一年之计在于春，一个好的开始和改变在于实习。在xx年3月26日我(康转霞)有幸来到新疆天物科技发展有限公司实习，实习意味着新的开始新的改变和新的希望。希望自己能在新疆天物科技发展有限公司取得一个实习的好成绩。作为一个科技先行，创新发展的公司的一员，作为理念先进、活力四射的电商部家庭成员，在今后的工作和学习中，我要严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面取得更大的进步。并制定了自己的实习计划。且实习计划如下：
一：主要学习目标
明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在公司里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的精神。做实习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。 二：具体安排 1.首先在工作中坚持端正自己的态度，多学多听，遇到不懂的知识主动向公司同事请教，积极学习，不管在生活还是工作中都要严格要求自己 ，努力把自己改变做到最好。
2.每天在公司扣扣空间、微信公众号里推送消息，在推送消息时仔细认真的检查自己所发的内容，做到零误差。
3.每天积极参加并讨论本部门(电子商务部)的早会，在自己要主持会议的时候，要提前准备好自己所主持会议的内容。
4.每天学习公司生产的有机肥料知识，以及销售流程及制作原理。
5.在百度百科、360百科、和讯百科、搜搜百科里学习有机肥知识，并把自己学到的知识以文档的形式传到网站。
6.每周都做好工作计划与工作总结，并对自己没有完成的工作及时弥补。
7.争取利用周末时间培养自己良好的生活与学习习惯。
8.每个月进行一次实习清算，反思自己这个月是否达成了实习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。
9.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。
六年级作文学习计划
不知不觉可进入六年级了，学习任务加重了，学习氛围也变了，变得紧张起来。
六年级是我们告别小学阶段的最后一年，为了把更好的成绩留给母校，我们要好好学习，做学习的小主人！
今天的升旗会上，校长的讲话中提到学习，我印象中最深的是：“快快乐乐得学，紧紧张张的学；我们要做学习的小主人！”
做学习的小主人并不难，只是要掌握好的学习方法，腾出该有的时间。时间是怎么出来的？是挤出来的，为什么有些人一小时能干五六件事，可是有些人甚至连一件事都做不了？为什么呢？因为他们没有及时间，他们没有把该省出来的时间省出来，该快的地方总是拖拖拉拉的。
做学习的小主人，要有自己的学习方法，下面是我的学习方法：
1、课前预习，课后复习。
2、准备错题本
3、认真对待每一节课，上课积极发言。
4、每周读一本书，要靠挤出来的时间来读书。
同学们，让我们好好利用我们身边的学习资源，争当学习的.小主人吧！
欣通公司（工程造价方向）培训计划
一、 培训目标
1、掌握建筑与装饰工程识图知识，熟悉房屋构造原理，具有基本的识读建筑及装饰施工图的能力。
2、了解建筑材料的基本性能，能够按照建筑物的使用性质合理选择和使用建筑材料。
3、了解建筑力学基础知识和结构设计基本原理。
4、具备编制一般建筑工程、装饰工程的施工图预算、工程结算文件的初步能力。
5、具备编制一般建筑工程、装饰工程的招投标文件的初步能力。 6、具有对工程建设项目进行成本核算及优化施工组织设计的[初步能力。
7、了解工程技术经济知识、经济学应用知识，具备初步的建筑企业经营管理能力。
8、具备工程财务会计的初步能力。
9、掌握Word、Excel、Cad等文字处理、 数据计算及绘图软件的应用。
10、具备应用预算软件进行建筑工程计量与计价的初步能力。
二、培训方式
理论教学应在多媒体教室进行。在教学过程中，应结合企业实际应用情况，遵循理论联系实际的原则进行讲授。同时为加强学员的基本技能和工程素质的训练。
听见冬天的离开，我在某年某月醒过来。我想我等我期待，未来却不能因此安排。
学者大人应该有的动作，翻来覆去像是让我退缩。14岁的我。
十年寒窗，是古往今来每一个学子不想经历去不得不经历的事。古代，为了考取功名，飞黄腾达。今天，莘莘学子依然为其不断追求。不辜负家长的期待，老师的厚望，为成为建设祖国的栋梁之才。我们这个年代的学生早已被得滚瓜烂熟的一句话。
可想而知，我们的压力之大。有压力才会有动力，早就知道了的，感觉的确有用。诸如作业之多，不免会生出厌恶之情，却又逃不走，躲不过，硬着头皮写下去，竟在写完时发现，作业的碉堡并没有我们想象的那样难以攻克，其实是在自己吓唬自己罢了。
游乐园里的木马。木马，本是没有生命的，只因为他们旋转了，他们才被赋予了生命。之所以有人压在他们的身上，他们才会旋转，才能赋予生命。我们正如这木马在不停的旋转，不停的成长。有了压力，我们才会成长。
但我们也并非木马，我们是有思想的“人”，我们会感到烦闷，会感到孤单。我们要学习，我们必须承接压力。正如发芽的小草要随时迎接风吹日晒，雨打霜冻，小草不会退缩，会蓬勃的生长。虽然有一部分经历不过这些磨难，但并不代表他们无法永远经历这些磨难。于是就有了“野火烧不尽，春风吹又生”这样的千古名句。
我看见天空很蓝，就想你在我身边的温暖，生命有太多遗憾，人越成长越觉得孤单。我很想飞，多远都不会累，才明白希望越高爹的会越痛，我很想飞，在我的天空飞~~~才知道要一直勇敢。偶尔哭红双眼，我依然会了解，我温暖的笑脸还一如从前。
压力是一种动力，不要把压力当作一种压力，要当作成长的一种动力。
"书籍是人类进步的阶梯。"几天前，我看了一本名为《学会生活》的书。这个话题深深吸引了我，所以我迫不及待地开始阅读。文章主要讲述了作者在费城纳尔高中门口看到的两个雕像——一只苍蝇和一匹骏马。
作者曾认为鹰代表光明的未来，马代表成功。直到有一天，作者偶然在网上读到了这两尊雕像的来源，他才意识到自己完全错了。鹰是一种飞遍世界的鹰，忘记学习最基本的觅食技能，最终导致死亡。然而，这匹马拒绝工作，最终被剥了皮。读完一万个解释，作者呆呆地看着，然后立即给城里最好的儿子打电话，问他是否明白鹰和马之间的奥秘，作者失望地挂了电话。因为尽管他的儿子成绩优异，但他只是一个只知道如何学习而不知道如何生存的人。因此，作者认为不仅仅是学术成就，而是劳动和生存技能将人们从贫困中拯救出来。
读完这本书，我深深地感受到了。这与中国许多父母现在照顾和溺爱他们的孩子有关，但正是这些孩子养成了“伸手拿衣服，张嘴拿食物”的习惯孩子们的坏习惯导致他们忽视了劳动和生存技能。我很震惊！我在报纸和杂志上看到，一些大学生不会洗衣服，也不会乘公共汽车，甚至一些北京大学的毕业生最终会在街上游荡。我感到一种恐惧感向我袭来。
我也只关心我在书本上掌握知识的程度，但我没有考虑到将来的不良后果。读完这篇文章，我知道我有多无知了！因此，从现在开始，我将学习更多的生存技能，并养成独立的好习惯。
学生们，从小就要学习更多的生存技能，懂得多劳多得的原则，否则他们会后悔的。
