为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识，更新教育教学理念，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，不断适应新时期教师培训和教研的需要，跟上时代的步伐，使自己尽快成长起来，特制定个人校本研修计划：
一基本情况
本人1989年7年，大专学历，多年以来，一直从事数学教学和班主任工作，学生思想工作扎实，班级凝集力强。在数学教学方面，善于钻研独特的教学方法和学生的学习方法；勤于思索拓展学生思维途径，是学生学习目的明确。所以数学学科成绩名列前茅。
二、研修目标
1、树立良好的师德观念，提高个人职业道德水平。学习相关资料，以参与案例教学、聆听报告为载体，树立良好的师德风尚。
2、积极参与“分层教学、合作学习”的课堂教学模式，树立以“学生为本”的教育教学观念，尊重学生的个性发展，努力在民主、平等、和谐的师生关系氛围中帮助指导学生全面主动发展。
3、以课改研究为主要形式，提升个人的教育科研水平，培养自身的可持续发展能力。通过研读课标，课堂实践、自我反思、同伴互助，请教教学能手等形式，提高自己的教学水平。
4、通过参与电子备课，参加电脑知识的培训，实践多媒体教学等形式，提高个人综合素质。
三、研修内容
（一）学校规定的研修内容
1、师德研修。积极参与读书活动，学习贯彻落实《中小学教师职业道德规范（修订版）》，学习《新义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》等教育法律法规，进一步提高自己的职业道德素质，提高自己依法从教的水平。
2、新课程标准研修。学习《初中语文学科新课程标准及解读》，更新教育教学理念。以组内集体学习和个人自主学习相结合，认真学习新的教育理论，学习新课程改革的指导思想、改革目标及相关政策。同年级内研讨交流，使理论与教学实际相结合，促进自己将先进的理念内化为教学行为。
3、教学教研能力研究。积极参与组内教研活动，参与课题研究研讨课活动、听评课活动。积极研讨，在互助学习中更新理念，改进不足，努力提高自身教学教研能力。
4、教育科研能力研修。要树立教研科研意识，把研修和教育科研紧密结合，围绕新课程的实施，结合课堂教学，进行教学方法和教育科研基本方法的研修。做到教学即研究，不畏惧科研，懂得教科研就在反思中，教学中。
5、现代信息技术应用能力研修。树立应用信息技术推进教学改革的意识，熟练掌握信息技术应用的基础知识和技能，提高信息技术与学科整合能力。
（二）个人自主选择的研修内容
1.从实际出发，积极参加学校和教研组的研讨、互助，做到有问题及时解决，有经验及时学习，使校本教研服务于教学，提高自己的专业水平。
2.三点一线活动。始终将个人反思、同伴互助、专业引领，三点连成一线，层层推进，螺旋上升。以教学反思、交流研讨、课堂评析、教材分析设计等为教研的基本形式，通过教学观摩、教学示范、案例分析、谈心得体会等活动为平台提高自己的业务水平。
四、活动与实施
1、每周参加教研组的校本教研活动。通过听评课进行教学反思与交流，促进专业化成长。一人讲课，众人评论，不仅益于讲课教师查找自己的不足，也可以将好的观念与具体做法较为形象、具体的传达给其他
2、参加丰富的活动，展示自己，增强品牌意识。积极做好人人一节最佳课活动。号召教师树立品牌意识，形成自己的教学风格，勇于展示自己。展示备课本、业务本，促进教师业务学习的深度、广度。
3、利用网络资源开拓眼界，组织上网培训，鼓励上传下载，与高端对话。
4、把握机会参加外出学习，提高业务能力。
在今后的教学生涯中，我会把撰写教学日志、教学反思作为一项重要的日程工作来做。认真制定行动研究计划，搞好校本教研，使自己的科研水平更上一个台阶。
一、指导思想
本学期我校将继续坚持以20__版《语文课程标准》理念为指导，以“学本课堂”与高效作业为重点，以课题研究为契机，结合区的整体工作安排，立足于本教研组教师的教研实际，积极开展切实有效的语文教学活动。以研促教，立足课堂，为教师营造良好的教研氛围和展示舞台，积极推进教师素质的提高，力争语文教学走上一条稳中求进的教学教研之路。
二、工作重点
1、认真学习、大胆实践，努力构筑“学本课堂”。
教研组将继续积极组织教师自主认真研读20__版《语文课程标准》、深入研读和分析教材、关注曹鸿飞院长提出的科研方向，组织教师互相听课、评课，互相交流、探索等同伴互助活动，组织教师积极参加区级16学时培训、校级培训等专题培训活动，不断提高教师的“学本课堂”意识，牢牢把握“学本课堂”的三大抓手。在此基础上，深入开展“高效作业”的研究，通过开展课堂作业组内评比与交流等形式促进教师优化课堂练习和作业，并将其付诸于实践，努力构筑具有语文味的“学本课堂”。
2、立足多方位的课堂教学展示研讨活动，实现教学有效诊断。
教研组将举办不同层面的课堂教学展示研讨活动，如深入开展主题单元课文教学有效性研讨活动、样本班示范课、新教师展示课、同课异构等研讨课，结合区“教学诊断、分析与评价”的培训主题，在“实”字上下功夫，在“研”字上做文章，关注教师课堂教学，对教师课堂教学进行诊断、指导。让教师在评议切磋和交流碰撞中收获与反思，从而解决教学实际问题结合，促进自身成长，真正把教研与提高课堂效率结合起来。
3、开展丰富的沙龙活动，提高教师的基本功。
为了调动教师参与教研活动的积极性，本学期将注重加强各类教师素质竞赛，如积极开展“读书沙龙交流会、诵经典诗文、专业知识竞赛”等活动，为教师的脱颖而出提供更多的机会，以训练教师的基本技能，促进教师素质全面发展。
