学习计划范文范文（通用33篇）
读书也要讲究苦中作乐。
假如你只是一味盲目地去学习，完成相对应的各门科目的作业，然而并不能从中发现学习的乐趣和方法，那你漫长的学习之路必定是枯燥及乏味的，除非你有一颗极其追求上进的心，要不然你的成绩也只会是平平淡淡，你的精神会整天浑浑噩噩。但另一些懂得去思考的人，总会从极其艰苦的事情或生活中给自己找点乐子。
第一，是为了能使自己更好地去全身心地投入到其中，其次也是为了让自己对做这件事的兴趣更加浓厚，更具有自主性。有了这种良好的学习态度，你也就接近成功的一半了。老话说得好“光说不练假把式”，倘若你能将自己所说的一切，并为之而付出行动，那你终究会到达成功的彼岸。所谓，“吃得苦中苦，方为人上人”我们同样也可以从阅读中寻找快乐的秘诀，从中寻找学习的黄金屋。当你在学习或者生活中遇到了挫折或是失败，书籍可以抚慰你的内心和灵魂，让你重新振作。许多的文人说过，书籍是人类的良师益友，书籍，可以让你足不出户，但同样欣赏领略世界的精彩，书籍充满着无限的魅力，书籍就是一扇通往新大陆的大门，推开，即是一片光明，关闭，则是一片黑暗。
最后，当你在学习上遇到了自己难以解决的问题，但通过自己的反复思考和推敲，最终彻底明白了这个问题，你同样也会从中体会到学习给你带来的成就感与自豪，反反复复，你便会对学习充满自信，变得越来越努力。只要你做学习中的有心人，去发现学习带给你的无限乐趣，在艰苦乏味的学习生活中苦中作乐，为自己的目标努力奋斗，齐头并进，相信会有一天，等你回忆起自己的学习的生涯时，觉得当时所做的一切是有意义的值得的，那么你便会无悔当初大好青春年华。
于此，你我共勉之。
为进一步加强我县纪检监察干部队伍建设，培养造就高素质的纪检监察干部队伍，根据省纪委《20xx-20__年全省纪检监察干部教育培训工作规划》的要求，结合本县纪检监察干部队伍实际，制定20xx年度全县纪检监察干部培训计划。
一、指导思想
以邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观为指导，认真贯彻落实党的十八大精神，紧紧围绕县委工作大局和纪检监察工作重点，切实加强纪检监察干部队伍能力建设，强化政治理论学习和业务技能培训，为建设现代化新如东提供坚强有力的纪律保证。
二、培训对象
全县纪检监察干部。
三、培训内容和方式
以打造过硬队伍为目标，结合《如东县干部教育培训学分制考核管理办法》，通过各种形式，统筹举办各类业务知识、素质能力教育培训活动，全面提升纪检监察干部的综合素质。
一是春季业务集训。举办春季集中培训班，组织全县纪检监察干部集中学习十八大精神以及案件审理、执法监察、党风廉政建设等纪检监察业务知识。
二是跟班培训。结合工作实际需要，对新任或纪检监察岗位发生变化的纪检监察干部由组织指定进行跟班培训。跟班培训坚持“急用急学、学用结合”的原则，在组织理论学习的同时，注重加强实践锻炼，重点培训纪检监察信访举报、案件检查、案件审理等业务知识的程序、方法、技巧。跟班培训时间一般每人不少于一周，如有案件进点办案，将有计划地选择部分纪检监察干部进点跟班，以案代训。
三是挂职培训。加大纪检监察干部挂职培养力度，选派部分纪检监察干部到市级机关或镇村等单位进行挂职锻炼，拓宽知识面。有计划地、分批安排监察室主任、监察助理等优秀年轻干部到县纪委监察局机关或派驻工作室挂职培训，系统学习纪检监察业务知识，培训时间一般不少于3个月。县纪委监察局机关各业务室及派驻工作室要对挂职干部进行系统管理，切实保证挂职培训效果。
四是外出培训。提升培训层次，有计划地安排纪检监察干部参加各种外出培训活动。
五是综合知识培训。结合机关党总支学习开展综合知识培训，培训采取知识讲座与观看视频相结合、集中培训与分散培训相结合、内部交流与外部实践相结合等形式，注重学习经济学、政治学、管理学、法学等方面知识，不断拓宽纪检监察干部知识面，丰富业务技能培训，提升纪检监察干部使用多媒体、网络信息技术、摄影摄像等现代化办公手段的能力。
四、培训要求
纪检监察干部教育培训工作在县纪委常委会领导下，由干部管理室牵头组织实施，相关单位各负其责。
纪检监察干部所在单位部门要高度重视纪检监察干部的培训工作，充分尊重干部接受教育的权利，积极创造条件，为干部教育培训给予支持和帮助，确保纪检监察干部有足够的时间和精力参加学习培训。
各级纪检监察干部要处理好学习与工作的关系，积极参与委局组织的各类学习培训活动，做到学习与工作的有机统一，要珍惜纪检监察知识学习培训的机会，严格遵守学习培训各项制度和要求，服从干部管理室及所在培训部门的统一安排，培训结束时，要对培训期间的工作、学习情况进行认真总结，写出心得体会和建议意见。
县纪委监察局各室（中心）要结合参训人员的实际需求，制定有针对性的培训方案和培训教案，培训中要严肃考勤、严格管理，培训结束时，要组织对培训人员培训期间的表现进行评议评价，并出具书面鉴定。县纪委监察局各室（中心）还要根据岗位特点和实际需要，有计划地组织专业培训和自学，各派驻工作室应将学习培训对象扩大到归口单位纪检监察干部。以上所涉材料均要形成书面材料，及时报干部管理室备案，作为干部教育培训学分制考核的主要依据。
上学期在期末考试中，各科成绩与自己、老师、家长的期望值还有很大差距，我知道成绩后十分着急。我决心要进行深刻地反思，总结出初中以来学习成绩不太理想的原因，在新学期有针对性地做出改进计划，一定要让学习成绩更上一层楼。以下是我的学习反思和改进计划，请老师批评指正：
一、上学期的学习反思
总的来讲，通过平时的学习和假期的复习，我还是基本掌握了上学期各门课程的重点内容，但在考试的时候成绩很不理想，让我很伤心。
从各门课程来看，我想原因是这样的。语文：平时没有养成细致认真的习惯，考试的时候答题粗心大意、马马虎虎，导致很多题目会做却被扣分甚至没有做对；考试前准备不充分，没有对课文内容、重点语句、答题方法做积累；没有正确处理好兴趣爱好与课程学习的关系，由于平时贪玩耽搁了语文书本内容的学习和背诵。数学：上课时没有把没听懂的地方做好记号，导致没及时请教老师和同学；做练习题时不够认真，有时喜欢对照答案做题，以为自己会了；没有养成整理错题的习惯，有的题目做错很多次；有些公式没有真正
记住，解题方法不熟悉。外语：听力练习不够，考试时总是听不懂；单词记忆不够，单词意思容易记错，很长的复杂单词记不住；很少向老师请教学习英语的方法；课文背诵的熟练程度还不够。其他课程：思品、历史、地理、生物没有认真背诵课文内容，没有认真记住老师教的记忆方法，平时做的课外练习题量还不够，平时复习的时候没有做好重要内容的笔记。
从学习方法来看，自己没有注重平时的积累，课程学习后没注意认真复习；学习时没有提高效率，没有真正掌握老师教的解题诀窍；自己没有重视知识面的拓展，将自己局限在课本知识以内，兴趣爱好又与课程没有关系，没有提高自己对各门课程兴趣。
从学习态度来看，上学期学习态度还不够端正，没有认识到初中的学习课程难度已经大大增加了，自己的重视程度不够；在学习课程时没有认认真真对待，学完后就丢掉了，没有及时巩固练习。
二、新学期的改进计划
新的学期，新的开始。我一定要把自己的坏习惯改掉，认真学习，多做练习，把更多的时间投入到学习中去。
1、培养学习习惯。让自己在学习每门功课前做好预习，上课时认真听老师讲课并做好笔记，下课后及时做练习巩固，遇到不懂的问题要问老师或同学，一定要弄懂。改掉粗心大意的坏毛病，让自己在做题目时注意认真仔细，做好纠错笔记，时刻提醒自己。作息时间要做到规律，按时起床、上课、做作业、锻炼身体等，安排好课外兴趣爱好时间，作业没做完决不贪玩。
2、改进学习方法。平时我要多做多记，下苦功夫背诵重点内容，积累自己的知识量，重点掌握数学公式及解题思路、文言文词句和诗词名言名句、英语单词、作文写作技巧等。努力提高学习效率，改掉拖延的毛病，做到今日事今日毕。
3、端正学习态度。新学期要更加端正学习态度，戒骄戒躁，坚决不要不懂装懂，要重视每门课程，要尊重老师讲课内容，多和同学讨论问题，向成绩好的同学学习。
4、培养学习兴趣。不放弃不感兴趣的学科，要投入更多的.时间加强学习，多做练习、多背诵课文、多学习解题思路，我会看到自己擅长的地方，不和同学盲目攀比学习成绩，不轻易气馁，在学习上做一个坚强的学生、有自信心的学生。
二、强化学习阶段：3月16日~4月19日
强化学习阶段主要以查漏补缺+提高为学习目标，主要任务是习题班网课、轻二练习题、查漏补缺、建立错题集。
备考辅导推荐“轻二”，轻二中每个章节的考点精讲及经典题解帮助你准确把握每章考点;名师点题更是画龙点睛，帮你掌握每个重难点。
轻二比较适合强化学习阶段的复习中使用，便于把握考点，查漏补缺，深入学习，将难题一举攻破。
三、冲刺阶段：4月20日~考前
临近考前一个月为冲刺阶段。在这二十几天天中主要以历年考题、轻四《考前最后六套题》、冲刺串讲班、模考试题精讲班、考前5天提示班为主要复习内容。另外将先前自己建立好的错题集重新过一遍。
冲刺阶段也会有相应的复习时间表，学员们可以自行安排，也可以等待小编的复习计划时间表。
四、考前100天学习注意事项
1、把握各个阶段的时间规划，做好妥善的学习安排。罗马不是一天建成的，学习任务量较大，想要顺利完成就要做好妥善的学习安排，将任务分期安排至每天，再将每天的学习任务有质量的完成，日积月累才能够达到预期的效果。
2、备考时间紧迫，要将各个阶段的备考任务有质量的完成。考前100天所涉及到的备考阶段分别有部分基础阶段、强化学习阶段和考前冲刺阶段。这三个阶段一环扣一环，哪个阶段都非常重要。今年的初级会计职称考试备考时间相当紧迫，所以大家一定要按照学习计划有质量的完成各个阶段的备考任务，不能投机取巧更不能减少任务量。
3、考前冲刺要通读教材抓重点。考前一个月已经没有太多时间来对教材进行精读了，经过提高阶段的做题，进入冲刺阶段我们要做得就是回归教材。将两本教材进行通读，抓重点复习，借助之前精读教材时的讲义或笔记，把握住个章节的重点。
4、重难点部分反复练习。模拟题是考试的试金石，通过模拟练习，可以查漏补缺。同时，反复练习重难点部分的习题，加深记忆理解。不要怕重复，尤其对于自己比较薄弱部分的考点，更要反复练习，这样的方法能够帮助你提高一大截。
5、无纸化考试提前适应机考系统。对于参加初级无纸化考试的同学，在本阶段还需要多在电脑上做题，以适应考试环境。请大家点击免费体验：东奥初级会计职称无纸化考试模拟系统。相关推荐：看准初级会计职称考试题型来应对机考
6、考前一周要调整作息，保证睡眠。良好的睡眠能够让大脑运转更加迅速，在冲刺备考阶段睡眠时间不应低于6小时。调整好作息时间，保证充足的睡眠，才能有饱满的精神备战初级职称。
最后，我们要用最好的心态、尽最大的努力、用最好的方法来备考我们报考的每一门考试。东奥会计在线预祝大家在100天后都能够有最好的收获!
