小学一年级健康教育计划书（精选8篇）
一、指导思想
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想。”青少年健康体魄的重要性及学校教育要树立健康第一的指导思想的重要意义。
二、学情分析
一年级儿童在幼儿期生长发育的基础上，身体继续生长发育，身体各项功能也在不断分化、增强。其生长发育特点主要表现为以下几个方面。 ①新陈代谢旺盛。儿童正处在长身体的时候，同化作用大于异化作用，所以，他们需要从外界摄取更多的营养物质，以保证正常生长的需要。 ②体格发育在儿童期平稳发育的基础上，出现快速增长。③骨逐渐骨化，肌肉力量尚弱。儿童期的骨骼有机物和水分多，钙、鳞等无机成分少，所以儿童骨骼的弹性大而硬度小。④乳牙脱落，恒牙萌出。儿童一般在6岁左右开始有恒牙萌出。最先萌出的恒牙是第一恒磨牙，俗称六龄齿。接着乳牙按一定的顺序脱落，逐一由恒牙继替。
三、教学目的要求
1、儿童青少年健康教育的目的
通过健康教育，增强儿童青少年对有关人体健康知识的了解，建立起完整的健康理念，促进儿童青少年逐步形成有益于健康的行为，自觉选择健康的生活方式，改善生活质量，促进德、智、体、美等全面发展，为终生健康奠定良好基础。
2、儿童青少年健康教育的要求
儿童青少年是国家未来的栋梁，他们的文化素质、健康素质、道德素质的高低直接关系到一个国家未来的前途和命运，教育他们讲卫生、养成科学的生活方式是提高健康素质的重要措施，学校，家长、社会应该共同来做好儿童青少年的健康教育。
四、教学措施
1、生命健康教育可采用正式课程或多种形式向儿童青少年传授。
2、参照教育学的原则，由浅入深，循序渐进。
3、激发孩子的兴趣，参与到生命健康教育中来。
五、主要内容
教育儿童掌握一定的卫生知识，认识个人卫生习惯、营养、体育锻炼、防病保健、环境卫生、安全措施等诸因素与健康的相互关系及影响作用。引导他们建立起对己健康负责的卫生观念。让儿童改变不良行为，建立起健康、科学的生活方式.
一、情况分析：
一年级学生刚从学前班升上来，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教学总体目标
让每一个孩子尽快适应小学生活。
三、教学指导思想
尊重孩子的心理发展规律，尊重孩子的发展个性。全面关注孩子的身心健康。
四、教学内容
结合健康教育和心理健康的内容，整合进行主题式教学。根据对一年级学生健康教育问题的调查和研究，将一年级健康教育内容确定为以下几个主题：
1、新生入学适应性问题
2、安全教育
3、注意力训练
一、指导思想
要成为高素质的学生，除良好的文化素质和身体素质外，心理健康素质至关重要。在本课程的教学中，应该树立“心理健康素质是人的第一素质”的观点，全面提高学生的心理素质，培养其自信自强的心理品质，提高其社会适应能力。
二、教学目标
本课程的具体教学目标为：
1.全面提高学生的心理素质，增进学生的心理健康，培养学生处理现实生活和适应小学所必需的心理品质。
2.使学生掌握必要的心理健康知识，增强心理保健意识，提高心理保健能力，为学生未来的学习奠定坚实的基础。
3.通过心理健康教育活动，提高学生的学习能力，培养学生的道德品质，促进学生全面、健康和谐的发展。
三、教材分析
针对小学生的特点，并根据面向全体学生的发展性辅导取向，本课主要设计四个模块的内容：
第一部分：认识自己，树卫信心。教学目的在于引导学生认识自我、接纳自我、克服自卑、树卫信心。
第二部分：积极主动，学会学习。教学目的在于引导学生明确自己的兴趣、爱好，掌握良好的学习方法，全力投入学习生活。
第三部分：调整情绪，协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪，建卫和谐、正确的人际关系。
第四部分：职业辅导，面向社会。教学目的在于辅导学生成功就业，适应社会环境，掌握求职技巧。
四、教学方法
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用，为此：
1.不宜过多采用文化课程的讲授方式。
2.不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3.多采用活动，讨论反思等互动体验式的形式。
4.通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。
一、指导思想
健康教育是学校工作的一项重要内容，本学期我将继续以“健康安全第一”为宗旨，扎实开展体育卫生健康活动，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，增强体质，促进身心发育，为学生一生的健康奠定基础。
二、教学目标
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。