4、深入开展课题研究，注重过程，追求实效。
本学期将继续开展“以习作为抓手，优化主题单元作业设计”的课题研究活动，针对上学期课题研究中发现的问题与不足进行查漏补缺，开展切实有效的教研活动。以课题为依托，积极收集材料，进行集体文本解读、主题单元作业设计、常规性研讨课等活动。此外，带动教师在总课题的引领下积极开展个人课题的研究，做到研究在平时，处处实践自己的研究，勤于动笔记录自己的点滴收获，争取多出成果，如出论文集等，真正让教师在课题研究中提高自身素质，真正使课题研究能更好地为学校的教学教研工作服务。
5、以网络平台为依托，开展教科研活动。
基于本校教研组教师群体人数较少、聘请专家进行专题讲座相对困难等实际，本学期将继续充分利用网络教学资源，搭建网络平台，通过观看典型课例视频及开展教学例赏析活动推广成功的案例和经验，通过QQ群来交流研讨进行评课，通过鼓励教师关注教研网的专题研讨，以便于教师及时了解教育信息，实现空间上与时间上的`跨度。
三、教研活动安排
二月份
1、制订教研组工作计划
2、期初教学常规检查
3、区小学名师“学本课堂”论坛
4、区“小文学家”评比活动
三月份
1、教研组常规性教研活动
2、学本课堂样本班教师活动（一）
3、五年级下册预学单和练习单设计评比
4、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（一）
四月份
1、教研组常规性教研活动
2、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（二）
3、华东六省一市小学语文教学观摩交流活动
五月份
1、教研组常规性教研活动
2、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时培训（三）、90学时外出培训
3、期中教学常规检查
4、学本课堂样本班教师活动（二）
5、市第五届小语课改领航现场会
6、区小学语文学本课堂专题研讨暨16学时全员培训（四）
六月份：
1、教研组常规性教研活动
2、期末教学常规检查
3、学业质量检测
七月份：
做好教研组工作总结，整理材料归档
一、指导思想：
20xx年《幼儿园教育指导纲要》颁布以来，幼儿园语言教育教学就开始进行回归，给幼儿创造一个能够让幼儿有话可说，有话愿意说，有话敢说的环境让幼儿在运用语言的过程中自然习得语言，发展幼儿语言能力成为幼儿园语言教育教学的主旋律。本学期我们将认真学习贯彻《幼儿园教育指导纲要》精神，对“早期阅读”活动的系列研究，围绕“如何挖掘图画书的教育价值”主题在不同年龄段分别进行研究，探索教学模式，促进幼儿与好书做伴，在阅读中健康发展;让教师通过优秀文本的教学尝试，验证上学期积累的研究经验，在互动式教学观摩、研究与小型讲座中，进一步从观念到行为、从理论到实践上转变对教与学的新观念、自我反思与成长的作用。建立具有本组特点课程语言部分。同时，大力传播市语言组研究信息，努力扩大研究课探究范围，规范活动程序，增加研究深度，促进各层面的教师成长发展。
二、目标与措施：
目标：1.挖掘教材，整合经验;
2.学习经典，转化精髓;
3.理论实践，相得益彰。
三、活动形式与要求：
1.本学期有5次活动。第七周起单周三上午9:00—10:40，地点：多功能室。
2.活动形式：针对性理论讲座—现场观摩—研讨。
3. 注意收集过程资料，撰写教学案例。
4.要求：(1)活动中持续强调小组合作，团队共进，不断反思，总结自己的收获与困惑，及时与同伴交流，按组织者、记录者、发言者分工，使人人都能得到锻炼。(2)组员不但要认真参与教研，还要将本组研究成果加以推广并及时上交反馈表，以促进教研质量的提高。
一 指导思想：
本学期数学组教研工作将围绕我校开展的数学教研活动，以课程改革实验为主线，以提高初中数学教学优秀率、合格率为重点，认真搞好教学研究、扎实有效开展教研活动，促进教师、学生共同发展.。切实加强教研组建设，提高课堂教学效率。总结经验，发挥优势，改进不足，聚集全组教师的工作力和创造力，努力使数学教研组在有朝气、有创新精神、团结奋进的基础上焕发出新的生机与活力。 因此特结合本组的实际，制定本学期的教研组工作计划。
二.本学期主要工作：
(一) 认真学习新课程标准，提高教师自身素质。
1. 按教务处统一部署，开学初组织本组教师认真学习数学教学的新课程标准。组织学科教师围绕新教材认真讨论，将学习所得用以指导教学工作。
2. 在理论学习的同时，坚持业务学习，组织全组教师根据各年级教材特点，讨论教材教法，相互交流经验互相学习，互相取长补短，共同提高。
(二) 加强教研组的常规管理。
教研组长经常深入备课组，了解、检查本组的教学工作情况。开学初,期中以及期末对各教师的备课、听课、批改作业的情况进行检查一次，以便及时发现问题、解决问题。
(三)提高教研质量, 切实开展校本教研。
以学校教研组、备课组为单位，切实组织好常规教研，理论学习，说、讲、评要有实效，各备课组要发挥备课组在教学活动中的作用，加强常规教学的研究。坚持集体备课，充分发挥教师的群体智慧，让每个教师的聪明才智融汇到教案和教学中。在常规教学中使全组达到统一进度，集体备课，根据各班不同情况编写教案，布置练习，统一考试。坚持每周一次的备课教研，重点研究教材，教法，备课，练习，考试和评点。按学校要求，每次教研会，须有主讲并做好会议记录，以存资料，以备检查。提倡相互听课，相互学习，相互帮助。达到以老带新，以能带新，共同提高的目的。听课节数按学校要求。每位教师要上一堂公开课,听课后认真评议，就教学设计、教学方法、教学手段的使用，教学思想的渗透提出反思。
(四)加强资料建设.