抓“概念”重“消化”
复习时，要十分重视概念，要对所有的地理概念一一理解、消化、吸收，不留夹生饭。只有概念清楚了，判断、推理问题时才能正确无误。要把那些特别容易混淆的概念罗列出来，一一对比其差异。
抓“原理”重“理解”
从基础知识抓起，扎扎实实，一步一个脚印地过“地理原理”关。掌握了这些原理、法则，分析事物就有了说服力。
抓“归纳”求“规律”
从特殊性的地理事物中，归纳出普遍性的规律。
抓“综合”重“联系”
综合性即地理环境各要素之间的内在联系及其相互影响、相互制约的关系。在多角度、多层次、全方位、综合性分析问题上，要作如下努力：
（1）有计划地做一批综合性典型训练题，学习从自然因素到经济因素全面考虑问题的方法。
（2）地理环境是一个整体，各要素之间有密切的内在联系。往往一个环节出问题，就会引起连锁反应。破坏生态环境。
抓“一般”推“特殊”
摸透了地理事象变化、发展的一般规律后，就可推知个别的、特殊性地理事物的特征。
抓“共性”重“个性”
地理事物既有共性，更具个性。每一区、一地都有自己的鲜明特色，就是同一区域内部也不会一模一样。
抓“运算”促“智能”
为了提高地理运算能力，要作以下分类练习：
（1）比例尺与图距、实距换算。
（2）地方时与区时的计算。
（3）绝对高度、相对高度与等高线的计算。
（4）垂直气温的计算。
（5）太阳高度角的计算。
（6）恒星日与太阳日的换算。
（7）昼夜短的计算。
（8）人口密度与人口自然增长率的计算。
（9）各种百分比的计算。
抓“对比”找“异同”
比较的范围可大可小，比较的内容可多可少。既可综合比较，也可单项比较；既可从自然条件方面比较，也可从经济条件方面比较；既可进行纵向比较，又可进行横向比较；既可对同类事象比较，又可对相关而不同的事象比较。通过比较找出它们的异同点。
抓“读图”明“空间”
要求：
（1）书上的图必须一一理解，学会分析、应用。
（2）充分利用填图册，按要求和规格填写地理事物。
（3）无论是平面图、立体图，还是示意图、景观图，要会勾画轮廓。
抓“新知”拓“视野”
每年高考都要涉及一些教材以外的新知识，对报刊上的“新闻”不可不留神。如：
（1）国内外发生的重大事件。
（2）国内外重大经济建设项目的开工和竣工。
（3）国内外严重的自然灾害。
（4）国内外新开辟的自然保护区和旅游胜地。
（5）地学新理论、新探索。
（6）人类面临的问题。
又到了我们勤奋读书的日子了，这个学期我不会在漫无目地的读书了，从现在开始我要制定我的学习计划了。
今年我打算从改善学习这一方面开始入手。先从提高数学的计划开始讲起吧！每年我的数学成绩都不好，我打算从细节抓起。一﹑我要改变上课的学习状态。上课的时候要积极举手大胆发言，将自己充沛的精神带到课堂上，使自己数学有所好转。
在英语方面，我要从英语最重要的`背﹑听﹑读开始抓起。我打算将老师布置要背的课文背熟并会运用它﹔第二是听，当老师布置要听写单词句子的时候，我会认真、端正﹑快速的的写，写完后还会仔细的检查一遍，直到我确定一个单词都毫无遗漏，毫无写错的情况下再上交。第三是诵读课文，每天回家的时候我要认真地读，直到我每一个单词都会读。
在语文方面，首先我要将课文读熟，能朗朗上口。其次，我要将批注做详细将句子理解透彻，将词语的意思熟透于心。如果有学到古诗的时候我会将有停顿的地方读对，将有意思难理解的句子从有关的书籍中查找。再次我要将作文写好，当作文写完时我会拿着红笔在觉的自己不满意的地方修改修改，并且我要多看一些课外书使自己的词语更加丰富是自己写的句子更优美更生动形象并且让自己的口头表达能力有所提高。
这是我今年的计划，希望我的成绩能有所提高！
古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证目标的实现。
下面我想谈几点意见供大家参考：
一、制定计划的依据
1、依据学校特别是高三年级组和本班的>教学计划来制定。因为我们的学习不能独立于学校、年级和班级教学的工作之外。所以个人的计划必须考虑学校、年级、班上的安排。
2、根据个人的实际情况来制定。要考虑两个方面因素：一是现有的学习状况、身体状况、心理状况等，二是可能达到的发展状况，即>心理学上所说的最近发展区。这样制定的计划就能避免不切实际，半途而废。
3、考虑客观存在的条件。如学习的环境条件、父母能够提供的帮助、教师的辅导机会、家庭的经济条件、可供自由支配的时间等等。
二、计划的主要内容
1、有学习目标。可分为总体目标和分科目标。
2、要采取的主要措施和办法。譬如如何预习、怎样听课、怎样做笔记、怎样完成作业、怎样安排复习、怎样做好错题集和典型题集、什么时间安排分析总结等等。
3、订一份学习时间表。以本班课表和学校作息时间表作依据，系统地、有重点地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的学习、休息、体锻和其它事务。
4、保证和监督措施。用什么作保证按计划行事，怎样监督计划的执行，没做到怎么办。
三、计划的结构和形式
1、标题。写明时间和计划名称。2、引言。说明制定计划的缘由目的。
3、正文。可以将一学期按照月考时间做学段，分为四至五个学段，分别列出每一学段的目标、措施和办法；也可以把一期分为半期和期末两段，分别制定两段的.目标、措施和办法，总之，要从计划中看出进步，看出提高，而且是循序渐进，逼近最后目标。
4、监督和保证措施。
5、附表。计划后附一份精心研究制作的时间表。
四、制定计划的几个技巧
1、要留有余地。俗话说，计划赶不上变化。制定计划时要充分估计可能出现的变化，要有应急措施，以免计划经常被打乱，无法正常执行。
2、安排上最好前紧后松。俗语云；一早三光，一迟三慌。抓得早抓得紧，往往会主动赢得
时间，回旋余地大；抓得晚抓得松，常常处于被动，处处受掣，时间使用上会捉襟见肘。
3、张弛有度。计划安排上要讲文武之道，文理搭配，脑体兼顾，劳逸结合十分重要。
“海宇，出去打篮球。”“我作业没写完，写完就去。”“海宇，去玩吧。”“等等，我作业先写好。”“海宇，去图书室吧。”“作业……”“海宇，一起写作业。”“好，来来来。”哎，海宇，一个无可救药的“学习狂”。
早晨一到校，你一定能看到海宇端端正正地坐在位置上读书，如果你想跟他说话，那可是连门都没有，他只会冷淡的回你一句： “下课再说，现在先学习。”到了下课，你就更别想和他玩了，他只会埋头拼命写他回家的作业，如果他沉浸在他的作业中，你拿手在他面前晃几下他都没反应。哎，真想不通提早写作业有什么好的。
中午自习时，他更是安静地可怕。老师不在了，教室里闹翻了天，他却一动不动地看着书，目光聚在书上，嘴巴微微鼓起着，仿佛教室里的声音他都没听见一样。我被他的认真整郁闷了：他那么爱学习干嘛？为什么不爱玩？这些问题对于我这种爱玩的人恐怕永远不会明白。
他平时脾气挺好，对人和善，你说他坏话他也只会一笑了之，你叫他做事他大多都会去干。有一次，我让他叫我“超级无敌天下第一聪明人和帅哥”，还要对我行礼，我说“平身”才可离开。他还真这么做了，真是个老实人。
