当我们经过反思，有了新的启发时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编辛苦为大家带来的三下乡心得体会9篇，在大家参照的同时，也可以分享一下给您最好的朋友。
一、活动背景
为了全面提高青年学生的综合素质，组织引导学生认真学习实践科学发展观，积极投身社会实践，投身社会主义和谐社会建设，牢固树立社会主义核心价值体系，树立正确的社会主义荣辱观，使青年学生在构建和谐社会中发挥知识和智力优势，在实践中了解社会、认识国情、增长才干、奉献社会、锻炼毅力、培养品格。在实践中服务人民，了解社会，深入到基层中去，深入到群众中去，从而加深对社会的认识，增进同人群众的感情，提高解决实际问题的能力。
二、活动目的及意义
关注社会主义新农村建设，着眼农村教育，体味农民生活，提高当代大学生社会责任感和使命感，提高大学生服务社会的意识。
活动意义：
1、大学生活应该丰富多彩，通过这次的暑期社会实践，可以丰富学生文化生活，增加学生见闻，提高实践能力。
2、不仅可以丰富自己的课外生活，而且还能开阔视野，激发兴趣，发挥潜能，增强信心，促进学习的提高。
3、让大家更加领会到团队合作的重要性。
4、通过这次活动可以以一种新的角度进行交流沟通，这样更有利于我们发现人才，引领个性，促进学生全面发展，也可以全面的认识自己，更好地发现自己的优点，激发自身的潜能，为以后工作打下良好的心态基础。
6、通过本次社会实践，有效地宣传泉州理工学院，提升泉州理工学院的文化魅力。
三、活动主题
关注三农，校地共建，奉献青春，构建和谐社会
四、活动口号
实践激扬青春志，奋斗成就中国梦
五、活动内容
20____年全省暑期“三下乡”社会实践活动，开展“我的中国梦”教育实践活动为契机，以引导青年学生在社会实践中深化对“中国梦”的理解认识、确立为实现“中国梦”努力奋斗的志向为重点，坚持“受教育、长才干、作贡献”的宗旨，按照“按需设项，据项组团，双向受益”的原则，组织学生紧紧围绕基层经济社会发展和干部群众生产生活中的实际需求，开展内容丰富、形式多样的实践服务活动。
六、活动安排
进行社会调研、农村社会服务、城市文明督导
七、活动预期效果
1、学生社会实践意识提高，更加热爱生活，乐于奉献。
2、学生团队意识加强。
4、在一定程度上缓解当地劳动力不足的现象。
5、当地人民的团结意识加强。
6、市民的行为更加文明。
八、活动可行性分析
1、当今国内形势提供良好大环境。近年来，中央不断提升农村工作在国家整体工作中的地位，大力倡导大学生志愿支持农村建设。因此，从大的方面讲我们此次活动可以说是应政策、适国情、顺民意。
2、各校全面开放的教学体制提供坚强的后盾。一直以来，各校在培养学生专业知识的同时，都非常注重学生能力的提高，把提高学生的实践能力作为一项重要工作开展，我们这次服务新农村活动对学生的各项素质锻炼都是一个的机会，定会受到学校的大力支持！
3、与当地的友好关系，营 www.baihuaw en.com造了不可多得的有利气氛。
九、活动注意事项
1、各队员必须遵守作息、请假、安全等相关制度，服从总队长、队长安排，严格遵守纪律，保障自身安全；
2、各队员必须积极认真的做好自己的工作，不怕苦、不怕累，展现当代大学生的良好风貌；
3、各队员间必须团结友爱、互帮互助，做到心胸开阔、乐观豁达。队友间不得闹矛盾；
4、注意谈吐举止，不得随意吐痰、破坏环境，不做有损团队形象的事；
5、不得破坏当地农作物或公共设施，不得与当地村民发生冲突；