各备课组要编写或选用符合我校实际，课堂适应，学生欢迎的上课资料和训练检测资料。初三年级要完成初三全年大部份教学任务以及第一轮、第二轮复习资料的准备工作。各年级单元考试、综合考试要求既针对 中考，又符合学生实际。以学生为中心，以考纲为重点，以培养学生能力为前提，以适应中考变化为目的。要摸索出适应学生实际的小单元检测资料，电脑备份，以便选用，资源共享。
(五)开展课题研究
不断地对学生进行正确的学习态度和科学的学习方法的教育。学习态度的好坏，关系到学习是否主动，是否刻苦，要变“要我学”为“我要学”。而学习方法的好坏，关系到学习是否有成效，教师既要向学生教方法，又要指导学生自己总结积累方法。要把立足点放在让学生学会“独立思考”、学会“探究学习”中来。要注意学生数学素质的培养。在教改方向上，初三年级主要从提高学生的数学素养和应试能力上进行教学研究和教学改革，初一年级要做好小学、初中教学的衔接，重点是把学生尽快地引上正轨，同时进行培养学生自学能力的实验。初二年级要以培养优生和缩小后进面作为教改的突破口,关注农民工子女教育问题,用鼓励去激发学生的学习热情,用赞赏点燃学生智慧的火花，鼓励各位教师根据所教学生的特点和教学实际，确立自己的教改课题。
(六)继续开展培优辅差第二课堂活动
对于较好的年段三分之一的学生,组织每周一次的提高辅导,定员、定时、定内容。对于学困生，各班根据每次小单元考情况，及时对学困生进行补缺漏，细水长流。各年段组织一次竟赛活动，以激发优生的学习热情。
总之我们教研组要多进行合作交流，发挥整体效能。教师间要建立积极互助的伙伴关系，加强在教学活动中的参与和合作，分享教学资源，形成教研合力，以尽快提高教研组整体教学水平。
三、具体安排
四月份：
1、做好开学初的准备工作，各集备组讨论制定本学期教研计划和教学进度安排，每位教师制定教学计划。确定集备教研活动时间。
2、组织学习新课标以及教学改革的有关文章。
3、开展集体备课，统一教学计划进行授课，各项教学工作有序进行。
4、各位教师认真编写课程纲要、导学案、解读课程标准。
5、每周进行一次教研活动，时间安排在周一下午第二节。
五月份：
1、开展集体备课、进行校本教研，组内听课，组织讨论，进行课后反思。每个教师开一节公开课。年轻教师如王顺涛老师争取镇级公开课，接受锻练。
2、教师认真学习《数学课程标准》，领会课改精神;各年段组织好期中复习材料。 十一月份：
1、期中考试
2、搞好研讨课活动及评课。重点评价创造性、实效性、操作性。
3、各年段根据各年级学生特点对开展的课题研究进行反思。
六月份：
1、教学资料库建立、交流单元测试资料。
2、检查培优进展情况，各年段开展数学竟赛。
3、初三搜索积累压轴题，准备下期培训用
七月份：
1、 总结积累教学案例每人至少写一个教学后记，或整理一篇完整个案(含教案、实录、教学反思)或完成一个教学案例。
2、做好期末复习、考试。
3、期末考试
校本研修是一个学校的的活力和发展前景所在。通过校本研修，可以随时解决在新课程改革过程中出现的教育教学问题，不断提升教师的理论水平和教育实践能力，促进学校的教育教学质量的提高。本学期，我校将根据上级部门的校本研修工作计划，努力推进本校的校本研修，展现我校的教研特色。
一、指导思想
根据县教育教研部门和镇中心校的工作部署，结合我校的实际情况，本学期将继续以新课程改革为指导，着眼于教育教学实践中出现的问题，通过校本研修，提高校本培训的实效性，聚焦课堂，改进教学行为，提高教师的专业素质和教学质量，努力打造出具有我校特色的校本研修模式。
二、校本研修目标：
1、推进新课程改革，全面提高教育教学质量，建设有自身特色的学校。
2、完善校本研修制度、拓展校本研修途径、建立校本研修机制。
3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。
4、建立一支师德高尚，素质良好、能适应现代化教育要求的反思型、科研型、学习型的教师队伍。
三、校本研修原则
1、全员参与的原则
要求每位在岗教师都上级教育主管部门和学校规定的研修活动，教师还应根据自身的教育教学实践，不断反思、改进。
2、教研研讨和教育教学实践相结合的原则
从当前学校教育教学中的热点、难点问题及个人在教育教学中所面对的困惑出发，以实践——研讨——实践的方式进行教育教学探究，全面推进新课程改革在我校的实施。
四、校本研修制度及措施
（一）研修人员
本学期继续在学校领导和教导处的指导下，以教研组为基础，以教师个人的教育教学实践作为教研的主要形式，通过教研活动，进一步完善校本研修。各组人员分配如下：
（二）研修制度
