为了确保事情或工作有序有力开展，往往需要预先进行方案制定工作，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。优秀的方案都具备一些什么特点呢？
全国爱牙日的主题是“健康每一天，从爱牙开始”，旨在推动全社会关注儿童口腔健康。我院紧紧围绕今年的活动主题，开展形式多样的的宣传教育活动，现将我院的本次活动总结如下：
一、高度重视，积极开展
爱牙日宣传活动我院对此次宣传活动做了详细安排部署，要求我院牙科紧紧围绕今年的宣传内容，利用多种形式进行宣传，确保此次宣传活动的顺利开展。
二、加强宣传，营造气氛
9月21日，在县卫生局的组织下在宝商广场进行集中宣传活动，通过专家义诊、健康咨询、设立宣传展板、派发宣传资料等多种形式，开展了大型义诊宣传活动，广泛宣传口腔疾病防治知识，促进广大群众对口腔疾病认识和关注，推动全社会关注儿童口腔卫生。
我院还利用口腔科，对前来的病人进行牙齿健康宣传。本次义诊活动参与就诊咨询的人群中，以老年人和儿童居多，这说明老年人和儿童牙病发病率高，人们对口腔健康的要求有所增高。
但也发现一些问题，如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强；一些人对口腔科的认识不全面，认为口腔科仅限于牙病的治疗。通过这次义诊，是群众增强了口腔保健意识，也认识到了口腔保健的重要意义。这次义诊共悬挂横幅一条，发放资料200余份，并有专业的牙科医生进行现场咨询，取得了良好的效果。
一、指导思想
根据“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的实际，落实“生命和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为重要途径，保证学生每天一小时体育锻炼时间。增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新。贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，促进学生身体健康发展。
二、活动主题
我运动？我健康？我参与？我快乐
三、活动要求
人人有项目 班班有活动 学校有评价
四、活动目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、 让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、 促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、 丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
五、活动原则
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3．全体性原则。大课间活动面向全体学生，使学生人人参与大课间活动。
4．因地制宜原则。因为场地的限制，分区域，分年级进行活动。
5．安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。
六、活动实施措施
1．时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为周一至周五上午9：40—10：10,早操不包含在大课间活动中，下午4：30--5：20。任何老师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如:棋类活动，智力游戏等活动。
2．制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，学校
教务、学生科、体育组联合制订大课间活动，班主任、体育教师负起
职责，建立领导督查制、班主任现场督促制、体育教师指导制、大课
间活动评比制等制度。
3．人力、物力保障：学校要求师生全员参与大课间活动，活动中教