6、提高自我防范意识，发现危险因素及时向队长报告。不得擅自离队，做到与团队共同进退；
7、做事有始有终，不在活动中途放弃，必须在完成本次活动后统一返回；
8、保证本人是自愿参加本次活动，自愿签订并遵守本协议。
前言
“三下乡”社会实践活动以党的十六届三中全会精神为指针，紧紧围绕全面建设小康社会的奋斗目标，坚持为改革发展大局服务。并且在扎扎实实的实践服务中，我们经受锻炼，增长才干和社会阅历，增强自己对三农问题的认识，发现自身的缺点和不足，从而在今后的学习过程中加以弥补，促进综合素质的不断提高。从这个意义上讲，本次活动会努力实现服务农民群众与促进我们大学生的全面发展，健康成长的有机统一。
“三下乡”也是我校共青团的一个品牌，通过社会实践，锻炼青年学生的实践能力，提高我校学生的综合素质，为农村的改革与谋求发展提供好的建议，让“三下乡”真正把先进的科技、教育和文化新颖的形式下乡，努力提高“三下乡”活动的服务水准，这也是我们此次活动的预期目标。
这次活动同时也是我院“第二课堂”的延伸，我院领导大力支持“第二课堂”，在学习理论的基础上，进一步锻炼学生的社会实践能力，将所学的理论知识与社会实践相结合，不断完善自己，努力做到“学以致用”。
为了让我校“三下乡”这个品牌活动更出色，并更一步丰富“第二课堂”的内容，这次活动我们做了充分的准备，主要紧扣一个目标，抓住二个重点，着力一个推进，强化三个结合，实现三大行动，抒写三个篇章。
一个目的
打造精品团队，践行“第二课堂”坚持以长才干，作贡献为原则，在活动中了解社会，认知社会，传播文明，服务农村，充分体现湖北经济学院大力弘扬和培育民族精神，促进发展的积极作用。
两个重点
1、关注农民，关注农村，深入农村，调查和反映民意。
2、当地农村农业医疗合作保险发展的相关调研。
一个推进
推进青年大学生开阔视野，增长社会阅历的进程，履行奉献青春、奉献智慧的时代诺言，抒写实现宏伟蓝图的壮美篇章，并努力争取建立湖北经济学院与中国人寿保险公司湖北省黄冈市蕲春县分公司“实习基地”。
三个结合
1、结合时代特色
在实践中，结合保险市场在三农问题中的重要性和时代特色，更好地发挥我们湖北经济学院管理技术学院金融保险系在农村保险研究方面的成果的作用，更好的展现我校学生在服务地方和社会经济发展中的风采。
2、结合地方实际
按照按需设项，跟项组团，双向受益的原则，切实针对地方保险、经济发展的实际需要来开展活动，着力在保险业方面为地方，为农民，为农村解决一些实际问题，使各项服务活动富有实效。
3、结合专业特色
利用我们所学的专业知识，深入实际的调查该地的农民对保险业的认识及保险业在农村的发展情况，分析国家有关政策——保险业在三农问题中的可行性及重要性，切实为开拓农村保险市场开辟道路
三大行动
1、关注农村保险市场，走访农家，调研农民对保险业的认识。
2、科技下乡，乡村科技播火行动。
3、投身农村保险业的实践行动，初步了解农村医疗保险的发展现状。
三个篇章
1、农村保险知识宣传篇
利用高科技经济信息网络及专业的优势，宣传保险业在农民，农村，农业中的重要作用，提高农民对保险的认识，更好的展现湖北经济学院有关金融方向的研究成果。
2、关注农村保险信息化问题的调研篇
以问卷，访谈等形式对当地农村保险现况进行调研，对农村建设提出可行性建议，并写出切实可行的调研报告，建立当地保险业的传播站点，为当地的保险业作点应有的贡献，为当地建设全面小康贡献智慧和力量。
3、农村保险业实践篇
