国网培训总结范文（精选3篇）
今天是20xx年7月9日，离参加公司素质拓展训练已过去两天时间，时间的推延没有抹去在英德黄花镇受训的点滴经历与感受。此刻的我坐在电脑前，回顾短短两天拓展培训的全过程，依然记忆犹新。教练、队友，每一个项目，每一次分享，每一次点评，都历历在目。
其实我去之前对这次培训完全没有感觉，我想，两天的培训，我们究竟能领悟到什么？能提高什么？我就是这样抱着怀疑的心态去参加这样两天的训练。但是事实告诉我，两天的培训，确实可以改变很多东西。也许，只有亲身经历的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经历和体验中，我们才会思考那些看似简单平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由无数的经历与体验组成，正是这无数的经历与体验教会了我们如何做人、如何做事、如何寻找人生的支点，如何实现自我的价值，这次“信力量”素质拓展之旅，一次新的体验，让我受益良多，我深深地感受到，我们，是一个厚德载物、志存高远、诚信共赢的团队；我们，是德高信的团队。
总结起来，此次拓展培训有三大关键词：团队、沟通、执行力。
在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作气氛。从最开始的项目“互相认识团队队员”到最后的项目“一线生机”，没有一种是脱离团队而展开的；所有的游戏，包括“七巧板”、“板凳”、“一线生机”、“定向越野”等等，没有一个不是围绕着团队协作、沟通、执行力而展开的；没有一个项目不是在强调着团队协作、信任、有效沟通以及执行力的重要性。从失败和成功中我们得到教训和启示：在工作中，各部门之间需要有效的沟通、反馈和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作和生活中，团队协作精神有多重要，已是不言而喻。我们是一个团队，拓展训练使我对团队精神有了更深入的了解。
是什么时候让我们深刻地体会到我们是德高信的团队的？我想应该是在7月6日晚上的“魔王的誓言”中的誓言。那天晚上，不知有多少人被泪水模糊了双眼。当我们竭斯底里、高度响亮、高度整齐、高度统一地喊着我们的誓言，至高无上的魔王仍然不让我们通过时，我深刻感受到，我们是一个团队，一个厚德载物、志存高远、诚信共赢的团队，目标一致，只要坚持下去就一定可以打动魔王。最终，我们以坚定不移的信念打动了魔王，顺利通过，但那时的我们，内心充着满满的感动。
在这两天的拓展训练中，每当顺利的完成一个项目时，我们会欢呼雀跃；失败时，又会非常的懊悔，检讨自己的过失。每次项目结束后，教练会带领我们进行训练小结，无论成败与否每个人都要发表自己的意见，谈自己的想法同时提出建议，每一次的总结都是一次进步。我感到训练小结起到了画龙点睛的作用，使理论与实际相结合。在小结中，使我们能充分的发表自己的看法，学会了聆听其他人的发言。经过教练的总结和引导，对以前一些模糊的概念有了清晰的认识。通过素质拓展培训，不论是在团队意识还是团队工作能力都取得了一定的进步，为自己今后的工作和学习打下了良好的基础。
两天的培训很快就结束了。两天时间，我感受到了英德黄花镇的秀丽风光，感受到了在英德德高信上班的伙伴的热情，更重要的是，我们获得了与一群之前素不相识的人的深切友谊。而这一切，皆因我们共同的选择——德高信集团，我们就在德高信相遇相识。就像最后一天培训结束时有位队友含着眼泪说的：选择了德高信，我们不后悔。
人生充满了无数的第一次，每个“第一次”都是一个新的开始，每一次的体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体味，用心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，认真做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。感谢德高信，给了我这样一个体验培训的机会；感谢教练与我的队友们，与我共度这短暂但却又充满启迪和激情的两天。未来充满变数，还需要不断地学习与成长；但相信有了这两天的培训经历，未来的路，我会更加用心地走下去，走得更稳、更坚定。
我们的誓言是：我们是一个厚德载物、志存高远、诚信共赢的团队；我们，是德高信的团队。最后，用一句歌词，结束我的总结：感谢天，感谢地，感谢命运让我们相遇。
