足球社团计划方案范文(精选6篇)
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为核心,以积极推进学校开展足球运动为宗旨,组织本校高年级学生举办校园足球体育活动,普及足球知识和技能的机制,从而为形成校园足球氛围、铸造校园足球品牌、培养校园足球苗子奠定基础。
二、活动内容
1、足球理论知识。
2、足球基本技术。共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。
三、社团的组建
以培养学校足球人才为目的,根据学生年龄特点,学校实际组建足球队。
四、社团指导老师的安排 :
五、活动时间安排
每 周:
三、四下午16:50-17:30
六、活动要求
1、不迟到、不早退。
2、有事有病要请假。
3、认真听讲示范。
4、刻苦训练,顽强拼搏。
5、按质按量完成训练内容。
6、树立为校争光的.思想。
七、具体措施
1、认真制定活动计划,有计划、有步骤的进行训练。
2、严格要求,严格训练。
3、按质按量完成训练内容和任务。
4、活动中注意安全,以防意外事故的发生。
八、活动进度
第一周:学习基本理论知识,了解脚与球接触的各部位。
第二周:脚的各部位,以及各动作符号,脚背外侧运球、颠球、左、右脚背外侧运球。
第三、四周:脚背内侧运球,左、右脚背内侧运球、转体180°、接双脚交替后拖球。
第五、六周:脚背接、外侧运、颠球。
第七周:大腿接、外侧运、颠球。
第八周:胸接、脚背接、外侧运、颠球。
第九周:单脚足球拨球,行进中单脚挑拨球,单腿侧跨左、右脚后拖球,运球转体180度拖球。
第十周:横拨球、拖拨球,脚背内侧扣球,晃拨球,左、右侧跨跳球,外跨外拨。
第十一周:身后拖拨球,脚内侧对传地滚球,脚内侧对传地滚球接身后拨球,脚背外侧对传地滚球。
第十二周:脚背内侧对传地滚球,脚背内侧低传球,脚内侧左右横拨球。
第十三周:向两侧接半高球,快跑脚背接半高球,两侧移动,胸部接球。
第十四周:四种头部前额顶球,原地前额顶球,两侧移动、跳起正面顶球。向前跳起额侧顶球,后退跳顶。
第十五周:右脚内侧传、转身向后跑,左脚内侧传、转身向后跑,横转斜面、斜传横插。
第十六周:直传、斜跑接传,斜传,直跑接传,运球脚跟传,背后插上接传,绕8字运传。
第十七周:割断护球,护球后拖过人,晃扣过人,晃拨过人,左拖右拨过人。
第十八周:二过一,背后插上二过一,二过二,小场三打二,七打七。
第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射远上角靶心,射远下角靶心,原地顶射靶心,一过一射门,一过二射门。
第二十周:正面抢截球、正面铲球、头顶抢球等。
一、教育目标
1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,积极参与足球运动。
2、使学生初步了解足球运动的基础知识,掌握几项足球运动的基本技术和简单战术,并能在比赛或游戏中运用。
3、发展学生的奔跑能力,增强速度、力量、耐力等身体素质。
4、通过足球游戏和比赛,培养学生的合作意识,改善心理品质,提高社会适应能力。
二、教学特点
1、讲究教学方法,加强学法指导
2、教师在教学过程中要处理好传授技能与培养能力之间的关系,建立“终身体育”的观念
3、教师在教学过程中应充分考虑学生的心理特点,创设良好的学习氛围,建立新型的师生关系。
4、加强思想渗透,寓思想教育于教学之中
5、关注学生的身心健康和社会适应能力的发展
三、教学内容
1、足球运动的基础知识:了解足球运动的起源、发展、特点、功能、比赛场地以及基本竞赛规则(比赛时间、比赛进行、死球、计胜方法、越位、犯规、任意球、角球、球门球、点球)。
2、踢球技术:正面踢球;脚背内侧踢球;脚背外侧踢球。
3、接球技术:脚内测接球;脚背正面接球;脚掌接球;大腿接球。
4、运球技术:脚内测运球;脚外侧运球。
5、头顶球技术:前额正面顶球;前额前面顶球。
6、足球游戏及教学比赛。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为核心,以积极推进学校开展足球运动为宗旨,组织本校高年级学生举办校园足球体育活动,普及足球知识和技能的机制,从而为形成校园足球氛围、铸造校园足球品牌、培养校园足球苗子奠定基础。
二、活动内容
1、足球理论知识。
2、足球基本技术。共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。
三、社团的宗旨
以培养学校足球人才为目的,以强身健体为实质。
四、社团指导老师的安排 :张娇、刘飞
五、活动时间安排:每 周:
三、下午16:50-17:30
六、具体计划:
(1).9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议,并将本年度社团大体工作计划告知每一位管理层成员,安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。在招新前期召开新学年的第二次管理层会议,安排招新的工作及招新后的工作。