到当地中国人民保险分公司做临时跟销员，了解农村保险公司的运营过程。
我们还准备与当地乡政府联系，希望他们对我们这次活动能给予肯定和支持。我们将通过调查问卷的形式，获取信息，并对信息进行整理分析，给当地农村保险业出谋划策，更好的促进当地保险业的发展，切实让农民认识到保险业在三农问题中的重要性。
通过这次活动，我们还可以提高我们的分析能力将所学的东西运用于实践，回校后，我们将写一篇详细的调研报告，以展示我们此次下乡的成果，并激励我们以后做出更多更好的成绩。
活动计划
一、调查时间：7月16日——7月25日（共计10天）
二、调查地点：湖北省黄冈市蕲春县
三、参与人员：
四、组织结构
指导老师：
带队老师：
组长：
准备工作分组：
前期组：
后勤组：
记录组：
工作安排：
前期组：确定路线，收集相关联系方式及其它相关信息
后勤组：资金的分配问题，日程中有关吃住行等方面
记录组：总结各组内容汇报，制定计划
梦翔队简介
名称：
队员人数：
队长：
队员：
单位：
口号：生命在于运动，学习在于行动。
队员选择：
在挑选队员的过程中，有两个很突出的特点是：一是时间长；从3月1日开始到3月20日止，历时20天。二是筛选细，开始对32人进行初步挑选，选出16人，又从即日起对16人进行严格的训练，从体质、态度、素质等方面进行综合分析，最终挑选出12名队员，他们对保险业充满热情，具有强烈的社会实践意愿，有吃苦耐劳的精神，有较强的交际能力，还有很强的团队意识，是“三下乡”活动所必须具备应有能力的同学。
本次三下乡社会实践活动主要针对未成年人进行法律宣传教育，通过向未成年人宣讲法律知识，让他们认识到法律在学习生活中的重要性，教会他们如何运用法律来维护自己的权益，约束自己的行为，为预防未成年人犯罪打下基础。
在这次活动中，我们小组对当地未成年人的法律意识进行了问卷调查，结果显示，绝大多数人对于法律以及如何运用法律来维护自己的权利知之甚少，当生活中遇到一些困难的时候很少有人想到用法律来维护自己的权益，有时甚至会做出一些危机他人生命财产安全的违法法律的事情。
本次活动有针对性的对问卷所发现的问题做出解决。
一， 通过发放法律小手册向未成年人宣传一些法律知识，让他们认识法律
二， 现场进行教育讲座，让他们学习如何运用法律来维护自己的权益并向他们讲解违反法律会对自己所造成的危害。
三， 通过播放一些宣传片，有关未成年人犯罪的纪实报道，让他们体会更加深刻，加强他们的学法，守法，用法的意识。 这次的活动虽然只有短短的五天时间，但是我希望能够对广大的青少年朋友带去一些帮助，是他们不至于轻易的走上违法犯罪的道路，交会他们珍爱生命。
四，从学校着手，加强未成年人的法律意识，营造学习法律的氛围。
这次活动把加强青少年法制意识建设摆在突出的位置，创新学校法制教育工作思路，提高法制教育工作实效性，努力推进青少年法制素质向纵深发展。一是开展送法进校园活动。8月7日，我们小组练习当地政府组织有关人员到镇中心小学开展送法进校园活动，不仅为同学们带去了普法书籍、体育用品和学习用品，还举办了一场互动式的法制教育课，让学生们在互动游戏中体味法律知识的实用性，同时，现场解答教师和学生的相关法律问题。二是创建青少年校外活动法制宣传基地。为长期的宣传教育做准备，营造良好的学习法律的氛围。