1、制定校本学习制度，学校安排每周三第七节进行课改理论的学习，除此之外，每位教师课下还要采用自学的方式，总之每周要保证3至4小时的学习，要留有学习笔记，对此学校要进行检查落实。
2、校领导既是各学科教研的倡导者，又是参与者指导者。校长每周听课至少3节，主管领导每周听课4节，教导主任每周听课至少6节，教师每周听课3节，听课记录要详细，并提出改进性意见。
3、每个教研组在本学期进行不少于4次的教研活动，留有听课记录和教研活动记录，以备存档。
（三）校本研修内容及措施
本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。
1、学习法律法规，增强师德修养，做优秀教师。
学习内容：组织全体教师学习教师法、《抚宁县教育管理》。
学习方式：采用集体与自学相结合的方式，时间定于单周周五第八节。每位教师要留有学习笔记，写出学习心得。学习之后由学校规定时间进行交流和讨论。
2、学习新课程，加强理论修养。
组织教师在双周周五第八节学习课程与教学论和《新课程与教学评价》，更新教育教学理念，做好教育评价。每位教师都要认真学习基础教育课程改革的有关内容，广泛阅读，与时俱进。在学习教育理论的同时，写好读书笔记，教育教学案例，教学随笔与反思，期末统一收录存档。
3、学习新技术，改进教学手段。
我校要求教师常进备课室，鼓励教师充分利用多媒体和远程教育资源备课、授课，开展以多媒体教学为主的教研活动。本学期仍然要求年龄低于50岁的教师，每周至少利用多媒体上1节课，到学期末每人交八个优秀教学设计并配有相应课件，从而提高教师的教育教学水平，培养青年教师的教研能力。
4、优化课堂教学，提高教学质量。
课堂教学是进行教育教学实践的场所。在课堂教学教学过程中，我们进行理论实践，检验教育理念，完善教育教学方法。课堂，为我们教师将理论与实践结合起来提供了平台。
本学期，在教研活动中，要求各个教研组确立活动主题，按计划行事，教研活动的开展要切实有效，不要流于形式。教研组的备课、听课、议课等活动的组织，要立足于向课堂要效率，在有限的时间里，充分调动学生的学习兴趣，最大限度的展示教育的魅力。
在这一活动中，要充分发挥市级、县级骨干教师的能力，营造良好的教研氛围，出成果见实效，形成文字资料，期末存档。
附：活动安排
9月份
①、召开教研组长会，确定各组教研主题（第1周）；
②、制定校本研修计划（第1周）；
③、庆祝教师节手抄报比赛（第2周）；
④、开展听课、评课活动（第3周）；
⑤、庆十一板报比赛（第4周）；
10月份
①、组织学生观看抗震救灾颁奖晚会，开展以抗震救灾为主题的征文比赛和演讲比赛，择优报中心校（第6周）；
②、以抗震救灾为主题开展手抄报比赛（第7周）；
③、各教研组交教研活动记录（第8周）；
④、教师完成《抚宁县教育管理手册》学习心得一篇；（第9周）；
11月份
①、教师完成教学反思一篇；（第10周）；
②、召开期中考试总结会；（第12周）；
③、数学组课例教学；（第13周）；
④、教师完成随笔一篇；（第14周）；
12月份
①、收集教师学习笔记和校本培训发展报告手册（第15周）；
②、检查教师教案，学生作业（第17周）；
③、完成本学期各项总结工作，教师完成《我讲我的教学故事》一篇，存入学校公用文件夹，学校统一打印，出一期校刊（第17周）；
④、教师完成《教师法》学习心得；
1月份
①、班主任完成学生素质报告册（第18周）；
②、各教研组交教研活动记录；
③、收集优秀课件和教案；
④、收集学习笔记。
一、指导思想
依据市教研工作计划，在学校的教学教研工作的指导下，以促进学生全面发展和教师专业成长为目标，以提高课堂教学的有效性为重点，扎实有序地开展数学教学研修工作，用新的思想、新的知识、新的技术来武装自己，努力将各方面提升到一个新水平。
二、研修目标
进一步提高自身的文化修养，提升业务水平，同时积极探索课堂教学，不断反思,使自己在学习与发展的道路上不断收获成功。
三、教研措施
1、博览群书，提高文化底蕴，积极撰写博客，打好教学理论的根基，同时多看各类教育期刊，丰富自己的专业学识。
2、研究1—6年级全册教材，对教材的编排有一个系统性的认识。
3、积极参加各级部门组织的各种教学教研活动，配合教导处做好每周一次的教研活动。
4、观摩名师课题堂实录，博采众长，修炼精湛、个性的教学风格。
5、学习信息技术，能制作较复杂的课件，使信息技术与新课程相整合。
6、积极撰写高质量的论文、教育随笔
四、具体安排
时间 内容
九月 1、订一本教育杂志
2、制定本学期教学教研计划
3、研究教材中的疑难问题
4、听7节课，并认真写好评课。
5、读一本教育专著，认真做好读书笔记