3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5、强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
三、教学措施1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
四、教材分析本册教材贴近学生的生活，从选编课文到设计联系，从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识，让人感到耳目一新。全册共有课十篇，该教材符合新的教学理念，能让孩子们在快乐中学习，在快乐中健康成长。
五、教学重点与难点重点是教育学生遵守学校常规，进一步培养学生的爱心，引导学生感受大自然的美丽，喜欢在大自然中活动。难点是让每一位学生都健康快乐地成长，并有爱心，能互相帮助，不论是在学习，还是在生活中都是快乐的小天使。
六、实施措施1.钻研教材，了解学生，突出重点、难点，认真备好每一节课。
2.课堂教学形式非常灵活多样，激发学生的兴趣，寓教于乐，让学生在快乐中学习，在快乐中健康成长。
3.精心设计每一个问题和每一个活动，及时鼓励学生，帮助树立信心。
4.学习活动中，发挥学生的学习主动性。
一、教学目标:
1.让每位学生拥有健康身心，情绪愉快，知道快乐益于身心健康。
2.充分利用每周一次的卫生知识、健康教育课，加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。3.增强自我保护意识，形成尊重生命、爱惜健康的态度，进而尊重关怀他人的生命与健康，为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。
4.培养学生从小养成简朴的生活习惯，不奢华、不浪费，以简单为快乐。
5.强化儿童“我是小学生了”的意识，培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
二、学生基本情况分析：
一年级学生刚从学前班升上来，经过学前班的教育，大多数学生已基本适应了学校生活。除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应，幼儿园(学前班)与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的仍是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
三、教材重点难点：
教学重点：养成卫生的学习和生活习惯。
教学难点：建立初步的自我保护意识。
四、具体措施：
1.培养学生自觉参与课间活动，保持充沛的精力，上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成。
2.教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3.联系学生实际，对学生进行心里健康教育，教育学生团结协助，尊敬师长，让学生热爱体育，热爱生活。
五、教研教改的打算或项目名称：
如何培养低年级孩子良好的卫生习惯。
六、奋斗目标：
加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育，建立初步的自我保护意识。
七、教研组意见：
教研组长签字：
年 月 日
一、情况分析：
一年级学生刚从幼儿园来到小学，面临的最紧要的问题是新生的入学适应性问题。除了最基本的生理适应，对一年级新生来说，最重要的是心理适应。幼儿园与小学教学方式、管理方式的不同，新环境的陌生、人际交往的困惑以及学习的压力等等都会给孩子们带来很多的困扰，使得一年级学生出现各种适应性问题。因此，本学期健康教育课的重点除了给孩子们进行必要的生理健康方面的教育，更重要的是对孩子们进行入学适应性方面的心理健康教育。
二、教学总体目标
让每一个孩子尽快适应小学生活。
三、教学指导思想
尊重孩子的心理发展规律，尊重孩子的发展个性。全面关注孩子的身心健康。
四、教学内容
结合健康教育和心理健康的内容，整合进行主题式教学。根据对一年级学生健康教育问题的调查和研究，将一年级健康教育内容确定为以下几个主题：
1、新生入学适应性问题
2、安全教育
3、注意力训练
五、课时安排
本学期一年级每个班健康教育周课时为0.5节，整个学期大约有10节健康教育课。教学课时安排如下：
1、上好健康课
2、正确的读写姿势
3、眼保健操
4、讲卫生 勤洗手
5、快乐的课间
6、吃好早餐 多喝水
7、计划免疫
8、礼貌大方人人爱
9、行路
10、这些号码要牢记
六、考核
平时上课表现以及观察考核占70%，期末书面考核占30%。
一、指导思想
培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础.