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作也仍存在着诸多不足或做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作细节也还考虑或做得不到位等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。总结过去，展望未来，前面的道路还很长，我们即将踏上新的征程，每个人都将年轻，都将正年轻，都将年轻过，上天只给每个人一次年轻的机会。现在正当年轻的我们有着许多许多的梦想，我们正一个一个去实现它们，或许我们的步履没有长者的坚定，又或许我们的眼光没有长者的长远，又或许我们的思维没有长者的成熟，但这是我们成长的一个必不可少的过程。我们唯一的筹码就是我们的青春。青春年少时正是我们不断学习、不断进步的时期，我们有理由相信：凭着青春与热情，凭着真情与能力，无论前方的路怎么样，我们能行。
一次活动，一个过程，一段难忘的记忆。我想我们的每个队员在这次活动中都有不少的收获。无限的过去，都以现在为归宿；无限的未来，都以现在为起点。现在，对我而言，这也将是我人生的另一个起点，在这里，我将怀揣着这一段美好的记忆，带着感动与思考起程，去探索更加广阔的生命长河，投身于以后的工作建设中去。
作为“夏乡情”三下乡实践队调研组的一员，在组长的领导组织下，我们调研组在这几天的时间内，历经各种困难，通过采访或调查问卷的形式，走访了湛江市麻章区内及附近的各类物流公司，包括瑞发物流、新邦物流、德邦物流、湛江物流货运中心等等。通过这些走访及调查，我们对物流行业有了全新的认识，我自己也有些个人的心得及见解。
由于这是大学以来，第一次进行如此形式的调研活动，对相关的准备措施了解不全面，所以期间我们遇到了不少问题。例如：路线的规划问题，因为对周围的熟悉程度不够，以致我们调研组走了不少的冤枉路。又比如进行采访时遭遇多次的“闭门羹”，整组组员热情受挫，思想汇报专题对采访进程有少许影响。还有不少问题在此便不作详说。在我们整组组员的同心协力下，克服各种困难，使得调研活动顺利进行，每天都a能有意想不到的收获。
真心说一句，如果没有三下乡，如果没有调研，我真的不能贴切理解“物流”这两个字的真正含义，尽管我选了物流管理这个专业。在这次调研活动中，我们对物流行业有了更深入的认识，很多人都说做物流就是送快递，但事实并不如此。物流包括很多领域，与运输、储存有关一切活动都属物流，快递仅是物流的一个领域而已。物流行业其实是一个低门槛较辛苦的行业，现代物流发展迅速，存在着很大的发展前景，但也意味着竞争十分激烈。
我组调研物流对麻章区的经济发展的影响是有必要的，特别是在湛江准备建立一个完善的物流城的时候，希望这一次的调研能加深我们物流专业人员的思考，在现代物流缺乏一个较完备的管理体系，对中高层人才的需求十分大的时刻里，能加强自身能力，向中高层人才靠近。
看着时间一天又一天地从我的眼前走过，可望不可及，我唯一能做到的就是总结过去，把握现在，才能在剩下的三下乡的日子里过得更精彩。
为期三天的安徽中医药大学“三下乡”暑期实践圆满结束。时间短促，意义深远。很荣幸能有机会成为“三下乡”实践队的一员，代表安徽中医药大学药学院，也是代表安徽中医药大学奔赴至安徽宣城泾县，完成我们“送医送药”等志愿活动、对宣纸文化的调研以及与中医药发展及传播有关的工作。正是通过“三下乡”活动前期的准备、三天的“三下乡”活动期间的忙碌、“三下乡”活动结束后的总结这一系列过程，我更加清楚此行的目的和意义，也明确继续将服务志愿工作坚持下去的决心。
