1.制定一个学习计划
根据自己的身体状态，确定每天学习时间看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则：
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
3.实际的个人学习计划。
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，但是为了新鲜的生活值得付出)
6：40--7：30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)
8：00--9：30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9：30--12：30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)
2：00--5：00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间打打球 看看电视上上网 依你而定吧)
5：00--5：30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6：00--8：00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊或者干脆就学学习不是很好吗)
8：00--9：00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效不过会很累 坚持住啊～)
10：00 睡觉
时间如流水，虽然缓缓的流淌但是日夜不停。两个月前我还在为结束高一生涯不舍，如今高二迈着微步朝我走来。暑假，在不知不觉中流淌过去了。虽然当初豪云壮志的制定了“暑假计划”，但是却一项都没有完成，真是惭愧惭愧。暑假里我回到了村子，陪伴爷爷奶奶。写了些日记，摘抄几篇有意义的吧。
相比上一年我回来的时候，这里的交通方便多了。以往颠簸的路也变得平坦了。虽然已经是下午一点，顶着烈日我依稀还能闻到乡村特有的大自然的气息。爷爷显得老态龙钟，奶奶倒显得年轻了些许，也许是干农活的成果吧。看到我到了，都露出一个安心的笑容。我不免有小小的感动，世界上有多少个人能这样为我如此担心操劳呢?我收起舟车劳顿的疲惫，扬起笑容对着他们灿烂的笑着。奶奶特意为我煮了鸡汤，也许是因为晕车的缘故，我没什么胃口。于是让老人家们把鸡汤留到晚上吃。睡了一个下午，精神也都回来了。傍晚跑去厨房帮奶奶烧火，感觉又回到了小时候。吃完饭，我搬了几张凳子到地堂，陪爷爷奶奶看星星，虽然饱受蚊子的侵略，但是心底犹然升起一种幸福的感觉。一边扇着扇子，一边仰头看星星，别有风味。虽然只回来没多久，但是我真有点不想回去了。
还有三天我就要回惠州了。好舍不得，不过天下没有不散的筵席，这点我倒是能看得开。回来那么久，就去了外婆家，今天奶奶准备带我去拜访亲戚，毕竟难得回来一趟。我们先去的是干爷爷家，爷爷家有个小调皮，大概五六岁。我刚到的时候，他还有一丝丝的腼腆，不过我老是逗他笑，也就混熟了。据说他已经上幼儿园了，还挺聪明的。
紧接着我们到了二舅公家，对于这个舅公我印象很深刻，原因有二。一是他的小孙子洋洋很可爱，二是逢年过节舅公给的红包很大个。舅公家后面有茉莉花，我带着洋洋给茉莉花拍了好多照片。
望着相机、日记里记录的暑假时光，每一次回味都有不同的感受。下一个暑假，要过的更加精彩!
1.制定一个学习计划
根据自己的身体状态，确定每天学习时间
看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则：
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，
转入正题，下面这些平时就可以开始练习了，到高三就一定要熟练了，还有平时就要注意考试心态的培养，哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
科学的、实际的个人学习计划。
团委工作主要有演讲赛，，征文比赛，十大歌手比赛，黑板报评比，书法比赛,志愿者活动，等一系列活动。看起来活动较多，较散，但是只要你仔细观察，就会发现他们都有一个共性，就是都需要我们同学积极参与，需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点，有的同学怀才不露，那就需要你和他多交流，给他搭建展现自我的平台，有的同学文采较好，那就让他多参加征文活动，有的同学比较积极，那么就让他踊跃参加志愿者活动，有的同学有书法等特长，那么就让他参加书法比赛，有的同学德才兼备，就向推荐她参加学生会，并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学，要求他入团等。 暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6：30 起床 (夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~)