二、一年级健康教育的目的： 1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，提高健康教育课的效果。
三、一年级体育健康教育的任务：
1、知道个人卫生习惯对健康的影响，初步掌握正确的个人卫生知识;
2、了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯;
3、了解自己的身体，学会自我保护;学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处;
4、了解道路交通和玩耍中的安全常识，掌握一些简单的紧急求助方法;
5、了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。
四、一年级健康教育的内容：
(1)健康行为与生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便，饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势，预防脊柱弯曲异常;正确的读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙，饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康，每日适宜饮水量，提倡喝白开水;吃好早餐，一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识，知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险：常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏，注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火，使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物，不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况，会拨打求助电话(医疗求助电话：120，火警电话：119，匪警电话：110)。
五、学生情况分析：
一年级学生他们都健康活泼，有一定的健康基础知识，但由于学生间的个别差异性，在接受新知识的能力上也有一定的差异，但他们的学习态度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改进教学方法，有机调动他们的学习积极性，他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。
六、具体措施：
1、 课前认真钻研教材，充分备课，按时上好每节课。
2、 课内外相结合，灵活采用多种教学手段。
3、 对残童，弱智儿童实施因材施教，放低对他们的要求。
4、 促进“五育”协调发展确保及格率百分之百，优秀率百分之百。
七、课时安排：
每双周的第一节体育活动课定为健康教育课。
具体安排如下：
第一课时： (第二周) 牙齿的分类和功能
第二课时: (第四周 ) 意外伤害的防止
第三课时： (第六周 不要喝生水
第四课时： (第八周) 正确的刷牙的方法
第五课时： (第十周 ) 保护好你的牙齿
第六课时： (第十二周 ) 做眼保健操
第七课时: (第十四周 ) 不要挑食偏食
第八课时：(第十六周) 不要玩危险的游戏
第九课时：(第十八周 ) 讲究公共卫生
第10课： (第二十周) 植树绿化好处多
八、教学设计和重难点分析。
第1课 牙齿的分类和功能
初步了解牙齿的分类和基本功能，懂得牙齿在咀嚼食物中的重要作用。 重点：各类牙齿的功能。
难点：各类牙齿的名称。
第2课 意外伤害的防止
使学生了解意外伤害的发生，保护好身体健康。
重点：使学生了解意外伤害的发生。
难点：培养防止意外的意识和自救方法。
第3课 不要喝生水
使学生了解生水不卫生、生水中含有病菌和虫卵，喝了容易生病，从而培养学生喝开水的习惯。
重点：生水不卫生，喝了容易生病。
难点：培养学生喝开水、不喝生水的好习惯。
第4课 正确的刷牙的方法
一、使学生学会正确的刷牙方法，培养学生养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
重点：教会学生正确的刷牙方法。
难点：培养学生养成用正确的刷牙方法坚持早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯。
第5课 保护好你的牙齿
使学生认识牙齿与身体健康的关系，从而养成自觉爱护牙齿，天天刷牙、早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。
重点：认识牙齿与身体健康的关系。
难点：自觉爱护牙齿，坚持每天早晚刷牙、饭后漱口。
第6课 饭前便后要洗手
一、 教学目的：
使学生了解饭前便后洗手的重要性，自觉地养成饭前便后洗手的好习惯。
重点：使学生懂得饭前便后洗手的重要性。
难点：养成饭前便后洗手的良好习惯。
第7课 不要挑食偏食
通过本课的学习,使学生了解挑食偏食对是很体的不良影响,培养不挑食偏食的好习惯。
挑食偏食对身体的不良影响。
第8课 不要玩危险的游戏
1、使学生懂得什么是有益的健康的游戏，什么是危险的游戏。
2、培养学生自我控制的能力。
重点：教学生做有益健康的游戏。
难点：了解什么是危险游戏。
第9课 讲究公共卫生
使学生理解讲究公共卫生的重要意义，了解公共卫生的范围和内容，养成讲究公共卫生的良好习惯。
重点：公共卫生的范围和内容以及讲究公共卫生的要求。
难点：如何从道德入手并结合实际培养学生养成讲究公共卫生的好习惯。 第10课 植树绿化好处多
使学生了解懂得植树绿化的好处，从而积极参加植树绿化活动。 重点：植树绿化的好处。
难点：通过讲解树木绿地的作用，使学生真正认识到植树绿化的好处。
教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。
一、 指导思想
健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础，
二、健康教育的任务：
1、 提高学生卫生知识水平;
2、 降低学校常见病的发病率；
3、 提高生长发育水平;
4、 促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5、 改善学生对待个人公共卫生的态度;
6、 培养学生的自我保健能力。
三、健康教育的目的：
1、健康教育是以传授健康知识，培养卫生行为，改善环境为核心内容的教育，也是贯彻教育方针，实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。
2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意识和能力。
3、一年级学生通过上述内容的学习：
(1)培养学生在饮食、学习、生活等方面的卫生习惯。
(2)懂得均衡的营养，对生长发育的影响和帮助。
(3)初步了解感冒、眼结膜炎、肠道寄生虫病等的传播途径及防治方法。
4、了解课外活动、体育锻炼对身体健康的作用，并且知道运动前、中、后的安全注意事项及保健常识。
四、健康教育的内容：
1、 通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、 培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种
五、教学措施：
1、指导学生培养爱清洁、讲卫生，不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。
2、引导学生用自己学到的知识为钥匙，从自己身边的小事上，从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患，加以克服和解决。
3、启发学生在学好书本知识的基础上，透过已知，发挥联想，积极探索未知世界，特别是探索微生物世界奥秘的热情。