7月16日上午，我们一行人携带物资抵达此次“三下乡”活动中心——宣传泾县。当天下午我们走上活动计划的第一步，来到泾县中医院，医院领导带领我们参观中药房、制剂室等科室，并给我们详细介绍正值三伏天的高效中医药疗法——冬病夏治。在泾县中医院里，我们见到数名安徽中医药大学的校友，事业有成、成绩斐然的他们作为我们一行人的师兄师姐，给予我们无尽的鼓励和对母校的祝福，使我们倍感亲切和光荣。随后，我们来到泾县宣纸一条街，给来往的路人、道旁的店主等当地居民分发关于“宣纸的文化与传播”和“江南牡丹草栽培、应用、分布现状”的问卷调查，通过他们反馈的信息，我们得到了第一手的调研资料，作为形成后期调研报告的依据。
第二天的日程安排紧密，上午参观石斛种植基地、举行揭牌仪式，来到乡镇卫生所进行“送医送药”志愿活动，给当地居民分发免费的常用药、提供义诊服务和常见病的防治咨询等；下午参观宣纸文化园，了解宣纸的生产、加工、制作过程，领悟宣纸作为世界非物质文化遗产的历史意义和发展前景。忙碌的一个工作日，起早出发到达卫生所，“三下乡”的队员及中医院的医护人员在分发药品前一直忙于搭建展板、展台，分装药品，以便“送医送药”的活动能在人流高峰时段顺利开展。我们给居民讲解疾病防治和用医用药的过程，也是巩固我们专业课知识的尚好机会，作为安中医的一份子，我们很荣幸能给更多的人提供力所能及的帮助。
最后一天的奔波，我们冒雨前行，来到泾县汀溪，和全国第四次中药资源普查队的省分队顺利会师，并随同他们一起进入山林，寻找珍稀及未被发现过的中药资源。当地中药种植专家、安中医的领导老师均带领普查队实地考察，他们一路采集标本、拍照留影，一路给我们介绍与中药资源相关的知识。一上午的资源普查结束，收工时专家们向我们介绍了普查队一路走来可贵经历，让我们“三下乡”的队员们颇感好奇。中药资源是及其珍贵的资源，尽管只尾随普查队进行了一天的中药资源普查，我们仍很清楚普查的目的和意义，我们希望通过我们的努力，能发觉更多新的中药，能呼吁大众合理利用并真正保护日益减少的中药资源，我们想为后代留下更多的可利用资源，让中医药文化继续蓬勃发展。
“三下乡”暑期实践活动给我带来最大的感受是感动。在志愿活动中为居民提供服务，解决他们的困惑后，我满足而幸福；在和团队领导老师、同学一起交流、筹备、总结的过程中，团结协作的力量使我收获了集体荣誉感和朋友间无可比拟的情谊。每天忙碌却不疲惫，每天任务繁重却总能带上欢声笑语出发和走上归程。我们没有忘记我们是代表药学院，代表安徽中医药大学举办“三下乡”活动，我们来到宣城泾县圆满完成了计划中的各项事务。我们在活动的过程中真正实现了实践的目的和意义，希望自己能有更多的机会参加此类社会实践活动，在志愿服务、与人相处的过程中成长得更出色。
20ｘｘ年7月20日，我参加了大学生暑期社会实践活动，这次“三下乡”实践活动，让我这个在大学最后一个暑假变得十分有意义，对于我来说是难以忘怀的，虽然只是区区一个月的时间，但在这些天里，我感受到了乡亲们的朴实和热情。在惠州博罗的道路上，抬头望着四面环绕的大山，大自然的“绿装”深深吸引着我。社会实践是一个锻炼自我的平台，也是一名大学生了解社会、服务社会的机会。我很荣幸的成为三下乡成员其中的一员。
在一个月的实践过程中，我们看到了很多，听到了很多，也感受到了很多。我们放弃了舒适的生活和轻松的暑假，但是却收获了很多，也成熟了很多。无论在认识上、能力上都有所提高。大家在艰苦的条件共处了一月，相互帮助，相互关心，使活动更加精彩。在村上，与农民的近距离接触工作让我们了解到：看似容易做时难，很多问题都有两面性，做事情要辨证。各地都有其特殊性，解决问题要讲究方法。