人与生俱来的好奇心，在婴幼儿身上表现得最为明显。看到什么新东西，就想摸摸看。
随着成长，人们逐渐隐藏起好奇心，也有人隐藏并逐渐淡化这种天赋。一切都是一步一步来的，他们对新事物不再过于敏感。或者，他们收起了好奇心。
有些人表面上隐藏着，但只要给他们一个机会，他们还是会表现出好奇的一面。
还有一种人，即使他们已经是成年人，甚至是白发苍苍，依然保持着对探索奇怪事物的热情，就像我们所说的老顽童。
在我看来，保持适度的好奇心是必要的，因为只有当你有了探究意识，你才会去思考学习，去理解，去挖掘，然后你才会成长。
自从买了小笔记本，就一直用鼠标，很少用触摸屏，很不方便。
有一天因为要移动一个小笔记本，鼠标在那个位置不太好用，只好靠触摸屏操作。
不用我想。我笨手笨脚，根本找不到窍门。我觉得比用鼠标难多了。
想起不久前在火车上看到有人用苹果的小触摸屏做思维导图，可以看出触摸屏并没有我想象的那么难。
于是我搜索了一下网页，学了一些方法，用操作试了试，突然有了一点惊喜。虽然我不太擅长使用鼠标，但它比之前张耳蒙克想不出来的灵活多了。
所以我觉得保持好奇心，提高学习能力真的很有必要。
一、坚持对的方法就是胜利
英语系统是一个复杂的系统，讲究学习方法是绝对必要的。找到适合自己的学习方法，制定科学的学习计划，坚持下去，就能顺利掌握英语。好的计划要有详尽的内容安排，学习哪些单词，哪些句子，以及文章抄写几遍，背诵几遍，达到什么样效果，这些是必须要有的内容。详尽的计划安排可以帮助学生一步一步掌握英语，并且在学习过程中也不会感到无所适从。
近年来的英语教学实践证明：采用听说领先，学习基本句型的方法去学习英语语法，是行之有效的。句型学习是通过听说领先的方法去学习传统语法里最常用的语法项目，吸取了传统语法与结构语法两派的长处。所学的句型应该是由浅入深，由简到繁;讲求熟练掌握，不要贪多冒进。每学一个项目，首先要把单项练习练熟，然后过渡到综合练习，最后则应做到扩大运用。
结合课文学习语法，可以学得活，记得牢，比孤零零地背诵语法条目要有效得多。因此，在句型学习结束后，宜结合课文去学语法，要围绕课文中出现的主要语法项目，循序渐进地学习比较系统的语法知识。除此之外，再推荐给学生几个好的学习方法：
1.充分利用一切零碎时间学英语。不断地重复。吃饭前，坐车回家时，睡觉前都是听英语录音、背单词的好时间。
2.听说读写译五项都要练，以听说为主。每天听写一篇文章，求质不求量，把听写的文章彻底搞懂足矣，不要好大喜功，贪大贪快。
3.每天学习英语必须要有详细可行的计划，必须坚决执行，没有任何借口。必须要相信自己，一定能够学好英语。久而久之，英语自然成为学生探索世界的好助手。
二、地理要有“图” “脉络”找不足
地理作为文综科目中非常重要的学科，一直是很多学生头疼的科目，普遍来说，天津地区的地理高考分数不高，基本维持在及格线上下5分浮动，所以如果高考中地理能够拿到一个理想的分数，可以说对于文科生来说是至关重要的。如何在开学初学好地理这个学科呢?
一、学会读图。高考地理中，大部分的题都会配有相关的图，地理的学习其实就是学习看图的过程，那么能从图中读出多少数据或隐含条件，就代表着学生对整体地理知识结构的掌握程度。在图中能够读出的条件越多，也就证明对地理学科的理解越深入，随着不断地学习和巩固，相信在高考中地理将不再是“拦路虎”。
二、搭建知识脉络。地理是一门讲究知识迁移和知识点之间联系的学科，我们在学习地理中最重要的是要注重知识点之间的串联，如何让点与点之间连成线，线与线之间拼成面，最后若干面结合成为整体脉络，这是难度所在。其实书只是基础，重要的还是自己的总结归纳。还是给大家举一个例子：如气候这样的一个关键词，可以联系到多个关键词，如气温、降水、经纬度、地形、水文、自然环境、农业类型、工业类型、人文景观等等。那么当你能用一个关键词联系到越来越多的知识点的时候，学习地理的思路自然而然就宽了，知识脉络也自然而然的丰富了。
三、历史要有“网” 学习要有“方”
历史可以说是“纯文科”，很多学生都认为只要愿意背，就能够拿到高分。但从近两年高考的历史分数来看却并非如此。历史近几年的高考命题方向更倾向于“比较”式的发问，如何从众多的文科生中脱颖而出，需要的就是历史的“网”。
什么是历史的“网”?其实历史最直接的一条脉络是史年脉络，也就是历史发展的轨迹。每个朝代每个时期都会有相应的或者说是具有时代特点的政治、经济、文化、人物、战争等史实，这些就是纵向脉络，那么这些史实的意义、影响、价值，就需要熟记了。当这些史实都熟练了以后，学生就要将政治这一条线都贯穿下来，经济、文化等也都以此类推，这样，当你学完一个阶段的历史，也就拥有了一张自己的历史网。将网上的点和线都熟悉以后，无论问到哪考到哪，都不会再有生疏感了。
历史的学习还要有“方”。老师经常开玩笑说文科的学习是“死去活来”的过程，也就是指，只有把该背的该记得记住，才能够灵活起来，不会走就想跑是不可取的。有的同学对中国近现代史很头疼，一直觉得很乱，但这个部分又是高考的绝对重点。其实只要理出三条主线，就能清晰地看到历史的发展进程：
1.封建地主阶级走向没落;
2.民族资产阶级寻找民主救国道路;
3.无产阶级开始登上历史舞台。这三条线如果清晰贯穿始终，那么对中国近现代的学习肯定就能事半功倍了。
时间飞逝，如今我步入了大四的学习生活了。回忆过去，我总是有很多很多的感慨。记得大一刚进大学校园的时候，我曾是那么的意气风发，要用自己的努力创造多姿多彩的大学传奇。可以，三年过来了，我依然是那么融融碌碌。浑浑噩噩中，心中的不甘却一直鞭策着自己要远行。
在大三这一年中，学习任务虽然减轻了，但依然是繁重。在两个学期的刚开始，我都是很有计划去完成学习任务，但是老是不能一直保持下去，在中期阶段很容易就放松自己，在某些科目落下了很多内容。所以在期末考试的时候，有几个科目就得临时抱佛脚，例如在测试技术和液压与气压传动。
另外，在上课听课方面，我发现我很容易走神。听课的时候经常想着其他方面的东西，不能集中精神去听老师讲课。这十分影响我学习的效率和质量，所以这一点我要十分的注意。我觉得这一点可以想个办法解决，例如找个同学互相监督互相提醒，这样就可以有效地解决 这个问题。
如今是大四的学习生活了，学习任务十分的轻松，但是这也是考验我们自律的时候了。俗话说得好：“学习如逆水行舟，不进则退。”我们放松的时候，别人可能就在一边努力奋斗，这在表面上可能看不出来，但时间久了，那差距就明显了。士别三日当刮目相待，我们都期待更多的进步。
所以展望大四，我有这样的计划：
1. 学好大四这个年度的科目。
2. 在英语四级和计算机二级两个方面要好好用功，努力通过。
3. 在整个大学的专业知识要重温重温，充实专业知识。
4. 在轨道班学习上要认真学习，增强这方面的就业能力。
5. 在专业知识方面上电脑软件要继续努力，该学的就学就得学，该
精的就得精。
6. 扩展自己的眼界，多去图书馆学习。
7. 多留意就业方面的信息，努力要求自己追上求职要求。
8. 开阔人脉，多交朋友。
9. 三人行，扬长避短，追求完美自我。
当然，在生活上也得好好安排。没有好的生活规律就不能很好的支持自己的计划：
1.
2.
3.
4.