师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活
动者，这既体现全员参与健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型
的和谐、平等的师生关系。大课间活动器材除了学校提供外。更提倡
每个班级自制自带自备活动器材。各部主任协助体育组负责器材的
发放、整理和保管。
4．安全保障。学校分部，分班级划定活动区域，各班学生必须在
指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明造成乱串、乱跑等混乱
现象。
5．组织保障。学校加强了该项活动的领导，使大课间活动真正落到实
处，促进该项活动高质量进行，学校成立了大课间活动领导小组。
七、组织领导
成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，中层领导和部主任分部负责，正副班主任、任课教师精心组织，体育教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。
（一）领导小组
组 长：建转锋
副组长：王景让张永胜 索晓辉
成 员：中层领导、部主任、正副班主任
器材负责人：乔林威 马伟玲
音乐控制：楚玉乾
（二）大课间活动督导、指导小组
组 长：索晓辉
副组长：马伟玲
成 员：乔林威 楚玉乾 张振武史耀武 石金戈 张君颖
八、活动流程
1、集合：50秒
2、出操：3分钟
播放进行曲，以此作为开始活动的统一信号。各班按顺序列队到学校各区块集中。要求做到静、齐、快。排好队列后，在原地整队，横、纵、斜都要求整齐。
3．广播操：4分10秒
广播操《时代在召唤》。这是原来都要做的广播操，这也是固定的。该操以动作潇洒、节奏明快、音乐强劲、动感强烈而体现时代特色。
4．分班活动：15分钟（音乐）
班级特色体育。这部分内容有从学校提供的活动中自主选择，学校根据不同专业学生专门设计许多体育活动项目，做到每部有内容，活动也有各班自主创编的，有来自民间体育的。体现了自主健体与创新的新课程理念，突出了学生自主活动、主动参与，使学生在合作交流的中学会学习、学会做人、学会锻炼。当然，我们也可以结合学校的传统项目来编排相关内容，以体现学校的特色。
5．放松操：2分钟（音乐）
6、 退场：5分钟（音乐）
九：在人员安排方面，每班以班
十、大课间体育活动场地体育教师安排
微机部在培训楼后（彭艳林） 机电部在大操场篮球场（王博）
高考部在小操场 （孙国兴） 幼师部在主教学楼前（郭晓静） 十一、建立激励机制
1．实行考核激励：教务、学生科对各班大课间活动进行评比、表彰和奖励，对把大课间活动开展情况作为评选先进集体、先进个人和优秀班集体评选的重要依据。
2．鼓励活动创新：大课间活动除时间统一外，学校鼓励班主任协同任课老师发挥资源优势和自身特长，在活动形式和内容上进行开发和创新，打造班级特色，丰富大课间活动内容。
十二：活动注意事项
a) 大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
b) 室外活动时间班主任、搭班教师必须管理到位。
c) 由于我校学生人数多，户外集体活动开展起来难度较大，为了能更好地开展体育大课间活动，活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
d) 活动全程有广播音乐指挥。
e) 广播操结束，室外活动由班主任、搭班教师直接带至活动场地进行活动。结束时，班主任对学生进行安全教育，不能乱跑。
f) 体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。
一、 活动背景：