6：40--7：30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)
8：00--9：30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我
如果想学好英语 早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9：30--12：30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)
12：00--2：00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)
2：00--5：00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间
打打球 看看电视上上网 依你而定吧)
5：00--5：30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6：00--8：00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗)
8：00--9：00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效
不过会很累 坚持住啊～)
10：00 睡觉
PS。 计划里早饭是中饭没有写进去 这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃 饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西 不管做得怎么样 还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵 最后加油~~~ 把玩的时间多安排一点，一天又4，5个小时学习就好了，不要太紧，但是不能都玩，最好早上一起来就学习，然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下
转眼间，高二学习生活已结束，假期回校时，将变成那个不管世态炎凉，隔绝世界的高三奋斗一族，那时，我们的世界就只有学习，其它的一概都与我们无关。因为，我们也只有暂时的隔绝一切，不顾一切的奋斗一年，我们的梦想才有可能实现，所以，我们别无选择，只能硬着头皮走下去。
亲眼看过两届的高三学长学姐为大学奋斗的日子，那是多么的忙碌，好像恨不得把全部的时间都放在学习上，再累再困也还是学习着，看着这样子的他们，心里有的只是害怕，害怕自己不能像他们那样坚持，害怕奋斗后换来的失败和他人的嘲笑，所以在这之前，我选择的只是一味的退缩，和那些有着同样感受的朋友尽情挥洒青春，肆无忌惮的欢笑，整天无所顾忌的玩，热衷于电视剧，小说，打球……而对待学习，我们都无所谓的一笑而过。这样的生活持续到高二下学期的第二次月考才宣告结束，成绩的一落千丈，家人热情的期待让我无法再那样的放纵，原以为逃避是最好的办法，至少不必背负那么大的压力，不用那样不要命的学习，把自己困在一个只有学习的枯燥世界里实在是件难耐的事。然而这些以为让我错的离谱，这些以为没有让自己过得开心，反而让自己充满愧疚和悔恨。我无法放弃家人的期待，无法无视家人的失望，看到家人为我心寒，我心里无比难受，所以，我不能放弃，为了那些在乎我的人，我唯有好好努力，真的不顾一切的去奋斗。
因此，我放弃了所谓的友谊，一个人默默的奋斗着，开始了高三那种忙碌的生活，把时间安排得满满的，和她们交流的话题也是关于学习的，但是，落下的知识是那样的多，要补回来并非易事，有时候还是想要放弃，但又想想自己以前的放纵而造成的悔恨就又咬牙的坚持下来了，有时候也会觉得很孤单，但是在求学路上有哪个不是孤行侠呢?其实也该感谢孤单，因为只有孤单了才可以那样专注于学习，所以慢慢的也就习惯了孤单。
或许真的是‘天道酬勤’吧!成绩真的慢慢好转了回来，对待那些张牙舞爪的题目也不再恐惧，退缩了，找到了做题的感觉就会让人充满斗志，渐渐的会因为解决一道题目而兴奋不已，那时的我才发现，原来学习也可以是这么开心的事，原来学习带给人的快乐是那样的弥足珍贵，让人留恋不已。
高二期考成绩出来，回报给我的是成绩上的不断进步，我达到了自己要奋斗的那个目标，虽然离我的大学梦还有很大的距离，可是至少我还在翻越一个又一个阶段，我相信，只要努力，就有希望。“一分耕耘一分收获”，又或许付出了不一定得到回报，但是若不付出就绝不会有回报。所以，无论怎样，好好的奋斗吧，高三了，还能在迷茫吗不能了，时间有限，你若不去奋斗，别人就会将你打败，而你也只有被遗弃在那群不断奋斗的人潮后面，那时就再也无法补救了。
记住，既然我们选择了这条路，那么就该不顾一切的走下去，放弃不是我们高中生应有的标签，我们的梦得由我们自己去实现，高三了，就让我们隔绝一切，不顾一切的为大学奋斗吧!让自己有一个无愧于己的高中!
