炼，至少锻炼30分钟，增强抵抗力，更能降低生病的几率。能不花的钱就不花，初中的补课和练习是一笔很大的开销，要为家里省钱。把自己的时间安排好，初中课程很多，时间紧任务重，必须提高效率。同样的时间，做的事情比别人多又比别人好，这样才能更快的达到自己预定的目标。
三、思想等
初中学习紧张也有压力，对自己有信心，一定能适应初中的学习。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相应的回报。我可以！我一定行！自己要吃得了苦、耐得了烦、忍受得了寂寞。自己是一个好静的人，即使这样，也难免受不了寂寞。只有学习与自己作伴，其他的休闲娱乐太奢侈，我肯定能忍受，把学习兴趣提高到最高点，把自己的所有投入到学习中。只有学习能陪着我，只有它能带给我快乐，只有它才不会让我觉得寂寞。我要经常想得到这一点，并且要做得到这一点。
许多许多都是我想做到的，所以有许多许多都是我要为之努力的。三年，既漫长又短暂。我不可以把这三年浪费了，我希望像哥哥姐姐一样，一回忆起初中，便觉得有意义、很充实，便觉得这是人生中最好的三年。我也希望，读大学时，对着弟弟妹妹们说，初中是学得最爽的。我更希望，拿到中山大学的录取通知书时，我会觉得自己的努力没有白费。
这么多的希望，便要付出更多更多的代价，我愿意努力，我渴求付出，我会尽我所能。我只有努力与探求学习方法，我要成功！我要上中山大学！我可以！我一定可以！
一、学习内容的自主性
1、以一个成绩比自己好的同学作为目标，努力超过他。
2、有一个关于以后的人生设想。
3、每学期开学时，都根据自己的学习情况设立一个学期目标。
4、如果没有达到自己的目标，会分析原因，再加把劲。
5、学习目标设定之后，会自己思考或让别人帮助分析是否符合自己的情况。
6、会针对自己的弱项设定学习目标。
7、常常看一些有意义的课外书或自己找（课外题）习题做。
8、自习课上，不必老师要求，自己知道该学什么。
9、总是能很快选择好对自己有用的学习资料。
10、自己不感兴趣的学科也好好学。
11、课堂上很在意老师提出的重点、难点问题。
12、会花很多时间专攻自己的学习弱项。
二、时间管理
13、常常为自己制定学习计划。
14、为准备考试，会制定一个详细的计划。
15、会给假期作业制定一个完成计划，而不会临近开学才做。
16、常自己寻找没有干扰的地方学习。
17、课堂上会把精力集中到老师讲的重点内容上面。
18、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。
19、作业总是在自己规定的时间内完成。
20、作业少时，会多自学一些课本上的知识。
三、学习策略
21、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。
22、根据课后习题来预习，以求抓住重点。
23、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。
24、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。
25、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。
26、读完一篇文章，会想一想它主要讲了哪几个问题。
27、常寻找同一道题的几种解法。
28、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。
29、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。
30、常对学过的知识进行分类、比较。
>初中学习计划5
1.政治。考试的题型会相对灵活，但是万变不离其中。考试之前对教材一定要熟悉，我是采用通读教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做题的时候要好好审题，答偏了可是一点分都不给。答一题的时间不能太长，简答题答清要点即可。如果闭卷一定要背得各个概念。
2.生物。我认为挺简单的，我们初2时也是开卷考试。但是对教材也要熟悉，同样可以采用通读的方法。答题的时候可以适当的发散。
3.历史。对于大事件一定要清楚地记忆人物时间、地点、过程和结果。历史的背诵最好是平时就背诵了，你要临时记忆效果不会太好。历史是一门正宗的课外学科，所以课外的积累是最重要的。课外的掌握若是丰富了，自然不会怕考试。
4.地理。同样是课外的.积累，我个人推荐《中国地理杂志》一书，我认为对于有需要的人，它是不错的选择。学习地理我还有一个小窍门，那就是听天气预报，这对于记忆各省市行政区很有帮助。
总之，学习之余要注意劳逸结合。
时间过得飞快，转眼间新学期的第一个月马上就过去了，回想过去一个月，收获颇多，但也确实存在不足，对于第二个月的学习主要借鉴第一个月的经验，在此基础之上进行适应的更改与调整，主要原则就是：能小改就不大动，确保学习的连贯性。
一、上一个月的总结
在上一个月的学习中，完成率可达到%，对于这个结果我自己是可以接受的，但是在此基础之上，我认为还存在着非常大的进步空间，首先，在完成各个科目的学习时，经过仔细地分析，平均可以再收缩分钟，那么这一部分的时间就可以安排其他的学习活动，同时，自己在完成计划的过程中也存在一定的不足，例如，在刚开始没有合理的计划好时间，因此出现了“任务多时间少”的情况，任务量已经超饱和，因此导致自己安排的时间，根本完不成既定任务，导致打乱了计划，因此我意识到，在制定计划时，要结合自己的自身实力，不要一味的追求数量，这也是我在下一个月的学习计划中，尤其要注意的事情。
二、时间的分配
在本月的时间分配上，根据上一个月的完成情况，主要对理科的相关科目做为重点的学习，主要是以下几个科目。
1、数学的学习，在数学方面目前阶段容易混淆的就是公式，那么在本月的学习中，我主要采取尽量去明白公式原理的方式，在课后及时做相关的练习题，对学完的知识进行及时的巩固，这部分主要在自习课的时间进行，对于公式的学习，自己在额外准备一个小本子，方便随时随地复习。
2、物理的学习，在物理上主要存在的问题就是公式不会使用，不知道应该如何使用，在遇到相关练习的时候，对题意分析存在问题，在明确自己的问题后，本月采取的措施是，多做多问，在经过一遍分析后，如果还存在问题，那么就要主动向老师或同学请教，练习部分主要分配在白天的'片段时间内，主要以单个题目的形式进行练习，最终目的：弄懂存在问题的知识点。
三、阶段性自我总结
这一部分主要针对各个学科每个阶段的学习情况，进行必要的总结，既是很好的复习，也是对下一阶段更好的开始，那么初步定为每天进行一次总结，总结的主要内容是知识点的学习情况，对于未掌握的下一步计划是什么，最后在月末时进行统一的一次总结。
计划的制定，也让我更加明确前进的方向，同时理清自己的思路，希望自己在这一个月里有所收获。