6、专题研讨 《 转变教与学的方式，提高课堂教学的有效性》
十 月 1、继续读一本教育专著，认真做好读书笔记
2、主讲公开课，并及时反思。
3、继续听6节课，并认真写好评课。
4、学习课件的制作与运用
十一月 1、期中考试质量分析与研究 2、撰写优质论文，优质博文优质教学反思
3、继续听7节课，并认真写好评课。
4、主讲《如何激发学生兴趣》
十二月 1、继续读教育专著，杂志，做好读书笔记
2、个人研修经验，体会交流
3、继续听7节课，并认真写好评课
元 月 1、继续听4节课，并认真写好评课。
2、拟定期末复习计划。
3、做好学期工作总结。
为了提高自己的工作能力和业务水平，更好地为教学工作服务，根据上级部门的有关要求和学校的工作实际，自身的发展要求，特制定本年度的校本研修个人工作计划。
一、研修目标
1、通过学习，提高自身的师德修养。
2、通过学习，提高自身的业务水平。
3、通过学习，提高自身的管理理念和管理水平。
4、树立终身学习的理念，为自身的可持续发展奠定基础。
二、研修内容
1、加强自己的政治修养，为自己事业的发展确定正确的政治方向，形成科学的人生观和价值观。
2、学习与教育相关的法律法规，做到依法执教；学习中小学教师职业道德规范，加强自身的师德修养。学习有关教育的理论著作，丰富自己的教育知识，提高自己的教育水平。
4、学习新课程理念、新课标、及新的教育思想、教育方法和策略，课堂教学技巧等，努力提高自己的执教能力。
5、学习有关家庭教育的思想和理论，努力做好与家长的沟通工作，为提高学生的家庭教育环境尽自己最大的努力。
三、具体措施及安排
1、每周利用几小时自学各种理论知识，并做好要点笔录。
2、每年寒暑假读一本教育专著，并写好读书笔记和心得体会，写在业务学习笔记本上。如：《给教师的建议》、《冷冉教育文集》、《新课程标准》、《课程标准解读》、《小学生的二十一个好习惯》、《爱的教育》、《现代教师心理素质》、《怎样培养真正的人》、《有效教学论》等书籍
3、认真按时参加学校的团队研修活动，并认真准备，积极发言，积极讨论，争取每一次团队研修活动都有所收获，并让老师们也有所收获。
4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5、在工作中对自己严格要求，决不松懈。
一、指导思想
通过校本教研，努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养，以求对学校的发展起到添砖加瓦的作用。
二、研修目标
1、通过学习《教师法》，提高自身的师德修养，做到德高为范，学高为师。
2、通过学习《规范》《纲要》，提高自己的教学水平和业务能力，能上好每节课
3、通过研修，能备好每一节课，会写反思、会写案例分析。
三、研修内容
1、学习幼儿园的各项教学要求，不断反思自己的教学。
2、与同事合作，共同备课，撰写案例与分析，上好每一节课。
四、具体措施
1、坚持个人与集体学习，以个人学习为主，多与同事交流，认真做好学习笔记。
2、按时按要求积极参与教研组的集体备课活动，认真备好每一节课，积极发表个人的见解。
3、积极参与学校组织的教研活动，争当优秀。
4、参与课题研究，为课题积累必备的材料。
通过二十年在一线的物理教学，我一直以来认为我是一个比较称职的老师：学生喜欢上我的课，各位领导对我的教学很是满意，各位同仁也把我当成他们学习的榜样。但通过这次的网上学习，我深刻体会到自己在教学中存在很多问题。通过这次物理培训学习，我深深体会到我们教师必须转变教育观念，应该树立“以学生为本”的教学理念，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲望，激发学生学习的兴趣，对于教学中存在的一些问题在此作如下总结。
一、让学生懂得做好笔记的重要性。
现在所使用的教材，内容是经过浓缩的，可我们不能只让学生学习“精华”，还得把内容讲细，讲完整，要补充很多知识，所以让学生做好笔记，把各知识点进行完善是很有必要的，而且，有了笔记，对学生课后的巩固、复习也相当重要，否则，学生连一些基本的题目都没法解答。所以做笔记也是物理教学中一个不可少的环节。
二、牢记基础知识
有人说物理是理科中最简单的一个学科，可我认为物理是理科，却又像文科，要记忆的东西特别多，如：密度公式、浮力公式、吸热公式等。还有很多概念、定义、规律、原理等，这些知识在上新课的时候，逐渐向学生介绍，一段时间后，再进行归纳、小结，让学生读、写，让学生记。每天给学生总结一点重点，让他们愿意去背。并且从背的过程中得到收益。
三、合理选择教法