5. 早起早睡，不睡懒觉，不熬夜。 每天都要准时去上课，没有课的时候就要去图书馆继续学习。 周末也要不能太放松，每天至少要学习三个小时以上。 每天晚上都要坚持复习一个半钟以上，那怕是晚上有课要上。 假期也要坚持复习。
大四的生活是美好，却是短暂的。我们肩上的重担时刻跟我们说：“勇敢向前，继续向前！”
受梅州市五华县田家炳中学的派遣，本人有幸参加20xx年广东省骨干教师培训，并顺利参加第二阶段的跟岗学习。为了让跟岗学习更有实效性和针对性，本人按照“省骨干教师培训学院”和“广州市何庆辉教师工作室跟岗学习计划”的要求，特制定个人跟岗学习计划。
一、学习目标
通过何庆辉老师的指导和工作室其他骨干教师成员的帮助，以及认真学习钱杨义教授、学校领导和名师的讲座，更新自己的教育教学理念，提高自己的师德水平；通过听课、上课、评课及参与跟岗学校的教育教研活动，提高课堂教学效率，形成自己的教学风格；通过参与科研课题的研究提高自身的科研能力；通过与跟岗学校领导、教师的学习、交流、研讨，找到本校与跟岗学校在教育教研方面的差异和问题，认真学习做法和经验。通过三周的跟岗学习能真正开拓自己的视野，丰富自身的经历，提升自己的教育、教学和科研水平，促进个人的专业发展。
二、学习方式
全程参与跟岗学校的教育教学活动，严格按照工作室的.跟岗学习要求及跟岗学校对教师的工作要求进行跟岗学习；全面了解跟岗学校的教育教学情况和学校管理特点，认真学习做法和经验；每天写好跟岗学习日志，并在个人博客发布；积极参与工作室组织的实践考察并与自我研修相结合，开拓视野。
三、主要任务
1、听评课不少于10节，上课不少于6节（含1节汇报课）；
2、开发一节优秀课例（含教学设计和教学录像）；
4、完成子课题开题报告，并且进行部分课题研究工作；
5、在新浪网站建立个人博客，不断完善个人博客；
6、撰写《跟岗学习日志》，每天发布于个人博客。
附：跟岗学习日程安排
时 间
活 动 内 容
地点
参加人员
11月12日（周一）
省骨干教师培训学员（简称学员）须于本日下午5时前到校报到，安排住宿。
化学科
办公室
学员、本校有关教师
11月13日（周二）
上午
① 省高中化学骨干教师跟岗学习启动会议，邹燕平校长致欢迎辞
② 讲座：以教育生态思想，打造南粤特色名校（广州市协和中学校长、特级教师、广州市中学化学教学研究会会长邹燕平）
③ 了解校园环境建设和环保教育工作，参观校园园林和水处理系统
④ 学习省教育厅和华师跟岗学习文件、工作室工作计划及制度，了解工作室2个研究课题，并且进行课题研讨
西式
会议室
学校领导、主持人、学员、成员
下午
① 成员刘彦波公开课
② 讲座：如何听、评化学课（广州市教研室化学科长李南萍）
课室/西式会议室
主持人、学员、成员
晚上
① 欢迎晚宴
食为天
酒楼
学校领导、主持人、学员、成员
② 完成跟岗学习日志，发布个人博客
住宿地
学员
11月14日（周三）
上午
① 学员对待听课的章节初步研讨
② 主持人何庆辉公开课
③ 讲座：自主合作的课堂教学理念与实施（主持人何庆辉）
工作室/课室/西式会议室
主持人、学员、成员
下午
① 成员庾志成公开课
② 与广东广雅中学化学科教师交流
广东广雅中学
主持人、学员、成员
11月15日（周四）
上午
集体备课，做好下周上课准备
工作室
主持人、学员、成员
下午
省规划课题子课题选题研讨，进行研究设计和准备开题报告
工作室
学员
11月16日（周五）
上午
参加“国培计划”王磊教授讲座（主题：高中化学元素化合物教学设计及其案例研究）
大学城华师校区
学员、成员
下午
3名学员教育教学教研专长展示
西式
会议室
主持人、学员、成员
时 间
活 动 内 容
地点
参加人员
11月17日（周六）
上午
整理听、评课笔记，完成跟岗学习日志，发布个人博客
住宿地
学员
下午
集体到书店购买教育类书籍
广州市
购书中心
主持人、学员、成员
11月18日（周日）
参加“国培计划”王祖浩教授讲座（主题：高中化学教学设计优化）（自由参与）
大学城华师校区
学员、成员
11月19日（周一）
上午
① 主持人何庆辉“国培计划”公开课
② 学员上课、听课、评课
待定
主持人、学员、成员
下午
学员上课、听课、评课
工作室/
课室
主持人、学员、成员
11月20日（周二）
上午
参加“国培计划”朱玉军主任讲座（主题：化学教研论文的撰写及其发表）
大学城华师校区
主持人、学员、成员
下午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
11月21日（周三）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
① 成员陆伟斌公开课
② 与广州市第四中学化学科教师交流
广州市第四中学
主持人、学员、成员
11月22日（周四）
上午
① 集体备课，做好下周上课准备
② 学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
专题研讨：化学教研论文撰写、投稿经验交流（广州市协和中学麦裕华）
西式
会议室
主持人、学员、成员
11月23日（周五）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
参加广州市高一级化学教研活动
广州市培正中学
主持人、学员、成员
11月24日（周六）
集体出外参观、考察活动
待定
主持人、学员、成员
11月25日（周日）
阅读教育类书籍，完成读书笔记
住宿地
学员
11月26日（周一）
上午
讲座：如何做教育科研（华南师范大学化学教学与资源研究所所长钱扬义教授、博士）
西式
会议室
主持人、学员、成员
下午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
11月27日（周二）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
11月27日（周二）
下午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
11月28日（周三）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
讲座：教师事业与人生（广州市协和中学党委书记、特级教师蔡焯基）
西式
会议室
主持人、学员、成员
11月29日（周四）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
3名学员教育教学教研专长展示
西式
会议室
主持人、学员、成员
11月30日（周五）
上午
学员上课、听课、评课
课室/
工作室
主持人、学员、成员
下午
① 讲座：化学教育教学漫谈（广州市教研室原化学科长、特级教师马文龙）
② 省高中化学骨干教师跟岗学习总结会议
西式
会议室
主持人、学员、成员
晚上
欢送晚宴
食为天
酒楼
学校领导、主持人、学员、成员
12月1日（周六）
省高中化学骨干教师跟岗学习结束，学员自由离校，返回原来工作单位
住宿地
学员
说明：除以上具体明确的学习时间外，平时全程参与跟岗学校的教育教学活动。
漫长的寒假一晃就过去了，迎来了新的学期。在这个学期中，我先订一份必不可少的学习计划吧！
首先，要调整好心态，迎接新的学期。上课要认真听讲，多动脑，多动笔，积极举手发言，下课后做笔记，不会的问老师，问同学，养成勤学好问的好习惯。认真完成老师布置的课堂作业，不依赖家长。写完作业后，还要复习今天学习的课文，预习明天学习的课文。预习课文主要有两大特征：一是把课文读熟；二是把生字会写、会读，并且会给生字组词。除此之外，还要多看书，提高写作水平，开阔课外知识。在学校里，还要积极参加各种对自己有帮助的活动，为班级争光，为学校争光！
我一定严格按照我的学习计划去做，让五(3)班成为学校的一颗耀眼的金星！
现今，随着经济全球化，世界各国的交流频繁增多，越来越多的上班族或因为业务的需要，或因为个人兴趣爱好，或是出国旅游的需要，都有提高自身英语水平的计划。那么，如何根据自身情况来制定合理的科学的英语学习计划呢？如何切实可行的执行自己的计划呢？下面小编为您来支招。
首先，不管怎样，先评估自己目前的英语水平，然后根据实际情况制定方案。先从培养英语兴趣开始，平时可以多听英文歌，开始看英文电影。
其次，开始买相关的英文书籍，在经历好，愿意学的时候看看书。最好是可以报个网络课程，或是辅导班，跟班系统的学习效果会好些。
再次，可以给自己找个志同道合的朋友，一起学习，这样学习氛围会浓些，学习气氛会好些，一起互相鼓励，一同前行，共同进步。
最后，合理的安排时间，增强执行力，切实的践行，不能因为工作辛苦就开始懈怠，每天给自己安排一定的任务量，每天必须完成。
建立小小的奖惩机制，做到了就给自己鼓励，做不到就小小的惩罚下自己，只有真正的落到实处，才能有作用，才能有效果。
合理的利用周六、周日的时间，将一周学习的内容进行复习，其实一天花费过长的时间学英语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语最容易出效果。平时零碎着听，零碎着唠叨，零碎写着，隔几天做个阶段性总结，，接触多了，时间长了，自然会有成效。
六年级新二学期来临了，在这之际，新年的钟声也渐渐消逝，从过节的快乐中走出，投入紧张的学习。
在这段过度期中，定制一个计划，也是对以后学习的一个目标。
首先，应该先纠正自己的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩!
在这学期里，要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须在课外再花一些时间来钻研和多做一些试题等。
上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。做到“少在电脑前一会儿，多看一两本好书”，扩展知识综合面，提高阅读以及协作能力。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标出发。
“好记性不如烂笔头。”记好每一次的笔记，认真对待每一次的口头作业，只有基础扎实了，才可以累计更多。
最后，也是最关键的一点，就是要科学安排时间，没有合理的安排，再好的计划也会付之东流。所以，在新学期里，最要学会的就是要合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都抓紧。
新学期，新打算，也为新的目标努力。 我也一定会为每一天而做奋斗，做好自己的本分工作，认真学习，天天向上，不管怎样，我都要好好学习，做好每一天的作业任务，还要增强体质。
一、初中的学习规律。
初一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)语文90以上，数学、英语95以上，政、史、地、生90以上。
二、初一学习谨记要点。
中考是考基础的，要求绝对不能偏科。到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。
三、科学学习计划定制要领。
第一：要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把学习学好就得找到适合自己的学习方法，要根据自己的特点选择适合的方法。就可以取得进步。学习的方法应该是“百家争鸣”“百花齐放”。
第三：考试关键是自己对学科的掌握情况。基础学科占60%，中档题主要考技能应用占25%，高档题占15%主要是综合能力、应用能力的考查，主要是区分高层学生。考试大家都紧张,其实不用害怕,不要紧张。
第四：初一最重要是不要太紧张.只要把分数看开点就可以了,否则太过于紧张的心情,是无法进行复习的.
