习惯的重要性
我们经常能在生活中看到一些学习习惯或者生活习惯特别好的人。记得大学刚毕业时，曾经和一个清华学姐合租，她每天六点起床，然后是30分钟阅读时间，接着下楼锻炼30分钟，当她吃完早餐，装扮精致准备上班时，绝大部分人这时才刚开始艰难地起床。虽然不知道她白天时间在做什么，但是我知道她刚开始一年在一家外企工作，后来在成都高新区成立了自己的公司，公司发展得一切顺利。
好习惯已经成为优秀人才的标配。一个人习惯越好，个人提升也就越明显，做事情也就越高效，于是就有更多的时间完成更多的工作和做更好的自我提升，这是一个良性循环。
对孩子们而言，从出生起，有二十年甚至更长的时间都会专注于学习这一件事情。好习惯能帮我们：在相同的时间里，更高效的完成自己的学习任务。
《美国家庭疗法杂志》曾做过一项调查，人类儿时养成的习惯在9岁以后很难再改变了。
而养成一个习惯需要的时间从18天到254天不等，平均为66天。越是复杂的行为，养成习惯需要耗时更久。
所以养成一个好习惯的过程是煎熬的，但习惯一旦养成，是有很大作用的。在习惯的驱使下，我们做事情可以不经思考，它可以为大脑减负，节省能量。就如合租的清华学姐每天坚持晚上11点前睡觉，早上6点起床，对她而言并不是一件煎熬的事情，它已经变成了像每天按时吃饭一样的习惯，轻松自如。
养成良好的学习习惯也是一样，贵在坚持，如何让自己能持续坚持下去呢?那就需要我们根据自身情况制定适合自己的学习计划表。
相信大家都应该听说过清华学霸姐妹花。其中马冬晗是因为《清华大学特别奖学金答辩》视频在网上走红而被人们所知。视频中进行特别奖学金答辩的马冬晗同学多门功课都超过了95分，被戏称为“清华学霸”，密密麻麻的学习时间安排表更是让网友感叹：“比国家领导人还忙”、深刻感觉自己连呼吸都在浪费时间”。但姐妹俩不光智商高学习好，还能跑马拉松，会玩各类球。
新时代的学霸，不是只会学习，而是全方位的发展。前文中提到的计划表精确到了每分钟，同时计划表中并不是只有学习内容，也有运动项目，休闲活动比如看电影、聚会等。
当然，并不是每个人都要这样变成一个超级学霸，但每个人一定希望自己能成为一个有自信有实力的人，根据自身情况制定合理的学习计划是一项重要技能。
③如何避免学习计划变成学习愿望
最难的不是制定学习计划，而是执行计划，这需要极大的毅力。就算是在学霸姐妹花的学习计划表上，也会经常出现 “加油”、“try my best”等为自己鼓气的字样。
对小朋友而言，要靠自己的毅力实现计划，真的太难了!
(1) 因此家长的督促和鼓励十分重要。美爸美妈们最好和孩子协商一起制定学习计划，在孩子们想偷懒的那一下，及时鼓励，一起坚持，让按时完成任务潜移默化的变成自己的习惯!爸爸妈妈们也可以根据自己的情况给自己也制定一个计划表，如果能与孩子一起成为彼此完成计划的见证者就更好啦!