不过，他这只病猫也有发威之时。有一次下课，他正全神贯注地写着作业，我想耍耍他，就一把抢走了他的作业本，还不让他抢回去。只见他眉毛拧成了一个疙瘩，腮帮子鼓着，像一只青蛙，上牙紧咬下唇，小眼睛里透出一股怒火，拳头不住地抖着，大吼一声：“还给我！！！”我见他生气成这样，便乖乖地把作业本还给了他。
他就是这样一个又老实，又温和，偶尔生气几下的“学习狂”——蔡海宇。
一、时间计划
1、制定合理的作息时间表
起床：6：00
学习：6：30—7：30英语
早饭：7：30—8：00
学习：8：20—10：00数学(生物或地理)
休息娱乐：10：00—2：00
学习：2：00—4：00物理（政治或历史）语文
休息娱乐：4：00—18：30
学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记。
2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。娱乐时间不能超过4小时。
二、提高自己的综合素质
1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、为家长洗脚、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己。也可画画，唱歌等放松休闲。
3、提高分析问题、解决问题的能力。培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
为提高领导干部的教育教学管理理论水平和管理能力，根据进修学校干训部要求结合学校实际，特制定领导班子20xx年学习计划如下：
一、指导思想
为牢固树立领导干部与时俱进、自觉学习、终身学习的理念，不断提高领导干部队伍整体素质，提升谋划发展能力，大力开展领导干部读书活动。
二、参加人员
学校全体领导子成员(校长、教导主任、总务主任、少先队辅导员)。
三、学习书目
结合培养学生自主学习能力课堂教学改革这一重点工作，必学书目为《影响教师一生的100个好习惯》(刘彭芝主编);每位领导自己选学一本以上的书目。
四、内容安排;
必学内容：《影响教师一生的100个好习惯》
三、四月份：教育习惯篇-----做一名智慧的教育者
五、六月份：教学习惯篇----成为有魅力的教师
七、八月份：学习习惯篇----做一个完善的人
九、十月份：生活习惯篇----做一个充满情趣的人
十一、十二月份：行为习惯篇----做一个有品位的人自修选学内容由本人灵活安排学习时间。
五、学习要求及措施
1、各位领导干部，加强学习，转变观念，树立干到老学到老的终生学习意识，紧跟教育改革新形势，不断提高自身素质，提高教育教学管理水平。
2、学习时间必学书目按学校统一要求，自选书目自行安排时间。对所学书目要求精读，可留有读书笔记，也可在学习书上勾勾画画，填加注解或在书上标注学习体会与反思，每学期要撰写一篇质量较高的学习心得或教育案例。
3、每学期组织一次集体学习，主要结合工作实际，交流学习体会，制定相应改进措施。
4、学以至用，要求各位领导，密切联系工作实际，将教育教学管理理论灵活运用到工作实际中去，创新管理思想和方法，创新性地开展工作。
5、所学内容要在学习笔记中有体现，定期撰写学习心得体会和工作案例，促进教育教学管理工作。
今天报的网络课程正式开课了。
原本我以为真的就如开课时候说的那样简单，一天只要花上20几分钟，听一下课，做一下笔记就可以了，然后就是在晚上群里一起再探讨一下今天所学的知识。
可当真正去学习的时候才知道，其并非那样的容易。因为新的知识，如果你想真正的想要去学会的话，简单听一遍，根本是不够的，而且还只是音频而已，没有文字版，所以说在听第一遍之后，我还是认真的再听第二遍，同时做一下笔记，半个小时就过去了。
到晚课交流的时候，我突然间发现很多同学都已经开始问超过今天课程的内容了，而且都太过于深奥。
虽然说那些内容就在接下的课程里面会讲的，但很多同学已经在超前的学习了。
原本以为一个小时的交流，结果没想到两个多小时了，还没结束。
通过这个事情，我真正感受到原来真的比我们优秀的人，比我们还努力，他们在不断地超越着，原本以为我们按着课程按部就班的去学习就好了，才发现，很多人早就早早的超过我们，并且针对性的学会思考，学会提问。
想要学会一个新的事物，学会提问，就是一个非常好的技巧。
原本觉得这样的要课程一天花上两个小时，差不多就可以掌握，却没想到，估计三五个小时都不止吧，而且我觉得真正要学会，要融会贯通的话，肯定还要去复习。
我们学东西真的并不只是看懂了就行了，而是要一再温习，才会把它们变为自己的内在的知识内化成自己的知识体系。
我想这也算是在此次学习中得到了一点小小的感悟和收获吧！
一、指导思想
素质教育是面向全体学生,而不是面向少数学生的。教师就要根据不同的学生的实际情况,采取相应的方法,特别是要关心那些学习困难的学生。本学期利用假期走访,我不但了解了每个学困生的特点,而且认真的分析了学困生形成的原因.并且制定了“学困生工作计划”。
二、学生基本情况分析
学生的基本情况是这样的，平时作业不认真，不能及时做好课前预习课后复习工作，并且上课不专心听讲，不能认真学习。通过与任课教师的联系，了解到该生学习习惯差，接受能力弱，因此成绩不够理想。
三、具体帮抚措施
针对上述原因，为了使他在学习上有所进步，特制定如下帮扶措施。
1.加强思想教育
许多学困生在与同学的相处之中，往往有自卑心理，所以要帮助他们克服自卑心理，树立自信心。如果认为从主科学习中树立自信心比较困难，可以从副科入手。经常找帮扶对象谈心，平均每周谈话一次，每月月考结束谈话一次，帮助学生树立自己能学好、能进步的信心。
2.加强关注程度
在平时的教学中，多关注这名学生，做到勤观察、勤发现、勤表扬、勤纠正，对他进行正面引导和必要的辅导，鼓励该生的进步。经常与班主任和任课教师联系，密切关注学生的进步情况，并加以记录。
3.培养学习习惯
(1)课前准备
每天准备好第二天的学习用品，或下节课的准备工作，上课之前要求该生把教材读一遍，把问题找出来，把教师预留知识点、重点、难点找出来，并通过自己的归纳把它总结出来。起初可以放宽要求，只要完成其中的部分内容，循序渐进逐步完成。
(2)上课环节
首先要告诉该生应该精神饱满进课堂，把所有与课堂内容无关的事情都抛在一边，认真听讲，做到边听边想边记，养成手脑并用的好习惯。对于该生起初会很困难，但要鼓励学生坚持，哪怕一堂课只记住一两点，那也是学习成果。
(3)练习环节
课堂练习要认真对待，如果不会可以请小组成员帮助解决，不懂就问而不是不懂装懂，但绝不能不会就算了，当然难一点的题可以放过。课后练习也就是作业要认认真真地完成，按时完成，时间观念强，不拖拉、最好要独立完成，绝不能抄作业。
4.鼓励学生帮助
通过鼓励组内优秀生的方法，来帮助学困生。教师与学生的接触时间总是比学生们在一起的时间短，所以应该利用可以利用的一切条件来帮助学困生，让优秀生在平时的学习中多帮助这些学生。同时可以从这些同学中间了解学困生的各种情况。
帮助学困生是一件有着重要意义的工作，我们每位教师应该亲自走下讲台、走到身边、弯下腰来，亲切地关心他们、帮助他们，给他们力量与自信，让这些掉队的学生尽快追上队伍，在集体中一同健康快乐的成长.