长江师范学院电子商务协会是一个纪律严明、积极向上的集体。在20xx——20xx学年中，我协会主要举办了“首届中国大学生‘明日网商’挑战赛校园宣讲会”、第二届中国大学生‘明日网商’挑战赛校园宣讲会、“长江师范学院首届——以物换物（换客活动）”、“涪陵区首届大学生挑战职场大赛”，“承办了《阿里巴巴网络公司客户经理校园专场招聘会》”、“校际活动《百事新星大赛》”、“电子商务与互联网专题讲座——由重庆电子商务及互联网专家组主讲”，以及我们20xx年上期每周三专门征对会员搞的电子商务“专业知识讲座”，20xx年下期，在这短短的两个月里我们已经成功的举办了“心系会员免费赠饮”、“江东、李度新老干部交流会”、“首届QQ空间设计大赛”三大活动，直到现在为止是我校活动做得最多的。并且以上大多数活动都得到了涪陵电视台、巴渝都市报、涪陵在线等多家媒体的报道。
随着人们生活水平不断提升，大学生的购买能力也迅速提高了，与此同时，我们手中二手或购买后不中意，使用次数少但是依旧较新的日常用品、书籍、学习用品等物品也急剧上升，这些
大部分被闲置的物品不但让我们本已狭小的私人空间更加拥挤，而且在很大程度上造成了资源的浪费。另外，本次活动在“以物易物”的基础上，扩展到时间、知识、技能等交易交换，给广大同学提供一个交流的平台，在促进同学之间的沟通的同时，让他们不再遵守传统价值观，切身的体会什么是“需求决定价值”，充分享受原始交易的乐趣！在这初冬季节，让我们携手电商，共同舞蹈吧！
二、活动目的：
丰富校园文化生活，给同学们提供一个创造自我价值的平台，通过本次换客活动，鼓励同学之间相互交换，使闲置物品实现效益最大化。同时，也在最大程度上帮助赞助商拓展在我校的消费市场。
三、活动介绍
1、组织机构
主办单位：长江师范学院电子商务协会
协办单位：赞助商
2、活动时间
20xx年11月16日（星期一）——11月20日（星期五）
3、活动地点及参与对象
活动地点：南楼门前
活动对象：长江师范学院全体师生
4、活动内容（详见策划书）
四、 市场分析（投资我协会活动的优势）
1、 同电视、报刊传媒相比，在学校宣传有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。
2．学校消费地域集中，针对性强，产品品牌容易深入民心。
3、 由于这是我们的特色活动，每年都会做，所以商家还可以与我们协会建立一个长期友好合作关系，这样将会使商家在我校的知名度不断加深，极有长远的意义。
4、 高效廉价的宣传：在以往的校内活动中，我们积累了不少的宣传经验，我协会还拥有自己的网站（），我们在互联网上为赞助商提供宣传平台，可以在短时间内达到意想不到的宣传效果。同时，我协会拥有足够的人力资源为赞助商做宣传工作！
5．本次活动引起了校领导的关注，相对来说优势更大，且涉及各个系院、年级、不同专业。能有更多的人员参与到其中，所以我协会有能力并且有足够的信心为赞助商做到更好的宣传。我协会坚信“没有最好，只有更好！”
6、本次活动将在我校江东校区和李渡校区同时进行，对赞助商来说此为一举两得。
五、宣传计划（见附一）
六、资金预算（见附二）
七、效果评估
通过此次合作，将提高赞助商产品的知名度，引起商家在我校及社会的正面效应。最大程度的将赞助商的产品在我校乃至于整个社会打开市场，同时对赞助商长远的发展也大有利益。我们真诚地邀请贵�
八、结束语
好的开始是成功的一半。我们协会的招新活动与迎新晚会策划已久，我们将精心准备、全力以赴。相信通过我们的精诚合作，赞助商家完全能实现所希望的宣传效果，培养广泛而忠诚的大学生消费群体，让赞助商家的品牌观念和大学生消费观念得到共鸣。通过与赞助商家的合作，相信，赞助商的商品一定能够深入人心；相信，我们电子商务协会一定能发展的更好！
附一：宣传计划
海报宣传：海报上商家以赞助商的身份出现。我协会还可以帮贵公司在校内张贴海报及发放宣传单宣传。
横幅宣传：在活动期间在校内悬挂横幅进行有效宣传。（内容待定）
网站宣传：我们电子商务协会拥有自己的专属网站
及论坛，在网站上我们将留出一个广告位为赞助商做宣传，我们还将在学校的网站以及各大论坛上发帖为商家进行多方位宣传。（商家需提供详细的电子文档宣传资料）
网站优势：
1、协会网站与各高校网站进行合作、友情链接同时进行新闻共享。
2、协会网站由电子商务协会专业人员推广，进行网络营销，人气充足。
3、协会网站与涪陵在线、发客网、21世纪新闻网、快顺网络等多家网站合作。
4、协会网站的新闻播报以及协会的网络推广速度比学校其他组织，速度更快。