20xx年已经接近尾声，回顾这一年的工作，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。为了明年能更好的投入工作，现将今年的工作总结如下：
一、深入学习政治理论，坚定政治立场，爱岗敬业，拼搏奉献
在思想上，我一直都按照党员的标准严格要求自己，始终把政治理论学习作为首要任务，努力在提高自身综合素质上下功夫。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的要求来做人做事，在工作中不断的学习新技术新工艺，不断的充实自己，不断的提高自己的技术水平，以干一行、爱一行、专一行为理念，爱岗敬业、诚实守信，不断进取，坚决贯彻xx公司的决策和部署，做到令行禁止，贯彻有力。
二、自觉遵守规章制度，自觉遵守职业道德
自觉遵守国家法律法规，遵守劳动纪律、工艺纪律、操作纪律、组织纪律，严记于心，不迟到、不早退，养成良好的职业行为习惯，学习职业道德榜样，从小事做起涵养职业道德，在实践中逐步养成良好的职业行为习惯。
三、安全第一,积极参与HSE体系试点建设，认真落实各项措施的情况
确保安全，根本在于提高安全意识、自我防范和自护自救能力、经常性地开展自我安全教育。在这一年期间，认真学习HSE知识体系，按照规定学习指定的安全学习文件，及相关材料；定期参加单位组织的各项安全学习活动，做好安全教育学习，根据安全保卫工作形势的发展和单位安全保卫工作规章制度，我努力工作，坚守岗位，坚持执行定期检查和日常防范相结合，防火防灾、卫生管理、防火安全管理的各项制度。以中国石油“六大禁令”为我的日常工作基准，杜绝从事不符合国家有关规定的危险性工作，对涉及单位安全的各项工作，做到有章可循，违章必究。
四、适应公司发展，加强岗位知识学习，刻苦钻研业务技术
当今世界，科技进步日新月异，知识更新令人目不暇接，各种新情况新问题层出不穷，如果我们不抓紧学习，不善于学习，不注重研究新情况、解决新问题，就会退步落伍。随着公司的不断发展，我们更应当做到得是加强自身的素质，对于专业的岗位知识，停工分到三联合学习理论基础知识、工艺流程、操作规程等还帮当班班组积极监护踏踏实实的工作，去积累自己的经验，增加自己的知识，不断提高自己的理论水平和综合素质，圆满完成工作。积极主动的虚心听取他人的批评和意见。虚心接受别人的批评，并从中汲取教训，争取更大的进步。要取得更大的进步，就要永远保持一颗进取的心。
五、增强责任意识，落实岗位责任，认真执行规章制度
准确、负责，是对工作质量的要求。爱护公司财产，维护公司利益，是我们应该尽到的责任。一年来我对自身严格要求，始终把耐得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守公司各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作；坚持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的话不说，积极维护石油化工公司的良好形象。xx年即将过去，在这这一年中.我在工作中，还存在很多的不足，学习中有时不太仔细，时间很快就过去了，在今后的工作中我会更加的认真，学习大庆精神，铁人精神，严格要求自己，努力学习理论知识.刻苦钻研业务技能，不断地提高自身的素质，圆满完成本岗位工作，.争做一名优秀的炼油化工人。
时光飞逝，在国家电网技术学院的培训生活已经接近尾声。作为此次参加培训的一名新员工，我深知这个机会来之不易，感谢宁夏电力公司、银川供电公司能够给我提供的一次提升自己的机会，帮助我尽快地完成人生角色的转变。回首这五个月的日子感慨颇多。五个月前，我带着一份憧憬，一份惊喜，对新知识的渴望，踏入了国家电网技术学院，开始为期五个月的培训学习生活。按照国家电网公司要求，本次培训采取封闭式、准军事化管理模式，培训内容注重技能操做，具有较强的针对性、实用性。三千名来自全国各地的学员，组成了这个临时的大家庭，短短的五个月间季节发生了变化，知识在这里积累，友谊在这里生根发芽。