总之，希望通过上述帮抚措施，经过我与该生的共同努力，能够使该生日有进步，学有所获。
中考生调整烦躁心态
一个月的初三生活后的感受一定很多，如同你节日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃过了，尝过了，就是一种经历，何不利用这个空闲把它写出来，反复咀嚼体味，你就会感到：这就是初三生活了，是我必须经历的生活，苦辣咸酸都得过，为什么不快乐地过呢。这样想了，心态就会平静下来，为以后更加艰苦的拼搏做好心理准备。同时又训练了写作。
中考语文复习放松紧张神经
语言精美、寓意深刻的文章历来有平衡情绪、净化神经的作用。平时学习生活特别紧张，没有时间阅读，在饭后睡前，举一本《读者》、《中文自修》，细细地读上几篇自己喜欢的文章，感悟作者的意图，咀嚼文章的语言，体会文章的写法，将自己投入到文章中去，你的身心就会放松下来。不仅净化了神经，还会开阔阅读视野，丰富语文的阅读与写作，一箭双雕，岂不美哉!
中考语文复习梳理基础知识欣赏美文佳作
新学期刚开始一个月，离期中考试也还有一个多月的时间，国庆长假期间，初三学生该如何安排自己的学习、生活?杨浦区语文教研员陈老师建议，学生主要以休息为主，每天保持适当的学习时间即可。
中考语文复习夯实基础知识
初三的后期复习是十分紧张的，黄金周恰恰给你们提供一个复习梳理初一初二知识点的温故的机会。同学们可以将最近一段时间内所学习的内容重新回顾一下，为后面的学习提供坚实的知识支持。其具体方法可以将本学期开学以来刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将所记录的笔记进行整理和补充。而对于作业，则可以将曾经做错的题目再重新做一遍，回忆一下当初做该题时错在哪里，以后在这类题目时应该注意些什么，并从已经做过的题目中找出与之相类似的题型，加以比较、反思和总结，以达到举一反三、温故而知新的效果。
此外，同学可以将初二的学习内容中自己掌握的较薄弱的知识部分及离开现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学习和初三总复习时的压力。
开学了!开学了!新的一学期又要开始了，这让我感到即开心又害怕，开心的是我又可以和亲切熟悉的老师、同学们欢聚一堂了;害怕的是作业会越来越多，书包会越来越重。为了能够更好的学习，我制定了一份新学期计划。
计划一：上课前，准备好上课的书本，喝好水，上好厕所。迎接上课，争取以最好的面貌上课。
计划二：上课时，积极回答老师的问题，认真思考，尽量多举手发言。不讲空话，就算别人来跟我讲空话，也不理睬他，并提醒他不要再讲了。不做小动作，不开小差。
计划三：认真完成老师和家长布置给我的每一个作业和任务。并且成为老师的得力助手，爸爸妈妈的乖乖女。
计划四：改掉斤斤计较和马虎的毛病，学会取长补短，更好的完善自己。争取每一次都靠一个好成绩，并成为“三好学生”。
计划五：不打人，不骂人，礼貌用语，友好的对待他人，成为每一个人的朋友。帮助学习困难的同学，提高他们的成绩。
我相信，只要我按照计划实行，一定会获得成功的。最后给自己说一声：“加油”
学习计划300字
开学了!开学了!新的一学期又要开始了，这让我感到即开心又害怕，开心的是我又可以和亲切熟悉的老师、同学们欢聚一堂了;害怕的是作业会越来越多，书包会越来越重。为了能够更好的学习，我制定了一份新学期计划。
计划一：上课前，准备好上课的书本，喝好水，上好厕所。迎接上课，争取以最好的面貌上课。
计划二：上课时，积极回答老师的问题，认真思考，尽量多举手发言。不讲空话，就算别人来跟我讲空话，也不理睬他，并提醒他不要再讲了。不做小动作，不开小差。
计划三：认真完成老师和家长布置给我的每一个作业和任务。并且成为老师的得力助手，爸爸妈妈的乖乖女。
计划四：改掉斤斤计较和马虎的毛病，学会取长补短，更好的完善自己。争取每一次都靠一个好成绩，并成为“三好学生”。
计划五：不打人，不骂人，礼貌用语，友好的对待他人，成为每一个人的朋友。帮助学习困难的同学，提高他们的成绩。
我相信，只要我按照计划实行，一定会获得成功的。最后给自己说一声：“加油”
一、西席角色的定位
西席是课程改革的主力。变化西席的讲授理念,在讲堂讲授中,强调学生的自主性,重在开导,贵在引导,妙在点拨,巧在如何帮助学生计划精确的学习思绪,选择精确的学习要领,让学生有自己的空间去探索、合作、体验、创造,完成种种讲授活动。西席一直不克不及忽视自己的角色定位,适时点拨学生的创新认识,发展他们的实际本领。
二、学习新课程标准的底子理念 (一)片面进步学生的素养。新课程标准要求西席必需面向全体学生,使学生得到基本的文明素养。
(二)精确驾驭各学科教育的特点。应器重各学科对学生陶冶熏染的作用,注意讲授内容的代价取向,同时尊重学生在学习过程中的独特体验。
(三)积极倡导自主、合作、探索的学习方法。学生是学习和发展的主体。各学科讲授必需根据学生身心发展和学科特点,关注学生的个体差别和不同的学习需要,掩护好学生的猎奇心、求知欲,充分引发学生的主动认识和朝上进步精神,积极倡导自主、合作、探求的学习方法。教师业务学习计划
(四)高兴设置装备摆设开放而有生机的各学科课程。应拓宽学生学习和运用的领域,看重跨学科的学习和当代科技本领的运用,使学生在不同的内容和要领的互相交织、渗透和整合开阔视野,进步学习效率,开端得到当代社会所需要的`实际本领。
学习目标;
结合课程目标提出的要求,以变化讲授看法,进步宽大西席实际程度和业务程度为目的。通过各级种种培训,进一步促进西席变化讲授看法,用新课标的理念指导讲授事情,使全体西席目标明确,立足课改,在不断的探索与实际中形成新型讲授观,加速教育讲授事情的良性发展。
三、学习内容:
一、各学科课程标准和《底子教育课程改革纲要》
二、训练必备的讲授基本功,进步基本专业技能。
三、各学科专业知识,提升西席的专业素养。教师业务学习计划
四、各教育讲授刊物的文章,学习相干实际知识,并结合事情实际撰写论文,积极投搞。
五、表现新课标理念和课程改革精神的讲堂讲授,缀经验交流,指导自己的讲授事情。
六、下级教育主管部分下发的种种教育讲授事情的指导性文件,掌握相干方针政策。