5、在学校所有社团中，只有我协会才有正规的专属网站。
6、我协会下学期所做活动将有许多围绕着协会网站开展，协会网站上的关于赞助商的广告将达到很好的宣传效果。（我们协会还兼任其他单位的网络推广工作，如学生会的迎新舞会，网络推广是我们的优势，而且仅仅只有我们协会的网站，涪风论坛，滴水涯论坛，21世纪新闻网，校友网（），这几个网站在我们学校才比较有知名度，为什么说网络推广是我们的优势呢？我们电子商务协会除了传统的在校园推广的方式以外，我们还有网路推广，我们协会有专门的部门做网络营销，可以让更多的人了解贵公司的产品，同时我们协会是外宣做的最好的社团，我们的活动在涪陵电视台、涪风论坛、巴渝都市报、大渝网、换客中国网等媒体都有报道，这个也是其他协会乃至学生会、团委都无法做到的。）
产品宣传：公司产品可作为该活动的`唯一指定用品，赞助产品必须满足现场需要。
现场宣传：两天的现场交换，场面火爆，宣传效果一定事半功倍。 现场鸣谢：活动期间，公司名称以口头鸣谢，并由主持人宣传商家口号、标语等，效果十分明显。
产品代理：在双方达成协议的前提下，贵公司的产品可由我们电子商务协会内部成员代理，并达成长期合作。
本次活动对象之广、规模之大、社会关注较高，必为商家带来预想不到的宣传效果和商机。
活动主题：礼貌就餐—自主回送餐盘入餐车倡议活动
活动时间安排：四月中旬
活动对象：
XX师范全体学生
主要负责部门：
女生部和纪保部
工作人员安排：
学生会及各系学生峰会
活动目的：
为了让同学们养成良好的就餐习惯，减轻食堂工作人员的工作负担，提高学校食堂就餐环境，培养当代大学生的礼貌素养。
活动步骤：
一、第一次提出礼貌就餐自主回送餐具入餐车活动
由女生部的干部在检查仪容仪表时向各班宣传，先让同学们明白此次活动的开展资料。
二、食堂内部协商工作
在膳食管理委员会中派出代表与食堂负责人针对食堂餐车、潲水桶的合理布局进行沟通。确定好地点，方便同学们回送餐具及执勤干部的劝导。
三、宣传工作
由宣传部的干部们出好宣传海报和标语（包括在餐车及潲水桶处的提醒标志）。
四、准备周
1、时间：预计四月下旬
2、目的：基本结束礼貌就餐自主回送餐具入餐车劝导的准备活动
3、方式：校系会议上明确提出、劝导小组的重新分配及工作安排
五、劝导周
1、时间：准备周之后
2、目的：开始全面的劝导行动及到达初步构成同学们自主回送餐盘入餐车的状态
3、方式：由主席团牵头，膳食管理委员会主负责的监督小组在荷花食堂进行引导和督促。
六、后期工作
1、督促工作的继续进行。
2、对个食堂执勤工作人员的考情。（办公室负责）
3、工作的相关总结工作（女生部负责）
活动名称：
书香门第
活动目的：
营造三院的文学气息。在一个理工类的学院而且是计算机系，开展有关文学的活动，有助于培养三院的文学气息，打造文学氛围。而且也为同学们提供一个抒发自己对文学的爱好和对文学的激情的平台。
活动须知：
主办单位：
计算机与控制学院记者团
活动对象：
计算机与控制学院学生
活动时间：
11月24日至12月14日。
11月21或22日下发宣传单。
活动地点：
尧山校区和东校区。
活动内容：
1.文学（用文字形式）
a:向别人推销你喜欢的一本书或某个作者的作品。
b:看完一本书后的感受。
c:给你印象最深刻的一本书，述说你的想法。
d:你的文学见解。
e:对你喜爱的作者的评价与感想等等有关文学的。
2.科技（用文字形式）
你对科技方面哪本书比较赞赏，里面的内容能让你值得向别人推荐，书好的方面在哪里？你使用该书的感受，和如何使用这本书等等。
要求：文体不限，字体不限，字数300字以上。严禁抄袭！
若有需要可以在文章最后注明保护个人姓名隐私，我们将全力为你做好保密工作。
注备：所有上交作品的处理方式：（预备的处理方式）
1.刊登在我们记者团的简报上，而且下发到每个班，让所有学生与你分享你的文学爱好，好的会推荐到校报或桂林晚报上。
2.作品在新锐报社上的一个板块刊登。
3.把所有优秀的作品做成一期特刊，下发到各班。
活动上交方式：可以手写，打印，发送e-mail到指定的电子邮箱。
书面的作品统一交到班长手中。
奖励方案：以班级为单位，奖励投稿最多的前15个班级。
