寒假一日作息计划表(精选三篇)

寒假一日作息计划表(精选3篇)

寒假一日作息计划表 篇1

在寒假我做了一个学习计划

1、早上起来(吃完早饭)写三页快乐寒假。

2、照成语词典写一些成语。

3、阅读课外书。

4、午饭后,写2页快乐寒假。

5、写6个英语单词。

我要坚持实施我的计划!我要在下学期取得更好的成绩。

我预祝老师和同学春节快乐!

7点半起床。写三个小时作业。然后是一部电影或者一出戏。下午先背词,再背英语,暖的时候可以出去走走,而且还有课。其他时间自行安排。晚上看有关诗词的书(至少2小时)。其他自行安排。10点睡觉。

关键词一:数学。

补数学。一周5节课。算起来我可以补20节。目标是下个学期每次考试都上90分。

关键词二:古诗词。

看遍天下古典书籍(当然这是不可到达的目标)。每天背3首婉约词。不管能不能接受某些词的观念。5篇评词。

关键词三:梨园。

看京剧、昆剧、越剧等。主要是看经典的唱段。5篇评戏。

关键词四:新概念英语。

不能让英语掉下来。老师什么的无所谓了。

关键词五:新学期的书籍。

至少得过一遍。有个数也好。

寒假一日作息计划表 篇2

8:30起床

8:30 —— 9:30锻炼、洗漱、早餐、房间整理

9:30 ——11:00写作业

11:00 —— 12:00看书

12:00 —— 2:00午餐、午休

2:00—— 3:00写作业

3:00——4:00看书

4:00 ——5:00打电脑

5:00 —— 7:00晚餐、自由活动

7:00 —— 8 :00日记

8:00 ——9:00电视

9:00 —— 9:20洗澡、刷牙

9:20—— 9:50 看书

9:50 —— 10:00 上床睡觉

寒假开始了!考试成绩下来了,比我预期考的分数差了很多。有的要求会背的'没背,还有要求会写的字不会写。我的基础不扎实。我要争取在寒假补回来!在下学期有个好成绩。

寒假一日作息计划表 篇3

要求:1、女生先上,男生在外有秩序地等待,在女生之后再去上厕所

9:05 集合点名

要求:1、集合:敲铃,“小椅子,转过来;小嘴巴,闭闭牢;小眼睛,看老师。”“一二三,静下来。”

9:10—9:35 第一节教学活动

要求:1、回答问题时要举手

9:35 第一节课结束

要求:1、请小朋友们把小椅子放好,分小组去上厕所、洗手

9:50 敲铃提醒收书

10:00—10:30 第二节教学活动

课程结束后提醒幼儿上厕所,洗手,喝水

10:35 敲铃集合,排队去指定地点做游戏《洋娃娃和小熊跳舞》

10:55 解小便、洗手、喝水,请幼儿把幼儿走廊上,“我的飞机开始飞,飞到哪里去?”“飞到* * * 那里去”

11:10 吃中饭

要求:1、吃饭时不可以挑食

午餐 11:10-12:00

要求:

1、午餐之前解小便、洗手时保持安静。洗手时要注意把袖子挽起来,洗手六步法要掌握,洗好手以后必须把水甩在池子里,然后擦干净。

2、 在吃饭前要提醒

(1) 吃饭时保持安静,不可以说话。

(2) 不可以挑食,不可以用汤泡饭吃

3、 要用手扶着碗,把碗放在桌子上吃饭

4、 吃完饭要用毛巾擦嘴、漱口、把餐具放好。吃完以后能够把桌子清理干净,把碗筷收拾好放在门口的桶里。然后有次序地去拿餐后水果。

5、 11:50左右,请吃好的小朋友排队,去操场散步

午睡 12:00~2:30

要求:能够在午睡前解小便、洗手。把鞋子整齐地摆在门口,睡觉时,能够把自己的衣服脱下叠好放在床上,不与他人交谈、不影响他人睡觉。

生活活动 2:30~3:15

要求:午睡醒来后能够安静地起床解小便、洗手。女孩子要把头梳好,男孩子不准打闹、大声喧哗。然后排队安静地到教室吃点心。吃点心的过程中,不应该和其他小朋友大声说话。吃完点心以后能够洗手、漱口、擦嘴。然后吃水果,拿水果时,要有次序地排好队,不推不挤。

游戏活动 3:20~3:45

要求:到棋类图书活动室活动,去之前按小组分组,让幼儿分组游戏,并且在游戏前提出要求,只在自己选择的区域活动,遵守规则。去活动室的路上要排队,保持安静,有秩序地进入活动室。

户外游戏 3:45~4:00

要求:幼儿在活动室游戏后,提醒幼儿洗手上厕所,然后带队去操场进行简单的户外游戏活动,拍球活动,让幼儿在指定的区域内进行游戏。

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