要提高教学质量光凭自己的工作热情是远远不够的，对于很多学生来说，上课一听就明白，课后却糊涂，物理课本上确实很容易，这就要我们老师引导学生去学。做练习题时，心中没有一点底，也有人反映说每节课的内容多，上得有些快。可我一想，我上得也不是很快，属于正常的教学进度。问题出在哪儿呢？后来，通过对学生的调查发现，很多学生只是在课堂上听懂了，课后没有及时复习，该记的没有记住，知识没有得到巩固，于是问题越堆越多，学生觉得记不了，更不要说综合运用了，这样，学生就产生了畏难情绪，感到要学好物理好难。针对这些情况，我采取了以下措施：
1、教学时，加强趣味性和新旧内容的联系，以旧引新，讲新复旧。
2、用综合对比法，对知识进行总结，融会贯通，揭示规律。
3、在教学中不要拼命赶进度，否则会造成学生“消化不良”。甚至让一部分学生跟不上，而对学好物理失去信心。在教学中，要坚持面向全体学生，紧跟教材讲课，重视基础知识，不讲难题、偏题。教法上争取步步到位，让学生容易接受和理解，每次测验都注意控制试题的难易程度，让大部分学生踮一踮脚就能摘到桃子，充分让学生感到学好物理不是高不可攀的事情。
四、对两类题的教学探讨。
简答题和综合实验题，是很多学生感到很难的两类题，包括一部分成绩比较好的学生也属于这种情况，在历次的考试中，丢分严重。对于简答题，有一部分学生是无从下手，不知道用哪些物理知识来解释；成绩好一点的知道解答题目所要用到的知识原理，可也是表达不清楚，写了一大篇却没有说到点子上。所以在这类题上，我们还要多下功夫，找一些题多让学生练习。让他们弄明白，题目的意思，该用什么知识原理进行解答，怎样描述得准确、完整。
综合实验题文字多，信息新、阅读量大、隐蔽性强，学生一见就怕，为了答好综合实验题，应该做到：1、务实基础、联系实际、训练多变，提高知识的运用能力；2、重视培养和提高阅读、理解能力、学会审题，通过阅读，能对题中的一些信息进行摘取，重组和加工，找出实验目的、已知条件、有关数据、相关信息等。
五、认真抓做好期末复习，争取考出好成绩。
期末复习工作的好坏，直接影响会考的成绩，所以期末复习工作，要做到有计划、有目的的进行。每个阶段，都做到心中有数。复习的练习题，测验题都要严格筛选，对不同层次的题目进行辅导和练习，对学有余力的学生，增大课外作业的容量，加大难度，适应会考；对稍差一些的学生，布置一些难度较低的题，争取提高会考的合格率，在复习过程中，通过学生反馈的情况及时了解学生对知识的掌握和运用程度，做好辅导和改进复习重点，也希望能通过这次学习，使我的物理教学水平能更上一层楼。
一、指导思想
通过校本教研，促进基础教育课程改革向纵深发展，积极推进素质教育，充分发挥教师的专业引领作用，努力提高我的整体教学水平。
二、研修目标
1、规范生物课堂教学，优化备课组活动，使自己由学习型向研究型转变，进而使自己成为新课程实施及推广的引领者，配合全县的基础教育课程改革活动，逐步提高我校教学质量及水平。、不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学方法，推动教学质量稳步提升。
2、积极开展新教材的研究工作，充分发挥自己的作用，迅速提高自身的业务素质和教学研究水平。
3、以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上。
三、研修要求：
以新的教育理念为指导，以课程改革实验研究为重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学为突破口。把立足点放在解决教学改革和实验中所遇到的实际问题上;着眼点放在理论与实践的结合上;切入点放在教师教学方式和学生学习方式的转变上;增长点放在促进学校、师生的共同发展上，使教育从传统教学的“三个中心”(即以教师为中心、以课堂为中心、以课本为中心)向新课程标准要求的“三个为本”(即以学生为本，以能力发展为本，以自主学习为本)的转变，重视学生创新精神和实践能力的培养，为学生的全面发展和终身发展服务，使自己及同伴们转变成素质优良、能适应社会需求、能促进学生全面发展的好。
四、具体措施：
1、注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
4、树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
5、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。
我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，把个人的校本研修工作做好!