第一学期我们全力推进新课程改革，让我们充满了激情、豪气，取得了可喜的成就，但也存在诸多问题，也还有许多困惑。那么，本学期学校计划的通篇谋划、高瞻远瞩、高屋建瓴，无疑是引领我们破解困惑的导航仪、助推器，真正起到了点愤悱、点睛、点神的作用。下面结合自身教学实际谈两点体会：
1、 抓联动。第一学期我们高三历史组成员真正做到了全员动、全面动、一
致动、协调动。本学期我们将在良好的基础上，进一步在“全面齐动、师生互动、内外匀动”上发掘潜能、下足功夫，千方百计显神通。
① 教材整合。扣准“重难疑要考”五点，进一步成模式，要纵成线、横成面，
合成网。
②导学案编写使用。对重点、难点和疑点的突破，我们进一步科学设计，扣准高考脉搏的同时增强趣味性。把握历史高考隐性考查热点的特点，合理链接新闻时政热点、焦点，与核心知识有机衔接。问题设计围绕高考四种基本能力进行阶段性专项训练，进一步提升解题技巧和规范能力。
③思维导图化为思想，成为利器。思维导图如一朵美丽的智慧之花，显示出
了她无穷的魅力。我们要以其为标为本，应用在二轮教材整合、知识体系和阶段特征体系的构建和完善、主观题的规范审题和解题思路等一系列教学环节上。目前学生每人拥有一个导图本，每一个专题分别构建一个知识体系导图和一个阶段特征导图，力求通过二轮复习，整理并掌握28个导图，从而解决几年来现有教材的局限性，系统掌握通史知识体系。
④师生互动、内外匀动上展示魅力。时刻以学生为主体、为主角，按照“信任、示弱、放手”的原则，当好导演，做好策划。这一点在我培训学生使用电脑画思维导图的实践中感受颇深，放寒假前，我将玄丽华老师培训使用的导图工具，在我们23班给学生非常生熟地演示了一遍，要求他们在假期里，对一轮复习中的薄弱环节进一步画出思维导图，返校后上交，有条件的可以用电脑导图工具画，随时传到我邮箱里，互动交流。我当时只是报着一线希望，结果他们给了我一个大大的惊喜，利用电脑画出的导图完全超出我的想象，量多、布局合理、知识关联紧密、有的设计非常美观精巧。可以想象这些同学过了一个多么快乐又充满智慧而收获颇丰的春节，仅仅是因为老师的一次放手、作业换了一种方式。
2、 促灵动。
① 在第一学期知识记忆检测自动化、程序化、展示规范化基础上，本学期力
求在方法能力体系构建上实现模式化、程序化，从而完善知识体系、能力体系、方法体系和思想体系。
②面对实验班与复课班合班人数多、习惯差异等一系列新的困难和挑战，我讲要求、做规范、巧引导，虽然距理想化还有很大差距，但已逐步步入正轨，实验班新生有了导图本和错题本，有了自我纠正自己错题的勇气，能站在展台上展示讲解了……。
总之，新学期，我将一如既往的全身心投身课改，示范引领历史组教师创新劳动、科学劳动、艰苦劳动、协作劳动。在创新劳动中求突破、科学劳动中求成效、在艰苦劳动中求快乐、在协作劳动中求团结求共赢，为实现我校复兴梦竭尽全力。
第一步：真题回顾解读
需要用20个小时左右的时间，找寻一下注会综合阶段考试的感觉，考试到底考察我们什么。报名东奥的课程，老师将解读近几年的综合阶段考试真题，总结命题规律，指明考核方向，让学员直观把握综合考试的形式和感觉，实现从专业阶段到综合阶段的思路转换，从一开始就以正确的方式复习，事半功倍。
第二步：打牢综合基础
你大概需要120个小时左右的时间去重新过一遍专业阶段的教材以及各科的考点，请先按照大纲要求的范围去复习。解决一些疑难问题，这个时候不需要大量的记忆。此时东奥名师根据最新大纲变化，并结合最新政策法规和热点问题，对综合阶段考试大纲要求的考点进行专题讲解，讲解紧扣注会综合阶段考试特点，以达到直击考点的目的。为了将英语的学习贯穿我们整个的学习过程，在每个专题小结处增加本专题常用英语词汇，方便学员随时学习记忆，英语不再是拦路虎。
第三步：研究综合案例
东奥案例精讲班可以完全帮你解决此阶段的问题。案例是综合阶段课程的精华部分，由东奥顶级名师联袂打造，精选8个以上CPA实务中典型案例，把可能考核的理论知识层层引入，实现理论与实务的完美结合，让学员学会案例式的思维方式，将自己所学的知识熟练运用到案例解题中去。
第四步：考前模考训练
强化自己的应试能力，大概需要60个小时的时间来完成。你需要做东奥轻松过关的系列辅导书，还有就是对东奥注会机考模拟系统完全熟悉掌握。东奥的老师会在模考精讲环节既教您做题方法，又讲解答题思路；东奥名师针对学员做题中常见错误进行重点讲解，让您考前查漏补缺、迅速提高。
第五步：回归本质 全面记忆
这个时候你可以再回归一次教材本身，大量的去记忆去背一些必须要记住的知识点。在东奥冲刺串讲的课程中老师将各科目的知识点进行串联，将您凌乱的知识汇成体系，帮助您回忆知识点的同时找寻薄弱点，为最后冲刺阶段的复习指明方向。同时自己要安排英语的学习，大概需要50个小时，当然也可以跟着吕鹏老师来学习，最重要的是要学会财会英语的常考点和常用句式，方便学员记忆和准备财会英语的考核。
除了以上五个步骤，东奥还有更加完善的注会综合阶段网络辅导课程。我们都知道注会综合阶段是整个注册会计师考试的最后阶段，应该一鼓作气拿下综合阶段考试，才是最佳方案。祝大家成功！
为了更好提升自身素质修养，提升自身能力，要努力学习教育教学理论知识及相关知识，用知识来武装自己。身为教师就必须不断学习,不断提升。为此，特拟定个人继续教育学习计划如下：
一、学习内容及思路
以《新课程：教师如何提升职业道德修养》、《教师课堂能力的培养与训练》、《多媒体课件制作与教学应用》、《有效教学——知识建构型视野下的上课问题与对策》、《有效教学——小学语文教学中的问题与对策》、《有效教学——小学数学教学中的问题与对策》等教材为主要学习内容，结合以“国培计划”为抓手，以提升自我育德能力、创新精神、专业素养和实践能力为核心。树立以人为本、以学生为本的教育观念，增强服务于经济、服务于社会、服务于学生的意识。提升认识，更新教育观念。
二、学习形式及措施
(1)以自学为主，按时参加学校组织的集中培训。
(2)认真完成作业，作好学习笔记。
(3)参加化学组学习：课标解读、教材研讨、观摩示范课。
(4)利用课余时间进行自学和互联网个人自主选择式学习，参与网友在教学理念和教学经验的讨论与学习。
(5)勇于实践，勇于开拓创新。