初到济南，一开始迎接我们的便是一周的军训。原以为告别了学校便不会再有这么严格的军训了，而事实告诉我们进入一个企业一样需要严肃的纪律，特别是国家电网公司提出的“准军事化管理”便是要求我们有部队一样作风，用军队的形式行为来要求我们的工作，做到令行禁止。一周的军训虽然很辛苦，而且天气异常恶劣，但是我们都体会到其中的快乐，来自全国各地的同事们经过这次军训都很好的互相认识了。一个星期的军事训练让我深刻体会到人在逆境中是很容易成长的，也让我体会到在压抑环境下做事是多么的辛苦。军事训练也增加了我们生活习惯的训练，每天按时起床睡觉，按时出操，生活用品按照要求摆放整齐，良好的生活习惯是一个人成功的保障，良好的品格是一个人成功的根本，良好的能力是一个人成功的必备条件。
培训过程：
培训是从国家电网公司的企业文化开始的，以前对国家电网公司的认识仅限于知道国网是中国最大的公用事业企业，经过这次系统学习国家电网公司企业文化，对国家电网公司有了一个全面深刻的认识，国家电网公司是关系国家能源安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业，以建设和运营电网为核心业务，承担着为经济和社会发展提供安全、经济、清洁、可持续的电力供应的基本使命。1个公司，26个省，150万员工，世界五百强最新排名第8，全球最大的公用事业单位。这是对国网最直接的认识。
国家电网公司把企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向作为核心价值观，明确宣示公司对国家、对电力客户、对合作伙伴、对员工、对社会所遵循的价值取向和价值判断。核心价值观是国家电网公司企业文化的灵魂，是国家电网公司赖以生存和发展的动力源泉。核心价值观的提出，标志着国家电网公司作为一个特大型国有骨干企业正步入快速发展时期，并对国家电网公司的快速健康发展起着重要的指导和推动作用。
第一个月的学习主要是以熟悉了解相关知识、学习安全规程为主，每天的生活安排的很充实从早晨的早操到晚上的晚自习。我们通过观看录像了解变电运行的主要职责以及在变电工区的安全教育。使我们知道自己将来所从事的岗位的职责、负责的范围等等，最关键的是在变电工区的安全要求。我们通过安全学习、观看案例充分的意识到安全之于从事电力工作的重要性，提高了安全警惕性。与此同时，我们还通过上机操作学习了电气设备的运行和维护。利用国网技术学院开发的学习软件我们可以将变电一次、二次及线路部分所有的设备一一学习，从理论、结构、维护等方面使我们有了最基础最充分的认识。理论的学习往往都是不够的，国网技术学院也特意的为我们安排了一次变电站的现场认知实习，以便让我们可以做到“知行合一”。在枣庄供电公司的五天里，我们分别到了两个110KV变电站进行了参观和操作。从现场实际了解了一、二次设备的作用、构造、工作原理，并在保证安全的前提下进行相关的操作演练，受益匪浅。我们还进行了电工基本技能、安全基本技能、登高作业等方面的培训。作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的'技能。从这一天的培训中，在老师的耐心指导下，我们都掌握了登杆这项最基本的技能。还有电工基本技能和安全基本技能的培训，我们学会了如何做触电、灭火和接线等一些基本的技能。作为电力公司生产一线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。
在接下来的四个月里我们正式开始接触变电运行专业知识的学习，首先一个月是手工填写操作票。在各网省公司兼职老师细心的讲解下，分别对10kV、110kV、220kV、500kV各个电压等级系统的线路、母线和主变的停送电的倒闸操作进行了学习，通过自己手写操作票，发现其中存在的问题，并加以改正，使我对倒闸操作票的流程和注意事项有了清晰地了解，对我们以后的工作有极大地帮助。
接下来一个月是工作票许可、终结，二次回路和继电保护。变电运行人员作为工作票的许可人，对工作票的许可、终结要有完整的认识和了解，先是对有问题的工作票查错，让我们对工作票的各项许可任务十分清楚、无一遗漏，接着填写空白工作票，对检修试验工作布置全面可靠的安全措施，从中锻炼了我们严谨的工作思路和认真的工作态度；通过对开关、刀闸、电压互感器、电流互感器以及变压器冷控二次回路的学习，能够完成部分二次回路的识图和原理分析，其中印象最深的还是襄樊供电公司的曹东老师讲的变压器冷控二次回路，对复杂的二次回路图，曹老师能化整为零，分步讲解，最后统一分析，让我们对看似复杂的变压器冷控二次回路图有了清晰地认识，对我们以后的二次回路识图有很大的帮助；通过对线路、母线、变压器、电容器以及站用变微机保护的学习，能够了解各电力设备的保护原理和保护配置情况，其中枣庄供电公司的李卫和老师讲的线路保护和重合闸装置给我的印象最深，使我对线路高频保护和重合闸装置原理有了新的更清晰的认识。通过这月的学习，我们初步了解了变电运行相关专业（配合检修试验的工作票许可、终结，配合继电保护的二次回路和微机保护原理）的专业知识，为以后的工作铺平了道路。