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。
4 辅导
选择一个合适的暑期学习辅导机构可以起到事半功倍的效果，市面上的暑期辅导机构非常多，其中不乏优秀的天材教育等，咨询电话 通过专业的1对1辅导短时间内找到学习中存在问题对症下药进行补差提高。而且在家庭中的学习环境受到外界影响非常明显，所以效率比较低。
学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持!坚持一定能产生奇迹。
结束语：相信有了详细可行的暑假计划，这个暑假你一定有意外的收获。
下学期我便是一名高二学生了，可以说高一的知识点很多，也有些杂乱，经过一年的高中生活，我感觉就是将一堆生硬的知识塞到了我的脑海中，虽然勉强记了下来，但想要完全理解的话还需要时间去消化。高二开始就要开始系统的学习了，对于高中的知识，我还有许多不理解的地方，因此我要珍惜这个暑假的时间，用来制定一份学习计划，好好地学习一番。
首先是在前几天便写完暑假作业，然后报一个物理补习班，其实高二的教材我都可以暂时先不借，当务之急是将高一的知识归纳梳理一遍，因为我有着很多没有弄懂的地方。比较庆幸的是我的英语成绩还算不错，并没有因此给整体成绩拖后腿，比较差的是物理和地理这两门科目，另外就是字迹较差的问题。在找出自身的不足以后，我就可以想办法去解决了，本着先易后难的原则，我决定每天都抄几遍课文，因为我觉得临摹字帖有些浪费时间，还不如多抄几遍课文，不但可以在抄写中锻炼一下自己，还能够在这个过程中记忆课文。
物理这门科目我要进行恶补，其实我在初中的时候物理就很差，即便到了现在也是一样，虽然一直在补习，但没有什么明显的进步，这与我对物理不感兴趣是有着一定关系的。暑假的时候每天我要抽出三小时的时间专门来学习物理，我还是觉得应该先补习一番初中物理，将这些理解清楚以后再复习高一的物理知识，我也不奢求再去学习高二的物理，目前我要做的便是将不牢固的基础重新打牢，否则的话，到了大二的时候会严重拖累我的整体成绩的。
地理这门科目的文字部分我还是可以理解的，但是比较令人费解的是我不会看图，也就是说我可以默写知识点，但是一看到地图我就头晕，我应该好好加强一下对经纬度的学习，我想之所以地理成绩不好应该就是栽在这上面了。所以有的时候我对地理有种无从下手的感觉，或者说我没有那种立体三维的观念，就像是计算能力特别好的学生遇到几何类型的题目简直就像是遇到了天敌一般，对于如何证明还是个模糊的概念。每天我会抽出两小时学习地理，至于效果如何我就不敢保证了。
我的暑假学习计划大多数都是针对高一知识的复习，因为我的基础的确不怎么好，我要重新打好基础才能做好迎接高二学习的准备，我会遵照学习计划中的规定并执行下去的，不然的话可就真没有时间了。
一、计划实施的目标：
1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2.加强运动，提高身体素质。
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
高中暑假学习计划应该包括：某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每天活动计划等等。有了这些计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。
高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
这个暑假是高中的最后一个暑假，对即将升高三的学生来讲，这五十多天可以说是时间宝贵，必须做好计划，找到最适合的学习方法提高成绩。为得到较好的高三复习效果，必须在放假之初就为自己精心制订详细的学习计划和作息安排。
不同时段 学法各异
对高二学生而言，这个假期是高中最后一个长假期，高中课程、内容已基本学完，为迎接高三的全面复习。可以自主学习、自己安排，如果把假期学习时间安排得太零散，感觉挺可惜。根据自己的实际情况，按时段安排学习内容。
早上精力比较充沛，学习效率最高，适合进行集中训练。利用整块的时间，主要进行套题训练(题)，要求所有科目都要在规定的时间内完成，不断熟悉状态。
长时间的学习容易疲劳，必须穿插一些调整和休息的时间。在这段零散的时间里，可以念念单词、看看基础知识，不必强迫记忆，熟悉熟悉即可。
晚上的学习，主要针对白天各科学习中遇到的问题，对照标准答案和笔记逐一解决、分析，适当总结梳理，写出试题特点，类型。
不同学科 各有妙招
英语学科，每天都要保证做2-3篇阅读，培养语感。复习前四册英语书的词汇，推荐一个好办法就是，先背一个单元单词，再听对应的课文，单词记得快而且听力也有提高。如果还有时间，建议大家多阅读或朗读课文。
理科学习，要重视平时出错的题目，往往能暴露出学习中的问题，要认真分析原因。如果是由于知识的遗忘或模糊，一定要把这一部分相关的知识重新复习一遍。一个不错的方法是，针对错题的相关概念进行归纳和小结。强化运算训练，要求必须有解题过程(并规范表达)。
假期学习计划和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套题训练
上午 9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;
晚上 19:30-22:30学习生物，整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。
23:00上床，听20分钟外语，然后休息。
8.十二点半—一点四十午睡
9.一点四十—五点半 学古筝(注意：五点五十前回家)
10.五点半—六点 帮妈妈做家务
11.六点—六点半 开餐了!