三、具体措施
1、积极参与校本培训，要以问题为中心，以岗位为课堂，以实践为老师认真学习，努力实践，合作交流，充实专业知识，培养专业技能。
2、按学校继续教育指南，积极参加学习规定的继续教育教材，在学习中认真做好学习笔记，完成培训教师布置的培训作业。
3、利用课余时间进行自学和互联网个人自主选择式学习。积极参与开展教学探究、解决教育教学中实践问题、总结教育教学经验。
4、积极参加学校及上级举办的各级各类培训和学习。
5、积极撰写教育教学论文、教育教学经验文章等。
在以后教育教学过程中，我会去注重发现问题，解决问题和教育教学实践能力的发展，突出对课堂教学实际情境与自身教学经验的多视角、多层次的分析和反思，树立新的人才观、质量观和自身职业观，不断学习，不断更新知识结构的视角进行反思，为全面实施素质教育而努力奋斗!
随着全球化的加剧和国际化的推进，雅思考试已经成为了衡量留学或移民申请者英语水平的重要标准之一。因此，准备一份详细的雅思学习计划是非常必要的。
第一步：了解考试内容和要求
在制定一个科学的雅思学习计划之前，必须要先了解考试的内容和要求。雅思考试共分为四个部分，包括听力、阅读、写作和口语。每个部分的考试形式和测试内容都有所不同。因此，我们务必要在学习前对每个部分进行深入了解，可以查看相关的考试资料或者参加培训课程。
第二步：定制个人学习计划
根据自己的实际情况和考试日期，制定一份合适的学习计划十分重要。在制定学习计划时，我们应该注意以下几点：
1.合理安排学习时间，避免抢时间学习
不要在考试前一两个月才开始复习。考生可以根据自己的实际情况提前制定学习计划，每周安排一定的学习时间，逐步提高学习强度。这样有助于减轻考试当天的压力，提高自己的考试成绩。
2.联系实际，注意学习方法
学习方式和方法应该能够解决实际问题。我们应该紧密结合自己的实际情况选择合适的学习方法，比如听英语广播、看英语电影或者参加雅思学习班等。同时，也要注意学习的质量，对自己的学习结果进行及时的反馈和分析，及时修正学习方法。
3.逐步提升自己的.英语水平
我们应当了解自己的英语水平，逐步提升自己的能力和技巧，是最好的备考方法。考生可以先从听力开始，听取不同口音的英语录音，逐步提高自己的听力水平。在此基础上，再渐进到阅读，写作和口语。
第三步：科学有序的复习
考试前的最后一个月是复习阶段，复习要有计划和重点。根据自己的会考情况重点复习每一项内容，同时要结合练习或做模拟题以查漏补缺。对于口语和写作，需要提前练习，模拟考试，以适应真实考试的紧张程度。
第四步：调整心态，发挥优势
在考试前，适当的安排自己的状态，培养积极乐观的心态，是提高考试成绩的关键。考生在考前可以按自己的生物钟神经，尽量保证中午休息和晚上入眠，避免眼视疲劳和身体疲劳。同时，也要保持心态平稳，不要紧张，发挥自己的优势。
总之，雅思是一项介绍全球英语能力的考试，为了顺利通过这项考试，考生应该掌握科学的学习方法，合理的制定考试计划，并调整好自己的状态。相信如果认真制定学习计划并在计划中秉持刻苦、勤奋的学习精神，考生一定会取得优异的成绩。
研究生阶段总体学习计划
在泛读一些有关研究生学习生活的材料之后，综合与师兄之间的交谈和个人的想法，现在将个人学习计划进行如下陈述。
在此只做有关三年研究生学习的总体计划，至于有关细部计划还待以后进一步完善。
研究生的学习生活大致可分为修读学位课和做学位论文两个阶段
? 最基本也是总重要的一点
构建专业领域的知识构架，广泛涉猎学科基本知识，尽快地对专业方向有一定程度的了解，为后来的学习奠定基础及指定方向。
合理利用图书馆的资源，尽量做到有区别地进行泛读和精读。在此希望得到老师的指点，比如说，推荐一些经典的书籍，帮助学生制定一些可有效实施的学习计划等等。
? 最后一点
论文的写作是研究生必须面对的，也是衡量研究生学习水平和质量的重要依 据。最终论文的质量最终取决于平时的训练有素。比如说训练思维的逻辑性以及整体性，文字表述能力等等。
浏览有关协会的网站及学术会议的议题，了解人们现阶段关注的热点学术问题。
? 学习生活当中应该注意的细节问题
细节决定成败，心态决定一切。话语虽然简短，但却时时刻刻地提醒着我。
1要敢于挑战自己，勇于克服。及时制定一周、一月的以及更长时间的学习计划。有挑战才有成长。
2掌握好外语，尽量做到能够流畅阅读。英语作为学习工具的重要性要时 刻铭记在心。
3找到好的学习的榜样，及时有效的跟同学及老师进行沟通。
4养成良好的学术氛围，养成交流思想知识及互相教育的气氛。
自身不足之处还有很多，个人综合素质还有待进一步加强。坚信研究生学习阶段是人生当中最美好的阶段。期待着丰富多彩的每一天。
深知该计划准备仓促，内容单薄，不足之处还望老师多加指点，以后定改进之。
期盼已久的寒假终于降临，再差的心情也会烟消云散。没有补课的假期最愉快，所以我说，我的寒假我做主。
寒假，时间说长也不长，说短也不短，要充分的利用，对我来说有点困难，因为我本身很贪玩，加上上学期的知识不牢固，付出的努力也会更多，本性的贪玩与理智的毅力相克，我很纠结的制定了一个寒假计划。
一、首先要完成老师留的寒假作业。
二、复习上册的知识，预习下册的课本。
三、定时间背课外古诗、诗歌。看课外阅读，提高语文阅读水平。
四、加强攻克自己的弱项：数学！多做习题，多练，多学。
五、英语买的课外题也要在寒假里争取做完。
六、自己的字写的不是太好，要天天坚持练字帖，写小字。
七、劳逸结合，也不能忘记每天做些家务。
八、学习与娱乐结合，适当的看看电视。
九、我的特长，画画，在这个假期要抽出时间来用在绘画上。
十、定期在上发表作文，多阅读别人的作文，多多学习，多多借鉴。
以上十条就是我的寒假计划，时间刚好充分的利用，我的寒假一点也不无聊，既不耽误学习，也可以娱乐，学习娱乐两不误。
希望自己能通过这个有计划地寒假，来提高自己的学习成绩，尤其是我又爱又恨的数学，悲剧的数学，我一定会努力把你拿下，我相信自己一定可以，别人可以把数学学得那么好，我坚信自己也一定可以。
计划赶不上变化，自己一定要坚定自己的信念，努力养成良好的学习习惯，不能让自己在学习上有什么心情失落的现象，要保持微笑，保持自信。
愉快的寒假，有我（注释：我，指计划）不寂寞。我的寒假我做主！