一、指导思想：
通过骨干教师培训，不断提高教师道德修养、自身的专业理论水平和业务能力，以适应现代教育的发展需求，走专业化发展的道路，肩负起到骨干教师的引领作用
二、研修目标：
1、通过培训提升我的思想政治与教师职业道德水准，以及专业知识与学术和教育教学能力等方面。
2、优化课堂教学和教研活动，提炼自己的教学风格，使自己从学习型教师向专家型教师转变，逐渐提高教学质量和水平。
3、潜心课题研究，做课题研究的牵头人，和老师们共同探索教学中的难点问题和创新性问题。
三、研修要求：
1、不断学习，充实自我
加强教改理论学习，不断充实自我。广泛阅读教学方面的书籍和文章，丰富、更新自己的专业知识，不断提高自身素养。
2、积极开展教学教研活动，提高业务能力
积极参与“名师工作室”的研修与教研活动，规范和优化课堂教学，做好教学反思，并与同学科教师们坚持相互听课，相互评课，不断总结自己的教学得失，虚心向他们请教，取人之长，补己之短，努力提升自己教学驾驭能力。
3、努力提高教育教学科研能力
在今后的课题研究期间结合理论学习研究，和课题组成员积极探索教学实践，研讨教学案例，撰写教育教学论文，提升教学研究能力。
四、研修形式：
第一阶段理论学习。集中在广东第二师范学院进行理论学习，理论更新和专业技能训练。
第二阶段跟岗学习。进入小学科学教师工作室跟岗学习，采取师带徒模式由工作室主持人进行“传、帮、带”。与主持人一同备课、上课、评课，一同开展课题研究。
第三阶段岗位实践和行动研究。回原任职单位进行岗位实践，进行教学改革，提炼个人教学风格，结合个人教学风格完成教学课题的研究。
第四阶段成果展示。成果展示与培训总结。到广东第二师范学院进行成果展示，互相学习，进一步提升自己的理论水平及业务能力。
我将切实按照计划部署，积极开展教学研究促进课程目标的全面实施。根在以后的工作中据自己所教学生和学科的实际情况，努力学习，奋发进取，教好书，育好人，发挥骨干教师的专业引领作用，努力提高我校科学教学的整体水平。
为了进一步加强教师个人的自我发展与完善，积极进取，努力工作，特制定教师个人研修计划。
一、指导思想
以 “求真、求实、求效”的工作理念做后盾，以提高教师专业能力为重点，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。
二、研修目标
1.提高自身素质。
具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2.加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3.立足常规教学。
潜心钻研教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4.注重经验积累
积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来，教师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。
三、研修内容
按照个人工作特点制定一年的发展研修计划，努力结合自己日常的教育教学工作，做到在学习中实践，在实践中学习;在工作中思考，在思考中实践;在反思中改进，在改进中提升，使研修、工作、发展同步推进。
1、多读书，善思考，勤积累。
读书是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。读一本教育方面的论著，做好读书笔记。并配合学校开展的读书活动，谈体会，谈心得，谈收获，互相学习，互相交流。以期得到共同发展，共同进步。
2、小组集中研修
充分发挥教研组的作用，并结合本组的具体实际开展 “培养中学生文言文阅读兴趣”教学研究。
学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。
以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。
3、注重自我反思，多向同行学习
积极参加校本教研，积极承担教研任务。教研中做到“五勤”：勤听、勤思、勤写、勤说、勤评。
4、积极参加校内外的语文教育教学教研活动，以提升自身的语文教学能力等的综合能力培养。
5、研修总结
在年末时把近一年的研修历程，把自己在研修过程中的学习、进步和体会结合起来写一篇个人研修分析与总结。最后，希望通过校本教研，不断提升自己，发展自己，成为一名适应时代发展教育者。
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，按照加强学校体育工作的.总体要求，全面落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出的各项措施。以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础，以“全国亿万学生阳光体育运动”为突破，确保学生每天锻炼一小时，保质保量上好体育课;切实贯彻学校的办学思想，以沟通教育为核心，以体育课、大课间的教学为抓手，为学生参加体育锻炼创造良好的条件;全面推动学校体育运动，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。为此我们体育组将继续深入学习素质教育的先进理念，扎扎实实搞好体育教学教育工作。以进一步提高“三课、两操、一活动”的质量为基础，以提高学生活动能力为核心，教会学生强身健体的方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他们乐学、爱学、会学，从而推进素质教育的发展。
二、现状分析
我组现有体育教师四名，专业分别为田径1人、篮球1人、排球1人，专业结构合理。从而形成积极探索、勇于改革、稳妥推进的教研组风格。通过参加教育部课题研究，极大提高我组全体教师教学科研水平。
三、本学期目标
1、改进体育大课间活动，形成“阳光体育”校本活动。
2、参加各级各类竞赛，竞赛成绩明显提高，竹竿舞成绩力争进入市第一名。
3、积极参加学校课题研究，努力做好体育课的教学、活动研究。
四、具体内容
1、加强大课间的队列队形训练，进退场的纪律、秩序和上下楼梯安全教育，提高大课间的质量。开展大课间活动评比。
2、启动“体育课的教学”。优化课堂结够，积极探索，提高课堂效率，教学形式灵活多样，让孩子快乐学习，体验成功喜悦。