(2) 不要给自己找任何不按计划执行的借口。所谓预则立，不预则废。计划一旦列出，若有事情与原计划冲突，原计划的任务也应该提前完成，不能滞后，避免破窗效应。计划一旦被打破第一次，那就会慢慢有第二次、第三次，最后计划只能变成愿望了。
优秀的学习习惯从一份适合自己的学习计划表开始，在牧童，我们不仅关注你的学习成绩，更看重你的学习习惯。
转眼间，我在初中的第一个学期就这样过去了，一个新的学期又即将开始了，在学习方面，我的数学是我最薄弱的环节。为了能使自己的数学在新学期中能有更好的成绩与提高，我需要制订一份数学新学期计划。我打算在数学这方面，把更多的时间与精力放在习题的深入与把概念灵活运用上。
我认为能够学好数学，首先，老师讲课一定要认真听，作业认真完成，并且要充分利用教学辅导书籍，打好基本功——基础知识万万不可忽视。要把概念、公式都牢牢地印在脑海里。做到课前预习，课上认真听讲，课后复习，回家练习。
在接触新的知识点，我往往会感到不能马上接受，所以，我认为多做练习（包括基础与提高），能够帮助我吸收与消化。
我想，无论是在学习过程中还是在复习迎考阶段，都要注意调整心态。一次考砸了，要思考自己哪方面不足。而原因是多方面的，可能是计算错误，可能是状态不佳等等。虽然平时刻苦钻研，但是考前复习前，也要抽出时间做一定量的中等难度习题，来提高解题熟练程度，并增强信心。当然，在任何时刻，还要记住一句话：“只满足于进步，不满足于成功。”
另外，在订目标的时候，不要订得太远，要着眼于最初的一步，慢慢地向前赶。“希望越大，失望越大”嘛！
新学期个人发展计划
一、教育成长目标：
认真学习，吸收精髓，补充能量，提升内涵，做一个成熟、有善心、有感恩心的合格教师。
二、专业成长目标：
以的热情和责任心对待学生，真正以他们的前途、人生发展方向为出发点，认真贯彻学校的要求。本人争取在规定的评级时间内评上教坛新秀。
三、学习成长计划：
1、坚持自己的阅读习惯，坚持每周写教有所思、读有所悟。
2、坚持新课标的要求对课堂教学的研究和实践，多听多学，给自己充电。
3、形成自己的独特教学风格，成为一个有特点的老师。
四、自身现况分析：
成为一名教师一直是我的理想，现在我要做的是成为一名合格的教师。在工作的几年里，我认真备课，积极学习老教师的长处，多向老教师了解学生，已经对学生有了一定的了解。在课堂上已经可以熟练的向学生们传授课堂知识。但是随着我对课堂的认知，我认识到我的课堂还存在着许多不足，这需要我不断地反思、总结、归纳。
五、成长途径分析：
1、认真备课。备课是一堂课能否上好的前提，所以备课的时候要加强加强备课的科学性、创新性、有效性。在了解班级学生情况的前提下，选择适合学生的教学方法。
2、认真上课。是最重要的教学环节。课标要求上课应以学生为主体充分发挥它们的主动性。而教师要为学生做一个合格的学习的主导和引领者，提高课堂效率。在教学中以体现美术的审美为核心，使学生学习内容生动有趣，丰富多彩，引导学生主动参与美术实践活动，教学中尊重尊重个体的不同。提高学生的审美能力，发展学生的创造性思维。为学生学习美术享受美术奠定好的基础。在扎实教授学生技能的基础上，能灵活的运用一些新颖的教法。
3、及时反思：反思是我们不断进步的有效途径，在上完每一节课后要及时做好反思工作，想象这节课有哪些好的的地方，有哪些不足的地方，认真总结才能够真正的提高自己的教学能力。对将在课上所遇到的问题和失误及时写下来，从主观和客观上去寻找原因，并努力寻找解决的方案，在以后的教学中引以为鉴。
4、理论丰富：运用大量丰富的理论知识武装自己，制定自己的读书计划，规划好学习交流时间，在这一学年内读一到两本教育书籍，真正做到“胸中有墨水”。
5、全面提高专业素质
（1）多听课，通过课堂听课学习别人的长处，取长补短。
（2）多创新，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步，让自己与新课程同成长。
（3）多反思，在总结经验中完善自我。
（4）多写，认真阅读教育名著，即时随笔。
（5）多参加各种课题研究学习、培训及教研活动，提升自己的知识水平。
（6）多利用多媒体优势，更加形象、直观的上课，效果会更好。
（7）坚持教学相长的原则，在自评互评中获得自我发展。
今年暑假我在校信通里建了个博客,在那里我认识了许多新朋友,他们个个都是写作高手,有好多比我小的弟弟妹妹都当上了博腕,真让我佩服不已，我很想拥有像他们一样的好成绩。新学期到了，为了使自己更快地进步，我特意为自己制定了一个学习语文的计划，就请大家看看吧！
（1）早上6点半起床，读半个小时的书（优美散文或片段），这样不仅可以丰富我的词汇，还有助于我的写作。
（2）上语文课时，认真做好课堂笔记，这样可以对课文理解的更加透彻。
（3）放学后，认真完成老师布置的每一项作业，复习所学课文，同时也会按照“四字方针”(读，划，分，提）的预习方法预习好下一篇课文。
（4）查找一些与课文主人公相关的资料，粘贴在书上，这样可以让我的知识面更广一些。
（5）要求自己对每篇课文都做到熟读或会背。
（6）多看书，多摘抄，多练笔。
（7）争取改掉粗心大意的坏毛病，杜绝错别字。
（8）多思考，多感悟。
怎么样？我的计划还不错吧！我想，就算我的成绩比不上那些博腕们，按照这个学习方法，我的语文成绩也一定会更上一层楼的，你们说是吗？
（其中第8条是我接受威如先生的建议加上的，感谢威如老师，一语点醒梦中人，感谢校信通让我能够认识这么多的好老师。）