放暑假了，妈妈要我自己制定一份暑假计划，我便开始思索起来：8：30起床，8：30—8：40穿衣服洗刷，8：40—9：00吃早饭，然后必须有2小时的写作业时间，1小时的练琴的`时间，还要按时吃饭、睡午觉。剩下的时间自己安排。对了，也不能光闷在家里看电视，玩电脑，要多出去运动一下，透透气。如果第二天有别的课，必须复习的，还要专门空出时间预习明天的功课和写作业。
我想，有了这份暑假学习计划，我一定会充实而快乐的度过整个暑假的。
假期间，我妈妈给我安排了一个学习计划：
1）早上起床后9：00—9：30读语文下半学期的课文
2）9：30—10：00读英语单词
3）10：00—11：00做数学题
4）11：00以后自由活动
5）下午3：00—4：00练舞蹈和基本功
我初三了！多么不可思议，我要面临人生的第一个十字路口——中考。为了考上理想的高中，为了给自己、老师、父母一个交代，我要拼搏！为了使自己能成功，我制定了目标：不在睡懒觉，每天清晨要背书，上课认真听讲，晚上要把一天所学的所有东西都复习，要背的一定会背！我会努力，中考我来了。
暑假即将结束，又是一个新的学期了。今年我是六年级的学生了，是一名准毕业生了。所以必须要严格要求起来，做一名遵守纪律的好学生。我为自己制定了学习计划，希望可以督促自己好好学习。
1、 每天早上6：30起床，用30分钟将头天要背的课文温习1—2遍，7：00从家出发。
2、 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3、 认真仔细写作业，不抄答案，认真对待每一门课。
4、 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。
5、 每学完一课后，要用心去做课外习题书，做的时候要做到不抄答案，凭借自己所学的去做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案，要等到全部做完后，再去找答案。
6、 要做练习题，写时仍不能抄答案，写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。
7、 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
以上内容，我会严格遵守。请大家帮我监督，一起来度过一个美好的学习时光，快乐的成长!
学习是学生的天职，教学质量是学校的生命线。学习部担负起美术学院的学习工作，这一光荣而艰巨的任务，为了切实搞好我院学生的学习，方便学习部工作更顺利的开展，现将工作计划拟如下：
一、大学和高中学习有很大的区别，为使新生尽快适应大学生活，尽早正确为自己定位，避免走弯路，举行新生学习经验交流会
a.如何尽快适应大学生活，养成良好的学习习惯。
b.基础课的学习方法。
c.专业课的学习方法。
d.协调好工作与学习的关系。
e.大学不是一座象牙塔，要从多个渠道获取信息，利用好宝贵的学习资源。
二、介绍学分制管理下的纪律处分及毕业证，学位证书的授予要求，适当举反面事例说明为同学敲响警钟。
三、考虑到大学英语学习的侧重点与学习方法和高中迥然不同，邀请英语成绩好的同学、经验丰富的'老师给我们讲解如何学好英语，如何顺利通过英语四六级考试。
四、继续开展“三字一话”活动，认真完成“三字一话优秀作品展”任务。举办更多类似“心随影动”微电影、希望之星英语风采大赛活动，丰富学生课余生活，提高文学修养，放飞心中梦想。
在今后的学习工作中，要不断进行内部人员的沟通，培养彼此间的默契，增强部门间的交流，努力务实做好每件事，再认真完成本部门工作的同时，主动了解其他部门的需要，并及时给予协助，积极配合工作，与大家共同努力，让美术学院发展的更好！
【活动目的】：
引导学生发现和感受学习、生活中的快乐，学会做一个开朗的人，保持良好的心境，形成乐观向上的性格，树立正确的人生观、价值观，并学会把快乐情绪传递给身边的人。
【活动过程】：
一、说一说、谈一谈
（一）快乐学习
1、请同学说说在平时的学习中收获了哪些快乐？
2、请同学谈谈如果带着快乐的心情来学习会怎样？
教师点拨：
（1）把学习看成是一种乐趣，你的人生会更丰富多彩。
（2）学习成为乐趣，就会成为学习的动力，就能激励自己前进。
（3）把学习看成是一种追求，一种愿望，一种兴趣，一种义务，一种责任，你就会咬着牙挺过去，在挺的过程中锻炼了自己的意志和思维能力。
（二）幸福生活
1、教师说故事：《生活的真理》
有一个人厌倦了生活，他走到一座大山上，发泄着重重不满：“我——恨——你——！”大山中有个声音回答他：“我——恨——你——！”那人听了，更伤心了，因为生活也恨他。这时一个老人走了过来，说：“孩子，你不如换个方式，说?我爱你?试试看？”那人听了，对着大山说：“我——爱——你——！”山中又有一个声音回答他：“我——爱——你——！”那人听了心情好极了。
2、请学生谈体会，那么我们应该用什么样的态度面对生活？
教师点拨：
（1）生活是一面镜子，你对他微笑，她就对你微笑，你对他生气，她就对你生气。
（2）只要我们真诚的对待生活，幸福就会天天这陪伴在我们。
（3）一个人的生活过得怎么样，取决于他对生活的态度。
二、总结
生活中的快乐无处不在，同学们要擦亮自己的眼睛善于发现，要在心中树立正确的人生观、幸福观，并且为了心中的理想努力学习，才能最终达到自己的目标！
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习黄金时段。可安排对功课全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”好时间。可安排难度大攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划基础上，注意小块时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常心态去参加高考，才能考好！
时光飞逝，不知不觉八年级上学期的学习生活已匆匆掠过一半，有多少故事值得回忆，有多少语言可以诉说？风轻花落定，时光踏下轻盈的足迹，卷起昔日的美丽悠然长去，它就像一阵风，吹过了一个又一个春夏秋冬，吹遍了世界的每一个角落，它不会为谁停留……