1.全面复习的基础知识。
2.详细分析存在的问题，做好查缺补漏的复习。
3.分版块复习。做到同中有异，异中有同。
4.专题复习。综合能力的培养，拓展自己的应用能力。
四、学习方法的把握。
1、“循序渐进”——就是学生按照学科的知识体系和自身的智能条件系统而有步骤地进行学习，它要求学生应注重基础，切忌好高骛远，急于求成。循序渐进的原则体现为：一要打好基础，二要由易到难，三要量力而行。要注重讲究实效，不搞形式，要统筹安排课前预习，通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、理论方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍，预习时要看、思、做结合进行。
2、“熟读精思”——就是要根据记忆和理解的辩证关系，把记忆与理解紧密结合起来，两者不可偏废。一方面，只有在记忆的基础上进行理解，理解才能透彻;另一方面，只有在理解的参与下进行记忆，记忆才会牢固。“熟读”要做到“三到”：心到、眼到、口到。“精思”，要善于
提出问题和解决问题，用“自己诘难法”和“众说诘难法”去质疑学习上的难点。“学而时习之，不亦乐乎”，怎样学会及时复习，掌握有效的复习方法，已成为学习中必不可少的环节。复习要求抓住重点及时复习;复习要因人、因学科、因阶段而异，不能机械地照搬一种模式，在复习时要把教材、参考书和练习册结合起来，有选择地做些练习。尤其是应多做些变式训练，以锻炼自己独立思考，积极思维的能力;对知识进行归类，使知识深化、简化、条理化，并按规律去加强记忆，提高复习效果。
3、“自求自得”——就是自主学习，就是要充分发挥学生学习的主动性和积极性，尽可能挖掘自己内在的学习潜力，培养和提高自己能力。要把所学的知识加以消化吸收，变成自己的东西。在学习过程中质疑问题，我们会发现许多疑难问题，尤其是做练习时，适量的练习和作业是巩固所学知识，加强知识吸收消化的重要环节。
4、“知行统一”——就是要根据认识与实践的辩证关系，把学习和实践结合起来，切忌学而不用。知行统一要注重实践：一是要善于在实践中学习，边实践、边学习、边积累。二是躬行实践，即把学习得来的知识，用在实际工作中，解决实际问题，新课程中的“研究性学习”也正是基于此把它列为必修课程。
大学，不再像高中以前一样，有老师、父母督促着学习，所以离开了学校、家庭的怀抱，我们如何利用好美好的大学时光，不浪费在校园的每一分每一秒呢，不如从拟定一份学习计划开始吧!
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l、时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2、注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3、学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4、学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1、sq3r法
罗宾生(robinson)提出的sq3r法是提高学习效率的一种好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
三、自我塑造法
上面介绍的sq3r法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁、伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。我觉得，这正是我对大学生活的期望。
在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施，做到风雨无阻!希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航!
韩国留学申请文书：自我介绍和学习计划书书写要点
1、介绍一下自己的教育经历。
2、介绍一下自己的兴趣爱好。
3、介绍一下父母工作情况，家庭情况，收入程度。（体现家里有一定经济能力）
4、介绍一下父母对韩国的认识。（图片转自百度）
写留学计划书的要点：
1、学生自己的上学情况，喜欢的科目。（体现自己会好好学习）
2、选择XX学院的原因，去这个大学的目的。（体现想去这个大学）
3、学语言的打算和学完语言打算选什么专业。
4、将来毕业以后想干什么。（简单描述一下）
大家在写的时候要注意写出自己的真实情况，不要去网上照搬照抄。尤其是注意要结合自己提供的其他材料来写，一定一定不能出现你写的自我介绍里的情况跟你提供的材料不相符的情况。例如如果你的家庭情况是父母离婚，那么自我介绍里就不要写我有和睦温馨的家庭，可以写虽然我的父母，但是他们都很疼爱我。
另外兴趣爱好可以简单的介绍一下，不需要长篇大论，可以多写一些跟学习相关的兴趣爱好。还有比较重要的一点就是，写自我介绍毕竟是为了韩国留学的，所以里面一定要提现自己和家人对韩国的认识，喜欢韩国这个国家，并且要写出父母很支持你的留学，家里也有足够的经济条件支付你的留学费用。
特别重要的一个问题是，尽量不要表现自己有要去打工的意向，也根本就别写自己去了韩国多久多久之后要去打工，哪怕是勤工俭学，半工半读。关于打工的问题，同学们不用担心，语言半年之后都可以合法的打工，可以办理合法的打工证。但是不要在留学计划里提现出自己要去打工。
小组合作学习是当前语文课堂教学中学生学习的一种主要形式，是提高课堂教学效率的有效方法。
一、小组合作的目标：
小组合作学习便于学生间进行交流，有助于学生获得深刻的情感体验，掌握与人沟通的技巧，促进学生人格的健全发展。为了增强小组合作学习的实效性，在教学中教师就要有意识地对学生进行合理分组、明确组内成员的分工、精选合作学习的内容、有效进行组织。让每一个学生都投入到学习活动中去，进行有效的思考，解决具体问题，实现有效的发展。要把团队精神、合作意识的培养作为重要的目标。
二、学生方面，要合理分组，明确职责、优化组合
1、学生是一个个鲜活的个体，存在着智力、能力、喜好等方面的差异。为了使他们能最大限度的互补学习、互相帮助，发展智力，培养能力，我们一致同意在编组时采取将不同程度的同学分在一起，注意合理搭配，优化组合，使组内优劣互补，组外水平相当。小组内的搭配要兼顾男女比例，智力、能力的优劣和兴趣爱好的差异。使优生带动潜能生，共同进步。为合作学习小组开展学习竞赛活动创造一个公平、公正的学习环境。
2、小组内，职责明确：程度较好的同学为组长，专门安排每个小组成员的任务、活动内容、发言顺序等，中等程度的同学，一名帮潜能生解决问题，一名注意收集本组同学的意见等。为了让合作学习迅速而有效，教师要长期培养小组成员的自觉和自主意识，教小组长如何组织本组同学开展合作学习，怎样处理组员们不同的意见、观点，即时归纳整理本组的学习情况等。
3、读书时能让组员做到边读边思考，遇到不懂的生字、生词和句子把它勾画出来，通过查阅资料仍弄不懂的向本组成员请教。在学习中，能积极主动的参与本小组的学习活动，并为小组学习献计献策，做到提问主动、讨论积极。
4、小组汇报，尽量多给潜能生机会，安排他先发言，然后是潜能生的辅导者，另一名中等生，最后是组长。在全班汇报时，让组长指定小组里不爱说的学生发言，老师及时表扬激励，比一比哪个小组每个同学参与学习做得好。下一次轮换不同的人代表本组同学汇报发言。小组中每个成员都要积极参与，认真倾听，积极交流、沟通，互相支持、互相配合，做必要的让步，还要学会学习别人、赞赏别人，在共同活动中进行评价。
三、教师方面，要作好合作学习的指导，培养方法和技巧
1、帮助学生确立学习目标，要求人人明确。制定的目标不能过多、过难，要适量、适当，要根据教材和课标要求，以及学生实际而定，要具体，具有可操作性，切忌含糊不清，漫无边际。
2、给学生足够的学习时间。组织学生进行小组合作学习时，教师要给学生一定的学习时间，让学生 进行充分的阅读、思考、讨论、交流，保证学生能按时按质按量的完成学习任务。
3、在学习中还要让学生养成尊重他人的良好品质，做到别人发言时，认真倾听，评价自己时虚心接受，并能公平、公正、客观地评价别人。
4、学生进行小组合作学习时，教师要对每个合作学习小组进行走访，了解各组的学习情况，并加强指导，在了解、指导的同时，要一同参与小组的学习、讨论、交流活动，与学生进行平等的对话，做学生的知心朋友，做学生的合作伙伴，这样不仅可以增进师生间的友谊，还可以了解、掌握学生的学习情况，提高合作学习的效率。
5、各组汇报、交流结束后，要组织学生对各组的学习情况进行评价，一人发言，其他成员作补充，评价时要公平、公正、客观，既肯定成绩、又指出不足，并提出自己的不同的观点和看法。小组汇报、交流、评价结束后，教师对各小组的学习情况要进行小结和总体评价，指出各小组的成绩和不足，让学生明白自己在学习中的得和失，以便他们在今后的学习中不断改进和提高。
总之，小组合作学习是培养学生学习能力，提高学生学习质量的有效方法，我们要正确的运用好这一方法，并对小组合作学习的方法和策略进行探索和研究，让小组合作学习法在我们的课堂教学中生根、发芽、开花、结果。
水顺着小溪流走了，时间顺着空气也流走了，再想回味昨天，那也是痴心妄想了，是啊!人生，需要及时的反省，学习也正是如此，需要及时的反省，及时的努力学习啊!
让我‘血站一百天，实现人生梦吧’在过去，我们虚度人生，浪费了太多的时间，是啊!该醒悟了，在这仅剩白天之日，让我们冲刺吧!不要给自己留下遗憾，让我们的人生辉煌吧!