然而三下乡”毕竟是一年一度的活动，我们能做的毕竟还很少，投入的时间也不可能太多，几天的工作是无法彻底帮助想要帮助的人的。我们主要是在起一个穿针引线的作用，让当地的百姓了解外界，也让学生认识农村。对于“三下乡”的活动形式和工作力度，我们也应该不断积累经验，加强和改进。
总之，这是一次非常有益的活动，使我们在学校学的理论知识应用于实践之中去，使我们为农村、为社会作尽到自己的绵薄之力！我们也从“三下乡”中得到了宝贵的社会实践经验。虽然本次“三下乡”活动画上了圆满的句号，但“三下乡”的路还很长，“三下乡”的工作也将一如既往的开展下去，并且越来越好。
此次活动历时一个月，在活动期间，我们不仅严格按照活动计划进行，并且建立例会制度，保障了本次活动的顺利举行，充分体现了分队的团结协作性和强大的凝聚力。通过本次活动，我们充实了精神生活、提高了道德境界、增长了知识才干，培养了团队精神。
在刚到惠州，就得到惠州市水务局领导热情接待。第二天我们就正式开始了工作。在专家的耐心指导下，我跟我的队友很快了解了我们的主要任务。我们的重要任务是到每个水库现场拍照定位数据，通过对全市中小型灌区及其配套农田水利设施、农村供水工程的基本情况的数据采集，了解掌握了各灌区及其配套农田水利设施、农村饮水安全集中供水工程的基础数据资料及运行管理现状等情况，为下一步全面开展中小型灌区改造奠定坚实基础，同时也为农村饮水安全工程的建设和行业管理提供依据，
晚上回到住宿整理有关白天采集的资料。来到这里的头两天，由于对工作不熟悉，使得我工作效率很低。通过多观察，然后多思考，不懂的就多问，我很快了解并掌握了这项工作的性质、工作内容和工作流程等。
经过几天的调查我们充分了解了当地概况，发现博罗县在农田水利基础设施建设方面是比较重视的。到农村做社会调查的经历让我们印象深刻，当我们头顶着烈日走在杂草丛生的田间小路上、望着一望无际的稻田时，对农民们的敬意之情油然而生。在我们和农民们的交谈中我们了解到了近年来他们生活的极大改善和新农村建设政策的有效实施；与此同时，他们也遇到了一些新的问题和矛盾，我们对此都作了认真的调查和记录，并且给他们提供了一些力所能及的帮助和建议。在这期间，农民们的纯朴善良，勤劳好客以及他们对我们工作的支持和帮助，都给我们留下了极为深刻地印象，令我们十分的感动。
此次活动意义深远，令我们难以忘怀，我们只是普普通通的大学生，却受到当地领导的高度重视，他们在百忙之中抽空来看望我们，关心和支持我们，令我们非常感动。惠州人民的热情好客，源远流长，让我们有种家的感觉，语言障碍丝毫不影响我们与当地人民的沟通，面对我们的访问，他们都很乐意地接受我们。
总之，这次“三下乡”活动带给了我们许多宝贵的经验。虽然我们的生活条件有些艰苦，但我们收获的更多的是自我能力的锻炼和提升、对农村生活的进一步了解和认识，以及对我们现在大学生活的进一步认识。所以，我们非常庆幸自己能有这样一个难得的机会，与农村基层接触。在这次活动过程中学院团委以及学院领导给予我们很大的关心和支持，我们的活动才得以顺利完成。至此，我们表示非常感谢！
常言道:铁不炼不成钢，玉不琢不成器。作为当代大学生，不去体验生活，不去了解农村、了解社会，不与社会相溶，便不是真正优秀的大学生、合格的社会主义的建设者。这次“三下乡”社会实践，使我更加认识了农村，认识了社会，同时也认识了自我所处的社会位置，明确了自我肩上的使命，更进一步激发了我的学习热情。我将以新的心态，更加努力的学好科学文化知识，调整和完善自我的知识结构，锻炼自我战胜困难的意志和毅力，为适应以后的工作做必要的准备。如果我不参加此次活动，也许，我用一生也无法体会。我在这次三下乡中明显提高了以下几点:
一、主动提问
过去很害羞，很多东西不敢向别人请教，此刻感觉总要刨根问底，感觉憋在心里就难受。
二、关心他人
以前都是有活动了大家在一齐，开展结束了就自走自的了，从来没有说还要在一齐那么多天的，透过这一次，我明白了原先关心他人也是交朋友的一种方式。
三下乡让我学会了体谅别人，从三下乡的筹备活动到整个活动的结束，事情都不是一帆风顺的每次遇到问题时，我们都会共同商量找出解决问题的办法。但是在这些商量的过程中，往往会出现意见不一致。慢慢地我们学会了体谅别人，从别人的立场想问题。这次三下乡我们都成长了许多。其实在我们当中很多人从年龄来讲已经是个大人，但毕竟还没经过多少磨练，所以心理上算不上成熟。三下乡期间我们做到了互相照顾，遇到问题能够共同想办法解决。我想这是我们三下乡最大的收获。
三、不断的学习新知识
在此刻的社会知识时代，不能够快速的学习新事物就会落后，这次活动让我是亲历了一回，没有新的信息就不能够更好的开展活动。只有不断的学习才行，这一点是主点，能够在活动中得出这来，是我最大的收获了！
对于我来说，活动是下次的成功的道路，没有活动就没有机会，在活动中能够会有许多的机会，而这机会也是自我日后成功道路的石子，最后，我个人提出以下倡议:三下乡为的是更好的让大学生了解当今社会，更好的适应以后的社会，为出社会做了一条道路。只有真正的投入其中去，才能够领略到当中的道理，不要为了三下乡而三下乡。在活动中每一位同学都要注意自身安全，同时也要互助、互爱。在一个合楷的气氛中开展活动，对人对已都有好处。不论是活动的前后，有一颗善良的心，一个良好的心态，一个开心的情绪，对突发的事件能够持续冷静，以平常心来对待！同学之间能够持续良好的联系。每一天记日记，记录好当天的生活点滴，每2~3日进行工作小结。这对自我的以后回忆会是一个很好的见证。同时也是好文章的来源。在总结的最后，我也同样期望下一次的三下乡活动能够更加的丰富多彩，同学们都能够以一种主人翁的心态加入到活动中去。
今天，我们在“三下乡”调研中，与熟悉的你们相遇，与熟悉的你们重新认识。
您们，是中国大地上最庞大的群体；您们，是中华民族前进中最不能忽略的一部分。您们的声音，应该受到重视；您们的利益，应该得到保护。
站在历史的拐角处，是您们以最无闻的奉献捍卫国家安全；坐在小卖部的一位爷爷，您还好吗？当我们看到您身上那件“卫国战争老兵纪念”，我们多么想向您敬个军礼，“不认得字啦，也没玩过。”您轻轻的一句话把我们拉回了现实。处在人生的选择点上，是您们以最无畏的精神服从国家安排，上山下乡；卖东西的大娘，谢谢您讲述了您的故事——我们那时下乡还要干活呢！你们现在就好了。是的，我们这群“孩子”今天是活在幸福里头了，但这份甜味是您们用汗水和青春浇灌出来的，没有你们的付出，哪来我们的今天！谢谢您们！来到了岁月的黄昏，是您们以最纯洁的态度来认识国家、关注社会；“大爷，您多大了？”“60多了！”“您平时有玩手机、查点信息吗”“不给国家添乱、不给孩子带来麻烦，这就够了。”答非所问般的回答，是您们对自己的最高要求，而我们这群“孩子”真得需要好好把这话揣在心里。