活动经费：海报：6张共13.2元。
简报：a4纸一张0.2元×50份=10元。
特刊：和校报的一样。
奖状：1元×15=15元。
外商工作：由于经费问题，而且简报和报纸可以宣传，所以在学校对一些商家进行拉赞助。
可行性分析：
1.同学在课余和以前初中高中都看过很多书，有些还记忆犹新，有时在和其他同学谈话时还可以顺手拈来，而且同学们对文学的热情，自己心中所想的似乎没有个很好的平台让他们抒发。
2．可以通过这来吸引同学们爱好文学，多读优秀的作品，提高个人涵养和自身的文学魅力，营造良好的读书氛围。
3.科技方面也做了很好的工作，可以为后面想学某方面知识的同学给了很好的参考。
4.五院新锐报社想要和我们合作，我们也通过这来达到以后相互合作，共同建设记者团的未来。
5.若不和五院合作，我们自己弄特刊或是简报，简报用a4纸采用双面打印0.5元一份，若是特刊的话，把全部的作品集合出一辑特刊，而特刊经费可以先去新锐报社询问详情。
前期工作：
拉赞助；和管院新锐报社联系报纸问题；宣传的下发工作。（具体团内开例会布置）
这一次我们学校的“书香门第”活动很有意义，同学们整天待在宿舍对着电脑无所事事，自身的文学气息也没法得到展现，这次活动就可以给你们这次展示自我文学能力的舞台。
这样的机会其实在大学四年里并不多，希望各位同学能够积极的参与到这一次活动中来，我们也需要你的参与，这样这次活动才能更加的有意义，欢迎你们的参加。
一、活动背景：
山东学（威海）广播站刚刚纳新结束，各部门人员尚不互相熟悉，契合度的提升迫在眉睫。
二、活动目的：
通过此次迎新晚会希望个部门人员之间相互熟悉，提升个部门间的契合度，使广播站的氛围温馨融洽。同时晚会包含了广播站前辈对新成员的关怀与殷切希望。
三、活动时间：
10月12日14：0019：00
四、活动地点：
学生活动中心二楼活动室。
五、活动对象：
山东学（威海）广播站全体成员。
六、主办单位：
山东学（威海）广播站。
七、前期准备：
1、活动的具体时间地点下发。通知给各部门部长或者副部长，进行通知的传达。通知老师、站长准备演讲。
2、申请场地，申请音响话筒等设备（笔记本自带）。 3、采购食材、道具（气球，彩带、奖品、绳子等）。 4、确定主持人，串词。
5、采编部准备采集活动信息的设备（相机等）。 6、收集节目用音乐以及游戏背景音乐等。
7、技术总监负责设备调试，以及培养干事运作设备。 8、各部门自己尽享节目彩排。
9、活动当天13：00进行现场布置。 10、办公室准备签到表。
八、活动流程：
1、迎新会（14：00-15：30）
⑴赵老师发言。
⑵站长发言（办公室负责会议记录）。
⑶站员用一句话进行自我介绍，要求简短，使人印象深刻。
2、烤肉晚会（15：40-17：00）
⑴主持人宣布晚会开始。
⑵一部分站员进行烧烤（每组5人、15分钟换班）。
⑶表演节目（穿插游戏，抽奖详细安排见节目单）。
⑷主持人宣布晚会结束。
九、活动后期：
1、全站男生进行活舞厅的整理工作。
2、办公室进行活动总结与思。
3、采编部进行照片等记录的整理，撰写通讯。
十、人员分配：
1、采购：办公室5人。
2、现场布置：栏目、新闻部门2人。
3、道具准备：开发部2人。
4、设备调试：技术总监1人、办公室干事两名。
5、活动摄影，记录：采编部自行决定。
十一、资金预算：
1、肉类、火腿肠等：600元。
2、蔬菜类：100元。
3、饮料：100元。
4、瓜果类：200元。
5、奖品100元。
十二、应急方案：
1、音乐问题：会前提前做好准备。（MP3、CD等格式各备。预备U盘拷贝歌曲）
2、安全问题：活动中多人参与类的游戏，主持人与xx部时刻注意游戏者的安全问题。
3、准备工作人员在观众席中，到互动游戏时如果干事不愿意主动参与时，工作人员主动或主持人叫上舞台参与，以免出现冷场。
4、游戏要经过实践来确定游戏的可行性，并且小组人员要先熟悉游戏规则，避免在游戏中发生混乱和不会玩的现象。
5、上一个节目演出时，其后的两个节目在后台准备，前一个节目由于各种原因无法按时出演时，下一个节目及时跟进。