面对我的薄弱学科(学科名称)我也应该寻找对应的措施，老师也给我们提供了诸多种方法。例如：面对英语，仅在这最后百日，我要在每天睡觉前记上单词，复习语法，让自己跑在老师前面，比别人起先跑;面对数学，我要多做题型，背熟公式，理解例题题型，只有这样，学习才会得到提高，中考才不会后悔，抓住琐碎时间，让自己更加全面的学习。
我决定利用轮流制来弥补我薄弱的学科，每周一、三、五全面复习英语，二、四、六全面复习数学，每周日用来总结复习，我相信，我只要一直要这样坚持下去，就一定能实现我的梦想，我也期待我中考能考出一下满意成绩：
语文：分、数学：分、英语：分、历史：分、
政治：分、物理：分、化学：分、体育：分、
让我自己把目标分小，去一步步的实现吧!让自己在中考实现以上满意分数，给自己、给父母、给老师一份满意的答卷。
突然觉得好多事，好多东西都变了。两年前我只是一个小小的组员，不用像组长一样去干涉别人的学习，作业写不好，字写得不好看，书没背，也没有去关心我，可现在呢，好多东西都制约着自己，让我觉得好累，学习也没有以前那么快乐，而不像以前那样每天都是快乐的度过。
我知道自己要努力学习，但现在有好多误会，我想在他们说我时解释，可累了，我也知道，即使解释也无济于事，我只能好冤枉好冤枉的，憋在心中，我累了，没时间去争论，我是否正确。果然人生如此，也许你不想演还是得演下去，但我现在心中没有不想演的意思，我也想演好人生这场大戏，但是你的学习的压力，生活的压力使我无法呼吸。
老师在课上，当着所有同学的面说我，因为张杰迷失了方向，对此我只能说：我才不是因为张杰这样的呢，对于他说我因为张杰怎么怎么样，我只想说，你可以说我周末放假经常玩手机，影响了学习，而且对于张杰我只是信仰，我没有为张杰怎么怎么样，所以这么说我觉得好冤枉。
还有，对于背书，我只想说我努力背了，我问心无愧，没有给他肯定说没有方法的缘故，因为我背书都是靠死记硬背，但我不想因为别人说我没有背到，就说我没有努力过，没有用心。虽然我可能有很多问题，但我也在努力克服，也许你不知道我的变化，但关我毛事，如果成长只是被别人忽略，看到的只是问题，我还能说什么呢。
我不会因为别人的话怎么怎么样，我会改正自己错误，就用时间来看吧！
人生会出现很多很多东西，我们无法改变，只好承受，如果承受不了，我们就会堕落，反之则会在生活中充满激情，每天都很快乐，我现在还处于困惑之中，正不断的鼓励自己，找到自己人生的真谛！
第 6 天
魏洁:江苏省特级教师，南京市五老村小学副校长。曾获江苏省劳动模范、省先进教育工作，省电化教育先进个人，南京市劳动模范，南京市十大杰出青年、南京市名师、市学科带头人，市优秀青年教师等荣誉称号。多次在在全国各地进行公开观摩教学讲座，多篇论文获各级奖。参与国标本苏教版数学实验教材编写实验工作。
今天听了魏洁校长的讲座《解决问题基本策略的研究与教学》，启发很大。魏校长虽为校长，但她仍然奋斗在教育第一线，为人谦逊，学识丰富，钦佩之心油然而生。这次讲座她通过大量的教学课例（关于解决问题方面的）向我们学员阐明了“解决问题”所采用的一些基本策略。她强调“解决问题”课需要关注对数量关系进行分析；该分析的问题一定要分析，而且要说透、说明白。需要对计算、算法算理二者兼顾，要注重在讲解算法算理的过程中进行数量关系的分析。分析法，综合法是最基本的解决问题的方法，不可丢弃。在分析中培养孩子有序的表达能力。
魏校长的精彩讲座给我留下了深刻印像，明天去五老村小学观摩，她还会给我们奉上更为精彩的课堂教学大餐。我更加期待！！！
第 7 天
今天参观了南京市五老村小学，这是南京市一所有着悠久历史的知名小学。它的办学理念是：培养胸怀世界的中国人！读中华经典文章，明理睿智；玩传统体育游戏 ，强体健身；赏民间传统艺术， 优雅气质；看世界优秀影片，放眼全球。由此可以可以看出它具有浓郁的民族传统特色。通过学校编辑的短片更加验证了这一点。他们的各项活动开展的有声有色。例如晨读三字经、弟子规等；体育课开展民间传统活动：滚铁环、抖空竹、踢毽子等；美术课开展画京剧年谱、制作花灯风筝；还开设电影课，让学生了解世界，写观后感等；数学课开展《小学数学教学中渗透数学思想方法的研究》……每个班也各有特长，有：跳绳特长班、踢毽子特长班、抖空竹特长班、悠悠球特长班，诵读特长班……
上午首先听取了学校张蕙主任的汇报《小学数学教学中渗透数学思想方法的研究》。然后观摩了两节公开课：陆小蓓老师的《认识百分数》，魏洁老师的《解决问题的策略》。最后上课的老师和我们听课的老师进行了现场互动交流，南京师范大学的马复教授也对这两堂课进行了精彩点评。下午学校安排了一节班会活动课《用快乐大脚去奔跑》，孩子的天真可爱激起了听课老师们的阵阵掌声。然后四位班主任老师交流了她们在班主任工作中的点滴经验。
《认识百分数》这堂课给我感觉是一个字“虚”。有“浮”、“失真”的感觉，像是排练过的。仅是个人观点。
《解决问题的策略》这堂课给我的感觉是一个字“实”。再次领略了大“家”的风范。整堂课真正诠释了新课程教学理念：充分体现了学生的主体性，教师始终扮演着引导者的角色。教师思路清晰，注重引导，尽可能让学生多说多做，尽可能的给孩子表达的机会。对孩子的每一句表达都认真倾听，并适时给予激励性的鼓励表扬。
校风：博爱 诚实 勤奋
教风：求实 严谨 创新
学风：勤思 踏实 进取
为了决心做好这份计划，必须经常长时间的思考以下的问题：
（1）了解自己个方面的情况。能够了解自己深在的人只有自己，人只有战胜了自己才能打赢外物。
（2）明白自己的身份及该身份下的任务。正常的人都至少有一个身份，他的行动就应该受到这社身份的限制。而学生的责任就是学习，不仅是学习而且还是有效的学习。制定的主要计划及其目标也应该以身份为主。目标可以分为终极目标与子目标之分，当前的奋斗方向是子目标，而大脑也不能忘记终极目标并且要时刻记住它。只有实现了子目标才有可能实现终极目标。
（3）必须知道要实现终极目标是漫长而艰难的。这就是说不能急于求成，遇到阻碍要正确的面对而不能够。失落是允许的，但长时间的失落却是可耻的。
（4）朋友是最重要的，不能用任何借口忘记朋友。知识是随时都可能遇见的而朋友这是难的，朋友是一辈子的事情，不可以马虎半点。
（5）这些“话”是不完善的，是要在实践过程中不断补充的。学习是人一生的事的，很明显随着时间及实践的推进，我们的学习方面会出现许多的问题，其对策也就要补充。补充不是目的，而是为了完善自己求知状态的一种手段。
新月份、新成绩、新计划。上个月的考试，我考砸了。但它以成为过去，并不代表着未来。那么，为了提高我的学习成绩，我给自己写了一份五月份的新的学习计划。
1、上课认真听讲、不开小差、积极发言，做好笔记
2、上课前，做好预习工作。
3、独立完成作业，不抄别人的。
4、不会的要问老师、同学，不能为了好面子而耽误了自己的学习。
5、老师讲过一道题型之后，要找相应的题型来做。
6、温故而知新，要经常复习以前所学的知识、
7、做题时认真，不能马虎
上面就是我的五月份学习计划，从今天起，我要努力奋斗，来提高自己的学习成绩！
1、每天3小时背单词时间，当然这3小时不是连续的3小时，因为人保持注意力的时间是很短的，如果连续背3小时单词，其实很多时间都浪费掉了，因此这3个小时，应该拆散开，背一小时单词单词做点别的，在背一小时单词，再做点别的，这样效率就提高了。
2、花上30分钟时间，总结白天上课的内容，否则这一天挺过去，真的也就挺过去了，除了记下了几个笑话，这一天真的就过去了，而且，老师的这些经验，很多都是你当时听起来没感觉，但是真正做起题来，才真正发觉这个信息的可贵。但是很遗憾的是，老师当时具体讲什么，你已经记不起来了，因此，一定要花半小时整理一下今天的笔记，这样才会有收获!
3、还剩下的2个半小时的时间，大家可以这样
(1)
1小时翻译sat长难句，然后跟3个同学一起交换批改。
1小时听写乾坤中级听写包，并且把里面不熟悉的单词都摘抄出来。
30分钟：写1篇作文，3个同学互相批改/朗读常远口语真经(也就是一天口语，一天作文，间隔进行)
(2)
30分钟听写乾坤高级听写包
30分钟跟读american accent training
1小时2篇阅读文章 分析错题
30分钟1个听力section 分析错题。
通过一暑假的托福培训课程学习，加上自己的努力，相信这个暑假一定让你受益匪浅。
一、内容方面：1.考研英语阅读理解方面考研英语阅读理解该怎么复习，之前可能同学们一直坚持着每天做两篇或者四篇阅读理解，最后一个月还需要坚持么?这个量和节奏该怎么把控?答：阅读还是要坚持做的，在考试之前的日子里一定要让自己保持...
新初三的同学们已经开始了第一学期的学习之旅，初三的同学们现在正在适应着新的学习环境及制订学习规划，从XX中考试题中可以出发生了一些变化，变化较大的应该是语文试题，很多同学对试题的变化还没有完全明白，也就影响了学习计划的制订...
三轮复习的重点和要求第一轮高考复习计划，主要是以教材为主。所有的考试，无论难易程度如何，它都是从课本出发，以书上的内容作为基础并延伸一些知识点来区分考生的掌握程度。
高三怎样写学习计划呢？整理了如下文章推荐制定一份切实可行的学习计划并严格遵守，会有很多好处：一是学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效；二是如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习...