下来一个月就是设备异常处理、事故处理和巡视。通过对开关、刀闸、变压器、互感器以及直流系统异常和事故分析，进而进行相应的异常和事故处理，以保证电力设备的安全稳定运行，这时，就要求变电运行人员在平常的设备巡视过程心观察认真记录，对发现的异常或事故情况做到积极汇报、正确处理，尽量将损失降到最低。事故处理时考验一个变电运行人员综合能力的操作，也是较为重要的一部分，而对于我们这些刚接触这个工作的新人来说还有很多的东西要学习掌握，同时也还需积累更多的经验。设备巡视是我们上班要接触的最平常的工作，要在工作中认真实践所学内容，而对异常处理和事故处理还需要我们积累相当的经验，以便在以后的工作中能应付自如，顺利圆满完成工作任务。
最后一个月是用仿真软件进行倒闸操作。这一套软件逼真的模拟了一个变电站的环境，从一次到二次，各个部分均能模拟进行相关操作，这对于我们今后再接触现场设备提供了很好的学习基础。并且十分安全，能允许我们充分的学习。首先学习的是10KV线路倒闸处理，通过学习我能熟练进行线路停送电操作，并能对操作中出现的特殊情况进行处理，熟练掌握了对10KV小车开关及线路进行各种状况的转换。熟悉了站用电切换的基本原则和电容器保护的相关知识。最后阶段我主要学习了10KV母线的操作和事故处理，这个阶段的学习主要是学会对变电站可能出现的一些事故进行判断和处理，经过老师认真细致的讲解和我的刻苦练习，我能独立在仿真机上熟练处理各种事故。接下来是220KV和500KV部分的学习，对220kV兴隆站的开关及线路由运行转检修及由检修转运行和母线由运行转检修及有检修转运行分别进行了操作，还有500kV泰山站的开关由运行转检修及有检修转运行。顺便了解一下事故处理相关信号分析和操作步骤，让我们对之前学的事故处理有了清晰和深层次的认识和了解，让我们受益匪浅。
不仅如此，培训期间，我们学习了特高压电网、电网新技术等课程，这两门课程让我们了解了当今世界电网发展最前沿的状态，知道了当今世界电力系统发展的趋势和方向；我们还学习了电力系统一次设备的原理及应用，如变压器、高压断路器、互感器等，这些一次设备的系统学习很好地弥补了我们在学校学习上的不足；我们也学习了二次系统及设备，如继电保护及自动装置、二次回路、站用交直流系统等知识，这些知识的学习和掌握为我们以后的工作打下了坚实的基础。通过这些课程的学习，极大地弥补了大学时期学习的不足，因为这些课程都是从实用的角度，由来自生产一线的专家讲授的，注重实践；同时，也具有一定的理论深度和很强的实用性。
在学习过程中，老师对我们要求是和现场实际工作时是一样的，要求我们完全背画一次接线图，完整的操作票并且能够完全操作。而在学习过程中，我们也是一样的认真，因为我们都知道倒闸操作是最重要最基本的操作。在学习中我们时常讨论交流，互相帮助，在重点难点的学习时我们也都能得到老师们及时的指导和帮助，使我们都能很快的掌握学习内容。在学习期间，我还不忘和老师交流，听他们讲了自己的经历和工作中积累的宝贵经验，感知电力系统的安全稳定是首要的，也深刻的知道了自身存在的不足。
培训体会：
虽然培训学习是紧凑而又充实的，但是国网技术学院仍给我们学员安排了许多丰富的课余生活，从而使我们身心上都得到了成长。我参加了学院组织的五四红歌会、运行培训部组织的拔河比赛、文艺晚会演出，班级妇女节狂欢晚会、我型我show等各项活动，深深感受到在国网技术学院这个大家庭的欢乐。在这个校园里，国网公司给我们提供了最优良的师资，最舒适的环境，能够在这样的一学院里完成踏入工作前的岗前培训我们都心存感激。
经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。在此基础上，通过自己的不断努力，再继续向技术专家的方向迈近。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。回首四个月的培训历程，我感觉非常地充实，这次培训令我终身难忘。我要从小事做起，从工作中的点点滴滴开始，向着自己的目标而前进！雏鹰励志，一飞冲天！