12.六点半—七点 看电脑(不玩久了，要学会控制自己)
13.七点—八点 练琴
14.八点—八点半 洗澡
15.九点准时睡觉。
毕竟，学期中的学习大家都在学校进行，差别不太大，但是到了假期，学一个假期和玩一个假期直接影响学生对相关知识的掌握程度，必然对高考成绩产生影响。利用暑假不仅可以有时间调整作息，还有机会进行必须的复习和预习。要知道，对于一个希望在高考中有所作为的同学来说，高中的任何一个假期都是不应当浪费的。
更何况，高二是整个高中阶段知识容量最大的一年，高二学年知识总量占高考考核知识量的70%，也是决定高考取胜与否的关键性一年。可惜往往等到了高考复习的紧张阶段很多学长才察觉到这一点。为了以后不蹉跎这个黄金学习阶段，在新高二暑假，就应当领先进入高二学习的状态为高二的学习积累打好坚实的基础。
语文
暑期课程主要安排重在知识点积累和阅读能力的培养。
数学
高一主要的内容为函数，这也是高中最重要的一种解题思想：函数思想，高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。其中数列是主要内容，在高考中经常考压轴题，但是分析数列其中一种很重要的思想就是函数思想，因为数列的通项本身也是一个函数，所以可以从函数的性质进行分析。
所以暑期课程建议：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析能力，如何把复杂问题分解成简单问题。接着上数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些复杂的数列如何将其转化为等差等比数列。
建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成绩，建立学好数学的自信
英语
高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。
建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平时可以以不同形式多接触英语，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。
物理
高一内容的复习补充及高二的电磁学
高一两个学期的主要内容为力学，这是整个高中物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，很多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些知识点。
新课程方面，高二物理的核心是电磁学，包含电场，电路，磁场和电磁感应四章，暑期会就这四个章节进行一些预习和训练，同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。
建议：高二下学期多数同学面临加一科目选科问题(有的学校在高二上学期)，而由于学校里的物理教学普遍以会考难度为主要参照，虽有一些好的学校有所拓展，但相比于高考也尚属不足，相比于自主招生的要求就更加不够，所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫，可以在开学后的测验和选择中更加从容顺利。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。
高二学生要想学好英语，首先需要养成良好的学习习惯，学习英语只要掌握听、说、读、写四个知识点就很容易了，那到底如何才能彻底掌握这四个知识点呢?想知道答案的同学们，赶紧跟上来吧。
1、经常使用英汉双解词典的习惯
高二学生阅读面扩大，需要补充词汇量。学生应备一本英汉词典，如牛津中、高阶英汉双解词典，在学习中随时查阅。这在很大程度上能解决学生的疑惑，帮助理解词的用法，词汇量也就随之不断扩大。
2、良好的朗读背诵习惯
朗读是在课文所提供的语境中对语音、语调、意群、句型等基础知识的综合练习，同时培养纯正的语音语调和好的用语习惯以及为听力打下坚实的基础。对学过的句型、词组、对话、课文进行朗读和背诵，形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。
3、常做到良好的书写习惯
养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好，难以辨认，大小写不分，词距若有若无，标点符号乱用，给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。这在高考阅卷评分中会吃大亏，白白丢分。因此，高二学生平时要养成书写规范的习惯，对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟，力求规范化、整齐美观。
4、常常保持记录纠正错题的习惯
每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来，收集汇编，然后把老师对错题讲解后的正确语句熟读牢记，保留错误的答案，用红笔写上正确的答案，眉批上理由分析，这样就形成新的语言习惯。平时和临考前翻看，加深印象，引起注意，大大减少了错误率。既巩固了知识，又提高了应试能力，发挥了最佳的水平。
5、常常练习英语听力的习惯
听英语是对英语词汇，语法，理解能力的一种测试，无论你是听标准的英语听力题，还是英语歌曲，只要你能听明白，理解了，那就说明你对这段听力所含的单词，语法都掌握了，所以要保持听英语的习惯。
高一下学期的期末考试已经结束了，虽然成绩还没有出来，但是不出我所料的话，英语成绩一定没有及格。这已经不知道是第几次因为英语成绩太差导致拉低整体成绩了，再这样下去可怎么办才好?虽然接下来便是暑假，但是我一点也高兴不起来，我想我应该尽早行动起来，趁现在还有这样一个暑假的时间可以利用，应该制定一份英语学习计划，不然接下来高二的学习乃至以后的高考都会受到严重的影响。
学习英语最笨也是最有效的方法就是提高词汇量，毕竟学习是没有什么捷径可走的，必须要打好扎实的基础。因此在做完暑假作业以后，每天我都会花费两个小时的时间用来抄、背并默写单词，英语单词是学习英语的基础，只有将这些单词彻底记忆到脑海之中，或者说理解了这些单词的意思并且不出现遗忘的情况的话，那么就能够在看懂英语试题的大概意思的基础上进行答题，这样的话试题正确率也能够提高很多。其实很多初中生已经能够做到这一点了，但是我的英语基础实在太差，因此才会先采取这样的方式学习。
另外一个不可不提的问题是英语听力，不知道是学校广播有问题还是说我在听力方面实在太差，每次英语考试中的听力部分我都没有听懂，或许还是自身的原因吧，毕竟听力中也有学生获得满分的。在听力方面我应该先理解每个单词的读法，除了每天听英语课程以外，我还会在早上的时候大声读英语文章，要做到发音清晰，多读几遍，熟练以后再尝试背诵，在学校的时候我跟不上大家读课文的速度，只能选择一顿乱喊并假装自己会读，难道在家一个人读课文我还会有什么顾虑吗?