上课认真听讲，课后多练习。数学课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的`理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。
再有一周，我国部分高校就将开始放寒假了。据了解，这次寒假被称为最长的寒假，有的高校放假时间甚至超过了60天。如何合理安排假期就成了大学生们的首要任务。
暑假就要来了，忙碌了一个学期终于可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应该为你的暑假制定一个周密的学习计划，这样你的暑假才会过的充实。
马冬晗，清华大学精仪系81班本科生，于20xx年获得清华大学本科生特等奖学金。三年学分绩班级第一，连续两年素质测评第一。现任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席。
——20xx年9月20日 当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应当静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，那就应当沉下心来历练。梦想不是浮躁，而是沉淀和积累；只有拼出来的美丽，没有等出来的光辉。机会，永久是留给最渴望的，最有企图心的，并愿意积极行动的那个人。 ——林尚泽 觉得这段话很适合当下的自己。我相信想要得到什么就得付出什么，想要过上想要的生活，想要成为想成为的那个人，那我就必须为此付出相应的努力，所以现在的我需要沉下心来历练，需要沉淀和积累。
以前的学习大多单方面指的是书本课堂知识的学习，但我觉得如今不仅仅需要学习专业知识，更要学习社交技能，提升自己的EQ。当然还有一点不容忽视，那就是坚持锻炼身体，毕竟身体是革命的本钱。总之，在这说长不长的三年里，我需要全面提高自己的综合能力水平，为自己以后的职业事业的生涯发展打下坚实的基础。然而，没有实际行动的想法都是空想，而没有计划的实际行动也注定是事半功倍，毫无效率的。研究生三年的时间何其宝贵，所以更需要认真规划：
首先是研究生三年乃至三年后都需要坚持做的事情：
一、知识
1、每日背诵一篇英语短文，坚持积累英语知识，争取英语水平有新的突破，提高英语 口语水平。
2、每日泛读一篇高分高影响因子文献，注意积累。
3、每周精读一篇高分高影响因子文献，学习方法以及语言书写，为自己的论文书写打 基础，逐步提高英语论文水平。
4、实时跟踪相关领域的前沿热点。
5、每日总结以及每周总结所学所得，并计划第二日以及下一周的详细学习任务。
二、社交
1、尊重导师，积极主动地与导师联系，听取导师的建议，竭尽全力完成导师所分配的 任务，尽可能地多去实验室，积极汇报自己的相关成果，及时发现自己的不足并加 以改正。
2、多与师姐师兄沟通，不懂多问，虚心求教，谦虚诚实，保有一颗感恩的心，研二研 三时学会带师弟或师妹。
3、学会与病人及病人家属良好沟通，学会与上级医生及护士的良好沟通。
三、心态和身体
1、坚持锻炼身体，每天锻炼至少30分钟。
2、保持平和心态，管理好自己的情绪。注意劳逸结合，适时释放自己的情绪。 研一：
上学期：1、这学期的主要任务就是认真学好必修课和选修课，绝不能出现挂科的情况， 我相信这不是件难事。需要上的必修课有：自然辩证法、中国特色社会主义 理论与实践研究、医学统计学、学术规范与实验室安全是，选修课有：科研 设计与论文写作、医学英文文献导读、肿瘤诊疗进展、分子生物学实验、实 验动物学、基因表达调控的研究策略和常用方法、药物临床试验，旁听的课 有：细胞与分子免疫学、循证医学、医学文献检索、医学研究数据的管理与 分析，上课时间为：9月14日至1月24日。
2、此外，我需要完成一篇meta分析，以及着手准备明年的江苏省科技创新
项目（这两项目前都在着手准备）。
下学期：1、按照老师要求，这学期任务主要是进入临床，认真学习临床知识，注重临床技能的学习，管好临床所属病人，注意积累临床经验，并认真及时负责地完成老师所分配的任务，不拖沓。2、此外，这阶段应该是确定自己研究方向，开题写作的阶段了。所以在这期间需要抓紧时间学习和收集资料，了解该领域知识，定出框架。三年时间可能也就两年半时间，因为研三需要着手择业，所以此时就需要多花点时间在学位论文上。
3、结合临床着手第二篇SCI论文以及江苏省科技创新项目。
4、准备执业医师资格考试。
研二：
1、这一学年侧重提高实践能力与人际交往能力，深度研究专业知识，为毕业论文答 辩工作和未来事业发展提供坚强后盾。这阶段开始进入实验室进行有关工作。尽 可能多地待在实验室，熟练掌握各种实验技能，并学会总结与分析，开拓思维，提升自己的创新能力，积极准备自己的学位论文以及第三篇SCI论文。 2、9月份顺利考完执业医师资格考试。
3、国自然标书的书写。
研三：
这一阶段的主要任务应该是放在择业上，相信通过前两年的历练积累，会找到一份 如意的工作。与此同时还要积极准备自己的毕业论文以及答辩，希望给自己研究生 三年生涯画上一个完美的句号。
简而言之，这三年我应力求做到“学术要精湛，英语要提高，社交要广泛”。
以上提到的只是自己关于研究生三年学习生活的大概的一个想法，俗话说“计划赶不上变化”，随着学习的深入以及计划的落实，计划也是需要不断完善的，但总归自己前进的总体方向是不变的，所以需要把每个阶段都落实好，踏踏实实地走好每一步。
最后，感谢老师对我提出制定学习计划这一要求，这份计划使我以后的道路变得更加明晰起来，我更加清楚了自己应该做什么以及应该怎么做，相信这样的三年研究生生活势必是充实而又充满干劲的。
假期间，我妈妈给我安排了一个学习计划：
1）早上起床后9：00-9：30读语文下半学期的课文
2）9：30-10：00读英语单词
3）10：00-11：00做数学题
4）11：00以后自由活动
5）下午3：00-4：00练舞蹈和基本功
在放寒假的第一天，我就给自己制定了一个严密的学习计划，期望自己能够度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光，在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下，我们的圣人孔子说过温故而知新嘛！剩下的时间就要来预习下册新的知识了，要不然怎样能在高手如云的学校有立足之地呢？我把我的这些学习计划写在了一张纸上，贴在我的学习桌前，让它小小的纸张发挥大作用，它能够起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事，在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊！我每一天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床，一整天手中的笔写写停停，总是禁不止电视和电脑的诱惑，放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。我的作业到大年初十才全部完成，复习计划用了五天的时间，预习计划更是完成的不堪入目，数学只预习了老师务必让预习的前两单元，其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了！
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意，原因是什么？我自己觉得是有点懒散，没有想学习的那股劲头，自制力太差，学习效率太低。我必须要认真改正，让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影，期望在下一年寒假能够过得充实快乐些！
国学，是中华民族文化史上的一颗璀璨的明珠；国学，是中国的国粹，它承载着中华五千多年的文化内涵；国学，是指引我们走向正确的路的指南针，让我们明白许多人生哲理，使我们不走向歧途。
通过此次比赛，让我对国学有了进一步的认识，感受到国学中的不可言传只可意会的经典理论，体会到古代文化的魅力所在。细细地品味、琢磨、思考，让我受益匪浅，感触也同样很深。遇到困难、挫折，我们要微笑着去面对，勇敢地迎接它，挑战它，绝不退缩；跟人打交道要讲信用，不能言而失信，所以，不能随随便便地就跟别人承诺，要知道自己的能力，办不到，办不好的事情就只能委婉地拒绝，当然，如果办得好，就要毫不犹豫地答应，尽心尽力地去做；待人也要诚恳，不能欺骗别人，否则，害人终害己；有自己不懂的地方，就要及时地请教老师，如果不懂就装懂，那以后吃大亏的也是自己........这些都是我从国学中悟出的道理。
通过学习国学，我还明白了许多许多：在生活中，我们对父母要孝顺，因为是他们给了我们生命，给了我们无私的爱，伟大的爱，是他们养育我们这么多年，却没有一丝抱怨；在生活中，我们对犯过错的人，要以一颗宽容的心去对待，世界上的任何一个人谁敢说：“我从没犯过错！”相信，没有一个人敢说，就算是伟大的毛泽东主席；在生活中，我们对有困难的人，要伸出援助之手，帮帮他们，只需每人尽一点微薄之力——捐出一块钱，那么中国十三亿人口，就会有十三亿元，这样......
总之，我从国学中，学到了很多，很多.......作为二十一世纪的花朵，作为祖国未来的栋梁，未来的接班人，我觉得，我们有义务将中华民族这笔精神财富——国学知识，吸收，并且发扬光大！
走进我们的校园，看着崭新的教室就，看着一张张新的面孔，心里不禁又激动又紧张。初一，与小学相比有非常大的变化，学科的增多，减少了我们喘息的时间，上课速度极快，速记重点是一个挑战。学习就没有像小学一样轻松自如了。为了自己以后的初一生活，为了提高自己的成绩，为了各科各业全面发展，我由自己目前的成绩与性格，对各学科与学习习惯进行了一次规划：
一、学习习惯
1、学校：①上课做笔记。速记，记疑点，记重点。②认真听讲，遵守纪律。
2、家庭：①查漏补缺。课堂上不懂的一定要弄懂，不要不懂装懂。②作业认真工整。
3、周末：①一周总结。整理自己不会的，制成错题集，以便于温习。②复习老知识（预习）。把自己以前学过的与这次预习相关复习一遍，以免学了新知识，忘了老知识。
二、主科学习
1、语文：预习课文，阅读课文，弄清文章的体裁，了解文章的作者、时代背景，扫除字词障碍。精读课文，整体感知，把握课文的主要内容。积极参与各种语文活动，锻炼自己。大量阅读，提高写作水平。及时记录生活，以便写作。
2、数学：课内重视听讲，课外及时复习。学习效率高，抓住重点，概念精准。适当多做题，养成良好做题习惯。找出错误，及时更正。调整心态，正确对待考试。
3、英语：多听、多读、多说、多写。先易后难，先短后长。先驾驭基本句式，即粗略句的五种基本类型必须烂熟于心，熟练运用，由于所有的长、难句都是基于这五个类型展开的。擅长对比英语和汉语的不同之处。经常对比英语与汉语语法的异同，归纳总结。进行大量的措辞实行，正确驾驭所学的这些语法规则。
4、历史：对历史产生一定的兴趣，有被老师说然后拿起历史书时有想读他的欲望。多看关于历史的书，把握事件的时间点，建立时间网络和体系。
5、生物：培养兴趣，树立正确的学习态度。多思勤问。课本中很多地方设置了疑问，需要开动脑筋去思考。对于课本的知识，不要“点到为止”，多问几个为什么。理论联系实际。多观察生活，多联系实际，运用所学习的知识解决实际生活中遇到的问题。
6、地理：学会使用课本，精读课文、常看深思，抓住要点，记下问题，要特别重视插图和表格，领会图表所说明的问题。学会使用地图，分析地图，认识地理特征、原理、成因，找到利用改造的途径。重视地理观察，观察就是边思考边细看。善于动脑，经常向自己提出问题。勤于动手，经常用手写，动笔画，动手制作学具。
7、政治：理解基本原理、理论，将理论联系实际。掌握教材里的基础知识以及主干知识。每一个知识点过关，老老实实在打好基础，训练能力。检查出不足，提高应试能力。
做好了计划，一切就等着我去行动了。我相信，只要我严于律己，按照计划执行，我一定会成为一个全面发展的好少年，我的初一生活一定会异常精彩，成绩会更上一层楼！
石伊婧于20xx年8月
俗话说得好：“一年之计在于春”。这个学期我也制定了新计划。
这个学期呢，我打算改掉一些坏习惯。我是语文课代表，可是我的一个坏习惯总是改不过来：我上课听得很牢，可老师发问时，其实我一般都能答上来，可是我胆小，不敢大胆举手发言。就算老师说：“答错没关系。”我还是不敢举手。所以在这个学期里，我一定要尽力改掉这个跟随我五年的坏习惯。首先，我打算每堂课至少要举一次手，这样累积下来，一个学期我就可以把这个坏习惯改过来了。这样，老师就可以喜欢我了。
还有，这学期我们的数学课本，别的同学都已经学过三分之一了，所以，我已经比别的同学落后了一点，正因为这样，我一定要更努力，更加油，这样我的学习成绩才不会落后。现在，我要开始做更多的课外练习，我决心不会被一个个难题给打败，我一定会用我的努力证明，我会赶上去的，让老师对我刮目相看。
另外我要改掉一个坏脾气，就是别的同学来问我题目时，我总是管自己做自己的事，不听他的话，我觉得这样就是不尊敬别人。换个角度来考虑，假如是我来问问题，被人拒绝是多么难过的事呀!
