心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态，在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。这里是整理的心理健康培训总结【最新3篇】，如果能帮助到您，小编的一切努力都是值得的。
我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，控制自己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的适应环境。
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理（二）的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会———沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。
暑假，本人参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结：
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践（上）》、《小学心理健康教育基本理论与实践（下）》、《多动症儿童——-读懂行为问题儿童——-“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学习过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中，我严格按照培训要求学习。看课480分钟以上，参与看课评论4次。完成作业6篇，分别为《心与心的对话真诚的聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训总结》，参与作业评论2次。发布话题4个，分别为《关注学生心理健康，只是班主任的事吗？》、《面对问题家庭的学生，如何引导其心理健康发展？》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师？》、《谁来关注教师的心理健康呢？》。参与话题评论4次。上传教学资源一个，是《爬山虎的脚》教学课件。
三、培训心得反思
参加本次心理健康远程培训，我感受到广大教师参加培训的热情很高，讨论也很热烈。心理健康这一话题越来越成为社会所关注的热点。通过学习，对学生心理健康和教师心理健康有了一定的认识与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学习时间，教师可以根据自己的安排进行学习，不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训，教师要放下自己所有的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学习效果更好。
暑假，我参加了“安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训”。现对本次培训做如下总结：
一、培训内容分析
安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训培训内容共分两大模块。第一模块是《学生心理健康》。从《小学生积极心理品质结构及培养策略》、《聆听学生的心声——班主任心理辅导实务》、《校园危机事件处置与干预》三个方面展开教学内容。第二模块是《教师心理健康》。从《教师积极心理品质结构及培养策略》、《小学心理健康教育基本理论与实践（上）》、《小学心理健康教育基本理论与实践（下）》、《多动症儿童——读懂行为问题儿童——“上了发条”的吉米》、《积极心理健康教育六大关键》、《应对挑战——-面对嫉妒与挫折——-在打击降临时》、《沟通变奏曲》七个方面展开教学。培训内容以高深的理论、详实的案例、丰富的资源让我们参训教师对学生心理健康和教师心理健康有了深刻的认识和初步的应对方法。
二、学习过程总结
在参加安徽省合肥市中小学幼儿园教师心理健康远程培训过程中，我严格按照培训要求学习。看课480分钟以上，参与看课评论4次。完成作业6篇，分别为《心与心的对话真诚的聆听》、《谈谈小学生心理问题干预的方法》、《小学积极心理健康教育案例——打开孩子的心结》、《如何面对自卑心理健康教育案例》《行为问题儿童心理健康教育案例》、《心理健康培训总结》，参与作业评论2次。发布话题4个，分别为《关注学生心理健康，只是班主任的事吗？》、《面对问题家庭的学生，如何引导其心理健康发展？》、《对学生心理健康影响最大的是家长还是老师？》、《谁来关注教师的心理健康呢？》。参与话题评论4次。上传教学资源一个，是《爬山虎的脚》教学课件。
三、培训心得反思
参加本次心理健康远程培训，我感受到广大教师参加培训的热情很高，讨论也很热烈。心理健康这一话题越来越成为社会所关注的。热点。通过学习，对学生心理健康和教师心理健康有了一定的认识与对策。为将来的教育教学工作添加了新的助力。网上培训的形式更加有利于教师合理安排学习时间，教师可以根据自己的安排进行学习，不会打乱教师自己的工作与生活节奏。比起集中培训，教师要放下自己所有的事情去听课要更加人性化。相比集中培训时的集体打瞌睡学习效果更好。