总结是事后对某一时期、某一项目或某些工作进行回顾和分析，从而做出带有规律性的结论，他能够提升我们的书面表达能力，因此我们需要回头归纳，写一份总结了。那么总结应该包括什么内容呢？
在这个寒假，我参加了社会实践活动，深入了解了社会。
我选择了去一家当地的慈善机构担任志愿者，帮助那些需要帮助的人。我主要负责收集和整理捐赠物品，为贫困家庭发放食品和衣物，以及协助组织一些慈善活动。通过这次活动，我深刻感受到了社会的温暖和爱心，也学到了如何与人沟通、如何解决问题。
此外，我还去了一家环保组织，参与了当地的'环保活动。我们清理了附近的河流和公园，宣传环保知识，倡导大家爱护环境。这次活动让我认识到了保护环境的重要性，也让我明白了每个人都有责
通过这次寒假社会实践活动，我不仅丰富了自己的经验和知识，也锻炼了自己的能力和技能。
20xx年8月17号到8月29号的暑期实践中，我加入了由民建中央和新浪公司组织的扬帆计划暑期夏令营的志愿者队伍，这已经是我连续第二年作为一名志愿者参加扬帆计划夏令营。
扬帆计划是一项公益助学项目，也是中华思源工程扶贫基金会的重要项目之一。它通过捐助课外图书、举行夏令营、开办扬帆班、援助优秀教师等活动，帮助偏远贫困地区的孩子增长见识、开拓视野，增强他们建设家乡的使命感，最终培养一批改变中国未来农村命运的关键人才。其中扬帆夏令营是为了让山里的孩子有机会体验都市生活，领略历史文化名城的丰厚底蕴，扬帆计划每年暑假都会选拔出一批品学兼优的地区学生参加夏令营活动。其主要以北京和南京的大学校园为基地，采取参观和教学相结合的方式，开展多种形式的活动，提供展示个人才能特长的平台，开拓孩子们的眼界，增强他们建设家乡、改变自身命运的信心。
本届南京扬帆夏令营具体开营是20号，但是我们志愿者和项目组工作人员们16号就到达营地——东南大学丁家桥校区，大家赶在小营员们来之前赶快准备宿舍和布置开营会场，忙得不亦乐乎，把一切打扫得井井有条。19号一天为接站工作，从早上七点一直到晚上十一点半，才把来自不同地方的学生和老师们接回营地安顿好，本次扬帆计划的学生们来自广西、贵州、云南和四川四个地方，大都数年龄在十四五岁，从他们的眼中透露出一点点的好奇和渴望，对大城市的`好奇和对大学的渴望。
在接下来的十天中，我们带领他们参观了南京中山陵，江东门纪念馆和长江大桥等多个景点，还请了北京和南京的老师们给他们讲述了丰富多彩的知识和做人的道理，小营员们收获颇多，他们坚定了用功读书的决心，争取以后以优异的成绩走出大山改变命运，带领大山早日走出贫困，创造出辉煌的明天。
这次扬帆计划活动也让我受益匪浅，虽然第二次参加，但是每次参加都有不同的感触，如果说去年参加还是不免有点幼稚，今年则完全融入了这次活动中，作为志愿者，不仅要组织和管理好这些小营员们，还要给他们生活上的照顾和帮助，我们基本上每天衣食住行都跟他们在一起，这就需要我们有很好的亲和力，还要有一定的组织协调能力。作为志愿者，更多的时候我们是他们的大哥哥大姐姐，他们会相信我们，跟我们说一些心里话，遇到心结时，我们要善于开导他们，让他们朝前面看，前面的路很宽很广。
还有一年我们即将本科毕业，踏入社会，开始工作。到时我们会遇到各种各样的问题，我相信这几年的暑期实践已经教会了我很多。第一，待人要真诚，在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受；
第二，做事要踏实。只有认认真真做事，让同事和领导觉得可以将工作托付给自己去做，这样你才有更多的机会取得成功；第三，工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。没有谁一生下来句什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
让我们怀着一颗真诚的心，脚踏实地，自信地扬起人生的风帆起航吧！
寒假期间，我参与了大学生敬老院实践活动。这次活动让我深刻体验到了尊老爱幼的传统美德，也让我更加明白了社会责任的重要性。
在敬老院，我们为老人们送去了温暖和关爱。我们帮助他们打扫卫生、陪伴他们聊天、为他们表演节目，让他们感受到了年轻人的。关爱和社会的温暖。同时，我也发现老人们非常需要陪伴和关注，他们的孤独和无助需要我们去关注和解决。
通过这次活动，我深刻认识到了尊老爱幼是中华民族的传统美德，也是我们作为社会公民应该承担的责任。我们应该多关注老年人的生活和健康，多陪伴他们，让他们感受到社会的温暖和关爱。
寒假，我参与了大学生敬老院实践活动。这次活动让我深刻体验到了尊老爱幼的传统美德，也让我明白了尽自己的一份力量去帮助他人是一件多么有意义的事情。
在敬老院里，我们为老人们做了一些力所能及的`事情，如陪伴他们聊天、为他们打扫卫生等。通过与老人们的交流，我了解到了他们的人生经历和故事，也感受到了他们对生活的热爱和对未来的期望。
这次实践活动让我认识到，作为一名大学生，我们应该关注社会问题，积极参与社会公益事业，为社会做出一份贡献。同时，我也深刻体会到了团队合作的重要性，只有大家齐心协力、共同合作，才能让活动更加顺利地进行。
在未来的日子里，我将继续积极参与各种社会实践活动，不断提高自己的综合素质和能力，为社会做出更多的贡献。
在寒假期间，我参与了大学生敬老院的实践活动。这次活动让我深刻体验到了尊老爱幼的美德，也让我更加明白了社会责任的重要性。
在敬老院，我们为老人们提供了各种服务，包括陪伴聊天、帮助整理房间、组织文艺表演等。老人们的笑容和感激之情，让我感受到了付出的。快乐和价值。同时，这次活动也让我认识到了许多志同道合的年轻人，我们一起为社会贡献了一份力量。
通过这次实践，我深刻认识到了社会实践对于个人成长的重要性。我将会把这次活动的体会和经验带入到我的学习和生活中，努力成为一名有社会责任感和担当的年轻人。
我要感谢敬老院的每一位工作人员和老人们，是他们让我更加坚定了服务社会、帮助他人的信念。