我还有一个缺陷，那就是体育不好，每次到了期末，成绩都是及格。因为我平时少锻炼，才导致体育成绩不够好，所以在这个充满阳光的春天，我要多锻炼，做好各项保健工作。只要我天天这样，我想我应该可以再升一级。
好了，不说了，我的新学期计划可以说上个三天三夜呢!我现在要做的就是改掉坏习惯、坏脾气等，这样才可以做一个全优生。( 万
为了圆满完成20xx~20xx学年度继续教育学习任务,围绕“备好课”这一学习主题,制订本学年度学习计划。
一、20xx年8月~9月,以“备课与师德修养”为专题,以“全面了解备课与加强师德建设的关系,把教师职业道德建设渗透到教师教育教学实践每一环节”为学习目标和要求,以《中小学教师道德规范》、《教师如何备好课》为自学内容,结合教学实践,撰写一篇不少于300字的“教育叙事”。
二、20xx年10月~11月,以“新教材与学科知识更新”为专题,以“了解新教材编写的新特点、新变化、了解新课程、新教材中出现的众多新知识以及曾被忽视的人文、科学知识、帮助教师参透文本,研透教材,拓展知识,完善知识结构,备好每一节课”为学习目标和要求,以《教师如何备好课》为自学内容,结合教学实践撰写一份不少于400字的“读书报告”。
三、20xx年12月~20xx年1月,以“学习论与教学设计”为专题,以“了解现代课程论与教学论对备课活动的影响,能在实践中充分运用现代教学论做好教学设计”为学习目标和要求,以《教师如何备好课》为自学内容,在研修有关资源的基础上,结合教育实践,撰写一篇不少于300字的“理论研修小结”。
四、20xx年2月~3月,以“备课务实与新技能”为专题,以“了解现代备课的新技能,全面掌握备课的步骤、过程、方法与要求,提高备课质量”为学习目标和要求,以《教师如何备好课》为自学内容,编制《学期教学进度计划表》一份,《单元教学设计》一份,《课时教学设计》一份。
五、20xx年4月~5月,以“备课问题诊断与解决”为专题,以“引导学员分析备课实践中存在的问题,寻求解决问题的策略,在此基础上进一步提高备课质量”为学习目标和要求,以《教师如何备好课》为研讨内容,参加一次小组研讨交流活动,完成《小组合作研讨记录表》。
六、20xx年6月~7月,以“教案反思与研究”为专题,以“了解教案反思的类型和形式,掌握教案反思的方法,提高教案反思水平”为学习目标和要求,以《教师如何备好课》为自学内容,在本学年度撰写的教学设计中选出一课设计内容,撰写一份不少于300字的自我教学设计反思报告。
以上为自己从20xx~20xx学年度继续教育学习计划,并严格按照计划完成学习任务。
盼望许久的期末考试终于过了，暑假到了，要有新的计划，过好一个有意义的暑假。让我的暑假生活过得丰富多彩;过得更欢快;过得更充实。
要达到目标，我为自己设置以下几个要求：
一、由于我粗心大意，所以我要认真做题，并仔细检查。本人作文也不理想，所以我要多看课外书。经过这学期的锻炼，我也取得甜蜜的果实，我篮球水平明显提高，我还学会了鲤鱼打挺。我要改正缺点，发扬优点。
二、暑假里，我每天要在电脑上发表作文，提高写作水平。
三、帮父母做家务，锻炼自己的自理能力。
四、由于我视力不好，所以不要多上网、看电视，多做运动。
君子一言，驷马难追。为了实现自己的诺言，我要努力奋斗，同时希望父母监督，这样才能过个有意义的暑假生活。为未来生活打好基础。
暑假里我以逸待劳，迎接新学期。现在我为自己成为社会的精英、时代的娇子、祖国的栋梁迈出第一步!
为更好的贯彻落实柳河县教育局的任务要求，结合我校的实际情况，从教师整体发展的角度出发，制订校本研修三年规划。
一、指导思想
认真贯彻落实有关文件精神，结合我校教师专业发展和现状，坚持以“教师发展为本”，通过加强校本培训、校本教研，加快教师专业化发展，改革教与学的方式，深入推进素质教育，努力建设一支结构合理，师德高尚，素质精良，反思型、科研型的高水平教师队伍，以提高我校的教育水平和教学能力，为全面提高教育教学质量打下坚实的基础。
二、研修目标：
1、总体目标：
根据上级有关文件精神，在加强教师建设的同时，进一步优化教师队伍结构，强化教师专业意识、发展意识和竞争意识，确立以教师专业发展为导向的校本研修框架，进一步推进校本研修工作，立足教研，聚焦课堂，改进教学行为，更新教育理念，转变教师角色和教学行为，树立现代化教育思想，优化、拓宽知识，提高教学效益，提升教师专业化发展水平，构建符合学校实际的校本研修机制，促进学校内涵的发展。培养创新精神和实践能力充分开发教师的潜能，三年内培养多名县级骨干教师或学科带头人。
2、具体目标：
（1）进一步使教师树立正确的世界观、人生观和价值观，增强教师的职业道德修养和业务水平，建立一支师德素养好，学历结构高，专业水平扎实，教学实践能力强，教学理念新，教学方法好的教师团队。
（2）努力营造浓郁的学习氛围，创建学习研究型校园，组织校级各类研修团队，使全体教师乐于学习、善于学习、学会学习，逐步树立终身学习的理念。
（3）转变教师教育教学观念，提高教育教学能力，提升教育教学理念，促进教师专业化发展。
（4）进一步完善校本研修制度，构建校本研修模式，形成校本研修体系，建立校本研修机制，使校本研修趋于科学化、规范化。
三、校本研修的内容
校本研修的内容应以教师、学校、社会发展需要为原则，把加强师德修养，促进教师专业发展放在首位，从以下几方面展开研修：
（1）师德教育
教师这一职业被誉为太阳底下最光辉的职业，教师传承文明，传播知识，启迪智慧，塑造灵魂，是学生的楷模和典范。对教师进行思想政治教育，心理健康教育，法制教育和职业道德教育，使教师树立正确的世界观、人生观、价值观、职业观是非常必要的。我们将为了这一目的，组织开展以“内强素质，外塑形象”为主题的系列教育活动，全面实施“师表工程”，使师德教育序列化、制度化。切实加强学校师德队伍建设，全面提升教师形象。组织教师以学习教育理论为根本，以格守《中小学教师职业道德规范》为基础，以培养教师具有奉献意识、创新意识、团结合作意识为重点，开展序列化教育。在学校内部开展《教育法》、《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规和制度规范的学习。
为了强化教师的自我修养，将采取自主学习和集体学习相结合的方式及以下措施落实这项工作：
第一、通过学习要求每个教师写出一篇读书心得和体会。
第二、每两周组织一次（周三课外活动）政治学习，学习党的教育方针、教育理论、法制文件，并进行交流和研讨，以提高教师的法制观念和政策理论水平。
第三、在每年一度的评比中，我校在评优评先方面，坚持在全校范围内评选2名的师德标兵，给大家树立榜样，使老师学有方向，赶有目标。
第四、每学期每位教师写一篇较高质量的德育论文进行校内评选，优秀论文进行交流。
（2）、加强班主任队伍建设。坚持班主任培训和德育专题研讨制度，特别加强德育整体改革的研究和班主任工作技巧培训，。抓好例会，重点研究阶段性问题，解决方向性的问题。落实班主任岗位职责，健全班主任考核与奖励制度。通过组织班主任工作交流、专题报告会、参观学习等活动，提高班主作素质，特别要帮助教师树立正确的教育价值观、质量观和人才观，加强自身的道德情感修养，提高师德形象。
（3）教育理论和教育行为
根据小学教育发展的要求，教师必须加强现代教育思想理论的学习，使教师具有较高的教育理论修养。我们采取专题讲座、经验交流等方式进行。
第一、将针对学生中存在的心理问题，观看相关的视频讲座或请有关老师和专家到我校给学生、教师做专题讲座。
第二、将报刊上利用教育心理学原理成功教育学生的案例和文章推荐给老师，让他们自主学习，并结合班上学生的实际，改进教育效果。
（4）专业知识和教学技能
按照社会发展需要，要求老师不断更新知识，提高教学技能已成为一种趋势。为此，我校将以学习贯彻落实上级精神为切入点，规范教学行为，提高教学技能，采用集体备课、专题讲座、论文交流、案例教学、主题研讨、教学竞赛等多种方式途径落实这一培训。
第一、我们请进修学校专家每学年来我校讲学，讲述每个学科与小学教学相关的前沿知识和新教学法，以开阔教师的视野。
第二、鼓励教师积极参加省、市、县教研部门组织的各种活动，尤其是课改教研，通过听相关教师的课改示范课，或参加上级组织的课改大赛，将有利于推动学校课改工作的顺利进行。
第三、在每学期组织一次教师进行优质课、示范课、汇报课等教学比武，其他教师进行观摩。通过竞赛，观摩、评议，大家互相学习取长补短，促进整个学校教学的发展。
第四、不断开展信息技术的学习，以提高教师运用多媒体教学能力，提高教学的密度和效率。通过课件评比活动、推动多媒体在课堂教学中的应用。
第五、进行校本课程开发，创建适合学校特色的校本课程
第六、教研组制定活动计划，每周开展一次活动，加强对课改案例研究，使新课改理念真正内化为教学行为。备课组每周进行一次集体备课，继续坚持个人备课——集体备课——个人再备课的集体备课程序，进一步完善集体备课制度，加强集体备课指导、研究、实践。每次备课要做到：备课标、备教材、备学生、备方法、备过程、备资源；心中有目标、眼中有学生、手中有方法。建立“集体备课、资源共享、扬长补短、课后反思”的备课制度，充分发挥教师的集体智慧，提高教学设计的整体水平，鼓励教师结合自身优势和学生实际，进行教学的多样化设计，促进教师教学特色的形成。落实集体备课和备课阶段的总结制度、周检查制度、优秀教案评比制度。对于在备课方面做的好的教师，大力表扬，并在学期末校内评选一些优秀教案，进行表彰。
第七、完善课堂教学评价机制。加强对每一位教师的常态课、优质课以及当堂检测工作的管理，深化“推门听课”制度，要形成“听则评、评则改”的有效常态课堂监控机制。中层以上的领导要在听课评课上投入一定精力，深入教学一线听课、评课，指导教学。
（5）教育科研
学校以课题研究为载体开展教育科研，进行基本理论及方法的培训，指导老师有效地开展课题研究，逐步提高教师的科研素质。为此，我们将采取专题讲座、课题研究等方式来进行。
第一：采用“走出去，请进来”的方式。首先，我们将搞一系列科研课题的讲座，使大家明白了科研的意义和作用。在此基础上组织教师到教研工作搞得好的学校参观学习他们的经验。
第二：学校为了促进科研工作的开展，三个大教研组每学年选报一个课题到教导处，由教导处筛选，申报立项。教导处每年抓几个重点课题，对这些重点课题，要求课题组长制定整体规划和阶段性计划，每个学期实验的原始材料进行归类、保存。每个学期期末，要有阶段性总结。对于在科研中出现的问题，教导处协调各部门给予解决，以保证科研工作的顺利进行。