解决词汇量与听力部分以后，剩下的难题就是语法方面了，考试中对这一要素可是很严格的，因此对待这一问题我会选择购买教辅资料、找英语成绩好的同学借笔记以及报英语补习班的方式进行学习。这三种学习方式是相辅相成的，因此这段时间我要好好学习，争取在高二开学时能够将自身英语水平提升到普通程度，这样我也就能够满足了。学好了英语语法不但能够在前面的选择题获得相应的分数，还能够在后面的完形填空和英语作文中获得一定的优势。
其实制定这样一份学习计划并没有什么值得骄傲的地方，正常来说如果上课认真听讲的话是不会出现这样的问题的，对于这份学习计划的效果如何我也不敢保证，正如老师所言，你能指望一个平时上课都不认真的学生在放假的时候能好好学习?这样就能追上其他学生?他们可不会停下前进的脚步等你。不过我觉得制定并执行了一份学习计划总比假期的时候什么都不做要强的多。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，
要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，
立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
高二暑假学习计划可以把一天分成几个时间段来安排。
早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。
8点开始安排一天。上午的时间比较好，通常不会太炎热，最适合用来安排学习。可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习，
每学习45-50分钟，休息10-15分钟。这样学习效率高，又能保护视力。
中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。
然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。
睡醒14：00--14：30，再学习两个小时，到16：30。如果你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。
16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。
24：00前一定要睡觉
坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。
完成目标
1.学科作业：复习并完成各学科作业，争取下学期各门功课成绩有所提高，名次力争进班级前八，级部前五十;
2.身体训练：达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉，使体能更充沛，耐力更强，爆发力有所提高;
每日任务
体育项目
1. 早晨.跑山头公园5000米;
2. 上午：哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组，上述训练每次各3组; (备注：其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目，还要纳入政治思想的改造)
3. 下午：3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文：每天学习30分钟， 以做作业为主
2.数学：每天学习30分钟，以做作业为主
3.英语：每天学习30分钟， 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它：每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料，强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读：属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07：00—07：10 起床;
07：10—07：30 洗漱、便便;
07：30—08：30 跑山;
08：30—09：00 早餐、看新闻;
09：00—09：30 做语文作业，并 上网搜集相关资料;
09：30—09：40 撒尿、喝水、 锻炼身体;
09：40—10：10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;
10：10—11：30 争取完成英语作业，看英文版大片训练听力提高口语;
11：30—13：30 午餐、午休、看当天专刊报纸;
13：30—14：30 上网放松
14：30—15：00 室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等
15：00—15：20 写其它学科作业
15：30—18：00 吃水果零食，游泳;
18：00—18：30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;
18：30—19：00 和爸爸 探讨人生;
19：00—19：30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19：30—20：10 看其他电视节目;
20：10—20：50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;
21：00 —21：10 简单室内运动，吃水果或喝酸奶，看电视或上网浏览;
21：10—22：30 上网玩游戏 ;
22：00—07：00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。
随着课程改革的深入，素质教育的全面推进，教师现有的文化知识、教育思想和教育理念、现代教育技术的运用等方面，已跟不上高质量的推进素质教育的需要。学校立足岗位，以集体备课、业务学习和课堂教学研究为业务学习载体，脚踏实地的抓好教师业务学习，作为教师我要也要通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。