您们的声音，不应该受到忽视。一个上午的调研活动下来，我们这群“孩子”渐渐明白到，您们是有需求的，您们是渴望发出声音的，您们是渴望改变的。也许，我们都习惯了“书斋”里的熏陶，都习惯了新闻里的教育，曾经认为，在多年的“一号文件”下，中国农村、中国农民早已经是小康之家，但现实中您们距离真正意义上的小康还是有一段距离，还有好多方面急需改善。所以，我们，无论是政府、还是自身、还是这一群“孩子”，都应该为此而努力。
您们的声音，需要发出；可能是利用上的渠道有点少，您们有时选择了沉默，或选择自己“埋头苦干”。不！尊敬的您们，请您们抬起头，看看那蔚蓝的天空，忘记那曾经的不愉快；看看周围的正在调研的我们。我们与你们一起，正在行动，请相信，您们的声音是可以为时代所倾听的，为历史所铭记的。
最后，我们想衷心地感谢您们，感谢您们向我们分享您们的故事，让我们有所收获、有所成长。
6日、7日两天，厦门海洋职业技术学院“深蓝卫士”社会实践队到福建省海洋与渔业执法总队和有关单位开展“增强海洋意识，助力海洋强国”暑期社会实践活动。
6日，厦门海洋职业技术学院“深蓝卫士”实践队一行来到福建省海洋与渔业执法总队四支队中国海警2115船，与海防一线的工作人员交流座谈。
实践队一行参观了中国海警2115船，深入了解海防一线人员的工作及生活环境并在当地渔村进行海洋维权的宣传，增强民众海洋国土观、价值观、防卫观，强化民众建设海洋人人有责、捍卫海权人人争先的意识。
随后，实践队员又来到海洋与渔业执法总队，与总队的相关部门开展座谈。李祥强主任详细介绍了目前我国东海、南海海域海洋执法情况并组织实践队观看了“蓝剑”行动海洋执法短片，主任就我国海洋维权斗争基本概况和我省参加国家海洋维权经历进行了介绍。队员们也针对自身所学的航海、轮机、国航专业与船上同志进行深入沟通交流。
6日，实践队一行走访了马尾船政博物馆。马尾船政博物馆是近代福建船政局旧址，福建船政局制造出一艘艘兵商轮船，组建起中国近代第一支舰队，船政学堂培养了许许多多海军人才，成为北洋、南洋、福建、广东水师各级将领的供应基地，直接推动了中国近代海军的创建与发展，被誉为近代海军的摇篮。作为由航海、轮机、国航专业学生组成的实践队，队员们深深地为当年励志进取、忠心报国的海洋人才的奋斗精神所感动。
随着现代化工、农业生产的迅猛发展，沿海地区人口的增多，大量工农业废水和生活污水排入海洋，导致近海、港湾富营养化程度日趋严重，6月中旬漳州、泉州海域还发生了赤潮现象。为提高民众海洋环保意识，共同呵护海洋环境，7日，实践队一行深入渔村，通过发放宣传材料、入户宣传等多种形式，向民众宣传海洋环保知识。
考虑到渔民以渔业为生，经常出海捕鱼，有一定的人身财产安全隐患，实践队一行利用日常所学的专业知识，发挥专业特长，深入渔村进行气象知识、防火灭火技能、急救知识、防灾减灾知识的宣传，为渔民出海提供更科学的安全防护知识。
此外，实践队一行还访问了“全国海洋意识教育基地”海洋景观生态工程研究中心展示馆，从海洋生物资源、海洋生态功能景观、海洋生态保护三方面深入了解目前海洋资源、环境的总体情况。访问过程中，队员们了解到目前我国海洋环境不容乐观，很多物种因滥捕滥杀面临灭绝，这些都深深触动了大家的心，感觉加强海洋环境保护和科学捕捞宣传刻不容缓。
本次三下乡社会实践活动，队员们通过联合福建省海洋与渔业执法总队，开展以“增强海洋意识助力海洋强国”为主题的系列实践活动，不仅给当地民众带去防火灭火技能、急救、防灾减灾等专业知识，还进一步加强了民众海洋环保和海洋维权的宣传，强化民众建设海洋人人有责、捍卫海权人人争先的意识。