第三：学校还要求教师每学期写一篇教学论文，教导处将对教师的论文进行评审，把质量较高的论文进行编辑、交流。每学期开学初全校交流，展示教师的科研成果。与此同时，学校还鼓励教师向省、市报刊投稿，对于发表的论文和参加省、区教研部门组织比赛获奖的教师，在评优选先上给予加分奖励。
四、校本研修的形式与途径
根据学校的现状和教育教学发展的需求，建立和完善开展自主学习、实践反思、同伴互助、专业引领、问题研究等的研修模式。
（1）自主学习。每位教师要对自身角色进行重新定位，在明白了自己的长处和短处的基础上，根据个人的实际情况，制定自己的发展计划，明确自己的发展方向和目标，制定个人发展目标，倡导每位教师每学期研读一本教育理论专著、每月研读一本教育教学杂志，对新的教育教学理念进行学习、研究、吸纳、内化，把理念学习放在突出的地位。并在此基础上撰写心得体会，相互交流，学用结合，全面提升教师的教育理念，为教育教学实践夯实理论基础。
（2）实践反思。积极开展多种形式的教研活动，以解决学校教育教学中最常见、最实际、最难解决的问题为对象，以专题反思、案例交流、观摩研讨、专家对话等形式为教师教育教学实践提供切入点、结合点。认真抓好教学技能培训，以示范、讲解、研讨、训练等多种形式优化课堂教学过程，提高教师的课堂教学能力。
（3）同伴互助。加强教研组、备课组建设，以教研组为单位，组织教师备课、听课、说课、评课、质量分析等活动，强化集体备课活动，通过同伴协作、相互交流，发挥老教师、骨干教师的示范和引领作用，开展师徒结对的“帮学帮教”活动，对新上岗的青年教师和近年转岗的教师有目标地开展“传”“帮”“带”活动，逐步健全学校教学新秀、教学能手、学科带头人、名教师成长体系。达到教师间互动，促进共同提高的`目的。
（4）专业引领。充分发挥学校骨干教师、老教师的示范和引领作用，搭建教师交流成长的平台。邀请校内外名师、专家开展系列学术专题讲座和研讨会，组织教师观看有关课改、教学警示光盘。并适时组织有关教师外出考察、分批组织教师学习进修等活动，推进学校校本研修的工作。
五、保障措施：
1、建立校本研修考核制度，每学期对全体教师进行一次校本研修考核，并及时公布校本研修考核成绩。
2、建立校本研修的有效激励与制约机制。学校将把教师的学习笔记、听课笔记、课例或案例、课件、学习体会、经验总结、研究论文等文字材料和参加培训、研究活动的考勤情况作为校本研修检查、考核和评优评先的依据，建立全体教师研修档案，全面系统地掌握和反映每位教师校本研修的基本情况。
3、为校本研修提供经济支撑。研修资金一方面用于订阅教育教学理论书刊，教师的进修、外出培训学习，邀请专家讲座等；另一方面用于奖励在校本研修方面成绩突出的集体和个人。
很多同学都不会写学习计划，这里我做个模板，供大家参考，学习计划其实主要包括三个方面，分别是：
1、 分析自己的学习特点，仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。 各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的'记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、 分析自己的学习现状。
一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
3、 确定学习目标。
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。 确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。
上面是整个计划的部分，但学习计划要落到实处还有很长的路在走，据笔者观察，有一款非常流行的idodo待办软件，就非常适合督促和跟踪自己的学习计划，定时提醒你该做哪些事情，并记录下你的学习时间，里面有很多的功能，在这里不在赘述。就写到这里，希望对大家有用。
为提高小学生综合素质，促进学校艺术教育健康发展，特制定本学期舞蹈兴趣班计划。准备把这个舞蹈兴趣班的教学重点放在成品舞的训练上。因为舞蹈的基本功、协调能力和对音乐的感受力才刚刚开始发展，虽然有很强的积极性，但是手脚不灵便，不能按照老师的要求去练习。这就要求我们的教师要规划新的合适的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，让学生感受到友好，提高学习舞蹈的能力。
一、总体目标:
1、通过教师的引导，培养学生对舞蹈的兴趣，开发舞蹈潜能，促进孩子的身心发展。
2.培养学生的基本能力，如协调性、速度、肌肉力量、耐力、瞬间力量和灵活性。
3.进行体育锻炼，学习简单的基本舞蹈动作，培养学生对音乐的感受力和节奏感。
4.在训练过程中锻炼学生的思维注意力、反思能力和行动协调能力。
5.培养学生的创造能力，通过舞蹈提高审美能力，表达思想感情。
二、活动安排:
20xx-20xx学年第二学期舞蹈兴趣小组课程安排
第6周
1、练习队形、站姿。
2.解释舞蹈的常规要求。
3.与音乐和谐地点头和耸肩。
4.回顾活动的组合，如手的位置，勾脚，点头和耸肩。
第7-8周
1.之前练习压腿和压腿的动作。
2、复习前踢、侧踢，能随音乐节拍做动作。
3.新的地面运动:双腿吸吮和脚跟按压练习。
4.舞蹈练习
第9-10周
1.练习压臀，根据音乐和谐地做压臀。
2.舞蹈练习
3.学习小步骤的组合。
4.学会在单个舞蹈动作的基础上变换队形，形成完整的舞蹈形式。
第11-15周
复习排练“六一”报告表演舞蹈。
第16-18周
1.复习之前学过的基本技能。
2.舞蹈练习。
我有一个学习上的好助手，因为有他在，我就不用抄课本、抄老师布置的各种卷子了，也不用对着手机看资料，这样既节约了时间，有保护了视力。
我的这位好助手的名字叫做“打印机”。虽名为打印机但它的功能可不止打印，还可以复印、彩印。幸好爸爸有先见之明，在我们上网课之前将他带回了家，不然开学后作业这么多。而且都是电子版的，抄卷子估计都能抄到手断。有了助手帮我来干这些活，作业对我来说就是小菜一碟。
它来我们家的第一天，是被箱子装着的，助手从箱子里被搬出来，跳到了路由器的旁边。因为他是连WiFi的，网络不好，可能会影响助手的工作。就这样，助手就住到我们家里。他并不是很大。规格也只有A4和B5两种规模，但他工作起来很卖力。从来不会活儿干了一半儿就罢工，操作起来也很方便。连弟弟都可以自行打印复印东西。
助手身穿一身黑色的“燕尾服”，中间有几个字母“EPSON”。有几个操作键盘，是爱普生公司生产的打印机。右侧上部是罐油墨的地方。右下角是显示墨量的地方，其中黑色油墨是消耗的最多的。而其他几个颜色的墨还没有怎么动。因为老师发的电子版资料几乎都是黑色的。
每当老师发了电子版卷子，这时助手就开始工作了，妈妈在手机上将老师发的卷子发送到助手里，按一下开始键的。机器就发出咔嚓咔嚓的声音，一张白纸进入助手体内，几秒钟后就变成了一张卷子。打三张卷子只需不到半分钟时间。不得不说，这助手的办事效率还挺高的嘛。
助手为我的学习提供了方便，我也会每天把它擦得油光锃亮，为他提供一个清洁的工作环境。
一、进行自我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。
二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。
明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。
具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"旳要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科旳时间搭配。
合理要找出每天学习旳最佳时间，如有旳同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有旳则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要旳学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情旳轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要旳或困难旳学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易旳放稍后去做。此外，较小旳任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。一天中供自己安排旳时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己旳学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。
2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用旳。为了使计划不落空，要对计划旳实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划旳能力越来越强。
作为过来人，我认为在初一，主要是课上认真听讲，课后再把课上所学旳知识回忆一遍，这样有助于记忆。回家后不急着作作业，先温习一下所学内容，再埋头作作业。建议别买太多很难旳课外练习，主要是抓基础，之后再一点一点提高。还可以买一些语文旳阅读材料(推荐名着)，增强写作能力。晚上别睡太晚，保持充足睡眠时间。(周日和周一一定要睡满8个小时，周二、周三、周四最少为6个小时，周五娱乐一下可为4个小时)以上睡眠时间安排仅为参考。
马上就要开学了，每个学生又要忙碌起来了，出去玩的时间又大大的减少了，旅游的次数也跟着上学的时间减少了。但是我们开学了，就又能和好朋友一起开心的玩耍啦！但为了我们的这个学期过的充分，我制定了一个学习计划。
1.每天早上6:40起床，花10分钟刷牙洗脸，花两分钟扎头发，花10分钟吃饭，花两分钟穿鞋，复习到7:20之后出发去学校。
2.到校第一件事交作业，然后把书拿出来开始早读，上课时认真听讲，不乱做小动作，积极发言，积极思考。下课不在操场上你追我打，不玩危险游戏，如果看见操场上有垃圾，就把垃圾捡起来扔进井垃圾桶。
3.放学后立刻回到家认真的完成作业，不在学校附近逗留，不以大欺小，如果有需要帮助的同学，我尽力帮助他（她）。