2).9月底,召开新会员大会,安排好新生比赛的相关事宜及社团管理层的补充。
(3)10月上旬,开始筹划新学年的比赛事宜。
(4)新生联赛。
(5)组织每月一次的'社团技术和理论交流活动。
(6)参加县上组织的足球赛。
(7)到联规定的协会换届的时间时,开始着手社团换届交替工作。
一、教育目标
1、培养学生对足球运动的兴趣和爱好,积极参与足球运动。
2、使学生初步了解足球运动的基础知识,掌握几项足球运动的基本技术和简单战术,并能在比赛或游戏中运用。
3、发展学生的奔跑能力,增强速度、力量、耐力等身体素质。
4、通过足球游戏和比赛,培养学生的合作意识,改善心理品质,提高社会适应能力。
二、教学特点
1、讲究教学方法,加强学法指导
2、教师在教学过程中要处理好传授技能与培养能力之间的关系,建立“终身体育”的观念
3、教师在教学过程中应充分考虑学生的心理特点,创设良好的学习氛围,建立新型的师生关系。
4、加强思想渗透,寓思想教育于教学之中
5、关注学生的身心健康和社会适应能力的发展
三、教学内容
1、足球运动的基础知识:了解足球运动的起源、发展、特点、功能、比赛场地以及基本竞赛规则(比赛时间、比赛进行、死球、计胜方法、越位、犯规、任意球、角球、球门球、点球)。
2、踢球技术:正面踢球;脚背内侧踢球;脚背外侧踢球。
3、接球技术:脚内测接球;脚背正面接球;脚掌接球;大腿接球。
4、运球技术:脚内测运球;脚外侧运球。
5、头顶球技术:前额正面顶球;前额前面顶球。
6、足球游戏及教学比赛。内容健康、安全有趣,简单易行;具有典型性。
足球社团详细授课内容
一、学习颠球技术 第一课
动作要求:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部,两脚交替击球,击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围.
易犯错误:
1、踝关节松弛
2、脚尖向下或上勾
二、学习脚背内侧踢准 组织:全班分两组进行
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
三、教学比赛 第二课
一、复习脚背内侧踢准技术强调要踢准
二、学习脚内侧踢地滚球技术 动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的`后中部,同推送或敲击的方法将球击出。重点:支撑脚站位难点:脚型固定
三、教学比赛 第三课
一、学习直线运球基本技术
1脚背正面直线运球
动作要求:跑动中上体稍向前倾,步幅稍加大.运球脚提起,脚尖下指,在向前迈步的过程中,以脚背正面推拨球的后部前行。重点:运球人重心难点:运球人与球的位置 2脚内侧直线运球
动作要求:支撑脚踏在球的前侧方,膝关节稍弯曲,上体前倾重心向里,随着身体的向前移动,运球脚提起,用脚内侧推球的后中部或后侧部。
二、教学比赛 第四课
一、学习脚内侧接地滚球 动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球
二、学习各种类型的停球技术
1、脚背外侧停球
动作要求:首先判断来球,身体重心移向支撑脚,膝稍弯曲,同时停球脚稍提起靠向支撑脚,当球运行到支撑脚前侧时,用脚背的外侧推拨球的后侧部,重心随之外移,把球停在侧方。
2、脚底停球
动作要求:支撑脚正对来球,膝关节稍屈,同时停球腿抬起,脚尖上翘,以脚掌前部下压住球。
三、教学比赛 第五课
一、复习各种停球技术
1、脚背外侧
2、脚内侧
3、脚底停球
二、学习脚背内侧踢球技术
动作要求:斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20—25cm,膝关节微屈,在支撑的同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴带动小腿由后向前摆动,当大腿摆至与支撑脚同一平面时,小腿做爆发式摆动。重点:支撑脚站位难点:脚型固定
三、教学比赛 第六课
一、学习曲线运球技术
动作要求:运球跑动身体自然放松,步幅稍小,上体稍前倾并向运球方向扭转,两臂屈肘自然摆动,膝关节微屈,脚跟提起,脚尖稍外转。易犯错误:
1、运球只低头看球,而不能随时观察场上情况。
2、运球时不是推球或拨球而是击球,致使球远离自己而失去控制。
二、复习脚内侧脚背内侧踢停球技术 易犯错误:
1、踢球腿屈膝外展不充分,脚尖没有翘起
2、在踢球腿前摆时膝关节伸直,形成直腿扫踢
3、停地滚球时,脚离地过高,使球漏过
4、停球脚的踝关节没有充分放松,使球触脚弹离过远,而失去控制
三、教学比赛 第七课
一、学习原地前额正面顶球
动作要点:根据球的运行路线和选择的击球点及时移动到位,身体正对来球,两脚前后或左右开立,膝关节微屈,上体稍后仰,重心放在后脚上,两臂微屈自然张开,眼睛注视来球,当球运行到身体垂直部门前刹那,后脚用力蹬地,身体重心由后脚向前脚移动的同时快速甩头