八年级是一个十分重要的阶段，时间一晃，八年级上学期就过去了一半。期中考试的到来，有些人或多或少有些忧愁——考试失利，这次期中考试对我来说比以往考的糟糕得多。桐柏一中的卷子对我们大家来说都是一样的，可是成绩出来，差别就不一样了，有些人在期中考试中奋力向前，而有些人或是后退，或者不进则退。这次期中考试，我可能排班级三十名之外了，数学、物理是我的弱科，偏科较为严重，其他科不太偏科，但成绩也不理想，六科中属政治最好了。
在以后的学习生活中，我要找准适合自己的学习方法，上课认真听讲，多记笔记，不懂的地方多问老师。做好预习和复习，对出错的题更正在错题本上，保持会的'认真去做，不能马虎大意，偏科的学科也要多下点功夫，争取在今后的月考与期末考试中达到自己的小目标——哪怕前进一点，争取更上一层楼！
(1)确立目标选准路。
走不对路永远到不了目的地!一个好计划=成功的50%.人人都知道计划的重要性，那么如何才能制定出一个好计划呢?根据笔者的感悟，制定计划应当遵循以下三个基本规则：
一是，因人而异。学习没有定势。各人都有自己的学习习惯，况且各人的法学基础、时间、精力、兴奋周期等都不尽相同，故学习计划首要的是适合自己。其中的要义只有一点，那就是在计划中要充分体现自己的成功经验和行之有效的方法。
二是，略微拔高。所谓拔高，形象地说就是“跳起来摘桃子”。有高度才有难度，有难度才有压力。相反，没有压力则没有动力。所以，学习计划一定要定得略高一些。
三是，重在激励。自我激励是人们增强信心不可或缺的手段。我们所作的学习计划，应当满足三个目的：
1是能作为自己学习过程的指南;
2是能作为学习进度的“晴雨表”;
3是能成为使自己不断感受成功、不断得到满足、不断激发热情的“助推器”。
(2)把握你成功的节奏。
如果把司考视为走向成功的一首乐曲，那么恰如其分地把握节奏的“轻重缓急”就成了这首曲子成败的关键。在司考过程中，如何合理分配复习时间是制定学习计划的关键点。根据许多考生的经验，在复习时间的划分上大体有以下三种模式：
第一，一月速成法。此法成功者均为实力雄厚的专业人士，他们只需将教材和法条的重要内容有选择性地突击一月，即顺利闯关。虽然这部分人为数不多，但毕竟确有奇才。
第二，三月冲关法。这部分考生一般是：用一个半月读完教材与法条;用一个月背记重点;再有半个月做题练习。
第三，六月备战法。此法通常为：四个月打基础，即看教材与法条;一个月背记重点;一个月做题练习。
“人生是可以策划的。”无论你使用哪种方法，关键要适合你自己，这是计划的法则。无论你如何分配时间，有几项内容是不可或缺的：一是熟悉大纲;二是通读教材;三是精读法条;四是模拟练习。每项内容各有功用，你可以循序而进，也可以穿插而行。
新的学期又开始了，为了使自己的业务水平有更大的提高，结合自身实际状况，特制定个人校本研修计划：
1、加强师德修养，爱岗敬业，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，不体罚和变相体罚学生，公平对待每一位学生，不仅仅做好学生学习上的好老师，更要做好学生思想道德品质上的领路人，关心学生身心健康的发展，增强职责心和使命感，透过继续学习《师德规范》、《老师法》、《人民教育》、《现代教育》等书籍，不断提高自身的道德素养和人格魅力，继续做一名有个性、有特长、有创新的骨干老师。
2、充分利用学校的资源优势，用心参加网络技术培训，学习网页制作技术和各种课件的制作技术。努力实现信息技术与教学工作的整合。
3、用心参加新课程改革专题培训，树立正确的教育观念，努力提高教育教学水平。经常观摩老师的优秀课例，学习他们先进的教育观念和教育教学方法，在自己的教育教学实践中进行试用，并及时反省。
4、以课题研究实验为平台，将课题研究与教学实践紧密结合，提升自己教育教学科研的意识和潜力。
5、将自己在培训过程中积累的心得、笔记、案例等及时整理，存入档案，并经常进行自我反思，争取每课一反思，每周一总结。反思时立足于自己教学行为的回顾、诊断、自我监控和自我调适，以加深对教学活动规律的认识理解，从而适应不断发展变化着的教育要求。每学期还要完成一篇有必须价值的教学论文。
6、认真参加参与教研活动与“小组学习研讨”活动，将学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步构成自己的教学特色。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学潜力，结合教学实际，将个人的校本研修工作做好！
今天是星期四，经过一周的初中生活，后天就可以放假了。该给我的假期加点什么精彩计划呢？我坐在椅子上冥思苦想着。对了！，我从抽屉里那出一张纸，马上就列好了我的计划：
周六，做完作业；星期天，9：00看动画片；10：00去打乒乓球；11：00—12：00吃饭；13：00看《漫天下》；15：00去跳绳；16：00—17：00打游戏。
“哈哈”，我报着我的“精彩”计划美美的睡了一觉。第二天，我哼着小曲来到学校上课。上午，一切都在我预料之中发展着，周六的计划已完全可以实施了。可是到了下午，唉……第一节是数学，老师给我们讲完课后，发表了一通话：“同学们，你们已经是初中生了，所以作业自然也就多了。回去把练习册、课时作业做了。”“可是老师，你已经给我们布置过……”一为“仁兄”刚想让老师“回心转意”，就被老师那双举起来的“令牌”给吓住了。“上午那几道题也算作业吗？不过是‘小菜’，这上的才是‘正餐’。”然后老师就风尘仆仆的去了。挥一挥双手，带走了我的第一个计划。
第二节是英语，同上次一样，英语老师也带走了我一个计划，送来了一份“正餐”
接下来的语文、历史……放学了，我缓慢的走在回家的路上，手里拿着剩余的最后一个美好计划……回到家，我从书包拿出作业，准备为最后一个美好计划而奋斗时，爸爸满面春光的向我走来：“女儿，看，这是你爸爸我为你‘淘’到的资料书，怎么样？可不要辜负了我哟！”“什么！”
晚上，我做着作业，看着那张报废的计划，唉……别了，我的动画片；别了，我的乒乓球……别了，别了！
唉！无奈地初中生活……