3、营造浓厚的校园体育氛围，开展阳光体育运动，大力加强学校体育工作。引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平。
4、“活动课、两操”严格按照学校体育活动安排进行锻炼。
5、抓好学校田径运动队的组建工作，运动员选材，运动队计划，逐步提高我校运动队的训练水平和运动水平。参加学生田径运动会。
6、开展各种活动，制定“阳光体育”校本、计划，交流活动经验，形成特色。
五、具体安排
九月份
1、学习新课程标准，制定学校体育教研组工作计划。
2、制定落实体育课堂教学常规，检查备课，余量两周。
3、抓好教学常规和每天“两操一活动”的组织训练及安全教育工作。
4、开展各类活动，制定“阳光体育”校本活动方案、计划。
5、选拔篮球运动员，并制定运动训练计划。同时，组织学生训练竹竿舞。
6、提高教研组活动质量,落实体育课双语教学教研。
十月份
1、组织篮球运动训练和竹竿舞训练。
2、营造“阳光体育”氛围，举行“大课间活动”。
3、抓好广播操的动作要领规范教学。组织学生训练队形队列。
4、体育课教学公开教学。
5、继续抓好各项训练、迎接“田径运动会”。
十一月份
1、组织篮球运动训练和竹竿舞训练。举行队形队列广播操比赛。
2、参加校本活动小组(体育活动)教学经验交流。
3、举行“阳光体育”校本活动展示。
4、体育课教学公开课。
5、校园十大歌手预选工作。
十二月份
1、继续抓好“阳光体育”活动。
2、进行期末教学常规工作。
3、参加篮球和竹竿舞比赛。
一月份
1、“阳光体育”校本活动经验总结。体育课的教学总结。
2、做好体育教学成绩登记与评价工作。
3、进行校、体育教研组工作总结及个人教学实践经验论文总结。
一、指导思想
通过研修，进一步了解新课改中备课的内涵，量体裁衣地做好自己的教学设计，能深度建构教学法内容生成教学过程，力求课堂教学实效性，并能不断审视自己的教学、扬长避短，使自己的教育教学逐渐完美。
二、学习内容
（一）个人读书
1、精读教育教学方面的专著，充实自己。
2、制订个人研修计划《“有效教学”使教学真正有效》
3、根据业务学习内容整理自己的学习笔记。
4、做好学科知识的更新。
5、“学习教学理论与教学设计”专题撰写研修小结。
6、根据“备课问题诊断与解决”专题进行一次合作研讨交流。
7、结合“教案反思与研究，写一篇自己的感受
8、利用图书室开放时间，每学期学习专著摘录不少于10篇次。
（二）听评课
积极参加学校组织的听评课活动，有机会积极参加上级组织的观摩课活动。做好听课记录，听课反思，在学习中补充自己的不足，使自己的教学更加的完整。
（三）公开课：
学校组织的公开课活动中，互相学习，互相交流，提高多媒体课件在课堂教学中的应用能力。
三、学习形式
以参加学校校本研修活动为主，个人自主研修为辅，在学校安排下，统一内容，统一进度，有组织有计划地进行学习。根据学习内容，结合实际教学情况，反思自己的教育教学行为，并进行实践。在自学的同时，要做好重点突出的学习笔记。
1、专题培训
交流研讨，教学设计、说、讲、评课等形式，将培训学习与自己的教育教学实践紧密结合起来。
2、专题总结
3、结合自己的教学实践和教学经验，紧扣每一专题进行探索。对其他教师的专题总结、论文、实验报告、教案、教育叙事等进行分析与系统整理。
3、网上学习充分利用信息技术知识的网络资源优势，在网上查找所需学习资料，进行互相学习和交流。
4、远程教育资源应用
通过应用远程教育资源，学习名师的课堂教学过程，整合与选择好的课件，引入自己的课堂，让枯燥的课堂教学“活”起来，有助于学生从感官上更直接的了解所学知识，从而达到教学目的。
四、研修主要措施
1、认真参加集体组织的学习培训，作好培训记录。
2、参加学习的校本研修活动，吸取其他老师的成功经验。
3、精心准备自己的研修课程，发挥信息技术特长，努力提升使用现代教学设备的能力。
4、空余时间利用电脑进行网络研修。
一、个人发展目标
(一)总体发展目标：
1、多钻研，精心备课，认真设计每一篇教案;
2、勤学习，探究教学方法和艺术，提高学生学习积极性;
3、锤炼课堂教学能力，增长教育智慧;
4、树立终身学习的理念，不断学习与积累;善反思自身的教育教学实践，努力成为一个优秀的中学语文教师。
(二)具体目标
1、师德目标：
加强自我师德师风的修养，形成高尚的人格，有一颗进取之心。热爱学生，对学生有博爱之心，宽容、有强烈的责任感。树立终身学习的理念，具备终身学习的能力。积极配合学校的各项工作，与任课老师相互协作，认真踏实地工作，完成一系列的教育教学工作。严于律己，提高自身修养，争做师德标兵。
2、教学目标：
熟练掌握语文教学常规;熟练应用计算机技术为教学服务;钻研中学语文教材，争取精通各册内容;在学习和实践中探究教育教学的方法和艺术，提高应变能力。认真贯彻国家教育方针，遵循课程改革的要求，培养全面发展的学生，教学成绩力争不断提高。
总之，我要树立终身学习的观念，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。实践中，不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，争取做一名知识上、能力上、品德上让社会、学校、家长满意的教师。
二、自我规划
(一)进一步更新观念，熟悉新教材，领会课改精神，并付诸实践。使课堂教学充满激情和活力，提高课堂教学效率。
(二)努力探索，提高课堂教学艺术强化教学反思能力。在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想，学会积累。
(三)加强学习，提高信息技术的应用能力。在现有的熟练使用计算机的办公软件基础上，继续学习计算机技术如PPT的使用。
(四)加深对教材的理解和挖掘，博取众长，学习他人的教学特色，能够正确处理教学中可能出现的问题。
(五)争取外出学习培训的机会，学习优秀教师的教学经验，进一步充实自己，开阔自己的思路。
三、对应措施
1、钻研中学语文教材，争取精通各册内容;
2、在学习和实践中探究教育教学的方法，提高应变能力;
3、勤于动笔，善于思考;
四、希望和建议
教师专业成长不是简单的一句话，要学会规划自身的教师生涯，然后按照计划一步一步扎扎实实的努力。我深爱着教师这个职业，我会用我的努力实现我的教育理想，成长为一名德才兼备的优秀教师。