6、任一节目在演出过程发生失误或无法顺利进行的情况时，由节目的负责人迅速组织演员重演此节目；若重演仍出现问题，则该节目立即退场，视具体情况决定其再次重演或取消。
7、其他紧急情况发生时，由应急组负责处理。 8.注意烧烤的安全问题，准备灭火器备用
9、如果室内烟雾太。影响演出，及时借来风扇。
十三、附录：
节目单
1、小苹果5min
2、弥敦道5min
3、脱口秀10min
4、（游戏+抽奖）15min
5、唱歌歌曲：《陪你走到底》 《七里香》 《旅行的意义》 《送别》10min
6、朗诵《与青春有关的日子》5min
7、周伊葭，兰伶钰，荀雪，石佳欣，于涵：《梁山伯与祝英台》剧本10min
8、演奏乐器演奏5min
9、歌曲《三寸天堂》5min
10、游戏+抽奖（15min）
收集达人：每个部门选出两人为一组，每组随机发给5张卡片，卡片上为不同物品。参与者需在最短的时间里从现场观众中搜集到这些物品。用时最短者赢，拥有一次抽奖机会。
物品单：男士衬衫，唇彩，一包零食，纸币五角钱，黑色移动源，一张异性朋友的照片（手机里）眼线笔，糖，联想手机口罩，鞋带，两根黄色女生头发，湿巾，银行卡，绿色外套，戒指，红框眼镜，发绳，指甲刀，钱包里的照片，一百元，裤腰带，项链，球鞋，装卡的包。
11、朗诵：《热爱生命》5min
12、歌曲串烧10min
13、小品苏苏和他的情人们10min
14、千千阙歌5min
一块五毛游戏：男生价值一块，女生价值五毛，全体人员分成两组，一组一组进行游戏，支持人说一个数字，比如四块五，这时候男女生抱团，例如四个男生一个女生，三个男生三个女生，落单的人员和人数不合格的人员淘汰，一直到最后剩下三个人左右，（保证男女都在）主持人说一块五，同学起哄在一起。（每组获胜人员获得一次抽奖机会）。
一、活动背景：
秋天，是个美丽的季节，在这个美丽的季节里，落叶纷纷，大雁南飞、瓜果飘香，为什么在这个季节里我们不去亲近大自然，去看看那金色的菊花，看看那硕大的瓜果？那就让我们出发吧，向树林进发，向大自然进发，向田野进发。走，让我们秋游去！去看看那神秘的大自然！在这秋高气爽的季节里，带青少年出去秋游是件很有意义的事，不仅让孩子走进大自然，感受秋天绚丽多姿的美景，同时也可对青年大学生进行各方面的教育。
二、活动地点：
武汉市江夏区宁港东方村橘园
三、活动目标：
通过秋游放飞童心，培养青年大学生热爱大自然的情怀；通过亲近大自然，可以培养青年大学生关心同伴的爱心；通过秋游可能对青年大学生进行安全教育；通过精心组织的互动活动，培养青年大学生的合作意识；
四、活动行程安排具体时间活动项目
备注08：30——从学校出发，一路欢歌笑语奔向原野老师陪同10：00——到达桔园，短暂休整10：15－11：00快乐分组，构建小组文化11：00－12：00大树与松树、蛟龙出海12：00－12：30愉快午餐、摘桔品桔12：30-13：00梅花朵朵开、快乐水果蹲13：00－14：00能量传输14：00—14：30评选优秀学员、颁奖14：30－--返回单位，奔向温馨浪漫的港湾。
老师陪同本次秋游我校特邀30位专职教练对学生进行拓展训练。训练项目如下：
项目一：快乐分组，创编小组文化用新颖、活泼的方式，对学生进行分组，然后各自小组构思队名、选出队长、创编队歌和口号。
项目二：大树与松树三人为一个小组合，分为三个口令：‘下雨啦’、‘着火啦’、‘地震啦’，在口令下达之后，没有抢到位置的小朋友将要为大家表演一个节目。
项目三：蛟龙出海所有队员横排站立，用绑腿带将相邻队员的脚踝捆住，使队员排成一字横龙，而后集体横向前进，几个团队共同pk，最先通过的团队获胜。
项目四:能量传输以小组为单位，每人一段pvc管合作传递一个乒乓球，在不违反规则的情况下，哪个小组用时最短就算获胜。
项目五：梅花朵朵开大家围成一个圆圈，慢跑过程中，老师会说出一个数字，相邻的同学要迅速组合成一起筹够这个数字，没有组成这个数字的同学要为大家表演节目。
项目六：快乐水果蹲10个人为小组，每个小组给自己起一个水果名字，大家彼此喊出其他小组的名字，配合和反映不好的小组将表演节目。五、活动费用：门票（送两斤橘子）：15元／人拓展训练费：20元／人车费（往返3小时）：15元／人费用总计：50元／人