二、复习直曲线运球技术 动作要求:
1、眼睛要看球并兼顾对手和场上情况,以备随时躲闪对手改变方向和速度。2运球跑动要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便随意地进行动作
三、教学比赛 第八课
一、学习原地掷界外球技术 动作要求:面向出球方向,两脚前后开立或左右开立,膝关节微屈,上体后仰成背弓,重心移至后脚上,两手自然张开,持球的后侧部,屈肘上举将球置于头后,掷球时后脚用力蹬地,两腿快速伸膝,同时摆体,身体重心由后脚移向前脚,同时两臂急速前摆,当持球摆到头上时,用力甩腕将球掷入场内,掷球后后脚可沿地面向前滑动,但两脚均不得离地或踏入场内
二、复习脚背内侧脚背内侧踢停球技术 易犯错误:
1、助跑的斜线角度过小,击球点偏外,出球不准
2、支撑脚的位置偏后,踢球时上体后仰,出球过高
3、踢球脚的脚背外转不够,脚的接触部位不正确没有直向出球方向摆腿,形成划弧线动作,击球点偏外,出球不准
三、教学比赛 第九课
一、《足球竞赛规则》简介
二、足球比赛的基本要素
三、越位 教学重难点:
重点:足球竞赛规则的基本知识的掌握;
难点:越位历来都是足球比赛中裁判员容易出现错判、漏判的环节,对于越位的判罚需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此对越位的讲解是本堂课的难点,特别是对于一些比如处于越位是否参与比赛等情况的判罚。第十课
一、足球比赛场地
二、足球比赛规则
三、足球比赛裁判法
教学重难点:比赛场地:尺寸----场地标记----球门区----罚球区----角球弧----球门 第十一课足球比赛欣赏(室内)第十二课足球电影(室内)
第十三课足球教学视频分析(室内)
为了加强实验班各同学之间的联系,加强同学们对班生活文化的了解,活跃彼此之间的同学关系,提高同学们的综合素质,以及培养大家积极向上的乐观精神,提供一个文理班同学相互加强了解的平台,因此我们行知班理科班举办了此次足球联谊赛。
一、活动目的
响应学校实验班系列活动之加强同学们向上精神,促进健康,生动活泼的班级文化及良好的班风建设。
二、活动宗旨
1、加强同学们之间的联系。
2、切实推动“全班健身计划”提高我班学生的综合素质。3增进同学们之间的交流,培养我班学生对足球运动的兴趣和庆祝我班开班一个月。
三、活动时间:20xx年10月13号
四、活动地点:校足球场
五、承办单位:湖北XX学院理科班
六、参加对象:文理科班全体学生
七、参赛单位:文科班、理科班代表队(男、女混编各一队)
八、活动流程
1、行知班将于最短的时间内召集全班所有的学生并选拔能够参加足球比赛的队员,并于每天早晨集中训练,以备战足球比赛。
2、活动中期集结两个队进行正式比赛,各班级活动委员组织好本班足球队参加比赛,保证比赛的顺利进行。
3、活动后期对获胜队进行表彰,请文艺委员做出展板进行二周的展示,并组织大家对此次活动开展交流会并总结,相关文件材料汇总存档。
九、比赛方法
比赛时间60分钟,有上半程和下半程两个赛段,双方队员采取轮换制可以无限制换人。
十、比赛纪律
1、尊重裁判,服从裁判判决。
2、比赛中不得有非正规动作出现。
3、不得有过激言语和行为。
十一、比赛规则:
1、遵照国际最新足球规则,比赛采取两队同时开展。
2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序,出现违规违纪现象应立即处理,严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。
3、本次比赛需要主裁判一名,副裁判一名,水、记分牌、秒表等。
4、本次活动解释权、修改权归湖北第二师范学院行知班理科班所有。
5、为尽事宜另行通知,如对本次活动有任何意见或建议,请与承办单位联系。
新的学年又开始了,经过一个学年的风雨路程,我们学生足球社团正在逐步走向成熟,现将今年的计划安排如下:
(1)9月10左右召开新学年的第一次社团管理层会议,并将本年度社团大体工作计划告知每一位管理层成员,安排好每一位成员工作的方向与其所承担的职责。在招新前期召开新学年的第二次管理层会议,安排招新的工作及招新后的工作。
(2)9月底,召开新会员大会,安排好新生比赛的相关事宜及社团管理层的补充。
(3)10月上旬,开始筹划新学年的比赛事宜。
(4)新生联赛:社团将把所有的新会员分为六个小组,每个小组相互之间进行单循环比赛(总共15场),最后以积分来排名决定冠、亚、季军。此比赛将在十一月之前全部结束。
(5)组织社团成员参与“县长杯”高中组足球比赛的服务和观摩活动
(6)组织每月一次的社团技术和理论交流活动。
(7)10年5月耐克杯全国中学生足球比赛江苏赛区的比赛将在我校举办,届时我们将组织社团成员参与比赛的服务和观摩活动。社团也有优秀成员代表我校参赛
(8)到校社联规定的协会换届的时间时,开始着手社团换届交替工作。
这便是社团本年度的大体工作计划。欢迎广大的足球爱好者进行评论及提出意见。我们立志把社团办成为一个纯粹地为足球爱好者服务的社团。